演講稿的內容要與聽眾的需求和利益緊密相關，以便更好地引起聽眾的興趣和關注。演講稿的內容要貼近時事熱點，以及聽眾的利益和需求。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀演講稿范文，供大家參考。希望通過閱讀這些范文，能夠幫助你更好地撰寫出一篇引人入勝、令人印象深刻的演講稿。演講稿的成功與否取決于你的準備和表達，只要你充分了解自己的話題、充滿自信地面對觀眾，相信你一定能夠在演講中展現(xiàn)出自己的才華和魅力。祝你演講順利！
中小學愛牙日國旗下演講稿篇一
尊敬的老師、親愛的同學們：
你們好!
踏著歲月的腳步，我們又一次走到憧憬希望的起點。新的學期，新的目標，新的起點，新的要求;我們既要有新的憧憬、新的愿望，更應該有新的姿態(tài)，新的行動。
回眸過去的一年，許多生動的細節(jié)、精彩的片斷已清晰地刻入了我們美好的記憶：學校教學質量繼續(xù)攀升，校園文化再添新嬌，特色名牌學校日益彰顯?！靶『苫ā彼囆g團、“小紅花”電視臺各具特色，節(jié)目精彩紛呈。學?！澳艟W(wǎng)站”作用日漸突出，“三個一工程”“冬令營活動”，還有“網(wǎng)絡校本教研”……引無數(shù)同行競折腰。
當然，我們也清晰地感覺到，我們面臨的競爭平臺也變得越來越高。這就需要我們必須時刻保持一種危機感，緊迫感，時刻看到自己的不足，居安思危，作計長遠，反省自我，謀劃未來。
耕耘為播種而忙碌，播種為收獲而憧憬。春天，光輝的序曲，豐收的前奏。春天是播種的季節(jié)：播種一個信息，收獲一個行動;播種一個行動，收獲一個習慣;播種一個習慣，收獲一個性格;播種一個性格，收獲一個命運。
我期盼著每一個同學每一天都在進步，每一天都有成功，你們的進步和成功就是學校的進步和成功。
同學們，老師們，讓我們同心攜手，把平凡的事情做經(jīng)典，把簡單的事情做精彩，用腳踏實地的努力，創(chuàng)造令人驚奇的輝煌!
最后祝老師們工作順利，福樂兼收;祝同學們學業(yè)進步，身心健康!
謝謝大家!
中小學愛牙日國旗下演講稿篇二
老師們、同學們：
大家早上好！同學們，當文明學生，做守法公民，接受健康的思想，并時刻以法律為準繩，規(guī)范自己的言行，監(jiān)督自己的行為，嚴格要求自己，使自己健康成長。這是我們學會做人的前提。
同學們，你們雖然掌握了一定的生活常識，有了一定的獨立意識，普遍希望得到社會的支持，理解，尊重贊揚。以體現(xiàn)自己在社會中的價值。但年齡特點決定了同學們的幼稚，不成熟?？赡茏龀鲆恍┎辉撟龅氖虑?，甚至法律意識的淡薄，而導致一些違法犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。有些現(xiàn)象我們學校也曾發(fā)生過，比如：有的同學在我們學校上學的時候，不遵守紀律，不聽老師的教育，愛小偷不摸，小到幾塊錢，大到幾百塊、手機、mp3等等。還有的同學很沖動，為了一點小事，大打出手，總之小小的年紀，就已經(jīng)有了許多劣跡。
還有一些同學與社會上的一些青年交往密切，時常出入網(wǎng)吧、電子游戲廳、酒吧、ktv等場所，對你們的成長就極為不利，你們也知道有多少人因此而荒廢學業(yè)，甚至犯罪埃因此我們要盡量禁止去這些營業(yè)性場所，來盡量減少直至完全避免犯罪現(xiàn)象的發(fā)生，同時在上網(wǎng)時一定要注意交友安全。
借此機會，我特別向大家提出幾點希望：
認真履行學生的一日常規(guī)，用校紀校規(guī)約束自己的行為，做到嚴格遵守。因為遵守紀律是遵守法律的最基礎的環(huán)節(jié)。
自己所擁有的權利，自己應明確地知道，什么可以做，什么不可以做，要學會對自己行為的控制，增強法制意識。樹立自尊、自律、自強意識，增強辨別是非和自我保護能力。
因小事激化同學矛盾，雙方要退讓一步，積極化解矛盾，雙方應該冷靜地處理，而不能說一些刺激性的話語、做一些挑逗性的動作而激化矛盾，更不應該大打出手，造成嚴重的違紀現(xiàn)象。如果盲目沖動約請校外人員，性質會發(fā)生更嚴重的變化，將會受到學校的`嚴肅處理，直至法律的嚴懲。
同學們：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！?任何丑惡的、不良的行為和習慣，我們都應堅決制止，決不含糊。讓我們攜起手來，認真學習、嚴格遵守各項法律、法規(guī)，自覺抵制各種不良現(xiàn)象，一起學法、知法、守法。用我們美好的心靈去凈化身邊的丑惡，用我們靈巧的雙手共建人類的文明，共創(chuàng)和—諧校園。
中小學愛牙日國旗下演講稿篇三
大家下午好：
擁有一口健康潔白的牙齒，無論怎么笑都是那么迷人，但牙齒的健康需要終身呵護。不過中年過后，許多人都會有這樣的遭遇：牙齒常感酸痛、松動、咀嚼無力、齒根發(fā)炎等。
全國牙防組織進行的第二次全國口腔健康流行病抽樣調查報告顯示，我國80%以上的`成年人有牙齦萎縮現(xiàn)象，而牙齦萎縮正是引起牙齒疾病的根源。我國衛(wèi)生部將每年9月20日定為愛牙日，提倡每個人平時就要愛護好牙齒。
牙齒的全面健康，對牙膏的選擇自然是不容忽視，您不妨使用完美蘆薈牙膏套裝來悉心呵護您的牙齒，早晨裝牙膏采用專業(yè)的廣譜抗菌、防蛀、美白三合一配方，具有持久抗菌作用，使牙齒更堅固、健康。
同時，清新薄荷香氣，讓口感倍感清涼;夜晚裝牙膏采用天然蘆薈提取物，高效抗菌，加倍美白牙齒，獨特的天然薰衣草精華，令您心境寧和，擁有溫馨浪漫的夜晚。要想有一口健康的牙齒相伴終身，除了選擇好的牙膏，在中年過后更要特別注意牙齒的保健。
1、警惕根面齲：中年過后，由于牙周開始萎縮，牙頸部和部分牙根開始暴露。這些部位的硬度較低，抗齲能力差，易出現(xiàn)齲洞。在臨床上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽，不易發(fā)現(xiàn)，因而最易被人們忽視，所以，中年人應定期檢查牙齒，及早發(fā)現(xiàn)齲洞，及早充填，減少痛苦和損失。
2、防治牙周炎：牙周炎是中年人常見的病，但卻不像齲齒那樣為人們所了解和重視。許多人以為患上了牙周炎吃點藥就沒事了。殊不知，牙周炎常反復發(fā)作，最終導致牙齒松動脫落。對付牙周炎，僅靠吃藥并不能解決問題，而應做局部的牙周治療，平時再配合有效刷牙，治療效果令人滿意。
3、修復缺牙：有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事，卻不知這樣下去會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養(yǎng)吸收，加快鄰牙松動脫落，影響語言和容貌。
4、溫水刷牙：中年過后，由于牙面磨耗和牙周萎縮，牙本質暴露，牙齒易出現(xiàn)敏感癥，遇冷、熱、酸、甜就感到牙齒酸軟。這種反復過冷、過熱的刺激，會導致牙髓炎，損害牙齒的健康。用溫水漱口刷牙，避免過冷、過熱的刺激，可以減少牙髓炎癥的發(fā)生。
5、正確的刷牙方法：每天刷牙不少于兩次，特別是晚上一次更重要。在刷牙的時候，將刷頭放在牙齒與牙齦邊成45度輕柔地刷，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷;用上述同樣的方法刷每顆牙齒的里面;前牙的內部表面——將牙刷垂直，用牙刷尖的毛輕柔地上下刷;將牙刷放平，來回刷咀嚼食物的牙齒;將牙刷放在舌面上，從舌根向舌尖輕柔地刷，可以更好地去除口腔異味。
6、牙齒保健操：生命在于運動，牙齒也需要運動。一日三餐，牙齒雖然也在運動，但正如四肢每天都在活動卻不能完全代替保健運動那樣，三餐飯的咀嚼動作并不夠。牙齒還需要自身的鍛煉，如叩齒、轉舌按摩、鼓漱，解便時咬緊牙關等。
中小學愛牙日國旗下演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，我演講的題目是《假期安全，重于泰山》。
似火的日子，如荼的年華，炎炎夏日里我們盡情揮灑青春的激情與汗水，在充實與奮進中暑期即將到來，相信同學們早已亟不可待。然而在放松玩鬧之際，要時刻謹記，假期安全，重于泰山!
如果我問，生命中最重要的是什么?相信大家都會毫不猶豫地回答：“健康”。而保證健康的第一要素是什么?是安全。的確生命只有在安全中才永葆活力，幸福唯有在安全中才擁有魅力。假期，是發(fā)奮圖強，趕超他人的最好時機，但同時，卻也是危險的時期。這期間的不安全因素有很多，我們的身上，都承載著父母老師的殷切希望，懂得保護自己便是對他們的最好報答。因此，假期安全，重于泰山，我們要用實際行動去踐行這一箴言。
同學們，全國中小學生因意外事故死亡的人數(shù)一天達40人!也許你覺得這個數(shù)字對你來說太遙遠，那么你可知道就在兩個月前，十一中的四名學生在xx公園假期游玩時溺水身亡，起因不過是一個學生在河邊洗腳不慎掉入河中，相伴的三個不諳水性的同學力圖挽救，但能力所限，自己也淹沒在無情的河水中，四個鮮活的生命就這樣斷送了，讓我們怎能不痛心，我們又怎能不謹慎?在此，我向全體同學發(fā)出倡議：
1、學生要嚴格執(zhí)行教育部的“六不”要求：不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或老師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的'水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
2.、學生假期要注意交通安全。學生往返學校嚴禁搭乘無證無牌及超載車輛，嚴禁搭乘拖拉機、三輪車等危險車輛，注意交通安全。假期出行要遵守交通秩序，要靠右單行，不要并排騎行，保證行車安全，不違規(guī)駕駛電動車和摩托車。
4、注意飲食安全，把好食品關，尤其在炎熱的時節(jié)，不吃無證攤販食品。
5、謹記用電安全，電視機，電腦，熱水器等常用電器必須按規(guī)定操作。
我們在注重安全的同時，在假期中要制定科學的學習計劃，認真完成學校布置的假期作業(yè)。學生在假期中要積極參加社會實踐活動并撰寫調查報告，要認真“讀好一本書”并寫出讀后感，要積極完成“xx年全市中小學生平安暑假專項作業(yè)”。
同學們，假期安全重于泰山，我們應樹立“珍愛生命，安全第一”的意識，時時要謹慎，事事講安全，用思想和行動筑起生命的防護墻，希望同學們從我做起，認真積極做好以上幾個方面，時刻謹慎，珍愛生命，珍惜自我，這樣才能讓生命綻放光彩。
我的演講完畢，謝謝大家！
中小學愛牙日國旗下演講稿篇五
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天邊，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點!我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話，并一直用它激勵自己的學習、工作和生活。
青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著?！鄙囊饬x在于活著,那么活著的意義又是什么呢?當然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻!我們可以設想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉?？墒?，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎?這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成為這樣的人。青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想，在濃云密布的日子里，依然會抓住瞬間閃過的金色陽光。我們雖出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的企業(yè)精神，寫下同樣的奉獻承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠?！弊鳛榍嗄耆耍粋€國家、一個民族的希望所在，心中無不閃爍著夢想，那么現(xiàn)在就是我們努力實現(xiàn)夢想的時候。當前，我廠正處于一個承前啟后，繼往開來的轉折點，有一大批項目等著我們去建設，有一系列技術等著我們去攻關，有一大片市場等著我們去開拓，有一整套的經(jīng)驗等著我們去探索，我們要做的還有很多很多?？v使艱難險阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報，釋放青春能量，點燃青春夢想。
或許我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時我們同樣燦爛，這樣的平凡其實是一種偉大。因為只有我們自己清楚，平凡的崗位需要我們付出，火熱的生活需要我們的付出，構建整個和諧社會需要我們大家一起付出。
而這些付出無疑就是一種奉獻，奉獻不分大小，沒有先后。我們的青春是有限的，有限的青春因為我們的奉獻變得充實、久遠。親愛的朋友們，工作著是美麗的，憑著歲月賜與我們的年輕臂膀和滿腔熱情，全身心地投入到我們所追求的事業(yè)中吧，讓我們悄悄的奉獻，因為有團烈火正在這里燃燒!我的演講到此結束，謝謝大家!
中小學愛牙日國旗下演講稿篇六
敬愛的教師，親愛的同學：
大家好！
9月20日是第xx個“全國愛牙日”，口腔健康是人的全身健康與生命質量的重要組成部分，是延長人的健康壽命不可缺少的重要支柱。口腔健康會在促進全身健康、提高生命質量、延長健康壽命、促進人類發(fā)展方面起到重要作用。
目前，口腔病已成為人類最常見的疾病之一，世界衛(wèi)生組織把牙齒健康列為人體健康的十大標準之一，把齲齒列為僅次于心血管疾病、癌癥之后應重點防治的第三大非傳染性疾病，而在我國，根據(jù)各地區(qū)調查，齲齒、牙周疾病以及口腔黏膜病、唇舌疾患、口腔癌的患病率都很高。
我班按照學校政教處《關于“全國愛牙日”活動方案》的具體部署，以多種形式開展了“愛牙日”宣傳教育活動。窩溝齲影響兒童牙齒健康，而窩溝封閉又是預防兒童窩溝齲的.有效方法，它對口腔健康甚至全身健康有很大的危害性。目前，我國兒童與青少年中，后牙窩溝齲占齲病的80——90%，如果能有效地預防和控制窩溝齲的發(fā)生，既能極大降低兒童與青少年齲病患病水平，又能降低個人經(jīng)濟負擔和社會醫(yī)療資源消耗，面對學生日趨嚴重的窩溝齲發(fā)病形勢，我們必須提高學生對牙齒保健知識的了解程度，同時掌握預防牙病的相關知識和健康行為，學校積極響應上級號召，開展了愛牙日的宣傳活動。現(xiàn)將此項工作總結如下：
一、根據(jù)政教處相關文件及會議要求，利用健康教育課時間，全班進行了愛牙健康教育課。
二、活動開展。
1、首先利用手抄報的形式想全班同學宣傳口腔健康知識，對學生進行保護牙齒和預防齲齒的系列教育。
3、學生搜集關于保持口腔健康的文字、圖片及標語。
4、觀看視頻，聽由牙科專家講解的關于口腔健康的相關知識，及如何預防齲齒，正確刷牙方法的示范，日常飲食中應注意哪些事項等，讓學生識記并實施到生活中去。
5、張貼與愛牙日有關的標語和圖片。
6、組織同學們在《保持口腔健康倡議書》上簽字。
通過本次活動，在學生中進行牙病防治知識的普及及教育，有效加強了學生們對口腔健康的正確認識，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，學生的愛牙知識提高了，護牙衛(wèi)生習慣也有明顯好轉。我們要努力進一步喚起全社會人人來關心參與牙病的防治工作，從而提高全民族的口腔健康水平。
中小學愛牙日國旗下演講稿篇七
老師們，同學們：
早上好!
今天早上的集會講話，我們談兩個問題。第一個關于財產保護。第二，關于學習?？偟膩碚f可以歸結為：愛校愛自己。
上周三，全校各班的財產保管員兼網(wǎng)管由總務處張主任對大家進行了集中培訓，還和各班簽訂了財產管理協(xié)定，愛護公共設施，保管各班財產，是我們對同學們提出的最基本的要求。每學期開始和結束，學?？倓詹块T都要對本班的財產進行檢查，登記，看看有沒有人為的損害，如有人為破壞，就要進行賠償?，F(xiàn)在每個教室的公共財產越來越多，越來越貴，越來越為我們的學習提供了方便，尤其是對提高了課堂效率，幫助同學們學習搭建了很好的平臺，剛剛結束的“信心成就夢想”的主題班會各班都使用了電子白板，效果比單純的說教要好得多。這么多的好東西，我們怎么保管，如何科學使用呢?如何杜絕人為的破壞呢?我們全校同學一定要有一個共同的意識，財產保護靠大家，制度規(guī)范很重要。
學校為了讓各班的財產能得到很好的保管，還專門設置了財產保護獎勵，對于財產保護完整，沒有人為破壞的班級，學校將給這個班一定的獎勵，政教處也將財產保護納入文明班級的考核之中。
教室里除了常規(guī)的桌椅板凳，最昂貴的就是電子白板，安裝一個多月來，各班都有自己的網(wǎng)管員，在管理上各班都有各班自己的規(guī)矩，在這里，我想說的是，電子白板最金貴的地方就在于按程序開啟，要保持電腦主機的干凈和投影屏的環(huán)境的干凈，為此我們要求網(wǎng)管及時開關電腦，每周對黑板粉筆槽里的粉筆灰完全清理趕緊，但大掃除檢查反饋的情況，做的不是很好，有的班級粉筆槽中的粉筆灰都堆滿了。我們在這里提出來，本周五的大掃除，各班一定要把粉筆槽的灰塵清理的干干凈凈，最好的是每天中午都清理，每天保持干凈，這樣我們白板就能使用得更長久。
同學們，保護財產其實就是舉手之勞，你不破壞就是保護，你規(guī)范使用就是愛護。各班的財產保管員除了有保護的義務，更重要的要有宣傳提醒的義務。
再說說學習。上周五我們在階梯教室進行了七年級的階段表彰會，七年級進校時間只有百十來天的時間，我們進行了入學教育、行為習慣教育和這一次的階段總結，總體來說，這一屆七年級的同學們起點高，優(yōu)勢大，學習成績在同級同類學校中居前列，可喜可賀。他們到底有什么竅門呢?我在這里借用七年級石越鋒和王晶兩位同學的回答告訴大家，他們的竅門是什么?石越鋒同學期中考試數(shù)學得了滿分，這是個很讓人吃驚的成績，他的三點經(jīng)驗是：一今天的事情今天完成;二是不懂的一定要問;第三，做完了要檢查。王晶同學也說到了三點：第一，上課認真聽講;第二，認真完成作業(yè);第三，在家里也要學習。這些孩子的經(jīng)驗不僅僅給他們自己帶來了好成績，我覺得對我們所有的同學，也包括作為老師的我，都有啟迪。我們總是喜歡在書中去找一些關于學習經(jīng)驗的介紹，總是迷信我們看不見摸不著的人的學習方法，其實會學習的同學就在我們身邊，多看看身邊那些學得好的同學，他們的竅門就是那么簡單。我最近也深受一句話的影響，這句話是這么說的，關于學習：“并不是他人天賦比你強多少，而是他拿出更多時間去讀書和思考進而實踐，循環(huán)往復。”學習嚴格說來沒有什么很大的竅門，就是你比別人做得多。你可以在現(xiàn)在做得多，也可以在將來做得多，你現(xiàn)在不付出更多，將來你就要多花很多倍的氣力來彌補你現(xiàn)在的欠缺。聰明的人都知道，抓住現(xiàn)在，就是抓住將來。
最近霧霾嚴重，我們的課間操也適時調整，老師同學們也要學會適度重視，做好防護措施。
中小學愛牙日國旗下演講稿篇八
大家早上好!
今天我演講的題目是《愛牙護牙，笑容甜美》。
俗話說得好：“民以食為天，食以齒為先。”世界衛(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康，因為它直接關系著我們的身心健康和生活品質。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標準下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚認真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：
1、保護牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑，按摩牙齦。
2-3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的.牙膏，兒童應使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細菌和食物殘渣。
6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習慣，這樣會造成牙齒的錯位畸形，影響美觀。糾正不良習慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應盡早矯正。
7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
中小學愛牙日國旗下演講稿篇九
國旗下講話是每周星期一或重大節(jié)日、重大活動中升國旗儀式后進行的講話，與其他德育載體相比，國旗下講話有其不可替代的價值。下面是本站小編為大家整理了中小學生國旗下的。
演講稿。
尊敬的老師、親愛的同學們：
你們好!
踏著歲月的腳步，我們又一次走到憧憬希望的起點。新的學期，新的目標，新的起點，新的要求;我們既要有新的憧憬、新的愿望，更應該有新的姿態(tài)，新的行動。
回眸過去的一年，許多生動的細節(jié)、精彩的片斷已清晰地刻入了我們美好的記憶：學校教學質量繼續(xù)攀升，校園文化再添新嬌，特色名牌學校日益彰顯?！靶『苫ā彼囆g團、“小紅花”電視臺各具特色，節(jié)目精彩紛呈。學?！澳艟W(wǎng)站”作用日漸突出，“三個一工程”“冬令營活動”，還有“網(wǎng)絡校本教研”……引無數(shù)同行競折腰。
當然，我們也清晰地感覺到，我們面臨的競爭平臺也變得越來越高。這就需要我們必須時刻保持一種危機感，緊迫感，時刻看到自己的不足，居安思危，作計長遠，反省自我，謀劃未來。
耕耘為播種而忙碌，播種為收獲而憧憬。春天，光輝的序曲，豐收的前奏。春天是播種的季節(jié)：播種一個信息，收獲一個行動;播種一個行動，收獲一個習慣;播種一個習慣，收獲一個性格;播種一個性格，收獲一個命運。
我期盼著每一個同學每一天都在進步，每一天都有成功，你們的進步和成功就是學校的進步和成功。
同學們，老師們，讓我們同心攜手，把平凡的事情做經(jīng)典，把簡單的事情做精彩，用腳踏實地的努力，創(chuàng)造令人驚奇的輝煌!
最后祝老師們工作順利，福樂兼收;祝同學們學業(yè)進步，身心健康!
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，我演講的題目是《假期安全，重于泰山》。
似火的日子，如荼的年華，炎炎夏日里我們盡情揮灑青春的激情與汗水，在充實與奮進中暑期即將到來，相信同學們早已亟不可待。然而在放松玩鬧之際，要時刻謹記，假期安全，重于泰山!
如果我問，生命中最重要的是什么?相信大家都會毫不猶豫地回答：“健康”。而保證健康的第一要素是什么?是安全。的確生命只有在安全中才永葆活力，幸福唯有在安全中才擁有魅力。假期，是發(fā)奮圖強，趕超他人的最好時機，但同時，卻也是危險的時期。這期間的不安全因素有很多，我們的身上，都承載著父母老師的殷切希望，懂得保護自己便是對他們的最好報答。因此，假期安全，重于泰山，我們要用實際行動去踐行這一箴言。
同學們，全國中小學生因意外事故死亡的人數(shù)一天達40人!也許你覺得這個數(shù)字對你來說太遙遠，那么你可知道就在兩個月前，十一中的四名學生在xx公園假期游玩時溺水身亡，起因不過是一個學生在河邊洗腳不慎掉入河中，相伴的三個不諳水性的同學力圖挽救，但能力所限，自己也淹沒在無情的河水中，四個鮮活的生命就這樣斷送了，讓我們怎能不痛心，我們又怎能不謹慎?在此，我向全體同學發(fā)出倡議：
1、學生要嚴格執(zhí)行教育部的“六不”要求：不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或老師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
2.、學生假期要注意交通安全。學生往返學校嚴禁搭乘無證無牌及超載車輛，嚴禁搭乘拖拉機、三輪車等危險車輛，注意交通安全。假期出行要遵守交通秩序，要靠右單行，不要并排騎行，保證行車安全，不違規(guī)駕駛電動車和摩托車。
4、注意飲食安全，把好食品關，尤其在炎熱的時節(jié)，不吃無證攤販食品。
5、謹記用電安全，電視機，電腦，熱水器等常用電器必須按規(guī)定操作。
我們在注重安全的同時，在假期中要制定科學的。
學習計劃。
認真完成學校布置的假期作業(yè)。學生在假期中要積極參加社會實踐活動并撰寫。
調查報告。
要認真“讀好一本書”并寫出。
讀后感。
要積極完成“xx年全市中小學生平安暑假專項作業(yè)”。
同學們，假期安全重于泰山，我們應樹立“珍愛生命，安全第一”的意識，時時要謹慎，事事講安全，用思想和行動筑起生命的防護墻，希望同學們從我做起，認真積極做好以上幾個方面，時刻謹慎，珍愛生命，珍惜自我，這樣才能讓生命綻放光彩。
我的演講完畢。
老師們、同學們：
大家早上好!
今天，國旗下講話的內容是：文明出行，從我做起。
近年來，我們實驗小學設備設施全縣一流，校園里環(huán)境優(yōu)美，老師們精于事業(yè)，全心從教，學校也一次又一次地在各級各類比賽中獲得殊榮。可以說，學校的發(fā)展，讓我們實驗小學的每一位老師和學生都為此而感到自豪。
但是，同學們想過嗎?學校要發(fā)展，形象要高大，光靠這些是遠遠不夠的，它需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，才能塑造出實驗小學高大、美麗、文明的形象，每一位少先隊員的舉止言行展現(xiàn)的正是學校的品味，關系著學校的榮辱。舉個例子來說，有同學在公交車內大聲喧嘩，影響司機正常開車?司機和旁邊的乘客會怎么想，怎么說：他們肯定會想，實驗小學的學生素質真差!這些同學的行為就是損害了實驗小學的集體形象。但如果反過來，看到白發(fā)蒼蒼的老人站在晃晃悠悠的車上時，有同學能起身給他讓個座，旁人又會怎么想?他們肯定會說，實驗小學不愧是一流的學校，學生素質真高!
現(xiàn)在，全縣上下正在全面開展“文明出行”宣傳教育實踐活動，大力倡導文明從我做起，養(yǎng)成文明走路、文明行車、文明乘車的良好習慣，相互禮讓，營造車讓人、人讓車、車讓車、人讓人的文明出行環(huán)境;遵守規(guī)范，形成講公德、守法紀、盡責任、有秩序的文明和-諧社會風尚。提到“提到文明出行”，聰明的小朋友一定會想到“交通安全”。是的，文明出行首要保障的就是交通安全。我們每一個人都是道路交通的參與者。生命只有一次，不能再生，也不會重來。這個話題我們已多次提到，這里，老師想提示大家作一個的反思：同學們，你們在平時上學放學、平常的外出中，有沒有不文明、不安全的行為呢?比如上下車不排隊，你爭我搶?比如過馬路不遵守交通信息，亂闖紅燈?比如在公路上行走時三五并排，占用機動車道;或者在人行道上你追我趕?比如不按學校的要求戴好小黃帽，放學擅自離開路隊等;同學們，如果有，那么請你馬上改正這些不文明、不安全的行為，為營造一個安全、有序、文明的交通環(huán)境出一份力，也為自己的道路交通安全增添一份保障。
文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止，是自覺遵守交通法規(guī)……文明是一種品質，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
為了社會更加和-諧、美好，請大家文明出行，從我做起，從身邊的小事做起吧!讓我們行動起來吧!把文明放在心上，用它來約束自己的行為，養(yǎng)成良好的文明習慣，做一個文明的學生。
中小學愛牙日國旗下演講稿篇十
升國旗是嚴肅的一件事，那么在國旗下要說什么呢?下面是小編為大家整理的中小學生。
歡迎大家閱讀。
同學們，你們知道全國小學生“安全教育日”嗎?
有關數(shù)據(jù)顯示：我國中小學生安全防范知識匱乏，每年約有1.6萬名中小學生死于食物中毒、溺水、交通事故等。為推動中小學安全教育工作，降低少年兒童傷亡事故的發(fā)生率，保證少年兒童的健康成長，1996年，國家有關部門發(fā)出通知，決定建立“安全教育日”制度，將每年三月最后一個周的星期一確定為全國中小學生“安全教育日”?！鞍踩逃铡泵磕甏_定一個主題，今年全國中小學生的“安全教育日”主題確定為“珍愛生命，安全第一”。
說到交通安全，是一個沉重而又永恒的話題，中國每年因交通事故死亡人數(shù)居世界第一，均超過10萬人，這是個什么概念呢?打個比方，平均每5分鐘就有一人喪生車輪，每一分鐘都會有一人因為交通事故而傷殘，每年因交通事故所造成的經(jīng)濟損失達數(shù)百億元。道路交通安全事故依然是各種事故領域的“頭號殺手”。而導致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護能力差，因此通過安全教育，提高我們小學生的自我保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。圍繞“增強交通安全意識，提高自我保護能力”這一主題，學校向全體師生再次發(fā)出倡議：
1、我們要認真學習交通安全的法律法規(guī)，遵守交通規(guī)則，加強安全意識，樹立交通安全文明公德。
2、當我們徒步行走于人來車往的馬路時，請時刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧，密切注意機動車的行駛情況，預防交通事故的發(fā)生。
3、當我們穿馬路時，多一份謙讓與耐心，不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時之快橫穿馬路。
4、嚴禁12周歲以下的學生騎自行車。
5、放學后不要在校門口因等人而堵塞交通，有家長接送的同學，要告訴家長盡量不要把車停在校門附近而影響同學們進出，停車時離校門要遠一些。
同學們，交通安全是關系到我們每一個人生命的大事，因此我們不能有絲毫的疏忽大意。為了你，為了他，為了大家，我們要牢固樹立交通安全意識，自覺遵守交通法規(guī)，掌握交通安全知識，提高自我保護能力。
謝謝大家!
親愛的老師、同學們：大家新年好!
在新年鐘聲敲響之際，首先我代表全校1800名少先隊員向我們敬愛的老師說一聲：老師，謝謝您!感謝您，是您讓我們成為自信的、能超越自己的人。是你讓我們懂得：學習并不是一種負擔，而是一種快樂和責任，是一把通向我們從未知道的天地的鑰匙;是您教會我們用自己的頭腦和雙手大膽探索，去尋找和發(fā)現(xiàn)，讓生活充滿驚喜!元旦是一年的開端，也是我們?yōu)槊魈齑蚝没A的日子。俗話說得好：“好的開端是成功的一半”，今天，讓我們忘記以前的不愉快，忘記以前的失敗。從今天做起，上課認認真真地聽講，和同學和睦相處。為自己的班級，為學校、為家庭爭得榮譽。我們每個人都是學校的小主人，應當承擔起自己的小主人的責任。記住老師和我們說過的話：“面對著朝陽，想想今天應該做什么?迎著夕陽，想想今天進步了多少?”
我們要努力讓自己成為一個懂禮儀、講文明、積極向上的好孩子、好學生、好公民。我相信明年的今天，我們一定會有更大的收獲。再次向同學們送上最真摯的祝福，祝大家在新的一年學習進步，快快樂樂地度過美好的少年時光。謝謝大家!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
大家知道一月一日是什么節(jié)日嗎?是的，就是元旦，新年的第一天，現(xiàn)在我們已經(jīng)進入了二零多少年了啊?對，現(xiàn)在我們已經(jīng)進入了2019年。時間過得真快啊，一眨眼，2019年就這樣飛快地從我們身邊溜走了，我們也迎來了嶄新的2019年。
回顧過去的一年，我們每個小朋友都在成長，都在進步，學習上，我們在老師辛勤的教導下，又掌握了許多新的知識;生活上，我們的生活自理能力又得到了很大的提高，像低年級的許多小朋友學會了自己穿衣，自己吃飯，自己上廁所;高年級的同學們學會了洗菜，切菜等等，為爸爸媽媽解除了很多的后顧之憂。在體育鍛煉上，我們也取得了優(yōu)異的成績，特別是在區(qū)首屆特奧會和校組織的中長跑比賽上，我們的同學奮力拼搏，都取得了比較優(yōu)異的成績。我們每天大課間都鍛煉身體，使我們的身體鍛煉得棒棒的。
過去的成績只能代表過去，現(xiàn)在我們迎來了新的一年，在新的一年里，我們又要確定新的目標，使自己各方面都取得更大的成績。
老師希望同學們在新的一年里，學習方面能在原有的基礎上更上一層樓;在生活自理方面，我們能有更進一步的提高。老師希望同學們在新的一年里，飛得更高，進步得更快!
我的演講結束了，謝謝大家!
中小學愛牙日國旗下演講稿篇十一
校園。
勵志。
演講作為公眾演講的一種體裁,具有其獨特風格,是校園文化的重要組成部分之一,承載著學校對大學生的期許與祝福。下面是本站小編為你整理的幾篇中小學。
希望能幫到你喲。
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天邊，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點!我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話，并一直用它激勵自己的學習、工作和生活。
青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著?！鄙囊饬x在于活著,那么活著的意義又是什么呢?當然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻!我們可以設想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉?？墒?，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎?這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成為這樣的人。青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想，在濃云密布的日子里，依然會抓住瞬間閃過的金色陽光。我們雖出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的企業(yè)精神，寫下同樣的奉獻承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠?！弊鳛榍嗄耆?，一個國家、一個民族的希望所在，心中無不閃爍著夢想，那么現(xiàn)在就是我們努力實現(xiàn)夢想的時候。當前，我廠正處于一個承前啟后，繼往開來的轉折點，有一大批項目等著我們去建設，有一系列技術等著我們去攻關，有一大片市場等著我們去開拓，有一整套的經(jīng)驗等著我們去探索，我們要做的還有很多很多。縱使艱難險阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報，釋放青春能量，點燃青春夢想。
或許我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時我們同樣燦爛，這樣的平凡其實是一種偉大。因為只有我們自己清楚，平凡的崗位需要我們付出，火熱的生活需要我們的付出，構建整個和諧社會需要我們大家一起付出。
而這些付出無疑就是一種奉獻，奉獻不分大小，沒有先后。我們的青春是有限的，有限的青春因為我們的奉獻變得充實、久遠。親愛的朋友們，工作著是美麗的，憑著歲月賜與我們的年輕臂膀和滿腔熱情，全身心地投入到我們所追求的事業(yè)中吧，讓我們悄悄的奉獻，因為有團烈火正在這里燃燒!我的演講到此結束，謝謝大家!
不幸是人生的難堪事。生命之花剛剛開始萌芽，卻遭到雨淋霜打，事業(yè)之帆剛剛啟程，就遇到狂風暴雨，事業(yè)的征程出現(xiàn)暗礁、險灘，是多么的不幸。然而，不幸出現(xiàn)在我們的生活里，并不足為奇。對遭遇的不幸，我們應該重視它的存在價值和利用價值，而不是一味躲避退縮。
因為壞的東西在一定條件下，可以促成轉化，引出好的結果。人們正是在一高一低的跋涉中走完生命歷程的。
回避不幸的人，不會擺脫不幸;悲嘆不幸的人，不會減弱不幸;屈服不幸的人，不會驅走不幸。只有正確對待不幸的人，才能使其成為走向成熟的墊腳石，成為進軍途中的響箭，從而做出非常人所能做到的事情。
不幸降臨，猶如一面鏡子，可以照出一個人思想意志的堅定或者脆弱，可以產生兩種不同的結果。同不幸抗爭的人，會減輕不幸?guī)淼耐纯?，把不幸降到最小限度。屈從不幸的人，只能成為不幸的階下囚，被不幸吞噬掉。一個人如果把不幸當作前進的階梯，就能看到光明;如果把不幸當作滑梯，只能陷進泥坑。
人越是在危急的時候，越要保持冷靜，從而想出解決危機的辦法。
從前，有個樵夫和妻子住在小村之外。每天早上，樵夫會出門到森林里砍樹，而當傍晚他結束一天的工作返家時，妻子總會煮好一桌熱騰騰的可口飯菜等待著他。
一天，樵夫提早收工回家，卻意外地由窗外看到妻子和村里的當鋪老板在家偷情。他開門的時候，也清楚地聽到當鋪老板慌忙找地方躲起來的聲響。
但樵夫一向是個冷靜而幽默的人。他不動聲色地走向前擁抱妻子，并且告訴她：“森林之神賜了我一對千里眼，我只需要注視一塊木頭正中央的一個小孔，就能夠看見常人看不見的東西?！彼指嬖V妻子，他發(fā)現(xiàn)房間的柜子里藏了一件值錢的東西(自然指的是那當鋪老板)。為了證實他的新能力，他于是將柜子上鎖，將它扛到當鋪的柜臺上，向店里的伙計出價50個金幣，出售柜子和柜里的東西。
接著，樵夫走到外頭悠閑地踱步、抽水煙，讓伙計慢慢考慮這筆生意。這時，他聽到柜子內悶窒得發(fā)慌的當鋪老板在柜里高聲喊叫，要求伙計快些付贖金，好放他出來。
在這則古老的日本寓言里，樵夫用了個巧妙的計謀，使人們印象中小氣吝嗇的當鋪老板為自己的行為“付出代價”。樵夫扭轉局勢的冷靜與機智幽默，不僅使他輕松地贏了50個金幣，無愧良心地報了一箭之仇(如果他在盛怒中殺了當鋪老板，恐怕會得不償失)，同時證明了他的高人一籌，無須擔心此事的有失面子，此外，樵夫也因此可以更容易地面對或處理自己的痛苦。
樵夫的高明處，就在于在情緒高漲的非常時刻，依然能夠選擇保持幽默、以智取勝，將自己抽離出憤怒的情緒，以一個既實際又能發(fā)泄怨氣的方法來處理事情。
其實每個人在生活中都難免會遇到這種緊要關頭或突如其來的變故，只要我們能冷靜面對，靈活處理必定能找出好的解決辦法。
尊敬的各位老師、各位同學：
大家好，今天我國旗下演講的題目是《成功來自拼搏》。
金秋十月，陽光燦爛，一年一度的嘉中運動會如期而至又勝利閉幕了。在短短兩天半的賽程里，運動健兒們在各項比賽中發(fā)揚了頑強拼搏精神，發(fā)揮出了較高的水平，創(chuàng)造出了許多優(yōu)異的成績，也在嘉中體育史上留下了燦爛的一頁。在運動員身上體現(xiàn)出來的拼搏精神不光感染著我們在場的每一個同學，同時也是值得我們敬佩和學習的。不論是否參加比賽，無論成功與否，重要的是要有勇于參與的精神，更要有勇于拼搏的精神!
拼搏，正是勇于拼搏，不斷超越的精神才產生了運動的風采，才讓運動變得更加精彩，更加吸引。在拼搏者的眼中，不在乎勝利時的歡愉，不在乎失敗時的眼淚，只在乎自己的曾經(jīng)拼搏。在拼搏者的心中，只有不斷拼搏的信念，不斷超越，迎接挑戰(zhàn)的意念。
拼搏，只有拼搏才是運動的真諦，才能體現(xiàn)出運動的真正意義。
然而，運動會過后，校園又將恢復往日的寧靜，同學們又將投入到緊張的學習中，期中考試也將來臨了。面對這場考試，我們不應該無所謂，更不應該恐懼，我們要把在運動場上表現(xiàn)出來的勇于拼搏的精神投入到學習中，要以高昂的姿態(tài)來迎接期中考試。
對于這次考試，首先，我們應該自信，應該邁開堅定而有力的步伐，露出陽光般燦爛的微笑，展現(xiàn)出蓬勃而富有朝氣的精神面貌。只有這樣，我們才有足夠的勇氣沖過學習上的一道道封鎖線;只有這樣，我們才有能量擊倒學習上的一個個強悍的堡壘;也只有這樣，我們才能跌倒了爬起來，去迎接學習上的一次又一次挑戰(zhàn)。
其次，還應該保持良好的情緒，許多同學對考試都懷著一種緊張與恐懼的心理，其實說白了，考試只是一種特殊的作業(yè)形式，它的目的在于幫助我們查漏補缺、調整策略，以便更好地進行下一步學習。因此，我們都應該帶著一份好心情輕裝上陣。當然還要學會運用科學的學習方法，來提高學習的效率和質量，使平時學習的東西通過復習真正轉化為自己的知識。
大家都知道：考試不僅考查學習的知識和能力，也考驗我們的心理素質和應對困難的技巧。情緒緊張、浮躁都是成功的天敵。當我們面對發(fā)下來的試卷時，每個人都應該是一個軍事家，既要有戰(zhàn)略上運籌帷幄、決勝千里的風范，也要有戰(zhàn)術上精打細算、嚴謹細致的精神。在此，希望同學們都能采用最佳的應試策略和技巧，做出一份令自己滿意的答卷。
人生能有幾回搏?千百雙眼睛注視著我們，為了希望、為了勝利，為了理想，賽場上我們奮勇拼搏，學習上也必須勇敢地拼搏!
成功來自拼搏!謝謝大家。
中小學愛牙日國旗下演講稿篇十二
青春，猶如夜空中繁里點點，浪漫的夜空藏著多少耐人尋味的夢想。在行星與月亮之間奔跑，我看見了，看見了——我的青春夢。
有一株小花在石縫中生長，無論風雨，她依舊挺立，她用自己平凡的生命演繹出不平凡的故事，不知經(jīng)過多少風雨，不明走過多少艱辛，小花從未想過放棄。小鳥曾勸過小花，放棄吧!命運在你出生時就已注定，不要再浪費時間了，小花心里也清楚，只是，她也知道一句話“一切皆有可能”未曾試過，何必妄自菲薄?經(jīng)過時間的沖刷，巖石變得老舊，在這荒涼的地方很少有人經(jīng)過，可是小花卻在石縫中綻放出最美麗的花朵，她用自己平凡的生命活出了不一樣的精彩。
有一首詩叫竹石，古詩字里行間里透露出竹子那堅強不屈，堅毅的精神，正如這株小花，你說，小花是靠別人的幫助嗎?不是?！疤焐也谋赜杏谩鄙系蹫槟汴P上一扇門，就必定會為你打開一扇窗。即使身處石縫里的小花也可以綻放出最美麗最耀眼的花朵，請相信，此刻的你可能無法透過窗戶看到外面的世界，但是，青春還很長，我們還有足夠的時間為之拼搏，努力。
我很喜歡一句話:“常常是最后一把鑰匙打開了大門”沒錯，我們有太多時候要與放棄作斗爭，但是，請相信自己，你并沒有自己想象的那么脆弱，即使是一株平凡而又不引人注目的小花也有著耐磨的生命。在繁星點點的夜空，我看見了，看見了那個夢的起點，那個故事的開端。
我的青春舞臺，告別悲傷與煩惱;我的青春舞臺，綻放出最美麗的花朵，書寫著最美好的夢想;我的青春舞臺，用心演繹，遇見最美的自己。
摘一朵最美麗的花朵，秋以至，花影飛揚，落紅劃過生命的弧度，細雨濕了秋雁的翅膀;湖面，波光蕩漾，林間，颯風低吟，青春舞臺的中央;轉身，見一抺粉紅，聽，它在傾訴。童話慢慢復蘇，歌聲潦亮，在幕簾的背后，青春。
人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開，青春活力盎然。
銀珠秋光冷畫屏，輕羅小扇撲流螢，青春芳菲曼妙。
弧帆遠影碧空盡，唯見長江天際流，青春惘然肆染。
我的青春夢，才剛剛開始，我想，對于想當畫家的夢，前方，是希望，是夢想。我愿做一只乘風破浪的小船，去迎接大海的擁抱，黎明的到來。光輝，灑向大地，我的青春夢，才剛剛開始。
中小學愛牙日國旗下演講稿篇十三
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天是xx年第xx個教師節(jié)，非常榮幸能夠作為學生代表做升旗儀式上的演講，請允許我代表全體學生向平日里默默耕耘、堅持奉獻的老師們節(jié)日送上我們最誠摯的'謝意，祝所有的老師們節(jié)日快樂，工作順利，合家幸福！
可能由于我們的青春沖動總犯一些這樣或那樣的錯誤，現(xiàn)在請您原諒。課堂上開小差的我們，操場上亂跑亂撞的我們，有些壞毛病的我們在一天天長大，我們不再只會保證，而是要用行動證明自己將是您的好學生！
老師，您的無私奉獻我們看在眼里，您的不求回報我們記在心里，您用畢生的青春和熱血為我們筑起了一道信念的長城！
您甘于當人梯，用微笑著的堅韌，讓學生踩著您的肩膀奔向新的征程；您樂于當園丁，用執(zhí)著的勤懇，讓科學的百花園永遠五彩繽紛，您勤于當春蠶，用非凡的才能，讓知識的綢緞從我們身上延伸；您就像一只只蠟燭，用百分之百的忠誠，燃燒自己給人間帶來光明！
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！崩蠋?，您甘愿為了我們在教育這片土地上揮灑青春與汗水，你用甘為人梯的精神鑄就了我們的今天和明天。美麗的花朵都是用辛勤的汗水澆灌出來的，你把無私的奉獻都給了我們學生，在我們心中，您是最可愛的人！
在這屬于您的節(jié)日里，祝所有的老師都能夠萬事如意，事事順心！
謝謝大家！
中小學愛牙日國旗下演講稿篇十四
各位老師、親愛的同學們：
大家好!
進入冬季，天氣漸寒，威脅校園安全方面的因素增多，為確保廣大師生的人身及財產安全，有效維護我校的安全穩(wěn)定，請全校師生注意以下安全事項：
冬季干寒，火災易發(fā)。寢室嚴禁使用“熱得快”、熱水壺、電熱毯、暖手寶等大功率電器;嚴禁在室內明火;嚴禁將煙花、爆竹、火柴、氣體打火機等易燃、易爆品帶入學校。請同學們自覺遵守，互相監(jiān)督。
冬季經(jīng)常有霧水，路面易結冰，上學和放學要特別注意。要遵守交通規(guī)則，過橫行道時應多觀察，外出或返校不要乘坐非法營運車輛。平時多留意車況、路況，主動避讓機動車輛，雨天防滑。騎車時按路線靠右行駛，不騎飛車、不單手或雙手離把騎車、不帶人騎車、不并排騎行，不在路上追逐打鬧。做到停車上鎖，不阻塞消防通道。遇到冰雪天氣謹慎慢行。按時回家，確保安全。
走路小心，不追跑打鬧，防止滑倒跌傷，上下樓梯、拐彎時要特別留意。當上午氣溫低于零度時，不要在走廊拖地，以免造成地面結冰，滑倒傷人。節(jié)約用水，用完要關緊龍頭，盡量避免水灑到地上結冰。
為了個人健康，請到食堂餐廳就餐。盡量少吃冷飲、冰凍食物及隔夜食品，切勿在沒有衛(wèi)生安全保障的無證攤點購買食物或進餐，以防食物中毒或因不潔食品導致的腹瀉等不良狀況發(fā)生。
冬季時節(jié)，早晚溫差大，抵抗力下降，是呼吸道感染、結核病等易發(fā)時期。請及時增減衣物，以免感冒發(fā)燒，平時多喝開水，多鍛煉，多通風，勤洗手，保持良好的個人衛(wèi)生習慣。遇病及時就醫(yī)，積極做好疾病的防治工作。
進入冬季，是盜竊、搶劫等侵財案件高發(fā)時期，為防止此類案件發(fā)生，請同學們天黑時要結伴而行，女同學應避免一個人單獨行走，要按時歸寢，不到偏僻處逗留，發(fā)現(xiàn)可疑情況和可疑人，要及時報警。
校園是我們每天生活、學習的地方，每天大約三分之二的時間是在學校里度過的，所以說校園的安全隱患直接關系到我們的生命安全。希望各班級自主管理委員會圍繞“營造校園安全氛圍，創(chuàng)造溫馨學習環(huán)境”的主題組織同學開展安全教育活動。
中小學愛牙日國旗下演講稿篇十五
尊敬的老師，同學們：
你們好！
在夏季到來之際，我們必須時時做好防溺水工作，時刻提醒中小學生做到下面幾點：
1、不能獨自外出游泳，更不能去深水區(qū)與不知水情，容易發(fā)生溺水事件的地區(qū)游泳，選擇游泳地點時要找水下平坦，無暗礁、暗流、雜草的水域。
2、在下水前要保證體力充足和做好準備運動，而且要先適應水溫。
3、在從事任何水上活動時，均要穿上救生衣，以保證安全。下水的裝備要帶全，一定要帶游泳鏡。不能穿牛仔褲或長褲下水。
4、游泳時禁止與同伴過分開玩笑，特別是泳技不高者不要與同伴在水中開玩笑。
同學們在游泳中，還要掌握一些良好的自救方法。掉入水中時要保持鎮(zhèn)靜，千萬不要亂了陣腳，拼命掙扎，這樣可以節(jié)省體力。落水后要立刻屏住呼吸，放松肢體，讓自己盡可能保持仰位，讓頭向后仰，不要亂動，人體就不會在水中失去平衡，呼吸時要盡可能用嘴、用鼻呼氣，以防嗆水，如果體力不支了，可改為仰泳，用手足輕輕劃水，即可使口鼻輕浮于水面，盡可能的調整呼吸，全身放松，稍作休息后，即可游向岸邊，或浮于水面等待救援。同學們一定要千萬記住。
水不僅是生命之源，更是生命的吞噬者，它可以讓人們得到長久的生命，也可以讓人們失去無比寶貴的生命。只要加以預防，就可以避免溺水而亡，讓我們從現(xiàn)在開始，珍愛生命，預防溺水。
中小學愛牙日國旗下演講稿篇十六
親愛的老師們、同學們：
早上好！
今天演講的內容是：校園安全從你我做起。
生命是寶貴的，一個人只有一次，校園安全關系到所有人。開學以來，各種校園意外事故頻繁發(fā)生，我們學校也有過錢物丟失、學生活動時摔傷手臂、磕掉牙齒等情況，這些情況應引起全體師生的高度重視，校園安全與我們密切相關，在此我倡議大家：
各專用教室負責老師、各班班委要協(xié)助班主任對教室里的各種教學設施、用電設備定期進行檢查，若發(fā)現(xiàn)隱患，及時向總務處、保衛(wèi)處匯報，防患于未然。
不在馬路上玩耍、奔跑、嬉鬧，放學后不滯留學校玩耍。有騎車上學的同學一定要嚴格遵守交通規(guī)則，小心謹慎，不能并排行駛，不能聊天打鬧，車速放慢以防發(fā)生意外。
上體育課前要充分做好準備活動，運動時不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。校園活動時，要遵守學校規(guī)定，做有意義和有益于身體健康的活動，不在教室、走廊過道上追跑打架。校園行進有序不追跑快速奔跑。在學校樓梯、走廊過道和拐角處行走時，要做到有秩序不追跑，堅決杜絕“起步就跑”的壞習慣。上下樓梯做到慢步輕聲靠右行。不在樓梯上滑行，不在樓梯上蹦跳。
同學們購買食品要看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買“三無”食品；不在校門外和街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質食品，造成食物中毒。
我們學校也定期召開騎車、乘車學生會議、舉行安全演習等活動，希望通過學校組織的安全教育和開展的各項安全活動，在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。讓我們共同努力，去撐起一片安全的天空，共建我們和諧美好的校園吧！謝謝大家！
中小學愛牙日國旗下演講稿篇十七
同學們，先考一考大家，你們知道今天是什么日子?今天是9月20日，是全國愛牙日。俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，少年兒童正處于生長發(fā)育的`關鍵時期，牙齒的好壞可直接關系到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒，不受到細菌的侵害。每年9月20日全國集中一天開展形式多樣，內容豐富的“愛牙日”活動。在每次活動中都會有一個主題，一條“愛牙日”的中心口號。隨著國家的發(fā)展，“愛牙日”的規(guī)模從9月20日一天發(fā)展到一周，一個月甚至一年，活動的種類也越來越多了。今年第21個全國“愛牙日”活動，主題是“維護口腔健康，提高生命質量”，旨在進一步強化公眾對口腔衛(wèi)生的關注，普及口腔衛(wèi)生知識。
但是，同學們，活動再多，不如自己的行動。保護牙齒最好的方法就是要做到三點：
1.每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。
1.選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。
2.正確握法：以食指到小指四個指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對別人豎大拇指時的手勢。
3.使用鏡子：對著鏡子刷，才能看得到牙刷的動作和所刷的地方，有利于修正錯誤的刷牙動作。
4.牙刷刷過的地方，應蓋住一點點的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
5.輕輕的刷，要舍得化一點時間：我看到有許多同學總是希望在短時間內完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干，結果將牙齒刷壞。
6.牙刷刷動方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達到最大的接觸面積，發(fā)揮最高效率。
7.按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問題。
8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學們，每天睡覺前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細菌夜間繁殖，產生牙菌斑。
同學們，我希望大家都學會用老師教你們的方法來保護自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會露一個美麗而燦爛的笑容。
中小學愛牙日國旗下演講稿篇十八
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家上午好好！今天我在國旗下講話的題目是《做學習的主人做生活的強者》。
親愛的同學們，你或許受到過不少挫折，經(jīng)歷了不少失敗。在學習上無所收獲。因而哀嘆生活的不公，也會因此喪失學習的信心。但是，不知道你想過沒有。沒有挫折的生活，就像沒有波濤的池塘，而充滿矛盾的生活，就像波濤洶涌的大海顯示著青春的活力。幾多輝煌，幾多幸運，幾多痛苦，幾多險境？幾乎每個人都在自己的生命旅途上迎春送秋，風雨兼程。我們應當抬起頭來，正視生活，做學習的主人，做生活的強者。
世界真奇妙，生活多美好。藍藍的天空上飄著朵朵白云，巍峨的高山上屹立著棵棵青松，蔚藍的大海上涌起層層浪花，寬闊的操場上傳來陣陣吶喊，美麗的朝陽下綻放張張笑臉。這一切的一切是多么的美好。九年級的大哥哥大姐姐，我們已經(jīng)朝夕相處一年了，在白音他拉蘇木中學你們播撒了一生中特別寶貴的三年青春時光，老師特別難忘。在離中考還有50多天的日子里，我想告訴同學們幾個充分利用時間的小絕招。
1、學會積累零碎的時間。
2、給自己定一個合理的最后期限。
如果一個任務規(guī)定是一個月完成，結果人們通常會將這個任務拖到快一個月時再加緊工作，很少有人提前完成。如果一個任務規(guī)定是一周完成，人們就會緊張工作，很少有人不能完成任務。如果一個任務沒有期限，人們就會我們就會拖拉，直到有一天這個任務確定了完成的期限。制定。
學習計劃。
時，一定確定一個時間檢驗學習的效果。這樣人們才會努力完成計劃，這個學習計劃才會效果好。
3、用成功激勵自己。
發(fā)現(xiàn)自己的成功，是對自己的表揚。我們要在學習計劃的執(zhí)行中不斷地發(fā)現(xiàn)自己成功的地方，用成功來激勵自己。對不會學習的人來說，學習是一件難事。但對會學習的人來說，學習是一件輕松愉快的事，反而一天不學習，就會覺得虛度了年華。如果你覺得是一件難事，那你一直都在做學習的奴隸；如果你認為學習是一件輕松愉快的事，那是因為你已經(jīng)成為了學習的主人。在這里我還想告訴同學們一段名人的話：
“別等太陽已高掛天空，才進入今天；
別等花已凋謝，才來珍惜；
別等機會遠去，才來痛心；
別等已經(jīng)失敗，才來懊悔；
等，只會白了少年頭；
等，只會錯過播種和收獲的季節(jié)?！?/p>
我們一定要做學習的主人，做生活的強者。請九年級的同學們時刻銘記我們的中考誓言：“十年磨劍，昂首向天，敢問千軍誰敵手？試鋒六月，揚眉出鞘，勇除萬難我威風！”
面對風雨的征程，成為生活的強者！讓我們上好今天的每一堂課，讀好今天的每一本書，做好今天的每一件事，用積極的心態(tài)迎接期中考試。
如果頑強堅硬的巖石向大海稱臣，就會被無情的大海生吞活剝，變成沙礫，沒有了風骨；如果光輝燦爛的星星向長空稱臣，就會被殘酷的長風風化蠶食，變成塵埃，失去了光明；同樣，頂天立地的人向生活稱臣，也會被生活的大浪淹沒，到頭來一事無成，悔恨終生？？同學們，積極行動起來吧，做學習的主人，做生活的強者。今天我們以白音他拉中學的學生而自豪，明天的這個學校將為我們而驕傲！
我的講話完了，謝謝大家。
老師們、同學們：
早上好！我是七（1）班的，今天我在國旗下演講的題目是《均衡營養(yǎng)，出色成長》。
“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要樹立健康第一的思想?！弊?990年起，中。
國學。
生營養(yǎng)促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養(yǎng)宣傳活動。為了使學生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，經(jīng)研究決定，每年的5月20日為“中國學生營養(yǎng)日”。
“中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優(yōu)質蛋白質比例少，鈣、鋅、維生素等微量營養(yǎng)素供給明顯不足，我國的居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個問題并存。有不少同學因缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡。有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
下面我給大家提幾點建議：
1、選擇有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品。
2、不吃過期變質食品。
3、不買小廠家生產的三無食品。
4、飯前洗手，以防病從口入。
5、不要用塑料制品盛放高溫食物。
6、一日三餐按時吃，注意營養(yǎng)均衡。
飲食健康不只是注重飲食的衛(wèi)生，還要注重食物的合理搭配，我們現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的飛躍期，是一生中長身體、長知識的重要時期，所以我們必須注重合理膳食。健康是人能享受到的最幸福的事情。只有擁有了健康，其他的一切追求才成為可能。健康不僅是生存的理由，更是生活的樂趣。缺少健康的人生黯淡無光，于人于己都是一種莫大的痛苦。健康讓人生充滿安寧與快樂，最簡單、最平淡，但卻最珍貴。
同學們，有健康才能擁有幸福的未來，身體是我們寶貴的財富，我們要珍惜生命、愛護身體、擁抱健康，讓我們共同祝福明天，創(chuàng)造美好的人生吧！謝謝大家，我的演講完畢。
中小學愛牙日國旗下演講稿篇十九
各位老師，各位同學：
大家好。
今天我們國旗下講話的主題是期中。置身在我們春光無限的校園中，伴著那些五顏六色的鮮花，生命力勃發(fā)的綠葉，我們的期中考試已經(jīng)結束。
其實，我們每一個學生都有學好的愿望，都希望自己品學皆優(yōu)，得到老師的器重，受到同學們的羨慕。但是有的同學考試不理想，就心灰意冷。其實學習的過程，就是不斷發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的過程，而期中考試是暴露問題最佳的時刻，成績不理想的背后是出現(xiàn)了不該出現(xiàn)的錯誤，這，就是問題的暴露。立即采取措施加以改正，必然會帶來學習成績的提高，那么這次的不理想就是下一次提高成績的催化劑。相反，如果本來自己學得不好，卻由于這次考得很好，使得很多問題被掩蓋了，自己還以為沒問題了，從而放松學習，必然會導致下一次的落敗。塞翁失馬焉知非福，如果通過這一次的失敗，找出了問題，從而導致下一次的成功，那這一次的失敗就是必要的。
為了迎接期末考試，我們更應注重平時的積累和聯(lián)系。例如學好英語：首先你要端正態(tài)度，不能過于急躁，心急吃不了熱豆腐，這樣你才能靜下心來學習。要學好英語必須走更多的路，做更多的事。英語是單詞和語法的綜合，所以你單詞和語法都要拿下。
對于單詞，第一個，是加強記憶的頻率，一天之內，記憶的間隔不要太長，否則你辛苦積累的記憶會隨著時間的延長而淡化。
第二個，記單詞的時候，不要忘了讀出聲音，一邊記單詞，一邊看文章，這樣可以把孤立的單詞串聯(lián)起來，記憶的效果會加倍。
第三個，記單詞時要分類記憶，要形成一個意群，這樣在你寫作時，是十分有好處的。
再次，就是語法。學習語法，首先要明白什么是主謂賓定狀補，什么是系動詞，什么是直接賓語，間接賓語，這些是學習語法的基礎，語法是房子，主謂賓定狀補等是沙石磚瓦，只有安在一起才能牢固御敵。
再例如數(shù)學，學好數(shù)學就一句話“錯做題！”下面我就說一些注意點：
第一個，就是上課要分清老師講課的重點，有選擇的聽講，這樣可提高效率。
然后，就是除了按時完成作業(yè)還要主動找些練習來做，并且做完題后要再檢查鞏固?？纯搭}目考了那些知識點。
當然，我們要有做筆記的習慣。把不會的和作錯的題目或是好的方法記下來，平時多看看。從做過的`題目中總結方法，歸分題型。
同時，平日里我們不會的問題也要多請教老師，同學。
待時機成熟，我們就要開始訓練做題速度。做題要快，不然考試是做不完的，而且我們也要提高準確率。在一場考試中失誤，粗心丟一二十分是很容易的。其次，做題時，必須要嚴謹，別少胳膊缺腿。這樣很容易丟分。雖說一題也就一兩分。但一張試卷和起來就十幾分了。
想要考高分，就要打好基礎。不要因為題簡單就輕視它，往往越簡單的題越容易丟分。很多題都是從課本例題演化來的，所以我們可以多看看書。
考試時，一定要重視填空。做時要快、準。在這上面丟分就別想達到一流水平了。不會的不要馬上就放棄。最后的大題都是分步得分的。
就像我之前說的，考試之后總會有人歡喜有人愁。在我們同學中總有一批表現(xiàn)突出的。要記得，他山之石可以攻玉，這些同學就是我們學習的榜樣。他們成功的經(jīng)驗對你很重要，應誠懇地向他們請教。
古人言，少年好學，如日出之光，魯迅先生說，我，倘若能生存，肯定仍要學習。勤奮是時間的主人，懶惰卻是時間的奴隸，同學們，你們的選擇權掌握在你們自己手中。
我的講話就到此結束，謝謝大家！
中小學愛牙日國旗下演講稿篇二十
老師們、同學們：
早上好！
我是七（1）班的xxx，今天我在國旗下演講的題目是《均衡營養(yǎng)，出色成長》。
“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要樹立健康第一的思想。”自1990年起，中國學生營養(yǎng)促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養(yǎng)宣傳活動。為了使學生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，經(jīng)研究決定，每年的5月20日為“中國學生營養(yǎng)日”。
“中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優(yōu)質蛋白質比例少，鈣、鋅、維生素等微量營養(yǎng)素供給明顯不足，我國的居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個問題并存。有不少同學因缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡。有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
下面我給大家提幾點建議：
1、選擇有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品。
2、不吃過期變質食品。
3、不買小廠家生產的三無食品。
4、飯前洗手，以防病從口入。
5、不要用塑料制品盛放高溫食物。
6、一日三餐按時吃，注意營養(yǎng)均衡。
飲食健康不只是注重飲食的衛(wèi)生，還要注重食物的合理搭配，我們現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的飛躍期，是一生中長身體、長知識的重要時期，所以我們必須注重合理膳食。健康是人能享受到的最幸福的事情。只有擁有了健康，其他的一切追求才成為可能。健康不僅是生存的理由，更是生活的樂趣。缺少健康的人生黯淡無光，于人于己都是一種莫大的痛苦。健康讓人生充滿安寧與快樂，最簡單、最平淡，但卻最珍貴。
同學們，有健康才能擁有幸福的未來，身體是我們寶貴的財富，我們要珍惜生命、愛護身體、擁抱健康，讓我們共同祝福明天，創(chuàng)造美好的人生吧！謝謝大家，我的演講完畢。
中小學愛牙日國旗下演講稿篇二十一
各位老師、親愛的同學們：
大家好!
心理學上有個公式，自尊(自信)=成就期望。
顯而易見，逐步提升成就是提升自信的有效方式。人生訣竅在于突破自我，一步步積累小的成就，從而提升自信，構成良性的向上螺旋。找個要改變的方向，一點點兒自我超越吧，唯有鍛煉，肌肉才能更強健。習慣逃避，本事必然變萎縮。
前兩天和朋友聊天，她說想考雅思出國。我問為什么要出去，她說不喜歡此刻的工作，總體還好，但有時需要應酬。她喜歡做事，對人際關系沒興趣，也覺得自我不擅長。我說你這是在逃避，出國是追求某種東西的手段，而不應當是逃避某種東西的路徑。出國就沒有應酬了嗎就沒有人際關系了嗎國外也是地球，不是真空。
成長是痛苦的，應對問題迎難而上是唯一出路，逃是逃不掉的。
我們的肌肉，在合理的范圍內，越使用，越鍛煉，越強健。人際關系本事，以及任何一種本事和肌肉一樣，也是越鍛煉，越強大。屢屢逃避壓力，長期不用，本事將像缺乏使用的肌肉般萎縮，我們將徹底錯失成長的機會。
另外，朋友實際上是給自我貼了個“不擅長人際關系”的標簽。我們似乎異常愿意給自我貼各種標簽，不擅長人際關系、不擅長數(shù)學、不擅長音樂、不擅長寫作……總之，在某方面，我沒天賦，不擅長。
扯蛋!不是你不擅長，是你選擇了不擅長。心理學家研究，大約付出一萬小時，或者十年時間，如果智力正常，你幾乎能夠學會任何東西，成為任何領域的專家。成為專家，是不需要天賦的，只需要勤奮。天賦，是用來成為大師的。勤奮加天賦，能夠造就大師。我們需要成為大師嗎不需要，成為某個領域的專家就足夠。所以，天賦不重要，勤奮不可少。
給自我貼標簽，就是自我設限，這個我不會，那個我不行。繼而逃避，不再嘗試，用進廢退，長此以往，某方面的本事真就退化了。結果有三個，要么自卑，承認自我不行。要么裝個性，我就這樣，愛咋咋地。要么裝清高，沒什么就看不起什么。
那么如何突破自我的舒適區(qū)域，提升自我的短板呢要實現(xiàn)改變，有兩種方式，第一是巨變，第二是漸變。
巨變的方式，是把我們從舒適區(qū)，一下子丟到恐慌區(qū)，從而實現(xiàn)迅速的改變。如同一個人怕水，你直接拎著他丟到游泳池里。他有可能突破思維障礙，覺得唉呀，原先如此，沒啥大不了的。也有可能，他受了驚嚇，狼狽地爬上來，從此再也不碰水了。
我更喜歡漸變的方式，也就是把人從舒適區(qū)慢慢拖出來，到拉伸區(qū)，經(jīng)過完成一些小的挑戰(zhàn)去建立自信。心理學上有個公式，自尊(自信)=成就期望。顯而易見，逐步提升成就是提升自信的有效方式。
治療恐懼癥，比如怕狗的人，最有效的方式，是先給她接觸玩具狗，之后是可愛的小狗，然后是溫順的大狗。不敢當眾講話，能夠先嘗試在幾個人面前發(fā)言，然后是十幾個，最終是幾十個。
人生訣竅在于突破自我，一步步積累小的成就，從而提升自信，構成良性的向上螺旋。
最近在練習跑步，一點一點兒的，從最初的能夠跑3公里，到4公里，到5公里，到這周的8公里。一步步的積累成就，建立起挑戰(zhàn)半馬的信心。
找個要改變的方向，一點點兒自我超越吧，唯有鍛煉，肌肉才能更強健。習慣逃避，本事必然變萎縮。
中小學愛牙日國旗下演講稿篇二十二
尊敬的老師們、同學們：
今天我國旗下講話的題目是——老師，節(jié)日快樂。
在我們愉快地邁進新學年的時候，我們又迎來一年一度的教師節(jié)，這是我們國家第xx個教師節(jié)了，在此，我們衷心地預祝全體教師節(jié)日快樂，身體健康，工作順利！
教師，多么神圣的字眼。這個名字賦予我們的實在太多太多……每個人的成長和成才，都離不開老師的培養(yǎng)；社會的每一點進步和更新，無不飽含著老師的辛勞和奉獻。從入學的第一天開始，我們的每一點進步，每一份成功，無不浸透了老師們的心血與汗水，無不來源于老師們的栽培與辛苦。是老師的手在引導，是老師的目光在鼓勵，是老師的聲音在指正，是老師的心在呼喚，是老師的人格在感召。
有一位教師曾經(jīng)說過這樣的話：“我們不需要太多的榮譽和贊美，我們只喜歡‘老師’這兩個字……”這質樸的語言無疑是老師們共同的心聲，是他們內心世界最真實的情感流露。我們感謝老師辛勤的教育，感恩于他們的諄諄教誨，然而，再多贊美的言語，華麗的詞藻，也比不上我們用愛和行動來感恩老師。
感恩老師，并不需要我們去做驚天動地的大事，它表現(xiàn)在日常生活中的點點滴滴：
下課后，在走廊里遇到了老師，一抹淡淡的微笑，一聲甜甜的“老師好”，這也是感恩；
放學了，向老師招招手，說一聲“老師再見”，這依然是感恩；
當然，認真地完成每次作業(yè)，積極地舉手發(fā)言，靠自己的努力換來理想的成績，取得更大的進步，獲得更好的發(fā)展，這更是對老師辛勤工作的最好回報，也是老師最大的欣慰，最快樂的滿足。
不要把這些歸結為無謂的小事，不要不屑于身邊的這些點點滴滴，因為在這點滴小事的背后，包含的正是你對老師的尊重和肯定。
老師們，同學們，乘著九月的翅膀，我們走進了新的學年，我們的老師又開始了新的耕耘，今朝灑下愛心與汗水，明日迎來桃李滿天。我們的學生也加入了新的學習旅程，讓我們攜起手來，老師熱愛學生，學生尊敬老師，讓濃濃的師生情永駐我們的心間，讓我們的校園彌漫真情的祝福，讓我們用自己最美的聲音對親愛的老師說一聲——“老師，節(jié)日快樂！”
中小學愛牙日國旗下演講稿篇二十三
各位老師、各位同學：
大家早上好！我是五（1）班學生__x，我今天演講的題目是《珍愛生命，安全第一》。
據(jù)統(tǒng)計，我國每年大約有1。6萬小學生非正常死亡，中小學生因安全事故死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運動損傷、火災火險、溺水等等。專家指出：通過安全教育，提高我們的自我保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。為了讓學校安全的警鐘長鳴，為了我們能有一個舒心、優(yōu)雅的學習環(huán)境，我向大家發(fā)出以下倡議：
一、加強宣傳教育。認真組織開展安全教育班會，提高我們的安全、文明意識，要時時想安全，事事講安全，樹立自我安全意識。
二、提高個人思想素質。團結同學，和睦相處。不因小事和同學爭吵，不打架斗毆，爭做文明的學生。
三、關注課間安全。不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故；不追逐嬉戲；不在教室內打球、踢球。
四、遵守交通規(guī)則和交通秩序。上學放學做到文明行路，不騎自行車；集體外出必須經(jīng)過學校同意，必須服從帶隊老師的指揮。
五、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習慣。拒絕三無食品，不吃變質食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴飲。
六、增強“防火防水防電”意識。不玩火，不隨意觸摸各種電器。不接受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時報告老師。
同學們，校園是我家，為了創(chuàng)建文明、安全的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點滴做起，共同維護好我們的校園環(huán)境，為構建安全校園貢獻自已的一分力量！
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