筆記是學習中不可或缺的一環(huán)，總結筆記有助于加深學習的印象。培養(yǎng)良好的時間管理技巧，提高工作和學習效率。以下是一些專家們總結的成功經驗和實用技巧，供大家參考。
國旗下校長正能量講話篇一
各位老師，同學們：
大家好，今天，我演講的題目是：《只有勤奮才能成就人生》。
中國有句俗話，叫做“一勤天下無難事”。唐朝文學大家韓愈就曾說過：“業(yè)精于勤，荒于嬉。”也就是說，學業(yè)方面的精深造詣來源于勤奮好學。唯有勤奮者，才能在無邊的知識海洋里獵取到真智實才，才能不斷的開拓知識領域，獲得知識的報酬，武裝自己的頭腦。
勤奮，是扣開成功人生的敲門磚。曾國藩是中國歷史上最有影響的人物之一。傳說，有這樣一個有趣的故事：一天，曾先生在家看書，重復誦讀了很多遍卻還沒有背下來，這時來了個賊，卻怎么也等不到他睡覺。賊人大怒，跳出來說：“這種水平讀什么書!”然后將那篇文章背誦一遍，揚長而去!賊人比曾先生聰明的多，但他只能成為賊，而曾先生卻成為連毛主席都欽佩的人。
我們無法驗證這個故事的真實性，就算是假的，我想這個編故事的人也無非想告訴我們這樣一個道理：沒有人能只依靠天分成功，上帝給予了人天分，人依靠勤奮而將天分變?yōu)樘觳?記得一位哲人曾經說過：“世界上能登上金字塔的生物只有兩種，一種是鷹，一種是蝸牛?！辈还苁翘熨Y奇佳的鷹，還是資質平庸的蝸牛，能登上塔尖，極目四望，精鶩八極，都離不開兩個字——勤奮!
勤出成果。馬克思寫《資本論》，辛勤勞作，艱苦奮斗了四十年，閱讀了數(shù)量驚人的書籍和刊物，其中做過筆記的就有一千五百種以上;我國史學巨著《史記》的作者司馬遷，從二十歲起就開始游跡生活，足跡遍及黃河、長江流域，為《史記》的創(chuàng)作奠定了堅實的基礎;德國偉大的詩人、小說家和戲劇家歌德，前后花了八十五年時間，搜集了大量材料，寫出了震驚文學界和思想界的巨著《浮士德》;我國數(shù)學家陳景潤在攀登數(shù)學高峰的道路上，翻閱了國內外上千本有關資料，通宵達旦的看書學習，最終取得了震驚世界的偉大成就!可見，任何一項成就的取得，都是和勤奮分不開的。
勤出智慧。傳說古希臘有個叫德摩斯梯尼的演說家，因小時口吃，登臺演講時，聲音渾濁，發(fā)音不準，常常被雄辯的對手壓倒。但他并不灰心，為了克服這個弱點，他便每天口含石子，面向大海朗誦。不管春夏秋冬，五十年如一日。最終，他成為了全希臘最有名氣的演說家。我過宋代學者朱熹也講過這樣一個故事：福州有個叫陳正之的人，一篇小文章也要讀上一兩百遍才能讀熟，但他不懶不怠，勤學苦練，知識與日俱增，后來終于“無書不讀”，成為博學之士。這就應證了一個道理——勤能補拙。
勤人登山易，懶人伸指難，天下沒有免費的午餐，天下也亦沒有掉餡餅的事。庸庸碌碌的人，永遠只能對別人勝利的果實垂涎欲滴，而自己卻嘗不到果實的味道;很多人讀完莫泊桑的《項鏈》之后都會認為瑪?shù)贍柕聬勰教摌s，追求享受，而我則更看中于他能勇敢面對打擊，用辛勤的勞動來證明自己的清白，她是值得尊重的。她也用巨大的代價告訴我們——勤勞才是立身之本!
默默耕耘，用心付出，這樣的人生，才是“勤勞的一生”。
坦然面對，在過程中付出汗水和心血，那么我們就可以自豪的交給人生一份滿意的答卷。
謝謝大家!
在座的同學們，你是否常常抱怨自己的早餐不夠豐盛、常常覺得自己的衣服不夠漂亮，你是否羨慕別人家庭很富裕，是否覺得別人的父母足夠有地位?如果你有這種想法，就表示你對自己的生活部是很滿足，可是，你知道嗎?人生在世有一種精神可以使你常?？鞓罚@就是知足。只要你知道滿足，你一定會覺得自己比別人過得好。
此時此刻，我想起了一個故事：一個大富人有著萬貫家財，雇了幾十個帳房先生管理，仍是忙不過來。雖然擁有這么多財產，那位富人卻是每天寢食不安，愁眉不展。而他隔壁有一對窮夫婦，靠做豆腐過日子，盡管家境貧寒，老夫婦倆每天從早到晚，有唱有笑，做豆腐、賣豆腐，顯得十分快樂。富人覺得很奇怪，便問一位帳房先生，那位帳房先生回答說：“老爺，你不必要多想，隔墻扔幾錠銀子過去，便會知道了?！庇谑?，富人趁夜黑無人，將五十兩銀子扔進了隔壁的豆腐店，賣豆腐的老夫婦倆拾到了這筆從天而降的財產，欣喜若狂，于是忙著埋藏銀子，又要考慮怎么花，又要擔心別人偷……弄得吃不下飯、睡不著覺，日夜不安。隔壁的富人自此再也聽不到那往日的歌聲、笑聲，這時才恍然大悟：“原來我不快活的原因，就是這些銀錢啊!”
聽完這個故事之后，你是否還羨慕別人的家庭比你家富裕呢?人活在世界上，財富與名利給我們帶來的快樂其實是很少。正如《八大人覺經》中說：“多欲為苦，生死疲勞，從貪欲起，少欲無為，身心自在?！逼鋵嵢酥灰?，一切都會變得很美好，你會感到幸福，會感到快樂。
如果你身體健康，沒有疾病，那么你就比幾千萬人要幸運。他們甚至看不到下周的太陽。
如果你從未嘗受過戰(zhàn)爭的危險、牢獄的孤獨、酷刑的折磨和饑餓的煎熬，那么你的處境要比其他5億人要好。
如果你能隨便進出教堂和寺廟而沒有任何被恐嚇的危險，那么你比其他30億人更幸運。
如果你在銀行里有存款，錢包里有現(xiàn)鈔，口袋里有零錢，那么你屬于世界上8%的幸運兒。
如果你的冰箱里有食物可吃，身上有衣服可穿，有房可住，你就比世界上的75%的人要富裕。
同學們，無論何時何地，你都要心存感恩的心，有一句話是這樣說的，“當你在煩惱自己沒有鞋穿的時候，有的人卻沒有腳”，所以要感謝上天給予我們生命，有了生命我們都是很幸運的。讓我們永遠記住，知足常樂，人生無悔!
國旗下校長正能量講話篇二
各位老師、各位同學，大家早上好：
踐行社會主義核心價值觀，做德才兼?zhèn)涞男崒W子。研究人類社會以往歷史，可以發(fā)現(xiàn)對一個民族、對一個國家來說，最持久、最深層的力量是令社會共同認可的核心價值觀。核心價值觀承載著一個民族、一個國家的精神追求，體現(xiàn)著一個社會評判是非曲直的價值標準。古人說“大學之道，在明德，在親民，在止于至善”。核心價值觀，其實就是一種德，既是個人的德，也是國家的德，社會的德。國無德不興，人無德不立。如果一個民族，一個國家沒有共同的核心價值觀，莫衷一是、行無依歸，那么這個民族，這個國家就無法前進。
尊道重禮，崇德尚義是中華民族的悠久傳統(tǒng)，然“周雖舊邦，其命維新”，在不同的歷史時期，道德的內核，價值觀的核心也有著不同的內容與表述。黨的十八大提出“富強、民主、文明、和諧;自由、平等、公正、法治;愛國、敬業(yè)、誠信、友善”，這24個字是社會主義核心價值觀的基本內容，是指導我們一切思想與行動，實現(xiàn)中華民族偉大復興和中華夢的根本指南。
“功成唯志，業(yè)精唯勤”。同學們，社會主義核心價值觀已經提出，但實踐社會主義核心價值觀，磨練我們的意志，提升我們的修養(yǎng)，升華我們的心靈還需要我們大家共同努力。對此，我有幾點建議與大家共勉。
1、立大志。所謂大志就是要以天之大任為已任，做一個有責任、有擔當、有抱負的人。宋朝人張載說：“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平”。我們的胸懷應比天高，我們的理想應比海闊，將自己的生命融入到國家與民族的血脈中去，這樣的人生才會充實，才有意義。
2、修大德。所謂大德就是要以黎民蒼生為已念，做一個有悲憫之心的人。立德樹人是學校始終不渝的教育目標，立德也應是同學們畢生追求的做人目標。一個人的生命是有限的，但一個人因道德而迸發(fā)出的光輝可傳諸永恒?！蹲髠鳌飞险f：人世間有三個不朽“太上立德，其次立功，其次立言”可見，立德是精神不朽的第一要義。
3、敏于學。古希臘哲學家蘇格拉底說：“知識即美德”。知識是樹立核心價值觀的基礎，同學們的現(xiàn)在正是讀書學習的黃金階段，我們身處的校園是研習知識的殿堂，我們不要虛度這寶貴時光，多向老師請教，多跟同學探討，與書籍為伴，與真理同行，還要注意將知識轉化為自己的見解，變化為自身的氣質，為自己的終生發(fā)展打下良好基礎，更好地為國家，為人類作出貢獻。
4、重日常。日復一日的日常生活正是樹立核心價值觀，提升道德素養(yǎng)的最好場所。我們在平時要懷有“存好心，說好話，行好事，做好人”的觀念，并將之貫徹到生活中的每一件平常的小事中去，關心身邊的人，感恩身邊的事，還要有持之以恒的自我反思，這樣才能使我們的德業(yè)迅速精進，核心價值觀才能真正在我們的心里扎根。
同學們，你們現(xiàn)在正象早上八點的太陽徐徐上升，你們精彩的生命歷程才剛剛開始，你們的前途將無比明亮，但是希望你們在心中播下善的種子，時時有師長同伴的提點，處處有自我的反省，那我相信假以時日，這顆善的種子一定會生根、發(fā)芽、開枝，不僅有益于自身，做個有道德、修養(yǎng)、高尚的人，也能讓更多的人享受到和諧社會的恩澤，你們必將會成為一個德才兼?zhèn)涞男嵟髯印?/p>
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我講話的主題是：大力踐行社會主義核心價值觀，做傳遞“正能量”的使者。在知識化、信息全球化的背景下，每一個有為的公民都會面臨這樣的人生問題，我們到底應該遵循什么樣的價值觀?應該確立什么樣的人生追求?應該如何實現(xiàn)自我的人生價值?去年中央提出了24字社會主義核心價值觀：富強、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法治、愛國、敬業(yè)、誠信、友善。24字社會主義核心價值觀，能為我們在這個浮躁、虛榮、急功近利的社會中尋得精神支柱。無論是學校的老師，還是學生，我們都應該以實際行動踐行社會主義核心價值觀。
“正能量”，傳遞正能量的過程。
作為學生來說踐行“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”這8個字的社會主義核心價值取向，關鍵是要落實到日常學習生活中：愛國——就是要把偉大的愛國精神落實到為實現(xiàn)中華民族的偉大復興發(fā)奮讀書、勤奮工作上;落實到熱愛我們的家鄉(xiāng)，熱愛我們的父母、親人、老師、同學上;落實到熱愛我們的學校，愛護學校的一草一木上。敬業(yè)——就是要做好自己的本職工作，完成自己的學習任務，勤奮讀書，學有所成，全面發(fā)展，健康成長。誠信——就是要誠實做人，踏實做事。友善——就是要尊敬師長，聽從教育，服從管理，團結同學，助人為樂。如果我們做到了這些，我想你身上就疑聚了“正能量”。在我們學校，我們同學身邊其實是疑聚了大量的“正能量”的：我們的市級、學校級的三好學生、優(yōu)秀學生干部，文明班級、環(huán)保小衛(wèi)士、勤奮學習、助人為樂、拾金不昧的同學等等這些，就是我們學校的正能量，這些就是踐行社會主義核心價值觀的榜樣，我們要在我們的學校大量疑聚這些正能量、傳遞這些正能量，我們的學校才會充滿正能量。
一個國家只有疑聚正能量才能富強、民主、文明、和諧;一個社會層只有疑聚正能量才能自由、平等、公正、法治;一個學校只有疑聚正能量才能穩(wěn)定、發(fā)展、積極、向上;一個人只有疑聚正能量才能變得自信、積極、樂觀、向上。同學們，讓我們都行動起來大力踐行社會主義核心價值觀，做傳遞“正能量”的使者，讓我們的學校充滿著正能量。
各位領導、同志們：
弘揚科協(xié)精神，踐行社會主義核心價值觀，就是要愛黨愛國、堅定信念。我始終把愛黨愛國作為最高的信仰和行動，堅決擁護中國共產黨的領導，堅定理想信念，永遠跟黨走。加強自身修養(yǎng)，牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。向身邊的優(yōu)秀黨員學習，從自己做起，從小事做起，從嚴要求自己。到濱?？h界牌鄉(xiāng)扶貧鍛煉一年的經歷，使我學到了從書本上、從機關里學不到的知識，鍛煉了我的工作吃苦耐勞、生活艱苦樸素的精神，這已對我的一生產生了深遠的影響。
弘揚科協(xié)精神，踐行社會主義核心價值觀，就是要愛崗敬業(yè)、無私奉獻。雷鋒以前說過：“如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地;如果你是一線陽光，你是否照亮了一份黑暗;如果你是一顆螺絲釘，你是否永遠堅守你的崗位”。杭州最美司機吳斌更是用他生命最后的76秒完美詮釋了愛崗敬業(yè)、無私奉獻的內涵。因此，愛崗敬業(yè)，無私奉獻，是弘揚科協(xié)精神，踐行社會主義核心價值觀的具體體現(xiàn)，雷鋒精神一向在指引著我前進。把預算編制工作做細做實，經常向財政廳相關業(yè)務處室宣傳科協(xié)的職責和重點工作，得到他們的明白和支持，為科協(xié)事業(yè)發(fā)展做好經費保障;把部門決算工作與預算執(zhí)行績效評價相聯(lián)系，檢查、分析和總結預算執(zhí)行狀況，保證部門決算信息質量，為決算公開和編制后續(xù)年度預算打下堅實的基礎;把審計工作常態(tài)化、制度化，結合每一次的離任審計和內部審計，把它當成提高直屬事業(yè)單位財務管理水平的最好契機;把政府采購工作作為為各部門服務的窗口，不斷提高政府采購執(zhí)行程序的標準化、規(guī)范化水平，保障機關工作的正常開展。
弘揚科協(xié)精神，踐行社會主義核心價值觀，就是要友愛善良、團結協(xié)作。計劃財務部黨支部是一個團結的、個性能戰(zhàn)斗的黨支部，在日常工作中大家都能互相明白、互相支持、互相幫忙。作為支部的一員，我始終感受著領導和組織上的溫暖與關懷，我也十分珍惜這種和諧的工作氛圍，與本部門同志關聯(lián)融洽，與其他部門同志關聯(lián)和諧，工作不分份內份外，用心配合本部門其他同志負責的工作。在20和部門有人去扶貧、xx年機關人事變動，計劃財務部前后兩次面臨人手不足、個性是機關財務專業(yè)人員缺少的狀況下，我主動承擔起兩個人的工作，在三年的時刻里，加班加點是常事，但我毫無怨言，把這三年當成學習和鍛煉的好機會。
同志們，習近平總書記指出，青年的價值取向決定了未來整個社會的價值取向，他以“扣子”做比喻，對新時代的青年寄予厚望。作為廣大青年中的一員，我要發(fā)奮踐行社會主義核心價值觀，把青春年華奉獻給光榮的科協(xié)事業(yè)，共同建設更加完美的明天。
我的演講完了，謝謝大家。
國旗下校長正能量講話篇三
親愛的各位老師、同學們：
大家好!
農歷五月初五，俗稱“端午節(jié)”，端是“開端”、“初”的意思。初五可以稱為端五。一些地方又將端午節(jié)稱之為五月節(jié)、艾節(jié)、夏節(jié)。端午節(jié)是我國漢族人民的傳統(tǒng)節(jié)日。始于春秋戰(zhàn)國時期，至今已有20__多年歷史。端午節(jié)的由來與傳說很多，主要有：紀念屈原說、紀念伍子胥說和紀念曹娥說;據(jù)聞一多先生的《端午考》和《端午的歷史教育》列舉考證，端午的起源，是中國古代南方吳越民族舉行圖騰祭的節(jié)日，比屈原更早。但千百年來，屈原的愛國精神和感人詩辭，已廣泛深入人心。在民俗文化領域，中國民眾把端午節(jié)的賽龍舟和吃粽子，都與紀念屈原聯(lián)系在一起。
今天我就給同學們介紹一下屈原說：屈原，是春秋時期楚懷王的大臣。他倡導舉賢授能，富國強兵，力主聯(lián)齊抗秦，遭到貴族的強烈反對，屈原遭饞去職，被流放。在流放中，寫下了憂國憂民的《離騷》、《天問》、《九歌》等不朽詩篇，影響深遠(因而，端午節(jié)也稱詩人節(jié))。公元前278年，秦軍攻破楚國京都。
屈原眼看自己的祖國被侵略，心如刀割，但是始終不忍舍棄自己的祖國，于五月五日，在寫下了絕筆作《懷沙》之后，抱石投汨羅江身亡，以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。傳說屈原死后，楚國百姓哀痛異常，紛紛涌到汨羅江邊去憑吊屈原。漁夫們劃起船只，在江上來回打撈他。有位漁夫拿出為屈原準備的飯團、雞蛋等食物，“撲通、撲通”地丟進江里，說是讓魚龍蝦蟹吃飽了，就不會去咬屈大夫的身體了。人們見后紛紛仿效。一位老醫(yī)師則拿來一壇雄黃酒倒進江里，說是蛟龍水獸喝醉暈倒，就不會傷害屈大夫。后來為怕飯團為蛟龍所食，人們想出用楝樹葉包飯，外纏彩絲，發(fā)展成今天的棕子。
而這一天必不可少的活動逐漸演變?yōu)椋撼贼兆樱慅堉?，掛菖蒲、艾葉，薰蒼術、白芷，喝雄黃酒。據(jù)說，吃粽子和賽龍舟，是為了紀念屈原，所以解放后曾把端午節(jié)定名為“詩人節(jié)”，以紀念屈原。至于掛菖蒲、艾葉，薰蒼術、白芷，喝雄黃酒，則據(jù)說是為了壓邪。
端午節(jié)除了人們所共知的吃粽子外，各地還有豐富的食俗。吃黃鱔吃面扇子吃茶蛋江西南昌地區(qū)，端午節(jié)要煮茶蛋和鹽水蛋吃。蛋有雞蛋、鴨蛋、鵝蛋。蛋殼涂上紅色，用五顏六色的網袋裝著，掛在小孩子的脖子上，意謂祝福孩子逢兇化吉，平安無事。吃打糕吃煎堆等等。我最喜歡吃粽子了，南北各地風俗習慣不同，粽子大小不一，有甜有咸，大的有達二、三斤的巨型兜粽，而小的也有小巧玲瓏，長不及兩寸的甜粽。。我吃過咱們四川樂山產的肉粽子最好吃，黃澄澄的糯米里夾著臘肉，肥而不膩，吃起來一股花椒和竹葉的清香，口齒留香，味道悠長。最可貴的是價格低廉，每個重有八兩，才二元五角錢。
時至今日，端午節(jié)仍是中國人民中一個十分盛行的隆重節(jié)日。從20__年開始，我國為宏揚民族文化，保留民族傳統(tǒng)，將五月初五列為法定節(jié)假日。
國旗下校長正能量講話篇四
老師們，同學們：
今天，在綿陽市第__屆健美操大賽中，我校健美操隊在戟老師的精心培養(yǎng)下，初中組獲得全市第一名，斬獲金杯。小學組獲得全市第三名，斬獲銅杯。讓我們用熱烈掌聲向戟老師及其隊員們表示衷心的祝賀。
我校在以教學質量為中心，突出了競賽文化，藝體特色的建設，在各項教學競賽中，我校已多次獲得金獎。在全國初中數(shù)學聯(lián)賽中，我校三初三杜宇、張益豪已斬獲金牌。尤其是杜宇同學以全市第三名斬獲金牌。我校合唱團以全市第一名奪得綿陽市合唱比賽特等獎。這些成績的取得，表現(xiàn)了我校學子發(fā)展“德藝雙馨”，在各類競賽中嶄露頭角，傲視群雄。
各類競賽培養(yǎng)同學們的智力，藝體特色文化提升同學們多方面的素質，體育活動鍛煉同學們的身體素質，提升同學們的運動技能，更多的詩培養(yǎng)同學們不怕吃苦，勇于拼搏，勇爭第一，永不放棄的擔當精神。
同學們，溪水不相信生命的無形，于是奔騰跳躍，激起靈動的浪花;星星不在乎生命的渺小，于是努力閃爍，流轉著璀璨的光輝;小草不在意生命的漠視，于是全心生長，吐露著醉人的綠意。希望同學們向杜宇等同學學習，向合唱團的同學學習，向健美操隊全體同學學習，為育才爭光，為祖國爭光，為早日就讀綿中報效祖國而努力奮斗!
國旗下校長正能量講話篇五
各位領導，老師，同學們：
晚上好，我演講的題目是《拼搏讓人生絢麗》。
生命，是一張白紙，你是一支筆，在紙上揮灑，每一筆都精彩，每一筆都燦爛，每一筆都不可磨滅。最后，你可以看到你的拼搏在這張紙上留下的每一筆都濃墨重彩。
業(yè)精干勤荒于嬉，行成于思毀于隨。
只有拼搏才能點亮人生。
音樂家貝多芬，很小的時候就飽受疾病的折磨，26歲還不幸失去了聽覺，但是這位偉大的作曲家并沒有因此一蹶不振，而是發(fā)出“我們要扼住命運的咽喉”的吼叫，憑借著他自己自強不息的拼搏精神，終于讓自己的人生大放光彩。
法國著名作家巴爾扎克，雖然生活條件不好，可是卻立下了“彼以劍鋒創(chuàng)其始者，我以筆鋒競其業(yè)”的遠大志向為其目標，他努力拼搏，最終寫出了偉大的現(xiàn)實主義杰作《人間喜劇》。
人生的路上有著重重的障礙，有的會讓你摔一跤，有的會被你克服。困難是一個接著一個的迭重而來，它們消磨著你的意志，就等待著你倒下的那一刻。一切，只能靠自己，靠自己拼搏，拼搏才能看到生命的精彩，拼搏才能讓人生平坦，拼搏才能讓自己的生命更加炫麗，拼搏才能讓人生發(fā)出萬仗虹霞!
自強不息的拼搏精神造就邰麗華的靈動，你能夠想像21位聾啞人是如何做到能夠跟著音樂節(jié)拍動作一致，完美的表演出了振憾大江南北的千手觀音嗎?他們得到了無數(shù)人的贊美背后是有著怎樣的強大意志，即使他們是聾啞人，但是他們拼搏的汗水告訴全世界，他們很棒!
我們都羨慕比爾蓋茨富裕的人生，卻忘記了那是他用拼搏點亮的，也許有些人會認為他的成功與拼搏沒有關系，僅因為他是天才，但是不是還有一句話說的天才是九分汗水和一分靈感創(chuàng)造的么?不拼搏，哪里來財富，不拼搏，怎能點亮人生。
我們都羨慕奧斯卡影后海倫·米倫奪得全世界人的眼球，羨慕她美麗的光鮮的人生，說她是上帝的寵兒，卻忘記了她美麗的背后堆積了多少汗水。
不打不拼無前途，不拼搏就不會成功，拼搏會在生命中留下，洋溢的軌跡，這會是真正的大師之作，拼搏會照亮人生的路，一路上你不會害怕黑暗，拼搏，使生命變得精彩，拼搏點亮人生。
同學們，我們正值青春年華，青春就是我們的資本。
親愛的同學們，拼三載春秋，搏一生不悔。
為了我們的未來不留遺憾，讓我們用拼搏點亮自己閃亮的人生。
國旗下校長正能量講話篇六
每個星期一的早晨我們都會舉行一次升旗儀式。升旗儀式分為三部分，分別是：升旗、唱國歌和老師或校長在國旗下講話。
接下來便開始唱國歌了。隨著廣播發(fā)出的歌聲，每個人都亮出自己的歌喉唱了起來，頓時郎朗國歌回蕩在校園上空。最后便是校長在國旗下講話。校長說：“同學們，我們今天能過上這么幸福的日子，是來之不易的，所以大家應為中華之崛起而讀書，應該好好學習，將來報效祖國!”頓時掌聲密布，大家紛紛叫好!
升旗完后大家有秩序的回到教室，這真是一次神圣的升旗儀式呀!以讓同學們明白了要珍惜至來。
國旗下校長正能量講話篇七
老師們、同學們：
大家早上好!今天我們在這里舉行新學期第一次升旗儀式，請允許我代表××中學向加入我校的×××名新同學表示最熱烈的歡迎!并對全校師生本學期的回校相聚表示衷心的祝賀與歡迎。
過去的一學年，在××中學人的共同努力下，××中學取得了理想的成績：首先，今年的中考取得優(yōu)異的成績!××名畢業(yè)生考入省級示范××中學，我校×××余名學生被省級標準化高中錄取，另外還有許多同學上了職業(yè)高中;其次，校園安全萬無一失，獲得平安單位的稱號;第三，構建了和諧校園，我校工會被評為優(yōu)秀教職工之家;第四，我們完成了辦學目標和辦學任務，取得了一系列的辦學成績。第五，文體活動蓬勃開展,經典誦讀獲縣級一等獎。第六，我校去年派出×位教師參加支教工作，得到支教單位好評。第七，學校管理和教師專業(yè)化發(fā)展登上新臺階，穩(wěn)固了我校的辦學地位和發(fā)展?jié)摿?，并?chuàng)造了新的辦學業(yè)績。
在暑假，學校團委與××大學××愛心小分隊××名大學生，組織的活動使部分學生開闊了視野、增長了見識。
××中學能有今天，是全體師生共同努力地結果。在這里，我向一年來辛勤工作、高度負責的老師們和認真學習、為校爭光的同學們致以衷心的感謝。
當我們沉浸在20xx屆中考豐碩喜悅之時，又迎來了充滿希望的新學期。新學期、新目標、新努力、新成績，我們要把拼搏和自信，把西寶人的責任和使命帶入新學期的學習和工作中，全體師生共同努力，要圓滿完成本學期的教育教學目標。
本學期有幾點設想：
一、我們要廣泛深入地開展迎國慶66周年的紀念活動，加強愛國主義教育。
二、在初一年級探索新的班級管理模式，建立以培養(yǎng)學生動手能力、激發(fā)創(chuàng)新思維的新的課程體系和創(chuàng)新理念。
三、本學年我們將延續(xù)上學年，向課堂要質量基礎上向管理要效益，不喊口號，規(guī)范管理，不走形式，扎實教學，奪取中考全面勝利。
老師們，同學們，歷史已翻開新的一頁，借此機會我向大家提幾點希望：
一、希望新生盡快適應環(huán)境，融入新集體。
××中學是一個環(huán)境宜人、要求嚴格的學校，對于新生來說，你們融入這個全新的環(huán)境，就意味著告別了在父母呵護下的舒適的家庭生活，面臨陌生的環(huán)境和陌生的人，這是一種挑戰(zhàn)，一種需要內因克服的挑戰(zhàn)，希望我們的新生主動去適應，把自己融入新的集體，同學之間要相互關心，謙虛禮讓，要增加自我管理和獨立生活能力，通過學習和生活鍛煉自己，把眼光從家庭轉向學校，逐步使自己成熟起來，獨立地面對學習和生活。
二、希望同學們學會學習。
我們目前的任務就是學習。要想有優(yōu)異的成績，必須要有良好的學習方式和方法，學會自主學習和主動學習，勤思考，多動手，善于發(fā)現(xiàn)問題、提出問題和解決問題。特別是九年級的同學們，十年寒窗，發(fā)奮苦讀，努力拼搏，考入理想的高中是你們的心愿，從現(xiàn)在起就必須投入緊張的學習和復課中。八年級同學更不能放松，希望你們與九年級一起，珍惜本學期寶貴時間，牢記家長親友重托，刻苦學習，天天向上，用青春與汗水，智慧與毅力，創(chuàng)造自己光明的前程，譜寫人生美好的華章!
三、希望全體學生學會做人。
做人是立世之本，做事之基。求學之道，首先是做人之道，然后才是學問之道。在這里全體學生要學會做人，做有用的人，做成功的人。我們的校訓是“文明、誠信、勤奮、創(chuàng)新”希望全體學生要誠實正直，尊師愛校，做一個新時代的四有新人。
四、希望全體老師全身心投入教學。
質量是學校的生命線，我們要有強烈的“質量立校、特色興?！币庾R，要“以人為本，科學管理”，向管理要質量。希望全體同仁高舉教書育人大旗，同心協(xié)力，勤奮工作，共同開創(chuàng)西寶中學美好的明天。
最后，送一句話，與全校師生共勉：
“學會做人、學會求知、學會健體、學會勞動、學會生活、學會合作、學會成為獨特的你”。
我衷心地祝愿在新的一學年里，老師們能在這里愉快地工作，豐厚地收獲，幸福地生活!同學們能在這里快樂地學習，健康地成長，全面地發(fā)展，謝謝大家!
國旗下校長正能量講話篇八
同學們：
上午好！
今天，我講兩件看似小事兒卻是大事兒，看似大事兒卻是小事兒的事兒。
第一件事兒，發(fā)生在上周五，有一個男生，在校園里撿到一個錢包，里面有現(xiàn)金，有銀行卡和失主的身份證，這名同學馬上把錢包交到了學生處，后來我們找到并歸還了失主，這名男生，他是經貿系16級4班的學生，他叫隋毅，隋朝的隋，毅力的毅。這不是一件小事，因為他的行為，讓金融學校驕傲，讓經貿系自豪，讓經貿系16級4班的學生光彩，這樣的行為，可以讓生活在咱們學校的同學感到安全，感到溫馨。
這件事兒，看似小事兒，卻是大事兒。
第二件事兒，請大家看大屏幕，大家看到有的同學把一次性快餐桶擱到在窗臺上，把包裝袋和衛(wèi)生紙塞到窗戶縫里，把小食品的包裝紙隨手丟到地上，嚼過的檳榔吐到地上，在墻上踩腳印，在宣傳畫上同學的照片上亂涂亂畫——如果你是嬰幼兒，人們可以把你的亂涂亂畫行為理解為好奇，但是你不是。大家再看看，這是財政金融系15級2班的同學在打掃操場，她們使用膠帶一點一點的把掃不起來的垃圾粘干凈。同學們，如果你多走幾步路，把垃圾放到垃圾桶里，整個校園該有多干凈啊，你的舉手之勞，成就了美麗整潔的校園，更重要的是，你的隨手之舉，在培養(yǎng)自己成為了一個高素質的人，自己受益終生。如果你能每天像大屏幕上的同學那樣認真做好清潔，不僅我們自己可以享受賞心悅目的校園，更關鍵的是，還能培養(yǎng)出自己認真細致的精神和吃苦耐勞的優(yōu)秀品質，將來能更好的適應社會，走向成功。
這件事兒，看似小事兒，還是大事兒。
所以，同學們，三月份，是我們的環(huán)境衛(wèi)生月，在這個月里，我們要實現(xiàn)這樣的一個目標，讓我的校園像麥當勞肯德基一樣干凈。有的同學說，這可是大事兒，難辦。其實，不難，實現(xiàn)這個目標，六個字：不亂扔，用心掃。
你說，做起來，它是大事兒還是小事兒？
謝謝大家！
國旗下校長正能量講話篇九
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
今天，伴著雄壯的義勇軍進行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學年開始了。首先，我提議大家用熱烈的掌聲對新加入小學大家庭的新生表示熱烈的歡迎!在此，我謹代表學校校委會并以我個人的名義向大家致以新學期的問候與祝福：祝大家在新的一學年里，身體健康，工作順利，學習進步，萬事如意!
回首剛剛過去的一學年，我校全體師生在各級教育主管部門的正確領導和熱切關注下，團結一心，扎實工作，開拓創(chuàng)新，各項工作取得了可喜的進步。首先，教育教學質量穩(wěn)步攀升：在上一學年的考核中，我校教學質量居全區(qū)第一;其次，校園建設進一步發(fā)展：學習環(huán)境不斷得到改善;新的綜合樓正準備建設，屆時將一改我校功能用房不全、教室緊張的局面。第三，常規(guī)管理落實到位：各種教育序列正行之有效地實施、完善，優(yōu)良的校風、濃厚的學風、良好的行為習慣正在成為我校的一道風景線。第四，課堂改革不斷深化：積極探討和落實學案導學----六步教學課堂革模式，研究實踐新課改是我們上一學年的重要任務。這次課改對每一個學校和老師都是一個挑戰(zhàn)，更是一次機遇，我們要抓住機遇，主動迎接挑戰(zhàn)，繼續(xù)按照新課程標準創(chuàng)造性做好我們的教學工作。總之，小學的品牌效應正在逐步形成，學校迅速成為深受社會關注、學生家長歡迎、孩子們向往的學校。
我們取得的每一點進步、每一份成績都與全校師生的頑強拼搏和辛勤付出是分不開的。過去一年的成績記錄著每一個小學人的辛勞，蘊含著我們的智慧。今天，新的學年開始了，新的形勢、新的機遇和挑戰(zhàn)需要全校師生抖擻精神以高昂的干勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。
老師們，小學已經成為管理規(guī)范科學，教育質量優(yōu)良，具有良好的社會聲譽的學校。讓我們共同攜手，為創(chuàng)建知名品牌小學，為開創(chuàng)小學的美好明天而共同努力!
同學們，又是一個金色九月，又一次民族精神活動月來臨，希望同學們以振興中華為己任，為祖國的強盛，人民的富裕，自身的未來，自覺負起歷史的責任，做一個對國家、對民族、對自己負責任的人;關愛他人、關愛社會、互助友愛、善于合作的人;做一個有崇高理想和奉獻精神，一個有鋼鐵般意志和高尚品格的人;做一個誠實守信、遵紀守法的人。希望全體同學及早明確奮斗目標，制定切實可行的計劃，以新學期為起點，認真學習，踏實走好每一步，以嶄新的姿態(tài)，全新的風采，去迎接新的挑戰(zhàn)!
祝老師們在新學年里工作順利、精神愉快!祝同學們學習進步、健康成長!
國旗下校長正能量講話篇十
尊敬的老師們、同學們：
早上好!
今天我國旗下講話的題目是《讓我們共同愛護學校環(huán)境，愛護我們的家》。
每當你跨入校園大門，步入教室時，你是否感覺到好象走進自己的另一個家。是的，校園就是我們的家，我們將在這里學習、生活、長大。我們每位同學都是松明小學的家庭成員。
校園，是我們學習工作的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和我們每一個同學的學習和生活，同時，校園環(huán)境也是一個學校文明程度的重要標志，是學校對外形象好壞的直觀影響因素，也是學校學生整體素質的一個反映。可想而知環(huán)境對于我們的重要性。誰不想生活在舒適的環(huán)境中呢?碧綠的草坪，干凈的走廊，潔白的墻壁，艷麗的花朵……哪一樣不是我們渴望見到的呢?但是，在學校大門口，有的同學吃了零食以后，把塑料袋隨手一扔;有的值日生做完值日把拖把隨地一扔，讓它任意躺在地上;操場上、樓梯上、走廊上，常躺著紙屑、塑料袋;廁所里到處是垃圾;教室里，雪白的墻面上甚至出現(xiàn)了同學們的腳印……溫暖的春天已經來了，但這一切卻顯得太不搭調!
曾經看過這樣一個報道，有兩個外國人像平常人一樣走在大街上，不同的只是他們手中多了香蕉皮。這時有個青年人騎車路過，將一個飲料的紙包裝盒很自然的扔在了地上。而那――離垃圾箱不到五米。路過的行人也很自然的從飲料的紙包裝盒上跨過、踩過……這時那兩個外國人來了，他們卻很“特別”，其中一個彎下腰，撿起了飲料的紙包裝盒連同手里香蕉皮一起扔進了垃圾箱。這一個簡單的動作深深觸動了我。
作為學生的我們應該怎樣做?應該學習誰呢?我們該不該這樣隨意的破壞自己所生活的環(huán)境?該不該把廢物丟在地上?該不該在雪白的墻上留下球印或手印、腳印?我們的同學的回答肯定是：不應該!那么，我們又該不該去愛護、保護我們自己所生活的校園環(huán)境;該不該撿起地上的每一張紙或食品包裝;該不該去阻止那些我們所厭惡的沒有道德的行為?要，我們肯定要!明辨是非，改正我們的不良行為，不能只是靠老師，少先隊的檢查強制實現(xiàn)，同學們應該自覺提高環(huán)保意識，從我做起，從自己身邊做起，從日常點滴做起。
在春光明媚的時節(jié)，全校同學行動起來吧，人人爭當“護綠小使者”，保護我們的環(huán)境，保護我們的綠色的空氣。如果大家行動起來，就會換來一個美麗和諧的校園!
謝謝大家!
國旗下校長正能量講話篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
必須承認，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經一度讓人們感到道德的迷茫：為什么好人得不到好報，為什么周圍都是冷漠的目光？于是，有人沮喪，有人彷徨，似乎人們已經找不到方向，似乎社會已經失去了力量。但張麗莉、王世偉等六位龍江英雄的事跡一次次告訴我們：世界的真相，并不是這樣！社會也好，人性也罷，都有著像硬幣一樣的正反面，我們不要以為看到了一面就看到了答案，這個世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而這光亮與希望，其實，就在我們每個人身上。
我們在報道中看到，當護士拉開窗簾，張麗莉看見照進病房的陽光，不禁由衷地感嘆：“活著真好?！倍趶堺惱颉⑼跏纻?、荊百歲、謝尚威、高鐵成、郭肖岐等人的身上，也讓我們看到了同樣的陽光，那是人性散發(fā)出來的美麗光芒，也會讓我們感嘆世界的美好與生命的堅強。正如本報在27日推出的《發(fā)現(xiàn)黑龍江之美·大愛讀本》對于六位英雄的解讀，在他們身上，都有著熱愛生活、與人為善、心懷責任、目標堅定、樂觀堅強、平凡可愛的特質，這些都是人性在日常生活中最美好的微茫，而在危難時刻，便會轉化成閃電一樣的力量。詩人說：“在沒有英雄的年代，我只想做一個人。”但其實，能把人做好了，就是的英雄，就有無窮的能量。
我們相信，無論人的本性原來怎樣，但最終的方向一定是向善向上，而人性中最重要的品質，也一定是善良。正如法國作家雨果所說：“善良是歷史中稀有的珍珠，善良的人幾乎優(yōu)于偉大的人。
心懷善良的人，總是在播種陽光和雨露，醫(yī)治人們心靈的創(chuàng)傷。同善良的人接觸，智慧得到啟迪，靈魂變得高尚，襟懷更加寬廣?！倍谇皫滋欤淌谝字刑煜壬趤砉闹v座中，也一再強調，與其空談信仰，不如堅守道德底線，而這底線的標準之一，就是惻隱之心，而惻隱之心的實質，就是善良。這種人性的善良，用易中天先生曾經的比方，“就是全人類都能輸?shù)膐型血”，能夠拯救道德的淪喪，能夠溫暖世道的寒涼。
無論是英雄挺身而出的義舉，還是民眾愛心涌動的景象，這一切的一切，都讓我們相信，只要社會中的“正能量”充足，就一定會形成道德與愛的強大氣場。而人性的美好和善良，也最終一定能給這個世界帶來無盡的力量，無盡的希望，像水融入著水，像光簇擁著光。
我的演講完畢，謝謝大家！
國旗下校長正能量講話篇十二
老師，同學們：
大家上午好!今天，我國旗下講話的主題叫“銘記抗戰(zhàn)歷史，弘揚民族精神，共圓美好中國夢?！?/p>
今天是9月3日，是中國人民抗日戰(zhàn)爭勝利69周年紀念日，也是世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利紀念日。
這個日子，歷史不會忘記，中國人民更不會忘記。從“九一八”事變到“七七”事變，再到“9·3”抗戰(zhàn)勝利紀念日，中國人民終于取得百年反抗外敵入侵第一次完全勝利。是中華民族從衰敗走向振興的偉大轉折。這場在1945年9月3日贏得的戰(zhàn)爭勝利全然不同以往120xx年前的甲午戰(zhàn)爭。從1840年開始到抗日戰(zhàn)爭勝利的120xx年間，幾乎所有的大中小帝國主義國家都侵略過中國，而我們惟一贏得的，就是69年前的那場勝利。那是近120xx年來積貧積弱的中國第一次在一場生死存亡的民族戰(zhàn)爭中取得勝利，這場勝利改變了中華民族的歷史命運，喚醒了沉睡了幾個世紀的中國。
9月3日是中華民族近代史上第一個值得揚眉吐氣的日子，勝利屬于人民!我們每一個中國人都要牢記9月3日，它是以傷亡3500萬骨肉同胞、人民英烈的代價，取得的近代以來中國反對外敵入侵的第一次完全勝利，正是這場勝利改變了中華民族的歷史命運。這個日子凝聚了我們中華民族不屈不撓，同仇敵愾萬眾一心，誓死抗戰(zhàn)的勇氣，這個日子是中華民族的血鑄之魂!
今天我們回顧歷史，是為了獲取智慧和啟迪，從而更好地把握今天的生活和未來的方向。
已經過去了69年的抗日戰(zhàn)爭，在今天依然時刻警醒著我們：落后就要挨打。從十九世紀開始，日本侵略者就開始不斷地、肆無忌憚地欺辱中國。日本為何能以小欺大，最根本的原因是其國力、軍力強大，而中國雖大卻是積貧積弱，國力單薄，一時難以和日本抗衡。所以，站起來了的中國人民只有把自己的國家建設成現(xiàn)代化強國，只有具備了強大的、敢于戰(zhàn)斗、敢于勝利的陸海空三軍，才能有效地抵御外敵;才能讓某些對我國神圣不可侵犯的領土、領海覬覦已久的國家不敢輕舉妄動;讓某些企圖依仗著某大國“撐腰”，非法侵占我國島嶼并企圖“國有化”或永久化的國家，其癡心妄想徹底破滅。
同學們，你們是幸福的一代，也是責任重大的一代，你們沐浴在社會主義的陽光雨露中，肩負著21世紀的強國之夢。你們的今天決定著中華民族的明天。那么就讓我們一起，牢記抗戰(zhàn)精神，弘揚以愛國主義為核心的偉大的民族精神，樹愛國之心，立報國之志，時刻準備著，做文明少年，圓夢使者，為實現(xiàn)偉大復興中國夢而努力奮斗!謝謝!
國旗下校長正能量講話篇十三
敬愛的老師、親愛的伙伴們：
早晨好!今天，我在國旗下講話的題目是《“1”為什么大于“300”》。
先問大家一個簡單的數(shù)學問題：1和300比較，誰大?
我要給大家講講“1為什么大于300”的道理。給大家分享一個故事。有一位射擊運動員，開始時，教練每天發(fā)給他300發(fā)子彈進行訓練。他總是漫不經心，沒有瞄準靶心就隨意發(fā)射，成績老是提不高。后來，教練對他改變了訓練方法。每天只發(fā)給他1發(fā)子彈，要求他只要射不中靶心，就不準離開訓練場。因為只有1發(fā)子彈，只有一次機會，所以他格外認真，再也不敢有絲毫馬虎。經過一段時間的訓練，他的成績突飛猛進，在第15屆奧運會上獲得金牌。他是前蘇聯(lián)第一位在奧運會上取得射擊冠軍的人，他叫鮑格丹諾夫。
“1”為什么大于“300”?就是因為“1”是唯一，失去了這唯一，就什么也沒有了，所以人們對這“1”也看得格外珍重。而如果換成“300”，失去了其中的“1”，還有很多個“1”，所以人們對失去其中的一個又一個“1”，也就漠然視之，正因為這種漠然視之的態(tài)度，有人最終失去了全部。
伙伴們，生活學習中：珍惜“1”，珍惜唯一，珍惜唯一的愛，珍惜唯一的機會，會讓我們擁有更多的幸福、快樂和成功。
國旗下校長正能量講話篇十四
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
四千師生生龍活虎，相聚圣園，彼此匯聚著騰飛的力量。文化圣殿，學子之都，一個豐收的年份向我們走來，一段人生的輝煌向我們走來!
龍年的第一次升旗儀式，是一個好兆頭!我們圣都人今年必然身體更好，成績更棒!
同學們，20xx年9月1日，我們在學術報告廳西山懸掛了“不分你我他，圣都一家親”的橫幅，迎接新生的到來。這條標語，是我在教職工大會上所說的一句話。在以后的日子里，我又把這句話以及“同學是福、相聚是緣”，在開學典禮上說過?，F(xiàn)在，面對剛從家中和親人團聚歸來的你們，我還是想重復這句話：相聚便是緣，圣都一家親!
盡管，在生命的長河中，三年的高中生活只是一朵浪花，一年的復讀也是一朵浪花，但是，這段短暫的時光，對于人生的走向與高度，卻起著最為關鍵的作用。先不說學業(yè)和知識，單單是同學之間、師生之間的那份情誼，就足以讓我們受益終生!
不要忽視你身邊的每一個人，別看他們不起眼，更別看他們不順眼，他們，可能就是將來的學術泰斗，可能就是商界精英，可能就是國家領導人，更可能，他們是你生命中貴人，同樣，你也可能是他們生命中的貴人，你也可能光宗耀祖、造福一方!
只要不吝嗇自己的愛心，每時每刻，都洋溢著幸福。不管你是在寒風中行走，還是在晨曦中苦讀!大家各有各的不易，各有各的難處，少計較一點，多付出一點，這個時間其實很美好!
在去年的開學典禮上，我說：圣都的孩子，是父母的寶貝，也是圣都的寶貝。面對肩負著整個家族和親友重托的你們，我們不敢大意、不敢懈怠，甚至不能不戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢!因此，我們把“堅守教育良知，不放棄每個學生”，作為育人工作的最高理念。如果你的學習能力強，我們一定幫你實現(xiàn)最大的夢想，考入名牌大學;如果你的學習能力一般，我們一定千方百計使你得到大幅度的提高，收獲成長的喜悅;如果，你確實在學習上難以突破，你同樣是圣都的寶貝，我們會幫你正視不足、尋找優(yōu)勢，在特長發(fā)展中發(fā)現(xiàn)價值，開發(fā)潛能，將來擁理想的人生!
當然，離開溫暖的家，來到快節(jié)奏學習的圣園，可能會感到這樣那樣的不適應;學習的壓力，困難和挫折，矛盾和誤會，可能帶來種種煩惱。但是，請你相信，在時間的沙漏面前，這些都是過眼云煙。美麗的圣園，到處充溢著相幫相扶、互相關心的高貴氣息。一個人生病，全班人著急，餐廳服務員的一句叮嚀，樓管大媽的一杯熱水，開水處刷卡的老大爺一句“當心地滑”的提醒，班主任為生病的學生而悄悄流下的淚珠，無不詮釋著愛心的神圣。
當然，人生誰無煩惱，風來浪也白頭。人生不如意者十之八九。面對困難挫折，面對誤會中傷，面對不公平，請不要認為世界一片黑暗。心有有光明，四周大自在。不要在意別人，盡管做好自己!世界的資源在日漸減少，唯有愛的資源無窮無盡，而且，回報的利息沒有上限!
大家各有各的苦衷，各有各的不易，請相互珍重。
珍重他人，珍重自己。一個人的目光再敏銳，也有他看不到的盲點，一所學校再強大，也一定存在著管理上的疏漏。我聽說，一些同學很多時候是在喝冷水。因為，打開水，需要排隊，需要在凜冽的寒風中，提著暖瓶走到教室或宿舍，還得爬上高高的樓梯，而教室中的飲水機，一到下課時間就供不應求。于是，有的同學就喝飲水機里的冷水，有的呢，干脆就喝自來水!
沒有健康的體魄，什么前程什么學業(yè)，一切都是零，一個人假如失去了身體，一切都歸零。同學們，多拿出幾分鐘的時間，為自己打一壺熱水;在飲水機前，多想想排在后面的同學，喝多少打多少，別倒得太多喝不了倒掉再打熱的;腸胃道不太好或怕冷的同學，把買零食的錢省下來買個暖水袋，抱著睡覺，那樣有助于氣血循環(huán);尤其是季節(jié)交替之際，更要注意乍暖乍寒，不要隨意減少衣服;有的同學身體難受，習慣于挺著，熬著，堅持在教室學習，這是不行的。很多慢性病，都是年輕時自恃身強力壯、百病不侵而種下的病根。
同學們，圣園是全體圣都人的圣園，你們，也是學校的主人。在學習和生活中遇到的困難、苦惱，甚至遭遇到誤會、打擊，你們可能覺得付出郁悶，覺得傷不起。請讓我來告訴你：沒事，圣都中學既然是你的母校，她就有關心、保護你的職責!讓老師為你遮風擋雨!把你的心聲，向知心的同學傾訴，和尊敬的老師說說，和學校的領導談談。如果你覺得這樣不合適，我們還有一支強大的心理咨詢師隊伍，她們，就是你的知心姐姐，什么疙瘩都能解開!當然，也可以找學校領導，可以找校長，找我!圣都，就是你們成長的保姆，我們，愿做你們一輩子的朋友!
每一棟教學樓，都有一個校長信箱，那是鏈接我與你們的橋梁，每一封信，都會在我的手中展開。在來信時，請寫上你的姓名和班級，以便于交流和反饋。請相信，校長一定不會泄露你們的隱私，即使你說的不對，我們也是好師生，好朋友!
你的困難，就是學校的困難，你的事情，也是學校的事情，是我的事情，包括在家庭解不開的心結，也可以求助于學校。同學們，圣園的傍晚，當你路過行政辦公樓，二樓東側有兩間辦公室的燈光，在默默地注釋著你，那就是校長辦公室!
同學們，你現(xiàn)在是圣都的學生，將來是圣都的校友，就是永遠的圣都人!圣都中學，永遠是你的祝福，永遠是你心靈的港灣!讓我們彼此祝福，彼此珍惜，攜手奔向輝煌的未來!
謝謝大家!
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