為確保事情或工作順利開(kāi)展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計(jì)劃。寫(xiě)方案的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫(xiě)，我們一起來(lái)了解一下吧。
職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一
(一)領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)
(二)展示環(huán)節(jié)：按工會(huì)1-4組的順序，每組人數(shù)自定，進(jìn)行晨間廣場(chǎng)舞展示。
(三)比賽環(huán)節(jié)：
1. 跳繩
比賽方法：每人計(jì)時(shí)1分鐘，兩人跳的個(gè)數(shù)累加，最后評(píng)出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報(bào)2人，繩子自備，一分鐘里連續(xù)計(jì)數(shù)。
2.呼啦圈
比賽方法：每人計(jì)時(shí)1分鐘，兩人轉(zhuǎn)的個(gè)數(shù)累加，最后評(píng)出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報(bào)2人，在指定地點(diǎn)采用腰部轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈的方式開(kāi)始比賽，比賽開(kāi)始后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起來(lái)繼續(xù)轉(zhuǎn)。
3. 飛鏢
比賽方法：每人3個(gè)飛鏢，環(huán)數(shù)相加，最后評(píng)出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報(bào)2人，人和靶子的距離為2.5米，(各組討論一下距離)，雙腳不得超過(guò)起點(diǎn)。
4. 推杯
比賽方法：每人推兩次，每次順著桌子把杯子推過(guò)去，量杯子到邊緣的距離，兩人四次的距離相加，按數(shù)字從小到大排列，評(píng)出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報(bào)2人，杯子倒了或掉在地上不記分。
5. 吸乒乓球
比賽方法：用吸管在起點(diǎn)吸住乒乓球，跑到對(duì)面放入簍子里，再回去繼續(xù)吸乒乓球，兩人各1分鐘，累加吸得的球數(shù)，評(píng)出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報(bào)2人，距離10米，跑的過(guò)程中不得與手或身體其它部位相碰觸，如果球落地，可用手撿起吸上繼續(xù)跑。
6. 背上夾球
比賽方法： 背靠背，把氣球夾在中間，跑到對(duì)面放入簍子里，再回去繼續(xù)夾球，1分鐘統(tǒng)計(jì)夾得的氣球數(shù)，評(píng)出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報(bào)2人，兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。
7. 集體跳繩
比賽方法：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過(guò)繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以2分鐘完成的個(gè)數(shù)，評(píng)出1-4名。
比賽規(guī)則： 必須是五人同時(shí)跳過(guò)繩開(kāi)始計(jì)數(shù)。
8. 拔河
比賽方法： 拔河道等場(chǎng)地做好再確定，間隔為2m，居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界。
比賽規(guī)則：①除參賽隊(duì)員、監(jiān)督員、計(jì)時(shí)員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
②每組10人，先抽簽決定，把四個(gè)工會(huì)小組分成兩組進(jìn)行比賽，勝出的兩隊(duì)再進(jìn)行比賽勝出隊(duì)計(jì)1分、失敗者計(jì)2分，第一輪失敗的兩組均計(jì)3分。
八、集體頒獎(jiǎng)
職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二
1.口哨、 秒表、卷尺、獎(jiǎng)品、黑板兩塊。
2.①跳繩自帶
②呼啦圈4個(gè)(每組一個(gè)，用于訓(xùn)練和比賽)
③飛鏢4套(飛鏢盤(pán)固定在黑板上，兩米處用及時(shí)貼定位。)
④裝有水的玻璃杯子1個(gè)，桌子一張。
⑤奶茶吸管一袋，乒乓球20個(gè)。
⑥吹好氣的氣球若干。
⑦長(zhǎng)繩子兩根(每根8-10米)(南北部訓(xùn)練用，北部的用于比賽)
⑧拔河用的粗繩子一根(繩子在南部)，即時(shí)貼做標(biāo)記。
(劃?rùn)M線(xiàn)的材料幼兒園準(zhǔn)備)
職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三
1.口哨、 秒表、卷尺、獎(jiǎng)品、黑板兩塊。
2.①跳繩自帶
②呼啦圈4個(gè)(每組一個(gè)，用于訓(xùn)練和比賽)
③飛鏢4套(飛鏢盤(pán)固定在黑板上，兩米處用及時(shí)貼定位。)
④裝有水的玻璃杯子1個(gè)，桌子一張。
⑤奶茶吸管一袋，乒乓球20個(gè)。
⑥吹好氣的氣球若干。
⑦長(zhǎng)繩子兩根(每根8-10米)(南北部訓(xùn)練用，北部的用于比賽)
⑧拔河用的粗繩子一根(繩子在南部)，即時(shí)貼做標(biāo)記。
(劃?rùn)M線(xiàn)的材料幼兒園準(zhǔn)備)
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