總結可以概括我們在學習和工作中的收獲和成就?？偨Y要注意準確客觀地記錄和分析自己的表現(xiàn)。下面是一些優(yōu)秀的總結樣例，供大家參考和學習。
體育課個人學習總結篇一
轉眼之間，一年的光陰又將匆匆逝去。回眸過去的一年，在×××（改成大學年級主任組長崗位所在的單位）大學年級主任組長工作崗位上，我始終秉承著“在崗一分鐘，盡職六十秒”的態(tài)度努力做好大學年級主任組長崗位的工作，并時刻嚴格要求自己，擺正自己的工作位置和態(tài)度。在各級領導們的關心和同事們的支持幫助下，我在大學年級主任組長工作崗位上積極進取、勤奮學習，認真圓滿地完成今年的大學年級主任組長所有工作任務，履行好×××（改成大學年級主任組長崗位所在的單位）大學年級主任組長工作崗位職責，各方面表現(xiàn)優(yōu)異，得到了領導和同事們的一致肯定。現(xiàn)將過去一年來在×××（改成大學年級主任組長崗位所在的單位）大學年級主任組長工作崗位上的學習、工作情況作簡要總結如下：
一、思想上嚴于律己，不斷提高自身修養(yǎng)
主任組長崗位上學習、工作實踐活動。雖然身處在大學年級主任組長工作崗位，但我時刻關注國際時事和中央最新的精神，不斷提高對自己故土家園、民族和文化的歸屬感、認同感和尊嚴感、榮譽感。在×××（改成大學年級主任組長崗位所在的單位）大學年級主任組長工作崗位上認真貫徹執(zhí)行中央的路線、方針、政策，盡職盡責，在大學年級主任組長工作崗位上作出對國家力所能及的貢獻。
二、工作上加強學習，不斷提高工作效率
時代在發(fā)展，社會在進步，信息技術日新月異?！痢痢链髮W年級主任組長工作崗位相關工作也需要與時俱進，需要不斷學習新知識、新技術、新方法，以提高大學年級主任組長崗位的服務水平和服務效率。特別是學習大學年級主任組長工作崗位相關法律知識和相關最新政策。唯有如此，才能提高×××大學年級主任組長工作崗位的業(yè)務水平和個人能力。定期學習了×××大學年級主任組長工作崗位工作有關業(yè)務知識，并總結吸取前輩在×××大學年級主任組長工作崗位工作經(jīng)驗，不斷彌補和改進自身在×××大學年級主任組長工作崗位工作中的缺點和不足，從而使自己整體工作素質都得到較大的提高。
回顧過去大學年級主任組長工作崗位工作中，我一定會揚長避短，克服不足、認真學習了×××大學年級主任組長工作崗位相關知識、發(fā)奮工作、積極進取，把工作做的更好，為實現(xiàn)中國夢努力奮斗。展望新的一年，在以后的**（改成大學年級主任組長崗位所在的單位）工作中希望能夠再接再厲，要繼續(xù)保持著良好的工作心態(tài)，不怕苦不怕累，多付出少抱怨，做好大學年級主任組長崗位的本職工作。同時也需要再加強鍛煉自身的大學年級主任組長工作水平和業(yè)務能力，在以后的工作中我將加強與×××（改成大學年級主任組長崗位所在的單位）大學年級主任組長崗位上的同事多溝通，多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實實做事，老老實實做人，爭取為**（改成大學年級主任組長崗位所在的單位）做出更大的.成績。
體育課個人學習總結篇二
每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課――選取項目。學校為了豐富我們的課余生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，個性選取了這種自由選取體育項目的授課方式。
每學期的第一節(jié)體育課前，選取什么項目就成為了每個寢室臥談會的主要資料，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學在上體育課時都有一個愉快的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。
體育課，感覺就是在開心的玩兒!
在運動中流汗。
情緒愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習著選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。
進入的大學的學習生活，沒有了中小學每一天的廣播操，唯必須時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在三個學期期末的體能測試中，能夠清晰地看到，大部分同學都持續(xù)著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學們的身體素質，到達了健身的目的`!
即將告別體育課了，其實在體育課上學到最多最有用的是鍛煉身體的科學的方法。每學期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會垮掉。利用體育課上學到的知識，進行科學的鍛煉，不僅僅能夠強壯體質，而且還有利于我們的學習。
告別體育課后，我會懷念我的體育課生活的!體育課沒了，但我體育精神同在!“快樂的體育”是我的體育理念?？炜鞓窐返伢w育，健健康康地成長。
加油!爭取在大三的系運會和院運會中再創(chuàng)佳績!
體育課個人學習總結篇三
轉眼半年就要過去了，這個學期也漸漸接近尾聲。體育課，讓我得到了許多認知。現(xiàn)在已經(jīng)不能和初中和高中那樣了，體育課就是以“玩”為主，大學里的體育課都是有教程安排的，我們大一要學習太極拳。
說實話，剛開始真的不愿意學那玩意，感覺我個學藝術的，和太極拳沒什么關系。當然我再大的不解和抱怨都不能當面表現(xiàn)出來。既然來了，就要遵照學校的課程安排來學習。所以，我的太極拳學習就是從剛開始的小抱怨小不解開始的。
學習太極拳感覺和廣播體操有很大區(qū)別。廣播體操給我的`感覺就是有活力，青春煥發(fā)。而太極拳則是柔和緩慢，柔中帶鋼。剛開始學感覺很吃力，不習慣，總是嫌棄動作太慢，總想著急著把它打完然后接下一個動作。但是學到后來我才發(fā)現(xiàn)太極拳并不是和我理解的那樣。我漸漸的發(fā)現(xiàn)太極拳要求外形呈孤線，勁力走螺旋，步履如貓行般輕點輕放，舉臂時不架肩。慢慢的我也在老師的辛苦教導下學習了太極拳前12式。終于在最后的考試中順利通過了。盡管動作不是很嫻熟，不是很到位，但是我從學習太極拳的過程中領悟到了太極的真正含義：太極之理，是陰陽易理，師父平時就以此講授。陰陽對應于拳的外形，就是虛實，開合，收放，蓄發(fā)，呼吸，俯仰等等；五行應于拳勢的運行，為：前進、后退、左顧、右盼、中定，八卦應于拳的勁力：、捋、擠、按、肘、靠。識其體，致其用，應該才是學習的目標。太極拳外能強身健體，內可祛暴抑戾、修養(yǎng)心性。
所以，學習太極拳讓我不再有剛開始的感覺和認知。我漸漸的去理解，去領悟。
再說說體育課吧，大學這學期的體育課給我最大的感觸就是老師很負責任。因為初高中的體育課大部分都是和放羊一樣，上課以玩為主，老師也不去仔細教我們東西。而大學里的老師很負責人，不僅僅是要定名考勤，更多的是老師會教給我們很多專業(yè)的東西。我們不再像原來那樣散漫，懶散，每節(jié)課都有每節(jié)課的任務和目標。而且我們的課堂表現(xiàn)和考試成績都和我們的年終成績有關系。所以我對體育課不再像原來那樣不在乎不認真了。我需要在老師的帶領下學習，最后完成學業(yè)。當然在這之間需要我們學生和老師的配合。
這學期體育課即將結束，我不僅僅在這半年里加強了體育鍛煉，更多的是學到了很多專業(yè)的知識和做人道理。老師也和我們相處的很融洽，大家配合的都很好，老師和大家都會感覺很輕松。我們也沒有發(fā)生過不愉快的事情。所以體育課讓我很滿意，我個人對老師也很滿意。也希望我們以后的體育課會想現(xiàn)在一樣，我們能學到東西，老師也能輕松完成教學課程。我也很期待我們下學期的體育課！
體育課個人學習總結篇四
我是20xx春鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)管理專業(yè)的一名學生，在平湖電大三年的學習時間即將結束。在那里學習的學生基本上都是利用業(yè)余時間來進修的，每一天除了上班工作的時間外留給自己的學習時間少之又少。這三年來，我雖然失去很多的娛樂和休息時間，但得到的是在政治思想素質方面和業(yè)務學習潛力方面的大收獲，以下就是我在學習中的一些體會：
（1）要心細、戒躁。就拿《財政與金融》來說吧，它的基礎知識并不難理解，只要大家好好理解這類課程，端正態(tài)度就好。
（2）要注重思維的邏輯性和嚴謹性。學習管理要求有很強的邏輯性和嚴謹性。如果不多加注意，就會出現(xiàn)一些麻煩。
（3）要對所學的課程感興趣，興趣是最好的老師。有些同學認為這些課程太枯燥無味，其實不然。學習的最大樂趣莫過于學以致用。
（4）注重實踐。我們要把所學的知識進行實踐，實踐是檢驗理論正確與否的唯一標準。
以上就是我的一些學習體會，我之所以會選取電大，是因為它開放教育是被其免試入學和完全學分制，以及靈活多樣的教學形式所吸引。開放教育能夠讓我根據(jù)自身時間和精力，自主選取，處理好學習、工作和生活的矛盾，緩解工學壓力。由于工作很忙，學習雖被安排為一個重要的環(huán)節(jié)，但很多學習時間不能保證，加班、出車這樣不定期的“突發(fā)事件”不僅僅打亂了學習節(jié)奏，甚至使整個學習計劃成為泡影。這就使上網(wǎng)學習顯得尤為重要。在網(wǎng)上學習既能夠做到隨時開始學習，學習進度也能夠自己安排，不再為時間太忙而煩惱，而且不用把時間浪費在路上，在家隨時都能上網(wǎng)學習。由于鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)管理是一門綜合性學科，這一學科的特點決定了網(wǎng)上學習的可操作性。管理過程的動態(tài)性、復雜性和管理對象的多樣性決定了管理所要借助的知識、方法和手段要多樣化。管理學又是一門軟科學。影響管理的因素很多，有的還是不可控和不確定因素。在管理學中沒有千古不變或“永恒”的定理，務必對具體問題作具體分析。管理學更是一門實踐性很強的學科。管理對象的復雜性和管理環(huán)境的多變性決定了運用管理知識的技巧性、靈活性和創(chuàng)造性。在學習中我們明白，僅靠學校的理論學習是造就不出“合格”管理者的，因此務必在實踐中學會它。而資訊發(fā)達的網(wǎng)絡正為現(xiàn)代的管理學帶給了一個個性化的平臺。
總之，透過上述諸多方面的學習與擴展，使自身的綜合素質得到了全面提高，為進一步的理論學習奠定了基礎。現(xiàn)代社會是學習型社會，今后，我會不斷地學習、學習，將“活到老，學到老”融入自己的一生。
體育課個人學習總結篇五
我是20xx春鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)管理專業(yè)的一名學生，在平湖電大三年的學習時間即將結束。在這里學習的學生基本上都是利用業(yè)余時間來進修的，每天除了上班工作的時間外留給自己的學習時間少之又少。這三年來，我雖然失去很多的娛樂和休息時間，但得到的是在政治思想素質方面和業(yè)務學習能力方面的大收獲，以下就是我在學習中的一些體會：
（1）要心細、戒躁。就拿《財政與金融》來說吧，它的基礎知識并不難理解，只要大家好好理解這類課程，端正態(tài)度就好。
（2）要注重思維的邏輯性和嚴謹性。學習管理要求有很強的邏輯性和嚴謹性。如果不多加注意，就會出現(xiàn)一些麻煩。
（3）要對所學的課程感興趣，興趣是最好的老師。有些同學認為這些課程太枯燥無味，其實不然。學習的最大樂趣莫過于學以致用。
（4）注重實踐。我們要把所學的知識進行實踐，實踐是檢驗理論正確與否的唯一標準。
以上就是我的一些學習體會，我之所以會選擇電大，是因為它開放教育是被其免試入學和完全學分制，以及靈活多樣的教學形式所吸引。開放教育可以讓我根據(jù)自身時間和精力，自主選擇，處理好學習、工作和生活的矛盾，緩解工學壓力。由于工作很忙，學習雖被安排為一個重要的環(huán)節(jié)，但很多學習時間不能保證，加班、出車這樣不定期的“突發(fā)事件”不僅打亂了學習節(jié)奏，甚至使整個學習計劃成為泡影。這就使上網(wǎng)學習顯得尤為重要。在網(wǎng)上學習既可以做到隨時開始學習，學習進度也可以自己安排，不再為時間太忙而煩惱，而且不用把時間浪費在路上，在家隨時都能上網(wǎng)學習。由于鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)管理是一門綜合性學科，這一學科的特點決定了網(wǎng)上學習的可操作性。管理過程的動態(tài)性、復雜性和管理對象的多樣性決定了管理所要借助的知識、方法和手段要多樣化。管理學又是一門軟科學。影響管理的因素很多，有的還是不可控和不確定因素。在管理學中沒有千古不變或“永恒”的定理，必須對具體問題作具體分析。管理學更是一門實踐性很強的學科。管理對象的復雜性和管理環(huán)境的多變性決定了運用管理知識的技巧性、靈活性和創(chuàng)造性。在學習中我們知道，僅靠學校的理論學習是造就不出“合格”管理者的，因此必須在實踐中學會它。而資訊發(fā)達的網(wǎng)絡正為現(xiàn)代的管理學提供了一個個性化的平臺。
總之，通過上述諸多方面的學習與擴展，使自身的綜合素質得到了全面提高，為進一步的理論學習奠定了基礎?，F(xiàn)代社會是學習型社會，今后，我會不斷地學習、學習，將“活到老，學到老”融入自己的一生。
體育課個人學習總結篇六
八年前我喜歡上了羽毛球，從開始的隨便打打到希望能夠系統(tǒng)了解以圖盡快提高，于是選上了這門課。羽毛球當然還是要靠練的，僅僅熟讀兵書是不可能打贏別人的，關鍵是要學以致用，活學活用。作為業(yè)余愛好者，沒有太多的時間或條件進行專門的訓練，如何更好的利用有限的時間來提高羽毛球水平，從我的個人觀點來看，“多思考、多領悟、多總結”同時進行“目的明確，有針對性的練習”是很重要的。不知不覺中，這學期的體育課已經(jīng)接近尾聲了，回顧一下這十幾節(jié)課程，自己真是受益匪淺，進步很大。
這個學期，在老師的悉心教導下，我終于很好的掌握技巧和動作，感覺收獲較大。不但如此，這學期的課還給自己提供了一個鍛煉身體的機會。通過這一學期的學習過程，我覺的體育課是一門實踐性很強的課程，沒有系統(tǒng)的指導和有針對性的練習很難學得好?？偨Y一學期來的學習體會，我覺得要想學好，迅速掌握技術，要注意一下幾個方面：
一是要有良師指導。羽毛球是一項技術性很強的體育運動，沒有一位良師的指導，很難迅速掌握正確地動作和技術，甚至會“誤入歧途”。
二是要多看?？蠢蠋煹膭幼魇痉叮淳W(wǎng)上的視頻教學，看書上的技術講解，看球館里其他人的動作。多看，才能讓打球的動作過程深印腦海，才能去好好模仿熟練掌握。
三是要多思。思考動作的技術內涵，思考不同人的動作孰優(yōu)孰劣，思考學習的過程。這樣才能知其然并知其所以然，才能明白為什么要這樣打，為什么不那樣打，才能知道怎么才能學得又快又好。
四是要多練。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，作為實踐性極強體育運動，只有靠勤學多練才能找出問題的所在并不斷的去加以完善。
第六是注意思而不學則殆。經(jīng)常在網(wǎng)上可以看到別人關于如何打好羽毛球的帖子，還有不少口訣。但是，不要太在意這些，因為想多了只會束縛手腳、增加負擔。光背熟了這些是打不好球的。只有先有了感性認識，才能進行理性升華。那些訣竅都是別人在自己打球有了一定基礎的情況下總結出來的。只有當有了一定的羽球基礎，再來看這些訣竅，才會對你更有幫助。
羽毛球課是即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。今后我將發(fā)揚這種體育競技的精神，做好每一件事，保持健康的生活習慣。
體育課個人學習總結篇七
送走繁忙充實的__年，又迎來充滿希望的__年，回顧過去的一年，自己在思想政治素質、專業(yè)知識上都有所收獲。現(xiàn)將年的個人教學工作作如下總結：
一、加強學習，堅定信念，忠誠黨的教育事業(yè)。
作為一名大學體育教師，我自覺加強政治學習，提高政治思想覺悟。平時，我認真學習，仔細體會教育領域的意義，學習教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。
我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規(guī)章制度。
二、深鉆教材，認真教學，圓滿完成任務。
體育課教、學、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學效果。
根據(jù)《新課程標準》的內容，結合學生的年齡特征，有針對性地進行教學，充分調動學生的學習興趣，提高體育運動技能，培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質。在區(qū)優(yōu)質課比賽中，我動腦筋、想辦法，將教材進行分段教學，每段之間都是遞進關系。同時，考慮到學生身體素質的差異，按能力分組，教學因人而異，是每位學生各需所求，各揮其能，各展其才。通過自己的精心設計，合理安排，這節(jié)課上的有聲有色，效果很好，獲區(qū)優(yōu)質課一等獎。
學生普遍都害怕長跑50m_8這個項目。為了讓學生達標，必須樹立他們的信心，消除他們的恐懼心理。我給他們講“只要功夫深，鐵棒磨成針”的道理，讓他們認識到凡事在于人為，堅持就是勝利。在教學設計中，我安排課課練，學生每節(jié)課準備活動中沿操場跑三圈，每位學生每周有兩次練習的機會，一學年結束時，五、六年級的學生達標合格率為____%，效果明顯，從而達到了鍛煉身體，磨練意志，提高素質的目的。
三、發(fā)揮特長，刻苦訓練，辦好女子田徑隊。
我是田徑運動員出身，訓練田徑是我的特長之一。圍繞著把我校田徑隊保住全區(qū)指導思想，組建田徑隊要從長計議，長要有規(guī)劃，近要有打算。在選材時，我要求二年級至六年級都有學生參加，不僅要考慮眼前隊伍的適用構成，而且要考慮隊伍的后繼有人。在訓練時，我根據(jù)學生的年齡特點和身體素質能力，制定了合理有效的科學訓練方法，重點培養(yǎng)學生的意志品質，狠抓隊員的基本功訓練，要求每個隊員動作規(guī)范，從小養(yǎng)成良好的動作習慣。在訓練中，我不僅對隊員們嚴格要求，而且對自己也嚴于律己，要求隊員做到的，我也必須做到。無論是冰冷的寒冬，還是炎熱的夏季，我都能堅持訓練，每次都提前早早到校為隊員們做好訓練前的準備工作。此外，我還經(jīng)常找隊員們談心，增加師生之間的了解，關心她們，愛護她們，為她們排憂解難，讓每位隊員都能感受到田徑隊就是自己的家。
在訓練中，我給予了誠摯的愛生之心，端正了求真務實的工作態(tài)度，采取了雷厲風行的工作作風，運用了多種多樣的工作方法。正因為如此，在參加區(qū)組織的田徑運動會中獲團體總分第四名好成績，受到了學校領導、教師及家長的好評。同時，為在周邊社會上樹立了良好形象起到了一定的積極作用。
以上是我一年多工作的小結和體會，如果說自己取得了一些成績的話，那也是與學校領導和老師們的關心、愛護分不開的，再次，我要真心真意地感謝他們。作為一名跨世紀的教育工作者，在今后的工作中，我要更加嚴格要求自己，提高自身素質，努力學習，積極工作，勇攀教育事業(yè)的高峰，做一名優(yōu)秀的人民教師。
體育課個人學習總結篇八
總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的總結，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，我想我們需要寫一份總結了吧。那么你真的懂得怎么寫總結嗎？以下是小編為大家整理的個人學習總結，希望能夠幫助到大家。
遠程教育是一種以學生自主學習為主，教師指導為輔，通過各種媒體或網(wǎng)絡自學的一門新興教育體系。在這里有我們渴求的書林瀚海，無論是“教”還是“學”，從內容到形式都新穎獨特，激發(fā)了我的學習興趣，對我不斷地獲取知識和提高教育層次是非常有益的，對日常工作起到了極大的促進作用，豐富的創(chuàng)造力和非凡的預見性，更能使我們領悟到教育學習的真諦，那就是人人享有終身接受教育的權利!這一切，都深深地吸引著我，同時也對遠程教育有了實實在在的認識，今天我想借此機會來談一點心得與體會。
遠程教育學習充分發(fā)揮了它的優(yōu)勢。在學習的過程中我們可以下載網(wǎng)絡課件，借助教師的講解結合教材進行學習;然后運用所學知識去完成網(wǎng)上布置的作業(yè)，若此時碰到了疑難，也完全不必擔心，可以和學習中心的在線老師或其他學員交流，討論答疑，也可以在網(wǎng)上發(fā)貼留言，與大家一同探討，還有許多學員在分組交流，大家彼此學習，既撞擊出智慧的火花，又結識了許多志同道合的朋友。此時你一定會為遠程教育的魅力所折服。
在學習過程中應做到了以下幾點：
操之過急、急于求成，目標定得太高,只能是打擊自己的學習信心,只有循序漸進、實事求是、正確地評價和認識自己、客觀地設定自己的期望值，才能幫助自己樹立較強的學習信心。
光有信心不行，還必須有自己的學習目標，確定了自己的學習目標以后，還要擬定實現(xiàn)目標的計劃，即如何充分利用一切資源，包括人、財、物、時間和教學信息等為學習服務。為每一個學習單元確定一個明確可行的學習目標，嚴格按照學習時間表完成每一個單元的學習任務和目標，腳踏實地地完成每一個學習任務和目標就會獲得小小的成就感，不斷地鼓舞和增強學習信心。
在頭腦最清醒、注意力最集中的.時間段學習，才能取得更佳的、事半功倍的效果。在學習中還必須克服自己的分心現(xiàn)象，養(yǎng)成良好的學習習慣。
多做筆記有助于提高學習效率;有助于加強記憶，特別是對考試前的復習很有幫助。有時候，除了把教材和光盤中重要的地方做下記錄之外，還要綜合其他相關資料，整理出一份內容較豐富的筆記。這份筆記應反映出自己對學習資料的理解程度，運用自己的判斷能力，把重點、難點、特殊內容記下來。在做筆記的過程中，還必須靈活思考教材的內容，這樣才會提高自己的理解能力。
在學習過程中多方交流，互通有無也是一種很好的學習方式。在學習過程中遇到一些困難和挫折是在所難免的，當遇到自己難以解決的困難和問題時，應正確分析它們產(chǎn)生的原因，盡可能獲得家人、朋友和教師的關心、支持和鼓勵，多與同學交流學習心得和體會，互相鼓舞學習信心，學習他人的成功經(jīng)驗，消除不良心理影響，有助于激發(fā)學習動機，增強學習信心。
21世紀，人的觀念日新月異，社會的發(fā)展需要懂知識、能操作、善合作、會生存的人才，不斷地激勵著人們要繼續(xù)學習，讀書學習的過程就是豐富知識、積淀文化的過程，隨著信息化、學習化社會的形成和知識經(jīng)濟時代的來臨，教育正在經(jīng)歷深刻的變革。由于計算機及其網(wǎng)絡技術迅速發(fā)展，為遠程教育開辟了新的天地，這種開放式教育模式是現(xiàn)代遠程教學技術與多媒體教學手段的有機結合，是一種新的人才培養(yǎng)模式，大大提高了人們接受教育的自主性，為終身學習、自主教育和高等教育大眾化創(chuàng)造了條件。
“知識就是力量”，在未來的學習中，我將努力增強學習意識，更新鞏固知識結構，豐富學習手段，提高自身修養(yǎng)與內涵，尊重老師，團結同學，努力完成學業(yè)。
體育課個人學習總結篇九
在我剛進高二下學期的時候，成績比現(xiàn)在差，總的來說這次期末考試比上學期成績高了些，但是其他同學都在進步，而我卻感覺還在原地。雖然在剛結束的這個學期，在老師和同學關心和幫助下，加上自身的不斷努力，各方面均得一定的進步。但人不能自傲，我需要謙虛的學習。在同學之間的相互學習中，我體會到了知識就是力量的源泉，沒有專業(yè)知識，專業(yè)技巧，什么成功都不會與你相約，只有真正的掌握和了解所學的知識才能便于日后面對社會的種種考驗。所以，我要不斷地充實自己，完善自己，使自己能夠適應這個社會。
高中，是屬于我們的知識儲備期，老師也時常對我們說，人的機遇難求，當機遇來的時候要好好抓住了，如果你沒有足夠的能力駕馭這個機遇，你還是只能眼睜睜的看它從你身邊溜走，而無可奈何，與其到時候后悔莫及，不如現(xiàn)在就好好努力儲備好自己的知識，時刻準備著，等待機會的到來!
我對高三的學習計劃有以下幾點：
第一、學習態(tài)度要端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳的，不做小動作，自覺遵守課堂紀律，對老師布置的課堂作業(yè)，能夠當堂課完成，對不懂的問題，主動和同學商量或者向老師請教。
第二、改進學習方法，做好課前預習，也就是要擠出時間來把老師還沒有講到的內容看一遍。
第三、上課積極發(fā)言，對于聽不懂的問題，要敢于舉手提問。
第四、按時完成每天的課后作業(yè)，做完后要拿同學當老師來幫忙檢查作業(yè)，聽聽他們的意見。
第五、要讀一些課外書，還要準備一本抄錄筆記，把好的句子收集起來。
以上這些就是我對高二的學習總結和高三給自己制定的學習計劃，我會改善不好的習慣，把找出的問題加以改正，并按照自己制定的計劃好好努力學習。
此文分享給即將要走進高三生活的同學們，希望對你們也有幫助，可能你們會有自己的學習計劃，當然每個人的學習方式也不同，但希望你們在高三這一年里，能夠竭盡全力拼一拼，讓自己的高考成績如花綻放。
體育課個人學習總結篇十
這是我第一次選王欣老師的壘球課，從這些搞笑的戶外課程中學到了許多關于壘球方面的攻守技術知識，和同學們一齊體會到其中的球趣，更感受到了老師平易近人的授課風格和老師精湛的技術。
似乎是一晃眼的功夫，這個本來就不長的體育課就要告一段落了，也意味著我的大學的體育課就算結束了。作為最后的一堂體育課，也是自己一向很想上的一堂課，心里頭也有些感想，作為對自己大學的體育課的一個總結，也算是寫給老師的一些心里話，也有一些對學校的體育課的推薦。
首先，談談對壘球課的理解吧。棒球運動是一種以棒打球為主要特點，群眾性、對抗性很強的球類運動項目。因為，我自己沒有壘球方面的學習，以前對壘球的關注很有限，以前在高中也沒有機會和條件去系統(tǒng)的學習，遠不如籃球，足球，乒乓球等。覺得很陌生，規(guī)則也是從新學起，由于課程也是很有限，或許對壘球的理解一時很困難，一學期下來，發(fā)現(xiàn)自己對壘球的掌握還是不是很熟悉，期望老師你看到這些不要有一點怪罪啊，但是對于壘球的最早理解來自紐約的揚基隊的精湛表演，很是受震撼!之后，經(jīng)過同學的推薦百年選修了你的壘球課程。總算是有機會真正的去了解壘球，學習壘球。
老師上課很風趣很是平易近人，上課循序漸進，悉心指導我們，盡量給大家以機會去接觸壘球，要明白照顧這么多的學生，在這有限的時間也是很不容易的。雖然，沒有讓大家的球技都取得多么大的進展，可至少讓大家真的喜歡上你的課。你很有長者的風范(可能說的有點老啊)，上課也是有條有理，一下子拉近了和你的距離了。期望你的課程會得到更多像我們這樣的人的喜歡，也衷心祝愿你的課程會受到學校更多學生的褒揚和肯定。要是有機會的話很想再選修你的課程!
我覺得學校體育首先就應有的身體教育功能，全面鍛煉學生的身體，促進身體形態(tài)結構生理機能和心理發(fā)展，提高身體素質和人體基本活動潛力，提高對自然環(huán)境的適應潛力;使學生掌握體育的基本知識、技術和技能，學會科學鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我鍛煉的潛力，使之終身受益。作為很鍛煉人的壘球也正好體現(xiàn)了這一道理。壘球課程還具有必須的的心理品質教育功能，體育運動使人進入一種超凡脫俗的竟界，陶冶人的情操，培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自制力、進取心和堅韌不拔的意志品質。緊張而激烈的競賽對人的心理品質即使嚴峻的考驗，也是_和培養(yǎng)良好的心理素質的時機。因此，在體育教學中培養(yǎng)學生心理品質很重要。這估計是我們中的很多人沒有真正體會到的東西，當然是需要自己從中體會才能得到的。
最后，我也期望學校有條件的話能夠經(jīng)常性的更新學校的體育設施和設備，學校定期舉辦體育賽事并讓學生有興趣參與到其中，構成良好的校園風氣，讓學生真正認識到鍛煉健身的益處，滿足學生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人，而不是沒有‘革命’本錢的書呆子，這個問題在當今的學生中很是普遍，缺乏良好的身體素質，這些不就應只是個人的事情，就應引起學校的重視了，不能只是關注升學率就業(yè)率等等。
體育課個人學習總結篇十一
《3—6歲兒童發(fā)展與學習指南》精神，并提出：“開展豐富多彩的戶外游戲活動和體育活動，培養(yǎng)幼兒參與戶外活動的興趣和習慣，增強體質?！斌w育教學在幼兒一日活動占有非常重要的位置，所以幼兒一日的戶外活動和體育活動中，教師應為幼兒創(chuàng)設適宜幼兒身心發(fā)展的活動環(huán)境與活動內容，教師應了解幼兒感興趣的體育活動，在教育教學中培養(yǎng)幼兒良好的意志品質，多多聆聽并思考幼兒的意見，滿足幼兒對體育活動的興趣，幼兒園的體育活動對幼兒生理和心理健康具有重要影響，所以安排好每日的體育活動，讓幼兒在幼兒園生活有一個良好的身心發(fā)展打下良好的基礎。
1、目標的制定。
幼兒體育教學是幼兒一日活動的重中之重，對于幼兒來說，目標不能定的過高，也不能定制的過低，這樣都不能幫助幼兒應有的發(fā)展;目標也不能制定的太容易或太難，這樣的體育活動更不能夠完全調動幼兒積極性。除了制定適宜幼兒年齡段的教學目標之外，要了解幼兒現(xiàn)有的發(fā)展，在制定目標時，注意要高于幼兒現(xiàn)有的水平，才能夠調動幼兒的積極性和參與性。
想要開展一日體育活動，首先要根據(jù)幼兒的年齡特點，制定科學有效的活動目標，這樣才能讓幼兒提起更高的興趣來參與到體育活動中來，因此目標應該利用循序漸進的方法來指定，如果教學目標定的太大或太空，在課程實施中可能無法得到更好的教學效果，環(huán)節(jié)與環(huán)節(jié)之間的銜接也會出現(xiàn)問題，在制定合理的目標上，是我們每個幼兒教師都會遇到的普遍問題，怎樣制定合理的體育活動目標也是我們要考慮的問題，我認為，在體育教學活動中的目標制定上，應遵守本年齡段幼兒的身心發(fā)展的規(guī)律，注意觀察孩子本身的發(fā)展情況，從根本出發(fā)，除了每次活動中的基本動作與身體訓練之外，也要注重培養(yǎng)幼兒的社會交往能力。
分層的方式是我利用的一種目標制定方法，將一個較大的目標分解開來，分成不同層次的小目標，有簡單到難，基本到復雜，平均分在每個月的每個活動中去，在根據(jù)幼兒的身體發(fā)展水平，將小目標分解成幾個不同的幾個層次，幼兒能夠很好地接受，活動積極性高，自然也就達到了活動效果，增加自信心，使幼兒能夠在身新上得到全方面的發(fā)展。
2、教育教學。
教師在教學活動中，即是引導者也是支持者，在活動中，應當以幼兒為主體，在教學活動中，教師應該以觀察為主，適當進行正確的引導，在選擇器械上，中大班的幼兒因為年齡特點的原因，教師可以給幼兒機會，在場地上擺放器械，這樣也培養(yǎng)幼兒的愛勞動意識、鍛煉了幼兒的責任感并能形成一定的規(guī)則意識。在活動和游戲中，教師讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)器械的擺放是否正確，活動起來是否方便，在師幼一起討論正確的方式，這樣可以讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)，提升幼兒每次的課堂經(jīng)驗。
在體育游戲前，我們應當先創(chuàng)設情境，來激發(fā)幼兒對活動的興趣，吸引幼兒來主動參與其中，如：在中班體育活動《小馬過河》中，活動開始前，我將小馬過河的故事跟幼兒講述一遍，讓幼兒了解活動的內容，并將其中的情景設置在操場中間，讓幼兒扮演其中的角色，進行闖關，這樣幼兒就更有興趣，在活動中，幼兒也更加積極參與，使整個活動順利的開展，達到有力的效果。
在材料的選擇上，應當選用實用，盡量可以一物多玩的形式開展。如：開展《小小運輸家》活動中，目標是讓幼兒從起點運水到終點，活動中，我將幼兒分成三組，分別提供不同的材料給幼兒選擇，幼兒自由選擇材料，通過自由探究的方式來達成目標，幼兒幼兒選擇合作的方式，兩兩抬水運輸，有的幼兒用挑水的方式運輸，在活動中，幼兒興趣高昂，集體意識強，能夠在教師的指導下完成目標。
體育教學中，基本的動作主要內容是走、跑、跳、投擲、攀爬等技能，在每次活動中，教師可以以一個基本動作為主，由易到難的讓幼兒達成目標，如在體育活動跨欄中，我先將整個活動設置成，先讓幼兒嘗試自己跨越的方法，教師進行總結，得出正確的方法，在讓幼兒進行第二次嘗試，幼兒掌握了基本的跨越方法，接下來進行闖關形式，用正確的方法跨越柵欄，幼兒完成后，在加大難度，將障礙物提升高度，使幼兒能夠有更大的進步，經(jīng)過一次次聯(lián)系，能力好的幼兒能夠順利跨越最高障礙物，其他幼兒也得到的鍛煉。其次，如果教學活動太難，教師可以進行分解活動的難度，先由簡單的開始，逐步練習，用層層遞進的方式進行教具教學。
3、重視體差異。
在活動中，教師以觀察為主，在遇到問題時，教師應該給與適當?shù)囊龑c幫助，這對于幼兒的整個活動是否能順利的進行有著重要的聯(lián)系，因為教師在整個活動中的表率作用對幼兒有著極大的感染力與影響力，通過引導，讓幼兒找到更好的方法，增加自信心，提高幼兒對整個活動的興趣，由此可見教師在教育教學中的正確引導是多么的重要。如在活動中，當我發(fā)現(xiàn)幼兒有些迷茫的時候，我便給與適當?shù)膸椭?，主動的和她一起游戲，一起探討該怎樣進行更好的活動，當然幼兒和幼兒之間的影響也尤為重要。同樣年齡斷的幼兒，因自身發(fā)展不同，每個幼兒之間都存在大大小小的不同差異，所以當幼兒在參與體育活動時，教師要學會給每個幼兒一些契機，大膽的鼓勵幼兒和幼兒之間進行交流與互動，我會在活動中，注意觀察，引導能力好的幼兒適當?shù)慕o予能力弱的幼兒一些提示和幫助，，最好是能力強的幼兒會主動帶動能力弱的幼兒，然后能力相比較弱的幼兒能夠在能力較強的幼兒的帶領下得到一些啟發(fā)，最終能夠在活動中得找到成功的方法，同時也能夠增強了自信心，找到活動的樂趣。因為幼兒之間的模仿能力較強，所以我利用這一優(yōu)勢，使他們之間相互模仿，學習那些好的幼兒，這樣的方法有時能夠起到更大的作用，有時候比教師的引導更能夠達到良好的效果。
在活動中，教師要注意觀察，在給予幼兒引導與幫助的同時，注意保護幼兒的自尊心，特別是能力較弱的幼兒，教師更是要進行細心指導，更要注意語言用詞的方式方法，不要讓幼兒的自信心受到打擊，教師也可以根據(jù)本班幼兒的情況，在活動中進行適當?shù)幕顒诱{整，照顧發(fā)展較弱的幼兒，有利于幼兒的身心發(fā)展。
總之，幼兒園的體育教學是鍛煉幼兒身心發(fā)展的重要核心，每個幼兒教師都應該重視并更好的利用體育教學，使幼兒在身心健康發(fā)展的基礎上得到更快樂的幼兒園生活。
體育課個人學習總結篇十二
通過這次的黨校培訓使我對中國共產(chǎn)黨的認識更加的深入和透徹，雖說黨校培訓的時間不長，但對我思想認識的影響卻是巨大的，以往在心中模糊地中國共產(chǎn)黨的形象也逐漸清晰，總之經(jīng)過這次的黨校培訓使我感觸頗多!
感覺這次黨校培訓印象最深的是對黨光輝歷史的了解和認識，知道了中國共產(chǎn)黨有著如此輝煌的歷程，有平坦，有挫折，也有輝煌，但總體來看中國共產(chǎn)黨的歷史還是不斷前進發(fā)展的，從黨的諸多歷程來看我深切的感受到：挫折其實并不可怕，可怕的是自己被小小的挫折嚇到，只要自身的意志夠堅定，其實任何挫折都是可以戰(zhàn)勝的，作為當代大學生的我們面臨的壓力是可想而知的，學習壓力，工作壓力，就業(yè)壓力等諸多壓力足以把任何人壓倒，但我們大學生中有的是面對壓力自感墮落，但大部分還是努力奮斗，增強自身的綜合實力，以面臨畢業(yè)后的諸多壓力，所以我覺得作為大學生的我們應該艱苦奮斗，增強自身的綜合素質。
其次，對黨的性質也有了進一步的了解和認識，對黨的認識也是進一步的加深，明白了中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，是中國人民和中華民族的先鋒隊，它始終代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益，從黨的性質可以看出中國共產(chǎn)黨是廣大中國人民的利益維護者，只有中國共產(chǎn)黨才能領導全國人民更好的建設新中國，當然作為21世紀的青年大學生想要有所作為，想為中國的全面復興貢獻自己的一份力量，那就必須在思想上努力向黨組織靠近，在行動上想優(yōu)秀黨員看齊，始終跟著黨走，總之從中我們可以體會到：中國想要在21世紀實現(xiàn)全面復興，就只能堅持中國共產(chǎn)黨的領導，在中國共產(chǎn)黨的領導下全面建設社會主義事業(yè)，最終實現(xiàn)中華民族的偉大復興。
最后，通過這次黨校培訓后，不僅是我對中國共產(chǎn)黨的認識經(jīng)一步加深，而且在之后的不斷學習中，也使我的思想水平和思想覺悟進一步提升，之前學過哲學上一句話是：物質決定意識，意識反作用于物質，正確的意識促進物質的發(fā)展，現(xiàn)在對黨的了解進一步加深之后，覺得黨的各項理論思想就是正確的意識能夠促進中國的經(jīng)濟發(fā)展，促進中華民族的全面復興，現(xiàn)在我們面對諸多思想的影響就必須堅持中國共產(chǎn)黨的先進理論和先進思想，只有這樣才能使得正確的意識發(fā)揮它的指導作用，為社會主義現(xiàn)代化建設起到重要的作用，所以我們現(xiàn)在最重要的是學好自己的專業(yè)知識，在思想上努力向黨組織靠攏，努力提高自身的各項能力，以便將來能夠在社會主義的全面建設上貢獻出自己的一份力量，早日促進中華民族的全面復興。
總之，通過此次的黨校培訓使我受益匪淺，相信在今后的不斷學習和時間后，我能不斷地向黨組織靠攏，爭取早日加入黨組織!
體育課個人學習總結篇十三
一、6天的自主管理、自我服務、自覺學習培訓模式，使我真正做到了從領導到學員、從工作到學習、從個人到集體的轉變，徹底融入到“站段中層管理人員安全風險管理培訓班”這一大家庭。
二、內容詳實的課程安排以及老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例，使我受益匪淺，感觸頗深。
三、這次培訓對我來說猶如一場及時雨，所有的知識在日常工作中均能用上。通過仔細聆聽老師們的精辟講解，羞愧的發(fā)現(xiàn)了以往工作中許多理解不到位甚至錯誤的地方。此次培訓拓寬了我的思路、修正了認識，使自己充分認識到：只有通過學習，才能不斷創(chuàng)新思維，才能以創(chuàng)新的思維應對工作和挑戰(zhàn)；只有通過學習，才能取他人之長補己之短。
四、經(jīng)過反思，發(fā)現(xiàn)了自身素養(yǎng)亟待提高，明白了容納、包涵、寬容及忍讓在工作中的重要性。
通過幾天的學習，在獲得知識的同時，也認識到了自己在知識儲備、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足，今后，我會把握住各種學習的機會，通過多種渠道、采取多種方法豐富自己的知識，努力鍛造自己，提高自己，使自己成為無愧于本職崗位的合格的干部。
體育課個人學習總結篇十四
體育課學習心得體會不知不覺，進入大學第一個學期的體育課結束了。大學的體育課與中學的體育課教學方式還是有很大的不同的，比如一節(jié)課更長的時間、更加簡單愉悅的教學環(huán)境，尤其是老師強調身體素質鍛煉的理念更直接讓我深入認識體育課的必要性。最后，我的看法，體育課的有效教學能夠是體育教師運用自己的專業(yè)素質逐漸培養(yǎng)學生體育運動興趣，學習運動技能，端正學習態(tài)度行為，和表現(xiàn)自我的同時鍛煉交往與合作精神意志品質的過程。之所以稱過程，我是想表達有效教學也是一個慢慢進步的過程。下面具體談談我的感受：
1.第一學期的體育課強調基礎體育素質，以長跑、立定跳遠、實心球為主，另外增加了長拳的學習，就應說學習項目還是很豐富的。
2、上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。
3、在教學過程中，必須要充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用。教學過程要求是師生互動，那里面需要解決兩個問題：一是教師包教，教師在教學過程中，超多地向學生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學生缺少主動參與、探究和合作學習。另一個問題是采取“放羊式“教學，教師上課后給學生發(fā)放體育器材，讓學生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因為學生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對學生來說。所以，教師在教學過程中必須要深入到學生中去，起到組織、主導作用。
4、教學資料更貼近生活、貼近實際，尤其是體育教學。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學資料。因為孩子們都見過青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學法，透過講述故事、創(chuàng)設情境，結合現(xiàn)實出現(xiàn)的“捕蛙”狀況，讓學生去討論研究和處理。學生在這節(jié)課中練習了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識。
5、場地、器材是體育課教學中的重要輔助手段。教師在教學過程中要選取適宜的運動項目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，限度地讓學生掌握體育知識和鍛煉身體。
總之，我認為上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。在以后的工作中我會將學到的理論運用到實踐當中去，真正做到學以致用，提高教學效果。
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