大自然是我們最好的老師，它教會(huì)我們?nèi)绾闻c環(huán)境和諧相處。寫好總結(jié)需要良好的組織和分析能力，要將雜亂的信息整理成有條理的文字。讓我們一起來閱讀以下精選總結(jié)范文，對(duì)自己的總結(jié)能力進(jìn)行提升吧。
高血壓患者護(hù)理論文篇一
教材所處的地位及作用：
原發(fā)性高血壓選自內(nèi)科護(hù)理學(xué)（第4版）第三章、第八節(jié)。原發(fā)性高血壓是一個(gè)常見病，約10%一輩子患過此病，以中老年多見，本節(jié)內(nèi)容包括消化潰瘍定義、病因與發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)、治療與護(hù)理，學(xué)習(xí)該疾病的護(hù)理，對(duì)于認(rèn)識(shí)、預(yù)防該疾病有重要意義。
學(xué)情分析：
重點(diǎn)、難點(diǎn)多，抽象，難理解，課程長。所授課的班級(jí)是護(hù)理專業(yè)中專生，該班學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)較薄弱，底子差。不能很好地串接、應(yīng)用知識(shí)點(diǎn)。該班學(xué)生有一定的自學(xué)能力，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力強(qiáng)。對(duì)新鮮的事物具有好奇心，接受能力強(qiáng)。對(duì)學(xué)習(xí)專業(yè)臨床課有著濃厚的學(xué)習(xí)興趣，求知欲強(qiáng)。因此，在教學(xué)時(shí)應(yīng)聯(lián)系實(shí)際，注重教學(xué)方法和學(xué)習(xí)實(shí)踐指導(dǎo)。
教學(xué)目標(biāo)。
確定依據(jù)：根據(jù)大綱要求及學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)。
知識(shí)目標(biāo)：掌握原發(fā)性高血壓的定義、臨床表現(xiàn)。
情感目標(biāo)：通過提高對(duì)消化潰瘍的認(rèn)識(shí)，了解其危害，提高對(duì)該疾病的預(yù)防重視。
本課的重點(diǎn)：
高血壓臨床表現(xiàn)、治療、護(hù)理。難點(diǎn)：高血壓的機(jī)制。
課堂討論、分層合作逐步完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
在本節(jié)當(dāng)中采用下面的教學(xué)模式：通過病例導(dǎo)入新內(nèi)容、提出問題、學(xué)生分組討論、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)、教師歸納總結(jié)。
時(shí)間安排：導(dǎo)入新課（5分鐘）講授新課（115分鐘）課堂總結(jié)（15分鐘）布置作業(yè)（5分鐘）。
一、我國人群高血壓患病率仍呈增長態(tài)勢(shì)，每5個(gè)成人中就有1人患高血壓；估計(jì)目前全國高血壓患者至少2億；但高血壓知曉率、治療率和控制率較低。
二、高血壓是我國人群腦卒中及冠心病發(fā)病及死亡的主要危險(xiǎn)因素?？刂聘哐獕嚎啥糁菩哪X血管疾病發(fā)病及死亡的增長態(tài)勢(shì)。
三、我國是腦卒中高發(fā)區(qū)。高血壓的主要并發(fā)癥是腦卒中，控制高血壓是預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵。
講授新課—突破重點(diǎn)、難點(diǎn)高血壓的概念：抽象臨床表現(xiàn)：缺乏感性認(rèn)識(shí)。
實(shí)物比擬法、講授法。
（1）控制飲食重要性。
（2）如何計(jì)算總熱量。
（3）等值食物交換份的概念和運(yùn)用。
問題教學(xué)法、結(jié)合圖片、表格、公式、食物模型等。
總結(jié)所學(xué)知識(shí)。梳理護(hù)理流程。結(jié)合病例，根據(jù)護(hù)理流程進(jìn)行知識(shí)行能力串接。把教學(xué)難點(diǎn)、教學(xué)重點(diǎn)再梳理一遍，加深知識(shí)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)及印象。
再通過臨床病例，讓學(xué)生自由討論，能把原發(fā)性高血壓的相關(guān)內(nèi)容給展示處理。
布置課后作業(yè)。
高血壓的典型臨床表現(xiàn)及急慢性并發(fā)癥的臨床表現(xiàn)。
病例：李某，45歲，外地經(jīng)商，發(fā)現(xiàn)血壓高7年，肢端麻木半年入院，以“原發(fā)性高血壓”收入院?；颊咴诩乙恢蔽纯刂企w重，也未正規(guī)治療。患者身高175cm，體重90kg?？崭寡?70/106mmhg，血脂高。入院后予降壓治療。
（1）作為患者的主管護(hù)士，請(qǐng)為患者制定好一份高血壓護(hù)理措施。
（2）如何做好該患者高血壓教育？
用多媒體作成課件來展示在學(xué)生的面前，這種直觀的教學(xué)方法讓學(xué)生在課堂上就能直接產(chǎn)生感性的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生較全面、較深入地掌握教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，完善學(xué)習(xí)效果。
優(yōu)點(diǎn)：討論熱烈，學(xué)生積極性高，能分析出早、中、晚期妊娠診斷。這樣教師能了解學(xué)生對(duì)教學(xué)重點(diǎn)——臨床應(yīng)用的掌握況。
不足：學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)掌握不牢，討論時(shí)間過久，課時(shí)略顯緊，以后要加強(qiáng)學(xué)生這方面的聯(lián)系。以后教學(xué)的提示：提前做好習(xí)工作，加強(qiáng)對(duì)互動(dòng)時(shí)間的控制。
高血壓患者護(hù)理論文篇二
1、少開長途車，盡量縮短連續(xù)駕駛時(shí)間，每隔兩三個(gè)小時(shí)至少休息10—15分鐘，并及時(shí)補(bǔ)充水分。
2、在路況差、路面擁堵時(shí)要避免發(fā)火，可以唱唱歌、聽聽舒緩的音樂。大聲唱歌時(shí)可以增強(qiáng)氣體交換，給心肺提供更多的氧氣。在堵車嚴(yán)重、空氣流通不好的地方，少開車窗，大量尾氣排放出來的有害氣體可能會(huì)對(duì)血管產(chǎn)生刺激，引起血管痙攣、誘發(fā)心臟病。
3、控制開車次數(shù)，每周開車時(shí)間最好不超過3天。如果在開車途中出現(xiàn)頭暈、胸悶等癥狀，要及時(shí)將車停在安全區(qū)域，撥打120求助。最后還要提醒高血壓患者，平日應(yīng)勤測(cè)血壓，規(guī)律服用降壓藥。
以上是給大家介紹的高血壓患者學(xué)車需要注意哪些問題，希望能給大家?guī)韼椭?
高血壓患者護(hù)理論文篇三
《中華心血管病雜志》.被中信所《中國科技期刊引證報(bào)告》收錄istic.被北京大學(xué)《中文核心期刊要目總覽》收錄pku.2011年7期.中國高血壓防治指南修訂委員會(huì).
[2].原子吸收光譜法測(cè)定高血壓合并高血脂癥患者血清銅和鋅.
《光譜學(xué)與光譜分析》.被中信所《中國科技期刊引證報(bào)告》收錄istic.被ei收錄ei.被sci收錄sci.被北京大學(xué)《中文核心期刊要目總覽》收錄pku.2004年6期.何邦平.李東方.馬（ma）建偉.陳杰.劉小宇.張欣榮.徐建明.
[3].中國成年人高血壓患病率、知曉率、治療和控制狀況.
《中華預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志》.被中信所《中國科技期刊引證報(bào)告》收錄istic.被北京大學(xué)《中文核心期刊要目總覽》收錄pku.2003年2期.顧東風(fēng).吳錫桂.甘文奇.劉東海.宿少勇.段秀芳.黃廣勇.
[4].武漢市高血壓前期患者的心臟代謝異常風(fēng)險(xiǎn)因素分析.
《中國老年學(xué)雜志》.被中信所《中國科技期刊引證報(bào)告》收錄istic.被北京大學(xué)《中文核心期刊要目總覽》收錄pku.2016年8期.汪亞蕓.陳玲.陳曼華.
高血壓患者護(hù)理論文篇四
20xx年10月8日是我國第xx個(gè)“全國高血壓日”，本次宣傳活動(dòng)主題為“xx”，為有效預(yù)防和控制高血壓，提高廣大群眾對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)和重視，10月8日，江安鎮(zhèn)衛(wèi)生所健康教育科組織專業(yè)人員，在江安鎮(zhèn)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)和鎮(zhèn)中社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站門前舉辦了以主題為“知曉您的高血壓和控制目標(biāo)”的咨詢義診宣傳活動(dòng)。主要目的是提高廣大居民高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、達(dá)到高血壓早期診斷、早期治療的目的，促進(jìn)公共衛(wèi)生服務(wù)得到很好的落實(shí)。
通過活動(dòng)廣泛宣傳高血壓得防治知識(shí)，進(jìn)一步加強(qiáng)居民健康教育和健康促進(jìn)，提高居民的健康教育意識(shí)和健康水平，使居民知曉“定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)”測(cè)量血壓等核心知識(shí)，提高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、推進(jìn)高血壓建檔管理，從而減少心血管疾病的發(fā)生率和死亡率。
本次義診咨詢活動(dòng)參與者400多人，現(xiàn)場(chǎng)向公眾共展示6塊高血壓知識(shí)宣傳版塊、宣傳橫幅1條、發(fā)放高血壓宣傳資料300多份、義務(wù)測(cè)量血壓和接受健康咨詢200多人次、開展健康素養(yǎng)知識(shí)問卷調(diào)查100余份、建立居民健康檔案140份。通過此次宣傳活動(dòng)，使“日行一萬步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子”的理念進(jìn)一步深入人心，讓廣大群眾，積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制高血壓，共享健康生活，另外還進(jìn)一步提高了居民學(xué)習(xí)健康知識(shí)的主動(dòng)性，加強(qiáng)了居民預(yù)防和控制高血壓的意識(shí)和能力。使得居民加深了對(duì)高血壓及健康生活方式理解、如何防治高血壓防病治病的的認(rèn)識(shí)，受到了現(xiàn)場(chǎng)廣大居民的一致好評(píng)，取得了良好的社會(huì)效果，達(dá)到了預(yù)期目的。
高血壓患者護(hù)理論文篇五
步驟/方法：
1高血壓是與日常生活方式密切相關(guān)的'一種疾病。想要預(yù)防高血壓，要先改變自己不良的生活習(xí)慣，采取健康的生活方式。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能舒筋活絡(luò)，暢通氣血，緩解人的緊張情緒，有利于控制血壓。平時(shí)可以多散散步，慢跑，老年人可以打打太極。
2要養(yǎng)成，定期測(cè)量血壓的習(xí)慣。特別是有高血壓家族史的人，從兒童時(shí)期就應(yīng)該定時(shí)檢查血壓。當(dāng)出現(xiàn)，頭痛，頭暈，耳鳴心慌，胸悶，頭皮發(fā)麻等情況時(shí)要及時(shí)測(cè)量血壓，盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療。
3要戒煙戒酒，吸煙可以使血壓升高，心跳加快從而使血壓升高。并且要保持心情舒暢，避免精神過度緊張。高血壓是一種身心疾病，任何精神刺激都能使血壓升高。要多注意休息，避免過度勞累，做到起居規(guī)律，早睡早起不熬夜。注意事項(xiàng)：
增加鉀和鈣的攝入量對(duì)預(yù)防高血壓有很大的益處。高血壓患者身邊一定要隨時(shí)攜帶降壓藥。如果遇到外界刺激血壓突然升高，要及時(shí)服用降壓藥。
高血壓患者護(hù)理論文篇六
20xx年5月17日是全球第xxx個(gè)“世界高血壓日”，為有效預(yù)防和控制高血壓提高廣大群眾對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)和重視，xx市健康教育與促進(jìn)中心、xx鹽務(wù)管理局、xx醫(yī)院擬定于20xx年5月17日開展“高血壓日”義診宣傳活動(dòng)，活動(dòng)安排如下：
2、宣傳高血壓的危險(xiǎn)因素和早期癥狀，提高早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)、早治療的能力。
3、提高高血壓患者自我管理的知識(shí)和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。
xx門診廣場(chǎng)或門診大廳。
20xx年5月17日上午9：0011:30。
1、xx市健康教育與促進(jìn)中心人員；
2、xx醫(yī)院醫(yī)務(wù)部、保健科、心血管內(nèi)科醫(yī)護(hù)人員、營養(yǎng)科醫(yī)師、志愿者；
3、xx鹽務(wù)管理局工作人員；
1、現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢：心血管內(nèi)科、營養(yǎng)科醫(yī)師針對(duì)高血壓防治提供專業(yè)咨詢服務(wù)、免費(fèi)測(cè)量血壓。
2、橫幅宣傳。
4、發(fā)放低鈉鹽宣傳單和低鈉鹽。
1、20xx年第xx個(gè)世界高血壓日健康宣傳活動(dòng)。
主辦單位：xx市健康教育與促進(jìn)中心、xx鹽務(wù)管理局、xx醫(yī)院。
2、20xx年世界高血壓日主題是“xxxx”
3、肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。
4、防治高血壓要戒煙戒酒適當(dāng)運(yùn)動(dòng)清淡飲食。
5、食用低鈉鹽，預(yù)防高血壓。
本次活動(dòng)由xx醫(yī)院與xx市健康教育與促進(jìn)中心、xx鹽務(wù)管理局負(fù)責(zé)組織實(shí)施，活動(dòng)結(jié)束后形成資料總結(jié)并上報(bào)相關(guān)部門。同時(shí)，邀請(qǐng)xx市電視臺(tái)健康與生活欄目到現(xiàn)場(chǎng)拍攝宣傳。
高血壓患者護(hù)理論文篇七
高血壓是一種常見的慢性疾病，它對(duì)人們的健康和生活質(zhì)量造成了嚴(yán)重的影響。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球有超過10億人口患有高血壓，其中約70%的高血壓患者并不自知自己患有該病。為了更好地了解高血壓患者的心理和臨床特點(diǎn)，我們開展了一項(xiàng)調(diào)查，并與高血壓患者進(jìn)行了深入的交流。以下是我們的心得體會(huì)。
第二段：患者對(duì)高血壓的認(rèn)知和反應(yīng)。
調(diào)查結(jié)果表明，高血壓患者對(duì)于該病的認(rèn)知程度有不同程度的偏差。有些人雖然知道自己患有高血壓，但對(duì)病情危害和治療方法了解甚少；還有一些人則完全忽視了高血壓對(duì)健康的危害，對(duì)治療方式不以為然。這一現(xiàn)象反映出公眾對(duì)高血壓的認(rèn)知水平有待提高，需要加強(qiáng)相關(guān)知識(shí)的宣傳和教育。
通過與患者的交流，我們發(fā)現(xiàn)生活方式對(duì)高血壓的預(yù)防和治療起著重要的作用?；颊咧械囊恍┤藞?jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，合理飲食，限制鹽分?jǐn)z入，并保持健康的體重。他們的血壓得以控制在正常水平，并且病情進(jìn)展較慢。然而，部分患者存在著吸煙、酗酒、飲食過量等不良習(xí)慣，這些不良習(xí)慣直接導(dǎo)致了高血壓的惡化。因此，建立健康的生活方式是預(yù)防和控制高血壓的關(guān)鍵。
第四段：心理因素對(duì)高血壓的影響。
高血壓患者的心理狀態(tài)與病情有著密切的關(guān)系。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患者在面對(duì)高血壓、對(duì)治療結(jié)果的不確定性和遺傳風(fēng)險(xiǎn)等方面存在心理壓力。這些心理因素可能會(huì)導(dǎo)致患者情緒不穩(wěn)定，抑郁和焦慮。因此，對(duì)高血壓患者而言，積極樂觀的心態(tài)和良好的心理調(diào)適對(duì)于康復(fù)非常重要。醫(yī)生和家人應(yīng)給予患者更多的支持和鼓勵(lì)，幫助他們建立積極的心態(tài)。
第五段：綜合管理對(duì)高血壓的重要性。
通過對(duì)高血壓患者的調(diào)查，我們深刻認(rèn)識(shí)到高血壓治療的復(fù)雜性和綜合性。通過生活方式的改變和藥物治療的配合，患者的血壓可以得到更好的控制。但是，調(diào)查還發(fā)現(xiàn)一些患者無法按時(shí)服用藥物，或者忽視了其他輔助治療措施。這些因素導(dǎo)致了血壓控制的困難，病情的惡化。因此，綜合管理對(duì)于高血壓的治療非常重要，醫(yī)生應(yīng)重視患者的用藥情況，及時(shí)調(diào)整治療方案，并教育患者堅(jiān)持治療。
總結(jié)：
通過調(diào)查高血壓患者的心得體會(huì)，我們更好地了解到高血壓的危害和治療的復(fù)雜性。提高公眾對(duì)高血壓的認(rèn)知水平，改善不良的生活方式，積極應(yīng)對(duì)心理壓力，以及綜合管理的治療方法，是控制高血壓的關(guān)鍵。我們希望通過這些努力，能夠減少高血壓患者的痛苦，提高他們的生活質(zhì)量。
高血壓患者護(hù)理論文篇八
夏季因?yàn)檠谉?，有的人喜歡把空調(diào)溫度開得很低，特別是從外面回家的時(shí)候，希望這樣做能使自己盡快涼下來。這樣一熱一冷，血管會(huì)從本來的舒張狀態(tài)一下子變成收縮狀態(tài)，這就為血壓升高埋下了伏筆。在空調(diào)房間里逗留時(shí)間長了，一出門就是滾滾熱浪，血管又會(huì)擴(kuò)張，這樣血壓就不停地在波動(dòng)。如果此時(shí)病人再將藥量減少的話，勢(shì)必很難控制病情。
正常情況下，一天中人的血壓也是波動(dòng)變化的，保持血壓的'這種晝夜變化最小，有助于心腦血管的保護(hù)。夏季由于暑熱，病人晚間入睡較晚，早晨起床又比較早，造成夏季睡眠減少，睡眠質(zhì)量下降，從而導(dǎo)致夜間血壓增高，血壓波動(dòng)較大，加重了心腦血管的損害。因此高血壓患者夏季一定要注意做好防暑降溫，保證充足的睡眠，中午可適當(dāng)休息1小時(shí)，以補(bǔ)充睡眠不足。
由于炎熱，很多人喜歡進(jìn)食冰涼的食品，特別是從外面剛回到家里時(shí)，喜歡先喝上一瓶冷飲，涼快一下。其實(shí)這是很不可取的，特別是對(duì)高血壓患者。因?yàn)榇罅窟M(jìn)食很涼的食物，一方面會(huì)引起胃部血管的收縮，造成腹痛腹瀉;另一方面全身的小血管也會(huì)反射性收縮，引起血壓升高、冠狀動(dòng)脈痙攣，造成心肌缺血。
天氣熱了，一動(dòng)就出汗，這令許多高血壓患者，尤其是老年高血壓患者對(duì)運(yùn)動(dòng)望而卻步。事實(shí)上，運(yùn)動(dòng)可以提高血管壁的彈性，有效改善小血管的痙攣，讓大小血管保持良好的收縮和舒張功能，有人把運(yùn)動(dòng)比喻成“給血管做操”，這一點(diǎn)也不為過。高血壓患者夏天也應(yīng)該有一定的活動(dòng)，關(guān)鍵在于控制運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
對(duì)于中老年人而言，以節(jié)奏較慢、強(qiáng)度較低的全身運(yùn)動(dòng)為主。例如，太極拳、木蘭拳、上下樓梯、騎自行車慢行等等，一些社區(qū)的健身器材也是不錯(cuò)的選擇，如扭腰器、拉伸器等等。運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好選擇在晚上，此時(shí)溫度相對(duì)較低，清晨雖然也比較涼爽，但是這個(gè)時(shí)候我們體內(nèi)的血液黏稠度比較高，是心腦血管病的高發(fā)時(shí)間，所以不適合高血壓患者進(jìn)行過多的運(yùn)動(dòng)。
有些高血壓患者，特別是一些出租車司機(jī)、長途車司機(jī)和長途坐車的乘客，為了減少小便次數(shù)而很少喝水，這是很不可取的。夏季由于天熱，出汗較多，血液易濃縮，再加上開車、坐車活動(dòng)較少，就容易導(dǎo)致血栓形成。所以，高血壓患者在夏季首先要重視補(bǔ)充足夠的水分，加大新鮮水果的攝入量。有糖尿病的人，應(yīng)以清茶或涼開水為主。補(bǔ)水要注意“少量多次”，避免一次攝入大量水分，造成心臟、腎臟負(fù)擔(dān)過重。
此外，高血壓者容易在清晨發(fā)生中風(fēng)和心臟病，有研究認(rèn)為與夜間缺水有關(guān)。所以，半夜醒來時(shí)適量進(jìn)點(diǎn)水，降低血液稠度，對(duì)預(yù)防血栓形成有益。
高血壓患者護(hù)理論文篇九
高血壓是一種常見的慢性疾病，患者需要注意日常飲食、藥物治療和生活習(xí)慣等方面，以控制或維持血壓在正常范圍內(nèi)。然而，對(duì)許多高血壓患者來說，理解和遵循醫(yī)生的指導(dǎo)并不容易。作為一個(gè)與高血壓患者交流多年的醫(yī)生，我意識(shí)到了與患者交流的重要性，以及如何使他們理解和接受治療建議的挑戰(zhàn)。
第二段：提升患者對(duì)高血壓的認(rèn)知。
第一步是提升患者對(duì)高血壓的認(rèn)知。我會(huì)向患者詳細(xì)解釋高血壓的原因、癥狀和潛在的并發(fā)癥。通過這樣的交流，患者可以更好地理解高血壓是一種可控制的疾病，而不是不可避免的命運(yùn)。同時(shí)，我還會(huì)耐心回答患者可能有的擔(dān)憂和疑問，以打消他們對(duì)治療的恐懼和抵觸情緒。
第三段：解釋治療方案的重要性。
第二步是解釋治療方案的重要性。高血壓患者通常需要藥物治療、飲食控制和鍛煉等綜合措施來控制血壓。我會(huì)向患者詳細(xì)介紹每種治療方案的理由和效果，并強(qiáng)調(diào)它們的重要性和互相配合的必要性。為了幫助患者更好地接受這些建議，我會(huì)給他們提供一些實(shí)用的技巧和建議，例如如何合理安排飲食和運(yùn)動(dòng)，以及如何規(guī)律服藥。
第四段：建立信任和共情。
第三步是建立與患者的信任和共情。高血壓是一種慢性疾病，需要長期的治療和管理。因此，患者和醫(yī)生之間的溝通和信任非常重要。我會(huì)花時(shí)間傾聽患者的難處和掙扎，并與他們分享一些成功的治療案例，以增強(qiáng)他們對(duì)治療的信心。同時(shí)，我也會(huì)尊重患者的選擇和意見，鼓勵(lì)他們積極參與自己的治療過程。
第五段：持續(xù)關(guān)注和支持。
最后一步是持續(xù)關(guān)注和支持。治療高血壓是一個(gè)長期的過程，患者可能會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)。作為醫(yī)生，我會(huì)在每次就診中不斷評(píng)估患者的狀況，并根據(jù)需要調(diào)整治療方案。我還會(huì)與患者建立一個(gè)穩(wěn)定的聯(lián)系，鼓勵(lì)他們定期復(fù)診，并提供額外的支持和建議。通過持續(xù)的關(guān)注和支持，患者可以更好地控制血壓，并改善自己的生活質(zhì)量。
總結(jié)：
與高血壓患者交流需要耐心和技巧，但它對(duì)于患者的治療效果和生活質(zhì)量有著重要的影響。通過提升患者的認(rèn)知、解釋治療方案的重要性、建立信任和共情，并持續(xù)關(guān)注和支持，我們可以幫助患者更好地管理高血壓，并與他們一起迎接未來的挑戰(zhàn)。
高血壓患者護(hù)理論文篇十
這是高血壓患者調(diào)整飲食所要達(dá)到的目標(biāo)，因?yàn)闊崮苓^多會(huì)使體重增加導(dǎo)致肥胖。而肥胖是高血壓病的危險(xiǎn)因素之一，有人觀察超過正常體重25公斤的肥胖者，其收縮壓可高于正常人1.33千帕(10毫米汞柱)，舒張壓高0.93千帕(7毫米汞柱)。
因此，控制熱能攝入，保持理想體重是防治高血壓的重要措施之一，也是飲食原則的首要目的。
2、限鹽。
專家表示，過度食用鈉鹽會(huì)使血管收縮，血壓升高。所以說，食鹽攝入量與高血壓的發(fā)病率呈正相關(guān)，食鹽銷售量大的地區(qū)高血壓病的發(fā)病率顯著升高。
所以凡有輕度高血壓或有高血壓病家族史的人，其食鹽攝入量最好控制在每日5克以下，血壓較高或有心衰者攝鹽量應(yīng)更嚴(yán)格限制，每日用鹽量以1～2克為宜。
3、控制膳食脂肪。
這是為了達(dá)到控制體重的目的，因?yàn)檫^度攝入脂肪會(huì)導(dǎo)致肥胖。脂肪的質(zhì)量比其數(shù)量有更重要的意義，動(dòng)物性脂肪含飽和脂肪酸高，可升高膽固醇，易引發(fā)血栓形成，使高血壓腦卒中的發(fā)病率增加。
植物性油脂含不飽和脂肪酸較高，能延長血小板凝集時(shí)間，抑制血栓形成，降低血壓。故食用油宜多選食植物油，其它食物也宜選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物，如蔬菜、水果、魚、禽類等。
高血壓患者護(hù)理論文篇十一
創(chuàng)傷程度各不相同，救護(hù)時(shí)要根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)條件和傷情采取不同救護(hù)措施。盡管如此，創(chuàng)傷的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)又有其共同規(guī)律，需掌握以下原則：
(1)樹立整體意識(shí)，重點(diǎn)、全面了解傷情，避免遺漏，注意保護(hù)自身和傷病員的安全。
(2)先搶救生命，重點(diǎn)判斷是否有意識(shí)、呼吸、心跳。如呼吸、心跳驟停，首先進(jìn)行心肺復(fù)蘇。
(3)檢查傷情，快速有效止血。
(4)優(yōu)先包扎頭、胸、腹部傷口以保護(hù)內(nèi)臟，然后包扎四肢傷口。
(5)先固定頸部，再固定四肢。
(6)操作迅速準(zhǔn)確，動(dòng)作輕巧，防止損傷加重，關(guān)心體貼傷病員。
(7)盡可能佩戴個(gè)人防護(hù)用品，戴上醫(yī)用手套或用幾層紗布、干凈的毛巾、手帕、塑料袋等(一)維持生命創(chuàng)傷傷病員由于重要臟器損傷(心腦肺肝脾及脊髓損傷)及大出血導(dǎo)致休克時(shí)，可出現(xiàn)呼吸、循環(huán)功能障礙。在循環(huán)驟停時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)要立即實(shí)施心肺復(fù)蘇，為醫(yī)院進(jìn)一步治療贏得時(shí)間。
(二)減少出血，防止休克嚴(yán)重創(chuàng)傷或大血管損傷出血量大。血是生命的源泉，現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)要迅速用一切可能的方法止血，有效的止血是現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)的基本任務(wù)。
(三)保護(hù)傷口開放性損傷的傷口要妥善包扎。保護(hù)傷口能預(yù)防和減少傷口污染，減少出血，保護(hù)深部組織免受進(jìn)一步損傷。
(四)固定骨折現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)要用最簡(jiǎn)便有效的方法對(duì)骨折部位進(jìn)行固定，以減少骨折端對(duì)神經(jīng)、血管等組織結(jié)構(gòu)的損傷，同時(shí)緩解疼痛。頸椎骨折如予妥善固定，對(duì)防止搬運(yùn)過程中脊髓的損傷具有重要意義。
(五)防止并發(fā)癥及傷勢(shì)惡化現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)過程中要注意防止脊髓損傷、止血帶過緊造成肢體缺血壞死、胸外按壓用力過猛造成肋骨骨折以及骨折固定不當(dāng)造成血管神經(jīng)損傷及皮膚損傷等并發(fā)癥。
(六)快速轉(zhuǎn)運(yùn)現(xiàn)場(chǎng)經(jīng)必要的止血、包扎、固定后，用最短的時(shí)間將傷病員安全地轉(zhuǎn)運(yùn)到就近醫(yī)院。
替代。
創(chuàng)傷急救原則有哪些通過上文已經(jīng)給大家詳細(xì)到了，這樣的話如果真的發(fā)生了受傷的情況也能及時(shí)的進(jìn)行治療，保證別的問題不出現(xiàn)。同時(shí)如果比較嚴(yán)重的話建議還是盡快的去醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣的話才能更好的避免問題出現(xiàn)，保證身體健康。
高血壓患者護(hù)理論文篇十二
導(dǎo)語：銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬于真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔(dān)子菌門真菌銀耳的子實(shí)體，有“菌中之冠”的美稱。銀耳子實(shí)體純白至乳白色，直徑5～10厘米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。
相信大家對(duì)銀耳都很熟悉了，只是平時(shí)吃得比較頻繁的人應(yīng)該不多。主要是因?yàn)楹芏嗳瞬粫?huì)親自下廚，不懂得研究飲食健康養(yǎng)生等知識(shí)，下面給大家說說銀耳的營養(yǎng)價(jià)值還有銀耳的功效，相信很多人看完就想學(xué)習(xí)銀耳的吃法了，一起來看!
銀耳又稱雪耳、白木耳、白耳、銀耳子，具有補(bǔ)脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。銀耳還是宴席上珍品佳肴和滋補(bǔ)佳品。用冰糖、銀耳各半，放入砂鍋中加水，用小火加熱，煎燉成糊狀的“冰糖銀耳湯”，透明晶瑩，濃甜味美，是傳統(tǒng)的營養(yǎng)滋補(bǔ)佳品。
每100克銀耳中含蛋白質(zhì)5.0克，碳水化合物79克，脂肪0.6克，磷250毫克，熱量341千卡，鈣380毫克，鐵30.4毫克。除此外，它還含有多種維生素和微量元素以及銀耳多糖等營養(yǎng)成分。由于銀耳的營養(yǎng)價(jià)值高，因此它為滋補(bǔ)佳品。它適用于一切老弱婦孺和病后體虛者，還具有扶正強(qiáng)壯的作用，并常用于治療老年慢性氣管炎等病癥，對(duì)血管硬化、高血壓患者尤為適宜。
銀耳的功效與作用比較多，它具有補(bǔ)腎、強(qiáng)精、潤肺、止咳、生津、清熱、養(yǎng)胃、補(bǔ)氣、強(qiáng)心、和血、壯身、補(bǔ)腦、提神等多種功效。近年來的醫(yī)學(xué)研究也證明，從銀耳中分離出來的多種糖類物質(zhì)，對(duì)惡性腫瘤也有明顯的抑制作用。
女性朋友經(jīng)常服用銀耳湯，還可起到嫩膚美容的效果。除了上述幾種外，下面我們就來詳細(xì)了解下銀耳的功效與作用。
1、銀耳能夠有效提高肝臟解毒能力，起保肝作用;它對(duì)老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。因此患有老年慢性支氣管炎的人，可以經(jīng)常食用銀耳。
2、銀耳中含有豐富的維生素d，食用以后能夠有效防止鈣質(zhì)的流失，對(duì)生長發(fā)育十分有益;因?yàn)殂y耳中還富含硒等微量元素，所以它還可以增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫力。
3、銀耳富有天然植物性膠質(zhì)，再加上它滋陰的作用，長期食用銀耳可以潤膚，并且還有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。想要美容的mm們千萬不可錯(cuò)過哦。
4、銀耳中的所含的有效成分酸性多糖類物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體的免疫力，調(diào)動(dòng)淋巴細(xì)胞，加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能;銀耳多糖還具有抗腫瘤作用。所以吃銀耳可以防癌、抗癌。
5、銀耳中所含的膳食纖維可助胃腸的蠕動(dòng)，減少人體對(duì)脂肪吸收，從而達(dá)到減肥的效果。大家是不是覺得很神奇，銀耳居然還有減肥的功效。
大家對(duì)銀耳的功效與作用有了一定的了解，下面我們具一起來看看銀耳的食用方法有哪些吧。小編這里將銀耳的兩種食用方法分享如下，希望可以幫助到你。
銀耳蓮子羹
材料
銀耳，蓮子，冰糖，紅棗。
1.銀耳和蓮子用溫水浸泡20分鐘。
2.泡軟后，去掉銀耳黃色的蒂和蓮子的芯。技術(shù)好的話就不要把蓮子掰成兩瓣兒哦，這樣比較美觀。
3.把銀耳和蓮子、紅棗放入慢鍋，加水至沒過銀耳。水要一次加夠，留一點(diǎn)蒸發(fā)的空間，但不要太多。此時(shí)不要加冰糖。
4.先用高火燉開再轉(zhuǎn)去小火，燉3-4小時(shí)。
5.加冰糖，酌量。
6.再燉3-4小時(shí)，誰叫人家是“慢”鍋呢。
1、銀耳浸水是會(huì)發(fā)的'，所以寧可不夠再浸一點(diǎn)，不要一次放太多。
2、雖然蓮子的芯是清熱強(qiáng)心安神的良藥，可是在這道甜品里相信你不會(huì)想要“甜中一點(diǎn)苦”的口感。所以還是費(fèi)點(diǎn)神把它摘掉吧。
3、燉此甜品的方法很多，慢鍋是最慢的一種?？墒倾y耳燉得越久就越滑膩，湯就越稠，味道就越好。所以慢鍋是最理想的選擇。
4、燉的途中加水會(huì)破壞羹的養(yǎng)成，所以切記一次加夠。
5、冰糖不要放太早，放的時(shí)候可以讓湯稍稍甜一點(diǎn)。因?yàn)槔鋮s冰鎮(zhèn)以后湯的甜味會(huì)減低。
結(jié)語：有關(guān)于銀耳的營養(yǎng)價(jià)值還有功效與作用等問題，這里就介紹這么多，相信大家看完之后對(duì)其已經(jīng)有了一定的了解。平時(shí)不怎么吃銀耳的朋友要注意了，以后要記得有規(guī)律地吃些銀耳，對(duì)身體好。能強(qiáng)身健體，還能減肥呢!
高血壓患者護(hù)理論文篇十三
按摩頭部降血壓，用兩手食指或中指擦抹前額，再用手掌按擦頭部?jī)蓚?cè)太陽穴部位，然后將手指分開，由前額向枕后反復(fù)梳理頭發(fā)，每次5--10分鐘。
按摩頭部可以清頭目，平肝陽，使頭腦清新，脹痛眩暈消減，頭部輕松舒適，血壓隨之下降。此外還有擦腰背、點(diǎn)血壓點(diǎn)等法。如擦腰背是用兩手握拳，用力上下按摩腰背部位，每次3-5分鐘，具有補(bǔ)腎強(qiáng)腰，舒通經(jīng)脈，降低血壓的作用。
2、揉肚腹。
這個(gè)保健方法的重要作用在于通過調(diào)養(yǎng)腸胃避免便秘，從而有效的抵制高血壓造成的健康損害。病人仰臥，用兩手重疊加壓，按順時(shí)針方向按揉腹部，每次3-5分鐘。
專家表示，揉肚腹可以疏通腹氣，健脾和胃，調(diào)節(jié)升降，有降壓的作用。此外，還可以進(jìn)行日光浴、森林浴、泉水浴等自我保健活動(dòng)，可有效的降低血壓。
3、倒捏脊俯臥位。
這個(gè)保健方法是經(jīng)過大量的臨床驗(yàn)證的，具有非常明顯的降壓作用。高血壓患者要請(qǐng)家屬或助手從大椎向腰部方向捏脊。用兩手食指和拇指沿脊柱兩旁，用捏法把皮膚捏起來，邊捏邊向前推進(jìn)，由大椎起向尾骶腰部進(jìn)行，重復(fù)3-5遍。倒捏脊法可以舒通腎脈，降低血壓。
高血壓患者護(hù)理論文篇十四
1、木瓜：木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護(hù)肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
2、獼猴桃：獼猴桃果和汁液有降低膽固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物質(zhì)的產(chǎn)生，對(duì)高血壓、高血脂、肝炎、冠心病、尿道結(jié)石有預(yù)防和輔助治療作用。
3、蘋果：高血壓食用蘋果能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩(wěn)定。
4、橘子：橘子中含有豐富的維生素c和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好處。
5、火龍果：火龍果對(duì)糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代流行疾病有很好的療效。
6、香蕉：香蕉中含有豐富的鉀，每天吃上一根香蕉，就可以滿足體內(nèi)鉀的需求，穩(wěn)定血壓，同時(shí)還可以保護(hù)胃腸道，因此高血壓患者應(yīng)多吃香蕉。
7、柚子：柚肉中含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分，故有降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。
8、芒果：芒果含有豐富的維生素a、c，有益于視力健康、延緩細(xì)胞衰老、預(yù)防老年癡呆癥、抑制動(dòng)脈硬化、高血壓、預(yù)防癌癥的功效。
9、橙子：橙子中維生素c、胡蘿卜素的含量高，能軟化和保護(hù)血管、降低膽固醇和血脂。
10、草莓：富含維生素和果膠物質(zhì)，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病，對(duì)高血壓有一定功效。
11、棗：輔助治療心臟病、高血壓，緩和動(dòng)脈硬化。
高血壓患者護(hù)理論文篇十五
導(dǎo)語： 高血壓是個(gè)終身性疾病，需要終身用藥控制，但在高血壓的治療中仍然存在不少誤區(qū)，這些錯(cuò)誤你犯了嗎?下面我們一起來看看相關(guān)的誤區(qū)內(nèi)容吧。
血壓升高后會(huì)感覺頭痛、頭暈、耳鳴、失眠等。但有些人卻沒什么感覺，這如同溫水煮青蛙，慢慢的升高反而不難受了。
沒有感覺不等于沒有危害，等發(fā)生了心梗、腦梗、腦出血感覺到的時(shí)候，可能已經(jīng)晚了。所以，血壓升高，無論有沒有感覺都應(yīng)該用藥。
降壓藥不是成癮性藥物，沒有依賴，可隨時(shí)停藥。問題是不能停，一旦停藥，血壓會(huì)重新升高。
高血壓是個(gè)終身性疾病，需要終身用藥控制。這樣說，不是藥有依賴性，而是高血壓有“依賴性”。
當(dāng)然，早期無家族史的高血壓，通過改善生活方式，血壓能夠恢復(fù)正常，可以不用藥。除此之外，應(yīng)該用藥治療。
治療感染不能首選高級(jí)別的抗菌素，因?yàn)橐坏┠退?，便無藥可用。這是由于細(xì)菌有對(duì)抗藥物的能力。
降壓藥作用的對(duì)象不是細(xì)菌，而是受體，不會(huì)出現(xiàn)類似抗菌素耐藥的情況。
所謂的好藥，不但降壓效果好，副作用小，而且對(duì)心、腦、腎等器官的.有保護(hù)作用。所以選擇降壓藥，哪個(gè)好，就選哪個(gè)，而且開始就用好藥。
高了用藥，正常就停藥。這種按需用藥的模式會(huì)導(dǎo)致血壓總是處于波動(dòng)之中，而心梗、腦梗等并發(fā)癥都是在血壓波動(dòng)時(shí)發(fā)生的。
血壓是逐漸升高的，降壓也要逐漸下降。除了高血壓危象等緊急情況外，不建議快速大幅度降壓，否則會(huì)引起腦灌注不足等意外情況。
對(duì)高血壓急癥，24~48小時(shí)內(nèi)把血壓緩慢降至160/100mmhg即可，一般不需要靜脈用藥。
臨床普遍使用心痛定(硝苯地平)舌下含服緊急降壓，目前認(rèn)為是不合適的。除降壓過快外，還可引起交感神經(jīng)興奮而誘發(fā)心腦血管病。
如果正確的選擇了降壓藥，血壓控制的很好，而且沒有出現(xiàn)副作用，應(yīng)該繼續(xù)用下去，不建議定期換藥。
除非新品種上市，而新藥在療效和副作用方面都有很大的優(yōu)勢(shì)，可以考慮換藥。
任何藥都有副作用，包括降壓藥。但fda批準(zhǔn)的原研藥(進(jìn)口藥)相對(duì)很安全。如果按說明用藥，副作用會(huì)很輕微。
不要因噎廢食，和高血壓的危害相比，降壓藥的副作用微乎其微。
這種說法由來已久而且非常頑固，這里的“腎臟”也暗含男性性功能之意。
沙坦類，普利類，地平類降壓藥通過降壓有保腎的作用，尤其是前兩類藥物更是慢性腎臟病的首選用藥，并有改善性功能的作用。
高血壓導(dǎo)致的動(dòng)脈硬化是男性勃起障礙的主要原因，降壓、治療動(dòng)脈硬化也是治療男性性功能障礙的主要措施。
總之，傷腎的是高血壓，而不是降壓藥。
近些年降壓保健品越來越多，比如降壓枕、降壓手表、降壓帽、降壓鞋墊等，這些保健品都聲稱有良好的降壓作用，但結(jié)果并非如此。
保健品的降壓功效根本就沒有經(jīng)過科學(xué)的臨床認(rèn)證，使用這類保健品降壓，即使保健品沒有危害，也會(huì)延誤高血壓的治療。
高血壓患者護(hù)理論文篇十六
1、控制鹽的攝入。食鹽過多，會(huì)加重病情。一般高血壓患者每天攝鹽量最好控制在4～6克。需要注意的是，在低鹽飲食的同時(shí)，要增加鉀的攝入，鉀可以保護(hù)心肌細(xì)胞。所以可多食含鉀的食物，如莧菜、菠菜、油菜、西紅柿、苦瓜、山藥等。但高血壓并發(fā)腎衰的患者，不宜食含鉀多的食物，以防體內(nèi)鉀過多而導(dǎo)致心律失常。
2、飲食宜清淡。多吃新鮮蔬菜和水果。據(jù)報(bào)道，多吃水果和蔬菜可使中風(fēng)危險(xiǎn)性明顯下降。柑橘、果汁、甘藍(lán)菜、蘿卜、芹菜、黃瓜、卷心菜以及其他綠葉蔬菜對(duì)心血管均有保護(hù)作用，可經(jīng)常食用。
3、控制膽固醇、脂肪酸的攝入。少食油膩食物，尤其是動(dòng)物脂肪，限制食用各種動(dòng)物內(nèi)臟(心、肝、腎)、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、河鰻、鱔魚、蟹黃等含膽固醇、脂肪酸較高的食物?？梢赃m量食用花生油、玉米油等植物油。為了避免加重腎臟的負(fù)擔(dān)，蛋白質(zhì)攝入量也不要太多，一般每天每公斤體重進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)1克左右為宜。
4、戒煙限酒。香煙中的尼古丁會(huì)刺激心臟，使心率加快，促使血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，尼古丁還能促使膽固醇沉積在血管壁上，增加冠心病和中風(fēng)發(fā)生的機(jī)會(huì)。少量飲酒可增加血中高密度脂蛋白，能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，應(yīng)以少量飲低度酒為宜，過量飲用高度酒，會(huì)加速動(dòng)脈硬化，且對(duì)降壓藥物產(chǎn)生抵抗作用。
高血壓患者護(hù)理論文篇十七
肺炎是指終末氣道，肺泡和肺間質(zhì)的炎癥，可由疾病微生物、理化因素，免疫損傷、過敏及藥物所致。肺炎會(huì)對(duì)患者的身體造成危害，因此要及時(shí)治療，除此之外還要注意飲食哦。那肺炎患者的飲食是怎樣的呢?一起來了解一下吧。
肺炎的飲食。
肺炎可以吃的食物有瘦肉、雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等,一般不適合吃難消化、高脂肪和辛辣食物,避免疾病的加重。飲食制作以流質(zhì)或稀軟易消化為原則,急性期飲食宜清淡偏于寒涼,如食粳米粥、小米粥、牛乳、雞蛋、豆腐、菠菜湯、甘蔗、梨汁、黃瓜湯、西瓜汁等?；謴?fù)期可適當(dāng)吃些滋補(bǔ)食物,除乳類外,蛋黃、肝泥、果汁、菜湯、山藥粥、蓮子粥、茯苓餅等。
肺炎的飲食應(yīng)忌食堅(jiān)硬、高纖維的食物,以免引起消化道出血。此外還應(yīng)禁食生蔥、大蒜、洋蔥等刺激性食品,防止咳嗽、氣喘等病情的加重。肺炎患者的體內(nèi)往往會(huì)出現(xiàn)水分、電解質(zhì)及酸堿平衡失調(diào),因此應(yīng)給予含鐵豐富的食物,如動(dòng)物的肝臟、蛋黃等;還有含銅量高的食物,如牛肝、麻醬、豬肉等;也可給予蝦皮、奶制品等高鈣食品。
肺炎如何預(yù)防。
1、平時(shí)注防寒保暖,遇有氣候變化,隨時(shí)更換衣著,體虛易感者,可常服玉屏風(fēng)散之類藥物,預(yù)防發(fā)生外感。
2、戒除吸煙,避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。
3、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
4、進(jìn)食或喂食時(shí),注意力要集中,要求患者細(xì)嚼慢咽,避免邊吃邊說,交食物嗆吸入肺。
高血壓患者護(hù)理論文篇十八
1、控制熱能攝入。
得了高血壓,好東西可不能一次吃太多。高血壓病人,如膳食熱量攝入過多,飽和脂肪和不飽和脂肪比例失調(diào),多鈉、少鉀、少鈣,單糖過多,纖維素太多,都是不利的。因此,要減少飲食中脂肪的量,特別是動(dòng)物性脂肪,如肥肉、肥腸等。
2、控制食鹽攝入。
食鹽對(duì)于高血壓患者也有一定的威脅性,不能超量服用。一般來說,輕度高血壓患者,每人每天攝入食鹽量應(yīng)控制在6~8g以下。有急性高血壓病的人,食鹽應(yīng)嚴(yán)格控制在1~2克以下(折合成醬油約5~10m1)。大凡合鈉多的食物,包括咸菜、咸肉、腐乳等,應(yīng)在限制之列。
3、多吃新鮮蔬菜。
時(shí)令蔬菜是最好的素食品,大可不必為了新鮮去吃一些反季節(jié)的蔬菜。根據(jù)蔬菜上市情況,在低脂肪攝入的前提下,適當(dāng)增加新鮮蔬菜的攝入量,如芹菜、黃瓜、豆角、西紅柿等,均對(duì)高血壓病患者有益。
1、銀絲黃瓜。
原料:黃瓜兩根,粉絲50克,芝麻油10克,醬油8克,白糖5克,食醋5克,食鹽3克,味精1克,大蒜4瓣。
制作方法:把黃瓜去皮洗凈,切成塊狀,放人碗內(nèi);蒜瓣搗碎,拌入黃瓜內(nèi),撒入適量食鹽腌漬片刻。
將粉絲洗凈,煮好,撈出放入冷水過涼,瀝干水分裝入盤內(nèi)。將脂過的黃瓜去汁,倒在粉絲上,再倒入醬油、醋、白糖、味精、芝麻油,拌勻即可。
2、芹菜燒豆腐。
原料:芹菜100克,豆腐250克。
制作方法:將芹菜擇洗干凈,去根、葉,下沸水鍋中焯一下,撈出,切成小段(長約1厘米),盛入碗中備用。將豆腐漂洗干凈,切成1厘米見方的小塊,待用。
炒鍋置火上,加植物油,中火燒至六成熱,加蔥花、生姜末煸炒出香,放入豆腐塊,邊煎邊散開,加清湯適量,煨煮5分鐘后。加芹菜小段,改用小火繼續(xù)煨煮15分鐘,加精鹽、味精、五香粉,拌勻,用濕淀粉勾薄芡,淋入麻油即成。
高血壓患者護(hù)理論文篇十九
高血壓是一種常見的慢性疾病，嚴(yán)重威脅著人們的健康。為了更好地了解高血壓患者的情況，我進(jìn)行了一次調(diào)查，并從中得到了一些有價(jià)值的心得體會(huì)。
第一段：介紹高血壓的背景和目的。
高血壓是一種以持續(xù)性動(dòng)脈血壓升高為主要特征的慢性疾病，嚴(yán)重危害人們的心腦血管健康。我進(jìn)行這次調(diào)查的目的是為了更好地了解高血壓患者的情況，探尋有效的防治方法和宣傳途徑。
第二段：調(diào)查方法和過程。
我采用了問卷調(diào)查的方法，設(shè)計(jì)了一份包含個(gè)人基本信息、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)、用藥情況等方面的調(diào)查問卷。通過線下、線上兩種方式進(jìn)行發(fā)放，并進(jìn)行了優(yōu)化，以減少患者的填寫負(fù)擔(dān)。調(diào)查過程中，我積極與患者進(jìn)行交流，詳細(xì)了解他們的生活方式、飲食習(xí)慣和心理壓力等情況。
第三段：調(diào)查結(jié)果及分析。
調(diào)查顯示，高血壓患者中以中老年人居多。這與他們的生活方式和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。很多人習(xí)慣于油膩、高鹽和高糖的飲食，缺乏鍛煉和休息，工作壓力大等原因也是引發(fā)高血壓的重要因素。此外，調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，很多患者對(duì)自己的病情認(rèn)識(shí)不足，沒有良好的用藥和治療習(xí)慣，甚至有些患者出現(xiàn)了藥物濫用或不合理用藥的現(xiàn)象。
通過這次調(diào)查，我深刻了解到高血壓患者的生活情況和問題。首先，高血壓患者需要有意識(shí)地改變不健康的生活方式，飲食要清淡、低鹽、低脂、低糖，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)。其次，患者要加強(qiáng)對(duì)自己病情的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)正確用藥和管理疾病，定期復(fù)查血壓，積極配合醫(yī)生的治療計(jì)劃。此外，加強(qiáng)對(duì)高血壓知識(shí)的普及和宣傳也是非常重要的，讓更多人了解高血壓的危害和預(yù)防方法，形成關(guān)注和愛護(hù)自己健康的意識(shí)。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這次調(diào)查，我深入了解了高血壓患者的情況，同時(shí)也對(duì)高血壓防治工作有了更深入的認(rèn)識(shí)。要改變高血壓患者當(dāng)前的情況，需要全社會(huì)共同努力，包括政府、醫(yī)生、患者本人和家屬等。政府應(yīng)出臺(tái)相關(guān)政策和法規(guī)，加大對(duì)高血壓的宣傳和教育力度；醫(yī)生應(yīng)給予患者更多的關(guān)注和治療指導(dǎo)；患者和家屬也要增強(qiáng)對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)，積極改變生活方式。相信通過我們的努力，高血壓的防治工作會(huì)取得更好的成效，為人們的健康提供更好的保障。
通過這次調(diào)查，我深入了解了高血壓患者的情況，同時(shí)也對(duì)高血壓防治工作有了更深入的認(rèn)識(shí)。要改變高血壓患者當(dāng)前的情況，需要全社會(huì)共同努力，包括政府、醫(yī)護(hù)人員、患者本人和家屬等。政府應(yīng)出臺(tái)相關(guān)政策和法規(guī)，加大對(duì)高血壓的宣傳和教育力度；醫(yī)護(hù)人員應(yīng)給予患者更多的關(guān)注和治療指導(dǎo)；患者和家屬也要增強(qiáng)對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)，積極改變生活方式。相信通過我們的努力，高血壓的防治工作會(huì)取得更好的成效，為人們的健康提供更好的保障。
高血壓患者護(hù)理論文篇二十
高血壓是一種常見的慢性疾病，患者需要長期控制血壓以維持健康。與高血壓患者進(jìn)行良好的交流，不僅可以幫助他們理解疾病的重要性，還能提供支持和鼓勵(lì)。通過與高血壓患者交流的經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)識(shí)到尊重和理解的重要性，以及在與他們交流時(shí)要注意的問題。
第二段：尊重和理解的重要性。
與高血壓患者交流時(shí)，尊重和理解是非常重要的。由于高血壓是一種慢性疾病，患者可能會(huì)面臨一些不可避免的限制和挑戰(zhàn)。因此，我們應(yīng)該尊重他們的感受和困惑，并以理解的態(tài)度傾聽他們的需求。只有通過理解和尊重，我們才能建立起良好的互動(dòng)和信任。
第三段：傾聽和關(guān)心。
在與高血壓患者交流時(shí)，傾聽和關(guān)心是非常重要的。他們可能有很多疑問、擔(dān)憂和困惑，因此我們需要耐心傾聽他們的問題，并提供準(zhǔn)確的信息和建議。同時(shí)，我們還應(yīng)該關(guān)心他們的情緒和生活狀態(tài)，給予適當(dāng)?shù)陌参亢椭С帧Ｍㄟ^關(guān)心和傾聽，我們能夠與患者建立更密切的聯(lián)系，并共同制定應(yīng)對(duì)高血壓的計(jì)劃。
第四段：鼓勵(lì)和啟發(fā)。
與高血壓患者交流時(shí)，鼓勵(lì)和啟發(fā)是必不可少的?；颊呖赡軙?huì)因?yàn)殚L期控制血壓而感到厭煩和困惑，因此我們需要給予他們積極的態(tài)度和動(dòng)力。鼓勵(lì)他們堅(jiān)持治療，告訴他們成功的故事和案例，以激發(fā)他們的信心和毅力。通過鼓勵(lì)和啟發(fā)，我們能夠幫助患者保持積極樂觀的心態(tài)，并在面對(duì)困難時(shí)堅(jiān)持下去。
第五段：共同制定計(jì)劃和支持。
與高血壓患者交流的最終目的，是幫助他們制定符合自己的生活方式和健康狀況的計(jì)劃，并提供支持。我們應(yīng)該與患者一起探討制定的計(jì)劃，并確保其可行性和有效性。同時(shí)，我們也應(yīng)該為患者提供必要的支持和援助，如監(jiān)測(cè)血壓、定期復(fù)診等。通過與患者共同制定計(jì)劃和提供支持，我們能夠?yàn)樗麄兲峁┍匾膸椭瑤椭麄兛刂蒲獕翰⒏纳粕钯|(zhì)量。
結(jié)束段：總結(jié)全文。
通過與高血壓患者的交流，我認(rèn)識(shí)到尊重和理解的重要性，以及在與他們交流時(shí)要注意的問題。傾聽和關(guān)心能夠讓患者感到被關(guān)注和支持，而鼓勵(lì)和啟發(fā)則能夠激發(fā)他們的積極性和毅力。最后，通過共同制定計(jì)劃和提供支持，我們能夠幫助患者控制血壓并改善生活質(zhì)量。與高血壓患者交流不僅有助于他們，也能夠增進(jìn)我們的專業(yè)能力和社交技巧。
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