充實自己的頭腦，才能在競爭激烈的社會中立于不敗之地。在寫一篇較為完美的總結(jié)時，我們要注重思考和提煉出關(guān)鍵信息。寫總結(jié)是一個不容易的過程，以下是一些小編為您準備的總結(jié)范文，希望對您有所幫助。
國旗下講話講究衛(wèi)生篇一
各位老師、同學們：
大家上午好！
今天國旗下的主題是：呵護綠化，保護環(huán)境。
很多老師一來到我們江南水都中學，第一件事就是在校園里走走，看看花壇，看看小池塘，看看被樹木環(huán)抱的田徑場，看看披著綠衣的圍欄…領(lǐng)略我們獨特而優(yōu)美的校園環(huán)境，并不約而同的感嘆：你們學校的環(huán)境真漂亮，花草樹木遍布校園，你們學校是綠色的。每當聽到這些話，我總是感到很自豪很驕傲。
是的，我們學校是綠色的，這一片綠色不僅僅屬于學校和老師的，更屬于我們江南水都中學的主人翁——每一位同學的。
當你跨入校園，會聞到校園內(nèi)四周花草的清新；當你從窗前遠瞰，會有一抹綠色印入你的眼簾；當你邁入田徑場，會體驗到一份來自綠色的寧靜。這些良好的環(huán)境給我們每個人帶來愉快舒適的心情。
但如此舒適的環(huán)境得靠我們每個人來呵護，才能繼續(xù)維持下去。因此，我們每一位江南水都中學的師生都應(yīng)該遵守社會道德——呵護綠化，保護環(huán)境。
聽見保護綠化環(huán)境，同學們總免不了想到植樹啊，栽花啊等等，這固然是對的。但作為此時的我們，總在繁忙的學習中穿梭，我們很少有時間去植樹……即使這樣，我們也還是能夠為保護綠化環(huán)境出一份力，盡一份責任。
在此我們向全校師生發(fā)出倡議：
一、樹立和倡導(dǎo)綠色文明意識，積極參加校園愛綠護綠行動。
二、以實際行動關(guān)心、支持和愛護綠化，積極參與校園綠化建設(shè)。
和管理。值此3.12植樹節(jié)來臨之際，我校將組織初三學生種植紀念樹活動，希望同學們積極參與，用行動來響應(yīng)呵護綠化，保護環(huán)境的號召。
三、愛護樹木從自己做起。做到不踐踏綠地草坪，不攀摘花朵、不剝樹皮，不在樹上亂刻亂畫、保護綠色生命，不翻越綠化帶，不做出任何破壞樹木草地的行為。
四、堅持與破壞綠化的行為作斗爭?？吹狡茐沫h(huán)境的行為時，要勇于上前制止。
綠色是大自然贈與我們?nèi)祟惖膶氋F財富，綠色是人類文明的搖籃。美麗的地球是我們生生不息的家園，良好的環(huán)境是我們創(chuàng)造幸福生活的基礎(chǔ)。人人都渴望有一個美好的家園，人人都希望生活在人與自然和諧發(fā)展的文明環(huán)境里。
呵護綠化，保護環(huán)境，人人有責！愛綠，從我做起！從今天做起！
國旗下講話講究衛(wèi)生篇二
親愛的老師，同學們：
講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的`重要和緊急。炎炎夏季正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的夏季呼吸道傳染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節(jié)少，人體的水分也比其他季節(jié)失去的多，身體抗病能力減弱，極易引起這些疾病。所以，為了預(yù)防這些傳染病，大家需做到以下預(yù)防措施：
（一）保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。
（三）注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物，少吃冷飲。注意休息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。
（四）堅決不吃三無食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
（五）盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
（六）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。同時還要注意，教室內(nèi)要每天通風換氣，避免細菌滋生。
（七）在學校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行二次傳染。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。講究衛(wèi)生是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后祝大家身體健康！
國旗下講話講究衛(wèi)生篇三
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好！
?今天我國旗下講話的主題是《文明衛(wèi)生行為從我做起》。
學校的衛(wèi)生環(huán)境，是學校精神文明建設(shè)的窗口，也是學校師生素質(zhì)高低的綜合反映。
每當走進校園，我們都能感受到潔凈和美麗。雖然占地面積不大，但你瞧：兩排整齊的辦公樓和教學樓，寬敞潔凈的過道，宜人的花草樹木無處不滲透著它的生機和活力?？墒墙鼇砦野l(fā)現(xiàn)我們的校園環(huán)境有了一些微妙的變化。如：樓梯旁的白墻壁上出現(xiàn)了黑黑的腳印和斑點，教室里常有一些紙屑，學校的大門口隨處可見一些食品包裝袋，廁所里亂扔垃圾，花池里的花草樹木總有人朝它伸手？？環(huán)境污染不僅影響環(huán)境的美觀，而且還會給我們的身體帶來傷害。校園，是我們學習和開展活動的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活。同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志，是學校對外形象好壞的直觀影響因素。我們相信，沒有哪一個同學希望在一個垃圾遍地，放眼斑斑點點的環(huán)境中學習、生活。
我們在校園中生活學習，身為學校的一分子，我們能為自己的學校做出些什么呢？我們應(yīng)盡自己的微薄之力，為學校的環(huán)保做出一點小小的貢獻，這是我們唯一能夠做到的。
為了使我們的校園多一份綠色，多一份生機，多一份潔凈，讓她成為我們校園生活的樂園，大家積極行動起來吧！保護好我們的校園環(huán)境，我向全體師生倡議“愛護校園環(huán)境，從我做起”，希望大家做到以下幾點：
一、不在校園內(nèi)吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要亂扔殘渣廢物；
二、以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生，認真做好值日生工作；
三、不隨地吐痰、不亂扔垃圾，有垃圾丟入垃圾桶，并及時提醒亂扔垃圾的同學；
四、愛護校園的公共設(shè)施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不亂折樹枝；
五、看到地面上有紙屑等，主動撿起來，教室垃圾桶滿了主動倒掉；
六、節(jié)約每一滴水，每一度電，龍頭開小，人走關(guān)燈。
七、不在地上摸爬滾打，關(guān)注自身修養(yǎng)，保持自身清潔；
八、堅決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學們要堅決和這些食品說再見。
九、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為環(huán)保小衛(wèi)士。
同學們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。人人動手，為創(chuàng)建一個干凈，清潔的校園一起努力！
謝謝大家！
國旗下講話講究衛(wèi)生篇四
大家早上好！
送走了繁花似錦的春天，炎炎夏天也要到來了。隨著夏天的走近、氣溫的身高，各類病菌也開始滋生、蔓延，愛干凈、講衛(wèi)生也顯得尤為重要。今天我們來說說身體衛(wèi)生、吃飯衛(wèi)生和用眼衛(wèi)生。下面請看三（1）班同學的情景演示：
男：哎呀，好餓呀！剛上完廁所，我就不洗手了，趕緊去吃飯！
女：手上有好多細菌，吃飯前請洗手！
男：可是我好餓啊，手上真的有那么多細菌嗎？！
女：當然！如果你上完廁所不洗手，細菌就會停留在你的手上。你吃東西時，細菌會通過你的手和食物一起被你吃到身體里面，嚴重的就會嘔吐，拉肚子！
男：原來這么嚴重。（停頓2秒）好了！洗好了！
女：洗手時最好把手心和手背都認真地搓洗，才能起到?jīng)_走細菌的效果。
男：好的，謝謝提醒！
男：哎呀！你把我的勺子碰到地上去啦！
女：對不起！我?guī)湍銚炱饋砹耍憧炷萌ハ聪窗桑?/p>
男：算了吧，好麻煩，地上好像不太臟，我就直接用吧！
女：地面上有很多你看不見的細菌，粘在勺子上被你吃下去很容易生病的。我去幫你洗洗吧！
男：好的，謝謝！
男：老師剛剛在黑板上寫了今天的作業(yè)，趁眼保健操時間，我就把作業(yè)抄下來，這樣一放學就能去坐校車了！哈哈哈！
女：常做眼保健操，可以調(diào)節(jié)頭部血液和眼睛周圍的'肌肉，改善眼睛疲勞，預(yù)防近視。
男：原來是這樣！我最近總感覺看不清楚黑板，看來我要多做眼保健操了。
感謝兩位同學的精彩演示！
健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長，而講衛(wèi)生的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。希望大家從日常生活中的點點滴滴入手，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣！謝謝大家！
國旗下講話講究衛(wèi)生篇五
老師們、同學們：
大家好！
今天我國旗下講話的主題是：健康衛(wèi)生，從我做起。
一個健康，文明的學生要有良好的衛(wèi)生習慣，個人生活習慣的養(yǎng)成不是件小事，它不僅能反映出一個人的精神面貌，而且也能夠體現(xiàn)出自己對他人的尊重。
愛整潔，講衛(wèi)生，對于我們學生來說，就是要養(yǎng)成堅持刷牙，漱口，勤剪指甲，常理發(fā)洗澡。這么做，可以提高學習、生活的效率，并從中反映出一個人的良好形象。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，這是非常重要的。
指甲縫是滋長細菌的地方，所以我們要時常修剪指甲，保持個人衛(wèi)生，給別人留下講文明講衛(wèi)生的好印象。
我們要常換衣服，鞋襪，常整理收拾，擺放整齊。我們也要經(jīng)常洗澡，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，尤其是在外出回家，或劇烈運動出汗以后，好好洗個澡，會使我們的身體得到充分放松，有助于消除疲勞。
同學們，如果你在學校住宿舍，如果你在家自己住一個房間的話，你應(yīng)該每天花一定的時間整理房間。這是很好的生活習慣。
同學們已經(jīng)漸漸長大了，一些事情就要學會自己做。要學會自己照顧自己，比如天冷了添加衣服，天熱時則少穿些，這樣不僅能鍛煉自己的生活能力，而且長大后就會懂得獨立。我們每個人都有一雙勤勞的手，從小開始做一些力所能及的事情，學會一些勞動的本領(lǐng)，這樣會使同學們增長勞動本領(lǐng)，獲得生活自理的能力，這是對每一個人的最基本的要求，也為今后同學們能獨立自主的生活奠定基礎(chǔ)。
請同學們牢記，我是自己的小主人，自己的事情自己做。
國旗下講話講究衛(wèi)生篇六
大家好，今天國旗下講話的主題是《講究衛(wèi)生 健康成長》。
隊員們，寒冷的冬天已經(jīng)離我們遠去，溫暖的春天正向我們走來，在這個萬物復(fù)蘇、充滿生機與活力的`季節(jié)里，我們正滿懷信心，勤奮刻苦，播種著希望的種子，描繪著美好的藍圖。與此同時，在我們身邊，各種細菌、病毒也在悄然生長、繁殖，各種傳染病正在傳播，威脅著我們大家的健康。
因此，我們要時刻關(guān)注個人衛(wèi)生與環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，遠離疾病，尤其是在這容易引發(fā)傳染疾病的春季，我們更應(yīng)該積極采取各種預(yù)防措施，防患于未然，健康成長。因此，我們要做到：
首先，我們應(yīng)盡量減少到商場、影院等人口密集的公共場所，乘車時戴好口罩，避開頻頻咳嗽或打噴嚏的人，杜絕空氣或飛沫等途徑傳播。
其次，我們要時刻注意個人衛(wèi)生。要勤洗手、勤換洗衣物、勤曬被褥等。
第三，衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變無常，要根據(jù)天氣變化適當增減衣物，要多飲水，不喝生水，養(yǎng)成良好的飲食習慣，合理營養(yǎng)，不挑食、不偏食，不食用不清潔的食物，杜絕購買三無食品，不吃生食。
第四，除個人衛(wèi)生外，還要注意身邊的環(huán)境衛(wèi)生，我們要適度開窗換氣通風，經(jīng)常保持室內(nèi)清潔、空氣新鮮，教室做到定期消毒。
最后，我們還應(yīng)加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高自身的免疫力，以防病毒的侵害。
親愛的隊員們，健康是一個人最大的財富，是一切幸福的基礎(chǔ)，也是做人的基本責任。要想擁有一個健康的體魄，就要求我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，講究個人衛(wèi)生，共同維護營造一個健康衛(wèi)生的學習生活環(huán)境，茁壯成長，快樂學習!
國旗下講話講究衛(wèi)生篇七
今天，我為大家演講的題目是《愛勞動，講衛(wèi)生》。
清晨，當我們輕輕推開教室的窗戶，陣陣香氣撲面而來。這是春風送來的花草芬芳，這是春風送來的泥土清香。吮吸著這春的甘露，我們精神振奮，快樂無比，充滿了對校園的喜愛之情。但如果這時，一個食品袋從天而降，落在整潔的跑道上，我們的心情又會怎樣？我們學校有260名學生，一人扔一張紙，校園中美麗的廣場就會被紙屑壓得喘不過氣來。你也許會說，不就是一點垃圾而已嗎？有那么嚴重嗎？我說：有！有許多同學會把吃完的食品袋扔進下水道的排水縫里，眼不見心不煩。但日積月累，碎屑就會像一堵墻一樣把排水口堵的密不透風?？纯炊Y堂拐角的那個下水通道，經(jīng)常有食品袋塞在通道口，總務(wù)陳老師不知疏通了多少次，如果誰也不疏通的話，那后果將不堪設(shè)想。
這兩周的星期二第六節(jié)課，我都帶領(lǐng)二年級的全班同學，撿全校的垃圾，每次都撿得半桶，校門口溝兩邊，二樓通往廁所的通道兩邊，男廁所的尿槽和水龍頭下的水槽里，都有不文明同學隨手留下的垃圾。
到那時，走進校園，你會被迷人的風景所吸引?，F(xiàn)代化的教學樓前郁郁蔥蔥的樹木，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下，你一定會感到精神舒暢，心曠神怡。
同學們，一同加入“彎彎腰”活動中吧，隨手撿起每一片紙屑，擦凈每一扇窗戶，用我們的雙手，用我們的行動，共同創(chuàng)建排上綠色校園。
春天已悄悄地來到了校園，同學們，行動起來吧！從我做起，從現(xiàn)在做起，用我們的雙手，為校園披上綠裝，讓校園的花兒更紅，草兒更綠，樹兒更茂密。時刻牢記：校園是我家，衛(wèi)生靠大家！
謝謝大家！
國旗下講話講究衛(wèi)生篇八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學們：
早上好！
如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來；如果你失去了金錢，你也不算失敗，因為人生的價值不僅僅在金錢；但是如果你失去了文明，你就徹徹底底的失敗，因為你已經(jīng)失去了做人的真諦。
文明是一種習慣。文明之于一座城，是一種和諧穩(wěn)定的風尚；文明之于一個人，是一種積極健康的素養(yǎng)。一個人的文明，由舉手投足、一言一行來體現(xiàn)；一座城的文明，也由每個市民的文明舉止匯聚而成。文明還是一種力量。有時候，它不過是10公分的距離；也有時候，它只是幾十厘米的寬度；更有時候，它還僅是一張紙的厚度。多一個手勢，對別人來說，就是多一份體諒；多一點耐心的等待，對別人來說，就是一種關(guān)愛；多一點點分享，對別人來說，就是多一份溫暖。文明不是曇花，文明也不是強迫，它是一種自覺的行為，更是一種持久的魅力。
請讓我們內(nèi)省自身行為，提高自我素養(yǎng)，做文明人，創(chuàng)文明城，讓自己活得更有尊嚴，更有涵養(yǎng)，讓生活變得更有品位，更有質(zhì)量。
國旗下講話講究衛(wèi)生篇九
各位老師、同學們：
大家好！今天國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病》。
春天是由冬寒向夏熱過度的季節(jié)。春天氣候變化無常，一會兒陽光普照、春風送暖，一會兒陰雨綿綿、寒氣襲人，因此有人也把春天稱為“百草發(fā)芽，百病發(fā)作”的季節(jié)。究其原因，有以下幾點：
（1）春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，有的經(jīng)過變異，致病性較強。據(jù)統(tǒng)計，春季因不講衛(wèi)生引發(fā)的疾病主要有：急性腸胃炎、手足口病、流行性感冒等。
（2）春天流行的傳染病，恰恰多是通過呼吸道感染的，各種流感在春季發(fā)生或流行最多。
首先，校園是我們生活和學習的主要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學的身體健康密不可分。而校園環(huán)境必須靠大家共同創(chuàng)造。因此，我們應(yīng)積極主動做好室內(nèi)外清潔，不放過任何衛(wèi)生死角，及時處理垃圾，并把垃圾倒入指定地點。這樣才能有效阻止細菌滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有每個人管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。
其次，注意個人衛(wèi)生和防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來，一定要按規(guī)定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，要保持教室空氣流通。在傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會，少去公共場所。春天人體各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛，正是運動鍛煉的好時機，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。
第三，注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。勞累過度，必然導(dǎo)致抵抗力下降，容易受到病毒感染。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，不宜太過辛辣，太過則助火氣；也不宜過于油膩。要減少呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。請同學們尤其要注意，堅決不購買無證攤點的小食品。這些路邊攤點的食品安全沒有保障。另外出現(xiàn)急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀，請及時到醫(yī)院就診檢查治療，避免疾病的傳播。
第四，調(diào)整好心態(tài)。對各類傳染性流行病應(yīng)正視它的存在，形成良好有序的生活規(guī)律，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規(guī)律，加強營養(yǎng)和合理休息，防止過度緊張和疲勞，并注意防寒保暖。以健康、科學的良好心態(tài)生活，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
同學們，健康是一個人最大的財富，是全社會幸福的基礎(chǔ)，也是做人的根本責任。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生是最基本的，也是每個人都能時刻做到的，只要大家時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后，希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，讓疾病遠離我們每一個人，去健康地生活。
國旗下講話講究衛(wèi)生篇十
尊敬的老師、同學：
早上好!
草木蔥蘢，綠樹成蔭，鳥語花香，空氣清新是我們夢寐以求的家園。地球是人類唯一居住的地方，人類要在地球上安居樂業(yè)，就要愛護地球，保護環(huán)境，維持生態(tài)平衡。"天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊"多么美的一首詩啊!一下子就把我們帶到了大自然風光的遐想中，那么美麗和諧，那么生機昂然，可是現(xiàn)在，人類以飛快的速度改造著大自然，一片片樹林倒下，一塊塊綠色消失，一座座高樓建起，一噸噸污水流出，我們的生存環(huán)境遭到了極嚴重破壞，大氣、水、土地被嚴重污染，自然界的生態(tài)平衡受到很大的影響，濕地、酸雨、荒漠化、沙塵暴一次又一次侵襲著地球?？上驳氖?，人類似乎從慘痛的教訓和懲罰中開始覺醒了，人們意識到只有熱愛地球媽媽才能拯救人類自己，創(chuàng)造幸福的生活。
媽媽的草地，是溫暖的搖籃;媽媽的天空，是慈祥的笑臉;媽媽的河流，是愛的源泉。為了草地永存，為了河流永不干涸，為了笑臉永在，在"世界地球日"到來之際，讓我們不再袖手旁觀，不再以為隨手丟一份垃圾無所謂，不再以為我隨便吐一口痰不要緊，不再以為水龍頭沒關(guān)緊時只是滴幾滴水而已。
綠色是多么寶貴啊!它是生命、是希望、是安慰、是快樂。同學們，讓我們都積極行動起來，從身邊的小事做起，向地球媽媽莊嚴地許下承諾：不捕獵小動物，不亂倒生活廢水，不亂丟垃圾、隨手撿起散落在地上的果皮紙屑，節(jié)約用水，節(jié)約用電，保護環(huán)境，一起做保護地球的小主人!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下講話講究衛(wèi)生篇十一
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家下午好!
我是來自高一(13)班的xx，今天我演講的題目是《保護環(huán)境共創(chuàng)美麗校園》。
大家都知道，在當今社會，人們豐衣足食，既有了物質(zhì)享受，又有了精神上的熏陶。但是在享受這一切的同時，我們也失去了很多。最為明顯的就是在經(jīng)濟日益發(fā)展的今天，我們生活的環(huán)境越來越差。
遠的不說，就說說我們身邊。
你是否看見，學校超市門口，經(jīng)常遍地都是食品包裝袋、飲料瓶?
你是否看見，美麗的綠化帶上常常有紙巾的白色身影?
你是否看見，值日班級的同學在很辛苦地打掃衛(wèi)生?
那么，是什么讓曾經(jīng)美麗的華維園黯然失色?又是什么原因讓我們對這些視而不見呢?
我想，答案不言自明。
就是因為我們的不經(jīng)意甚至故意，原本應(yīng)該整潔有序的教室，成為了紙屑的窩穴;原本應(yīng)該干凈的小道，成為了垃圾的海洋;原本應(yīng)該茁壯成長的小草，卻在我們的腳下哭泣。
我相信，只要我們共同努力，她的一切將會是美麗的，她的美麗將會是永恒的。
我的演講完了，謝謝大家!
國旗下講話講究衛(wèi)生篇十二
老師，同學們：
早上好，今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，遠離疾病”。
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。此外，勤飲水也可以使粘膜保持濕潤，增強抵抗力。同時，勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物，有利于增強機體的抗病能力。最后，還要勤通風，室內(nèi)經(jīng)常通風換氣，可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學們，不要去學校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學生去的場所。也不要去校門口的攤點上買東西吃。
眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。堅持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動課。
一直以來，我校就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們亟須改進的，還有平時環(huán)境衛(wèi)生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等。我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。
對各類傳染性流行病，我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。我們應(yīng)形成良好有序的生活規(guī)律，加強營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。只有以健康的、科學的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
誤導(dǎo)致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以防止二次傳染。 老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責任。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后，希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，讓疾病遠離我們每一個人，健康地生活。我的講話完了，謝謝大家。
各位老師，各位同學：
早上好
今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
首先勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤，增強抵抗力。同時，勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物，有利于加強機體的抗病能力。勤通風室內(nèi)經(jīng)常通風換氣，可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學生不要去學校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學生去的場所,也不要去校門口的流動攤點上買東西吃。
眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應(yīng)堅持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動課。
我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進的是：平時環(huán)境衛(wèi)生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。
對各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，加強營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。 只有以健康的、科學的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康，事業(yè)、學業(yè)更上一層樓。
今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護，也就是說既要講究個人衛(wèi)生，又要維護環(huán)境衛(wèi)生，講衛(wèi)生，防疾病應(yīng)從我們做起，從身邊的小事做起。在這春夏交替之際我們身邊出現(xiàn)了手足口病，隨著氣溫升高和濕度增加有效地預(yù)防手足口病難度有所增加，如果做到如下幾點預(yù)防手足口病等其它疾病還是比較容易的。
首先，校園是我們生活和學習的主要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此，每天我們應(yīng)積極主動的做好室內(nèi)外清潔，不放過任何一個衛(wèi)生死角，及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。
其次，要注意個人衛(wèi)生和防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后，打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來，一定要按規(guī)定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。在傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會，少去公共場所。春天人體各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外，戶外呼吸新鮮空氣。
第三，要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。勞累過度，必然導(dǎo)致抵抗力下降，容易受到病毒感染。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣；也不宜過油膩。要減少呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。另外出現(xiàn)急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀，請及時到醫(yī)院就診檢查治療，避免疾病的傳播。
第四，要調(diào)整好心態(tài)。對各類傳染性流行病應(yīng)正視它的存在，形成良好有序的生活規(guī)律，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規(guī)律，加強營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。以健康的、科學的良好心態(tài)生活，我們的.免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
第五，在學校如果出現(xiàn)不適癥狀，如發(fā)熱(體溫在39℃以下)，出現(xiàn)咽痛，手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行二次傳染。
健康是一個人最大的財富，是全社會幸福的基礎(chǔ)，也是做人的根本責任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生是最基本的，也是每個人都能做到時刻做到的，只要大家時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后，希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，讓疾病遠離我們每一個人，去健康地生活。我的講話完了，謝謝大家。
各位老師、同學們：
大家好！今天我在國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病》。
春天是由冬寒向夏熱過度的時期。春天氣候往往變化無常，一會兒是陽光普照，春風送暖，一會兒又是陰雨綿綿，寒氣襲人，故有人把它稱為“百草發(fā)芽，百病發(fā)作”的季節(jié)。其原因有幾點：
1、春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，有的經(jīng)過變異，致病性較強。
2、春天流行的傳染病，恰恰多是通過呼吸道感染的，各種流感在春季發(fā)生或流行最多。
校園是我們生活和學習的主要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此，每天我們應(yīng)積極主動的做好室內(nèi)外清潔，不放過任何一個衛(wèi)生死角；及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入指定的地點。這樣才能阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。另外，還要注意個人衛(wèi)生和防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。
老師們、同學們，星期一早上好！
今天我國旗下講話的題目是《講衛(wèi)生、防疾病》?，F(xiàn)在已經(jīng)進入冬季了，冬季是很多呼吸道疾病的好發(fā)季節(jié)，如感冒、水痘、麻疹、流感、流行性腮腺炎等。一旦某一學生患病，不僅自身難受，影響上課，還容易在學生中引起傳染、流行，從而影響整個班級上課，甚至影響學校的正常教學秩序。最近，我們學校有一些班級也出現(xiàn)了部分學生因發(fā)燒等原因缺課，有一些還缺了好多天，不僅自己難受要在醫(yī)院里治療，還影響了學習。因此要注意預(yù)防這些常見疾病。
那么該如何預(yù)防這些呼吸道疾病呢？我們應(yīng)做到以下幾個方面。
感冒、流感、腮腺炎、麻疹等疾病的病毒到冬季很活躍，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行，為此我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手這是預(yù)防病毒細菌傳染的第一道防線。我們要在飯前便后、外出歸來、打噴嚏以及清潔鼻子后，立即用流動水和肥皂洗手，以減少手上的病菌。家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同時在呼吸道疾病流行期間，不要到公共場所和人群密集的地方去，以免感染。
每天進行晨檢，可以了解學生的身體狀況，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。班主任要每天認真進行晨檢，發(fā)現(xiàn)缺課及時弄清原因，及時上報給年級組長，年級組長要及時上報保健室。
冬季比較寒冷，而且天氣多變，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
飲食均衡，合理營養(yǎng)，可以增強身體的抗病能力。挑食和偏食可以使營養(yǎng)不均衡，抵抗力差。
呼吸道疾病很多都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射，注射后可以獲得免疫力，一般就不會被傳染了，即使被傳染其癥狀也很輕，所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項可靠措施。
同學們，愿你們都有一個健康的身體，能快快樂樂的學習生活。
國旗下講話講究衛(wèi)生篇十三
人要維持自己的生命，必須按時補充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足，也需要時時處處為精神補充各種“營養(yǎng)”?！熬駹I養(yǎng)”來自哪兒?如何補充“精神營養(yǎng)”?其實，“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界，吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及巴金爺爺，都是學貫中西、博古通今。能達到如此境界，與他們在學生時代大量閱讀各種文學名著是分不開的。
同學們，你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學嗎?首先，要精讀課堂上的書，尤其是語文課本，仔細品味文章中的妙詞佳句，認真揣摩文章蘊含的道理，感悟文章表達的感情。其次，要泛讀課外書。從文學類到科技類，從中國名著到外國名著，從漢語文章到英語文章……只要有書的地方，就要有你們的身影。
讀書，需要時間。時間在哪里?它就在我們每一個人的雙手里。你一松手，它就從指間溜走了。
因此，讀書需要“只爭朝夕”。一早到校，可以讀書;午間休息，可以讀書;睡覺之前，可以讀書。
選擇讀書，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書，就選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由;
太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫——讀書吧，同學們!
人生如海上行舟，不知何時就會遭到惡浪和風暴的襲擊。既然我們來到人間，就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕，站在陽光下怕曬黑，如此命運只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反，勇敢的水手從來不懼怕風高浪險，因為他們深知涉淺水者得魚蝦，涉深水者得蛟龍，年輕人不要畏首畏尾。請在自己心中樹立一個永恒的信念——沒有比腳更長的路，沒有比心更高的山。
是的，腳比路長，遠方無論有多么遠，經(jīng)過雙足跋涉，終會抵達，人生亦是如此。我們不怕目標高遠，只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時時燃燒著堅定的信念，一往無前的行進下去，就會驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠方并不那么遙遠。
是的，人的出身、門第和相貌無法選擇，但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己，看重自己，切不可自怨自艾，妄自菲薄。正如比利時詩人梅特林克所說，揭下你的面紗，別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己，你是獨一無二的，你必然會有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個地方在熱烈地渴望成功，那么你就成功了一半。從今天起，你要做的就是先改變自己的人生觀，改變對自己的看法。
滄桑幾許，人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次，我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重，但心若在，夢就在，我們定會活出自己的風采。
信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽，美麗的陽光不屬于流淚的雙眼，美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄，否則你將永遠不會被打敗。
親愛的同學們，請快打開那封閉的心，讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請記注：把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家上午好!
我先給大家講一個故事：上世紀九十年代，在中國南方發(fā)生了這樣一件事，一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應(yīng)聘者當中，不乏有高學歷者，有曾經(jīng)從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富?！币虼?，我今天國旗下講話的題目就是《有好的習慣，才會有好的命運》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
是的，當一個人養(yǎng)成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛(wèi)生，形成愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;人際交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣于提前預(yù)習，課后復(fù)習，才能形成高效的學習方法;當然，我們更應(yīng)該習慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。
人們常說：播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。
我的講話完了，謝謝大家!
國旗下講話講究衛(wèi)生篇十四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我在國旗下講話的題目是《講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活習慣》。
同學們！我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環(huán)境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，溫暖的春季已經(jīng)來臨，腸胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上課時突然嘔吐。這些都是吃了不衛(wèi)生的.食物引起的，面對這些癥狀，我們小學生如何面對呢？首先，我們要了解發(fā)病的原因，以及控制辦法。因此，我們必須做到：
1、務(wù)必注意食品衛(wèi)生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強個人抵抗力，避免肌體免疫力下降。
4、注意個人衛(wèi)生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。
5、注意h1n1流感，少吃豬肉或不吃豬肉。
同學們，讓我們講究衛(wèi)生和注意飲食安全，用實際行動預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學習、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長！
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國旗下講話講究衛(wèi)生篇十五
老師、同學們：早上好！
講究衛(wèi)生，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的`衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場所以及做好必要的衛(wèi)生防護，也就是說既要講究個人衛(wèi)生，又要維護環(huán)境衛(wèi)生！它是一種優(yōu)秀的品質(zhì)、良好的習慣。
同學們都應(yīng)該知道“我國近代的地質(zhì)學家李四光！他具有良好的衛(wèi)生習慣，穿戴整潔，房間和實驗室里物品都擺放得很整齊。在做實驗的時候，他也時刻保持著一雙清潔的手。我們是不是應(yīng)該向他學習呢？回答當然是肯定的。
首先講究衛(wèi)生我們可以從自身做起，首先我們可以開展“講究衛(wèi)生”的班隊會來宣傳講究衛(wèi)生的重要性，也可以組成小分隊，為我們?nèi)A僑小學的環(huán)境衛(wèi)生做些貢獻。
其次要做到不吃不潔凈的、不利健康的食品。夏季即將來臨，各種不安全的飲料又會充斥市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著我們。使得我們上學放學路上流連忘返，有些同學甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食，這真是要味不要胃。（前一個味是味道的味，后一個是腸胃的胃）。
第三，要做到“勤剪指甲勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后洗手?！?/p>
第四，在學校，我們應(yīng)該時刻注意個人、抽屜、教室和學校的衛(wèi)生，看見班級、校園內(nèi)有紙屑應(yīng)該彎腰撿起。
第五，在公共場所，我們要注意個人形象，做到不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
同學們，假如以前的你做得不夠好，那么相信從今天起你一定會注意自身的行為，從我做起從身邊的小事做起。
假如你一向都很講究衛(wèi)生，那么相信你，一定會做得更好。
讓我們一起攜手，從我做起，從身邊的小事做起，為創(chuàng)立美好的校園、為我們的身心健康而共同努力吧。謝謝大家！
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