一個(gè)好的計(jì)劃應(yīng)該具備可行性、合理性和靈活性，能夠根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。一個(gè)完美的計(jì)劃應(yīng)該有具體的時(shí)間節(jié)點(diǎn)和可量化的指標(biāo)。借助下面的范文，你可以更好地理解計(jì)劃的重要性和實(shí)施的關(guān)鍵。
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇一
始終堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，“以學(xué)生發(fā)展為本”，“重視學(xué)生的主體地位”。充分地培養(yǎng)學(xué)生的'體育興趣和參與運(yùn)動(dòng)積極性，真正做到發(fā)展學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益，重視學(xué)生的需要，以保證大多數(shù)學(xué)生能夠完成課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1、運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng)，認(rèn)真上好體育課。
2、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)生初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，如跳繩、拍球、基本體操動(dòng)作、模仿簡(jiǎn)單的舞蹈或韻律動(dòng)作。
3、身體健康：學(xué)生能指出正確的坐、立、行時(shí)的身體姿勢(shì)。學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的移動(dòng)動(dòng)作，如走、跑、跳、攀爬動(dòng)作。能隨同集體完成各種必要的操練，如隊(duì)列練習(xí)、廣播操。在游戲活動(dòng)中進(jìn)行如移動(dòng)、躲閃、跳躍、揮動(dòng)、拋擲、轉(zhuǎn)體等練習(xí)。
4、心理健康：學(xué)生能說(shuō)出自己在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)，如進(jìn)步、成功、退步、失敗時(shí)的心情。學(xué)生在體育活動(dòng)中能適應(yīng)陌生的環(huán)境，如在陌生的場(chǎng)地進(jìn)行體育活動(dòng)或與陌生的同伴一起參加游戲活動(dòng)。
5、社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。
本學(xué)期的內(nèi)容以走和跑、跳躍、投擲、游戲、柔韌等發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力為主。再輔以體育常識(shí)等其它內(nèi)容。這些內(nèi)容是一年級(jí)的體育教材，教材的安排體現(xiàn)了以學(xué)生為主、健康第一的指導(dǎo)思想。在體育教學(xué)過(guò)程中教師應(yīng)在備課、場(chǎng)地布置、器材方面去充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況并做好準(zhǔn)備。在教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)解決，課后做到有小結(jié)。
對(duì)于剛踏進(jìn)小學(xué)的一年級(jí)學(xué)生，學(xué)習(xí)習(xí)慣需要慢慢養(yǎng)成，在課堂中集中注意力短，無(wú)意注意占主導(dǎo)地位，對(duì)教師枯燥的講解與練習(xí)會(huì)產(chǎn)生厭倦情緒。好動(dòng)、多話是低年級(jí)學(xué)生的天性。做動(dòng)作模仿能力強(qiáng)，所以拫據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生求新、求變、求異的心理特點(diǎn)，多采用情境式、學(xué)導(dǎo)式、主動(dòng)式、合作式等教學(xué)方式。多采用游戲、模仿性練習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)。使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè)趣、更好的掌握一年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容。
1、走和跑的教學(xué)：要十分重視培養(yǎng)學(xué)生正確動(dòng)作和姿勢(shì)，要安排學(xué)生多次反復(fù)練習(xí)和變換練習(xí)，可以用游戲和比賽的方式來(lái)組織教學(xué)，以提高學(xué)生的練習(xí)興趣。同時(shí)在教學(xué)時(shí)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，對(duì)男女生適當(dāng)提出不同的要求，對(duì)體弱的學(xué)生適當(dāng)減輕運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
2、游戲的教學(xué)：游戲的內(nèi)容涉及范圍較多，有跑、跳、投等等。在教法上，要講解和示范結(jié)合進(jìn)行，既要講解、示范方法、規(guī)則和要求，又要講解、示范動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和要領(lǐng)，同時(shí)更要注意與其他相類似的實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合。
3、柔韌練習(xí)的教學(xué)：在教學(xué)時(shí)側(cè)重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生的柔韌性，在教學(xué)方法上，教師示范清晰明確，且紀(jì)律嚴(yán)明，有秩序地進(jìn)行，并結(jié)合游戲、比賽等方法去練習(xí)，避免枯燥的訓(xùn)練練習(xí)法，讓學(xué)生在練習(xí)中得到發(fā)展。
略
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇二
雙泉小學(xué)學(xué)?！秶?guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)實(shí)施方案為全面貫徹教育部、國(guó)家體育總局頒布的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》），落實(shí)各級(jí)教育體育部門(mén)的具體要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案。
一、實(shí)施目標(biāo)《標(biāo)準(zhǔn)》是《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的組成部分，是其在學(xué)校的具體實(shí)施，是國(guó)家對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康方面的基本要求。我校的目標(biāo)為：95%以上的學(xué)生達(dá)到及格等級(jí)，25%的學(xué)生達(dá)到優(yōu)秀等級(jí)，65%的學(xué)生達(dá)到良好等級(jí)。
二、實(shí)施時(shí)間身高、體重、肺活量為必測(cè)項(xiàng)目，應(yīng)在每學(xué)年9—12月中旬的常規(guī)體檢中或?qū)W校統(tǒng)一檢測(cè)中完成。體育教師應(yīng)在體育課及體育活動(dòng)課中安排選測(cè)項(xiàng)目的全面練習(xí)，根據(jù)學(xué)部確定的測(cè)試項(xiàng)目，體育教師在12月中旬前完成測(cè)試工作。
三、實(shí)施保障
1．組長(zhǎng)；李元清副組長(zhǎng)；馮雋成員；周銀華嚴(yán)驍王四平梁春霞明確職責(zé)，做好分工，加強(qiáng)宣傳，嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)，制定計(jì)劃，全面實(shí)施。
2．各學(xué)部要嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家關(guān)于保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定，認(rèn)真執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)，保質(zhì)保量上好體育課，其中小學(xué)1—2年級(jí)每周4課時(shí)，小學(xué)3—5年級(jí)和初中每周3課時(shí)，高中每周2課時(shí)；沒(méi)有體育課的當(dāng)天，學(xué)部必須在下午課后組織學(xué)生進(jìn)行一課時(shí)集體體育鍛煉；每天上午統(tǒng)一安排25—30分鐘的大課間體育活動(dòng)。要將上述學(xué)生校園體育活動(dòng)時(shí)間和內(nèi)容納入教學(xué)計(jì)劃，列入學(xué)部課程表，認(rèn)真組織實(shí)施。
3．體育教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)研究《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀》，全面領(lǐng)會(huì)實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》的精神實(shí)質(zhì)，達(dá)到先學(xué)習(xí)后落實(shí)的要求。
4．體育教師要安排好測(cè)試時(shí)間，保質(zhì)保量完成學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作。
5．總校應(yīng)加大經(jīng)費(fèi)投入，添置必要的檢測(cè)設(shè)備，確保身高、體重、肺活量的檢測(cè)，同時(shí)提供安全、方便的專項(xiàng)設(shè)備保管室或?qū)ｍ?xiàng)檢測(cè)室，做到專人負(fù)責(zé)，確保檢測(cè)設(shè)備正確、有效使用，規(guī)范測(cè)試程序，提高測(cè)試質(zhì)量。
四、成績(jī)?cè)u(píng)定成績(jī)?cè)u(píng)定工作由各學(xué)部工作小組負(fù)責(zé)，每學(xué)年在12月中旬評(píng)定一次。體育教師依據(jù)《評(píng)價(jià)冊(cè)》填定《登記卡》，按照《評(píng)分表》評(píng)定得分和等級(jí)（100—90分為優(yōu)秀，89—75分為良好，74—60分為及格，59分以下為不及格），對(duì)本學(xué)年不及格的學(xué)生，要統(tǒng)一安排補(bǔ)測(cè)及再評(píng)工作。
五、統(tǒng)計(jì)上報(bào)
1、各學(xué)部體育教師要于每年12月20日前統(tǒng)計(jì)出所帶班級(jí)的達(dá)標(biāo)率，報(bào)送學(xué)部教學(xué)處。同時(shí)要注重向?qū)W生收集意見(jiàn)，不斷總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，將工作中的經(jīng)驗(yàn)、存在的問(wèn)題、意見(jiàn)和建議反映給學(xué)部。
2、各學(xué)部要在每年12月下旬對(duì)各班本學(xué)年度達(dá)標(biāo)情況進(jìn)行抽查、驗(yàn)收，確保測(cè)試數(shù)據(jù)及時(shí)、有效上報(bào)國(guó)家數(shù)據(jù)庫(kù)。
3、各學(xué)部體育教師要于每年12月31日前按教育部中國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)的要求將各班本學(xué)年每位學(xué)生的測(cè)試數(shù)據(jù)及時(shí)、完整地上報(bào)到國(guó)家數(shù)據(jù)庫(kù)。同時(shí)報(bào)學(xué)部教學(xué)處。
4、各學(xué)部要于次年1月上旬將各班本學(xué)年每位學(xué)生的測(cè)試數(shù)據(jù)和各班達(dá)標(biāo)情況報(bào)總校檔案室。
5、總校藝體教研組組長(zhǎng)按照區(qū)教體局的要求按時(shí)上報(bào)達(dá)標(biāo)情況。
六、實(shí)施要求
1．各學(xué)部應(yīng)統(tǒng)一使用教育部制定的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)登記卡》，按教育部、國(guó)家體育局規(guī)定的《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法進(jìn)行。
2．各學(xué)部應(yīng)統(tǒng)一使用教育部制定的《免予執(zhí)行國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)申請(qǐng)表》。
3．《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試成績(jī)是體育（與健康）課評(píng)價(jià)體系的一部分，應(yīng)互為確認(rèn)。
4．《標(biāo)準(zhǔn)》是對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件之一，每學(xué)年評(píng)定一次成績(jī)并記入《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)登記卡》，小學(xué)列入學(xué)生成長(zhǎng)記錄或?qū)W生素質(zhì)報(bào)告書(shū)，初中、高中列入學(xué)生檔案（含電子檔案），作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。每學(xué)年學(xué)生達(dá)到良好等級(jí)（75分）以上者，方可評(píng)為三好學(xué)生。
5．學(xué)生畢業(yè)時(shí)學(xué)部應(yīng)將相應(yīng)登記卡及體檢表交學(xué)生個(gè)人保管，學(xué)生升入高一級(jí)學(xué)校時(shí)應(yīng)主動(dòng)上交登記卡和體檢表。學(xué)部要為每位學(xué)生建立健康檔案。
七、總結(jié)表彰各學(xué)部要根據(jù)班級(jí)達(dá)標(biāo)率和學(xué)生個(gè)人達(dá)標(biāo)情況，并根據(jù)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展情況，開(kāi)展先進(jìn)班級(jí)和先進(jìn)個(gè)人的總結(jié)、表彰活動(dòng)，以推動(dòng)《標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)工作扎實(shí)、有序、有效的開(kāi)展。
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇三
本學(xué)期任教一（1）班體育，男生比女生明顯較少，總共35人。學(xué)生好動(dòng)活潑，心思散漫，還比較懶散。
二、教學(xué)目標(biāo)。
培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持身體的正確姿勢(shì)，使之初步具有對(duì)體育活動(dòng)的興趣，養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)本事，促進(jìn)身心的健康成長(zhǎng)；使學(xué)生了解日常生活中有關(guān)體育、衛(wèi)生與保健的常識(shí)，學(xué)習(xí)和初步掌握體育與保健的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合本事打好基礎(chǔ)；對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體主義和愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助、活潑勇敢、進(jìn)取向上等優(yōu)良品質(zhì)。
1、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，明白一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)本事。
3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
4、體驗(yàn)體育活動(dòng)中的心理感受和在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為。
5、觀察并能夠說(shuō)出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)和培養(yǎng)在必須困難條件下進(jìn)行活動(dòng)的本事。
四、教學(xué)重、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：抓教學(xué)常規(guī)；學(xué)做廣播操和隊(duì)列練習(xí)。
難點(diǎn)：學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)本事的培養(yǎng)。
五、教學(xué)措施：
1、認(rèn)真鉆研新《課標(biāo)》，正確理解課的指導(dǎo)思想和教學(xué)目標(biāo)，努力到達(dá)課標(biāo)要求。
2、密切結(jié)合實(shí)際制定教學(xué)計(jì)劃和備課，根據(jù)一年級(jí)學(xué)生心理和生理特點(diǎn)，認(rèn)真上好體保課。
3、課堂教學(xué)與課外活動(dòng)相結(jié)合，認(rèn)真組織好學(xué)生的兩操及課外活動(dòng)。
4、進(jìn)行教學(xué)評(píng)議。
六、教學(xué)考核：
1、體保出勤率及課堂常規(guī)（10%）情感方面。
資料：出勤率課堂紀(jì)律課堂常規(guī)體育道德作風(fēng)等。
2、身體素質(zhì)及活動(dòng)本事（90%）技能方面。
（略）。
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇四
小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的初期，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運(yùn)動(dòng)能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差；好動(dòng)喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。一年級(jí)2個(gè)班每班60人左右，人數(shù)多因此在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教。
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
（1）進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
（2）進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
（3）體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
為了充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。我將做到以下幾個(gè)方面：
（一）教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫(xiě)好教案。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)，明確本課的教學(xué)任務(wù)及為教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材及教學(xué)用具。
4、在教學(xué)中注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動(dòng)量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)自然。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并不斷改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及積極分子的作用，并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
（二）學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)，掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等危險(xiǎn)物品，提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、有事有病要請(qǐng)假，不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退。
4、在課堂上要注意安全，嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具，嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、同學(xué)之間友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作，創(chuàng)造性地完成老師布置的任務(wù)。
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇五
一、教材分析(結(jié)構(gòu)系統(tǒng)、單元內(nèi)容、重難點(diǎn))。
根據(jù)高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，以"健康第一"為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，在教學(xué)中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和終身體育意識(shí)。逐步形成良好的身體姿態(tài)，健美的形體和高雅的氣質(zhì)，并提供了學(xué)生互相學(xué)習(xí)，交流，研討和挑戰(zhàn)的空間，從而可提高學(xué)生的群體意識(shí)，交往能力和創(chuàng)新探究能力。
二、學(xué)生分析(雙基智能水平、學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、紀(jì)律)。
在本階段的學(xué)習(xí)過(guò)程中要強(qiáng)調(diào)基本步伐的節(jié)奏、規(guī)格、以及學(xué)生的表現(xiàn)力。高中生的心肺機(jī)能不斷提高，承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷能力增強(qiáng)，因此，可以運(yùn)用一定的有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)提高學(xué)生的心肺能力。
三、教學(xué)目的要求。
理論與實(shí)踐相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生自我創(chuàng)編的能力，大力發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新、進(jìn)取的意識(shí)。促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，塑造健美形體，培養(yǎng)端莊體態(tài);發(fā)展身體素質(zhì)，提高藝術(shù)素養(yǎng);煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情操;培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、熱愛(ài)集體等優(yōu)良品質(zhì)。
四、完成教學(xué)任務(wù)和提高教學(xué)質(zhì)量的具體措施。
1.手勢(shì)提示法:手勢(shì)是身體語(yǔ)言的一種，它是在健美操教學(xué)中，教師運(yùn)用各種手勢(shì)指導(dǎo)學(xué)生完成練習(xí)的方法。其特點(diǎn)是直觀、簡(jiǎn)單、明了，有利于學(xué)生連貫完成動(dòng)作。手勢(shì)提示法主要運(yùn)用于成套操和一段操的復(fù)習(xí)及鞏固階段。
運(yùn)用手勢(shì)提示法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)手勢(shì)的運(yùn)用要果斷，有明確的目的性。
(2)運(yùn)用手勢(shì)時(shí)，要注意時(shí)機(jī)和效果。
(3)掌握學(xué)生完成動(dòng)作的情況，在易出現(xiàn)問(wèn)題的地方，提前向?qū)W生發(fā)出準(zhǔn)確信號(hào)，以引起學(xué)生注意，然后給予手勢(shì)提示。
2.示范講解法。
示范講解法包括只示范，不講解;只講解，不示范或先講解后示范;先示范，后講解和一邊慢動(dòng)作示范，一邊講解此四種方法。
運(yùn)用示范講解法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)運(yùn)用只示范不講解的教學(xué)方法時(shí)，應(yīng)采用背面示范，以使學(xué)生清楚動(dòng)作的路線、方向等，并且動(dòng)作的速度應(yīng)比正常的速度稍慢些。
(2)運(yùn)用示范講解法時(shí)，教師講解的語(yǔ)言應(yīng)簡(jiǎn)明、扼要，語(yǔ)言肯定，表達(dá)生動(dòng)，比喻形象。
(3)教師的示范要優(yōu)美大方，有感染力。
3.口令提示法。
口令提示法是一種為了使學(xué)生更好地完成練習(xí)、活躍課堂氣氛而在健美操教學(xué)中加入一些調(diào)動(dòng)性、指示性、警告性口令的方法。
運(yùn)用口令提示法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)口令要有號(hào)召性和鼓動(dòng)性。
(2)口令要與音樂(lè)節(jié)奏相吻合，要與音樂(lè)的韻律、節(jié)奏相一致。在健美操教學(xué)中，教師口令的音量、語(yǔ)調(diào)的輕重要適宜，要恰到好處。
4.巡回指導(dǎo)法：在學(xué)生自我進(jìn)行創(chuàng)編與實(shí)踐的過(guò)程中，進(jìn)行巡回指導(dǎo)，提出一些可行性建議。
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇六
一、教材分析（內(nèi)容包括：教材編排體系、全套教材特點(diǎn)、本冊(cè)教材的.內(nèi)容結(jié)構(gòu)及特點(diǎn)、教材重難點(diǎn)、單元教材分析及學(xué)習(xí)本冊(cè)教材的基礎(chǔ)及學(xué)完本冊(cè)教材應(yīng)達(dá)到的水平等）本書(shū)是根據(jù)教育部頒發(fā)的《九年義務(wù)教育普通高級(jí)中學(xué)體育（1—6年級(jí)）體育與健康（7—12年級(jí)）課程標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容編寫(xiě)的，以便于體育教師正確地理解和貫徹《課程標(biāo)準(zhǔn)》精神，加強(qiáng)體育教學(xué)研究，改進(jìn)和提高體育課的教學(xué)質(zhì)量。
編寫(xiě)本書(shū)的宗旨和特點(diǎn)：
一、體現(xiàn)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的改革精神。
二、落實(shí)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的目標(biāo)體系。
三、充分反映教材內(nèi)容的彈性和選擇性。
四、根據(jù)小學(xué)體育教學(xué)實(shí)際，改革體育教學(xué)。
五、做好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)工作。
本冊(cè)教學(xué)內(nèi)容是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)1—2年級(jí)各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)及活動(dòng)和內(nèi)容的要求所選定的，低年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容包括：
（1）體育基礎(chǔ)知識(shí)：《認(rèn)真上好體育課》、《正確的身體坐、立、行姿勢(shì)》、《學(xué)會(huì)測(cè)量身高與體重》等三篇教材。通過(guò)教學(xué)，幫助學(xué)生理解上好體育課的意義和要求，指導(dǎo)他們逐漸形成正確的身體姿勢(shì)，學(xué)會(huì)測(cè)量身體的簡(jiǎn)單方法。
（2）基本活動(dòng)：1、隊(duì)列隊(duì)形；2、基本體操；3、走；4、跑；5、跳躍；6、投擲；7、滾翻；8、攀爬；9、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈。
教學(xué)重點(diǎn)：隊(duì)列隊(duì)形、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾翻、攀爬。
教學(xué)難點(diǎn)：隊(duì)列隊(duì)形、基本體操、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈。
通過(guò)今學(xué)期學(xué)習(xí)基本上能掌握教材規(guī)定的正確的坐立走姿勢(shì)，完成本教材規(guī)定的各種基本活動(dòng)，使學(xué)生各種體育知識(shí)和技能得到進(jìn)一步的提高。
二、教學(xué)目標(biāo)（結(jié)合教材內(nèi)容，從知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀等方面提出本學(xué)期應(yīng)達(dá)到的教學(xué)目標(biāo)）。
運(yùn)動(dòng)參與：對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣。
運(yùn)動(dòng)技能：初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作。
身體健康：
1、注意正確的身體姿勢(shì)。
2、發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力。
3、知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化。
心理健康：
1、說(shuō)出自己在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)。
2、在體育活動(dòng)中適應(yīng)陌生的環(huán)境。
社會(huì)適應(yīng)：
1、體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別。
2、在體育活動(dòng)中尊重他人。
周次教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)要求備注1|。
2隊(duì)列、隊(duì)形走、游戲。
1.掌握基本的隊(duì)列動(dòng)作，動(dòng)作正確整齊，站隊(duì)做到快靜齊。
2.學(xué)會(huì)齊步走的動(dòng)作方法。
3.學(xué)會(huì)游戲規(guī)則和方法。
掌握投擲的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生的投擲技能。
2.學(xué)會(huì)游戲規(guī)則和方法。3.教育學(xué)生上體育課時(shí)，身上不要帶危險(xiǎn)物品，要注意安全。
4.學(xué)會(huì)做廣播體操。85|6練習(xí)做廣播體操攀登爬越平衡、游戲。
1.學(xué)會(huì)攀登爬越平衡的動(dòng)作方法，學(xué)會(huì)同學(xué)之間互相保護(hù)，注意安全。
2.學(xué)會(huì)游戲規(guī)則和方法，激發(fā)學(xué)生的積極參加體育活動(dòng)興趣。
3.認(rèn)真做廣播體操。
周次教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)要求備注7|8韻律活動(dòng)、游戲1.能按音樂(lè)節(jié)奏或口令做韻律活動(dòng)，動(dòng)作歡快、活潑。
2.學(xué)會(huì)游戲規(guī)則和方法。
1.學(xué)會(huì)基本體育活動(dòng)的技巧，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。
1.學(xué)會(huì)跳躍的動(dòng)作方法，掌握跳躍的運(yùn)動(dòng)技巧。
2.學(xué)會(huì)游戲規(guī)則和方法。3.教育學(xué)生上體育課時(shí)，身上不要帶危險(xiǎn)物品，要注意安全。
周次教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)要求備注13|14球類游戲。
1.學(xué)會(huì)球類游戲的規(guī)則和方法，激發(fā)學(xué)生對(duì)球類游戲的興趣。
2.讓學(xué)生掌握球類游戲的運(yùn)動(dòng)技巧。
3.教育學(xué)生上體育課時(shí)，身上不要帶危險(xiǎn)物品，要注意安全。815|16跳短繩、跑1.學(xué)會(huì)跳短繩的動(dòng)作方法。
1.學(xué)會(huì)踢毽子的動(dòng)作方法。
2.練習(xí)跑，動(dòng)作正確、整齊。
3.教育學(xué)生上體育課時(shí)，身上不要帶危險(xiǎn)物品，要注意安全。
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇七
剛剛從幼兒園踏入一年級(jí)的孩子們，對(duì)體育課的了解只是停留在玩上，在生理上、心理上都需要老師不斷地去關(guān)心和愛(ài)護(hù)并讓他們逐步形成終身體育觀和良好的體育鍛煉的習(xí)慣，學(xué)生的集中注意力時(shí)間過(guò)短但是善于表現(xiàn)自己，爭(zhēng)強(qiáng)好勝、樂(lè)于參加老師組織的各種游戲和比賽、模仿性強(qiáng)、生性活潑好動(dòng)等，這些都是一年級(jí)的孩子共有的特性。
任教的四個(gè)一年級(jí)，男女生的比例基本一致。但是無(wú)論是男生還是女生，都很期盼上體育課，表現(xiàn)欲強(qiáng)，這是屬于每個(gè)孩子的特性，但是對(duì)于一年級(jí)的孩子尤為明顯。
小學(xué)一年級(jí)的教材較為簡(jiǎn)單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠(yuǎn)拋接球)、體操(團(tuán)身前后滾動(dòng)和前滾翻)、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)(30米和50米跑走跑交替)、基本步法練習(xí)。內(nèi)容簡(jiǎn)單卻是最基礎(chǔ)的，要讓學(xué)生從一開(kāi)始就養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣，對(duì)于難度較大的項(xiàng)目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動(dòng)作難度，多加以引導(dǎo)，從學(xué)生基礎(chǔ)能力開(kāi)始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
教學(xué)目標(biāo)。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)習(xí)新知識(shí)，并不斷鞏固和提高。
2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點(diǎn)：基本隊(duì)列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動(dòng)作。
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)校體操動(dòng)作。
1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
3、多鼓勵(lì)新生在課堂上大膽做示范，并提出問(wèn)題，對(duì)這方面表現(xiàn)好的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。
4、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢(shì)，并對(duì)學(xué)生及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。
5、教師要將學(xué)過(guò)的知識(shí)，有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去，以達(dá)到提高的目的。積極組織課外活動(dòng)小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。
6、教師加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實(shí)踐，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇八
一、學(xué)習(xí)情況分析（知識(shí)、能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣等）。
小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生通過(guò)半年的隊(duì)伍隊(duì)列練習(xí)，大概知道了上學(xué)的含義，也知道了上學(xué)對(duì)他們意味著什么，但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的，小學(xué)生會(huì)在慢慢的成長(zhǎng)中知道這其中具體的含義的。春夏體育教學(xué)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)并不難，況且學(xué)生也都是喜歡體育活動(dòng)的，相信他們一定能夠?qū)W好體育。這意味著我們更要把體育教學(xué)優(yōu)質(zhì)優(yōu)良地完成好。
一年級(jí)的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西少，對(duì)他們來(lái)說(shuō)什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識(shí)，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對(duì)于一些難度較大的知識(shí)接受比較慢，特別是對(duì)某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲?yàn)橹?，在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。
二、教材分析。
小學(xué)一年級(jí)的教材較為簡(jiǎn)單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠(yuǎn)拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動(dòng)和前滾翻）、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑和300—500跑走交替）、基本步法練習(xí)。內(nèi)容簡(jiǎn)單卻是最基礎(chǔ)的，要讓學(xué)生從一開(kāi)始就養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣，對(duì)于難度較大的項(xiàng)目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動(dòng)作難度，多加以引導(dǎo)，從學(xué)生基礎(chǔ)能力開(kāi)始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)習(xí)新知識(shí)，并不斷鞏固和提高。
2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)重、難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：
基本隊(duì)列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動(dòng)作。
教學(xué)難點(diǎn)：
學(xué)校武術(shù)操、體操動(dòng)作。
五、教學(xué)措施。
1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
3、多鼓勵(lì)新生在課堂上大膽做示范，并提出問(wèn)題，對(duì)這方面表現(xiàn)好的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。
4、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢(shì)，并對(duì)學(xué)生及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。
5、教師要將學(xué)過(guò)的知識(shí)，有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去，以達(dá)到提高的目的。積極組織課外活動(dòng)小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。
6、教師加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實(shí)踐，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇九
一年級(jí)的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西也少，什么對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是新鮮的，什么對(duì)他們來(lái)說(shuō)也是從零做起的，喜歡接受新知識(shí)，但對(duì)某些難度教大的知識(shí)接受較慢，特別是對(duì)某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男女生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲?yàn)橹?，在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。
小學(xué)一年級(jí)的教材較為簡(jiǎn)單，本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、體操、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)、步法練習(xí)。內(nèi)容簡(jiǎn)單，但全是基礎(chǔ)的東西，所以一定要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣，體操難度較大，教師在注意安全的`前提下適當(dāng)降低動(dòng)作難度，多加以引導(dǎo)，給學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點(diǎn)：
重點(diǎn)是田徑的各種跳動(dòng)和投擲動(dòng)作。
教學(xué)難點(diǎn)：
各種體操動(dòng)作。
小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。上好小學(xué)一年級(jí)體育課，就要因勢(shì)利導(dǎo)，富趣味于教學(xué)，寓游戲于教學(xué)，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛(ài)體育活動(dòng)的習(xí)慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。小學(xué)一年級(jí)體育課是學(xué)生上體育教育課的入門(mén)階段。有其自身的發(fā)展特點(diǎn)。有些小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學(xué)直奔主體等缺陷，阻礙著小學(xué)生全體參與。用游戲教學(xué)法，可避免以上缺陷，較好的完成小學(xué)一年級(jí)教學(xué)。
教學(xué)進(jìn)度。
周次教學(xué)內(nèi)容課次。
一看圖學(xué)習(xí)體育知識(shí)室內(nèi)游戲：拍拍手1。
隊(duì)列練習(xí)游戲：快快集合2。
二廣播操：第9套（1—3）游戲：頂上、胯下傳球3。
廣播操：第9套（4—5）游戲：快快集合4。
三廣播操：第9套（6—7）游戲：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮5。
廣播操：第9套（1—7）游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)6。
四隊(duì)列練習(xí)復(fù)習(xí)體操7。
300—500跑走交替游戲：開(kāi)火車8。
六投球進(jìn)筐游戲：障礙賽跑11。
廣播操：初升的太陽(yáng)（1—8）游戲：接力賽跑12。
七跑：30米跑游戲：搶凳子13。
跳短繩游戲：迎面接力跑14。
八跳躍：各種方式雙腳跳15。
體育常識(shí)：體育課前的準(zhǔn)備室內(nèi)活動(dòng)：勞動(dòng)模仿操16。
九原地高抬腿跑游戲：拍拍手17。
游戲：動(dòng)物園玩毽子、繩子18。
周次教學(xué)內(nèi)容課次。
十跳躍：雙腳連續(xù)跳上跳下游戲：拍球比多19。
十一投擲：原地側(cè)向投游戲：搬運(yùn)接力20。
十二跑：30米快速跑游戲：拋拋接接21跳躍：助跑幾步屈腿跳起。
游戲：鉆環(huán)賽跑。
十三游戲：快快跳起來(lái)技巧：前滾翻接力23跳躍：助跑、踏跳游戲：一對(duì)好伙伴24。
游戲：播種與收割韻律活動(dòng)28。
十六自我表現(xiàn)游戲：播種與收割29。
健康常識(shí)：預(yù)防沙眼室內(nèi)活動(dòng)：傳口令30。
十七技巧：滾翻成坐撐接力游戲31。
跑：追逐跑投擲輕物32。
十八天天堅(jiān)持鍛煉身體33。
十九自評(píng)、互評(píng)成績(jī)322。
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇十
一年級(jí)的學(xué)生年齡較小，喜歡接受新知識(shí)，但注意力集中的時(shí)間短；男女生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)，同時(shí)他們的模仿能力強(qiáng)，但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很少，因此，基本活動(dòng)的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。同時(shí)重視趣味游戲教學(xué)，并在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育。
二、教學(xué)目標(biāo)。
通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng)，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情趣，體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。通過(guò)教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛(ài)生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。
三、教學(xué)重難點(diǎn)。
1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行、走姿勢(shì)。
2、隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)。
3、小學(xué)生廣播體操。
4、各種跑、跳、投練習(xí)。
5、趣味游戲。
四、教學(xué)主要措施。
根據(jù)一年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)、注意力不集中、自制力與理解力都較差的特點(diǎn)，本學(xué)期我打算采用歌謠法，故事法，榜樣示范法等多種適合她們身心特點(diǎn)的方法進(jìn)行教學(xué)。
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇十一
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
〈1〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，
〈2〉知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
〈3〉進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，
〈4〉游戲，
{5〉韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
〈6〉體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，
〈7〉遵守紀(jì)律，
〈8〉與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
一、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫(xiě)好教案，不備課無(wú)教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，
3、掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)，明確本課的教學(xué)任務(wù)、為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課，因故不能上課必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”，同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)，掌握教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用。
5、要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝，在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課，注意聽(tīng)講。
2、積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。
3、上體育課，著裝要輕便整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
4、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
5、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材，
教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
6、要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
體育教學(xué)進(jìn)度表周次計(jì)劃進(jìn)度
第一周
引導(dǎo)課
1、體育常識(shí)：認(rèn)真上好體育講課
2、隊(duì)列隊(duì)形（排橫隊(duì)，縱隊(duì)）；
3、隊(duì)列隊(duì)形（集合、解散）;
4、游戲；快快集合
第二周
1、基本體操：伸展運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
2、隊(duì)列：稍息、立正；游戲：看誰(shuí)的反應(yīng)快；
3、看齊；游戲：快快集合；
4、活動(dòng)性游戲；
第三周
1、復(fù)習(xí)基本體操、隊(duì)列隊(duì)形；活動(dòng)性游戲
2、隊(duì)列隊(duì)形：報(bào)數(shù)（橫隊(duì)）；游戲：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮
3、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形；游戲：老狼老狼幾點(diǎn)了；
4、活動(dòng)性游戲
第四周
1、基本體操：腹背運(yùn)動(dòng)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；游戲：捕魚(yú)
2、復(fù)習(xí)基本體操；原地轉(zhuǎn)法（向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)）；
3、基本體操；游戲：快快集合
4、活動(dòng)性游戲；
第五周
1、走：原地踏步走-立定；兩臂放在不同部位走
2、走：學(xué)習(xí)齊步走-立定；游戲：老鷹捉小雞
3、技巧：前后滾動(dòng)；坐位體前驅(qū)
4、復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)；游戲：繞木棒接力；
第六周
1、韻律活動(dòng)；
2、走：各種姿勢(shì)的走；
3、用各種正確姿勢(shì)的走；
4、游戲：迎面接力；
第七周
1、跑：跑步走-立定；游戲：模仿動(dòng)物跑
2、隊(duì)列練習(xí)：原地有二路縱隊(duì)變成四路縱隊(duì)；游戲：快快集合
3、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形；游戲：自然加速跑
4、活動(dòng)性游戲
第八周
1、隊(duì)列隊(duì)形：左（右）轉(zhuǎn)彎走；游戲：老狼老狼幾點(diǎn)了
2、練習(xí)坐位體前屈；學(xué)習(xí)迎面接力跑
3、復(fù)習(xí)迎面接力跑；游戲：快快集合
4、活動(dòng)性游戲
第九周
1、隊(duì)列隊(duì)形：齊步走-踏步游戲：小動(dòng)物找家家
2、跑：各種姿勢(shì)起動(dòng)的自然跑；小球類游戲：拍球比多
3、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)；游戲：比哪組走得快
4、活動(dòng)性游戲
第十周
1、基本體操：小學(xué)生廣播體操；滾動(dòng)與滾翻：前后、左右滾動(dòng)
2、活動(dòng)性游戲；
3、跑：30米自然放松跑；游戲：老鷹捉小雞；
4、小球類游戲：“拍球比多”
第十一周
1、隊(duì)列隊(duì)形：原地一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢(shì)
2、機(jī)動(dòng)：地域性體育活動(dòng)
3、投擲：拋擲輕物件；體育基礎(chǔ)常識(shí)：“與同伴在游戲中友好交往”
4、跑：30米快速跑；游戲：迎面跑接力
第十二周
1、跳躍：各種方式的單、雙腳跳；韻律舞蹈：音樂(lè)伴奏韻律操；
2、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)；奔跑游戲：老鷹捉小雞
3、跑：30米自然放松跑；跳躍類游戲：跳躍爭(zhēng)先
4、基本體操：小學(xué)生廣播體操；攀爬：模仿動(dòng)物動(dòng)物爬行
第十三周
1、滾動(dòng)與滾翻：前后、左右滾動(dòng)；跳躍：立定跳遠(yuǎn)
2、跑：30米快速跑；跳躍類游戲：“跳躍爭(zhēng)先”；
3、投擲游戲：“投機(jī)活動(dòng)目標(biāo)”；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢(shì)
4、跳躍：跑幾步一腳踏跳雙腳若如沙坑；小球類游戲：拍球比多
第十四周
1、奔跑類游戲：“游戲”；攀爬：各種方式的攀登和爬越；
2、體育基礎(chǔ)常識(shí)：“豐富多彩的體育項(xiàng)目”；韻律舞蹈：兒童基本舞步
3、跳躍：立定跳遠(yuǎn)；小球類游戲：傳球比快
4、跑：30米快速跑；滾動(dòng)與滾翻：前滾翻成坐撐
第十五周
1、投擲：持輕物投準(zhǔn)；奔跑游戲：“釣魚(yú)”
2、隊(duì)列隊(duì)形：跑步-便步；游戲：迎面跑接力
3、各種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢(shì)
4、基本體操：模仿操；奔跑游戲：“巧過(guò)攔截區(qū)”
第十六周
1、跳躍：立定跳遠(yuǎn)；奔跑游戲：“你追我躲”
2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實(shí)心球
3、跑：各種接力跑或追逐跑；滾動(dòng)與滾翻：前滾翻成坐撐
4、攀爬：各種方式的攀爬和爬越；小球類游戲：“傳球比快”
第十七周
1、各種方式短跳繩；投擲游戲：投機(jī)活動(dòng)目標(biāo)
2、基本體操：基本部位操；小球類游戲：“拍球比多”
3、跑：各種接力跑、追逐跑；各種壓腿、踢腿
4、各種形式拍毽子；跳躍游戲：“跳過(guò)短繩”
第十八周
1、各種壓腿、踢腿；奔跑游戲：“巧過(guò)攔截區(qū)”；
2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子；奔跑游戲：“老鷹捉小雞”；
3、跑：50米快速跑；跳躍游戲：“跳躍爭(zhēng)先”
4、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：運(yùn)球接力
第十九周
1、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子；主題式游戲
2、各種壓腿、踢腿；游戲：集體保齡球
3、基本體操：模仿操；跳躍游戲：跳過(guò)短繩
4、各種形式拍毽子；小球類游戲：拍球比多
第二十周
1、快速短跳繩；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢(shì)
2、跑：400~600米走跑變換；跳躍游戲：跳過(guò)短繩
3、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：傳球比快
4、各種形式拍毽子；奔跑游戲：捕魚(yú)
第二十一周
1、跳躍：立定跳遠(yuǎn)；奔跑游戲：你追我趕
2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實(shí)心球
3、跑;各種接力跑追逐跑；滾動(dòng)與滾翻：前滾翻成坐撐
4、攀爬：各種方式的攀爬；小球類游戲：拍球比多
第二十二周
1、這種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體姿勢(shì)
2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子；奔跑游戲：老鷹捉小雞
3、跑：400~600米走跑交替；跳躍游戲：跳躍爭(zhēng)先
4、體育基礎(chǔ)常識(shí)：認(rèn)真上好體育課；體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇十二
在素質(zhì)教育中，體育占有非常重要的位置，要把體育作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，作為工作的主要方面。在教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮體育的綜合功能，結(jié)合“體育藝術(shù)2+1”，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，增強(qiáng)體質(zhì)，使學(xué)生獲得愉快地情感體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和鍛煉身體的良好習(xí)慣，為更好的圓滿地完成教育教學(xué)任務(wù)，特定計(jì)劃如下：
我所教的一年級(jí)的四個(gè)班，平均年齡在6——7歲左右，獨(dú)生子女占大多數(shù)，他們除了具有同齡兒童活潑好動(dòng)，興趣廣泛，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，善于模仿，喜歡表現(xiàn)自己的特點(diǎn)，也存在注意力容易分散，以我為中心，怕苦怕累的特點(diǎn)。通過(guò)觀察訪問(wèn)，發(fā)現(xiàn)他們盡管在年齡上、智力上區(qū)別不大，但在個(gè)性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無(wú)拘無(wú)束，能說(shuō)會(huì)道;有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說(shuō)話。一般學(xué)生在反應(yīng)、速度、靈敏素質(zhì)方面較好，力量和耐力素質(zhì)較差，協(xié)調(diào)性普遍有待提高。
(一)體衛(wèi)常識(shí)
l 、飲水有益健康：水對(duì)人體健康的重要性，如何讓飲水和養(yǎng)成合理飲水的良好習(xí)慣。
2、安全的進(jìn)行游戲：游戲?qū)和砷L(zhǎng)的重要意義，不玩危險(xiǎn)游戲和養(yǎng)成游戲出現(xiàn)意外應(yīng)及時(shí)報(bào)告。
3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類，養(yǎng)成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習(xí)慣。
4、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)身體好：經(jīng)常呼吸新鮮空氣，到戶外陽(yáng)光下參加運(yùn)動(dòng)有益身體健康、少生病，增加免疫力。
5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們?nèi)绾勿B(yǎng)成講衛(wèi)生愛(ài)學(xué)校的良好意識(shí)。
6、口腔衛(wèi)生要注意：口腔衛(wèi)生的重要意義以及我們?nèi)绾巫龅奖３挚谇磺鍧崱?/p>
(二)基本活動(dòng)：
1、隊(duì)列隊(duì)形：是指全體學(xué)生按照統(tǒng)一的口令和規(guī)定的動(dòng)作，進(jìn)行協(xié)同一致練習(xí)。
2、拍手操：是一種以手隨節(jié)拍在身體不同部位擊掌所進(jìn)行的徒手操，由于擊掌的聲音使動(dòng)作節(jié)奏十分鮮明，學(xué)生做起來(lái)很有興趣。
3、跳繩：是基本體操內(nèi)容之一，是一項(xiàng)簡(jiǎn)便易行、鍛煉價(jià)值較大的運(yùn)動(dòng)。包括跳短、長(zhǎng)繩兩種方法。
4、技巧：學(xué)習(xí)象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內(nèi)容，是許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的輔助性手段也具有自我保護(hù)的實(shí)用價(jià)值。
5、走和跑：是人體基本活動(dòng)的能力之一，是小學(xué)低年級(jí)教學(xué)內(nèi)容之一。走的教材主要學(xué)習(xí)一些走的方法，重點(diǎn)是上體姿勢(shì)、上下肢配合及腳的著地動(dòng)作。跑的教材主要學(xué)習(xí)30米快速跑、跑走交替、主要是培養(yǎng)跑和走的正確姿勢(shì)，發(fā)展靈敏、奔跑和耐久力，體驗(yàn)克服困難、堅(jiān)持到底的精神。
6、跳躍：學(xué)習(xí)比較簡(jiǎn)單的跳躍內(nèi)容，可發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，提高跳躍能力。
7、投擲：主要學(xué)習(xí)擲遠(yuǎn)、擲準(zhǔn)的方法，初步掌握動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)用力的投擲技能，發(fā)展投擲能力和協(xié)調(diào)性。
8、韻律活動(dòng)：學(xué)習(xí)蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點(diǎn)步等內(nèi)容
9、游戲：形式生動(dòng)活潑，內(nèi)容豐富多彩，競(jìng)賽性、趣味性強(qiáng)，是一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，能使學(xué)生進(jìn)一步增強(qiáng)靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)，提高基本活動(dòng)能力，綜上所述，綜合分析確定出教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：30米快速跑、擲遠(yuǎn)、跳短繩;
教學(xué)難點(diǎn)：跳短繩、韻律活動(dòng)。
l、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為，認(rèn)真上好體育課，體驗(yàn)到體育活動(dòng)的興趣、情趣和樂(lè)趣。
2、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)各項(xiàng)體育活動(dòng)內(nèi)容，獲得一些體育和健康的基礎(chǔ)知識(shí);初步學(xué)習(xí)和體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與技能；進(jìn)行體育鍛煉時(shí)懂得自我保護(hù)。
3、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)體育教學(xué)活動(dòng)，逐步形成正確的動(dòng)作姿勢(shì)和良好的身體形態(tài)，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增強(qiáng)關(guān)注自己的身體和健康的意識(shí)和行為。
5、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開(kāi)朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神，以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會(huì)適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。
第一周
1、飲水有益健康
2、安全的進(jìn)行游戲
3、健康飲食益處多
4、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)身體好
第二周
1、做早操的好處 游戲：快快排隊(duì)
2、跳短繩：連續(xù)并腳跳 游戲：小火車
3、跳短繩：?jiǎn)文_交換跳 游戲：快快跳起來(lái)
4、跳長(zhǎng)繩 游戲：齊心協(xié)力
第三周
1、跳長(zhǎng)繩 游戲：?jiǎn)文_跳接力
第四周
2、跳單雙圈
3、立定跳遠(yuǎn) 游戲：擊木柱
4、立定跳遠(yuǎn) 游戲：象步虎掌
第五周
1、立定跳遠(yuǎn) 游戲：大象擊球
2、考核立定跳遠(yuǎn)
3、上手持輕物擲準(zhǔn) 游戲：挑戰(zhàn)、應(yīng)戰(zhàn)
4、上手持輕物擲準(zhǔn) 游戲：穿城門(mén)
第六周
1、上手持輕物擲準(zhǔn) 游戲：美化校園
2、上手持輕物擲遠(yuǎn) 游戲：打龍尾
3、上手持輕物擲遠(yuǎn) 游戲：賽龍舟
4、考核上手持輕物擲遠(yuǎn) 游戲：夾包接力
第七周
1、跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：投準(zhǔn)接力
2、跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：打移動(dòng)目標(biāo)
3、勞動(dòng)模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走
4、勞動(dòng)模仿操 沿地上窄道或看遠(yuǎn)處目標(biāo)走
第八周
1、勞動(dòng)模仿操 各種方式走
2、各種姿勢(shì)起動(dòng)的跑 小籃球：原地拍球
3、突發(fā)信號(hào)的起跑& 小籃球：兩手交換拍球
4、30米快速跑 小籃球：轉(zhuǎn)身原地拍球
第九周
1、隊(duì)列隊(duì)形：齊步走-踏步 游戲：小動(dòng)物找家家
2、跑：各種姿勢(shì)起動(dòng)的自然跑；小球類游戲：拍球比多
3、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)；游戲：比哪組走得快
4、活動(dòng)性游戲
第十周
1、30米快速跑 小籃球：移動(dòng)中拍球
2、30米快速跑 小籃球：移動(dòng)中拍球
3、30米快速跑 小籃球：集體打“保齡球”
4、考核30米跑 游戲：傳遞球接力
第十一周
1、不亂扔果皮紙屑
2、口腔衛(wèi)生要注意
3、路上安全 游戲：大燈籠、小燈籠
4、游戲：漢語(yǔ)拼音比賽
第十二周
1、跳躍：各種方式的單、雙腳跳；韻律舞蹈：音樂(lè)伴奏韻律操；
2、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)；奔跑游戲：老鷹捉小雞
3、跑：30米自然放松跑；跳躍類游戲：跳躍爭(zhēng)先
4、基本體操：小學(xué)生廣播體操；攀爬：模仿動(dòng)物動(dòng)物爬行
第十三周
1、快速短跳繩；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢(shì)
2、跑：400~600米走跑變換；跳躍游戲：跳過(guò)短繩
3、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：傳球比快
4、各種形式拍毽子；奔跑游戲：捕魚(yú)
第十四周
1、奔跑類游戲：“游戲”；攀爬：各種方式的攀登和爬越；
2、體育基礎(chǔ)常識(shí)：“豐富多彩的體育項(xiàng)目”；韻律舞蹈：兒童基本舞步
3、跳躍：立定跳遠(yuǎn)；小球類游戲：傳球比快
4、跑：30米快速跑；滾動(dòng)與滾翻：前滾翻成坐撐
第十五周
1、投擲：持輕物投準(zhǔn)；奔跑游戲：“釣魚(yú)”
2、隊(duì)列隊(duì)形：跑步-便步；游戲：迎面跑接力
3、各種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢(shì)
4、基本體操：模仿操；奔跑游戲：“巧過(guò)攔截區(qū)”
第十六周
1、跳躍：立定跳遠(yuǎn)；奔跑游戲：“你追我躲”
2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實(shí)心球
3、跑：各種接力跑或追逐跑；滾動(dòng)與滾翻：前滾翻成坐撐
4、攀爬：各種方式的攀爬和爬越；小球類游戲：“傳球比快”
第十七周
1、各種方式短跳繩；投擲游戲：投機(jī)活動(dòng)目標(biāo)
2、基本體操：基本部位操；小球類游戲：“拍球比多”
3、跑：各種接力跑、追逐跑；各種壓腿、踢腿
4、各種形式拍毽子；跳躍游戲：“跳過(guò)短繩”
第十八周
1、各種壓腿、踢腿；奔跑游戲：“巧過(guò)攔截區(qū)”；
2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子；奔跑游戲：“老鷹捉小雞”；
3、跑：50米快速跑；跳躍游戲：“跳躍爭(zhēng)先”
4、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：運(yùn)球接力
第十九周
期末成績(jī)考核
第二十周
期末成績(jī)考核
第二十一周期末成績(jī)考核
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇十三
1、學(xué)生情況：初一年級(jí)五個(gè)班，一、二班44人，其余每個(gè)班55名學(xué)生。感情豐富而強(qiáng)烈，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定，不成熟。
2、技能情況：初一學(xué)校都處于青春發(fā)育期間，體質(zhì)差異大，但是動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。所以在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，打好基礎(chǔ)，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標(biāo)，而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮長(zhǎng)處，增強(qiáng)體質(zhì)。但是動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
新課程中健康教育教材的定位新課程從體育擴(kuò)展到體育與健康，內(nèi)涵擴(kuò)大了，增加了促進(jìn)學(xué)生身心健康的教育內(nèi)容，把有關(guān)身體發(fā)育、增進(jìn)健康的基本知識(shí)和方法都納入一本教材。
1、教材突出技術(shù)點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)鍛煉的實(shí)效性
教材突出技術(shù)點(diǎn)，便于學(xué)生掌握，增強(qiáng)身體鍛煉的實(shí)效性。體育教學(xué)中不能排斥運(yùn)動(dòng)技術(shù)，更不能一見(jiàn)到競(jìng)技技術(shù)的名詞術(shù)語(yǔ)就認(rèn)為是競(jìng)技技術(shù)。教材中出現(xiàn)的技術(shù)與競(jìng)技運(yùn)動(dòng)技術(shù)有很大區(qū)別，即使是學(xué)習(xí)一些初步的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)技術(shù)，其目的是用它來(lái)發(fā)展學(xué)生的身體，增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)。
2、用方法引路，滲透應(yīng)用意識(shí)，學(xué)以致用
體育是以身體鍛煉的實(shí)踐活動(dòng)為鮮明特征的，要使教材中的知識(shí)、技術(shù)原理有效地指導(dǎo)學(xué)生的鍛煉，就要把體育知識(shí)和技術(shù)原理與身體鍛煉實(shí)踐相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身存在的問(wèn)題展開(kāi)學(xué)習(xí)。這樣做對(duì)于提高學(xué)生分析判斷和思維能力將起到積極的作用。
3、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)方法，培養(yǎng)評(píng)價(jià)能力
在使學(xué)生學(xué)會(huì)分析判斷的基礎(chǔ)上，應(yīng)該培養(yǎng)他們具有評(píng)價(jià)能力。對(duì)事物迅速做出判斷和評(píng)價(jià)是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的素質(zhì)提出的新的要求。通過(guò)對(duì)事物做出價(jià)值判斷，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育價(jià)值觀，樹(shù)立積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生向新的目標(biāo)前進(jìn)的愿望，新編教材為此建立了學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系。
4、開(kāi)闊視野，豐富體育運(yùn)動(dòng)文化
增加了運(yùn)動(dòng)文化知識(shí)，提高了信息量，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的實(shí)際需求，用于開(kāi)闊學(xué)生的眼界，豐富體育文化知識(shí)，增加閱讀興趣。
體育學(xué)科是綜合性的文化科學(xué)基礎(chǔ)課程之一，它以身體實(shí)踐活動(dòng)為鮮明特征，在身體實(shí)踐中是身心統(tǒng)一的活動(dòng)過(guò)程。作為對(duì)學(xué)生進(jìn)行整體素質(zhì)教育組成部分的體育學(xué)科，應(yīng)該更好地發(fā)揮本身的功能，有效地增進(jìn)學(xué)生的健康，增強(qiáng)體質(zhì)，提高學(xué)生體育素質(zhì)。
（二）通過(guò)實(shí)踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到
1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動(dòng)；
3、了解所學(xué)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單技、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則；
4、通過(guò)技能練習(xí)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增進(jìn)身體健康；
1、在課的準(zhǔn)備上要做到認(rèn)真。主要以培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)學(xué)、樂(lè)學(xué)的好習(xí)慣提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量
2、開(kāi)展好學(xué)生的游戲課，讓學(xué)生能開(kāi)開(kāi)心心的上完每節(jié)體育課，讓學(xué)生在快樂(lè)的條件下上好體育課。
3、開(kāi)展好班級(jí)的.體育活動(dòng)，班與班進(jìn)行，籃球、田徑、等體育項(xiàng)目的比賽。
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇十四
一、指導(dǎo)思想：
以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指南，深入開(kāi)展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育教育教學(xué)質(zhì)量越上一個(gè)新臺(tái)階，將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅(jiān)持“健康第一”的宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要部分，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。認(rèn)真貫徹《學(xué)生體質(zhì)學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)》。創(chuàng)建“主動(dòng)參與、強(qiáng)身健體”的健身氛圍，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
新的一學(xué)年開(kāi)始了，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學(xué)過(guò)程中的體育課開(kāi)展得有條有理，使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展，為此擬定了本學(xué)年的體育教學(xué)工作計(jì)劃如下：
二、基本情況。
本學(xué)期所教的是七年級(jí)三個(gè)班，每個(gè)班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個(gè)半，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動(dòng)，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。
三、教材分析：
結(jié)合本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí)，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí);田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。
教材的難點(diǎn)：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。
四、教學(xué)目標(biāo)和要求。
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng)，感受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的益處，體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。
五、教學(xué)措施。
1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。
六、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無(wú)關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。
七、德育滲透：
體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛，有意識(shí)的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中：
1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)護(hù)公物的良好品質(zhì)。
3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。
(1)、基礎(chǔ)知識(shí)里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺(jué)性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會(huì)責(zé)任感。
(2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律，公正誠(chéng)實(shí)，積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的內(nèi)容。
(3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。
(4)、球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。
(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識(shí)的內(nèi)容。
總之，在教學(xué)過(guò)程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，建立終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇十五
教學(xué)目的：
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
教學(xué)目標(biāo)：
〈1〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，
〈2〉知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
〈3〉進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，
〈4〉游戲，
{5〉韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
〈6〉體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，
〈7〉遵守紀(jì)律，
〈8〉與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
一、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫(xiě)好教案，不備課無(wú)教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，
3、掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)，明確本課的教學(xué)任務(wù)、為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課，因故不能上課必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”，同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)，掌握教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用。
5、要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝，在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
二、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課，注意聽(tīng)講。
2、積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。
3、上體育課，著裝要輕便整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
4、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
5、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材，
教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
6、要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
第一周。
引導(dǎo)課。
1、體育常識(shí)：認(rèn)真上好體育講課。
2、隊(duì)列隊(duì)形（排橫隊(duì)，縱隊(duì)）；
3、隊(duì)列隊(duì)形（集合、解散）;。
4、游戲；快快集合。
第二周。
1、基本體操：伸展運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
2、隊(duì)列：稍息、立正；游戲：看誰(shuí)的反應(yīng)快；
3、看齊；游戲：快快集合；
4、活動(dòng)性游戲；
第三周。
1、復(fù)習(xí)基本體操、隊(duì)列隊(duì)形；活動(dòng)性游戲。
2、隊(duì)列隊(duì)形：報(bào)數(shù)（橫隊(duì)）；游戲：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
3、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形；游戲：老狼老狼幾點(diǎn)了；
4、活動(dòng)性游戲。
第四周。
1、基本體操：腹背運(yùn)動(dòng)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；游戲：捕魚(yú)。
2、復(fù)習(xí)基本體操；原地轉(zhuǎn)法（向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)）；
3、基本體操；游戲：快快集合。
4、活動(dòng)性游戲；
第五周。
1、走：原地踏步走-立定；兩臂放在不同部位走。
2、走：學(xué)習(xí)齊步走-立定；游戲：老鷹捉小雞。
3、技巧：前后滾動(dòng)；坐位體前驅(qū)。
4、復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)；游戲：繞木棒接力；
第六周。
1、韻律活動(dòng)；
2、走：各種姿勢(shì)的走；
3、用各種正確姿勢(shì)的走；
4、游戲：迎面接力；
第七周。
1、跑：跑步走-立定；游戲：模仿動(dòng)物跑。
2、隊(duì)列練習(xí)：原地有二路縱隊(duì)變成四路縱隊(duì)；游戲：快快集合。
3、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形；游戲：自然加速跑。
4、活動(dòng)性游戲。
第八周。
1、隊(duì)列隊(duì)形：左（右）轉(zhuǎn)彎走；游戲：老狼老狼幾點(diǎn)了。
2、練習(xí)坐位體前屈；學(xué)習(xí)迎面接力跑。
3、復(fù)習(xí)迎面接力跑；游戲：快快集合。
4、活動(dòng)性游戲。
第九周。
1、隊(duì)列隊(duì)形：齊步走-踏步游戲：小動(dòng)物找家家。
2、跑：各種姿勢(shì)起動(dòng)的自然跑；小球類游戲：拍球比多。
3、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)；游戲：比哪組走得快。
4、活動(dòng)性游戲。
第十周。
1、基本體操：小學(xué)生廣播體操；滾動(dòng)與滾翻：前后、左右滾動(dòng)。
2、活動(dòng)性游戲；
3、跑：30米自然放松跑；游戲：老鷹捉小雞；
4、小球類游戲：“拍球比多”
第十一周。
1、隊(duì)列隊(duì)形：原地一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢(shì)。
2、機(jī)動(dòng)：地域性體育活動(dòng)。
3、投擲：拋擲輕物件；體育基礎(chǔ)常識(shí)：“與同伴在游戲中友好交往”
4、跑：30米快速跑；游戲：迎面跑接力。
第十二周。
1、跳躍：各種方式的單、雙腳跳；韻律舞蹈：音樂(lè)伴奏韻律操；
2、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)；奔跑游戲：老鷹捉小雞。
3、跑：30米自然放松跑；跳躍類游戲：跳躍爭(zhēng)先。
4、基本體操：小學(xué)生廣播體操；攀爬：模仿動(dòng)物動(dòng)物爬行。
第十三周。
1、滾動(dòng)與滾翻：前后、左右滾動(dòng)；跳躍：立定跳遠(yuǎn)。
2、跑：30米快速跑；跳躍類游戲：“跳躍爭(zhēng)先”；
3、投擲游戲：“投機(jī)活動(dòng)目標(biāo)”；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢(shì)。
4、跳躍：跑幾步一腳踏跳雙腳若如沙坑；小球類游戲：拍球比多。
第十四周。
1、奔跑類游戲：“游戲”；攀爬：各種方式的攀登和爬越；
2、體育基礎(chǔ)常識(shí)：“豐富多彩的體育項(xiàng)目”；韻律舞蹈：兒童基本舞步。
3、跳躍：立定跳遠(yuǎn)；小球類游戲：傳球比快。
4、跑：30米快速跑；滾動(dòng)與滾翻：前滾翻成坐撐。
第十五周。
1、投擲：持輕物投準(zhǔn)；奔跑游戲：“釣魚(yú)”
2、隊(duì)列隊(duì)形：跑步-便步；游戲：迎面跑接力。
3、各種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢(shì)。
4、基本體操：模仿操；奔跑游戲：“巧過(guò)攔截區(qū)”
第十六周。
1、跳躍：立定跳遠(yuǎn)；奔跑游戲：“你追我躲”
2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實(shí)心球。
3、跑：各種接力跑或追逐跑；滾動(dòng)與滾翻：前滾翻成坐撐。
4、攀爬：各種方式的攀爬和爬越；小球類游戲：“傳球比快”
第十七周。
1、各種方式短跳繩；投擲游戲：投機(jī)活動(dòng)目標(biāo)。
2、基本體操：基本部位操；小球類游戲：“拍球比多”
3、跑：各種接力跑、追逐跑；各種壓腿、踢腿。
4、各種形式拍毽子；跳躍游戲：“跳過(guò)短繩”
第十八周。
1、各種壓腿、踢腿；奔跑游戲：“巧過(guò)攔截區(qū)”；
2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子；奔跑游戲：“老鷹捉小雞”；
3、跑：50米快速跑；跳躍游戲：“跳躍爭(zhēng)先”
4、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：運(yùn)球接力。
第十九周。
1、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子；主題式游戲。
2、各種壓腿、踢腿；游戲：集體保齡球。
3、基本體操：模仿操；跳躍游戲：跳過(guò)短繩。
4、各種形式拍毽子；小球類游戲：拍球比多。
第二十周。
1、快速短跳繩；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢(shì)。
2、跑：400~600米走跑變換；跳躍游戲：跳過(guò)短繩。
3、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：傳球比快。
4、各種形式拍毽子；奔跑游戲：捕魚(yú)。
第二十一周。
1、跳躍：立定跳遠(yuǎn)；奔跑游戲：你追我趕。
2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實(shí)心球。
3、跑;各種接力跑追逐跑；滾動(dòng)與滾翻：前滾翻成坐撐。
4、攀爬：各種方式的攀爬；小球類游戲：拍球比多。
第二十二周。
1、這種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體姿勢(shì)。
2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子；奔跑游戲：老鷹捉小雞。
3、跑：400~600米走跑交替；跳躍游戲：跳躍爭(zhēng)先。
4、體育基礎(chǔ)常識(shí)：認(rèn)真上好體育課；體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇十六
一年級(jí)的學(xué)生年齡較小，喜歡接受新知識(shí)，但對(duì)某些難度教大的知識(shí)接受較慢，特別是對(duì)某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男女生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲?yàn)橹?，在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育。
本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)、韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、隊(duì)列練習(xí)、跳繩。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、重點(diǎn)是田徑的各種跳動(dòng)和投擲動(dòng)作。
2、各種韻律活動(dòng)。
小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
一引導(dǎo)課。
體育常識(shí)：做早操的`好處。
1、隊(duì)列隊(duì)形;2、游戲；塊塊集合。
二1、基本體操：2、隊(duì)列：排縱隊(duì)，橫隊(duì)；
1、基本體操；2、游戲：塊塊集合；
三1、基本體操；2、游戲：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
1、復(fù)習(xí)基本體操；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)。
四1、隊(duì)列；原地轉(zhuǎn)法；2、復(fù)習(xí)基本體操；
1、技巧；前后滾動(dòng)；2、游戲：障礙賽跑；
五游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；
1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)；2、游戲：繞木棒接力；
六1、韻律活動(dòng)；2、走：各種姿勢(shì)的走；
1、用各種正確姿勢(shì)的走；2、游戲：迎面接力；
七1、隊(duì)列：報(bào)數(shù)；2、復(fù)習(xí)，各種姿勢(shì)的走；
1、韻律活動(dòng)；2、隊(duì)列：報(bào)數(shù)；
八1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；
1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；
九1、勞動(dòng)模仿操；2、游戲：迎面接力；
1、勞動(dòng)模仿操；2、游戲：換物接力；
十1、隊(duì)列：齊步走-立定；2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操；
游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵/槍老虎；
十一1、隊(duì)列：走圓形；2、十字接力；
1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力；
十二1、基本體操；2、游戲：“8”字接力；
1、徒手操；2、游戲：改換目標(biāo)；
十三1、跳小繩；2、游戲：迎面接力跑；
1、走跑交替；2、復(fù)習(xí)跳小繩；
十四1、走跑練習(xí)；2、游戲：跳進(jìn)去拍人；
1、韻律活動(dòng)；2、找自己的家；
十五1、跳小繩；2、游戲叫號(hào)賽跑；
1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力。
十六1、走跑交替；2、游戲：?jiǎn)文_跳接力；
1、30秒跳小繩；
十七1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；
1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；
十八1、隊(duì)列：齊步走-立定；2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操；
游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵/槍老虎；
十九游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；
1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)；2、游戲：繞木棒接力；
二十1、跳小繩；2、游戲：迎面接力跑；
1、走跑交替；2、復(fù)習(xí)跳小繩；
二十一考核。
一年級(jí)上體育教學(xué)計(jì)劃篇十七
一、學(xué)情分析：
剛跨入小學(xué)，對(duì)學(xué)校的一切都感到陌生和不適應(yīng)，但他們天真、活潑，有著強(qiáng)烈的好奇心和求知欲，可塑性強(qiáng)。針對(duì)以上情景，我本學(xué)期的任務(wù)主要是培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們喜歡上課。
二、教材資料分析：
小學(xué)一年級(jí)的教學(xué)資料主要分為三塊，體育基本常識(shí)、基本活動(dòng)和游戲。體育常識(shí)主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢(shì);基本活動(dòng)包括基本活動(dòng)包括隊(duì)形隊(duì)列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈;最終一塊是適合低年級(jí)小朋友的一些簡(jiǎn)單游戲。
經(jīng)過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展身體活動(dòng)本事，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng)，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情趣，體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。經(jīng)過(guò)教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛(ài)生活的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。
四、教學(xué)措施：
1、年齡普遍較小，多采用游戲。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、備課時(shí)研究教學(xué)大綱，鉆研教材，把握重難點(diǎn)，確定訓(xùn)練項(xiàng)目找出練習(xí)點(diǎn);課堂上，激發(fā)學(xué)生興趣，采用由易到難，逐步遞進(jìn)，分散難點(diǎn)，分步教學(xué)方法。
4、練習(xí)上，精講多練，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，動(dòng)作逐步過(guò)渡，步步引課練;指定分組與自由結(jié)合組織形式，采用輔助與誘導(dǎo)，講解示范與模仿練習(xí);增強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度、密度，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，有利于掌握和技能構(gòu)成與提高。
5、給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新。有了適宜的機(jī)會(huì)，才能充分讓學(xué)生去創(chuàng)造，這樣不僅僅滿足了學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長(zhǎng)，并且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新本事的提高。
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