總結(jié)是培養(yǎng)自我反思能力的重要途徑。在總結(jié)中，我們可以適當(dāng)發(fā)表自己的觀點(diǎn)和見解，但要注意客觀性。范文中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)可以幫助我們更好地總結(jié)自己的經(jīng)歷和成果。
如何寫軍訓(xùn)心得篇一
按照規(guī)定,高一的新生要接受為期4天的軍訓(xùn).可是我最怕的就是軍訓(xùn)了.說起來還真不好意思,初一軍訓(xùn)的時(shí)候,我扮肚子逃過了?？涩F(xiàn)在沒辦法了，只好硬著頭皮上了!
第一天，我們主要訓(xùn)練的是立正，稍息，向右轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，蹲下和原地踏步。別小看了這幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，做起來還真不簡(jiǎn)單呢!就拿立正來說吧。別看平時(shí)站著沒什么感覺，真要你循規(guī)蹈矩的站著，還不許動(dòng)一下，這也許就有點(diǎn)難了。教官要求我們每天站30分鐘，第一天站還受得住，可是到了后面幾天站10分多鐘的時(shí)候，我已經(jīng)有些支持不住了，豆大的汗珠布滿了額頭。終于熬到了30分鐘，整個(gè)人都好像散了。真不敢想象軍人們?cè)诹胰障率窃趺粗С肿〉摹?/p>
第三天，訓(xùn)練完向右轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)和向后轉(zhuǎn)后，開始訓(xùn)練蹲下，這個(gè)動(dòng)作做起來最輕松了，問題出現(xiàn)在蹲下和起立沒有規(guī)律，有的先蹲下有的先起立，訓(xùn)練了一會(huì)而，總算進(jìn)步了。
第四天，也是最后一天了，一聽到訓(xùn)練完就可以回家，大家都有些松懈，教官更加嚴(yán)格，我們男生表現(xiàn)不好就叫去跑操場(chǎng)，邊跑邊說話或者沒有隊(duì)齊，重跑!
如何寫軍訓(xùn)心得篇二
帶孩子參加軍訓(xùn)是很多家長(zhǎng)的選擇。從軍訓(xùn)中，孩子可以學(xué)到紀(jì)律、毅力和團(tuán)隊(duì)合作等重要品質(zhì)。然而，軍訓(xùn)也可能給孩子帶來一些困惑和挫折，而家長(zhǎng)的陪伴和支持能夠幫助他們克服困難并取得更好的成果。本文將探討如何帶孩子參加軍訓(xùn)，為其提供心得體會(huì)。
首先，為孩子提供必要的準(zhǔn)備工作非常重要。在軍訓(xùn)開始之前，家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子一起制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，包括購買必要的裝備和準(zhǔn)備身體狀況。家長(zhǎng)可以幫助孩子選擇舒適的運(yùn)動(dòng)服裝和鞋子，并告訴他們?nèi)绾握_使用這些裝備。此外，家長(zhǎng)還可以和孩子一起進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，提高他們的身體素質(zhì)和耐力。準(zhǔn)備工作的充分性將有助于孩子更好地適應(yīng)軍訓(xùn)生活。
其次，家長(zhǎng)在孩子參加軍訓(xùn)期間的陪伴和鼓勵(lì)可以幫助孩子更好地適應(yīng)新環(huán)境。軍訓(xùn)是一項(xiàng)辛苦的訓(xùn)練，孩子們可能會(huì)遇到各種困難和挫折。家長(zhǎng)應(yīng)該支持孩子，鼓勵(lì)他們堅(jiān)持下去。在孩子感到疲憊或失望時(shí)，家長(zhǎng)可以和他們聊天，了解他們的困惑和不安。家長(zhǎng)的關(guān)心和支持將幫助孩子找到力量和動(dòng)力，繼續(xù)前進(jìn)。
此外，家長(zhǎng)還應(yīng)該教導(dǎo)孩子如何面對(duì)挫折和困難。軍訓(xùn)可能會(huì)讓孩子感到壓力巨大，特別是當(dāng)他們無法適應(yīng)軍事訓(xùn)練時(shí)。家長(zhǎng)需要告訴他們，面對(duì)挫折是正常的，重要的是如何從失敗中學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)可以證實(shí)自己曾經(jīng)經(jīng)歷過困難和挫折，并告訴孩子如何克服困難，提高自己的表現(xiàn)。通過提供正確的指導(dǎo)，家長(zhǎng)可以幫助孩子培養(yǎng)積極的心態(tài)和應(yīng)對(duì)困難的能力。
家長(zhǎng)還可以與孩子分享自己的軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，并幫助他們制定合理的目標(biāo)。家長(zhǎng)可以告訴孩子自己參加軍訓(xùn)時(shí)的困難和體驗(yàn)，與他們分享在軍訓(xùn)中取得的成就和進(jìn)步。此外，家長(zhǎng)還可以和孩子一起制定一些可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，幫助他們更好地理解軍訓(xùn)的目的和意義。通過跟蹤和評(píng)估目標(biāo)的完成情況，家長(zhǎng)可以幫助孩子保持動(dòng)力并享受成功的喜悅。
最后，家長(zhǎng)需要在軍訓(xùn)結(jié)束后與孩子一起總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并給予肯定。軍訓(xùn)結(jié)束后，家長(zhǎng)應(yīng)與孩子一起回顧整個(gè)經(jīng)歷，幫助他們認(rèn)識(shí)到自己取得的成就和進(jìn)步。并給予他們真誠的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，讓他們感到自豪和自信。此外，家長(zhǎng)還可以讓孩子分享他們?cè)谲娪?xùn)中所學(xué)到的重要經(jīng)驗(yàn)，例如紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力等，并鼓勵(lì)他們將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到日常生活中。
帶孩子參加軍訓(xùn)是一次鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，對(duì)于孩子來說意義重大。家長(zhǎng)的陪伴和支持是孩子能夠積極面對(duì)挑戰(zhàn)并取得成功的關(guān)鍵。通過為孩子提供必要的準(zhǔn)備工作，陪伴他們參加軍訓(xùn)，教導(dǎo)他們面對(duì)困難和目標(biāo)制定，還有在軍訓(xùn)結(jié)束后的總結(jié)和肯定，家長(zhǎng)可以幫助孩子度過這一經(jīng)歷，并培養(yǎng)他們的品質(zhì)和能力。
如何寫軍訓(xùn)心得篇三
第一段：軍訓(xùn)意義和目標(biāo)（200字）。
軍訓(xùn)作為一種重要的集體活動(dòng)，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的影響。它不僅可以增強(qiáng)孩子的紀(jì)律意識(shí)和集體榮譽(yù)感，還可以培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作能力和自信心。軍訓(xùn)的目標(biāo)是讓孩子們學(xué)會(huì)服從指揮，塑造陽剛的個(gè)性，增強(qiáng)體質(zhì)和鍛煉毅力，促進(jìn)身心健康的全面發(fā)展。
第二段：提前準(zhǔn)備與適應(yīng)（200字）。
在軍訓(xùn)之前，家長(zhǎng)可以幫助孩子提前進(jìn)行一些準(zhǔn)備工作，以便更好地適應(yīng)軍訓(xùn)生活。首先，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子在家中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括固定作息時(shí)間和規(guī)律飲食。其次，可以鼓勵(lì)孩子進(jìn)行體能訓(xùn)練，如慢跑、仰臥起坐等，以增強(qiáng)體質(zhì)。此外，還可以給孩子講解軍訓(xùn)的意義和目標(biāo)，讓他們對(duì)此有所了解和預(yù)期，有利于調(diào)整心態(tài)和適應(yīng)新環(huán)境。
第三段：積極參與與團(tuán)隊(duì)合作（200字）。
在軍訓(xùn)期間，家長(zhǎng)要積極參與孩子的軍訓(xùn)生活，并與孩子保持緊密的溝通?？梢怨膭?lì)孩子主動(dòng)參與軍訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng)，如操練、射擊等，培養(yǎng)他們的集體榮譽(yù)感。同時(shí)，家長(zhǎng)還可以幫助孩子解決遇到的問題和困難，如適應(yīng)訓(xùn)練強(qiáng)度、與同學(xué)相處等。團(tuán)隊(duì)合作是軍訓(xùn)的重要內(nèi)容，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子與同學(xué)們相互幫助、相互支持，共同完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。
第四段：培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力與自信心（200字）。
軍訓(xùn)過程中，家長(zhǎng)還可以培養(yǎng)孩子的領(lǐng)導(dǎo)能力和自信心?？梢怨膭?lì)孩子主動(dòng)承擔(dān)一些責(zé)任，如組織活動(dòng)、帶頭文明禮儀等，培養(yǎng)他們的組織和管理能力。同時(shí)，家長(zhǎng)要給孩子足夠的鼓勵(lì)和支持，讓他們相信自己的能力，提高自信心。軍訓(xùn)時(shí)的成功經(jīng)歷和突破，將對(duì)孩子今后的社交和學(xué)習(xí)都有著積極的影響。
第五段：回顧總結(jié)與展望（200字）。
軍訓(xùn)結(jié)束后，家長(zhǎng)可以與孩子一起回顧總結(jié)這段經(jīng)歷?？梢詥柡⒆佑X得哪些方面有所收獲、哪些方面需要改進(jìn)，以促進(jìn)其能力和個(gè)性的進(jìn)一步發(fā)展。同時(shí)，家長(zhǎng)可以和孩子一起展望未來，繼續(xù)激勵(lì)他們不斷追求進(jìn)步和完善自己。通過軍訓(xùn)的經(jīng)歷，孩子不僅會(huì)學(xué)到很多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，也會(huì)建立起健康、陽剛的心態(tài)，為未來的成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過家長(zhǎng)的引導(dǎo)和參與，帶領(lǐng)孩子進(jìn)行軍訓(xùn)，不僅可以增強(qiáng)孩子的紀(jì)律意識(shí)和集體榮譽(yù)感，還能為他們的成長(zhǎng)和發(fā)展提供更多的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，孩子們能夠適應(yīng)軍訓(xùn)的生活節(jié)奏，并從中獲得積極的體驗(yàn)和收獲。憑借著家長(zhǎng)的關(guān)心和支持，孩子在軍訓(xùn)中將能夠充分展示自己的潛力和能力，成為自信而有責(zé)任感的年輕人。
如何寫軍訓(xùn)心得篇四
很早以前，我就聽過了“軍訓(xùn)”這個(gè)名詞。我告別了繽紛燦爛的小學(xué)生活，迎來了煥然一新的初中之旅。每一個(gè)新生都要參加連續(xù)四天的軍訓(xùn)訓(xùn)練。其他學(xué)校已經(jīng)軍訓(xùn)了，只有我們學(xué)校安排在第四周。我以前的同學(xué)都說軍訓(xùn)很辛苦，然而，我卻不這樣認(rèn)為。我暗暗的想：幼苗不經(jīng)過暴風(fēng)雨的洗禮怎么會(huì)茁壯成長(zhǎng)?溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材。軍訓(xùn)是我們?nèi)松淮翁貏e的經(jīng)歷，還是第一次，第一次是最難忘的，我們應(yīng)該珍惜第一次，勇敢去面對(duì)它。
其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往啊!
如何寫軍訓(xùn)心得篇五
xx月25至xx月28日,我們中青年干部培訓(xùn)班的全體學(xué)員參加了為期四天的封閉式軍訓(xùn)。雖然只有短短的四天,但給我留下了太多的美好回憶,綠色的軍裝,嘹亮的歌聲,整齊的步伐,矯健的軍姿,同時(shí)軍訓(xùn)還鍛煉了我的體魄,增進(jìn)了與其他學(xué)員之間的友誼,更重要的是軍訓(xùn)讓我磨練了意志,強(qiáng)化了規(guī)則意識(shí),培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神,軍訓(xùn)讓我收獲匪淺。
軍訓(xùn)的內(nèi)容豐富多彩,包含基本軍姿訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、齊步走和跑步走等多方面內(nèi)容。四天的生活有聲有色,有苦有樂。教官對(duì)我們要求很嚴(yán)格,每個(gè)動(dòng)作都一絲不茍,尤其是站軍姿,抬頭,挺胸,收腹,重心前移,長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì),有時(shí)候真有點(diǎn)堅(jiān)持不住。
秋天的太陽雖然不太火辣,但長(zhǎng)時(shí)間在太陽底下曬的滋味不太好受,這時(shí)候才感覺到坐在寬敞明亮的辦公室內(nèi)上班其實(shí)還是很幸福的。訓(xùn)練是漫長(zhǎng)的,是苦澀的,但有時(shí)候也是快樂的。訓(xùn)練的空隙,在教官的統(tǒng)一組織下,我們展開了歌喉,唱起了軍歌。在嘹亮的歌聲中,我感覺自己充滿了活力,一下子年輕了幾歲,仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代。
記得剛踏進(jìn)大學(xué)校門時(shí),作為一名新生,我參加了一次軍訓(xùn),那次軍訓(xùn)給了我刻骨銘心的記憶。那時(shí)的我,剛剛離開父母,遠(yuǎn)赴他鄉(xiāng)求學(xué)。那時(shí),對(duì)于軍訓(xùn)的感覺,如同溫室里的花草第一次見識(shí)大自然的風(fēng)吹雨打、電閃雷鳴,或是初生的牛犢艱難地邁出漫長(zhǎng)人生中的第一步,它讓我嘗到了酸甜苦辣,它帶給了我全新的體驗(yàn),讓我走向成熟。但這次軍訓(xùn),帶給我更多的是深層次的人生感悟。
現(xiàn)在的我,已經(jīng)成立家庭,在工作崗位上勤勤懇懇工作多年,人生道路上也經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨,對(duì)于困難我不再選擇逃避,對(duì)于挑戰(zhàn)我樂意接受?，F(xiàn)在,對(duì)于軍訓(xùn)的感覺,如同重逢久未謀面的老朋友,充滿了親切,又或是茁壯成長(zhǎng)的大樹遇上久旱的甘霖,它促使我更快地成長(zhǎng)。如果說大學(xué)期間的軍訓(xùn)培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神,培養(yǎng)了我的生活自理能力,那么這次軍訓(xùn)更多的是提升了我的世界觀和人生觀,它讓我更加堅(jiān)強(qiáng),更加理性,此外我還從中體會(huì)到不少領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。
軍訓(xùn)更加磨練我的堅(jiān)強(qiáng)意志。由于平時(shí)工作比較忙,缺乏鍛煉,這次軍訓(xùn)過程中,有時(shí)候感覺到比較吃力。特別是跑步,幾圈下來就氣喘吁吁了,是繼續(xù)跑?還是停下來休息?不!我一定要戰(zhàn)勝自己,超越自己,我在心里暗暗給自己打氣,于是咬咬牙繼續(xù)跑。有人說過,其實(shí)堅(jiān)強(qiáng)的定義很簡(jiǎn)單,就是在自己快支撐不住的時(shí)候還能再堅(jiān)持一秒,就是一種毅力,一種堅(jiān)韌。
不怕困難,堅(jiān)強(qiáng)不屈是一種人生態(tài)度,跑步的時(shí)候是這樣,在工作、生活中也是這樣,人生的厲練靠的就是堅(jiān)強(qiáng)的意志來支撐。對(duì)于一名領(lǐng)導(dǎo)干部來說,堅(jiān)強(qiáng)的意志尤為可貴。當(dāng)今中國(guó)正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期,社會(huì)結(jié)構(gòu)發(fā)生迅速變化,各種社會(huì)矛盾紛繁呈現(xiàn),領(lǐng)導(dǎo)干部必須具備堅(jiān)強(qiáng)的意志去克服一切困難,要有迎難而上的勇氣和百折不撓的毅力。
軍訓(xùn)更加強(qiáng)化了我的規(guī)則意識(shí)。沒有規(guī)矩,不成方圓。軍訓(xùn)中,我們穿統(tǒng)一的服裝,按照統(tǒng)一的作息時(shí)間休息,有秩序地進(jìn)行就餐、洗浴。表面上看來,一些規(guī)則沒有必要,如不穿統(tǒng)一的衣服也照樣可以進(jìn)行軍事訓(xùn)練。但是仔細(xì)一琢磨,統(tǒng)一服裝與隨意穿著,效果就是不一樣。穿上統(tǒng)一的迷彩服,大家立即顯得精神煥發(fā),而且這種精神面貌互相影響,很快就形成一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)高效的軍事氛圍。
作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部,要強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)。一個(gè)有完備的規(guī)章制度并嚴(yán)格遵守的集體必定是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上,充滿活力的集體。反之,若一個(gè)集體中的成員可以隨意根據(jù)自己的意愿行事,沒有規(guī)章可尋,或者領(lǐng)導(dǎo)干部對(duì)于違反規(guī)則的下屬睜一只眼,閉一只眼,那么久而久之,這個(gè)集體必然是一盤散沙。
軍訓(xùn)更加培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神。團(tuán)隊(duì)精神體現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)內(nèi)各成員之間的配合與協(xié)作。軍訓(xùn)中,沒有每個(gè)人的努力和配合,就不可能有一條整齊的隊(duì)列,更不能走出一致的步伐。無論是站方隊(duì),還是喊口號(hào)或者是齊步走,都需要每個(gè)人之間的互相配合與協(xié)作。在整個(gè)方隊(duì)中,只要一個(gè)人掉隊(duì)了,整個(gè)集體都要受到影響。
冰心曾說過這么一句話:一朵孤芳自賞的花只是美麗,一片互相依偎著而怒放的錦繡才會(huì)燦爛。我們生活在一個(gè)集體里,唯有團(tuán)結(jié),才能為團(tuán)隊(duì)增光,為自己加彩,才能促成燦爛的錦繡。作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部,不僅僅自己要具備團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),更重要的是要培養(yǎng)下屬的團(tuán)隊(duì)精神。只有將所有成員團(tuán)結(jié)起來,心往一處想,勁往一處使,才能取得事業(yè)的成功。
如何寫軍訓(xùn)心得篇六
今天的訓(xùn)練好辛苦哦!不光光是天氣炎熱，動(dòng)作也很難，同學(xué)們身上受了好多處傷，一出汗就全身酸痛、饑渴難耐、汗如雨淋。盡管如此，我們堅(jiān)持了下來，全班未有一個(gè)人倒下，我想這應(yīng)該就是意志堅(jiān)強(qiáng)所致，這也是團(tuán)結(jié)的力量。
隨著太陽的初升，我張開了惺松的眼睛，我知道煎熬將從此開始。今天早晨我們學(xué)習(xí)了臥倒與起立、低肢側(cè)身匍匐前進(jìn)。這個(gè)動(dòng)作好難，是目前為止所有動(dòng)作中最難，且會(huì)給我們?cè)斐珊艽髠Φ?。我一開始練習(xí)時(shí)，一直嘻嘻哈哈，所以一直沒做好。后來我意識(shí)到了這點(diǎn)，開始嚴(yán)肅，結(jié)果很快就學(xué)會(huì)了。原來訓(xùn)練時(shí)應(yīng)嚴(yán)肅，休息時(shí)應(yīng)開心。
休息了兩三個(gè)小時(shí)，養(yǎng)精蓄銳，自信滿滿地走到訓(xùn)練場(chǎng)。下午我們學(xué)習(xí)了跑步與立定，這個(gè)動(dòng)作不是太難，重要的是要整齊，這靠得就是我們?nèi)嗟哪?。我們常唱軍歌《團(tuán)結(jié)就是力量》，這時(shí)正是體現(xiàn)這首歌的時(shí)候。經(jīng)過了一段時(shí)間的練習(xí)，隊(duì)伍越來越整齊，我仿佛聽到了成功的歌聲。
明天上午我們要進(jìn)行隊(duì)列考核，我相信我們高一(1)班會(huì)是冠軍，會(huì)是第一，會(huì)成為最閃耀的星星的!
如何寫軍訓(xùn)心得篇七
在一個(gè)圓潤(rùn)的秋天，我們告別了母校，迎來了初中的生活。初中生活的第一課是軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)是磨煉意志和思想的一堂課。從軍人的站姿到急行軍的奔跑，給了我們生活中的靈感和感受。
第一天就學(xué)會(huì)了站在部隊(duì)里的姿勢(shì)，抬頭挺胸，雙手緊貼褲腳縫，腳跟并攏，腳尖分開60度。一開始我們非常興奮，自然我們認(rèn)真而正確地做了。但是過了一會(huì)兒，雖然太陽不太大，我們還是像小蚯蚓一樣動(dòng)來動(dòng)去，扭來扭去。教官看到我們的“新官上任三把火”后，趕緊喊口令，叫我們?cè)夭粍?dòng)。以軍人的姿勢(shì)站了10分鐘后，我們都腰酸腿疼，更不用說說話了。有的同學(xué)不顧三七二一的坐了下來，有的同學(xué)像豹子一樣跑去喝水。說到底，我們的軍事姿態(tài)幾乎是一樣的，每次都比較容易站著?；丶液?，我們迫不及待地想給父母看，仿佛我們都是小戰(zhàn)士。
后來，我們學(xué)會(huì)了安心立正、停班間、急行軍、跑步、走路……5天的時(shí)間里，我們學(xué)到了很多東西，似乎真的成為了一名訓(xùn)練有素、守紀(jì)律的軍人。時(shí)間如流水般流淌，五天軍訓(xùn)瞬間成為回憶。我們要離開和我們一起訓(xùn)練的教官，心中充滿了不情愿。軍訓(xùn)是艱苦的、有收獲的、有意義的、難忘的。我們不能忘記軍訓(xùn)中的汗水，訓(xùn)練中嚴(yán)格的教官和我們開玩笑的方式，最后一天演習(xí)中我們的艱苦表現(xiàn)，最后的離別。
然而，我們最終成功地完成了5天的軍訓(xùn)，過上了幸福而充實(shí)的生活。軍訓(xùn)告訴我們：世上無難事，只怕有心人。只要我們認(rèn)真對(duì)待困難，我們就永遠(yuǎn)不會(huì)倒下。
如何寫軍訓(xùn)心得篇八
軍訓(xùn)豐富多彩，但也充滿起伏。雖然我才當(dāng)兵一天，訓(xùn)練了一天，但我覺得當(dāng)兵不容易。
軍訓(xùn)的痛苦。為什么說苦？因?yàn)?，下車的時(shí)候，還沒來得及參觀，就被一個(gè)女教官“慘”了。過了一會(huì)兒，我們立正站著，向右轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)。幾分鐘后，我們感到困惑，我們的骨頭似乎要散架了。突然，隊(duì)里的一個(gè)同學(xué)忍不住擦擦臉上的汗，讓我們所有的同學(xué)又站了10分鐘。
軍訓(xùn)的痛苦。為什么說酸？因?yàn)槲乙攒娙说淖藙?shì)站了太久，腰酸背痛。尤其是小腿，像浸泡在醋里一樣，正在變酸。即便如此，有了剛才那個(gè)同學(xué)的教訓(xùn)，我們誰都不敢動(dòng)，怕給別人帶來麻煩。
辛辣的軍事訓(xùn)練。為什么說辣？你看！陽光普照，烈日用“火舌”舔著我們的臉頰。我們這些窮孩子在練習(xí)排隊(duì)，右轉(zhuǎn)，左轉(zhuǎn)。一旦出了什么問題，我們就會(huì)被罵。
但是在訓(xùn)練過程中，不僅酸、苦、辣，而且甜。休息時(shí)間，教官不僅給我們講了自己在部隊(duì)的故事，還教我們唱軍歌。從響亮的軍歌中可以看出我們有多開心。
軍訓(xùn)的生活可謂酸甜苦辣！這次軍訓(xùn)不僅讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，也讓我懂得了團(tuán)結(jié)。
如何寫軍訓(xùn)心得篇九
不知不覺軍訓(xùn)已經(jīng)過去了一半。軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了太多，不僅學(xué)到了遵守紀(jì)律的'重要性，而且還知道了要把紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，要用于為自己做的是負(fù)責(zé)，而且讓我知道了自己的弱點(diǎn)與不足，并清楚地知道了自己的渺小，讓我確定了自己的目標(biāo)，我不會(huì)忘記這一段的記憶。
軍訓(xùn)能真實(shí)地反映我們大學(xué)生活的起點(diǎn)，不但鍛煉我的意志品質(zhì)，還可以養(yǎng)成我健康的生活習(xí)慣和增加我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。經(jīng)過幾天的軍事訓(xùn)練，我覺得我整個(gè)人就享受過陽光滋潤(rùn)的小草一般，散發(fā)著無限生機(jī)，心中充滿著對(duì)大學(xué)生活的憧憬和對(duì)自我的要求。軍訓(xùn)期間有淚，有汗，有痛，也有勞累與苦楚，記得指導(dǎo)員說過：“苦不苦，想想紅軍二萬五；累不累，想想革命老前輩?！边@小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長(zhǎng)征的痛楚是無法相提并論的，軍訓(xùn)真的教會(huì)了我們太多。
軍訓(xùn)剛開始，我們就學(xué)了站軍姿，抬頭，挺胸，十指夾緊貼于褲縫，還要身體夾緊，退挺直，全身處于緊繃狀態(tài)，真的很難受。然后在訓(xùn)練其他東西的同時(shí)，我們得喊口號(hào)，有時(shí)會(huì)因?yàn)楹翱谔?hào)不齊而被罰，嗓子都啞了?？墒墙坦佟耙欢弧保傲⒍ā?，“稍息”，“齊步走”……一遍又一遍反復(fù)著的聲音，嘶啞又帶著疲憊，可他們?nèi)匀坏恼J(rèn)真改正我們的每一個(gè)動(dòng)作，這一切都激勵(lì)著我們要嚴(yán)格要求自己。
炎炎烈日下，我們奮力揮灑汗水，卻無怨無悔。盡管高溫難耐，但我們都盡力的團(tuán)結(jié)合作，步伐整齊，因?yàn)槲覀兌贾牢覀兊膱?jiān)持。
軍訓(xùn)期間有一項(xiàng)繁瑣的任務(wù)就是整理任務(wù)，哪些細(xì)節(jié)讓人頭痛，像我這種一直隨意的人，這可是一項(xiàng)重大的挑戰(zhàn)。尤其是疊被子，每天在這上面花的時(shí)間可不少，總算是差強(qiáng)人意。只能在心中默念“堅(jiān)持”然后繼續(xù)奮斗，軍訓(xùn)期間，雖然訓(xùn)練辛苦，但我們收獲的知識(shí)與情感也很多，也開始了獨(dú)立的生活，每到累到想要放棄時(shí)，想到家人與朋友的關(guān)心與問候，心中充滿了溫暖與動(dòng)力，雖然身體很疲憊，但心卻十分滿足。
如何寫軍訓(xùn)心得篇十
太陽仍重復(fù)著每日的東升西落。我們一揮手，作別稚嫩的從前，在軍訓(xùn)場(chǎng)上撒下晶瑩的汗水。
皮膚就這么一日一日變紅，再變黑。我們就這樣一天一天長(zhǎng)大，再老練。十歲的年紀(jì)，承載無數(shù)夢(mèng)想的生命，在訓(xùn)練場(chǎng)上明白了，什么是堅(jiān)毅。
當(dāng)綠草被熱浪風(fēng)干，當(dāng)鮮花被陽光曬得低下了高貴的頭，我們口號(hào)嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經(jīng)過，離開一朵花兒的絢爛，天上有一朵白云飄過，我們明白了，什么是堅(jiān)強(qiáng)。
這，便是收獲，便是我的軍訓(xùn)感受。
軍訓(xùn)是什么?是烈日下的暴曬?是暴雨下的狂澆?不，都不是。軍訓(xùn)，是鍛煉自己的體質(zhì)，軍訓(xùn)，是強(qiáng)化自己的意志，是培養(yǎng)自己的自律，軍訓(xùn)，是融入一個(gè)團(tuán)隊(duì)。
軍訓(xùn)時(shí)，也有幾件事讓我記憶猶新，如在訓(xùn)練時(shí)我們分為兩組帶。
領(lǐng)，一組是女生代表進(jìn)行訓(xùn)練，一組是男生代表進(jìn)行訓(xùn)練，一二排由男生代表訓(xùn)練，三四排由女生代表訓(xùn)練。教官在我們訓(xùn)練后進(jìn)行檢查。我在第一排，所以由男生代表進(jìn)行訓(xùn)練，我們先聯(lián)系起步走，當(dāng)時(shí)很多人不認(rèn)真，不好好練習(xí)，于是我們的隊(duì)伍就亂糟糟的，左面突出，右面陷進(jìn)去，整體就是個(gè)波浪形的。但是三四排卻走的很好，比我們整齊多了。三四排的女領(lǐng)隊(duì)很會(huì)帶動(dòng)大家，老師說休息的時(shí)候都說不用休息，喝口水就好。
到了教官檢查的時(shí)候，我們一排一排的走，我們第一排先走，然后學(xué)習(xí)其他三排怎么走，我們走的很不齊整，看完其他三排，感覺我們是最不好的一排，教官看后說：“第一排走的是什么，第二排走的還不如第一排”。不知道為什么，我暗自放下心來，好歹不是最差的。
這時(shí)教官又說：“第四排還行，第三排最好”。這時(shí)我又有些失望，倒數(shù)第二。暗暗下了決心，后面一定要努力。終于，班主任發(fā)話了，最后一排繼續(xù)，其他人休息，但是卻沒有一個(gè)人休息，大家都在練習(xí)。
軍訓(xùn)這段時(shí)間，我感受最深的是軍人的氣息，那種為自己自豪的感覺。
俗話說："吃得苦中苦，方為人上人",好不容易才等到了軍訓(xùn)，軍訓(xùn)不僅熱也累，卻很有價(jià)值，也讓我們感受到了不一樣的樂趣。
有的人從小嬌生慣養(yǎng)，好似溫室里的花朵，一吹就倒;而軍人那鋼一樣的精神，鐵一樣的紀(jì)律，對(duì)他們來說真是天方夜譚了!我們是"少年軍校"的學(xué)員，就是一個(gè)個(gè)小軍人，我們不比解放軍軍人，但做到這一點(diǎn)也是應(yīng)該的。
今天是軍訓(xùn)的第三天了，經(jīng)過這幾天的訓(xùn)練，我從中感悟到了不少，其中原地踏步走的練習(xí)令我難忘：這動(dòng)作我們可都練了六年了，我心想：這對(duì)咱們可不是小菜一碟嗎?可并非我想，隨著口號(hào)，我們踏著步子，口號(hào)依然響亮，但口號(hào)響也罷，關(guān)鍵是要走得好，但我們?cè)谶@方面是欠缺的，一個(gè)個(gè)缺點(diǎn)冒了出來，步子不依，手臂不直，手沒抬高，搖搖擺擺……一大串問題繞著我們打轉(zhuǎn)!怎樣才能抵御這些問題呢?只有刻苦練習(xí)……終于經(jīng)過不懈努力，我們的步伐走得整齊且有力，猶如一個(gè)檢閱方陣，這都是我們109班團(tuán)結(jié)的結(jié)果!
訓(xùn)練之余，最有趣的，還是要數(shù)拉歌了，與我們拉歌的是十二班，又是一陣"團(tuán)結(jié)就是力量"的歌聲縈繞耳畔，大家席地而坐，拍著手喊著拉歌的口號(hào)"一二""快快""一二三""快快快""一二三四五""我們等得好辛苦"……大家都用了九牛二虎之力喊了出去，有幾個(gè)同學(xué)喊得臉都漲紅了，可見他們多費(fèi)力啊!我們109班用嘹亮的歌聲和鏗鏘有力的拉歌口號(hào)，把對(duì)方的士氣"壓"了下去，而我們109班就愈來愈起勁，眼看十二班就要撐不住了，這時(shí)，我又想起了109班這個(gè)大家庭，的確，團(tuán)結(jié)就是力量，我們就是用團(tuán)結(jié)這股勁打敗了對(duì)方;也是這股勁讓我們默契配合，才使得我們步伐是那么整齊，那么有力，我想，這股勁不僅會(huì)用在拉歌上，學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)會(huì)……都是這樣。相信我們109班只要團(tuán)結(jié)起來一定不錯(cuò)的，一定會(huì)勇往直前，迎難而上的!
意志是磨出來的，本領(lǐng)是練出來的。的確，沒有耕耘，哪來收獲;不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹。軍訓(xùn)就是來磨練我們意志的一次考驗(yàn)，讓我們領(lǐng)略軍人的作風(fēng)和精神，懂得團(tuán)結(jié)就是力量。我相信我們109班在"團(tuán)結(jié)就是力量"這首歌的鼓舞下，一定會(huì)愈來愈優(yōu)秀的!
湖南的秋天仍和往年的一樣，時(shí)近中秋，卻絲毫沒有起風(fēng)轉(zhuǎn)涼的意思。驕陽肆虐著，張揚(yáng)著，似乎要把一切都牢牢地掌握在手中，連樹尖上的嫩葉也在它的控制下迅速衰老，呈現(xiàn)出頹廢之勢(shì)。我們也在這時(shí)，來到了夢(mèng)寐以求的大學(xué)。早有耳聞，大學(xué)的軍訓(xùn)是大學(xué)生活的第一課，是絕不輕松的。望著樹尖的葉子，心里忍不住一陣害怕，我們能挺過去嗎?我們會(huì)像葉子一樣頹廢嗎?太多的疑問在我的心中徘徊，久久不能散去。
軍訓(xùn)生活如期的開始，一切都有條不紊，驕陽也按著它的原計(jì)劃，每時(shí)每刻都囂張地舔著火舌，汗珠一滴滴地從額頭流過鼻尖，砸碎在操場(chǎng)地水泥地上，迅速蒸發(fā)，再也不見蹤影。即使這樣，我們也必須筆挺的站著軍姿，任汗水從脊背穿過;我們也必須高抬著腳掌，狠狠地砸向地面，任痛疼與麻木刺激。在做這一切的時(shí)候，我們都會(huì)問自己，究竟為什么要那么用心，隨便應(yīng)付一下，軍訓(xùn)不也就在不知不覺中過去。教官的一番話也是最好地解釋：“你可以做最好地，你也可以做最差地，既然你可以努力做到最好，為什么你不做呢?”
軍訓(xùn)的最終目的是什么?是磨練我們的意志，是鍛煉我們的集體合作意識(shí)，自然軍訓(xùn)的過程必須伴隨著自然的惡劣與精神地痛苦，但人生就是一條齊整荊棘的道路，軍訓(xùn)只是其中很小的一段，在前行的道路中，我們會(huì)被刺痛，會(huì)被扎傷，會(huì)被鮮血染紅。但這算得了什么呢?沒有鮮血，哪來鮮花?沒有傷痕，哪來的精彩?驕陽似火對(duì)吧，我們用黝黑地皮膚告訴它，我們不怕;雙腿疼痛對(duì)吧，我們用堅(jiān)強(qiáng)有力的腳步聲告訴它，我們不怕，懶惰侵蝕對(duì)吧，我們用頑強(qiáng)的斗志告訴它，我們不怕。
鳳凰在飛上九重天之前，會(huì)在雄雄的烈火中煎熬，最終完成涅磐。經(jīng)過軍訓(xùn)，剛來時(shí)的疑問一一解開。我們不是樹尖上的頹廢的日子，我們要做飛舞九天的鳳凰。炎炎的烈日，就像灼熱的烈火，我們用我們的意志，讓自立代替了依賴;讓堅(jiān)強(qiáng)代替了懦弱;讓堅(jiān)持代替了退縮。我們完成了煎熬的過程，像一只只鳳凰在烈日中涅磐。伴隨著鮮艷的旗幟，嘹亮的口號(hào)，堅(jiān)定的步伐，我們將飛得更高更遠(yuǎn)。
來二中上學(xué)的第一天，由于沒有住校經(jīng)驗(yàn)，想家成了必然。站在操場(chǎng)，看到統(tǒng)一著裝的同學(xué)，耳邊回響爸媽的叮嚀，不禁鼻子一酸。不久，身著墨綠色軍裝的教官到了。站軍姿是基本訓(xùn)練，懈怠了一個(gè)假期的我便感到背痛腰酸。
其實(shí)當(dāng)一名軍人一直是我的夢(mèng)想，當(dāng)我緊繃雙腿，筆直站立時(shí)，望著朝氣勃發(fā)的教官，不禁開始幻想：幾年后，我會(huì)不會(huì)成為一名英姿颯爽的軍人?我能否再回到二中，為高一新生做出榜樣?夢(mèng)想總會(huì)實(shí)現(xiàn)，想著自己的夢(mèng)想，甜在心里。
早在入學(xué)前我就聽學(xué)姐說過，高中軍訓(xùn)與初中不同，嚴(yán)格嚴(yán)厲嚴(yán)要求，訓(xùn)練完畢后只想說一個(gè)字：累!我明白，夢(mèng)想沒那么容易實(shí)現(xiàn)，不先苦怎能后甜，追逐夢(mèng)想的過程就像品野菜，苦澀后是沁心的清爽。
想必人人都知曉吃完辣椒的滋味，那是品味之后的熱血沸騰，就像聽罷主任訓(xùn)話后的感覺。我希望能在二中度過活力四射的三年。
汗水肆意地順著發(fā)絲流入口中，咸咸的，回味無窮。
天氣炎熱、這使得軍訓(xùn)的難度越來越大，但同學(xué)們?nèi)匀粓F(tuán)結(jié)奮進(jìn)，即使天氣再熱、訓(xùn)練再苦，仍然堅(jiān)持到底，并和陪伴大家一路走來的教官建立了深厚的感情，留下了許多難忘的回憶。
以教官的身份訓(xùn)練學(xué)生，卻以朋友的身份跟大家相處，土建__1班的郭露同學(xué)說道：教官在軍訓(xùn)時(shí)非常嚴(yán)格，就算很小的細(xì)節(jié)都不放過，比如要求我們喊口號(hào)要響亮，踏步要整齊，動(dòng)作要到位，而且經(jīng)常會(huì)讓表現(xiàn)不好的同學(xué)單獨(dú)訓(xùn)練，但我們明白他們這樣做不僅是對(duì)工作的負(fù)責(zé)，也是對(duì)我們大家負(fù)責(zé)，我們一定會(huì)努力訓(xùn)練，爭(zhēng)取從軍訓(xùn)中學(xué)有所獲、勞有所得。
每當(dāng)天氣炎熱或者訓(xùn)練強(qiáng)度大時(shí)教官都會(huì)鼓勵(lì)大家再堅(jiān)持一會(huì)，堅(jiān)持就是勝利!這便給大家?guī)砹藙?dòng)力。一連的崔教官還被同學(xué)們稱為麻辣教官。一位女同學(xué)笑著說.:訓(xùn)練之余，教官會(huì)帶著我們拉歌，表演節(jié)目，還會(huì)給大家講他在軍營(yíng)里的趣事，讓我們覺得教官很親切，很可愛。
當(dāng)談到軍訓(xùn)即將結(jié)束，就要和教官告別時(shí)，大家都略顯傷感，同學(xué)們從教官身上學(xué)到了軍人堅(jiān)強(qiáng)的意志力和他們勇于克服困難、積極進(jìn)取的生活態(tài)度，這些可貴的精神將伴隨他們開始新的大學(xué)生活，而同學(xué)們和教官之間真摯的感情也將成為他們永遠(yuǎn)的記憶。
如何寫軍訓(xùn)心得篇十一
高考結(jié)束后，很多人在這兩個(gè)月的假期里就會(huì)各種放浪形骸各種浪，但是對(duì)于身體鍛煉可能就會(huì)完全忽略，而入學(xué)后馬上進(jìn)入軍訓(xùn)狀態(tài)，每天的訓(xùn)練強(qiáng)度都不小，如果沒有適應(yīng)性訓(xùn)練，很多人就會(huì)體會(huì)開始那幾天訓(xùn)練完成后渾身的肌肉酸痛，感覺身體不是自己的了。一次，在入學(xué)前一周，開始自己在家里做點(diǎn)適應(yīng)性訓(xùn)練，到小區(qū)里跑跑步，到健身房鍛煉鍛煉，讓自己身體提前準(zhǔn)備好，那么就能笑看同學(xué)酸痛的樣子了。
新生入學(xué)，剛好是九月初，大部分的地方都還是比較炎熱的狀態(tài)，尤其是像重慶這種火爐城市。女生們養(yǎng)了兩個(gè)月的.美白皮膚，只需要一天，就能讓裸露的地方像蒙上了一層黑紗。遇到太陽比較毒的天氣，就不只是蒙上“黑紗”的感覺了，很可能2小時(shí)下來就能讓皮膚曬傷，然后就會(huì)有持續(xù)不斷的火辣辣的感覺。因此，防曬霜這種利器備上，就可以繼續(xù)朋友圈各種發(fā)美白照了。
現(xiàn)在軍訓(xùn)基本都很熱，因此每天會(huì)大量流汗，而訓(xùn)練過程中去小賣部買水往往不方便。而且部分學(xué)生還會(huì)在軍區(qū)軍訓(xùn)，可能不會(huì)有隨意進(jìn)出小賣部的機(jī)會(huì)，因此大容量水杯絕對(duì)是軍訓(xùn)的好幫手。你問多大的才算大容量的？至少2升起吧！因?yàn)樵陉柟庀抡接?xùn)練，跑步之類的，那汗水是分分鐘濕透全身的節(jié)奏啊！
想當(dāng)初，我們?cè)谲妳^(qū)軍訓(xùn)的時(shí)候，10個(gè)人圍著一大盤菜，當(dāng)時(shí)有句話叫：3秒鐘肉沒了，10秒鐘菜沒了，20秒鐘湯沒了。有同學(xué)開始帶的是筷子，發(fā)現(xiàn)在搶菜的時(shí)候筷子完全處于劣勢(shì)，還是勺子來得穩(wěn)當(dāng)一些，尤其是大勺子。當(dāng)然，如果在學(xué)校，這一點(diǎn)完全不用考慮。
軍訓(xùn)期間，衣服，鞋子基本就是兩套，衣服還好說，洗了可以很快就干，但是鞋子不一定，往往一穿就是好幾天，而軍訓(xùn)配發(fā)的鞋往往是膠鞋，不怎么透氣，一天的訓(xùn)練量下來，鞋子里會(huì)有泡水的感覺。這時(shí)候，鞋墊的作用就體現(xiàn)出來了，如果沒有，那么第二天穿鞋的感覺會(huì)非常酸爽，那味道更是妙不可言。
如何寫軍訓(xùn)心得篇十二
11月4日，這是軍訓(xùn)的第六天。同學(xué)們大都習(xí)慣軍訓(xùn)里的訓(xùn)練生活，而在每一個(gè)營(yíng)里都有一個(gè)由部分不能參加訓(xùn)練的同學(xué)組成的“飛虎隊(duì)”。外國(guó)語學(xué)院、汽車與交通工程學(xué)院和電子信息工程學(xué)院組成的第一營(yíng)隊(duì)的飛虎隊(duì)與其他營(yíng)隊(duì)的飛虎隊(duì)有一點(diǎn)不同：我們飛虎隊(duì)的教官不是從軍訓(xùn)基地一起來的，而是之前去部隊(duì)參軍而后來退伍的老兵。他們都是義愿來這里帶學(xué)生的，但他們又是與我們同級(jí)的學(xué)生，這就是亦師亦友的來自一營(yíng)飛虎隊(duì)的“特殊的教官”。
這三位教官分別來自海陸空軍，聽起來很厲害的樣子對(duì)吧，事實(shí)上也十分厲害，今天就先來介紹這其中一位：來自汽車與交通工程學(xué)院的海軍退伍兵――賴建樓。
賴建樓，是廣東廣州人，20xx年應(yīng)征入伍參軍，在廣東湛江海軍部隊(duì)當(dāng)兵。問到為什么會(huì)想去參軍，賴教官開玩笑地說了一句：“高考不努力，入隊(duì)服兵役”。其實(shí)，他是因?yàn)楸旧砭拖肟架娦?，但無奈于高考分?jǐn)?shù)不夠，所以選擇了應(yīng)征參軍。說起軍隊(duì)里的生活，比較內(nèi)斂的教官一開始只是說比較辛苦，而一再細(xì)問后，才知道：新兵剛?cè)胛闀r(shí)早上5:30要起床，6:00會(huì)出早操，7:00吃完早餐后8:00要繼續(xù)訓(xùn)練，除了正常的用餐和午休時(shí)間和晚上解散，一天下來他們除開訓(xùn)練也就是訓(xùn)練這樣的生活辛苦枯燥是不言而喻的。再問到在這期間有什么印象深刻的事，賴教官說了一件在日常生活再平常不過的事――給家里打電話。新兵入伍的三個(gè)月內(nèi)是不能拿到手機(jī)的，當(dāng)這些許久未歸家的軍人們拿回手機(jī)給家里人打電話時(shí)，這一群堅(jiān)強(qiáng)到訓(xùn)練多苦多累都只落汗不落淚的男子漢們，一個(gè)個(gè)都哽咽眼紅甚至是號(hào)啕大哭。這個(gè)畫面是那么的難以想象，也讓人難受：軍人，都是這么過來的，軍營(yíng)生活只可能辛苦，不可能輕松，在這里要向所有的軍人、士兵致敬：
“你們辛苦了!”
如何寫軍訓(xùn)心得篇十三
上周末去新鄉(xiāng)輝縣回龍景區(qū)拓展訓(xùn)練，以下是心得體會(huì)。
說起這個(gè)景區(qū)，這里要先認(rèn)識(shí)一個(gè)人：張榮鎖。
張榮鎖，男，第十、十一屆全國(guó)人大代表、中共河南省輝縣市回龍村總支書記。2002年cctv“感動(dòng)中國(guó)”人物。頒獎(jiǎng)辭：他已經(jīng)擁有了財(cái)富，但他心里裝著還在貧苦生活中的鄉(xiāng)親，他已經(jīng)走出了大山，但他還想讓所有鄉(xiāng)親都能夠走出與世隔絕的山崖，他成就了一個(gè)多少代人未能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，他拿出愚公移山的執(zhí)著和勇氣劈開了大山，在懸崖峭壁上為鄉(xiāng)親們開鑿出通往外面世界的大道，更在人們的心中打開了一扇希望之門。它結(jié)束了一段貧困的歷史，開創(chuàng)出一種嶄新的生活。
從進(jìn)入景區(qū)的那一刻，我這個(gè)也是在太行山里長(zhǎng)大的人就感受到了這條致富路的震撼，也明白了不允許外界車輛進(jìn)入景區(qū)絕不僅僅是經(jīng)濟(jì)利益原因，更多的是因?yàn)檫@條路太險(xiǎn)了。全是懸崖峭壁上開出的路，幾十米一個(gè)急彎，還有一個(gè)前幾天剛發(fā)生的塌方正在搶修。20分鐘后車把我們帶到了海拔1500米處，我們就住在這里接受了一次身體上和精神上的洗禮。
拓展訓(xùn)練無外乎是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高每個(gè)隊(duì)員的組織協(xié)調(diào)能力和自信心。實(shí)話實(shí)說，來之前我一直認(rèn)為與其訓(xùn)練還不如給大家自由活動(dòng)時(shí)間放松心情，游山玩水。但隨著訓(xùn)練項(xiàng)目的展開，我越來越感受到了訓(xùn)練的必要性，而且訓(xùn)練結(jié)束后幾乎每個(gè)人都覺得不虛此行。
首先是軍訓(xùn)，這個(gè)不用多說，既然是團(tuán)隊(duì)，言行一致很重要。軍事訓(xùn)練是一種最簡(jiǎn)單實(shí)用又能盡快提高凝聚力和紀(jì)律性的方法，這個(gè)階段最重要的意義就是讓每個(gè)隊(duì)員明白：我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)!我們有鐵的紀(jì)律!我們有充足的戰(zhàn)斗力!
七巧板項(xiàng)目模擬一個(gè)企業(yè)中的幾個(gè)部門，利用有限的資源，在有限的時(shí)間內(nèi)運(yùn)用科學(xué)合理的策略讓資源最有效得到利用，讓各單位效率最高，最終完成各單位的任務(wù)以及整體任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目給我最大的感受就是：任何工作都需要通過溝通、合作、信息共享、資源配置、高效思維和科學(xué)決策，做到這幾點(diǎn)，看似不可能完成的任務(wù)其實(shí)并不難。這個(gè)項(xiàng)目雖然我們小組得了滿分，但全隊(duì)整體任務(wù)分?jǐn)?shù)較低，主要原因是各小組之間溝通的不夠，只了解自己的任務(wù)，不了解其他伙伴的任務(wù)，資源利用率不高，效率低下。
信任背摔這個(gè)項(xiàng)目主要目的是通過身體接觸打破人與人之間的隔膜，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，培養(yǎng)個(gè)人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是：做任何事情，遇到困難時(shí)首先要有戰(zhàn)勝困難的信心，相信自己可以完成任務(wù)，這是“自信”;通過自身努力和必要的能力、合理的方法完成任務(wù)，從而讓別人信任你，這是“他信”;在需要?jiǎng)e人的幫助時(shí)，基于合理的方法和足夠的能力，充分相信你的伙伴和團(tuán)隊(duì)，這就是“信他”。能做到這三點(diǎn)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)就是充滿信任的團(tuán)隊(duì)，這樣的團(tuán)隊(duì)能克服困難完成一切任務(wù)。信任是一種力量，自己信任自己，自己信任別人，別人信任自己這三者不是孤立的，而是同時(shí)存在的。
懸崖速降無疑是這次訓(xùn)練最刺激的項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目屬于個(gè)人超越項(xiàng)目，內(nèi)容是自主控制繩索從高空下降到指定最底部。通過認(rèn)真學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，提高對(duì)事物的自主控制力，體驗(yàn)極端環(huán)境帶來的挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自我控制能力與決斷能力以適應(yīng)存在巨大壓力下的外部環(huán)境，克服心理恐懼感，建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。我在最高處確實(shí)也猶豫過，心里忐忑不安，但最初的一段下來以后發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不難?？罩姓玖?、騰空、下降，耳畔是呼嘯的風(fēng)聲，眼前是迅速掠過的巖壁，而手中緊握的只有一根直徑10毫米的繩子……只有擁有最大的勇氣，才能體會(huì)一躍而下的快感，并最終體會(huì)成功的喜悅。
有一個(gè)項(xiàng)目深深地撞擊了每個(gè)人的心靈，教練給我們上了一堂感恩課。我們分為兩組分別扮演“盲人”和“啞人”的角色，完成“坎坷人生路”這個(gè)項(xiàng)目?！懊と恕贝肀粠椭娜耍皢∪恕贝韼椭?。在人生這條坎坷路上，我們每個(gè)人都像個(gè)“盲人”，在無助的時(shí)候總有人伸出他們溫暖的雙手拉我們一把，這雙手來自我們的父母、朋友、同事、親人，很多時(shí)候我們沒有意識(shí)到別人給我們的幫助，或者說我們覺得這些幫助理所應(yīng)當(dāng)!我們?cè)谶@個(gè)社會(huì)已經(jīng)變得太冷漠，但事實(shí)上這么多年我們就是踩著很多人的肩膀走過來的!而我們有時(shí)候又必須做個(gè)“啞人”，在別人需要幫助的時(shí)候拉他一把，哪怕得不到他們的理解，不為別的，只為一份責(zé)任，一個(gè)承諾!在坎坷的路上行走，才能更加磨練一個(gè)人的心志，讓我們變得更堅(jiān)強(qiáng)。我們要對(duì)曾給予我們幫助的人，時(shí)刻保持感恩之情。感恩是一種美好的情感，感恩地活著才會(huì)心存溫暖。我們生活在這個(gè)世界上，身邊有很多的人關(guān)心和照顧我們，因此我們每天都應(yīng)該用感恩的心對(duì)待周圍的一切。同時(shí)，也應(yīng)該以無比真誠和善良的心去回報(bào)周圍的人。只有心懷感恩，才會(huì)得到更多的關(guān)愛。
如何寫軍訓(xùn)心得篇十四
中暑有多難受大家應(yīng)該都有過那么幾次經(jīng)驗(yàn)，在軍訓(xùn)期間注意防暑也是非常重要的。在這里還是要提我們中國(guó)人的“萬能藥”---涼白開，雖然不如飲料好喝但的的確確解渴解暑，有條件的同學(xué)還可以泡一些薄荷、菊花也是解暑必備。同時(shí)在軍訓(xùn)期間可以準(zhǔn)備一些藿香正氣水、藿香正氣丸、人丹等防中暑的藥品，雖然味道不怎么好但是效果真是沒得說。
軍訓(xùn)最難熬的莫過于站軍姿，有時(shí)候一天下來光站軍姿可能就讓你找不到東南西北。尤其最可惡的是明明軍姿不好站，解放鞋也不好穿，每次回到宿舍的新生們可能腳起泡可能還伴著一股股不知名的味道...這個(gè)時(shí)候有一種東西就很那好用了，那就是衛(wèi)生巾。男同胞們不要覺得不好意思，軍訓(xùn)的時(shí)候在鞋子里墊幾塊衛(wèi)生巾不僅可以吸汗還可以防臭，同時(shí)增加了鞋子的柔軟度可以防止腳起泡簡(jiǎn)直不要太萬能。當(dāng)然如果不好意思可以麻煩一下女同學(xué)，這又是一個(gè)與同學(xué)更進(jìn)一步的好機(jī)會(huì)。晚上下訓(xùn)回到宿舍可以用熱水泡泡腳，在按摩五分鐘左右可以很好的緩解肌肉的.酸痛感，減少疲勞為第二天儲(chǔ)蓄能量。
軍訓(xùn)期間是非常消耗體力的，所以新生們一定要吃飽不要因?yàn)闇p肥而刻意控制食量，這樣是非常容易造成低血糖頭暈的，還有在早上一定要記得吃早餐，早餐是一天能量的來源，俗話說的好早餐要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。除此之外軍訓(xùn)多在夏季飲食方面可以稍微清淡一點(diǎn)，晚上可以適當(dāng)喝些綠豆粥還有去暑的作用，不要太過于油膩容易對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)，注意營(yíng)養(yǎng)方面的均衡多吃瓜果蔬菜。
如何寫軍訓(xùn)心得篇十五
鄒童。
對(duì)于我來說，軍訓(xùn)鍛煉的是我們堅(jiān)毅無比意志力和毅力。也只有通過軍訓(xùn)，我們才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣、端正我們的儀表，使我們能在一關(guān)關(guān)挑戰(zhàn)下堅(jiān)持到最后，使我們走向成功的彼岸。
但是，軍訓(xùn)本身就是對(duì)我們體力和意志力上的考驗(yàn)。
回想起第一天軍訓(xùn)時(shí)，我們非常緊張，我們的動(dòng)作總是保持不了正規(guī)，就連最簡(jiǎn)單的軍姿也站不好。不僅如此，作為新生的我們，也開始由進(jìn)入豐富多彩的中學(xué)時(shí)代的憧憬化為枯燥乏味的鄙夷。
軍訓(xùn)的第三天，也就是今天，我們學(xué)習(xí)了站軍姿、蹲下與站立、稍息與站立、跨立與站立、原地踏步走、齊步走。這些動(dòng)作，對(duì)于剛學(xué)會(huì)的我們，盡管還不是那么熟練，但是我們以經(jīng)大概掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，基本上能做好，但距離老師對(duì)我們期盼的程度還尚差一籌。
軍訓(xùn)，人生只有僅僅三次軍訓(xùn)的機(jī)會(huì)，當(dāng)我邁入我夢(mèng)寐以求的初中校門時(shí)進(jìn)行的第一次軍訓(xùn)，這一次軍訓(xùn)意義對(duì)我是非常的深刻，讓我體會(huì)到了祖國(guó)在邊防戰(zhàn)士的艱辛，也鍛煉了我們意志力和毅力，同時(shí)也提高了大家的體力，站軍姿時(shí)的自信和非凡的毅力讓我們能在困難中站到最后，成為勝利的一方！
如何寫軍訓(xùn)心得篇十六
14天的朝陽黃昏，14天的赫赫炎炎;不厭其煩的練習(xí)動(dòng)作、整理內(nèi)務(wù)，像個(gè)軍人一樣的堅(jiān)持此時(shí)此刻就是我們的標(biāo)簽!每一天過得是那么充實(shí)，訓(xùn)練一天累時(shí)，我們還在晚自習(xí)學(xué)習(xí)疊軍被、唱軍歌、看紅色歷史、學(xué)安全知識(shí)……就這么一點(diǎn)一點(diǎn)地累積而壯大，這便是我們來到鐵院的第一筆財(cái)富，一次，以后很難會(huì)有的機(jī)會(huì)，從而使我們受益一生。別的不說，學(xué)習(xí)疊軍被，唱軍歌就是我可能自己不會(huì)主動(dòng)去學(xué)的寶貴知識(shí)，而它卻使我的內(nèi)心提升了境界。對(duì)于依賴家庭的我們而言，是我們學(xué)會(huì)為家分擔(dān)，獨(dú)立自主的第一步!“幸福都會(huì)來到，都會(huì)途經(jīng)幾條河，幾個(gè)湖，不管是否比別人多繞了幾個(gè)彎，都會(huì)流入大海?！备兄x教官和鐵院給予我們的這些，我們將受益終生，為鐵院爭(zhēng)光，為建設(shè)國(guó)家而努力。
我們20xx屆青年定努力不負(fù)眾望，爭(zhēng)做有用之才。
如何寫軍訓(xùn)心得篇十七
為期兩周的軍訓(xùn)終于結(jié)束了，我們的新生經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)和火熱的洗禮。
雖然不敢說這兩周我的戰(zhàn)績(jī)輝煌，但真的可以說收獲了很多。
__是軍訓(xùn)的最后一天。早上，大家還是聽從教官的指揮，認(rèn)真訓(xùn)練。經(jīng)過幾天的訓(xùn)練，每個(gè)人的皮膚都變得黝黑，食欲大增。舉手投足之間，明顯流露出一種自信和毅力。
軍訓(xùn)是苦的。尤其痛苦的是站著的筠子，一站就是半個(gè)多小時(shí)，這期間不能動(dòng)，稍有異動(dòng)，就會(huì)被教官批評(píng)，甚至連累到所有人再站一會(huì)兒，大家都開始抱怨，甚至咒罵。以軍人姿勢(shì)站立的第一天，有些人雙腿無力。然后，有些人因?yàn)椴皇娣?qǐng)假。然而，看到每個(gè)人都站在那里熱汗如雨下一動(dòng)不動(dòng)，幾個(gè)人休息了一會(huì)兒，很快回到了隊(duì)伍中。
但當(dāng)我們回顧這一刻，發(fā)現(xiàn)這是對(duì)意志品質(zhì)的考驗(yàn)。如果我們不能堅(jiān)持下去，我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)未來更大的挑戰(zhàn)？換句話說，如果我們堅(jiān)持這樣，我們就不能微笑著解決未來的任何困難。訓(xùn)練極其艱苦，但我們以“出汗、流血、不哭、不掉皮、不掉隊(duì)”的精神頑強(qiáng)堅(jiān)持。我想在未來回顧這些經(jīng)歷。
然而，苦難中也有快樂。在訓(xùn)練間隙，有的跟教官學(xué)唱軍歌，有的跟著歌跳舞，有的講段子，有說有笑就死了.
軍訓(xùn)的日子讓我真正體會(huì)到了當(dāng)兵的艱辛。同時(shí)我也明白，一個(gè)人無論處于什么樣的境遇，都要有不畏艱難困苦的頑強(qiáng)意志和勇往直前的堅(jiān)強(qiáng)毅力。我們堅(jiān)信，以這種迎難而上、勇往直前的精神，一定能在今后的工作中取得更好的成績(jī)。
如何寫軍訓(xùn)心得篇十八
短短十天的軍訓(xùn)生活就要結(jié)束了，從我們剛到炮兵旅營(yíng)區(qū)時(shí)候的散漫到今天斗志昂揚(yáng)團(tuán)結(jié)一致的士氣，所以說短短幾天的訓(xùn)練為我軍旅人生寫下濃墨的一筆，炮兵旅教導(dǎo)隊(duì)成為我軍旅人生小小的驛站，但作為一名軍人，作為一名軍人作為一名部隊(duì)文藝工作者，這方小小的驛站卻使我回歸本然，下面就兩點(diǎn)本人這次軍訓(xùn)的體會(huì)和同志們做一個(gè)交流!
首先，軍人二字對(duì)我們或多或少還有些淡然，對(duì)于這兩個(gè)字的概念，對(duì)于我們這些文藝兵來說并不根深蒂固，七年前考入軍校的時(shí)候曾參加了軍訓(xùn)，但是由于這幾年工作性質(zhì)的決定，再就是最為主要的是自身的原因并沒有以一個(gè)軍人的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，恰恰相反的是作為文藝兵我們總忘記自己姓軍，用一句上軍藝時(shí)候的警句來說就是“文藝兵先是兵，德藝雙馨方是星”，作為軍營(yíng)部隊(duì)特殊的群體，只有以軍人的標(biāo)準(zhǔn)姿態(tài)來要求和審視自己才可以全心的為兵服務(wù)，為廣大部隊(duì)官兵服務(wù)，這次來軍訓(xùn)的時(shí)候我曾經(jīng)和教官開玩笑說“如果讓我脫掉軍裝的話，可能就沒有了軍人的風(fēng)貌”，的確是這樣，這幾天的訓(xùn)練從最簡(jiǎn)單的脫帽敬禮到隊(duì)列訓(xùn)練和一日生活制度，教官們耐心的教導(dǎo)，注意一點(diǎn)點(diǎn)地養(yǎng)成，同志們也虛心的學(xué)習(xí)，并沒有以自己是老兵等借口來推托應(yīng)付訓(xùn)練，從基礎(chǔ)練起。通過教官們認(rèn)真的輔導(dǎo)讓我更加明白了什么叫嚴(yán)于律己，對(duì)于這一點(diǎn)的人士對(duì)我今后的工作生活學(xué)習(xí)軍人地養(yǎng)成是非常的重要的!再就是這次來炮兵旅軍訓(xùn)的一行人發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)一致昂揚(yáng)向上的優(yōu)良作風(fēng)，同志們從前在團(tuán)里各有各的專業(yè)接觸也很少，這次軍訓(xùn)在一起生活訓(xùn)練，為了榮譽(yù)在各項(xiàng)工作的開展中都發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)一致的好作風(fēng)，只要我們每一個(gè)將作風(fēng)養(yǎng)成和持效，今后我們?cè)陂_展任何工作都不懼艱難，共同為軍旅文化事業(yè)貢獻(xiàn)力量!
第二點(diǎn)就是這次軍訓(xùn)是一次很好的體驗(yàn)生活的過程，前幾天看新聞第八次文代會(huì)召開——提出開了文藝要來源于基層.服務(wù)于基層.所以當(dāng)我們這次來之后我們歌隊(duì)的演員都有共同的認(rèn)識(shí)，就是要經(jīng)常地深入生活，只有真正的容入部隊(duì)的生活，才可以在舞臺(tái)上演兵唱兵，塑造一個(gè)個(gè)合格的軍人形象，才能起到宣傳部隊(duì)宣揚(yáng)典型的作用。
這次軍訓(xùn)回團(tuán)后我將嚴(yán)于律己，將在教導(dǎo)隊(duì)保持的作風(fēng)帶回自己今后本職工作中，時(shí)刻以一名軍人來嚴(yán)格要求自己，將一切不符合身份的雜質(zhì)拋于腦后身外，回歸軍人的本然，再見!我的炮兵旅，再見!我的老班長(zhǎng)!
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