不斷總結(jié)可以提高學(xué)習(xí)效果和記憶力。寫一篇完美的總結(jié)，需要充分了解和理解所總結(jié)的內(nèi)容。多參加語文活動，可以增強(qiáng)語文學(xué)習(xí)的樂趣和動力。
登山策劃書篇一
為迎接元旦，喜接新年，我們勇等高峰.新年新氣象，萬事更新，我們登高望遠(yuǎn)，展望來年。新的一年，新的起點(diǎn)，新的高度，我們將輕裝上陣，為了更高的目標(biāo)，更高的理想，跨出我們堅(jiān)定的腳步，來實(shí)現(xiàn)我們更美的藍(lán)圖。雖風(fēng)雨有阻，我們?nèi)徊活檾y手共進(jìn)奔赴征途，為了那光輝歲月，我們不再猶豫。
1、深入大自然，了解大自然，開闊視野，增長見識。
2、把課堂延伸到自然和社會，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識及自理能力。體驗(yàn)勞動的喜與樂。
3、為了加強(qiáng)班級同學(xué)的感情交流，促進(jìn)班級團(tuán)結(jié)和諧的氛圍，為了放飛學(xué)習(xí)上壓抑的心情，為了不斷提高同學(xué)們的優(yōu)良情操。
4、為了給全班同學(xué)過一個難忘的元旦，促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
5、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。俗話說：“人老腳先衰?！比说哪_有勁，就能跑能跳能走，就不易衰老。就練腳勁來說，爬山的效果。腳是人體之根，經(jīng)常爬山可以增強(qiáng)下肢力量，提高關(guān)節(jié)靈活性，促進(jìn)下肢靜脈血液回流，預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病，而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢，延緩衰老。爬山時雙臂擺動，腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運(yùn)動，促進(jìn)身體能量的代謝，增強(qiáng)心肺功能。爬山具有強(qiáng)體、保健及輔助治療之功效，其價值對于久居城市的人尤為明顯。
6、登山能磨礪意志，開闊胸懷。登山，要一步一步往上爬，像爬樓梯一樣要一個階梯一個階梯移步，爬上去后，有時還要一步一步走下來，確實(shí)很辛苦?？墒?，當(dāng)你爬到山頂，當(dāng)你征服一座山峰又一座山峰時，你會感受到無比的興奮、快樂和滿足?！疤て魄嗌饺宋蠢?，風(fēng)景這邊獨(dú)好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達(dá)到巔峰后的獨(dú)特境界和樂趣。
7、登山既是人對自然的挑戰(zhàn)，也是對自我的挑戰(zhàn)。當(dāng)你腳踩頂峰“一覽眾山小”時，就會享受到回歸自然的喜悅，平添征服自然的豪氣，而這種感覺對于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是的“保健品”。
8、登山還能激發(fā)人的智慧：因?yàn)閷φ煸谑覂?nèi)伏案工作的腦力勞動者來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種的.積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松，就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門，各種各樣創(chuàng)造性的思維會一齊涌現(xiàn)出來，任其奔騰，于是新的創(chuàng)造性勞動又開始了。
9、登山活動對人體有很大的好處，從醫(yī)學(xué)角度來說，它對人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。
1、活動對象：材料093、班主任。
2、活動單位：班上每一位同學(xué)材料093班。
活動時間：
活動地點(diǎn)：峰山。
籌備組成員：班委。
前期：
1、開展主題班會，確定元旦活動主題。
2、班委開會研究活動具體內(nèi)容、過程、注意事項(xiàng)、各項(xiàng)準(zhǔn)備工作的負(fù)責(zé)人員以及做好宣傳。
3、通過飛信、qq等向全班同學(xué)宣傳此次活動及通知各位同學(xué)各項(xiàng)具體事項(xiàng)和登山的注意事項(xiàng)，特別的強(qiáng)調(diào)安全問題及防火問題。
中期：
1.20xx年1月1日上午7：30在材化樓前集合。
2.乘公交,到達(dá)目的地。
3.下車后由班主任、班長、團(tuán)支書再次強(qiáng)調(diào)安全問題及登山過程的各項(xiàng)注意事項(xiàng)。
5、以寢室為單位然后進(jìn)行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一，依次分一二三四名，進(jìn)行些物質(zhì)獎勵及精神獎勵)。
a、組織大家唱一首勵志的歌曲。
登山策劃書篇二
活動背景：
在廣州增城市派潭鎮(zhèn)的邊陲，與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線，也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座，為雌雄山峰，大鷓鴣海拔793米，小鷓鴣海拔651米，大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶，聳立在北回歸線附近，有“鶴立雞群”的美譽(yù)。它高峻雄偉，增城市派潭鎮(zhèn)的當(dāng)?shù)厝罕姺Q之為“雙鳳朝陽”。鷓鴣山位處大廣州的東北部，據(jù)考察的學(xué)者說在天高云淡萬里晴空的時候，立于大鷓鴣的峰頂可望見廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的就是偉大古人張九齡的后裔——舊高埔村。
活動主題：
“血濃張九齡，情系鷓鴣山”之第一屆“張九齡杯”鷓鴣山登山節(jié)。
活動目的：
在五一勞動節(jié)之際，張九齡的后裔舊高埔村村民與派潭二中學(xué)生通過這次登鷓鴣山活動，使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神，通過這次活動讓社會更了解張九齡文化、關(guān)注“留守的天空”快樂成長營的項(xiàng)目活動，讓更多的人關(guān)注或參與到我們的活動中。也能鍛煉當(dāng)代大學(xué)生志愿者的服務(wù)社會、回報社會的意識和深入農(nóng)村基層的組織實(shí)踐能力。
活動時間：xx年5月2日。
活動地點(diǎn)：鷓鴣山舊高埔村祠堂草洞村。
活動對象：舊高埔村村民派潭二中學(xué)生華農(nóng)大志愿者。
活動形式：
以組隊(duì)合作共同完成的形式，每組5人（包括有村民和學(xué)生）進(jìn)行比賽。以草洞村（即鷓鴣山腳下）為起點(diǎn)，舊高埔村祠堂為終點(diǎn)。
活動流程：
1。5月2日早上8：30在草洞村舉行登山啟動儀式（主持）。
2。在啟動儀式前各村民和學(xué)生需完成組隊(duì)，并商量出自己隊(duì)的口號（安排每隊(duì)加入一個志愿者協(xié)助每隊(duì)順利組建、口號的確立和隊(duì)伍標(biāo)志）。
3。7：30點(diǎn)華農(nóng)大志愿者需到達(dá)草洞村（即鷓鴣山下）進(jìn)行布置啟動儀式的場地（志愿者與村民合作完成）。
4。9點(diǎn)啟動儀式結(jié)束后登山比賽正式開始（部分志愿者需回到終點(diǎn)布場）。
6。1點(diǎn)待到全部隊(duì)員都到達(dá)了終點(diǎn)后舉行頒獎儀式，最后總結(jié)活動結(jié)束。
獎項(xiàng)設(shè)置：
1。冠軍（獎品：）。
2．亞軍（獎品：）。
3。最具團(tuán)結(jié)精神獎（獎品：）。
策劃主辦方：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)校團(tuán)委學(xué)生會。
承辦方：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)自發(fā)志愿者。
贊助方：
總負(fù)責(zé)人：
副負(fù)責(zé)人：
登山策劃書篇三
在廣州增城市派潭鎮(zhèn)的邊陲,與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線,也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座,為雌雄山峰,大鷓鴣海拔793米,小鷓鴣海拔651米,大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶,聳立在北回歸線附近,有“鶴立雞群”的美譽(yù)。它高峻雄偉,增城市派潭鎮(zhèn)的.當(dāng)?shù)厝罕姺Q之為“雙鳳朝陽”。鷓鴣山位處大廣州的東北部,據(jù)考察的學(xué)者說在天高云淡萬里晴空的時候,立于大鷓鴣的峰頂可望見廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的就是偉大古人張九齡的后裔——舊高埔村。
“血濃張九齡，情系鷓鴣山”之第一屆“張九齡杯”鷓鴣山登山節(jié)。
在五一勞動節(jié)之際，張九齡的后裔舊高埔村村民與派潭二中學(xué)生通過這次登鷓鴣山活動，使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神，通過這次活動讓社會更了解張九齡文化、關(guān)注“留守的天空”快樂成長營的項(xiàng)目活動，讓更多的人關(guān)注或參與到我們的活動中。也能鍛煉當(dāng)代大學(xué)生志愿者的服務(wù)社會、回報社會的意識和深入農(nóng)村基層的組織實(shí)踐能力。
活動時間：20xx年5月2日。
活動地點(diǎn)：鷓鴣山舊高埔村祠堂草洞村。
活動對象：舊高埔村村民派潭二中學(xué)生華農(nóng)大志愿者。
活動形式：以組隊(duì)合作共同完成的形式，每組5人（包括有村民和學(xué)生）進(jìn)行比賽。以草洞村（即鷓鴣山腳下）為起點(diǎn)，舊高埔村祠堂為終點(diǎn)。
1、5月2日早上8:30在草洞村舉行登山啟動儀式（主持）。
2、在啟動儀式前各村民和學(xué)生需完成組隊(duì)，并商量出自己隊(duì)的口號（安排每隊(duì)加入一個志愿者協(xié)助每隊(duì)順利組建、口號的確立和隊(duì)伍標(biāo)志）。
3、7:30點(diǎn)華農(nóng)大志愿者需到達(dá)草洞村（即鷓鴣山下）進(jìn)行布置啟動儀式的場地（志愿者與村民合作完成）。
4、9點(diǎn)啟動儀式結(jié)束后登山比賽正式開始（部分志愿者需回到終點(diǎn)布場）。
6、1點(diǎn)待到全部隊(duì)員都到達(dá)了終點(diǎn)后舉行頒獎儀式，最后總結(jié)。
獎項(xiàng)設(shè)置：
1、冠軍（獎品:)。
2．亞軍(獎品：)。
3、最具團(tuán)結(jié)精神獎（獎品：）。
登山策劃書篇四
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是理學(xué)堅(jiān)持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng)，我們理學(xué)院會在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。
二.活動時間。
_年11月1日(星期六)04:30。
理學(xué)院全體成員(以報名形式參加)。
四.前期準(zhǔn)備。
礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。
1.星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準(zhǔn)時出發(fā)。
2由龍老師帶領(lǐng)，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。
3.到達(dá)香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。
5.清點(diǎn)人數(shù)后，開始爬香山比賽，根據(jù)報名的人數(shù)，分小組，個人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同，最后合計團(tuán)隊(duì)總分，根據(jù)排名分發(fā)獎品。
6.到達(dá)山頂后休息，由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng)，開始玩團(tuán)體游戲。
7.下午4–5點(diǎn)，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學(xué)站下車)。
六.資金準(zhǔn)備。
1.活動獎品：約400元。
2.門票：5元/人次。
七.注意事項(xiàng)。
1.參加徒步行活動的同學(xué)需自帶午餐;。
2.盡量避免帶一些較重的物品，以免負(fù)重影響行程;。
3.報名的同學(xué)請自行進(jìn)行分組，3~4人一組，未分組的同學(xué)將由領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行安排。
4.早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。
5.參加活動的同學(xué)請攜帶學(xué)生證。
八.安全預(yù)案。
1.參加活動的同學(xué)請聽從領(lǐng)隊(duì)的安排，前往途中不允許擅自離開隊(duì)伍。
2.盡量與大家走在一起，不要獨(dú)自爬山，也不要跑到山上的危險處。
3.量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請立即向領(lǐng)隊(duì)或周圍同學(xué)反映。
4.爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學(xué)說，并在原地休息。
5.領(lǐng)隊(duì)需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員，并攜帶藥物，負(fù)責(zé)每隊(duì)出現(xiàn)情況時的應(yīng)急措施。
九.報名方式。
編輯姓名+班級+電話。
理學(xué)院策劃實(shí)踐部。
十一.活動承辦人員。
領(lǐng)隊(duì)：龍曉凡老師，郭宇。
安全聯(lián)絡(luò)員：李文杰。
一、活動時間：12月15日。
二、活動地點(diǎn)：
三、活動人數(shù)：全體員工。
四、活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
五、活動過程：
1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點(diǎn)半清點(diǎn)人員，傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動目的(如遇雨天，本活動推遲進(jìn)行，工會另行通知)。
2、按部門分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會小組長。
3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、爬山：爬山過程中建議各隊(duì)分開行動，各隊(duì)之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建議休息半小時后開展活動。
6、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動在團(tuán)隊(duì)之中展開。
(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊(duì)伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊(duì)在團(tuán)隊(duì)就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
7、午餐。計劃用時五十分鐘。
8、自由活動。原則上不允許單獨(dú)活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。
9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。
10、全體拍照留念。
11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。
12、工會做活動總結(jié)，然后宣布活動結(jié)束.
1、分組行動。由隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊(duì)伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運(yùn)動服。
七、注意事項(xiàng)：
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向隊(duì)長報告。單獨(dú)行動，至少三人或三人以上活動。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。
1、本活動由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品：
1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運(yùn)動服，建議穿運(yùn)動鞋。2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。3、相機(jī)，口哨。
4、準(zhǔn)備適量的水和食物。十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
登山策劃書篇五
為認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的xx屆六中全會精神，深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，展現(xiàn)我鄉(xiāng)廣大干部職工團(tuán)結(jié)互助，積極向上的精神風(fēng)貌，特舉辦慶國慶登山比賽，現(xiàn)將活動方案安排如下：
一、比賽主題：熱愛自然，勇攀高峰。
二、活動原則：重在參與，量力而行;友誼第一，比賽第二。
三、比賽時間：國慶期間(時間待定)。
四、參賽對象：全體機(jī)關(guān)干部。
五、比賽方法：比賽分男女兩個組，其中男子組設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，四等獎4名;女子組設(shè)1等獎1名，二等獎2名，三等獎3名;男女各設(shè)勇士獎若干名。
六、獎勵辦法：一等獎元，二等獎元，三等獎元，四等獎元，勇士獎元。
七、登山比賽活動人員安排登山活動方案組長：(總指揮)。
成員：(調(diào)度車輛、安排中餐伙食、采購礦泉水、紀(jì)念品、藥品及其他)。
(制定方案、統(tǒng)計比賽情況)。
(登記報名人數(shù))。
(發(fā)令、維護(hù)現(xiàn)場秩序及比賽過程中的突發(fā)事。
故應(yīng)急處理工作)。
八、注意事項(xiàng)。
全鄉(xiāng)干部職工要牢記安全。登山時要特別注意安全，切實(shí)保護(hù)自己和他人。不要亂丟煙頭和垃圾，不要單獨(dú)行動，以防意外?；顒又卦趨⑴c，全體干部職工要文明參賽，不得為了爭名次而故意推擠，引發(fā)安全事故，要相互理解、相互照顧、相互幫助。確?；顒尤〉脠A滿成功，達(dá)到預(yù)期效果。
登山策劃書篇六
20xx年10月16日下午2：00乘車前往筆架山公園。教師在正校門口上車，學(xué)生由班主任組織在本部北校門乘車，1-20班學(xué)生分乘1-20號車，剩余學(xué)生則乘預(yù)備車(21、22號車)。
教師、學(xué)生到達(dá)筆架山公園西門后，迅速在停車場前(公園內(nèi))集合整隊(duì)。比賽分兩組進(jìn)行，第一組為教師，第二組為學(xué)生。教師組出發(fā)后5分鐘后學(xué)生組出發(fā)。參賽隊(duì)員按各路口指示牌(各路口有體育老師)指引完成比賽。教師、高三女同學(xué)登至第一座山峰為終點(diǎn)，男同學(xué)登至第二座山峰為終點(diǎn)(筆架山最高峰)。達(dá)到終點(diǎn)時終點(diǎn)裁判會將取得名次人員的名次牌發(fā)放到隊(duì)員手中，獎品組按此頒獎。登山到頂后，所有人員應(yīng)盡快下山到出發(fā)點(diǎn)集中，各班清點(diǎn)人數(shù)后由各班主任安排本班工作(學(xué)生不返校，就地解散回家)。
：體育老師負(fù)責(zé)比賽線路的勘查和組織比賽，學(xué)生處、辦公室負(fù)責(zé)落實(shí)和公園的聯(lián)系以及交通、獎品。
時逢重陽節(jié)，登山人數(shù)較多，大家應(yīng)特別注意安全。原則上不組織比賽之外的其他活動。
登山策劃書篇七
總活動策劃組：
現(xiàn)場組：
安全保衛(wèi)組：
醫(yī)療護(hù)衛(wèi)主：
裁判組：
（一）集合地點(diǎn)：盤龍山森林公園萬米云梯入口處。
（二）活動方式：“過五關(guān)，斬六將”，以團(tuán)隊(duì)為單位，分成機(jī)關(guān)隊(duì)，自由組合隊(duì)（具體多少隊(duì)由組委會決定），開展智能沖關(guān)趣味式登山活動。參賽隊(duì)必須通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作努力，通過“尋找裝備”“逃出迷宮”“鐵鎖攀巖”“愚公搬運(yùn)”“芝麻開門”五個關(guān)口任務(wù)?；顒又型ㄟ^裝備中的道具對競爭隊(duì)進(jìn)行阻擊，也叫做“斬六將”。參數(shù)隊(duì)必須依據(jù)游戲規(guī)則，最終搶先到達(dá)游戲目的地的團(tuán)隊(duì)為優(yōu)勝者。名次的排名以對旗排列的先后順序?yàn)闇?zhǔn)。若需通關(guān)，必須依靠體力、智力、耐力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等綜合能力的使用。凡取得通關(guān)簽章的，即為過關(guān)。
（三）活動規(guī)則：
1、五關(guān)
（1）尋找裝備
裝備主要有：景區(qū)地圖，通關(guān)鑰匙（只有在相應(yīng)的關(guān)卡才能使用），飲料和干糧（全程的能量補(bǔ)給），通關(guān)寶典(相應(yīng)的關(guān)口才能)，對講機(jī)（用于隊(duì)員聯(lián)絡(luò)，情報監(jiān)聽），通關(guān)碟文（但凡每通過一關(guān)時，有關(guān)主簽蓋過關(guān)章，最終芝麻開門將對其進(jìn)行驗(yàn)證），求助電話?。ㄒ话悴荒軗艽?，除非放棄游戲），“斬六將”阻擊道具（象棋、圍棋、撲克、骰子等）。
（2）逃出迷宮
本關(guān)是萬里云梯的第二關(guān)。有一個進(jìn)口，一個出口。參賽隊(duì)必須全隊(duì)通過方能取得通關(guān)蓋章。通過此關(guān)可以借助通關(guān)寶典來完成，也可以硬闖本關(guān)。（本關(guān)通關(guān)寶典所能提示的只能是通關(guān)地圖的位置，需要團(tuán)隊(duì)協(xié)助才能完成。）
（3）鐵鎖攀巖
本關(guān)是第三關(guān)，場景為以個比較高的大樹或者是陡坡，其上可設(shè)為通關(guān)簽章點(diǎn)，參賽者必須通過指定路徑全數(shù)到達(dá)其地，取得簽章，方可過關(guān)，本關(guān)只能由一個團(tuán)隊(duì)單過，若遇到兩支隊(duì)伍同時到達(dá)，則可以由兩支隊(duì)伍通過阻擊道具進(jìn)行阻擊，勝出者率先通關(guān)。
（4）愚公搬運(yùn)
本關(guān)為第四關(guān)，是一個體能大挑戰(zhàn)的關(guān)卡。參賽隊(duì)通過通關(guān)寶典提示，找到道具，道具為負(fù)重包袱。所有的包袱可以由隊(duì)員自行分配重量。直到本隊(duì)所有的隊(duì)員盡數(shù)到達(dá)下一關(guān)取得通關(guān)簽章后方能卸下其包袱。
本關(guān)可以使用阻擊道具。
（5）芝麻開門
本關(guān)為最后的關(guān)卡，有一鐵門，必須要特殊道具才能將鐵門打開，本關(guān)必須通過尋寶，才能得到所需要的道具。從而打開鐵門將其隊(duì)旗插于威風(fēng)臺。以此完成任務(wù)活動，方能獲得勝利。本關(guān)可以使用阻擊道具。
（6）“斬六將”阻擊道具的使用，可以每隔10分鐘使用一次。若在活動中，對手在10分鐘內(nèi)尚為完成任務(wù)，則可以向?qū)Ψ皆俅翁岢鎏魬?zhàn)。若遇到幾隊(duì)人同時沖關(guān)，則需要通過聯(lián)盟阻擊，如有多對人到達(dá)關(guān)前，則可以自由組合成兩隊(duì)，進(jìn)行阻擊。待阻擊完成后又在其內(nèi)部進(jìn)行阻擊。但凡對手已經(jīng)在進(jìn)行沖關(guān)時，不可以對其使用阻擊沖關(guān)道具。
醫(yī)務(wù)組：為預(yù)防登山活動中的突發(fā)事件，需要安排醫(yī)務(wù)人員在各段要地。
后勤組：
1.比賽前每人人發(fā)統(tǒng)一服裝及礦泉水。
2.比賽中工作人員帶足適量藥品和用品，以備不時之需。
1、為了使整個活動更加具有組織性，參賽隊(duì)員必須穿戴統(tǒng)一制作的文化衫、文化帽參加比賽，這樣在行進(jìn)途中可以很好的認(rèn)出本隊(duì)人員，避免人員走失。
2、每個隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)個分發(fā)一面印有活動參賽隊(duì)標(biāo)志的旗子。
3、登山時，速度一定要根據(jù)自身?xiàng)l件自我掌握，并注意中途休息。如果發(fā)現(xiàn)胸悶、頭暈、眼睛發(fā)黑，要馬上停下來休息。比賽要量力而行，如發(fā)現(xiàn)體力不支或下降，難以承受時，不要勉強(qiáng)向前，原地休息，并撥打求助電話通知組委會工作人員。
4、所有員工務(wù)必按照登山路線前進(jìn)。
5、員工要嚴(yán)格遵守景區(qū)的管理規(guī)則，愛護(hù)景區(qū)環(huán)境，服從組織者的安排，注意登山安全。
1、冠軍獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。
2、亞軍獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。
3、季軍獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。
4、最佳協(xié)作團(tuán)隊(duì)獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。
5、最佳組織獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。
6、最佳組織獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。
1、開幕前準(zhǔn)備分發(fā)各隊(duì)隊(duì)服及其其他：
2、領(lǐng)導(dǎo)開幕致辭
3、領(lǐng)導(dǎo)宣布開幕并按動開幕大門
4、參賽隊(duì)員進(jìn)入活動區(qū)域
5、活動開始
1、開幕式會場
2、活動現(xiàn)場制作彩旗
3、活動開幕會場制作空飄8個，大型拱門3-5個，音響設(shè)備，活動開幕式背景噴繪。
4、景區(qū)道路制作贊助商旗幟
5、活動終點(diǎn)站制作威風(fēng)臺供參賽隊(duì)?wèi)覓炱鞄?。并?zhǔn)備獲勝禮花。
6、活動終點(diǎn)站制作空飄8個，大型拱門及宣傳背景。
1、開幕式所用電子開啟大門及其開幕式舞臺。
2、裝備存放點(diǎn)。
3、迷宮陣，用原木制作，面積為2000—5000平米
4、鐵索塔，可以以大樹，斜坡為基點(diǎn)，制作大型攀巖網(wǎng)。
5、負(fù)重體育用品
6、威風(fēng)臺及芝麻開門封閉圍墻。
登山策劃書篇八
春天是一年當(dāng)中最美麗的季節(jié)，即使在四季如春的南方，春日的陽光還是帶給我們比其它季節(jié)更加溫情、和煦的感覺。在這春暖花開的`美麗時節(jié)，我們組織這次登山運(yùn)動，一是為了讓大家在緊張繁忙的學(xué)習(xí)和工作之余放松心情，盡情享受美好的春光和運(yùn)動的快樂；二是讓大家在集體活動中相互交流、相互幫助、增進(jìn)感情，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神；三是讓大家在充分休息之后以更加飽滿的熱情和良好的精神狀態(tài)投入到工作中來。
x月x日早上x點(diǎn)在（某個地點(diǎn)）集合統(tǒng)一乘車；x點(diǎn)到x點(diǎn)為登山時間；中午x點(diǎn)在山上x（某個地點(diǎn)）集合用餐；x點(diǎn)到x點(diǎn)為自由活動時間；x點(diǎn)到集合下山，x點(diǎn)在山下統(tǒng)一乘車返回。
1、分組情況：
50人共分為5個小組，每個小組推選一名小組長，以小組為單位組織活動。小組長負(fù)責(zé)本組成員的召集、聯(lián)絡(luò)及安全工作，及時掌握組內(nèi)成員的活動情況并與負(fù)責(zé)人保持聯(lián)系。
2、比賽規(guī)則。
以小組為單位，全部成員最先到達(dá)者為第一名，評出前三名，分別給予不同的獎勵。
3、成員注意事項(xiàng)。
（1）衣著、鞋子要適合登山運(yùn)動；
（2）活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨(dú)行動，遇到問題可與組長或負(fù)責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定。
（3）垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
4、每人需帶物品：
（1）午餐所需的食品、水等（統(tǒng)一提供等食品）；
（2）雨傘，防止天氣突然變化。
乘車費(fèi)x元；午餐每人按x元標(biāo)準(zhǔn)配備所需物品中，共需x元；發(fā)給比賽優(yōu)勝者獎品需x元；合計需x元。
1、需帶急救箱及各種必備藥品，可備傷病之用。
2、考慮是否為每一位成員購買一份保險。
登山策劃書篇九
通過組織學(xué)生進(jìn)行登山提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。
將所有參加活動的同學(xué)分成若干組，沒組選出隊(duì)長一名，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的小組。各小組自由選擇登山路線，一先到的一組為獲勝組。
五，活動目的。
通過本次活動使學(xué)生提高對身體素質(zhì)的重視，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識。
通過成功的進(jìn)行本次登山比賽活動，使我們社團(tuán)的內(nèi)部合作更加默契，各部門對于各自職責(zé)更加明確。也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團(tuán)內(nèi)工作分配的成功與不足，對我們社團(tuán)未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。
登山策劃書篇十
春天是一年當(dāng)中最美麗的季節(jié)，即使在四季如春的南方，春日的'陽光還是帶給我們比其它季節(jié)更加溫情、和煦的感覺。在這春暖花開的美麗時節(jié)，我們組織這次登山運(yùn)動，一是為了讓大家在緊張繁忙的學(xué)習(xí)和工作之余放松心情，盡情享受美好的春光和運(yùn)動的快樂；二是讓大家在集體活動中相互交流、相互幫助、增進(jìn)感情，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神；三是讓大家在充分休息之后以更加飽滿的熱情和良好的精神狀態(tài)投入到工作中來。
月日早上點(diǎn)在（某個地點(diǎn)）集合統(tǒng)一乘車；點(diǎn)到點(diǎn)為登山時間；中午點(diǎn)在山上（某個地點(diǎn)）集合用餐；點(diǎn)到點(diǎn)為自由活動時間；點(diǎn)到集合下山，點(diǎn)在山下統(tǒng)一乘車返回。
分組情況：
50人共分為5個小組，每個小組推選一名小組長，以小組為單位組織活動。小組長負(fù)責(zé)本組成員的召集、聯(lián)絡(luò)及安全工作，及時掌握組內(nèi)成員的活動情況并與負(fù)責(zé)人保持聯(lián)系。
比賽規(guī)則。
以小組為單位，全部成員最先到達(dá)者為第一名，評出前三名，分別給予不同的獎勵。
成員注意事項(xiàng)。
衣著、鞋子要適合登山運(yùn)動；
活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨(dú)行動，遇到問題可與組長或負(fù)責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定。
垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
每人需帶物品：
午餐所需的食品、水等（統(tǒng)一提供等食品）；
雨傘，防止天氣突然變化。
乘車費(fèi)元；午餐每人按元標(biāo)準(zhǔn)配備所需物品中，共需元；發(fā)給比賽優(yōu)勝者獎品需元；合計需元。
需帶急救箱及各種必備藥品，可備傷病之用。
考慮是否為每一位成員購買一份保險。
xx年2月18日。
登山策劃書篇十一
“環(huán)保，從你我做起”
二、活動背景和目的：
三、活動時間：
20xx年4月22日。
攀枝花市巖神山。
五、活動對象：
機(jī)械系第一黨支部自律自治委員會成員。
六、活動流程：
(一)活動前期準(zhǔn)備：
1、請宣傳部定期畫出宣傳海報，以起到一定的宣傳作用。
2、確定好爬山路線。
3、提前通知各參加成員帶好爬山必需品。
4、準(zhǔn)備好防暑藥品及水。
(二)活動內(nèi)容：
1、4月22日早上7：00在18路公交車站集合。
2、到達(dá)目的地后由負(fù)責(zé)人進(jìn)行動員及規(guī)則的宣講，號召大家發(fā)揚(yáng)相互協(xié)作的精神。
3、活動規(guī)則：沿途設(shè)置四處定向點(diǎn)位，并在每個點(diǎn)位處都安排了一名負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)出題，回答最準(zhǔn)確、最快的選手將可以順利通過，最終以用時最短的小組并且撿垃圾數(shù)量最多的為獲勝隊(duì)。每組6至7人，各組選出一名組長，負(fù)責(zé)小組長負(fù)責(zé)本組成員的召集、聯(lián)絡(luò)及安全工作，及時掌握組內(nèi)成員的活動情況并與負(fù)責(zé)人保持聯(lián)系，并帶領(lǐng)組員一起完成比賽項(xiàng)目。最后三名則要給大家表演節(jié)目，表演節(jié)目的時候可以找部分成員談一談感受。
4、最后全體拍照留念。
5、返校時由各組組長統(tǒng)計返校情況，并做好記錄。
6、成員注意事項(xiàng)。
(1)衣著、鞋子要適合登山運(yùn)動;。
(2)活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨(dú)行動，遇到問題可與組長或負(fù)責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定。
(3)垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
5.每人需帶物品：
(1)午餐所需的食品、水等自備;。
(2)防暑藥品及急救藥品等由實(shí)踐部負(fù)責(zé)提供。
七、活動安全及注意事項(xiàng)：
1、在爬山過程中組長要隨時觀察隊(duì)員情況防止因打鬧出現(xiàn)安全事故。
2、由于是團(tuán)隊(duì)行動，在路途中如有人有事離開，必須向隊(duì)員說明原因和回來的時間，防止人員丟失。
3、由于天氣原因要隨聲攜帶好防暑藥品及水防止中暑。
4、山間小路盡量走靠近山體的一側(cè)，而不是靠近懸崖的一側(cè)。
并且盡量使自己的背包重心穩(wěn)定，雙手能夠空出來。
5、集體決策，切不可擅自獨(dú)行。
6、所有人員服從統(tǒng)一安排，不能私自坐車。
7、帶好所需物品：相機(jī)、礦泉水、防暑藥品。
主辦：機(jī)械工程系第一黨支部實(shí)組織部。
20xx年4月11日。
登山策劃書篇十二
一、活動主題：
勇登尖峰——大學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)適應(yīng)小組活動。
二、活動意義：
通過組織學(xué)生進(jìn)行登山提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神，運(yùn)用社工的專業(yè)技巧(小組工作技巧)引發(fā)同學(xué)們在登山過程中對學(xué)習(xí)和人生的思考。
三、活動組織機(jī)構(gòu)。
(1)主辦單位：行知學(xué)院團(tuán)委。
(2)承辦單位：行知學(xué)院社會工作協(xié)會。
(3)協(xié)辦單位：行知學(xué)院法學(xué)分院學(xué)生會。
四、活動對象：浙江師范大學(xué)行知學(xué)院在校學(xué)生。
五、活動時間、地點(diǎn)。
活動時間：20xx年3月5日星期六。
活動地點(diǎn)：尖峰山。
六、活動前準(zhǔn)備：
1、由宣傳部同學(xué)負(fù)責(zé)，在校園內(nèi)張貼宣傳海報，招募隊(duì)員。
2、由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)參與活動同學(xué)的組織工作。
3、由財務(wù)部負(fù)責(zé)活動獎品和道具的準(zhǔn)備。
4、由網(wǎng)宣部和辦公室共同負(fù)責(zé)活動過程的攝影和新聞撰稿。
七、活動內(nèi)容：
3、全體隊(duì)員于周六早上于商業(yè)街大花壇集中，發(fā)放活動體驗(yàn)書，8:00準(zhǔn)時出發(fā);。
4、事先安排兩名同學(xué)于7點(diǎn)出發(fā)，率先登頂，負(fù)責(zé)隊(duì)員登山狀況的記錄工作;。
6、登頂前二名頒發(fā)“最佳個人獎”“最具風(fēng)采獎”
8、登頂后，各帶領(lǐng)負(fù)責(zé)活動后體驗(yàn)分享并記錄;。
9、安全返回。
1、通過本次活動使學(xué)生提高對身體素質(zhì)的重視,增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識;。
2、提升社工團(tuán)體工作的專業(yè)技能，帶領(lǐng)大一大二社工專業(yè)同學(xué)提前接觸社工實(shí)務(wù)知識;。
九、活動預(yù)計財政支出。
宣傳單：100×0.08=8元。
體驗(yàn)報告書：50×0.08=4元。
獎品及證書：10×5=50元。
其他(小組活動道具等)：10元總計：72元。
十、預(yù)期困難及解決方式。
1、天氣原因，如遇下雨天氣，考慮到活動的安全性，會延期舉行;。
行知學(xué)院社會工作協(xié)會。
登山策劃書篇十三
走出校園，走進(jìn)自然，學(xué)會生存，增進(jìn)友誼，挑戰(zhàn)自我，超越極限。
葉落飄香，又是一年好風(fēng)光，正是出游的時節(jié).協(xié)會舉辦此次活動，為豐富會員們的課余生活，促進(jìn)本協(xié)會會員間的交流，增進(jìn)會員間的感情。讓會員真正意義上走進(jìn)大自然，接受大自然的洗禮，體味人生的最大意義。
通過本次活動，可以鍛煉會員的協(xié)調(diào)能力，合作能力以及野外生存能力。培養(yǎng)會員的集體責(zé)任感和互助精神。使會員更好的適應(yīng)集體，適應(yīng)社會。
共青團(tuán)蘭州交通大學(xué)委員會。
蘭州交通大學(xué)生存協(xié)會。
仁壽山及其周圍區(qū)域。
xx年10月29日（早8:00——午16：00）。
1)早7：30到8：00集合，八點(diǎn)準(zhǔn)時出發(fā)。
2)步行約兩個小時抵達(dá)目的地（仁壽山）。
3)活動進(jìn)行約6個小時。
4)下午4點(diǎn)坐車返回。
一、步行到達(dá)目的地，一路上邊走邊唱歌（8:00--10:00）。
二、在仁壽山門前空地上留15分鐘讓會員休息并補(bǔ)購上山過程中所需用品，所有參加活動人員均發(fā)一顆糖，以保證能量供給充足；隨后集體合影；緊接著講解爬山前應(yīng)該注意的事項(xiàng)及相關(guān)生存知識（并在登山全過程中隨時補(bǔ)充講解相關(guān)生存知識）（10:00--10:40）。
三、登山過程中安排適當(dāng)?shù)挠螒颍?0:40--14:00）。
負(fù)責(zé)部門：宣傳部。
游戲內(nèi)容：每部派出兩位會員參加比賽。要求絕對捂住眼睛，非參賽人員做方向指揮，直到踩破2個氣球?yàn)橹?。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。
比賽安排：文藝部pk組織部。
外聯(lián)部pk宣傳部。
財務(wù)部pk后勤部。
負(fù)責(zé)部門：財務(wù)部。
游戲內(nèi)容：每部派出2位會員（一男一女）參加比賽。男生背著女生賽跑，賽程為100米，六個部門一起參賽。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。
負(fù)責(zé)部門：組織部。
游戲內(nèi)容：每部派出10人（盡量男女搭配）參加比賽。男女間隔排成一排，用繩子將相鄰的兩只腳綁在一起，10人一起邁步前行。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。
負(fù)責(zé)部門：后勤部。
游戲內(nèi)容：每部所有會員參加比賽。
比賽安排：外聯(lián)部pk組織部。
文藝部pk宣傳部。
財務(wù)部pk后勤部。
負(fù)責(zé)部門：文藝部。
游戲內(nèi)容：每部派出2位會員（一男一女）參加比賽。比賽分男子組和女子組，賽程臨場安排，六個部一起參加比賽。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。
休息20分鐘。
負(fù)責(zé)部門：外聯(lián)部。
游戲內(nèi)容：所有會員以部為單位坐在一起拉歌。
我環(huán)保，我自豪（注：附加游戲均由組織部負(fù)責(zé)）（14:40——15:15）。
為在我們的活動中融入“環(huán)?！钡睦砟?，我們在自己做到愛護(hù)環(huán)境不亂扔垃圾的基礎(chǔ)上，搞一次“小小彎腰，大大干凈”的清理壽星臺活動，用我們的行動感染我們周圍的人，喚起大家心中沉默已久的“環(huán)?！崩砟?，讓我們的生活環(huán)境變得更加舒適美好。
1、下山（15:15~~16:00）。
2、坐車回家。
蘭州交通大學(xué)生存協(xié)會。
xx年10月21日。
登山策劃書篇十四
社工在你身邊系列活動之——“勇登尖峰”
勇登尖峰——大學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)適應(yīng)小組活動。
通過組織學(xué)生進(jìn)行登山提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神，運(yùn)用社工的專業(yè)技巧（小組工作技巧）引發(fā)同學(xué)們在登山過程中對學(xué)習(xí)和人生的思考。
（1）主辦單位：行知學(xué)院團(tuán)委。
（2）承辦單位：行知學(xué)院社會工作協(xié)會。
（3）協(xié)辦單位：行知學(xué)院法學(xué)分院學(xué)生會。
浙江師范大學(xué)行知學(xué)院08、09、10級在校學(xué)生。
活動時間：20xx年3月5日星期六。
活動地點(diǎn)：尖峰山。
1、由宣傳部同學(xué)負(fù)責(zé)，在校園內(nèi)張貼宣傳海報，招募隊(duì)員。
2、由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)參與活動同學(xué)的組織工作。
3、由財務(wù)部負(fù)責(zé)活動獎品和道具的準(zhǔn)備。
4、由網(wǎng)宣部和辦公室共同負(fù)責(zé)活動過程的攝影和新聞撰稿。
3、全體隊(duì)員于周六早上于商業(yè)街大花壇集中，發(fā)放活動體驗(yàn)書，8:00準(zhǔn)時出發(fā)；
4、事先安排兩名同學(xué)于7點(diǎn)出發(fā)，率先登頂，負(fù)責(zé)隊(duì)員登山狀況的記錄工作；
6、登頂前二名頒發(fā)“最佳個人獎”“最具風(fēng)采獎”
8、登頂后，各帶領(lǐng)負(fù)責(zé)活動后體驗(yàn)分享并記錄；
9、安全返回。
1、通過本次活動使學(xué)生提高對身體素質(zhì)的重視,增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識；
2、提升社工團(tuán)體工作的專業(yè)技能，帶領(lǐng)大一大二社工專業(yè)同學(xué)提前接觸社工實(shí)務(wù)知識；
宣傳單：100×0.08=8元。
體驗(yàn)報告書：50×0.08=4元。
獎品及證書：10×5=50元。
其他（小組活動道具等）：10元總計：72元。
1、天氣原因，如遇下雨天氣，考慮到活動的安全性，會延期舉行；
行知學(xué)院社會工作協(xié)會。
登山策劃書篇十五
一、活動主題：“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”“強(qiáng)身健體、更好工作”
二、活動背景：時值春天，無論是氣候情況還是從公司員工身心角度考慮都是很適合戶外活動的，因此我們冠中公司工會和團(tuán)支部組織了這次出游活動。
三、活動目的：登山可以愉悅?cè)诵摹⒎潘勺约?；陶冶情操，?！?/p>
持良好心態(tài)；調(diào)節(jié)工作壓力，改善自己的工作狀態(tài)；豐富大家的課余生活，增進(jìn)員工之間的友誼；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，享受生活樂趣，提高工作的積極性。
四、活動時間：20xx年月日（星期？）。
五、活動地點(diǎn)：上虞。
六、活動發(fā)起部門：寧波冠中工會、團(tuán)支部。
七、活動經(jīng)費(fèi)：車費(fèi)1600，水200，門票。
八、活動成員：公司科室員工。
九、活動流程：
1.上午8：00在寧波冠中門口集合，預(yù)計半個小時之后集合完畢出發(fā)。
2.上午8：30出發(fā)至上虞。
3.開始爬山，團(tuán)員可觀賞風(fēng)景，合影留念。
十、活動注意事項(xiàng)：
1.活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨(dú)行動，遇到問題可與負(fù)責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定。
2.衣著、鞋子要適合登山運(yùn)動。
3.每人都應(yīng)該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。
4.準(zhǔn)備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5.記得帶傘，以防天氣有變。
6.注意安全，爬山過程中要小心。
7.垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
8.負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點(diǎn)人數(shù)，防止有人掉隊(duì)。
登山策劃書篇十六
以攀登、健身、休閑為主題，開創(chuàng)大學(xué)生群體健身的良好氛圍，進(jìn)一步提高自身的身體素質(zhì)。
【山楂樹之戀】，尋找最美的山楂樹。純潔的初戀、愛情，在美麗的山楂樹下，得到了體現(xiàn)和升華。所以，我要找尋最美的山楂樹。
萬仙山風(fēng)景區(qū)擁有中原最大的天然野生山楂林，站在山頂向下看，漫山遍野的山楂樹，一眼望不到邊。
萬仙山景區(qū)位于河南省新鄉(xiāng)市輝縣境內(nèi)，是南太行風(fēng)光最壯美的一段。國家aaaa級旅游景區(qū)、國家地質(zhì)公園、國家森林公園，是國內(nèi)著名的休閑旅游勝地、避暑基地、影視基地、寫生基地和拓展培訓(xùn)基地。境內(nèi)紅崖絕壁，奇峽幽谷，飛瀑流泉，潭瀑相連，既有北方大山的雄壯蒼茫，又有江南水鄉(xiāng)的妙曼秀雅。中華影視村郭亮，清幽山鄉(xiāng)南坪，絕壁長廊郭亮洞，峽谷秀水丹分溝，喊泉、天池等各類景點(diǎn)200多處，共同組合成南太行一幅壯美的風(fēng)景長卷。讓我們心曠神怡。
萬仙山風(fēng)景區(qū)。
一、登山比賽二、游覽萬仙山。
（一）報名范圍河南理工大學(xué)南北校區(qū)學(xué)生。
（二）組別男生組。
女生組。
（三）參賽人數(shù)北校區(qū)：200人。
南校區(qū)：300人。
特等獎1名獎勵價值3000的筆記本電腦一臺（抽獎）。
一等獎2名獎勵價值600元的mp5一個。
二等獎4名獎勵價值200元的自行車一輛。
三等獎10名獎勵價值50元的話費(fèi)充值卡一張。
參與獎每人獎勵軟皮筆記本一個。
（1）、請各隊(duì)員穿著輕便服裝與鞋子。
（2）、在登山比賽的過程中要注意安全，避免擁擠，避免與其他游人碰撞。
（3）、禁止攀爬危險地段。
（4）、各隊(duì)須自帶一些必備的醫(yī)護(hù)用品。
（5）、各小組應(yīng)組織好各自隊(duì)員進(jìn)行登山前的預(yù)熱活動，并負(fù)責(zé)途中的安全監(jiān)督。
（1）參賽各組佩帶好本組標(biāo)志，在規(guī)定時間到達(dá)指定地點(diǎn)。
（2）指派裁判員先到達(dá)頂峰，安排好裁判工作。
（3）舉行登山比賽開幕儀式：由主持介紹峰頂位置、登山路線、比賽方法、記分方法，提出活動要求和組織紀(jì)律要求，然后授組旗，宣布登山比賽開始，鳴槍。
（4）進(jìn)行登山比賽。各組隊(duì)員到達(dá)峰頂時，按名次順序發(fā)放名次牌。
（5）山頂留影紀(jì)念，組織游藝活動，統(tǒng)計比賽名次。
（6）宣布團(tuán)體名次，然后緩慢下山。
報名地址：河南理工大學(xué)旅游協(xié)會辦公室、安培樓三樓理達(dá)假日旅行社。
咨詢電話：3981956。
報名費(fèi)用：65元（含景區(qū)門票、來回車費(fèi)、人身保險）。
報名須知：報名須攜帶本人學(xué)生證、身份證。
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