在工作和學(xué)習(xí)中,我們經(jīng)常需要寫報告來匯報工作進展或研究結(jié)果。報告的寫作應(yīng)遵循一定的步驟和規(guī)范,包括問題確認(rèn)、數(shù)據(jù)收集、數(shù)據(jù)分析及結(jié)論陳述等。經(jīng)過多次修改和潤色,下面是一份精心撰寫的報告樣例,供大家參考。
近視的研究報告篇一
我們班已經(jīng)有很多同學(xué)成了近視眼,整天戴著一副眼鏡,既難受又麻煩。
他們是怎么近視的?又有什么危害呢?我做了一次關(guān)于近視的調(diào)查。
1,調(diào)查班上的近視人數(shù)。
2,去看看有關(guān)的書籍。
3,去聽關(guān)于近視的新聞聯(lián)播。
4,去網(wǎng)上查找一些資料。
5,去訪問近視的同學(xué)。
1、經(jīng)過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)我們班近視總?cè)藬?shù)為十四人,大約是全班人數(shù)的二分之一。
2、通過書籍和新聞,我知道了近視不光會看不清,還會引發(fā)一系列疾病,如:白內(nèi)障,青光眼等,視網(wǎng)膜也會萎縮變形,出現(xiàn)裂孔,而且后鞏膜也會出現(xiàn)葡萄腫,隨著時間的增長會越來越嚴(yán)重,有時候近視還會導(dǎo)致視網(wǎng)膜下新生血管,然而眼底就會出血。
3、看了從網(wǎng)上搜查的資料并進行訪問,我還發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們近視的幾大原因。一般看的電視濃度太高,而且離電視坐得又近,電視的反射光導(dǎo)致近視;有些人是在晚上打著手電筒在被窩里看書,打游戲;有的人是寫作業(yè)時的姿式不正確,眼保健操沒有好好做等等。
為了預(yù)防同學(xué)們患近視眼以及近視度數(shù)增高而造成各項疾病。同學(xué)們應(yīng)該少看電視,多做眼保健操,不在陽光下或昏暗的地方看書,打游戲,認(rèn)真規(guī)劃好生活,這樣才能減少對眼睛的刺激,保護好眼睛,減少近視的多發(fā)率。
近視的研究報告篇二
許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍和上網(wǎng)調(diào)查,了解普通人是近視的狀況。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎樣近視的。
3.透過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
透過對調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1。從整體來看,作業(yè)負擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負擔(dān)隨年級的升高而加重。
2。無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時光又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3??蛊谘鬯幩c眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這證明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視!
我提出了以下幾點推薦:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并用心參加文體活動。
2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時光使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時光不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,必須要注意自我的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要。
近視的研究報告篇三
“眼睛是心靈的窗戶”,可我聽我們班許多同學(xué)說看不清黑板上的字,為了讓我們班同學(xué)的視力好起來,我們小組做了一次關(guān)于同學(xué)近視情況的調(diào)查及其原因分析的研究報告。
1、上網(wǎng)了解什么是近視及近視產(chǎn)生的原因。2、查體檢卡片,了解本班同學(xué)的視力狀況以及近幾年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢。
3、調(diào)查訪問。
了解眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活習(xí)慣。
信息渠道。
涉及的方面。
具體內(nèi)容。
上網(wǎng)查詢。
什么是近視眼,及近視眼產(chǎn)生的原因。
近視是平行光進入眼內(nèi)后在視網(wǎng)膜之前形成焦點,外界物體在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的影像,病人主觀感覺看遠處模糊,看近處還行,用凹透鏡可矯正近視。近視產(chǎn)生的原因有:1、看電視離得太近。2、看電視的時間太長。3、寫作業(yè)的姿勢不正確。查資料(體檢卡片視力測試)。
學(xué)生近視情況,近視眼的比例等。
本班49名同學(xué),近視人數(shù)有10名,占本班人數(shù)的1/5。較前幾年比,近視人數(shù)有所增多。
交談、訪問、調(diào)查。
多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生,躺著看書,在強光下看書。
1、近視眼是由于晶狀體過厚而造成的,可以用凹透鏡矯正近視。
2、近視眼主要是由同學(xué)們長時間看電視、上網(wǎng)、看書等原因造成的。
3、近視眼是可以預(yù)防的。每天做眼保健操,看書1小時后眺望遠處等等。
近視的研究報告篇四
我們班近視的同學(xué)越來越多,竟然達到了十五名。由此一來,眼鏡這位不名人士給近視的同學(xué)帶來了巨大的負擔(dān)。于是,我們這些“眼鏡聯(lián)盟軍”想對近視做一次徹底的“體檢”。
1、將所有近視的同學(xué)聚集起來,共同探討近視形成的原因。
2、找到原因后,繼續(xù)探討應(yīng)怎樣去保護眼睛,不讓負擔(dān)加重。
3、通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等形式查閱近視的形成,以免使班中近視人數(shù)增加。
通過對“眼鏡聯(lián)盟軍”的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)大部分人是因躺著、坐車、走路時看書而致的近視;也有的人是因為看書時間過長,不知道休息而導(dǎo)致的近視;還有一小部分人,是從小就接觸電腦而導(dǎo)致了近視。
涉及的方面:近視的形成。
具體內(nèi)容:如果我們長時間看近處的物體,使?fàn)恳铙w的肌肉總處在緊張狀態(tài),導(dǎo)致其疲勞,從而失去了調(diào)節(jié)能力,只能看清近處的物體,再看遠處物體時就會模糊,這就形成了近視。
涉及的方面:怎樣保護眼睛。
(1)注意保持良好的姿勢看書、寫字。
(2)走路、坐車、躺著的時候不能看書。
(3)看書、看電視、玩電腦時超過一小時就要遠眺或閉眼休息5分鐘。
(4)不能看一些刺眼的光,也不能在強光或弱光下讀書、寫字。
(5)需要常做眼保健操。
長時間以不良姿勢或在不良環(huán)境下看書、寫字都容易導(dǎo)致近視。
近視是一種兒童常見的眼疾病,一旦成為真性近視,看遠處的物體就會模糊,需要配戴眼鏡。當(dāng)一副沉甸甸的眼鏡架到了鼻梁上,那滋味難受極了。所以我們需要好好保護眼睛。
眼睛是心靈的窗戶,人間萬物都需要由它來探索。如果一個人什么也看不到看不清,那真是莫大的悲哀!所以,我們一定要保護眼睛,讓眼睛永遠閃爍著明亮的光。
近視的研究報告篇五
在我們班上,好多人都得了近視,我也是其中之一。為什么會近視呢?是什么導(dǎo)致了近視?最主要的是什么?我們就應(yīng)怎樣預(yù)防?為此,我進行了一次對本半同學(xué)近視狀況的調(diào)查,并分析一下原因。
1、查閱有關(guān)資料,閱讀報刊,上網(wǎng)瀏覽,是什么導(dǎo)致了近視。
2、問問身邊的長輩,怎樣才能有效保護視力。
3、調(diào)查一下身邊的同學(xué),有哪些人近視,做個大概的估計。
信息渠道涉及的方面具體資料。
同學(xué)們的回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù),大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%。
書籍、報刊、網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時光過長、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。
升入高年級,步入信息時代,那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。
我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了,我們務(wù)必呼吁全世界要更加愛眼。
要明白——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心靈的窗戶”……。
近視的研究報告篇六
近幾年來,由于受電視、電腦、手機等高科技的影響,近視眼的人是越來越多,從剛開始的寥寥無幾,發(fā)展到普遍,就拿我們班的同學(xué)來說吧,剛步入小學(xué)時時,全班近五十人中,只有一個人戴眼鏡。而現(xiàn)在,戴眼鏡的同學(xué)竟變成成了十三四個。由此可見,近視已經(jīng)步入我們的生活了。
對此,我對近視的原因、后果及建議做了一個詳細的表格,如下圖:
通過這個列表,我們一目了然:近視眼是由多種原因混合而成的。所以,要想預(yù)防近視眼,應(yīng)該在日常生活中多注意,謹(jǐn)記。
11..。
22..。
33..。
44..。
55..。
66..。
77..。
88..。
99..。
1100..。
看字時,眼離書本一尺,胸離桌子一拳,握筆姿勢要正確。手臟時不要揉眼??措娨曂骐娔X要有節(jié)制。寫作業(yè)滿四十分鐘休息一會兒。認(rèn)真做眼保健操,做完向遠處眺望一會兒。不要隨意戴他人的眼鏡。不要裸眼看太陽,以免灼傷眼睛。不要在動蕩蕩的車廂里看書。不要邊走路邊看書,更不要躺著看書。不要在強光或弱光下看書書。
近視的研究報告篇七
這個假期我自學(xué)了第六組語文,名叫綜合性學(xué)習(xí):走進信息世界。
現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)了一個問題我們身邊有許多人都戴上了眼鏡。
我發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)在人們成為“低頭族”,鼻子上架著一副眼鏡,16歲至18歲的中國青少年兒童近視率高達百分之七十。全國近視人數(shù)竟有四億多!我國人口近視發(fā)生率為百分之三十三,是世界平均水平百分之二十二的1、5倍。中國學(xué)生的近視率排到了世界第二,其中小學(xué)生為百分之二十八,初中生為百分之六十,高中生為百分之八十五。
1、周末,經(jīng)常能看到一些小朋友用手機玩游戲。
2、對于小學(xué)生來說,手機不是我們必不可少的東西,它會占用我的時間,甚至有些同學(xué)還將手機帶到了學(xué)校。
3、下課時間,同學(xué)們討論的是手機里的游戲。
不少學(xué)們大部分以上網(wǎng)搜索題目的名義或是看班消息的理由向大人要手機,拿到后就開始玩游戲了,看到大人來了就立馬關(guān)掉。
我建議大人們不要給孩子手機,更不能讓孩子把手機帶到學(xué)校,這樣這樣既影響了學(xué)習(xí),還影響了視力。為了孩子的健康與未來,不要在放任他們玩手機,電腦了!
近視的研究報告篇八
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習(xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
1.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
2.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
3.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。
近視的研究報告篇九
1。詢問近視的同學(xué),提及他們近視的度數(shù)、用眼習(xí)慣和近視的后果等問題。
2。查閱書刊雜志,了解有關(guān)近視的原因、治療、預(yù)防等方面知識。
三、調(diào)查結(jié)果。
四、結(jié)論得出。
1。近視的原因多種,主要因為看書姿勢不正確,用眼時光過長、受到輻射太大等原因造成近視。
2。眼睛是心靈的窗戶,讓我們共同保護眼睛,一齊去探索世界吧。
近視的研究報告篇十
我們班近視的有二十人,張思遠和彭建瑋同學(xué)都是用眼過度,他們的近視度數(shù)也大不相同。張思遠在六年級下學(xué)期就近視了,但是彭建瑋在七年級上學(xué)期的時候才近視,總的加起來,張思遠的近視度數(shù)比彭建瑋多了一百多度。
代林功、田一、李娟、趙翔宇、張運健同學(xué)都是看書過度才使自己的視力下降。代林功和田一的度數(shù)差不多,但是他們近視的時間不同。李娟和趙翔宇都是七年級上學(xué)期才近視的,李娟的左眼度數(shù)比趙翔宇的左眼度數(shù)低了二十五度。但他們的癥狀大不相同,李娟是取光不正,趙翔宇則是散光。陳仁瑞是個例外,他小學(xué)時在被窩里看書太過度了,在六年級時他就已經(jīng)近視了,度數(shù)在四百二十度左右,但是他也有散光。孫奧愛看電視,也不奇怪,他在三年級的時候就近視了,這幾年他保持的很好,度數(shù)一直在減少。他左眼三百度,有眼二百六十度,他有偏光和弱視這兩個癥狀。
陳綿東在七年級上學(xué)期玩電腦過多,由于時間不是很長,他左右兩眼的度數(shù)度是一百五十度。沈梁宇在小學(xué)時上網(wǎng)過多,在四年級上學(xué)期就近視了,他左眼一百七十八度,右眼一百五十三度,散光五十度。
劉哲是玩電腦過多了,他的姿勢又不正確,再加上他學(xué)習(xí)太用功,他在五年級上學(xué)期就戴上了眼鏡,他左眼二百七十五度,右眼三百七十五度,左眼散光二百度,右眼散光四百五十度,劉哲的近視度數(shù)在我們班算是很高的了。
蘇文欣是寫字姿勢不正確才導(dǎo)致近視的,他在七年級上學(xué)期戴了眼鏡,他左眼二百五十度,右眼二百七十度。
王星怡因長時間看書不休息才近視的,由于開始上初中壓力過大,他在上學(xué)期就近視了,他左眼三百三十五度,右眼也是三百二十五度。劉宜嘉是電腦玩的太多,不做眼保健操所造成的近視。有人說眼保健操一點用也沒有,其實用處可大了,劉宜嘉因為沒有做眼保健操,所以才導(dǎo)致他近視了。他左眼近視三百二十五度,右眼四百度。
張蔚然是我們班獨一無二的了,她是遺傳的近視,據(jù)說他的父母的是近視眼,雖然她是遺傳的,但是五年級下學(xué)期她才戴上眼鏡的,她左眼二百五十度,右眼僅比左眼多了一度。她還有散光三十度。
曹云蝶也是由于看書姿勢不正確才造成近視的,他在七年級上學(xué)期才近視的,她的左眼和右眼的度數(shù)為二百五十度。
黃書悅是我們班近視度數(shù)最高的人,她左眼四百五十度,右眼五百度,她在五年級下學(xué)期就已經(jīng)近視了,而且那時在她們的班級中,她的近視度數(shù)也是最高的。
李欣冉在四年級下學(xué)期就戴上了眼鏡,她左眼一百四十八度,右眼二百五十六度,她在小學(xué)四年級的時候看書太多了,才導(dǎo)致近視了,她還有偏光。
劉芷竹和王星怡差不多,在七年級時,由于壓力過大,再加上寫字姿勢不正確,由此,她也戴上了眼鏡。陳文健的數(shù)學(xué)成非常好,他寫數(shù)學(xué)作業(yè)太多了,在四年級上學(xué)期就戴上了眼鏡,他左眼二百二十度,右眼二百度,這個度數(shù)也不是太高,恢復(fù)起來容易些。
據(jù)整理,近視眼的人有的過度看書,有的玩電子游戲或看電視,還有的不做眼保健操……其中,看書寫作業(yè)的人最多,約占總體的百分之六十。遺傳的最少,只占總體的百分之五。
其中,在小學(xué)近視的約占總體的百分之八十。左眼近視低于兩百的有六人,低于三百且高于兩百的有七人,低于四百且高于三百的有五人。低于五百且高于四百的有兩人。
在右眼調(diào)查中低于兩百的有三人。低于三百且高于兩百的有八人,低于四百且高于三百的有一人,高于五百且低于六百的有兩人。
這些人有的認(rèn)為戴眼鏡就等于戴了個裝飾物。其實他們錯了,眼鏡是有重量的,戴久了你的鼻子上方就會有肉往里面扣,在夏天,你的臉也會被眼鏡弄得一塊黑,一塊白的,眼鏡也不是萬能的,在有的時候,你必須把它給摘掉。隱形眼鏡雖然不會對臉部造成傷害,但是它很傷眼睛,有可能會導(dǎo)致視力下降。
近視度越高,對眼鏡的依賴性就越強,有的人近視度數(shù)太高了,去掉眼鏡根本看不到東西,所以要加強眼睛保護,讓度數(shù)降低降低在降低。
近視眼在考試時有很大影響。比如在考試時看漏了一個小數(shù)點,那么這一整題就全錯完了,也許這是在大學(xué)考場上,也許就少了那么幾分,就會讓你名落孫山。
有人認(rèn)為用激光治療眼睛是最好的方法,這種方法也是有危險的,有可能會造成失明,這可就闖禍了。有的人用儀器治療眼睛,這雖然是可行的,但是很難受,所以我們應(yīng)該在日常生活中處處保護眼睛,以免它受到傷害。
我建議同學(xué)們多學(xué)學(xué)保護眼睛的方法,堅持每天多做眼保健操。劉宜嘉不做眼保健操才導(dǎo)致他近視,用眼過度要適當(dāng)休息,向遠處眺望一會兒當(dāng)然更好。王星怡就是這樣才近視的。陳仁瑞是最不注意眼睛的人,他是經(jīng)常躲在被窩里看書才近視的,這種方法我們千萬不能學(xué)習(xí)。眼睛是心靈的窗戶,我們應(yīng)該好好保護它,讓每天都變成世界愛眼日!
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近視的研究報告篇十一
人們都說眼精是心靈的窗戶。它給人們帶來光明,讓人們盡情地觀賞這多姿多彩的世間美景。但有些同學(xué)卻因種種原因?qū)е陆?,甚至失明。那么,這措手不及的近視疾病究竟從何而來呢?為此,我做了個調(diào)查:
一,了解近視的原因;
二,班內(nèi)近視人數(shù)匯報;
三,怎樣預(yù)防近視。
班內(nèi)近視人數(shù)近視的原因正確的科學(xué)用眼共61人,其中。
1,用眼過度運動時不看書,養(yǎng)成三分之一都得了;
2,坐姿不正確良好的用眼習(xí)慣,掌握正確的拿筆姿勢,近視;
3,拿筆姿勢不對適時眺望遠方,放松眼睛;
4,光線暗,走路看書;
5,迷戀電腦,打游戲。
一,近距離用眼不宜時間過長,每隔40—50分鐘應(yīng)稍作休息,3—5分鐘閉目做眼保健操或眺望一會,以防視力疲勞。
二,讀書寫字應(yīng)保持正確的姿勢,桌椅高低要合適,不看字體過小,印刷不清的書報。不在晃動的車廂內(nèi)看書,不在昏暗的燈光下看書。
三,閱讀應(yīng)做到不躺著看書,眼與讀物之間應(yīng)保持33厘米左右的距離。
四,看電視,電腦,玩電子游戲一次不宜超過一小時。
五,睡眠充足。當(dāng)睡眠不足時,第二天會精神不振,加重眼睛的負擔(dān),促使近視的發(fā)生。
六,全面營養(yǎng),長時間吃富含維生素的蔬菜水果可幫助視力恢復(fù)。如:胡蘿卜,蛋,肉,牛奶等。
七,早睡早起,參加體育運動,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,并合理安排自己的學(xué)習(xí)時間。
我們每個人都有一雙明亮的眼睛,讓我們從小愛護自己的眼睛,讓心靈之窗永遠明亮!
近視的研究報告篇十二
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
1、查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4。通過班級博客發(fā)表問卷。
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22。7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%。
近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習(xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
通過對調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1。從整體來看,作業(yè)負擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負擔(dān)隨年級的升高而加重。
2。無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3??蛊谘鬯幩c眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視!
我提出了以下幾點建議:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要……。
近視的研究報告篇十三
全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我們小組針對本班同學(xué)的近視情況展開了一次調(diào)查。
1、上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2、調(diào)查走訪同學(xué),了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
3、查閱有關(guān)書籍,了解近視。
危害和預(yù)防方法。
4、調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。
三:調(diào)查情況和資料整理:。
本班共有56名同學(xué),近視的人數(shù)有22人,占全體同學(xué)的五分之二,和去年相比,呈上升趨勢。
1、青少年的近視率在逐年上升,這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達的社會生活是分不開的。
2、近視眼是可以預(yù)防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣;
要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時間,并每天做眼保健操;
學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光;
要注意均衡飲食,多點戶外活動;
要定期檢查視力。
“三不要”:
不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習(xí)慣;
不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書;
不要在被窩里打著手電筒看書。
近視的研究報告篇十四
手機如今都是我們的隨身物品,在生活中無處不在,如今人人都有手機,有了手機就會一直低著頭看手機。在公交車上也會看手機、在路上看手機,在睡覺時躺著看手機,甚至在寫字時也會看手機。這些現(xiàn)象不僅給人們的生活、工作帶來不便,而且也不利于人們的健康,對此我進行了一個調(diào)查研究。
閱讀書籍,上網(wǎng)查閱,尋找相關(guān)新聞、資料。
把查找的資料整理,得出最后結(jié)論。
通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),玩手機對人的危害有以下幾點:
各種疾病。如:手機看多了以后就會得頸椎病或者全身酸痛,這樣就會對我們的生活學(xué)習(xí)帶來不便。
對學(xué)習(xí)有影響,如:一天都在玩手機,沒有寫老師布置的作業(yè),長期導(dǎo)致成績下降,被老師責(zé)罵。
在路上看手機發(fā)生的危害,如:在路上一直低著頭看手機,導(dǎo)致交通事故的發(fā)生以及掉入正在施工的下水道。
一般長期看手機會得各種病,人們要控制好玩手機的時間。
長期玩手機對學(xué)習(xí)有影響,學(xué)生要提高自身的自控力。
長期玩手機會掉入下水道,發(fā)生車禍,在路上的時候要多提高注意力。
最后,為了我們的健康,我們應(yīng)盡量減少對手機的依賴,多花時間在有意義的事情上。
近視的研究報告篇十五
許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,有多少人近視了?他們又為什么近視了?我和其他同學(xué)做了一次調(diào)查。
1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎樣近視的。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎樣近視的。
信息渠道涉及的方面具體資料。
報刊目前青少年近視的人數(shù)目前,我國人口近視發(fā)生率為33%,全國近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)到達世界平均水平22%的1.5倍。我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一。
1、從整體來看,作業(yè)負擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負擔(dān)隨年級的升高而加重。
2、無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時光又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這證明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視。
5、其它的因素,像:姿勢不對、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們能夠努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們能夠調(diào)節(jié);像防護不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們能夠盡量避免。
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