通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)和挖掘自己的潛力，從而更好地實現(xiàn)個人的價值和目標(biāo)。寫心得體會時，要客觀真實地評價自己的表現(xiàn)，不夸大也不貶低。這是一些優(yōu)秀的心得體會范例，供大家參考和學(xué)習(xí)。
體育課上課心得體會篇一
體育課老師是學(xué)校少數(shù)幾個能帶領(lǐng)我們進行運動鍛煉的老師。他們不僅需要掌握相關(guān)課程知識，還需要注重我們的身體素質(zhì)、身體技能和心理健康，使我們健康成長。在實際教學(xué)過程中，每位體育課老師都有著獨特的教學(xué)風(fēng)格和心得。在本文中，我想分享我所接觸過的優(yōu)秀體育課老師的教學(xué)心得，希望可以為更多的老師和學(xué)生提供一些啟示和幫助。
第二段：交流溝通的重要性。
一位優(yōu)秀的體育課老師需要具備良好的交流溝通能力。在課堂上，老師與學(xué)生之間的交流可以讓學(xué)生更好地理解和掌握課程知識，更好地實踐并體驗身體素質(zhì)和技能的提升。與此同時，老師也可以通過與學(xué)生的交流溝通，發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的特點和不足，有針對性地制定訓(xùn)練方案和提供個性化指導(dǎo)。所以，在課堂上，老師應(yīng)該注重學(xué)生的聽取，合理地安排課程內(nèi)容，與學(xué)生進行深入的交流，為學(xué)生打造一個充滿歡樂、積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。
第三段：培養(yǎng)學(xué)生的興趣和自信。
體育課老師在教學(xué)過程中，應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣和自信心。老師可以通過生動、形象的教學(xué)方法，讓學(xué)生更好地理解課程知識，對各項運動項目產(chǎn)生濃厚的興趣，并激發(fā)他們積極參與體育鍛煉的熱情。同時，在訓(xùn)練過程中，老師也需要加強對每個學(xué)生的鼓勵和指導(dǎo)，幫助學(xué)生克服挫折和困難，并在體驗到運動樂趣的同時，增強自信心，樹立積極向上的人生態(tài)度。
第四段：注重安全教育。
體育鍛煉是一項高風(fēng)險的活動，如果有一些安全隱患的存在，可能會帶來不可挽回的后果。因此，體育課老師要把安全教育放在首要位置，了解每個學(xué)生個人的身體情況和特點，為學(xué)生提供合理、安全的訓(xùn)練建議，規(guī)范訓(xùn)練行為，有效避免意外事故的發(fā)生。在實踐教學(xué)中，老師也要不斷引導(dǎo)學(xué)生，加強對大家的安全意識和自我保護意識的培養(yǎng)，從而構(gòu)建一個安全、健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。
第五段：總結(jié)。
在我的學(xué)習(xí)過程中，我遇到了很多熱愛體育課的教師，他們都教給了我很多珍貴的知識和經(jīng)驗。教師們通過他們的認(rèn)真負(fù)責(zé)、生動活潑、大膽創(chuàng)新的教學(xué)方式，不僅讓我對體育課產(chǎn)生了強烈的興趣，也為我今后的人生之路樹立了正確的健康理念?；厥字埃疑钌畹馗兄x所有的老師們對我的關(guān)懷和支持，對我信心的建立，讓我在體育的道路上越走越寬，為我的生命注入最大的動力。
體育課上課心得體會篇二
近年來，越來越多的學(xué)校開始將模擬體育課納入到學(xué)生的日常課程中。模擬體育課不同于傳統(tǒng)的體育課程，它借助虛擬現(xiàn)實技術(shù)，讓學(xué)生通過模擬器來體驗各種體育運動。在參與了一節(jié)模擬體育課之后，我深刻體會到了這種新的體育教學(xué)方法所帶來的變革和樂趣。下面我將分別從課程內(nèi)容、互動性、效果驗證、創(chuàng)新能力和體驗樂趣五個方面，闡述我在模擬體育課上的感受與心得。
首先，模擬體育課的課程內(nèi)容非常豐富多樣，不局限于傳統(tǒng)的足球、籃球等運動項目。通過模擬器，我們可以體驗到許多平日難以接觸的高難度項目，比如滑雪、攀巖等。這種多樣化的課程設(shè)計可以滿足不同學(xué)生的興趣和需求，激發(fā)他們對體育運動的熱愛。同時，模擬體育課還能幫助學(xué)生了解并學(xué)習(xí)不同的運動技巧，培養(yǎng)他們的運動能力和技術(shù)水平。
其次，模擬體育課的互動性很強。在傳統(tǒng)體育課上，學(xué)生們大多是通過對抗性的方式進行運動，很難達到個性化的需求。而在模擬體育課上，每位學(xué)生都可以有自己的體驗空間，可以根據(jù)自己的愛好和能力水平選擇不同的項目。模擬器還能根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)實時調(diào)整難度和訓(xùn)練內(nèi)容，確保每個學(xué)生都能得到合適的鍛煉。這種個性化的訓(xùn)練方式激發(fā)了學(xué)生的積極性，使他們更加主動地參與體育運動。
第三，模擬體育課還能通過效果驗證來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。在課程結(jié)束后，模擬器會對每個學(xué)生的表現(xiàn)進行評估和反饋，分析他們在不同項目上的優(yōu)勢和不足，幫助他們找到自己的不足之處并加以改進。這種及時的反饋機制有助于學(xué)生在體育運動中不斷提升自己，達到更好的效果。同時，效果驗證還能為學(xué)生提供積極的學(xué)習(xí)動力，激發(fā)他們在體育運動中追求卓越的精神。
另外，模擬體育課的創(chuàng)新能力也是我所欣賞的。通過模擬器，我們可以模擬各種復(fù)雜的運動場景，如高山、海洋等。這為學(xué)生提供了一個創(chuàng)造和探索的空間，激發(fā)他們的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。在體驗過程中，學(xué)生們還可以與其他同學(xué)一起合作完成任務(wù)，培養(yǎng)團隊合作和溝通能力。這種創(chuàng)新性的訓(xùn)練方式幫助學(xué)生打破傳統(tǒng)的束縛，開闊他們的眼界，讓他們在體育運動中發(fā)現(xiàn)更多的可能性。
最后，模擬體育課給我?guī)淼捏w驗樂趣是前所未有的。通過模擬器，我可以在體育館里感受到真實的攀巖體驗，在戶外運動中感受到滑雪的樂趣。這種身臨其境的感受讓我對體育運動充滿了熱情和激情。在模擬體育課上，我感受到了體育運動的魅力，也更加明白了運動對于身心健康的重要性。模擬體育課非常吸引人，我期待著在未來能夠有更多的機會參與這樣的課程，體驗更多不同的運動項目。
總結(jié)起來，模擬體育課通過多樣化的課程內(nèi)容、互動性強的學(xué)習(xí)環(huán)境、效果驗證的反饋機制、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)和豐富多樣的體驗樂趣，讓學(xué)生在體育運動中得到了全面的成長。我相信，模擬體育課將會成為未來體育教育的重要組成部分，為廣大學(xué)生帶來更多的活力和快樂。
體育課上課心得體會篇三
近年來，隨著教育體制的改革和社會發(fā)展的變化，模擬體育課在中小學(xué)中逐漸受到重視。作為一種新興的體育教育形式，模擬體育課不僅突破了傳統(tǒng)體育課的局限，更使得學(xué)生在無須實際運動的情況下，也能接觸和學(xué)習(xí)到各種體育項目。本人在參與模擬體育課上課的過程中，不僅對自己的體育知識有了進一步的提升，而且還深刻地感受到了模擬體育課對學(xué)生培養(yǎng)全面素質(zhì)的積極作用。
首先，在模擬體育課的教學(xué)過程中，我得到了豐富多樣的體育知識的學(xué)習(xí)與拓展。在傳統(tǒng)的體育課上，學(xué)生只能在實際運動中接觸到少數(shù)幾項體育項目。然而，在模擬體育課中，我們通過觀看體育比賽錄像、聽取專家講座、進行模擬比賽等方式，對籃球、足球、乒乓球等多種體育項目有了更為廣泛而深入的了解。我記得，在模擬體育課中，我們曾觀看了一場激烈刺激的籃球比賽，通過觀察和分析進攻、防守、配合等技術(shù)動作，我對籃球的策略和技術(shù)要領(lǐng)有了更為深入的認(rèn)識，并通過模擬比賽的方式練習(xí)和應(yīng)用了這些知識。通過模擬體育課的學(xué)習(xí)，我不僅拓寬了自己的體育知識領(lǐng)域，還樹立了體育鍛煉的信心和興趣。
其次，參與模擬體育課程的學(xué)習(xí)，我深刻地感受到了模擬體育課對培養(yǎng)學(xué)生的身心素質(zhì)的積極作用。在傳統(tǒng)體育課上，很多體能不佳、運動技能較差的學(xué)生常常因為被同伴嘲笑而心灰意冷，體育課成為他們的噩夢。而在模擬體育課上，學(xué)生們無須真正進行高強度的體育訓(xùn)練，而是通過輔導(dǎo)員的引導(dǎo)和指導(dǎo)，了解、學(xué)習(xí)和體驗各種體育活動，使得每個學(xué)生都能參與其中，且在游戲中體驗和享受運動的快樂。我記得，在一次模擬體育課上，我們進行了趣味游戲——哥倫比亞軍隊。在游戲中，我們通過摔倒、爬行、跳躍等方式鍛煉身體的柔韌性、耐力和協(xié)調(diào)性。這種游戲方式既能保證學(xué)生的參與度，又能達到訓(xùn)練和鍛煉身體的目的，讓學(xué)生們在活動中感受到了無比的快樂和成就感。
再次，模擬體育課程在培養(yǎng)學(xué)生團隊精神和協(xié)作能力方面起到了很好的作用。傳統(tǒng)的體育課強調(diào)個人的競技能力，往往忽視了團隊的合作和協(xié)助。而在模擬體育課程中，我們常常組成小組開展協(xié)作活動，通過團隊合作來達到共同的目標(biāo)。我還記得，在一次模擬體育課中，我們整個班級被分成若干個小組，進行了接力競賽。在比賽的過程中，每個小組成員都有各自的分工和任務(wù)，只有充分配合和協(xié)作，才能取得好的成績。通過這次接力競賽，我們學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會了積極參與和合作，培養(yǎng)了團隊合作的意識和能力。這對于我們今后的學(xué)習(xí)和工作都是非常重要的能力。
最后，在模擬體育課程中，我感受到了健康生活的重要性，并對自身健康有了更高的重視和意識。通過接觸和學(xué)習(xí)多種體育項目，我深刻地認(rèn)識到體育活動對健康的積極影響，并在模擬體育課程中發(fā)現(xiàn)身體鍛煉的樂趣。我逐漸養(yǎng)成了每天堅持鍛煉身體的習(xí)慣，與朋友們一起組織各種戶外活動，如登山、徒步、打羽毛球等。這不僅讓我與同伴們建立了更加緊密的聯(lián)系，還增加了我身體力行、享受運動的機會，讓我感受到了健康生活的美好。
總結(jié)起來，模擬體育課程作為一種新興的體育教育形式，在學(xué)生的身體、智力和情感等多方面都發(fā)揮了重要的作用。通過模擬體育課程的學(xué)習(xí)，我不僅增長了體育知識，提高了身心素質(zhì)，還培養(yǎng)了合作精神和協(xié)作能力，樹立了積極向上、健康生活的觀念。我相信，通過模擬體育課程的不斷推廣和拓展，將會給更多的學(xué)生帶來更多的機會和挑戰(zhàn)，讓他們真正體驗到體育帶來的樂趣和快樂。
體育課上課心得體會篇四
第一段：如何激發(fā)學(xué)生的積極性。
首先，我認(rèn)為，激發(fā)學(xué)生的積極性是體育教學(xué)的首要任務(wù)。在體育課上，我常常運用各種方法來使學(xué)生在課堂上感受到運動的樂趣。有時我會以激勵賽的形式來進行教學(xué)，吸引學(xué)生參與并提高他們的學(xué)習(xí)興趣。另外，我還會定期組織校內(nèi)校外的體育競技比賽，讓學(xué)生們更好地感受到賽場上的緊張和激烈，從而不斷提高自己的體育競技能力。
第二段：課程設(shè)置要合理。
其次，針對不同年齡階段的學(xué)生，我們需要合理設(shè)置課程內(nèi)容和難度，讓他們能夠逐漸掌握基本技能，增加信心和體驗成功的喜悅。例如，在小學(xué)階段的體育教學(xué)中，我注重讓學(xué)生多體驗，多動手，多感受，因為這樣對他們的體能和協(xié)調(diào)能力有著非常好的鍛煉作用。而在中學(xué)階段的體育教學(xué)中，我則注重讓學(xué)生逐漸掌握專業(yè)技能、培養(yǎng)團隊合作能力，修煉意志品質(zhì)。
第三段：注重公平公正。
在體育教學(xué)中，我還特別注重公平公正的原則。在不同的教學(xué)活動中，只要是學(xué)生付出了努力，便不會得到被承認(rèn)、加分、或獲得嘉獎的機會。對于那些表現(xiàn)欠佳的學(xué)生，我也會給予他們more科學(xué)、合理的幫助與指導(dǎo)，以便他們能夠逐漸提升自己的能力、貢獻和成為他們在團隊中的一員。
第四段：開創(chuàng)性的教學(xué)方法。
體育教學(xué)不能止步于平常淡淡陳述的方法，應(yīng)該要開創(chuàng)性的進行教學(xué)。例如，我通常將課堂分為幾個環(huán)節(jié)，對于活動難度大、技巧要求高的項目，我們可以在課前準(zhǔn)備好資料，讓學(xué)生提前熟悉運動動作，從而讓他們更好地掌握技能。此外，我還嘗試使用創(chuàng)意組合的方法，即將教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生思維的活動結(jié)合起來，讓他們在體育課上既能感受到運動的美好，又能學(xué)到課堂知識。
第五段：吸收學(xué)生的意見。
最后，我認(rèn)為，體育教學(xué)不僅要注重教與學(xué)，還應(yīng)該尊重學(xué)生的意見，采納他們想法和建議。例如，在體育比賽中，我常常會掌握每個學(xué)生對比賽的看法，以便更好地準(zhǔn)備下一場比賽。同時，在課余時間我也會定期與學(xué)生們談心，聽取他們對課堂教學(xué)的建議和意見，以便更好地促進體育教學(xué)的改進。
總之，體育教學(xué)既需要教師的領(lǐng)導(dǎo)，也需要學(xué)生的參與。在體育課老師上課心得體會的主題下，我常結(jié)合自身的實踐調(diào)研,不斷完善教學(xué)方法,為年輕可愛的孩子們提供一個感性愉悅的體育課堂。當(dāng)我們?yōu)閷W(xué)生們播下一粒愛體育的種子，用心地陪伴、引導(dǎo)、監(jiān)督，讓他們以歡快的心情、身體力行地參與運動，用實際行動踐行教育宗旨，最終就會創(chuàng)造出一個歡樂和諧的學(xué)習(xí)氛圍。
體育課上課心得體會篇五
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，網(wǎng)課已經(jīng)成為現(xiàn)代教育的一種重要形式。然而，一直以來，體育課作為學(xué)生們最期待的課程之一，卻并不適合線上教學(xué)。近期，我經(jīng)歷了一段關(guān)于網(wǎng)課體育課的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，并對此有了一些體會。通過參加這些課程，我認(rèn)識到了網(wǎng)課體育課的優(yōu)勢和不足之處，以及如何在家中更好地參與其中。在接下來的幾段中，我將分享我在網(wǎng)課體育課上的學(xué)習(xí)心得和體會。
首先，網(wǎng)課體育課的優(yōu)勢之一是時間的靈活性。身處繁忙的現(xiàn)代社會，學(xué)生們經(jīng)常被學(xué)業(yè)和其他各種活動所壓迫。傳統(tǒng)的體育課時間表安排是固定的，而網(wǎng)課體育課則為學(xué)生們提供了更多的自由時間。學(xué)生們可以根據(jù)自己的時間表，進行靈活地安排和調(diào)整。這種自由度可以使學(xué)生更全面地安排自己的學(xué)習(xí)和生活，有助于提高效率和減少壓力。
其次，網(wǎng)課體育課對于學(xué)生們的身體健康也是有益的。線上體育課通過集中精力進行適當(dāng)?shù)倪\動，可以幫助學(xué)生們保持活力和健康。冥想、瑜伽和拉伸等低強度的運動有助于減輕壓力，保持心理健康。而高強度的運動，如跑步和跳繩，可以鍛煉身體和增強體能。在網(wǎng)課體育課上，學(xué)生們可以自由選擇適合自己的運動項目，根據(jù)自己的能力和目標(biāo)進行鍛煉。這不僅可以幫助學(xué)生們保持健康，還可以培養(yǎng)他們的自覺性和自律性。
然而，作為體育課的一種形式，網(wǎng)課體育課也有一些不足之處。其中之一是缺乏交流和互動。在傳統(tǒng)的體育課堂上，教師和學(xué)生們可以直接面對面地交流和互動。但是，在網(wǎng)課體育課上，學(xué)生們只能通過文字和圖像進行溝通，這往往會導(dǎo)致信息傳遞的不準(zhǔn)確和不完整。同時，學(xué)生們也不能像在傳統(tǒng)課堂上一樣相互觀察和監(jiān)督，這可能導(dǎo)致一些學(xué)生在課程中缺乏積極性和主動性。因此，教師們需要采用一些創(chuàng)新的教學(xué)方式，鼓勵學(xué)生們積極參與到課堂中，例如定期在線會議和運動記錄的提交。
最后，我想分享一些在家上網(wǎng)課體育課的學(xué)習(xí)心得。首先，我發(fā)現(xiàn)在一個安靜和寬敞的環(huán)境中學(xué)習(xí)更為有效。關(guān)閉其他干擾因素，如手機和電視，保持專注和集中。其次，充足的準(zhǔn)備是成功學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。提前準(zhǔn)備好課程所需的裝備，包括運動器材、水和毛巾等。這樣可以確保我們能夠順利地參與到課程中。最后，健康飲食和充足的休息同樣重要，這有助于我們保持精力充沛和大腦清晰。這些都是我在網(wǎng)課體育課上鍛煉和學(xué)習(xí)過程中得到的寶貴經(jīng)驗。
網(wǎng)課體育課作為一種創(chuàng)新的教育手段，在學(xué)生們的學(xué)習(xí)生活中發(fā)揮了重要的作用。它能夠提供靈活的學(xué)習(xí)時間和身體健康的機會，但也面臨著交流和互動不足的問題。然而，通過創(chuàng)新的教學(xué)方式和學(xué)習(xí)心得，我們可以更好地適應(yīng)網(wǎng)課體育課的特點，并從中獲得更好的學(xué)習(xí)效果。毫無疑問，網(wǎng)課體育課將在未來繼續(xù)發(fā)展，并為學(xué)生們提供更多的學(xué)習(xí)機會和發(fā)展空間。
體育課上課心得體會篇六
我是一名剛步入體育教育事業(yè)的新人。
對課改沒什么大的感受，要說變化也就是拿自己的課堂與我上初中那會的課堂作比較，那個時候可能是更加隨意一些，加上教學(xué)設(shè)施的不完備，很多事情都是用嘴來描述的，我們也只能聽老師的描述，在腦海中想象。
我覺得課改十年來老師變化有以下幾點；
現(xiàn)在老師更多地使用，自主探究合作學(xué)習(xí)，以學(xué)生為中心，三維課程目標(biāo)，多元學(xué)習(xí)評價等等，這些現(xiàn)代新詞。
體育教師通過多樣化的教學(xué)形式，教學(xué)方法和組織措施，有效地實現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想。
教學(xué)內(nèi)容更貼近學(xué)生的生活經(jīng)驗。
從總體上講，教學(xué)內(nèi)容由過去的，單一競技運動項目，向多樣化運動項目轉(zhuǎn)變。
另外教學(xué)內(nèi)容由學(xué)非所用，向?qū)W以致用轉(zhuǎn)變。
教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的理念充分展現(xiàn)，給學(xué)生更多的學(xué)習(xí)時間和練習(xí)時間，讓學(xué)生成為課堂的主人，同時教師駕馭課堂的主導(dǎo)作用變得清晰可見。
課程改革10年來，統(tǒng)一、僵化、程式化的課堂教學(xué)組織形式正在被打破，靈活、多樣、講究效率的課堂教學(xué)組織形式正在形成。
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，有效地促進學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，奠基學(xué)生幸福的人生，進而促進整個社會的和諧發(fā)展。
體育課上課心得體會篇七
新大綱與《課程標(biāo)準(zhǔn)》兩者的陸續(xù)出臺，在符合學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展需要的同時也受到了教育工作者一致的理解和歡迎，而對新思想、新觀念、新要求時，如何符合《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，實現(xiàn)以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，達到終身體育的目的，值得廣大體育工作者的探討。
由于教育觀念的問題，長期教育實踐中，忽視或輕視體育的行為、觀念、思想沒有得到根本改變。影響體育教師的工作積極性，從而影響到體育教師探討學(xué)習(xí)的積極性，使體育教師只能從形式上去“包裝”。如一些評優(yōu)課、展示課等都帶有明顯的演戲的味道.缺少了改革的理論導(dǎo)向和具體指導(dǎo)，使體育改革在很大程度上流于形式，使教學(xué)無法走出傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的束縛。
現(xiàn)就本人在教學(xué)中的實際情況與各位同行進行探討。
首先，體育教師必須進行角色轉(zhuǎn)變，努力學(xué)習(xí)，積極鉆研，互相探討業(yè)務(wù)技術(shù)，逐步提高自身素質(zhì)。
第二，要創(chuàng)建以人為本的體育教學(xué)氛圍，和學(xué)生打成一片，變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友。
第三，轉(zhuǎn)變以往以教為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造空間。
第四，要真正樹立健康第一的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生身心的和諧發(fā)展。
第五，深入學(xué)習(xí)《新大綱》和《課程標(biāo)準(zhǔn)》切實體會其精神實質(zhì)。并把自己的體會大膽適用于實踐中，讓實踐來檢驗。
在教學(xué)實踐中，應(yīng)著重圍繞《新程標(biāo)準(zhǔn)》進行改革。
我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會進行體育鍛煉，這才是增進健康的第一步。
在內(nèi)容上應(yīng)選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平又能終生延用的體育項目，或根據(jù)各校的特點和實際開發(fā)一些學(xué)生喜聞樂見的運動項目，如球類、健美操、武術(shù)等。
在教學(xué)方法上應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做準(zhǔn)備活動時，輪流選擇一學(xué)生帶隊，并組織全班做好帶隊同學(xué)自編的徒手操，讓全班同學(xué)一起喊口令，既整齊，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備。
在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”，使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)項目。
在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進行學(xué)習(xí)，如在學(xué)習(xí)廣播操時，我在教完兩遍后，給5分鐘的自由時間，讓同學(xué)討論，互相學(xué)習(xí)，并學(xué)會本節(jié)，然后再進行統(tǒng)一練習(xí)，這種形式讓同學(xué)記憶較深刻，學(xué)會快且不易忘記，在進行游戲戲功競賽時，充許學(xué)生進行大聲加油，充分調(diào)動學(xué)生的興趣。
本人認(rèn)為在教學(xué)方法，形式上要突破以往的模式。
第一，讓學(xué)生有白由支配的時間，我在實踐課中，每節(jié)課留出20分鐘左右時間，在教師指導(dǎo)下，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生更好地進行各人興趣的活動.培養(yǎng)其自主鍛煉的能力.達到終身鍛煉的目的。
第二，要給學(xué)生提出問題、思考問題、討論問題和回答問題的機會。如在實踐中學(xué)習(xí)廣播操，學(xué)兩遍后讓出幾分鐘時間，充許學(xué)生進行討論、思考問題或提山問題教師再做有針對性的回答，很好地達到學(xué)習(xí)的目的。
第三，教學(xué)內(nèi)容選擇具有彈性化，應(yīng)根據(jù)個別差異是向不同層次的要求，如跳高中，我布置不同的高度，讓學(xué)生自主選擇練習(xí)點.進行升降，由于部有成功的機會，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣大增。
還有，對于體育課的考核不應(yīng)進行一刀切，由于學(xué)生之間個體差異太大，某個同學(xué)可以輕松拿100分的項目對于個別學(xué)生來說及格比登天還難，嚴(yán)重挫傷部分同學(xué)的興趣及學(xué)習(xí)的積極性.因此，在考核中應(yīng)多方面進行評價，如考勤、參加鍛煉的積極性、練習(xí)效果、體育基礎(chǔ)知識、學(xué)生自評、教師評價等各方面的綜臺，主要觀察學(xué)生的進步情況，使之熱愛體育，達到終身體育的目的。
最后，希望各同行提出實踐中的教學(xué)體會，共同學(xué)習(xí)，努力促進體育課改的成功實施。
體育課上課心得體會篇八
進入到大學(xué)的校園之后，我就開始對自己的運動和身體沒那么注重，如果不是因為每周一次的體育課我可能都不會去跑步或是鍛煉，所以大學(xué)校園里面的體育課也對于我而言相當(dāng)?shù)闹匾?，我也相信很多的大學(xué)生都是這樣的，在進入大學(xué)之后，對大學(xué)校園里的所有的事物都充滿了期待和好奇，大學(xué)生活也是無比的豐富多彩，體育鍛煉也就慢慢的淡出我們的生活當(dāng)中。
剛來到大學(xué)的時候，自己的好奇和對大學(xué)的向往讓我們無心顧及自己的身體和運動情況，在慢慢的熟悉了校園生活適應(yīng)了大學(xué)的學(xué)習(xí)節(jié)奏之后，我也感覺自己在慢慢的變得懶散和墮落，每天除了上課就是待在寢室，也沒有任何的課外活動，每天都枯燥乏味的過著兩點一線的生活，就連吃飯也都是點外賣。這次的體育課也讓我體會到了運動的重要，身體是革命的本錢，不管是做什么，前提都是需要有一個良好的身體，這樣才能夠有更好的機會去創(chuàng)造屬于自己的價值，也才能更好的抓緊生命當(dāng)中的所有機遇。
之所以對身體和運動有一個重新的認(rèn)識，也是因為這段時間，因為考試的原因體育課也都取消了，所以在長時間沒有運動的情況之下，自己的體力也漸漸的削弱了，就連短短幾百米的長度跑下來都感到無比的困難和吃力，所以我也對自己的身體感到了一定的懷疑，也很慶幸自己及時的發(fā)現(xiàn)了自身的問題，也及時的意識到了體育鍛煉對我的重要。希望自己的發(fā)覺也還不算很晚，我也還有機會去彌補自己的不足，改正自己錯誤的思想。
我以后，無論是在學(xué)校里面，還是之后畢業(yè)以后，我都會合理的安排時間，留出一定的時間來進行體育鍛煉，讓自己有一個合格的身體，擁有一個健康的體魄，才能夠在以后的生活和學(xué)習(xí)，甚至是未來的工作當(dāng)中有更好的機會去努力和奮斗，我現(xiàn)在也正值年輕的時候，正是需要注重自己的身體，不要等到到時候老了落下一身的毛病才來后悔，所以在現(xiàn)在有時間也有機會去認(rèn)真用心的鍛煉身體，去享受運動帶給自己的舒適和滿足。
適當(dāng)?shù)伢w育運動不僅僅可以讓我們身強體魄，更是可以提高我們身體的免疫能力，在生活當(dāng)中，也有更加充足的精神和力量去實現(xiàn)自己的夢想，去朝著自己的目標(biāo)努力奮斗，所以不管是什么時候，我們都需要去認(rèn)真的堅持體育鍛煉，只有、一直堅持下去了，終有一天可以感受到堅持不懈的運動帶給自己的收獲。
體育課上課心得體會篇九
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，網(wǎng)課已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪械囊徊糠?。然而，對于一門體育課來說，網(wǎng)課可能并不能完全替代傳統(tǒng)的實地訓(xùn)練和課堂互動。在經(jīng)歷了一學(xué)期的網(wǎng)課體育課之后，我對這種學(xué)習(xí)方式有了自己的心得體會。
首先，網(wǎng)課體育課缺少實地實踐，無法真正感受到體育運動帶來的樂趣和好處。普通的體育課需要學(xué)生到操場上進行體育運動，例如籃球、足球和跑步等，通過實際動手實踐，學(xué)生們可以親身體驗到運動所帶來的快樂和身體活動的好處。然而，在網(wǎng)課上，由于缺乏實地訓(xùn)練，學(xué)生無法真正感受到這種樂趣。課堂上只有老師一人在展示動作，學(xué)生們只能通過觀看老師的演示來學(xué)習(xí)。這種被動的學(xué)習(xí)方式無法激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情，對于體育運動的理解和掌握也相對較為薄弱。
其次，網(wǎng)課體育課缺乏直接互動，學(xué)生們無法與老師和同學(xué)進行實時交流。在傳統(tǒng)的體育課上，學(xué)生可以與老師和同學(xué)進行即時的互動，通過交流和互相鼓勵來提高自己的水平。然而，在網(wǎng)課上，學(xué)生們只能通過網(wǎng)絡(luò)平臺上的文字聊天或者視頻討論來進行交流。這種間接的交流方式限制了雙方之間的互動和溝通。課堂上，老師并不能及時感知到學(xué)生們的問題和困惑，學(xué)生們也無法得到老師的及時指導(dǎo)和回答。這對于體育課來說是一種不利因素，因為體育運動往往需要及時的指導(dǎo)和反饋，以便學(xué)生們能夠及時調(diào)整動作和姿勢，從而達到更好的效果。
再次，網(wǎng)課體育課難以保持學(xué)生的持續(xù)注意力和積極性。在實體課堂上，學(xué)生們可以通過與同學(xué)互動和參與體育活動來保持專注和積極性。然而，在網(wǎng)課上，學(xué)生們很容易分心和放松。畢竟，他們只是坐在電腦前觀看屏幕上的課程內(nèi)容，并沒有身臨其境的感覺。無法與同學(xué)一起互動和競爭往往會讓學(xué)生們感到無趣和厭倦，進而影響學(xué)習(xí)效果。此外，長時間坐在電腦前也容易導(dǎo)致學(xué)生們的身體疲勞和不適，從而影響他們的學(xué)習(xí)體驗和積極性。
最后，網(wǎng)課體育課缺少監(jiān)督和評估，難以準(zhǔn)確評估學(xué)生的水平和進步。傳統(tǒng)的體育課通常會有評估和測試的環(huán)節(jié)，通過考試和考場表演等方式對學(xué)生的水平進行評估。而在網(wǎng)課上，由于無法實地觀察學(xué)生的表現(xiàn)，缺少嚴(yán)格的監(jiān)督和評估，很難準(zhǔn)確評估他們的水平和進步。這也使得學(xué)生們感到缺乏動力和目標(biāo)，難以在網(wǎng)課體育課中保持持續(xù)的努力和進步。
綜上所述，雖然網(wǎng)課帶來了便利和靈活性，但對于體育課來說，網(wǎng)課可能并不能完全替代傳統(tǒng)的實地訓(xùn)練和課堂互動。網(wǎng)課體育課缺少實地實踐、直接互動、持續(xù)注意力和評估等因素，限制了學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果和體驗。因此，在未來的網(wǎng)課體育課中，我們需要尋找更好的辦法來克服這些困難，并提供更好的學(xué)習(xí)體驗和機會，讓學(xué)生們能夠真正享受到體育運動的樂趣和好處。
體育課上課心得體會篇十
近年來，隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛速發(fā)展，網(wǎng)課已經(jīng)成為了學(xué)習(xí)的新方式。然而，在線上上課也帶來了很多新的挑戰(zhàn)，尤其是在體育課這種需要實際操作和互動的學(xué)科中。在此，我要分享一下在網(wǎng)課體育課上的心得體會。
首先，網(wǎng)課體育課上的第一個挑戰(zhàn)是缺乏實際操作。體育課通常需要學(xué)生親自去實踐各種運動項目，但是在網(wǎng)課中，學(xué)生只能通過觀看視頻和聽老師講解來學(xué)習(xí)相關(guān)的技巧和知識。這一點對于體育課來說是非常困難的，因為只有親身體驗才能真正理解和掌握運動技能。所以，在網(wǎng)課體育課上，我盡量通過觀看相關(guān)視頻和找到一些合適的訓(xùn)練方法來彌補這個缺陷。同時，我也和家人一起進行一些簡單的運動，以保持身體的健康。
其次，網(wǎng)課體育課上的第二個挑戰(zhàn)是缺乏互動和集體合作的機會。在傳統(tǒng)的體育課上，學(xué)生可以與同學(xué)們一起進行各種團隊項目，通過互相配合和協(xié)作來提高自己的技能。然而，在網(wǎng)課中，學(xué)生只能通過電腦屏幕來看到老師和其他同學(xué)們。這使得互動和合作變得更加困難。為了克服這個問題，我盡量利用線上聊天工具與同學(xué)們交流，并參加一些線上體育活動。雖然這些活動與傳統(tǒng)體育課的感覺不同，但它們能夠讓我感受到集體合作和團隊精神的重要性。
此外，網(wǎng)課體育課上的第三個挑戰(zhàn)是缺乏親身指導(dǎo)和調(diào)整。在體育課上，老師通常會根據(jù)學(xué)生的體能和技能水平進行指導(dǎo)和調(diào)整。然而，在網(wǎng)課中，老師難以對每個學(xué)生進行個別指導(dǎo)。這使得學(xué)生無法及時獲得正確的指導(dǎo)和調(diào)整，從而可能影響他們的學(xué)習(xí)效果。為了解決這個問題，我盡量主動向老師請教問題，并參加一些線上的討論和交流平臺，以獲取其他學(xué)生和老師的幫助和建議。同時，我也利用網(wǎng)上的資源自學(xué)相關(guān)的知識和技巧，以提高自己的學(xué)習(xí)成果。
最后，網(wǎng)課體育課上的第四個挑戰(zhàn)是課堂管理的問題。在傳統(tǒng)體育課上，老師可以直接對學(xué)生進行管理和監(jiān)督，以確保課堂秩序和學(xué)習(xí)效果。然而，在網(wǎng)課中，學(xué)生往往會面臨一些課堂管理方面的問題，例如容易分心、上課時間的安排等。為了解決這個問題，我制定了一個學(xué)習(xí)計劃，并盡量保持專注，避免其他非學(xué)習(xí)相關(guān)的事情干擾自己。同時，我也盡量參加一些線上的課堂討論和活動，以保持自己對課程的參與度。
總的來說，網(wǎng)課體育課對學(xué)生來說是一項新的挑戰(zhàn)，需要我們積極應(yīng)對和適應(yīng)。通過利用線上資源和與同學(xué)們的交流互動，我們可以彌補一些在傳統(tǒng)體育課中缺少的實際操作和集體合作的機會。同時，我們可以通過自學(xué)和請教問題來獲取親身指導(dǎo)和調(diào)整，以提高我們的學(xué)習(xí)效果。最重要的是，我們應(yīng)該保持專注和參與度，以克服網(wǎng)課體育課帶來的課堂管理問題。只有積極應(yīng)對和適應(yīng)這些挑戰(zhàn)，我們才能在這個新的學(xué)習(xí)環(huán)境中取得良好的學(xué)習(xí)成果。
體育課上課心得體會篇十一
轉(zhuǎn)眼之間，大一第一學(xué)期的體育課已經(jīng)接近尾聲。想到從下學(xué)期開始我們的體育課將進入選修項目的學(xué)習(xí)，田徑項目就此告一段路，心里竟然有些不舍?；叵脒@學(xué)期體育課的學(xué)習(xí)，我發(fā)覺自己真得收獲了很多。
通過這一學(xué)期的體育課，我的身體素質(zhì)逐漸從暑假時的糟糕狀態(tài)恢復(fù)過來并且有了顯著提高。與此同時，我真切地體會到健康的重要，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的觀念已經(jīng)根植到我心里。
從很小的時候開始，我的右腳就經(jīng)常扭傷，但由于用不了多久就能夠恢復(fù)，所以家里人并沒有太在意。直到小學(xué)六年級時的一次嚴(yán)重扭傷，由于之后很長時間都沒有復(fù)原，我們不得已去了醫(yī)院。當(dāng)時，醫(yī)生說是韌帶拉長，根治的話，需要做手術(shù)截掉一部分韌帶，但手術(shù)風(fēng)險很大。建議保守治療，以后換用一種一邊高一邊低的鞋墊，并且自己多加注意就行了。當(dāng)時聽得我毛骨悚然，毫無疑問，我們選擇了后者。所以直到現(xiàn)在，我的右腳還是經(jīng)常會扭傷，不過我早就習(xí)以為常?？墒俏业男睦镆恢倍加嘘幱?，認(rèn)為我的體育能力比別人差。為此，剛開學(xué)的時候，我專門請教了王建軍老師。老師告訴我，他了解這種情況，習(xí)慣性扭腳只是偶爾會影響到我們的正常生活，但對運動能力并沒有影響。老師的這句話像一劑強心劑，堅定了我的信心，掃除了我的恐懼。從那時起，“低人一等”的觀念從我的腦海消失。我不再給自己找借口，而是全力以赴地應(yīng)對每一個項目，竭盡所能做到最好。
我們這學(xué)期的學(xué)習(xí)和測試內(nèi)容主要包括立定跳遠(yuǎn)、實心球、50米、800米和長拳。下面我將以800米和長拳作為代表，談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)心得。
在我看來，所有的這些項目中，800米是最辛苦的一項。很早的時候，老師給我們初測了一個成績。并且在跑完之后，讓我們掐一下脈搏。當(dāng)時，我的成績很不如人意，但是心跳也并不是太快。根據(jù)老師的解釋，這證明我的心肺功能很好，只是肌肉能力有待進一步提高。解決的方法很簡單，就是一個字——“練”。老師的一句“你是很有潛力的”極大地鼓舞了我的信心和斗志，使我增強了戰(zhàn)勝困難的勇氣。從那時起，我就下定決心，800米一定要好好練！“皇天不負(fù)有心人”，結(jié)果證明，我真得進步了很多。800米鍛煉了我頑強的意志和持之以恒的精神，而所有的收獲與當(dāng)初老師的鼓勵都是分不開的。
當(dāng)時聽說我們要學(xué)長拳，大家都興趣盎然，我當(dāng)然也不例外。在學(xué)習(xí)的過程中，老師不僅給我們示范24式怎么做，而且告訴我們?nèi)绾尾鹫?，讓我們不僅知其然而且知其所以然。剛開始的時候，大家都很不熟練，覺得摸不著頭腦。針對這種情況，老師將我們?nèi)喾殖扇齻€小組，充分調(diào)動起我們的主觀能動性。小組內(nèi)同學(xué)互幫互助，共同提高，取得了理想的效果。
我很感激自己選了王xx老師作為大學(xué)第一學(xué)期的體育老師。在他的課堂上，我不僅得到了體育技能的提高，而且對于健康有了更加深刻的理解。通過老師的教導(dǎo)和潛移默化的影響，體育課對于我來說不再是負(fù)擔(dān)，而是成為一種享受。在課堂上，老師總是保持微笑，為我們營造了輕松愉快的氛圍。每上完一節(jié)酣暢淋漓的體育課，我都會從內(nèi)而外煥然一新，變得神清氣爽，心情舒暢。
俗話說：“身體是革命的本錢”、“生命在于運動”。健康是我們每個人最寶貴的財富，擁有強壯的體魄是所有人共同的愿望和追求。而我們現(xiàn)在最主要的鍛煉身體的方式就是通過每周一節(jié)的體育課。今后我會一如既往地珍惜體育課的鍛煉機會，堅持上好每一節(jié)體育課。
體育課上課心得體會篇十二
未上武術(shù)課前，我對武術(shù)的認(rèn)知完全來自于電視劇和各類武俠小說。那種飛檐走壁，瀟灑肆意，仗劍江湖，天地任我行的暢快淋漓著實令我心生向往?！渡竦駛b侶》幾乎就是我對古代武俠的認(rèn)知。而對近代武術(shù)的認(rèn)識，則主要來自于成龍、甄子丹等武打明星及其所參演的電影，比較熟悉的是詠春拳、佛山無影腳等。對武術(shù)的認(rèn)識可以說是非常膚淺及流于表面的。正因為對武術(shù)認(rèn)識不深，那層朦朧的面紗讓我覺得武術(shù)甚為神秘，讓我心生敬畏。所以，大一因為害怕學(xué)不好武術(shù)這門高深學(xué)科的我，還是禁不住內(nèi)心的召喚而在大二選擇了這門體育課。結(jié)果，雖然發(fā)現(xiàn)我的拳法劍術(shù)還不是很到位，但我對武術(shù)有了更清晰的認(rèn)識。
首先，現(xiàn)代的武術(shù)偏向于強身健體而非奪人性命。有些人認(rèn)為武術(shù)是一種屠戮的技能，劍走偏逢，刺人手腕，拳打中線，一招收命。事實上，這種對武術(shù)的認(rèn)識有失偏頗。我認(rèn)為現(xiàn)代武術(shù)的首要目的應(yīng)該是強健體魄，磨練意志，在于防身，自助及助人，而非用于打架及欺凌弱小。
其次，習(xí)武先習(xí)德。武德訓(xùn)中有曰：“遵武德者，武之宗也。未曾學(xué)藝也學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德。缺德者不可予之學(xué);喪禮者不可教之武。習(xí)者應(yīng)不謀利而秉大義，不畏強而舍已身。當(dāng)守千甚，行須善始終。平常本虛懷若谷，心意以精益求精。持之以恒，屬高尚之武德。以武強身，以德養(yǎng)性?！币簿褪钦f，學(xué)武不應(yīng)爭強好勝，而要胸襟廣闊，虛懷若谷，做到進退有度，該出手時就出手，不該出手時就不動手，要用高尚的武德氣度讓別人自慚形愧?？傊湫g(shù)精神很重要。
然后，武術(shù)被分為傳統(tǒng)武術(shù)和競技武術(shù)，競技武術(shù)是由傳統(tǒng)武術(shù)演化而來的體育運動。武術(shù)不單純是一種技能，更是一個復(fù)雜的、不斷融合發(fā)展的有機體。在本學(xué)期我不僅五步拳和初級劍，還鍛煉了體質(zhì)，了解了馬步，虛步等動作的基本要領(lǐng)。我知道蹲馬步是雙腳開大，達到自己兩腳間的距離為三腳半寬，腳要內(nèi)扣。做虛步時要將重心放在后腳上等等。剛開始看到老師在前面進行動作演示，非常羨慕老師的動作，覺得非常的帥氣，動作很有力度，并且非常連貫流暢。如今我們自己也學(xué)習(xí)的那些動作，發(fā)現(xiàn)那并不是一朝一夕就可以練出來的本領(lǐng)，盡管我有很努力的學(xué)習(xí)，但是還是沒有老師做得那么好看和標(biāo)準(zhǔn)到位。
最后，我覺得老師豐富多彩的教學(xué)方式、行云流水的動作和幽默的授課語言極大地激發(fā)了我對武術(shù)的興趣。武術(shù)的教學(xué)不僅僅是動作和套路的簡單傳授，更是知識的講解和思想的.交流。老師在教學(xué)中強調(diào)武術(shù)講究收放結(jié)合、厚積薄發(fā)，這對我們做人做事同樣有著重要的指導(dǎo)意義。我會在課余時間繼續(xù)學(xué)習(xí)武術(shù)這門課程，用心體會武術(shù)的意義，領(lǐng)略武術(shù)的精神。
武術(shù)體育課學(xué)習(xí)心得體會(5)從小就對武術(shù)充滿了好奇感，也喜歡看功夫片，一直希望自己能夠?qū)W到一些功夫。當(dāng)然，我也知道學(xué)習(xí)武術(shù)的辛苦，只是自己沒有親身經(jīng)歷過。另一方面，由于條件不足，也就沒有學(xué)武術(shù)。進入大學(xué)后，第一次接觸武術(shù)是在大一的第二個學(xué)期，學(xué)的是太極拳，感覺很好。這個學(xué)期的體育課是選修課，所以我就選修了武術(shù)。
還記得第一節(jié)課體育課，老師讓我們選擇自己喜歡的課程，我就選了武術(shù)。一開始，我還被那個老師拉去學(xué)籃球了，他說我學(xué)籃球比較合適，但是我對籃球是真的沒興趣，所以第二節(jié)課我就和叫我們籃球的老師說我想學(xué)的是武術(shù)，對籃球沒興趣，那老師也同意了。當(dāng)然，最重要的是現(xiàn)在教我們武術(shù)的老師同意我到這個班來學(xué)習(xí)武術(shù)，不然我也沒有這個機會在這里寫這些東西了。在這里，我要謝謝老師給了我這個機會。
說到學(xué)習(xí)武術(shù)的體會，前面說到的辛苦二字是少不了的，這可能也是每一位學(xué)習(xí)武術(shù)的人的感受吧!雖然說學(xué)習(xí)武術(shù)很累，但這是我自己的選擇，我沒有后悔。有時候上完課，感覺一點勁都沒有，什么都不想做，唯一的感覺就是今天除了體育就沒有其他的課了，可以好好休息一下。還記得有幾次上完課就覺得身上有點酸痛，等到第二天起來，酸痛感更厲害，但是一兩天就好了，也沒什么。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”。既然如此，這小小的疼痛又算得了什么呢?再說了，這能夠讓我的身體變得更加強壯，有益而無害，何樂而不為。
要說學(xué)習(xí)武術(shù)的心得，我也說不了多少。我認(rèn)為學(xué)習(xí)武術(shù)首先要有興趣，沒興趣的話，什么都做不好。其次，要有耐心，有毅力，要持之以恒。不然，一點點的疼痛就會讓你卻步不前。再次，要勤奮。若是三天打魚兩天曬網(wǎng)，之前學(xué)到的就會全忘了。最后，要有學(xué)習(xí)武術(shù)的條件。這里所說的條件主要指身體上的條件，如身體的靈活性、靈敏度等。當(dāng)然，天分和悟性也是不可少的。然而，并不是每個人都天賦異稟，都擁有極高的悟性。古人云：“勤能補拙”。所以，這就要求我們要勤奮。只有勤加練習(xí)，才能夠熟練的運用每一招，從而克敵制勝。
上面所說的只是我自己的一些感受和看法，也許有些看起來像是在發(fā)牢騷、在抱怨，其實并非如此，所有的一切都是我這個學(xué)期學(xué)習(xí)武術(shù)的真實感受。我想其他人也有和我一樣的感受吧!
體育課上課心得體會篇十三
作為大一新生，初來乍到。對大學(xué)選課不太了解，也許是出于對籃球的一向的熱愛，想進一步了解籃球規(guī)則和籃球的魅力。我作出了與眾多學(xué)生與眾不同的選取——“籃球規(guī)則與裁判法”的課。而當(dāng)初我并不明白給我們上課的是一位十分優(yōu)秀的老師，一名國家級裁判員。
我們的課不像其他體育課有很多時間在場上練習(xí)，我們大多數(shù)時間都是坐在教室里聽老師講課。規(guī)則有時難免枯燥無味，生硬無聊，但我還是努力去聽，去理解，去領(lǐng)悟老師所講的資料。為了好好地學(xué)，我也從來沒有遲到過一次。
臨近期末，在籃球規(guī)則筆試考試的時候之前，我爭分奪秒地把那本籃球規(guī)則與裁判法看完，但還是考得不理想。對于這樣的結(jié)果，只能說明我對規(guī)則掌握得還不夠。或許只是硬記，并沒有真正去理解規(guī)則的內(nèi)涵以及規(guī)則的具體運用。但是唯一值得我欣慰的是，我的確努力過了，認(rèn)真對待過。
在之后的體能測試中，我拼命去跑，我想自己不能再落后了。盡管我的體力不是最好，但也不是最差，而是在挑戰(zhàn)極限，也在超越自我，期望它能彌補筆試的一些不足。
其實學(xué)習(xí)籃球規(guī)則與裁判法，就是期望有一天自己能站在場上執(zhí)裁一場。盡管老師最后取消了臨場考試，并不意味著我們學(xué)完籃球規(guī)則以后就不用吹了。相反，我認(rèn)為鍛煉就在平時生活當(dāng)中，至少班級的友誼賽中，我們也能夠試著充當(dāng)一下裁判，練習(xí)多了，漸漸地就會熟練，對規(guī)則的理解也會更深了。
雖然老師最后說，“這門課下學(xué)期不開了”。我們吃驚卻又感到十分的幸運。因為我遇見了一位有個性的優(yōu)秀的老師，還有她那有好處的籃球裁判課。
體育課上課心得體會篇十四
優(yōu)點：
1、整堂課課堂結(jié)構(gòu)完整，教學(xué)環(huán)節(jié)層層緊扣。說明教師課前準(zhǔn)備豐富，能深入鉆研教材。教師教學(xué)語言規(guī)范，講解簡明、生動，學(xué)生聽得明白。只是在口令上還要做到嚴(yán)肅又動聽。
2、在課前集中時能讓體育委員檢查班級人數(shù)，然后想教師匯報，以及在課堂教學(xué)過程中讓體育積極分子充分發(fā)揮作用，符合新課程理念。
3、在教學(xué)過程中，陶老師非常重視學(xué)生的安全，如在站立式起跑的跑步過程中規(guī)定了跑和走的路線，并讓學(xué)生明白這樣做的原因。
4、在復(fù)習(xí)站立起跑姿勢后，到跑道上進行實際訓(xùn)練的環(huán)節(jié)設(shè)計得也比較巧妙。第一遍是直跑，進行第二遍跑時，采用了先慢跑然后加速跑，3次跑2個形式，使體育課中的反復(fù)訓(xùn)練增加了“變”的因素，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
5、跑步后隊伍調(diào)整這一環(huán)節(jié)設(shè)計得也比較合理。陶老師并不是等全體學(xué)生歸隊后即整隊，而是采用了原地踏步，先到者先踏步，這樣做一是課堂秩序好，二是也能作為劇烈運動后的調(diào)整運動。
6、能將原本枯燥的站立式起跑融入到游戲中。陶老師采用的是“長江和黃河”的游戲，在游戲過程中，學(xué)生充分感受到了游戲的樂趣，同時也一遍遍將起跑和沖刺練習(xí)。
7、陶老師能作為活動的組織者和參與者，參加到學(xué)生的游戲中，體現(xiàn)了新課程的理念。
8、課堂小結(jié)也比較好。以教師評價為主導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生自評，以及讓學(xué)生提出在課堂中覺得有問題的地方，學(xué)生發(fā)言比較踴躍。
建議：
1、教師評價語言要豐富，課堂中蘊涵著許多需要教師評價和指導(dǎo)的內(nèi)容，及時地肯定和表揚鼓勵學(xué)生，提高他們的積極性。
2、教師是活動的發(fā)起者，組織者，但也是指導(dǎo)者。整堂課教師示范偏少，新課程要求教師一同參與學(xué)生活動，比如在請學(xué)生上前示范站立式起跑時，教師不應(yīng)站在邊上看，而是一起做動作；再如游戲時教師講了游戲要求和規(guī)則后，要進行示范。本課因為沒有進行示范，所以學(xué)生在正式活動時，要求掌握不清，第一遍不太成功。
3、在課堂秩序上，特別是對后排男生的管理上要尋找對策，加強對他們的關(guān)注。
4、作為隨堂聽課，這堂課整體是優(yōu)秀的，但教師對課前準(zhǔn)備還要進一步加強，比如體育器材和場地的劃分等，有了準(zhǔn)備，課堂教學(xué)質(zhì)量將更進一步。
體育課上課心得體會篇十五
老實說吧，我這個人一直不喜歡動，就更別說像如籃球這樣的劇烈運動了，之前想想這種球類運動，我就覺得頭大。就因為平時不怎么運動，所以我的肢體協(xié)調(diào)力差，耐力也差，但是我也一直想改變這樣的情況，那么借著體育課這個契機，開設(shè)的項目類型也比較多，我可以借此從多方面鍛煉我自己，增強我自己的體能素質(zhì)，為我的以后健康做出保證。
我在之前選過排舞，太極劍，羽毛球這幾個項目，收益都挺大的，我預(yù)期的效果也實現(xiàn)的很好。所以，在這次我就想再挑戰(zhàn)一下我自己，也提升一下自己，我就選擇了我覺得難度最大的籃球這個項目。在學(xué)習(xí)籃球之前，我一直比較害怕籃球，雖然看到其他人玩籃球時很帥氣，尤其是那些籃球玩的好的女生，非常的羨慕她們。因為我的個子不是很高，在我的印象里，對于籃球的定性印象就是它是那些大個子的人玩的，和我這類的小個子群體不太沾邊，和我不是一個世界的，所以我長這么大，是在課堂上第一次真實的接觸到了籃球，也正是這次選擇的籃球課，讓我對于籃球有了非常大的改觀，也讓我學(xué)習(xí)到了很多的東西。
合度。
我這次選的課程我感到非常的滿意，因為我不僅能夠通過籃球的練習(xí)，得到基本的對于身體素質(zhì)的強化，讓我的身體素質(zhì)更加的健康，這還是在上課的過程中，完全沒有必要要我專門的抽出時間去做鍛煉，在學(xué)習(xí)的時間就能夠得到鍛煉，是超值的選擇，體驗；同時，我也的得到了好多我之前所不知道的知識，尤其是籃球這塊領(lǐng)域，還有那些我之前存有錯誤認(rèn)識的想法，也得到了徹底的改正，例如，我再也不會用身體方面的因素，來劃分體育項目，誰說小個子的人不可以玩籃球！
我在籃球課上收獲了很多實質(zhì)的還有知識方面的東西，我很開心我當(dāng)初選擇了籃球這個項目，謝謝老師！
體育課上課心得體會篇十六
大學(xué)四年的體育課即將結(jié)束了。七個學(xué)期，用三句話總結(jié)這七個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身！
每學(xué)期最激動人心的就是體育課的第一堂課選擇項目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項體育技能，更基礎(chǔ)的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、熱身操等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。進入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒有了中小學(xué)每天的必修課廣播操，唯一定時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在四個學(xué)期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學(xué)都保持著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，達到了健身的目的！
這學(xué)期我選修了足球，雖然對足球不是很了解，但通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對足球產(chǎn)生了濃厚的興趣。世界杯在如火如荼的進行中，在此我想提出我的看法。我覺得學(xué)?？梢越⒋髮W(xué)足球俱樂部，形成校園足球文化。足球活動主題：體驗足球快樂成長。通過游戲性的愉悅身心的足球活動，感受足球的魅力，充分激發(fā)他們對足球活動和體育運動的興趣及積極參與的熱情，讓學(xué)生培養(yǎng)現(xiàn)代足球文化理念，在活動中領(lǐng)悟做人做事的基本道理，從小培養(yǎng)良好體育道德和文明行為習(xí)慣。同時，積極開展多種形式的足球游戲活動。學(xué)校每周開設(shè)一節(jié)足球課，組織學(xué)生學(xué)習(xí)運球、傳球、顛球、頂球、射門等基本技術(shù)，開展三對三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動，還可以與兄弟學(xué)校開展友誼比賽。此外積極開展足球文化活動。建立大學(xué)足球網(wǎng)站，開設(shè)了足球快訊、俱樂部動態(tài)、足球文化、足球規(guī)則、足球明星、教學(xué)案例等欄目，開展奧運知識宣傳、足球知識問答、小甲a征文、演講、攝影、繪畫比賽，促進少年兒童學(xué)習(xí)和弘揚奧運精神，充分表達自己對足球活動的熱愛，激發(fā)奮發(fā)向上的拼搏精神，培養(yǎng)審美、想象和創(chuàng)造能力，提高少年兒童的綜合素質(zhì)。即將告別體育課了，其實在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。我會合理利用所學(xué)知識，有規(guī)律的進行身體鍛煉。
在體育課上，我學(xué)到了很多東西，既增強了個人的身體素質(zhì)，也陶冶了我的情操，總之，我感覺我在大學(xué)體育這一門課上收獲了很多。下面，我就談?wù)勎覍Υ髮W(xué)體育的理解和感受，以及我學(xué)習(xí)大學(xué)體育的心得體會。
1、促使人體健康發(fā)展。
骨骼的生長發(fā)育需要不斷地吸收營養(yǎng)物質(zhì)，體育鍛煉能促進血液循環(huán)和增加對骨骼的血液供應(yīng)，同時，體育鍛煉中的各種動作，也具有促進骨骼生長的良好刺激作用。通過科學(xué)的體育鍛煉會使肌肉體積增大、肌肉中脂肪減少、肌肉毛細(xì)血管增多等等，使身體顯得豐滿而結(jié)實。
2、可使人體功能得到充分發(fā)展。
適當(dāng)體育鍛煉對維持和增強人體活動具有重要意義，人長期從事體育鍛煉能增強體質(zhì)并具有延年益壽的功效。
國內(nèi)體育科學(xué)研究觀察，體育鍛煉可以提高人體的運動機能和心臟、循環(huán)系統(tǒng)的機能。國外科學(xué)家還做過一種試驗，讓健康青年連續(xù)躺在床上9天，發(fā)現(xiàn)他們的心臟循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)以及新陳代謝的工作能力平均下降21%，心臟容積縮小10%。
1、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
體育鍛煉，無論是有組織地或個人單獨地進行，對培養(yǎng)和鍛煉良好的意識品質(zhì)有著積極的作用。堅持經(jīng)常鍛煉，需要具有自覺性和自制力。長期從事體育鍛煉的人都有體會，如果沒有克服困難的毅力和持之以恒的精神是不可能堅持長久的。在體育鍛煉中，需要完成一定的身體練習(xí)和承受一定的運動負(fù)荷，如果沒有自覺性和堅持性及果斷性，是不可能做到的。
2、調(diào)節(jié)人的情緒，提高人的精神。
良好的情緒主要是指整個心理狀態(tài)的穩(wěn)定和平衡，這種狀態(tài)有利于保護和促進整個有機體的穩(wěn)定。從事體育鍛煉，可以調(diào)劑情緒，并在中樞神經(jīng)系統(tǒng)支配下，對有機體內(nèi)部的各個方面的關(guān)系進行相應(yīng)的調(diào)整和平衡，這對情緒和精神也會有良好的作用，尤其對愛好體育的人，這種作用更為顯著。
1、提高人體適應(yīng)環(huán)境的能力。
有體育鍛煉基礎(chǔ)的人對外界環(huán)境適應(yīng)能力強的基本原因有兩點：一是長期進行體育鍛煉，增進了健康，強壯了體格，身體的各個組織系統(tǒng)在中樞神經(jīng)支配下，承受外界刺激和協(xié)調(diào)各組織系統(tǒng)的能力得到增強；二是從事體育鍛煉，往往是在各種外界環(huán)境和條件下進行的，因而使機體得到鍛煉，適應(yīng)能力不斷提高。
2、促進社會交往和增進友誼。
體育鍛煉是一種社會活動，人們在體育運動過程中，不僅能夠鍛煉身體，而且在各種鍛煉活動中可以促進社會交往和增進友誼。
所以，“健康”是體育的終極目的。在高等院校的體育教學(xué)中貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想已經(jīng)確立，培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的意識和習(xí)慣，以達到培養(yǎng)大學(xué)生“德、智、體”全面發(fā)展的目的。
堅持運動，鍛煉自我，并享受運動帶來的樂趣。加油！
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體育課上課心得體會篇十七
多名高中體育教師聚集在一起，學(xué)習(xí)了由5位專家主講的有關(guān)高中體育新課程改革標(biāo)準(zhǔn)的解讀以及它的特征，還有在實際教學(xué)中的運用等。聽了專家們的講座后，我們受益匪淺，現(xiàn)在就簡單談一談自己學(xué)習(xí)后得到的一點體會。
本次培訓(xùn)由省體育教育研究室的幾位專家給我們作了體育與健康標(biāo)準(zhǔn)的解讀，談到了我國高中課程改革于20xx年啟動。幾年中，新課程走向了數(shù)以千計的試驗區(qū)，走向了數(shù)以萬計的學(xué)校，走進了課堂。整個教育界，不論是通過理論還是實踐，大家都在摸索。廣大體育教師正以飽滿的熱情和積極的心態(tài)投入課程改革和教材實驗中。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教材，在教學(xué)理念，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都較原來有重大創(chuàng)新和突破，這將會極大地推動學(xué)校體育工作整體改革和發(fā)展，給中學(xué)體育與健康教學(xué)帶來前所未有的生命力和沖擊力。同時也給一線教師帶來嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，提出了更高的要求。
接下來又談到了高中體育與健康教學(xué)內(nèi)容的安排與教法，并給出了指導(dǎo)意見，即高中生可以根據(jù)自身的條件和愛好在學(xué)校確定的范圍內(nèi)選擇運動項目作為學(xué)習(xí)內(nèi)容，形成運動愛好和專長，滿足學(xué)生個性話和發(fā)展的需要。讓學(xué)生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個領(lǐng)域全面發(fā)展。
本次學(xué)習(xí)的重點是模塊的選項教學(xué)，兩位老師講解了模塊的意義和制定，以及選項教學(xué)的實施情況。會議中各地的教師分別派代表，介紹了自己學(xué)校開展模塊的選項教學(xué)的情況和問題，并就問題展開了討論和交流，受益匪淺。
這次新課改的時間雖然很短，但是機會非常難得，我們在座的老師聽得都十分認(rèn)真，因為高中課程改革，對每一位體育教師既是挑戰(zhàn)，又是提高自己的機遇。我們每一位體育教師都應(yīng)該把加快體育與健康課程教學(xué)改革的立足點放在真抓實干上，真正推動課程、教學(xué)發(fā)展，提高自身素質(zhì)，提高課的質(zhì)量，積極穩(wěn)妥，改革創(chuàng)新。面對國家和政府的空前重視，我們應(yīng)該是迎來了體育教育的春天。在這過程中也不可避免地會遇到一系列不可回避的問題，但只要我們有誠心、有毅力，勇于實踐，勇于思考，經(jīng)過不懈努力，都會得到很好的解決。
在談到具體的體育與健康課程時，要堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識和體魄;要改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，努力體現(xiàn)課程的時代性;要強調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí);要注重學(xué)生運動愛好和專長的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。
體育課上課心得體會篇十八
大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)。大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會企事業(yè)單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗”成功感覺”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產(chǎn)力和社會風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。
不知不覺進入大學(xué)已將近兩年的時間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。在大學(xué)的文化課中，我學(xué)習(xí)到了大量的文化知識；而在體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。
從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上，男女同學(xué)都一同上課，由同一個老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì)、生理結(jié)構(gòu)、運動偏好等諸多方面存在的不同，導(dǎo)致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學(xué)校規(guī)定課程，忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛的運動的權(quán)利，打擊了同學(xué)們上體育課的積極性，同時也使得高中體育課顯得死板、不活潑。在此，由于學(xué)校要考慮學(xué)生在高考中的升學(xué)率，而升學(xué)率主要由文化課成績決定，所以學(xué)校經(jīng)常以犧牲體育課為代價換來學(xué)生一節(jié)課的復(fù)習(xí)文化課的時間。長此以往，同學(xué)們的身體素質(zhì)下降了，同時，對待體育課和鍛煉身體也不那么重視了，這些都是高中體育課的弊端造成的后果。
生命在于運動。
由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過武術(shù)的學(xué)習(xí)，感覺自己的體質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)武術(shù)還會使我們能夠更加自信，會帶給我們一種樂感。它會使你心情變得很愉快，身體的每個關(guān)節(jié)都得到舒展。
老師在對同學(xué)們親切關(guān)懷的同時又嚴(yán)格要求。大學(xué)體育課的一些課程不僅分男女同學(xué)上課，還分內(nèi)容上課，在一定程度上鼓勵了同學(xué)們參加體育運動的積極性。另外，由于大學(xué)沒有升學(xué)率的壓力，所以體育課是實打?qū)嵉纳?，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課占的一定學(xué)分也讓學(xué)生沒有逃課的理由和機會。
學(xué)習(xí)武術(shù)，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心得到放松。每次上武術(shù)課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，心情舒暢的同時又大大的提高了我的學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)的過程中會遇到很多困難，有時候會學(xué)一些困難的動作，由于身體的協(xié)調(diào)性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習(xí)，有時候累了想休息一下，可是看到別的隊友還在那刻苦的練習(xí)，自己就被一股力量推動著繼續(xù)練習(xí)。
太極劍是本學(xué)期學(xué)習(xí)的重點，也是本學(xué)期考試的內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)，雖然我還存在諸多的問題，但我認(rèn)為，在老師的悉心點撥下我對武術(shù)有了更深的認(rèn)識，也有了更大的興趣。太極拳借力打力，“四兩撥千斤”的招法既體現(xiàn)了武打的技擊性，又體現(xiàn)了其本身的藝術(shù)性。它要求順隨舒適，以柔見長，自然輕靈，松沉圓滿為宜，而又強調(diào)用意不用提力，動則如行云流水，連綿不斷，伸屈剛?cè)?，于似松非松之間，當(dāng)達到一定程度，須求意與氣結(jié)合，即在有意無意之間。
兩學(xué)年來，在老師的悉心指導(dǎo)下，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了太極拳、太極劍等，收獲頗大。首先是學(xué)會長拳、太極拳、太極劍等。我曾在高中體育課上學(xué)過長拳，但是由于老師對我們不作要求所以幾乎已經(jīng)忘光了。而現(xiàn)在的武術(shù)作為我體育課的主項，需要我們平時多練習(xí)，所以我牢牢記了下來。我想在以后的生活中我們也可以通過復(fù)習(xí)和練習(xí)長拳來豐富我們的課余生活和鍛煉身體。其次是長跑進步了，在高中的體育課上我的長跑幾乎沒有及格過，而這個學(xué)期我超過了及格線十幾秒，這對我來說是一個巨大的進步。再次是我對體育鍛煉的重要性認(rèn)識也提高了。我會在以后的學(xué)習(xí)生活中加強體育鍛煉，把自己建設(shè)成德智體全面發(fā)展的人才！
體育課上課心得體會篇十九
《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（20xx版）》中提出，要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和興趣愛好，面向全體學(xué)生，落實“教會、勤練、參賽”要求。從學(xué)科的育人價值來看，“教會”是“勤練、常賽”的基礎(chǔ)，“勤練”是“教會”的主要手段是“常賽”的必經(jīng)之路，“常賽”是“教會、勤練”的延伸和拓展。三者之間相互促進、相互依存?；诤诵乃仞B(yǎng)下，我們該如何有效的落實“教會、勤練、常賽”，下面我就談?wù)勛约旱睦斫馀c看法。
“教會”是教師要做好課程設(shè)計，讓學(xué)生能夠更容易的去理解學(xué)習(xí)內(nèi)容，熟練掌握技能，提高運動能力。如在傳統(tǒng)籃球教學(xué)中，教師多以籃球的技術(shù)為教學(xué)重點，從而忽視了對籃球本身的基本知識學(xué)習(xí)。學(xué)生往往只學(xué)會了籃球的技術(shù)動作，卻無法了解籃球的比賽規(guī)則和技術(shù)的運用場景。所以，我們在教學(xué)中不僅要教給學(xué)生某個技術(shù)，更要教會學(xué)生如何運用該技術(shù)，做到學(xué)以致用。
“勤練”可分為校內(nèi)和校外兩個主陣地，校內(nèi)在動作技能掌握的前提下，保證每天鍛煉一小時，并結(jié)合陽光體育大課間活動，使學(xué)生能夠反復(fù)的練習(xí)鞏固課上所學(xué)的知識技能。校外可以布置體育家庭作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生多參加校外體育鍛煉，可以是獨立完成，也可以是與家長共同完成，以此達到“勤練”的目的，形成健康的安全的運動習(xí)慣。
“常賽”是幫助學(xué)生進一步鞏固學(xué)習(xí)效果的有效途徑，也是檢驗學(xué)生學(xué)習(xí)成果的重要手段，重點在于全員參與?！俺Ｙ悺笨煞譃閮蓚€部分：一是體育課堂內(nèi)的教學(xué)比賽，可以是簡單的體能競賽，也可以是單個技術(shù)動作學(xué)習(xí)過程中的比賽。如學(xué)習(xí)完籃球雙手胸前傳接球后，可以讓學(xué)生體驗三對三的`半場籃球比賽，讓學(xué)生在懂得該技術(shù)在賽場中的運用場景。二是課外的體育競賽，如以班級、年級為單位的籃球賽、足球賽、乒乓球賽等，也可以是以俱樂部、興趣班或小團體組織的競賽。目的便是讓學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好和自身特長參與更多的體育競賽。
基于核心素養(yǎng)視角下的“教會、勤練、常賽”，體育老師在教學(xué)過程中要圍繞運動技能的掌握與提高，采用豐富多樣的練習(xí)手段，廣泛開展各類競賽。讓學(xué)生從“學(xué)會”向“會學(xué)”進行轉(zhuǎn)變，從而提高體育課的教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，促進學(xué)生全面發(fā)展。
體育課上課心得體會篇二十
學(xué)習(xí)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，順應(yīng)新時代發(fā)展。新課標(biāo)中要求在教學(xué)中強調(diào)以學(xué)生為主體，關(guān)注每一位學(xué)生。摒棄應(yīng)試教育的舊觀，培養(yǎng)學(xué)生課堂中的創(chuàng)新精神和實踐能力，在小學(xué)階段培養(yǎng)學(xué)生終身運動思想的萌芽，促進學(xué)生的全面發(fā)展。
首先，體育從課時量來說，已經(jīng)是勝似主科的科目，符合了國家對教育的教改要求，不再是唯分?jǐn)?shù)論的選拔標(biāo)準(zhǔn)去評價人才。進一步強調(diào)了健康第一，課堂上要更加重視學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合能力。新課標(biāo)中，強調(diào)了不同水平段每節(jié)課的運動量與強度，全面培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)內(nèi)涵。新課標(biāo)中更要求學(xué)生在體育課中要有“教會、勤練、常賽”的'能力，逐漸養(yǎng)成“校內(nèi)鍛煉一小時，校外鍛煉一小時”的習(xí)慣。
其次是設(shè)計好課堂教學(xué)的環(huán)節(jié)。如何體現(xiàn)出一堂體育課是否有趣又達到運動量，就看孩子們在體育課中是否有“歡聲、汗水”兩點。更是對體育教師強調(diào)課堂內(nèi)容設(shè)計要新穎，小學(xué)階段多結(jié)合游戲的方式運動，吸引與調(diào)動學(xué)生的各個感官，讓他們把注意力都投放到課堂中來。
新課標(biāo)是新時代下對體育老師的進一步要求，體育教師肩負(fù)使命，將認(rèn)真落實新課標(biāo)中的指示，增強學(xué)生體質(zhì)，少年強，則國強！不負(fù)韶華，砥礪前行！
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