培養(yǎng)自律能力，提高效率，追求事業(yè)上的成功。怎樣提高閱讀水平是每個(gè)閱讀愛好者都關(guān)心的問題，下面我來分享一些提高閱讀能力的方法。以下是小編為大家整理的健康飲食總結(jié)，供大家參考。
拔河心得拔河心得日記篇一
“今天下午舉行拔河比賽！”不知是誰從哪兒打聽來了這個(gè)振奮人心的消息。
第七節(jié)課的上課鈴剛響，老師就帶著我們來到了籃球場上。一根粗粗的尼龍繩靜靜地臥在地上，像一條蛇。我抬頭一看：呀，好多小胖子，一個(gè)個(gè)紅光滿面、精神抖擻。我不禁暗暗擔(dān)心起來。
第二輪比賽開始了，我們調(diào)換場位。我望了一眼對(duì)方，只見他們的手部緊緊握住繩子，一副不甘示弱的樣子，我的心一下子吊到了嗓子眼?！班?！”比賽又開始了！我連忙喊了起來：“加油！加油！加油！”只見張迎港的頭昂著，死命地向后拉；劉冰若叉開雙腿，身體拼命向后仰，幾乎快摔倒了……小旗也在猶豫：“究竟該選誰呢？”終于，小旗向15班“飄”去?！安灰灰?！”我在心中大喊。小旗忽然一轉(zhuǎn)身，漸漸向我們靠近……“嘟！”哨聲又響了！小旗竟然停在我們這邊！
“贏了，贏了！”我們又贏了！大家沉浸在喜悅中，簡直要樂瘋了……
拔河心得拔河心得日記篇二
今天我們要進(jìn)行一場驚心動(dòng)魄的比賽，而對(duì)手恰恰是最強(qiáng)的四(1)班。
比賽時(shí)我們十分的興奮又十分的緊張，當(dāng)哨聲一響的時(shí)候我們用力一拉一股強(qiáng)大的力量涌上來，我們毫不松滯。有的面紅耳赤;有的暴出幾根青筋;有的用力把持任現(xiàn)有的位置戓拼命向后腳都傾斜了在鞋上突了出來好像要把一雙好鞋頂破似的。一步步穩(wěn)健的步子向后踩著。又一股強(qiáng)大的氣流把我們隊(duì)繼續(xù)往后送，在一剎那我們成功了!大家高呼著，有的跳躍著;有的在擊掌;有的甩了甩紅仲的手，臉上掛滿了笑意。笫二場我們也成功了，而且并沒有僵持太久，真是個(gè)奇跡!
賽后激動(dòng)掩不住。我們一齊合照，一齊歡樂。有的人談著撥河時(shí)的心情，光榮的受傷;有的在模仿著撥河時(shí)某某同學(xué)搞笑的樣子;有的止不住的笑還沉浸，在剛才的歡樂之中。
拔河心得拔河心得日記篇三
今天，是個(gè)不平常的日子――學(xué)校舉行拔河比賽。下午第三節(jié)課，同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。都準(zhǔn)備在拔河比賽上大顯身手，為班級(jí)取得一個(gè)好成績。
經(jīng)過熱身，比賽開始了，我們的對(duì)手是五班。??！五班的同學(xué)看上去個(gè)個(gè)都是大塊頭，我們一定得盡全力才行。我暗暗為自己加油。我們站成左右兩排，雙手拉著繩子，等待命令。只聽裁判老師：“各就位，拉！”話音剛落我們便盡力地拉。我雙手緊緊地拽著繩子，血液都涌到了手上，拼了命地拉?？墒莾蛇叺膶?shí)力不相上下，繩子中間的紅領(lǐng)巾一直在紅線旁來回著，總也不肯往哪邊傾斜，比賽陷入了白熱化的'狀態(tài)。呀！不好！我感覺到對(duì)面加大了力量，我的身子向前進(jìn)了一步，這可不是好兆頭，得加把力！“加油”“加油”憋著氣，鼓著勁，趕緊使力。喔耶！一個(gè)咸魚翻身，我們來了個(gè)大反超。見此情況，再接再厲，狠狠地拉，終于把對(duì)手給拉了過來。哈哈，塊頭大不重要，還是我們班頂呱呱。在全班同學(xué)的努力下，前三名的位置給保住了。
賽后，我望著被拉得發(fā)紅的手想：如果能再多一點(diǎn)點(diǎn)力，或許就會(huì)贏了。唉！
拔河心得拔河心得日記篇四
昨天，是我們學(xué)校一年一度的男孩節(jié)。這一次男孩節(jié)組織的活動(dòng)項(xiàng)目是拔河比賽，我們班的對(duì)手是四班同學(xué)。
比賽即將開始了，操場上都是同學(xué)們躍躍欲試的身影，雙方隊(duì)員擺好了姿勢。
隨著一聲直沖云霄的哨聲，真正的較量開始了。兩支隊(duì)伍迅速進(jìn)入比賽狀態(tài)，展開了激烈的角逐。我們班的隊(duì)員精神抖擻，拼命地拽著繩子往后拉。俗話說：“人心齊，泰山移”大家齊心協(xié)力地往一個(gè)方向拉，繩子中間的紅標(biāo)記漸漸地往我們班這邊靠。正當(dāng)大家興奮的時(shí)候，紅標(biāo)記突然不再向我們班這邊靠近，反而向四班那里靠攏了。吳老師扯著嗓子喊：“加油！往后拉！”同學(xué)們一鼓作氣又賣力地拽了起來。
比賽終于進(jìn)入了最激動(dòng)人心的時(shí)刻。隊(duì)員們都使出了吃奶的力氣，額頭上一根根青筋顯而易見。其中，趙家康是我們班排在最前的同學(xué)，所以最引人注目。只見他憋足了勁。滿臉通紅，就像一個(gè)紅彤彤的大蘋果。他的眼睛瞪得像兩個(gè)大銅鈴，盯著繩子上的紅標(biāo)記。紅標(biāo)記一點(diǎn)一點(diǎn)向我們班這邊移來了，終于化險(xiǎn)為夷了！同學(xué)們更激動(dòng)了，他們個(gè)個(gè)卯足了勁，身體向后傾斜著，兩手交叉著，背弓著，膝蓋彎曲著，兩腳相互抵著，像松樹的根一樣紋絲不動(dòng)地扎在那里。我們這些啦啦隊(duì)同學(xué)當(dāng)然也不甘示弱，同學(xué)們都拼命地為參賽同學(xué)吶喊助威。有的同學(xué)還拿起小旗子用力揮舞著。我們快把嗓子都喊啞了，腳都跳麻了，恨不得沖上去幫同學(xué)們拉一把呢。但是，四班的最后一個(gè)同學(xué)用最后的力氣把繩子又拉了過去。我們班輸了。
回到班里，大家都有些沮喪，但老師還是以樂觀的態(tài)度表揚(yáng)了參賽同學(xué)，因?yàn)樗麄兌急M力了。大家都為他們鼓掌，雖然輸了，但他們?yōu)槲覀儼酄幍昧说诙暮贸煽儯?/p>
拔河心得拔河心得日記篇五
一年一次的拔河比賽開始了！校園里可熱鬧了，有的同學(xué)在老師那兒出謀劃策，有的同學(xué)在比賽場上躍躍欲試，還有的同學(xué)在聽工作人員講解動(dòng)作要領(lǐng)，比賽氣氛非常緊張。
運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)都虎視眈眈，摩拳擦掌，顯得精力充沛。開始比賽了，運(yùn)動(dòng)員們都握緊繩子，扎下馬步，身體半蹲著，身體向前傾斜一點(diǎn)。比賽的時(shí)候。身體又有點(diǎn)往后傾斜。小偉握著繩子，手上青筋迸起，肌肉鼓起像一座小山一樣。比賽變得非常激烈，繩子被拉得筆直筆直的。雙方隊(duì)員不甘示弱，個(gè)個(gè)都漲得滿臉通紅的。
拉拉隊(duì)喊聲震天，硝煙彌漫，雙方的火藥味都出來了。就連平時(shí)是安靜的陳楠也拿著用書卷起來的話筒，大喊大叫。有的啦啦隊(duì)隊(duì)員舉著小紅旗亂舞，有的用手當(dāng)喇叭喊著，還有的舉手喊某某班加油，某某班減油，或者是某某班加水。終于，因?yàn)槎囿w力不支，被一班一拉，就兵敗如山倒。
通過這次比賽我明白一個(gè)道理，只有齊心協(xié)力才能戰(zhàn)勝困難。
拔河心得拔河心得日記篇六
今天中午奶奶做了一桌子好菜，其中有我喜歡的龍蝦，我欣喜若狂。
吃飯了，我第一個(gè)夾起龍蝦往嘴里放，我正津津有味地吃著龍蝦時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)龍蝦把紅紅的“鉗子”張開就像表示勝利的手勢“yeah”。我折斷了一個(gè)鉗子，把紅紅的小鉗子張開，然后舉起來對(duì)著大家說：“yeah!”家人被我這一舉動(dòng)逗得哈哈大笑。我又折斷了兩個(gè)鉗子一起張開舉起來，媽媽問：“2+2等于幾呀?”我快速地回答：“2+2等于yeah!”這時(shí)，爸爸又問：“如果你的手被龍蝦夾住了該怎么辦呢?”我眨眨眼睛，一本正經(jīng)地說：“我就先對(duì)龍蝦伸出兩個(gè)手指說‘yeah‘，然后再說’你這二貨‘，這樣它會(huì)反駁說’你才是二貨‘，龍蝦的鉗子不就松開了!”姑姑聽了笑得前仰后合，也迫不及待地要考我，她給我出了個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎：“龍蝦和鴨子劃拳，哪個(gè)贏?”我想了想說：“龍蝦的鉗子像剪刀，鴨子的手掌像布，剪刀克布，當(dāng)然龍蝦贏!”姑姑對(duì)我豎起大拇指說：“你真聰明!”“過獎(jiǎng)，過獎(jiǎng)!”我抱著拳害羞地說。
這一個(gè)笑話笑翻了一家子人，你能說我不幽默有趣嗎?
拔河心得拔河心得日記篇七
這個(gè)學(xué)期，發(fā)生了很多令我難忘的事情，今天我要寫一次難忘的比賽。
上個(gè)星期三的班隊(duì)課上，我們年級(jí)在風(fēng)雨操場上舉行了一次拔河比賽，我們的對(duì)手是強(qiáng)隊(duì)三（1）班。
一到那兒，老師先選了十個(gè)男孩，十個(gè)女孩，我也被選上了。并向我們交待了要領(lǐng)：手一前一后抓緊繩子，腳相互頂住，再使勁向后拉。
只聽一聲響亮的哨聲，激烈的比賽開始了。我們抓緊繩子使勁向后拽，臉都憋得通紅通紅的。我頂住前面同學(xué)的腳，身子向后傾斜，與地面幾乎成了二十幾度的角。場外的替補(bǔ)隊(duì)員大呼小叫，為我方加油。他們差點(diǎn)上來幫了一把，幸好被周毅趕了回去。但就他這主心骨一分心，導(dǎo)致了第一局的落敗。大家都有些灰心。第二局即將開始了，大家心里滿懷必勝希望，重新排好了隊(duì)，迎接新一輪的挑戰(zhàn)。一開始，我們齊心協(xié)力向后拉，但是繩頭拉到三（1）班那邊?！凹佑?。加油?！蔽覀儼嗬怖碴?duì)那宏亮的助威聲，仿佛為我們增添了無比的力量。大家使出渾身解數(shù)。最終，我與同學(xué)合作勝了第二局。大家重振旗鼓，排好隊(duì)形。第三局是決勝局，我滿腔熱血，不管三七二十一，閉著雙眼用力向后拽。盡管這樣，三（1）班還是以很大優(yōu)勢勝了我們班。
這次拔河比賽真是緊張激烈啊。我們班雖敗猶榮，它讓我懂得了一個(gè)道理：只要大家團(tuán)結(jié)一心，齊心協(xié)力，就一定會(huì)取得好成績。
拔河心得拔河心得日記篇八
中午，我們來到操場，準(zhǔn)備這場“世紀(jì)大戰(zhàn)”。這場比賽對(duì)我們來說至關(guān)重要。我們派出了胡君霖，高嘉翎等幾員虎將，可謂是“豪華陣容”。
沈老師將掛在繩子上的紅領(lǐng)巾對(duì)準(zhǔn)“中間線”后，就喊出了口令：“比賽即將開始，請各就各位！”于是，隊(duì)員們把繩子提了起來，站好了姿勢，呈“工”部式。
一聲哨響劃破了長空，我們隊(duì)的20個(gè)隊(duì)員同時(shí)向后一倒，繩子上的紅領(lǐng)巾立即偏離了“中間線”好幾厘米，但三班的隊(duì)員們又把他拉了回去。
雙方進(jìn)入了僵持狀態(tài)。只見繩子前端的何昱愷咬著牙把臉繃得緊緊的，漲得通紅，身子幾乎與地面平行了。繩尾的季康也沒閑著，他像揪著受驚的野牛的尾巴一樣，死死不放手。梁湛秋甚至叫了出來。我們啦啦隊(duì)隊(duì)員看了更是心急，不禁大喊道：“堅(jiān)持??！一定要堅(jiān)持住??！可是繩子還是沒有絲毫動(dòng)靜。突然，三班的隊(duì)員像松了手一樣，差點(diǎn)被我們拉過“勝利線”。紅領(lǐng)巾在“勝利線”旁徘徊。于是，隊(duì)員們憋足了最后一口氣使勁一拉，紅領(lǐng)巾徹徹底底地過了“勝利線”。
通過這場比賽，我明白了一個(gè)道理：人心齊，泰山移。只要大家齊心協(xié)力，什么事都能做成。這道理不僅在拔河比賽。
拔河心得拔河心得日記篇九
今天上體育課，體育老師帶我們出去拔河。
游戲開始了，體育老師把我們分成了兩小組:a組和b組，我被分在了a組。老師還說要比賽10次，聽到這句話我有些惶恐。
第一場拔河比賽開始了，我們組使勁的把繩子往后拉，可是繩子像被一塊巨石砸到了一樣，怎么都拉不動(dòng)，原來對(duì)方也在努力的拉。我突然想到一個(gè)辦法，說了一句:“看!飛碟!”，這時(shí)大家都用好奇的眼神仰望著天空，就在這一瞬間，我們把繩子往后拉了兩米多。最終，我們組取得了勝利，我實(shí)在太高興了。
第二輪是女生賽，我們a組當(dāng)拉拉隊(duì)，我一個(gè)一個(gè)給點(diǎn)名加油。我叫喊著:“加油.，努力，為了中華人民幣!加油，努力，為了中華人民幣……”。說話間，游戲開始了，十幾個(gè)男生上去給我們組的女生幫忙，我找了一根粗長的.樹枝插在地上，又把繩子拴在樹枝上，對(duì)方怎么也拉不動(dòng)，我們的女生很輕松的就取得了勝利。
接著第三、四、五局，都是我們a組取得了勝利。但是六、七、八、九、十，這5局，情況突然發(fā)生了變化，b組發(fā)飆，連續(xù)取得了這5局的勝利。前面10局打成了平手，下面就要加一局一一第11局，這一局將決定勝負(fù)的結(jié)果。我們都很期待。
第11局終于開始了，我們都拼盡全力的拉，就像在電腦上玩中國象棋似的，一會(huì)楚河、一會(huì)兒漢界。雙方僵持了將近3分鐘，b組的隊(duì)員們有點(diǎn)松懈，有幾個(gè)同學(xué)一松手，繩子就跑到我們這邊了，最終我們a組取得了勝利。我覺得:只有堅(jiān)持，才能取得勝利。盡管我們都躺在地上很累，但是我們很高興。
下午，我們學(xué)校舉行了一次拔河比賽，四三班與四二班進(jìn)行了殊死的較量。比賽還沒開始，賽場上就已經(jīng)熱血沸騰，比賽場地上，拔河的隊(duì)員在交流怎樣取勝，觀眾席上，同學(xué)們在使勁......
拔河心得拔河心得日記篇十
晴空萬里，陽光柔柔地灑在地面上，微風(fēng)吹得柳條飄蕩起來。從操場的西邊，傳來了陣陣吶喊助威聲，是六年級(jí)的拔河比賽正在激烈的進(jìn)行著。
很快，就輪到我們班上場了。我們班的16位同學(xué)信心十足地站上前。隨著一聲響亮的哨聲，我們班與鄰班的較量開始了。
“加油！加油！”身邊傳來了同學(xué)的吶喊聲，就連平時(shí)不茍言笑的班主任也在大聲助威。這聲音此起彼伏，一浪高過一浪，讓賽場上的同學(xué)們頓時(shí)精神抖擻、士氣高昂。
在選手們的吼聲中，中間的`紅繩慢慢向我們班偏。眼看勝利在望，紅繩快要過線了，但就在這關(guān)鍵時(shí)刻，對(duì)手好像一頭被激怒的公牛，忽然一使勁，將繩子拉過去一大截。
邊上加油沒被這暫時(shí)的失敗嚇到，反而更團(tuán)結(jié)，更用勁。他們的身子向后傾，腳并腳，團(tuán)結(jié)一心，繩子又拉了回來。
場上的比賽激烈地進(jìn)行著，對(duì)手也許是剛才用了太多力氣，現(xiàn)在反而使不上勁了，顯得力不從心。我們乘此機(jī)會(huì)，拼命拽繩，對(duì)方有同學(xué)摔倒了，使我們有了可乘之機(jī)。
“一、二、三，拉！”我們底氣十足地喊了一聲，用盡最后的力氣一拉。終于，隨著裁判一聲哨響，比賽結(jié)束，我們成功了！
在片刻的休息后，我們又進(jìn)行了第二、三次比賽。我們過五關(guān)，斬六將，結(jié)果大獲全勝，奪得了第一名。我們歡呼雀躍，嘗到了成功的滋味，這味道，是甜的。
拔河心得拔河心得日記篇十一
今天放學(xué)，老師邀請我們?nèi)タ此麄兊陌魏颖荣悾乙矞?zhǔn)備去，當(dāng)啦啦隊(duì)，所以我就去了到了操場，還沒那么多人，我們就在那玩了一會(huì)兒。后來，那些不比的老師和學(xué)生把操場圍得水泄不通，把我擠得汗流夾背，后來老師上場了，我們就當(dāng)起了啦啦隊(duì)。
比賽開始了，我們這些啦啦隊(duì)有的用手跟著老師的節(jié)奏揮動(dòng)起來，好像把自己所有的'力量都給了拔河的老師；有的吧手高舉頭頂，大聲叫著加油；有的把衣服當(dāng)旗子揮舞，也大聲叫著加油。我們李老師那邊輸了，我們有的同學(xué)說是他們那邊男老師少，才輸?shù)摹?/p>
后來老師們又比了一次，這次，他們有的用手使勁抓著繩子，身子向后傾斜，腳用力蹬著地，可他們還是輸了。又有人說那邊有校長，所以輸了，我想校長又不是最大力的，你們別怪別人撒，可我當(dāng)時(shí)也很難過。
拔河心得拔河心得日記篇十二
今天下午，老師把報(bào)名表拿在手里，念一個(gè)人名，出來一個(gè)，全班大多數(shù)同學(xué)都報(bào)了名，偏偏我沒報(bào)，因?yàn)槲沂窃诮o他們比賽時(shí)“充電”的。
終于到四年級(jí)了，只見運(yùn)動(dòng)選手們站在賽場上，一班和二班便展開了激烈的對(duì)戰(zhàn)，體育老師吹起了口哨。運(yùn)動(dòng)選手們做好準(zhǔn)備，有的緊緊握住了繩子；有的將紅領(lǐng)巾繞在自己的手上，再抓住繩子，以免手滑；甚至有的同學(xué)將繩子纏在自己的身體上，等待口哨吹響的那一刻。
終于口哨吹響了，我們一班一下子就將繩子中間綁的紅綢子拉向我們這邊來了。二班的啦啦隊(duì)一看，急了，大聲喊著“四二班，加油，四二班，加油……”！我呢，就像是個(gè)打醬油的，不知道加油，已經(jīng)被完全吸引住了，這時(shí)我看到紅綢子慢慢的向二班移去，才反應(yīng)過來，心想：“站了半天，我這個(gè)充電寶終于能派上用場了”，我二話不說，就扯開嗓子喊起來：“四一，加油，四一，加油……”。慢慢的紅綢子又到了中心點(diǎn)。
比賽在白熱化中，我看到了我班的同學(xué)大多都滴著豆大的汗珠。不知不覺，我的嗓子已經(jīng)沙啞了。慢慢的，紅綢子靠近我班的界限。最終，我們贏了。
通過這次比賽，我明白了，要又團(tuán)隊(duì)的力量。
拔河心得拔河心得日記篇十三
為了迎接六一兒童節(jié)，我們舉行了一次風(fēng)趣的拔河競賽。
每班選出十名男同窗，十名女同窗參賽。他們穿著球鞋，神情十足地離開操場上，教師帶其他同窗做啦啦隊(duì)。
競賽開端了，我們和三（2）班停止拔河競賽。只見各班二十名隊(duì)員，磨拳擦掌，決心十足，二十名隊(duì)員緊握繩子，腳弓步，身子一齊向后倒，裁判員一聲哨響，兩班隊(duì)員一齊用力往后拉，有的用牙齒咬著嘴唇，有的嘴里收回叫聲。啦啦隊(duì)在教師的率領(lǐng)下，高聲呼喊：“加油！加油！”。最初在同窗的努力下，我們成功了。
經(jīng)過這次拔河競賽，我明白了做什么事都要齊心協(xié)力。
拔河心得拔河心得日記篇十四
下午，陽光明媚，天空中飄著幾朵潔白的云。我們五年級(jí)一年一度的拔河比賽就要開始了。先是每個(gè)班派代表上臺(tái)抽簽，我們班抽到了二班。二班可是我們班的老對(duì)手，從一年級(jí)以來，我們這兩個(gè)班一直在年級(jí)里數(shù)一數(shù)二，兩個(gè)班一直在爭第一，誰都不愿做第二。
經(jīng)過前兩局的比賽，我們一比一平，誰也沒有占到優(yōu)勢。轉(zhuǎn)眼到了第三局，決定勝負(fù)的一局。我們班的同學(xué)誰都不想輸。待雙方隊(duì)員準(zhǔn)備好，體育老師“嗶”地吹響了哨子，激烈的比賽開始了。我們每個(gè)人都把繩子握得緊緊的，奮力向后拉，腳抵著腳，不讓自己前傾?？蓪?duì)方也絲毫不放松，拽緊了繩子。就這樣，雙方僵持了大約30秒，對(duì)方終于有些堅(jiān)持不住了。我們抓住這一時(shí)機(jī)，使出吃奶的勁兒，把繩子往我們這邊拉?？蓻]拉多久，對(duì)方又把繩子拽回去了一些。這時(shí)，被淘汰的三、四班的同學(xué)被我們吸引住了，連校長和低年級(jí)的小同學(xué)也來了。他們和我們班沒有參加比賽的同學(xué)一起為我們加油鼓氣。這時(shí)，不知是誰喊了一句：“五一班，加油！勝利是屬于你們的！”這讓我們班的參賽隊(duì)員熱血沸騰，不約而同地喊起了口號(hào)：“一、二、三，加油！……”我們自己也為自己加油。最后，在眾人的支持和鼓舞下，我們贏得了這場比賽。
當(dāng)裁判宣布五年級(jí)一班獲得拔河比賽冠軍時(shí)，我們高興地抱在一起，跳啊，唱啊，整個(gè)下午都沉浸在喜悅的氣氛當(dāng)中。
拔河心得拔河心得日記篇十五
加油！加油！操場上傳來了一陣激烈的歡呼聲和掌聲中，我們一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于迎來了開始。
比賽時(shí)，操場上人山人海。首先，我們班同學(xué)來到了又大又粗壯的繩子旁邊，開始比賽了，我們緊緊地抓住繩子，我們班上的老師和同學(xué)人聲鼎沸地喊叫著：加油！加油……我們使勁一拉，當(dāng)我們看到小紅旗靠近我們的時(shí)候，心想：我們贏定了?。?！我們松了一口氣，沒想到三（1）班的同學(xué)趕緊抓住這個(gè)好機(jī)會(huì)。使勁一拉，最后，我們居然輸給了三（1）班。我心想：多丟我們班的臉呀！
我明白了，做什么事情都要堅(jiān)持到底。所以，我們一定要改正這次的這個(gè)缺點(diǎn)，汲取這次的這個(gè)教訓(xùn)。同時(shí)，也要有勇氣去戰(zhàn)勝三（1）班的同學(xué)，但是，我們還要用勇氣去挑戰(zhàn)其他班，相信我們必勝！
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