在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
跟老婆吵架的檢討書 和老婆吵架寫檢討篇一
您好，我懷著沉重、愧疚的心情寫下這份檢討書，嚴肅反省我這一段時間以來感情不忠的錯誤行為。此刻，我對自身這樣的嚴重錯誤，以及此次錯誤導致的家庭糾紛，向你表示深深的抱歉與懊悔。
回顧我的錯誤，我是多么的不應該。由于這段時間工作應酬特別多，因為陪同幾個大客戶到娛樂場所，由于應酬需要與一名酒店公關人員有些來往，這段時間以來還偷偷使用手機互通短信，直到被你揭發(fā)，才使得我原形畢露。
可是我覺得此次錯誤的充分暴露，正好是我的一次救贖，將我在主觀思想方面的錯誤充分暴露出來，我也深刻意識到了自己行為的錯誤。
我感情不忠問題的根源在于我的自我把控力不足、約束力不夠、思想上存在松懈、對嚴重后果未有充分預見力。此刻，我深切感受到我前段時間是多么的愚蠢、多么的不應該。為了討好客戶搞出這么多事情來，差一點丟了幸福美滿的家庭。
現(xiàn)在，我認真反省，改正錯誤，爭取從寬處理。
xxx
20xx年xx月xx日
跟老婆吵架的檢討書 和老婆吵架寫檢討篇二
親愛的xxx：
我知道自己的自私傷害了你，可是你要明白我是真的愛你的，你知道的不是么，我從沒有像現(xiàn)在一樣在乎過一個女人，而這個女人就是你，我知道你為我放棄，放下了很多，做了很多，我也在努力去做我能為你做的，雖然這個不少被您老批評和投訴，可我偏偏不爭氣，想法和行為總有點跟不上節(jié)奏這點你指正得是，所以這個也是在休整和檢討的一部分。
老婆對不起，真對不起，我知道我又犯錯誤了，而且忽略了你的感受，你知道么，這樣的我也很難受。這段時間我們經(jīng)常吵架，我心里很郁悶，很難受，我知道你也很痛苦我也不應該以此為借口，認識新的女生，可是我只是在郁悶的時候跟他聊了聊天，真的沒有你想象的那樣，請您相信我，我知道是我的曾經(jīng)，我的的經(jīng)歷讓你沒有安全感，讓你對我不信任，我也知道自己還做的還不夠好，所以當你問及我的一些密碼問題的時候我沒有猶豫和拒絕過，我原本以為這樣會給你增加些信任和寬心，是我錯了，我做錯了，我怎么忘記了老婆最在意的是我的態(tài)度問題，我還傻傻的認為這樣已經(jīng)是做到最大的付出和誠實了，現(xiàn)在看來是我可愛了，我應該用行為跟上想法并附諸于行動來證明，證明我對你“寶寶”的愛和用心，上次發(fā)生的那件事我知道讓你很難過，很傷心，而且是在你身體不舒服的情況下發(fā)生讓老婆你傷心的事情，我覺得我真是罪不可贖。
老婆我真的錯了，而又一次傷了老婆，重要的是在你要求我寫檢討的情況下還沒認識到問題的嚴重性！這個是老婆(寶)不可原諒和饒恕的，忽略了你的感受，真的對不起。此刻我才發(fā)現(xiàn)你的憤怒傷心難過都是因為寶愛笨豬，而我也明白了我這輩子再也逃不開對你的愛，好老婆，我喜歡叫你老婆。是你，傻傻的在我腦海里灑下了所有的印記，我們愛過的點點滴滴；是你，是你讓我知道我在歸元寺里跪求神靈原來可以不是為了讓自己如何富貴和長壽，而是讓自己愛的人幸福，身體健康；是你，是你老婆(寶)讓我明白生命的意義。
笨豬愛的人，正好寶也愛笨豬，而寶就是哪個笨豬要珍惜的人，笨豬要對全世界的人說：我生命里的女主角她叫“寶”！是寶都在我腦海里，在我心里畫出道彩虹看見了這個世界的不同，是你將一個混蛋打造成向老公做為目標邁進的人，是我那天突然闖進你的世界卻是你讓我朋友覺得我的怪異和不同，一個喜歡夜夜笙歌和酒吧?？偷奈易兂闪瞬辉傧矚g那些吵鬧和喧嘩，向家庭回歸的男人，笨豬心甘情愿為了你告別那個我的從前。
那首《客官不可以》將你引領到我的身邊，更是那曲《周杰倫的跨時代》，來證明寶寶和笨豬的愛情是永恒的，我們走在一起實在不容易，所以你才百般珍惜和容忍我這混蛋，我又怎會這樣對你不在意，寶你現(xiàn)在改變不了這個事實，你就是我今生的最愛，走不開也逃不開的笨豬摯愛寶。
請你相信，這個讓你又氣又愛的混蛋檢討也是由衷的發(fā)自內(nèi)心的檢討，你也有理由相信這個混蛋做出的承諾，因為你的傷心和難過讓我深深的體會到了真愛的意義，深深的在我腦海里，我明白了相愛不應該互相傷害，應用心去珍惜，不是用嘴巴來說出句我愛你的就是愛情，是你付出，不記回報的讓我領悟，你是我下半輩子里需要用時間，用生命來照顧和呵護的人。
希望這封遲來的檢討沒讓老婆大人覺得是對你的敷衍，寶請你相信我對你所說的每一句諾言，我將用全力去實現(xiàn)，對于愛情我一直在努力，對你我從未放棄。
你是上帝給我最美的禮物~摯愛你一輩子！老婆我只想說對不起，不只是這次，有太多的對不起！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
跟老婆吵架的檢討書 和老婆吵架寫檢討篇三
親愛的老婆大人：
以下是我對自己的種種惡果的分析和日后的悔改，請老婆閱讀。
(第一)20xx年12月22日我惹老婆生氣了，我真的好后悔。但是每次氣一來就被怒火沖昏了頭腦。在以后我會學著改掉這點壞習慣。
(第二)我可能真的沒想到需要給對方留一些空間，我就想看看到底你所說的在乎我，到底是怎樣個在乎法，我只想到了自己卻不斷的給你壓力，事后我后悔了你知道我很在乎你不管你需要我怎樣樣我都會發(fā)奮的做到最好，
(第三)對于老婆的觀點我只能做出理解或者執(zhí)行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗這1點我做的十分的差我發(fā)脾氣，留意眼，不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討我錯了
(第四)老婆我既然自己都沒辦法做到我又有什么潛質要求你跟我一樣其實你已經(jīng)為我付出了好多好多我還要怎樣樣呢?我無法離開你，沒有你我會很悲哀，很難過很痛苦，失去你我會很后悔，
(第五)每次你不理我的時候我很悲哀，難過，正因我不善于去說甜言蜜語，不知道怎樣去哄女孩子開心，我所能做的就只是著急。同樣其實我生氣用不好的態(tài)度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己。其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經(jīng)意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，正因我不知道我的世界少了你會變成什么樣。
(第六)老婆，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學會以和平的心態(tài)去應對，如果還有什么沒寫出來的錯誤或者是寫錯的地方，請指出無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫我是豬大豬頭你就別跟我在生氣了為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧我，保證以后在也不犯同樣的錯無了為了彌補我的過錯以后老婆說1我不說2。
檢討人：xxx
年 月 日
跟老婆吵架的檢討書 和老婆吵架寫檢討篇四
親愛的老婆：
你好！
別人都說，夫妻床頭吵架床尾和，但是我們都清楚，我們已經(jīng)了不理對方三天了，我真的不想這樣下去了，我想你也是這樣的想法吧，但是沒辦法，這是我們結婚以來第一次陷入這種情況，我們誰也不知道怎么去處理這件事，我真的很想跟你當面道個歉認個錯的，而且這個想法我在吵完架的第二天我就有了，但是我一看到你，我們四目相對的時候，我就怎么就開不了那個口了，最終無奈我也只能想出給你寫檢討書這種方式了，希望能得到你的原諒和理解。
這三天我也沒閑著，無時無刻不在想哪天我們吵架的場景，我們吵架的原因我慢慢的也總結出來了，我們就是因為各自的壓力太大了，然后一言不合就吵起來了。我聽說那天你被領導給批評了，因為領導給你晉升你不要，因為你覺得你應該把更多的時間放在家庭上，可以說是做出了犧牲了，但是你還是非常想要那個職位的，所以有些不開心。我呢，當天也是因為工作上的事情，被領導罵了個狗血淋頭的，我當天的心情也是特別的不開心，后來我回到家看到你都沒做飯，我當時就在想，我在外面工作辛辛苦苦一整天，回到家一口熱乎飯都吃不上，心里的火一下子就被點燃了，三言兩語我們就吵起來了，這兩天你睡臥室，我睡書房，一句話都沒說過，這種滋味真的好壓抑啊，明明這里之前充滿著我們的歡聲笑語，我真得不想再這么繼續(xù)下去了。
老婆我錯了，我不應該跟你吵架的，明明我是能看出來當時你是有點不開心的，我都沒去關心你怎么了，就自顧自個的發(fā)泄著，這好像是我第一次對你這么兇吧，我真的好后悔啊，我在外面受了委屈，有了壓力，我為什么要對自己最愛的老婆發(fā)脾氣呢。老婆我錯了，我不應該什么事情都不跟你說的，我們是夫妻啊，有什么事情要一起去面對，而不是藏在心里，就算我知道你幫不上忙，但是至少你能成為我的傾訴對象，聽我說說心里話，我們就是交流的太少了。老婆我錯了，我不該跟你慪氣的，我應該早點意識到自己的錯誤，早點跟你認錯道歉的，這幾天難為你了，我肯定讓你非常的失望，我特別害怕你會后悔嫁給我，你能原諒我這一次任性嗎？我以后絕對不會再跟你吵架了，所以更不可能慪氣了，你放心。
老婆，給我一次機會吧，我現(xiàn)在才知道你為我們這個家付出了多少，都是我的問題，對不起。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
跟老婆吵架的檢討書 和老婆吵架寫檢討篇五
和老婆吵架吵贏的，最后都離婚了；對老婆態(tài)度冷淡的，最后都單身了；不給老婆花錢的，最后都窮死了；讓著老婆的，都得到了愛情；對老婆熱情的，都收獲了甜蜜；舍得給老婆花錢的，都越來越富有了！同意的轉！哈哈~
人生是一種選擇亦是一種放棄。能自由選擇的人是幸福的，能適度放棄的心是灑脫的。可惜，有時我們的選擇只有等待，沒有結果；有時我們的放棄，迫于無奈，含淚轉身，走遠了依舊頻頻地回望。所以有些過去，關于幸?；騻矗荒苌盥裥牡?；有些希冀，關于現(xiàn)在或將來，只能慢慢遺忘……
一個女人遇到一個好男人，一輩子都不需要成熟，當一個女人越來越成熟越來越堅強，就證明她并沒遇到一個好男人。
1.華志余說過：女人記住了，選男人沒別的，就是選疼你的！不管他再有錢，再有才華，再帥，再有口才，再有智慧，再有能力，再孝順，再大愛助人，要是不疼你，一點屁用都沒有！
2.心理醫(yī)生給女人的忠告“無論你有多喜歡對方，愛情里的主動必須是男人。如果這個男人不主動，寧愿錯過?！?/p>
3.沒有伴侶的時候，即使是孤單，也可以很快樂。這個時候，孤單是一種境界。你可以一個人走遍世界，結識不同的.朋友。你也可以選擇下班之后，立刻回到家里，享受自己的世界。一個人的孤單，并不可怕。最可怕的，是有了伴侶之后那份孤單。
4.一位父親對女兒的愛情忠告，有些人適合你但不愛，有些人愛你卻不適合。想知道愛不愛，別用耳朵聽要用眼睛看?？此冻龆嗌?。而想知道適合與否，別問他有什么，而要問你的笑和眼淚。一直讓你流淚的條件再好也不能要，一直讓你笑的，就算吃苦也值得。寧可笑著累，也不要哭著享受。
5.找一個會在錢包里放你照片的男人，敢讓你咬在身上留印記的男人
永遠不要去羨慕別人的生活，即使那個人看起來快樂富足。永遠不要去評價別人是否幸福，即使那個人看起來孤獨無助。幸福如人飲水，冷暖自知。你不是我，怎知我走過的路，心中的樂與苦。
xxx
跟老婆吵架的檢討書 和老婆吵架寫檢討篇六
親愛的老婆：
當你看見這封檢討書時，已經(jīng)證明我徹底的絕望了，這是一封與上次不同的信，此時此刻的我不再有心情開玩笑，笑也笑不出，哭也哭不了，淚水在心的位置滴落，而心早已經(jīng)被挖空，我愛你，但是我做錯了，是啊，你總是說我做錯事，可是，那又是為了誰呢。
老婆，對不起，不該在你生病的時候和你說分說，但是，我真的不想你變成一個不守諾言的人，沒錯，你是生病了，如果提前說，我不會怪你的，但是你為什么要堅持來呢，萬一真的出事了，你可知道，我會比現(xiàn)在更恨自己，更痛苦，現(xiàn)在至少還能在某個地方看上你一眼就走。
老婆，對不起，不該在你生病的時候丟下你，但是，站在地鐵里的時候，我千方百計的想要握住你的手，你又是如何對我，我真的是沒有辦法啊，我是錯的很厲害，但是我也想在你的身邊啊，你的一步范圍內(nèi)可曾讓我站過。
老婆，對不起，項鏈是我扯斷的，但是在扯斷的同時，你可知道我的心比你痛得更多，那時的我不是在扯斷項鏈，而是在扯斷我們之間的感情，心在滴血，心中痛。
老婆，對不起，我真的沒有辦法忘記你，今天在回家的路上，我失魂落魄的坐上車，腦中一片空白，當我醒來時，第一個想見的還是你，你是我生命中的全部，你走了，我的生命也該走了，我一直認為，為了你要賺錢，可是，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，我很傻，失去了你，就算擁有一切又有什么用呢，曾經(jīng)在我心中有個心結，就是那個女孩的那件事，我一直認為，我應該不讓任何事情發(fā)生才對，但是，我錯了，我現(xiàn)在才明白，我的心結是，當任何事情都發(fā)生的時候，我應該怎么挽回你的心，我真的錯了。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
跟老婆吵架的檢討書 和老婆吵架寫檢討篇七
親愛的老婆：
你好！
對不起，惹你傷心了，我很內(nèi)疚。在老婆生氣時我應該在自身找原因，因為只有老公才能讓老婆生氣。
我的生活沒有你是不完整的，老公心里很在乎你，也喜歡被你在乎依賴著，這樣我會覺得我這個老頭還有點用。在家發(fā)短信打電話找不到你的時候我著急了，那個時候很需要你，我太想你了，但沒有把心里話對你說，讓你多想是我不好，有事情應該跟你溝通不該憋在心里，老婆，我錯了！你能原諒我嗎？
那天上車走的時候我后悔想要撞墻，不該對你冷淡，不聞不問，我該抱抱你，我太自私了，沒有考慮你的感受，你對我那么好，大老遠來車站送我，我不但不知道感激，還怪你把責任推給你，不是你的錯，讓你受委屈了。等你的時候心里迫切著馬上見到你，可你來了我還裝出一副不在乎的樣子，還真賤阿，答應過自己給你快樂的，親愛的，是我不好，總惹你傷心。
昨晚你很累，中暑了我都沒有察覺，還對你說些傷神的話，惹的你哭，讓你不能安心休息，老婆我錯了，你本該美美的睡上一覺。我不該對你亂發(fā)脾氣，不該說那么多令你睡眠不好，打電話不該不說話，不該影響你練車的心情，不該害得你早上起不來吃早飯，不該發(fā)短信時內(nèi)容不清不楚，更不該讓短信被家人看到，不該半夜不好好睡覺上網(wǎng)，不該打麻將不理你，不該到學校沒向你報告讓你擔心，不該讓你受這么多的委屈親愛的。請求你的原諒。
此致：
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
跟老婆吵架的檢討書 和老婆吵架寫檢討篇八
親愛的好老婆：
我對我自己過去幾天的行為徹底反省了一下，總結出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝老婆對我各方面的支持及幫助，更感謝老婆對我的關心跟愛護。
現(xiàn)在對我的各類行為進行反思，不當之處可以跟老婆協(xié)商，老婆永遠是對的，也就是老婆的話就是命令，對于老婆的各類觀點還有各類意圖決定，作為老公的我只能認同接受還有執(zhí)行，不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的余地，更加不能反對或者反抗，對于這點我沒有做到，時常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發(fā)脾氣還不鳥你，對于這樣的惡劣行為我要深刻檢討，老婆對不起我錯了，我不敢再不鳥你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了。我沒有重視老婆的感受，沒有對老婆呵護備至，老婆是我最愛的人，我應該把老婆捧在我的手心，而我有時候不鳥老婆，對老婆不夠重視，這嚴重傷害了乖乖老婆的心，讓老婆心情不好而且時常心情不穩(wěn)定，老婆的身體本身就不好，這樣會影響老婆平時的生活。樣的事情發(fā)生，會影響老婆對我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍首。不懂得自愛更不懂得愛護別人，換句話說就是，不懂得愛惜自己就更不懂得愛護老婆，對不起，親愛的乖乖老婆，我真的錯了，希望得到你的原諒。
老婆，在一些時候，我一味得要求你要對我好，卻對自己的要求過低，同時我也明心自問，老婆已經(jīng)為我付出了好多好多了，我還有什么好要求的呢，老婆，我真的無法離開你，沒有你我真的會很開心。
有時候老婆站在我的面前我也認不出老婆，這完全是我的過錯，遇到一些事情就莫名其妙得把老婆忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了，而忽視老婆的存在，對不起老婆，我不敢這樣了，我一定會處處為老婆著想，做好老婆的好乖乖，每天聽老婆的話。
老婆打我電話或者qq上跟我聊天我一定盡快回復老婆的各類信息，老婆，我也體會過等一個人的感受，知道這樣很痛苦，所以我一定要不能讓老婆痛苦，及時回復老婆的信息，圓滿的完成老婆交給我的任務。
老婆，我以后不敢再跟別的女生打打鬧鬧了，不再隨隨便便，只在老婆面前表現(xiàn)我的真面目，我一定要為老婆堅守我的真彩，每天都讓老婆開開心心的。
老婆，我認識到很多自己的不足，鑒于以上許多點的不足，我要對自己進行深刻的自我反省，不管對待任何人都要抱著平等公正的態(tài)度，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當中，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應該顧及老婆的感受。要學會寬容，學會敞開心扉的接受老婆的批評。親愛的老婆我錯了，無論如何我都不該對老婆這樣不理不辭啊的態(tài)度。
老婆，對不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態(tài)度，再也不犯這樣的錯誤了，保證你每天開開心心舒舒坦坦，為了彌補我的過錯，老婆讓我干什么我就干什么，以后日子里一定好好聽老婆的話，好好珍惜以后的日子。
從今以后我保證：以后少抽煙少喝酒，關心、愛護、體貼超級好老婆，不管做任何事情都向老婆匯報，不做對不起老婆的事情，不管任何事情都不能對不起老婆，老婆打我，我要忍著，笑對老婆，讓老婆氣撒在我身上，也要讓這老婆，老婆生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著老婆，準時跟老婆說“早安”跟“晚安”，任何時候都不能欺騙老婆，在老婆這要說到做到，做到老婆永遠是對的，對待老婆的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛(wèi)老婆的尊嚴，堅決不在老婆面前耍小聰明，注意個人的修養(yǎng)不說臟話，堅決不把架子端到老婆面前。
按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從，老婆錯了要盲從;老婆化妝要等得，老婆花錢要舍得，老婆生日要記得，老婆打罵要忍得的三從四德新標準嚴格要求自己。請老婆在今后的生活中監(jiān)督我，如果有補充，請老婆隨時予以糾正。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
跟老婆吵架的檢討書 和老婆吵架寫檢討篇九
親愛的女友：
對于晚上跟你發(fā)怒的事情。我懷著深深愧疚、厚厚懊悔向你表達我的十萬分(覺得不夠，還可以在加)的歉意。
本人年青茹莽、氣粗力蠻，由于等了你太久，心情有些急躁，更擔心你的處境安危，加上電話聲音周圍的吵鬧雜音過大。
一時間我口氣重了，讓你收到傷害，也造成了你心理方面的創(chuàng)傷，導致了嚴重后果，給社會安定團結、地方發(fā)展建設大局蒙上了間接陰影。
面對我的如此錯誤，我深刻的認識到自身存在諸多問題，自己的行為言語是多么的愚蠢。作為一名有志青年，我沒有嚴格調整個人心態(tài)，沒有養(yǎng)成積極沉穩(wěn)的處事性格，導致我遇到突發(fā)事情總是免不了產(chǎn)生一些急躁情緒，這極大的影響了我們之間的美好感情，也傷害了你脆弱幼小的心靈。
對此，我表示深深的愧疚。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
跟老婆吵架的檢討書 和老婆吵架寫檢討篇十
可愛漂亮并帶著點壞壞的老婆大人：
遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日后的悔改，請大人批閱！檢討書若有不當之處，可以協(xié)商并且改正，老婆永遠是對的。
20xx年4月22日，我惹老婆生氣了，我真的好后悔，但是每一次氣一來，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會學著改掉這點壞習慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所說的在乎我，到底是怎么個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事后我后悔了，但是我知道后悔是沒有用的，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己，在口中說出，只是有疑問，需要跟你核實，可是在心里，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應該懷疑你，但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么樣，我都會努力的做到最好。（還需要你多多監(jiān)督）
對于老婆的觀點，我只能做出接受或者執(zhí)行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗，這一點告訴我，我做的非常的差，我發(fā)脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了！
我嚴重的忽略了老婆的心是非常容易受傷的，因為老婆在與到我之前已經(jīng)被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小六歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心里，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經(jīng)常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝老婆的心，老婆我又錯了！
老婆，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次說會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什么能力要求你跟我一樣，其實你已經(jīng)為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢？我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很后悔，如果真的到了那個時候我應該怎么辦呢，連我自己都不敢去想，我現(xiàn)在唯一能做的就是改變自己！
經(jīng)過上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好地疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感情，甚至說更應該去去顧及老婆的感受，對自己說的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。
這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以后有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學會以和平的心態(tài)去面對，如果還有什么沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以后在也不犯同樣的錯無了，為了彌補我的過錯，以后老婆說1，我不說2，老婆叫我向東走，我肯定不會向西走，老婆說滾，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么樣，我就怎么樣！
過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我會聽你的話，因為你是我的唯一！
親愛的，我的優(yōu)點不多，唯一的就只有一顆真心，我愛你
以下是我的保證書：
1、首先以要關心，愛護，體貼老婆為主
2、不管做任何事，每天向老婆大人匯報當天工作情況以及生活情況
3、不抽煙，少抽煙，不喝酒，少喝酒
4、不做對不起老婆的是，再面對在強大的勾引誘惑情況下也絕對不能對不起老婆，就算忍不住割了小jj也不能做錯
5、不和老婆吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓著老婆
6、每天起床和睡覺時都要心里默戀10遍老婆我愛你
7、不管去那里都要即使象老婆匯報，保持聯(lián)系，絕對不能不接老婆電話，不回老婆短信（除沒聽到以外，出門在外，難免會沒注意到）
8、任何時候都不能欺騙老婆
9、不準把老婆氣哭
10、老婆不開心的時候，要想辦法逗老婆笑，老婆在開心的時候，應該比老婆更開心
11、對待老婆所下的任務堅決努力完成
請老婆大人，在今后的生活中監(jiān)督我（別考驗我，怕怕）如有雷同，純屬巧合·本次檢討書最終解釋權歸老婆大人所有本保證自20xx年4月24日起開始試行，以后如有補充，老婆大人有隨時添加的權力！
檢討人：
時間：
跟老婆吵架的檢討書 和老婆吵架寫檢討篇十一
親愛的老婆大人：
遵照你的旨意，我已近很徹底的反省了我自己，附上是我的檢討書。
我對我近三個月的行為做法感到深深的慚愧和后悔，我為我忽略你的心意長時間沒有做出反應的行為進行自我檢討。媳婦……我錯了！我不但忽略了老婆受傷的心，而且還找出各種借口來維護自己錯誤。而且還在老婆百般的提示下毫無自悟的意識。這嚴重了傷害了老婆。絲毫沒有尊重老婆，也嚴重損害了自己在老婆眼里的個人形象。我不應該把老婆準備半年的心意放在那里不管不問。沒有體會老婆的心情，把老婆對我的關心和思念毫無人性的掐死在搖籃里，還讓老婆傷心很多天，哭了好幾次，卻無悔改之心，我已經(jīng)深深意識到了老公的不對，在此向寶寶表示深情的歉意，希望老婆能給我一次洗心革面的機會，我保證類似這樣的錯誤就對不會再出現(xiàn)第二次。真心改過。希望能彌補我的錯誤，而且我還會加強改進，在此基礎上以老婆為核心做一系列思想準備工作，做好四點要求，不該看的不看，不該想的不想，不該說的不說，不該做的不做，對于老婆的觀點，我只有接受和執(zhí)行，不會意圖反抗與判斷對錯，老婆永遠是對的。
1：以后不打架或少打，不罵人，少抽煙，少喝酒。
2：白天不管去哪里都要向老婆匯報保持聯(lián)系，晚上無條件回家（公事除外）。
3：生氣的時候說話要委婉，不可以先掛電話。
4：想老婆承諾的話一定要做要遵守。
5：再和老婆的朋友出去玩的時候，一定要帶有微笑，表現(xiàn)的讓老婆朋友嫉妒。
6：以后絕對不和老婆說謊話（善意的謊言看情況而定）7：要加倍關心，體貼老婆……（現(xiàn)在就這些以后發(fā)現(xiàn)在加以改正）以后肯定減少惹你生氣的語言表情，以及說話口氣。醫(yī)學上說女人總生氣對身體不好……。
1、長色斑。生氣時，血液大量涌向頭部，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。
2、加速腦細胞衰老。大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。
3、胃潰瘍。生氣會引起交感神經(jīng)興奮，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差。
4、心肌缺氧。大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。
5、傷肝。生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，使血液和肝細胞內(nèi)的毒素相應增加。
6、傷肺。情緒沖動時，會出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象，使肺泡不停擴張。
老婆大人，看在我這么認真承認自己的錯誤上，你就原諒我這一次吧，（下不為例）愛你寶貝。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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