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食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)論文篇一
美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)在20世紀(jì)初的發(fā)展,奠定了當(dāng)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)。通過(guò)將近一百年的發(fā)展歷史,我們可以看到一個(gè)完整的美國(guó)營(yíng)養(yǎng)面貌。其發(fā)展脈絡(luò)是以笛卡兒分解思想走向縱深,然后自然科學(xué)思想的興起,到近代同時(shí)橫向發(fā)展的概況。部分開(kāi)始重復(fù)古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)的歷史,通過(guò)對(duì)現(xiàn)代的實(shí)驗(yàn)總結(jié),印證古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)的指導(dǎo)性意義。
在數(shù)據(jù)化方面,美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)進(jìn)行了機(jī)械化和工具化的演變,并試圖以營(yíng)養(yǎng)素的發(fā)展為終極目標(biāo),最終卻以失敗告終,并進(jìn)入一個(gè)整體和系統(tǒng)研究階段,通過(guò)系統(tǒng)研究思想尋找一個(gè)生命密碼信息,以指導(dǎo)和反思過(guò)去歷史中營(yíng)養(yǎng)學(xué)的經(jīng)驗(yàn)對(duì)錯(cuò)。以美國(guó)新的金字塔飲食結(jié)構(gòu)為代表,美國(guó)金字塔的模式重新回歸古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)精髓,其中與中國(guó)《黃帝內(nèi)經(jīng)》提倡的復(fù)合思想一致,在細(xì)節(jié)領(lǐng)域細(xì)化了“五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充”的理念,學(xué)界認(rèn)為屬于回歸自然趨勢(shì)引發(fā)的走向。
日本營(yíng)養(yǎng)學(xué)的發(fā)展源自飲食健康的指導(dǎo),在國(guó)家法規(guī)和相關(guān)規(guī)定的支持之下,日本經(jīng)過(guò)了飲食指導(dǎo)、保健立法、營(yíng)養(yǎng)臨床、營(yíng)養(yǎng)師制度設(shè)立、營(yíng)養(yǎng)課程普及的階段。相對(duì)其他國(guó)家而言,日本具有連續(xù)性和執(zhí)行強(qiáng)的特點(diǎn),國(guó)家配備專(zhuān)門(mén)的職能部門(mén)進(jìn)行健康干預(yù)。日本的飲食模式悄然發(fā)生變化,走向高蛋白、高脂肪等方向,在歷史描述的飲食領(lǐng)域,有所脫離。當(dāng)代日本營(yíng)養(yǎng)機(jī)構(gòu)正采取糾正行動(dòng)。本文對(duì)于了解和研究當(dāng)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)發(fā)展脈絡(luò)具有借鑒意義。
中國(guó)古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)源遠(yuǎn)流長(zhǎng),距今有7000年歷史。古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)詳細(xì)敘述了歷代營(yíng)養(yǎng)名家、養(yǎng)生學(xué)者對(duì)人與自然規(guī)律的探索和發(fā)現(xiàn),并形成了豐富多彩的營(yíng)養(yǎng)典籍。古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)的思想核心是整體觀,體現(xiàn)了人與自然的和諧關(guān)系,在飲食、養(yǎng)生領(lǐng)域的規(guī)律性闡述,影響至今。古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)的飲食觀、營(yíng)養(yǎng)平衡觀、自然生態(tài)觀、人與自然和諧觀、營(yíng)養(yǎng)臨床原則等方面,對(duì)當(dāng)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的發(fā)展具有深遠(yuǎn)意義,對(duì)于指引現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的發(fā)展具有指導(dǎo)性?xún)r(jià)值。古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)的未來(lái)走向,將為人類(lèi)探索營(yíng)養(yǎng)學(xué)的本質(zhì)價(jià)值,具有舉足輕重的影響。
中國(guó)古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)起源較早,具體時(shí)間無(wú)法考查。《黃帝內(nèi)經(jīng)》屬于我國(guó)最早記載營(yíng)養(yǎng)學(xué)、醫(yī)學(xué)理論的專(zhuān)著,距今2000多年。但是該書(shū)仍然很多地方采用“上古之人”的語(yǔ)句,那么,2000年前的作者,還認(rèn)為有更古代的人流傳下各種經(jīng)驗(yàn),就無(wú)法知道最早的時(shí)間。一般認(rèn)為中國(guó)的文明可以追溯到“結(jié)繩時(shí)代”,距今仍然有7000多年歷史。
經(jīng)過(guò)亙久歷史的傳承和積累,中國(guó)古人創(chuàng)立了眾多的營(yíng)養(yǎng)學(xué)理論,形成一個(gè)完整的體系。該體系的復(fù)雜程度超過(guò)了當(dāng)代人積累的經(jīng)驗(yàn)范圍,無(wú)法逐一研究透徹。在這樣的現(xiàn)狀下,學(xué)者專(zhuān)家無(wú)法系統(tǒng)性地掌握完全如此浩瀚復(fù)雜的工程體系。多數(shù)專(zhuān)家選擇了研究某一部專(zhuān)著或者某一個(gè)理論。比如選擇專(zhuān)門(mén)研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》或者《傷寒論》等著作,或者研究陰陽(yáng)理論、五行關(guān)系、四氣五味等理論,或研究各個(gè)營(yíng)養(yǎng)大家形成作品的線(xiàn)索或年代,但是都無(wú)法窮盡里面的精華和奧妙。
食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)論文篇二
食品采購(gòu)經(jīng)理,食譜設(shè)計(jì)人員,產(chǎn)品科研人員,營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn),社區(qū)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家,報(bào)紙雜志食品欄目編輯,食品藥品管理局或者是農(nóng)業(yè)部的檢查人員。
要成為一名注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家,你必須完成本科課程,參加實(shí)習(xí)項(xiàng)目,并通過(guò)注冊(cè)考試。
食品行業(yè)對(duì)于各種專(zhuān)業(yè)人才的需求一直是比較穩(wěn)定的,人口的增長(zhǎng)和新食品的開(kāi)發(fā)都為增加就業(yè)提供了機(jī)會(huì)。目前人們特別關(guān)注食品安全,因此食品安全方面的人才就業(yè)應(yīng)該不成問(wèn)題。同時(shí),人們對(duì)于食品營(yíng)養(yǎng)和健康飲食的需求也使?fàn)I養(yǎng)學(xué)家和膳食學(xué)家有穩(wěn)定的就業(yè)。
食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)論文篇三
本教材從當(dāng)前公眾關(guān)注的綠色食品、有機(jī)食品入手,循序漸進(jìn)地介紹了食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)的基本概念、基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論及其在食品加工和居民生活中的應(yīng)用、各類(lèi)人群的營(yíng)養(yǎng)需要、膳食指南與膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量、膳食營(yíng)養(yǎng)與健康、營(yíng)養(yǎng)調(diào)查與食譜編制、營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品與保健食品等知識(shí),其中融入了*施行的《中華人民共和國(guó)食品安全法》相關(guān)知識(shí)、2007新版《中國(guó)居民膳食指南》的新增內(nèi)容以及食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)相關(guān)領(lǐng)域的*研究進(jìn)展。
本書(shū)在編寫(xiě)過(guò)程中,力求內(nèi)容條理清晰、淺顯易懂,并突出強(qiáng)調(diào)食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)與實(shí)際生活的結(jié)合,以便具有較強(qiáng)的可讀性,并能幫助廣大學(xué)生和公眾解決日常生活中的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。全書(shū)知識(shí)比較豐富,相關(guān)數(shù)據(jù)*收集到。
食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)論文篇四
摘要:汞是一種全球污染物。自從日本發(fā)生汞中毒事件后,汞污染問(wèn)題成為了不同領(lǐng)域科學(xué)家們研究的熱點(diǎn)之一,其中水產(chǎn)品中汞的安全性問(wèn)題更是焦點(diǎn)之一。近年來(lái),研究得到水產(chǎn)品中汞含量分布為:海水產(chǎn)品淡水產(chǎn)品;自然生長(zhǎng)型養(yǎng)殖型;蟹類(lèi)蝦類(lèi)、貝類(lèi);肉食性魚(yú)類(lèi)雜食性魚(yú)類(lèi)草食性魚(yú)類(lèi);無(wú)鱗魚(yú)類(lèi)有鱗魚(yú)類(lèi)。同時(shí)認(rèn)識(shí)到了汞及其化合物具有很強(qiáng)的毒性,可在人體、生物體蓄積,對(duì)人身體健康構(gòu)成威脅。特別是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的侵害,如增加新生兒神經(jīng)發(fā)育缺陷的危險(xiǎn)性。另外,汞含量檢測(cè)方法(分光光度法、原子吸收法、原子熒光法)的改進(jìn)更為汞的研究提供了方便。
關(guān)鍵詞:水產(chǎn)品;汞;安全性。
chenyanping。
我國(guó)是水產(chǎn)品出口大國(guó),水產(chǎn)品貿(mào)易總額連續(xù)六年居世界首位[1]。近年來(lái),海洋資源近乎竭澤而漁的開(kāi)發(fā),致使海洋環(huán)境污染日益嚴(yán)重,海產(chǎn)品也受到不同程度的污染。江河湖泊在某種程度上已成了人類(lèi)的“藍(lán)色垃圾桶”,我國(guó)江河都存在不同程度的污染。特別是工業(yè)“三廢”和生活污水的不當(dāng)排放,農(nóng)藥獸藥等生產(chǎn)投入品的不合理使用,水產(chǎn)品高密度養(yǎng)殖方式造成的自身污染,市場(chǎng)準(zhǔn)入制度沒(méi)有建立以及市場(chǎng)監(jiān)管不嚴(yán)等,致使水產(chǎn)品質(zhì)量安全問(wèn)題日益突出[2]。
參照國(guó)際食品法典和歐美的水產(chǎn)品安全法規(guī),我國(guó)水產(chǎn)品安全性目前涉及的危害因素主要有:(1)生物性污染,包括有害微生物、寄生蟲(chóng)污染;(2)天然有毒物質(zhì),主要有魚(yú)類(lèi)毒素包括河豚毒素、組胺等,貝類(lèi)毒素如麻痹性毒素(psp)、腹瀉性毒素(dsp)及神經(jīng)性毒素(nsp);(3)環(huán)境污染主要是水體污染包括石油烴、洗滌劑和無(wú)機(jī)有毒物;(4)化學(xué)物質(zhì)污染,主要有農(nóng)獸藥殘留、重金屬、食品及飼料添加劑和摻雜使假等[3]。
汞及其化合物在自然界存在形式多樣,同時(shí)它對(duì)人、生物及農(nóng)作物均有毒性。且可在人體、生物體蓄積,對(duì)人的身體健康構(gòu)成威脅[10]。
汞是全球性污染物。自上世紀(jì)50年代日本爆發(fā)水俁病以來(lái),人類(lèi)對(duì)汞的危害給予了高度關(guān)注,不同領(lǐng)域的學(xué)者們相繼開(kāi)始研究各種環(huán)境相中汞的含量范圍,形態(tài)分布,遷移轉(zhuǎn)化等。同時(shí)汞含量的測(cè)定方法的研究也得到一定的進(jìn)展。目前測(cè)定食品總汞的方法主要為分光光度法、原子吸收法、原子熒光法。
4.1分光光度法。
分光光度法是測(cè)定總汞的一種早期的方法。20世紀(jì)80年代后期,為改善其靈敏度和選擇性,從簡(jiǎn)單地使用顯色劑直接光度法發(fā)展到固相萃取光度法、催化動(dòng)力學(xué)光度法等階段,隨著技術(shù)的發(fā)展,也引進(jìn)了流動(dòng)注射等技術(shù)。催化動(dòng)力光度法與流動(dòng)注射分析相結(jié)合具有測(cè)定精度高、選擇性好、自動(dòng)化程度高、減少試劑量等優(yōu)點(diǎn)。分光光度法雖然具有操作復(fù)雜、試劑耗量高、靈敏度低、抗干擾能力弱等缺點(diǎn),但并沒(méi)有因?yàn)檫@些缺點(diǎn)而阻礙其發(fā)展[21]。
4.2原子吸收法。
原子吸收光譜法是20世紀(jì)80年代后期逐漸發(fā)展成熟的方法,目前成為汞分析應(yīng)用中最廣泛的方法之一。此方法簡(jiǎn)便、快速、干擾小、靈敏度較高、準(zhǔn)確性較好。當(dāng)前,該法在測(cè)定汞元素時(shí),選用冷原子吸收法[22]和石墨爐原子吸收法。
冷原子吸收法儀器方面相對(duì)成熟,更多研究致力于消解方法的更新,富集方法的應(yīng)用和還原劑的選擇等方面。
食品汞國(guó)標(biāo)測(cè)定方法的樣品前處理有壓力消解法、微波消解法或回流消解法及五氧化二釩催化消解法[22]。這些消解方法每次只能處理少數(shù)幾個(gè)樣品,并且所需儀器昂貴復(fù)雜,耗時(shí)長(zhǎng),不適用于批量樣品的前處理。鄭翠玲[23]采用了硝酸-過(guò)氧化氫浸提法解決了上述問(wèn)題。陳學(xué)澤等[24]使用吡咯烷二硫代氨基甲酸銨(apdc)作配位劑,用氧化鋁捕集、膜濾紙抽濾分離hg-apdc配合物,用小體積的鹽酸從膜濾紙上洗下硅膠,得到能夠直接用于原子吸收光譜法測(cè)定汞的懸濁液。用這個(gè)方法測(cè)定了5種水產(chǎn)品中的痕量汞,標(biāo)準(zhǔn)偏差sd為0.0314-0.136,相對(duì)標(biāo)準(zhǔn)偏差rsd為1.67%-2.87%,樣品的加標(biāo)回收率在94.2%-101%之間。
傳統(tǒng)的還原劑大多為氯化亞錫和四氫丁烯鉀,為了避免高濃度的試劑使用,和減少汞的記憶效應(yīng),硼氫化鉀鈉作為還原劑開(kāi)始廣泛使用,譚洪濤用硼氫化鉀代替了氯化亞錫,建立了冷原子吸收測(cè)定食品中微量汞的新方法[21]。
4.3原子熒光法。
原子熒光光譜法是相繼原子吸收法誕生后10年發(fā)展而來(lái)的分析方法,其中氫化物發(fā)生-非色散原子熒光光譜技術(shù)是20世紀(jì)80年代以來(lái)我國(guó)發(fā)展較快的一種新的痕量分析術(shù)。該方法比原子吸收光譜法測(cè)定總汞的靈敏度相對(duì)較高,譜線(xiàn)簡(jiǎn)單、干擾小。目前采用的消解方法主要有兩大類(lèi):濕法消解法和微波消解法。
汞的安全問(wèn)題,已得到全球各國(guó)的重視。2009年在中國(guó)貴陽(yáng)召開(kāi)的第9次“汞作為全球污染物”的國(guó)際會(huì)議,就環(huán)境汞污染問(wèn)題的最新研究成果進(jìn)行交流和討論。我國(guó)政府也十分重視水產(chǎn)品的安全問(wèn)題,農(nóng)業(yè)部和省級(jí)政府部門(mén)也啟動(dòng)了一批如“無(wú)公害食品行動(dòng)計(jì)劃”等重大項(xiàng)目,上海、北京等地在實(shí)施無(wú)公害食品行動(dòng)計(jì)劃中,逐步實(shí)行市場(chǎng)準(zhǔn)入制度。江蘇推行沿海灘涂水產(chǎn)品清潔生產(chǎn)技術(shù)體系,建立灘涂無(wú)公害生產(chǎn)基地,對(duì)整個(gè)江蘇沿海水產(chǎn)養(yǎng)殖乃至全國(guó)沿海水產(chǎn)養(yǎng)殖都起到示范推廣的效應(yīng)。另外,隨著汞污染防治措施的合理實(shí)施,如(1)政府應(yīng)運(yùn)用法律和行政管理手段削減工業(yè)用汞量,減輕汞工業(yè)污染。(2)加強(qiáng)燃煤汞污染控制技術(shù)的研究與開(kāi)發(fā),特別是加強(qiáng)燃燒前和燃燒后的脫汞力度。(3)加強(qiáng)進(jìn)行垃圾分類(lèi)和固體廢棄物管理。(4)加強(qiáng)宣傳教育力度,提高全體公民的環(huán)保意識(shí)。水產(chǎn)品中汞的安全性則會(huì)大大提高。
參考文獻(xiàn):
食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)論文篇五
食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)是研究食物、營(yíng)養(yǎng)與人體健康的一門(mén)科學(xué),不僅與基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)有關(guān),而且與食品科學(xué)、農(nóng)業(yè)科學(xué)和食品生產(chǎn)密切相關(guān),因此是食品科學(xué)與工程及相關(guān)專(zhuān)業(yè)的一門(mén)必修專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課。要使得學(xué)生掌握課程內(nèi)容,在充分重視課程教學(xué)的同時(shí),必須及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)感受。鑒于此,本課程教師進(jìn)行了一次問(wèn)卷調(diào)查與分析,希望就此收集到有價(jià)值的課程信息,為進(jìn)一步改善教學(xué)方法、拓展教學(xué)內(nèi)容提供依據(jù),進(jìn)而提高該課程的授課質(zhì)量以及學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。
1對(duì)象與方法。
調(diào)查對(duì)象。
為我院20xx級(jí)的食品質(zhì)量與安全、食品工程專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)方向共7個(gè)班的本科學(xué)。
調(diào)查方法。
對(duì)參加課程學(xué)習(xí)的全體學(xué)生采取隨機(jī)發(fā)放問(wèn)卷、無(wú)記名答卷、自愿提交問(wèn)卷的方法進(jìn)行調(diào)查,問(wèn)卷內(nèi)容包括對(duì)課程設(shè)置、教學(xué)方法的看法及個(gè)人學(xué)習(xí)感受等。
2調(diào)查結(jié)果與分析。
共隨機(jī)發(fā)放問(wèn)卷112份,回收問(wèn)卷112份。
課程設(shè)置與課時(shí)安排。
作為培養(yǎng)食品科學(xué)與工程相關(guān)專(zhuān)業(yè)學(xué)生的必修課程,《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》課時(shí)總數(shù)為40學(xué)時(shí),其中理論學(xué)時(shí)32個(gè),實(shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)8個(gè)。學(xué)生對(duì)該課時(shí)數(shù)的認(rèn)同度達(dá)59%,說(shuō)明該課程學(xué)時(shí)的安排比較合理。另外,有28%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)時(shí)不足,還需增多。這一方面體現(xiàn)了學(xué)生對(duì)該課程的重視程度,另一方面,由于有些學(xué)生在相關(guān)基礎(chǔ)課程方面的基礎(chǔ)比較薄弱,使其在課堂上需要更多的時(shí)間來(lái)消化老師講授的內(nèi)容。本次調(diào)查對(duì)象的《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》課程安排在其第三學(xué)年下半學(xué)期,整體來(lái)說(shuō),學(xué)生此時(shí)已接受過(guò)化學(xué)、生物化學(xué)等課程的學(xué)習(xí),具有了一定的基礎(chǔ)知識(shí),因此絕大多數(shù)的學(xué)生認(rèn)為課程安排的時(shí)間段是合理的。但同時(shí),由于距開(kāi)設(shè)生物化學(xué)等課程的時(shí)間間隔比較長(zhǎng),可能導(dǎo)致相關(guān)知識(shí)遺忘;另外,在學(xué)習(xí)的7個(gè)班級(jí)當(dāng)中,僅有食品科學(xué)與工程專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)方向兩個(gè)班在前一個(gè)學(xué)期專(zhuān)門(mén)開(kāi)設(shè)了《人體生理學(xué)概論》課程,食品質(zhì)量安全專(zhuān)業(yè)的五個(gè)班并沒(méi)有開(kāi)設(shè)該課程,增加了部分學(xué)生學(xué)習(xí)《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》的難度。這一點(diǎn)也體現(xiàn)在分別有40%和26%的同學(xué)感覺(jué)課程學(xué)習(xí)困難的原因是生理學(xué)或生化基礎(chǔ)知識(shí)較弱。
2.2教學(xué)模式與方法。
2.2.1雙語(yǔ)教學(xué)需要。
在前期的教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中,我們對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法進(jìn)行了探索和改進(jìn)(見(jiàn)“淺談《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》教學(xué)體會(huì)與思考”一文),在此基礎(chǔ)上,我們對(duì)教學(xué)模式、教學(xué)過(guò)程進(jìn)行了更深入的調(diào)查。在對(duì)《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》雙語(yǔ)教學(xué)的需要調(diào)查中,有28%的學(xué)生認(rèn)為很有必要,另有42%的學(xué)生認(rèn)為至少部分內(nèi)容可以采用雙語(yǔ)教學(xué),這相比我院曾開(kāi)設(shè)的《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》雙語(yǔ)課程不到10%的認(rèn)同率有了明顯的提高,一方面反映出由于近年學(xué)生的整體外語(yǔ)水平在提高,其對(duì)雙語(yǔ)教學(xué)的接受能力也在提高,另一方面也說(shuō)明學(xué)生在《專(zhuān)業(yè)外語(yǔ)》課程取消后,開(kāi)始重視自己的專(zhuān)業(yè)外語(yǔ)能力,希望能夠在學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課程知識(shí)的同時(shí)提高專(zhuān)業(yè)外語(yǔ)水平。
2.2.2課堂提問(wèn)與討論。
課堂提問(wèn)與討論一直是《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》課程教學(xué)過(guò)程中受重視的環(huán)節(jié),且學(xué)生也對(duì)這種互動(dòng)式的教學(xué)方式比較樂(lè)意接受。調(diào)查結(jié)果表明,64%的愿意積極參與回答問(wèn)題和討論,但同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn),有29%的同學(xué)不能很好地參與到討論中,并且害怕老師的。提問(wèn)。這一比例恰好和課外是否進(jìn)行預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的學(xué)生人數(shù)比例(預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)和不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的人數(shù)分別占67%和33%)非常接近。提示學(xué)生課堂之外對(duì)課程內(nèi)容的學(xué)習(xí)和課堂提問(wèn)與討論效果直接相關(guān)。
1對(duì)象與方法。
調(diào)查對(duì)象。
為我院級(jí)的食品質(zhì)量與安全、食品工程專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)方向共7個(gè)班的本科學(xué)。
調(diào)查方法。
對(duì)參加課程學(xué)習(xí)的全體學(xué)生采取隨機(jī)發(fā)放問(wèn)卷、無(wú)記名答卷、自愿提交問(wèn)卷的方法進(jìn)行調(diào)查,問(wèn)卷內(nèi)容包括對(duì)課程設(shè)置、教學(xué)方法的看法及個(gè)人學(xué)習(xí)感受等。
2調(diào)查結(jié)果與分析。
共隨機(jī)發(fā)放問(wèn)卷112份,回收問(wèn)卷112份。
課程設(shè)置與課時(shí)安排。
作為培養(yǎng)食品科學(xué)與工程相關(guān)專(zhuān)業(yè)學(xué)生的必修課程,《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》課時(shí)總數(shù)為40學(xué)時(shí),其中理論學(xué)時(shí)32個(gè),實(shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)8個(gè)。學(xué)生對(duì)該課時(shí)數(shù)的認(rèn)同度達(dá)59%,說(shuō)明該課程學(xué)時(shí)的安排比較合理。另外,有28%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)時(shí)不足,還需增多。這一方面體現(xiàn)了學(xué)生對(duì)該課程的重視程度,另一方面,由于有些學(xué)生在相關(guān)基礎(chǔ)課程方面的基礎(chǔ)比較薄弱,使其在課堂上需要更多的時(shí)間來(lái)消化老師講授的內(nèi)容。本次調(diào)查對(duì)象的《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》課程安排在其第三學(xué)年下半學(xué)期,整體來(lái)說(shuō),學(xué)生此時(shí)已接受過(guò)化學(xué)、生物化學(xué)等課程的學(xué)習(xí),具有了一定的基礎(chǔ)知識(shí),因此絕大多數(shù)的學(xué)生認(rèn)為課程安排的時(shí)間段是合理的。但同時(shí),由于距開(kāi)設(shè)生物化學(xué)等課程的時(shí)間間隔比較長(zhǎng),可能導(dǎo)致相關(guān)知識(shí)遺忘;另外,在學(xué)習(xí)的7個(gè)班級(jí)當(dāng)中,僅有食品科學(xué)與工程專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)方向兩個(gè)班在前一個(gè)學(xué)期專(zhuān)門(mén)開(kāi)設(shè)了《人體生理學(xué)概論》課程,食品質(zhì)量安全專(zhuān)業(yè)的五個(gè)班并沒(méi)有開(kāi)設(shè)該課程,增加了部分學(xué)生學(xué)習(xí)《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》的難度。這一點(diǎn)也體現(xiàn)在分別有40%和26%的同學(xué)感覺(jué)課程學(xué)習(xí)困難的原因是生理學(xué)或生化基礎(chǔ)知識(shí)較弱。
2.2教學(xué)模式與方法。
2.2.1雙語(yǔ)教學(xué)需要。
在前期的教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中,我們對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法進(jìn)行了探索和改進(jìn)(見(jiàn)“淺談《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》教學(xué)體會(huì)與思考”一文),在此基礎(chǔ)上,我們對(duì)教學(xué)模式、教學(xué)過(guò)程進(jìn)行了更深入的調(diào)查。在對(duì)《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》雙語(yǔ)教學(xué)的需要調(diào)查中,有28%的學(xué)生認(rèn)為很有必要,另有42%的學(xué)生認(rèn)為至少部分內(nèi)容可以采用雙語(yǔ)教學(xué),這相比20我院曾開(kāi)設(shè)的《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》雙語(yǔ)課程不到10%的認(rèn)同率有了明顯的提高,一方面反映出由于近年學(xué)生的整體外語(yǔ)水平在提高,其對(duì)雙語(yǔ)教學(xué)的接受能力也在提高,另一方面也說(shuō)明學(xué)生在《專(zhuān)業(yè)外語(yǔ)》課程取消后,開(kāi)始重視自己的專(zhuān)業(yè)外語(yǔ)能力,希望能夠在學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課程知識(shí)的同時(shí)提高專(zhuān)業(yè)外語(yǔ)水平。
2.2.2課堂提問(wèn)與討論。
課堂提問(wèn)與討論一直是《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》課程教學(xué)過(guò)程中受重視的環(huán)節(jié),且學(xué)生也對(duì)這種互動(dòng)式的教學(xué)方式比較樂(lè)意接受。調(diào)查結(jié)果表明,64%的愿意積極參與回答問(wèn)題和討論,但同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn),有29%的同學(xué)不能很好地參與到討論中,并且害怕老師的提問(wèn)。這一比例恰好和課外是否進(jìn)行預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的學(xué)生人數(shù)比例(預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)和不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的人數(shù)分別占67%和33%)非常接近。提示學(xué)生課堂之外對(duì)課程內(nèi)容的學(xué)習(xí)和課堂提問(wèn)與討論效果直接相關(guān)。
2.3學(xué)生學(xué)習(xí)感受與建議。
參與調(diào)查的學(xué)生中,78%認(rèn)為有必要開(kāi)設(shè)該課程,體現(xiàn)了學(xué)生對(duì)課程的認(rèn)可。但同時(shí),也有部分的學(xué)生(占11%)認(rèn)為課程沒(méi)有必要開(kāi)設(shè),分析原因,可能與部分學(xué)生(占42%)在進(jìn)行本課程學(xué)習(xí)之前就參與了一些機(jī)構(gòu)開(kāi)設(shè)的營(yíng)養(yǎng)師考試培訓(xùn)課程有關(guān)。但同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn),即便參與了其他的營(yíng)養(yǎng)培訓(xùn)課程,大部分的學(xué)生還是認(rèn)為有必要再進(jìn)行本課程的學(xué)習(xí)。
對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)目的的調(diào)查結(jié)果顯示,61%的學(xué)生對(duì)《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》課程感興趣,這與當(dāng)前個(gè)人飲食和健康日益受到關(guān)注的趨勢(shì)相符。作為一門(mén)研究食物、營(yíng)養(yǎng)與人體健康科學(xué),《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》能夠滿(mǎn)足學(xué)生的實(shí)際需求。然而,也有21%的學(xué)生認(rèn)為自己學(xué)習(xí)該課程的目的僅僅是為了拿到學(xué)分,甚至有8%的同學(xué)認(rèn)為不知道自己學(xué)習(xí)該課程的目的,這也對(duì)我們?cè)谖磥?lái)的教學(xué)中進(jìn)一步端正學(xué)生的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)態(tài)度,提高學(xué)習(xí)興趣提出更高的要求。
2.3.3學(xué)生建議。
學(xué)生提出了很多建議,特別是在輔助教學(xué)方式上,多數(shù)學(xué)生希望能夠?qū)⒔虒W(xué)內(nèi)容和平時(shí)的娛樂(lè)興趣如游戲(32%)、動(dòng)漫(25%)、音樂(lè)(16%)結(jié)合起來(lái),另外,還有如增加實(shí)驗(yàn)內(nèi)容、名師講座、網(wǎng)上教學(xué)、視頻等建議。
3小結(jié)。
通過(guò)以上的問(wèn)卷調(diào)查及數(shù)據(jù)分析,我們獲得了我校食品科學(xué)與工程專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)方向以及食品質(zhì)量安全專(zhuān)業(yè)《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》課程的信息,為課程建設(shè)和教學(xué)改革提供參考??偨Y(jié)如下:
(1)學(xué)生對(duì)課程的必要性高度認(rèn)可,大多數(shù)學(xué)生對(duì)該課程感興趣,課程的課時(shí)數(shù)和開(kāi)課時(shí)段的安排均合適,但應(yīng)注意基礎(chǔ)知識(shí)的強(qiáng)化。
(2)教學(xué)模式及方法有待進(jìn)一步優(yōu)化完善。重點(diǎn)加強(qiáng)課程中專(zhuān)業(yè)外語(yǔ)的引入并向雙語(yǔ)教學(xué)過(guò)渡。強(qiáng)化學(xué)生課外學(xué)習(xí)改善課堂互動(dòng)教學(xué)效果。
(3)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,增加輔助教學(xué)方式,寓教于樂(lè)。
參考文獻(xiàn)。
[1]王弘,柳春紅,李美英,孫遠(yuǎn)明。淺談《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》教學(xué)體會(huì)與思考[j].
食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)論文篇六
本頁(yè)講述了食品營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)后能做什么工作、用人企業(yè)招聘需要的要求、就業(yè)后的工資待遇、食品衛(wèi)生與營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)在哪些城市比較吃香以及同類(lèi)專(zhuān)業(yè)還有哪些專(zhuān)業(yè)比較好。
工資待遇。
截止到12月24日,44791位食品營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的平均薪資為4314元,其中以上工資1000元,0-2年工資3791元,應(yīng)屆畢業(yè)生工資3882元,3-5年工資4597元,6-7年工資7416元,8-10年工資7790元。
就業(yè)方向。
食品營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)學(xué)生畢業(yè)后可在各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、動(dòng)植物檢驗(yàn)部門(mén)、營(yíng)養(yǎng)與食品安全服務(wù)部門(mén)、食品企業(yè)、食品流通、各類(lèi)餐飲業(yè)、教學(xué)單位等從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生技術(shù)工作,以及從事食品安全檢測(cè)、社區(qū)人群營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生管理和社區(qū)人群衛(wèi)生保健工作等。
就業(yè)崗位。
廚師、保健醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師、行政總廚等。
城市就業(yè)指數(shù)。
食品營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)就業(yè)崗位最多的地區(qū)是上海。薪酬最高的地區(qū)是烏魯木齊。
就業(yè)崗位比較多的城市有:上海[23個(gè)]、北京[14個(gè)]、成都[9個(gè)]、南京[8個(gè)]、武漢[7個(gè)]、杭州[5個(gè)]、蘇州[5個(gè)]、西安[4個(gè)]、佛山[3個(gè)]、深圳[3個(gè)]等。
就業(yè)薪酬比較高的城市有:烏魯木齊[6999元]、中山[6332元]、貴陽(yáng)[6110元]、溫州[5399元]、北京[5157元]、惠州[4999元]、上海[4949元]、濰坊[4642元]、深圳[4504元]、杭州[4496元]、南京[4474元]等。
同類(lèi)專(zhuān)業(yè)排名。
食品營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)在專(zhuān)業(yè)學(xué)科中屬于醫(yī)學(xué)類(lèi)中的臨床醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)技術(shù)類(lèi),其中臨床醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)技術(shù)類(lèi)共17個(gè)專(zhuān)業(yè),食品衛(wèi)生與營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)在臨床醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)技術(shù)類(lèi)專(zhuān)業(yè)中排名第15,在整個(gè)醫(yī)學(xué)大類(lèi)中排名第29位。
在臨床醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)技術(shù)類(lèi)專(zhuān)業(yè)中,就業(yè)前景比較好的專(zhuān)業(yè)有:臨床醫(yī)學(xué),精神醫(yī)學(xué),醫(yī)學(xué)技術(shù),營(yíng)養(yǎng)學(xué),醫(yī)學(xué)檢驗(yàn),衛(wèi)生檢驗(yàn),預(yù)防醫(yī)學(xué),醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué),聽(tīng)力學(xué)等。
食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)論文篇七
今年選修了食品營(yíng)養(yǎng)學(xué),確實(shí)學(xué)到了很多東西,了解了以前沒(méi)有注意的營(yíng)養(yǎng)學(xué)在生活上的細(xì)節(jié),也有了一些知識(shí)的積累,有了一點(diǎn)心得體會(huì),下面就對(duì)我這半學(xué)期的學(xué)習(xí)做一個(gè)小結(jié)。營(yíng)養(yǎng)是指人攝取食物后,在體內(nèi)消化和吸收、利用其中的營(yíng)養(yǎng)素以維持生長(zhǎng)發(fā)育、組織更新和處于健康狀態(tài)的總過(guò)程。營(yíng)養(yǎng)是指人體吸收和利用食物或營(yíng)養(yǎng)的過(guò)程,包括攝取、消化、吸收和體內(nèi)利用等。
一個(gè)人生命的整個(gè)過(guò)程,時(shí)時(shí)刻刻都離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)。因此,人人們對(duì)食物就有了最共同、最基本的要求。供給熱能,維持體溫,滿(mǎn)足人類(lèi)生理活動(dòng)和從事勞動(dòng)的需要的原料。構(gòu)成身體的組織,提供人體生長(zhǎng)發(fā)育和修復(fù)體內(nèi)各組織所需要的原料。保護(hù)器官功能,調(diào)節(jié)代謝反應(yīng)使身體各個(gè)部分工作能正常進(jìn)行。食物所具有的這些功能,也就是說(shuō)食物的營(yíng)養(yǎng)的價(jià)值,是取決于食物中所含營(yíng)養(yǎng)素和熱能是否滿(mǎn)足人體營(yíng)養(yǎng)需要的程度。人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素主要有:蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,素、礦物質(zhì)、膳食纖維和水。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐、總結(jié),人們發(fā)現(xiàn),雖然可吃的食物有很多種,但沒(méi)有一種天然食物能包含人體所需要的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素,能為我們提供健康那個(gè)生存所需要的一切營(yíng)養(yǎng)。例如,糧谷類(lèi)食品,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值體現(xiàn)在能供給較多的碳水化合物,但蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低;蔬菜水果能提供豐富的維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維,但其蛋白質(zhì)、脂肪因含量極少而營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低。因此,都不可能維護(hù)人體的健康,每個(gè)人一定要按人的需要,如年齡、勞動(dòng)量情況、健康情況不同,來(lái)選擇不同低食物。下面就以牛奶為例。牛奶的營(yíng)養(yǎng)牛奶中的鈣既豐富,吸收利用率高,它補(bǔ)充了植物性食品中鈣吸收利用較差的缺陷。此外,牛奶中的鈣比例比較合適,是兒童、老人的最佳食品。牛奶是具有良好保健功能的營(yíng)養(yǎng)食品。牛奶中有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),牛奶中含有容易消化吸收的脂肪。牛奶中的糖為乳糖。牛奶中含有人體所需要的各種維生素,含量最多的是維生素a和維生c素b2。酸奶酸奶是用優(yōu)質(zhì)的鮮奶為原料,經(jīng)殺菌后接入活性乳酸菌發(fā)酵制成的,酸奶營(yíng)養(yǎng)豐富,酸甜可口,涼爽宜人是夏日首選的制佳品,更是值的提昌的保健食品。酸奶的品種較多,按脂肪含量不同,可分為全脂酸奶和脫脂酸奶,按添加輔料的不同,也分為原味、果味及果料酸奶,根據(jù)工藝的不同,又分為凝固型和攪拌型。凝固型酸奶是在接入菌種后,裝入杯中,保溫發(fā)酵,成品呈凝固狀態(tài),質(zhì)地均勻細(xì)膩,顏色為乳白色或略帶微黃色使用于少量或家庭制作。攪拌型酸奶是在接入菌種后,在大型酵灌中發(fā)酵,再經(jīng)過(guò)機(jī)誡攪拌成為液態(tài),最后裝入容器中,攪拌型適于大規(guī)模生產(chǎn),便于添加果料,使產(chǎn)品多樣化。酸奶中的乳酸菌,在牛奶的適應(yīng)溫度中大量生長(zhǎng)繁殖,奶中乳糖被分解為乳酸,酸度不斷增加,奶中的蛋白沉淀下來(lái)形成有蛋白彈性的乳白色凝乳,也變的更容易消化,也就是具有香酸風(fēng)味的酸牛奶,是一種很好的保健食品,它具有以下的7優(yōu)點(diǎn):
1酸奶不僅保留了鮮奶原來(lái)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且經(jīng)發(fā)酵后,提高了蛋白質(zhì)和脂肪的消化吸收率,并使鈣、磷、鐵等吸收率也有所提高。
2酸奶能促進(jìn)胃酸的分泌,加強(qiáng)消化功能,對(duì)于缺胃酸的,吃酸奶可增加食欲,促進(jìn)消化。
3酸奶中含有大量的酸菌,乳酸菌在腸道中能枊制有害菌繁殖,防止腐敗菌在腸中產(chǎn)生毒素。對(duì)于防癌、防人體衰老有著其它食物不能代替的作用。
4酸奶能刺激胃腸蠕動(dòng),防止便泌。
5因牛奶中含有3羥-3甲基戊酸降膽固醇因子,故酸奶也有降底膽固醇底功能,它降低血清中膽固醇的效果比一般鮮奶還好。
6利用酸奶中的酸菌發(fā)酵牛奶,使乳酸菌及其產(chǎn)生乳酶分解乳糖,有效地解決了一部分人因缺乳酸酶喝了鮮牛奶易脹氣、腹瀉的問(wèn)題。喝酸奶須知1不易過(guò)多。盡管酸奶對(duì)人體有多種營(yíng)養(yǎng)保健功能,但在引用上也要注意適可而止,過(guò)量引用很容易導(dǎo)致胃酸過(guò)多,影響胃粘膜及消化酶的正常分泌。2不易加熱,酸奶加熱,高溫會(huì)殺死酸奶中的活性乳酸菌,從而影響了活性酸菌在人體腸道類(lèi)的繁殖,適酸奶的特有風(fēng)味、保健作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都大為降低。3不易空腹食用。適宜乳酸菌生長(zhǎng)的ph值酸堿度為5?4以上,空腹胃液ph值在2以下,這樣引用酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱;飯后胃液被稀釋?zhuān)琾h值上升。
4飲后宜漱口。由于酸奶之中的活性乳酸菌可使口空類(lèi)殘留的糖、淀粉等碳水化合物發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì),對(duì)牙體組織有害,故喝完酸奶后應(yīng)及時(shí)漱口或刷牙。喝牛奶應(yīng)注意什么1不要空腹喝牛奶。有人認(rèn)為空腹尤其是早餐,引用一杯熱牛奶既節(jié)省時(shí)間又有營(yíng)養(yǎng)。這種方法不可取。
我們知道人體熱能的供給來(lái)源,最主要、最經(jīng)濟(jì)的應(yīng)當(dāng)是碳水化合物。其次脂肪,再次是蛋白質(zhì)。
牛奶是含蛋白質(zhì)豐富的食品,如果空腹飲用不利于蛋白質(zhì)的消化和吸收。這是因?yàn)榕D痰牡鞍踪|(zhì)要經(jīng)過(guò)胃和小腸的分解形成以后氨基酸后被人吸收,而早上空腹?fàn)顟B(tài)下,胃、腸的排空是很快的,因此牛奶還來(lái)不及消化就被排到大腸了。再有食物當(dāng)中被吸收的蛋白質(zhì),只有在熱能充足的基礎(chǔ)上才能構(gòu)成人體的組織一部分,倘若熱能不足,吸收的蛋白質(zhì)就會(huì)被作為熱能燃燒消耗掉,這樣既起不到蛋白質(zhì)本身的作用,又是一種浪費(fèi)。
合理使用方法在飲用牛奶時(shí),吃一些淀粉類(lèi)食物,如面包、花卷、餅干等,同時(shí)在牛奶中放入適當(dāng)?shù)陌滋?,糖尿病人出外?牛奶飲用之前一定要煮沸消毒,煮后馬上飲用為好,不易放入保溫瓶中,因?yàn)橹蠓械呐D谭湃氡仄亢?,?huì)破壞牛奶中的維生素。另外,隨作時(shí)間的推移,保溫瓶的溫度會(huì)下降。瓶類(lèi)的空氣帶有許多細(xì)菌,在適當(dāng)溫度條件下,牛奶將成為優(yōu)良的培養(yǎng)基,使細(xì)菌大量繁殖,三個(gè)小時(shí)之后,瓶中的牛奶就會(huì)變質(zhì),活了以后容易引起腹瀉。消化不良或發(fā)生食物中毒。因此,牛奶煮后要立急喝掉。如果一次喝不完,宜分次煮飲,并將剩余的牛奶放入冰箱中保存,如果牛奶中產(chǎn)生氣泡或變酸就不能再飲用。以免發(fā)生中毒而影響健康。3不用牛奶送服藥品。牛奶及奶制品中,均含有鈣、鐵等分子,這些離子和莫些藥物(如四環(huán)素類(lèi)等)能生成穩(wěn)定絡(luò)合物或難溶性的鹽,使藥物難以被胃吸收,有些藥物甚至被這些離子破壞,如果用牛奶送服藥物,就會(huì)大大降低藥物的濃度影響了治療的效果,服藥期間一個(gè)半小時(shí)為宜。
睡覺(jué)前喝牛奶的益處。
前面我們和講過(guò),牛奶是鈣的最好來(lái)源,用牛奶不鈣既經(jīng)濟(jì)又補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng),睡前喝牛奶是補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間。
專(zhuān)家認(rèn)為,在白天一日三餐中,人體可以從食物中得到300~400毫克的鈣,有的甚至更多,當(dāng)人體內(nèi)部通過(guò)鈣的調(diào)節(jié)機(jī)制,從尿液排出鈣時(shí),血液可以隨時(shí)從食物中得到補(bǔ)充來(lái)維持血鈣的水平,到了夜間,人體進(jìn)食,而尿液照常會(huì)形成,血液中的一部分鈣還是不斷的進(jìn)入尿液,于是為了維持正常的血鈣水平,人體就不得動(dòng)用鈣庫(kù)-骨骼中的鈣。
因此,睡前和牛奶補(bǔ)充了一部分鈣,可以為夜間的這種底鈣調(diào)節(jié)提供鈣源,阻斷了體內(nèi)地動(dòng)用骨鈣,此外,鈣和牛奶中的莫些物質(zhì),均有鎮(zhèn)靜、催眠作用。可以有助于眠健康:根據(jù)世界衛(wèi)生組織(who)的定義:健康是生理、心理及社會(huì)適應(yīng)三方面全部良好一種狀況,而不僅僅是沒(méi)有疾病或虛弱。全世界一致公認(rèn)的健康標(biāo)志有13方面:生氣勃勃,性格開(kāi)朗充滿(mǎn)活力,正常的身高體重,光滑光澤的頭發(fā),堅(jiān)固并帶淡紅色的指甲,粉紅的舌頭,食欲旺盛,正常的體溫脈搏和呼吸率,健康的皮膚,正常的大小便,不易得病,明亮的眼睛粉紅的結(jié)膜,健康的牙齦口腔黏膜。亞健康:是指健康的透支狀態(tài),即身體確有種.種不適,表現(xiàn)為易疲勞,體力、適應(yīng)力和應(yīng)變力衰退,但又沒(méi)有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變的狀態(tài)。其原因有:過(guò)度疲勞成的腦力、體力透支;人體的自然衰老;各種急、慢性疾病;人體生物周期中的低潮時(shí)期。
食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)論文篇八
姓名:班級(jí):自動(dòng)化101學(xué)號(hào):201010344128電話(huà):
摘要:
蛋白質(zhì)是人體的必需營(yíng)養(yǎng)素,是化學(xué)結(jié)構(gòu)復(fù)雜的一類(lèi)有機(jī)化和物質(zhì)。蛋白質(zhì)是生命活動(dòng)中第一重要的物質(zhì),現(xiàn)代科學(xué)已證明,生命的產(chǎn)生、存在和消亡都與蛋白質(zhì)有關(guān),蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ),沒(méi)有蛋白質(zhì)就沒(méi)有生命。
關(guān)鍵詞:蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)健康。
1、蛋白質(zhì)對(duì)人體的作用與功能。
1.1構(gòu)成和修補(bǔ)人體組織是蛋白質(zhì)最主要的生理功能。
人體是由無(wú)數(shù)細(xì)胞構(gòu)成的,蛋白質(zhì)是其主要部分。新組織細(xì)胞的構(gòu)成,細(xì)胞的繁殖、生長(zhǎng)等都需要蛋白質(zhì)做“建筑”材料。人體細(xì)胞要不斷的更新,如肝細(xì)胞一個(gè)月更新一遍。衰老組織的更新、損傷后組織的修復(fù)都需要蛋白質(zhì)。所以每天都必須攝入一定量的蛋白質(zhì),作為構(gòu)成和修補(bǔ)組織的“建筑材料”。1.2、構(gòu)成人類(lèi)體內(nèi)的各類(lèi)重要的生命活性物質(zhì)。
體內(nèi)蛋白質(zhì)的種類(lèi)數(shù)以千計(jì),其中包括人類(lèi)賴(lài)以生存的無(wú)數(shù)的酶類(lèi)。如果沒(méi)有酶催化體內(nèi)各種化學(xué)反應(yīng)的進(jìn)行,生命活動(dòng)就無(wú)法進(jìn)行。人體內(nèi)有多種激素,如生長(zhǎng)素、腎上腺素、胰島素等,它們對(duì)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育以及適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變動(dòng)起重要作用。血液中的抗體能抵抗外來(lái)細(xì)菌病毒的侵害。這些酶、激素、抗體都由蛋白質(zhì)或其衍生物構(gòu)成的,因此蛋白質(zhì)有調(diào)節(jié)生理功能作用。
1.3、調(diào)節(jié)滲透壓和體內(nèi)酸堿平衡。
雖然它在體內(nèi)的主要功能不是供給能量,但陳舊的或已經(jīng)破損的組織細(xì)胞中的蛋白質(zhì)也會(huì)不斷分解而釋放能量。另外,從食物中攝入的蛋白質(zhì)如有些不符合人體需要的,或者數(shù)量過(guò)多的,也將被氧化分解而釋放能量。每克蛋白質(zhì)在體內(nèi)氧化分解時(shí)產(chǎn)生4千卡能量。
2、蛋白質(zhì)與人體健康。
如果人體缺乏蛋白質(zhì),代謝率會(huì)下降、機(jī)體免疫力也會(huì)降低,將對(duì)身體健康產(chǎn)生不利影響。您體內(nèi)的蛋白質(zhì)不足或缺乏可能會(huì)出現(xiàn)消化不良,導(dǎo)致腹瀉,這可能是缺乏蛋白質(zhì)最早出現(xiàn)的癥狀。因?yàn)闃?gòu)成腸黏膜和消化腺的蛋白質(zhì)的更新速度最快。其次,缺乏蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致肝臟功能障礙,合成的白蛋白減少,降低了血漿滲透壓,使組織內(nèi)的水分不能進(jìn)入血液,進(jìn)而經(jīng)腎臟濾過(guò)排出,就會(huì)出現(xiàn)水腫。蛋白質(zhì)不足或缺乏還會(huì)產(chǎn)生貧血、女性月經(jīng)障礙、哺乳期乳汁分泌減少,也會(huì)影響兒童身體生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)育,人也會(huì)日漸消瘦。丟失超過(guò)20%的蛋白質(zhì),生命將受到威脅!
飲食中蛋白質(zhì)的攝取量充足時(shí),可以增強(qiáng)人體抵抗力。人體有各種抵抗疾病的機(jī)能,其中抗體及白血球與蛋白質(zhì)的攝取密切相關(guān),在正常狀態(tài)下肝臟會(huì)制造球蛋白或抗體,這些都是保衛(wèi)健康的戰(zhàn)士,能吞噬各種細(xì)菌、細(xì)菌性毒素及病毒,使其變?yōu)闊o(wú)害。充足的蛋白質(zhì)也有助于消化機(jī)能正常運(yùn)作。因?yàn)榉纸馐澄锏拿敢彩怯傻鞍踪|(zhì)構(gòu)成,可以將食物分解為微小的粒子,使其溶解于水中,在進(jìn)入血液之中。飲食中蛋白質(zhì)的攝取充足時(shí),胃壁、小腸及胰腺、就能源源不斷得分泌充足的酶。胃腸功能健全,就能正常的蠕動(dòng),使食物與消化液及酶混合,食物完全消化后,養(yǎng)分為小腸壁所吸收,再進(jìn)入血液中。蛋白質(zhì)對(duì)人體機(jī)能的正常運(yùn)作,還有一項(xiàng)特別重要的功能。肝臟所合成的白蛋白,有助于尿液的收集。當(dāng)血液運(yùn)行到微血管中,血壓的力量將血漿推入組織中,血液再度回收時(shí),蛋白質(zhì)中的白蛋白會(huì)將細(xì)胞中的液體,其中有溶解的廢料、尿素、尿酸、二氧化碳及壞死的組織等,帶回腎臟及肺部加以處理。如果營(yíng)養(yǎng)不足,無(wú)法形成足夠的白蛋白,組織中的廢料就無(wú)法完全排出。日積月累,長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì),將使體內(nèi)積存水分。有些人以為自己體重過(guò)重而開(kāi)始節(jié)食,結(jié)果是蛋白質(zhì)的攝取量進(jìn)一步減少,造成惡性循環(huán)。蛋白質(zhì)嚴(yán)重缺乏時(shí),組織會(huì)明顯脹大,使身體發(fā)生水腫。所以多數(shù)減肥食譜中,蛋白質(zhì)的含量都相當(dāng)豐富。
蛋白質(zhì)被食入后,在體內(nèi)消化分解成氨基酸,吸收后重新按一定比例組合成人體蛋白質(zhì),同時(shí)新的蛋白質(zhì)又在不斷代謝與分解,時(shí)刻處于動(dòng)態(tài)平衡中。因此,食物蛋白質(zhì)的質(zhì)和量、各種氨基酸的比例,關(guān)系到人體蛋白質(zhì)合成的量,尤其是青少年的生長(zhǎng)發(fā)育、孕產(chǎn)婦的優(yōu)生優(yōu)育、老年人的健康長(zhǎng)壽,都與膳食中蛋白質(zhì)的量有著密切的關(guān)系。
首先,要保證有足夠數(shù)量和質(zhì)量的蛋白質(zhì)食物。
其次,各種食物合理搭配是一種既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,又能有效提高蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的有效方法。每天食用的蛋白質(zhì)最好有三分之一來(lái)自動(dòng)物蛋白質(zhì),三分之二來(lái)源于植物蛋白質(zhì)。我國(guó)人民有食用混合食品的習(xí)慣,把幾種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低的蛋白質(zhì)混合食用,其中的氨基酸相互補(bǔ)充,可以顯著提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。例如,谷類(lèi)蛋白質(zhì)含賴(lài)氨酸較少,而含蛋氨酸較多。豆類(lèi)蛋白質(zhì)含賴(lài)氨酸較多,而含蛋氨酸較少。這兩類(lèi)蛋白質(zhì)混合食用時(shí),必需氨基酸相互補(bǔ)充,接近人體需要,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大為提高。
第三,每餐食物都要有一定質(zhì)和量的蛋白質(zhì)。人體沒(méi)有為蛋白質(zhì)設(shè)立儲(chǔ)存?zhèn)}庫(kù),如果一次食用過(guò)量的蛋白質(zhì),勢(shì)必造成浪費(fèi)。相反如食物中蛋白質(zhì)不足時(shí),青少年發(fā)育不良,成年人會(huì)感到乏力,體重下降,抗病力減弱。
第四,食用蛋白質(zhì)要以足夠的熱量供應(yīng)為前提。如果熱量供應(yīng)不足,肌體將消耗食物中的蛋白質(zhì)作為能源。每克蛋白質(zhì)在體內(nèi)氧化時(shí)提供的熱量是18kj,與葡萄糖相當(dāng)。用蛋白質(zhì)作能源是一種浪費(fèi),是大材小用。在自然界中可供人類(lèi)攝取的食物種類(lèi)很多但僅靠一種食物就能滿(mǎn)足人體生理需要的并不多,特別是蛋白質(zhì),因?yàn)槿梭w所必需的八種氨基酸是有一定比例要求的,并且八種必需氨基酸之間即有相互協(xié)調(diào),又有相互制約,如果八種必需氨基酸中缺少一種或幾種,那么其余的氨基酸也不能完全發(fā)揮起應(yīng)有的生理作用。
3、蛋白質(zhì)的主要來(lái)源與質(zhì)量。
3.1、蛋白質(zhì)的來(lái)源。
判斷蛋白質(zhì)質(zhì)的優(yōu)劣有三點(diǎn):
(1)蛋白質(zhì)被人體消化、吸收得越徹底,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就越高。整粒大豆的消化率為60%,做成豆腐、豆?jié){后可提高到90%,其他蛋白質(zhì)在煮熟后吸收率也提高,如乳類(lèi)為98%,肉類(lèi)為93%,蛋類(lèi)為98%,米飯為82%。
(2)被人體吸收后的蛋白質(zhì),利用的程度有高有低,利用程度越高,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也越高。(叫蛋白質(zhì)的生理價(jià)值)。常用食物蛋白質(zhì)的生理價(jià)值是:雞蛋94%,牛奶85%,魚(yú)肉83%,蝦類(lèi)77%,牛肉76%,大米77%,白菜76%,小麥67%。動(dòng)物蛋白質(zhì)的生理價(jià)值一般比植物蛋白質(zhì)高。
(3)看所含必需氨基酸是否豐富,種類(lèi)是否齊全,比例是否適當(dāng)。種類(lèi)齊全,數(shù)量充足,比例適當(dāng),叫完全蛋白質(zhì),如動(dòng)物蛋白質(zhì)和豆類(lèi)蛋白質(zhì)。種類(lèi)齊全,但比例不適當(dāng),叫半完全蛋白質(zhì),在谷物中含量較多;種類(lèi)不全,叫不完全蛋白質(zhì)。
健康的身體,離不開(kāi)科學(xué)合理的膳食營(yíng)養(yǎng)。蛋白質(zhì)作為人體組織的主要構(gòu)成成份,攝入量也要遵循科學(xué)合理、適量的原則,如果我們每個(gè)人在日常生活中做到:飲食營(yíng)養(yǎng)合理,心理健康向上,運(yùn)動(dòng)有度適量,那么長(zhǎng)壽健康將不是夢(mèng)想。參考文獻(xiàn):
食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)論文篇九
食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)是食品科學(xué)與工程、食品質(zhì)量與安全專(zhuān)業(yè)重要的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課,是研究人體營(yíng)養(yǎng)規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系以及營(yíng)養(yǎng)改善措施的一門(mén)學(xué)科,具有很強(qiáng)的科學(xué)性、應(yīng)用性和實(shí)踐性。傳統(tǒng)的教學(xué)評(píng)價(jià)普遍使用終結(jié)性評(píng)價(jià),教師常用考勤、平時(shí)成績(jī)和期末考試各占一定比例,構(gòu)成最后的評(píng)價(jià)成績(jī);其中平時(shí)成績(jī)主要有課堂提問(wèn)、小測(cè)驗(yàn)等,占最終成績(jī)的10%~30%;期末考試作為評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況的主要依據(jù)占總成績(jī)的60%~90%。這種評(píng)價(jià)手段形式相對(duì)單調(diào),考試情況反饋不及時(shí),期末考試普遍存在“突擊”現(xiàn)象,學(xué)生掌握知識(shí)不扎實(shí),且缺乏有效的思考和探索,影響學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。隨著食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)教學(xué)內(nèi)容的不斷更新和教學(xué)模式的不斷優(yōu)化,教學(xué)的評(píng)價(jià)體系也應(yīng)隨之不斷更新,因此建立一種合適的課程教學(xué)評(píng)價(jià)體系,對(duì)提高學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中的參與性,以及提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果具有重要意義。
過(guò)程性評(píng)價(jià)是20世紀(jì)80年代以來(lái)逐步形成的一種評(píng)價(jià)方法,它強(qiáng)調(diào)在教學(xué)實(shí)施過(guò)程中對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)[1]。過(guò)程性評(píng)價(jià)并不是只關(guān)注過(guò)程而不關(guān)注結(jié)果,更不是單純地觀察學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程,它是具有導(dǎo)向性的評(píng)價(jià)方式,強(qiáng)調(diào)從學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、生活經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知水平出發(fā),倡導(dǎo)體驗(yàn)、實(shí)踐、參與、合作與交流并重的學(xué)習(xí)方法[2]。目前,關(guān)于食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)教學(xué)方法的改革較多[3-6],但過(guò)程性評(píng)價(jià)在該課程中的應(yīng)用還未見(jiàn)報(bào)道。將過(guò)程性評(píng)價(jià)運(yùn)用在食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)課程教學(xué)中是一次有益的嘗試,在實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的同時(shí),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和綜合素質(zhì),同時(shí)為過(guò)程性評(píng)價(jià)的廣泛應(yīng)用提供參考和依據(jù)。
1.1課程的主要內(nèi)容食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)主要討論人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要,食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、膳食平衡等。課程的主要內(nèi)容包括中國(guó)人的營(yíng)養(yǎng)狀況、食物的消化和吸收、能量及各種營(yíng)養(yǎng)素、各類(lèi)食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、特殊人群營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)與疾病和社區(qū)營(yíng)養(yǎng)。通過(guò)該課程的教學(xué),使學(xué)生掌握營(yíng)養(yǎng)學(xué)基本原理和基礎(chǔ)知識(shí),熟悉不同人群對(duì)食品的營(yíng)養(yǎng)要求及合理膳食的構(gòu)成,培養(yǎng)學(xué)生將來(lái)從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)食品的生產(chǎn)與加工、開(kāi)發(fā)新食品資源、營(yíng)養(yǎng)保健和配餐的能力;可以指導(dǎo)人們平衡膳食,合理營(yíng)養(yǎng),從而達(dá)到預(yù)防疾病、增進(jìn)體質(zhì)、提高健康水平的目的。
1.2課程的主要教學(xué)方法和模式在教學(xué)手段上,絕大多數(shù)高校均采用多媒體教學(xué),而且隨著校園網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展和普及,部分高校利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)進(jìn)行輔助教學(xué),增加教學(xué)互動(dòng)。筆者前期對(duì)該課程的教學(xué)方法和教學(xué)模式進(jìn)行了改革和探索,采用的教學(xué)方法有案例教學(xué)法、討論教學(xué)法、問(wèn)題啟發(fā)式教學(xué)法、論辯教學(xué)法、對(duì)比教學(xué)法、團(tuán)隊(duì)協(xié)作學(xué)習(xí)等,每種教學(xué)法都有各自的特點(diǎn)。針對(duì)不同的內(nèi)容采用不同的教學(xué)模式,提高了教學(xué)效果,由教師為主體逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生為主體的教學(xué)模式,且增加了平時(shí)成績(jī)的比例,提高了教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果。但還存在部分學(xué)生作業(yè)完成不及時(shí),實(shí)驗(yàn)操作不認(rèn)真,課堂參與度較低的現(xiàn)象。因此為提高學(xué)生的重視性以及課堂參與度,由被動(dòng)學(xué)習(xí)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng),必須對(duì)該課程的評(píng)價(jià)體系進(jìn)行改革。
2過(guò)程性評(píng)價(jià)及在食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)教學(xué)中的實(shí)施。
2.1過(guò)程性評(píng)價(jià)的特點(diǎn)相較于終極性評(píng)價(jià),過(guò)程性評(píng)價(jià)具有過(guò)程性、全面性、及時(shí)性的特點(diǎn)。過(guò)程性評(píng)價(jià)能夠動(dòng)態(tài)的及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng),逐步形成以教學(xué)—學(xué)習(xí)—評(píng)估為特征的更為合理的過(guò)程性評(píng)價(jià)體系[7]。過(guò)程性評(píng)價(jià)的全面性主要指的是評(píng)價(jià)中除了對(duì)基本知識(shí)的掌握外,更關(guān)注學(xué)生對(duì)于知識(shí)的運(yùn)用和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力以及獨(dú)立完成一些設(shè)計(jì)性項(xiàng)目的能力。過(guò)程性評(píng)價(jià)的及時(shí)性,主要是指可以在第一時(shí)間及時(shí)地反映學(xué)生學(xué)習(xí)情況,并對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果作出判斷,肯定成績(jī),找出問(wèn)題;有利于教師根據(jù)反饋進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)、教學(xué)模式的調(diào)整,并促使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行積極總結(jié)和反思[1]。
2.2食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)過(guò)程性評(píng)價(jià)體系的實(shí)施。
2.2.1過(guò)程性評(píng)價(jià)體系的構(gòu)建為適應(yīng)時(shí)代人才培養(yǎng)的需要和人們營(yíng)養(yǎng)的需求,以“強(qiáng)化基礎(chǔ),增強(qiáng)技能,提高素質(zhì)”為指導(dǎo)思想,針對(duì)學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中參與度不高,自主學(xué)習(xí)能力較弱的現(xiàn)象,在該課程的考核中引入過(guò)程性評(píng)價(jià)。而適宜的評(píng)價(jià)體系可有效指導(dǎo)課堂教學(xué)的組織并通過(guò)廣泛的參與機(jī)制和良好的反饋機(jī)制提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,幫助學(xué)生不斷改進(jìn)和發(fā)展。過(guò)程性評(píng)價(jià)并不是只注重過(guò)程而全盤(pán)否定終結(jié)性評(píng)價(jià),這兩種評(píng)價(jià)方式各有特點(diǎn),在食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)的教學(xué)過(guò)程中在過(guò)程性評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上進(jìn)行終結(jié)性評(píng)價(jià),以促進(jìn)食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)教學(xué)質(zhì)量的提升。因此,為保證過(guò)程性評(píng)價(jià)在該課程教學(xué)過(guò)程中能夠順利進(jìn)行,教師首次上課就告知學(xué)生,食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)課程的考核將引入過(guò)程性評(píng)價(jià),最終成績(jī)由過(guò)程性考核(課堂表現(xiàn)20%、個(gè)人作業(yè)20%、團(tuán)隊(duì)作業(yè)20%)和期末考試成績(jī)(40%)組成;其中課堂表現(xiàn)(考勤、回答問(wèn)題、討論、論辯等參與積極性)、個(gè)人作業(yè)、團(tuán)隊(duì)作業(yè)等貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程,將實(shí)行教師評(píng)價(jià)(50%)、同學(xué)互評(píng)(30%)、學(xué)生自評(píng)(20%)的方式進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。個(gè)人作業(yè)由教師布置題目,學(xué)生進(jìn)行自由選擇并完成;團(tuán)隊(duì)作業(yè)由教師給定范圍,學(xué)生按照興趣自行組隊(duì)并合作完成。最后通過(guò)學(xué)生評(píng)教、教師評(píng)學(xué)、問(wèn)卷調(diào)查等方式達(dá)到師生間的進(jìn)一步交流,結(jié)合課程考核對(duì)教學(xué)效果進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。
2.2.2過(guò)程性評(píng)價(jià)體系的實(shí)施評(píng)價(jià)體系的內(nèi)容由教師根據(jù)每章節(jié)內(nèi)容在課堂或網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)布置,評(píng)價(jià)形式有:
(1)文獻(xiàn)翻譯:教師給出幾篇食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)熱點(diǎn)問(wèn)題及較新的觀點(diǎn)的外文文獻(xiàn),讓學(xué)生進(jìn)行翻譯,或者老師給予關(guān)鍵詞讓學(xué)生自行查找文獻(xiàn)翻譯。
(2)市場(chǎng)調(diào)查:如課堂講了脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等內(nèi)容后,讓學(xué)生到市場(chǎng)上調(diào)查相關(guān)產(chǎn)品,如蛋白質(zhì)粉、含反式脂肪酸的食品、epa和dha的產(chǎn)品、功能性低聚糖產(chǎn)品、維生素補(bǔ)充劑、補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵產(chǎn)品等,調(diào)查內(nèi)容包括品牌、含量、產(chǎn)品形式、價(jià)位等,像蛋白質(zhì)要調(diào)查是什么蛋白、鈣鐵是什么形式的鈣鐵?為什么?調(diào)查后對(duì)相關(guān)產(chǎn)品進(jìn)行討論,以此讓學(xué)生了解市場(chǎng)相關(guān)產(chǎn)品并能根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選擇。通過(guò)匯報(bào)、學(xué)生互評(píng)及教師評(píng)價(jià)形成最后成績(jī)。
(3)課堂討論及論辯:根據(jù)相關(guān)內(nèi)容設(shè)定題目,如“骨頭湯是否補(bǔ)鈣?番茄生吃還是熟吃更好?食物中膽固醇對(duì)血脂的影響?怎么看待全民補(bǔ)碘現(xiàn)象?”等。規(guī)定每個(gè)題目6~10人可以選擇,學(xué)生根據(jù)情況選擇自己感興趣的題目,查找資料,課堂進(jìn)行論辯。
(4)課堂測(cè)驗(yàn):通過(guò)測(cè)驗(yàn)考察學(xué)生上課聽(tīng)講的認(rèn)真程度以及對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握程度。
(5)團(tuán)隊(duì)作業(yè):教師根據(jù)課程內(nèi)容布置團(tuán)隊(duì)作業(yè),如:各類(lèi)食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值這一章節(jié),教師分解任務(wù),學(xué)生組隊(duì)選擇題目,通過(guò)查找資料和相關(guān)資源,制作ppt,走上講臺(tái)與同學(xué)分享和交流,老師最后做總結(jié)或組織同學(xué)討論。其次,對(duì)不同人群(學(xué)齡兒童、青少年、成人年、孕婦、老年人、運(yùn)動(dòng)員)組織膳食調(diào)查,讓學(xué)生走進(jìn)社區(qū),進(jìn)行連續(xù)5~7d的膳食調(diào)查,然后對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)行計(jì)算,對(duì)該人群的膳食進(jìn)行評(píng)價(jià)。第三種團(tuán)隊(duì)作業(yè)是食譜的設(shè)計(jì)。除上述人群外,還針對(duì)高血壓、糖尿病、肥胖者等人群設(shè)計(jì)1周的食譜,并進(jìn)行說(shuō)明和各種營(yíng)養(yǎng)素的計(jì)算。學(xué)生自行組成團(tuán)隊(duì),一般3~5人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì),然后進(jìn)行選題和分工,提交作業(yè)、討論,最后通過(guò)小組互評(píng)和教師評(píng)價(jià)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。教學(xué)實(shí)踐證明,團(tuán)隊(duì)作業(yè)有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,提高團(tuán)隊(duì)合作精神和認(rèn)知能力。
上述作業(yè)分為必選和任選,任選作業(yè)包括3人次個(gè)人作業(yè)和2人次團(tuán)隊(duì)作業(yè),學(xué)生根據(jù)自身情況選擇自己感興趣的作業(yè),完成相關(guān)作業(yè),教師及時(shí)反饋?zhàn)鳂I(yè)情況,讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)情況有所反思,改善學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度。
3過(guò)程性評(píng)價(jià)在食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)課程中的實(shí)施效果。
在食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)教學(xué)中引入過(guò)程性評(píng)價(jià)后,能夠動(dòng)態(tài)的連續(xù)的了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,引導(dǎo)和激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),使學(xué)生注重學(xué)習(xí)的過(guò)程,有利于形成和諧的學(xué)習(xí)氛圍,促進(jìn)學(xué)生互相學(xué)習(xí),使原來(lái)單純的知識(shí)考察變?yōu)橹R(shí)、能力、素養(yǎng)的綜合考察,從而對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)更加客觀公正,提高了教學(xué)質(zhì)量,達(dá)到更好的教學(xué)效果。過(guò)程性評(píng)價(jià)能夠被大多數(shù)的學(xué)生所接受,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和利用營(yíng)養(yǎng)知識(shí)解決相關(guān)問(wèn)題的能力。
食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)論文篇十
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食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)論文篇十一
美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)在20世紀(jì)初的發(fā)展,奠定了當(dāng)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)。通過(guò)將近一百年的發(fā)展歷史,我們可以看到一個(gè)完整的美國(guó)營(yíng)養(yǎng)面貌。其發(fā)展脈絡(luò)是以笛卡兒分解思想走向縱深,然后自然科學(xué)思想的興起,到近代同時(shí)橫向發(fā)展的概況。部分開(kāi)始重復(fù)古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)的歷史,通過(guò)對(duì)現(xiàn)代的實(shí)驗(yàn)總結(jié),印證古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)的指導(dǎo)性意義。
在數(shù)據(jù)化方面,美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)進(jìn)行了機(jī)械化和工具化的演變,并試圖以營(yíng)養(yǎng)素的發(fā)展為終極目標(biāo),最終卻以失敗告終,并進(jìn)入一個(gè)整體和系統(tǒng)研究階段,通過(guò)系統(tǒng)研究思想尋找一個(gè)生命密碼信息,以指導(dǎo)和反思過(guò)去歷史中營(yíng)養(yǎng)學(xué)的經(jīng)驗(yàn)對(duì)錯(cuò)。以美國(guó)新的金字塔飲食結(jié)構(gòu)為代表,美國(guó)金字塔的模式重新回歸古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)精髓,其中與中國(guó)《黃帝內(nèi)經(jīng)》提倡的復(fù)合思想一致,在細(xì)節(jié)領(lǐng)域細(xì)化了“五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充”的理念,學(xué)界認(rèn)為屬于回歸自然趨勢(shì)引發(fā)的走向。
日本營(yíng)養(yǎng)學(xué)的發(fā)展源自飲食健康的指導(dǎo),在國(guó)家法規(guī)和相關(guān)規(guī)定的支持之下,日本經(jīng)過(guò)了飲食指導(dǎo)、保健立法、營(yíng)養(yǎng)臨床、營(yíng)養(yǎng)師制度設(shè)立、營(yíng)養(yǎng)課程普及的階段。相對(duì)其他國(guó)家而言,日本具有連續(xù)性和執(zhí)行強(qiáng)的特點(diǎn),國(guó)家配備專(zhuān)門(mén)的職能部門(mén)進(jìn)行健康干預(yù)。日本的飲食模式悄然發(fā)生變化,走向高蛋白、高脂肪等方向,在歷史描述的飲食領(lǐng)域,有所脫離。當(dāng)代日本營(yíng)養(yǎng)機(jī)構(gòu)正采取糾正行動(dòng)。本文對(duì)于了解和研究當(dāng)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)發(fā)展脈絡(luò)具有借鑒意義。
中國(guó)古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)源遠(yuǎn)流長(zhǎng),距今有7000年歷史。古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)詳細(xì)敘述了歷代營(yíng)養(yǎng)名家、養(yǎng)生學(xué)者對(duì)人與自然規(guī)律的探索和發(fā)現(xiàn),并形成了豐富多彩的營(yíng)養(yǎng)典籍。古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)的思想核心是整體觀,體現(xiàn)了人與自然的和諧關(guān)系,在飲食、養(yǎng)生領(lǐng)域的規(guī)律性闡述,影響至今。古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)的飲食觀、營(yíng)養(yǎng)平衡觀、自然生態(tài)觀、人與自然和諧觀、營(yíng)養(yǎng)臨床原則等方面,對(duì)當(dāng)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的發(fā)展具有深遠(yuǎn)意義,對(duì)于指引現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的發(fā)展具有指導(dǎo)性?xún)r(jià)值。古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)的未來(lái)走向,將為人類(lèi)探索營(yíng)養(yǎng)學(xué)的本質(zhì)價(jià)值,具有舉足輕重的影響。
中國(guó)古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)起源較早,具體時(shí)間無(wú)法考查?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》屬于我國(guó)最早記載營(yíng)養(yǎng)學(xué)、醫(yī)學(xué)理論的專(zhuān)著,距今多年。但是該書(shū)仍然很多地方采用“上古之人”的語(yǔ)句,那么,2000年前的作者,還認(rèn)為有更古代的人流傳下各種經(jīng)驗(yàn),就無(wú)法知道最早的時(shí)間。一般認(rèn)為中國(guó)的文明可以追溯到“結(jié)繩時(shí)代”,距今仍然有7000多年歷史。
經(jīng)過(guò)亙久歷史的傳承和積累,中國(guó)古人創(chuàng)立了眾多的營(yíng)養(yǎng)學(xué)理論,形成一個(gè)完整的體系。該體系的復(fù)雜程度超過(guò)了當(dāng)代人積累的經(jīng)驗(yàn)范圍,無(wú)法逐一研究透徹。在這樣的現(xiàn)狀下,學(xué)者專(zhuān)家無(wú)法系統(tǒng)性地掌握完全如此浩瀚復(fù)雜的工程體系。多數(shù)專(zhuān)家選擇了研究某一部專(zhuān)著或者某一個(gè)理論。比如選擇專(zhuān)門(mén)研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》或者《傷寒論》等著作,或者研究陰陽(yáng)理論、五行關(guān)系、四氣五味等理論,或研究各個(gè)營(yíng)養(yǎng)大家形成作品的線(xiàn)索或年代,但是都無(wú)法窮盡里面的精華和奧妙。
食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)論文篇十二
公共營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生要怎么寫(xiě)作求職信?來(lái)看看下面這篇公共營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)業(yè)的求職信模板,就能解決問(wèn)題啦。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
您好!當(dāng)你啟開(kāi)這份求職信時(shí)是對(duì)我過(guò)去四年的檢閱。當(dāng)你合上她時(shí),也許將是我人生新的征途!
我叫xx,就讀于公共營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)業(yè)。專(zhuān)業(yè)實(shí)踐方面,在校四次專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)中均表現(xiàn)突出并得到實(shí)習(xí)單位及學(xué)校的表彰,曾在醫(yī)院理療科、運(yùn)動(dòng)健身中心、保健按摩公司實(shí)習(xí)指導(dǎo),有豐富的體育健身、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、營(yíng)養(yǎng)保健方面的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在校期間,我學(xué)習(xí)刻苦努力,德、智、體、美、勞綜合評(píng)定成績(jī)優(yōu)異,一直處于本專(zhuān)業(yè)前x名,并多次獲得學(xué)校x等獎(jiǎng)學(xué)金、xx省xx獎(jiǎng)學(xué)金。
我在學(xué)好本專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí),廣覽群書(shū),自學(xué)了:營(yíng)養(yǎng)學(xué)、美容保健學(xué)、心理學(xué)、營(yíng)銷(xiāo)學(xué)等方面的知識(shí),現(xiàn)今正讀考國(guó)家勞動(dòng)衛(wèi)生部頒發(fā)的高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師。在校期間一直擔(dān)任班級(jí)干部(團(tuán)支部書(shū)記),具有較強(qiáng)的組織能力和語(yǔ)言交際能力。專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)之余,積極參加組織青年志愿者協(xié)會(huì)等社團(tuán)工作和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),鍛煉了自己的動(dòng)手能力、創(chuàng)造能力、適應(yīng)能力及心理素質(zhì)。
感謝您在百忙之中垂閱我的簡(jiǎn)歷,相信我一定不會(huì)讓您失望!
此致
敬禮!
求職人:
xxxx年xx月xx日。
食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)論文篇十三
健康,就像快樂(lè)一樣,很難有明確的定義。當(dāng)我們生病時(shí),渴望能擁有健康;但在健康狀況良好時(shí),就忘記它的重要性了。健康的身體應(yīng)該是我們與生俱來(lái)的權(quán)利,但是幾乎很少人能夠享有這個(gè)權(quán)利。對(duì)如何獲得健康,人們有許多不同的看法,有些人覺(jué)得運(yùn)動(dòng)是最重要的;而有些人覺(jué)得,心理因素才是最重要的。對(duì)于有營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的人來(lái)說(shuō),食物才是影響健康最重要的因素,因?yàn)槲覀円蝗杖统缘木褪鞘澄铮允澄镒匀蛔兂捎绊懡】档淖钪匾蛩亍?/p>
如何吃才會(huì)健康,一直有各種不同的意見(jiàn)。比如,朋友善意的忠告,食品工業(yè)的廣告及醫(yī)療職業(yè)的無(wú)稽之談,想要從這些言詞中分辨出真?zhèn)危阈枰邆淠承┗镜闹R(shí),而知識(shí)是一點(diǎn)一點(diǎn)累積而成的,等到我們需要時(shí)拿來(lái)加以運(yùn)用。
食物不僅是人類(lèi)生存的最基本需要,也是國(guó)家穩(wěn)定和社會(huì)發(fā)展的永恒主題。基本的生物學(xué)法則決定了食品工業(yè)是“天下第一產(chǎn)業(yè)”,也是人類(lèi)的“朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)”。進(jìn)入21世紀(jì)以來(lái),我國(guó)食品產(chǎn)業(yè)得到空前的發(fā)展:20__年增長(zhǎng)速度達(dá)15.7%,同年餐飲業(yè)產(chǎn)值達(dá)5000億人民幣,從業(yè)人員2200萬(wàn)人。20__年雖然有“非典”的影響,但食品工業(yè)仍以18.6%的速度增長(zhǎng)。營(yíng)養(yǎng)并非無(wú)本之木,其是依賴(lài)于食品產(chǎn)生的。因此可以描述為:食物好比是皮、營(yíng)養(yǎng)則好比是毛,“皮之不存,毛將焉附?”。隨著改革開(kāi)放、經(jīng)濟(jì)的騰飛,人民生活水平不斷提高,居民膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生巨大變化。過(guò)去物資短缺、食物單調(diào),想吃的東西買(mǎi)不到,現(xiàn)在商品琳瑯滿(mǎn)目,許多人卻不知道該如何選擇、應(yīng)當(dāng)怎么吃了。
發(fā)揮了巨大的作用,是中華民族文化寶庫(kù)中一顆璀璨的明珠。在它形成發(fā)展的幾千年中,浸透著祖先和歷代先賢的血汗,凝聚著我們偉大民族的智慧。正如偉大的民主革命先驅(qū)者孫中山先生所指出的:“我中國(guó)近代文明事事皆落人之后,唯飲食一道之進(jìn)步,至今尚為文明各國(guó)所不及。”
食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)論文篇十四
近日,廣東深圳蛇口灣廈山公園出入口,出現(xiàn)了大批被人為破壞的公共自行車(chē)。幾種品牌的數(shù)百輛公共自行車(chē)堆積成兩座“小山”,不少單車(chē)的車(chē)把、車(chē)籃等零件散落在周?chē)厣希黄墙濉?/p>
面對(duì)堆積成山的公共自行車(chē),從事此領(lǐng)域的企業(yè),顯然難逃其責(zé)。公共自行車(chē)作為企業(yè)自身的資源,是需要善加管理的??v然是以互聯(lián)網(wǎng)和大數(shù)據(jù)為標(biāo)榜的企業(yè),其技術(shù)與手段也是讓管理服務(wù)更加完善,否則要在所謂的公共便利中謀求自身的價(jià)值與利益,便是一種滑稽的幻想。
但還應(yīng)該說(shuō),在這一問(wèn)題上,企業(yè)管理的不善與公共管理的缺位很難完全切割開(kāi)。就如同當(dāng)年的流動(dòng)小販一般,自從公共自行車(chē)出現(xiàn)在街頭,便遭遇了各種管理的困境公共自行車(chē)的議論文600字公共自行車(chē)的議論文600字。比如車(chē)輛被惡意損壞,車(chē)身上的二維碼被貼上了牛皮癬廣告,而此前媒體報(bào)道,四川成都城管干脆一次性收繳了數(shù)百輛公共自行車(chē),理由是“非法占道經(jīng)營(yíng)”。
基于便利與有序這一矛盾體,人們借助堆積成山的公共自行車(chē)來(lái)反思公共管理,似乎也合情合理。但無(wú)論是提供公共自行車(chē)的企業(yè)、參與享受公共自行車(chē)便利的個(gè)人,還是提供公共服務(wù)的政府機(jī)構(gòu),面對(duì)有助于解決城市交通問(wèn)題的公共自行車(chē),反思的視野目前尚停留在那輛街頭的單車(chē)上。企業(yè)認(rèn)為,只要將單車(chē)投放到市場(chǎng),就達(dá)到了共享的目的;消費(fèi)者認(rèn)為,只要自己能夠有輛單車(chē)騎就可以了,至于下一個(gè)人如何使用并不重要;政府認(rèn)為,只要把亂占道的單車(chē)收繳起來(lái),就實(shí)現(xiàn)了城市管理。
倘若承認(rèn)我們共享的不只是一輛單車(chē),而是一種社會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)的思維,那么就需要將反思的視野放得再寬闊一些,投放到一個(gè)社會(huì)良性運(yùn)轉(zhuǎn)的基石——信任、規(guī)則與秩序。這個(gè)過(guò)程中,政府有關(guān)部門(mén)要科學(xué)規(guī)劃,出臺(tái)相應(yīng)的管理制度;市場(chǎng)要用主流方式推廣良好的出行方式,實(shí)現(xiàn)健康運(yùn)營(yíng);社會(huì)也要積極參與,諸如以社會(huì)信用積分的方式鼓勵(lì)自覺(jué)維護(hù)秩序者。今天為公共自行車(chē)花些工夫,將來(lái)才能讓更多共享經(jīng)濟(jì)產(chǎn)品順利落地。
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