方案的制定應(yīng)該注重科學(xué)性和實用性，符合實際情況。方案制定過程中，需要明確目標(biāo)，明確時間節(jié)點和責(zé)任人。方案是指為解決特定問題或達成特定目標(biāo)而制定的行動計劃，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份方案了吧。如何制定一個高效的方案是每個人都應(yīng)該思考的問題。以下是一些成功方案的案例，供大家參考和借鑒，希望這些方案能夠給大家提供一些啟發(fā)和思路。
中班自制體育活動方案篇一
學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解蹦跳步的動作方法;能積極參與不同動物形象的蹦跳步練習(xí)，敢于自我表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：舞步——蹦跳步。
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行。
教師活動：
1、集合隊伍，組織學(xué)生進行基本隊列練習(xí)，重點練習(xí)：踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。
2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進行交流。
3、組織學(xué)生進行小游戲活動：喊數(shù)抱團，講解游戲方法及規(guī)則。
4、教師與學(xué)生一起游戲。
學(xué)生活動：
1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。
2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。
3、明白游戲方法及規(guī)則，有序開展游戲活動，能快速做出反應(yīng)。
4、積極參與活動，主動交流，相互合作。
組織：四列橫隊圍圈。
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二、積極參與、認(rèn)真完成。
教師活動：
1、講解示范“蹦跳步”動作方法。組織學(xué)生進行模仿。
2、列舉幾種不同動物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動作，指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)。
3、及時總結(jié)點評學(xué)生的練習(xí)情況，提出要求。
4、啟發(fā)學(xué)生的想象力，模仿不同動物形象的蹦跳步。
5、邀請學(xué)生進行動作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對學(xué)生的展示及時鼓勵表揚。
6、組織學(xué)生分組展示動作，進行小組比賽。
7、及時評價學(xué)生的比賽情況，并提出要求。
8、播放一段活潑的音樂，激發(fā)學(xué)生的自我表現(xiàn)欲。
學(xué)生活動：
1、通過聽教師講解和看教師示范，領(lǐng)會蹦跳步的動作方法。
2、跟隨教師模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動作。
3、對照自己的情況，改正自己的錯誤動作。
4、自行組織學(xué)練，模仿不同動物形象的蹦跳步。
5、積極參與交流展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學(xué)看。
6、在比賽中，能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。
7、積極改進自己的不足，努力向目標(biāo)邁進。
8、在音樂伴奏下，自編自演不同動物形象蹦跳步的組合動作。
組織：體操隊形八小組分散。
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三、活躍身心，快樂比賽。
教師活動：
1、組織學(xué)生進行“角力”游戲，圍圈進行先小組游戲，后集體“角力”比賽。
2、組織學(xué)生進行嘗試性練習(xí)一次。
3、及時評價學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
4、組織學(xué)生進行比賽，教師指導(dǎo)學(xué)生游戲。
5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。
學(xué)生活動：
1、明確比賽方法及要求。
2、練習(xí)時能認(rèn)真對待，按要求進行。
3、對照自己的不足之處，及時糾正。
4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。
組織：圍圈八小組。
四、快樂放松，總結(jié)評價。
教師活動：
1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡單放松操。
2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。
3、宣布下課。
學(xué)生活動：
1、積極投入到放松活動中。
2、相互交流評價。
3、師生再見。
組織：四列橫隊。
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中班自制體育活動方案篇二
設(shè)計中班體育活動方案（最新版）編制人：__________________審核人：__________________審批人：__________________編制單位：__________________編制時間：____年____月____日設(shè)計中班體育活動方案11設(shè)計意圖：
“搶椅子”游戲頗受大人和孩子歡迎。在“我們都是好朋友”這個活動中，我將這個游戲作了一些調(diào)整，適度地處理好了以下三方面的關(guān)系：
一、創(chuàng)新和繼承的關(guān)系調(diào)整后的游戲既保留了“搶”這一競爭的形式，又避免了游戲者被“淘汰”的遺憾，使全體幼兒自始至終都能饒有興味地參與活動，游戲的目的更明確，方法和手段靈活多變。
二、豐富性和單一性的關(guān)系調(diào)整后的游戲，其教育功能得到了拓展。過去的聽信號搶椅子，重點在于發(fā)展幼兒動作的靈敏性，而現(xiàn)在的著眼點是促進幼兒體、智、德、美各方面的發(fā)展，不僅鍛煉幼兒反應(yīng)的靈敏性，還培養(yǎng)幼兒的感知能力和團隊精神。
全部坐下的情況下，鼓勵幼兒進一步開動腦筋，解決問題。孩子們在教師的引導(dǎo)下終于想出了妙計，人人前胸貼后背，坐成密集的一路縱隊。在這過程中，孩子們又想辦法克服了坐不穩(wěn)的困難。因此，調(diào)整后的游戲不僅使幼兒發(fā)展了動作靈敏性，體驗到了成功，也品嘗到了與同伴共同游戲的樂趣。
另外，調(diào)整后的游戲突出一物多用，促使師幼共同開動腦筋，設(shè)想出令人驚嘆的疊坐方法。減少了搬運和布置器材的時間，提高了活動的密度。
目標(biāo)：
1.通過多種形式的聽信號搶位子游戲，提高身體動作的靈敏性以及速度和力量。
2.想辦法克服人多位子少的困難，發(fā)展團結(jié)、合作的意識和能力。
準(zhǔn)備：
與幼兒人數(shù)相等的椅子，在場地上畫一條線。
過程：
一、游戲：搶位子1.幼兒面對椅子在線上站成一列橫隊，當(dāng)聽到哨聲和看到教師做交換位子的手勢時，幼兒快速奔跑至相距4米遠的椅子上坐下，比一比誰的反應(yīng)快。當(dāng)再次聽到語言提示和看到交換位子的手勢時，幼兒快速從椅子上站起來，跑回相距4米遠的線上，還原成一列橫隊。
2.教師反復(fù)使用語言提示和交換位子的手勢這兩種信號，幼兒根據(jù)信號交換位子。
指導(dǎo)要點：逐步加快信號的交替速度，使幼兒對兩種信號的反應(yīng)時間更短，奔跑速度更快(重復(fù)數(shù)次)。
3.用聽覺來分辨有效信號和無效信號。
指導(dǎo)要點：告知幼兒拍掌三次為交換位子的有效信號。
(1)教師使用語言指令，用夸張的聲音來迷惑幼兒，例如“123”“預(yù)備跑”“開始”等無效口令。
(2)教師用不確定的擊掌次數(shù)來迷惑幼兒，如用拍一下手、拍多下手、拍兩下后突然停止等方式來提高幼兒的注意力和聽辨力，增強游戲的趣味性。
4.用視覺來分辨有效信號和無效信號。
指導(dǎo)要點：提示幼兒以教師伸出三個手指為交換位子的有效信號。
(1)教師用一只手快速交替出現(xiàn)手指的方法來迷惑幼兒，提高幼兒的注意力。
(2)教師用兩只手共同快速出現(xiàn)三個手指的方法作為交換位子的有效信號。
5.用多種感官有效辨別各種信號。
指導(dǎo)要點：鼓勵幼兒用眼看、耳朵聽，并迅速反應(yīng)。
(1)教師發(fā)出口令、擊掌一至兩次、伸出兩個手指等無效信號，有效信號仍是三，即當(dāng)教師伸三個手指或擊掌三次、喊“3”的數(shù)字時，幼兒必須快速反應(yīng)奔跑至另一處坐下或排隊。
(2)教師綜合運用其他各種交換位子信號。例如教師報出“5-2”“1+2”“1+1+1”“4—1”等算式，只要答案是3，幼兒必須馬上交換位子。如果是“2+2”或“4-3”等答案不為3的算式，則幼兒不能交換位子。
二、游戲：我們都是好朋友1.每次換位后，適當(dāng)減少椅子一至兩張，鼓勵幼兒相互照顧，啟發(fā)幼兒想辦法，以便全體幼兒都能坐下來。
師：現(xiàn)在我拿掉兩張椅子，這次搶位子有一個要求，大家不僅要自己搶到位子坐下來，還要想辦法幫助沒有搶到位子的小朋友坐下來，不能讓一個小朋友站著，否則算全體失敗。(幼兒嘗試。)師：你們是怎么幫助沒有位子的小朋友坐下來的師：原來大家可以擠擠坐。這個方法真好。下面我要繼續(xù)拿掉椅子，一直到你們擠不下去為止。
(教師繼續(xù)減少椅子，直到孩子們并排靠攏無法坐下。)師：現(xiàn)在還可擠下嗎實在是坐不下了，怎么辦呢有沒有辦法把這幾張椅子排得長一點這樣是不是就可以坐下更多的人了(幼兒嘗試把椅子排得稀一些，使大家都能坐下來。)師：這樣每個人占有椅子的位置都少了，所以就坐得下了。
2.嘗試三個幼兒坐一張椅子。
師：如果三個小朋友只有一張椅子，用什么辦法讓大家都坐下來(三個人分三邊一起坐在椅子上。)。
師：三個人分別坐椅子的一邊，這個方法不錯。還有其他辦法嗎師：三個好朋友的屁股不一定都要碰到椅子，但必須是坐下來的，有什么辦法呢(教師提示幼兒一個接一個地疊坐，互相擁抱，在橫向空間不足的情況下，想辦法增加縱向空間，完成任務(wù)。)3.嘗試6個人坐一張椅子。
4.嘗試數(shù)個十名幼兒坐一張椅子。
輪胎是孩子們常用的運動器械，我利用輪胎設(shè)計組織了本次活動，以登山運動員訓(xùn)練的情景貫穿始終，由易到難，層層遞進。第一環(huán)節(jié)是準(zhǔn)備活動，著重進行練習(xí)手臂的運動，為搬輪胎做準(zhǔn)備。第二環(huán)節(jié)為基本部分，共有三個游戲：游戲一“跋山涉水”，幼兒用多種方法通過由輪胎、墊子、圈鋪成的路，并加入快速跑、跳等動作，加大了整個活動的運動量;游戲二“挑戰(zhàn)輪胎山”，這是本次活動的重點，分為挑戰(zhàn)速度、挑戰(zhàn)難度、挑戰(zhàn)穩(wěn)固度、挑戰(zhàn)高度四個環(huán)節(jié)，讓幼兒逐漸掌握搭建輪胎山的技能，培養(yǎng)勇敢的品質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)能力;游戲三“搶占高地”，幼兒分組登上輪胎山，感受團隊合作的重要。第三環(huán)節(jié)為放松活動和整理活動，讓幼兒嘗試科學(xué)地開展全方位的放松活動，最后收拾整理器材，培養(yǎng)幼兒的主人翁精神及收拾物品的習(xí)慣。
目標(biāo)：
1.嘗試小組合作搭建輪胎山，提高團隊合作意識和能力。
2.在搭建、攀登輪胎山的過程中發(fā)展平衡能力，鍛煉手臂力量。
準(zhǔn)備：
1.幼兒穿上適合運動的鞋子和褲子，分紅、黃、藍三隊，貼好標(biāo)記。
2.將場地分成三塊并分別貼上紅、黃、藍線;用輪胎、墊子、圈鋪成一條路，汽車輪胎27個(汽車型號不同，輪胎厚薄也有差異)、墊子9塊、圈18個。
3.教師用的小蜜蜂耳麥、哨子，獎牌一塊，五角星若干，做好標(biāo)記的長竹竿一根。
4.熱身音樂《向前沖》，放松音樂《天籟森林》。
過程：
一、準(zhǔn)備活動在教師帶領(lǐng)下進行熱身運動，做從頭至腳各關(guān)節(jié)的放松運動，著重練習(xí)手臂動作，為搬輪胎做準(zhǔn)備。
二、基本部分(一)游戲：跋山涉水1.幼兒熟悉“山路”，嘗試用自己喜歡的方式通過。
師：我們是登山運動員，今天要參加各種訓(xùn)練。首先我們要順利地通過這條山路，請你們用自己喜歡的方法通過。
(幼兒自由嘗試。)2.幼兒相互模仿同伴的方法，快速通過山路。
師：現(xiàn)在，我們要挑戰(zhàn)速度，請你用最快的速度通過這條山路。
(幼兒嘗試2～3次。)3.教師小結(jié)：你們真厲害，用跳、跑等方法順利通過了山路。
(二)游戲：挑戰(zhàn)輪胎山1.挑戰(zhàn)速度。
(1)教師提出要求：請每組小朋友快速取9個輪胎放在自己的區(qū)域。
(2)幼兒分三組取輪胎。
(3)教師小結(jié)：只有聽清楚要求再出發(fā)，才能正確地完成任務(wù)。搬輪胎時要一邊搬一邊數(shù)，拿多拿少都不行。這次速度最快、取放輪胎數(shù)量正確的×組可得一顆五角星。
2.挑戰(zhàn)難度。
(1)教師提出要求：請每組各搭一座輪胎山，聽到哨聲后在線上集中。
(2)幼兒分組搭建。
(3)教師提出難度要求：每組派1個人站到山頂上。(幼兒操作。)。
(4)教師引導(dǎo)幼兒交流：站在山頂上的入有什么感覺為什么害怕一個人在攀登時，你的隊友在干什么輪胎山不牢固怎么辦(5)教師小結(jié)：是呀，輪胎山這么高，還會搖晃，一個人站在上面肯定會害怕。你們是一個團隊，當(dāng)你們的隊友在挑戰(zhàn)時，大家都要為他加油，并扶穩(wěn)輪胎山，只有團結(jié)互助才能取得勝利。在這個環(huán)節(jié)中團結(jié)合作好的×組可得一顆五角星。
3.挑戰(zhàn)穩(wěn)固度。
(1)教師提出要求：請修改你們的輪胎山，使輪胎山又高又穩(wěn)。
(2)幼兒分組修改。
(3)教師引導(dǎo)幼兒交流：你們是怎么修改的你們覺得成功嗎(4)教師小結(jié)：原來底部用的輪胎、疊放時為輪胎山制造臺階、每個輪胎間盡量對齊等方法可使輪胎山變得更穩(wěn)固。修改成功的×組可得一顆五角星。
4.挑戰(zhàn)高度。
(1)教師提出要求：現(xiàn)在，請你們組的5個人全部站到輪胎山上，其中一個人站到山頂上，我來用竹竿比比哪組山頂上的人。
(2)幼兒分組挑戰(zhàn)。
(3)教師引導(dǎo)幼兒交流：你們搭了幾層為什么輪胎山都是×層卻有高矮(4)教師小結(jié)：原來輪胎的大小不同、厚薄不同，它們疊在一起就會有不同高度。站在山頂上的入身高也不同，雖然都是站在×層輪胎上，但高矮卻相差很多。
(三)游戲：搶占高地1.教師提出要求：每組用3塊墊子、6個圈為自己的輪胎山搭一條路。(幼兒操作。)2.教師講解游戲規(guī)則：哨聲一響，第一個隊員出發(fā)，登上輪胎山后，第二個隊員出發(fā)，全部登上輪胎山的隊獲勝。
3.幼兒競賽。
×隊最快，獲得了勝利!其他隊員也不要氣餒，只要多鍛煉就一定能又快又好地完成任務(wù)。
三、放松活動1.幼兒在音樂聲中用多種方式放松。
意念放松：每個幼兒取一張墊子，跟隨音樂和教師的語言提示進行冥想和深呼吸。
身體放松：幼兒自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。
心理放松：教師鼓勵幼兒：“不管今天是否勝利，只要我們加強鍛煉，身體就一定會變得越來越強壯?！?.幼兒整理收拾場地。
1、積極并且喜歡參與體育活動，體驗滑板開車帶來的快樂。
2、能集中注意力，靈活反應(yīng)，提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知識，能夠遵守交通規(guī)則。
活動準(zhǔn)備：
1、經(jīng)驗準(zhǔn)備：在日常生活中有玩滑板的經(jīng)歷。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：滑板若干，標(biāo)志桶，紅綠燈指示牌。
活動過程：
1、熱身教師和幼兒跟著音樂一起做熱身操，活動身體的各個關(guān)節(jié)(頭、上肢、下肢、軀干等)。
2、出示滑板車，引起幼兒的興趣。
指導(dǎo)語：老師帶來了一個很好玩的玩具和大家一起玩游戲(出示滑板)。
3、幼兒自由探索滑板的各種玩法并集中交流創(chuàng)意玩法。
指導(dǎo)語：
待會我會給你們一人發(fā)一個滑板車，你們自己玩一玩，到時告訴老師你的滑板車是怎么玩的呢?(教師小結(jié)：教師鼓勵幼兒分享自己的不同的玩法，并加以肯定和表揚????分享的時候注意常規(guī)，順序有先后，重點是在幼兒中自己發(fā)現(xiàn)的玩法中尋找下面要。
教學(xué)。
的內(nèi)容)4、進一步練習(xí)滑板的玩法：肚子緊貼滑板，頭抬高，兩腿伸直并攏，雙手撐地使滑板向前移動。
5、游戲活動：紅綠燈(遵守紅燈停，綠燈行)。
任務(wù)與要求：
今天我們要用滑板車玩一個游戲，你們當(dāng)汽車司機，駕駛滑板車。老師說“向前開”，你們就向前開;老師說“?！庇變壕屯Ｗ〔粍?。
指導(dǎo)要點：駕駛滑板時不能相互碰撞，保持一定距離，以免出現(xiàn)危險。各路縱隊集體游戲2-3次。
6、游戲競賽(激發(fā)整堂課的高潮)幼兒分成幾組，開著滑板車到加油站加油，一路上穿越“樹林”(標(biāo)志桶)，還要注意看紅綠燈，遵守交通規(guī)則，以接力賽的形式進行，最先回到終點的隊伍獲勝。
指導(dǎo)要點：遵循在自己的車道開車，有序的從車道兩側(cè)(外側(cè))回到隊伍的后面，在途中不允許撞車，撞車的司機淘汰出局。
7、放松活動，教師帶領(lǐng)幼兒跟著音樂打太極。
8、教師進行活動小結(jié)后，帶領(lǐng)幼兒退場。
綜述游戲是幼兒最喜歡的活動，讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩是他們掌握基本技能和知識的最有效的方法和途徑之一。在游戲中感受勞動帶來的快樂。
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)推小車運輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。
2、學(xué)習(xí)建筑工人不怕困難、勇敢的精神。
重點、難點：學(xué)習(xí)推小車運輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。
教具準(zhǔn)備：
1、大灰狼頭飾一個;小推車2輛;積木若干。
2、場地布置。
活動流程：
一、創(chuàng)設(shè)實際情境，活動身體幼兒跟著教師轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、學(xué)習(xí)推小車(一)教師出示小推車并指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)。
提問：這是什么?請幼兒嘗試推車，指導(dǎo)幼兒推車時身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩(wěn)向前推行。
(二)進行推車練習(xí)。
分組練習(xí)推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。
(三)小結(jié)。
要使小推車不倒，就要保持平穩(wěn)。
三、游戲"運磚"豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運到小豬家了。
(一)講解游戲要求。
游戲開始，幼兒迅速將一塊磚(積木)放入小推車內(nèi)，走過彎曲的山路，路上可能會出現(xiàn)大灰狼，看到大灰狼出現(xiàn)，原地不動，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續(xù)前進，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運磚。
(二)幼兒分組游戲一次(請一位幼兒當(dāng)大灰狼)，教師對游戲情況進行評價。
(三)幼兒分組游戲進行比賽，看看哪一組運的磚又快又多。
四、
總結(jié)。
評價今天小朋友的表現(xiàn)很不錯，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。
設(shè)計中班體育活動方案55活動要求：
1.通過說說、議議等活動，對各種常見的球類運動有一定的認(rèn)識。
2.知道球類運動有助于身體健康，激發(fā)幼兒對球類運動的興趣。
3.初步引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)運動員吃苦耐勞，不怕困難，堅持到底的精神。
活動準(zhǔn)備：
1.家園共同收集大小不一、種類不同的球若干，如皮球、乒乓球、排球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球、羽毛球等。
2.師生共同收集的球類運動圖片資料，版面.3.球類運動vcd，磁帶，4.事先讓幼兒通過各種途徑了解一些球類運動的認(rèn)識。
活動過程：
中班自制體育活動方案篇三
活動目標(biāo)：
1、教幼兒學(xué)習(xí)折紙的技能(邊、角對齊、壓平)。
2、學(xué)習(xí)單張紙的簡單折疊技能和簡單的變化方法。
3、培養(yǎng)幼兒對這紙的興趣。
活動準(zhǔn)備：折疊用紙若干、變形金剛一只。
活動過程：
1出示玩具變形金剛，作幾次變化。
2出示正方形的紙一張，教幼兒將這張紙變成一件有趣的玩具。
(1)將正方形的紙對折成長方形。
(2)將對折后的長方形想旁邊對折成小正方形(方法同上)。
(3)將對折后的正方形拉開，在其兩邊向中間各對折一次，形成兩扇門。
(4)將小門的上端啦出兩個三角形(難點，重點演示)。
(5)將三角形的下端往上折一下，即成一架鋼琴(在講解、演示的同時出示折紙的圖示，要求幼兒邊聽老師講解、邊看圖示)。
(6)將上述過程編成一個順口溜：一個正方形，變成長方形，在變成一個正方形。關(guān)上兩扇小門。拉出兩只三角形，鼻子往上翹一翹，變成一架小鋼琴。
3、將鋼琴變一變師：我是變形金剛，我會把鋼琴變成另外一件玩具(教師將鋼琴變成畚箕。教幼兒將鋼琴變成畚箕(教幼兒將鋼琴的上部用手一捏，即成畚箕)。
4、將畚箕變一變教師說：我在來變一變。變成一頂濟公帽教幼兒將畚箕變成濟公帽。教師用順口溜的形式進行：放下一個鼻子，把它翻個身子，關(guān)上兩扇窗子，疊好兩床被子，拉開來就是一頂帽子。
5、幼兒帶上濟公帽。聽聽音樂、唱唱、走走、玩玩。
中班自制體育活動方案篇四
制作方法：
拿兩個易拉罐，在每只罐身的兩側(cè)各鉆一個小孔，穿上結(jié)實的繩子，打個結(jié)。繩子長度以孩子腳踩在罐身上，人站立，手能夠到為宜。
游戲玩法：
玩時，孩子手提繩子，腳踩罐子，做踩高蹺的游戲。特別提醒：教師應(yīng)在旁保護，共同游戲。
活動益處：
教師帶孩子一起制作玩具，可以讓孩子多動手、多動腦，孩子會很高興。此游戲可鍛煉孩子的膽量和運動過程中的協(xié)調(diào)性、平衡能力。
中班自制體育活動方案篇五
1、教會幼兒夾包跳的動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的.協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
3、發(fā)展創(chuàng)造性。
1、開始部分。
(1)隊列練習(xí)。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
(2)準(zhǔn)備操，聽信號做相xx作。如：口令向前走，幼兒向后走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。
(2)學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。
(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
3、結(jié)束部分。
中班自制體育活動方案篇六
一、活動目標(biāo)：
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受成功的快樂。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動的積極性，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強幼兒的體質(zhì)鍛煉。
3、通過這次運動會讓幼兒感受到同伴之間的合作精神。
二、環(huán)境創(chuàng)設(shè)：
園內(nèi)大環(huán)境:在賽場上懸掛“實驗小學(xué)幼兒園春季運動會”條幅，根據(jù)比賽需要劃分出比賽場地、運動員等待區(qū)等區(qū)域。
班級內(nèi)小環(huán)境:根據(jù)比賽項目在班級相關(guān)區(qū)域擺放比賽的器械器具;制作拉拉隊所需花球、班級標(biāo)語牌、班牌等相應(yīng)道具。
(一)活動時間：__年4月17日----4月18日。
(二)活動地點：幼兒園活動場地。
(三)活動主題：幼兒春季運動會“我運動、我健康、我快樂”
(四)運動會工作人員分配：
總指揮：白園長姜園長。
仲裁、場地負(fù)責(zé)人：馬園長郭園長高園長姜園長。
于園長焦叢叢各班班主任。
裁判長、裁判：郭園長馬園長姜園長于園長焦叢叢。
主持人：焦叢叢。
攝影：高園長。
比賽前運動器材準(zhǔn)備：各班老師。
音樂：高園長馬園長、焦叢叢。
計分：馬園長、各班班主任。
統(tǒng)計：馬園長、郭園長。
安全、后勤：高園長。
(五)獎項設(shè)置：
集體項目獎項設(shè)置：
分別為第一名1個，第二名2個，剩余的是第三名。
分別設(shè)為：運動明星班、健康寶寶班、文明寶寶班、快樂寶寶班等。
(六)頒獎：白園長郭園長高園長姜園長。
(七)退場。
(八)開幕式：
1、宣布運動會開幕。
2、護旗手入場、播放《運動員進行曲》。
3、運動員入場。
4、全園師生唱國歌。
5、運動員(幼兒)代表講話。
6、家長代表講話。
7、園長致詞，宣布運動會開幕。
8、幼兒體操表演(大二班)。
(九)注意事項：
1.遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2.各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內(nèi)自由走動或奔跑。
3.講清潔，保持比賽場地衛(wèi)生，愛護公共設(shè)施，做文明人。
(十)比賽項目及規(guī)則：
小班運動會項目。
一、集體運動會項目：
1、母雞下蛋：游戲規(guī)則：幼兒10人為1組，站在起點線上，雙腿夾球跳至終點將蛋下到筐內(nèi)，跑回拍第二個小朋友的手，隨即站到最后。先下完10個蛋的一組為勝。
2、小刺猬運果果：游戲規(guī)則：幼兒10人為1組，站在起點線上，將沙包放在頭上，保持身體平衡將果果運到對面的小房子里，中途掉下的撿起放好繼續(xù)前進。先完成任務(wù)隊為勝。
3、小烏龜加油爬：游戲規(guī)則：幼兒10人為1組，站在起點線上，將布墊放在幼兒后背上，哨聲響起第一名幼兒開始爬過地墊，爬至終點接著爬回將烏龜殼交給第2名幼兒。先結(jié)束隊為勝。
4、愛的抱抱：幼兒10人1隊，2名幼兒為1組，將皮球夾在2名幼兒中間，橫著走向?qū)γ?，將球放在筐?nèi)，先到終點的1隊為勝。
二、親子運動會項目：
1、袋鼠跳：游戲規(guī)則：家長將幼兒抱起，幼兒抱住家長脖子，雙腳夾住家長腰間，家長抱緊幼兒一跳一跳跳過5個圈，將幼兒運到終點，先到者為勝。
2、毛毛蟲比賽：游戲規(guī)則：1名幼兒1名家長順利站好隊，各隊參賽家庭為5個，由幼兒領(lǐng)頭開始前進，后面的家長尾隨其后，最先到達終點的一隊為優(yōu)秀隊。
3、快樂傳遞：游戲規(guī)則：按1名幼兒1名家長的順利站好隊，每組參賽家庭5個，由第一名幼兒開始跳進圈內(nèi)，由下往上套出圈，后面的家長接著同樣的方法套出圈，后面的人員依次進行，5個家庭全部套完隊為優(yōu)秀勝。
4、倒掛猴子。
參加人數(shù)：1孩子+1位家長/家庭。
游戲準(zhǔn)備：沙包、小筐若干。
游戲玩法：每組四個家庭，孩子用手抱住家長的脖子，腳夾住家長的腰部，在起點線作好準(zhǔn)備，哨聲一響，跑向指定處，家長雙手盡可能多的抓起沙包跑回起點扔進小筐，在規(guī)定的時間內(nèi)，運送的沙包最多者為勝。
游戲規(guī)則：行進過程中要保證幼兒的雙腳不能落地。要注意保護孩子的安全。
5、喊數(shù)抱團。
6、擠歡樂球。
材料：歡樂球若干小椅子6～8把小筐6～8。
規(guī)則：家長歡樂球擠破方算數(shù)。
建議：游戲分兩組3～4家庭組。
一、集體運動會項目。
1.袋鼠跳接力：
材料：袋子，
游戲規(guī)則：要求幼兒站在袋子里，兩手抓住口袋，向前跳，到達終點以后跳回原點，下一名小朋友出發(fā)，哪隊先完成接力哪隊獲勝。
2.趕球：
材料：羽毛球拍、梅花樁4組，筐一個、球10個。
游戲規(guī)則：幼兒手拿羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道繞過障礙走，最后，必須趕到指定的筐里，然后跑回起點，將球拍交給下一名幼兒，先完成的隊伍獲勝。
3.大力水手。
材料：扁擔(dān)紙箱、獨木橋、跨欄、沙包20個、筐1個。
游戲規(guī)則：每人持裝有沙包的扁擔(dān)通過平衡木跨過跨欄，走到終點將沙包放在指定筐內(nèi)，然后返回起點交給下一名小朋友。
4.同舟共濟。
材料：呼啦圈一個。
游戲規(guī)則：每隊各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進行比賽。
二、親子運動會項目：
1、大青蟲：
材料：球、竿子、
規(guī)則：爸爸(或媽媽)和寶寶兩手左右分別握住竹竿夾住球，要求步子要協(xié)調(diào)一致，看哪一組先到達終點為勝。
2、快樂小青蛙。
材料：紙板4塊。
規(guī)則：幼兒移動泡沫墊，家長做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點站。
3、袋鼠跳：游戲規(guī)則：家長將幼兒抱起，幼兒抱住家長脖子，雙腳夾住家長腰間，家長抱緊幼兒一跳一跳跳過5個圈，將幼兒運到終點，先到者為勝。
4、毛毛蟲比賽：游戲規(guī)則：1名幼兒1名家長順利站好隊，各隊參賽家庭為5個，由幼兒領(lǐng)頭開始前進，后面的家長尾隨其后，最先到達終點的一隊為優(yōu)秀隊。
5、快樂傳遞：游戲規(guī)則：按1名幼兒1名家長的順利站好隊，每組參賽家庭5個，由第一名幼兒開始跳進圈內(nèi)，由下往上套出圈，后面的家長接著同樣的方法套出圈，后面的人員依次進行，5個家庭全部套完隊為優(yōu)秀勝。
6、倒掛猴子。
參加人數(shù)：1孩子+1位家長/家庭。
游戲準(zhǔn)備：沙包、小筐若干。
游戲玩法：每組四個家庭，孩子用手抱住家長的脖子，腳夾住家長的腰部，在起點線作好準(zhǔn)備，哨聲一響，跑向指定處，家長雙手盡可能多的抓起沙包跑回起點扔進小筐，在規(guī)定的時間內(nèi)，運送的沙包最多者為勝。
游戲規(guī)則：行進過程中要保證幼兒的雙腳不能落地。要注意保護孩子的安全。
7、喊數(shù)抱團。
8、擠歡樂球。
材料：歡樂球若干小椅子6～8把小筐6～8。
規(guī)則：家長歡樂球擠破方算數(shù)。
建議：游戲分兩組3～4家庭組。
大班集體運動會比賽項目。
一、活動名稱：挑戰(zhàn)極限。
規(guī)模：每班參賽男女生各10人。
器械準(zhǔn)備：沙包10個、獨木橋1個、梅花樁4組、筐子1個。
游戲玩法：
列縱隊分別站在起點線處，聽到口令后，第一名幼兒頭頂沙包從起點處出發(fā)，走過獨木橋，繞過梅花樁，來到距離終點一米處，把沙包投擲到箱子里，隨后直返回起點處拍第二名幼兒的手，游戲依次類推，先進行完的隊伍為勝。
二、游戲名稱：炸碉堡。
規(guī)模：參賽男女生每班各10，
游戲玩法：幼兒分成兩組在起點線處站好，聽到口令后，第一名幼兒走過平衡木，雙腳跳過小河(跳繩)鉆過山洞，單手匍匐爬過墊子，拿起筐子里的沙包投向前面的紙箱里(紙箱外緣畫上碉堡)，再從左側(cè)直線跑回起點處與第二名幼兒拍手，游戲依次類推，先進行完的小組為勝。
三、游戲名稱：跨欄前進。
規(guī)模：每班參賽男女生各10人，男女生分組比賽，
器械準(zhǔn)備：共4道障礙，由奶盒拼裝組成。
游戲玩法：10名幼兒分別站在起點，聽口令后起點處的第一名幼兒奔跑前進，跨過4道障礙到終點后，再從左側(cè)直線跑回起點處與第二名幼兒拍手，游戲依次類推，先進行完的小組為勝。
四、游戲名稱：挑夫挑擔(dān)。
規(guī)模：參賽男女生每班各10人，器械準(zhǔn)備：桶2個裝半桶水、梅花樁4組、
游戲玩法：幼兒站在起點線處，聽到口令后，起點處第一名幼兒挑擔(dān)走s形繞過障礙，，再繞s形障礙原路返回到起點處將挑擔(dān)交于第二名幼兒，游戲依次類推，先進行完的小組為勝。
中班自制體育活動方案篇七
1、嘗試改變塑料布的形狀、大小，探索不同的玩法，激發(fā)游戲的興趣和創(chuàng)造的熱情。
2、在快樂、自由的游戲氛圍中鍛煉跑、跳、爬、鉆等基本動作。
3、充分體驗合作游戲的快樂。
1、一塊粉綠色的長方形塑料布。（孩子們玩過的那塊，長約4米。寬約2米。）。
2、音樂兩段，第一段熱烈、活潑，第二段柔美、寧靜。
3、幼兒熟悉音樂游戲"轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，變成一個大大卷"。
一、開始部分。
1、啟發(fā)幼兒回憶前一天在自然狀態(tài)下玩塑料布的情景，激發(fā)幼兒繼續(xù)玩塑料布的興趣和熱情。
2、幼兒自由圍坐在塑料布旁，請幼兒說一說、摸一摸塑料布。
提問：這塊大大的塑料布你們覺得像什么？摸一摸、抓一抓有什么感覺？
3、幼兒和塑料布自由玩。（幼兒個別活動，可以爬、滾、跑、鉆，教師及時糾正幼兒的基本動作，為下一階段的活動作準(zhǔn)備。）。
二、基本部分。
1、啟發(fā)幼兒根據(jù)塑料布輕、軟、滑的特點，探索如何改變塑料布的大小和形狀。
提問：塑料布又軟又輕，我們和它一起玩?zhèn)€"快樂變變變"的游戲好嗎？怎樣變呢？誰來試一試？（啟發(fā)幼兒嘗試用折、疊、團、卷等方式將大塑料布變窄、變圓……）。
2、引導(dǎo)幼兒探索形狀和大小改變后的塑料布的玩法，感受合作游戲的快樂。
第一次探索游戲：引導(dǎo)幼兒合作玩一整塊塑料布。（可以啟發(fā)幼兒把塑料布想象成帳篷、雨傘、魚網(wǎng)等，幼兒在其中自由運動、游戲。）。
第二次探索游戲：引導(dǎo)幼兒探索將大塑料布變窄變?。ㄓ變嚎蓢L試將塑料布對折1～2次，改變其大?。處煾鶕?jù)幼兒能力的不同，引導(dǎo)幼兒合作練習(xí)跨跳寬塑料布或窄塑料布。
第三次探索游戲：結(jié)合變窄的塑料布，啟發(fā)幼兒想象，把塑料布當(dāng)成"大大卷"，全體幼兒合作玩音樂游戲"轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，變成一個大大卷"。（每個幼兒緊貼著塑料布，一手抓住塑料布的一邊，邊唱兒歌邊開心地跑動做游戲。音樂游戲歌詞：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，向里轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)成一個大大卷：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，向外轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)成一個泡泡糖。耶——）。
三、結(jié)束部分。
師：小朋友們真能干，一塊普通的塑料布也能玩得這么開心?，F(xiàn)在我們都有點累了，塑料布也累了，我們一起躺在上面休息一會兒，好嗎？（在柔和的音樂中，孩子邊聽音樂邊做放松動作，結(jié)束本次活動。）。
1、繼續(xù)引導(dǎo)幼兒尋找生活中的塑料布制品，進一步了解塑料布制品給我們生活帶來的方便。
2、在美工區(qū)中嘗試用塑料制品做成美麗的飾物來美化教室，也可以在表演區(qū)里將塑料布制作成時裝，表演"時裝秀"。
中班自制體育活動方案篇八
活動過程：
一、熱身運動律動《顛倒歌》幼兒自由模仿小動物動態(tài)。
二、引出主題。
1、動物是我們的好朋友，今天小動物想請小朋友幫個忙，你們愿意嗎?
小動物家添了寶寶，房子不夠住了，需要造新房子，請小朋友幫忙。
2、不過，我們知道現(xiàn)在小區(qū)門口有保安，不隨便放生人進小區(qū)，小動。
物請大家先去動物家拿通行證。
3、幼兒自由走過每條搭建的路去拿通行證(雪花片縛在手腕上)(緩慢增加運動量)。
(幼兒熟悉每條路，并請個別幼兒示范正確走法，在活動中提醒按自。
己需要脫衣、擦汗、飲水)。
三、幫小動物搬材料。
哎呀，工人叔叔粗心把小動物造房子的材料混在一起啦，還好，小動。
物在自己的材料上用尾巴蓋了一個圖章，請小朋友搬時看一看，可別送錯拉!
幼兒搬運各種材料積木走過小路到動物家。
(運動達到高潮，密度、強度增加)。
(幼兒在搬運過程中要運用已有經(jīng)驗判斷每塊積木送到誰家，知識鞏。
固，并將大積木用各種輔助材料進行搬運)。
四、幫小動物造房子。
幼兒用搬到目的地的積木幫小動物造房子。
(調(diào)節(jié)運動量、將強度降低)。
小動物謝謝你們，你們辛苦了，小動物請你們喝水。
(幼兒飲水、擦汗)。
中班自制體育活動方案篇九
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腳立定跳遠，掌握動作要領(lǐng)，鍛煉幼兒腿部的力量，提高幼兒的跳躍能力和平衡能力。
2、通過游戲，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和遵守游戲規(guī)則的意識。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢，機智和靈敏的反應(yīng)能力。
活動重點：練習(xí)雙腳立定跳遠，掌握動作要領(lǐng)，鍛煉幼兒腿部的力量，提高幼兒的跳躍能力和平衡能力。
活動難點：發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和遵守游戲規(guī)則的意識。
活動準(zhǔn)備：
1、大灰狼頭飾1個，蘑菇卡片若干。
2、場地中間用大海綿墊圍成一個小兔的家，7字形水溝，場地的另一邊設(shè)置一個大灰狼的家。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動。
教師戴好兔媽媽的頭飾：小朋友們看，我是誰呀?(兔媽媽)今天，我就是兔媽媽，你們就是兔寶寶。現(xiàn)在，請你們跟著媽媽一起來跳舞吧!(播放音樂，教師帶領(lǐng)幼兒表演兔子舞。)。
二、練習(xí)雙腳立定跳遠。
1、教師：寶寶們跳的真好!現(xiàn)在媽媽想請你們?nèi)ゲ赡⒐剑ゲ赡⒐揭?jīng)過一條小河，寶寶們要怎么樣才能越過小河呢?(請幼兒說一說)現(xiàn)在請你們按照你們自己說的辦法去越過小河，回來吧!(幼兒自由探索)2、請個別幼兒示范越過小河。教師：寶寶們真厲害，一下子就越過了小河，一下子又回來了，那你是怎么越過小河的呢?請幾位寶寶來過給大家看看。
3、教師小結(jié)：這幾位寶寶是先跑幾步再跨過去的，這是我們以前學(xué)過的助跑跨跳。再看看這幾位寶寶是怎么過小河的?(請個別幼兒示范)它是怎么過小河的?(雙腳并攏跳過去的)像這位寶寶這樣兩腳并攏跳過去的，就是雙腳立定跳。我們小兔子是怎么跳的呀?對我們小兔子就是這樣雙腳并攏蹦蹦跳跳跳過去的。
4、教師講解并示范立定跳的動作。
教師：那雙腳立定跳應(yīng)該怎么跳呢?寶寶們看仔細了：先把兩腳并攏，再屈膝，手臂由前向后擺，擺到后面時兩腳快速用力蹬地向前方跳起，再輕輕落地。寶寶們會嗎?我們散開一點，先在原地練一練吧!(教師帶領(lǐng)幼兒練習(xí)2遍。)5、小朋友自由練習(xí)雙腳立定跳過小河。教師：寶寶們知道怎么跳了嗎?現(xiàn)在請你們用這種方法跳過小河，再用這種方法跳回來吧!
三、游戲“兔子和狼”。
2、組織幼兒游戲。教師：誰愿意來做大灰狼?請大灰狼戴好頭飾到家里去休息好。寶寶們雙腳并攏跳過小河去采蘑菇吧!(提醒幼兒輕輕跳過小河，等老師發(fā)出信號“大灰狼來了”時，也要雙腳并攏跳回家里，大灰狼不能捉已跳回家的小兔。教師注意觀察幼兒跳時是否踩著圈上的線，如果踩線就要重跳一次，不能單腳跨越小溝。
3、教師小結(jié)游戲情況，表揚遵守游戲規(guī)則的小兔。
4、交換角色再次進行游戲。
四、結(jié)束活動。
1、教師：小兔們真能干，幫媽媽采到了這么多的蘑菇，媽媽謝謝你們了!你們都累了吧，我們一起來放松放松吧!
2、教師帶領(lǐng)幼兒一起拍拍手，拍拍腿、甩甩手臂、扭扭腰好嗎?一二拍拍手、三四拍拍腿、五六甩甩手、七八扭扭腰。
中班自制體育活動方案篇十
1、嘗試各種跳法，能根據(jù)信號做動作。
2、用肢體動作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受，體驗體育游戲帶來的樂趣。
1、每人一份跳跳糖
2、歡快的背景音樂
3、家長工作：請每位家長在家給孩子吃跳跳糖，預(yù)先豐富孩子的經(jīng)驗。
4、紅、黃、藍、綠跳跳糖胸飾。
一、品嘗跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。
1、師："今天圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣非常好吃的東西，猜猜看是什么?"(教師故做神秘地告訴幼兒，讓幼兒充滿好奇，調(diào)動氣氛)
2、師從背后慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要來和寶寶們做游戲呢!你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎?"(教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶，示意幼兒坐好，維持課堂紀(jì)律)
3、分發(fā)跳跳糖，并請幼兒嘗跳跳糖。
教師可以走下去巡視，問問幼兒"你的跳跳糖是什么味道的""跳跳糖在嘴里會發(fā)出什么聲音嗎?"
4、討論
(1)師："告訴圍裙媽媽，你們吃到的跳跳糖是什么味道的啊?"(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)
(2)師："跳跳糖吃到嘴里會怎么樣啊?"(會跳、會發(fā)出叭啦叭啦的聲音)幼兒交流跳跳糖吃在嘴里跳動的感覺。
5、師小結(jié)：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴里會跳，還會發(fā)出叭啦叭啦的聲音，告訴你們，那時跳跳糖在你們的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!
二、用肢體動作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受。
1、師："我們也來當(dāng)跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時候嘴里的跳跳糖會怎么樣啊?"教師示范，引導(dǎo)幼兒跳起來鼓勵幼兒用動作表現(xiàn)自己的感受，想出各種跳的方法，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導(dǎo)同伴間相互模仿。
(師：寶寶們快看，跳的真好!快來!快來!我們來學(xué)他一起跳!)
2、休息并進行初步的點評。
師："跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧!"(示意幼兒安靜下來)師小結(jié)：寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的，有的跳跳糖是一只腳跳的，還有的跳跳糖是這樣跳的(兩叉跳)。
3、游戲：開心跳跳糖播放音樂，引導(dǎo)幼兒用各種不同的姿勢來跳。
發(fā)給幼兒不同的胸飾，引導(dǎo)幼兒按顏色分類跳或根據(jù)情節(jié)變化跳，以增強幼兒的興趣，并適當(dāng)控制活動量。如"紅色的跳跳糖跳"、綠色的跳跳糖跳和的跳跳糖一起跳"、"兩顆糖跳到了一起粘住了"等等。
4、游戲結(jié)束：跳跳糖們我們到外面的大草坪上去跳吧!
中班自制體育活動方案篇十一
鍛煉幼兒身體發(fā)展，會用小棍有方向的驅(qū)趕球。
活動目標(biāo)。
學(xué)習(xí)用小棍滾球，努力做到動作協(xié)調(diào)。
活動準(zhǔn)備。
1.小木棍數(shù)量為人數(shù)的一半，小椅子2~4張。
2.場地布置。
活動流程。
1.開始部分。
(1)幼兒跟著老師做小豬的模仿動作：走路、洗澡、跳舞等。
(2)自由拍球。
2、基本部分。
(1)教師介紹趕小豬的玩法，并作示范。
(2)幼兒自由練習(xí)，教師指導(dǎo)。
(3)比賽“趕小豬”。
3、結(jié)束部分。
帶領(lǐng)幼兒用雙腳輕輕的把球往前移，表示帶小豬散步。
教后反思。
本節(jié)活動課目標(biāo)完成，幼兒在體育活動中能很積極的參與，并且能自己去探索一些新的玩法。這樣的活動讓幼兒的思維得到了一定的發(fā)展。
中班自制體育活動方案篇十二
活動目標(biāo)：
1.通過玩泡沫板讓幼兒試著創(chuàng)編玩法，平衡及爬行能力。
2.培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力。
活動準(zhǔn)備：錄音機泡沫板天線寶寶圖案、籃球架、大積木等大型器械。
活動過程：
一、聽音樂進教室。
1.我們是聰明的天線寶寶，一起去玩游戲好嗎?先說個天線寶寶的兒歌吧。
2.說兒歌：
天線寶寶真能干，
聰明無比智慧大。
神奇的風(fēng)車轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，
高高興興跳起來。
(放音樂做準(zhǔn)備活動讓幼兒自由做)。
二、創(chuàng)編演示玩泡沫板。
1.我知道天線寶寶很聰明，今天看誰拿泡沫板玩得花樣最多，讓我們來試試。
2.巡回指導(dǎo)及時鼓勵勇于創(chuàng)編的幼兒。
3.啟發(fā)引導(dǎo)：寶寶們看活動室里還有很多東西，你都可以利用去。(讓幼兒繼續(xù)玩，鼓勵幼兒勇于創(chuàng)編，老師也參與創(chuàng)編。)。
4.快來神奇的風(fēng)車轉(zhuǎn)了，因為天線寶寶都開動了腦筋，創(chuàng)編了許多有趣的玩法，都有什么玩法呢?(總結(jié)剛才幼兒創(chuàng)編的玩法)。
5.這么多玩法你喜歡那種玩法?
6.用幼兒喜歡的玩法進行競賽游戲。
7.我剛聽說天線寶寶樂園的小路壞了，我們背著天線寶寶爬過去給它鋪一條路吧，路鋪好了我們從小路爬到天線寶寶樂園去吧。
三結(jié)束：
寶寶們都累了，我們?nèi)バ菹⒁幌掳?
中班自制體育活動方案篇十三
設(shè)計意圖：
輪胎是孩子們常用的運動器械，我利用輪胎設(shè)計組織了本次活動，以登山運動員訓(xùn)練的情景貫穿始終，由易到難，層層遞進。第一環(huán)節(jié)是準(zhǔn)備活動，著重進行練習(xí)手臂的運動，為搬輪胎做準(zhǔn)備。第二環(huán)節(jié)為基本部分，共有三個游戲：游戲一“跋山涉水”，幼兒用多種方法通過由輪胎、墊子、圈鋪成的路，并加入快速跑、跳等動作，加大了整個活動的運動量;游戲二“挑戰(zhàn)輪胎山”，這是本次活動的重點，分為挑戰(zhàn)速度、挑戰(zhàn)難度、挑戰(zhàn)穩(wěn)固度、挑戰(zhàn)高度四個環(huán)節(jié)，讓幼兒逐漸掌握搭建輪胎山的技能，培養(yǎng)勇敢的品質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)能力;游戲三“搶占高地”，幼兒分組登上輪胎山，感受團隊合作的重要。第三環(huán)節(jié)為放松活動和整理活動，讓幼兒嘗試科學(xué)地開展全方位的放松活動，最后收拾整理器材，培養(yǎng)幼兒的主人翁精神及收拾物品的習(xí)慣。
目標(biāo)：
1.嘗試小組合作搭建輪胎山，提高團隊合作意識和能力。
2.在搭建、攀登輪胎山的過程中發(fā)展平衡能力，鍛煉手臂力量。
準(zhǔn)備：
1.幼兒穿上適合運動的鞋子和褲子，分紅、黃、藍三隊，貼好標(biāo)記。
2.將場地分成三塊并分別貼上紅、黃、藍線;用輪胎、墊子、圈鋪成一條路，汽車輪胎27個(汽車型號不同，輪胎厚薄也有差異)、墊子9塊、圈18個。
3.教師用的小蜜蜂耳麥、哨子，獎牌一塊，五角星若干，做好標(biāo)記的長竹竿一根。
4.熱身音樂《向前沖》，放松音樂《天籟森林》。
過程：
一、準(zhǔn)備活動。
在教師帶領(lǐng)下進行熱身運動，做從頭至腳各關(guān)節(jié)的放松運動，著重練習(xí)手臂動作，為搬輪胎做準(zhǔn)備。
二、基本部分。
(一)游戲：跋山涉水。
1.幼兒熟悉“山路”，嘗試用自己喜歡的方式通過。
師：我們是登山運動員，今天要參加各種訓(xùn)練。首先我們要順利地通過這條山路，請你們用自己喜歡的方法通過。
(幼兒自由嘗試。)。
2.幼兒相互模仿同伴的方法，快速通過山路。
師：現(xiàn)在，我們要挑戰(zhàn)速度，請你用最快的速度通過這條山路。
(幼兒嘗試2～3次。)。
3.教師小結(jié)：你們真厲害，用跳、跑等方法順利通過了山路。
(二)游戲：挑戰(zhàn)輪胎山。
1.挑戰(zhàn)速度。
(1)教師提出要求：請每組小朋友快速取9個輪胎放在自己的區(qū)域。
(2)幼兒分三組取輪胎。
(3)教師小結(jié)：只有聽清楚要求再出發(fā)，才能正確地完成任務(wù)。搬輪胎時要一邊搬一邊數(shù)，拿多拿少都不行。這次速度最快、取放輪胎數(shù)量正確的×組可得一顆五角星。
2.挑戰(zhàn)難度。
(1)教師提出要求：請每組各搭一座輪胎山，聽到哨聲后在線上集中。
(2)幼兒分組搭建。
(3)教師提出難度要求：每組派1個人站到山頂上。(幼兒操作。)。
(5)教師小結(jié)：是呀，輪胎山這么高，還會搖晃，一個人站在上面肯定會害怕。你們是一個團隊，當(dāng)你們的隊友在挑戰(zhàn)時，大家都要為他加油，并扶穩(wěn)輪胎山，只有團結(jié)互助才能取得勝利。在這個環(huán)節(jié)中團結(jié)合作好的×組可得一顆五角星。
3.挑戰(zhàn)穩(wěn)固度。
(1)教師提出要求：請修改你們的輪胎山，使輪胎山又高又穩(wěn)。
(2)幼兒分組修改。
(3)教師引導(dǎo)幼兒交流：你們是怎么修改的你們覺得成功嗎。
(4)教師小結(jié)：原來底部用的輪胎、疊放時為輪胎山制造臺階、每個輪胎間盡量對齊等方法可使輪胎山變得更穩(wěn)固。修改成功的×組可得一顆五角星。
4.挑戰(zhàn)高度。
(1)教師提出要求：現(xiàn)在，請你們組的5個人全部站到輪胎山上，其中一個人站到山頂上，我來用竹竿比比哪組山頂上的人。
(2)幼兒分組挑戰(zhàn)。
(3)教師引導(dǎo)幼兒交流：你們搭了幾層為什么輪胎山都是×層卻有高矮。
(4)教師小結(jié)：原來輪胎的大小不同、厚薄不同，它們疊在一起就會有不同高度。站在山頂上的入身高也不同，雖然都是站在×層輪胎上，但高矮卻相差很多。
(三)游戲：搶占高地。
1.教師提出要求：每組用3塊墊子、6個圈為自己的輪胎山搭一條路。(幼兒操作。)。
2.教師講解游戲規(guī)則：哨聲一響，第一個隊員出發(fā)，登上輪胎山后，第二個隊員出發(fā)，全部登上輪胎山的隊獲勝。
3.幼兒競賽。
4.教師小結(jié)：每組隊員經(jīng)過自己的努力都搭建了又高又穩(wěn)的輪胎山，還為輪胎山配備了各種山路;另外，每組隊員都快速地通過了山路，而且團結(jié)互助讓每個隊員都登上了輪胎山，你們真棒!本次比賽×隊最快，獲得了勝利!其他隊員也不要氣餒，只要多鍛煉就一定能又快又好地完成任務(wù)。
三、放松活動。
1.幼兒在音樂聲中用多種方式放松。
意念放松：每個幼兒取一張墊子，跟隨音樂和教師的語言提示進行冥想和深呼吸。
身體放松：幼兒自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。
心理放松：教師鼓勵幼兒：“不管今天是否勝利，只要我們加強鍛煉，身體就一定會變得越來越強壯?！?/p>
中班自制體育活動方案篇十四
活動目標(biāo)：
1、通過練習(xí)多種跳法(雙腳向前行跳、并腿跳、分腿跳、側(cè)跳)，發(fā)展跳躍能力。
2、在游戲中鞏固對數(shù)字1-10的認(rèn)識。
2、增強幼兒獨立進行體育鍛煉的能力。
活動準(zhǔn)備：場地布置。
活動過程：
一、熱身運動：
1、教師帶領(lǐng)幼兒在圓圈上學(xué)高個子走(墊腳尖走)、矮個子走(半蹲走)，邊走手部邊做擴胸運動，充分活動下肢與上肢。
二、游戲：火箭發(fā)射。
幼兒扮演小火箭下蹲，從1數(shù)到10，數(shù)到10的時候向上彈跳，看誰的跳得高。
三、跳火箭。
1、教師示范各種跳法。
2、幼兒自行練習(xí)，教師適當(dāng)指導(dǎo)。
起跳時可分腿同時跳進1和2，也可以用雙腳行進跳，跳進1后，再用側(cè)跳至2……。
四、放松運動：小火箭返航。
中班自制體育活動方案篇十五
1、能調(diào)動身體控制球進行多種小游戲。
2、能與同伴合作共同玩球。
[活動準(zhǔn)備]。
1、大小不一，種類不同的球若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、皮球等。
2、藝術(shù)體操——球操的錄像帶、磁帶等。
3、自制獎牌若干。
[活動過程]。
一、開始部分。
熱身運動，幼兒隨音樂《健康歌》做活動身體關(guān)節(jié)的動作。
二、基本部分。
1、談話：你喜歡什么樣的運動?幼兒自由發(fā)言(啟發(fā)幼兒說出去玩球)今天我們來看一段球操表演。
播放錄像，幼兒邊看教師邊講解。引導(dǎo)幼兒注意觀看體操運動員怎樣用身體控制住小小的、會滾動的球。
2、我們的活動室里有許多球，我們?nèi)フ乙徽摇⑼嬉煌婧貌缓?每個幼兒拿一個球，請幼兒自由模仿，滿足幼兒的模仿欲望。
3、分散游戲，引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。
4、交流學(xué)習(xí)各種玩球方法。
5、給球搬家。
6、(1)引導(dǎo)幼兒想一想一個人怎么給球搬家。
(2)鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”地方法，如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。
(3)引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作怎么搬運?
(4)集體游戲：胸夾球。
(5)集體游戲：背夾球。
(6)闖關(guān)游戲，給獲勝隊頒發(fā)獎牌。
三、結(jié)束部分。
做放松活動，離開活動室。
[活動延伸]。
利用課間活動繼續(xù)帶領(lǐng)幼兒探索各種球兒玩法。
中班自制體育活動方案篇十六
1.會聽信號做蹲、蜷縮、自轉(zhuǎn)和站立不動的動作。
2.鍛煉幼兒迅速反應(yīng)的能力。
活動過程。
1.教師講解游戲的玩法和要求。
(1)幼兒兩臂側(cè)平舉，或兩手叉腰，在原地旋轉(zhuǎn)，邊轉(zhuǎn)邊念兒歌“迷迷轉(zhuǎn)，迷迷轉(zhuǎn)，大風(fēng)吹來快快站?！碑?dāng)念到“站”字時，幼兒馬上停止旋轉(zhuǎn)。幼兒自己反復(fù)練習(xí)。
(2)游戲開始，幼兒四散站立，教師發(fā)出指令，全體幼兒同時開始念兒歌邊做迷迷轉(zhuǎn)動作，當(dāng)念到“站”字時，教師發(fā)出信號“小皮球”，幼兒馬上蹲下，縮成皮球狀。教師說“轉(zhuǎn)”，幼兒又邊念兒歌邊做迷迷轉(zhuǎn)動作，聽到教師發(fā)出“小木偶”的信號，幼兒立即站好，絲毫不動。游戲反復(fù)進行。
2.根據(jù)幼兒能力教師可增加活動的項目。
(1)引導(dǎo)幼兒不斷變換旋轉(zhuǎn)方向。
(2)教師發(fā)出的信號還可以多樣化，如“小鴨子”“不倒翁”“小鳥飛”等，幼兒依據(jù)信號創(chuàng)造性地做模仿動作。
(3)幼兒可在一定范圍內(nèi)嘗試蒙眼、閉眼旋轉(zhuǎn)，停止后誰離開范圍距離最近誰為勝者。
中班自制體育活動方案篇十七
活動目標(biāo)：
1.初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2.能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球能力。
3.愉快地參加活動，體驗合作活動的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
1.球人手1個，球筐8個。
2.小豬胸飾人手1個。
3.音樂磁帶、錄音機。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動。
1.幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個球跟媽媽一起來做操吧!
2.教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運動操”(教師自編)。結(jié)合操節(jié)動作進行拋接球、滾球、拍球等活動。
3.幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。
二、游戲“你拋我接”。
1.教師：我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個小朋友探索出了新玩法，請他們表演給大家看。
2.請兩名幼兒示范互相拋接球。
3.教師：他們的手是怎么拿球的?在拋接球時，怎樣拋接才能使球不掉地?
4.教師邊示范講解動作要領(lǐng)：五指分開，雙手持球，拋向?qū)Ψ?接住球)。
5.幼兒自由結(jié)伴練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
6.圓圈拋接球：幼兒站成一個大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲，依次傳球。
三、游戲“豬小弟運西瓜”。
1.向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則：幼兒分成人數(shù)相等的四隊。聽信號、每隊排頭從球筐里取出一個球，轉(zhuǎn)身拋給第二個幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運完的隊伍為優(yōu)勝。若球沒接住，則必須重新拋接，再向后傳。
2.幼兒游戲2～3次。
四、結(jié)束游戲。
1.幼兒進行放松整理。
2.師幼共同收拾器材，回活動室。
中班自制體育活動方案篇十八
設(shè)計意圖：
“搶椅子”游戲頗受大人和孩子歡迎。在“我們都是好朋友”這個活動中，我將這個游戲作了一些調(diào)整，適度地處理好了以下三方面的關(guān)系：
一、創(chuàng)新和繼承的關(guān)系。
調(diào)整后的游戲既保留了“搶”這一競爭的形式，又避免了游戲者被“淘汰”的遺憾，使全體幼兒自始至終都能饒有興味地參與活動，游戲的目的更明確，方法和手段靈活多變。
二、豐富性和單一性的關(guān)系。
調(diào)整后的游戲，其教育功能得到了拓展。過去的聽信號搶椅子，重點在于發(fā)展幼兒動作的靈敏性，而現(xiàn)在的著眼點是促進幼兒體、智、德、美各方面的發(fā)展，不僅鍛煉幼兒反應(yīng)的靈敏性，還培養(yǎng)幼兒的感知能力和團隊精神。
三、整體和個體的關(guān)系。
調(diào)整后的游戲在人多椅子少的情況下，教師引導(dǎo)幼兒想方設(shè)法采用擠一擠的方法，使大家都有位子坐，最后在十分擁擠、幼兒不可能全部坐下的情況下，鼓勵幼兒進一步開動腦筋，解決問題。孩子們在教師的引導(dǎo)下終于想出了妙計，人人前胸貼后背，坐成密集的一路縱隊。在這過程中，孩子們又想辦法克服了坐不穩(wěn)的困難。因此，調(diào)整后的游戲不僅使幼兒發(fā)展了動作靈敏性，體驗到了成功，也品嘗到了與同伴共同游戲的樂趣。
另外，調(diào)整后的游戲突出一物多用，促使師幼共同開動腦筋，設(shè)想出令人驚嘆的疊坐方法。減少了搬運和布置器材的時間，提高了活動的密度。
目標(biāo)：
1.通過多種形式的聽信號搶位子游戲，提高身體動作的靈敏性以及速度和力量。
2.想辦法克服人多位子少的困難，發(fā)展團結(jié)、合作的意識和能力。
準(zhǔn)備：
與幼兒人數(shù)相等的椅子，在場地上畫一條線。
過程：
一、游戲：搶位子。
1.幼兒面對椅子在線上站成一列橫隊，當(dāng)聽到哨聲和看到教師做交換位子的手勢時，幼兒快速奔跑至相距4米遠的椅子上坐下，比一比誰的反應(yīng)快。當(dāng)再次聽到語言提示和看到交換位子的手勢時，幼兒快速從椅子上站起來，跑回相距4米遠的線上，還原成一列橫隊。
2.教師反復(fù)使用語言提示和交換位子的手勢這兩種信號，幼兒根據(jù)信號交換位子。
指導(dǎo)要點：逐步加快信號的交替速度，使幼兒對兩種信號的反應(yīng)時間更短，奔跑速度更快(重復(fù)數(shù)次)。
3.用聽覺來分辨有效信號和無效信號。
指導(dǎo)要點：告知幼兒拍掌三次為交換位子的有效信號。
(1)教師使用語言指令，用夸張的聲音來迷惑幼兒，例如“123”“預(yù)備跑”“開始”等無效口令。
(2)教師用不確定的擊掌次數(shù)來迷惑幼兒，如用拍一下手、拍多下手、拍兩下后突然停止等方式來提高幼兒的注意力和聽辨力，增強游戲的趣味性。
4.用視覺來分辨有效信號和無效信號。
指導(dǎo)要點：提示幼兒以教師伸出三個手指為交換位子的有效信號。
(1)教師用一只手快速交替出現(xiàn)手指的方法來迷惑幼兒，提高幼兒的注意力。
(2)教師用兩只手共同快速出現(xiàn)三個手指的方法作為交換位子的有效信號。
5.用多種感官有效辨別各種信號。
指導(dǎo)要點：鼓勵幼兒用眼看、耳朵聽，并迅速反應(yīng)。
(1)教師發(fā)出口令、擊掌一至兩次、伸出兩個手指等無效信號，有效信號仍是三，即當(dāng)教師伸三個手指或擊掌三次、喊“3”的數(shù)字時，幼兒必須快速反應(yīng)奔跑至另一處坐下或排隊。
(2)教師綜合運用其他各種交換位子信號。例如教師報出“5-2”“1+2”“1+1+1”“4—1”等算式，只要答案是3，幼兒必須馬上交換位子。如果是“2+2”或“4-3”等答案不為3的算式，則幼兒不能交換位子。
二、游戲：我們都是好朋友。
1.每次換位后，適當(dāng)減少椅子一至兩張，鼓勵幼兒相互照顧，啟發(fā)幼兒想辦法，以便全體幼兒都能坐下來。
師：現(xiàn)在我拿掉兩張椅子，這次搶位子有一個要求，大家不僅要自己搶到位子坐下來，還要想辦法幫助沒有搶到位子的小朋友坐下來，不能讓一個小朋友站著，否則算全體失敗。(幼兒嘗試。)。
師：你們是怎么幫助沒有位子的小朋友坐下來的。
師：原來大家可以擠擠坐。這個方法真好。下面我要繼續(xù)拿掉椅子，一直到你們擠不下去為止。
(教師繼續(xù)減少椅子，直到孩子們并排靠攏無法坐下。)。
師：現(xiàn)在還可擠下嗎實在是坐不下了，怎么辦呢有沒有辦法把這幾張椅子排得長一點這樣是不是就可以坐下更多的人了(幼兒嘗試把椅子排得稀一些，使大家都能坐下來。)。
師：這樣每個人占有椅子的位置都少了，所以就坐得下了。
2.嘗試三個幼兒坐一張椅子。
師：如果三個小朋友只有一張椅子，用什么辦法讓大家都坐下來(三個人分三邊一起坐在椅子上。)。
師：三個人分別坐椅子的一邊，這個方法不錯。還有其他辦法嗎。
師：三個好朋友的屁股不一定都要碰到椅子，但必須是坐下來的，有什么辦法呢。
(教師提示幼兒一個接一個地疊坐，互相擁抱，在橫向空間不足的情況下，想辦法增加縱向空間，完成任務(wù)。)。
3.嘗試6個人坐一張椅子。
4.嘗試數(shù)個十名幼兒坐一張椅子。
三、放松活動：繞場慢跑。
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