心得體會(huì)是我們對(duì)所學(xué)所做的一個(gè)回顧和總結(jié)，可以讓我們更加清晰地認(rèn)識(shí)自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重結(jié)尾的總結(jié)和展望，給讀者留下一個(gè)深思熟慮的印象。以下是小編為大家整理的心得體會(huì)分享，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇一
青春期是人生中最為特殊的一段時(shí)期，也是身心發(fā)展最為迅猛的時(shí)期。尤其是處于這一時(shí)期的青少年們，因?yàn)樯眢w與心理都處于快速發(fā)展的階段，所以需要了解許多關(guān)于青春期的知識(shí)，以更好地適應(yīng)人生的新階段。我有幸參加了一場(chǎng)青春期科普講座，從中學(xué)到了很多有益的知識(shí)。
一、講座中，首先介紹了青春期的定義及特征。青春期是指人生中從生殖系統(tǒng)發(fā)育到性成熟的這一時(shí)期。在這一時(shí)期中，我們的身體發(fā)生了有很大的變化，比如，男孩會(huì)開始長(zhǎng)胡子和變聲，女孩則會(huì)來月經(jīng)等。但是青春期并不僅僅是指身體的變化，更是一個(gè)全方位的發(fā)展時(shí)期，影響我們的身心健康，同時(shí)也決定著我們未來的發(fā)展方向。
二、講座中，介紹了青春期中身體變化的特點(diǎn)。青春期是身體變化最為顯著的時(shí)期，其中最容易引起注意的是身高和體重的變化。隨著體內(nèi)荷爾蒙水平的上升，我們的身體逐漸變得成熟，男孩會(huì)變得更高大強(qiáng)壯，而女孩則會(huì)開始發(fā)育。此外，青春期還常伴隨著情緒波動(dòng)、皮膚油脂分泌增多等問題。讓我們了解了身體變化的特點(diǎn)，能夠更好地對(duì)癥下藥，為青春期的自我管理打下良好的基礎(chǔ)。
三、講座中，提到了青春期的心理變化。身體變化伴隨著心理狀態(tài)的轉(zhuǎn)變，青春期的孩子們常常感受到自己觀念上的巨大變化，反復(fù)的情緒波動(dòng)更令他們感到彷徨不安。青春期時(shí)代的青少年們，往往會(huì)出現(xiàn)一些心理問題，如抑郁癥、厭食癥等。學(xué)校、家庭和社會(huì)都應(yīng)該加強(qiáng)青少年心理健康的關(guān)注，提供多種途徑、多方面的支持，幫助青少年們盡快調(diào)整心態(tài)，更好地?fù)肀啻浩凇?/p>
四、講座中，介紹了青春期時(shí)代的性健康。此時(shí)，生殖器官發(fā)育成熟，我們的性意識(shí)開始覺醒。性教育顯得格外重要，對(duì)正確認(rèn)識(shí)自己和別人的身體、掌握保護(hù)自己的方法，有著非常重要的指導(dǎo)和作用。通過青春期科普講座的學(xué)習(xí)，不僅讓我認(rèn)識(shí)到了性健康的意義和保護(hù)自己的重要性，同時(shí)也為我以后的性生活做好鋪墊。
五、講座中，最后重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了家庭和學(xué)校對(duì)青少年的重要性。青春期是人生中一段非常敏感和特殊的時(shí)期，要求更多的關(guān)注和引導(dǎo)。青少年們需要家庭和學(xué)校的陪伴和照顧，讓他們有所借鑒、有所支持和指導(dǎo)，更有力地度過青春期的這個(gè)過渡期。家長(zhǎng)和教育者不僅僅要有足夠的耐心和寬容，又要有相應(yīng)的專業(yè)知識(shí)和技能，深入了解青少年的需求，積極向他們傳授正確的青春期知識(shí)和情感支撐。
總之，青春期是人生中令人難忘的時(shí)期，也是令人振奮的重要階段?？茖W(xué)的知識(shí)、正確認(rèn)識(shí)青春發(fā)育特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，以及多方面良好的支持和引導(dǎo)，將有助于青少年更好地應(yīng)對(duì)青春期的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會(huì)將此次科普講座的所學(xué)所悉轉(zhuǎn)化為自己的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更好地保持積極的心態(tài)，并愿為有需要的人進(jìn)行更多力所能及的幫助。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇二
在5月10日時(shí)，我校有幸邀請(qǐng)到瑞安市婦幼保健院門診部主任趙小紅女士來為我們高一、高二的女生講解有關(guān)女性到了青春期所要注意的事項(xiàng)，讓我受益匪淺。
以下是我的一點(diǎn)點(diǎn)感想和體悟：
1、女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛(wèi)生，以防感染某些婦科疾病，導(dǎo)致無法想象的后果。
2、有些女生為了保持身材，選擇節(jié)食來瘦身，這是對(duì)身體極為不利的影響，愛美之心人皆有之，但這樣以犧牲自己健康為代價(jià)，會(huì)得不償失，適得其反，所以我們應(yīng)該要擯棄這種不良做法，應(yīng)該要采取鍛煉身體、平衡膳食等措施達(dá)到自己的目的。
3、女生處于生長(zhǎng)發(fā)育期，身體各部分器官正在發(fā)育，我們應(yīng)以正確的觀念對(duì)待，不能借機(jī)嘲笑、諷刺，這對(duì)他人的.心理健康也造成一定影響。
以上就是我的所聽所想。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇三
近日，我參加了一場(chǎng)題為“青春期科普講座”的活動(dòng)，從中我深刻地認(rèn)識(shí)到了青春期對(duì)于每個(gè)人來說都是一個(gè)非常重要的階段。在這里，我想和大家分享一下我的心得體會(huì)。
此次講座主要著重講解了青春期的各種生理和心理變化，以及對(duì)青少年后期健康發(fā)展的影響。其中，生理變化包括生理周期的開始、生殖器的發(fā)育、體重的變化、皮膚狀況的變化等；而心理變化則主要關(guān)乎情緒的波動(dòng)、世界觀的轉(zhuǎn)變以及身份認(rèn)同的建立。此次講座不僅深入淺出地介紹了這些變化的具體內(nèi)容，并給出了有益的建議，讓大家了解并掌握了適時(shí)合理地應(yīng)對(duì)青春期的知識(shí)和技巧。
青春期是人類成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，這段時(shí)間里的經(jīng)歷將對(duì)個(gè)體的身心和生理影響很深。事實(shí)上，青春期過程中許多人常會(huì)面臨各種負(fù)面心理狀態(tài)，如情緒波動(dòng)、焦慮、抑郁、自卑、缺乏自信等問題。更有甚者，青春期還常伴隨著某些疾病的出現(xiàn)，如異位性皮炎、青春痘、月經(jīng)不調(diào)、貧血等。因此，了解青春期對(duì)身心健康的影響，及時(shí)采取措施進(jìn)行預(yù)防和治療是非常必要的。
第三段：家長(zhǎng)和學(xué)校對(duì)于青春期的重要性。
在青春期的時(shí)候，學(xué)校和家庭的作用非常重要。學(xué)?？梢蕴峁┐罅康慕】到逃⑴c學(xué)生建立良好的溝通和互信關(guān)系，而家庭則是影響孩子身心健康的最直接的因素之一。在這段時(shí)間里，父母不僅要給予孩子更多的關(guān)注和支持，還要幫助孩子制定健康的生活方式和心理咨詢，以保證他們的身心健康發(fā)展。由此可見，對(duì)于一個(gè)健康成長(zhǎng)的孩子來說，家庭和學(xué)校起著不可忽視的作用。
第四段：學(xué)會(huì)掌控自己的情緒。
青春期對(duì)于每個(gè)人來說都是一個(gè)挑戰(zhàn)，這段時(shí)間里的情緒波動(dòng)變幻莫測(cè)，很容易被自己的情緒控制。因此，自我掌控情緒是一項(xiàng)非常重要的技能，當(dāng)情緒不穩(wěn)定時(shí)，可以采取相應(yīng)的處理方式，比如通過運(yùn)動(dòng)、玩游戲、聽音樂來調(diào)節(jié)情緒，進(jìn)一步提高抵抗力和自信心。此外，了解自己的情緒，學(xué)會(huì)忽略無關(guān)的事情，保持良好的心態(tài)也是一項(xiàng)非常重要的技能。
第五段：總結(jié)。
在我的心目中，這次青春期科普講座是非常好的一次活動(dòng)，它幫助了我更好地認(rèn)識(shí)自己，并對(duì)自己的將來做出了更加合理的規(guī)劃。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了家庭和學(xué)校對(duì)于青春期的重要性，尤其是在孩子需要幫助和支持的時(shí)候。我相信，在家庭和學(xué)校的呵護(hù)下，我們一定能夠健康地度過這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇四
這是一節(jié)讓我們家長(zhǎng)受益匪淺的教育課，使我深有感觸，讓我增長(zhǎng)了對(duì)孩子教育的認(rèn)識(shí)，學(xué)到了許多孩子的教育方法。聽完老師的講座，得知在孩子教育的問題是存在著許多誤區(qū)，錯(cuò)誤的管理方式也存在著。之前我只要求自己的孩子努力學(xué)習(xí)，不用做其他的事情就行，忽略了孩子的心理和生活上的.適應(yīng)能力，只要孩子好好學(xué)習(xí)，考出好成績(jī)就行，這是我以前對(duì)孩子的要求。但是通過這次看老師的講座后，我才知道我對(duì)孩子的教育方法是不對(duì)的。
處于青春期的孩子，他們有自己的方法，對(duì)一切事物有很好的看法及想法，現(xiàn)在的孩子跟家長(zhǎng)的想法是不一樣的，思想也不一樣，甚至在溝通上存在著分歧，作為家長(zhǎng)，應(yīng)該多與孩子友好的溝通，多關(guān)心愛護(hù)孩子，而不是去打罵孩子。打罵只能讓孩子的心理上會(huì)留下陰影。青春期的孩子逆反心理太強(qiáng)烈。我們要對(duì)他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)，要信任孩子，增強(qiáng)孩子的自信力。
平時(shí)我們要與孩子多溝通，人孩子說出自己的心理話，鼓勵(lì)他們樹立信心，，與孩子搞好關(guān)系，可以來個(gè)互相訴說，互相解決問題的機(jī)會(huì)。簡(jiǎn)單粗暴的方法是行不通的，我們做家長(zhǎng)的要學(xué)會(huì)尊重孩子，不對(duì)孩子進(jìn)行指著，不亂批評(píng)，要對(duì)孩子多一些贊賞。多夸孩子的有點(diǎn)，適當(dāng)提出孩子的缺點(diǎn)。要讓孩子在快樂中改正錯(cuò)誤，吸取教訓(xùn)，多一些精神上的安慰，給予孩子更多的鼓勵(lì)，讓孩子保持良好的心態(tài)，每天讓孩子高高興興的上學(xué)，高高興興的回家。
每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)對(duì)孩子的教育有個(gè)深刻的認(rèn)識(shí)，最大的認(rèn)知句、就是多陪伴孩子，多于孩子溝通，多給予孩子精神上的安慰，關(guān)懷和愛護(hù)。
20xx年xx月。
xx。
日
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇五
在青春期這個(gè)人生階段，我們面臨許多挑戰(zhàn)與選擇。近日，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于青春期的講座，這次講座給我留下了深刻的印象，使我對(duì)青春期有了更深入的理解和認(rèn)識(shí)。
講座的主講人是一位資深的青少年心理學(xué)家，他以生動(dòng)的語言和實(shí)例，為我們講解了青春期的生理變化、心理特點(diǎn)以及如何應(yīng)對(duì)來自學(xué)業(yè)、社交等方面的壓力。
在講座中，我特別被兩個(gè)部分吸引。首先是關(guān)于青少年自我認(rèn)同的形成，講座讓我意識(shí)到，青少年需要在探索自我、建立自我價(jià)值觀的過程中，逐漸找到自己的位置。其次，關(guān)于性教育的部分，讓我了解到青春期的性生理特點(diǎn)以及如何避免性傳播疾病和意外懷孕。
通過這次講座，我不僅增長(zhǎng)了知識(shí)，更收獲了對(duì)青春期的全新理解。我認(rèn)識(shí)到，青春期是一個(gè)既充滿挑戰(zhàn)又充滿機(jī)遇的階段。我深刻體會(huì)到，作為青少年，我們需要關(guān)注自己的身心健康，同時(shí)也需要關(guān)注人際關(guān)系和學(xué)業(yè)壓力。
這次講座讓我明白，我們應(yīng)該珍惜青春期的時(shí)光，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，努力探索自己的興趣和潛能。同時(shí)，我們也需要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，尊重和理解他人的感受，以積極向上的態(tài)度面對(duì)生活。
總的來說，這次講座是一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。它讓我對(duì)青春期有了更深入的認(rèn)識(shí)，也讓我更加珍惜這段美好的時(shí)光。我期待在未來的日子里，能夠更加自信、從容地面對(duì)青春期的挑戰(zhàn)，迎接生活的美好。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇六
5月10日，我校有幸邀請(qǐng)到瑞安市婦幼保健院門診部主任趙小紅女士來為我們高一、高二的女生講解有關(guān)女性到了青春期所要注意的事項(xiàng)，讓我受益匪淺。
以下是我的一點(diǎn)點(diǎn)感想和體悟：
1、女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛(wèi)生，以防感染某些婦科疾病，導(dǎo)致無法想象的后果。
2、有些女生為了保持身材，選擇節(jié)食來瘦身，這是對(duì)身體極為不利的影響，愛美之心人皆有之，但這樣以犧牲自己健康為代價(jià)，會(huì)得不償失，適得其反，所以我們應(yīng)該要擯棄這種不良做法，應(yīng)該要采取鍛煉身體、平衡膳食等措施達(dá)到自己的目的。
3、女生處于生長(zhǎng)發(fā)育期，身體各部分器官正在發(fā)育，我們應(yīng)以正確的觀念對(duì)待，不能借機(jī)嘲笑、諷刺，這對(duì)他人的心理健康也造成一定影響。
以上就是我的所聽所想。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇七
經(jīng)過這次講座，我深感青春期對(duì)于每個(gè)人來說都是一段重要的經(jīng)歷。講座的內(nèi)容豐富且深入，讓我對(duì)青春期的生理和心理變化有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
講座中，我對(duì)青春期生理和心理的變化有了全面的了解。我明白了諸如性器官、乳房的發(fā)育，以及月經(jīng)周期等生理現(xiàn)象背后的科學(xué)原理。同時(shí)，我也對(duì)情緒波動(dòng)、自我認(rèn)同、同伴關(guān)系等心理變化有了深入的理解。
這次講座還讓我意識(shí)到，青春期的孩子們需要正確的引導(dǎo)和支持。家長(zhǎng)和老師應(yīng)該關(guān)注孩子們的身心健康，幫助他們應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。同時(shí)，孩子們也應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重和理解自己和他人，建立健康的人際關(guān)系。
總的來說，這次講座讓我對(duì)青春期的認(rèn)知有了顯著的改觀。我意識(shí)到，青春期的經(jīng)歷不僅會(huì)影響個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展，還可能影響整個(gè)人生。我將更加關(guān)注自己的身心健康，也更加理解和尊重身邊的孩子們。
在未來，我希望將講座中的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到實(shí)際生活中，幫助我更好地應(yīng)對(duì)青春期的挑戰(zhàn)。同時(shí)，我也希望能為孩子們提供更好的引導(dǎo)和支持，幫助他們度過這段充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的時(shí)期。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇八
講座心得體會(huì)應(yīng)由本人根據(jù)自身實(shí)際情況書寫，以下僅供參考，請(qǐng)您根據(jù)自身實(shí)際情況撰寫。
青春期是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)階段，也是人生中最為重要的階段之一。在這個(gè)階段，我們面臨著許多挑戰(zhàn)和選擇，如何正確地面對(duì)和應(yīng)對(duì)這些問題，對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。
在這次講座中，主講人通過自己的親身經(jīng)歷和案例，向我們介紹了青春期的特點(diǎn)和常見的困惑，以及如何正確地面對(duì)和應(yīng)對(duì)這些問題。我深刻地認(rèn)識(shí)到，青春期是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的階段，我們需要積極地面對(duì)和應(yīng)對(duì)這些問題，同時(shí)也需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我保護(hù)。
在講座中，主講人還分享了一些實(shí)用的方法和技巧，例如如何正確地處理人際關(guān)系、如何應(yīng)對(duì)壓力和焦慮等等。這些方法和技巧非常實(shí)用，對(duì)于我們來說非常有幫助。
通過這次講座，我深刻地認(rèn)識(shí)到了青春期的特點(diǎn)和重要性，也學(xué)到了許多實(shí)用的方法和技巧。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)將對(duì)我未來的成長(zhǎng)和發(fā)展非常有幫助。
總之，這次講座是一次非常有意義的經(jīng)歷，讓我受益匪淺。我深刻地認(rèn)識(shí)到了青春期的特點(diǎn)和重要性，也學(xué)到了許多實(shí)用的方法和技巧。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)將對(duì)我未來的成長(zhǎng)和發(fā)展非常有幫助。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇九
青春期是一個(gè)人人生中極為重要的階段，它是由身體生理發(fā)展和心理發(fā)展兩方面構(gòu)成的。在此期間，人們的身體會(huì)發(fā)生巨大的變化，同時(shí)也會(huì)面臨著許多新的心理問題和挑戰(zhàn)。為了讓學(xué)生更好地理解和應(yīng)對(duì)這些問題，學(xué)校舉辦了青春期科普講座。在講座上，我深深地感覺到了青春期對(duì)一個(gè)人的重要性，也從中獲得了許多寶貴的啟示和體驗(yàn)。
首先，青春期身體的各個(gè)方面都會(huì)發(fā)生很大的變化。在這個(gè)階段中，性特征的成熟使人開始注重外貌，心理因素也更加復(fù)雜，而生活習(xí)慣的養(yǎng)成也要從此開始。這都需要有良好的衛(wèi)生保健和飲食習(xí)慣。講座中詳細(xì)介紹了青春期生理上的變化，讓我對(duì)于自身的變化有了更加深入的了解，同時(shí)也為我們提供了正確的生理保健。要學(xué)會(huì)獨(dú)立自主地去思考和選擇適合自己的健康習(xí)慣，不隨波逐流，不盲目跟風(fēng)。
其次，青春期是一個(gè)人心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)人的性格、情感等方面都會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。講座中提到的信息對(duì)我的啟發(fā)甚至超出了身體上的變化，改變了我對(duì)自身的認(rèn)識(shí)。講座讓我意識(shí)到青春期是一個(gè)人性格的構(gòu)建期，影響一個(gè)人的道德觀念和價(jià)值觀念。所以在這個(gè)階段中我們要注重自身的品質(zhì)，學(xué)會(huì)去面對(duì)壓力和挫折，學(xué)會(huì)重視自己的情感健康和人際關(guān)系。更要努力學(xué)習(xí)和思考，不斷提高自己，不停地完善自我。
第三，青春期是一個(gè)人人際關(guān)系的重要階段。講座中提到的人際關(guān)系問題，再次讓我深切理解到青春期對(duì)人際關(guān)系的重要性。在這個(gè)階段中，我們可能會(huì)經(jīng)歷許多代溝和沖突，需要學(xué)會(huì)尊重身邊人的意見，互相溝通和理解。這將與我們的可持續(xù)發(fā)展密切相關(guān)。通注意識(shí)和理解自己的身上的變化，同樣需要理解別人的身上的變化。在這個(gè)階段中，我們要多溝通，多交流，盡力促進(jìn)人際關(guān)系和諧健康的發(fā)展。
最后，青春期的成長(zhǎng)不斷迷茫，但也是需要積極探索并迎接挑戰(zhàn)的階段。面對(duì)自己所面臨的問題和挑戰(zhàn)，不要懈怠，我們需要迎難而上，把成長(zhǎng)作為一種主動(dòng)去發(fā)現(xiàn)和積極去探尋的過程。在此時(shí)，講座給我們提供了很多的幫助，讓我們有了正確的認(rèn)識(shí)和引導(dǎo)。需要自主機(jī)制探索自己的道路，明確自己的目標(biāo)和方向感，迎接各種挑戰(zhàn)，為未來的生活奠定牢固的基礎(chǔ)。
在整個(gè)講座中，我深刻認(rèn)識(shí)到青春期是人生的一道重要的關(guān)卡，需要精力去走好每一個(gè)關(guān)卡。青春期也是我們能夠發(fā)掘自身潛力的一個(gè)絕佳時(shí)期，需要我們珍惜它并正確引導(dǎo)。我們要通過自己的努力去成為一個(gè)健康、自信、自我意識(shí)的人，不斷完善自我的生態(tài)系統(tǒng)，擁抱更美好的未來。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇十
背景：近日，我參加了由我們學(xué)校組織的一場(chǎng)關(guān)于青春期的講座。這次講座的主講人是學(xué)校心理咨詢師，講座的主題是“青春期：心理、生理與行為的探索”。
過程：講座的內(nèi)容豐富，涵蓋了從心理到生理，從行為到認(rèn)知等多個(gè)方面。講座一開始，心理咨詢師就通過一個(gè)個(gè)生動(dòng)的案例，讓我們了解到了青春期常見的心理困惑和生理變化。他詳細(xì)講解了身體的變化，包括荷爾蒙的波動(dòng)、第二性征的表現(xiàn)等，讓我們對(duì)青春期有了更全面的認(rèn)識(shí)。
感受：講座過程中，我感到很受啟發(fā)。以前，我對(duì)青春期充滿了困惑，但講座讓我找到了答案。我了解到，青春期是人生中的一個(gè)重要階段，同時(shí)也是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，我們的身體和心理都在發(fā)生變化，我們需要學(xué)會(huì)適應(yīng)和應(yīng)對(duì)。
反思：講座讓我認(rèn)識(shí)到，作為青少年，我們需要關(guān)注自己的身體和心理變化，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。同時(shí)，也需要與家人、朋友和老師保持良好的溝通和互動(dòng)，共同應(yīng)對(duì)青春期的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：這次講座讓我對(duì)青春期有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)，也讓我對(duì)自己的身體和心理有了更多的關(guān)注。我相信，青春期是一個(gè)充滿變化和挑戰(zhàn)的時(shí)期，但只要我們積極面對(duì)，就能從中獲得成長(zhǎng)和收獲。
備注：以上是我參加青春期講座的心得體會(huì)，我會(huì)將所學(xué)應(yīng)用到日常生活中，更好地應(yīng)對(duì)青春期的挑戰(zhàn)。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇十一
在踏入青春期的門檻之前，我深感自己需要一份關(guān)于這一重要階段的指導(dǎo)。于是，我有幸參加并參與了一次關(guān)于青春期的講座。這次講座為我提供了寶貴的知識(shí)和深入的理解，使我對(duì)青春期有了全新的認(rèn)識(shí)。
講座的主講人是一位資深的心理學(xué)專家，他以其深厚的學(xué)術(shù)背景和生動(dòng)的演講風(fēng)格，贏得了在場(chǎng)所有人的敬佩。講座的內(nèi)容涵蓋了青春期的各個(gè)方面，包括身體變化、情緒波動(dòng)、社交互動(dòng)以及自我認(rèn)知等。每一次的講座，都像是一次心靈的洗禮，讓我對(duì)青春期有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
我特別喜歡講座中關(guān)于自我認(rèn)知的部分。講座指出，青春期是自我同一性形成的關(guān)鍵時(shí)期，我們需要通過不斷的自我探索和反思，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，從而更好地塑造自我。這一信息對(duì)我影響深遠(yuǎn)，它讓我明白，自我認(rèn)知并非只是了解自己的優(yōu)點(diǎn)，更重要的是了解自己的缺點(diǎn)，這使我更加明確了自己在青春期后的目標(biāo)。
此外，講座還強(qiáng)調(diào)了社交互動(dòng)的重要性。它讓我意識(shí)到，在青春期，我們不僅需要與身邊的人建立深厚的友誼，還需要學(xué)習(xí)如何在沖突中保持尊重和理解。這不僅幫助我更好地處理人際關(guān)系，也讓我學(xué)會(huì)了如何在青春期中更好地成長(zhǎng)。
回顧這次講座，我深感收獲良多。我不僅學(xué)到了關(guān)于青春期的知識(shí)，更重要的是，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)和理解自己，如何更好地與人交往。這次講座，無疑是我人生中的一堂重要課程。我深感，每一次的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，都離不開那些給予我啟示和幫助的人。因此，我想對(duì)所有在我成長(zhǎng)道路上給予我?guī)椭娜吮硎旧钌畹母兄x。未來的路還長(zhǎng)，我將帶著這次講座的收獲，勇敢地邁向未來，迎接青春期的挑戰(zhàn)。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇十二
我參加了一次科普講座，其主題是“智能手機(jī)安全隱患及防范措施”。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代里，手機(jī)已經(jīng)成為了人們必不可少的工具，但同時(shí)也帶來了一些安全問題。此次講座通過生動(dòng)的實(shí)例和詳細(xì)的數(shù)據(jù)，深入淺出地講解了如何避免智能手機(jī)出現(xiàn)安全問題。
第二段：內(nèi)容分析。
講座首先介紹了智能手機(jī)常見的安全隱患，比如網(wǎng)絡(luò)釣魚、病毒攻擊、惡意軟件等等。隨著智能手機(jī)功能的不斷升級(jí)，這些安全問題也越來越復(fù)雜。但是，通過合理的防范措施，可以有效地避免這些安全問題的出現(xiàn)。講座接著介紹了手機(jī)安全的防范措施，包括安裝殺毒軟件、不下載不明來源的應(yīng)用、使用安全網(wǎng)絡(luò)等等。這些措施非常實(shí)用，可以幫助普通用戶有效保障手機(jī)安全。
第三段：體會(huì)感悟。
聽完這次講座，我對(duì)智能手機(jī)的安全隱患和防范措施有了更深入的了解。雖然我一直知道手機(jī)的安全問題，但是我不是很清楚該如何應(yīng)對(duì)。通過這次講座，我學(xué)到了很多實(shí)用的防范措施，如安裝殺毒軟件、不下載不明來源的應(yīng)用等等。這讓我在以后更加放心地使用手機(jī)。
第四段：?jiǎn)⑹九c建議。
通過這次講座，我認(rèn)為科普講座非常有必要，它不僅可以讓我們了解某一領(lǐng)域的知識(shí)，而且可以提高我們的技能和能力，幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種問題。我建議每個(gè)人都應(yīng)該積極參加科普講座，這不僅可以擴(kuò)大自己的知識(shí)面，同時(shí)也可以為自己的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)。
總之，這次科普講座讓我更深入地了解了智能手機(jī)的安全問題和防范措施，同時(shí)也為我提供了實(shí)用的建議。我期待著未來有更多精彩的科普講座，讓大家一起學(xué)習(xí)、分享、成長(zhǎng)。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇十三
青春期是每個(gè)人生命中最為關(guān)鍵的時(shí)期之一，對(duì)于父母來說，了解和理解孩子的青春期成長(zhǎng)是至關(guān)重要的。為了更好地與父母交流和溝通，我參加了一場(chǎng)關(guān)于青春期的講座，并從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。在這次講座中，我學(xué)到了如何理解青春期孩子，如何與孩子建立良好的溝通和關(guān)系，以及如何幫助他們健康地度過這一特殊階段。
在講座開始時(shí)，主講人先是介紹了青春期的一些特點(diǎn)和變化。他說青春期是孩子從童年走向成年的過渡期，心理、生理和情感上都發(fā)生了巨大的變化。這些變化對(duì)于原本平靜的家庭環(huán)境造成了挑戰(zhàn)，也讓父母感到困惑和無助。然而，主講人提醒我們，青春期是孩子成長(zhǎng)的正常階段，父母應(yīng)該理解和接受這一事實(shí)，與孩子一起面對(duì)困難和逆境。
接下來，主講人向我們分享了與青春期孩子溝通的重要性。他指出，在這一階段，孩子面臨許多問題和挑戰(zhàn)，如自我認(rèn)同、人際關(guān)系、性別意識(shí)等。如果父母沒有與孩子建立良好的溝通渠道，他們很可能選擇與自己的同齡人交流，而不是與父母溝通。因此，父母應(yīng)該學(xué)會(huì)傾聽和尊重孩子的意見，營造一個(gè)開放和互信的環(huán)境。同時(shí)，父母也應(yīng)該主動(dòng)關(guān)心孩子的生活和學(xué)習(xí)，給予他們足夠的支持和關(guān)愛。
在講座的第三部分，主講人提到了一些幫助青春期孩子應(yīng)對(duì)壓力的方法。他說，青春期孩子面臨著來自學(xué)業(yè)、家庭、社交等方面的壓力，如果不能有效地應(yīng)對(duì)這些壓力，可能會(huì)導(dǎo)致一系列問題，如學(xué)習(xí)退步、情緒不穩(wěn)定等。他建議父母應(yīng)該和孩子一起制定合理的目標(biāo)和計(jì)劃，幫助他們分解壓力，提供必要的支持和鼓勵(lì)。此外，父母還可以鼓勵(lì)孩子參加各種活動(dòng)，培養(yǎng)他們的興趣愛好和社交能力，從而更好地應(yīng)對(duì)壓力。
最后，主講人總結(jié)了如何與青春期孩子建立良好關(guān)系的要點(diǎn)。他強(qiáng)調(diào)，建立信任和尊重是關(guān)系的基石，父母應(yīng)該盡量避免過分干涉和指責(zé)。同時(shí)，父母也應(yīng)該給予孩子一定的自主權(quán)，讓他們有機(jī)會(huì)犯錯(cuò)和成長(zhǎng)。此外，父母還應(yīng)該與孩子分享他們的經(jīng)驗(yàn)和故事，讓他們感受到家庭的溫暖和支持。
通過這次講座，我深刻地認(rèn)識(shí)到了與青春期孩子溝通和關(guān)系建立的重要性。我以前常常與父母發(fā)生摩擦和矛盾，因?yàn)槲矣X得他們不理解我。然而，現(xiàn)在我意識(shí)到，父母并不是完美的，他們也在盡力適應(yīng)我的變化。所以，我要盡量跟父母多交流，與他們分享我的想法和感受，讓他們更好地了解我。
總之，參加這次青春期講座，讓我受益匪淺。我學(xué)到了如何理解青春期孩子，如何與孩子建立良好的溝通和關(guān)系，并且明白了如何幫助他們應(yīng)對(duì)壓力。這次講座讓我更加堅(jiān)信，青春期雖然充滿挑戰(zhàn)，但也是孩子成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，只有我們和父母共同努力，才能度過這一特殊的階段。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇十四
青春期是每個(gè)人成長(zhǎng)過程中必須面對(duì)的問題，然而面對(duì)突然來臨的變化和矛盾，許多人會(huì)感到不知所措。因此，我們需要從各個(gè)方面對(duì)青春期進(jìn)行科學(xué)教育，幫助我們更好地適應(yīng)生理和心理的變化，規(guī)劃自己的未來。本人在參加中學(xué)講座中，在專業(yè)老師的指導(dǎo)下，有了更多的收獲和體會(huì)。
第二段：身體發(fā)展。
青春期是一個(gè)人身體各方面發(fā)展最快的時(shí)期，許多矛盾與煩惱都源于此。此時(shí)，我們的身體會(huì)發(fā)生許多變化，例如異性吸引力，性征發(fā)育等等，因此，了解自己身體的變化是必不可少的。在講座上，老師教我們?nèi)绾握_地對(duì)待自己的身體，如何進(jìn)行科學(xué)的性教育，如何保護(hù)自己的身體健康。
第三段：心理健康。
青春期除了心理上遇到煩惱還面臨著各種挑戰(zhàn)，比如學(xué)習(xí)壓力和人際交往等等。講座上的老師詳細(xì)地介紹了學(xué)生們常見的心理疾病和相關(guān)的科學(xué)方法去對(duì)待及防范，例如，在學(xué)習(xí)中如何調(diào)整情緒、如何改變負(fù)面思維、如何從阻礙人際交往中走出去等等。
第四段：人際關(guān)系。
青春期有些人感到孤獨(dú)，渴望與人相互了解、溝通和交流。因此，在講座中，我們也學(xué)習(xí)了如何做一個(gè)帶有同理心的人，如何分辨好的朋友和不好的朋友以及如何處理人際關(guān)系中出現(xiàn)的問題等。同時(shí)，我們還學(xué)習(xí)了如何在處理人際關(guān)系中運(yùn)用我們的社交技能，學(xué)會(huì)與其他人建立互信關(guān)系的重要性和價(jià)值。
第五段：規(guī)劃未來。
青春期時(shí)期是我們大量意識(shí)自我覺醒的時(shí)段，規(guī)劃自己的未來和設(shè)置自己的人生目標(biāo)非常重要。在講座中，工作人員與我們分享了他們對(duì)未來的想法，他們的經(jīng)驗(yàn)和教誨與我們分享，讓我們更認(rèn)真地思考我們的未來，制定我們的目標(biāo)和目標(biāo)，以實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松膲?mèng)想。
總結(jié)。
總的來說，在中學(xué)講座中，我得到了很多關(guān)于青春期的實(shí)用知識(shí)。例如，保持自己身體健康、學(xué)會(huì)控制自己的情緒、處理人際關(guān)系以及制定目標(biāo)的重要性等。通過此次講座，我更明確了自己的方向，更有信心面對(duì)人生中的各種挑戰(zhàn)和難題，為自己的未來設(shè)定了更高的目標(biāo)和期望。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇十五
科普講座是為了提供科學(xué)知識(shí)和技能的普及，讓人們更好地理解和應(yīng)用科學(xué)。近期，我參加了一場(chǎng)精彩的科普講座，有幸收獲了很多啟發(fā)與驚喜。在這篇文章中，我將分享我對(duì)這次講座的觀點(diǎn)和體會(huì)。
首先，講座的內(nèi)容通俗易懂，深入淺出。這次講座的主題是關(guān)于地球的氣候變化，其中涉及大氣層、溫室效應(yīng)、全球變暖等方面的知識(shí)。講座中，講師用通俗易懂的語言和案例，將復(fù)雜的科學(xué)知識(shí)濃縮成簡(jiǎn)明扼要的要點(diǎn)，并通過圖表和實(shí)地考察等手段，使觀眾更加形象地了解這些知識(shí)。我覺得這種講解方式非常有助于普及科學(xué)知識(shí)，提高人們的科學(xué)素養(yǎng)。
其次，在講座中我認(rèn)識(shí)到了氣候變化對(duì)人類、動(dòng)植物和整個(gè)地球的影響。通過數(shù)據(jù)和研究結(jié)果，講師向我們揭示了氣候變化的嚴(yán)重性和緊迫性。例如，全球變暖導(dǎo)致的海平面上升不僅會(huì)淹沒沿海城市，還會(huì)引發(fā)一系列災(zāi)害，如颶風(fēng)、洪澇和干旱等。而全球氣溫的上升也將導(dǎo)致動(dòng)植物的棲息地減少、物種滅絕和食物鏈的破裂。這些問題不再只是抽象的科學(xué)概念，而是與我們每個(gè)人息息相關(guān)的現(xiàn)實(shí)問題。我意識(shí)到，我們每個(gè)人都有責(zé)任采取行動(dòng)，保護(hù)我們的地球家園。
第三，這次講座強(qiáng)調(diào)了科學(xué)與社會(huì)的互動(dòng)與合作。講師強(qiáng)調(diào)，科學(xué)只有與社會(huì)相結(jié)合，才能最大程度地發(fā)揮作用?？茖W(xué)家需要和政府、企業(yè)以及普通公眾共同努力，制定并執(zhí)行應(yīng)對(duì)氣候變化的措施。這也提醒了我，科學(xué)知識(shí)不應(yīng)該被局限在實(shí)驗(yàn)室中，而是需要廣泛傳播和運(yùn)用。每個(gè)人都可以從自己的家庭、學(xué)?；蚬ぷ鳝h(huán)境開始，用實(shí)際行動(dòng)支持可持續(xù)發(fā)展和環(huán)保事業(yè)。
此外，這次講座還介紹了一些應(yīng)對(duì)氣候變化的具體措施。其中包括減少溫室氣體排放、推廣可再生能源和低碳生活方式等。講師強(qiáng)調(diào)，每個(gè)人都可以從日常生活中的小事做起，例如選擇公共交通而不是私家車、節(jié)約用水、垃圾分類等。這使我意識(shí)到，改變氣候變化需要每個(gè)人的努力和行動(dòng)，并不只是政府或科學(xué)家的責(zé)任。每個(gè)人都可以通過自己的行為為地球的未來貢獻(xiàn)一份力量。
總的來說，這次科普講座給我留下了深刻的印象。它不僅提供了科學(xué)知識(shí)，還激發(fā)了我對(duì)科學(xué)的興趣和對(duì)地球環(huán)境的關(guān)注。通過這次講座，我認(rèn)識(shí)到氣候變化是世界面臨的重大挑戰(zhàn)，需要全球共同努力應(yīng)對(duì)。我也意識(shí)到，當(dāng)科學(xué)與社會(huì)相互合作時(shí)，我們能夠找到解決問題的方法。我希望未來能參加更多這樣的科普講座，繼續(xù)學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)知識(shí)，為地球的可持續(xù)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇十六
科學(xué)普及是一門重要的教育方式，它能夠?qū)?fù)雜的科學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為簡(jiǎn)潔易懂的語言，讓大眾更加了解和接受科學(xué)。在大學(xué)期間，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于科普課堂講座的活動(dòng)，并從中獲得了很多啟發(fā)和心得。以下是我對(duì)此講座的感悟的總結(jié)：
第一段：講座背景和話題的介紹。
我所參加的科普課堂講座是由一位知名科學(xué)家主講的，他的話題是關(guān)于氣候變化和環(huán)境保護(hù)。在講座開始之前，他先向我們介紹了一些背景知識(shí)，例如全球變暖對(duì)地球造成的影響以及我們每個(gè)人可以為環(huán)境做些什么。這樣的鋪墊讓我們對(duì)待此講座充滿期待，也加深了我們對(duì)環(huán)境問題的認(rèn)識(shí)。
第二段：講座內(nèi)容的吸引力。
講座的內(nèi)容非常豐富和引人入勝。講座中，講者通過簡(jiǎn)潔明了的語言和生動(dòng)的圖片展示了全球變暖的現(xiàn)象和成因。他還向我們介紹了相關(guān)的科學(xué)理論和研究成果，并分享了一些關(guān)于環(huán)境保護(hù)的事例和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。這些內(nèi)容以及講者的激情和表達(dá)方式吸引了我們的注意力，讓我們更加深入地了解了氣候變化和環(huán)境問題。
第三段：互動(dòng)和參與的重要性。
在整個(gè)講座中，我們被鼓勵(lì)積極參與討論和提問。這種互動(dòng)的方式讓我們更加主動(dòng)地思考和探索問題，也增加了我們對(duì)科學(xué)問題的興趣。通過向講者提問，我們不僅解決了自己的疑惑，還獲得了更多的知識(shí)和信息。此外，我們還和其他參與者進(jìn)行了小組討論，并向大家分享了自己的觀點(diǎn)和見解。這種互動(dòng)和參與的方式讓講座更加有趣和有意義。
第四段：科學(xué)思維和方法的啟示。
在講座中，我們學(xué)到了科學(xué)思維和方法的重要性?？茖W(xué)思維是基于事實(shí)、證據(jù)和邏輯的思考方式，它教會(huì)我們懷疑和質(zhì)疑，并追求真理。而科學(xué)方法則是一套規(guī)范的步驟和手段，用于解決問題和回答科學(xué)問題。通過講座，我們了解了科學(xué)研究的過程和科學(xué)家們所采用的方法，這對(duì)于我們培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)、提高科學(xué)思維能力具有重要的意義。
第五段：科普教育的未來發(fā)展。
科普課堂講座給我們帶來了很多啟示和思考，同時(shí)也讓我對(duì)科普教育的未來發(fā)展充滿期待?？茖W(xué)知識(shí)是普及的，而科學(xué)素養(yǎng)是每個(gè)人應(yīng)該具備的能力。因此，我們應(yīng)該進(jìn)一步推動(dòng)科普教育的普及，讓更多的人能夠了解、接受和應(yīng)用科學(xué)知識(shí)。此外，科普教育應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)思維能力和實(shí)踐能力，讓他們成為未來的科學(xué)家和創(chuàng)新者。
總結(jié)起來，科普課堂講座給我們帶來了很多的收獲和啟發(fā)。通過講座，我們對(duì)氣候變化和環(huán)境問題有了更深入的了解，同時(shí)也學(xué)到了科學(xué)思維和方法的重要性。我相信，通過推廣科普教育，我們可以更好地培養(yǎng)人們的科學(xué)素養(yǎng)，推動(dòng)科學(xué)進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇十七
2015年10月18日，中國科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)“大手拉小手———科普?qǐng)?bào)告希望行”活動(dòng)來到二師鐵門關(guān)市。5位長(zhǎng)期致力于青少年科普教育的全國知名專家、教授利用5天時(shí)間深入師市5所學(xué)校，為近2000名青少年及科技輔導(dǎo)員作科普專題報(bào)告。中國科協(xié)青少年科技輔導(dǎo)員協(xié)會(huì)常務(wù)副主席李曉亮、兵團(tuán)科協(xié)副主席王紅德、師總農(nóng)藝師祁-建榮等出席活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
由中國科協(xié)、中國青少年科技輔導(dǎo)員協(xié)會(huì)主辦，兵團(tuán)青少年科技輔導(dǎo)員協(xié)會(huì)、師科協(xié)、師教育局承辦的“大手拉小手———科普?qǐng)?bào)告希望行”活動(dòng)旨在深入貫徹落實(shí)《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要》，向師市未成年人普及現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的前沿知識(shí)，激發(fā)未成年人對(duì)科學(xué)的關(guān)注和興趣，滿足未成年人對(duì)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的了解欲望，激勵(lì)未成年人為國家振興、人類進(jìn)步、攀登科學(xué)新高峰而奮斗的精神。活動(dòng)采取“大手拉小手”的形式，讓科學(xué)家伸出“大手”，拉起青少年的“小手”，喚起青少年熱愛科學(xué)、崇尚科學(xué)的熱情，啟發(fā)探索科學(xué)的奧秘，引領(lǐng)他們走進(jìn)科學(xué)的殿堂。活動(dòng)邀請(qǐng)到5位長(zhǎng)期致力于青少年科普教育的全國知名專家、教授在師市5所中小學(xué)校開展巡回科普?qǐng)?bào)告會(huì)，內(nèi)容涉及航空航天、科學(xué)技術(shù)與生活、青少年健康等。
晶教授演講的《走進(jìn)大漠深處》 。她演講的內(nèi)容有四部分，分別是：神奇的沙漠、沙漠獻(xiàn)給人類的禮物、狂野的沙漠、沙漠是怎么形成的，通過這四部分的演講使我了解了沙漠的基本知識(shí)，她通過講解自己的科研經(jīng)歷，為在座的老師和學(xué)生揭開了沙漠的神秘面紗。
10月19日上午是由原武裝部隊(duì)裝備研究所工程師陳曉東帶來的《機(jī)器人上戰(zhàn)場(chǎng)》 。分別講了機(jī)器人的起源、軍用機(jī)器人。讓我記憶猶新的是他講到：“給我一班的高中生和四個(gè)軍用機(jī)器人，我可以搞掉一個(gè)連，甚至一個(gè)團(tuán)。”下午是中國科學(xué)院地理科學(xué)與資源研究所研究員楊汝榮教授講述關(guān)于科學(xué)考察的相關(guān)知識(shí)。他也講述了自己的每一次的科學(xué)實(shí)地考察經(jīng)歷，是我深深的了解了科學(xué)道路上的艱辛和快樂。
在為期兩天的聽講座中，我獲得兩點(diǎn)啟示：一、對(duì)華山中學(xué)的學(xué)生有了初步的了解，他們?cè)谥v座后期的互動(dòng)環(huán)節(jié)上表現(xiàn)積極，并且提出的問題都很到位，語言組織能力非常強(qiáng)。二、通過這次活動(dòng)，我目睹了國家級(jí)別講座的風(fēng)采，也更多的學(xué)到了科普知識(shí)，為我今后的教學(xué)工作積累了課外資料。在今后的教學(xué)當(dāng)中，我將會(huì)盡自己的能力，為孩子們講解科學(xué)知識(shí)，是他們能從中的'啟示，為今后他們的學(xué)習(xí)之路做一個(gè)堅(jiān)實(shí)的鋪墊。
主持詞由主持人于節(jié)目進(jìn)行過程中串聯(lián)節(jié)目的串聯(lián)詞。
如今的各種演出活動(dòng)和集會(huì)中，主持人往往成了主角，而主持人在臺(tái)上所表演的主持詞，則是集會(huì)的靈魂之所在。因此，主持詞寫作的成功與否，已經(jīng)成為集會(huì)成功的關(guān)鍵因素之一。所以，每當(dāng)舉辦演出活動(dòng)或者集會(huì)時(shí)，主辦者總是請(qǐng)人為演出或集會(huì)撰寫主持詞，由此可見主持詞寫作的重要性。如果把演出中各個(gè)單獨(dú)的節(jié)目，比喻成散落的珍珠;那么，通過主持人的表演，用主持詞將它們巧妙的串聯(lián)在一起，則形成一條優(yōu)美的項(xiàng)鏈，有珠聯(lián)璧合之妙用，讓各個(gè)節(jié)目都在同一的主題下發(fā)出奪目的光彩，使整個(gè)聚會(huì)活動(dòng)獲得成功。
內(nèi)容
主持詞一般由開場(chǎng)白、中間部分與結(jié)束語組成。
開場(chǎng)白 演出或其他開場(chǎng)時(shí)引入本題的道白，比喻文章、介紹或講話等開始的部分。
結(jié)束語 末了帶有總結(jié)性的一段話。
主持人
主持人
主持人在各種活動(dòng)中既是組織者、主持者，又是指揮者，是統(tǒng)領(lǐng)、引導(dǎo)、推進(jìn)活動(dòng)進(jìn)程的人。隨著社交活動(dòng)的增多，主持人的范圍也逐漸外延，成為當(dāng)前十分走俏的熱門行當(dāng)。一些單位或部門，在舉行各種會(huì)議、聯(lián)歡會(huì)或競(jìng)賽活動(dòng)時(shí)，大都采用節(jié)目主持人的形式。然而，好的主持詞則是發(fā)揮主持人主持水平的關(guān)鍵。
種類
主持詞種類
主持詞種類主持詞大體上可分為會(huì)議主持詞、文藝演出晚會(huì)主持詞、賽事活動(dòng)主持詞、節(jié)慶活動(dòng)主持詞、婚慶禮儀主持詞等。
會(huì)議主持詞
一、代表性會(huì)議主持詞
二、工作性會(huì)議主持詞
三、專題性會(huì)議主持詞
四、聯(lián)席性會(huì)議主持詞
五、紀(jì)念性會(huì)議主持詞
六、學(xué)術(shù)性會(huì)議主持詞
七、總結(jié)表彰會(huì)主持詞
八、其他會(huì)議主持詞
晚會(huì)主持詞
一、春節(jié)文藝晚會(huì)主持詞
二、三八婦女節(jié)晚會(huì)主持詞
三、五四青年節(jié)晚會(huì)主持詞
四、六一晚會(huì)主持詞
五、七一晚會(huì)主持詞
六、八一晚會(huì)主持詞
七、教師節(jié)晚會(huì)主持詞
八、國慶晚會(huì)主持詞
九、重陽節(jié)晚會(huì)主持詞
十、迎新晚會(huì)主持詞
十一、元旦晚會(huì)主持詞
十二、慈善募捐活動(dòng)主持詞
十三、迎新生晚會(huì)主持詞
十四、校園晚會(huì)主持詞
十五、聯(lián)歡晚會(huì)主持詞
十六、聯(lián)誼晚會(huì)主持詞
十七、文藝匯演主持詞
十八、文藝演出主持詞
節(jié)慶主持詞
一、慶典活動(dòng)主持詞
二、節(jié)日紀(jì)念活動(dòng)主持詞
三、藝術(shù)節(jié)主持詞
賽事主持詞
一、文藝比賽活動(dòng)主持詞
二、體育比賽活動(dòng)主詩詞
三、知識(shí)競(jìng)賽主持詞
四、演講比賽主持詞
五、其他比賽活動(dòng)主持詞
禮儀主持詞
一、婚慶主持詞
二、開業(yè)主持詞
三、喬遷新居主詩詞
四、壽辰(生日)活動(dòng)主持詞
五、升學(xué)宴活動(dòng)主詩詞
六、同學(xué)聚會(huì)主詩詞
七、迎送答謝活動(dòng)主持詞
八、追悼會(huì)主持詞
主持詞寫作
主持詞寫作
主持詞的寫作沒有固定格式，它的最大特點(diǎn)就是富有個(gè)性。不同內(nèi)容的活動(dòng)，不同內(nèi)容的節(jié)目，主持詞所采用的形式和風(fēng)格也不相同。
一、主持詞的寫作，首先要突出活動(dòng)主旨并貫穿始終如今，文化呈多元趨勢(shì)，各種主體性活動(dòng)很多。了解了活動(dòng)主題以后，通過主持詞的寫作將主題貫穿于所有的節(jié)目之中，從而使活動(dòng)主題步步深化，絲絲入扣，不斷將活動(dòng)推向高潮。
二、寫好開場(chǎng)白，要把握好吸引觀眾、創(chuàng)設(shè)情境、導(dǎo)入主題三個(gè)環(huán)節(jié)開始如何吸引觀眾的視線，如何把握觀眾的心理，怎樣導(dǎo)入主題，主持詞開場(chǎng)白的寫作非常重要。必須掌握三個(gè)環(huán)節(jié)：
一是先聲奪人，通過對(duì)所有來賓的問候，將觀眾的注意力全部吸引過來。比如：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的觀眾朋友們：大家好!”這樣的問候，可以讓所有的觀眾都對(duì)號(hào)入座，調(diào)動(dòng)起觀眾的參與熱情并迅速投入到節(jié)目的欣賞中去。二是對(duì)現(xiàn)場(chǎng)和當(dāng)時(shí)情景加以描述，讓觀眾感到熟悉、感到親切自然，樂于接受。比如：《 2006年7月9日中國濟(jì)南國際兒童廣場(chǎng)晚會(huì)主持詞》的開場(chǎng)白中這樣寫道：甲：寂靜的園林已籠罩著一片暮色的蒼茫，遠(yuǎn)方的山巒又勾畫出一個(gè)個(gè)令人喜愛的卡通形象;乙：飛瀉的霓虹早已閃爍著七彩的燈流，泉城的夏夜呀四處彌漫著花草的芬芳;甲：風(fēng)兒歇息了，鳥兒也歇息了，只有潺潺的流水撥動(dòng)著愛的琴弦在輕輕歌唱。由于當(dāng)時(shí)設(shè)定的演出場(chǎng)地是在泉城公園中，主持詞通過對(duì)特定的周邊環(huán)境的描述，并表現(xiàn)出一種優(yōu)美和深幽的意蘊(yùn)，讓觀眾身臨其境，容易引起的感情上的共鳴。其三，觀眾被吸引之后，應(yīng)迅速導(dǎo)入主題，進(jìn)入節(jié)目欣賞。開場(chǎng)白寫得再好，也不能好無休止的朗誦下去，因?yàn)檫@里不是詩歌朗誦會(huì);所以，將觀眾的情緒調(diào)動(dòng)起來以后，應(yīng)迅速切入主題，讓觀眾進(jìn)入第一個(gè)節(jié)目的欣賞，讓活動(dòng)演出拉開帷幕。主持詞的開場(chǎng)白，從篇幅上可長(zhǎng)可短;但應(yīng)該把握好以上三個(gè)環(huán)節(jié)，達(dá)到吸引觀眾、創(chuàng)設(shè)情境、導(dǎo)入主題的目的。
三、要增加主持詞的文化內(nèi)涵，達(dá)到寓教于樂的目的主持詞的寫作，在不增加篇幅的情況下，應(yīng)盡量增加文化內(nèi)涵，寓教于樂，不斷提高觀眾的文化知識(shí)和素養(yǎng)。采用和歷史文化有關(guān)的表述方法去寫作。
四、注意對(duì)象，增強(qiáng)藝術(shù)表現(xiàn)力比如為少年兒童寫作的主持詞，在語言的表述中應(yīng)盡量采用具有少年兒童特征的語言。具有少兒特點(diǎn)的語言不但容易拉近觀眾的距離，很容易被少兒所接受;否則，過分成人化的語言，則失去了少兒童天真的特性。在集會(huì)或聯(lián)歡會(huì)開始的時(shí)候，成年人往往這樣開場(chǎng)：“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、女士們、先生們：大家好!”假如孩子們?cè)谥鞒旨瘯?huì)或聯(lián)歡會(huì)時(shí)，原樣照搬，就貽笑大方了，可以改成：“親愛的爺爺、奶奶、叔叔、阿姨、老師們、同學(xué)們：大家好!”當(dāng)我們成年人介紹某位領(lǐng)導(dǎo)時(shí)，往往這樣介紹：“今天參加聯(lián)歡會(huì)的有市委書記×××同志”;如果換成孩子們介紹，可以改成：“讓我們用掌聲，歡迎市委書記×××叔叔參加我們的聯(lián)歡活動(dòng)”等等。
五、借鑒詩詞和散文詩的寫作手法，提高主持詞的藝術(shù)感染力中國格律詩詞經(jīng)過幾千年的發(fā)展，已經(jīng)成為一種獨(dú)特的文化景觀。格律詩詞講究修辭，用字精煉，語句結(jié)構(gòu)規(guī)范，意境含蓄深遠(yuǎn)，敘事、抒情柔和一體，典故、哲理渾然天成，它是如此深刻的和我們民族的心理糾結(jié)在一起，以至在中國人心目中，它成為了一種神話，一種不可企及的文化典范，一種超越時(shí)空的精神家園。在主持詞的寫作中，不可能嚴(yán)格按照舊體詩詞的句式和字?jǐn)?shù)(甚至詞性對(duì)仗)和平仄聲調(diào)(包括韻腳)去寫作，而是寫出詩風(fēng)詞韻就很可以了。俗話說：“詩乃心語，情乃詩魂”。寫詩重在一個(gè)“情”字，情者有感情、激情、熱情之別。首先要有感情，才會(huì)觸景生情，這就是激情;但又必須熱心于寫，這就需要熱情。因此，主持詞的寫作，也必須帶著創(chuàng)作的激情和熱情去寫作，才能寫出煽情、感人的主持詞。散文詩的特點(diǎn)是，它兼有散文與詩歌兩種體裁的屬性，本質(zhì)上還是一種詩歌的形式。它借用于散文的外觀和部分寫作手段與詩歌的語言、靈魂結(jié)合為一體，為表達(dá)主題而服務(wù)。無論是詩詞和散文詩的這些特點(diǎn)，都成為了主持詞寫作中經(jīng)常借鑒的寫作手法。比如，在主持詞寫作中，運(yùn)用詩詞寫作中的對(duì)仗、押韻技巧，可以讓主持人讀起來瑯瑯上口，聽起來具有音樂的節(jié)奏美;在大段的抒情性的描述中，則可以借鑒散文詩的寫作特點(diǎn)，可以分行，也可以不分行，可以段落形式出現(xiàn)。比如：甲：我們從西河遺址走來，身上凝聚著開拓未來的力量乙：我們從平陵古城走來，綻開一個(gè)個(gè)彩色的夢(mèng)想甲：我們傳承著李清照、李開先的遺風(fēng)呵合：勤奮學(xué)習(xí)天天向上，做一個(gè)新時(shí)代的中華小兒郎甲：請(qǐng)聽童聲獨(dú)唱：中華小兒郎。
自從1985年，在中央電視臺(tái)的春節(jié)晚會(huì)上第一次出現(xiàn)主持人的身影以來，主持詞這門新興的藝術(shù)形式已經(jīng)發(fā)展了二十多年時(shí)間。主持詞已經(jīng)成為各種演出活動(dòng)和集會(huì)中不可或缺的重要組成部分?？梢哉f，主持詞是我國藝術(shù)門類中很特殊的藝術(shù)形式，它往往依附于各種演出和聚會(huì)而出現(xiàn)，很少像詩歌、散文那樣成為獨(dú)立的藝術(shù)主體。但好的主持詞仍具有很高的藝術(shù)價(jià)值，值得人們回味、欣賞。
青春期科普講座心得體會(huì)及感悟篇十八
5月10日，我校有幸邀請(qǐng)到瑞安市婦幼保健院門診部主任趙小紅女士來為我們高一、高二的女生講解有關(guān)女性到了青春期所要注意的事項(xiàng)，讓我受益匪淺。
以下是我的一點(diǎn)點(diǎn)感想和體悟：
1、女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛(wèi)生，以防感染某些婦科疾病，導(dǎo)致無法想象的.后果。
2、有些女生為了保持身材，選擇節(jié)食來瘦身，這是對(duì)身體極為不利的影響，愛美之心人皆有之，但這樣以犧牲自己健康為代價(jià)，會(huì)得不償失，適得其反，所以我們應(yīng)該要擯棄這種不良做法，應(yīng)該要采取鍛煉身體、平衡膳食等措施達(dá)到自己的目的。
3、女生處于生長(zhǎng)發(fā)育期，身體各部分器官正在發(fā)育，我們應(yīng)以正確的觀念對(duì)待，不能借機(jī)嘲笑、諷刺，這對(duì)他人的心理健康也造成一定影響。
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