演講稿是一種用口頭方式表達(dá)自己觀點(diǎn)和思想的文體形式，它可以通過(guò)演講者的語(yǔ)言、聲音和肢體語(yǔ)言來(lái)傳達(dá)信息，引起聽(tīng)眾的共鳴和思考。演講稿可以用于各種場(chǎng)合，如學(xué)校演講比賽、企業(yè)會(huì)議、公開(kāi)演講等。寫(xiě)一篇演講稿可以幫助我們訓(xùn)練自己的口頭表達(dá)能力，提高演講和演講能力。演講稿可以讓我們更好地向他人傳達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)。演講稿可以激發(fā)聽(tīng)眾的情感，引起他們的共鳴，影響他們的思想和行為。演講稿可以通過(guò)講故事、引用名人名言、提出問(wèn)題等多種方式來(lái)吸引聽(tīng)眾的注意力，增加演講的吸引力和說(shuō)服力。文字材料的準(zhǔn)備和整理是寫(xiě)一篇演講稿的重要環(huán)節(jié)，我們可以通過(guò)查閱資料、整理思路、草擬提綱等方式來(lái)準(zhǔn)備演講稿。演講稿的語(yǔ)言應(yīng)該簡(jiǎn)潔明了、朗朗上口，同時(shí)注意措辭得體、用詞準(zhǔn)確。寫(xiě)一篇演講稿通常需要考慮目標(biāo)受眾、演講目的和主題，同時(shí)注意結(jié)構(gòu)安排和語(yǔ)言表達(dá)。寫(xiě)一篇演講稿可以鍛煉我們的思維能力和表達(dá)能力，提高我們的溝通能力和說(shuō)服能力。一篇較為完美的演講稿應(yīng)該有清晰的結(jié)構(gòu)和邏輯，能夠準(zhǔn)確表達(dá)演講者的觀點(diǎn)和意圖。首先，演講者需要明確演講的目的和主題，并在演講稿中進(jìn)行明確的規(guī)劃和安排。其次，演講稿應(yīng)該包含有趣和引人入勝的開(kāi)場(chǎng)，以吸引聽(tīng)眾的注意力和建立與聽(tīng)眾的連接。此外，演講者還應(yīng)該使用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言，避免過(guò)多的行話(huà)和專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，以確保聽(tīng)眾能夠輕松理解演講內(nèi)容。精彩的演講稿是成功演講的關(guān)鍵，讓我們一起來(lái)欣賞這些范文。
分鐘護(hù)理的演講稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委：
大家好!
感謝公司進(jìn)行競(jìng)聘，使我能有機(jī)會(huì)站在演講席上，也感謝在場(chǎng)的各位給予我參與這次競(jìng)聘演講的勇氣和力量。所以在此向各位真誠(chéng)的道一聲：謝謝!
我叫，自xx年畢業(yè)后就職于有限責(zé)任公司。今天，我參加公司主管競(jìng)聘的演講，大家會(huì)認(rèn)為我太年輕，缺少資本，但是我為什么要站在這個(gè)競(jìng)聘的演講臺(tái)上，是因?yàn)槲倚欧?海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛"，機(jī)會(huì)是靠自己去努力爭(zhēng)取的，如果連競(jìng)聘的勇氣都沒(méi)有，那更不用說(shuō)去搞好生產(chǎn)了，前輩們有前輩們的優(yōu)勢(shì)：豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，而年輕人的優(yōu)勢(shì)在于接受新鮮事物快，思維方式能與時(shí)代同步。
三年以來(lái)，在這個(gè)大家庭里，通過(guò)前輩們的幫助，我成長(zhǎng)了不少，其間我不僅積累了許多本專(zhuān)業(yè)的知識(shí)，并且學(xué)到了很多處理問(wèn)題的實(shí)踐知識(shí)。這些知識(shí)不管什么時(shí)候都是我的一個(gè)財(cái)富。我感謝他們。如果我有幸競(jìng)聘成功的話(huà)，我將努力做好以下幾點(diǎn)：
一、環(huán)保管理。
隨著“環(huán)保城市”建設(shè)的推動(dòng)，現(xiàn)代工業(yè)企業(yè)綠色環(huán)保生產(chǎn)必將被推上更高要求的臺(tái)階。因此，目前形勢(shì)下，焦化生產(chǎn)行業(yè)的特點(diǎn)決定了環(huán)保管理在生產(chǎn)管理中無(wú)疑成了不可或缺的重點(diǎn)。
一般講，焦?fàn)t生產(chǎn)過(guò)程中可能出現(xiàn)的環(huán)保污染問(wèn)題主要是煤煙、荒煤氣、黑煙等。而控制治理這些主要是從兩方面入手，一是嚴(yán)格焦?fàn)t生產(chǎn)的各方面操作;二是適時(shí)地做好必要的投入、改造工作。
二、現(xiàn)場(chǎng)管理。
現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境衛(wèi)生的整治，通過(guò)衛(wèi)生區(qū)域劃分到人，每天到現(xiàn)場(chǎng)檢查督促，逐步改善現(xiàn)場(chǎng)的工作環(huán)境，為員工營(yíng)造一個(gè)舒適的工作環(huán)境。設(shè)備衛(wèi)生，每天帶領(lǐng)1-2名新進(jìn)人員進(jìn)行一次現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備的點(diǎn)檢及設(shè)備衛(wèi)生檢查，安排落實(shí)專(zhuān)項(xiàng)設(shè)備保潔，逐漸改變?cè)O(shè)備衛(wèi)生狀況。
三、設(shè)備管理。
每天和衛(wèi)生檢查同步，對(duì)設(shè)備進(jìn)行一次技術(shù)巡檢，查找設(shè)備運(yùn)轉(zhuǎn)中存在的問(wèn)題及設(shè)備隱患，能及時(shí)處理的立即處理，不能處理的做好工作計(jì)劃，利用停機(jī)時(shí)間集中處理，如存在大的隱患立即向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，確保設(shè)備運(yùn)行最大程度的受控，避免設(shè)備事故的發(fā)生。
四、人員培訓(xùn)。
中控操作是水泥粉磨的關(guān)鍵崗位，中控操作員的培訓(xùn)尤為重要，今后要主抓中控操作員的培訓(xùn)工作，包括理論知識(shí)、實(shí)踐知識(shí)、設(shè)備工作原理等知識(shí)的培訓(xùn)。平時(shí)多講解運(yùn)行過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題及如何有效高效解決。
五、安全管理。
在今后的工作過(guò)程中謹(jǐn)記，“生產(chǎn)再忙，安全不忘，安全一忘，生產(chǎn)白忙”。這句話(huà)。同時(shí)通過(guò)班組安全活動(dòng)也多向每位員工灌輸這種安全意識(shí)，使他們從根上認(rèn)識(shí)到安全工作的重要性。在設(shè)備檢修時(shí)檢查督促規(guī)范停送電制度，最大限度避免安全事故的發(fā)生?，F(xiàn)場(chǎng)的消防設(shè)備每月不定期進(jìn)行抽檢。
六、操作控制管理。
適應(yīng)焦炭市場(chǎng)需求、原料煤狀況，外網(wǎng)用氣狀況等積極調(diào)整生產(chǎn)步調(diào)，適時(shí)調(diào)整結(jié)焦時(shí)間，適時(shí)合理調(diào)整配合煤比例適應(yīng)外網(wǎng)用氣量及焦炭產(chǎn)量，合理匹配優(yōu)化生產(chǎn)，強(qiáng)化各方面管理，實(shí)現(xiàn)生產(chǎn)效益的最大化，是煤氣廠日常生產(chǎn)運(yùn)行的主題。
牢牢抓住生產(chǎn)工藝管理這條主脈，很好地把配煤、結(jié)焦時(shí)間、焦?fàn)t生產(chǎn)管理有機(jī)融組，采取了一系列科學(xué)有效的技術(shù)措施;優(yōu)化現(xiàn)有煤源，在保證焦炭質(zhì)量的情況下盡量降低入爐煤成本，強(qiáng)化在單爐效益中的最大化，兼顧配合煤指標(biāo)：灰份、硫份、膠質(zhì)層、粘結(jié)性、細(xì)度等在合理優(yōu)化配煤上狠下功夫，收到良好經(jīng)濟(jì)效益。
再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)在百忙中抽出時(shí)間參加我的競(jìng)聘演講，請(qǐng)大家多多支持，謝謝!
分鐘護(hù)理的演講稿篇二
大家好！今日我演講的題目是——態(tài)度決定一切。
“學(xué)習(xí)成就事業(yè)，知識(shí)創(chuàng)造未來(lái)”。在機(jī)關(guān)開(kāi)展的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，我認(rèn)真閱讀和學(xué)習(xí)了《態(tài)度決定一切》這本書(shū)，體會(huì)很深。
在工作面前，態(tài)度決定一切。沒(méi)有不重要的工作，僅有不重視工作的人。不一樣的態(tài)度，成就不一樣的人生，有什么樣的態(tài)度就會(huì)產(chǎn)生什么樣的行為，從而決定不一樣的結(jié)果。
有這樣一個(gè)小故事：三個(gè)工人在砌一堵墻。有人過(guò)來(lái)問(wèn)他們：“你們?cè)诟墒裁矗俊?/p>
第二個(gè)人抬頭苦笑著說(shuō)：“我們?cè)谏w一棟高樓?？墒沁@份工作可真是不簡(jiǎn)便啊……。
第三個(gè)人滿(mǎn)面笑容開(kāi)心地說(shuō)：”我們正在建設(shè)一座新城市。我們此刻所蓋的這幢大樓未來(lái)將成為城市的標(biāo)致性建筑之一?。∠胂肽軌騾⑴c這樣一個(gè)工程，真是令人興奮。”
十年后，第一個(gè)人依然在砌墻；第二個(gè)人坐在辦公室里畫(huà)圖紙——他成了工程師；第三個(gè)人，是前兩個(gè)人的老板。
可見(jiàn)，一個(gè)人的工作態(tài)度折射著人生態(tài)度，而人生態(tài)度決定一個(gè)人一生的成就。
雖然成功是由多種因素制約的，但態(tài)度是首要解決的問(wèn)題。有人在做過(guò)萬(wàn)人次以上的調(diào)查后發(fā)現(xiàn)了態(tài)度和成功的一些規(guī)律：成功的第一大類(lèi)要素與他們的態(tài)度有著直接的關(guān)系，如進(jìn)取、主動(dòng)、果斷、毅立、奉獻(xiàn)、樂(lè)觀、信心、雄心、恒心、決心、愛(ài)心、職責(zé)心等這樣因素大概占80%左右；第二類(lèi)要素，屬于后天修煉所得，叫“技巧”，如善于處理人際關(guān)系、口才好、有遠(yuǎn)見(jiàn)、創(chuàng)造力強(qiáng)、技術(shù)好、工作本事強(qiáng)，這類(lèi)要素大概占13%左右；第三類(lèi)屬于客觀要素，如運(yùn)氣、機(jī)遇、環(huán)境、長(zhǎng)相、天賦等，這類(lèi)要素大概占7%左右；同時(shí)，還歸納了這三者的關(guān)系：第一，態(tài)度與技巧是因果關(guān)系。第二，成功需要持續(xù)的好運(yùn)氣。
所以，我們做任何事情，成敗的關(guān)鍵在于我們做事的態(tài)度，關(guān)鍵在于我們是直面困難、解決困難，還是回避困難、在困難面前放棄。這是一個(gè)態(tài)度問(wèn)題。
工作和生活需要熱情和行動(dòng)，需要努力，需要一種進(jìn)取主動(dòng)、自動(dòng)自發(fā)的精神，這就要求我們以進(jìn)取的態(tài)度對(duì)待工作對(duì)待他人對(duì)待生活。有進(jìn)取的態(tài)度才能夠擔(dān)負(fù)起職責(zé)，才能夠團(tuán)結(jié)，才能夠開(kāi)拓創(chuàng)新，才能夠應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的問(wèn)題。
態(tài)度決定選擇，態(tài)度決定思路，態(tài)度決定一切。讓我們從此刻開(kāi)始，以進(jìn)取的態(tài)度來(lái)勇于超越自我，不斷完善自我，豐富我們的人生吧！
我的演講完了，多謝大家。
分鐘護(hù)理的演講稿篇三
各位領(lǐng)導(dǎo)及帶教老師，上午好!今天，很有幸和大家一起討論帶教工作，我的發(fā)言包括2方面。
一、嚴(yán)格按帶教計(jì)劃帶教。
按照護(hù)生的實(shí)習(xí)教學(xué)大綱，結(jié)合科室的實(shí)際工作，制定切實(shí)可行的專(zhuān)科帶教計(jì)劃。我科的帶教計(jì)劃按4周進(jìn)行，在進(jìn)行專(zhuān)科帶教工作的同時(shí)，都要強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)理論及基本技能的帶教，嚴(yán)格無(wú)菌觀念及三查七對(duì)，真正做到放手不放眼。
第一周同學(xué)對(duì)科室環(huán)境、工作秩序等都比較陌生，因此要給同學(xué)們一個(gè)熟悉科室環(huán)境、人員和適應(yīng)工作秩序的過(guò)程。入科第一天，我會(huì)向同學(xué)們?cè)敿?xì)介紹科室的環(huán)境，包括治療室、辦公室、化療室、衛(wèi)生間、開(kāi)水間、更衣室、病房床號(hào)順序、科室?guī)Ы汤蠋?、各個(gè)班次的工作時(shí)間、主要工作職責(zé)等，把護(hù)生分配給每位帶教老師。由于臨床工作的銜接性，需要同學(xué)們盡快適應(yīng)科室工作，以保證科室護(hù)理工作的順利進(jìn)行。譬如化療藥物的輸入，在新生入科的前3天，我們把每一瓶化療藥物的標(biāo)簽上都注明是化療藥、滴速、輸入順序等，以便同學(xué)們更好的掌握。當(dāng)她們對(duì)科室的環(huán)境和基本工作熟悉后，再檢查她們對(duì)基本理論、基本技能的掌握情況，譬如生命體征的測(cè)量與記錄要點(diǎn)，從而對(duì)前面科室的帶教工作進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。然后對(duì)護(hù)理部制定的本輪基本操作進(jìn)行帶教，第一周結(jié)束，總帶教老師已經(jīng)可以準(zhǔn)確的喊出每位同學(xué)的姓名，并且建立了一定的感情基礎(chǔ)，對(duì)每位同學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度也有所了解。
在第一周的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)帶教各種給藥方法，，包括皮下、皮內(nèi)、肌肉、靜脈、中心靜脈給藥、癌癥疼痛的三階梯療法、常用化療藥物的應(yīng)用、等基本給藥法及專(zhuān)科給藥法的理論及操作要點(diǎn)，同時(shí)進(jìn)行集中講課一次，課后召開(kāi)護(hù)生座談會(huì)一次，征集同學(xué)們對(duì)科室?guī)Ы坦ぷ鞯囊庖?jiàn)和建議，并把合理化的意見(jiàn)以書(shū)面形式反饋到各位帶教老師，以便改進(jìn)帶教的不足。講課內(nèi)容與前2周帶教內(nèi)容一致。結(jié)合病房實(shí)際工作，給予操作技術(shù)帶教，譬如我科常見(jiàn)的清潔灌腸、吸氧等，在進(jìn)行每項(xiàng)操作前，先提問(wèn)同學(xué)們?cè)擁?xiàng)的操作要點(diǎn)及注意事項(xiàng)，給予相關(guān)理論知識(shí)的指導(dǎo)，然后在進(jìn)行實(shí)際操作，起到鞏固理論，強(qiáng)化操作技能的雙重效果。
通過(guò)前2周的帶教，護(hù)生對(duì)科室工作已經(jīng)相當(dāng)熟悉，第三周則偏重專(zhuān)科帶教，提問(wèn)、操作、講課內(nèi)容均體現(xiàn)出腫瘤化療的專(zhuān)科理論及專(zhuān)業(yè)技能，，安排一次專(zhuān)科疾病護(hù)理的講課，教每位護(hù)生手寫(xiě)一份護(hù)理病歷，從中讓同學(xué)們熟悉病情觀察、病史采集、護(hù)理評(píng)估的方法及要點(diǎn)，提問(wèn)相關(guān)知識(shí)，在書(shū)寫(xiě)護(hù)理病歷的基礎(chǔ)上，布置一次專(zhuān)科護(hù)理查房，給同學(xué)們充分的準(zhǔn)備時(shí)間，及時(shí)進(jìn)行督促檢查和指導(dǎo)，通過(guò)護(hù)理查房，同學(xué)可以熟悉護(hù)理評(píng)估的方法、掌握疾病護(hù)理常規(guī)、患者的護(hù)理問(wèn)題、相關(guān)因素及護(hù)理措施等，查房時(shí)間安排在第4周進(jìn)行。
到了第四周，同學(xué)們的工作成績(jī)已經(jīng)得到老師和患者的認(rèn)可，在前三周帶教的基礎(chǔ)上，進(jìn)入基本操作和專(zhuān)科操作的檢驗(yàn)階段，分別進(jìn)行一次專(zhuān)科操作考試，基本操作考試，和理論試卷考試。試卷內(nèi)容涵蓋基本理論和專(zhuān)科理論。各項(xiàng)考試要求90分以上，90分以下者補(bǔ)考。通過(guò)考試可以強(qiáng)化護(hù)生的理論和操作技能的學(xué)習(xí)。
二帶教體會(huì)。
作為帶教老師，要做到言傳身教，我們首先要做到以身作則，自己正確的操作方法才能教好實(shí)習(xí)同學(xué)。在實(shí)習(xí)生操作過(guò)程中，指導(dǎo)老師要嚴(yán)格做到放手不放。強(qiáng)調(diào)護(hù)生操作準(zhǔn)確和規(guī)范，并及時(shí)給予指導(dǎo)，幫助她們快速提高操作能力。
有教無(wú)類(lèi)，因材施教。雖然我們制定了統(tǒng)一的帶教方案，但是不一定適合于每一位同學(xué)，對(duì)于學(xué)歷不同、接受能力、理解能力不同的護(hù)生，要給予因人施教。帶教老師要對(duì)小組里的每位護(hù)生有針對(duì)性的指導(dǎo)，譬如有的同學(xué)理論基礎(chǔ)較好，可以讓她帶動(dòng)理論基礎(chǔ)差的護(hù)生促進(jìn)理論的掌握，對(duì)于心理素質(zhì)差的學(xué)生，可以讓操作能力比較強(qiáng)的同學(xué)多帶動(dòng)其學(xué)習(xí)，強(qiáng)化她的動(dòng)手能力，改善其心理素質(zhì)。而對(duì)于勞動(dòng)記錄差的護(hù)生，可以讓組長(zhǎng)和其他自覺(jué)比較好的同學(xué)帶動(dòng)她，改掉不良習(xí)慣，而對(duì)于個(gè)別不準(zhǔn)備從事護(hù)理工作，應(yīng)付實(shí)習(xí)的同學(xué)，可以在帶教專(zhuān)業(yè)知識(shí)方面適當(dāng)降低，但是要求她不能影響其她同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性，必須嚴(yán)格遵守勞動(dòng)紀(jì)律。
做為帶教老師，我們始終要用心工作，用情帶教。除了在工作中指導(dǎo)，也要關(guān)心了解護(hù)生的生活。給她們提供一些建議，必要時(shí)能給她們一些幫助，以便能安心的實(shí)習(xí)。既要尊重她們，又要及時(shí)指出她們語(yǔ)言和行為的不足，譬如與患者的溝通技巧，與老師和同學(xué)之間的溝通技巧等，都要做到適時(shí)教育，情景教育，許多護(hù)生樂(lè)于接受老師的合理化指導(dǎo)，改掉一些不恰當(dāng)?shù)难孕?，提高了自身素質(zhì)，老師看到自己帶教的學(xué)生在不斷進(jìn)步，也很有成就感。和同學(xué)們天天工作在一起，幾周的相聚之緣，凝結(jié)的是感情，我們老師始終把自己的同學(xué)看做終生的朋友，或者是自己疼愛(ài)有加的孩子，老師要做她們的代言人，盡可能的給予她們學(xué)習(xí)上的幫助和成長(zhǎng)方面的關(guān)心，她們個(gè)個(gè)都有優(yōu)點(diǎn)，而且可愛(ài)好學(xué)，所以每組同學(xué)輪轉(zhuǎn)走后，我都會(huì)感到失落和牽掛，盡管留下手機(jī)號(hào)碼，qq號(hào)碼，可以經(jīng)常交流，，但是仍然念念不忘她們的可愛(ài)可親。
帶教護(hù)生，對(duì)于帶教老師工作和學(xué)習(xí)也是督促，和護(hù)生之間也是相互學(xué)習(xí)的過(guò)程，我就從同學(xué)們身上學(xué)到許多知識(shí)，譬如word文檔的建立幻燈片的制作、以及文檔和幻燈之間的轉(zhuǎn)化、電子郵件的收發(fā)等，都是從護(hù)生們那兒學(xué)會(huì)的，而且當(dāng)時(shí)即用于護(hù)生的教學(xué)講課之中，我把所有的講課內(nèi)容、考試內(nèi)容、操作內(nèi)容等帶教相關(guān)的理論都做成幻燈片，存放于自己的優(yōu)盤(pán)，又復(fù)制于科室電腦桌面，以供臨床教學(xué)的方便使用，科室的各位帶教老師都可以打開(kāi)幻燈進(jìn)行教學(xué)講課以及考試、操作培訓(xùn)等，很方便，可以說(shuō)是取之于學(xué)生，用之于學(xué)生。我十分感激我?guī)Ы踢^(guò)的每一位護(hù)生，是她們給予了我學(xué)習(xí)的動(dòng)力，是她們讓我感受到青春的朝氣，是她們?cè)鰪?qiáng)了我工作的成就感。
帶教工作的完成需要科室每一位帶教老師的共同努力，還要依靠科室護(hù)士長(zhǎng)的大力支持，以及護(hù)理部制定的嚴(yán)格的實(shí)習(xí)帶教制度，近2年來(lái)，由于我院各級(jí)護(hù)理管理老師對(duì)實(shí)習(xí)工作的重視，使得我們醫(yī)院的實(shí)習(xí)帶教工作質(zhì)量明顯提高，從護(hù)生的勞動(dòng)紀(jì)律，著裝儀表，學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)風(fēng)氣，無(wú)不顯示出積極向上的良好態(tài)勢(shì)，護(hù)理隊(duì)伍的提高有利于我院的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，而醫(yī)院的發(fā)展也會(huì)對(duì)護(hù)理工作提出更高的要求，從而需要帶教老師不斷充實(shí)自我，完善自我，不斷提高自己的帶教水平。。
總之，帶教工作是每位老師的義務(wù)，帶教老師應(yīng)該盡心盡力。在日后工作中，我會(huì)不斷努力，將帶教工作做得更好，培養(yǎng)出更多更合格的接班人。
分鐘護(hù)理的演講稿篇四
護(hù)理禮儀不是單純地僅表現(xiàn)在護(hù)士的外表，更不是局限于面部的修飾和站、立、行、走等方面，護(hù)理禮儀的本質(zhì)是做人的問(wèn)題。護(hù)理服務(wù)對(duì)象是一個(gè)特殊的群體，其心理狀態(tài)更為敏感與脆弱，對(duì)于護(hù)理人員的一舉一動(dòng)，護(hù)理工作中的每個(gè)細(xì)節(jié)問(wèn)題，都可能引起他們不同的情緒反應(yīng)。護(hù)士在護(hù)患交往關(guān)系中處于主導(dǎo)地位，應(yīng)主動(dòng)調(diào)整好自己的情緒，將有利于服務(wù)對(duì)象的良好的心態(tài)，融入到對(duì)他們的同情、理解和關(guān)心體貼的情感之中。護(hù)士語(yǔ)言的使用只有做到思想性與情感性的完美結(jié)合，才能真正起到最為有效的溝通作用。而非語(yǔ)言性行為包括對(duì)自身外部?jī)x表、儀容的修飾，以及姿勢(shì)動(dòng)作等行為。在護(hù)理活動(dòng)中，正確地運(yùn)用非語(yǔ)言性行為，能發(fā)揮此時(shí)無(wú)聲勝有聲的功效。患者入院時(shí)投以微笑，并親切地做自我介紹、環(huán)境介紹，消除患者因陌生而產(chǎn)生的不安情緒;及時(shí)詢(xún)問(wèn)病情、耐心地回答問(wèn)題、細(xì)致地講解作息制度及注意事項(xiàng)，幫助患者盡早完成角色轉(zhuǎn)換;一句溫暖的話(huà)語(yǔ)，一種文雅、健康的姿態(tài)，一個(gè)自然、親切的表情，都可以促使患者把心里話(huà)講出來(lái)，便于護(hù)理人員發(fā)現(xiàn)患者存在和潛在的心理問(wèn)題，使患者在與護(hù)士的溝通中得到安慰、理解、幫助和鼓勵(lì)，有效地排除患者的緊張、焦慮心情，為早日康復(fù)而積極地配合各項(xiàng)治療與護(hù)理。避免了長(zhǎng)期以來(lái)，護(hù)患關(guān)系一直停留在單純的打針、發(fā)藥、機(jī)械地執(zhí)行醫(yī)囑，完成一些技術(shù)操作和簡(jiǎn)單的生活護(hù)理上，護(hù)患之間缺乏應(yīng)有的溝通和交流。
護(hù)士?jī)x表和風(fēng)度是護(hù)士?jī)?nèi)心世界的外在表現(xiàn)，是自我感情的表露，也是與病人傳遞交流信息的方式，是人類(lèi)交往中的第一語(yǔ)言，優(yōu)美的體態(tài)語(yǔ)言，是職業(yè)美與藝術(shù)美的完美結(jié)合和高度統(tǒng)一。良好的護(hù)理禮儀可以無(wú)聲地營(yíng)造著完美的醫(yī)療環(huán)境，提高護(hù)理服務(wù)質(zhì)量，而良好的護(hù)理禮儀不但能使護(hù)理人員在護(hù)理實(shí)踐中充滿(mǎn)自信心、自尊心、責(zé)任心，而且其優(yōu)美的儀表、端正的態(tài)度、親切的語(yǔ)言、優(yōu)雅的舉止，可以創(chuàng)造一個(gè)友善、親切、健康向上的人文環(huán)境，能使患者在心理上得以平衡和穩(wěn)定，同時(shí)對(duì)患者的身心健康將起到非醫(yī)藥所能及的效果。
護(hù)理禮儀是21世紀(jì)護(hù)理人員應(yīng)具備的職業(yè)素質(zhì)。良好的護(hù)理禮儀所表達(dá)的是尊重，無(wú)論是對(duì)患者、對(duì)家屬、還是對(duì)醫(yī)生，熱情大方、儀容整潔、語(yǔ)言親切、舉止優(yōu)雅，都能使人產(chǎn)生親切感、溫暖感、信任感。良好的護(hù)士禮儀能潛移默化地凈化人的心靈，并可以通過(guò)勸阻、教育等形式糾正患者的不良生活習(xí)慣。同時(shí)禮儀講究和諧，重視內(nèi)在美和外在美的統(tǒng)一，當(dāng)一個(gè)人重視了自身的美化，人際關(guān)系將會(huì)更加和睦，護(hù)理糾紛將會(huì)逐步減少，生活也將變得更加溫馨。人人講禮儀，社會(huì)將充滿(mǎn)和諧和溫馨。
分鐘護(hù)理的演講稿篇五
各位老師、同學(xué)晚上好，今日由我代表我們上海中山醫(yī)院實(shí)習(xí)小組給各位做實(shí)習(xí)匯報(bào)。
首先，請(qǐng)各位看幾張上海中山醫(yī)院的圖片，
第一張是中山醫(yī)院的門(mén)急診大樓，又被稱(chēng)為a樓，是逸仙醫(yī)院，干部病房，門(mén)急診部的所在地。我們急診，心電圖以及部分手術(shù)室的實(shí)習(xí)是被安排在這里的。下面這這幾幅圖分別是一號(hào)外科大樓，三號(hào)內(nèi)科樓，以及急診的輸液大廳，中山的手術(shù)室10號(hào)樓也是很有特色的，因?yàn)闆](méi)找到圖片，所以在這里就不展示了。
我們小組一共有8人，每4人一組，分為兩組分別在不同的科室交替實(shí)習(xí)。今日我主要想給各位說(shuō)三個(gè)方面：輪轉(zhuǎn)科室，教學(xué)特點(diǎn)和中山醫(yī)院的護(hù)理特色。
我們?cè)谥猩结t(yī)院一共輪轉(zhuǎn)了10個(gè)科室，分別是普外科、心內(nèi)科、急診科、手術(shù)室、心電圖、重癥監(jiān)護(hù)室、婦科產(chǎn)科，其中內(nèi)外科我們各實(shí)習(xí)了10周，10周中讓我們分別輪轉(zhuǎn)了內(nèi)科血液透析室和外科門(mén)診換藥室各1周，其他科室各實(shí)習(xí)4周。
對(duì)于教學(xué)特色，我想說(shuō)說(shuō)中山醫(yī)院的帶教結(jié)構(gòu)，教學(xué)內(nèi)容和考試內(nèi)容。中山的帶教主要由護(hù)理部的一位老師負(fù)責(zé)，在她下面有內(nèi)外科總帶教，急診總帶教以及其他帶教。在這些總帶教下面還有各個(gè)科室的帶教老師，在實(shí)習(xí)過(guò)程中，這些科室?guī)Ы虝?huì)為我們安排有經(jīng)驗(yàn)的老師給我們實(shí)施一對(duì)一帶教，當(dāng)然也有的科室做不到一對(duì)一帶教，這時(shí)候就需要組長(zhǎng)與帶教老師進(jìn)行溝通，盡可能的為同學(xué)爭(zhēng)取最大的利益。而且，我在這里想強(qiáng)調(diào)的是，與老師的有效溝通在中山醫(yī)院實(shí)習(xí)中是非常的重要的，記住，我說(shuō)的是有效溝通，因?yàn)槲覀冊(cè)趧傞_(kāi)始的實(shí)習(xí)中，不是沒(méi)有和老師溝通，但我們發(fā)現(xiàn)有的老師不是很愿意和我們外地實(shí)習(xí)生多說(shuō)，經(jīng)常是溝通無(wú)效，這就直接導(dǎo)致我們?cè)谧詈蟮目荚嚿襄e(cuò)誤百出，被總帶教批評(píng)的很厲害。
而每次在進(jìn)入一個(gè)新的科室時(shí)，每個(gè)科室的老師都會(huì)先給我們介紹一下科室的環(huán)境，在實(shí)習(xí)過(guò)程中，有的帶教老師會(huì)抽時(shí)間給我們介紹一些科室的常見(jiàn)疾病和用藥，像我們實(shí)習(xí)的心內(nèi)科的內(nèi)科總帶教就經(jīng)常抽時(shí)間給我們講心內(nèi)科的疾病。然后就是每個(gè)科室老師都會(huì)給我們做一些基礎(chǔ)護(hù)理和專(zhuān)科護(hù)理的操作，因?yàn)槲覀兇髢?nèi)大外科只轉(zhuǎn)一個(gè)科，所以有些其他的專(zhuān)科操作總帶教就會(huì)集中時(shí)間安排我們?nèi)テ渌剖胰タ词窘?。同樣的，因?yàn)榇髢?nèi)大外科只轉(zhuǎn)一個(gè)科，其他科室的疾病就不太有機(jī)會(huì)見(jiàn)到，為了彌補(bǔ)這方面的不足，總帶教會(huì)在每周安排一個(gè)時(shí)間為我們請(qǐng)各個(gè)科室的老師過(guò)來(lái)給我們上課，下周就會(huì)對(duì)上周學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行考核。
而出科考試成績(jī)主要平時(shí)提問(wèn)成績(jī)、操作考(基礎(chǔ)+專(zhuān)科)成績(jī)、小講課考試成績(jī)、護(hù)理查房和小講課成績(jī)、整體護(hù)理考(大小病史)成績(jī)，這里護(hù)理查房和整體護(hù)理考是本科生特有的，總帶教的要求非常高，通常都會(huì)給你挑出很多的毛病，比如在病史考試時(shí)，她在聽(tīng)完你的匯報(bào)以后，通常會(huì)問(wèn)一些和這份病歷有關(guān)的問(wèn)題，比如疾病的相關(guān)知識(shí)，或是這份病史的信息，比如這位患者是有高熱的，那她會(huì)問(wèn)你患者哪天發(fā)熱，最高體溫是多少，說(shuō)實(shí)話(huà)，我們都是背病史的，有時(shí)不會(huì)注意的這么小的地方，那你就會(huì)被很?chē)?yán)厲的批評(píng)，因?yàn)槟銓?duì)病史不熟悉，剛開(kāi)始或許你會(huì)覺(jué)得很委屈，但事后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)老師批評(píng)的對(duì)，一個(gè)對(duì)病史不熟悉的護(hù)士是稱(chēng)不上好護(hù)士的，甚至不是一個(gè)合格的護(hù)士。所以在實(shí)習(xí)過(guò)程中，或許你會(huì)被批評(píng)很多次，每次都很犀利，特別是總帶教，她所到處沒(méi)有批評(píng)人是不正常的，但是我想我們還是要多從自己這里找找原因，因?yàn)槿绻阏娴淖龅暮芎茫遣粫?huì)說(shuō)你不好的，只是她對(duì)實(shí)習(xí)生的要求很高，特別是本科生，當(dāng)她批評(píng)你時(shí)，只說(shuō)明你沒(méi)有能達(dá)到她的要求，但是她當(dāng)你面批評(píng)你，但是從她內(nèi)心里還是知道熟好熟壞的，當(dāng)有一天她不再批評(píng)你時(shí)，說(shuō)明她已經(jīng)放棄你了，這種被我們稱(chēng)為打擊教育的教育方式，讓我們成長(zhǎng)了很多。
分鐘護(hù)理的演講稿篇六
大家好！我今天演講的主題是普通青年。和這里的許多姐妹一樣，我是一名非常普通的護(hù)士。每天，我穿著護(hù)士制服，戴著燕尾帽，穿梭于病房和走廊之間，不分春、夏、秋、冬、日、夜，重復(fù)著繁瑣的護(hù)理工作，如注射、給藥、體溫測(cè)量和血壓測(cè)量。
當(dāng)我剛畢業(yè)時(shí)，許多朋友問(wèn)我為什么選擇這樣一份艱苦而卑微的護(hù)士工作。我也曾無(wú)數(shù)次地問(wèn)自己，我是否愿意一輩子做這樣平凡的工作，讓我的青春在平凡中流逝。轉(zhuǎn)眼間，兩年過(guò)去了，但我的護(hù)理事業(yè)改變了我的心。我發(fā)現(xiàn)我在平凡的工作中處處受到感動(dòng)。有一次我在icu護(hù)理一個(gè)氣管切開(kāi)的病人。不能說(shuō)話(huà)的病人突然舉起手，在空中畫(huà)了一些東西。我看不出他想要什么。當(dāng)我把紙和筆遞給他時(shí)，他在紙上寫(xiě)了兩個(gè)字。你明白他寫(xiě)的嗎？我看得很清楚。這兩個(gè)字是：謝謝。很難描述我當(dāng)時(shí)的感受。一個(gè)垂死的病人仍然不會(huì)忘記向照顧他的護(hù)士說(shuō)聲謝謝。作為一名護(hù)士，即使很難，也值得。這種感覺(jué)就像花香穿透寒冷的冬天，就像陽(yáng)光穿透黑夜。整潔的'工作服折射出莊嚴(yán)的光芒，再次喚起了我的責(zé)任感和使命感。我們做普通的事情，但我們可以反映我們的自我價(jià)值。
幾乎每個(gè)人的生活都離不開(kāi)護(hù)士。它是一個(gè)與人們的健康和生活密切相關(guān)的職業(yè)。我對(duì)過(guò)去對(duì)這個(gè)職業(yè)的懷疑深感慚愧。我將堅(jiān)決抵制浮躁的誘惑堅(jiān)持這平凡樸素的生活。不是為了護(hù)士的職業(yè)不是為了護(hù)士的職業(yè)不是為了自卑的世俗愿景。我想冷靜地理解現(xiàn)實(shí)生活中的層層磨礪讓靈活的生活在起起落落之間表現(xiàn)出堅(jiān)定的成熟。
我將用真誠(chéng)和耐心詮釋生命的真諦，用同情和愛(ài)呼喚沉睡的生命，我不再害怕平凡中的青春流逝，我將讓青春在平凡中閃耀！
分鐘護(hù)理的演講稿篇七
各位領(lǐng)導(dǎo)及帶教老師，上午好!今天，很有幸和大家一起討論帶教工作，我的發(fā)言包括2方面。
一、嚴(yán)格按帶教計(jì)劃帶教。
按照護(hù)生的實(shí)習(xí)教學(xué)大綱，結(jié)合科室的實(shí)際工作，制定切實(shí)可行的專(zhuān)科帶教計(jì)劃。我科的帶教計(jì)劃按4周進(jìn)行，在進(jìn)行專(zhuān)科帶教工作的同時(shí)，都要強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)理論及基本技能的帶教，嚴(yán)格無(wú)菌觀念及三查七對(duì)，真正做到放手不放眼。
第一周同學(xué)對(duì)科室環(huán)境、工作秩序等都比較陌生，因此要給同學(xué)們一個(gè)熟搐科室環(huán)境、人員和適應(yīng)工作秩序的過(guò)程。入科第一天，我會(huì)向同學(xué)們?cè)敿?xì)介紹科室的環(huán)境，包括治療室、辦公室、化療室、衛(wèi)生間、開(kāi)水間、更衣室、病房床號(hào)順序、科室?guī)Ы汤蠋?、各個(gè)班次的工作時(shí)間、主要工作職責(zé)等，把護(hù)生分配給每位帶教老師。由于臨床工作的銜接性，需要同學(xué)們盡快適應(yīng)科室工作，以保證科室護(hù)理工作的順利進(jìn)行。譬如化療藥物的輸入，在新生入科的前3天，我們把每一瓶化療藥物的標(biāo)簽上都注明是化療藥、滴速、輸入順序等，以便同學(xué)們更好的掌握。當(dāng)她們對(duì)科室的環(huán)境和基本工作熟悉后，再檢查她們對(duì)基本理論、基本技能的掌握情況，譬如生命體征的測(cè)量與記錄要點(diǎn)，從而對(duì)前面科室的帶教工作進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。然后對(duì)護(hù)理部制定的本輪基本操作進(jìn)行帶教，第一周結(jié)束，總帶教老師已經(jīng)可以準(zhǔn)確的喊出每位同學(xué)的姓名，并且建立了一定的感情基礎(chǔ)，對(duì)每位同學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度也有所了解。
在第一周的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)帶教各種給藥方法，，包括皮下、皮內(nèi)、肌肉、靜脈、中心靜脈給藥、癌癥疼痛的三階梯療法、常用化療藥物的應(yīng)用、等基本給藥法及專(zhuān)科給藥法的理論及操作要點(diǎn)，同時(shí)進(jìn)行集中講課一次，課后召開(kāi)護(hù)生座談會(huì)一次，征集同學(xué)們對(duì)科室?guī)Ы坦ぷ鞯囊庖?jiàn)和建議，并把合理化的意見(jiàn)以書(shū)面形式反饋到各位帶教老師，以便改進(jìn)帶教的不足。講課內(nèi)容與前2周帶教內(nèi)容一致。結(jié)合病房實(shí)際工作，給予操作技術(shù)帶教，譬如我科常見(jiàn)的清潔灌腸、吸氧等，在進(jìn)行每項(xiàng)操作前，先提問(wèn)同學(xué)們?cè)擁?xiàng)的操作要點(diǎn)及注意事項(xiàng)，給予相關(guān)理論知識(shí)的指導(dǎo)，然后在進(jìn)行實(shí)際操作，起到鞏固理論，強(qiáng)化操作技能的雙重效果。
通過(guò)前2周的帶教，護(hù)生對(duì)科室工作已經(jīng)相當(dāng)熟悉，第三周則偏重專(zhuān)科帶教，提問(wèn)、操作、講課內(nèi)容均體現(xiàn)出腫瘤化療的專(zhuān)科理論及專(zhuān)業(yè)技能，，安排一次專(zhuān)科疾病護(hù)理的講課，教每位護(hù)生手寫(xiě)一份護(hù)理病歷，從中讓同學(xué)們熟悉病情觀察、病史采集、護(hù)理評(píng)估的方法及要點(diǎn)，提問(wèn)相關(guān)知識(shí)，在書(shū)寫(xiě)護(hù)理病歷的基礎(chǔ)上，布置一次專(zhuān)科護(hù)理查房，給同學(xué)們充分的準(zhǔn)備時(shí)間，及時(shí)進(jìn)行督促檢查和指導(dǎo)，通過(guò)護(hù)理查房，同學(xué)可以熟悉護(hù)理評(píng)估的方法、掌握疾病護(hù)理常規(guī)、患者的護(hù)理問(wèn)題、相關(guān)因素及護(hù)理措施等，查房時(shí)間安排在第4周進(jìn)行。
到了第四周，同學(xué)們的工作成績(jī)已經(jīng)得到老師和患者的認(rèn)可，在前三周帶教的基礎(chǔ)上，進(jìn)入基本操作和專(zhuān)科操作的檢驗(yàn)階段，分別進(jìn)行一次專(zhuān)科操作考試，基本操作考試，和理論試卷考試。試卷內(nèi)容涵蓋基本理論和專(zhuān)科理論。各項(xiàng)考試要求90分以上，90分以下者補(bǔ)考。通過(guò)考試可以強(qiáng)化護(hù)生的理論和操作技能的學(xué)習(xí)。
二帶教體會(huì)。
作為帶教老師，要做到言傳身教，我們首先要做到以身作則，自己正確的操作方法才能教好實(shí)習(xí)同學(xué)。在實(shí)習(xí)生操作過(guò)程中，指導(dǎo)老師要嚴(yán)格做到放手不放。強(qiáng)調(diào)護(hù)生操作準(zhǔn)確和規(guī)范，并及時(shí)給予指導(dǎo)，幫助她們快速提高操作能力。
分鐘護(hù)理的演講稿篇八
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今日由我來(lái)為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講，我感到十分的榮幸。今日我演講的主題就是自信。
不明白大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這么一句話(huà)：“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要。”這句話(huà)是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽(tīng)到的。
每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無(wú)波浪的湖面。而是一場(chǎng)充滿(mǎn)艱辛，坎坷，曲折，充滿(mǎn)挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽(yáng)時(shí)，我們需要足夠的自信來(lái)克服遇到的困難，不要一遇到一點(diǎn)困難就覺(jué)得是世界末日了，其實(shí)都會(huì)過(guò)去的，并沒(méi)有那么困難。
愛(ài)因斯坦的“相對(duì)論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對(duì)論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對(duì)這一理論進(jìn)行聲勢(shì)浩大的撻伐?？墒?，愛(ài)因斯坦自信自我的理論必然勝利，對(duì)噠伐不屑一顧。他說(shuō)：“假如我的理論是錯(cuò)的，一個(gè)人反駁就夠了，一百個(gè)零加起來(lái)還是零。”
同學(xué)們，或許我們無(wú)法成為像愛(ài)因斯坦一樣成為為社會(huì)做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)當(dāng)向他一樣自信的應(yīng)對(duì)一切，應(yīng)對(duì)困難，應(yīng)對(duì)挫折，或許前面有很多的機(jī)會(huì)在等著我們。
居里夫人說(shuō)過(guò)：“我們應(yīng)當(dāng)有恒心，尤其要有自信心！我們必須相信，我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的，無(wú)論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會(huì)上的流言蜚語(yǔ)等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng)，為人類(lèi)的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。
我一向都堅(jiān)信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。無(wú)論身處順境，還是逆境，都應(yīng)當(dāng)微笑地，平靜地應(yīng)對(duì)人生，有了自信，生活便有了期望。“天生我材必有用”，哪怕命運(yùn)之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心，成功遲早會(huì)屬于你的。
親愛(ài)的同學(xué)們，從今日開(kāi)始，從此刻開(kāi)始，我們都能夠把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰(shuí)也的雄心壯志應(yīng)對(duì)我們應(yīng)當(dāng)應(yīng)對(duì)的每一次考驗(yàn)。讓我們的學(xué)習(xí)生活成為人生光彩絢麗的回憶。
我的演講完畢，多謝大家！
分鐘護(hù)理的演講稿篇九
尊敬的教師，各位親愛(ài)的同學(xué)：
大家好！
梁?jiǎn)⒊酝f(shuō)過(guò)：“人生須知負(fù)職責(zé)的苦處，才能明白盡職責(zé)的樂(lè)趣。”他說(shuō)的好，一個(gè)人要想在學(xué)校中、家庭里、乃至社會(huì)上立足，就必須盡到自我應(yīng)盡到的職責(zé)，心中時(shí)時(shí)充滿(mǎn)著職責(zé)感，才會(huì)體會(huì)到付出和兌現(xiàn)自我職責(zé)后的歡樂(lè)。
縱觀此刻社會(huì)上的清潔工、醫(yī)生、教師、工人等不一樣職業(yè)的人，他們恪盡職守，堅(jiān)守著自我的崗位，時(shí)時(shí)刻刻提醒自我應(yīng)當(dāng)做什么，怎樣把事情做好。這些工作崗位不一樣的人，都勇于在生活中把自我的職責(zé)放在最首，用職責(zé)心去完成自我應(yīng)當(dāng)完成的一切。他們把平常的小事看成一座高峰，不攀到峰頂，不把事情做到完美，是不會(huì)輕易罷休的。他們每個(gè)人心中都蘊(yùn)含著一把職責(zé)的鑰匙，要用自我的行動(dòng)和職責(zé)感，打開(kāi)一把堅(jiān)固的鎖，敞開(kāi)一扇厚厚的大門(mén)，進(jìn)入一個(gè)全新的空間。
文中的鳴鳴，在父親去世、母親大病的情景下獨(dú)立生活，每一天除了做完作業(yè)，辦完自我該做的事情之后，還要做家務(wù)，打掃屋子。應(yīng)對(duì)家庭的貧窮，鳴鳴樂(lè)觀地生活著，用自我稚嫩的雙手撐起了家庭的天空。這，就是職責(zé)；這，就是不會(huì)被困難擊倒的職責(zé)！
在生活中，有很多事情需要我們付出自我的心血，盡到自我的職責(zé)。勞動(dòng)的時(shí)候，我們要從雙手中表達(dá)自我的職責(zé)；幫忙別人的時(shí)候，我們要從語(yǔ)言訴出自我的職責(zé)；學(xué)習(xí)、聽(tīng)課、做作業(yè)的時(shí)候，我們更要在我們的心中來(lái)抒發(fā)我們發(fā)自?xún)?nèi)心的職責(zé)感。畢竟，這是我們的義務(wù)——我們必須要做的事情。
分鐘護(hù)理的演講稿篇十
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
未來(lái)是不可預(yù)測(cè)的，但我們對(duì)未來(lái)的渴望是無(wú)限的?，F(xiàn)在，讓我在十年后給自己寫(xiě)這。
篇
文字。
10年后，我20出頭的時(shí)候，應(yīng)該是為了大學(xué)的學(xué)位而努力學(xué)習(xí)。那所大學(xué)有古老而優(yōu)雅的建筑，綠葉婆娑的垂柳，美麗而寧?kù)o的康河上的一座優(yōu)雅的橋——。是的，是英國(guó)的劍橋大學(xué)。我是那里成千上萬(wàn)學(xué)生中的普通一員，我會(huì)努力學(xué)習(xí)。我抓住一切機(jī)會(huì)聽(tīng)自己感興趣的課程，和同學(xué)認(rèn)真討論問(wèn)題，和教授爭(zhēng)論.繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)變得充滿(mǎn)興趣。劍橋的校訓(xùn)是“讓自由之風(fēng)吹過(guò)”。正是在這樣一個(gè)自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我們才能暢所欲言。
劍橋大學(xué)擁有世界上最好的圖書(shū)館之一，其中蘊(yùn)含著歷史的滄桑和醉人的書(shū)卷氣。為了完成教授布置的作業(yè)，我每天都來(lái)這里查閱資料，走在一排排書(shū)架之間，沉醉于書(shū)籍的古老魅力。泛黃的書(shū)頁(yè)帶給我知識(shí)和靈感。當(dāng)我完成作業(yè)時(shí)，我也感受到了閱讀的樂(lè)趣。我喜歡，只是在書(shū)海里徘徊，無(wú)法自拔。
在業(yè)余時(shí)間，我不會(huì)在家里“浪費(fèi)”任何一秒鐘。我總是請(qǐng)一些好朋友打球、畫(huà)畫(huà)、彈鋼琴，或者劃著船在康河上漂浮，甚至抱著雙膝靜靜地坐在河邊。暖風(fēng)吹來(lái)一片“綠絲絳”，柳枝仿佛在風(fēng)中起舞。這真的是“天是悅?cè)说模笆强盏摹?。這樣的景象會(huì)讓你覺(jué)得世界是和平的，不會(huì)發(fā)生什么不好的事情。平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力沒(méi)有了，只有。
精神。
上的平靜和喜悅。這條康河不僅在我眼前流淌，也在我心中緩緩流淌，洗滌著我的心靈。身邊的朋友，不需要太多言語(yǔ)，躺在草地上一起數(shù)星星，或者相視而笑。那一刻是最大的幸福和滿(mǎn)足。
但我沒(méi)有忘記，我才12歲，還在這個(gè)繁華的城市學(xué)習(xí)初中知識(shí)。十年后我會(huì)是什么樣子？
明天是一個(gè)永恒的話(huà)題，也是最不可預(yù)測(cè)的假設(shè)。我能做的就是走在夢(mèng)想的路上，不偏離軌道。至于十年后看這。
篇
文章時(shí)是淚流滿(mǎn)面還是痛哭流涕，還是未知數(shù)。路還很長(zhǎng)。
我想注銷(xiāo)——，十年后給自己。
分鐘護(hù)理的演講稿篇十一
尊敬的教師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
你喜歡自我嗎？你對(duì)自我滿(mǎn)意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自我也成為他嗎？如果你對(duì)自我有疑惑，那么我來(lái)告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，在這個(gè)世界上，沒(méi)有兩個(gè)人是完全一樣的。
我們每一個(gè)人的存在，都有自我的價(jià)值與意義，別人能夠比我好，也能夠比我差，但沒(méi)有人能夠代替我。美國(guó)少年天使肯尼，一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，之后又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除?？墒牵夏岵](méi)有向病魔低頭，他在家人的幫忙下向自我的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自我日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會(huì)了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖?、動(dòng)人的。
有時(shí)候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無(wú)路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)?；紴榈拍苁股鼰ㄈ灰恍?。人的一生也需要蛻變才能成長(zhǎng)。每一次蛻變都會(huì)帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
另一方面要正確認(rèn)識(shí)自我。不要只從不一樣的方面平價(jià)自我，卻看不到自我的優(yōu)點(diǎn)，老覺(jué)得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書(shū)法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實(shí)際上每個(gè)人身上都有自我的閃光點(diǎn)：學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書(shū)法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自我挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)才會(huì)全面，才能更好的取長(zhǎng)補(bǔ)短。
臺(tái)灣作家瓊瑤，小時(shí)候除了語(yǔ)文外，其他學(xué)科成績(jī)并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書(shū)交給母親。母親整個(gè)臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫(xiě)了一封長(zhǎng)信，服毒藥，幸虧搶救及時(shí)，才沒(méi)有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來(lái)的她，分析了自我的長(zhǎng)處與短處，下決心取長(zhǎng)補(bǔ)短，專(zhuān)心寫(xiě)作。父母默認(rèn)了她的追求，她開(kāi)始發(fā)揮自我寫(xiě)作方面的長(zhǎng)處，真正追求自我的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵(lì)自我：“成績(jī)單不漂亮沒(méi)關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生！”“基礎(chǔ)不好沒(méi)關(guān)系，只要我每一天都有提高，就是一種成功！”“我的生活是充滿(mǎn)陽(yáng)光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過(guò)每一天，你會(huì)越來(lái)越體驗(yàn)到：
我的人生是十分有價(jià)值的，我是最棒的！
分鐘護(hù)理的演講稿篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
水是大地的血脈，它滋潤(rùn)著崇山峻嶺，灌溉著良田；水是一切生命的源泉，它養(yǎng)育著飛禽走獸，哺育著花草樹(shù)木；水是人類(lèi)禮貌的搖籃，在人類(lèi)禮貌的發(fā)展，因?yàn)樗h(huán)境的變化，導(dǎo)致一個(gè)國(guó)家一個(gè)民族盛衰變遷的例證舉不勝舉。源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的中華禮貌，也正是依存長(zhǎng)江、黃河等母親河的支撐，而發(fā)展下來(lái)的。
長(zhǎng)期以來(lái)，人們普遍都認(rèn)為水是“取之不盡，用之不竭”的。其實(shí)我們地球雖被稱(chēng)之為“水球”，但其淡水儲(chǔ)量卻是少之又少！水資源并不是“取之不盡，用之不竭”的，水將成為21世紀(jì)威脅世界和平影響社會(huì)發(fā)展的障礙。
所以在全球的水資源危機(jī)日益嚴(yán)重的情景下，節(jié)儉用水便成為每個(gè)公民應(yīng)盡的職責(zé)。尤其在中國(guó)，水資源的人均占有量并不豐富，淡水資源不到世界人均水量的14；地區(qū)分布并不均勻，年內(nèi)變化莫測(cè)，年際差別十分之大，每年受旱農(nóng)田32億畝，約有5000萬(wàn)人和3000萬(wàn)頭牲畜面臨水荒。再加上污染，使水資源更加緊缺，所以人們更應(yīng)當(dāng)節(jié)儉用水。如果大家能夠從我做起，從此刻做起，從身邊做起，牢固樹(shù)立節(jié)儉意識(shí)，從節(jié)儉一滴水、一粒米、一度電、一張紙入手，把節(jié)儉落到實(shí)處。如果這樣，對(duì)學(xué)校來(lái)說(shuō)，那將是一筆可觀的財(cái)富，對(duì)于我們這個(gè)13億人口的大國(guó)來(lái)說(shuō)，那就是一個(gè)驚人的數(shù)字。
節(jié)儉是一種美德，節(jié)儉是一種智慧，節(jié)儉更應(yīng)當(dāng)成為一種習(xí)慣和風(fēng)氣。建設(shè)節(jié)儉型社會(huì)需要全社會(huì)的共同參與和共同行動(dòng)，找回失去的節(jié)儉意識(shí)，從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴開(kāi)始，持之以恒，在建設(shè)節(jié)儉型社會(huì)中，將節(jié)儉這個(gè)“傳x”進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大！
只要大家都注意節(jié)儉用水，水荒才會(huì)遠(yuǎn)離我們，我們的生活才會(huì)安定、和諧；環(huán)境才會(huì)優(yōu)美、舒適。同學(xué)們明白這個(gè)道理后，必須要自我身體力行才行！什么叫愛(ài)國(guó)、愛(ài)校、愛(ài)家，不是天天喊在嘴上，而是要落實(shí)在行動(dòng)中。如在家中、在學(xué)校節(jié)儉用水這就是愛(ài)國(guó)、愛(ài)校、愛(ài)家的具體表現(xiàn)。
作為當(dāng)代的中學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)弘揚(yáng)中華之美德，節(jié)儉身邊之滴水。
莫讓人類(lèi)的眼淚成為地球上最終一滴水！
分鐘護(hù)理的演講稿篇十三
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
這不是一個(gè)好談的話(huà)題，因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)這個(gè)話(huà)題的詮釋都不一樣，況且我們每個(gè)人又都在體驗(yàn)著這個(gè)話(huà)題的真正內(nèi)涵，每個(gè)人對(duì)“活著”這個(gè)詞語(yǔ)又都有話(huà)語(yǔ)權(quán)。但是今天我還是很想與大家分享一下我對(duì)為什么要活著這個(gè)話(huà)題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽(tīng)下。我會(huì)很感謝的。
說(shuō)到“活著”，大多數(shù)我們首先考慮到的是這個(gè)問(wèn)題，活與死的區(qū)別，而“活”與“死”這兩個(gè)字是強(qiáng)烈對(duì)比的，所以對(duì)于這個(gè)問(wèn)題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學(xué)們有想到過(guò)這個(gè)問(wèn)題嗎）我把我活著的原因歸結(jié)為三點(diǎn)：
首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學(xué)，認(rèn)識(shí)大學(xué)里的好友，還可以在這里認(rèn)識(shí)演講老師以及學(xué)弟學(xué)妹們?？梢韵硎苌睿梢宰分饓?mèng)想，可以追尋愛(ài)情，也可以不用擔(dān)心死后被火化，也不用擔(dān)心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學(xué)們可以自由發(fā)揮。
再次，死也不容易。先不說(shuō)你要選擇怎樣的死法，到底死時(shí)要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問(wèn)題很復(fù)雜。我們姑且就說(shuō)下我們死后安葬的問(wèn)題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價(jià)四五萬(wàn)元的墓地屬于最便宜之列，而10萬(wàn)元—50萬(wàn)元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達(dá)數(shù)百萬(wàn)元之巨；從單價(jià)看，萬(wàn)安公墓部分墓地要價(jià)21。8萬(wàn)/平方米，超過(guò)了北京2月住房均價(jià)2。35萬(wàn)/平方米的九倍（數(shù)據(jù)來(lái)自南方周末的‘天價(jià)墓地’一文）。所以無(wú)任是公益性公墓還是經(jīng)營(yíng)性公墓價(jià)格都是很貴的?；钪龇颗?，難道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的。《非誠(chéng)勿擾》里面有一句話(huà)，我一直記憶猶新：活著的時(shí)候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無(wú)奈啊。相比較，還是活著吧。
謝謝大家！
分鐘護(hù)理的演講稿篇十四
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。
大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒(méi)人想改變自己。
想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說(shuō)：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來(lái)一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺(jué)了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。
小男孩開(kāi)心地笑了，他對(duì)父親說(shuō)：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無(wú)益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛(ài)心和智慧來(lái)面對(duì)一切環(huán)境。
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。
大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒(méi)人想改變自己。
想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一切成就，都是從正確的觀念開(kāi)始的。
一連串的失敗，也都是從錯(cuò)誤的觀念開(kāi)始的`。
要適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會(huì)改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請(qǐng)教方法，柏拉圖笑道，說(shuō)：“很簡(jiǎn)單，山若不過(guò)來(lái)，我就過(guò)去。
弟-子們一片嘩然。
這一個(gè)世界上根本就沒(méi)有移山之術(shù)，唯一的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過(guò)來(lái)，我便過(guò)去。
同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說(shuō)：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來(lái)一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺(jué)了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。
小男孩開(kāi)心地笑了，他對(duì)父親說(shuō)：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫(xiě)著這樣一段話(huà)：當(dāng)我年輕自由的時(shí)候，我的想象力沒(méi)有任何局限，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界。
當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國(guó)家吧!但是我的國(guó)家似乎也是我無(wú)法改變的。
當(dāng)我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。
現(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識(shí)到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。
然后，在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下，我也許能改變我的國(guó)家。
再接下來(lái)，誰(shuí)又知道呢，也許我連整個(gè)世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無(wú)益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛(ài)心和智慧來(lái)面對(duì)一切環(huán)境。
我的演講完畢，謝謝大家!
分鐘護(hù)理的演講稿篇十五
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家伙！今天我所演講的題目是“做一個(gè)敢于追夢(mèng)的女孩”
這本書(shū)，大家還記得嗎？我想在座各位一定都記得，那其中，令你印象最深刻的是誰(shuí)呢？才情橫溢的冰心，霸氣外露的武則天，盡心鉆研的居里夫人……哪個(gè)更能捕獲你的心呢？鳳凰衛(wèi)視主持人吳小莉則給我留下了深刻的印象。沒(méi)錯(cuò)，就是她。是她告訴我，遭遇挫折只是人生道路上的小插曲；是她告訴我，夢(mèng)想是要靠自己去追尋：是她告訴我，堅(jiān)持不懈永不放棄。最終就會(huì)到達(dá)成功的彼岸。
中考似乎成了一條紅繩，將我與她編織在一起。未考上自己向往高中的失誤，并沒(méi)使她因此而自暴自棄，反而用更加積極向上的能量投入到新的校園生活中。她參加樂(lè)隊(duì)，擔(dān)任分隊(duì)長(zhǎng)，并代表學(xué)校參加閱兵。諸如此類(lèi)，都使她鍛煉展現(xiàn)了自己。而正是因?yàn)槿绱?，才?huì)為她今后的工作奠定了良好基礎(chǔ)。工作中，她認(rèn)真盡職，香港回歸六十小時(shí)不停播，她因長(zhǎng)時(shí)間帶妝引發(fā)過(guò)敏卻仍未停下休息。她的積極，熱情的工作精神和生活態(tài)度都使我敬佩。
而我，中考的超常發(fā)揮，是我的升學(xué)與她有著相似點(diǎn)。重點(diǎn)高中走著平凡普通的成長(zhǎng)之路，還是選擇女中去闖一闖？我想起自己初到女中，看到學(xué)姐們著著制服，親近有好的樣子，以及那一刻心動(dòng)不已的感覺(jué)。我毅然決定去哪個(gè)更接近夢(mèng)想的地方。于是，我來(lái)到了女中。
是的，我來(lái)了。你們相信嗎？現(xiàn)在站在這里自信大方演講的我，曾經(jīng)是一個(gè)缺乏自信，膽小的女生。剛開(kāi)始，我有些膽怯。心中有個(gè)夢(mèng)卻不敢想不敢追，似乎那個(gè)夢(mèng)虛無(wú)縹緲。，讓人無(wú)法踫及。只知一味的將它埋在心底。當(dāng)老師第一次跟我談及吳小莉時(shí)，心中的夢(mèng)想像急于破土而出的種子，使勁往上鉆；像雨水澆灌下的春筍，節(jié)節(jié)向上攀升。于是，我告訴自己該追了。于是我開(kāi)始積極參加學(xué)校所組織的一切活動(dòng)。初登舞臺(tái)是元旦匯演的主持人，初次外出是身著旗袍的禮儀工作者，初次舞蹈是揮著翅膀的追夢(mèng)人。還有很多很多。然而就是這些初次，鍛煉了我的.勇氣，增長(zhǎng)了我的經(jīng)驗(yàn)，提高了我的能力，那顆種子也隨著我的成長(zhǎng)破了土發(fā)了芽長(zhǎng)成一棵參天大樹(shù)，一陣風(fēng)吹過(guò)便沙沙作響，仿佛在告訴我去追吧，去追吧，勇敢的去追吧。現(xiàn)在站在這里自信演講的我正堅(jiān)定不移的向著我的空姐夢(mèng)邁去?，F(xiàn)在我所做的一切，都在為我的未來(lái)而做準(zhǔn)備，因?yàn)槲覉?jiān)信，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的。
同學(xué)們，請(qǐng)把手放在你們的心上。閉上眼睛想一想你們的夢(mèng)想，你們有在為她努力嗎？請(qǐng)你們問(wèn)問(wèn)自己！
同學(xué)們，堅(jiān)持你自己的，做你自己想做的，不要因?yàn)橥饨绲淖钃隙艞壎畴x自己的心，也不要因?yàn)樽约旱牟粔騼?yōu)秀不夠完美而自卑而低頭而將自己的心掩藏起來(lái)。
懷揣著夢(mèng)想的同學(xué)們，請(qǐng)將你的夢(mèng)想印在你所能實(shí)踐的每一處地方，用滿(mǎn)腔的希望灌溉它們生長(zhǎng)，生長(zhǎng)！請(qǐng)盡情的揮灑你們的自信和勇敢，俘掠下夢(mèng)想，別讓自己后悔，讓那些反對(duì)過(guò)你看輕過(guò)你的人為之驚嘆吧！
做個(gè)敢于追夢(mèng)的女孩。讓我們綻放青春的光彩，讓我們共享幸福的未來(lái)。同學(xué)們加油吧?。。?！
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