教案是教師為了指導(dǎo)教學(xué)活動而編寫的一種設(shè)計和計劃的文本。教案的編寫要關(guān)注學(xué)生的個性發(fā)展和興趣培養(yǎng)。請大家參考以下教案范文，了解如何制定一份高質(zhì)量的教學(xué)計劃。
炒豆子中班體育活動教案篇一
1.練習(xí)揮臂投擲，投稿投擲能力。
2.發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
1.木夾做成的飛鏢，竹竿一個，老鷹圖片。
2.《小鳥飛》音樂，橡皮筋一根。
3.《黑貓警長》音樂，錄音機。
教師做獵人，幼兒隨著"小鳥飛"的音樂雙手在體側(cè)自由飛翔，當被獵人拍打到時，便單手飛。幼兒雙手在體前、體后飛翔，練習(xí)跳轉(zhuǎn)躲閃動作。
幼兒集體模仿白鴿警士：
偵查情況--四處張望（頭部運動）。
傳遞情報--動動翅膀（肩部運動）。
操練本領(lǐng)--整理羽毛（體轉(zhuǎn)運動）。
添加裝備--取物投放（腹背運動）。
慶祝勝利--高興（跳躍運動）。
（1）在場地中間拉起一根橡皮筋，高1~1.5米。教師示范講解投擲要領(lǐng)：兩腿前后站立，上體向右側(cè)轉(zhuǎn)，右臂快速揮臂，從頭上方用力投出。
（2）幼兒按組拿飛鏢進行分散練習(xí)，教師進行個別指導(dǎo)。
玩法：教師手甩竹竿上的老鷹圖片，幼兒邊跑邊用飛鏢投機，再撿起同顏色的飛鏢繼續(xù)投機。教師根據(jù)幼兒的投擲情況確定老鷹是否要飛走了。
幼兒跟著《黑貓警長》音樂做律動放松。
炒豆子中班體育活動教案篇二
球?qū)τ谟變簣@的孩子來說一點都不陌生，孩子們從小班就開始玩球。到了中班，已經(jīng)掌握了球的很多玩法，自由地滾球?qū)τ谒麄儊碚f也比較熟悉。結(jié)合中班孩子的實際水平，我把本次活動的重點放在花樣滾球上，難點則是朝指定方向滾球。具體目標是這樣設(shè)置的`。
［說目標］。
1、對滾球感興趣，充分體驗在不同路線、不同質(zhì)地的材料上花樣滾球的樂趣。
2、能手眼協(xié)調(diào)控制球向指定方向滾動。
3、有帶好球?qū)殞毜呢?zé)任感。
［說過程］。
結(jié)合中班孩子的年齡特點，整個活動都圍繞帶球?qū)殞毴ヂ眯械挠螒蚯楣?jié)展開。根據(jù)活動目標和重點難點，我在提前和孩子們嘗試球的各種玩法后：
（一）首先做熱身運動。
老師和孩子一起伴隨鈴兒響叮當?shù)囊魳纷龊唵蔚那虿?，這是熱身也是個準備活動（哼唱著簡單徒手示范）。在舒展身體的時候，注意重點活動腰、手腕、膝蓋、腿、腳腕等部位，因為這些部位的活動和滾球的動作緊密相關(guān)，同時通過球操，孩子們和球自然地成為好朋友。
（二）基本部分：
1、在這個基礎(chǔ)上，設(shè)置游戲情節(jié)并貫穿活動的始終。一開始，用游戲的口吻今天，咱們要帶著球?qū)殞毴ヂ眯欣参⒆?，孩子們的興趣一下子就調(diào)動起來了。
2、然后，準備多種材料，比如拱形小橋、墊子、爬坡、大紙箱子，并巧妙利用它們設(shè)計成難易不同的旅行路線，使孩子們在游戲中充分體驗花樣滾球的樂趣并且自然地掌握怎樣控制球向指定方向滾動。
路線主要分為四條，路面材料、設(shè)置的障礙物都不相同（結(jié)合路線圖講述）：左邊的第一條路線有一條小河，孩子們把球滾到這里要及時接住球經(jīng)過小橋到達目的地，不能讓球掉到水里，這樣可以提醒孩子注意運球速度，同時鍛煉孩子的控球能力；第二條路線中的墊子就是草地，孩子們可以體驗在墊子上滾球的不同感受；第三條路線是爬坡、第四條中是紙箱組成的山洞）。
這樣，孩子們可以自由選擇，走完一條路線可以接著嘗試另外一條路線，活動密度加大了，避免了很多孩子等待的現(xiàn)象，尊重了孩子的個體差異，更調(diào)動起了孩子們主動思考、積極探索的興趣。當然，隨著活動的深入，可以加長路程或者增多障礙物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滾球提高難度，使活動具有挑戰(zhàn)性，孩子才會對活動始終保持新鮮感和濃厚的興趣。在這個過程中，老師的主要任務(wù)就是仔細觀察、及時幫助，使每一個孩子在原來的基礎(chǔ)上都有進步。
3、在活動過程中，要及時關(guān)注孩子們的體力狀態(tài)，適當調(diào)節(jié)孩子的活動量。當孩子比較累的時候可以用打雷了，要下雨了，快送球?qū)殞毣丶野蛇@樣的情節(jié)，讓孩子得到休息、恢復(fù)體力，同時也練習(xí)了向指定方向滾的技能，因為球?qū)殞毜募以谥付ǖ姆轿弧Ｈ缓筇柍鰜砹?，球?qū)殞毨^續(xù)旅行，孩子們可以繼續(xù)探索。
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炒豆子中班體育活動教案篇三
1.練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳，提高腿部肌肉力量及平衡能力。
2.體驗集體游戲的樂趣。
二、活動準備：
呼啦圈、自制小兔圖片若干張。
三、指導(dǎo)要點。
1.活動重難點：練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳。
2.指導(dǎo)要點：通過游戲練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳，提醒幼兒跳時注意保持身體平衡。
四、活動過程。
1.熱身活動教師與幼兒一起來聽音樂做熱身活動：今天老師給你們帶來了一個好玩的游戲。在玩游戲之前，請小朋友們跟著老師一起來跟著音樂活動一下我們的小身體。
導(dǎo)入：今天老師帶來的這個游戲，叫做"找小兔"。小兔太貪玩了，跑到外面沒回來，兔媽媽可著急了，希望小朋友們幫它把小兔找回來。但是找小兔之前必須要學(xué)會小兔走路，不然小兔是不會愿意跟著我們回來的。誰知道小兔是怎樣走路的？（請一個小朋友上來演示。）。
(1)自由練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳a.借助呼啦圈讓幼兒練習(xí)跳，提醒幼兒每跳一個圈要注意保持身體平衡。師：原來呀，小兔走路是雙腳并攏一起往前跳的。小朋友們真厲害?，F(xiàn)在我們就一起到呼啦圈做的石頭小路上來練習(xí)一下小兔跳吧。注意跳的時候，身體要保持平衡，別摔著了。
b.教師小結(jié)：老師發(fā)現(xiàn)有很多小朋友都學(xué)會了小兔走路，可是呀，還有個別小朋友學(xué)得不對，小兔走路是雙腳往前跳，那要是我們一只腳一只腳的跳，對不對呀？（不對）現(xiàn)在請小朋友們來認真看老師學(xué)小兔跳，看老師學(xué)得對不對。
（2）游戲：找小兔。
師：小朋友們都懂得了小兔走路的方式，現(xiàn)在就讓我們一起出發(fā)去把小兔找回來吧。教師講解規(guī)則：去找小兔的過程中，我們要用雙腳跳的方式走過那條石頭小路，到那邊把小兔找回來，放到籃筐里，然后排好隊。記住每人只能去找一次，而且一人一次只能找一只小兔。
第一次游戲：幼兒自由練習(xí)，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，每人每次只能找一只"小兔"。
小結(jié)：教師對幼兒進行評價，鼓勵幼兒按照游戲規(guī)則來進行游戲第二次游戲：分組比賽師：現(xiàn)在我們來進行比賽，看看哪一組的小朋友最棒。
教師先講解并示范玩法：幼兒分為兩組，各組第一個小朋友聽到老師的口令后，雙腳連續(xù)向前跳，跳到對面去找一只小兔，然后跑回來把小兔放到籃筐里后拍第二個小朋友的手，第二個小朋友才可以出發(fā)，其他幼兒以此類推，最先跳完的一組為勝利者。
第三次游戲：提升幼兒動作，適當增加游戲難度。教師變換呼啦圈的排列形式，適當增加游戲難度，讓幼兒的動作得到提升。
3.結(jié)束部分。
教師小結(jié)：這次比賽四組的小朋友獲得了勝利，但是老師覺得呀，每個小朋友今天都很棒，把貪玩的小兔都找回來了，都值得表揚。一起來表揚一下自己。我們玩了這么久得游戲了，每個人都累了，我們來放松放松一下自己，伸一下小腿，拍拍大腿、小腿。
活動反思：
在本次活動中，幼兒的興趣極為濃厚，課堂氣氛也很活躍。從目標來講，我覺得整個活動下來已經(jīng)達到了我所預(yù)測的目標。在熱身活動這一環(huán)節(jié)中，所有的熱身動作我都是有針對性的根據(jù)本次目標中所要發(fā)展幼兒的基本動作來進行的。而在基本活動這一環(huán)節(jié)，我首先是讓幼兒先自由練習(xí)小兔雙腳跳，然后再在此基礎(chǔ)上讓幼兒進行游戲，再接著是讓他們進行分組比賽，讓他們加快雙腳連續(xù)跳的速度。而在本次活動中不足的地方在于：游戲難度不夠，需要加強難度，讓幼兒的動作能得到提升。
炒豆子中班體育活動教案篇四
1、主動參加體育教學(xué)，體驗運動帶來的樂趣。
2、學(xué)習(xí)肩上揮臂投遠，在投遠時能揮臂甩腕。
3、能友好游戲，不互相沖撞，遵守游戲規(guī)則。
1、經(jīng)驗準備：6幼兒用多種方法玩流星球。
2、物質(zhì)準備：紅色、藍色流星球若干（紅色、藍色靶心與教學(xué)人數(shù)相等），錄音機、磁帶。
3、場地準備：如圖。
通過探索游戲，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)肩上揮臂投遠。
幼兒在投擲時，能轉(zhuǎn)身、揮臂、甩腕。
一、教師與幼兒一起聽音樂做準備教學(xué)。
二、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)肩上揮臂投遠的基本動作。
1、幼兒自主體驗肩上揮臂投遠的方法。
2、引導(dǎo)幼兒說出肩上揮臂投遠的動作要領(lǐng)。
3、教師與幼兒進一步全面歸納出投擲方法：預(yù)備時要轉(zhuǎn)身，身體后傾，一腳前一腳后，右手舉球在肩上，揮臂、甩腕向上投出。
4、幼兒練習(xí)。
三、通過游戲“星球大戰(zhàn)”，引導(dǎo)幼兒復(fù)習(xí)鞏固投遠的動作要領(lǐng)。
1、教師觀察幼兒投擲情況，進一步發(fā)現(xiàn)問題，提出要求，強調(diào)動作要領(lǐng)：揮臂、甩腕。
2、教師根據(jù)幼兒教學(xué)的情況提出新的游戲玩法，增加奔跑游戲設(shè)計環(huán)節(jié)，加大運動量。
四、放松教學(xué)：“流星球歸隊”。
教師指導(dǎo)喲而整理自己隊相應(yīng)顏色的球。
隨音樂放松：引導(dǎo)幼兒用流星球拍打身體不同部位，進行放松。
教學(xué)中，幼兒對投遠的動作要領(lǐng)進行了學(xué)習(xí)，大部分幼兒能基本掌握肩上投遠的要領(lǐng)。由于重點強調(diào)了揮臂甩腕的動作，因此在游戲中，幼兒對這個動作得到進一步掌握，幼兒的投擲距離和投準程度有了很大進步。
幼兒對教學(xué)很感興趣，能積極地參與游戲，探索流星球的玩法。有的幼兒在練習(xí)時還互相比賽，看誰投得更遠。在玩游戲中，幼兒能進入情境，將球投到對方的區(qū)域。
在進行動作練習(xí)時，幼兒自己投擲完，用粉筆進行記錄，不太恰當，幼兒不能直觀地進行對比。應(yīng)該由教師事先畫好不同距離的線，幼兒進行投擲，這樣幼兒能直觀地看到自己的投擲距離，并進行對比。
炒豆子中班體育活動教案篇五
1、了解一些常見的運動項目，知道運動能鍛煉身體。
2、積極的參與教學(xué)，大膽的說出自己的想法。
3、鼓勵幼兒大膽說話和積極應(yīng)答。
經(jīng)驗準備：教學(xué)前經(jīng)常關(guān)注一些常見的運動項目。
1、戶外場地，有各種小型運動項目及其運動員代表的圖片、照片。
2、幼兒收集各種運動項目及其運動員代表的圖片、照片。
3、非競技運動項目的錄像，統(tǒng)計表、筆。
知道一些常見的運動項目，會簡單的介紹。
一、我知道的運動員。
1、幼兒介紹自己知道的運動員，展示自己收集的相關(guān)圖片、照片。
2、鼓勵幼兒用較連貫的語言，清楚地介紹這些運動員在進行的運動項目，如：這是自行車運動員，他們每天練習(xí)騎自行車，想讓自己騎得快一些。
3、引導(dǎo)將幼兒收集的圖片展示在展示板上，請幼兒在教學(xué)結(jié)束后與同伴繼續(xù)交流。
二、他們也在運動。
1、出示幼兒沒有談到的其他運動項目的圖片，請幼兒看一看、說一說圖片上的人在干什么。
2、播放一些非競技運動項目的錄象，如放風(fēng)箏、打太極拳、跳傘、舞劍、水上芭蕾等，使幼兒了解有很多運動項目都能鍛煉身體。
三、我們來做運動員。
1、幼兒自由到戶外場地上作準備運動。
2、教師介紹場地上的運動項目，引導(dǎo)幼兒說說這些運動器械的名字。
3、幼兒自由選擇教學(xué)項目運動。
4、集中：引導(dǎo)幼兒相互交流自己進行了什么運動，教師用簡筆畫的形式記錄在統(tǒng)計表上，并用豎線記錄參加各項運動的人數(shù)。
5、帶領(lǐng)幼兒觀看記錄表，數(shù)一數(shù)，大家一共鍛煉了哪些項目，哪些運動參加人數(shù)最多，哪些項目，哪頂運動參加人數(shù)最少。
反思：教學(xué)中孩子們能大膽得參與各項運動項目進行比賽，非常開心。
炒豆子中班體育活動教案篇六
1、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
2、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
1、能聽信號按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地走和跑；能聽信號變速走、變速跑；能聽信號變化方向走；能前腳掌著地走、倒退走；能跨過低障礙物走；能繞過障礙物跑；能快跑20米，走跑交替（或慢跑）200米左右；能在一定范圍內(nèi)四散追逐跑；能步行1．5公里，連續(xù)跑約1分鐘；能聽信號切斷分隊走、一路縱隊走。
2、能自然擺臂連續(xù)縱跳觸物（物體離幼兒舉手指尖20厘米左右）；能雙腳熟練地向前跳或雙腳在直線兩側(cè)行進跳；能立定跳遠，跳距不少于30厘米；能雙腳站立由高30厘米處往下跳，落地輕；能助跑跨跳平行線，跳距不少于40厘米；能單、雙腳輪換跳，單足連續(xù)向前跳。
3、能肩上揮臂投擲輕物；能自拋自接低（高）球；能兩人近距離互拋互接大球；能滾球擊物；能左右手拍球。
4、能在寬20厘米、高30厘米的平衡木（或斜坡）上走；能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒；能閉目向前走至少10步。
5、能熟練協(xié)調(diào)地在60厘米高的障礙物（如圈、拱形門等）下較靈活地側(cè)鉆；能手、腳著地（墊）協(xié)調(diào)地向前爬；能手腳熟練協(xié)調(diào)地在攀登架、攀登網(wǎng)或肋木上爬上爬下；能團身滾。
6、能較熟練地聽各種口令和信號并做出相應(yīng)的動作；能聽信號集合、分散、排成4路縱隊（包括切斷分隊）；能隨音樂奏較準確地做徒手操和輕器械操。
7、會玩翹翹板、秋千等各類大型體育活動器械；會騎小三輪車、帶輔輪的小自行車；會用球、繩、棒、圈及其他廢舊材料（如易拉罐、可樂瓶、報紙等）開展小型多樣的體育活動。
8、具有一定的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。
9、喜歡并能較積極地參加體育活動，初步養(yǎng)成參加體育活動的習(xí)慣；能較自覺地遵守體育活動的規(guī)則；互助合作、愛護公物，能及時收拾小型體育器材。
此次活動圓滿結(jié)束！活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
炒豆子中班體育活動教案篇七
2．具有初步的大膽進行身體活動的能力。
從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進行各種動作的平衡練習(xí)，這對幼兒的身體活動是一個新的問題，有一部分幼兒會由此產(chǎn)生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應(yīng)的過程。
1．觀賞我國體操運動員進行體操比賽的錄像。
2．高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
身體平衡運動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發(fā)展進程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據(jù)每位幼兒的實際活動水平、設(shè)計和安排難度不一的活動，提供不同的指導(dǎo)和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運動方法的指導(dǎo)上給幼兒不同的示范和選擇?？蓮耐绞肿咧鸩竭^渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
在場地上出示高度（30厘米）寬度（20厘米）不一的平衡木，請幼兒扮體操運動員，自由選擇動作走過平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動作，如叉腰，上舉，側(cè)平舉、抱頭、曲臂等，教師一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動了，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎(chǔ)上，給予幼兒不同的指導(dǎo)和幫助。
教師在每次活動時，除了靈活的隨機指導(dǎo)外，還必須要有重點指導(dǎo)內(nèi)容和計劃。如第一次是重點指導(dǎo)那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導(dǎo)那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒；第三次是指導(dǎo)那些不敢獨立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導(dǎo)那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動作的幼兒等，除了器具選擇的重點指導(dǎo)外，還要有落實到那些幼兒身上的具體指導(dǎo)方法的考慮。
隨著活動的開展。視幼兒的能力發(fā)展，要逐漸增加活動的難度，從徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓勵幼兒根據(jù)器具等特點創(chuàng)造各種動作；頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等，還可以編成游戲讓幼兒玩。如“送娃娃過小河”（抱娃娃走過平衡木）、“運西瓜”（幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球）等。再過渡到在間隔物體上走，如走木梯，走樹樁，在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過去等。
炒豆子中班體育活動教案篇八
1、主動參加體育活動，體驗運動帶來的樂趣。
2、學(xué)習(xí)肩上揮臂投遠，在投遠時能揮臂甩腕。
3、能友好游戲，不互相沖撞，遵守游戲規(guī)則。
1、經(jīng)驗準備：6幼兒用多種方法玩流星球。
2、物質(zhì)準備：紅色、藍色流星球若干（紅色、藍色靶心與活動人數(shù)相等），錄音機、磁帶。
3、場地準備：如圖。
通過探索游戲，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)肩上揮臂投遠。
幼兒在投擲時，能轉(zhuǎn)身、揮臂、甩腕。
一、教師與幼兒一起聽音樂做準備活動。
二、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)肩上揮臂投遠的基本動作。
1、幼兒自主體驗肩上揮臂投遠的方法。
2、引導(dǎo)幼兒說出肩上揮臂投遠的動作要領(lǐng)。
3、教師與幼兒進一步全面歸納出投擲方法：預(yù)備時要轉(zhuǎn)身，身體后傾，一腳前一腳后，右手舉球在肩上，揮臂、甩腕向上投出。
4、幼兒練習(xí)。
三、通過游戲“星球大戰(zhàn)”，引導(dǎo)幼兒復(fù)習(xí)鞏固投遠的動作要領(lǐng)。
1、教師觀察幼兒投擲情況，進一步發(fā)現(xiàn)問題，提出要求，強調(diào)動作要領(lǐng)：揮臂、甩腕。
2、教師根據(jù)幼兒活動的情況提出新的游戲玩法，增加奔跑游戲設(shè)計環(huán)節(jié)，加大運動量。
四、放松活動：“流星球歸隊”。
教師指導(dǎo)喲而整理自己隊相應(yīng)顏色的球。
隨音樂放松：引導(dǎo)幼兒用流星球拍打身體不同部位，進行放松。
活動中，幼兒對投遠的動作要領(lǐng)進行了學(xué)習(xí)，大部分幼兒能基本掌握肩上投遠的要領(lǐng)。由于重點強調(diào)了揮臂甩腕的動作，因此在游戲中，幼兒對這個動作得到進一步掌握，幼兒的投擲距離和投準程度有了很大進步。
幼兒對活動很感興趣，能積極地參與游戲，探索流星球的玩法。有的幼兒在練習(xí)時還互相比賽，看誰投得更遠。在玩游戲中，幼兒能進入情境，將球投到對方的區(qū)域。
在進行動作練習(xí)時，幼兒自己投擲完，用粉筆進行記錄，不太恰當，幼兒不能直觀地進行對比。應(yīng)該由教師事先畫好不同距離的線，幼兒進行投擲，這樣幼兒能直觀地看到自己的投擲距離，并進行對比。
《好玩的輪胎》活動目標1.練習(xí)近平衡、鉆爬和推拉的基本技能，發(fā)展幼兒上肢動作和力量。2.享受玩輪胎游戲的樂趣，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈活性?；顒訙蕚漭喬ト舾?.....
：螞蟻運糧李杉杉活動目標：1、通過互相配合練習(xí)多人齊步走，努力協(xié)作完成游戲；2、在活動中感受互相合作的快樂，體驗成功的喜悅。活動準備：1、知道螞蟻在秋天搬運糧......
范文通用作為一名人民教師，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編整理的......
炒豆子中班體育活動教案篇九
本著“以人為本，健康第一”的思想，借助游戲調(diào)動幼兒的積極性，讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩，體現(xiàn)教師的“主導(dǎo)”作用，發(fā)揮幼兒的“主體”地位，提高課堂教學(xué)的實效性。
《撈水草》是幼兒適應(yīng)性發(fā)展課程中班春季學(xué)期“奇妙的水”——“水中的植物”小主題的'活動內(nèi)容。
快速跑發(fā)展速度、靈敏性。增強腿部的肌肉力量，并且還能進一步提高發(fā)展平衡、協(xié)調(diào)力。
中班幼兒（4—5歲）跑的動作開始發(fā)展迅速，在這個時期，對幼兒進行初步“快速跑”的訓(xùn)練正當時，符合最近發(fā)展區(qū)教育理念。
1.聽信號慢跑，并活動身體各個部位。
2.學(xué)習(xí)跑的動作。
3.練習(xí)快速跑。
教與學(xué)是不可分割的，兩者是互相聯(lián)系的。在教學(xué)中，應(yīng)當教與學(xué)相結(jié)合，重視教法更要注重學(xué)法的指導(dǎo)。
1.導(dǎo)入活動（4分鐘）。
師幼互相問好——繞場地慢跑——活動身體各個部位。
2.新授技能（6分鐘）。
練習(xí)跑：教師提要求——榜樣示范——講解動作——幼兒練習(xí)。
3.鞏固練習(xí)（8分鐘）。
游戲“撈水草”
4.結(jié)束活動（2分鐘）。
隨輕柔的音樂，模仿水生物放松身體。
進場：
活動器械。
哨子1個。
錐形障礙物8個。
線條若干，小盆四個。
錄音機、音樂。
一是以游戲為基本活動，設(shè)置游戲情境，讓幼兒在活動中愉快地學(xué)習(xí)。
二是注重落實新課程體系所賦予的內(nèi)涵，結(jié)合本年齡段幼兒該項目發(fā)展指標，即力求運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)等五個方面和諧統(tǒng)一，促進幼兒發(fā)展。
炒豆子中班體育活動教案篇十
1、在游戲中，幼兒自主討論魚網(wǎng)的一物多玩，探索魚網(wǎng)的多種玩法。
2、在捕魚游戲中，培養(yǎng)鉆、滾、跳等運動能力，提高幼兒身體的反應(yīng)能力。
3、在游戲中，體驗集體游戲的樂趣。
活動準備：彩色魚網(wǎng)一塊、活動音樂。
一、熱身運動：魚兒游游。
1.圍著魚網(wǎng)，模仿水里的小動物做熱身操。
可愛的小魚們，我們一起到池塘里去玩游戲！準備好了嗎，一起來動一動吧！
（環(huán)節(jié)分析：這部分活動是用“小魚”角色導(dǎo)入，引起幼兒參與活動的興趣，讓幼兒在音樂的伴奏下做熱身活動。）。
二、游戲探秘：群魚嬉戲。
1.自由探索魚網(wǎng)玩法。
魚寶寶們，你們自己去玩一玩吧。你可以一個人玩，也可以和同伴一起玩，看誰玩的花樣最多。
2.經(jīng)驗分享：玩魚網(wǎng)的方法。
你們是怎么玩的呢？（選擇幾位小朋友說一說玩法，可以讓其他孩子一起學(xué)學(xué)。）。
3.交流小結(jié)：小魚們真棒，想出了很多種玩魚網(wǎng)的方法。
（環(huán)節(jié)分析：這個部分活動的是讓幼兒自由解鎖魚網(wǎng)的多種玩法，重點是幫助幼兒練習(xí)運動技能，為下一個環(huán)節(jié)作準備。）。
三、體能比拼：魚兒快逃。
（一）趕小魚。
1.第一次捕魚游戲，幼兒用自己的方式躲避魚網(wǎng)。
大海里有許多漁網(wǎng)，今天我們來練習(xí)一下躲避魚網(wǎng)的本領(lǐng)?，F(xiàn)在魚網(wǎng)就在我們的下面，你們是用什么方法快速離開魚網(wǎng)的？試一試。
2.你覺得哪個方法比較好？為什么？
3.幼兒分組游戲。
4.小結(jié)：小魚們真棒，都躲過了魚網(wǎng)。
（二）撈小魚。
1.改變魚網(wǎng)的方向，幼兒嘗試躲避魚網(wǎng)。（魚網(wǎng)立起來）。
2.第二次改變魚網(wǎng)方向，幼兒嘗試躲避。（魚網(wǎng)從上面來）。
3.你是怎么躲避魚網(wǎng)的'？
4.小結(jié)：小魚們真棒，又一次躲過了魚網(wǎng)的捕撈。
（三）網(wǎng)小魚。
1.魚網(wǎng)動起來，從不同的方向捕魚，幼兒觀察并躲避魚網(wǎng)。
請小魚們用眼睛仔細觀察魚網(wǎng)是從哪里來的，用上你們今天學(xué)到的所有本領(lǐng)：滾、鉆等，來躲避魚網(wǎng)，不被捕到。準備好，魚網(wǎng)來了！
2.根據(jù)情況，游戲進行2-3次。
（環(huán)節(jié)分析：通過三個不同的“捕魚”游戲，提升難度，鍛煉他們孩子們的觀察能力，找到快速躲避漁網(wǎng)捕撈的能力以及孩子們身體的反應(yīng)能力。）。
四、結(jié)束活動：魚游大海。
幼兒放松游戲。
小魚們都非常棒！沒有被捕魚人抓走，都累了吧！讓我們一起坐上“龍舟”吧！
（環(huán)節(jié)分析：通過有趣的放松活動，調(diào)節(jié)和放松，從緊張的運動狀態(tài)逐步過渡到安靜狀態(tài)，有益于幼兒身心健康。）。
炒豆子中班體育活動教案篇十一
1、增進頭、身體、手、腳的協(xié)調(diào)能力。
2、體會競賽的樂趣。
1、中型呼啦圈、棍子，快樂圓圈圈玩法。
1、將呼啦圈綁在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起來。
2、將幼兒分成2到3組。
3、老師先指導(dǎo)幼兒并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿過呼啦圈（穿越呼啦圈時，先跨一只腳再縮脖子，另一只腳再跨出）；穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。
4、按序完成，先做完的組即為優(yōu)勝組。
1、呼啦圈離地面的高度約10厘米左右。
2、由于呼啦圈會轉(zhuǎn)動，示范時應(yīng)讓圈穩(wěn)住以便身體順利穿過。
3、進行游戲時，要留意幼兒的體力限度并注意安全。
可用走平衡木或鉆紙箱的方式替代青蛙跳，以增加幼兒的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。
此次活動圓滿結(jié)束！活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
炒豆子中班體育活動教案篇十二
要求練習(xí)四散走。
老鼠模型若干、球若干。
一、導(dǎo)入教師讀兒歌，引起幼兒的興趣。
師："老鼠過街人人追，爺爺追不著，摔傷他的腿！我運大球追，追上砸死你。"2、教師向幼兒介紹游戲的玩法：
（1）請一部分幼兒扮演老鼠，每人將老鼠模型的橡皮筋的一頭系在腰間讓"老鼠"拖在身后地面。在場地上四散地、形象地走著。
（2）部分幼兒人手一個球在場地上邊四散走邊運球邊念兒歌，隨意地使球壓著老鼠。壓著一只得一分哦。
（3）教師說："老鼠死光了"游戲暫停，幼兒向老師報分（綠色圃中調(diào)換角色后游戲繼續(xù)開始。
3、教師提醒幼兒游戲規(guī)則：
（1）"老鼠"只能走，不得跑，違者教師摸一下他的頭，他就是"死老鼠"，應(yīng)站著不動。
（2）要使"老鼠"在地面拖，不得吊離地面。
4、幼兒游戲教師進行指導(dǎo)。
（1）幼兒在場外念兒歌一兩遍后才運球，入場壓老鼠。
（2）在游戲中當老師說："老鼠來了，"時幼兒用右手運球，當教師說："白老鼠了！"時用左手運球。
5、教師進行游戲。
炒豆子中班體育活動教案篇十三
1.會兩兩結(jié)伴扮演小推車，增強手部力量，提高平衡、協(xié)作的能力。
2.體驗體育活動和角色扮演帶來的快樂。
1.小沙包30只以上。
2.一段優(yōu)美的音樂。
1.做準備活動。
引導(dǎo)幼兒進行隊列變化練習(xí)：大圓走六個小圓走大圓走。
帶領(lǐng)幼兒模仿矮人走(半蹲行走)巨人走(踮著腳尖走，同時雙手上舉)解放軍走(敬禮行走)解放軍列隊打旗語(平舉、上舉、繞臂)等動作。
2.快樂的小推車。
這是熱鬧的建筑工地，小推車忙忙碌碌。
教師扮演推車人，另一名幼兒扮演小推車，合作示范小推車的“拾建”過程。
怎樣才能把小車推得又快又穩(wěn)?師幼共同討論動作要領(lǐng)：一名幼兒身體伏地，雙手撐起做小推車，另一名幼兒站在其后，拎起前一位幼兒的雙腳做推車人。注意做小車的幼兒要雙手撐地，后面的推車人不能推得太快。
幼兒兩人合作，分散練習(xí)，其間可以互換角色，體驗用身體模仿小推車的快樂。
3.用小推車運磚。
在“推車”(幼兒背)上放一只小沙包，代表磚塊。全體幼兒分成四隊，兩兩結(jié)伴，運的磚塊最多的隊為優(yōu)勝隊。
在優(yōu)美的音樂中，帶領(lǐng)幼兒做手部、腳部放松動作。
1.本活動應(yīng)盡量在泥地上進行，以保證幼兒的安全。
2.通過扮演，幼兒可體會到建筑工人的忙碌與快樂。
炒豆子中班體育活動教案篇十四
1、喜歡參加體育活動，體驗與同伴游戲的快樂。
2、能主動探索榻榻米的多種玩法，利用其進行四散跑的游戲。
3、活動后能收拾整理玩具材料。
1、經(jīng)驗準備：幼兒玩過榻榻米，了解榻榻米游戲的玩法。
2、物質(zhì)準備：各種顏色的榻榻米（塑膠拼接板）若干、音樂磁帶、小鼓、大灰狼頭飾。
能利用榻榻米進行四散跑的游戲。
嘗試用各種方法玩榻榻米。
1、師生一起伴隨音樂《小松樹》做榻榻米操，充分活動身體。
2、游戲“榻榻米變變變”，引導(dǎo)幼兒嘗試用榻榻米進行各種動作練習(xí)。
（1）變成方向盤。
幼兒可以拿榻榻米當做方向盤，開汽車。教師和幼兒一起轉(zhuǎn)動榻榻米模仿開汽車，注意變換方向——向前開、向后開、轉(zhuǎn)個彎等。
（2）變成碰碰車。
幼兒在“開汽車”的過程中發(fā)現(xiàn)還可以玩“碰碰車”的游戲，與同伴碰碰手臂、后背、臀部、膝蓋等。
（3）幼兒自由嘗試用各種方法玩榻榻米，如將榻榻米放在地上可作荷葉，用榻榻米相互拋接可以作飛盤等。
3、通過游戲“小動物找家”，練習(xí)聽口令在一定范圍內(nèi)四散跑。
（1）教師引導(dǎo)幼兒把榻榻米隨意平鋪在地上，變成小動物的“家”。幼兒模仿小動物跟著媽媽出去玩，聽到“大灰狼來了”，馬上跑回家，找一個榻榻米在上面站好，并說說自己家的顏色。
（2）根據(jù)指令找“家”。
（3）用鼓敲出快慢不同的節(jié)奏，幼兒根據(jù)節(jié)奏變化控制跑的速度，聽到教師發(fā)出“找*顏色的家”時，再一次迅速找到相應(yīng)顏色的“家”。游戲可反復(fù)幾次。
4、放松活動。
活動評價：
“好玩的榻榻米”活動，利用幼兒身邊常見的東西，在游戲中促進幼兒四散跑動作的練習(xí)。活動中，教師先是激發(fā)幼兒已有經(jīng)驗，復(fù)習(xí)榻榻米的一些基本玩法，之后又提新的玩法，活動設(shè)計層層遞進，難度逐漸增加，使幼兒的動作技能在游戲的過程中得到了發(fā)展，并較好地完成了預(yù)設(shè)目標。中班初期的幼兒對于聽口令向指定方向跑比較感興趣，在活動中能夠做到不擁擠，在運動技能和常規(guī)方面得到了很好的發(fā)展。
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