通過(guò)寫(xiě)讀后感可以更好地理解和消化所讀內(nèi)容，同時(shí)也可以記錄自己的成長(zhǎng)和變化。寫(xiě)一篇較為完美的讀后感要注意語(yǔ)言的精準(zhǔn)和邏輯的合理。以下是小編為大家收集的讀后感范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。這些范文既有對(duì)經(jīng)典名著的感悟和解讀，也有對(duì)當(dāng)代文學(xué)作品的評(píng)價(jià)和思考，還有對(duì)各類(lèi)題材和文體作品的欣賞和引發(fā)的思考。通過(guò)閱讀這些范文，可以拓寬自己的閱讀視野，學(xué)習(xí)他人的寫(xiě)作技巧和思考方式，同時(shí)也可以啟發(fā)自己的思維，豐富自己的文學(xué)素養(yǎng)。希望這些范文能給大家?guī)?lái)一些啟示和靈感，激發(fā)大家對(duì)文學(xué)的熱愛(ài)和閱讀的興趣，歡迎大家多多思考和交流。讓我們一起走進(jìn)文學(xué)的世界，感受文字的力量，領(lǐng)略閱讀的樂(lè)趣。
教育的積極力量讀后感篇一
積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)的一門(mén)科學(xué)，它的三大支柱即三大主要研究?jī)?nèi)容之一便是積極情緒體驗(yàn)。積極心理學(xué)家們認(rèn)為積極的情緒對(duì)人的身體心理等各個(gè)方面都會(huì)產(chǎn)生很好的影響，讓人們的生活變得歡樂(lè)、充滿(mǎn)活力、充實(shí)和更加欣欣向榮。培養(yǎng)幼兒的積極情緒對(duì)促進(jìn)幼兒的體、智、德、美諸方面的發(fā)展也有著正向的推動(dòng)作用，所以，無(wú)論是在家庭中，還是在幼兒園里，家長(zhǎng)和幼兒教師都應(yīng)該創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的環(huán)境氛圍，努力培養(yǎng)幼兒積極向上的情緒情感。現(xiàn)在就談?wù)劯改敢鯓咏虒?dǎo)孩子控制自己的情緒！
如果你的孩子出現(xiàn)異常行為，父母就要反省，是否自己不能使孩子感受到自己的愛(ài)。假如孩子能夠感受自己的愛(ài)，那么孩子就會(huì)敞開(kāi)心扉，父母教育起孩子來(lái)也會(huì)簡(jiǎn)單的多。沒(méi)有那個(gè)父母是不愛(ài)自己的子女的，但是，要怎樣才能讓孩子知道自己是愛(ài)他的呢？是不是要用語(yǔ)言或者態(tài)度表現(xiàn)出來(lái)呢？倘若父母覺(jué)得在教育孩子的時(shí)候困難，那么就表明你沒(méi)有將自己的愛(ài)傳遞給孩子。
父母要學(xué)會(huì)欣賞、寬容孩子，并不是說(shuō)父母不能去批評(píng)孩子。而是父母不能夠因?yàn)樽约盒那榈暮脡亩ヅu(píng)孩子，當(dāng)孩子違反了規(guī)定就應(yīng)該給予批評(píng)。批評(píng)孩子也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，父母要控制在1分鐘內(nèi)，就事論事的批評(píng)，批評(píng)孩子的錯(cuò)誤行為。父母批評(píng)完孩子不能夠是憤怒的樣子。這時(shí)你要做的是對(duì)孩子進(jìn)行安撫，激勵(lì)孩子去改正錯(cuò)誤，加強(qiáng)孩子改正錯(cuò)誤的決心。
父母要接受孩子的實(shí)際情況，不能以自己的要求去要求孩子，要告訴孩子，你是爸爸媽媽的小寶貝，你在我們身邊，我們就感覺(jué)到很幸福了，不需要你去學(xué)習(xí)太多。"你怎么總是學(xué)不會(huì)呢？你真笨。"爸爸媽媽你們知道嗎？這樣的話(huà)語(yǔ)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一種傷害，當(dāng)孩子感覺(jué)到自己被輕視的時(shí)候，孩子的心就會(huì)慢慢的封閉起來(lái)，什么事情都不去做，成人也是這樣的。當(dāng)孩子感到自己被人信賴(lài)認(rèn)同的，那么孩子的情況就會(huì)得到改善。
可見(jiàn)，父母一定要營(yíng)造一個(gè)幸福的家庭氛圍，讓孩子感受到充分的愛(ài)，讓孩子知道自己的優(yōu)點(diǎn)和做得不對(duì)的地方并及時(shí)給予鼓勵(lì)和正確批評(píng)，讓孩子充滿(mǎn)自信。這樣，孩子一定能夠控制自己的情緒。
教育的積極力量讀后感篇二
積極情緒存在我們每個(gè)人的生活中，他讓我們感覺(jué)良好，讓我們能跟積極的看待未來(lái)，讓我們有更好的人際關(guān)系。關(guān)于積極情緒對(duì)我們可以做出什么樣的成就，作者通過(guò)研究指出了積極情緒的以下六個(gè)感想。
首先，積極情緒讓我們感覺(jué)良好。能感覺(jué)良好本身就是一件非常值得追求的事情，感覺(jué)良好更深的意義是能喚醒改變的動(dòng)機(jī)。對(duì)自我的感覺(jué)良好就意味著對(duì)自身的認(rèn)同，是自信的表現(xiàn)。而究竟是盲目自信還是真的認(rèn)同呢？這取決于個(gè)人對(duì)自身的了解程度，即所謂是否有自知之明。
其次，積極情緒改變我們的思維。在積極情緒下，人的思維由于一定程度上的放松會(huì)更加的發(fā)散跳躍，通俗來(lái)說(shuō)就是腦子更靈活，生理上也許還會(huì)出現(xiàn)腎上腺素，荷爾蒙激素分泌上升的情況。
第三，積極情緒改變我們的未來(lái)。這就見(jiàn)仁見(jiàn)智了，和性格決定命運(yùn)的這類(lèi)說(shuō)法一樣，信的人自然會(huì)相信。
第四，積極情緒抑制消極情緒。這就像是積極加消極加中性等于一，誰(shuí)少了另兩個(gè)自然增加的道理。
第五，積極情緒可以收到一個(gè)臨界點(diǎn)的調(diào)控。
第六，我們可以提高自己的積極情緒。有了積極情緒，你會(huì)看到新的可能。
無(wú)論你現(xiàn)在的情況如何，你都擁有重塑你的生活和身邊的世界，使他們更加美好的能力。無(wú)論是迷戀，歡笑還是愛(ài)，你由衷的積極情緒總是無(wú)法持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。秘訣就是不要把情緒抓得太緊，也不要抗拒它消逝即縱的本性，而是將他更多地植入你的生活，久而久之，你就會(huì)提高積極情緒的分量。
教育的積極力量讀后感篇三
近段時(shí)間，我無(wú)意間讀了《積極思考的力量》這本書(shū)，使我明白了一些看似深?yuàn)W的道理。起初是書(shū)名吸引了我，因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為：“笨，是沒(méi)有思考;蠢，是自以為是?！彼?，我是懷著急切和疑問(wèn)的心情讀的這本書(shū)。作者年輕時(shí)曾不停地貶低自己，自認(rèn)缺乏頭腦和能力，可能永遠(yuǎn)不會(huì)有所作為，而這種情節(jié)很深的自卑性格貫穿了他的成長(zhǎng)過(guò)程。直到一位教授真摯誠(chéng)懇地肯定了他的頭腦和內(nèi)在能力，而由此在腦海中閃現(xiàn)出一個(gè)念頭：“我再也不必這樣活了!”從而便踏上了一條全新的思想之路。通過(guò)研讀一些闡述人類(lèi)思想內(nèi)在動(dòng)力的著作，他的思想變得越來(lái)越積極，從而逐步建立了一套自己的思想的體系來(lái)戰(zhàn)勝自我，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)周?chē)娜艘残枰獞?zhàn)勝消極的自我來(lái)找回真正的自我，于是便形成了這本《積極思考的力量》。通過(guò)提出一些技巧并列舉實(shí)例來(lái)說(shuō)明你無(wú)須被什么事情擊敗，你可以擁有平和的心態(tài)，良好的健康，以及涌流不息的能量。從而使人們正面地思想和對(duì)生活充滿(mǎn)信心。
在閱讀的過(guò)程中，我邊閱讀邊思考，仔細(xì)琢磨書(shū)中的教導(dǎo)，其中古代一位大思想家馬可·奧勒利烏斯一句至理明言：“人的一生是由其思想來(lái)成就的?！蔽沂终J(rèn)同。正面地去思考你就會(huì)調(diào)動(dòng)自己的力量，使正面的結(jié)果得以產(chǎn)生。正面的思想會(huì)在你周?chē)鸂I(yíng)造一種有利于產(chǎn)生正面結(jié)果的氛圍。而與此相反，消極的思想則會(huì)在你周?chē)鸂I(yíng)造一種適合于產(chǎn)生負(fù)面結(jié)果的氛圍。要改變你的情形首先你得轉(zhuǎn)變思想。不要一味被動(dòng)地接受不滿(mǎn)意的情形，而應(yīng)該在腦中構(gòu)想你所希望的情形。書(shū)中提到的七條教我們?nèi)绾螌⒆约旱男膽B(tài)從消極的轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的，將自己的思維思維模式從錯(cuò)誤的轉(zhuǎn)變?yōu)檎_的：
1、在接下來(lái)的二十四小時(shí)里你應(yīng)當(dāng)有意的帶著充滿(mǎn)希望的口吻來(lái)談?wù)撁考虑?，包括你的工作、你的健康、你的未?lái)。要特意地用樂(lè)觀的口吻來(lái)談?wù)撍惺虑?。這做起來(lái)會(huì)有難度，因?yàn)槟慊蛟S已經(jīng)習(xí)慣于用悲觀的語(yǔ)氣說(shuō)話(huà)。你一定要改掉這個(gè)不良習(xí)慣，即使這需要意志力。
2、你用充滿(mǎn)希望的口吻說(shuō)了二十四小時(shí)之后，在這樣堅(jiān)持做一周然后你可以現(xiàn)實(shí)一兩天。這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你一周前所指的現(xiàn)實(shí)其實(shí)就是悲觀，而你現(xiàn)在所指的現(xiàn)實(shí)就是完全不同的東西了。這是形成積極正面觀點(diǎn)的開(kāi)始。當(dāng)許多人說(shuō)他們是現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，他們迷惑了自己，其實(shí)他們只是消極而已。
3、你必須要像填飽自己的肚子一樣那樣來(lái)填充你的大腦。要使你的大腦健康你就必須用健康的、富有營(yíng)養(yǎng)的思想來(lái)填充它。所以從今天開(kāi)始，將你的大腦從消極的思維轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的思考。從《圣經(jīng)·新約》的開(kāi)篇開(kāi)始把所有有關(guān)信心的句子都劃線(xiàn)。
4、然后你應(yīng)當(dāng)把所有劃線(xiàn)的段落的背下來(lái)。一天背一段，直到你能把所有的段落都背出為止。這會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間，但是記?。耗惝?dāng)時(shí)成為一個(gè)消極思考者所花掉的時(shí)間可比這個(gè)要多得多。要去除你的消極的思維模式是需要努力和時(shí)間的。
5、把你的朋友列出來(lái)，看看誰(shuí)是其中最積極正面的人，然后就有意的多和他交往。不要拋棄你的那些思維消極的朋友，但是有一段時(shí)間你要和那些思維積極的朋友多接近一點(diǎn)，直到你已經(jīng)吸收了他們的思想精髓;然后你就可以回到你那些思維消極的朋友中去，用你剛掌握的思維模式去影響他們，而不是被他們的悲觀主義給影響了。
6、你應(yīng)當(dāng)避免爭(zhēng)論，但是只要有人流露出了消極的態(tài)度，你就要用積極樂(lè)觀的觀點(diǎn)去給予回應(yīng)。
7、你要多多禱告，并且在假定上帝正在賜予你神奇而又偉大的東西之下，讓你的禱告充滿(mǎn)感恩;因?yàn)槿绻阏J(rèn)為他是在這么做，他就真的會(huì)這么做的。
讀完《積極思考的力量》這本書(shū)，我的思想為之一振，無(wú)論教學(xué)中還是教育孩子中，我想我們都可以運(yùn)用書(shū)中很多內(nèi)容調(diào)整和改變自身的處境，對(duì)其實(shí)行控制而不是繼續(xù)被它所左右。從而化消極為積極，摒棄自卑，充滿(mǎn)自信，積極快樂(lè)的'生活下去。
教育的積極力量讀后感篇四
讀了積極情緒的力量這本書(shū)，讓我感觸頗深，信心倍增。我也被作者積極向上的心態(tài)所感染。這本書(shū)的作者是杰出的積極心理學(xué)研究者芭芭拉，弗雷德里克森。積極心理學(xué)之父馬丁塞利格曼稱(chēng)她是積極心理學(xué)領(lǐng)域的研究者。幸運(yùn)的是，我們都有積極情緒，但不是所有的人都能運(yùn)用好它。積極情緒給我們的人生帶來(lái)更多的可能性與開(kāi)放性，這是一本值得我們每個(gè)人讀的書(shū)。
積極情緒是我們每個(gè)人天生就擁有的寶藏。它體現(xiàn)的真相之一就是讓我們感覺(jué)良好。正如文中所說(shuō)的，我們并不是因?yàn)樯顖A滿(mǎn)、身體健康才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創(chuàng)造了圓滿(mǎn)與健康。但是身為積極情緒的受益者，我時(shí)常感覺(jué)這東西的短暫性而代之的常常是消極情緒。
積極情緒與消極情緒是互相矛盾互相依存的。兩者關(guān)系密切，3：1的積極情緒與消極情緒共同構(gòu)成一個(gè)名詞－－積極率。也就是在一天中積極情緒是消極情緒的三倍，在一天中，積極情緒是常態(tài)。積極情緒對(duì)我們好處多多，比如它能擴(kuò)展我們的思維，拓寬我們的視野，敞開(kāi)我們的心靈和頭腦，使我們更善于接受、更富有創(chuàng)造性。這是積極情緒的第一個(gè)核心真相。在改變思維這方面，它傾向于相處，包括和陌生人和大自然之間的和諧相處，第二個(gè)核心真相是積極情緒讓我們變得更好，為我們構(gòu)筑最美好的未來(lái)。通過(guò)開(kāi)放我們的心靈和思想，使我們能夠發(fā)現(xiàn)和構(gòu)建新的技能、新的關(guān)系和新的生存方式。從構(gòu)建心理優(yōu)勢(shì)、良好的心智習(xí)慣，聯(lián)系、健康的身體來(lái)幫助我們做一個(gè)成功的自己。所以有積極情緒特別重要。它可以預(yù)示你的生活軌跡將給你帶向衰落失敗還是欣欣向榮。
要提高自己的積極情緒，自然而然地積極情緒就會(huì)抑制消極情緒。當(dāng)然也可以直接從消極情緒方面入手，直接減少它。順理成章地我們就達(dá)到這兩者的最佳配比，也就是積極率。從而邁向作者所說(shuō)的欣欣向榮的大門(mén)。肚子餓了我們本能地會(huì)去找東西吃，情緒也一樣。感覺(jué)積極情緒短暫而少的我們能做的就是去追求它。這也是追求幸福的方式，但這規(guī)則并不是簡(jiǎn)單就能遵循的。很多時(shí)候我們會(huì)把說(shuō)些積極的話(huà)或者常帶微笑當(dāng)成是追求積極情緒，但這是錯(cuò)誤的，前面我們提到了由衷的積極情緒就是關(guān)鍵。試問(wèn)皮笑肉不笑的方式能帶來(lái)什么，更多的也許是悲哀吧。所以簡(jiǎn)單的說(shuō)出更多的積極話(huà)語(yǔ)或擠出微笑實(shí)際上可能弊大于利。
積極情緒的表現(xiàn)除了喜悅與感激之外還有寧?kù)o、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵(lì)、敬佩與愛(ài)十種形式。這些都是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的東西，只是奔波于現(xiàn)實(shí)生活的我們很少細(xì)細(xì)咀嚼它們的美妙之處。體驗(yàn)積極情緒，我們所需要的不只是想或者簡(jiǎn)單的說(shuō)：“要開(kāi)心，相信自己”這聽(tīng)起來(lái)很空洞，它僅僅是一個(gè)愿望。還要去做去減少消極情緒，增加積極情緒，提高自己的積極率。就像書(shū)中所介紹的方法－也許對(duì)于我們是適用的，反駁消極思維、打破思維反芻的桎梏、真誠(chéng)、找到生命意義、品味美好等等。
可見(jiàn)，積極情緒的力量對(duì)生活工作的重要。讓我們每天保持一顆樂(lè)觀、積極的心，從內(nèi)心深處由衷的表現(xiàn)出積極情緒，用它去思考生活中的每件事的意義，不僅在這過(guò)程中享受了在這個(gè)世上的美好，更為自己積極情緒的成長(zhǎng)鋪平了道路。
教育的積極力量讀后感篇五
20世紀(jì)80年代以來(lái)，隨著全球經(jīng)濟(jì)一體化和高新科技的迅猛發(fā)展，世界范圍的教育改革一浪高過(guò)一浪。教育改革的普遍推行和持續(xù)發(fā)展，為不同國(guó)家、不同地區(qū)和不同文化背景的人們相互學(xué)習(xí)、交流、借鑒成功的教育改革經(jīng)驗(yàn)提供了廣泛的機(jī)會(huì)，同時(shí)也引發(fā)了人們進(jìn)一步思考不同的教育改革模式所隱含的一些共同性問(wèn)題，即教育改革的基本規(guī)律。不少專(zhuān)家學(xué)者為此作了深入探討，出版了不少有創(chuàng)見(jiàn)的著作。加拿大著名學(xué)者邁克爾·富蘭所著教育改革三步曲《變革的力量——透視教育改革》、《變革的力量》續(xù)集和《變革的力量——深度變革》就是其中最具影響力的著作。
邁克爾·富蘭教授是加拿大多倫多安大略教育學(xué)院院長(zhǎng)，他多年從事教育改革的理論與實(shí)踐，在這方面成果卓著，是一位在北美乃至世界范圍內(nèi)享有很高學(xué)術(shù)聲譽(yù)的知名學(xué)者?！霸谶@個(gè)世界里，你永遠(yuǎn)不要相信一種變革的力量，或者永遠(yuǎn)不要設(shè)想別人、特別是領(lǐng)導(dǎo)者懂得他們?cè)谧鍪裁础皇且驗(yàn)樽兏镎吆皖I(lǐng)導(dǎo)者具有欺騙性或能力不濟(jì)——只是因?yàn)樽兏锏倪^(guò)程是如此的復(fù)雜和充滿(mǎn)著如此之多的未知，以至于我們大家必須警惕，我們還要致力于調(diào)查和解決問(wèn)題”?！蹲兏锏牧α俊吩谇把灾芯腿绱酥苯拥氐莱隽酥T多教育改革的真相，它們主要對(duì)過(guò)去30年里各國(guó)教育改革中存在的根本問(wèn)題進(jìn)行了多角度、全方位、深層次的探討，尤其對(duì)教育變革的動(dòng)力、變革過(guò)程的復(fù)雜性以及變革的內(nèi)在機(jī)制等問(wèn)題進(jìn)行了系統(tǒng)闡述，許多觀點(diǎn)都很大膽前衛(wèi)，但又讓人有一針見(jiàn)血的快意，非常具啟發(fā)意義。
隨著教育改革的不斷深入，很多國(guó)家都在嘗試著在教育改革中對(duì)宏觀的整體改革與微觀的局部改革之間的關(guān)系進(jìn)行協(xié)調(diào)，并不斷努力使每一項(xiàng)革新的措施和政策到位。從多數(shù)國(guó)家的實(shí)踐結(jié)果來(lái)看，這些改革雖然取得了一定成效，但總的來(lái)說(shuō)，由于各方的牽牽絆絆太多，許多變革都在轟轟烈烈開(kāi)展之后無(wú)疾而終。而“當(dāng)我們期待的結(jié)果與實(shí)施的現(xiàn)實(shí)相去甚遠(yuǎn)時(shí)，我們簡(jiǎn)直大失所望?！保ㄟ~克爾·富蘭語(yǔ)，見(jiàn)《變革的力量――透視教育改革》第6頁(yè)）。因此，當(dāng)前許多國(guó)家期待在一種結(jié)構(gòu)基本上難以變革的情況下采取一個(gè)又一個(gè)改革措施，甚至是某些大的舉措來(lái)取得教育上的成功是不現(xiàn)實(shí)的，甚至只能給教師、家長(zhǎng)、兒童帶來(lái)更多的問(wèn)題。
《變革的力量――透視教育改革》就此告誡我們：僅僅是對(duì)最近的革新或政策成敗進(jìn)行研究是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的了，而把按計(jì)劃實(shí)施的變革從自然發(fā)生的變革中分離出來(lái)也不再被人們接受。社會(huì)發(fā)展到這個(gè)階段，一切重大的變革和破壞都隨時(shí)可能發(fā)生。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是，變革的力量到了一個(gè)臨界點(diǎn)，我們需要一個(gè)新的思維方式進(jìn)一步探討大多數(shù)教育變革的深層動(dòng)因和規(guī)律性的東西，以便使教育工作者真正成為變革的力量而不是變革的犧牲品。那么，這種新的思維方式到底是什么呢？答案讓人吃驚，也耐人尋味。那就是：通過(guò)一定的方式使教育系統(tǒng)成為一個(gè)學(xué)習(xí)型組織，使之對(duì)待變革就像正常工作的一部分那樣，使變革不是與最新的政策相關(guān)，而是成為一種生活方式。而我們?nèi)绾稳ダ斫狻耙环N生活方式”的內(nèi)涵呢？書(shū)中一位教師樸實(shí)的話(huà)語(yǔ)其實(shí)就對(duì)之進(jìn)行了極為形象地闡釋?zhuān)骸拔乙恢痹谙肴绻夷軌蜃哌M(jìn)教室使一個(gè)孩子的生活發(fā)生變化……這樣，我活得就有意義了”。顯然，使“變革”成為“一種生活方式”的主導(dǎo)思想在常人眼里無(wú)疑是有點(diǎn)膽大妄為、異想天開(kāi)了，但邁克爾·富蘭在書(shū)中卻認(rèn)真考察了這種變革所必需的要素，他覺(jué)得：新的思維方式能夠幫助我們“對(duì)待不可知的事物”。他的一個(gè)非常鮮明且有人情味的觀點(diǎn)就是：教師是變革的主動(dòng)力，但不能讓教育工作者單獨(dú)去完成任務(wù)，因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)他們的期待已經(jīng)太多了。因此，變革的焦點(diǎn)應(yīng)該匯聚到所有的機(jī)構(gòu)及其相互關(guān)系上，但教育在與其他部門(mén)的合作中要起領(lǐng)路的作用。而當(dāng)在預(yù)期的目標(biāo)與真實(shí)的變革中矛盾掙扎時(shí)，要謹(jǐn)記以下8項(xiàng)基本啟示：
啟示一：你不能強(qiáng)制決定什么是重要的（變革越復(fù)雜，你能迫使它做的越少）。
在制定政策、設(shè)立標(biāo)準(zhǔn)并監(jiān)督其實(shí)施時(shí)，強(qiáng)制是重要的。但是要達(dá)到某種目標(biāo)——在這里是重要的教育目標(biāo)，你不能強(qiáng)制決定什么是重要的。因?yàn)閷?duì)于變革的復(fù)雜目標(biāo)來(lái)說(shuō)真正重要的是技巧、創(chuàng)造性思維和投入行動(dòng)。如果你把他們敘述得越詳細(xì)，目標(biāo)和手段變的越狹窄。有成效的變革就是個(gè)人與小組提高了開(kāi)發(fā)技能和對(duì)新的解決辦法有了深刻的認(rèn)識(shí)。強(qiáng)制可以改變某些事物，但是不能影響其重要性。
啟示二：變革是一項(xiàng)旅程，而不是一張藍(lán)圖（變革是非直線(xiàn)的，充滿(mǎn)著不確定性，有時(shí)還違反常理）。
在變化復(fù)雜條件下變革是一個(gè)永無(wú)止境的命題，你不能強(qiáng)制規(guī)定什么是重要的，原因就是你不知道什么將事關(guān)重大，直至你走上旅程。變革好比“一次有計(jì)劃的旅程，和一伙叛變的水手在一只漏水的船上，駛進(jìn)了沒(méi)有海圖的水域”。有成效的教育變革就像有成效的生活自身那樣，真正是一次旅行，只要我們起步就能到達(dá)目的地。
啟示三：?jiǎn)栴}是我們的朋友（問(wèn)題不可避免要出現(xiàn)，但是好的一面是如果沒(méi)有問(wèn)題，你就學(xué)不到東西，也不能成功）。
問(wèn)題發(fā)生在進(jìn)行任何認(rèn)真變革的努力之中，不出現(xiàn)問(wèn)題是很少去嘗試的跡象。問(wèn)題是我們的朋友，因?yàn)槲覀冎灰钊氲絾?wèn)題之中，才能夠提出創(chuàng)造性的解決辦法。問(wèn)題是通向更加深入的變革和達(dá)到更為滿(mǎn)意的途徑。有效率的組織機(jī)構(gòu)“抓住問(wèn)題”而不是回避問(wèn)題。
啟示四：愿景和戰(zhàn)略規(guī)劃稍后形成（不成熟的愿景和盲目計(jì)劃）。
愿景來(lái)自于行動(dòng)而不是先于行動(dòng)，并且總是暫時(shí)的。愿景稍后形成是因?yàn)閭€(gè)人的愿景和共同的愿景溶合在一起需要時(shí)間。集體愿景的形成是一個(gè)逐漸深化，“不斷增強(qiáng)清晰度、熱情、交流和責(zé)任的過(guò)程”。共同愿景不能是強(qiáng)制的而是團(tuán)體中成員都真心追求的，它反映出個(gè)人的愿景。因此，在變革的新范例中，機(jī)構(gòu)將必須改變習(xí)慣上持有的關(guān)于愿景和規(guī)劃的設(shè)想。
啟示五：個(gè)人主義和集體主義必然有同等的力量（對(duì)于孤獨(dú)性和小集團(tuán)思想，沒(méi)有單方面的解決方法）。
有成效的教育變革盡管不屈從于小集團(tuán)的思想，也是一個(gè)克服孤獨(dú)的過(guò)程。在變革過(guò)程中我們應(yīng)該看到個(gè)人主義“好的一面”。獨(dú)立思考和獨(dú)立工作的能力對(duì)于教育改革是非常重要的。最新的思想往往產(chǎn)生于多樣性和在團(tuán)體邊緣的人。對(duì)個(gè)人和個(gè)人的愿景有一個(gè)正確的看法是一個(gè)重視探索的機(jī)構(gòu)不斷更新的源泉。沒(méi)有個(gè)人的學(xué)習(xí)也就沒(méi)有機(jī)構(gòu)的學(xué)習(xí)。孤獨(dú)不好，團(tuán)體控制更壞，同時(shí)尊重對(duì)立面：個(gè)人主義和同事關(guān)系。
啟示六：集權(quán)和分權(quán)都行不通（自上而下和自下而上的策略是必要的）。
集權(quán)失之過(guò)分控制，分權(quán)錯(cuò)在走向無(wú)序。中央和地方的單位都互相需要。從一種控制到另一種控制來(lái)回?cái)[動(dòng)，你就什么也做不成。需要的是一種不同的雙向關(guān)系，相互給予壓力、支持和不斷協(xié)商，這就是同時(shí)自上而下和自下而上的相互影響。個(gè)人和團(tuán)體如果不能駕馭這個(gè)反論，就會(huì)被變革的阻力擊敗。
啟示七：與更廣泛的環(huán)境相聯(lián)系是十分重要的（最好的組織機(jī)構(gòu)既向外部學(xué)習(xí)也向內(nèi)部學(xué)習(xí)）。
教師要使道德目標(biāo)與社會(huì)利益聯(lián)系起來(lái)就必須與學(xué)生與家長(zhǎng)共同努力。而機(jī)構(gòu)為了成功也必須深入它們的環(huán)境，既然變革是如此復(fù)雜的事，就不應(yīng)期望學(xué)校能獨(dú)當(dāng)重任。學(xué)習(xí)型組織知道對(duì)它們的期望和環(huán)境中的緊張氣氛包含著未來(lái)發(fā)展的因素。
啟示八：每個(gè)人都是變革的動(dòng)力（變革太重要了，不能把變革只交給專(zhuān)家，個(gè)人的思維模式和熟練掌握是最后的保障）。
教育的積極力量讀后感篇六
還有，在《教育的力量》的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我也認(rèn)識(shí)到作為一名教師，我們應(yīng)該做一名有思想的教師。我們有自己的思想，才能使我們興趣廣泛，內(nèi)心鮮活，才會(huì)積極捕捉各種有意義的信息，使我們的交往更有品味，使我們的生活，特別是精神生活變得豐富，使我們從瑣屑、無(wú)聊的單調(diào)，平庸的生存境遇中擺脫出來(lái)。如此，我們的思想愈豐富，就愈容易變得豐富。這樣，在與學(xué)生的交往中，我們才會(huì)潛移默化給學(xué)生精神的培養(yǎng)。才會(huì)對(duì)學(xué)生的心靈豐富和精神充實(shí)有一種自覺(jué)而有自然的引領(lǐng)。有思想，使得我們不人云亦云，不簡(jiǎn)單化，使得我們葆有自由意志和獨(dú)立人格。如果我們?nèi)狈λ枷?，缺乏?duì)社會(huì)、人生和教育的理想與信念，那我們的教育也僅僅是停留在低層次的“教書(shū)育人”上，那我們的教育也僅僅是沒(méi)有靈魂的認(rèn)知結(jié)果的堆積。所以，在我們的教育教學(xué)中，我們應(yīng)該會(huì)學(xué)習(xí)，會(huì)思考，讓教育充滿(mǎn)思想，讓思想充滿(mǎn)智慧，讓心靈充滿(mǎn)陽(yáng)光，讓心靈蕩漾在博大、豐富、深邃、光明、溫暖的思想中，讓思想去照亮我們不斷成長(zhǎng)，不斷前行的路，那我們一定會(huì)在我們的教育人生中走的更加充實(shí)，更加幸福!
教育的積極力量讀后感篇七
對(duì)像我這種從來(lái)沒(méi)有執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的小白來(lái)說(shuō)，盧安克先生的《是什么帶來(lái)力量——鄉(xiāng)村兒童的教育》很容易讓人產(chǎn)生濃厚的興趣。
盧安克先生作為一名地道的老外，卻能在中國(guó)待那么久，并對(duì)中國(guó)的鄉(xiāng)村兒童、鄉(xiāng)村教育有很深刻的了解，還總結(jié)出了一套自己獨(dú)到的教育方式，這些都不禁讓我對(duì)這個(gè)人產(chǎn)生了敬仰之情。
“真正的農(nóng)村教育研究不可能是在辦公桌上計(jì)劃的，而只能是通過(guò)自己在農(nóng)村的生活，通過(guò)把自己的命運(yùn)交給學(xué)生來(lái)發(fā)生的?！?/p>
沒(méi)錯(cuò)，真正的農(nóng)村教育絕不是紙上談兵，它需要我們?cè)r(nóng)村，與那些需要的`孩子們生活在一起，經(jīng)歷他們經(jīng)歷的，體會(huì)他們體會(huì)的，設(shè)身處地地為他們著想，慢慢知道他們真正想要的是什么。
山區(qū)的孩子往往是孤僻、害羞的，他們通常比較排斥外來(lái)人進(jìn)入他們的生活，這時(shí)候就要十分注重處理問(wèn)題的方法，因?yàn)橥稽c(diǎn)小事就可能對(duì)他們產(chǎn)生不小的影響，盧安克的書(shū)中就給我們提供了許多可借鑒的方法。
印象最深的一篇，也是我感覺(jué)對(duì)我們意義最大的一篇，要數(shù)作為教師與志愿者里的一篇“作為志愿者”。我們?nèi)椭切┥硖幋笊降暮⒆觽兊降资菫榱耸裁?？我們的匆匆一瞥，到底?huì)在他們的人生中起到怎樣的影響？敢肯定的是，我們能做的是微乎其微的，我們只不過(guò)是派對(duì)上的驚喜，夜晚劃過(guò)的流星，自然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及那些身處山區(qū)的鄉(xiāng)村教師。他們?cè)诖?，與孩子們的朝夕相處使得孩子對(duì)他們產(chǎn)生了信任，而這些信任正是他們教育工作的最好幫手。
盧安克先生喜歡用一些有趣的活動(dòng)來(lái)和孩子們進(jìn)行交流，這些活動(dòng)內(nèi)容豐富、形式多樣，效果也很好。像書(shū)中提到的《三個(gè)世界》、《和平劍》、《在乎》、《夢(mèng)別》等等，中間的過(guò)程對(duì)孩子們的意義是很大的，這些我們都可以嘗試一下。
每個(gè)去山區(qū)想要支教的志愿者都有著不同的目的。有的想去體驗(yàn)一下支教的生活，在自己的人生閱歷上添上幾筆；有的可能單純?nèi)ネ妫欢蚁氪蠖鄶?shù)的人應(yīng)該是懷揣著夢(mèng)想的。他們大多也是來(lái)自農(nóng)村或者是山區(qū)，并想要給孩子們傳達(dá)的是一種信念，一種希望。
教育的積極力量讀后感篇八
最近拜讀肖川的《教育的力量》這本書(shū)，猶如與老朋友娓娓交談，那么親近、真切、理解，因?yàn)橛辛伺笥训睦斫?，工作中的辛苦與勞累感覺(jué)是那么值得，幸福感與成就感就會(huì)縈繞心頭，努力學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)自然也成為我的一種愿望。他在《想、思考、研究》一文中寫(xiě)道:“遇到問(wèn)題現(xiàn)在很多的人只會(huì)想一想，發(fā)表一點(diǎn)意見(jiàn)和個(gè)人看法，而不會(huì)思考。所以，那些意見(jiàn)和看法，往往經(jīng)不起推敲，顯得膚淺，甚至似是而非。”
作為教師的我，深知教育的真正目的就是讓人不斷提出問(wèn)題、思考問(wèn)題。但在教學(xué)過(guò)程中做法仍是膚淺。我們不僅要讓學(xué)生“想”，更要發(fā)展學(xué)生的思考策略和研究探索的意識(shí)與能力。教師要關(guān)注學(xué)生思維品質(zhì)的發(fā)展，而不僅僅是讓學(xué)生發(fā)表意見(jiàn)，更要培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和自我反思的能力，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題和獨(dú)立研究與探索的意識(shí)和能力。只有這樣，我們的教育才是高品質(zhì)的。作為教師的我們，在備課、上課的過(guò)程中，很多時(shí)候也只是“想想”請(qǐng)保留此標(biāo)記而已，由于缺乏深入的“思考和研究”，所以不能駕馭課堂，更不能做到游刃有余，從而造成課堂效果不滿(mǎn)意。在以后的教學(xué)中，我們還是少一些浮躁，多一些深入思考和潛心研究，才能扎扎實(shí)實(shí)的上好每一節(jié)課，才能不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平。
教師的學(xué)習(xí)方式是多種多樣的:專(zhuān)家引領(lǐng)、自我反思、同伴互助。作為教師，如果沒(méi)有向?qū)W之心，即使再高明的專(zhuān)家，恐怕也不能對(duì)其起到引領(lǐng)的作用，“我們可以把馬牽到河邊，卻不能按著馬的頭讓它飲水”。自我反思不是胡思亂想，而是有理論支撐的，高度自覺(jué)的對(duì)自己實(shí)踐的回顧與審思--這本身就是很好的學(xué)習(xí)過(guò)程，如果沒(méi)有一定的理論作為基礎(chǔ)，自我反思的效果就會(huì)大打折扣。至于同伴互助，是一種相互切磋、相互勉勵(lì)和真誠(chéng)分享。
作為教師，教育探索并不一定要有研究課題，如果你真是為了提高自己，為了更好地勝任你的工作，為了更好的成長(zhǎng)，而不是因?yàn)橥庠诠恼T惑，那么，只要你愿意，在任何時(shí)候，任何條件下，都可進(jìn)行。它不需要高精尖的儀器與設(shè)備，它只需要一顆忠誠(chéng)、明敏的心，只需要我們對(duì)那些視而不見(jiàn)、習(xí)以為常的事物進(jìn)行批判性的審視，對(duì)那些司空見(jiàn)慣、熟視無(wú)睹的事物用心去發(fā)現(xiàn)，只需我們不斷咀嚼、反復(fù)琢磨、再三玩味。
教育的積極力量讀后感篇九
每個(gè)孩子從出生開(kāi)始就是獨(dú)一無(wú)二的生命個(gè)體，尊重孩子的個(gè)體差異，應(yīng)該是教育的起點(diǎn)，也是教育的歸宿點(diǎn)。
一、教育要尊重人的個(gè)體差異。
愛(ài)因斯坦有句關(guān)于教育的名言:“每個(gè)人都是天才，但如果你以爬樹(shù)的能力來(lái)評(píng)斷一條魚(yú)，那它將一輩子相信自己是個(gè)笨蛋?！迸_(tái)灣作家游乾桂也曾說(shuō)過(guò)，教育關(guān)鍵是要把人放到對(duì)的位置。教育者應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到，每個(gè)孩子都是稟賦不一、個(gè)性各異、學(xué)習(xí)能力不均衡、家教環(huán)境相差較大的活潑生命。直面每個(gè)孩子的差異，尊重每個(gè)孩子生命發(fā)展的需要，為每個(gè)孩子的成長(zhǎng)提供適合其個(gè)性發(fā)展的教育，是學(xué)校和教育工作者的崇高使命和價(jià)值追求。但遺憾的是，現(xiàn)實(shí)中，我們常常罔顧人的個(gè)體差異，過(guò)分地強(qiáng)調(diào)每一個(gè)學(xué)生都整體劃一地朝著我們預(yù)定的目標(biāo)發(fā)展。于是，在我們一廂情愿地包辦下，很多有獨(dú)特天賦的孩子的學(xué)習(xí)熱情被慢慢地消耗殆盡了，他們對(duì)學(xué)習(xí)變得越來(lái)越不喜歡，越來(lái)越提不起精神。
在我們看來(lái)，教育要尊重每一個(gè)人發(fā)展權(quán)和差異性，讓每個(gè)孩子都獲得發(fā)展的機(jī)會(huì)，因?yàn)榻逃皇遣┺?，關(guān)鍵是“匹配”，也就是適合，只有適合孩子個(gè)性發(fā)展的教育才能促進(jìn)其多元發(fā)展，不斷成長(zhǎng)。要盡可能地為每個(gè)孩子提供適合其個(gè)性發(fā)展的選擇機(jī)會(huì)，讓每個(gè)孩子都能發(fā)現(xiàn)自己成才的可能，并幫助他們實(shí)現(xiàn)這種可能，讓每個(gè)孩子都能在教育的坐標(biāo)里找到他的成長(zhǎng)點(diǎn)。
二、用教育特色服務(wù)每個(gè)孩子的個(gè)性發(fā)展。
創(chuàng)造適合每個(gè)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的教育，是打造教育辦學(xué)特色的本真意義，也是教育的應(yīng)然選擇。多年的教育實(shí)踐中，我們始終注意將聚焦于服務(wù)每個(gè)孩子的個(gè)性發(fā)展。我們始終認(rèn)為，人皆有成才成德的可能性，尤其審美教育會(huì)讓學(xué)生受益一生。普通學(xué)校的孩子更需要進(jìn)行審美教育，來(lái)形成和重點(diǎn)學(xué)校學(xué)生差異性發(fā)展的迥異模式，最終“殊途同歸”，同樣成為人格健全的“完整的人”。
通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)和課程覆蓋，在學(xué)生的心靈中播撒美的種子，很好地服務(wù)于每一個(gè)孩子的個(gè)性發(fā)展。我們從提高德育有效性出發(fā)，大力挖掘道德教育中的美育因素和美育功能，從美的角度開(kāi)展德育工作，引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)美的人與事，感受美的情操和美的品格，讓他們通過(guò)自身的體驗(yàn)和情感的共鳴，形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，最終實(shí)現(xiàn)德育與美育的心靈美、行為美的完全一致，收到“以美修德”的顯著成效。
“哈佛最值得夸耀的，不是學(xué)校出了幾位總統(tǒng)，出了多少諾貝爾獎(jiǎng)獲得者，而是使進(jìn)入哈佛的每一顆金子都發(fā)光。”這是哈佛大學(xué)校長(zhǎng)在學(xué)校周年校慶時(shí)的感慨之言。在它是否能針對(duì)不同差異的孩子，提供最適合每個(gè)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的教育，讓每個(gè)孩子都成為最好的自己。
教育的積極力量讀后感篇十
不知道為什么，看到這本書(shū)的第一眼，就被封面上的一行小字吸引到了，突然就有一種被鼓勵(lì)的感覺(jué)?！笆澜缟献钪匾氖虑榫褪切拍?，信念使你無(wú)往不勝。我很欣賞勒爾頓，他的書(shū)中有一種自信，大氣和從容，讓人不自覺(jué)的就跟隨他的思維，被他的思想感染。
作者鼓勵(lì)人們敢于爭(zhēng)取，但是，在爭(zhēng)取之前，你必須要考慮，這個(gè)東西你真的很需要嗎？你真的那么想要嗎？真的非要不可嗎？是出于良好的動(dòng)機(jī)想要擁有它嗎？如果你的答案是肯定的，那么你就可以放手去勇敢的爭(zhēng)取了。生活中許多豐厚的回報(bào)，無(wú)論是精神上的還是物質(zhì)上的，永遠(yuǎn)都不可能唾手可得，因?yàn)槿藗儚臎](méi)有提出過(guò)要求。
在看《積極生活的力量》時(shí)，有些東西讓我觸動(dòng)，并讓我有所收獲。與一般勵(lì)志書(shū)不同的是，它并沒(méi)有將時(shí)下對(duì)財(cái)富和成功的追逐如此赤裸地掛在嘴邊，將其當(dāng)作炫耀的招牌，讓你狂熱與沖動(dòng)。也沒(méi)有宣揚(yáng)什么要避免失敗只能成功之類(lèi)的不切實(shí)際的夢(mèng)幻思想。作者關(guān)注生活本身的邏輯，從生活心理上來(lái)考察和指導(dǎo)人的生活方式，并最終讓人獲得作為人的幸福。他的書(shū)讓我們輕松的同時(shí)也讓我們獲益匪淺。也就是說(shuō)，本書(shū)真正走進(jìn)了生活本身，將讀者作為一個(gè)普通的人來(lái)加以關(guān)照，然后，再為我們細(xì)細(xì)地描述那些在日常生活中可能沒(méi)有察覺(jué)到的生活形態(tài)和方式，讓我們獲得作為人的生活的最佳模式。這也是我最欣賞這本書(shū)的地方。
我們相信自身的力量，做一個(gè)積極向上的人。這聽(tīng)起來(lái)似乎很簡(jiǎn)單，但是要真正的堅(jiān)持下去時(shí)很難的。要用積極的思考和行動(dòng)去支撐自己的生活理念，才可能一直積極向上，開(kāi)始踏上成功的道路了。但是，當(dāng)我們?nèi)斡上麡O的態(tài)度肆意蔓延，或者只是一味被動(dòng)地接受生活餐桌上滑落的殘?jiān)ｏ?，我們離失敗也就不遠(yuǎn)了。勒爾頓告訴我們，對(duì)自己、朋友和他人的生活稍加研究，你就會(huì)清楚地發(fā)現(xiàn)，人們的生活態(tài)度基本上可以分成積極的或者基本上是消極的兩種。積極的態(tài)度會(huì)促使我們滿(mǎn)懷信心地向上、向前看。消極的態(tài)度則會(huì)讓我們提心吊膽地向后、向下看。所以，無(wú)論生活給你怎么的不幸和挫折，都要堅(jiān)持積極向上的心態(tài)和生活理念。
做出一個(gè)決定可以使很簡(jiǎn)單的`也可以是很困難的。對(duì)于有勇氣面對(duì)失敗并且能夠采取行動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，做決定是輕而易舉的事情。但是，對(duì)于不能直面失敗而找諸多借口推脫行動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，做決定又是很十分不易的。勒爾頓在書(shū)中說(shuō)到，沒(méi)有什么比積極做出決定并付諸行動(dòng)更值得我們一試了。一個(gè)人生活和事業(yè)上是否成功，很大程度上取決于他是否做出了決定并立刻采取了行動(dòng)，或者他的所謂決定不過(guò)是一紙空文。今天，仍有許多人因?yàn)椴粫?huì)做決定，而一直被性格中的怯懦任意擺布，也有數(shù)不清的人喪失了自控能力，或者處于這種危險(xiǎn)的邊緣。
面對(duì)問(wèn)題是，我們也應(yīng)該保持積極的態(tài)度。有時(shí)，我們必須在積極和消極的態(tài)度中做出選擇。你可以戰(zhàn)斗也可以撤退，你可以去征服也可以投降，你可以積極面對(duì)也可以選擇逃避。在面對(duì)失敗和挫折時(shí)，我們的態(tài)度是起著關(guān)鍵作用的。態(tài)度可能是把握自身命運(yùn)的先機(jī)，我們需要充分地理解積極生活的力量和消極生活的危險(xiǎn)。保持積極的態(tài)度面對(duì)問(wèn)題，會(huì)讓你更加容易的解決問(wèn)題。
看完了《積極生活的力量》這本書(shū)后，我能夠相信自己能夠肯定自己了。他讓我能積極的面對(duì)生活正的許多壓力和困難。勒爾頓最苦心經(jīng)營(yíng)的仍舊是要讀者能夠認(rèn)清和擺脫生活中的消極心理，最終培養(yǎng)健康向上的積極生活的態(tài)度。我想，看過(guò)這本書(shū)的人都會(huì)有所改吧！
我相信，這樣一本充滿(mǎn)鼓勵(lì)和動(dòng)力的書(shū)是不會(huì)被埋沒(méi)下去的。至少，現(xiàn)在，甚至是以后，我也會(huì)在心里記住這本書(shū)，記得這本書(shū)曾經(jīng)讓我能夠很積極的去面對(duì)生活。
教育的積極力量讀后感篇十一
書(shū)中闡述情緒化是指由于受某件事或人的影響，隨著自己的喜怒哀樂(lè)來(lái)做事。主要表現(xiàn)在易激動(dòng)、易被激怒，做事不想后果，也就是一種很沖動(dòng)的情緒，沖動(dòng)的情緒其實(shí)是最無(wú)力的情緒，也是最具破壞性的情緒。
文中說(shuō)：感情用事的人往往對(duì)人處事情緒化，言行籠罩強(qiáng)烈的感情-色彩，不根據(jù)事理、不考慮實(shí)際可能，有的人對(duì)人持有偏見(jiàn)，缺少實(shí)事求是的誠(chéng)意，一遇抵觸便走極端，或硬拼蠻干。易于沖動(dòng)，憑感情用事的人在性格上往往偏于情緒型。情緒型的人舉止受情緒左右，情緒不穩(wěn)，易沖動(dòng)，在情緒沖動(dòng)的一剎那，理智引退，意志失控，憑感情用事，造成友誼的裂痕，交往的中斷或財(cái)務(wù)的損傷，事后冷靜下來(lái)也感到不值得。但又怕丟面子，不肯收回成命，經(jīng)常處于內(nèi)心矛盾沖突的痛苦之中。
情緒化的人一般商業(yè)智商值不高，在商場(chǎng)上易掉入對(duì)手的陷阱。導(dǎo)致一敗涂面，在決策事時(shí)不夠理性，易失去很多良好的機(jī)會(huì)。
以上解釋“情緒化”的概念和危害，讓我明白一個(gè)人如果總是情緒化地處理一切事務(wù)，那么往往會(huì)給自己帶來(lái)不良的后果，所以防止情緒化很重要，尤其是作為教師如果處理班級(jí)事務(wù)，面對(duì)學(xué)生總是情緒化，學(xué)生會(huì)受到更大的傷害。教師在學(xué)生面前具有權(quán)威性，大多數(shù)學(xué)生都是聽(tīng)從于老師的教導(dǎo)。出于對(duì)老師的服從，面對(duì)老師情緒化的言行可能只會(huì)逆來(lái)順受，唯命是從，心靈深受傷害。
另外教師情緒化語(yǔ)言對(duì)學(xué)生性格的形成也會(huì)產(chǎn)生極大的影響。初中學(xué)生在生理和心理上都處于極不穩(wěn)定的階段，性格處在形成中，可塑性強(qiáng)，如果老師總是用情緒化的言語(yǔ)面對(duì)學(xué)生，學(xué)生很容易從老師的言行舉止中受到熏化，從而模仿老師的形神，也易行成處理事務(wù)情緒化的不良性格。
教師情緒化語(yǔ)言影響學(xué)生思維意識(shí)的發(fā)展，教師情緒化語(yǔ)言總是帶有傷害性、攻擊性。教師在班內(nèi)動(dòng)輒就怨天尤人，惡語(yǔ)相加，長(zhǎng)期以來(lái)學(xué)生會(huì)從老師的思維中形成這種思維意識(shí)，遇到生活中的困難，也會(huì)潛意識(shí)地用情緒化的方式來(lái)處理，給學(xué)生帶來(lái)終生的傷害。比如，課堂上，學(xué)生回答問(wèn)題出現(xiàn)錯(cuò)誤，這時(shí)老師以情緒化的語(yǔ)言對(duì)他(她)說(shuō)：“這樣簡(jiǎn)單的題，你都不會(huì)，我講課的時(shí)候，你干什么去了，你真弱智。，我從來(lái)沒(méi)教過(guò)你這樣的笨學(xué)生!”今后學(xué)生怎么還敢回答問(wèn)題，如果學(xué)生經(jīng)常面對(duì)這樣的語(yǔ)言，可能由于害怕出錯(cuò)而不敢做其它事情，長(zhǎng)期這樣下去就約束了學(xué)生的行為發(fā)展，形成一種唯唯諾諾、膽小怕事的性格，這就會(huì)給學(xué)生帶來(lái)終身的影響。
我覺(jué)得教師處理學(xué)生“問(wèn)題”的情緒化，一方面表明了教師對(duì)教育學(xué)生缺乏應(yīng)有的責(zé)任心，由于純粹憑自己喜好和厭惡的性情與感受去對(duì)待學(xué)生，往往造成教育的盲目性和隨意性。另一方面也顯示了教師個(gè)性心理的不成熟與不穩(wěn)定，在某種程度上還可能是教師自身壓抑、焦慮、苦悶的反應(yīng)。這些反應(yīng)既來(lái)源于“問(wèn)題生”制造的“問(wèn)題”，或者是來(lái)源于教師對(duì)待他們的上述不正確方式的本身，而這兩者又可能“相輔相成”，久而久之就會(huì)形成惡性循環(huán)，教師越處理不好學(xué)生“問(wèn)題”，學(xué)生“問(wèn)題”就越大，教師就更加情緒化。情緒化的教師很容易“制造”出情緒化的學(xué)生。中學(xué)階段是學(xué)生的人生十字路口，向左走還是向右走，得體的教育方式是非常重要的。在幼稚與成熟的交界點(diǎn)，有無(wú)畏的任性，也有強(qiáng)烈的自尊，很多中學(xué)教師因?yàn)楹雎粤死斫夂完P(guān)愛(ài)，而敗在了這群孩子的手里。血?dú)夥絼?、厭世妒俗的情緒用在教育孩子的課堂上，是有損老師尊嚴(yán)的。老師與學(xué)生乃至學(xué)生家長(zhǎng)之間的肢體沖突，每年都在各所中學(xué)時(shí)有發(fā)生。
回頭看看自己，年輕時(shí)也曾有過(guò)情緒化的時(shí)候，也打過(guò)學(xué)生，撕過(guò)學(xué)生的作業(yè)、小說(shuō)。只不過(guò)教書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了，一切都淡然了，學(xué)生的調(diào)皮與無(wú)知也難對(duì)我造成多大的情緒波動(dòng)，不過(guò)影響總是有的。有時(shí)候準(zhǔn)備好好的一節(jié)課，進(jìn)教室后由于學(xué)生的某些不和諧的因素會(huì)上的很糟，或者在課堂上應(yīng)有的靈感不能產(chǎn)生，收不到該收到的教學(xué)效果，這也應(yīng)該屬于情緒化的范疇。真正的老師應(yīng)該和演員一樣，演員演戲，必須全身心的投入角色，生活中不管發(fā)生了什么事，走上舞臺(tái)他就是劇中的角色，該哭就哭，該笑就笑，這樣才稱(chēng)的上是一個(gè)好演員。老師進(jìn)入課堂，就應(yīng)該全身心投入教學(xué)，排除一切干擾，一心只在課堂，這樣才能收到最好的效果。
教師也是普普通通的人，也有喜怒哀樂(lè)。但我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情緒的主人，讓情緒為我所用，而不是讓它成為我們工作、學(xué)習(xí)和生活的阻礙。所以教師的情緒化言行要不得。
教育的積極力量讀后感篇十二
???在《積極人生的十種力量》書(shū)中通過(guò)十個(gè)我們熟知但并不常說(shuō)的短語(yǔ)，來(lái)告訴我們，原來(lái)積極的力量，就蘊(yùn)藏在這些不起眼的小句子中。這十個(gè)短語(yǔ)分別是：“我錯(cuò)了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我為你驕傲”、“謝謝”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”、“我愛(ài)你”。這些短語(yǔ)并不深?yuàn)W，也不驚天動(dòng)地，但這正是它們的美妙之處。這些普通、毫不起眼的短語(yǔ)蘊(yùn)涵著巨大力量，一旦被釋放出來(lái)，它們可以大大改善我們的人生。
???“我錯(cuò)了”，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤會(huì)威脅到你的權(quán)威、信譽(yù)和形象，但是生活中大多數(shù)有價(jià)值的東西都是需要冒險(xiǎn)才能得到的。我們很難承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，更不要說(shuō)大聲說(shuō)出來(lái)，特別是面對(duì)那些我們最為關(guān)切或者最希望得到他們關(guān)切的人們。但錯(cuò)誤是不可避免的，否認(rèn)它只會(huì)帶來(lái)傲慢和沖突。公開(kāi)承認(rèn)錯(cuò)誤可以表達(dá)我們做出改變的意愿，還可以激發(fā)他人朝著積極的方面轉(zhuǎn)變。
???“我很抱歉”，這四個(gè)字在生活中威力無(wú)窮。說(shuō)出這四個(gè)字將釋放你心靈的負(fù)擔(dān)，也會(huì)改善你身邊人的生活。僅僅說(shuō)“我錯(cuò)了，你是對(duì)的”是不行的。我們必須要讓他知道我們?yōu)樽约核龅氖虑閺男牡赘械奖?。積極的心態(tài)可以改變你的思維方式，也會(huì)使你學(xué)會(huì)提升別人的精神狀態(tài)，說(shuō)出“我和抱歉”就意味著我們能夠關(guān)注到他人的觀點(diǎn)、愿意與他人保持友好關(guān)系、能夠保持謙虛的心態(tài)、看到他人的優(yōu)點(diǎn)。
???“你可以做到”，只要堅(jiān)信“我可以做到”，你就會(huì)實(shí)事求是地估量前方的障礙，并且把他們看成需要克服的困難，而不是無(wú)所事事的理由。
???“我相信你”，我相信世界上最強(qiáng)大的力量之一來(lái)源于人們相信自己、敢于攀登、積極生活的精神。
???“我為你驕傲”，無(wú)論初出茅廬的新人還是位高權(quán)重的成功人士都需要“我為你驕傲”的鼓勵(lì)，不管是通過(guò)語(yǔ)言、信件還是行動(dòng)表達(dá)出來(lái)。
???“謝謝”，不管你是商人、領(lǐng)導(dǎo)者、家長(zhǎng)，還是其他處于領(lǐng)導(dǎo)職位的人，說(shuō)出“謝謝”的方式遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止寫(xiě)一封感謝信。人們喜歡被感謝，而且需要被感謝！如果我們不去感謝，善意的泉水就會(huì)枯竭。幫助他人可以使我們更好地理解、感謝幫助過(guò)我們的人。
???“我需要你”，需要?jiǎng)e人的人是世界上最幸運(yùn)的人。告訴別人你依賴(lài)他們并沒(méi)有什么錯(cuò)。如果知道別人需要我們，那么我們的自信心就會(huì)增強(qiáng)、工作就會(huì)更加出色，甚至?xí)贿z余力地證明我們是多么的不可或缺。
???“我信任你”，信任意味著我們必須言出必行。如果想要在告訴別人“我信任你”的時(shí)候取得最佳的效果，我們必須首先保證自己是值得信賴(lài)的。信任意味著無(wú)私――做出對(duì)大家最有利的選擇――哪怕?tīng)奚约旱睦?。我們都需要這種團(tuán)隊(duì)精神。
???“我尊敬你”，只有能夠尊敬別人并且贏得別人尊敬的樂(lè)觀領(lǐng)導(dǎo)，才能逆轉(zhuǎn)趨勢(shì)，重新找回?zé)崆榕c效率。我們可能會(huì)遭到許多人的拒絕，但是只要不放棄，不拋棄，始終有另一扇門(mén)為我們開(kāi)著。
???“我愛(ài)你”，“愛(ài)”就是最高的信任和信心，是向別人表達(dá)感情的最熱烈的詞語(yǔ)。愛(ài)是無(wú)處不在的，我們都需要尋找和培養(yǎng)對(duì)工作、婚姻、家庭、朋友的愛(ài)。如果沒(méi)有勇氣說(shuō)出“我愛(ài)你”這句話(huà)，那么擁抱也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。抓住每個(gè)機(jī)會(huì)真心真意地告訴所愛(ài)之人“我愛(ài)你”這句話(huà)吧。
???每一個(gè)人都會(huì)面臨人生的某種危機(jī)。因此，你需要擁有充足的心靈資源，支撐你度過(guò)最?lèi)毫拥暮诎禃r(shí)期。最重要的是，你需要抱持著內(nèi)心積極的力量，從始至終，永不放棄。
???人生長(zhǎng)河中，每個(gè)人都會(huì)面臨人生的某種危機(jī)，消極的人也許遇到了危機(jī)就會(huì)萎靡不振，從此一事無(wú)成。而積極的人，會(huì)笑對(duì)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，面危機(jī)而不懼，勇敢地找出解決問(wèn)題的方法。因此，我們需要擁有充足的心靈資源，支撐我們度過(guò)人生中最?lèi)毫拥暮诎禃r(shí)期。最重要的是我們需要抱有內(nèi)心積極的力量。從始至終，永不放棄！《積極人生的十種力量》這本書(shū)告訴我們，真正掌握這十種力量才能喚醒我們內(nèi)心中內(nèi)在的潛能，點(diǎn)燃周邊無(wú)窮的動(dòng)能。讓世界知道看到：我能行！
???在平時(shí)的生活中，我們接觸了太多的消極的東西，時(shí)間久了，讓我們?cè)?jīng)的夢(mèng)想變成了妄想，曾經(jīng)的遠(yuǎn)大抱負(fù)銷(xiāo)聲匿跡，人們開(kāi)始活得平平淡淡，碌碌無(wú)為，虛度了無(wú)數(shù)個(gè)光陰。傳統(tǒng)行業(yè)的冷淡，嫉妒，世間的冷嘲熱諷，已經(jīng)讓習(xí)之以常。很少聽(tīng)到發(fā)自?xún)?nèi)心的贊美和鼓勵(lì)。這本書(shū)的精髓告訴我們，積極思考是培養(yǎng)我們領(lǐng)導(dǎo)力，取得事業(yè)成功的關(guān)鍵。
???當(dāng)打開(kāi)書(shū)看到第一章寫(xiě)到“我錯(cuò)了”的時(shí)候，我深深被作者這種虛懷若谷，謙卑的人格魅力所折服。狄維士先生是安利公司的創(chuàng)辦人，他的一生一直以這三個(gè)字做為他的人生道路上的信條，讓他時(shí)刻查找自己的不足，及時(shí)改進(jìn)，正因?yàn)樗@種謙卑的態(tài)度，使得他的人格魅力不斷提升，也使得他創(chuàng)辦的安利公司不斷發(fā)展壯大。相比之下，我們?cè)谄綍r(shí)即使有了錯(cuò)誤，也很難勇敢地說(shuō)出來(lái)，往往會(huì)把錯(cuò)誤深深地埋在心里。狄維士告訴我們，只有把錯(cuò)誤說(shuō)出來(lái)，才會(huì)讓我們不斷地修正自己，我們才能夠不斷地去成長(zhǎng)，俗話(huà)說(shuō)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人。
???但是，有些時(shí)候僅僅說(shuō)“我錯(cuò)了”是不行的。我們必須要讓別人知道我們?yōu)樽约核龅氖虑閺男牡赘械奖?，而一句“我很抱歉”將立刻釋放你心靈的負(fù)擔(dān)，也會(huì)改善你身邊人的生活。
???“你可以做到”、“我相信你”、“我信任你”多么簡(jiǎn)單的幾句話(huà)，可每當(dāng)現(xiàn)實(shí)的生活和工作中，我們想做一件事情的時(shí)候，周邊的人群，我們很難聽(tīng)到這樣的話(huà)，往往傳入我們耳朵的都是“這事能行嗎”、“我看夠嗆”、“你行嗎”、“算了吧”等等消極的話(huà)語(yǔ)，使我們本來(lái)雄心壯志變的沒(méi)了斗志。而反之，如果領(lǐng)導(dǎo)常常和員工說(shuō)：“你可以做到”、“我相信你”、“我信任你”，那不僅是對(duì)他們工作出色或者成績(jī)突出的贊揚(yáng)，而是在他們：我相信你們有能力去嘗試從來(lái)沒(méi)有做到過(guò)、甚至認(rèn)為自己根本無(wú)法做到的事情。
???當(dāng)然，如果自己的成績(jī)的得不到認(rèn)同，那么人們的積極性就會(huì)迅速消失。只有圣人才能忍受長(zhǎng)期的默默無(wú)聞。這時(shí)候，如果聽(tīng)到一句：“我為你驕傲”，那么我們心里會(huì)什么感覺(jué)呢？一定無(wú)比溫暖，信心大增。讓我們會(huì)繼續(xù)為之努力奮斗。
???芭芭拉。史翠珊在《人民》中唱到：需要?jiǎng)e人的人是世界上最幸運(yùn)的人，我們來(lái)到這個(gè)世界上，沒(méi)有一個(gè)人是孤立的生活的，彼此相互需要。我們沒(méi)有人可以自給自足，因此沒(méi)有人能夠離開(kāi)其他人。正是“我需要你”，“你需要我”才讓地球上的人們生生不息，我們才會(huì)有越來(lái)越多的朋友，會(huì)有更好的人際關(guān)系，會(huì)讓我們的人生之路暢通無(wú)助。
???然而，人活在世上，不能只是索取，當(dāng)你得到別人的信任、肯定、支持時(shí)，一定要選擇一種方式去回饋，一句“謝謝”是最直接而又最有用的方式，人們喜歡被感謝，而且需要?jiǎng)e感謝！如果我們不去感謝，善意的泉水就會(huì)枯竭。
???俗話(huà)說(shuō)：你敬我一尺，我敬你一丈。一句“我尊敬你”會(huì)讓我們的關(guān)系更加和諧，彼此欣賞，彼此尊敬，那么這個(gè)世界會(huì)更加美好。
???片尾，作者用了一句“我愛(ài)你”點(diǎn)明了文章的主旨，完全涵蓋了本書(shū)中其他語(yǔ)句的含義。這是最高的信任和信心，是向別人表達(dá)感情的最熱烈的詞語(yǔ)，說(shuō)出“我愛(ài)你”這句話(huà)對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都是彼此關(guān)系的一次升華。
???這十句話(huà)都是培養(yǎng)積極人生的主要力量，每當(dāng)你聽(tīng)到這些話(huà)時(shí)，你就會(huì)覺(jué)得一切事物都變得美好起來(lái)，包括你自己和你正在做的事情，所有這些自信都來(lái)源于在這些淺顯的話(huà)語(yǔ)。當(dāng)然，這更是一種種力量，無(wú)窮的力量，指引你走向成功的力量。
???在今后人生道路上，我們一定要把這十句話(huà)作為人生信條，只有真正的掌握了這十種力量的精髓，我們才能夠積極的面對(duì)人生，只有真正的把這種力量灌輸在我們的體內(nèi)，我們的成功之船才會(huì)擁有一個(gè)?？康母蹫场?/p>
教育的積極力量讀后感篇十三
情緒是有能量的，就像鋼琴和長(zhǎng)笛的聲波是不同的，每一種情緒的能量感應(yīng)也是不同的。如果你正在體驗(yàn)喜悅，你送出的就是喜悅的感應(yīng)，你的言語(yǔ)會(huì)充滿(mǎn)愉悅、嘴角會(huì)綻放著陽(yáng)光，你身邊的人也會(huì)以相同的聲波與你呼應(yīng)，分享彼此的喜悅。如果你正在體驗(yàn)沮喪、那你散發(fā)就是沮喪的感應(yīng)，你的眉頭會(huì)緊鎖著陰霾，聲音中回蕩著嘆息，會(huì)吸引著悲觀的人和令人沮喪的事然后一起同是天涯淪落人一番，這對(duì)于改善我們的心情和處境并無(wú)益處。良好的情緒狀態(tài)無(wú)聲無(wú)息的左右著我們的生活，影響著我們和我們身邊的人。
也許我們?cè)羞^(guò)這樣的經(jīng)歷，家長(zhǎng)會(huì)被老師留下來(lái)開(kāi)了小會(huì)亦或是剛買(mǎi)的股票就踩上跌停板心情也隨著指數(shù)跌倒的谷底不知何時(shí)才能觸底反彈，然后寄托于像能曹孟德那樣何以解憂(yōu)唯有杜康，但請(qǐng)記住杜康無(wú)法帶走您的不快，隨著酒精揮發(fā)的只有您的健康。所以當(dāng)你正經(jīng)受著煩惱折磨的時(shí)候，盡量找機(jī)會(huì)表露出來(lái)。的確，我們每個(gè)人都有不善于用自己的煩惱去給別人添麻煩的傾向，但這些煩惱會(huì)不斷糾纏著你，即使你已經(jīng)忘了在家長(zhǎng)會(huì)后的小會(huì)上孩子期中考試幾門(mén)紅燈、已經(jīng)不清楚那個(gè)跌停板里自己一共損失了多少，但這些負(fù)面的情緒還會(huì)在潛意識(shí)當(dāng)中折磨著你，你可能會(huì)變得易怒感到莫名的抑郁甚至心力憔悴，雖然你或許已經(jīng)不知道這是為了什么。壓抑這些煩惱本來(lái)就是很累人的事情，弄得不好還會(huì)招致健康問(wèn)題，所以我們需要表達(dá)、溝通，讓自己認(rèn)識(shí)自己，僅在頭腦中反訴思索、苦苦糾結(jié)無(wú)法讓我們感到放松愉悅，說(shuō)的人本心理主義一點(diǎn)就是通過(guò)表達(dá)使自己看見(jiàn)自己的情感。多花一些時(shí)間和那些能幫助你找回正向情緒的人在一起，這樣可以使你的心境有極大的`不同，他們的傾聽(tīng)和支持將會(huì)使你看清自己的內(nèi)心世界，重拾那份寧?kù)o和微笑。即使是偉大的佛洛依德也曾在給弗萊斯的信中寫(xiě)道“我的朋友，此時(shí)此刻，我真的需要你的傾聽(tīng)”。也許，你會(huì)覺(jué)得自己的煩惱羞于啟齒無(wú)法言表于他人，但通向愉悅的大門(mén)依舊時(shí)刻敞開(kāi)，你自己就是最好的聽(tīng)眾，試試吧，把煩惱和抑郁用紙和筆表達(dá)出來(lái)，讓自己理解自己，無(wú)數(shù)的華彩詩(shī)詞誕生于憂(yōu)傷的不眠之夜，我們不必達(dá)到“載不動(dòng)許多愁”的意境，也無(wú)需擁有“小樓昨夜又東風(fēng)”的感慨，但你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)，你的憂(yōu)傷和煩惱正隨著你筆尖的滑動(dòng)而漸漸遠(yuǎn)去。
如同我們的喝茶的濃淡一樣，情緒也是有習(xí)慣的。面對(duì)半瓶美酒，張三會(huì)哀嘆“只剩半瓶了”，李四會(huì)驚呼“還有半瓶能喝啊”。情緒的習(xí)慣時(shí)時(shí)刻刻影響著我們的看待世界的態(tài)度、左右著我們每日的悲歡喜樂(lè)。如果你的情緒習(xí)慣傾向于負(fù)面，那無(wú)意識(shí)中，你可能會(huì)更關(guān)注于悲觀的信息、更易于記起傷感的回憶，在你看來(lái)，世界可能籠罩在一層灰色之中，原本充滿(mǎn)歡樂(lè)的事物似乎也成了暫時(shí)的、虛假的，仿佛馬上就會(huì)從指間流過(guò)。但如果你的情緒習(xí)慣傾向于正面，你可能就會(huì)更關(guān)注令人愉悅的信息、幸?？鞓?lè)時(shí)時(shí)充盈著你的思緒，世界是充滿(mǎn)希望的，連天際的陰云都能透射出金色的陽(yáng)光，所以，請(qǐng)不要在那些煩惱上投入過(guò)多的關(guān)注，請(qǐng)微笑著看待世界，這樣快樂(lè)才會(huì)與你如影隨形。習(xí)慣都有個(gè)養(yǎng)成的過(guò)程，想要培養(yǎng)真正良好的情緒習(xí)慣而非掩蓋真實(shí)感受，有時(shí)候必須接受不自在的感覺(jué)，要用意識(shí)去引導(dǎo)規(guī)制思想一開(kāi)始總是有些辛苦，就像穿新鞋走路開(kāi)始總有隔腳的感覺(jué)，但付出是值得的，因?yàn)槟阏徊讲阶呦驓g樂(lè)的大道。
工作和娛樂(lè)、家務(wù)和休息本不是同一維度下的對(duì)立面，煩躁、焦慮這些負(fù)面情緒的產(chǎn)生往往是由于在面對(duì)某一客觀環(huán)境時(shí)的條件反射。我們或許都有這樣的體驗(yàn)，家務(wù)為什么總是干不完、工作為什么總是那么多，休息放松的時(shí)間為什么總是那么短，我們敲擊鍵盤(pán)的時(shí)候會(huì)覺(jué)得手發(fā)沉，當(dāng)然拿起掃把的時(shí)候總覺(jué)得家里的灰塵會(huì)不斷冒出來(lái)。事實(shí)上，快樂(lè)、愉悅并不只存在于一些我們過(guò)去普遍認(rèn)為的快樂(lè)情境中，不論我們做什么事都可以體驗(yàn)到愉悅和成就。我們每一個(gè)人都在創(chuàng)造屬于自己的道路，而且當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己處在知足和平靜的狀態(tài)里，感受到自己的內(nèi)心的靈動(dòng)時(shí)，就能發(fā)現(xiàn)生活真諦。所以請(qǐng)靜下心，重新審視一下面前，或許在周立波喝下拿杯苦澀的咖啡而把香氣播撒給人間的時(shí)候，就能體驗(yàn)到了無(wú)比的愉悅和快樂(lè)，快樂(lè)就是這么簡(jiǎn)單、無(wú)處不在。
快樂(lè)的源泉是需求的滿(mǎn)足，人的需求很多但總的來(lái)說(shuō)分兩類(lèi)以滿(mǎn)足自身需求為主的匱乏性需求以及關(guān)愛(ài)他人和自我發(fā)展的成長(zhǎng)性需求。索取得到可以感到愉悅，給予付出也同樣可以得到快樂(lè)，所以伸出你的雙手幫助他人是一種很好的調(diào)節(jié)策略，無(wú)論行為是多么的微小，都可以創(chuàng)造出愛(ài)和喜悅的感覺(jué)。好的行為不一定要偉大或精心的策劃，一聲問(wèn)候、一把援手都會(huì)使你和你幫助的感到溫暖和友善，授人玫瑰手有余香，快樂(lè)其實(shí)就在我們手中。
教育的積極力量讀后感篇十四
肖川教授說(shuō)：“良好的教育一定要致力于引領(lǐng)學(xué)生用自己的眼睛去觀察，用自己的心靈去感悟，用自己的頭腦去判斷，用自己的言語(yǔ)去表達(dá)。良好的教育使得一個(gè)人成為真正的人，成為他自己，成為一個(gè)不可替代的、立于天地之間的大寫(xiě)的人?！?/p>
是??！教育是師生間的平等對(duì)話(huà)和自由交流，而不是指示和命令；是豐富認(rèn)識(shí)，而不是統(tǒng)一思想；是尊重和信任，而不是消極防范。
作為教師的每一個(gè)人都應(yīng)該知道這個(gè)道理，但在教學(xué)過(guò)程中有時(shí)做法卻仍是膚淺。在講授《四季》這一課，提到一年的四個(gè)季節(jié)春、夏、秋、冬時(shí)，有個(gè)學(xué)生問(wèn)“老師，一年為什么會(huì)有四個(gè)季節(jié)呢？”我不假思索的回答“因?yàn)榈厍虻墓D(zhuǎn)啊?！碑?dāng)孩子聽(tīng)到我的答案時(shí)，是一臉的迷茫點(diǎn)了點(diǎn)頭?？吹胶⒆幽樕系谋砬槲也粌H反思自己，我的答案對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是天書(shū)，孩子不明白，我應(yīng)該引導(dǎo)孩子自己去查書(shū)，用自己的眼睛去觀察、去發(fā)現(xiàn)，用自己的心靈去感受。對(duì)！
我們應(yīng)該把人的解放、自由、超越、完善都帶入自己教育的范疇內(nèi)，引領(lǐng)學(xué)生用自己的眼鏡去觀察，用自己的心靈去感悟，用自己的頭腦去判別，用自己的語(yǔ)言去表達(dá)，讓學(xué)生永遠(yuǎn)都充滿(mǎn)希望和自信。
我們不僅要讓學(xué)生自己去“想”，更要發(fā)展學(xué)生的思考思維和研究探索的意識(shí)與能力。我們要關(guān)注學(xué)生思維品質(zhì)的發(fā)展，而不僅僅是讓學(xué)生發(fā)表意見(jiàn)，更要培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和自我反思的能力，培養(yǎng)學(xué)生用自己的眼睛發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題和獨(dú)立研究與探索的意識(shí)和能力。只有這樣，我們的教育才是高品質(zhì)的。作為教師的我們，在備課、上課的過(guò)程中，很多時(shí)候也只是“想想”而已，由于缺乏深入的“思考和研究”，所以不能駕馭課堂，更不能做到游刃有余，從而造成課堂效果不滿(mǎn)意。在以后的教學(xué)中，我們還是少一些浮躁，多一些深入思考和潛心研究，才能扎扎實(shí)實(shí)的上好每一節(jié)課，才能不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平。
讀肖川教授的《教育的力量》好像和肖川教授談心，一些教育上的疑難雜癥隨之蒸發(fā)、心理豁然開(kāi)朗。
對(duì)待教育，我們必須懷著一種神圣的使命感和高度負(fù)責(zé)的情懷，引領(lǐng)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)生活中的真誠(chéng)、善良和魅力，引領(lǐng)學(xué)生們用一顆真誠(chéng)的心去融入社會(huì)、理解他人、關(guān)愛(ài)生命。作為教師，我們承載著社會(huì)、家長(zhǎng)對(duì)下一代的希望，所以我們應(yīng)該時(shí)刻提醒自己的，在自己的教育生活中始終保持一種率真的勇氣和向善的本性，讓學(xué)生感受真正的、良好的教育，讓我們的學(xué)生都成為一個(gè)不可替代的、立于天地之間的大寫(xiě)的有用的人才。
教育的積極力量讀后感篇十五
利用寒假的時(shí)間，我仔細(xì)閱讀了《積極思考的力量》這本充滿(mǎn)激情靈感的時(shí)代暢銷(xiāo)經(jīng)典，使我明白了一些看似深?yuàn)W的道理。作者年輕時(shí)曾不停地貶低自己，自認(rèn)缺乏頭腦和能力，可能永遠(yuǎn)不會(huì)有所作為，而這種情節(jié)很深的自卑性格貫穿了他的成長(zhǎng)過(guò)程。直到一位教授真摯誠(chéng)懇地肯定了他的頭腦和內(nèi)在能力，通過(guò)研讀一些闡述人類(lèi)思想內(nèi)在動(dòng)力的著作，他的思想變得越來(lái)越積極，從而逐步建立了一套自己的思想的體系來(lái)戰(zhàn)勝自我。
在閱讀的過(guò)程中，我邊閱讀邊思考，仔細(xì)琢磨書(shū)中的教導(dǎo)，現(xiàn)在結(jié)合書(shū)中的.觀點(diǎn)和自身感悟最深的幾點(diǎn)闡述如下：
開(kāi)篇的“相信你自己”章節(jié)中，許許多多的人都被自卑情結(jié)所困擾變得不自信，而通過(guò)書(shū)中所舉實(shí)例和解決的方法，我也懂得了要克服自卑情結(jié)首先要找出自己感覺(jué)無(wú)能為力的原因，這需要花時(shí)間仔細(xì)分析，生活的打擊，重重的困難，交織的問(wèn)題往往是我們精力枯竭，灰心喪氣。在這種情況下，態(tài)度比事實(shí)更重要。我們所面臨的實(shí)際情況無(wú)論有多難，甚至似乎毫無(wú)希望，都不會(huì)比我們采取的態(tài)度更重要。
具體怎樣做才能樹(shù)立信心，書(shū)中就此給出了十條簡(jiǎn)單可行的規(guī)則，用來(lái)幫助我們克服自卑。
1、在你心里為自己銘刻一張不可磨滅的成功照。永遠(yuǎn)不要把自己想象成失敗者，永遠(yuǎn)不要懷疑這張心像的真實(shí)性，因?yàn)槲覀兊念^腦總是想完成他們所看到的景像。
2、如果頭腦里出現(xiàn)關(guān)于你個(gè)人能力的負(fù)面想法時(shí)，要故意講出正面的想法來(lái)抵消它。
3、不要在想象中設(shè)置障礙。要貶低每一個(gè)所謂的障礙，將他們化小，困難必須加以研究并有效地戰(zhàn)勝它。但必須客觀看待困難，絕不能因害怕而夸大。
4、不要被他人的氣勢(shì)嚇住，也不要模仿別人。
5、一次重復(fù)十次這句有力的話(huà)語(yǔ)：“上帝若幫助我們，誰(shuí)能抵擋我們呢？”
6、找一位有能力的心里咨詢(xún)?nèi)藛T來(lái)幫助你理解為什么你在做現(xiàn)在做的事，了解你自卑和自我懷疑的根源，這往往始于童年，了解自己有助于痊愈。
7、每天練習(xí)十次以下的宣告，可能的話(huà)，大聲念出來(lái)：“我靠著那加給我的力量，我凡事都能?！?/p>
8、對(duì)自身能力做個(gè)真實(shí)的估價(jià)，然后再加上10個(gè)百分點(diǎn)。
9、將自己交托在上帝的手中，要做到只需說(shuō)：“我在上帝的手中。然后相信你此時(shí)正在接受你所需的全部力量?！?0、提醒自己，上帝與你同在，而且沒(méi)有任何事能打敗你。第二個(gè)讓我感觸頗深的話(huà)題就是如何創(chuàng)造快樂(lè)。書(shū)中耶穌的話(huà)告訴我們活在世上的方法就是有一顆孩子般的心靈和頭腦。我們要成為一個(gè)快樂(lè)的人需要有一個(gè)清潔的靈魂，一雙從平凡中看見(jiàn)神奇的眼睛，一顆孩子的心和積極靈魂里的單純質(zhì)樸。
事實(shí)上很大程度上的思想和態(tài)度決定我們從生活的各個(gè)方面為自己選擇是快樂(lè)的還是不快樂(lè)的，下面是書(shū)中提到的七條教我們?nèi)绾螌⒆约旱男膽B(tài)從消極的轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的，將自己的思維思維模式從錯(cuò)誤的轉(zhuǎn)變?yōu)檎_的：
1、在接下來(lái)的二十四小時(shí)里你應(yīng)當(dāng)有意的帶著充滿(mǎn)希望的口吻來(lái)談?wù)撁考虑?，包括你的工作、你的健康、你的未?lái)。要特意地用樂(lè)觀的口吻來(lái)談?wù)撍惺虑?。這做起來(lái)會(huì)有難度，因?yàn)槟慊蛟S已經(jīng)習(xí)慣于用悲觀的語(yǔ)氣說(shuō)話(huà)。
2、你用充滿(mǎn)希望的口吻說(shuō)了二十四小時(shí)之后，在這樣堅(jiān)持做一周然后你可以現(xiàn)實(shí)一兩天。這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你一周前所指的現(xiàn)實(shí)其實(shí)就是悲觀，而你現(xiàn)在所指的現(xiàn)實(shí)就是完全不同的東西了。這是形成積極正面觀點(diǎn)的開(kāi)始。
3、你必須要像填飽自己的肚子一樣那樣來(lái)填充你的大腦。要使你的大腦健康你就必須用健康的、富有營(yíng)養(yǎng)的思想來(lái)填充它。所以從今天開(kāi)始，將你的大腦從消極的思維轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的思考。從《圣經(jīng)·新約》的開(kāi)篇開(kāi)始把所有有關(guān)信心的句子都劃線(xiàn)。
4、然后你應(yīng)當(dāng)把所有劃線(xiàn)的段落的背下來(lái)。一天背一段，直到你能把所有的段落都背出為止。這會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間，但是記住：你當(dāng)時(shí)成為一個(gè)消極思考者所花掉的時(shí)間可比這個(gè)要多得多。要去除你的消極的思維模式是需要努力和時(shí)間的。
5、把你的朋友列出來(lái)，看看誰(shuí)是其中最積極正面的人，然后就有意的多和他交往。不要拋棄你的那些思維消極的朋友，但是有一段時(shí)間你要和那些思維積極的朋友多接近一點(diǎn)，直到你已經(jīng)吸收了他們的思想精髓。
6、你應(yīng)當(dāng)避免爭(zhēng)論，但是只要有人流露出了消極的態(tài)度，你就要用積極樂(lè)觀的觀點(diǎn)去給予回應(yīng)。
7、你要多多禱告，并且在假定上帝正在賜予你神奇而又偉大的東西之下，讓你的禱告充滿(mǎn)感恩；因?yàn)槿绻阏J(rèn)為他是在這么做，他就真的會(huì)這么做的。
讀完這本書(shū)，我的思想為之一振，如果我認(rèn)真實(shí)踐這些原則和標(biāo)準(zhǔn)，我應(yīng)可以經(jīng)歷到內(nèi)心奇妙的改變。通過(guò)運(yùn)用書(shū)中的技巧調(diào)整和改變自身的處境，從而化消極為積極，摒棄自卑，充滿(mǎn)自信，積極快樂(lè)的生活下去，也愿把我的積極的思想帶給我身邊的朋友們。
教育的積極力量讀后感篇十六
近段時(shí)間，我無(wú)意間讀了《積極思考的力量》這本書(shū)。起初翻閱這本書(shū)的時(shí)候，覺(jué)得所謂的積極思考的力量不就是告誡我們大家平時(shí)要多動(dòng)腦、善于思考罷了。但是當(dāng)我用足夠的時(shí)間和心思去看這本書(shū)的時(shí)候，才慢慢的體會(huì)到，我說(shuō)的這些僅僅是這本書(shū)的皮毛而已。讀了《積極思考的力量》這本書(shū)，使我明白了一些看似深?yuàn)W的道理。起初是書(shū)名吸引了我，因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為：“笨，就是沒(méi)有思考?！彼裕沂菓阎鼻泻鸵蓡?wèn)的心情讀的這本書(shū)。作者年輕時(shí)曾不停地貶低自己，自認(rèn)為缺乏頭腦和能力，可能永遠(yuǎn)不會(huì)有所作為，而這種自卑的性格貫穿了他的整個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程。直到一位教授真摯誠(chéng)懇地肯定了他的頭腦和內(nèi)在能力，而由此在腦海中閃現(xiàn)出一個(gè)念頭：“我再也不必這樣活了！”從而便踏上了一條全新的思想之路。通過(guò)研讀一些闡述人類(lèi)思想內(nèi)在動(dòng)力的著作，他的思想變得越來(lái)越積極，從而逐步建立了一套自己的思想的體系來(lái)戰(zhàn)勝自我，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)周?chē)娜艘残枰獞?zhàn)勝消極的自我來(lái)找回真正的自我，于是便形成了這本《積極思考的力量》。通過(guò)提出一些技巧并列舉實(shí)例來(lái)說(shuō)明你無(wú)須被什么事情擊敗，你可以擁有平和的心態(tài)，良好的健康，以及涌流不息的能量。從而使人們擁有正面地思想和對(duì)生活充滿(mǎn)信心。
在閱讀的過(guò)程中，我邊閱讀邊思考，仔細(xì)琢磨書(shū)中的教導(dǎo)，其中古代一位大思想家馬可?奧勒利烏斯一句至理明言：“人的一生就是由其思想來(lái)成就的。”我十分認(rèn)同。簡(jiǎn)單的`來(lái)說(shuō)人的這一生中，所做的各種事情和所說(shuō)的各種話(huà)語(yǔ)，都是由自己的思想支配自己的身體協(xié)調(diào)完成的。但是自己的思想又可以分為積極的和消極的。積極的思想可以使人做一些成功，積極向上的事情，也可以說(shuō)能讓人往好的方面發(fā)展。積極地去思考你就會(huì)調(diào)動(dòng)自己的力量，使積極向上的結(jié)果得以產(chǎn)生。積極的思想會(huì)在你周?chē)鸂I(yíng)造一種有利于產(chǎn)生正面結(jié)果的氛圍；消極的思想則會(huì)在你周?chē)鸂I(yíng)造一種適合于產(chǎn)生負(fù)面結(jié)果的氛圍，很可能使人走上一些歪門(mén)邪道的路子，甚至?xí)谷苏`入歧途而不復(fù)返。
讀完《積極思考的力量》這本書(shū)，我的思想為之一振，如果要改變書(shū)中所說(shuō)的這種消極思想，必須先從日常行為規(guī)范做起，從小事做起，用健康的、富有營(yíng)養(yǎng)的“知識(shí)”來(lái)武裝自己。和身邊的成功人士多接觸，多和他們溝通，共事，用他們積極向上的思想來(lái)感染自己。同時(shí)也要用積極的思想去影響周?chē)恍┫麡O人士，也幫助他們走出消極的人生。從而化消極為積極，摒棄自卑，充滿(mǎn)自信，積極快樂(lè)的生活下去。
阿木爾林區(qū)基層法院王也。
教育的積極力量讀后感篇十七
在曹老師的推薦下，我閱讀了《積極情緒的力量》一書(shū)。讀之前并未抱著太大希望，但讀完之后，感覺(jué)受益匪淺，以下是讀完此書(shū)的一點(diǎn)感想，希望大家批評(píng)指正。
杰出的積極心理學(xué)研究者芭芭拉弗雷德里克森將其歸納為積極情緒的力量。
讓那一大早起來(lái)就對(duì)美好一天的到來(lái)充滿(mǎn)無(wú)限的希望與動(dòng)力的我們就是積極情緒，積極情緒是我們每個(gè)人天生就擁有的寶藏。它體現(xiàn)的真相之一就是讓我們感覺(jué)良好。我們并不是因?yàn)樯顖A滿(mǎn)、身體健康才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創(chuàng)造了圓滿(mǎn)與健康，請(qǐng)注意，是由衷的積極情緒。
積極情緒與消極情緒，表面上這兩者完全相反，但是在心理學(xué)家們的研究中，此兩者關(guān)系密切，3:1的積極情緒與消極情緒共同構(gòu)成一個(gè)名詞——積極率。更明確的說(shuō)就是積極情緒受到一個(gè)臨界點(diǎn)的調(diào)控，也就是積極率。
因?yàn)橄麡O情緒，我們得以活到今天。比如說(shuō)遠(yuǎn)古時(shí)代，我們的祖先遇到兇殘的生物產(chǎn)生了恐懼感，于是這情緒觸發(fā)了“特定行為傾向”，也就是逃跑的沖動(dòng)，因此祖先得以存活，如此演變下來(lái)，我們?nèi)祟?lèi)有了生存的空間，打造了現(xiàn)在的世界。
積極情緒則讓我們活得更好。它沒(méi)有消極情緒產(chǎn)生的作用那么明顯，只是擴(kuò)展人們關(guān)于可采取的行動(dòng)的想法，打開(kāi)我們對(duì)常規(guī)之外更廣泛的思想和行為的意識(shí)，它涉及的尺度更大。積極情緒開(kāi)啟我們，它能擴(kuò)展我們的思維，拓寬我們的視野，敞開(kāi)我們的心靈和頭腦，使我們更善于接受、更富有創(chuàng)造性。這是積極情緒的第一個(gè)核心真相。在改變思維這方面，它傾向于相處，包括和陌生人和大自然之間的和諧相處;第二個(gè)核心真相是積極情緒讓我們變得更好，為我們構(gòu)筑最美好的未來(lái)。通過(guò)開(kāi)放我們的心靈和思想，使我們能夠發(fā)現(xiàn)和構(gòu)建新的技能、新的關(guān)系和新的生存方式。從構(gòu)建心理優(yōu)勢(shì)、良好的心智習(xí)慣、社會(huì)聯(lián)系、健康的身體來(lái)幫助我們做一個(gè)成功的自己。
由此可以看出積極情緒和消極情緒的不同以及它們之間的相互聯(lián)系。積極率至關(guān)重要，它可以預(yù)示你的生活軌跡將給你帶向衰落失敗還是欣欣向榮。但是問(wèn)題出現(xiàn)了，既然3:1的積極率能帶來(lái)欣欣向榮，那我們?yōu)槭裁床慌ψ非筮_(dá)到100:1，甚至更高?“物極必反”，的確，達(dá)到理想狀態(tài)固然是好的，但是爬得越高摔得也越痛。數(shù)學(xué)告訴我們，欣欣向榮的上限是11：1。讓生活中消極情緒的比例越來(lái)越小并不是什么好事，有內(nèi)疚和羞愧這樣的消極情緒才能讓我們?nèi)浹a(bǔ)做錯(cuò)的事情，否則，我們可能就是自高自大的人了。
舉個(gè)我們學(xué)生的例子，在不懈努力復(fù)習(xí)功課后取得了好成績(jī)得到了老師同學(xué)的鼓勵(lì)，喜悅感油然而生。這就是由衷的積極情緒。在奮斗過(guò)程中碰到的難題遲遲得不到解決，于是有個(gè)熱心的同學(xué)主動(dòng)幫忙解決，這時(shí)產(chǎn)生的也許就是感激之情。這也是由衷的積極情緒……積極情緒的表現(xiàn)除了喜悅與感激之外還有寧?kù)o、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵(lì)、敬佩與愛(ài)十種形式。這些都是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的東西，只是奔波于現(xiàn)實(shí)生活的我們很少細(xì)細(xì)咀嚼它們的美妙之處。體驗(yàn)積極情緒，我們所需要的不只是想或者簡(jiǎn)單的說(shuō)：“要開(kāi)心，相信自己……”這聽(tīng)起來(lái)很空洞，它僅僅是一個(gè)愿望。還要去做去減少消極情緒，增加積極情緒，提高自己的積極率。就像書(shū)中所介紹的方法——也許對(duì)于我們是適用的——反駁消極思維、打破思維反芻的桎梏、真誠(chéng)、找到生命意義、品味美好等等。
這本《積極情緒的力量》，尋尋覓覓的一切目標(biāo)終是為了有美好的生活，有活在這個(gè)世界上的意義。讓我們每天保持一顆樂(lè)觀、積極的心，從內(nèi)心深處由衷的表現(xiàn)出積極情緒，用它去思考生活中的每件事的意義，不僅在這過(guò)程中享受了在這個(gè)世上的美好，更為自己積極情緒的成長(zhǎng)鋪平了道路。我要在今后的生活和學(xué)習(xí)中，運(yùn)用書(shū)中的方法，積極地打造自己，不斷的提升自己。
教育的積極力量讀后感篇十八
《教育的力量》一書(shū)，是我近幾年看到的最好的教育故事之一。育人工作是有規(guī)可循的，轉(zhuǎn)化學(xué)業(yè)不良學(xué)生更需要智慧，因此，教師在平日工作中要善于發(fā)現(xiàn)，善于積累，善于研究。要注重細(xì)節(jié)，從細(xì)節(jié)入手，去研究個(gè)性學(xué)生的不同教育方法，真心愛(ài)每個(gè)學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
國(guó)家課程的校本化實(shí)施逐漸進(jìn)入學(xué)校教育的實(shí)踐領(lǐng)域，成為中小學(xué)推進(jìn)素質(zhì)教育、彰顯學(xué)校特色的重要途徑。我認(rèn)為在具體實(shí)踐過(guò)程中，有兩個(gè)因素對(duì)于推進(jìn)國(guó)家課程校本化實(shí)施具有決定性的影響，一個(gè)是學(xué)校對(duì)課程的整體規(guī)劃，一個(gè)是教師對(duì)課程的“二次開(kāi)發(fā)”。課程的最終實(shí)施者是教師，這對(duì)教師提出了更高的要求，老師們的課程意識(shí)是不是真正確立起來(lái)了呢?所以我們應(yīng)調(diào)動(dòng)教師創(chuàng)造性實(shí)施課程的積極性，形成課程創(chuàng)新的氛圍。要讓教師充分理解國(guó)家課程的意圖和目標(biāo)，認(rèn)識(shí)到增進(jìn)師生之間交流以及實(shí)施個(gè)性化、創(chuàng)造性的教學(xué)是提高課程適應(yīng)性所必需的，同時(shí)為教師的創(chuàng)造性實(shí)施課程提供宏觀指導(dǎo)和外部支持。
而不僅僅是讓學(xué)生發(fā)表意見(jiàn)，更要培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和自我反思的能力，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題和獨(dú)立研究與探索的意識(shí)和能力。只有這樣，我們的教育才是高品質(zhì)的。在以后的教學(xué)中，我們還是少一些浮躁，多一些深入思考和潛心研究，才能扎扎實(shí)實(shí)的上好每一節(jié)課，才能不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平。
教育的積極力量讀后感篇十九
杰出的積極心理學(xué)研究者芭芭拉？弗雷德里克森將其歸納為積極情緒的力量。讓那一大早起來(lái)就對(duì)美好一天的到來(lái)充滿(mǎn)無(wú)限的希望與動(dòng)力的我們就是積極情緒，積極情緒是我們每個(gè)人天生就擁有的寶藏。它體現(xiàn)的真相之一就是讓我們感覺(jué)良好。我們并不是因?yàn)樯顖A滿(mǎn)、身體健康才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創(chuàng)造了圓滿(mǎn)與健康，請(qǐng)注意，是由衷的積極情緒。
積極情緒與消極情緒，表面上這兩者完全相反，但是在心理學(xué)家們的研究中，此兩者關(guān)系密切，3：1的積極情緒與消極情緒共同構(gòu)成一個(gè)名詞——積極率。更明確的說(shuō)就是積極情緒受到一個(gè)臨界點(diǎn)的調(diào)控，也就是積極率。
因?yàn)橄麡O情緒，我們得以活到今天。比如說(shuō)遠(yuǎn)古時(shí)代，我們的祖先遇到兇殘的生物產(chǎn)生了恐懼感，于是這情緒觸發(fā)了“特定行為傾向”，也就是逃跑的沖動(dòng)，因此祖先得以存活，如此演變下來(lái)，我們?nèi)祟?lèi)有了生存的空間，打造了現(xiàn)在的世界。
積極情緒則讓我們活得更好。它沒(méi)有消極情緒產(chǎn)生的作用那么明顯，只是擴(kuò)展人們關(guān)于可采取的行動(dòng)的想法，打開(kāi)我們對(duì)常規(guī)之外更廣泛的思想和行為的意識(shí)，它涉及的尺度更大。積極情緒開(kāi)啟我們，它能擴(kuò)展我們的思維，拓寬我們的視野，敞開(kāi)我們的心靈和頭腦，使我們更善于接受、更富有創(chuàng)造性。這是積極情緒的第一個(gè)核心真相。在改變思維這方面，它傾向于相處，包括和陌生人和大自然之間的和諧相處；第二個(gè)核心真相是積極情緒讓我們變得更好，為我們構(gòu)筑最美好的未來(lái)。通過(guò)開(kāi)放我們的心靈和思想，使我們能夠發(fā)現(xiàn)和構(gòu)建新的技能、新的關(guān)系和新的生存方式。從構(gòu)建心理優(yōu)勢(shì)、良好的心智習(xí)慣、社會(huì)聯(lián)系、健康的身體來(lái)幫助我們做一個(gè)成功的自己。
舉個(gè)我們學(xué)生的例子，在不懈努力畫(huà)好一幅畫(huà)后得到了老師同學(xué)的贊揚(yáng)，喜悅感油然而生。這就是由衷的積極情緒。在奮斗過(guò)程中碰到的難題遲遲得不到解決，于是有個(gè)熱心的同事主動(dòng)幫忙解決，這時(shí)產(chǎn)生的也許就是感激之情。這也是由衷的積極情緒……積極情緒的表現(xiàn)除了喜悅與感激之外還有寧?kù)o、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵(lì)、敬佩與愛(ài)十種形式。這些都是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的東西，只是奔波于現(xiàn)實(shí)生活的我們很少細(xì)細(xì)咀嚼它們的美妙之處。體驗(yàn)積極情緒，我們所需要的不只是想或者簡(jiǎn)單的說(shuō)：“要開(kāi)心，相信自己……”這聽(tīng)起來(lái)很空洞，它僅僅是一個(gè)愿望。還要去做去減少消極情緒，增加積極情緒，提高自己的積極率。就像書(shū)中所介紹的方法——也許對(duì)于我們是適用的——反駁消極思維、打破思維反芻的桎梏、真誠(chéng)、找到生命意義、品味美好等等。
這本《積極情緒的力量》，尋尋覓覓的一切目標(biāo)終是為了有美好的生活，有活在這個(gè)世界上的意義。讓我們每天保持一顆樂(lè)觀、積極的心，從內(nèi)心深處由衷的表現(xiàn)出積極情緒，用它去思考生活中的每件事的意義，不僅在這過(guò)程中享受了在這個(gè)世上的美好，更為自己積極情緒的成長(zhǎng)鋪平了道路。我要在今后的生活和學(xué)習(xí)中，運(yùn)用書(shū)中的方法，積極地打造自己，不斷的提升自己。
教育的積極力量讀后感篇二十
前段時(shí)間在對(duì)五一期間健峰培訓(xùn)的分享會(huì)上，我也分享了情緒管理，簡(jiǎn)單的介紹了情緒管理的重要性以及如何進(jìn)行情緒管理，這本書(shū)從一方面來(lái)說(shuō)也是情緒管理，它要告訴你的是:積極心態(tài)是能夠讓一切都變得不同的無(wú)價(jià)之寶。本書(shū)講述了生活的真相，雖然生活并不全是甜蜜和光明，大部分的生活都存在著各種各樣的困難、痛苦和失敗，通過(guò)這本書(shū)我們可以從痛苦，挫折，煩躁，失敗，困頓的生活中解脫出來(lái)，走向成功，也不管遇到多少艱難險(xiǎn)阻，你都能達(dá)到積極的目標(biāo)。
人的心態(tài)無(wú)非有兩種，一種積極心態(tài)，一種是消極心態(tài)。而積極與消極之間的距離可以說(shuō)很小很小，小到只在一念之間，但后果的差異確實(shí)十分巨大的，這個(gè)差距就是成功與失敗的差距。成功總有掌聲和鮮花相伴，失敗呢？人生幾十年，難免起起落落，在境遇改變中，再優(yōu)秀的人也少不了慨嘆生不逢時(shí)！如何面對(duì)逆境，如何面對(duì)失敗，這是每個(gè)人都應(yīng)該面臨的。
積極心態(tài)者常能心存光明遠(yuǎn)景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。積極心態(tài)能使一個(gè)懦夫成為英雄，從心志柔弱變?yōu)橐庵緢?jiān)強(qiáng)。當(dāng)你相信自己能夠成功的時(shí)候你更容易獲得成功呢，還是當(dāng)你覺(jué)得自己一切都不順利什么都無(wú)法做好的時(shí)候能夠成功？我相信任何人都明白這個(gè)選擇題的答案，但是真正能做到的人有多少呢？也許我們看到有多少成功者，就有多少做到的人了，當(dāng)然，還有一部分尚未成功的人，他們正在努力，在積極心態(tài)的配合下，成功一定會(huì)是他們的。
這本書(shū)告訴我們，讓我們了解自身的內(nèi)心，當(dāng)自己被困惑，爭(zhēng)執(zhí)，消極心態(tài)包圍時(shí)，知道如何引發(fā)內(nèi)心深處的積極心態(tài)，幫助我們戰(zhàn)勝恐懼心里，安撫緊張情緒，建立自信，讓我們思維更加敏銳，激發(fā)自己強(qiáng)大動(dòng)力，提高解決問(wèn)題的能力，進(jìn)而創(chuàng)造奇跡，讓自己的努力得到更多的回報(bào)。泥濘的道路上努力抬頭就會(huì)看件燦爛的陽(yáng)光。
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