制定方案是為了使目標更加明確和具體。方案的執(zhí)行需要團隊的協(xié)作和溝通。以下是小編為大家收集的一些方案范本,供大家參考。這些方案范本涵蓋了各個領域的實踐和經(jīng)驗,可以幫助我們更好地理解和應用方案制定的方法和技巧。在查閱方案范本的同時,我們也要注意個性化和靈活運用,因為每個問題和情境都是獨特的,我們需要根據(jù)實際情況進行調(diào)整和定制。希望這些方案范本能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助,一起來看看吧!
小學生心理健康教育輔導方案篇一
藍某,女,9歲,小學三年級(4)班學生。學習成績一般,不夠穩(wěn)定。性格內(nèi)向,膽子小,害羞。在學校里,很少與老師、同學們交談,老師找她談話,她一聲不吭,面無表情。上課時無精打采,眼睛無神,對什么事情總是提不起興趣。平時獨來獨往,愛在一旁觀看別人的活動,自己很少參加。她家庭生活比較貧困,因而有點自卑。父母為個體戶,文化程度不高,對孩子不夠重視,父母忙著為生計奔波,而忽略了與孩子的內(nèi)心交流,她終日悶悶不樂,從來沒有看見她臉上有笑容。
案例分析。
藍某性格內(nèi)向,寡言少語,不愿主動與人交往,把自己封閉起來,因而覺得生活了無意趣,在情緒上以抑郁、悲傷為主要心境,在意志行動上,表現(xiàn)為精神不振,不想動,遇事從消極方面進行歸因,以悲觀的眼光看未來。其次,家庭環(huán)境不好,父母對她關心夠,不重視感情溝通,使她缺少親情。學習成績也不是很理想,常表現(xiàn)為自我評價低,對前途、期望看得十分悲觀,自卑感隨之產(chǎn)生。
輔導方法。
1、經(jīng)常會談。不定期地找藍某交談,對她表現(xiàn)出親切,關懷的態(tài)度,并誠懇地說明老師愿意幫忙她,使她產(chǎn)生信任感。
2、開展“一幫一”活動。安排一個性格開朗,能說會道,樂于助人的同學與她同桌,給同桌布置任務,讓他每一天與藍某說五句話,話題隨意,并做好記錄,及時反饋。透過訓練逐漸激發(fā)藍某與人說話的欲望。
3、關注閃光點,多表揚,多鼓勵。課堂上,盡量給藍某表現(xiàn)的機會,對藍某所取得的點滴進步進行夸張些表揚,使同學們羨慕她,接近她,讓藍某增加自信心,消除自卑感。
4、持續(xù)書信聯(lián)系。與藍某通信,讓她把自己憂傷的事以文字形式發(fā)泄出來,以減輕心理壓力。并在回信過程中給予必要的心理輔導。教會她學會自我安慰,自我調(diào)節(jié),遇到不愉快的事,應多從好的用心的方面著想,持續(xù)開朗的情懷。鼓勵藍某把自己高興的事向知心朋友老師家長訴說,讓別人共享歡樂。透過通信,拉近與藍某的距離感,給她營造一個簡單愉快平等的扭轉(zhuǎn)。
5、開發(fā)家庭環(huán)境中的支持力量。與家長持續(xù)聯(lián)系,爭取得到家長配合,讓家長對藍某多施予愛心,從生活細節(jié)學習方面入手,讓她逐步感受到父母的濃濃暖意,體驗到親情的溫暖。
6、指導交友,多參加各項群眾活動。課外時間,組織豐富多彩的活動,如丟沙包跳繩邀請同學到家里參觀小動物等活動,讓藍某與大家一齊參加,增進交流,使之體驗到活動的樂趣,并感覺生活完美,友誼可貴。
7、設計心理問卷測試。由于藍某不愿說話,一問三不答。根據(jù)其性格特征,從她的家庭生活學校生活文娛活動等各方面設計有針對性的心理問答,讓她參與測試。透過分析測試結(jié)果,全面了解她的心理狀況,做到心中有數(shù)。
8、指導掌握學習方法。經(jīng)常給她講授解題思路,點撥難題,并做好方法的歸納總結(jié)。讓她學得簡單,使之對學習逐步產(chǎn)生興趣。
輔導效果:
透過一系列活動設計,藍某的性格有了很大的改變,變得開朗了許多。找她來談話,已經(jīng)有問必答。她也有了自己的好朋友,并經(jīng)常與她們一齊活動,學習成績也有了很大進步。更為可喜的是,她會主動向老師問好,同學們還能常??匆娝怯奈⑿?。
小學生心理健康教育輔導方案篇二
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本著以學生發(fā)展為前提,促進學生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調(diào)試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動,提高學生的心理健康意識,營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進一步了解心理健康,關注自身的身心健康。具體活動方案如下:
陽光成長快樂生活。
20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。
為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構(gòu),具體如下:
組長:
副組長:
組員:
1、時間:12月8日上午。
2、地點:操場。
3、活動內(nèi)容:學校領導講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三:心理格言朗誦比賽。
1、參加年級:三年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委:
活動四:講故事比賽。
1、參加年級:四年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委:
活動五:心理健康格言卡制作展示。
1、參加年級:五年級。
2、活動程序:
作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。
3、地點:操場。
活動六:心理咨詢活動。
1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點。
2、地點:北教學樓四樓心理咨詢室。
小學生心理健康教育輔導方案篇三
通過講練,調(diào)節(jié)職中生的學習心理,使學生掌握科學正確的聽課方法,提高學習學習效率。
科學、正確的聽課方法。
如何克服上課溜號現(xiàn)象,解決心理問題。
教法:
啟發(fā)式。
一、復習:檢查預習效果,談心得。
二、新授:科學正確的聽課方法。
(一)提問:平時是怎樣聽課的?
總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象:憑興趣,看老師學習;不分主次,邊玩邊學;基礎不好,缺乏信心,順其自然學;受各種干擾,想學學不進去;注意難集中,緊張,效果時好時壞。
(二)討論:上述聽課方法的利與弊,對與否?
(三)總結(jié):科學正確的聽課方法:
1、以最佳狀態(tài),聚精會神聽。
良好的心態(tài),可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態(tài):就是以愉快的心情,良好的心境,積極的`態(tài)度,渴求知識的欲望,注意集中地聽課。聚精會神:注意高度集中,不溜號。
解決辦法:
(1)明確學習目的,增強學習信心--我行。
(2)調(diào)節(jié)學習情緒,排除干擾,同溜號做斗爭。
(3)科學用腦,自我調(diào)控,正常游戲,預防疲勞。
2、聽老師講課思路,聽中心內(nèi)容。
思路-環(huán)節(jié),步驟,各學科特點不同,中心內(nèi)容-重點,難點,關鍵。
3、聽看,聽想,聽說,聽答,聽讀,訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。
聽課顧然以聽為主,同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識,注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等,積極動腦,以適當?shù)乃俣冗M行思考。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨立解決問題的能力,善于發(fā)現(xiàn)老師提出的`重要內(nèi)容,牢記問題,準確回答,以適當速度、方式做好課堂筆記,以便日后復習,同時學會“跳障礙”。
4、帶著預習時提出的問題聽,變被動為主動,提高聽課效果。
聽會-聽清楚,聽明白,聽完整,會輸出,會反饋調(diào)節(jié)。
三、訓練。
寓言故事:吃不著葡萄就說葡萄酸。
1、問題:
(1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的,后來又說是酸的?
(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?
(3)日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?
(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?
(5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?
2、結(jié)論:
(1)人們不能追求一個目標失敗后,不再努力反而否定追求的目標沒價值。
(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力,才有可能真正做好。
板書設計:
職中生的學習心理。
(一)調(diào)節(jié)學習過程。
(二)調(diào)控心理狀態(tài)。
小學生心理健康教育輔導方案篇四
10月2日至10月27日。
各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動:發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會(縣局提供三個不同角度的供參考)、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等。
各學校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用,通過舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導??⒎庞硠钪倦娪?、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統(tǒng)計匯總、疏導工作,采取結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導等方式,促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。
各學校要借助家長學校等現(xiàn)有條面向?qū)W生家庭,開展一系列親子教育活動,引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹立科學的家教理念,營造和諧的親子、家庭關系。加強與特殊家庭的聯(lián)系,多側(cè)面、多角度全面關注、掌握特殊家庭學生的心理動態(tài)。
各學校要密切關注學生的`交往,開設教育專題講座,幫助學生樹立正確的擇友觀念,引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表(或叫“心理氣象員”),幫助老師關注和了解學生的日常動態(tài),加強與心理健康教師、班主任的聯(lián)系,便于學校高效開展心理健康教育工作。
各學校要強化心理健康教育意識,加強心理健康教育教學研究,正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內(nèi)容,幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。
加強領導,嚴密組織。各學校要切實加強組織領導,周密制定實施方案。結(jié)合學校實際抓住重點活動,注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動,認真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機制,確?;顒咏】涤行蜷_展。
突出重點,廣泛參與。各學校要結(jié)合平時的教育教學內(nèi)容,及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進一步改進家庭教育方式,改善親子關系,營造健康和諧的家庭環(huán)境。
小學生心理健康教育輔導方案篇五
俞某,男,10歲,小學五年級學生,單親家庭。她和母親一齊生活。開學一個星期還能正常完成各科作業(yè),但是一周后作業(yè)經(jīng)常少做,甚至不做,母親、老師批評后,就把自己反鎖在家里,不上學,不說話,砸東西,逃避別人。
原因分析。
經(jīng)過和她母親的交談了解到,她的父親是個簡單粗暴的人,他倆多是再婚的,但他父親仍不珍惜這段婚姻。在他年幼的時候,就經(jīng)常受到父親的打罵,但是,當父親情緒好的時候,又會滿足兒子一切合理與不合理的要求,這就造成了他既膽大怕事又固執(zhí)任性。二年前,父母又離了婚,使他受到很大打擊,加上母親常常在兒子面前哭訴自己的不幸,使這個小孩情感更加脆弱,心理壓力更大,覺得自己在同學面前抬不起頭來,干脆就把自己反鎖在家里,不去上學,采取有意回避的態(tài)度,壓抑自己。透過家訪,我明白了他不上學的原因是受到心理上的困擾。由于家庭的忽然變故,使她失去原有的心理平衡,變得更加焦慮不安,感到孤立無助,繼而逃避,這是一種高度焦慮癥狀的消極心境。我認識到這時候家長和老師不聞不問,或批評責罵他,不僅僅不會消除這種不健康的心理,反而會增強這種心理。長此下去,其認識就逾片面,心理的閉鎖就逾強,最終將導致對任何人都以冷漠的眼光看待,更加孤立自己,直至不可救藥。
個案處理。
一、加強與其家庭的聯(lián)系,說服其家長要盡到做父母的職責,使他擺脫心理困境。
我認識到造成他心理不堪重負的原因主要在于家庭,因此,我加強與其家庭聯(lián)系,讓其父母認識到家庭教育的重要性和職責感,使這個不完整的家庭也承擔起教育孩子的重任。我一次一次地用課余時間進行家訪,做好他母親的思想工作,期望她承認現(xiàn)實,應對現(xiàn)實,樹立起生活的信心,盡量不要在兒子面前哭訴、埋怨,因為這樣于事無補,反而會增加他的心理負擔,影響他的健康成長。還設法聯(lián)系到孩子的父親,說服他多用一些工余時間回來看看兒子,多點關心他,盡到一個父親的職責,不要讓家庭關系而毀了孩子。經(jīng)過多次推心腹的交談,最后使他們理解了我的推薦。由于家庭與學校共同努力,使孩子的心理發(fā)生了微妙的變化,不再逃避,也愿意跟同學們交往,漸漸地回到學校上課了。
二、愛護、尊重學生。
途。一個善于愛的教師,他必須懂得尊重學生的個性。
三、給以較多的情感關懷。
教育是一項偉大的育人工程。人是具有情感的,所以情感關懷在教育中處于相當重要的位置。學生的過分冷漠實際上是一種精神情感的失調(diào),教師給以較多的情感關懷,能夠收到明顯的調(diào)節(jié)療治效果。
1、多一些理解溝通的談話。抽一點兒時間,以平等的姿態(tài),多跟學生談談心,能明白學生的心里工正在想些什么,能明白他們最擔心的是什么。不要盛氣凌人地訓斥學生,多表示一些理解,適當?shù)亟o一些點撥,學生心頭的那點兒郁結(jié)往往就化解了。
2、多一些一視同仁的關心。這些有心理困境的學生,大多十分敏感,自尊心極強,性格內(nèi)向。如果教師在對學生的態(tài)度上厚此薄彼,對他們有些冷淡,他們就會感到強烈的不滿。所以教師務必真正了解每一個學生,對每一個學生都要做到一視同仁,尤其對心理素質(zhì)欠佳、單親家庭的學生,不妨格外表示自己的好感和熱情,這并不是虛偽,這是調(diào)控學生心態(tài)的需要。
3、多一些寬厚真誠的愛心。心靈過分脆弱、缺少愛的學生大多有點偏執(zhí),脾氣或許有點“怪”,教師千萬不能因此而嫌棄他們,也不能硬要他們立即把怪脾氣改掉。青少年有點兒孩子氣是正常的,每個人的個性千差萬別也是正常的。教師如果能以一顆寬厚真誠的愛心去教育他們,必能便他們走出暫時的心靈陰影,而步入人生燦爛的陽光地帶。
四、在師生間、同學間架起愛的橋梁,使他感受到群眾的溫暖,恢復心理平衡。
中。
五、我們不能把學生的心理問題當作品德問題來看待。
生存與發(fā)展是當今世界性的教育主題,而生存和發(fā)展有賴于優(yōu)良的素質(zhì)。人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)由生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會文化素質(zhì)等構(gòu)成,沒有健康的心理,很難提高學生的綜合素質(zhì)。因此,開展心理健康教育是實施素質(zhì)教育的一個必不可少的環(huán)節(jié)。但在班主任工作中,我們往往注視著學生學習成績的高低,品德的優(yōu)劣,而忽略了對學生全面素質(zhì)的培養(yǎng),尤其甚少注意到對學生的心理健康教育,甚至把心理問題當作品德問題來看待,把解決思想問題的方法來解決心理問題。這樣做,將使班主任工作的實際效果大打折扣,也培養(yǎng)不出學生對學習與生活的健康和用心的態(tài)度。班主任工作的成效,有時是取決于對心理健康教育的認識程度和理解程度。加強對青少年心理健康教育,也是走出傳統(tǒng)德育困境的需要。要提高德育的實效性,務必要注入心理健康教育的新鮮資料。
學生需要愛,教育呼喚愛。愛像一團火,能點燃學生心頭的期望之苗;愛像一把鑰匙,能打開學生心頭的智慧之門;愛是灑滿學生心靈的陽光,能驅(qū)散每一片陰坦,照亮每一個角落,融化每一塊寒冰。愿每一位教師、家長不光有愛,而且善于愛。
小學生心理健康教育輔導方案篇六
20xx年11月23日。
1、通過心理輔導活動,讓學生初步了解心理學的常識,能對照自己,克服一些不良的心理。使學生更好的'心態(tài)投入到學習中。
2、通過與學生交流消除心理障礙,消除學習中的緊張和焦慮。
3、增強學生“我自信,我成功”。
4、掌握健康心理對學習的重要性,養(yǎng)成好的學習習慣。
活動難點:
消除學生不健康心理。
1、音樂。
2、幻燈片(演講稿)。
活動過程:
一、導入。
用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題。
二、提問“什么是心理健康?”(課件展示內(nèi)容)。
根據(jù)例子討論。
教師適當舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎?”
五、怎樣克服不良心理?(課件展示內(nèi)容)。
課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習。
七、小結(jié):
八、預告下一次主題?!翱朔o張焦慮心理,提高學習成績”
小學生心理健康教育輔導方案篇七
一,基本狀況:
輔導對象:于彩;性別:女;年齡:10歲;年級:三年級;父母文化水平:初中。
二,外在表現(xiàn):
瘦小,說話慢,動作慢,膽小。
三,常見問題分類:
學校心理問題,人際交往問題,子女教育問題。
四,表現(xiàn)出的問題:
經(jīng)常無緣無故地躲藏起來,任憑家里人有多著急,不找到她,她絕不會自己出來。找到后,問其原因,就是不吭聲。搞得父母,老師十分費解,而且替她擔心。
五,分析與診斷。
師尋找她。
六,心理輔導過程。
(一),實施了個別輔導,減緩心理壓力。
因為性格內(nèi)向的孩子都不愿,也不敢跟老師接近,老師就應主動接近她。我和班主任王老師分別找于彩進行了兩次個別心理輔導,詳細了解,詢問了她的學習,生活等狀況。王老師向于彩坦誠表露了自己,說是平時還不夠關心她,同時也如實分析了她這樣做帶來的危害。并再三啟發(fā)她:有想法,有事情不要悶在心里,要告訴父母,告訴老師,學會傾訴。由于對于彩的理解,關心,于彩對我有了好感,好幾次都主動找我說些"悄悄話".
(二),實施了家庭輔導,提高家教水平。
這個案例顯示,家教的失誤常給孩子的發(fā)展釀成苦酒。一般父母認為,只要給予孩子吃,穿,玩,就盡到了父母的職責,但他們忽視了孩子最需要的是心靈上的幫忙。孩子需要父母的理解,同情和關愛,可還沒等孩子把要表達的意見說出來,就遭到父母的厭煩,呵斥,這樣,孩子還有什么心里話能對父母說的呢誠然,家長生意忙,再忙也不能忽視對子女的關心。
因此,我們和家長誠心誠意地交談了這些問題,并要求父母平時多關心她,多與她交淡,多鼓勵她,說一說學校里的事,要認真聆聽孩子的表達,使她漸漸的敢于表現(xiàn)自己。家長表示后悔,很感激學校對孩子的關心,并一再表示要改變以往的家教方式。其父借去幾期《莫愁》家教雜志,說,"要好好看一看".其母在隨后的日子里,經(jīng)常主動來校了解孩子的狀況。
(三),實施了體育療法,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。
于彩從小身體虛弱,自我感覺不如其他小孩,害怕和其他小孩交往。我們除督促她上好體育課外,還由體育老師根據(jù)她的狀況專門設計一個體育治療方案,以引起他對體育活動的興趣,使她自覺參與體育活動,并按她體育活動的興趣和潛力培養(yǎng)她在體育活動中良好的心理品質(zhì)。
(四),實施了交往輔導,培養(yǎng)自尊,自信。
長期以來,于彩處在一種情緒壓抑的狀態(tài)。她長得瘦小,學習成績不好,說話慢吞吞,很少與人交往和溝通。贊可夫說過:"個性的發(fā)展,在孤獨和隔絕中是不可能的,只有在兒童群眾的資料豐富而構(gòu)成多樣的生活中才有可能。"她缺乏自信,更談不上自尊。這次在交往輔導的過程中,務必幫忙她恢復自信,培養(yǎng)自尊。我和班主任王老師作了專門的研究,并把我們的方案告訴了執(zhí)教該班的所有老師:
2,把班組中最熱情的小麗換成于彩的同桌,以此來感染她,帶動她;
3,讓她參加群眾活動,在群眾中表現(xiàn)自己,讓她和大家一齊玩,使她真正感受到大家一齊玩比一個人玩快樂。
七。心理輔導效果(評價)。
經(jīng)過幾個月的輔導,我發(fā)現(xiàn)于彩比以前開朗多了,個性是透過與同齡伙伴交住,進步十分明顯。她在平等,自由的伙伴交往中,交往潛力,自我理解,評價潛力和群眾觀念,有了進一步的提高;在和伙伴學習,游戲中,她學會和同伴相處,合作。她已不再孤獨,至此,她再也沒有躲藏過。她的個性已逐步得到完善,變得自信,靈活多了,而且成績也有了明顯進步。在老師的引導下,相信她會一天比一天更有進步。
以上案例證明,如果我們家長和教師不顧及孩子的內(nèi)心感受和需求,很可能會引發(fā)孩子心理上的一系列問題,但如果能及時發(fā)現(xiàn),及時化解,還是能夠彌補修復的。因此,我們教師應與家長緊密結(jié)合,尋找孩子的"病根","對癥下藥",共同為孩子的心理健康作出努力。
小學生心理健康教育輔導方案篇八
藍某,女,9歲,小學三年級(4)班學生。學習成績一般,不夠穩(wěn)定。性格內(nèi)向,膽子小,害羞。在學校里,很少與老師、同學們交談,老師找她談話,她一聲不吭,面無表情。上課時無精打采,眼睛無神,對什么事情總是提不起興趣。平時獨來獨往,愛在一旁觀看別人的活動,自己很少參加。她家庭生活比較貧困,因而有點自卑。父母為個體戶,文化程度不高,對孩子不夠重視,父母忙著為生計奔波,而忽略了與孩子的內(nèi)心交流,她終日悶悶不樂,從來沒有看見她臉上有笑容。
藍某性格內(nèi)向,寡言少語,不愿主動與人交往,把自己封閉起來,因而覺得生活了無意趣,在情緒上以抑郁、悲傷為主要心境,在意志行動上,表現(xiàn)為精神不振,不想動,遇事從消極方面進行歸因,以悲觀的眼光看未來。其次,家庭環(huán)境不好,父母對她關心夠,不重視感情溝通,使她缺少親情。學習成績也不是很理想,常表現(xiàn)為自我評價低,對前途、期望看得十分悲觀,自卑感隨之產(chǎn)生。
1、經(jīng)常會談。不定期地找藍某交談,對她表現(xiàn)出親切,關懷的態(tài)度,并誠懇地說明老師愿意幫忙她,使她產(chǎn)生信任感。
2、開展“一幫一”活動。安排一個性格開朗,能說會道,樂于助人的同學與她同桌,給同桌布置任務,讓他每一天與藍某說五句話,話題隨意,并做好記錄,及時反饋。通過訓練逐漸激發(fā)藍某與人說話的欲望。
3、關注閃光點,多表揚,多鼓勵。課堂上,盡量給藍某表現(xiàn)的機會,對藍某所取得的點滴進步進行夸張些表揚,使同學們羨慕她,接近她,讓藍某增加自信心,消除自卑感。
4、持續(xù)書信聯(lián)系。與藍某通信,讓她把自己憂傷的事以文字形式發(fā)泄出來,以減輕心理壓力。并在回信過程中給予必要的心理輔導。教會她學會自我安慰,自我調(diào)節(jié),遇到不愉快的事,應多從好的用心的方面著想,持續(xù)開朗的情懷。鼓勵藍某把自己高興的事向知心朋友老師家長訴說,讓別人共享歡樂。通過通信,拉近與藍某的距離感,給她營造一個簡單愉快平等的扭轉(zhuǎn)。
5、開發(fā)家庭環(huán)境中的支持力量。與家長持續(xù)聯(lián)系,爭取得到家長配合,讓家長對藍某多施予愛心,從生活細節(jié)學習方面入手,讓她逐步感受到父母的濃濃暖意,體驗到親情的溫暖。
6、指導交友,多參加各項群眾活動。課外時間,組織豐富多彩的活動,如丟沙包跳繩邀請同學到家里參觀小動物等活動,讓藍某與大家一起參加,增進交流,使之體驗到活動的樂趣,并感覺生活完美,友誼可貴。
7、設計心理問卷測試。由于藍某不愿說話,一問三不答。根據(jù)其性格特征,從她的家庭生活學校生活文娛活動等各方面設計有針對性的心理問答,讓她參與測試。通過分析測試結(jié)果,全面了解她的心理狀況,做到心中有數(shù)。
8、指導掌握學習方法。經(jīng)常給她講授解題思路,點撥難題,并做好方法的歸納總結(jié)。讓她學得簡單,使之對學習逐步產(chǎn)生興趣。
通過一系列活動設計,藍某的性格有了很大的改變,變得開朗了許多。找她來談話,已經(jīng)有問必答。她也有了自己的好朋友,并經(jīng)常與她們一起活動,學習成績也有了很大進步。更為可喜的是,她會主動向老師問好,同學們還能常??匆娝怯奈⑿Α?/p>
小學生心理健康教育輔導方案篇九
時間:x年x月x日。
地點:五年三班教室。
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生,他們正處于一個重要的'心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
本次班會分為以下幾部分:
第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分:短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現(xiàn)實生活;
第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:環(huán)保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。
為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張?zhí)旌婆呵罔船?;
2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》。
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。
5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。
小學生心理健康教育輔導方案篇十
根據(jù)山東省教育廳《關于印發(fā)x省普通中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃工作實施方案的通知》(魯教基字〔x〕24號)要求,自20xx年起,在全市啟動實施中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃?,F(xiàn)制定實施方案如下。
通過實施心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃,在全市樹立一批心理健康教育先進學校典型,帶動廣大中小學全面普及心理健康教育,落實心理健康教育指導綱要的各項要求,明確學校在促進學生身心健康發(fā)展方面的義務和責任,規(guī)范學校心理健康教育工作,保證心理健康教育時間和必要的活動場地,豐富課程內(nèi)容,建立穩(wěn)定的專業(yè)化教師隊伍,形成全體教師關心關愛每一個學生心靈成長的良好氛圍,切實提高中小學生的心理素質(zhì)和健康水平,促進立德樹人根本任務落實。爭取到20xx年,在全市創(chuàng)建60所左右的濰坊市中小學心理健康教育特色學校,10所左右的'x省中小學心理健康教育特色學校,5所左右全國中小學心理健康教育特色學校。
全市全日制普通中小學。
爭創(chuàng)工作自20xx年開始,20xx年組織首次認定,工作步驟如下:
(一)創(chuàng)建階段。自通知下發(fā)之日起,各縣市區(qū)、各直屬學校對照《中小學心理健康教育特色學校標準(試行)》(附件1),組織本縣市區(qū)中小學校開展心理健康教育特色學校創(chuàng)建工作,全面推進學校心理健康教育工作。
(二)認定階段。x市中小學心理健康教育特色學校認定從20xx年開始,隔年進行。20xx年3月由各縣市區(qū)組織申報,每縣市區(qū)推薦數(shù)量不超過3所,市教育局委托x市中小學生健康成長研究中心組織專家對申報學校進行考察認定,公布濰坊市中小學心理健康教育特色學校,從中擇優(yōu)推薦參加全省及全國中小學心理健康教育特色學校的評審。近兩年內(nèi)存在學生逃學、輟學、流失、違法犯罪等情況的不能申報各級中小學心理健康教育特色學校。
(三)推廣階段。由x市中小學生健康成長研究中心建立工作交流平臺,及時推廣宣傳各級特色學校開展心理健康教育的先進經(jīng)驗。
(一)完善工作制度。各縣市區(qū)和學校要將心理健康教育納入整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃,建立和完善心理健康教育工作組織實施、檢查督導、評估評價等方面的規(guī)章制度,完善心理輔導倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、學生轉(zhuǎn)介、危機干預等方面的工作制度。建立針對學生個性特點的心理健康教育教學研究制度,推動學校積極開展校本研究,開發(fā)貼近學生實際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度,將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導計入教學工作量。
(二)注重專業(yè)指導。各級中小學生健康成長研究中心要協(xié)調(diào)區(qū)域內(nèi)外的心理健康教育專家資源,加強心理健康教育特色學校爭創(chuàng)工作的指導,定期組織開展專題性培訓、觀摩研討和經(jīng)驗交流等心理健康教育學習交流活動,幫助學校提升心理健康教育水平。
(三)加強隊伍建設。在核定的編制范圍內(nèi),爭取政策支持,做好專職心理健康教育教師配備,并根據(jù)學生實際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關心理學教育背景或取得相關資格證書,能夠勝任心理健康教育教學工作。市教育局將逐步建立中小學心理健康教師持證上崗制度。加強心理健康教育培訓,將心理健康教育培訓納入教師培訓計劃,每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓不少于10課時,每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓。保證心理健康教育教師在職務評聘、工資待遇、評優(yōu)評比等方面的待遇,鼓勵優(yōu)秀人才從事心理健康教育工作。
(四)保障工作經(jīng)費。各地和學校要設立專項經(jīng)費,為開展心理健康教育教學、師資培訓、課題研究、課程開發(fā)等提供必要的支持。原則上,心理健康教育特色學校年生均心理健康教育經(jīng)費不低于10元。
小學生心理健康教育輔導方案篇十一
隨著社會的發(fā)展和進步,青少年的思想和心理也在發(fā)生著變化。
由于他們主觀上對事物的認知還存在著片面性和模糊性。再加上外界環(huán)境影響,容易形成錯誤的人生觀和價值觀或做出一些過激的事情,造成不可挽回的損失。但是他們有對心理咨詢存在誤解,認為只有心理有病的人才去找心理老師或咨詢師,這對于他們的健康發(fā)展極為不利,因此,讓學生正確認識自己的心理狀況并正確看待心理咨詢十分必要。
1、讓學生明白什么是心理健康并正確認識自己的心理健康狀況。
2、澄清學生對于心理咨詢的誤解。
3、是學生愿意主動找老師進行心理輔導。
1課時。
1、使他們明白心理健康的標準。
2、讓他們明白各類心理問題。
3、讓同學們從內(nèi)心愿意接納心理咨詢。
1、首先向?qū)W生澄清“心理”指的是什么。
(1)智力正常。
(2)情緒健康。
(3)意志健全。
(4)行為協(xié)調(diào)。
(5)人際關系適應。
(6)反應適度。
(7)心理特點符合年齡特征。
3、通過測心理壓力的小游戲,引導學生討論心理問題,給學生講解什么是心理問題,心理問題的類型有哪些,并讓他們正確認識心理咨詢是什么,從心里愿意去找心理咨詢師做咨詢或找心理老師作輔導。
心理問題是是正常心理活動中的局部異常狀態(tài),不存在心理狀態(tài)的病理性變化,具有明顯的偶發(fā)性和和暫時性,常與一定的情境相聯(lián)系,由一定的情景誘發(fā),脫離該情景,個體的心理活動則完全正常。
心理問題包括三個類型,發(fā)展性心理問題,適應性心理問題,障礙性心理問題。
作業(yè):請同學們寫出自己最近的心理困擾以及對此課的期望。
小學生心理健康教育輔導方案篇十二
1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學會欣賞稱贊,為他人的進步和成功感到高興。
學會欣賞稱贊,為他人的進步和成功感到高興。
讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
剪一個紅色的心型圖片。
一、故事引入。
1、齊讀書本p30《“西西”的故事》。
2、藍藍苦惱什么?假如你是藍藍,你會怎樣做?
二、活動坊:真心真意。
1、以同桌為單位,每個學生先細想一下自己的優(yōu)點。
2、由一名學生講述自己的優(yōu)點,另一個學生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。
3、把心留?。好课粚W生在心型圖片上寫上一位班內(nèi)熟悉同學的姓名,在姓名下面寫上這位同學的優(yōu)點,把圖片交給這位同學。
4、當你聽到別人真誠的贊美時,你覺得怎樣?
三、體驗坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書本p32的故事。
(2)這個故事給你什么啟示?
2、手指比較。
伸出右手,看一看五個手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結(jié)。
要多稱贊別人,為別人的進步和成功感到高興。
小學生心理健康教育輔導方案篇十三
班會目的:通過這次主題班會,使學生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學會如何與父母溝通,真正走近父母。
班會準備:調(diào)查問卷、課件制作。
開展方法:討論法,說說、議議。
班會程序:
一、課前填寫調(diào)查問卷。
發(fā)一紙條,調(diào)查學生與自己父母的關系,不需寫名字,請真實填寫。
a親密b比較緊張c疏遠和一般。
填完馬上收齊,統(tǒng)計。
二、根據(jù)課前統(tǒng)計情況,
導入:是誰,把我們帶到這美麗的世界?是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天,就讓我們來學習如何走近父母。
三、出示一些圖片,內(nèi)容是。
1.不顧父母勸阻,長時間上網(wǎng),荒廢功課;。
2.放學遲遲不愿回家,貪玩。
3.經(jīng)?!办译娫捴唷?/p>
如果你有以上情況,父母會如何懲罰自己?請同學們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰,責罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看。
四、從父母角度看。
小學生心理健康教育輔導方案篇十四
通過本次班會,使學生懂得同學之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的能力。
(一)、主持人:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》。
1、xx、xx、xx和xx跳皮筋,怎么玩呢?xx說:我不和xx一組,她那么胖,笨死了!”聽到xx說自己笨,xx頓時火了,他指著xx的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”xx聽到xx罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
師:xx她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?xx又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生:xx不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣。(生充分說)師小結(jié):這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2、情境表演:
上課鈴響了,同學們快進教室!xx和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,xx大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸xx別哭了,xx不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,xx才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,xx做得對不對?為什么?(生充分說)。
生:她愛生氣不好,對身體有害。
生:那個男同學已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!師小結(jié):是,我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學之間。
學會友好,不嘲笑缺點。
學會尊重,不欺小凌弱。
學會寬容,不斤斤計較。
學會理解,不撒嬌任性。
師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
(三)。說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!
小學生心理健康教育輔導方案篇十五
(一)各中小學心理健康教育(以下簡稱“心育”)教師開設線上課程。根據(jù)大綱要求的各學段主要內(nèi)容進行設計與開發(fā),內(nèi)容可包括但不限于自我認識、青春期、學習方法、學習動機、考試焦慮、人際交往、情緒管理、生涯規(guī)劃等,培養(yǎng)出一批陽光熱情、充滿活力、堅毅向上、友善會愛、耐挫力強的好學生。各校心育教師按照教學計劃和標準進行線上教學,學生可根據(jù)自己的興趣和需求選課、聽課。
(二)區(qū)骨干心育教師(含心理兼職教研員)開發(fā)微課程。內(nèi)容可包括但不限于心理健康的內(nèi)涵、親子溝通、時間管理、情緒調(diào)適、專業(yè)和大學選擇、人際交往中的常見心理效應、兒童心理發(fā)展規(guī)律、青春期、中小學生常見心理問題及應對策略等,感興趣的家長或者學生可在公共教學服務平臺進行學習和觀看(與其他學科課程同步上線)。
在區(qū)德育與心理研究室各學段心理教研員的帶領下,整合順義區(qū)未成人心理健康輔導中心的志愿者力量,組建政治素質(zhì)高、專業(yè)能力強、具有國家二級心理咨詢師資質(zhì)的志愿服務團隊,為區(qū)內(nèi)中小學急需心理疏導與支持的師生和家長提供公益的心理咨詢服務,做好疫情的相關心理危機干預工作。服務方式主要為一對一的在線咨詢服務,可通過掃描如下二維碼添加咨詢師為qq好友,預約時間后方可進行咨詢(開放時間:從2020年2月3日起,上午8:30-11:30,下午2:00-5:00均可進行預約與咨詢)。
(一)各中小學心理健康教育(以下簡稱“心育”)教師開設線上課程。根據(jù)大綱要求的各學段主要內(nèi)容進行設計與開發(fā),內(nèi)容可包括但不限于自我認識、青春期、學習方法、學習動機、考試焦慮、人際交往、情緒管理、生涯規(guī)劃等,培養(yǎng)出一批陽光熱情、充滿活力、堅毅向上、友善會愛、耐挫力強的好學生。各校心育教師按照教學計劃和標準進行線上教學,學生可根據(jù)自己的興趣和需求選課、聽課。
(二)區(qū)骨干心育教師(含心理兼職教研員)開發(fā)微課程。內(nèi)容可包括但不限于心理健康的內(nèi)涵、親子溝通、時間管理、情緒調(diào)適、專業(yè)和大學選擇、人際交往中的常見心理效應、兒童心理發(fā)展規(guī)律、青春期、中小學生常見心理問題及應對策略等,感興趣的家長或者學生可在公共教學服務平臺進行學習和觀看(與其他學科課程同步上線)。
在區(qū)德育與心理研究室各學段心理教研員的帶領下,整合順義區(qū)未成人心理健康輔導中心的志愿者力量,組建政治素質(zhì)高、專業(yè)能力強、具有國家二級心理咨詢師資質(zhì)的志愿服務團隊,為區(qū)內(nèi)中小學急需心理疏導與支持的師生和家長提供公益的心理咨詢服務,做好疫情的相關心理危機干預工作。服務方式主要為一對一的在線咨詢服務。
小學生心理健康教育輔導方案篇十六
幫忙學生明白什么是真正的自我,什么是對自我的正確認識,懂得什么是悅納自己。透過活動,引導學生正確地評價自己。明白正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點,充分利用自己的長處,使自己快樂地學習和生活。
寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。
1.導入。
同學們,老師明白大家都是樂于助人的好學生,這天,老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友,它最近的情緒不好,請大家?guī)兔λ?/p>
2.學禮貌理。
(播放課文錄音故事)。
請每個同學對小黃鶯說句話,老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
(學生輪流發(fā)言的同時老師為學生錄音)。
在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事,請一名同學給大家讀一讀。
3.活動明理。
(1)分主角表演“小馬過河”。表演結(jié)束后。
a.請小馬說說開始時為什么不敢過河?
b.請觀眾說說之后小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務?
c.請演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與潛力,結(jié)果會怎樣樣?
(2)模仿人物:請參加表演的同學盡量表現(xiàn)出被表演同學的特點與優(yōu)點,然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰?這個同學還有什么優(yōu)點?再請這位同學說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。
(3)發(fā)給每個學生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請同學們參照詞語為自己畫像。
要求:畫得不好沒關系,但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。
沖動順從好奇助人獨立愛爭論細心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的。
4、總結(jié)全課。
這天,同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點,回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實踐園]中的小報作好,把它貼在你的床頭,每一天看看自己的長處,增加一份信心,就會增加一份前進的力量。
最后老師送給同學們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個你。
小學生心理健康教育輔導方案篇十七
根據(jù)教育部《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的定》和《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》,根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律,我們繼續(xù)通過各種渠道開展小而多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲得心理健康的初步知識,促進學生人格的健康發(fā)展。
總目標:培養(yǎng)和造就具有良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣、堅韌不拔、自力更生、強烈的愛國主義和社會責任感、做人能力、知識創(chuàng)新能力、從容應對未來挑戰(zhàn)的高素質(zhì)人才。
具體目標:
1、能經(jīng)常“警句”——一定要“守信用”、“守時”,消除嫉妒,言行一致,忠實可靠,充滿自信,能正確對待自己的學業(yè)成績,勤于思考,不甘落后,走上成功之路。
2、讓學生明白什么是真正的友誼,男女生之間如何溝通好,如何與老師和同學保持密切的情感聯(lián)系,有集體榮譽感,掌握一定的社會行為規(guī)范,提高學生的社會適應能力。
3、讓學生在遇到困難和挫折時知道該怎么辦,自覺控制和改變不良行為和習慣,鍛煉毅力,培養(yǎng)靈活應對的個人性格,初步學會休閑,提高自我保護意識。
4、通過心理健康教育幫助學生學會調(diào)整。幫助學生學會正確對待自己,接納自己,化解沖突情緒,保持個人心理的內(nèi)在和諧。糾正學生的問題行為,培養(yǎng)適應學校和社會的正確行為,消除人際交往中的障礙,提高人際交往質(zhì)量。
5、通過心理健康教育,引導學生認識自己的潛能和特長,確立有價值的人生目標,發(fā)揮主動性和創(chuàng)造性,追求高質(zhì)量、高效率的生活。
1、樹立堅強的意志——教育堅強的意志,寬容挫折。
(1)培養(yǎng)毅力和毅力。
(2)培養(yǎng)學生果斷的良好習慣。
(3)培養(yǎng)學生良好的自制力。
(4)引導學生正確對待挫折和困難。
2、澆花友誼-自我意識,人際交往教育。
(1)學會正確認識自己,接納自己,尊重自己,相信自己。
(2)學會正常的人際交往,與同學、老師、家長關系良好。
(3)正確認識性別差異,接受發(fā)展過程中的身體變化,正確認同性別角色,與異性同學保持正確的溝通心態(tài)。
3、迎接新挑戰(zhàn)——人格培養(yǎng)教育。
(1)引導學生樹立發(fā)展健全人格的愿望和動力。
(2)注重學生自我人格的教育。
(3)重點輔導有人格障礙的學生。
小學生心理健康教育輔導方案篇十八
通過講練,調(diào)節(jié)職中生的學習心理,使學生掌握科學正確的聽課方法,提高學習學習效率。
科學、正確的聽課方法。
如何克服上課溜號現(xiàn)象,解決心理問題。
啟發(fā)式。
一、復習:檢查預習效果,談心得。
二、新授:科學正確的聽課方法。
(一)提問:平時是怎樣聽課的?
總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象:憑興趣,看老師學習;不分主次,邊玩邊學;基礎不好,缺乏信心,順其自然學;受各種干擾,想學學不進去;注意難集中,緊張,效果時好時壞。
(二)討論:上述聽課方法的利與弊,對與否?
(三)總結(jié):科學正確的聽課方法:
1、以最佳狀態(tài),聚精會神聽。
良好的心態(tài),可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態(tài):就是以愉快的心情,良好的心境,積極的態(tài)度,渴求知識的欲望,注意集中地聽課。聚精會神:注意高度集中,不溜號。
解決辦法:
(1)明確學習目的,增強學習信心--我行。
(2)調(diào)節(jié)學習情緒,排除干擾,同溜號做斗爭。
(3)科學用腦,自我調(diào)控,正常游戲,預防疲勞。
2、聽老師講課思路,聽中心內(nèi)容。
思路-環(huán)節(jié),步驟,各學科特點不同,中心內(nèi)容-重點,難點,關鍵。
3、聽看,聽想,聽說,聽答,聽讀,訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。
聽課顧然以聽為主,同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識,注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等,積極動腦,以適當?shù)乃俣冗M行思考。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨立解決問題的.能力,善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容,牢記問題,準確回答,以適當速度、方式做好課堂筆記,以便日后復習,同時學會“跳障礙”。
4、帶著預習時提出的問題聽,變被動為主動,提高聽課效果。
聽會-聽清楚,聽明白,聽完整,會輸出,會反饋調(diào)節(jié)。
三、訓練。
寓言故事:吃不著葡萄就說葡萄酸。
1、問題:
(1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的,后來又說是酸的?
(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?
(3)日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?
(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?
(5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?
2、結(jié)論:
(1)人們不能追求一個目標失敗后,不再努力反而否定追求的目標沒價值。
(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力,才有可能真正做好。
職中生的學習心理。
(一)調(diào)節(jié)學習過程。
(二)調(diào)控心理狀態(tài)。
小學生心理健康教育輔導方案篇十九
傾聽心靈的聲音。
活動目的:通過宣傳心理健康的相關小故事,小常識,讓學生了解心理學,引導廣大學生保持積極的生活態(tài)度,學會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。活動過程:
一、故事大賽(選取關于心理小故事和小常識,關于挫折,關于勵志的文章)。二、學唱歌曲《明天會更好》三、健康知識講座。
第二課時。
暢游心海。
活動目的:通過一個個各方面趣味知識,揭開心理學的神秘面紗,讓學生更加全面的了解心理學,增加心理學的趣味性,使學生更加容易接受。
活動過程:
一、健康知識大賽:做一個箱子,用抽獎的形式,將所有的題目放在里面,每組派3名代表參加,抽題,答對的現(xiàn)場獎勵一個小禮品,答錯則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。
二、心理大觀園——心理學知識、圖片展展覽收集的心理活動圖片,心理健康知識。
以四人小組為單位,創(chuàng)作心理健康方面的格言,可以是反映生活,學習、情感等,內(nèi)容積極向上,字數(shù)在30字以內(nèi)。最后評選出10條優(yōu)秀的格言。
第三課時。
送上一縷陽光。
同學們,在寒冷的冬天,當一縷陽光照耀在你身上的時候,你會有什么樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的,在寒冷的時候,在黑暗的時候,我們需要陽光,因為陽光帶給我們溫暖、舒適,使我們心情愉快。可是,你們知道嗎?并不只有太陽才能給我們帶來陽光,實際上,我們每個人都是一個小太陽,都會放射出溫暖的陽光。同學們,你們愿意做一個小太陽,給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題:送上一縷陽光)。
其實,想要送給別人陽光并不難,只要大家學會一項本領,那就是稱贊別人(板書:稱贊別人)。
(二)、學習稱贊別人的方法。
有的同學可能會說:“稱贊別人還不簡單嗎?”是這樣嗎?咱們請一位同學上臺來,大家一塊兒來稱贊稱贊他,看看同學們會不會稱贊別人。
1、同學們都明白了該怎樣稱贊別人,那么現(xiàn)在請大家拿出準備好的小卡片,在卡片上給你們這組其余的六位同學寫上一句贊語。受到稱贊的同學在卡片背面記錄下同學們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。2、小組活動、交流。
3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片,讀給大家聽,并詢問稱贊別人時和被別人稱贊時的感受。
(1)當別人稱贊你時,你的心情怎樣?(2)當你稱贊別人時,你覺得他(她)怎樣?
4、給稱贊別人稱贊的好的同學頒發(fā)“陽光小天使”獎牌。(四)、總結(jié)。
是的,同學們,讓我們?nèi)ケM情的享受別人對自己的稱贊,也真誠的稱贊別人,為身邊的每一個人送上一縷溫暖的陽光吧!
第四課時。
生活對我說。
活動目的:通過活動讓學生知道一個人的健康不僅指身體的健康,更包括心理的健康。讓學生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人?;顒舆^程:
一、提出困擾,請求同學老師的幫助。
生述:我的學習成績1—5年級一直比我的好朋友好,可最近的幾次考試我的成績卻都不如他,同學們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎?你們能告訴我應該怎么辦呢?同學討論。
二、通過活動幫助有困難的同學領悟道理。
1、出示兩個小人:一個是“太好了”,一個是“太糟了”,平時這兩個小人常常在你身邊。2、突然下雨了,他們各想到了什么?同學自由發(fā)言。
(太糟了,我沒帶傘,又要淋雨了;太糟了,我最愛上的體育課又上不起來了;太糟了,今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)。
(太好了,農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了;太好了,這場雨可以沖洗一下城市的灰塵,給我們帶來清新的空氣了;太好了,雨中的景色特別美……)3、兩種想法對我們有什么影響呢?4、講故事。
一家有兩個小孩,大孩子整天愁眉苦臉,淚水不斷,另一個卻整天笑口常開,健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了,同樣地對待這兩個孩子,怎么會有這樣不同的表現(xiàn)呢?一天,爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里,準備給他一個驚喜,讓他也開心一下,樂一樂;爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里,想讓愛笑的小兒子也生一次氣。
6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會如何想呢?
7、出示一張大白紙上面有一個小墨點,白色代表快樂,不快樂只是一個小墨點,可很多人只注意了墨點。三、小結(jié)。
人無論在什么情況下,特別是面對失敗和逆境的時候也要微笑著說:“太好了!”,保持樂觀的心態(tài)。
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