無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
美容院膠原蛋白話術(shù)篇一
人體成分中有16％左右是蛋白質(zhì)，而膠原蛋白占體內(nèi)蛋白質(zhì)總量的30～40％，主要存在于皮膚肌肉、骨骼、牙齒、內(nèi)臟（如胃、腸、心肺、血管與食道）與眼睛等處。膠原蛋白由纖維細(xì)胞合成，主要有四種形態(tài)存在于不同的組織中。骨骼、軟骨組織、關(guān)節(jié)液中的膠原蛋白為ii型膠原蛋白，也叫“骨骼膠原”，約占骨骼中有機(jī)物的70%-80%。人過中年后，由于骨骼膠原及鈣質(zhì)的大量流失，骨骼中的骨質(zhì)含量逐漸減少，造成骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致患者容易發(fā)生骨折。另外，人的關(guān)節(jié)軟骨每天都承受著各種活動(dòng)引起的機(jī)械力，人到中年后肌肉功能逐漸減退，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷，軟骨破壞，引起骨性關(guān)節(jié)炎。醫(yī)學(xué)證明，補(bǔ)充適量的骨骼膠原，不僅可以延緩骨質(zhì)疏松，同時(shí)也能維持人體自身軟骨組織的自動(dòng)生成機(jī)制，保護(hù)關(guān)節(jié)免于磨損和毀壞，也可預(yù)防由各種原因引發(fā)的關(guān)節(jié)炎。
在ii型膠原蛋白誘導(dǎo)和正反饋?zhàn)饔孟?，氨基葡萄糖作為膠原蛋白合成的前體物質(zhì)，能迅速參與人體代謝，及時(shí)為骨骼膠原的合成提供充足的硫基和多糖蛋白。骨骼、軟骨組織、關(guān)節(jié)液中所需要的骨骼膠原的不斷補(bǔ)充和獲得，可以減少鈣質(zhì)流失，提高骨密度，延緩骨質(zhì)疏松；也能修復(fù)和強(qiáng)化軟骨組織，補(bǔ)充關(guān)節(jié)囊中的透明質(zhì)酸，增強(qiáng)關(guān)節(jié)活動(dòng)能力。對那些患有嚴(yán)重骨質(zhì)疏松，或因風(fēng)濕、類風(fēng)濕、老年性關(guān)節(jié)炎引起的激烈疼痛者，防治效果更明顯。
骨組織由有機(jī)質(zhì)和無機(jī)質(zhì)兩種成分構(gòu)成。膠原蛋白占有機(jī)質(zhì)的90%以上，它的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)對維持骨結(jié)構(gòu)的完整及骨生物力學(xué)特性非常重要。
當(dāng)人體缺乏膠原蛋白時(shí)，則不易固定鈣質(zhì)，因而鈣質(zhì)流失，進(jìn)而影響到骨質(zhì)密度而造成骨質(zhì)疏松。服用膠原蛋白可以有效補(bǔ)充人體流失掉的膠原蛋白，以容納鈣質(zhì)等無機(jī)及有機(jī)物質(zhì)，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生和發(fā)病后受傷部位的愈合。
膠原蛋白與骨骼
骨骼中有機(jī)物的70%-80%是膠原蛋白，骨骼生成時(shí)，首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架。因此，有人稱膠原蛋白為骨骼中的骨骼。膠原纖維具有強(qiáng)大的韌性和彈性，倘若把一根長骨比擬成一根水泥柱子，那么膠原纖維就是這根柱子的鋼筋框架，而膠原蛋白的缺乏，就像建筑物中使用了劣質(zhì)鋼筋，折斷的危險(xiǎn)就在旦夕。膠原蛋白與肌肉 膠原蛋白雖然不是肌肉組織的主要組成物質(zhì)，但是膠原蛋白與肌肉生長有著密切關(guān)系。對于處于生長階段的青少年來說，補(bǔ)充膠原蛋白能夠促進(jìn)生長激素分泌以及肌肉生長。而對于想保持體形的成年人，塑造結(jié)實(shí)健美的肌肉也需要補(bǔ)充膠原蛋白。膠原蛋白與頭發(fā) 頭發(fā)的健康關(guān)鍵在于頭發(fā)的基礎(chǔ)頭皮皮下組織的營養(yǎng)，前面已經(jīng)提到，位于真皮層膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養(yǎng)供應(yīng)站，表皮附屬物主要是毛發(fā)與指甲。缺乏膠原蛋白，頭發(fā)干燥分叉，指甲容易斷裂灰暗無光澤。頭發(fā)本體和皮膚一樣，也都由膠原蛋白組成。對一根頭發(fā)進(jìn)行橫切，在顯微鏡下可以看到：最中心的是發(fā)髓，中間是膠原蛋白，最外的一層是毛鱗片。膠原蛋白主要控制著頭發(fā)的粗幼、彈性和濕潤度。毛鱗片是一種十分脆弱的組織，磨擦受熱就會(huì)磨損，而內(nèi)層的膠原蛋白就會(huì)受到刺激而分解。所以要擁有一頭秀發(fā)，不能只作表面文章，治標(biāo)還需治本，治本之道就是補(bǔ)充膠原蛋白，營養(yǎng)皮下組織，這樣才能夠促進(jìn)毛發(fā)、指甲健康，保持頭發(fā)與指甲的柔軟亮澤。膠原蛋白與豐胸 膠原蛋白對豐胸的作用早已為人們所熟知。乳房主要由結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成，而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結(jié)締組織的承托，膠原蛋白是結(jié)締組織的主要成分，“在結(jié)締組織中膠原蛋白常與及多糖蛋白相互交織成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生一定的機(jī)械強(qiáng)度，是承托人體曲線，體現(xiàn)挺拔體態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)?！?膠原蛋白與減肥 減肥需要燃燒脂肪（分解代謝），而活性膠原蛋白能使這種分解代謝過程增加和延長，燃燒更多的脂肪從而達(dá)到減肥的目的。并且膠原蛋白對細(xì)胞的修補(bǔ)機(jī)能會(huì)消耗大量熱能，這種機(jī)能會(huì)消耗大量熱能，這種機(jī)能必須在睡眠狀態(tài)下進(jìn)行，因此服用活性膠原蛋白，睡覺就能減肥，輕松減肥的夢想變成了現(xiàn)實(shí)。
補(bǔ)鈣更要補(bǔ)充膠原蛋白
骨質(zhì)疏松癥是由于人體骨骼中鈣的流失引起的。人體骨骼主要由鈣和膠原蛋白兩部分構(gòu)成，其中鈣鹽占2/3，膠原蛋白占1/3。膠原蛋白在骨質(zhì)中呈網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，能夠使骨的硬度和韌性增強(qiáng)。膠原蛋白和鈣的關(guān)系就像水泥和沙子的關(guān)系，缺一不可，所以最科學(xué)的方法是同時(shí)補(bǔ)充鈣與膠原蛋白。這樣，鈣才能在膠原蛋白的黏合下，沉積在骨骼中，增強(qiáng)骨的韌性、硬度。也就是說，只有攝取足夠的膠原蛋白，人體對鈣才能夠有正常的吸收和利用，骨質(zhì)疏松的問題才能得以解決。
預(yù)防骨折，不僅僅要防止骨質(zhì)的流失，還要盡量保護(hù)肌肉軟組織。老年人，尤其是缺乏鍛煉的老年人，肌肉軟組織松弛，不再強(qiáng)壯有力，不能保護(hù)骨骼，所以老年人容易摔倒。因此，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，從年輕時(shí)開始就進(jìn)行負(fù)重鍛煉非常重要。膠原蛋白是人體內(nèi)分布很廣的蛋白質(zhì)，對人體骨骼、肌腱和軟骨的形成都十分重要，還防止鈣等礦物質(zhì)流失，適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白對人的肌肉軟組織和骨骼有雙重保健作用。因此，不妨適當(dāng)補(bǔ)充富含膠原蛋白的食品，比如豬皮、豬蹄、牛蹄筋、雞翅、魚皮等。
美容院膠原蛋白話術(shù)篇二
膠原蛋白的獲取1.最普通的方法是通過食物獲取。比如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮、玉米及軟骨這些含膠質(zhì)的食物中都含有膠原蛋白。多吃這類食物可以在一定程度上獲取膠原蛋白。但是這些普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質(zhì)，并不能被人體直接吸收，因此，如果想要改善皮膚，用這種方法效果并不會(huì)太明顯，而且這類食物大多脂肪含量較高，不適合愛苗條的姐妹經(jīng)常食用。2.人工提取由于通過食物獲取不易吸收等原因，人們開始從動(dòng)物體內(nèi)人工提取膠原蛋白通過是豬牛羊蹄，魚皮魚鱗，做成人體容易吸收的小分子量，然后外用做面膜或者口服。并且隨著科技的進(jìn)步，工藝不斷革新，這類提取產(chǎn)品越來越容易被人體吸收。這類膠原蛋白又有很多種。比如寡肽和多肽之分、從牛體內(nèi)提取的和從魚鱗提取的之分。市場比較的好的是從深海魚雷的魚鱗提取。寡肽產(chǎn)品最易吸收現(xiàn)在最新的，吸收最好的應(yīng)該是寡肽產(chǎn)品了。相對于多肽膠原來說，寡肽的分子量更細(xì)，吸收肯定是更好了。不過寡肽膠原蛋白提純技術(shù)屬于國內(nèi)頂尖的技術(shù)，產(chǎn)品多數(shù)用于出口，在國內(nèi)市場上不如多肽的常見，如果買的話，最好到淘寶網(wǎng)上進(jìn)行網(wǎng)購。
3.膠原蛋白產(chǎn)品使用提取出來的膠原蛋白配以其他藥材等做成的各種膠原蛋白產(chǎn)品。比如有補(bǔ)水的，有去皺的等等。其實(shí)這種并不劃算，不如自己購買純的膠原蛋白來直接使用或者搭配，不但含量高，純度高，而且價(jià)格會(huì)便宜很多很多。但是如果經(jīng)濟(jì)條件很好的話，也不妨試試。編輯本段膠原蛋白除皺的注意事項(xiàng)1.膠原蛋白注射除皺未用完的膠原，不宜再用，請你確認(rèn)大夫?yàn)槟阕⑸涞尼槃┦切麻_封的。2.確認(rèn)手術(shù)是在無菌狀態(tài)下操作。3.膠原蛋白注射除皺操作人員必須為專業(yè)醫(yī)護(hù)人員，必須向患者科學(xué)地介紹產(chǎn)品。4.膠原蛋白注射除皺不均勻時(shí)，不必驚慌，只需待其吸收。不要做理療、按摩、手術(shù)。5.由于一般皺紋都有一定長度，所以大夫必須多次進(jìn)針然后邊推邊向皮膚注射膠原。6.在眼眶周圍（眼袋等）的注射時(shí)需要小心，應(yīng)該謹(jǐn)慎行事。7.患者在膠原蛋白注射除皺后短期內(nèi)不宜做面膜，不要吃海鮮、辛辣的東西，也不能喝酒。個(gè)別有瘙癢感，不要擠壓、抓撓。編輯本段膠原蛋白的識(shí)別方法
1、工藝：膠原蛋白是美容健康食品，生產(chǎn)膠原蛋白通常采用水解和酶解兩種方法，酶解技術(shù)，比水解明膠（或動(dòng)物骨）的方法安全，不會(huì)因強(qiáng)酸、強(qiáng)堿的作用而破 壞其天然的化學(xué)結(jié)構(gòu)。
2、原料：好膠原蛋白原料為健康的動(dòng)物皮，最終產(chǎn)品應(yīng)該為多肽結(jié)構(gòu)，專家指出，膠原蛋白的分子量接近3000da左右最易于人體吸收 和利用。
3、好的膠原蛋白無腥臭味，衛(wèi)生、安全，水溶解性好、流動(dòng)性好。
4、好的膠原蛋白有效氨基酸含量高，如：（羥）脯氨酸、甘氨酸、賴氨酸等為促進(jìn)人 體合成膠原物質(zhì)的有效氨基酸。好的膠原蛋白這些氨基酸含量應(yīng)該高。
5、好的膠原蛋白應(yīng)不含脂肪、糖、嘌呤、膽固醇、防腐劑等物質(zhì)。食用過量的膠原蛋白時(shí)，對人體有何不良影響？答：食用的膠原蛋白會(huì)先在人體內(nèi)消化分解成胺基酸，然后再成為身體合成膠原蛋白的原料，人體合成膠原蛋白已經(jīng)足量時(shí)，多余的胺基酸將合成為其他人體所需之蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)可以大量轉(zhuǎn)化為脂肪，故食用膠原蛋白要適量 鏈接地址：http:///
美容院膠原蛋白話術(shù)篇三
口服膠原蛋白肽出現(xiàn)的常見反應(yīng)
1、口服后感覺到口渴、皮膚干
答：服用膠原蛋白后，體內(nèi)的細(xì)胞新陳代謝功能加快，而代謝需要大量水分參與，個(gè)別人感覺到口渴是因體內(nèi)水分不足，只需大量喝水持續(xù)7天左右，即可改善。
2、口服后感覺沒瘦反而變胖
答：因腸道消化吸收功能不好，服用后個(gè)別人體態(tài)發(fā)胖，這是調(diào)整腸胃消化吸收功能營養(yǎng)加強(qiáng)，當(dāng)持續(xù)服用一段時(shí)間后，身體免疫功能恢復(fù)正常自然恢復(fù)標(biāo)準(zhǔn)體態(tài)。
3、口服后感覺無法睡眠
答：因?yàn)檎{(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，補(bǔ)充腦組織營養(yǎng)，產(chǎn)生興奮狀態(tài)，持續(xù)1個(gè)半月之后就會(huì)好轉(zhuǎn)，同時(shí)晚上的口服量要調(diào)整到早上服用。
4、口服用感覺拉肚子
答：膠原蛋白肽服用后加強(qiáng)腸道免疫系統(tǒng)功能，是清腸排毒的表象，同時(shí)體內(nèi)濕寒氣較重的人才會(huì)有，連續(xù)3—5天即可好轉(zhuǎn)。
5、口服后比較正常，但過7天左右產(chǎn)生便秘現(xiàn)象
答：因?yàn)槟c道粘膜修復(fù)正常，調(diào)整腸胃蠕動(dòng)恢復(fù)正常產(chǎn)生的短時(shí)間便秘反應(yīng)，繼續(xù)服用10天左右，多喝水，就會(huì)調(diào)整正常。
6、口服后口腔潰瘍認(rèn)為上火
答：維生素缺少，膠原蛋白肽可以促進(jìn)維生素吸收，配合大量吃蔬菜水果會(huì)更好地吸收。
7、口服后惡心，反胃，胃酸
答：沖服時(shí)用涼水調(diào)試，使胃部濕寒產(chǎn)生的反應(yīng)，或因用熱水和生水沖服后產(chǎn)生消化吸收，胃腸粘膜損傷，腸道消化吸收功能差，調(diào)整腸胃時(shí)也會(huì)有個(gè)別人產(chǎn)生反應(yīng)。
8、口服后食欲增加
答：膠原充足胃腸蠕動(dòng)功能增強(qiáng)，胃粘膜消化吸收功能正常，食欲增加。
9、口服后食欲增加
答：代表胃腸殘留雜質(zhì)過多，調(diào)整胃黏膜消化吸收功能產(chǎn)生的正常的飽腹感，清理胃腸道代謝排毒的過度反應(yīng)。
10、口服后心跳加速、心慌反應(yīng) 答：增加心臟的泵血功能的正?；謴?fù)。
11、使用膠原蛋白肽之后產(chǎn)生紅疹、痘痘、膿皰。
答：
1、全身出現(xiàn)紅疹，痘痘：胸口、后背、面部身體上胸口出現(xiàn)的證明體內(nèi)肺氣心臟功能不足的反應(yīng)，后背根絕反射區(qū)判斷，面部出現(xiàn)觀察是否以前使用過激素性化妝品，是否口服過激素產(chǎn)品，是否皮膚敏感。（備注：以上問題持續(xù)口服即可改善，改善較快的在7天左右，改善慢要持續(xù)1個(gè)月左右），外用產(chǎn)生
1、紅疹：是否皮膚敏感，減量使用一個(gè)星期即可改善，若繼續(xù)嚴(yán)重停止外用加強(qiáng)口服調(diào)整；
2、痘痘：營善過盛減量使用即可，或本身就是痘痘皮膚，促使經(jīng)胞新陳代謝加快痘痘催快早熟；
3、膿皰：營養(yǎng)過盛減量使用即可，是否使用過激素性化妝品，產(chǎn)生排毒代謝反應(yīng)，繼續(xù)減量使用一個(gè)星期即可改善，若繼續(xù)嚴(yán)重停止外用加強(qiáng)口服調(diào)整。
4、刺痛微癢：因?yàn)槠つw營養(yǎng)缺乏，水分不足，營養(yǎng)補(bǔ)充分后會(huì)有暫時(shí)的刺痛微癢的反應(yīng)，15分鐘后皮膚就會(huì)轉(zhuǎn)換正?，F(xiàn)象，最慢2小時(shí)后反應(yīng)。
12、服用后當(dāng)天產(chǎn)生全身浮腫
答：
1、口服量減量觀察改善，改善后平穩(wěn)調(diào)整一段時(shí)間再次加量口服。
2、若減量后沒有改善則檢測是否觀異體蛋白過敏排斥，馬上停止口服。
6、口服后口腔潰瘍
答：維生素缺少，膠原蛋白肽可以促進(jìn)維生素吸收，配合大量吃蔬菜水果會(huì)更好地吸收。
美容院膠原蛋白話術(shù)篇四
膠原蛋白教案
一、膠原蛋白基礎(chǔ)知識(shí)
1、什么是膠原蛋白？
蛋白質(zhì)是以氨基酸為基本單位構(gòu)成的生物大分子，是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有蛋白質(zhì)就沒有生命，機(jī)體中的每一個(gè)細(xì)胞和所有重要組成部分都有蛋白質(zhì)參與。而膠原蛋白是人體內(nèi)最多的一種蛋白質(zhì)，占了人體蛋白質(zhì)總和的30—40%。
2、什么是膠原蛋白多肽？
膠原蛋白是大分子蛋白質(zhì)，其分子量在30萬以上，人體很難消化吸收。膠原蛋白多肽是分子量3000—20000左右的小分子蛋白，具有很好的生物功能性和較高的消化吸收性，吸收率可達(dá)95—100%，現(xiàn)在食品界所說的膠原蛋白其實(shí)都是指膠原蛋白多肽。
3、膠原蛋白對人體各部位的作用
皮膚——皮膚可分表皮、真皮及皮下組織三層，最外表為表皮，可防止外界異物入侵。由表皮外側(cè)往內(nèi)，依次是角質(zhì)層、透明層、顆粒層、有棘細(xì)胞層及基底細(xì)胞層等五層細(xì)部結(jié)構(gòu)，由于基底細(xì)胞層會(huì)有老舊細(xì)胞向上層頂升，大約兩個(gè)星期左右到達(dá)最外層，所以角質(zhì)層最后會(huì)成為污垢而剝落。皮下真皮組織的70％是膠原蛋白，皮膚有如一個(gè)大套子緊緊包住身體各處，表面積相當(dāng)大，人體四肢活動(dòng)時(shí)，皮膚中膠原蛋白發(fā)揮功能，使皮膚具有保護(hù)功能，又有適當(dāng)彈性及堅(jiān)硬度，所以膠原蛋白能夠保持皮膚象20歲時(shí)的緊致、柔嫩感。表皮的基底膜與真皮中的膠原蛋白緊密結(jié)合，真皮呈現(xiàn)波浪狀也使得表皮隨之起伏。手腳能自由彎曲，跳高時(shí)具有彈性，主要?dú)w功于膠原蛋白。膠原蛋白在皮膚結(jié)構(gòu)中是緊緊包住真皮層中的毛根皮脂腺以及細(xì)胞。皮膚老化后會(huì)失去彈性，主要也與膠原蛋白有關(guān)。
眼睛——角膜和結(jié)膜組織的主要成分是膠原蛋白，補(bǔ)充膠原蛋白能夠有效預(yù)防眼部疾病。頭發(fā)——頭發(fā)的健康關(guān)鍵在于頭發(fā)的基礎(chǔ)頭皮皮下組織的營養(yǎng)，位于真皮層膠原蛋白是表層及表皮附屬物的營養(yǎng)供應(yīng)站，表皮附屬物主要是毛發(fā)與指甲，皮膚缺乏膠原蛋白，頭發(fā)就會(huì)干燥分叉。另外構(gòu)成頭發(fā)的角蛋白與膠原蛋白結(jié)構(gòu)極為相似，補(bǔ)充膠原蛋白能夠增強(qiáng)發(fā)質(zhì)潤澤。
牙齒——牙齒主要成分之一的象牙質(zhì)的18％和組成牙齦和牙根的組織成分大部分為膠原蛋白，平時(shí)口服補(bǔ)充膠原蛋白就能夠有效預(yù)防牙齦炎等牙齒、口腔疾病。
指甲——前面已經(jīng)提到位于真皮層膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養(yǎng)供應(yīng)站，指甲是表皮附屬物，人體膠原蛋白流失，指甲容易斷裂、晦暗無光澤。
胸部——乳房主要由結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成，而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結(jié)締組織的承托，膠原蛋白是結(jié)締組織的主要成分，在結(jié)締組織中膠原蛋白常與多糖蛋白相互交織成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生一定的機(jī)械強(qiáng)度，是承托人體曲線，體現(xiàn)挺拔體態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。補(bǔ)充膠原蛋白，可以起到自然豐胸效果。
內(nèi)臟器官——機(jī)體五臟六腑沒有不受膠原蛋白影響的，缺乏膠原蛋白會(huì)嚴(yán)重影響臟器健康甚至引發(fā)各種疾病，充分補(bǔ)充膠原蛋白可以協(xié)助內(nèi)臟器官營養(yǎng)補(bǔ)充和運(yùn)動(dòng)，有效預(yù)防疾病。骨骼——骨骼中有機(jī)物的70%～80%是膠原蛋白，骨骼生成時(shí)，首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架。因此，有人稱膠原蛋白為骨骼中的骨骼。膠原蛋白的流失或缺乏會(huì)引起骨質(zhì)疏松等疾病。筋腱——構(gòu)成骨骼與肌肉相聯(lián)的筋腱的成分80％是膠原蛋白。缺乏膠原蛋白會(huì)因起筋腱與肌肉的衰弱。因此，補(bǔ)鈣應(yīng)先補(bǔ)充膠原蛋白
關(guān)節(jié)——關(guān)節(jié)是骨與骨間的軟骨，軟骨的50％構(gòu)成物質(zhì)是膠原蛋白，人體由于膠原蛋白流失與缺乏而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)病癥情況較多。
4、膠原蛋白適用人群 ※健康人群
※亞健康人群，如易疲勞，睡眠不好，記憶力減退，未老先衰的人群
※皮膚粗糙、多斑、起皺，彈性差、光澤度下降的人群
※骨質(zhì)疏松、長期補(bǔ)鈣效果不明顯，需要增加骨酪韌性的人群
※患有關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛的人群
※腸胃不好，消化系統(tǒng)有疾病的人群
※身材偏瘦、曲線平坦、女人味不濃的女性
※身體弱小，不夠健壯的男性
※術(shù)后康復(fù)，需要補(bǔ)充營養(yǎng)的人群
二、膠原蛋白的美容作用
膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。但隨著年齡增加，皮膚與肌肉中的水分會(huì)減少這是老化的開始。此時(shí)，膠原蛋白纖維開始變?yōu)榧?xì)小，彈性蛋白之彈性也會(huì)減低，原先真皮中膠原蛋白與彈性蛋白交互構(gòu)成有規(guī)則的網(wǎng)目結(jié)構(gòu)會(huì)逐漸崩解，最后導(dǎo)致皺紋的生成。所以補(bǔ)充膠原蛋白能使皮膚保持年輕，道理即在于此。在國外，對膠原蛋白在美容方面的作用已進(jìn)行深入的研究。試驗(yàn)證明：0．01％的膠原蛋白純?nèi)芤壕陀辛己玫目垢鞣N輻射的作用，且能形成很好的保水層，能供給皮膚所需要的全部水分。膠原蛋白應(yīng)用于美容中的功效總結(jié)起來有如下幾點(diǎn)
1、緊膚平皺的作用：
膠原蛋白通過表皮進(jìn)入真皮層組織后，能迅速填補(bǔ)局部塌陷，改善松弛的皮膚，收緊皮膚，減少深皺紋、平復(fù)細(xì)紋?？s小毛孔，使皮膚緊繃且富有彈性。膠原蛋白使細(xì)胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持肌膚彈性與潤澤，維持肌膚細(xì)膩光滑，皺紋舒展，呈現(xiàn)質(zhì)感和透明感，有效防止老化。
2、保濕滋潤的作用：
膠原蛋白本身是一種由三條螺旋形肽鏈聚合構(gòu)成的透明狀物質(zhì)，這三種螺旋結(jié)構(gòu)能牢牢的瑣住水分和營養(yǎng)，讓皮膚時(shí)刻保持豐潤、水嫩的狀態(tài)。膠原蛋白中還含有羥脯氨酸和絲氨酸，是天然的保濕因子，防止水分流失，維持皮膚彈性與活力。另外，因?yàn)槟z原蛋白保水性及緊縮性的雙重作用，還可改善干性及油性肌膚的分泌狀態(tài)，調(diào)整皮膚表面的油脂平衡，使其逐漸趨于中性肌膚，毛孔緊縮細(xì)致。
3、恢復(fù)彈性的作用：
膠原蛋白進(jìn)入人體后，經(jīng)過吸收，生成新生細(xì)胞與原細(xì)胞結(jié)合，填補(bǔ)凹陷部位，使皮膚恢復(fù)彈性、柔韌充盈。
4、修復(fù)組織的作用：
膠原蛋白進(jìn)入人體后，逐漸生成新生組織與周圍正常皮膚共同協(xié)調(diào)，從而起到矯形作用，恢復(fù)正常外觀，同時(shí)也可減輕患者的生理痛苦。對擴(kuò)大性痤瘡疤痕，皮內(nèi)或皮下組織受損，上皮收縮，深度皺紋或者其他軟組織的缺損均有明顯的改善作用。
5、美白淡斑的作用：
膠原蛋白能使細(xì)胞粘接更緊密，阻止酪氨酸轉(zhuǎn)化為黑色素，不給黑色素、毒素藏身之地，令皮膚膚色白暫、色斑淡出。
6、減肥美體的作用
減肥需要燃燒脂肪（分解代謝），而膠原蛋白能使這種分解代謝過程增加和延長，燃燒更多的脂肪從而達(dá)到減肥的目的。并且膠原蛋白對細(xì)胞的修補(bǔ)機(jī)能會(huì)消耗大量熱能，這種機(jī)能會(huì)消耗大量熱能，這種機(jī)能必須在睡眠狀態(tài)下進(jìn)行，因此服用膠原蛋白，睡覺就能減肥，輕松減肥的夢想變成了現(xiàn)實(shí)。由于這種減肥方法效果溫和持久（口服膠原蛋白后，熟睡無進(jìn)食狀態(tài)下提高脂肪燃燒率 60% 左右），對于正在減肥的人，口服膠原蛋白不僅能夠加速脂肪燃燒，而且由于膠原蛋白能促進(jìn)皮膚深層纖維組織的張力與彈性，使得減肥后的皮膚仍然具有彈性和光澤，防止出現(xiàn)皮膚松弛、下垂、脫水等常見的減肥并發(fā)癥。
7、豐胸健美乳房的作用
乳房的健美對女性至關(guān)重要。豐滿、堅(jiān)挺的乳房不僅展示了女性的曲線形體美，更體現(xiàn)了女性的自信和自尊。
首先，隨著年齡的增長，乳房皮膚中膠原蛋白含量不斷減少，口服活性膠原蛋白在保養(yǎng)面部皮膚的同時(shí)，保養(yǎng)著全身皮膚，乳房上的皮膚也沒有被遺忘。經(jīng)服用膠原蛋白后，乳房上的皮膚得到養(yǎng)護(hù)，彈性增強(qiáng)、色澤改良。
第二，也是最重要的原因，補(bǔ)充膠原蛋白對整個(gè)乳房實(shí)體有營養(yǎng)保健的作用。組織學(xué)研究表明，乳房主要由結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成。而結(jié)締組織的主體就是膠原纖維組織。發(fā)育幼小的乳房補(bǔ)充活性膠原蛋白后，乳房則膨大隆起。老年松弛的乳房中脂肪比例大、膠原比例小、乳房則下垂、松懈。
其三，膠原纖維有繃緊乳房的作用。口服膠原蛋白的健胸作用不僅僅局限于增大乳房的體積，更重要的作用是能上提下垂的乳房及繃緊松弛的乳房。分析乳房的結(jié)構(gòu)可以看到，年輕時(shí)，皮膚的致密結(jié)締組織纖維（由膠原纖維組成）將乳腺牢固懸系和固定在皮膚上，行使著系帶和“繩索”的功能，使乳房挺拔秀麗。隨著歲月流失，膠原纖維三螺旋變得松懈（就象老化的松緊帶一樣失去拉力），不能將乳房拉緊，造成了乳房扁平下垂。而服用膠原蛋白可以糾正乳房的這種衰老退化現(xiàn)象。
7、消除黑眼圈和眼袋的作用
黑眼圈現(xiàn)象是因?yàn)槿说难劬M織較為松弛，眼袋現(xiàn)象則是因?yàn)檠鄄科つw下垂造成的。由于該部位的皮膚薄，組織結(jié)構(gòu)一旦松弛，血液就會(huì)聚積，導(dǎo)致黑眼圈和眼袋的發(fā)生。膠原蛋白是結(jié)締組織的重要成分，給皮膚提供支撐力、張力，使皮膚緊實(shí)，從而改善黑眼圈和眼袋。
8、美發(fā)亮甲的作用
缺少膠原蛋白，頭發(fā)會(huì)干枯分叉，膠原蛋白能營養(yǎng)發(fā)絲，解決頭發(fā)分叉，讓頭發(fā)潤澤有彈性。軟潤指甲 滋養(yǎng)甲面 可改變指甲黯淡無光、發(fā)黃、斷裂和指甲色素沉淀等種種煩惱，膠原蛋白能使您的指甲表面不僅光滑亮麗，而且還能使指甲強(qiáng)韌不易斷裂。
9、美洋1800魚膠原蛋白的美容療效 ※服用1—4周
迅速補(bǔ)充缺失水分，皮膚濕潤度增加，皮屑減少；皮膚不再油膩、粗糙、干燥；皮膚比服用前略白，撫摸時(shí)明顯感覺柔滑滋潤。※服用5—8周
經(jīng)過第二個(gè)月的繼續(xù)修復(fù)和補(bǔ)充，全身皮膚都會(huì)變得水嫩亮白，色斑、皺紋、魚尾紋、痘印、黑眼圈、眼袋等開始淡化，皮膚鎖水能力加強(qiáng)，肌膚非常緊致，有彈性，皮膚亮白度平均提高2-6度。
※服用9——15周 三、四個(gè)月的服用過后，皮膚已輕松恢復(fù)到了年輕時(shí)的細(xì)膩、緊致，細(xì)紋、眼袋、黑斑、痘印、暗瘡基本消失，指甲表面也變的光滑亮麗，頭發(fā)柔順有光澤，整個(gè)人氣色大變，精神矍鑠、神采奕奕！
※服用16—22周
前期的效果將得到綜合鞏固和提升，皮膚抵抗外界刺激的能力和自我恢復(fù)能力顯著加強(qiáng)，皮膚如新生嬰兒般一塵不染，紅潤有光澤，嬌柔動(dòng)人，指甲也富有彈性和韌性，乳房豐滿，骨骼強(qiáng)硬，走路腿腳有力。全身由內(nèi)而外，從根本上徹底恢復(fù)到年輕時(shí)的狀態(tài)，魅力、自信、年輕的女人非你莫屬！
三、膠原蛋白的健康作用
膠原蛋白是由成纖維細(xì)胞合成的，但隨著人的年齡增長，以及自由基的大量產(chǎn)生，膠原蛋白結(jié)構(gòu)也在發(fā)生變化并漸漸流失（正常人體每年會(huì)流失1%的膠原蛋白），導(dǎo)致體內(nèi)的膠原蛋白含量和種類發(fā)生劣化。與此同時(shí)，成纖維細(xì)胞的合成能力下降，膠原蛋白的降解卻加快，直接導(dǎo)致可溶性膠原蛋白逐漸減少，細(xì)胞間具有很好儲(chǔ)水性的粘多糖也減少，結(jié)締組織彈性低下，皮膚就會(huì)失去彈性并變薄、老化。不僅僅如此，導(dǎo)致真皮的纖維斷裂、脂肪萎縮、汗腺及皮脂腺分泌減少，使皮膚變得干燥、皺紋增多、出現(xiàn)色斑等，這些現(xiàn)象都是“衰老”的表現(xiàn)！這種衰老現(xiàn)象不斷地隨著年齡的增長而加劇，直觀地表現(xiàn)為：
※ 面部出現(xiàn)皺紋和老人斑?！?皮膚發(fā)暗和失去光澤?！?皮膚粗糙和彈性變差?！?動(dòng)脈血管硬化。
※ 眼球晶體出現(xiàn)老年性白內(nèi)障、角膜透明度減小?！?胳膊腿不靈活甚至關(guān)節(jié)疼痛等現(xiàn)象。
而膠原蛋白在人體的皮膚、骨質(zhì)、肌腱以及其他結(jié)締組織中參與細(xì)胞的遷移、分化和增殖，具有有很強(qiáng)的生物活性和生物功能，是新陳代謝的促進(jìn)劑，促進(jìn)人體內(nèi)膠原蛋白的合成，減緩生物組織衰老和功能減退。因此，膠原蛋白對于老年人、更年期婦女、運(yùn)動(dòng)過度者、骨折者或關(guān)節(jié)容易酸痛者提高生命健康質(zhì)量尤為重要。
1、膠原蛋白和補(bǔ)鈣的關(guān)系
隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的進(jìn)步，人們對于補(bǔ)鈣的認(rèn)識(shí)也不斷深化。五六十年代醫(yī)學(xué)上提倡補(bǔ)鈣；七八十年代認(rèn)識(shí)到維生素d3利于鈣的吸收，提倡曬太陽和補(bǔ)充d3；現(xiàn)在才明白，人體主要不是缺鈣而是特別需要補(bǔ)充膠原蛋白來吸附和固定鈣。
人體內(nèi)的鈣，主要存儲(chǔ)在骨骼和牙齒里，少部分在血漿中（常說的血鈣）。骨鈣與血鈣處于互相調(diào)節(jié)的過程中。食物里的鈣經(jīng)消化由腸道吸收進(jìn)入血液，血漿里的蛋白質(zhì)（起作用的主要是基中的羥脯氨酸）把鈣運(yùn)送到去由成骨細(xì)胞礦化后形成骨質(zhì)、牙齒等組織。血漿里的鈣濃度過低的話，骨鈣會(huì)溶解出來補(bǔ)充到血液里。一般來說，血液中羥脯氨酸的含量是吸收鈣的一個(gè)重要指標(biāo)。膠原蛋白中含有其它蛋白質(zhì)無法比較的豐富的羥脯氨酸和羥賴氨酸，而羥脯氨酸不僅僅是將血漿中的鈣運(yùn)送到骨細(xì)胞的運(yùn)載工具，骨組織中的骨膠原羥基磷鈣的黏合劑，骨質(zhì)就是羥基磷酸鈣與骨膠原的結(jié)合體。由此，我們明白一個(gè)道理：補(bǔ)鈣，應(yīng)該是膠原蛋白的補(bǔ)充在先，其次才是鈣質(zhì)的補(bǔ)充。只要人體能夠攝入足夠的膠原蛋白，并且膠原蛋白的代謝功能是正常的，就不必特意額外地?cái)z取鈣。
2、膠原蛋白的降血糖作用
膠原蛋白中含有膠原蛋白多肽-鉻，小白鼠動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)膠原蛋白多肽 – 鉻（iii）螯合物對于糖尿病空腹血糖的降低、增加肝糖原的合成及葡萄糖激酶的活性、控制甘油三酯、膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇，提高高密度脂蛋白膽固醇水平有明顯的作用。結(jié)果表明這種膠原多肽-----鉻有降血糖、降血脂及抗應(yīng)激的保健功能
3、膠原蛋白的降壓作用
三大現(xiàn)代疾病：肥胖、高血壓和血液中高甘油三酯、高膽固醇，嚴(yán)重威脅人類生活質(zhì)量。膠原蛋白中還有一定量的骨膠原九肽，九肽可以抑制造成高血壓的血管緊張素轉(zhuǎn)化酶（ace）活性，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明了它顯著降低高血壓大鼠的動(dòng)脈血壓。食物中的膠原蛋白在體內(nèi)消化過程中，也有可能會(huì)水解出這樣的九肽，具有抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶活性的作用，可降低血甘油三脂和膽固醇，從而降低血壓。膠原蛋白還對血管內(nèi)皮細(xì)胞具有明顯的促進(jìn)增殖作用，即對血管損傷有一定的保護(hù)和修復(fù)作用。因此，有利于降低體重和血脂，適用于超重病人和動(dòng)脈硬化的病人。
4、膠原蛋白抑制癌細(xì)胞的作用
癌細(xì)胞的增殖和轉(zhuǎn)移是兩種不同的表現(xiàn)形式。
首先是癌細(xì)胞的增殖，癌腫瘤是一個(gè)充滿毛細(xì)血管的血包，癌細(xì)胞為了獲取大量的營養(yǎng)成分，就要瘋狂地分泌出血管形成因子taf來使毛細(xì)血管急速增加，因?yàn)槊?xì)血管是癌細(xì)胞獲取營養(yǎng)成分的通道。
其次是癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移。當(dāng)癌細(xì)胞要轉(zhuǎn)移到別的臟器時(shí)，首先要往該器官深處移動(dòng)，以獲得更好的發(fā)展環(huán)境。任何器官表面都有膠原蛋白構(gòu)成的基底膜保護(hù)著。所以癌細(xì)胞就必須要穿透該處的膠原蛋白構(gòu)成的基底膜組織進(jìn)入該器官，并且必須到達(dá)有血管的部位。然后，癌細(xì)胞再進(jìn)一步穿透血管（血管的中間層就是膠原蛋白構(gòu)成的），進(jìn)入該血管并隨著血管內(nèi)血液循環(huán)，以便快速移動(dòng)擴(kuò)散到其他部位。
事物總是矛盾的，癌細(xì)胞要增殖和轉(zhuǎn)移，機(jī)體內(nèi)就有抑制癌細(xì)胞增殖和控制癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移的機(jī)制。
首先，每個(gè)單獨(dú)的細(xì)胞外面被細(xì)胞外基質(zhì)（主要是膠原蛋白）包裹著，細(xì)胞與細(xì)胞之間的連接也是靠細(xì)胞外基質(zhì)粘連起來的，細(xì)胞外基質(zhì)在腫瘤形成中起著關(guān)鍵的作用。因?yàn)榘┠[瘤的表面被膠原纖維包裹著，膠原纖維的作用之一就是抑制癌細(xì)胞的生長和轉(zhuǎn)移。任何健康的人每天都有至少數(shù)以千計(jì)的癌細(xì)胞產(chǎn)生，甚至許多人至死都是癌腫瘤攜帶者。為什么有人發(fā)病成為癌癥患者，而有些人就沒有呢?有的癌患者就可以控制住癌細(xì)胞的增殖和轉(zhuǎn)移，而有的患者就控制不住。實(shí)際上，包裹在癌細(xì)胞外側(cè)的膠原蛋白就是“防衛(wèi)軍”，無時(shí)無刻地與癌細(xì)胞在進(jìn)行卓絕的“攻守之戰(zhàn)”。身體有足夠的膠原蛋白的話，膠原纖維就會(huì)把癌細(xì)胞緊緊地包裹，使其不能任意增殖擴(kuò)散。當(dāng)人體缺乏膠原蛋白的時(shí)候，癌細(xì)胞突破這一防線就開始肆虐增殖和轉(zhuǎn)移。
另外，當(dāng)人體的免疫蛋白與膠原蛋白結(jié)合，巨噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、血漿細(xì)胞及免疫球蛋白等免疫機(jī)能就會(huì)總體性提高，可以吞噬癌細(xì)胞。
膠原纖維還能約束息肉增生和良性瘤的擴(kuò)大。尤其當(dāng)患有這些疾病的時(shí)候，由于身體需要大量的膠原蛋白，而人體自我合成速度又不足以滿足身體需要的話，就必須通過食物補(bǔ)充膠原蛋白。通過食物還不能有效補(bǔ)充膠原蛋白的話，身體就只好“東拆西借”----分解身體其它部位的膠原組織向病灶供給。所以，我們常?？吹侥┢诎┌Y患者身體消瘦、骨架縮小就是這個(gè)緣故。
尤其，癌癥患者接受的化療、放療、電療等療法，在消滅癌細(xì)胞的同時(shí)，敵我不分地將包裹在腫瘤外層的膠原纖維也分解摧毀了。而腫瘤一旦暴露后，失去膠原纖維的束縛，更加加速了癌細(xì)胞的擴(kuò)散速度。因此，癌癥患者更需要補(bǔ)充膠原蛋白加強(qiáng)輔助治療
5、膠原蛋白與免疫機(jī)能
人體的免疫力的高低因人而異，原因很多。但是，基本原因是免疫球蛋白、淋巴球與巨噬細(xì)胞等免疫細(xì)胞在發(fā)現(xiàn)外來異物侵入機(jī)體時(shí)，會(huì)將異物包圍吞噬，甚至自我犧牲以保護(hù)身體。所以，免疫細(xì)胞越多越強(qiáng)壯，身體免疫力越高。
研究表明，膠原蛋白與免疫蛋白相結(jié)合就可以有效地增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)的免疫力。
當(dāng)免疫細(xì)胞隨血液流經(jīng)身體各處時(shí)，會(huì)透過血管壁，接近外來的異物（如細(xì)菌、病毒等），若這一部位膠原蛋白含量豐富的話，免疫細(xì)胞就與膠原蛋白有機(jī)結(jié)合起來，共同對抗入侵異物。這一生物活動(dòng)一旦發(fā)生，身體就像接到全體總動(dòng)員令一樣，一連串的免疫機(jī)能都被激活，巨噬細(xì)胞、淋巴球、血漿細(xì)胞及免疫球蛋白等免疫機(jī)能就會(huì)提高，人體抵抗力也就增強(qiáng)了。
6、膠原蛋白與兒童和青少年發(fā)育
影響兒童和青少年發(fā)育的因素，除了遺傳因素（占40~50%），營養(yǎng)因素是最重要的。營養(yǎng)因素中，蛋白質(zhì)的影響最為直接。過去，日本人的身高不如中國人，而最新的統(tǒng)計(jì)結(jié)果，我國7歲男女兒童的平均身高分別比日本同齡兒童低0.6厘米和0.5厘米，15~18歲男女青少年分別平均比日本同齡者矮1.4厘米和0.6厘米。拔除掉遺傳因素外，無疑與營養(yǎng)素?cái)z入多少有直接關(guān)系。
人體中的礦物質(zhì)約占體重的5%，其中的鈣約占體重的2%。鈣的總量的99%。分頁在骨骼和牙齒中，其余1%分頁在血液、細(xì)胞間液及軟組織中。人在20歲之前是骨骼的生長階段，有兩個(gè)生長高峰期：第一個(gè)高峰1歲以前，如果發(fā)育遲緩就會(huì)出牙晚、學(xué)步晚、雞胸。第二個(gè)高峰是12~14歲，如果發(fā)育遲緩就會(huì)身材矮小、生長痛等。
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，給幼馬飲料中添加膠原蛋白，通過對關(guān)節(jié)間隙的測定結(jié)果表明，與對照組相比較，幼馬的軟骨生長茁壯、鬃毛稠密，體高47%，馬蹄生長37%。這說明，生物體發(fā)育期對于骨質(zhì)發(fā)育的需求。膠原蛋白是治療缺鈣癥的激活劑，對彌補(bǔ)動(dòng)物的幼年期、青春期對于缺鈣以及骨量需要有顯著的療效。人的發(fā)聲器官主要是由喉頭、喉結(jié)和甲狀軟骨組成，這些器官又是有彈性蛋白質(zhì)薄膜構(gòu)成，變聲期的青少年保護(hù)好發(fā)聲器官的發(fā)育非常重要，尤其是喜歡聲樂的藝術(shù)少年，特別要注意在變聲期多吃富含膠原蛋白的食物和攝取膠原蛋白。小貼士
自制膠原蛋白面膜
使用膠原蛋白粉最好是“食用+外敷”，而且最好是選用純的（無復(fù)配物的）、魚的膠原蛋白，原因是魚膠原更接近人體膠原，并且魚的活化溫度低10℃左右，更適合做面膜！1個(gè)月就會(huì)感覺毛孔明顯收緊，而且臉上還很光滑，皮膚也比沒有吃以前更嫩一些！第一步：準(zhǔn)備調(diào)制膠原蛋白面膜的小碗和面膜紙。第二步：先將一袋膠原蛋白粉倒入小碗中。
第三步：放入適量的水（牛奶也可），膠原蛋白粉正在主動(dòng)溶解。
第四步：把面膜紙折疊一下放入小碗中，輕輕地壓一下，讓面膜紙完全浸濕即可。
第五步：靜置5-10分鐘，膠原蛋白粉已經(jīng)主動(dòng)溶于水中。
第六步：拿起面膜紙敷于臉部，用剩下的膠原蛋白粉溶液輕拍臉部，讓面膜紙緊貼面部，過10-15分鐘取下面膜紙即可。
注：也可將膠原蛋白溶液直接刷在臉上，再將面膜紙浸濕敷臉。
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