所謂計(jì)劃，就是對(duì)未來(lái)可能發(fā)生的事情提前做出的一種安排和安排。制定計(jì)劃時(shí)，要考慮到自身的興趣和優(yōu)勢(shì)，以提高成功的概率。在制定和執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，我們需要不斷調(diào)整和改進(jìn)，以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇一
同學(xué)們。我今天演講的題目是怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
第一步：耐心發(fā)動(dòng)，逐漸加速。會(huì)開車的人都有這樣的體驗(yàn)，天氣冷時(shí)，車打著火后要過(guò)一會(huì)兒才能快速行駛，一打著火就快速行駛反而會(huì)滅火的。一個(gè)人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進(jìn)。一開始先朝著理想目標(biāo)動(dòng)起來(lái)。一次行動(dòng)的價(jià)值要超過(guò)一百句口號(hào)，一千次決心。一個(gè)學(xué)生，在前進(jìn)的道路上，如果能說(shuō)到做到，便很了不起。久而久之，便習(xí)慣成自然了。俗話說(shuō)："有志者，立長(zhǎng)志;無(wú)志者，常立志"。為何常立志?原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說(shuō)到做到，堅(jiān)定不移。計(jì)劃每天要記10個(gè)英語(yǔ)單詞，就一天不落地去記;認(rèn)識(shí)到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時(shí)嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查;意識(shí)到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動(dòng)自覺(jué)地克服;制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時(shí)定量地去完成;決心使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谌?、全校的位次前移，就要千方百?jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。
第四步：進(jìn)入軌道，自由飛行。按照良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求去努力，先是慢慢啟動(dòng)，繼而逐漸加速，在行進(jìn)中不斷調(diào)整，最后進(jìn)入軌道。這就像衛(wèi)星一樣，一旦進(jìn)入軌道，就再也不會(huì)走走停停了，就會(huì)沿著軌道不停地飛行。進(jìn)入軌道以后，你就仿佛進(jìn)入了自由王國(guó)，你再不必著意約束自己，而是順其自然，你是在做慣性運(yùn)動(dòng)。這時(shí)你還需要注意兩件事：一是要消除外部干擾，二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受挫折時(shí)情緒不佳而放縱自己。對(duì)付外部干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時(shí)，你可以尋找理由暫時(shí)跳出這個(gè)圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的內(nèi)部發(fā)生故障時(shí)，如產(chǎn)生憂郁、悔恨、憤懣、迷戀、惋惜、憂傷等情緒波動(dòng)時(shí)，你可以通過(guò)做具體的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。
有人說(shuō)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。也有人說(shuō)，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。這些話似乎有些絕對(duì)，但良好的習(xí)慣對(duì)人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
讓我們共同養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧，只有這樣，我們飛翔的翅膀才能飛得更遠(yuǎn)，飛得更高!
謝謝大家!
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇二
課堂筆記。
課后復(fù)習(xí)。
獨(dú)立學(xué)習(xí)。
及時(shí)改錯(cuò)。
書寫習(xí)慣。
分析觀察。
我們很多的思考能力，是從小時(shí)候開始的，善于思考的孩子更容易走向成功。從學(xué)科角度而言，語(yǔ)文是鍛煉我們的表達(dá)和書寫能力;數(shù)學(xué)培養(yǎng)我們的邏輯思考能力;物理培養(yǎng)的是我們觀察的能力;化學(xué)是培養(yǎng)我們看待變化和世界的能力;生物讓我們更加客觀地認(rèn)識(shí)人類和自然本身。。。
閱讀習(xí)慣。
書簽習(xí)慣。
主動(dòng)學(xué)習(xí)。
無(wú)論如何，社會(huì)才是大學(xué)，只有養(yǎng)成很好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才最為重要，學(xué)習(xí)的本身也不是一朝一夕的事情，養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，對(duì)于一個(gè)人能否取得成功起到了至關(guān)重要的作用，做事有計(jì)劃，無(wú)論哪一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成都需要家長(zhǎng)有十足的耐心進(jìn)行培養(yǎng)，并督促孩子盡力完成。。。
注意事項(xiàng)。
1、習(xí)慣的培養(yǎng)需要堅(jiān)持，家長(zhǎng)要有耐心;。
2、學(xué)習(xí)是一生的事兒，不能一蹴而就;。
3、以上內(nèi)容，供參考，并非所有人有效。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇三
學(xué)生，還處于較原始的感知階段，必須靠家長(zhǎng)和老師的引導(dǎo)來(lái)認(rèn)知世界。我們堅(jiān)持從實(shí)踐出發(fā)的原則，把《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生守則》等作為確立養(yǎng)成教育內(nèi)容的主要依據(jù)。經(jīng)過(guò)大家集思廣益，初步歸納出了適合一年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)需要的xx種道德行為習(xí)慣，像愛(ài)國(guó)、守紀(jì)、待人、勞動(dòng)、愛(ài)護(hù)公物、關(guān)心集體、助人、勤儉、刻苦奮發(fā)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)等，以及良好的心理品質(zhì)，諸如誠(chéng)實(shí)、虛心、正直、寬容、自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)等，這些都是道德教育范圍以內(nèi)的，也是小學(xué)生力所能及的。
二、活動(dòng)開展目的意義：
習(xí)慣的養(yǎng)成是行為日積月累的結(jié)果，孩子從某種行為中獲得成功感，自然就會(huì)重復(fù)這種行為，從而改變他的習(xí)慣。播種一個(gè)信念，收獲一個(gè)行動(dòng);播種一個(gè)行動(dòng)，收獲一個(gè)習(xí)慣;播種一個(gè)習(xí)慣，收獲一個(gè)品格;播種一個(gè)品格，收獲一個(gè)命運(yùn)。良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成真接影響到學(xué)生的一生，為此，我們一年級(jí)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，組織開展良好行為習(xí)慣養(yǎng)成主題教育系列活動(dòng)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)鋪平道路。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、熱愛(ài)祖國(guó)，關(guān)心時(shí)事，收聽收看新聞，了解國(guó)內(nèi)外大事。
2、自覺(jué)參加學(xué)校的升旗儀式，尊敬國(guó)旗、國(guó)徽，唱國(guó)歌聲音洪亮;。
3、熱愛(ài)班集體，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。愛(ài)護(hù)公物，熱心為集體服務(wù);。
4、同學(xué)之間友好相處，互相幫助;。
5、尊敬師長(zhǎng)，有禮貌。見(jiàn)老師能主動(dòng)問(wèn)好;對(duì)家長(zhǎng)稱呼“您”;不頂撞老師和家長(zhǎng);。
6、使用文明用語(yǔ)：“謝謝”、“對(duì)不起”、“你好”等已成學(xué)生口頭語(yǔ);。
7、遵守學(xué)校規(guī)章制度，不罵街，不打逗，不欺負(fù)弱小;。
8、遵守公共秩序，遵守交通法規(guī)，走人行橫道，不亂穿馬路。
四、教育計(jì)劃。
(一)構(gòu)建“教師——學(xué)生——家長(zhǎng)”三位一體的教育網(wǎng)絡(luò)，確保學(xué)生盡快并保質(zhì)保量的養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
在學(xué)校里，老師嚴(yán)格要求學(xué)生;學(xué)生回到家后，家長(zhǎng)對(duì)孩子也要嚴(yán)格要求，不斷督促和強(qiáng)化他們防止壞習(xí)慣的滋長(zhǎng)，以便于繼續(xù)深化養(yǎng)成教育，并讓教育在實(shí)際的生活中得以運(yùn)用。例如，在家長(zhǎng)的監(jiān)督下要學(xué)生完成“十個(gè)一”活動(dòng)，在家里做一項(xiàng)力所能及的家務(wù)、看一本好書、看一部好電影等等，并制定“自評(píng)——師評(píng)——家長(zhǎng)評(píng)”的評(píng)價(jià)制度，這樣，家長(zhǎng)和教師在養(yǎng)成教育方面，就能達(dá)成一個(gè)共識(shí)，目標(biāo)一致，共同完成教育孩子的目的，并能收到事半功倍的效果。
(二)充分利用班隊(duì)會(huì)及晨會(huì)的時(shí)間學(xué)習(xí)《一日常規(guī)》,《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,并在日常學(xué)習(xí)的過(guò)程中讓學(xué)生知道什么行為是對(duì)的,什么是不對(duì)的,使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣.，在班級(jí)內(nèi)設(shè)立“小小監(jiān)督崗”,專門負(fù)責(zé)監(jiān)督檢查學(xué)生的日常行為,并在班會(huì)時(shí)間進(jìn)行一周總結(jié)，通過(guò)監(jiān)督崗的匯報(bào)，評(píng)出“最佳拇指獎(jiǎng)”“文明禮儀之星”等，對(duì)表現(xiàn)不夠好的學(xué)生,及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥,指導(dǎo),加強(qiáng)教育.
(三)合理利用升旗儀式，重大節(jié)日，加強(qiáng)學(xué)生的德育教育。這學(xué)期利用勞動(dòng)節(jié)，六一兒童節(jié)，少先隊(duì)建隊(duì)日等重大活動(dòng)舉行一些有意義的主題班隊(duì)會(huì)，使學(xué)生懂得做人的道理，培養(yǎng)其愛(ài)國(guó)主義情感，同時(shí)，讓學(xué)生在各種活動(dòng)和勞動(dòng)中學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)生活.。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇四
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)習(xí)活動(dòng)順利進(jìn)行的保證，是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的諸多重要條件之一，是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要指標(biāo)。是否養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，會(huì)對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展發(fā)生深刻的影響。在學(xué)習(xí)早期階段，如果學(xué)習(xí)習(xí)慣在一定途徑下得到順利發(fā)展，并形成個(gè)體的一種需要，將會(huì)在以后的學(xué)習(xí)活動(dòng)中發(fā)揮深刻的影響并成為導(dǎo)致學(xué)生在社會(huì)結(jié)構(gòu)中位置分化的重要條件。因此，從小培養(yǎng)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有助于學(xué)生今后學(xué)習(xí)能力的提高。
1.一心向?qū)W。
一心向?qū)W的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，不管是在學(xué)習(xí)過(guò)程中還是在日常生活中，就會(huì)有意無(wú)意地把萬(wàn)事萬(wàn)物與自身學(xué)習(xí)的知識(shí)聯(lián)系起來(lái)。
一心向?qū)W的人善于利用時(shí)間，他們能夠見(jiàn)縫插針，巧妙地利用時(shí)間，從而為己所用，如當(dāng)一堂課結(jié)束休息時(shí)，有些人會(huì)在休息之前嘗試回憶剛剛課堂上老師講的重要內(nèi)容;有人利用等人、候車的時(shí)間嘗試記憶英語(yǔ)單詞等等。
一心向?qū)W的人善于積累知識(shí)。他們?cè)谌粘Ｉ钪?，都能下意識(shí)地把注意力調(diào)到與學(xué)習(xí)相關(guān)的東西上去，直接或間接地達(dá)到學(xué)習(xí)的效果。比如看電視，多傾向于看與信息、時(shí)事相關(guān)的節(jié)目，如“三星智力快車”、“開心詞典”、“挑戰(zhàn)主持人”、“人與自然”、“今日說(shuō)法”等欄目;而一般的同學(xué)則喜歡看通俗的節(jié)目，如武打、槍戰(zhàn)、言情、歌舞等節(jié)目。
2.專心致志。
專心致志包括:一要明確一段時(shí)間的學(xué)習(xí)重點(diǎn)而不分神。此時(shí)，必須緊緊圍繞學(xué)習(xí)內(nèi)容安排活動(dòng)，一切與學(xué)習(xí)相悖的事情都應(yīng)該盡量避免;二是全神貫注。上課要全神貫注地聽，作業(yè)要聚精會(huì)神地做。作為最起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們應(yīng)該義無(wú)反顧地培養(yǎng)這個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3.執(zhí)行計(jì)劃。
一個(gè)科學(xué)合理的。
學(xué)習(xí)計(jì)劃。
需要我們定時(shí)定量地來(lái)完成。定時(shí)定量地學(xué)習(xí)是指按時(shí)在大致規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成一定量的學(xué)習(xí)內(nèi)容?！罢f(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難”。在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中許多學(xué)生即便有周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行起來(lái)卻不定時(shí)不定量結(jié)果學(xué)習(xí)效率不高。要想擁有優(yōu)異而穩(wěn)定的學(xué)習(xí)成績(jī)就必須堅(jiān)定不移、不打折扣地去執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃養(yǎng)成定時(shí)定量完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4.認(rèn)真思考。
孔子說(shuō):“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！笨梢?jiàn)，學(xué)與思是獲得知識(shí)的基本途徑。認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)效率，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其有利于增強(qiáng)人的創(chuàng)新能力。認(rèn)真思考可以加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶，找出所學(xué)知識(shí)之間的相互聯(lián)系，把散在的知識(shí)點(diǎn)連結(jié)成有機(jī)的整體面，從總體上把握知識(shí)體系;認(rèn)真思考有利于對(duì)書本知識(shí)批判地吸收，可以防止“讀死書”和“死讀書”;認(rèn)真思考能使人不斷解開疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造。
5.善于總結(jié)。
很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)地走，一章一章地學(xué)。這并不是什么壞事，但問(wèn)題的關(guān)鍵是往往不太在意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見(jiàn)樹木，不見(jiàn)森林。隨著時(shí)間推移，所學(xué)知識(shí)不斷增加，就會(huì)感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負(fù)擔(dān)加重。事實(shí)上，任何一門學(xué)科都有自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，從整體上把握知識(shí)，這樣做才能使所學(xué)知識(shí)更容易把握。
6.發(fā)散思維。
在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該經(jīng)常注意新舊知識(shí)之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際之間等方面的聯(lián)系，不要孤立地對(duì)待知識(shí)，養(yǎng)成多角度地去思考問(wèn)題的習(xí)慣，有意識(shí)地訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性。
7.追根溯源。
學(xué)習(xí)最重要的是弄清楚道理，不論學(xué)什么，都要善于問(wèn)為什么。這樣，知識(shí)就如同有源之水。在生活中，要善于發(fā)現(xiàn)有趣的或奇怪的事物，然后多問(wèn)幾個(gè)為什么。對(duì)學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，不能僅僅滿足于課本上的解答或老師、同學(xué)的回答，要再想想，有沒(méi)有更好的解決辦法。
8.講究衛(wèi)生。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇五
同學(xué)們。我今天演講的題目是怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我認(rèn)為明確了養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的意義并了解哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是好習(xí)慣、哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是不良習(xí)慣以后，就應(yīng)該自覺(jué)地培養(yǎng)好習(xí)慣，克服壞習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨終生，讓壞習(xí)慣盡快與你告別。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可按下列步驟進(jìn)行：
第一步：耐心發(fā)動(dòng)，逐漸加速。會(huì)開車的人都有這樣的體驗(yàn)，天氣冷時(shí)，車打著火后要過(guò)一會(huì)兒才能快速行駛，一打著火就快速行駛反而會(huì)滅火的。一個(gè)人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進(jìn)。一開始先朝著理想目標(biāo)動(dòng)起來(lái)。一次行動(dòng)的價(jià)值要超過(guò)一百句口號(hào)，一千次決心。一個(gè)學(xué)生，在前進(jìn)的道路上，如果能說(shuō)到做到，便很了不起。久而久之，便習(xí)慣成自然了。俗話說(shuō)："有志者，立長(zhǎng)志；無(wú)志者，常立志"。為何常立志？原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說(shuō)到做到，堅(jiān)定不移。計(jì)劃每天要記10個(gè)英語(yǔ)單詞，就一天不落地去記；認(rèn)識(shí)到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時(shí)嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查；意識(shí)到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動(dòng)自覺(jué)地克服；制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時(shí)定量地去完成；決心使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谌?、全校的位次前移，就要千方百?jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。
第二步：控制時(shí)空，約束自己。人的行為，很大程度上受情景因素的影響。比如，一個(gè)中小學(xué)生，已經(jīng)認(rèn)識(shí)到打游戲機(jī)的負(fù)作用了，不想再打游戲機(jī)了，可是，一走近游戲廳就忘乎以了，就把握不住自己了。因此，在習(xí)慣形成的過(guò)程中，在自己的自制力還不十分強(qiáng)的.情況下，應(yīng)從控制自己的活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)空間入手來(lái)約束自己的行為。在時(shí)間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動(dòng)內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時(shí)空耗。在空間上，嚴(yán)格控制自己的活動(dòng)范圍，歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺(tái)球室等游樂(lè)場(chǎng)所，無(wú)論自己多么好奇，無(wú)論別人怎么引誘，也不要去。
第三步：偶有偏離，及時(shí)調(diào)整。中小學(xué)生多數(shù)自制力比較差，在好習(xí)慣形成過(guò)程中，或者在壞習(xí)慣克服過(guò)程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象，容易出現(xiàn)跟著感覺(jué)走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整。比如，發(fā)現(xiàn)自己的字寫得不規(guī)整了，發(fā)現(xiàn)上課時(shí)自己精神溜號(hào)了，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有執(zhí)行或沒(méi)有完成學(xué)習(xí)計(jì)劃了，發(fā)現(xiàn)自己躺著看書、看電視了，發(fā)現(xiàn)自己走路或騎自行車時(shí)思考問(wèn)題了，立即作出調(diào)整。培養(yǎng)習(xí)慣，就像走路一樣，發(fā)現(xiàn)走的路線不對(duì)，及時(shí)調(diào)整到對(duì)的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來(lái)了。
第四步：進(jìn)入軌道，自由飛行。按照良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求去努力，先是慢慢啟動(dòng)，繼而逐漸加速，在行進(jìn)中不斷調(diào)整，最后進(jìn)入軌道。這就像衛(wèi)星一樣，一旦進(jìn)入軌道，就再也不會(huì)走走停停了，就會(huì)沿著軌道不停地飛行。進(jìn)入軌道以后，你就仿佛進(jìn)入了自由王國(guó)，你再不必著意約束自己，而是順其自然，你是在做慣性運(yùn)動(dòng)。這時(shí)你還需要注意兩件事：一是要消除外部干擾，二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受挫折時(shí)情緒不佳而放縱自己。對(duì)付外部干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時(shí)，你可以尋找理由暫時(shí)跳出這個(gè)圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的內(nèi)部發(fā)生故障時(shí)，如產(chǎn)生憂郁、悔恨、憤懣、迷戀、惋惜、憂傷等情緒波動(dòng)時(shí)，你可以通過(guò)做具體的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。
有人說(shuō)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。也有人說(shuō)，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。這些話似乎有些絕對(duì)，但良好的習(xí)慣對(duì)人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
讓我們共同養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧，只有這樣，我們飛翔的翅膀才能飛得更遠(yuǎn)，飛得更高！
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇六
3)人生最重要的事情是確定一個(gè)偉大的目標(biāo)，并決心實(shí)現(xiàn)它?！璧?。
5)求學(xué)的三個(gè)條件是：多觀察、多吃苦、多研究?！臃苿?。
6)鳥欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書?！羁喽U。
7)習(xí)慣是一條巨纜——我們每天編結(jié)其中一根線，到最后我們最終無(wú)法弄斷它?！芬?。
8)習(xí)慣若不是最好的仆人，便就是最差的主人?！T斯。
9)習(xí)慣不加以抑制，不久它就會(huì)變成你生活上的必需品了?！獖W古斯丁。
10)習(xí)慣，我們每個(gè)人或多或少都是它的奴隸。——高汀。
11)書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟?！n愈。
12)書卷多情似故人，晨昏憂樂(lè)每相親?！谥t。
13)事實(shí)上一切教育歸根結(jié)蒂都是為了培養(yǎng)人的良好習(xí)慣。——洛克。
14)少成若天性，習(xí)慣如自然?！鬃?。
16)有教養(yǎng)的頭腦的第一個(gè)標(biāo)志就是善于提問(wèn)。——普列漢諾夫。
17)玉不啄，不成器;人不學(xué)，不知道?！抖Y記》。
18)在日常事物的自理中，一盎司習(xí)慣抵得上一磅智慧?！小げ肌だ锏?。
19)業(yè)精于勤，荒于嬉;行成于思，毀于隨。——韓愈。
20)習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生?！喔?。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇七
4)求學(xué)的三個(gè)條件是：多觀察、多吃苦、多研究?！臃苿凇?/p>
5)鳥欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書?！羁喽U。
6)立志宜思真品格，讀書須盡苦功夫?！钤?/p>
7)立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本。——?dú)W陽(yáng)修。
8)舊書不厭百回讀，熟讀精思子自知?！K軾。
9)積千累萬(wàn)，不如養(yǎng)個(gè)好習(xí)慣?！~圣陶。
10)黑發(fā)不知勤學(xué)早，白發(fā)方悔讀書遲?！佌媲?。
11)孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開始——巴金。
12)非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)?！T葛亮。
13)發(fā)奮識(shí)遍天下字，立志讀盡人間書?！K軾。
15)不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂(lè)的路上去?！勘葋?。
17)由智慧養(yǎng)成的習(xí)慣，能成為第二天性?！喔?/p>
18)有教養(yǎng)的頭腦的第一個(gè)標(biāo)志就是善于提問(wèn)?！樟袧h諾夫。
19)玉不啄，不成器;人不學(xué)，不知道?！抖Y記》。
20)在日常事物的自理中，一盎司習(xí)慣抵得上一磅智慧。——托·布·里德。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇八
常規(guī)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
主要是指學(xué)習(xí)中的聽、說(shuō)、審、檢、作業(yè)書寫、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)方法的習(xí)慣。會(huì)聽、看、想、說(shuō)的習(xí)慣。
只有一個(gè)善于表達(dá)自己的人，才能更好地適應(yīng)社會(huì)，才能更有機(jī)會(huì)發(fā)揮出自己的潛力。因此，“四會(huì)”中，會(huì)說(shuō)是突破口，語(yǔ)言是思維的外殼，要說(shuō)就得去想，兩者相互促進(jìn)，促進(jìn)孩子多想、多說(shuō)。要會(huì)想，就要認(rèn)真聽，細(xì)心看。抓住了“會(huì)說(shuō)”就能促進(jìn)其它“三會(huì)”。孩子說(shuō)的時(shí)候，要引導(dǎo)他說(shuō)出是“怎樣想的”，就是要求孩子知其然。如要訓(xùn)練孩子運(yùn)用準(zhǔn)確的數(shù)學(xué)語(yǔ)言說(shuō)出圖意，從書中的一幅圖說(shuō)出多種說(shuō)法，提高口頭表達(dá)能力。
認(rèn)真聽“講”的習(xí)慣。
這里的聽“講”，應(yīng)包括兩方面的意思：一是指在課堂上，精力要集中，不做與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的動(dòng)作，要認(rèn)真傾聽老師的點(diǎn)撥、指導(dǎo)，要抓住新知識(shí)的生長(zhǎng)點(diǎn)，新舊知識(shí)的聯(lián)系，弄清公式、法則的來(lái)龍去脈。二是說(shuō)要認(rèn)真地聽其他同學(xué)的發(fā)言，對(duì)他人的觀點(diǎn)、回答能做出評(píng)價(jià)和必要的補(bǔ)充。
認(rèn)真審題習(xí)慣。
審題是正確解題的前提，養(yǎng)成認(rèn)真審題的習(xí)慣，不但是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的保障，而且能使孩子從小就具有做事細(xì)心、踏實(shí)的品性。具體做法有很多，如，父母先示范讀題方法，孩子邊指邊讀，強(qiáng)調(diào)多讀，弄懂題目具體有幾個(gè)已知條件和問(wèn)題，遇到不懂的及時(shí)作上記號(hào)，養(yǎng)成用符號(hào)標(biāo)記習(xí)慣，同時(shí)指導(dǎo)分析對(duì)比的方法。
認(rèn)真計(jì)算的習(xí)慣。
計(jì)算是小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中最基本的技能。一個(gè)從小就能慎重對(duì)待計(jì)算的人，在以后的行事中就不會(huì)輕易犯下草率從事的錯(cuò)誤。所以，家長(zhǎng)要訓(xùn)練孩子沉著、冷靜的學(xué)習(xí)態(tài)度。不管題目難易都要認(rèn)真對(duì)待。對(duì)于孩子認(rèn)真計(jì)算有進(jìn)步的時(shí)候要給予鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，及時(shí)樹立自信心。
檢驗(yàn)改錯(cuò)的習(xí)慣。
在數(shù)學(xué)知識(shí)的探索中，有錯(cuò)誤是難免的，正如在人生的旅程中，總是難免有各式各樣的錯(cuò)誤。因此，檢驗(yàn)改錯(cuò)的習(xí)慣正是孩子必不可少的一個(gè)發(fā)展性學(xué)習(xí)習(xí)慣。由此，在日常練習(xí)中應(yīng)把檢查和驗(yàn)算當(dāng)作不可缺少的的步驟，養(yǎng)成檢驗(yàn)的好習(xí)慣。平時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)讓孩子對(duì)一些判斷、選擇、改錯(cuò)等類型題進(jìn)行訓(xùn)練，豐富孩子的知識(shí)，讓他們找到解決問(wèn)題的途徑。孩子在回答問(wèn)題時(shí)有錯(cuò)誤，要給予糾正。每當(dāng)作業(yè)本、測(cè)驗(yàn)題發(fā)下來(lái)以后，都應(yīng)認(rèn)真檢查錯(cuò)的原因，及時(shí)改正，逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
認(rèn)真完成作業(yè)的習(xí)慣。
作業(yè)是課堂教學(xué)的升華，作業(yè)可以檢查孩子的學(xué)習(xí)效果，鞏固課堂學(xué)到的知識(shí)，加深對(duì)課本知識(shí)理解。完成作業(yè)，是學(xué)生最基本、最經(jīng)常的學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng);強(qiáng)調(diào)獨(dú)立完成作業(yè)也是孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的好機(jī)會(huì)。因此家長(zhǎng)要讓孩子從小就養(yǎng)成：
(1)規(guī)范書寫，保持書寫清潔的習(xí)慣。作業(yè)的格式、數(shù)字的書寫、數(shù)學(xué)符號(hào)的書寫都要規(guī)范。
(2)良好的行為習(xí)慣。要獨(dú)立思考，獨(dú)立完成作業(yè)，不要跟別人對(duì)算式和結(jié)果，更不要抄襲別人的作業(yè)。
(3)認(rèn)真審題，仔細(xì)運(yùn)算的好習(xí)慣。
(4)驗(yàn)算的好習(xí)慣。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇九
在我們的學(xué)習(xí)生活中，習(xí)慣的力量是巨大的。好的習(xí)慣可以提高學(xué)習(xí)效率，有助于我們?nèi)〉酶玫某煽?jī)。而養(yǎng)成好習(xí)慣，是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要我們的堅(jiān)持和努力。在這個(gè)過(guò)程中，我積累了一些心得和體會(huì)。
首先，要制定合理的計(jì)劃。養(yǎng)成好習(xí)慣，首先要懂得合理安排時(shí)間。每天都要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。我習(xí)慣于在每天晚上規(guī)劃第二天的學(xué)習(xí)任務(wù)，確定優(yōu)先級(jí)，并設(shè)定時(shí)間限制。這樣，不僅可以讓我更加有條理地完成任務(wù)，還可以避免在臨近考試時(shí)的焦灼感和無(wú)序感。
其次，要堅(jiān)持日常復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)是鞏固知識(shí)的重要環(huán)節(jié)，可以幫助我們更好地理解和記憶知識(shí)。為了養(yǎng)成良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣，我堅(jiān)持每天抽出一些時(shí)間來(lái)溫故知新。我會(huì)將復(fù)習(xí)內(nèi)容分類整理，制作一些復(fù)習(xí)卡片或筆記，方便記憶。同時(shí)，我還會(huì)定期做一些復(fù)習(xí)題，檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)效果，并及時(shí)找出不足之處進(jìn)行改進(jìn)。
此外，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)方法。學(xué)會(huì)高效的學(xué)習(xí)方法，可以幫助我們更好地掌握知識(shí)。每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方法，我們要善于發(fā)現(xiàn)和運(yùn)用。比如，我在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)發(fā)現(xiàn)，通過(guò)聽力材料和口語(yǔ)練習(xí)可以提高口語(yǔ)能力。所以，我每天都會(huì)聽一些英語(yǔ)錄音，嘗試模仿并跟讀。在學(xué)習(xí)文科知識(shí)時(shí)，我喜歡解析語(yǔ)言文字的內(nèi)涵和外延，這樣可以更深入地理解和掌握內(nèi)容。
此外，要有良好的生活習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)好學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。作息規(guī)律、飲食健康和合理休息，可以確保我們有充足的精力和良好的心情去面對(duì)學(xué)習(xí)。我養(yǎng)成了每天早起的好習(xí)慣，每天早晨先做一些鍛煉，然后再開始學(xué)習(xí)。這樣不僅可以提神醒腦，還可以提高學(xué)習(xí)效果。
最后，要保持積極的心態(tài)。養(yǎng)成好習(xí)慣是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，不可能一蹴而就。在遇到困難和挫折時(shí)，我們要保持積極的心態(tài)。我在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，會(huì)主動(dòng)尋找?guī)椭蚶蠋熣?qǐng)教或與同學(xué)討論。同時(shí)，我也會(huì)注重自己的情緒調(diào)控，通過(guò)聽音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等放松方式，保持愉悅的心情。
總之，養(yǎng)成好習(xí)慣需要我們的堅(jiān)持和努力。通過(guò)制定合理的計(jì)劃，堅(jiān)持日常復(fù)習(xí)，運(yùn)用高效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持積極的心態(tài)，我們可以逐步培養(yǎng)和鞏固好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。而這些習(xí)慣將成為我們學(xué)習(xí)道路上的動(dòng)力和底氣，使我們更加自信和成功。讓我們一起堅(jiān)持下去，養(yǎng)成好習(xí)慣，迎接更好的未來(lái)！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我叫xxx，是實(shí)驗(yàn)小學(xué)二（2）班的學(xué)生，今天我演講題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
“好習(xí)慣，益終身，好習(xí)慣塑造好人生?！弊鳛橐幻W(xué)生，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。以前我總是不能專心學(xué)習(xí)，一聽到樓下有小孩吵鬧、玩，我思想就開小差、走神，本來(lái)用半個(gè)小時(shí)就能寫完的作業(yè)，我得一個(gè)小時(shí)，結(jié)果也不能玩。后來(lái)媽媽告訴我寫作業(yè)必須專心，給我講《小貓釣魚》的`故事，我深刻的明白了，學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的自覺(jué)性特別強(qiáng)，從不需要媽媽提醒，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒。
一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。每到雙休日我會(huì)合理的安排的我時(shí)間，練琴、學(xué)習(xí)、玩。有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。如果能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂(lè)的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂(lè)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開它。因此，我們要養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，養(yǎng)成專心聽講的習(xí)慣，養(yǎng)成獨(dú)立做作業(yè)的習(xí)慣、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，養(yǎng)成不懂就問(wèn)的習(xí)慣。堅(jiān)持養(yǎng)成以上學(xué)習(xí)好習(xí)慣，你就會(huì)感到無(wú)比快樂(lè)。
同學(xué)們讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一名出色的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來(lái)！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十一
學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)的基石，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有助于提高學(xué)習(xí)效率，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。是每個(gè)人快樂(lè)的源泉。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開始嗎？首先，我們應(yīng)該分析一下學(xué)習(xí)習(xí)慣的基本特性。學(xué)習(xí)習(xí)慣分為很多種，但總體來(lái)說(shuō)。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，目的都是相同的，那就是提高學(xué)習(xí)效率。因此，我們先從學(xué)習(xí)效率的提高開始論證。采取三種好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。逐一分析它們的共性。
一、預(yù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之一：做完作業(yè)，首先拿起課本，翻到明天要講的一章，仔細(xì)預(yù)習(xí)，這是提高學(xué)習(xí)效率的好方法。課前預(yù)習(xí)可以提高課上聽課效率，有利于鞏固知識(shí)，培養(yǎng)自學(xué)的能力。預(yù)習(xí)時(shí)，對(duì)應(yīng)學(xué)的內(nèi)容提前研究、理解、的問(wèn)題查資料，或者用筆劃出標(biāo)記。以便第二天著重某個(gè)細(xì)節(jié)多聽多練。
二、上課記筆記，提高學(xué)習(xí)效率之二：在專心聽課的同時(shí)，應(yīng)注意用筆勾畫一些需要更深理解，反復(fù)練習(xí)的內(nèi)容。對(duì)疑難問(wèn)題用各種符號(hào)勾畫出來(lái)，以便于課下問(wèn)老師或與同學(xué)討論。老師講課時(shí)，簡(jiǎn)單的記下一些主要內(nèi)容，以便于記憶深刻，理解透徹。實(shí)驗(yàn)證明：上課只聽不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%；一字不落地記下，僅能掌握50%；而上課時(shí)在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記下有關(guān)字句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
三、階段復(fù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之三：學(xué)過(guò)的知識(shí)，要及時(shí)復(fù)習(xí)。這是孔子所提出的`概論。誠(chéng)然，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，所學(xué)知識(shí)的記憶，通過(guò)人體遺忘圖證明：每一段時(shí)間，都有一部分知識(shí)的忘卻。因此，階段復(fù)習(xí)是必不可少的。與課后復(fù)習(xí)不同，階段復(fù)習(xí)更能鞏固人的記憶。對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)、歸納，形成章節(jié)知識(shí)結(jié)構(gòu)。在大腦中回想所學(xué)知識(shí)，再通過(guò)書本、筆記記憶。能使知識(shí)系統(tǒng)化，鞏固所學(xué)內(nèi)容，形成提高學(xué)習(xí)效率的重要環(huán)節(jié)。
其實(shí)，講究學(xué)習(xí)效率這一良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還分很多方面。不過(guò)，只要大家在學(xué)習(xí)中尋找經(jīng)驗(yàn)，理解“學(xué)無(wú)止境”。那學(xué)習(xí)的初步概念就明確了。此外，借鑒一下他人良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也可以達(dá)到良好的效果。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開始，是成才的基石。
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十二
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！我是九三班的學(xué)生瞿偉林。今天，我在國(guó)旗下發(fā)言的題目是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做優(yōu)秀的學(xué)生》。
英國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，好習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國(guó)以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)，成為世界上有史以來(lái)十大文豪之一?？梢?jiàn)，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)我們中學(xué)生來(lái)講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)吧。我們經(jīng)常看到這樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功，考試常常得不到高分；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩耍，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問(wèn)題。大家都知道，一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這些習(xí)慣不但不能提高效率，而且對(duì)你身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。“好習(xí)慣，益終身；”這樣一來(lái)，你就能取得事半功倍的效果了。我們也要“樂(lè)學(xué)”，就是愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂(lè)的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂(lè)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開它。因此，我們可以從以下幾點(diǎn)做起：
1、養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，早上空氣新鮮，大腦清新，我們可以讀課文、背名篇；2、養(yǎng)成專心聽講的習(xí)慣，在課上要專心地聽老師講，聽同學(xué)講，還要勇于發(fā)表自己的意見(jiàn)；3、養(yǎng)成獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣，作業(yè)要獨(dú)立思考完成，只有通過(guò)自己的努力而完成的作業(yè)，才能享受到你學(xué)習(xí)成功的快樂(lè)；4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對(duì)第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，把老師已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好；5、養(yǎng)成不懂就問(wèn)的習(xí)慣，學(xué)習(xí)只有靠問(wèn)，才能成為學(xué)問(wèn)。
一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天將有新的收獲，那你就將感到快樂(lè)無(wú)比。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來(lái)！
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十三
大家早上好！非常榮幸能在國(guó)旗下講話，今天我所講的主題是“養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做學(xué)習(xí)的主人”。
什么叫習(xí)慣呢？首先請(qǐng)大家聽一個(gè)故事：在印度和泰國(guó)隨處可見(jiàn)這樣荒謬的場(chǎng)景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還年幼的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。可見(jiàn)，“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺(jué)活動(dòng)。
習(xí)慣的力量是巨大的。1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問(wèn)其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢？”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“是在幼兒園?！彼擞謫?wèn)：“在幼兒園里學(xué)到了什么呢？”學(xué)者說(shuō)：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說(shuō)，我學(xué)到的全部東西就是這些?！边@位學(xué)者的回答，代表了眾多科學(xué)家的普遍看法。把科學(xué)家們的普遍看法概括起來(lái)，就是他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。英國(guó)有一位名人，他叫培根，一生取得了很大成就。他在談到習(xí)慣時(shí)深有感觸地說(shuō)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過(guò)教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！?/p>
有研究表明，對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的好壞，80%與非智力因素相關(guān)，其中習(xí)慣占有重要位置。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹的人，都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。智力超群的科技大學(xué)少年班的.學(xué)生，在談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來(lái)，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語(yǔ)單詞。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺(jué)性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ)，一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打開收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號(hào)，便立即作出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
同學(xué)們，聽了以上幾個(gè)事例后，是不是對(duì)你的學(xué)習(xí)有所啟示呢？讓我們向這些學(xué)業(yè)有成的學(xué)習(xí)，從小培養(yǎng)好自己的習(xí)慣，長(zhǎng)大后，我們可以自豪地說(shuō)：“我是北小的學(xué)子，是北小教給了我良好的習(xí)慣。”
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十四
光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，請(qǐng)一起努力，寫一份計(jì)劃吧。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編整理的早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
（一）、現(xiàn)狀及其原因
現(xiàn)狀：最嚴(yán)重的時(shí)候，是半夜兩三點(diǎn)甚至更晚睡覺(jué)，早上如果要上班就八九點(diǎn)起來(lái)，不上班中午起來(lái)。作息完全沒(méi)有規(guī)律，也根本休息不好。
現(xiàn)在和室友一起住，因?yàn)橐疹櫴矣蚜?xí)慣一般晚上12點(diǎn)前睡覺(jué)，早7點(diǎn)多起床
原因：
1）情緒。我認(rèn)為這是一個(gè)非常重要的原因。獨(dú)處時(shí)尤其容易晚睡，應(yīng)該也和情緒有關(guān)。此外，如果晚上出現(xiàn)任何負(fù)面情緒，我都習(xí)慣于用晚睡（上網(wǎng)）來(lái)進(jìn)行消解和應(yīng)對(duì)。而這是加重晚睡的重要因素。
2）多年晚睡習(xí)慣強(qiáng)大的慣性。這種根深蒂固讓改變變得格外困難。
3）惡性循環(huán)。晚睡造成的精力不濟(jì)導(dǎo)致一些事情白天無(wú)法完成，于是又會(huì)影響按時(shí)休息，從而形成惡性循環(huán)。
4）時(shí)間管理和事務(wù)管理能力不足，導(dǎo)致生活秩序混亂，難以掌控早睡時(shí)間
5）拖延癥嚴(yán)重。和晚睡也形成了惡性循環(huán)
6）未知（也許涉及到一些潛意識(shí)方面的原因，我認(rèn)為這個(gè)原因存在但是并不清楚實(shí)際情況）
（二）、目標(biāo)
最終目標(biāo)時(shí)晚上10點(diǎn)前睡覺(jué)，早上5點(diǎn)起床。
所用時(shí)間是3個(gè)月，7月12日~10月12日
（三）、養(yǎng)成習(xí)慣的標(biāo)志
到點(diǎn)就想睡覺(jué)，且睡眠質(zhì)量良好，睡到自然醒。
不需要任何有意識(shí)的提醒和意志力的控制，像喝水吃飯呼吸一樣自然。
（四）、養(yǎng)成早睡習(xí)慣的措施和方法
1）定鬧鐘提醒，每晚9點(diǎn)鬧鈴響，提醒自己要回家準(zhǔn)備洗漱和睡覺(jué)的事情了。
2）同伴監(jiān)督：微博打卡。每晚在微博上發(fā)抱枕和手寫時(shí)間紙條圖片的微博，并接受同伴監(jiān)督。同時(shí)在其他群里也打卡。
3）公開（向志同道合的同伴們公開，邀請(qǐng)監(jiān)督，在qq群等地方公開）
5）記錄和整理。用專用微博和博客每天記錄，并每周每月總結(jié)和分析
4）獎(jiǎng)懲措施：獎(jiǎng)勵(lì)措施在最后一項(xiàng)。懲罰措施是每次失敗，三天不準(zhǔn)喝茶。如果當(dāng)天的日程是本來(lái)就不能喝茶，就順延。連續(xù)兩次失敗，就要寫悔過(guò)書公開發(fā)布。（待定）
（五）、養(yǎng)成此習(xí)慣對(duì)我的意義
2、恢復(fù)精力受損：晚睡讓我無(wú)精打采，不能像個(gè)精力充沛的正常人一樣應(yīng)對(duì)工作、學(xué)習(xí)和生活。
3、恢復(fù)外形受損：晚睡讓皮膚和身材變差，且因?yàn)轶w力的不足讓我?guī)缀鯚o(wú)法從事任何強(qiáng)度稍高的運(yùn)動(dòng)。
4、恢復(fù)被打擊的自信：因?yàn)橐恢毕朐缢荒埽呀?jīng)嚴(yán)重打擊了我的自信，讓我的自我價(jià)值感降低，認(rèn)為自己不能自控、非常糟糕。
5、恢復(fù)被打亂的人生計(jì)劃：因?yàn)榻】怠⒕妥孕诺榷喾矫娴氖軗p，然我本來(lái)很多可以做的事情都無(wú)法完成，人生計(jì)劃都被打亂了。其他的很多重要事情，比如對(duì)于時(shí)間、精力、人脈和健康的管理都要建立在此上。
（六）.該習(xí)慣養(yǎng)成的可能性
1、很多人都養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，我也是一個(gè)正常人，并未患上“決不能早睡癥”，客觀上存在達(dá)成目標(biāo)的可能性。
2、很多證據(jù)表明，這不是人與生俱來(lái)的品行問(wèn)題或者基因問(wèn)題，而是一個(gè)可以用各種方法達(dá)成的習(xí)慣問(wèn)題。我所欠缺的只是知識(shí)和方法，以及建立在此上的實(shí)踐。
3、現(xiàn)在我的狀態(tài)比起以前最糟糕的時(shí)候已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)，就證明這件事情并非牢不可破、不可動(dòng)搖的。
4、逐漸學(xué)習(xí)了不少這方面的知識(shí)后，我也開始了解到它形成和發(fā)展的過(guò)程。它沒(méi)有那么神秘可怕。
5、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等方式認(rèn)識(shí)一些幸福行動(dòng)家后，他們的自信和成功讓我更加確信改變的可能性，反應(yīng)出我原本對(duì)此的絕望只是被情緒所困、鉆牛角尖而已。
（七）、出現(xiàn)困難后的對(duì)策
1、自我鼓勵(lì)：不要輕易灰心，告訴自己出現(xiàn)暫時(shí)的反復(fù)是正常的，不會(huì)因?yàn)橐淮问【腿P崩潰，道路可以曲折但是前途是光明的。重要的是爬起來(lái)再接再厲。
2、暫停，放松。去做一些讓自己輕松的事情，聽音樂(lè)，散步等。還可以跑步和打坐、抄經(jīng)，來(lái)讓自己淡定和冷靜。因?yàn)槌藨T性之外讓我晚睡的最大原因是情緒問(wèn)題，所以安撫情緒是非常重要和有效的。
3、切忌用上網(wǎng)的方式來(lái)緩解情緒，尤其是晚上一個(gè)人在家。幾乎必然導(dǎo)致失敗和懊惱。
4、求助。孤軍奮戰(zhàn)往往悲壯而無(wú)效?？梢韵騻€(gè)人管理方面的專家、群里論壇和微薄里的.朋友和老師們請(qǐng)教。不要讓自己陷入孤立和隔絕的狀態(tài)。
5、寫下來(lái)。多年經(jīng)驗(yàn)告訴我，我消極情緒浮現(xiàn)的時(shí)候很難提筆寫東西，但是一旦開始寫、寫出來(lái)之后，幾乎對(duì)所有的負(fù)面情緒發(fā)作都會(huì)起到很好的療效。
（八）.想放棄的時(shí)候?qū)ψ约赫f(shuō)的幾句話
1、別緊張，偶爾幾次失敗是正常的，哪有一次就成功的。
2、看，它（負(fù)面情緒）又來(lái)了。沒(méi)關(guān)系，它哪次來(lái)了以后不會(huì)走呢？就像潮水一樣，會(huì)來(lái)就會(huì)走，會(huì)漲就會(huì)跌。別緊張，別和它糾纏，放松，不理它或者靜靜地看著它，它自己會(huì)走的。
4、你看，網(wǎng)上那么多幸福行動(dòng)家不都說(shuō)過(guò)，他們也有過(guò)失敗，但后來(lái)都在失敗的基礎(chǔ)上成功了嗎？連教主也有過(guò)迷糊的階段。
5、有什么大不了的呢？以前沒(méi)有成功，不代表以后就不會(huì)成功。在黑暗中待得太久，只要眼睛還沒(méi)瞎，就依然能看見(jiàn)陽(yáng)光。
6、你以前也做成過(guò)很多事情，也有過(guò)很多成功，還怕這個(gè)嗎？come on~
7、不要放棄，你沒(méi)有時(shí)間也沒(méi)有退路了。人生能有幾個(gè)十年？
8、有問(wèn)題就有方法，問(wèn)題一定比方法多。你還在碰頭，不是因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題無(wú)法解決，而是你還沒(méi)有找到，你要做的就是摸摸腦袋然后繼續(xù)去找！
9、這是你完成夢(mèng)想的基石之一，也將是你進(jìn)化的良好開端，要加油哦！
10、你以前錯(cuò)過(guò)和放棄得太多了，這一次絕不可以再放棄。
（一）、現(xiàn)狀及其原因
現(xiàn)狀：早上一般七八點(diǎn)左右起床，六點(diǎn)多醒后很容易睡回籠覺(jué)。睡眠質(zhì)量不是很好。
原因：
1）晚睡帶來(lái)的慣性。晚睡經(jīng)常到12點(diǎn)以后才睡覺(jué)，早上6點(diǎn)多就起床當(dāng)然會(huì)覺(jué)得睡眠不足。
2）睡眠質(zhì)量不高，這跟身體素質(zhì)不夠好、運(yùn)動(dòng)量不夠有直接關(guān)系，導(dǎo)致精力不足
4）不夠努力：要更加重視，更加努力才行，否則難以完成。
（二）、目標(biāo)
最終目標(biāo)是早上5點(diǎn)起床，現(xiàn)階段目標(biāo)是早上6點(diǎn)起床。即11-6生活。
（三）、養(yǎng)成習(xí)慣的標(biāo)志
到點(diǎn)就想醒，且睡眠質(zhì)量良好，睡到自然醒。
起床后頭腦清醒，精力充沛
不需要任何有意識(shí)的提醒和意志力的控制，像喝水吃飯呼吸一樣自然。
（四）養(yǎng)成此習(xí)慣對(duì)我的意義
1、、需要一段高質(zhì)量、無(wú)干擾的時(shí)間，用來(lái)自我梳理、寫晨間日志、讀書、學(xué)習(xí)或鍛煉。希望將其形成為我的基本習(xí)慣之一，成為我的人生加油站。
2、與“早睡”習(xí)慣相配合，讓我成為一個(gè)自律、勤勉、積極的人。
3、早晨的時(shí)光是非常美好的，做“晨型人”，日積月累，早起成就人生。
（五）、該習(xí)慣養(yǎng)成的可能性
1）很多人都做到了，客觀上我沒(méi)有理由做不到
2）比早睡的養(yǎng)成難度要小，更少情緒問(wèn)題，而是一個(gè)重視程度和操作方法問(wèn)題。
（六）、面對(duì)困難的對(duì)策
（七）、養(yǎng)成早起習(xí)慣的規(guī)則和方法
1）早上起床后要在室外完成發(fā)微博、微信群打卡等，且要求去一趟樓下的洗手間。完成這三點(diǎn)后才準(zhǔn)回房間。
2）按照約定向易仁老師微信發(fā)照片打卡，并接受監(jiān)督。
3）用excel每天晚上記錄早起時(shí)間，并每周每月統(tǒng)計(jì)結(jié)果和分析。
4）要有獎(jiǎng)懲措施（獎(jiǎng)勵(lì)措施與早睡合并，同上，兩者都完成才可獎(jiǎng)勵(lì)）
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十五
如何培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)要做好。
一、興趣的培養(yǎng)要體現(xiàn)于每個(gè)教育環(huán)節(jié)。
首先，新頒布的課程標(biāo)準(zhǔn)識(shí)字量要求下降，有利于各種學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，學(xué)習(xí)方法的養(yǎng)成。教師要認(rèn)真地落實(shí)課標(biāo)要求，精心設(shè)計(jì)教學(xué)，讓學(xué)生在入學(xué)不久就喜歡漢字，做到自主識(shí)字。
二是課程標(biāo)準(zhǔn)指出：“識(shí)字教學(xué)要注意兒童心理特點(diǎn)，將學(xué)生熟識(shí)的語(yǔ)言因素作為主要材料，結(jié)合學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)他們利用各種機(jī)會(huì)主動(dòng)識(shí)字，力求識(shí)用結(jié)合?！崩纾梢砸龑?dǎo)學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中識(shí)字。比如，學(xué)生入學(xué)不久可以布置這樣的家庭作業(yè)：做一個(gè)可以有圖畫等裝飾的姓名卡片。上學(xué)后，在課間或課下鼓勵(lì)同學(xué)之間互相交換，互相認(rèn)識(shí)。學(xué)生會(huì)很容易、愉快地認(rèn)識(shí)許多字，并激發(fā)一定的認(rèn)字興趣。語(yǔ)文學(xué)習(xí)和社會(huì)生活是緊密相關(guān)的，學(xué)校的生活、家庭生活、社會(huì)生活都可以作為識(shí)字的途徑，作為學(xué)生識(shí)字的課堂。如，指導(dǎo)學(xué)生把平時(shí)閱讀、生活中認(rèn)識(shí)的字剪下來(lái)或?qū)?，粘貼制成自己的識(shí)字樂(lè)園。比如說(shuō)，每天上學(xué)經(jīng)過(guò)的商店、路牌、廣告、書店都有自己的名稱;人民幣上面的漢字，這些都是學(xué)生識(shí)字的好機(jī)會(huì)，學(xué)生在生活中主動(dòng)識(shí)字能讓學(xué)生喜歡識(shí)字。
三是在課堂識(shí)字教學(xué)中創(chuàng)設(shè)一定的情境培養(yǎng)學(xué)生識(shí)字的愿望。還可以利用游戲、競(jìng)賽、表演等形式激發(fā)學(xué)生識(shí)字的興趣。比如，在進(jìn)行識(shí)字單元教學(xué)的時(shí)候，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)比賽情境，這樣就激發(fā)了學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)的欲望。在識(shí)字教學(xué)過(guò)程還要關(guān)注學(xué)生個(gè)性化的識(shí)字策略。
四是不同的識(shí)字方法都有各自的優(yōu)勢(shì)，要選擇合適的識(shí)字方法來(lái)教學(xué)。鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)用自己的識(shí)字方法。教科書所要求會(huì)認(rèn)、會(huì)寫的字，是最基本的要求。每個(gè)學(xué)生都要盡可能完成。但是應(yīng)該給那些已達(dá)到基本要求的學(xué)生提供一些空間和機(jī)會(huì)，體現(xiàn)差異性。當(dāng)學(xué)生掌握識(shí)字方法，樂(lè)于識(shí)字、善于識(shí)字后，教師要有意識(shí)的引導(dǎo)學(xué)生在閱讀中識(shí)字，在生活中識(shí)字，讓語(yǔ)文因生活而精彩，讓識(shí)字因閱讀而豐富，讓我們的學(xué)生更加喜歡我們的語(yǔ)文課。
二、保持好寫字的姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。
首先，語(yǔ)文老師要寫一筆好字，要具備這種指導(dǎo)學(xué)生寫字的基本技能。然后把寫字教育和書法教育融入到日常的語(yǔ)文教學(xué)中去。
二是不僅僅是語(yǔ)文老師，其他學(xué)科的老師，如果在課堂上展示出來(lái)寫得非常精彩的字的話，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是一種引領(lǐng)、引導(dǎo)和影響。因此，所有學(xué)科的老師都要練字，我們大家來(lái)享受書法藝術(shù)的熏陶，享受它給我們帶來(lái)的樂(lè)趣。
三是通過(guò)教師的感染與示范幫助學(xué)生在課堂上認(rèn)認(rèn)真真寫好字。如果教師在課堂上能夠做到在黑板上板演、范寫，注重筆順，注重間架結(jié)構(gòu)，同時(shí)讓學(xué)生在老師范寫的時(shí)候認(rèn)真看，用心記，模仿寫，這樣做的話，寫字教學(xué)就不再是一種負(fù)擔(dān)，而是一種文化。學(xué)生寫字的姿勢(shì)和良好的書寫習(xí)慣，非常重要，這不僅僅關(guān)系到寫字的質(zhì)量，還關(guān)系到學(xué)生的身心健康。
四是在寫字的評(píng)價(jià)方面，一定要以鼓勵(lì)學(xué)生為主，形式要活潑。在布置寫作業(yè)時(shí)，作業(yè)量要適中，作業(yè)形式要多樣化，可以讓學(xué)生把同偏旁的字寫在卡片上，把卡片剪成水果狀在全班交流，在黑板上畫一棵大樹，把卡片貼上去等。識(shí)字評(píng)價(jià)要激勵(lì)學(xué)生識(shí)字的興趣，展示學(xué)生識(shí)字的成果，不要讓寫字成為學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十六
隨著肅州區(qū)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，以往沿山片區(qū)的學(xué)生，鄉(xiāng)俗中普遍存在的“刻苦學(xué)習(xí)用知識(shí)能擺脫貧困”的意識(shí)已經(jīng)大為淡薄。有些學(xué)生由于長(zhǎng)輩的溺愛(ài)，染上了追求吃名食、穿名牌而不思上進(jìn)的不良習(xí)慣，由此導(dǎo)致其缺乏認(rèn)真學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力，學(xué)習(xí)沒(méi)有壓力，相應(yīng)的就表現(xiàn)為部分學(xué)生在校期間的散漫、無(wú)組織紀(jì)律性。我校堅(jiān)持奉行“理論聯(lián)系實(shí)際，知行統(tǒng)一”的原則，不斷強(qiáng)化學(xué)生的養(yǎng)成教育，把“綱”（學(xué)校確定的良好習(xí)慣養(yǎng)成方案）、“規(guī)”（學(xué)生一日常規(guī)）相結(jié)合，運(yùn)用“動(dòng)之以情、曉之以理、導(dǎo)之以行、持之以恒”的教育方針，實(shí)行“目標(biāo)、實(shí)施、檢查、激勵(lì)”的科學(xué)體系，取得了很好的實(shí)效。
一、優(yōu)化育人環(huán)境，健全管理制度。
在育人環(huán)境方面，學(xué)校加大投入的力度，在校園內(nèi)做墻壁文化、石頭文化，教室文化，使學(xué)生從踏進(jìn)校門那一刻起就能感受到文化的熏陶；在教室我們每一位班主任教師都根據(jù)自己班級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)選擇了適合學(xué)生特點(diǎn)班風(fēng)、班訓(xùn)，張貼在教室的醒目位置，使學(xué)生一進(jìn)入教室就能夠感受教室文化的熏陶，達(dá)到潛移默化的教育效果。
在制度方面，學(xué)校根據(jù)學(xué)生存在的不良習(xí)慣，經(jīng)過(guò)多次修改，最終確定了符合學(xué)校學(xué)生特點(diǎn)、目的性強(qiáng)、易操作良好養(yǎng)成教育文件《中學(xué)學(xué)生一日常規(guī)》，“一日常規(guī)”的內(nèi)容從學(xué)生的早晨起床到晚上睡覺(jué)等方面都提出了詳細(xì)、明確的要求。學(xué)校制定“一日常規(guī)”的目的是讓學(xué)生從思想到行為都能夠有一個(gè)參考的依據(jù)，做到有據(jù)可循，但再詳細(xì)、可行的規(guī)章制度不落實(shí)也是廢紙一張，因此在落實(shí)方面我們通過(guò)培訓(xùn)的方式讓班主任深刻認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成學(xué)生良好習(xí)慣的重要性及學(xué)校的具體措施，從思想和認(rèn)知兩個(gè)方面加強(qiáng)班主任的認(rèn)識(shí)，接著學(xué)校要求班主任利用每天的晨會(huì)和每周班會(huì)等時(shí)機(jī)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)“一日常規(guī)”的內(nèi)容。通過(guò)近三個(gè)周的強(qiáng)化訓(xùn)練學(xué)生基本掌握了“一日常規(guī)”并落實(shí)到行動(dòng)上，在日常的學(xué)習(xí)生活中逐步的朝著一個(gè)文明守紀(jì)的方向發(fā)展，學(xué)校的打算初見(jiàn)成效。
學(xué)生明確了要求，行為才具有導(dǎo)向性，有章可循。良好的環(huán)境又能在“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”中潛移默化得影響學(xué)生的言行。正是通過(guò)制度的確立、校園育人環(huán)境的建設(shè)使學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成初見(jiàn)成效，為我們以后深層次的引領(lǐng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、強(qiáng)化精細(xì)管理，注重習(xí)慣養(yǎng)成教育。
一）全員參與，管理精細(xì)化。
從長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的考慮我們確定了“全員參與，強(qiáng)化精細(xì)化管理”的管理模式。通過(guò)這一管理模式的確定，使我們學(xué)校的學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成教育就好像插上了翅膀一樣，朝著一個(gè)良好的方向高速前進(jìn)。
“全員管理”即不管你是在一線教學(xué)的教師還是在后勤部門工作的職員，所有的教職工都是學(xué)校學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成的監(jiān)督員，這一步就打破了過(guò)去學(xué)生管理只靠學(xué)校政教處、團(tuán)委、班主任，變成了人人參與管理。我們的做法是將全校100多個(gè)教職工以教研組為單位后勤職員為補(bǔ)充，分成了5大監(jiān)護(hù)組，每組設(shè)立組長(zhǎng)，組長(zhǎng)的職責(zé)是給每位成員分工，明確各人的職責(zé)。學(xué)校方面對(duì)于值日教師的考核以每日10人次記錄為準(zhǔn)，學(xué)期末進(jìn)行匯總，與評(píng)估掛鉤。所以現(xiàn)在無(wú)論是在餐廳、還是在商店，只要有學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)所都能看到我們教師值日的身影。這一做法極大的提高了我們學(xué)校學(xué)生管理的效率，學(xué)生違紀(jì)的現(xiàn)象明顯減少，良好的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)已經(jīng)形成。
針對(duì)值日教師記錄的學(xué)生中的問(wèn)題，我們改變過(guò)去只要學(xué)生犯錯(cuò)就是批評(píng)、找家長(zhǎng)，無(wú)限擴(kuò)大化學(xué)生錯(cuò)誤的做法。現(xiàn)在我們從“理”字著手，對(duì)于違紀(jì)的學(xué)生進(jìn)行說(shuō)服教育，讓他自己說(shuō)出自己錯(cuò)在哪里，以后應(yīng)該怎樣做。這一工作方法的改變極大保護(hù)了學(xué)生家長(zhǎng)及學(xué)生的面子，不去觸及學(xué)生的逆反心理，改善了教師與家長(zhǎng)、教師與學(xué)生的關(guān)系。自從處理學(xué)生方法的改變學(xué)生能夠理解學(xué)校、班主任、任課教師對(duì)自己的要求，學(xué)生家長(zhǎng)現(xiàn)在也經(jīng)常的到校了解自己孩子的情況。一個(gè)工作方法的改變卻帶來(lái)了學(xué)生、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的理解和支持，帶來(lái)了學(xué)校想要的家庭教育、學(xué)校教育相結(jié)合，達(dá)到教育學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣的效果。現(xiàn)在學(xué)生在校內(nèi)表現(xiàn)的是餐廳文明就餐、餐后自覺(jué)收拾、商店排隊(duì)購(gòu)物、班級(jí)安靜有序、個(gè)人物品擺放整齊、宿舍被褥整齊、空氣清新的良好局面。
正是由于我們學(xué)校在“管”和“理”方面精細(xì)化、人文化的管理，才使學(xué)生從思想上到行為上都有了徹頭徹尾的改變，促進(jìn)了校園良好風(fēng)氣的形成。
二）注重養(yǎng)成，習(xí)慣自主化。
1）抓實(shí)課前預(yù)習(xí)、錯(cuò)題集使用。
要求老師在每一節(jié)課結(jié)束時(shí)布置學(xué)生預(yù)習(xí)作業(yè)，要求學(xué)生課前做好預(yù)習(xí)，在下一次上課時(shí)，予以檢查反饋；在錯(cuò)題集使用上，要求學(xué)生每天收集整理，上交老師批改，通過(guò)此舉措，增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)效果，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量不斷提升。
2）落實(shí)“隨堂檢測(cè)”，鞏固教學(xué)效果。
每位教師每節(jié)課都配有“隨堂檢測(cè)”，當(dāng)堂檢測(cè)、當(dāng)堂批改、當(dāng)堂反饋，及時(shí)檢測(cè)教學(xué)效果，鞏固所學(xué)知識(shí)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)效果的最大化。
3）針對(duì)空課、自習(xí)時(shí)間，學(xué)生轉(zhuǎn)頭、抬頭看的現(xiàn)象多，政教處采取推門進(jìn)教室后快速拍照的方法，然后讓班主任老師去調(diào)查是誰(shuí)不遵守自習(xí)紀(jì)律，及時(shí)給予糾正。
現(xiàn)在不必說(shuō)白天的課堂上，就連晚自習(xí)，學(xué)生都能自主得去學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄円呀?jīng)養(yǎng)成了，進(jìn)入教室就要自主開始學(xué)習(xí)的習(xí)慣，即使值日教師走進(jìn)教室，也很少有人會(huì)抬頭觀望，做完規(guī)定的作業(yè)后，都能主動(dòng)去學(xué)習(xí)其他的內(nèi)容，而不是像以前一樣坐等下課。
4）教導(dǎo)處每月定期對(duì)各級(jí)部進(jìn)行了學(xué)法指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生如何去聽課，如何完成作業(yè)，如何提高學(xué)習(xí)效率等等。
每天上午正課前各科課代表都及時(shí)將作業(yè)收齊送交科任老師那兒，以便及時(shí)批改，杜絕了學(xué)生抄襲作業(yè)的現(xiàn)象。針對(duì)學(xué)生注意力集中時(shí)間在每一節(jié)課的前15分鐘以內(nèi)效率最高的特點(diǎn)，老師上課在這方面都大做文章。
1）以前在餐廳就餐后，碗筷一推就沒(méi)事了，我們要求學(xué)生在餐廳吃完飯后，仍要排隊(duì)拿著盤子主動(dòng)將剩菜飯和筷子紙袋分類放到泔水桶中。這樣既培養(yǎng)了學(xué)生節(jié)約糧食、垃圾分類回收的意識(shí)，也增強(qiáng)了他們的責(zé)任感。
2）為了抓好學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，政教處每天按時(shí)檢查和抽查。每學(xué)段進(jìn)行衛(wèi)生大檢查，從一點(diǎn)一滴的小事中來(lái)規(guī)范學(xué)生的行為習(xí)慣?，F(xiàn)在走入我們的學(xué)生宿舍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的物品擺放有序，人手一個(gè)洗臉盆，牙缸中的牙刷都擺成一個(gè)方向，甚至毛巾、棉被都疊成了小方塊。
學(xué)校政教處利用班會(huì)時(shí)間經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行文明禮儀教育。針對(duì)學(xué)生遇到老師打招呼問(wèn)候而老師無(wú)動(dòng)于衷的現(xiàn)象，學(xué)校及時(shí)要求，老師必須做出相應(yīng)的問(wèn)候，或點(diǎn)頭示意或說(shuō)“你好”，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成講禮貌的文明習(xí)慣。
三）抓好基礎(chǔ)，教育層次化。
學(xué)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成，實(shí)際上就是一個(gè)從被動(dòng)接受慢慢過(guò)渡到自主自覺(jué)行為的一個(gè)過(guò)程，初中階段的養(yǎng)成教育的關(guān)鍵在前兩年，因此我們把對(duì)初一、初二學(xué)生的養(yǎng)成教育作為學(xué)校整體養(yǎng)成教育的基礎(chǔ)，我們?cè)谛袨榱?xí)慣的養(yǎng)成中對(duì)各個(gè)級(jí)部提出了不同的要求。
養(yǎng)成教育重點(diǎn)文明禮貌教育、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣集體注意教育、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣社會(huì)公德教育、提高道德認(rèn)知水平理想主義教育、懂得自尊自愛(ài)。
通過(guò)不同的年紀(jì)階段的不同要求，我們對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣的養(yǎng)成就能系統(tǒng)化，層次化，逐步養(yǎng)成學(xué)生自主、自覺(jué)的良好行為習(xí)慣。
我校通過(guò)理論和實(shí)踐的結(jié)合，多渠道、分層次強(qiáng)化，提高養(yǎng)成教育，就會(huì)學(xué)生做人。如今，人人、班班爭(zhēng)創(chuàng)“文明”已蔚然成風(fēng)，“養(yǎng)成教育”成了學(xué)校德育工作的主旋律。
存在問(wèn)題反思及整改措施。
1、個(gè)別不當(dāng)?shù)男袨?，造成一定的矛盾激化?/p>
我們對(duì)學(xué)生的養(yǎng)成過(guò)程中，主要采取監(jiān)督與自律方式的相結(jié)合，然而在監(jiān)督的過(guò)程中，由于個(gè)別值日教師和學(xué)生處理問(wèn)題方式的不恰當(dāng)，以及個(gè)別班主任在處理違規(guī)學(xué)生的方式過(guò)于急功近利，造成很多學(xué)生的畏懼心理，是學(xué)生對(duì)于制度的遵守，完全停留在只是為了不被值日教師抓到，一但被抓，就千方百計(jì)的找理由辯駁，甚至采取逃離的方式，更有甚者會(huì)與值日教師發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，激化了師生的矛盾。這樣的情況嚴(yán)重違背了我們通過(guò)監(jiān)督促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的初衷。
針對(duì)這種情況，我們首先從監(jiān)督的方式上尋求改變，對(duì)全體值日教師進(jìn)行培訓(xùn)，要求教師的監(jiān)督，不僅僅是停留在只記錄不教育的層面，對(duì)違規(guī)學(xué)生的處理第一要進(jìn)行教育，讓他們意識(shí)到自身的錯(cuò)誤，明白應(yīng)該怎樣去做，讓他們心服口服，敢于面對(duì)問(wèn)題，吸取教訓(xùn)。其次，在班主任會(huì)議中，對(duì)違規(guī)學(xué)生的處理方式提出了要求，讓班主任改變處理方式，以教育學(xué)生，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣為最終的目的，改變他們急功近利的心態(tài)，不要怕學(xué)生違規(guī)，要以足夠的耐心和更合理、更具人性化的方式處理問(wèn)題。另外通過(guò)召開學(xué)生會(huì)議、專題培養(yǎng)活動(dòng)的方式，讓學(xué)生樹立“違規(guī)不可怕，可怕的是認(rèn)識(shí)不到自己的錯(cuò)誤，逃避不是辦法，敢于面對(duì)改正才是根本的解決之道”的思想。讓師生對(duì)監(jiān)督職能有一個(gè)更高層次的理解，讓師生明白監(jiān)督是為了促進(jìn)良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。這些措施的改變，改善了師生關(guān)系，促進(jìn)了課題研究和學(xué)校工作的順利開展。
2、行為養(yǎng)成的層次化不足，削弱了行為習(xí)慣養(yǎng)成的持續(xù)性。
我們?cè)趯W(xué)生的行為習(xí)慣養(yǎng)成中，采取了分級(jí)部定目標(biāo)的養(yǎng)成方式，每個(gè)年級(jí)都有自己行為習(xí)慣養(yǎng)成的重點(diǎn)。因此，在實(shí)施培養(yǎng)的過(guò)程中，造成學(xué)生只注重單一習(xí)慣的養(yǎng)成，而在前一階段已養(yǎng)成習(xí)慣“遺忘”的結(jié)果。針對(duì)這種情況，我們及時(shí)調(diào)整思路，采取“全面養(yǎng)成，突出重點(diǎn)”的思路，在繼續(xù)強(qiáng)化各階段嚴(yán)懲重點(diǎn)的基礎(chǔ)上。及時(shí)對(duì)前一階段的養(yǎng)成進(jìn)行及時(shí)的“復(fù)習(xí)鞏固”，發(fā)揮行為習(xí)慣養(yǎng)成的持續(xù)性作用。
3、校內(nèi)外行為習(xí)慣養(yǎng)成脫節(jié)現(xiàn)象嚴(yán)重。
在前階段的工作中，我們養(yǎng)成的重點(diǎn)是在校內(nèi)，然而學(xué)生在校外的行為習(xí)慣依然沒(méi)有，得到根本的改變，造成學(xué)生在校一個(gè)樣，回家又是另外一個(gè)樣的結(jié)果，沒(méi)有真正達(dá)到養(yǎng)成的目的。為此，我們對(duì)行為養(yǎng)成的方向進(jìn)行了橫向拓展，重視學(xué)生校外的養(yǎng)成，我們開展了一系列的活動(dòng)，如：開展“爭(zhēng)做文明小市民”、“校內(nèi)外的我”等活動(dòng)，設(shè)立“校外行為監(jiān)督員”，加大與家長(zhǎng)的聯(lián)系力度等。盡一切可能強(qiáng)化學(xué)生校外的行為習(xí)慣養(yǎng)成，達(dá)到校內(nèi)帶校外，校外促校內(nèi)，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生個(gè)體行為習(xí)慣的內(nèi)化，讓良好的行為習(xí)慣變成一種由內(nèi)而外的自主化行為。
行為習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程，也許需要一生來(lái)完成，它所帶來(lái)的效果也會(huì)影響一個(gè)人一生的各個(gè)階段，我們會(huì)在不斷總結(jié)的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性的開展工作，使每個(gè)學(xué)生都能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，這是我們研究的動(dòng)力，也是我們最終的目標(biāo)。
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