通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并努力改進。對于任何一次總結(jié)，我們都應(yīng)該先明確總結(jié)的目的和重點。如果你正為寫總結(jié)而犯愁，不妨看看下面這些總結(jié)范文，也許可以解決你的困惑。
大學(xué)青馬課心得篇一
作為一名大二的學(xué)生，我很榮幸接受我?！扒嗄犟R克思主義工程”培訓(xùn)班的培訓(xùn)，如今此次培訓(xùn)也已結(jié)束，雖然這次培訓(xùn)的時間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長的一段路要走。
首先，我要明確的就是為什么學(xué)校、學(xué)院要開辦青馬工程。我認為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復(fù)興的需要，同時也是優(yōu)秀青年成長、成才的需要。
其次，我要清楚自己應(yīng)如何做一名合格的“青馬人”。主要從四方面入手：盡心去學(xué)以真誠的心去對待學(xué)習(xí)，不浮夸，不自欺欺人;真心去信要真心相信和擁護馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”;用心去做無論是作為一名學(xué)生干部還是一名普通學(xué)生，都要帶動周圍的同學(xué)積極向上的面對學(xué)習(xí)和生活，同時作為一名學(xué)生干部更要做好自己份內(nèi)的事;盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認識以及先進的思想，讓身邊的同學(xué)們向“青馬人”靠攏或是成為“青馬人”。
我深知自己目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方面要去努力，所以要多跟周圍的同學(xué)們多交流，多從他們身上學(xué)習(xí)來彌補自己自身的缺點。“獨學(xué)而無友，則孤陋而寡聞”，少說話，多做事。
作為一名學(xué)生社團干部，在平時的日常生活中要學(xué)會團結(jié)同學(xué)，要學(xué)會如何更好的和同學(xué)們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行，獨斷專行，要多多聽取同學(xué)們的意見，要講求民-主，同時也要學(xué)會權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和-諧的處理班級問題。從而為整個班級甚至整個學(xué)院做自己的一份貢獻。從份發(fā)揮一名學(xué)生干部的熱量，將自身的激-情傳播和散發(fā)給身邊的每一個人，讓自己身邊的人也成為“青馬人”。
記得高爾基曾這樣說過：“青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學(xué)習(xí)無窮的智慧。”再者，我們青年大學(xué)生擔(dān)負著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹立遠大的理想，堅持發(fā)奮學(xué)習(xí)，注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，發(fā)揚“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。
最后，我想說，要成為一名合格的“青馬人”，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時我還需要“天時、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學(xué)員們至少要有過人之處，只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學(xué)生，這樣才是學(xué)校、學(xué)院開辦世紀英才學(xué)校的初衷。
我堅信，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時也確認自子，我們的未來也要依托人文的日益壯大!
2016年11月7日我們沈陽農(nóng)業(yè)大學(xué)全體學(xué)生干部參加了“青年馬克思主義者培訓(xùn)”，整天的培訓(xùn)，讓我感觸頗深，作為當代中國的年輕一代，作為中國的新的建設(shè)者，我們肩上的任務(wù)很重，我們需要積累的東西還很多，我們更多的是需要沿襲老一輩馬克思主義者的道路，我們應(yīng)樹立遠大的理想，應(yīng)該堅持發(fā)奮學(xué)習(xí)，應(yīng)該注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，始終堅持艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)。
我們青年大學(xué)生擔(dān)負著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，青年馬克思主義培訓(xùn)，針對大學(xué)生開展黨建設(shè)教育培訓(xùn)，同時，也對青年學(xué)生進行高層次人生的導(dǎo)航。在平常工作中，我們要求真務(wù)實，開拓創(chuàng)新，改進方法和形式，增強參加德育活動的積極性。在學(xué)習(xí)內(nèi)容上，要以突出愛國為點，多接觸并深入了解法制教育，科技文化普及教育，健康教育，引導(dǎo)青少年樹立正確的人生觀。
我們大學(xué)生正處于人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期。我們的思想觀念趨于成型，但仍具有較大的可塑性，我們接受新鮮事物的能力很強，但鑒別力明顯欠缺。贏得青年，贏得未來，學(xué)校創(chuàng)建大學(xué)生骨干培訓(xùn)學(xué)校以社會主義為核心價值觀加強時我當時骨干的教育具有鮮明的時代意義。
作為一名學(xué)生黨員，又是班級的黨支書和學(xué)生會的干部，我深知對周圍同學(xué)會產(chǎn)生一定的影響，積極的影響與帶動，可謂“發(fā)展一個，帶動一片”。自我學(xué)習(xí)時，應(yīng)針對時代特點，從實踐角度深刻體會“三個代表”重要思想的科學(xué)內(nèi)涵和精神實質(zhì)。積極把包括青年學(xué)生在內(nèi)的知識分子吸收到黨組織來，是組織發(fā)展工作的一條基本經(jīng)驗。
青年是美好的，我們可以無顧慮的去做我們想、我們喜歡的事。我們喜歡拼搏，喜歡奮斗，我們也喜歡游樂，三五朋友的歡聚。然而，我們更應(yīng)該明白光陰的珍貴。青年人有抱負，更應(yīng)該為奮斗而讀書努力。我們不畏困難，不畏艱巨，因為我們有顆年輕、拼搏的心，我們有一腔熱忱，為祖國、為人民、為未來而奮斗。
責(zé)任是社會主義核心價值觀的底線。責(zé)任是一種可貴的品質(zhì)，是一個人或組織應(yīng)該堅持的價值觀和道德準則，能對文明進化和社會發(fā)展作出質(zhì)量上的規(guī)定，現(xiàn)在日益受到世界各國的普遍關(guān)注。
作為一名學(xué)生干部,無論是在學(xué)習(xí),生活中,還是在工作中,我都很努力很認真的去干好每一件事,但是每在學(xué)習(xí)工作中遇到挫折偶爾也會不知所措.這次有幸參加”青馬工程”的培訓(xùn),我受益匪淺,通過本次的培訓(xùn),我明白作為一名學(xué)生干部,在各個方面所必備的素質(zhì)條件.同時也讓我明白了,在服務(wù)同學(xué)的同時,也應(yīng)該不斷的進行自我反省,自我教育和自我管理.下面我就自己收獲最大的幾個方面作簡要分析,我想應(yīng)該也是作為一名學(xué)生干部所應(yīng)具備的最起碼的幾方面要求吧:。
首先作為一名學(xué)生干部,要起到帶頭,表率作用,我們必須搞好學(xué)習(xí).因為作為學(xué)生干部,我們首先是學(xué)生,然后才是學(xué)生干部,而學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,試問一個成績在班里排倒數(shù)的學(xué)生干部,有幾個同學(xué)敢信服他,換句話說,他能樹立幾分威信?進一步來說,連學(xué)習(xí)成績也搞不好的學(xué)生干部,畢業(yè)后怎能在社會上立足,那就更別說以后為國家作貢獻了.所以我們在干好工作的同時,也必須抓緊時間學(xué)習(xí),不能讓成績落下.
其次要擺正自己的心態(tài).作為一名學(xué)生干部,我們在工作中會遇到各種各樣的問題,牽涉到廣大同學(xué)時,也有配合與不配合之分,總之干什么事都不是一帆風(fēng)順的,在此時我們就必須學(xué)會控制自己的情緒,不能因為自己的情緒影響到工作;另一方面作為學(xué)生干部,我們并沒有什么特權(quán),我們的職責(zé)就是為同學(xué)服務(wù).所以在工作之中,我們必須設(shè)身處地的為同學(xué)們著想,時刻從廣大同學(xué)們的利益出發(fā);還有一點就是要不斷的進行自我反省,反省自己在工作中存在的問題,虛心接受同學(xué)指出的自己的不足之處,用兩面性的觀點分析問題,不斷提高為人處事的能力.
再者要不斷提升自己各方面的能力.作為學(xué)生干部,組織活動,開展活動,必須具備許多方面的能力,特別是分析問題能力,組織活動能力,語言表達能力以及人際交往能力.具備這些能力之后,我們就能更加從容的面對工作中存在的問題,也更能得心應(yīng)手的處理這些問題.
最后一點,我認為作為一名學(xué)生干部,我們應(yīng)該不斷的充實自己,思維修養(yǎng),身體素質(zhì)等各個方面都應(yīng)如此.只有不斷的充實自己,才能使自己在本職工作所在的位置上干出成績干出業(yè)績.
學(xué)生干部是高校校園中最具特色的一個團體,我很有幸成為其中的一分子,也有幸能夠參加本次的青年馬克思培養(yǎng)工程,而在本次培訓(xùn)中我所獲得的東西將使我終身都受益,同時我也會不斷改進自己的工作方式,并在以后不斷充實自己,使自己成為一個真正服務(wù)同學(xué)的學(xué)生干部.
本學(xué)期通過四次理論課的學(xué)習(xí)，對青年馬克思主義者培養(yǎng)工程的宗旨、含義，有了基本的了解。也明確知道了自己要成為一名合格“青馬人”應(yīng)該如何努力的方向。
青年馬克思主義者培養(yǎng)工程是共青團委中央在全國推進的馬克思主義者培養(yǎng)工程，根本目的在于培養(yǎng)造就一大批有馬克思主義中國化最新成果武裝的馬克思主義者，引導(dǎo)當代大學(xué)生樹立永遠跟黨走中國特色社會主義的堅定信念，引導(dǎo)當代青年成長為中國特色社會主義事業(yè)合格的建設(shè)者和接班人。青年馬克思主義者培養(yǎng)，對于堅定大學(xué)生理想信念，端正政治態(tài)度，堅定走中國特色社會主義具有重大的理論意義和實踐意義。
首先很高興學(xué)院給我這次機會參加青馬工程的培訓(xùn)，起初我不知道青馬工程的含義，也不知道為什么要有這樣的培訓(xùn)。我明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長的一段路要走。
其次，我要明確的就是為什么學(xué)校、學(xué)院要開辦青馬工程。我認為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復(fù)興的需要，同時也是優(yōu)秀青年成長、成才的需要。
帶著好奇，周航教授給我們上了第一課—理想與信仰。在這堂課上我們了解了我們大學(xué)生所應(yīng)有的責(zé)任及應(yīng)該為成為一個合格的青年馬克思主義者而奮斗，我們應(yīng)該具有崇高的理想和堅定的信念。這次講座周航教授通過結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，結(jié)合當代大學(xué)生的身心發(fā)展特點，從理想與信仰的含義，理想與信仰的時代內(nèi)涵，以及樹立理想與信仰的必要性，三個方面來闡釋理想與信仰在一個人的發(fā)展過程中的舉足輕重的作用，更讓我們原白了理想與信仰的時代精神要求。“人無遠慮，必有近憂”，在當今飛速發(fā)展的物欲橫流的社會，我們應(yīng)根據(jù)自身的實際情況，樹立切實可行的目標，有堅定的理想信念，有遠大的理想抱負，成為社會主義合格的建設(shè)者和接班人。
網(wǎng)絡(luò)文化、生態(tài)和文明—談我們應(yīng)對信息社會應(yīng)如何合理、科學(xué)的應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)，做到網(wǎng)絡(luò)文明。這次給我們做培訓(xùn)的是我們學(xué)校宣傳統(tǒng)戰(zhàn)部的向小川部長，他主要從三個方面，即網(wǎng)絡(luò)文化的興起，網(wǎng)絡(luò)生態(tài)的失衡，網(wǎng)絡(luò)文明的呼喚來給我們闡釋了如何做到網(wǎng)絡(luò)文明。他給我們講解了網(wǎng)絡(luò)文化形式—網(wǎng)絡(luò)文學(xué)，目前較有影響的文學(xué)網(wǎng)站有“文學(xué)城”、“榕樹下”“黃金書屋”等;bbs論壇，境內(nèi)主要的社會論壇有人民網(wǎng)強國論壇、新華網(wǎng)論壇、天涯論壇、凱迪網(wǎng)絡(luò)、西祠胡同、貓撲論壇、新浪論壇、騰訊論壇等;博客(微博)，又譯為部落格、部落閣、網(wǎng)絡(luò)日志，是一種通常由個人管理，不足期張貼新的文章的網(wǎng)站;電子雜志;客文化。通過這些基本知識的講解，擴大了我們的知識面，使我們能更好的理解我們每天所接觸的東西，能以正確的態(tài)度看待發(fā)生在我們身邊的事情。網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，我們要學(xué)會合理的運用網(wǎng)絡(luò)，爭做網(wǎng)絡(luò)文明者。
最后，我要清楚自己應(yīng)如何做一名合格的“青馬人”。緊接著是政治與公共管理學(xué)院的余文模教授給我們上的第三次理論課即“構(gòu)建社會主義核心價值體系培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人”這堂課余教授主要從三個方面即“是什么問什么怎么樣”來闡釋社會主義核心價值體系的內(nèi)容以及如何爭做一名合格的社會主義建設(shè)者和接班人。本次課，最后以全體師生合唱“國際歌”結(jié)束。通過這次課，我了解到社會主義核心價值體系的基本內(nèi)容包括“馬克思主義指導(dǎo)思想，中國特色社會主義共同理想，以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神，社會主義榮辱觀”。而建設(shè)社會主義核心價值體系是構(gòu)建社會主義和諧社會的需要，對于建設(shè)和諧文化、建設(shè)和發(fā)展中國特色社會主義，實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，具有重大的理論意義和實踐意義。首先有利于引領(lǐng)多樣化的社會思潮，其次提供社會團結(jié)和睦的精神紐帶，最后為構(gòu)建和諧社會提供強大的精神動力。
通過這次課的理解，我認為成為一名合格的“青馬人”，需要做到以下幾點：盡心去學(xué)習(xí)，用真誠的心去對待學(xué)習(xí)，不浮夸，不自欺欺人;真心相信和擁護馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”;用心去做，無論是作為一名學(xué)生干部還是一名普通學(xué)生，都要帶動周圍的同學(xué)積極向上的面對學(xué)習(xí)和生活，同時作為一名學(xué)生干部更要做好自己份內(nèi)的事;盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認識以及先進的思想，讓身邊的同學(xué)們向“青馬人”靠攏或是成為“青馬人”。
經(jīng)過這次的培訓(xùn)，我想了很多，我們來大學(xué)到底是干什么的?難道忘記了那煎熬的高中生活?我們不應(yīng)該忘記學(xué)習(xí)，即使工作再忙!如果大學(xué)期間，因為工作而耽誤了學(xué)習(xí)，甚至考試不及格的話，那么他就是一個不合格的學(xué)生干部。我們要充分利用3年或4年的時間來處理好學(xué)習(xí)和工作的事，要二者皆得，從總的方面考慮盲點也好，這樣可以更適應(yīng)進入社會，不管是進入社團還是學(xué)生會經(jīng)歷的事總比什么都不做好點，組織能力和交際能力都能提高。
本學(xué)期的最后一次理論課是由政治與公共管理學(xué)院的劉世衡博士講解《共產(chǎn)黨宣言》結(jié)束的。本堂課主要通過介紹《共產(chǎn)黨宣言》由來即產(chǎn)生條件，主要內(nèi)容，以及在中國的傳播，這三個方面來對《共產(chǎn)黨宣言》逐一進行講解。最后，劉失衡博士還給我們介紹了斯諾的《西行漫記》，來拓展我們的視野。通過這次課，我們了解到《共產(chǎn)黨宣言》的產(chǎn)生是有其特定的歷史條件的，第一是西歐資本主義制度的確立和資本主義基本矛盾的暴露，第二是工人階級作為獨立的政治力量登上歷史舞臺，第三是空想社會主義的產(chǎn)生發(fā)展提供了可靠的材料，第四是《共產(chǎn)黨宣言》吸收的其他思想理論成果?！豆伯a(chǎn)黨宣言》標志著馬克思主義的產(chǎn)生，國際共產(chǎn)主義運動開始。
在課余時間，與此相適應(yīng)，我還閱讀了相關(guān)的書籍?！多囆∑降娜鹑洹?，趙曉光，劉杰著，遼寧人民出版社;《百熊人生》—生活中的鄧小平，武市紅著，世界知識出版社;《馬克思畫傳》，華東師范大學(xué)出版社。
鄧小平是一代偉人，他為中國新民主主義革命的勝利和新中國的成立，為中國特色社會主義的創(chuàng)建、鞏固和發(fā)展，建立了永不磨滅的功勛。但同時鄧小平也是一個凡人，平凡得如你如我，有七情六欲，有喜怒哀樂，他熱愛生活，熱愛生命，熱愛春天，熱愛大自然，熱愛人世間一切美好的事物?！栋傩苋松分饕ㄟ^描寫鄧小平波瀾壯闊的革命經(jīng)歷，三起三落的世紀傳奇，大開大闔的政治智慧，千古獨步的人生軌跡。讓我們深刻的認識了鄧小平的一生。
《鄧小平的三起三落》這本書主要介紹了鄧小平人生中的三個重要時間點。1904年8月22日，鄧小平出生在廣安縣協(xié)興向牌坊村。5歲私塾發(fā)蒙，后轉(zhuǎn)入新式小學(xué)。高小畢業(yè)以后，考入廣安縣中學(xué)。1919年，考入重慶勤工儉學(xué)預(yù)備學(xué)校。受五四運動的影響，這時他有了樸素的“工業(yè)救國“的愛國思想，他同全校同學(xué)一起參加抵制日貨，聲討賣國賊的活動。1920年夏，到法國勤工儉學(xué)。到法國后，迫于生計，他有很長一段時間放棄了學(xué)習(xí)，走上打工之路。他的第一個做工之處是法國南部重工業(yè)城市克魯梭的施耐德工廠，“工種”是軋鋼車間的軋鋼工;第二個工作之處是巴黎運河邊上的一家專門制作扇子和紙花的香布朗工廠;第三個工作之處是在蒙達尼附近的夏萊特的哈金森橡膠工廠，“工種”是“制鞋工”，加工防雨用的套鞋。盡管生活如此艱辛，掙得錢也只能勉強生計，但只要有稍微空余的錢，他都會拿去繳納學(xué)費。
1980年8月21日、23日鄧小平會見意大利記者奧琳埃娜法拉奇時兩次談話，他說到“我自己能夠?qū)Π腴_就不錯了。但有一點可以講，我一生問心無愧。你一定要記下我的話，我是犯了不少錯誤的，包括毛澤東同志犯的有些錯誤，我也有份，只是可以說，也是好心犯的錯誤。不犯錯誤的人沒有。”鄧小平回憶時曾說“我被打倒兩次。這種經(jīng)歷并不都是壞事，使我有機會冷靜地總結(jié)經(jīng)驗，因為有了那段經(jīng)歷，我們才有可能提出現(xiàn)行的系列政策，特別是怎樣建設(shè)社會主義的問題?！睆倪@些我們都可以看出鄧小平的榮辱不驚，豁達的人生態(tài)度。
南非前總統(tǒng)曼德拉曾經(jīng)說過這樣振奮心靈的格言：“生命中偉大的光輝不在于永不墜落，而是墜落后總能再度升起?！边@位屢遭磨難又屢次站起的著名人權(quán)領(lǐng)袖，用自己鮮亮的人生經(jīng)歷生動地詮釋了這句話。是的，生命的確非常需要這樣的一種彈性―既能不滿足現(xiàn)狀，不斷地超越自己，不斷地攀上理想的峰巔，又能在深陷谷底時，猶有不泯的熱情燃燒在心頭，猶有“一切從頭再來”的堅定與執(zhí)著。而鄧小平更是以他獨特的魅力向世人證實了這一點。
《馬克思畫傳》這本書分為十四個篇章，用簡明洗練的語言敘述了馬克思為人類進步和解放事業(yè)不懈奮斗的偉大一生，同時也對這位偉人的讀書學(xué)習(xí)，愛情婚姻，人際交往等多方面的生活細節(jié)作了生動活潑的描述。近兩百幅珍貴的歷史圖片、美術(shù)作品、實物手跡和肖像劇照，全景式地展示了偉人生活的各個側(cè)面，使讀者如聞其聲，如見其人。
最后，我想說，要成為一名合格的“青馬人”，還有很大的差距，我一定戒驕戒躁，積極進取，爭取早日成為一名優(yōu)秀的“青馬人”。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索?！蔽覉孕?，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時也相信自己有這個能力去實現(xiàn)這個愿望。
2010年5月份，我機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院團委組織開展了為期半月的“青馬工程”培訓(xùn)班”?；顒訌囊婚_始，便得到了廣大學(xué)生的關(guān)心與支持。作為一名“青馬工程”的初級班學(xué)員，我從中感受到了很多。通過“青馬工程”的學(xué)習(xí)，我在思想政治方面獲得了很大進步。
此次“青馬工程”內(nèi)容豐富，趣味性強，充分調(diào)動了廣大學(xué)員的興趣和熱情，我們也在培訓(xùn)中獲益良多。
“青馬工程”的開學(xué)典禮于2010年5月10號在我校主樓1210會議室隆重召開。我院領(lǐng)導(dǎo)、團委負責(zé)人及各專業(yè)輔導(dǎo)員老師出席了該儀式。隨著開幕式的進行，我院璧山校區(qū)第一期“青馬工程培訓(xùn)班”正式拉開帷幕。
此次“青馬工程”活動分理論教育和實踐教育兩種形式，旨在通過理論和實際的交互融合來培養(yǎng)廣大學(xué)員各方面的能力，開學(xué)第一講是由我院院長助理任杰同志主講的“學(xué)生干部的責(zé)任與工作藝術(shù)”。任杰同志告訴我們工作就是責(zé)任，期望作為動力。作為學(xué)生干部要不怕困難不怕挫折;不要權(quán)利亂用知識偏見;不要耍小聰明。要次次積累;要次次鍛煉;要次次嘗試;要盡到自己責(zé)任。學(xué)生干部要沉著冷靜;不斷發(fā)現(xiàn)自己缺的向他人學(xué)習(xí);團體大于個體;大肚;誠信;成就成果要與他人分享。任助理通過幽默風(fēng)趣的話語，使我們在笑聲中知道學(xué)生干部應(yīng)具有的責(zé)任與藝術(shù)。此外，任助理還諄諄教導(dǎo)我們說：“態(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗，這句話很對，但他有個大前提，就是方向一定要正確。如果方向發(fā)生錯誤，則一切皆是錯誤?！比沃淼倪@句話，使我們深刻認識到了信念與理想的重要性。
第二講是由我校團委學(xué)生會主席傅燕貞同志主講的“團的基礎(chǔ)組織建設(shè)活動的策劃組織”，她說，團是黨助手和后備軍;團是國家政權(quán)的重要社會支柱;團是黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶。團的三會是團支部大會、團之不委員會、團小組會。我們大學(xué)生該如何認識社會主義核心價值體系，最基本的就是要以馬克思主義為指導(dǎo)思想，中國特色的社會主義為共同理想，以愛國主義為民族精神，從改革創(chuàng)作時代精神，以“八榮八恥”作為道德準則，只有這樣，才能更好地做一名合格的當代大學(xué)生。
第三講，以新聞寫作為主題，新聞局是對發(fā)生的新鮮的有意義的事實的報道。消息類型：動態(tài)消息、綜合消息、典型消息、簡明消息。新聞的結(jié)果：標題+季語+消息尾。
第四講是“西南萬人大學(xué)奮斗”，該報告由我校機電工程系系主任劉圣元同志進行主講。他從古代冷兵器時代至新代高科技。。他還通過武器的舉例向我們展示了應(yīng)用武器的魅力與輝煌。
第四講，由任杰助理做總結(jié)。他告訴我們要懂得選擇、學(xué)會放棄耐得住寂寞、經(jīng)的起誘惑。人可以低點也可以高調(diào)但不能跑調(diào)。要想讓自己夢想成真的最好辦法就是醒來，要有自至力、冷靜的頭腦、希望和信心、叫良師益友。
接下來，“青馬工程”進行了戶外拓展訓(xùn)練，通過一系列游戲，我們從中不僅收獲了快樂、喜悅，更收獲了團結(jié)與堅強。
隨著時間的推移和課程的開展，“青馬工程”進入了它精彩的時段。2010年6月13日晚上，“青馬工程”小組在主樓1210會議室開展了“文藝表演“。這每一個節(jié)目讀書經(jīng)過細心而認真地準備，表演式開始了，學(xué)演員們一展他們的滿腔熱血。通過這次文藝表演，我們充分認識到了自我潛力的巨大，同時，我們也認識到了自身作為學(xué)生干部的不足與欠缺。
之后，我院相繼開展了“青馬工程學(xué)員交流會活動，使廣大學(xué)員更加認識到了做好一名學(xué)生干部的重要性。
通過“青馬工程”的學(xué)習(xí)，我最大的收獲就是懂得了什么是一名學(xué)生干部，如何做好一名學(xué)生干部，我對學(xué)生干部的理解有了質(zhì)的飛躍，這很大程度上來源于我院院長助理任杰同志的啟發(fā)。
其次，現(xiàn)在的學(xué)生干部普遍學(xué)習(xí)成績不是很好注重工作而輕了學(xué)習(xí)，學(xué)生的本職工作首先就是要學(xué)習(xí)。本職尚未做好，何以言其他?學(xué)生干部應(yīng)是學(xué)生中較為優(yōu)秀的人，應(yīng)是青年的骨干和帶頭人，應(yīng)該為大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活各方面的楷模，領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，文明習(xí)慣，創(chuàng)新等優(yōu)秀的風(fēng)尚，潮流。學(xué)生干部更應(yīng)時刻把自己擺在各種考驗的前端，引導(dǎo)廣大青年走馬克思主義軍之路，引導(dǎo)廣大青年健康成長，引領(lǐng)學(xué)校及社會的優(yōu)良新風(fēng)尚，不斷提高自身理論素養(yǎng)，堅定跟黨走中國特色社會主義道路。
第三，廣大青年干部應(yīng)具備追求卓越的品質(zhì)。隨著高等教育的擴招，大學(xué)生的質(zhì)量及社會認可度逐漸降低，高等教育的大眾化使受教育者也大眾化，而其卓越性就更難體現(xiàn)出來。整日沉迷游戲者有，終日無所事是者有，而跑圖書館，跑實驗室，討學(xué)問的卻幾乎看不見了。大學(xué)已不像過去那般享有沉厚的學(xué)習(xí)氣氛，人文氣息，而越來越接近社會的浮躁風(fēng)氣，所以我們青年干部一代應(yīng)帶著危機意識與使命感，著力改變現(xiàn)狀。我們應(yīng)重拾追求卓越的品質(zhì)與激情，從各方面塑造自己成為優(yōu)秀的青年馬克思主義者，從各項事業(yè)各方面努力做好甚至更加卓越。
大學(xué)青馬課心得篇二
近年來，大學(xué)生就業(yè)形勢日趨嚴峻，面對激烈的就業(yè)競爭，許多大學(xué)生紛紛選擇參加各類培訓(xùn)以提升自身競爭力。其中，大學(xué)青馬培訓(xùn)成為了備受青睞的培訓(xùn)項目之一。在參加了大學(xué)青馬培訓(xùn)后，我深刻體會到了其中的價值和意義。下面我將以五段式的形式進行敘述和總結(jié)。
首先，大學(xué)青馬培訓(xùn)為我提供了一次獨特的培養(yǎng)實踐機會。在培訓(xùn)過程中，我們不僅接受了各種專業(yè)知識的傳授和培養(yǎng)，還深入?yún)⒂^了企業(yè)，并與企業(yè)高管進行了交流。這讓我深刻認識到企業(yè)實踐與理論知識之間的差距，并且激發(fā)起了我在大學(xué)期間更加努力鍛煉自己的決心。
其次，大學(xué)青馬培訓(xùn)培養(yǎng)了我們的實際操作能力。在大學(xué)學(xué)習(xí)中，我們多數(shù)時間都在課堂上接受理論知識的灌輸，而很少有機會進行實際操作。然而，現(xiàn)實社會的工作需要我們具備實際操作能力。大學(xué)青馬培訓(xùn)通過大量的實操練習(xí)，讓我們得到了充分的實踐鍛煉，為我們將來步入職場奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第三，大學(xué)青馬培訓(xùn)培養(yǎng)了我們的團隊協(xié)作意識。在培訓(xùn)過程中，我們被安排在不同的小組中，需要共同完成各種任務(wù)和項目。這要求我們充分發(fā)揮個人特長，同時也要學(xué)會與他人溝通和協(xié)作。通過與團隊成員的緊密合作，我更好地理解了團隊協(xié)作的重要性，并在團隊合作中提升了自己的團隊意識和溝通能力。
第四，大學(xué)青馬培訓(xùn)提高了我們的領(lǐng)導(dǎo)能力。在培訓(xùn)過程中，我們有機會擔(dān)任小組負責(zé)人，需要組織團隊成員、協(xié)調(diào)各項事務(wù)。這個經(jīng)歷使我更加了解了領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任和重要性，懂得如何引導(dǎo)和管理團隊成員。這對于我將來成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者非常有幫助。
最后，大學(xué)青馬培訓(xùn)鍛煉了我們的心理素質(zhì)。在培訓(xùn)過程中，我們不可避免地會面對各種挑戰(zhàn)和困難，例如時間緊迫、任務(wù)重復(fù)等。通過這些困難的挑戰(zhàn)，我們學(xué)會了保持積極樂觀的心態(tài)，調(diào)整自己的心理狀態(tài)，以應(yīng)對各種壓力和問題。這對于我們未來面對工作中的種種困難和挑戰(zhàn)非常有幫助。
綜上所述，大學(xué)青馬培訓(xùn)給予我們大學(xué)生一次獨特的培養(yǎng)實踐機會，培養(yǎng)實際操作能力，提高團隊協(xié)作意識，加強領(lǐng)導(dǎo)能力，鍛煉心理素質(zhì)。通過這次培訓(xùn)，我深刻認識到了自己的不足之處，并獲得了全面的提升。我相信，通過大學(xué)青馬培訓(xùn)的鍛煉和培養(yǎng)，我們將在未來的工作和生活中更加出色地展現(xiàn)自己，為社會做出更大的貢獻。
大學(xué)青馬課心得篇三
為認真學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的十九大精神，堅持不懈地用習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想武裝青年，使青年群體成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠的接班人。我很榮幸的參加了由校團委舉辦的“皖西學(xué)院”青馬工程大學(xué)生骨干班暨第十八期團校培訓(xùn)班。
一個民族想要強大，需要有英雄，一個國家要有前途需要有榜樣，一名法律人要有所作為用的力量是要有信仰和擔(dān)當。榜樣的力量是無窮的，榜樣就是旗幟，代表著前進的方向，榜樣是資源，凝聚著拼搏的力量，每個人的心中都有一份英雄的情結(jié)。榜樣就是時代的精神，學(xué)習(xí)榜樣，付諸行動就是傳播正能量。黨的十九大的亮點就是科學(xué)提出了習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想。習(xí)近平總書記就是人人學(xué)習(xí)的榜樣。新時代中國特色社會主義思想就是當前需要積極傳播的正能量。
十九大的初心是：不忘初心，牢記使命。高舉中國特色社會主義偉大旗幟，決勝全面建成小康社會奪取新時代中國特色社會主義偉大勝利，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢不懈奮斗，而這些主題的詮釋者就是我們——中國青少年。
機會留給有夢想的人，留給愿意為夢想努力拼搏的人。只要你去想，只要你去做，機會就在，夢想就會成為現(xiàn)實。每個人的夢想?yún)R聚起來就是國家的夢想，民族的夢想，就是中國夢。
青年夢是中國夢的重要組成部分，而當代青年是實現(xiàn)中國夢的堅強后盾和儲備力量。青年的健康成長是一個國家持續(xù)發(fā)展的決定性因素之一，對于國家來說，青年的“興”與“強”至關(guān)重要。對于企業(yè)來說，青年的“興”與“強”為企業(yè)的發(fā)展注入了源源不斷的創(chuàng)新動力。對于個人來說，青年時代懷揣著著夢想，勇敢奮斗，敢于擔(dān)當，這才是新時代的社會主義青年好榜樣。
作為時代新青年，應(yīng)樹立終身學(xué)習(xí)的理念，為報效祖國奠基，青年時代是學(xué)習(xí)的的“黃金期”養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣將受益終身。很多名人的例如：魯迅、季羨林、錢學(xué)森等，他們都是活到老學(xué)到老的榜樣?！叭松桌蠈W(xué)難成。一寸光陰不可輕?！笨傄谌遮吋ち业母偁幹姓痉€(wěn)腳跟，就必須博覽群書不斷充實，提高自己的能力?！凹戎淙?，又知其所以然?！辈粌H要愛讀書更要善于讀書將理論與實踐相結(jié)合，全面的充實和提高自己才能打好基礎(chǔ)。在現(xiàn)如今激烈的社會中青年一代更應(yīng)該戒驕戒躁，永葆學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷提高自身不斷充實自己。
作為時代新青年，應(yīng)樹立終身學(xué)習(xí)的理念，為報效祖國奠基，青年時代是學(xué)習(xí)的的“黃金期”養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣將受益終身。很多名人的例如：魯迅、季羨林、錢學(xué)森等，他們都是活到老學(xué)到老的榜樣。“人生易老學(xué)難成。一寸光陰不可輕?！笨傄谌遮吋ち业母偁幹姓痉€(wěn)腳跟，就必須博覽群書不斷充實，提高自己的能力?！凹戎淙?，又知其所以然?！辈粌H要愛讀書更要善于讀書將理論與實踐相結(jié)合，全面的充實和提高自己才能打好基礎(chǔ)。在現(xiàn)如今激烈的社會中青年一代更應(yīng)該戒驕戒躁，永葆學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷提高自身不斷充實自己。
青年興則國家興，青年強則國家強。青年一代要敢于拼搏奮斗，超越和升華自己的人生。習(xí)近平總書記五四青年節(jié)曾說人的一一生只有一次?，F(xiàn)在，青春是用來奮斗的；將來，青春是用來回憶的。在十九大報告中，習(xí)近平總書記再一次強調(diào)了青年一代要奮斗，有本領(lǐng)。的確，奮斗與拼搏應(yīng)該是年輕人的本色。在挫折中學(xué)習(xí)，變挫折為動力，從中吸取的教訓(xùn)，啟迪人生。使人生獲得升華和超越。時代在變，環(huán)境在變。青年是國家和民族的希望。這一點始終沒變，進入新時代的中國。早早擺脫了積貧積弱，任人宰割的悲慘命運。13多億人民正奮進在民族復(fù)興的大道上。中國在國際上的聲音也越來越有分量。一條條高速鐵路貫穿南北。一排排高樓平地而起，一個個貧困村脫貧致富。在民族復(fù)興的道路上，無不浸潤著青春的汗水，鐫刻著青年的奉獻，不忘初心，繼續(xù)前進。唱響新時代的青春之歌，承載著國家和民族的光明未來。
中國的未來屬于青年，民族的未來也屬于青年。青年有行動力，國家才有活力。作為新時代青年，我們更應(yīng)該有理想有本領(lǐng)有擔(dān)當。為實現(xiàn)中國夢而努力，為實現(xiàn)中華民族復(fù)興而奮斗。機會留給有夢想的人，留給愿意為夢想努力拼搏的人。只要你去想，只要你去做，機會就在，夢想就會變成現(xiàn)實。每個人的夢想?yún)R聚起來就是國家和民族的夢想，就是“中國夢”。
空談?wù)`國，實干興邦。新征程不可能是一帆風(fēng)順的，更不會都是平坦大道。還有許多“雪山”“草地”需要跨越。有許多，‘“婁山關(guān)”，“臘子口”。需要征服。學(xué)生干部不僅要有擔(dān)當?shù)膶捈绨?，還得有攻堅克難的真本領(lǐng)。所以我一定從自身抓起，從十九大的原則要求爭做學(xué)習(xí)生活工作中的佼佼者。
大學(xué)青馬課心得篇四
第一段：引言（200字）。
大學(xué)生作為社會新鮮血液的代表，具有巨大的發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)新能力。然而大學(xué)教育在培養(yǎng)學(xué)生的實際能力、解決問題的能力、職業(yè)發(fā)展的能力等方面存在著一定的不足。為了幫助大學(xué)生更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要，提高他們的綜合素質(zhì)，大學(xué)青馬培訓(xùn)項目應(yīng)運而生。在參與這一培訓(xùn)項目的過程中，我深深體會到了其重要性和所帶來的巨大收獲。
第二段：定位培訓(xùn)項目（200字）。
大學(xué)青馬培訓(xùn)項目是一種注重實踐能力培養(yǎng)的培訓(xùn)模式。該項目通過學(xué)生個人發(fā)展規(guī)劃、實踐項目、專業(yè)技能培訓(xùn)等環(huán)節(jié)，全面提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)，提高他們面對職場挑戰(zhàn)的能力。在培訓(xùn)過程中，我參與了團隊合作項目、職場模擬考核和實際崗位實習(xí)等活動，從中學(xué)到了諸多知識和技能，并且加深了對個人職業(yè)規(guī)劃和未來發(fā)展的認識。
第三段：培訓(xùn)項目的收獲（300字）。
大學(xué)青馬培訓(xùn)項目讓我真切地感受到了團隊合作的重要性。在團隊合作項目中，我們需要分工合作、協(xié)調(diào)溝通，通過集思廣益的方式解決問題。這鍛煉了我的團隊合作技能和組織協(xié)調(diào)能力。同時，職場模擬考核讓我親身體驗了真實的職業(yè)競爭環(huán)境，學(xué)會了應(yīng)對壓力和解決問題的方法。實際崗位實習(xí)則為我提供了一個學(xué)以致用的平臺，使我能夠?qū)⒃谡n堂上學(xué)到的理論知識運用到實踐中，培養(yǎng)了我的實際工作能力。
第四段：體會與啟發(fā)（300字）。
通過大學(xué)青馬培訓(xùn)項目的參與，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和技能，更重要的是，體驗了真實的職場環(huán)境，鍛煉了解決問題的能力和應(yīng)對壓力的心理素質(zhì)。我意識到，大學(xué)生不僅僅應(yīng)該關(guān)注學(xué)術(shù)能力的提升，更應(yīng)該注重培養(yǎng)實際能力和職業(yè)素養(yǎng)。在這個社會迅速變革的時代，只有不斷適應(yīng)變化、提高自身能力，才能在激烈的競爭中脫穎而出。而大學(xué)青馬培訓(xùn)項目為我們提供了一次寶貴的機會，幫助我們摸索職業(yè)道路，為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)（200字）。
參與大學(xué)青馬培訓(xùn)項目是我大學(xué)生活中的一段寶貴經(jīng)歷。通過這一培訓(xùn)項目，我學(xué)到了許多知識和技能，為將來的職業(yè)發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。與此同時，我也意識到了培養(yǎng)實際能力和職業(yè)素養(yǎng)的重要性，將來我將以更加積極的態(tài)度參與各種實踐活動，努力提升自己的能力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
通過大學(xué)青馬培訓(xùn)項目，我體會到了團隊合作的重要性，學(xué)會了應(yīng)對壓力和解決問題的方法，培養(yǎng)了實際工作能力，更加堅定了自己職業(yè)規(guī)劃的信心。這段寶貴的經(jīng)歷將成為我人生發(fā)展的重要里程碑，我相信，在未來的職業(yè)道路上，我能夠憑借參與大學(xué)青馬培訓(xùn)項目所積累的能力與經(jīng)驗，不斷取得輝煌的成就。
大學(xué)青馬課心得篇五
我們青年大學(xué)生擔(dān)負著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們應(yīng)樹立遠大的理想，應(yīng)該堅持發(fā)奮學(xué)習(xí)，應(yīng)該注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，始終堅持艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)。
青年馬克思主義培訓(xùn)班，針對大學(xué)生開展黨建設(shè)教育培訓(xùn)，同時，也對青年學(xué)生進行高層次人生的導(dǎo)航。在平常工作中，我們要求真務(wù)實，開拓創(chuàng)新，改進方法和形式，增強學(xué)生參加德育活動的積極性。在教育內(nèi)容上，要以突出愛國教重育為點，多讓其接觸并深入了解法制教育，科技文化普及教育，健康教育，引導(dǎo)青少年樹立正確的人生觀。
我們大學(xué)生正處于人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期。我們的思想觀念趨于成型，但仍具有較大的可塑性，我們接受新鮮事物的能力很強，但鑒別力明顯欠缺。贏得青年，贏得未來，學(xué)校創(chuàng)建大學(xué)生骨干培訓(xùn)班，以社會主義為核心價值觀為核心的教育具有鮮明的時代意義。
學(xué)生黨員既是工作對象，又是開展工作的骨干力量，而且發(fā)展黨員本身也是一個思想教育過程。發(fā)展一名合格的黨員，對周圍同學(xué)也會產(chǎn)生積極的影響與帶動，可謂“發(fā)展一個，帶動一片”。自我學(xué)習(xí)時，應(yīng)針對時代特點，從實踐角度深刻體會“三個代表”重要思想的科學(xué)內(nèi)涵和精神實質(zhì)。積極把包括青年學(xué)生在內(nèi)的知識分子吸收到黨組織來，是組織發(fā)展工作的一條基本經(jīng)驗。
青年是美好的，我們可以無顧慮的去做我們想、我們喜歡的事。
我們喜歡拼搏，喜歡奮斗，我們也喜歡游樂，三五朋友的歡聚。然而，我們更應(yīng)該明白光陰的珍貴。青年人有抱負，更應(yīng)該為奮斗而讀書努力。我們不畏困難，不畏艱巨，因為我們有顆年輕、拼搏的心，我們有一腔熱忱，為祖國、為人民、為未來而奮斗。
責(zé)任是社會主義核心價值觀的底線。責(zé)任是一種可貴的品質(zhì)，是一個人或組織應(yīng)該堅持的價值觀和道德準則，能對文明進化和社會發(fā)展作出質(zhì)量上的規(guī)定，現(xiàn)在日益受到世界各國的普遍關(guān)注。
中國幾千年來的文明和道德傳統(tǒng)已形成了魄具魅力的東方人格——社會型人格，作為大學(xué)生，我們應(yīng)大力倡導(dǎo)核心價值觀，作為共同的價值目標和理想要求。然而，僅有一腔熱血是不夠的。我們應(yīng)該在此時付出行動，實現(xiàn)我們的理想，贏得青年，贏得未來，做一個對祖國、對社會有用的青年。
作為一名學(xué)生干部，無論是在學(xué)習(xí)，生活中，還是在工作中，我都很努力很認真的去干好每一件事，但我畢竟也是剛走過大學(xué)的一程，加之大三開學(xué)后，學(xué)習(xí)任務(wù)明顯加重，有時不免有事與愿違之感。分析總結(jié)之后，知道是自身還缺乏一些必備的素質(zhì)。這次有幸參加”青馬工程”的培訓(xùn)，我受益匪淺，通過本次的培訓(xùn)，我明白作為一名學(xué)生干部，在各個方面所必備的素質(zhì)條件，同時也讓我明白了，在服務(wù)同學(xué)的同時，也應(yīng)該不斷的進行自我反省，自我教育和自我管理。我想應(yīng)該也是作為一名學(xué)生干部所應(yīng)具備的最起碼的幾方面要求：
是學(xué)生的天職，試問一個成績在班里排倒數(shù)的學(xué)生干部，有幾個同學(xué)敢信服他，換句話說，他能樹立幾分威信？進一步來說，連學(xué)習(xí)成績也搞不好的學(xué)生干部，畢業(yè)后怎能在社會上立足，那就更別說以后為國家作貢獻了。所以我們在干好工作的同時，也必須抓緊時間學(xué)習(xí)，不能讓成績落下。
其次要擺正自己的心態(tài)。作為一名學(xué)生干部，我們在工作中會遇到各種各樣的問題，牽涉到廣大同學(xué)時，也有配合與不配合之分，總之干什么事都不是一帆風(fēng)順的，在此時我們就必須學(xué)會控制自己的情緒，不能因為自己的情緒影響到工作；另一方面作為學(xué)生干部，我們并沒有什么特權(quán)，我們的職責(zé)就是為同學(xué)服務(wù)。所以在工作之中，我們必須設(shè)身處地的為同學(xué)們著想，時刻從廣大同學(xué)們的利益出發(fā)；還有一點就是要不斷的進行自我反省，反省自己在工作中存在的問題，虛心接受同學(xué)指出的自己的不足之處，用兩面性的觀點分析問題，不斷提高為人處事的能力。
再者要不斷提升自己各方面的能力。作為學(xué)生干部，組織活動，開展動，必須具備許多方面的能力，特別是分析問題能力，組織活動能力，語言表達能力以及人際交往能力。具備這些能力之后，我們就能更加從容的面對工作中存在的問題，也更能得心應(yīng)手的處理這些問題。
最后一點，我認為作為一名學(xué)生干部，我們應(yīng)該不斷的充實自己，思維修養(yǎng)，身體素質(zhì)等各個方面都應(yīng)如此。只有不斷的充實自己，才能使自己在本職工作所在的位置上干出成績干出業(yè)績。
大學(xué)青馬課心得篇六
此次參加青馬工程培訓(xùn)班令我收獲很大，學(xué)習(xí)到很多東西。各位老師從不同角度、不同方面對我們進行培訓(xùn)，使我的個人素質(zhì)及個人能力有了很大的提高。接下來我分為幾個方面來闡述我的收獲。
一.拓寬了視野，豐富了知識。
切力量，結(jié)合各方才能更好地推動改革。李老師的課讓我們深刻的理解了十八屆三中全會的精神，也從更高的層次去了解了國家政策，讓我們對黨和國家堅定了信心。徐大勇主任則為我們進行了三個多小時的反邪教專題報告，使我們既看到了邪教勢力的猖獗，也看到了他們對我們?nèi)嗣竦挠绊?，同時也堅定了我們抵制邪教決心，有了正規(guī)的理論依據(jù)。
二.解疑答惑。
能力。孫書記對學(xué)生干部的建議幫我解決了過去三個多月在工作中遇到的許多問題。同時，也令我對自己有了一個更全新的認識。也為以后的工作指明了方向。
另一位老師是我們的大師姐劉俊師姐，劉俊師姐在百忙中趕回曲師大。為我們做了一場深刻的報告。劉俊師姐將她從大學(xué)做學(xué)生干部一直到工作的經(jīng)驗講給我們。讓我們看到了工作中的艱辛。并和我們分享了許多職場上的規(guī)則或者說方法?；蛟S在校園里沒有職場競爭那么激烈。但是，我們必須有應(yīng)對任何競爭的準備。而在最后，劉俊師姐又向我們講述了演講的一些方法。作為學(xué)生干部，我們有很多時候需要在公眾場合面對許多人去發(fā)表即興演講。這是一種能力，而且是必須鍛煉的能力。在發(fā)表即興演講時，我們可以打一個腹稿。而且我們所講的內(nèi)容必須針對我們的聽眾。同時在將自己放在眾人面前時，我們要一種舍我其誰的霸氣。我們要大方的去交流，只有這樣才能起到的效果。
孫書記和劉師姐所講十分貼合我們學(xué)生干部，講的問題也大部分是我們現(xiàn)在所面臨，甚至是不能解決的，而他們的報告則恰好為我們解決這些問題指明了方向。
三、創(chuàng)造了機會，提供了平臺。擴大了交流，增進了友誼。
青馬工程培訓(xùn)班為我們提供了一個學(xué)習(xí)的平臺提供了一個交流的機會。在這次學(xué)習(xí)中，我們接觸到了許多平常接觸不到的老師和同學(xué)。同時在學(xué)習(xí)中，還開展了小組內(nèi)討論發(fā)言和學(xué)生工作經(jīng)驗分享會。在小組討論時。我們的組長講到：我們要在乎民意，得民心者得天下。
失去同學(xué)支持的班委任何工作都將無法開展。同時要善于交流。只有善于交流才能交到更多的朋友。朋友多了，工作也就好開展了。同時要有一顆寬容的心。作為一個班級的管理者。我們將會遇到許多壓力和許多違背自己觀點的人和事。而正確與此打交道的方法就是有一顆寬容的心。
而通過這次學(xué)習(xí)。讓我想到了兩個詞：責(zé)任和原則。作為學(xué)生干部，管理一個班級，我們肩上的擔(dān)子顯然是不輕的。這就要求我們有責(zé)任感。出現(xiàn)問題敢于擔(dān)當，假如沒有了那份責(zé)任感，那么做事、工作等各方面難免會有推脫，這顯然是不利于班級工作開展的。所以說作為學(xué)生干部要認清自己所承擔(dān)的責(zé)任并且勇于承擔(dān)。另外一個詞：原則。作為一個班級的管理者，我們必須要由自己的原則，做事的底線。也如劉俊師姐所講的那樣，做人要外圓內(nèi)方，假如沒有自己的原則，沒有做事的底線，那么班級工作也將開展的一塌糊涂。
最后感謝校團委給予我這次學(xué)習(xí)的機會，令我受益匪淺。但遺憾的是未能參加“愛在成長中”素質(zhì)拓展活動。望校團委擴大此活動的范圍，作為一條建議送給校團委。謝謝。
我來自山東濟寧，性格開朗，個性隨和，平易近人，喜歡交友。學(xué)習(xí)和工作上認真積極，吃苦耐勞，責(zé)任心強，心態(tài)積極向上，做事一絲不茍。平時喜歡打籃球，看書，唱歌等。興趣愛好較為廣泛。
現(xiàn)在想想還是感到我非常的幸運，我非常榮幸地參加了本院的“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”，從青馬班老師進行的講座中，我懂得了一名優(yōu)秀的學(xué)生應(yīng)具備怎樣的基本素質(zhì)，從而聯(lián)系到自身，了解到自己應(yīng)怎樣成為一名合格的學(xué)生。
此次青馬培訓(xùn)我是以學(xué)員的身份參加的。跑步時間是早上6:00開始，在早訓(xùn),鍛煉了我們的毅力,正是因為辛苦,所以才能看出我們的堅強。在某種程度上,早訓(xùn)他已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義,它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,在以后我的回憶中,會成為不可抹殺的一部分,它已經(jīng)成為一種力量,一種在困難時給我的動力,每當我碰到困難,或者想放棄時,我就會想到早訓(xùn),是啊,這都堅持下來而來,那我還有什么不能堅持，而退縮、畏懼。并且我也深刻認識到，只有在困難時刻才能真正考查一個人，因為在舒適環(huán)境，人人都可以做到，而在困難時刻，卻不盡然。
但是對馬克思主義的學(xué)習(xí)還沒有結(jié)束，如何成為一名合格的學(xué)生干部及青年馬克思主義者還需要我付出更多的努力。因此，今后我將通過此次培訓(xùn)活動的相關(guān)經(jīng)驗不斷激勵、鞭策自己，不辜負學(xué)校、組織對我的期望。
大學(xué)青馬課心得篇七
在人生的道路上，每個人都不會一帆風(fēng)順，在大學(xué)里也是一樣。然而，無論我們面對什么情況，我們必須努力前行，充分發(fā)揮自己的潛力，成為“大學(xué)青馬”，在我們的求學(xué)生涯中走得更遠、更高。
第二段：大學(xué)青馬的定義和意義。
在現(xiàn)代社會中，大學(xué)生是一個非常特殊的群體。大學(xué)能夠為我們提供各種學(xué)科的知識，讓我們在未來的職場中更有競爭力。然而，一個沒有精神內(nèi)核和道德規(guī)范的人是很難成為一個真正的大學(xué)青馬的。大學(xué)的學(xué)習(xí)既是自我提高和內(nèi)功提升的過程，也是自我約束、自我糾正和自我管理的過程。
在現(xiàn)代社會中，一個大學(xué)生要想成為一個合格的“大學(xué)青馬”，必須具備以下品質(zhì)。第一，學(xué)習(xí)努力。我們必須在學(xué)習(xí)上不斷努力，提高自己的能力和水平。第二，自律嚴格。我們必須以自己的實際情況為本，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，并按計劃執(zhí)行。第三，團隊協(xié)作。在大學(xué)里，我們必須學(xué)會與他人協(xié)作，起到共同進步、共同拼搏的作用。第四，堅持健康生活方式。我們必須保持健康的體魄，以便我們能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
如果要成為一個真正的“大學(xué)青馬”，我們必須在生活和學(xué)習(xí)中積極鍛煉和打造自己。我們可以參加各種有意義的活動，積極交際，關(guān)注世界，多讀書，廣闊自己的眼界，增強自己的實力。我們也可以嘗試做志愿者，通過服務(wù)他人來增強自己的內(nèi)心充實感和精神層次?？傊?，我們需要付出很多努力和汗水，才能成為“大學(xué)青馬”。
第五段：結(jié)尾。
大學(xué)時期是我們?nèi)松狞S金時期，在其中我們會遇到很多艱難險阻，我們需要努力去克服每一個障礙，不斷錘煉自己，促進自己的成長。無論我們面對什么困境，我們都應(yīng)該保持積極向上的態(tài)度，努力去解決問題，提升自己的實力。成為一個“大學(xué)青馬”，除了注重學(xué)習(xí)，我們還需要注重自己的修煉，不斷提升自己的各方面素質(zhì)，做一個有信仰、有擔(dān)當、有責(zé)任、有情懷的人，創(chuàng)造自己精彩的成長歷程。
大學(xué)青馬課心得篇八
為提高馬克思主義理論水平，繼承弘揚馬克思主義文化，使自己成長為一名真正的馬克思主義者，今天本站小編為大家整理幾篇關(guān)于大學(xué)生青馬工程。
范文，歡迎大家閱讀!
我們青年大學(xué)生擔(dān)負著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們應(yīng)樹立遠大的理想，應(yīng)該堅持發(fā)奮學(xué)習(xí)，應(yīng)該注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，始終堅持艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)。青年馬克思主義學(xué)校，針對大學(xué)生開展黨建設(shè)教育培訓(xùn)，同時，也對青年學(xué)生進行高層次人生的導(dǎo)航。在平常工作中，我們要求真務(wù)實，開拓創(chuàng)新，改進方法和形式，增強學(xué)生參加德育活動的積極性。在教育內(nèi)容上，要以突出愛國教重育為點，多讓其接觸并深入了解法制教育，科技文化普及教育，健康教育，引導(dǎo)青少年樹立正確的人生觀。
我們大學(xué)生正處于人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期。我們的思想觀念趨于成型，但仍具有較大的可塑性，我們接受新鮮事物的能力很強，但鑒別力明顯欠缺。贏得青年，贏得未來，學(xué)校創(chuàng)建大學(xué)生骨干培訓(xùn)學(xué)校以社會主義為核心價值觀加強時我當時骨干的教育具有鮮明的時代意義。
學(xué)生黨員既是工作對象，又是開展工作的骨干力量，而且發(fā)展黨員本身也是一個思想教育過程。發(fā)展一名合格的黨員，對周圍同學(xué)也會產(chǎn)生積極的影響與帶動，可謂“發(fā)展一個，帶動一片”。自我學(xué)習(xí)時，應(yīng)針對時代特點，從實踐角度深刻體會“三個代表”重要思想的科學(xué)內(nèi)涵和精神實質(zhì)。積極把包括青年學(xué)生在內(nèi)的知識分子吸收到黨組織來，是組織發(fā)展工作的一條基本經(jīng)驗。
青年是美好的，我們可以無顧慮的去做我們想、我們喜歡的事。我們喜歡拼搏，喜歡奮斗，我們也喜歡游樂，三五朋友的歡聚。然而，我們更應(yīng)該明白光陰的珍貴。青年人有抱負，更應(yīng)該為奮斗而讀書努力。我們不畏困難，不畏艱巨，因為我們有顆年輕、拼搏的心，我們有一腔熱忱，為祖國、為人民、為未來而奮斗。
責(zé)任是社會主義核心價值觀的底線。責(zé)任是一種可貴的品質(zhì)，是一個人或組織應(yīng)該堅持的價值觀和道德準則，能對文明進化和社會發(fā)展作出質(zhì)量上的規(guī)定，現(xiàn)在日益受到世界各國的普遍關(guān)注。
中國幾千年來的文明和道德傳統(tǒng)已形成了魄具魅力的東方人格——社會型人格，作為大學(xué)生，我們應(yīng)大力倡導(dǎo)核心價值觀，作為共同的價值目標和理想要求。
然而，僅有一腔熱血是不夠的。我們應(yīng)該在此時付出行動，實現(xiàn)我們的理想，贏得青年，贏得未來，做一個對祖國、對社會有用的青年作為一名學(xué)生干部,無論是在學(xué)習(xí),生活中,還是在工作中,我都很努力很認真的去干好每一件事,但我畢竟也是剛走過大一的一程,加之大二開學(xué)后,學(xué)習(xí)任務(wù)明顯加重,有時不免有事與愿違之感.分析總結(jié)之后,知道是自身還缺乏一些必備的素質(zhì).這次有幸參加”青馬工程”的培訓(xùn),我受益匪淺,通過本次的培訓(xùn),我明白作為一名學(xué)生干部,在各個方面所必備的素質(zhì)條件.同時也讓我明白了,在服務(wù)同學(xué)的同時,也應(yīng)該不斷的進行自我反省,自我教育和自我管理.下面我就自己收獲最大的幾個方面作簡要分析,我想應(yīng)該也是作為一名學(xué)生干部所應(yīng)具備的最起碼的幾方面要求吧:。
首先作為一名學(xué)生干部,要起到帶頭,表率作用,我們必須搞好學(xué)習(xí).
因為作為學(xué)生干部,我們首先是學(xué)生,然后才是學(xué)生干部,而學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,試問一個成績在班里排倒數(shù)的學(xué)生干部,有幾個同學(xué)敢信服他,換句話說,他能樹立幾分威信?進一步來說,連學(xué)習(xí)成績也搞不好的學(xué)生干部,畢業(yè)后怎能在社會上立足,那就更別說以后為國家作貢獻了.所以我們在干好工作的同時,也必須抓緊時間學(xué)習(xí),不能讓成績落下.其次要擺正自己的心態(tài).作為一名學(xué)生干部,我們在工作中會遇到各種各樣的問題,牽涉到廣大同學(xué)時,也有配合與不配合之分,總之干什么事都不是一帆風(fēng)順的,在此時我們就必須學(xué)會控制自己的情緒,不能因為自己的情緒影響到工作;另一方面作為學(xué)生干部,我們并沒有什么特權(quán),我們的職責(zé)就是為同學(xué)服務(wù).所以在工作之中,我們必須設(shè)身處地的為同學(xué)們著想,時刻從廣大同學(xué)們的利益出發(fā);還有一點就是要不斷的進行自我反省,反省自己在工作中存在的問題,虛心接受同學(xué)指出的自己的不足之處,用兩面性的觀點分析問題,不斷提高為人處事的能力.再者要不斷提升自己各方面的能力.作為學(xué)生干部,組織活動,開展活動,必須具備許多方面的能力,特別是分析問題能力,組織活動能力,語言表達能力以及人際交往能力.具備這些能力之后,我們就能更加從容的面對工作中存在的問題,也更能得心應(yīng)手的處理這些問題.最后一點,我認為作為一名學(xué)生干部,我們應(yīng)該不斷的充實自己,思維修養(yǎng),身體素質(zhì)等各個方面都應(yīng)如此.只有不斷的充實自己,才能使自己在本職工作所在的位置上干出成績干出業(yè)績.
學(xué)生干部是高校校園中最具特色的一個團體,我很有幸成為其中的一分子,也有幸能夠參加本次的青年馬克思培養(yǎng)工程,而在本次培訓(xùn)中我所獲得的東西將使我終身都受益,同時我也會不斷改進自己的工作方式,并在以后不斷充實自己,使自己成為一個真正服務(wù)同學(xué)的學(xué)生干部.
時光荏苒，再次回首，我已成為大一的一名新生。昔日，陽光下可愛調(diào)皮的我也已經(jīng)換上成熟的臉孔，天真爛漫的心也經(jīng)日月風(fēng)蝕變得心細理智。不敢回顧那小時代的種種，但以往的有些記憶片段還時不時涌上心頭。想當初滿懷著熱愛祖國的小心臟加入了不曾深入了解的共青團，現(xiàn)在想來還是一個笑話，也還想問以往的我一個為什么，直到今天聽了老師講解，才算了解那么一點點皮毛，也才知道什么是共青團，知道我們作為共青團員該做些什么，不該做些什么。
作為一位共青團員，一位暫時還是一個班的團支書，我很榮欣被選來青馬工程培訓(xùn)，而且本次培訓(xùn)內(nèi)容也讓我深深了解到什么是共青團，怎樣做才是一位合格的共青團員，并讓我認識到以前從來不曾知道的一些關(guān)于共青團的知識，為此我深深的佩服講座老師，更加信服中國共青團。
中國共青團在我認識中，它不僅是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進青年群眾，也是建設(shè)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，更是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，為黨和國家的發(fā)展做好前期和后期工作，讓建設(shè)中國特色社會主義社會更好更快的發(fā)展。中國共青團從建設(shè)以來，一致實施民族集中制的組織原則，一切都以民為主，建設(shè)成立中國共青團，履行自己的職能，為黨做好后備軍，為建設(shè)國家政權(quán)作重要支柱，并成立聯(lián)系群眾的紐帶，為中國的一切發(fā)展做好充分準備，所以每位共青團團員在其中都發(fā)揮著不可泯滅忽視的作用，因此每位共青團員更應(yīng)該履行自己的義務(wù)和責(zé)任，為黨和國家的發(fā)展獻出自己的一份力量，為此，根據(jù)共青團的要求，每一所學(xué)校都應(yīng)有自己的機構(gòu)設(shè)制。據(jù)老師講解，我校也為發(fā)展團學(xué)精神，成立了校團委、團總支、團支部等重要機構(gòu)設(shè)置，而且我校團委干部也為校團發(fā)展開展了一系列的工作。我校執(zhí)行本著發(fā)揚優(yōu)點，克服難點，找準支點，做實基點，突出重點，爭創(chuàng)亮點的工作思路，配合第二課堂主渠道，充分發(fā)揮團學(xué)組織第二課堂主陣作用，并開展思想引領(lǐng)，校園文化，科技創(chuàng)新，社會實踐，志愿服務(wù)，困難幫扶等工作，圍繞青年學(xué)生成長成才的一個中心，夯實組織、制度兩項建設(shè)，凝聚社團干部、共青團干部、學(xué)生會干部三支隊伍，為我校建設(shè)發(fā)展校里團組織奠定基石，凝聚力量。校團組織的發(fā)揚也讓作為共青團員的我更加懂得如何去做一位合格共青團員，不僅要有良好的世界觀，思想觀，道德觀，更加要具有不可缺少的素質(zhì)觀。讓我們在對待每件事情時都表現(xiàn)出冷靜、沉著、積極、勇敢的思想策略，不為任何事情羈絆牽連，積極做好自己應(yīng)該做的事，為自己，為校園，為國家的建設(shè)突顯自己的能力，在實踐中彰顯自己的個性，為社會的良好發(fā)展再創(chuàng)輝煌。
總而言之，老師的講解，讓我對共青團的認識更深，也讓我對今后共青團的工作更加了解，更加讓我有一顆涌動赤誠熱愛共青團的心，為今后建設(shè)黨和國家盡獻自己一份微薄的力量。
從最初對青馬工程一無所知到親身經(jīng)歷，從最初參加青馬工程到這期培訓(xùn)結(jié)束，我也在這段旅程中從而邁向了更成熟的階段，加深了更高的思想認識，提高了更優(yōu)的實踐水平。有幸參加青馬工程對我而言是收獲頗多、受益匪淺。
青馬工程為我們搭建了穩(wěn)定的階梯。
這期青馬工程培訓(xùn)豐富多彩，理論學(xué)習(xí)，素質(zhì)拓展結(jié)合。理論講座帶我們接觸到高校共青團工作，更深入走進馬克思主義，使我們體會到青年的的責(zé)任，明白了青年的使命，是我們成長的階梯;素質(zhì)拓展領(lǐng)我們接觸到實踐工作，更深刻的了解實踐活動，指導(dǎo)我們行動能力的培養(yǎng)。這是為我們的成長之旅搭建的階梯。
胡老師的“青春、夢想與使命”講座拉開了青馬培訓(xùn)班的序幕，點燃了作為青年我們的青春之火。老師深入淺出的為我們講解了有關(guān)高校共青團、校團委的知識，這使我們清楚的了解其工作任務(wù)，工作原則，工作思路，工作構(gòu)架與工作重點?，F(xiàn)實而言，這與我們還有不小距離，但是通過老師的講解，我學(xué)到更多有關(guān)這方面的知識，系統(tǒng)的了解的這方面的工作，而這也是青年我們必須關(guān)注的、學(xué)習(xí)的。講座的氛圍比之其他方式更深刻地使其雕刻在我們的心中。這是在老師豐厚的經(jīng)驗，科學(xué)的知識下地傳授，是潛移默化的影響。此外老師提出了對我們的要求，這些要求是注入給我們的力量。這方面的學(xué)習(xí)讓我進一步了解到我們的責(zé)任與要求。在能力中提出了學(xué)術(shù)研究能力，組織管理能力，信息捕捉能力，這是我們熟悉的團結(jié)協(xié)作能力，開拓創(chuàng)新能力，溝通表達能力之外的新要求。指引我們能力前進培養(yǎng)的方向，確定個人能力發(fā)展完善的目標;在素養(yǎng)中提出了知識文化素養(yǎng)、身體心理素養(yǎng)、禮儀文明素養(yǎng);在學(xué)生干部中提出做信念型、學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型、實干型、服務(wù)型、清正型的“六型”學(xué)生干部。這次講座使我正確的認識自我，了解差距，并促使我努力縮短差距。
素質(zhì)拓展活動是理論學(xué)習(xí)之外的實踐活動，最為讓我難忘，最為讓我受益。感謝張老師為我們做的精心安排，感謝其使我接觸到現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式，使我接觸這終生受益的活動及根植于我心的行動思維，使我我能有機會以之分享于我的班級，使我能見到打破我一直期待克服的執(zhí)行力、行動力缺陷的第一步，使我能在以后的日子獲得長足前進動力。這次活動是在專業(yè)的汪教練指導(dǎo)下進行的，這是一堂學(xué)習(xí)實踐的課?；顒又忻恳换顒佣际谷松钍芷湟妗Ｈ￡犆囵B(yǎng)團隊的協(xié)作溝通能力，“足夠高”更是啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，鍛練戰(zhàn)勝困難的毅力，“人椅”對我們而言是個挑戰(zhàn)自我超越自我，學(xué)會團隊激勵，群體合作意識的活動，也是對這些平時言于口上的理論知識的實踐?；顒痈袑λ季S創(chuàng)新的訓(xùn)練與啟發(fā)。素質(zhì)拓展是在實踐中的學(xué)習(xí)，開拓了視野，增長了見識，體會到了實踐的重要，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有實踐，沒有真理。決定問題，需要智慧，貫徹執(zhí)行時則需要實踐。在這次活動中服從也是要求重點，它是我們在老師指導(dǎo)下開展活動，進行活動，完成活動的基礎(chǔ)。同時，應(yīng)當在活動克服自己的心理的障礙，積極主動參與活動，學(xué)會溝通配合，學(xué)會發(fā)揮自己力量，積極為群體做出自己的貢獻。素質(zhì)拓展是我之前從未接觸的，甚至與從未想到，卻于我而言是到目前為止所接觸中的最為“奇跡”的。
學(xué)習(xí)是大學(xué)生的最為主要的任務(wù)，我們的學(xué)習(xí)更為重要在學(xué)會學(xué)習(xí)的方式方法，對校黨委組織部部長陳剛教授的“如何提高學(xué)生干部的學(xué)習(xí)能力和綜合素養(yǎng)”的講座無疑是我的攀山之捷徑，飛天之羽翅。“為什么學(xué)習(xí)”是老師給我們講的第一個問題也是我們尋求學(xué)習(xí)意義的深層思考?；蛟S如老師言生存的需要，實力的要求，不學(xué)習(xí)思想僵化、能力退化，學(xué)習(xí)的高附加值及面對全世界都學(xué)習(xí)的競爭，不過從中最要的收獲應(yīng)在于尋找自己的學(xué)習(xí)理由、意義，為自己找到學(xué)習(xí)的不竭動力。當明白學(xué)習(xí)之于自己的意義，才可全心投入，不懈追求。其二談到“學(xué)什么”，老師指出了圍繞長遠的目標學(xué)習(xí)，滿足個人發(fā)展的需要學(xué)習(xí)，工作需要什么，就學(xué)習(xí)什么，這些是著眼于我們未來就業(yè)之需求，提高核心競爭力的有關(guān)方面學(xué)習(xí)內(nèi)容。更具啟發(fā)之處在于老師同時強調(diào)了學(xué)習(xí)歷史，這發(fā)人深省，讓我重新認識到自己放下的歷史是多么重要，這些是積淀的寶貴，是免費卻無價的財富。學(xué)習(xí)歷史更是要求自己獨立思考，深刻領(lǐng)悟。教授的在歷史中學(xué)習(xí)，在歷史中感悟于自己該時刻謹記。此外老師所言學(xué)醫(yī)學(xué)知識，法律知識也彌補所學(xué)之盲區(qū)。其三談到“怎么學(xué)”，老師談到向?qū)嵺`學(xué)，向群眾學(xué)，向網(wǎng)絡(luò)信息學(xué)，綜合多種學(xué)習(xí)方法來學(xué)。學(xué)習(xí)最重要的不是客觀的方法，而是主觀的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這是老師講座又一直指人心的地方。學(xué)習(xí)要持之以恒，要勤于思考，善于總結(jié)，要精力聚焦，要學(xué)以致用。成功一定有方法，失敗一定有原因，而原因多在于品質(zhì)問題，所以我們更當注重學(xué)習(xí)品質(zhì)的培養(yǎng)，構(gòu)建自己的堅定品質(zhì)。談到干部，老師也給了我們做出指導(dǎo)，提出了統(tǒng)籌兼顧能力，知人善用能力，開拓創(chuàng)新能力;也給我們做出了注意事項，工作主動，工作快節(jié)奏，工作高標準，抓好工作最后一步，關(guān)注群體利益;也給我們做出了要求，敢于擔(dān)當，吃苦耐勞，加強學(xué)習(xí)，注意管理藝術(shù)的研究，等等。這些是沒有工作經(jīng)歷的我的及時良藥，是我現(xiàn)在，未來的指導(dǎo)。陳教授的講座是我面臨切實問題的真切解決之道。
我們在青馬工程鑄造了堅定的方向。
經(jīng)過這次培訓(xùn)，我得以重新的認識自己，定位自己，也深刻的認識自己的重擔(dān)。這種重擔(dān)一是發(fā)現(xiàn)自己的許多有待不斷克服的不足與不斷縮短的差距，這方面給了我重擔(dān)，前進如逆水行舟，但是我會在這重擔(dān)下尋到壓迫的力量及決心，我更要以積極的熱情，堅定的態(tài)度去正式自己，努力把自己提高。拜倫說，青年人滿身都是精力，正如春天的河水那樣豐富。我相信正是青年的自己那爆發(fā)的精力，隱藏的潛能。這重擔(dān)又是當代青年肩負的責(zé)任與使明，以及青馬工程的使他們進一步堅定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人的重擔(dān)。這個重擔(dān)是我們?nèi)w青年所肩負的。在這個學(xué)習(xí)過程中我明白這是重擔(dān)又是使命，又是力量，我們當代的使命較革命前輩而言是幸福的。我們身處和平年代面臨這樣的使命也將是我們力量的源泉，這將不再為重擔(dān)，是當下中國夢的力量。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。這些重擔(dān)是一個方向，指引航行的方向，引領(lǐng)未來的方向，一個堅定的方向。
青馬工程時間是短暫的，但影響是長遠的。青馬工程所獲的價值來源自己，你可以獲得價值一分的收獲，你可以獲得價值一億的收獲，你只有不停地實踐它,持之以恒，才會使之成為現(xiàn)實，在行動踐行過程中的達到你所期望的價值。我們都應(yīng)期待的是真心，有心，恒心的理論的學(xué)習(xí)、實踐的行動之后的無價。
大學(xué)青馬課心得篇九
_年7月21日，我有幸代表我校團學(xué)干部、以學(xué)校名義參加了由團省委、省學(xué)聯(lián)組織的青年馬克思主義者培訓(xùn)班。
在革命圣地、紅色搖籃的井岡山，為期三天的培訓(xùn)讓我感觸頗深，每當聽老師講起革命故事的時候心中莫名的一股力量讓我熱血沸騰，我知道，那是星星之火的革命傳承。
在黃洋界朗誦毛澤東詩詞的經(jīng)歷，更是讓人心潮澎湃，“山下旌旗在望，山頭鼓角相聞。敵軍圍困萬千重，我自巋然不動。早已森嚴壁壘，更加眾志城。”《西江月井岡山》毛澤東主席在這首詞中生動的描述了1928年8月紅軍在井岡山第二次反圍剿時期的戰(zhàn)斗情形，充分表達了歷時兩年零四個月革命斗爭的嚴酷形勢和軍民一心的斗爭決心，形象刻畫了我廣大紅軍指戰(zhàn)員和廣大人民群眾在艱難困苦中堅韌、樂觀的革命精神，抒發(fā)了堅信革命必勝的理念情懷。過去的是80年的歷時腳步，不變的是世代相守的革命精神。黃洋界的隆隆炮聲早已散去，現(xiàn)在的革命圣地每年都會匯集起神州大地的社會主義接班人，作為共青團員的我們，感同身受，受益良多。
革命是需要與時俱進的，井岡山翻天覆地的巨變讓我吃驚不小。寬敞的馬路，整齊的行道樹，鱗次櫛比的酒店和商鋪，繁華的天街購物區(qū)，無一不流露著時代的息，這個革命老區(qū)儼然成了一座新興的旅游城市。我很猶豫，在這里還能看到多少原汁原味的革命遺物。不過，后面幾天的參觀學(xué)習(xí)，逐步讓我減輕了這方面的隱憂，井岡山周邊的歷時遺跡、紅軍故居還是很好的保留了歷史的原貌，即使是后來重建和修復(fù)的，也充分地體現(xiàn)了時代和地方的特色。總的來說，老區(qū)處處是經(jīng)典和時尚的完美結(jié)合，實現(xiàn)了地方經(jīng)濟發(fā)展建設(shè)和永葆革命傳統(tǒng)的有機結(jié)合，是革命老區(qū)建設(shè)的標本范例，對于同樣屬于革命老區(qū)的山西，勢必有其可供參考的借鑒意義。
我們在井岡山上待的時間不算太長，去掉理論課的學(xué)習(xí)時間，只有兩天半的行程。但這短短的兩天半，我們祭掃了井岡山烈士陵園，參觀了井岡山革命博物館，拜訪茨坪、茅坪和大小井等多處舊居遺址，考察了三灣的新農(nóng)村，觀看了井岡山斗爭全景畫，重攀了紅軍挑糧小道，也領(lǐng)略了井岡山秀麗的自然風(fēng)光。整個行程非常緊湊，而穿插在行程之中的授課，進一步充實了學(xué)習(xí)的內(nèi)容。經(jīng)過這短短幾天的參觀學(xué)習(xí)，配合帶班老師的細致講解和黨代表的悉心教授，我得到了一次從身體到心靈全方面的禮。井岡山兩年零四個月的斗爭史的豐富內(nèi)容不斷沖擊著我的大腦，無數(shù)革命英雄和先烈的動人故事震撼著我的內(nèi)心，而蘊含在其中的井岡山精神更是感動了我的靈魂。
井岡山的歷史，有太多值得記憶的重大事件。三灣改編，加強了黨對軍隊的絕對領(lǐng)導(dǎo)，把黨的思想政治工作落實到基層，大大增強了紅軍的戰(zhàn)斗力;朱毛會師，舉起了中國革命低潮中一面堅持斗爭、鮮艷奪目的大旗，給全國民眾樹立了對革命的信仰，為中國革命的復(fù)興帶來希望;五破進剿和會剿，充分實踐了毛澤東的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)思想，也大大地拓寬了工農(nóng)武裝割據(jù)理論的發(fā)展空間;“三項紀律、六項注意”的頒布，真正贏得了民心。
井岡山的英雄們，拋頭顱、灑熱血，在井岡山上默默吟唱著一曲悲壯的國際歌。井岡雙雄袁、王二人，迎接紅軍上山，疆場屢建奇功，卻被錯殺于永新;蕭克將軍，為革命不惜改名，還獻出了一家5條鮮活的生命;張子清同志，身為師長，治療腿傷時把組織上分給他食用和洗傷口的鹽全部留下來，分給其他傷員，最后感染去世;范家駒，在井岡山斗爭最后的日子里堅持抗爭，最后不幸被捕，視死榮光。先烈們的事跡太多太多，更有那些到現(xiàn)在都找不見他們的骨灰更不知道他們的名字的無名英雄。和平穩(wěn)定來之不易，我們的努力是對歷史的責(zé)任。
井岡山的精神，就是堅定信念、艱苦奮斗，實事求是、敢闖新路，依靠群眾、敢于勝利的精神。這，正是我們這一代青年人最缺乏又急需補充的精神。井岡山精神是黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和中華民族精神在革命斗爭中的錘煉和升華，是毛澤東、朱德等無產(chǎn)階級革命家在斗爭中培育、形成的偉大革命實踐的理論總結(jié)，是由無數(shù)革命先烈用鮮血和生命鑄就的精神瑰寶，是中國革命精神的源頭。井岡山精神使我們對什么是正確的人生觀、價值觀、幸福觀有了新的認識，也更加堅定了我們對共產(chǎn)主義的信仰和對社會主義道路的天然選擇。
井岡山的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，對我個人來說更重要的影響是對學(xué)生會工作有了新的審視和對自己的前途有了更明確的打算。所遇到的困難和困惑，現(xiàn)在看來實在是微不足道。革命先烈們面對死亡都可以從容鎮(zhèn)定，我有又什么可以畏縮的呢?我所要做的不過是堅守工作崗位，端正工作態(tài)度，提高工作能力，真正做到幫助同學(xué)、服務(wù)同學(xué)。
大學(xué)青馬課心得篇十
第一段：引言（大約200字）。
作為一名大學(xué)生，我有幸加入了學(xué)校的“青馬班”，這是一支由優(yōu)秀學(xué)生組成的學(xué)術(shù)團隊。在過去的三年里，我在青馬班收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和知識，并且收獲了一群志同道合的好朋友。在這里，我學(xué)到了不僅僅是專業(yè)知識，還有積極進取的精神和團隊合作的能力。
第二段：學(xué)術(shù)成長（大約300字）。
在青馬班的三年里，我對自己的學(xué)術(shù)成長有了深刻的體會。首先，青馬班為我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和資源，我們可以在這里與來自不同專業(yè)的優(yōu)秀學(xué)生共同學(xué)習(xí)和交流。在團隊合作的過程中，我們互相激勵，共同克服困難。同時，我們也有機會參加一些專業(yè)講座和學(xué)術(shù)研討會，從學(xué)術(shù)大牛們身上汲取營養(yǎng)，不斷提高自己的學(xué)術(shù)水平。在青馬班的學(xué)習(xí)生活中，我不僅積累了大量的專業(yè)知識，還培養(yǎng)了批判性思維和解決問題的能力。
第三段：人際交往（大約300字）。
在青馬班中，我們有機會結(jié)識了來自不同專業(yè)的優(yōu)秀學(xué)生。通過與他們的交流和合作，我拓寬了自己的眼界，并且獲得了寶貴的人際交往能力。在團隊合作中，我們互相支持、互相幫助，這種合作精神在工作中極為重要。我們也會組織一些團隊活動，例如戶外拓展或者志愿者活動，通過這些活動我們更加深入地了解彼此，增進了友誼。我相信，通過青馬班的人際交往經(jīng)歷，我將能更好地適應(yīng)社會并與他人合作。
第四段：終身學(xué)習(xí)（大約200字）。
通過在青馬班的學(xué)習(xí)和感受，我意識到學(xué)習(xí)是一種終身的追求。在大學(xué)課程結(jié)束后，我們?nèi)匀豢梢酝ㄟ^自主學(xué)習(xí)以及參加學(xué)習(xí)型組織的活動來豐富自己的知識。青馬班培養(yǎng)了我持續(xù)學(xué)習(xí)的意識，并且在知識更新速度極快的時代為我提供了良好的自學(xué)環(huán)境。我希望在未來的工作和生活中，能夠始終保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷進步。
第五段：總結(jié)（大約200字）。
在青馬班的三年里，我真切感受到了大學(xué)的魅力和價值。通過青馬班的經(jīng)歷，我學(xué)到了很多知識，培養(yǎng)了很多能力，并且結(jié)識了很多優(yōu)秀的同學(xué)。這些經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財富。我相信，在未來的工作和生活中，我會用自己在青馬班學(xué)到的東西去追求更好的自己，去影響更多的人，并為社會做出更大的貢獻。青馬班是我大學(xué)生活中最重要的一部分，我將始終珍惜這段寶貴的回憶。
大學(xué)青馬課心得篇十一
青馬心得體會是參加中國大陸最具規(guī)模的馬拉松比賽青島國際馬拉松（簡稱青馬）的參賽選手分享他們的賽事心得和感悟。這次比賽既是對自己體能和毅力的考驗，也是對自然環(huán)境和團隊合作精神的挑戰(zhàn)。我在今年的青馬中有幸參與，并深切感受到了這個比賽給予我的啟示和教育。以下是我個人的青馬心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
第二段：準備工作的重要性。
在參加青馬之前，我進行了長時間的訓(xùn)練和準備。首先，我們需要通過適當?shù)娘嬍澈瓦\動來保持身體素質(zhì)，增強體能。其次，了解比賽路線和分段設(shè)施的位置，做好參賽的心理準備。最后，團隊合作也是不可或缺的。無論是在訓(xùn)練中還是比賽過程中，與隊友相互鼓勵和支持，共同完成比賽，是至關(guān)重要的。準備工作的充分性直接影響到比賽的成與敗，因此我們應(yīng)該在青馬前恰當調(diào)整和安排時間，提前做好各項準備。
第三段：挑戰(zhàn)與堅持的力量。
參加青馬是對自身的一次挑戰(zhàn)，無論是比賽的距離還是其他地方，都會考驗到我們的體力和毅力。尤其是在比賽的后半程，當體力逐漸消耗殆盡時，要時刻提醒自己堅持下去，不放棄。這個階段經(jīng)常能看到身邊的隊友或其他參賽選手彼此鼓勵，并肩前行。正是因為有了這種堅持的力量，我們才能戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心怠惰和不甘，繼續(xù)向前。
第四段：自然環(huán)境與思考。
青島的海濱風(fēng)光給青馬帶來了獨特的賽道體驗。在比賽中，我們可以欣賞到大海的壯麗景色，呼吸到清新的空氣，感受到大自然的力量。這個時候，我常常會陷入深思。大自然如此壯麗，多么需要我們的保護和呵護。我們只是地球上的一份子，應(yīng)該懷著敬畏之心對待這片土地。通過青馬，我思考到應(yīng)該為環(huán)境保護負起我們的責(zé)任，積極參與到保護環(huán)境的行動中。
第五段：成就感與人生啟示。
當我最終跨過終點線，獲得了比賽的完賽獎牌時，內(nèi)心涌上來的是一種莫名的成就感和滿足感。這是我青馬之旅中最珍貴的回報。通過這次比賽，我體會到只有付出才有回報的道理。不論是參加什么樣的活動，只有經(jīng)歷了艱辛，才能嘗到成功的滋味。這次比賽，不僅僅是嘗試和突破自己的極限，更讓我領(lǐng)悟到人生需要有目標，追求夢想的重要性。只要勇敢去追逐，奮發(fā)向前，我們就能實現(xiàn)更多有意義的事情。
結(jié)尾：總結(jié)。
通過參加青馬，我收獲了很多體會和心得。準備工作的重要性，挑戰(zhàn)與堅持的力量，自然環(huán)境與思考，以及成就感與人生啟示，這些都給了我很多思考和領(lǐng)悟。青馬不僅僅是一場馬拉松比賽，更是一次人生的歷練和洗禮。希望每個人都能在自己的旅程中找到類似的體會，不斷超越自我，在前行的路上追逐夢想。
大學(xué)青馬課心得篇十二
作為一個學(xué)校里的志愿者，我非常榮幸能夠參加小青馬培訓(xùn)項目。小青馬是一個教育機構(gòu)，致力于幫助青少年個人成長和團隊合作能力的提升。在參加項目之前，我對小青馬并沒有太多了解，只是知道它很有名氣，并且得到了很多老師和家長的好評。但是，通過參與其中，我深刻地認識到了小青馬的獨特之處。
第二段：小青馬的特點。
小青馬的形式非常特別，不同于傳統(tǒng)的課堂教育。它通過各種戶外活動和小組互動來促進青少年的成長。比如，在小青馬的培訓(xùn)中，我們會利用戶外拓展讓學(xué)生們面臨挑戰(zhàn)，鍛煉他們的勇氣和團隊合作能力。同時，小青馬也注重傳授學(xué)生實用的生活技能，如時間管理、人際交往、解決問題的能力等等。通過這種方式，小青馬培養(yǎng)出來的學(xué)生不僅在學(xué)業(yè)上取得了成功，還在生活中表現(xiàn)出色。
第三段：小青馬的影響。
小青馬給予我相當大的啟發(fā)。在參與小青馬項目的過程中，我結(jié)識了許多優(yōu)秀的志愿者和教育專家，他們的聰明才智和無私奉獻讓我受益匪淺。同時，我也看到了很多學(xué)生的成長和改變。在小青馬的幫助下，他們變得更加自信、勇敢和富有責(zé)任感。他們學(xué)會了如何與人合作，如何正確處理問題，如何做一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。這些都是在傳統(tǒng)教育體系中很難獲取到的寶貴財富。
第四段：小青馬的局限性。
然而，小青馬也存在一些局限性。盡管它的培訓(xùn)方式獨特而有效，但并不是適用于所有學(xué)生。有些學(xué)生可能因為身體原因而無法參與戶外拓展活動，有些學(xué)生可能并不適應(yīng)這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境。因此，在推廣小青馬的時候，我們需要考慮到每個學(xué)生的個體差異，確保每個人都能夠得到適合自己的教育。
第五段：小青馬的意義。
雖然小青馬存在一定的局限性，但它對于青少年的意義是不可忽視的。小青馬通過獨特的培訓(xùn)方式，幫助學(xué)生們?nèi)姘l(fā)展。它不僅教授學(xué)生知識，更重要的是培養(yǎng)了他們的品格和團隊精神。小青馬使得青少年們學(xué)會關(guān)愛他人，學(xué)會理解和尊重他人的觀點，學(xué)會與他人和諧共處。這樣的教育是傳統(tǒng)教育所無法取代的，它幫助學(xué)生們面對挑戰(zhàn)，克服困難，成為更好的自己。
總結(jié)：小青馬是一個非常有價值的教育機構(gòu)，通過培養(yǎng)學(xué)生的個人成長和團隊合作能力，幫助他們成為更好的人。盡管它存在一些局限性，但對于每個參與其中的學(xué)生來說，都是一次寶貴的經(jīng)歷。我相信，小青馬將繼續(xù)為更多的青少年帶來改變和希望。
大學(xué)青馬課心得篇十三
青馬培，指的是青年馬克思主義者培訓(xùn)班，是一項針對青年馬克思主義者的集中培訓(xùn)活動。青馬培作為一項重要的思想政治教育活動，在提升青年干部的政治素質(zhì)，增強其社會責(zé)任感和使命感方面，有著舉足輕重的作用。作為一名參與者，我深深地認識到了這樣一個事實：青馬培已經(jīng)成為了我們青年人進一步提升個人素養(yǎng)和發(fā)揮自身優(yōu)勢的一條必經(jīng)之路。
第二段：具體介紹青馬培的課程內(nèi)容。
青馬培的課程涵蓋政治理論學(xué)習(xí)、實踐案例分析、意識形態(tài)比較研究、調(diào)研報告、經(jīng)驗交流研討等多個方面，內(nèi)容十分豐富。特別是在政治理論學(xué)習(xí)中，我們接觸到了許多傳統(tǒng)社會主義思想和當代馬克思主義發(fā)展的最新成果，聽取了許多著名專家學(xué)者的專業(yè)講解和分享。在這些研究中，我們能夠深入探討中國特色社會主義道路、文化自信等問題，更好地理解中國特色社會主義的本質(zhì)內(nèi)涵。
第三段：談?wù)剬η囫R培的收獲。
在這次青馬培的學(xué)習(xí)和實踐中，我深刻領(lǐng)悟到了自己作為一名青年馬克思主義者應(yīng)有的使命和擔(dān)當。此外，我也更好地理解了政治思想和黨的建設(shè)的要義，認識到社會主義核心價值觀的重要性，并學(xué)會了如何運用馬克思主義政治思想分析和解決實際問題。這些收獲不僅能夠影響到我個人的發(fā)展，也會對我所在的組織和團隊產(chǎn)生積極的影響。
第四段：談?wù)剬叹殕T的認識和感謝。
在青馬培的學(xué)習(xí)中，教練員起到了極其重要的作用。他們是從事政治思想教育多年的專家，有強烈的責(zé)任感和職業(yè)操守。在課堂上，他們不僅語言幽默風(fēng)趣，還很好地把學(xué)術(shù)性知識轉(zhuǎn)化為生動形象的故事，使得學(xué)員們能夠較為輕松地吸收；在實踐活動中，他們表現(xiàn)得很親近，對待學(xué)員虛心和藹，讓學(xué)員感到很溫暖。在此，我要對教練員們表達我的感激之情，感謝他們的教誨和指導(dǎo)。
第五段：總結(jié)全文，展望未來。
青馬培的培訓(xùn)結(jié)束了，但對我和我們所有參加者的影響會是深遠的。我相信，在這次學(xué)習(xí)和實踐中所參與的知識、經(jīng)驗和思想會隨著我們成長和發(fā)展而不斷在工作和生活中涵蓋。今天的我雖然還處于學(xué)習(xí)階段，但是我認為自己在參加青馬培的時候起步了，也樹立了更高的目標。我會一直秉持著青年馬克思主義者特有的責(zé)任和使命感，發(fā)揚馬克思主義革命精神，不斷提升自身素養(yǎng)和能力，用實際行動投身到中國特色社會主義事業(yè)的建設(shè)之中。
大學(xué)青馬課心得篇十四
段落一：青馬的意義和影響（200字）。
青馬（中國青年長跑賽事），作為中國最具影響力的青少年長跑賽事之一，具有非凡的意義。每年，數(shù)以萬計的年輕人參加這一比賽，他們不僅僅在體育運動中展現(xiàn)出自己的實力，同時也培養(yǎng)了堅持、毅力和團隊合作的精神。青馬的成功舉辦，不僅是體育事業(yè)的一大推動，更是年輕人奮斗精神的集中體現(xiàn)。
段落二：參與青馬的收獲和體驗（200字）。
參與青馬，我體驗到了“不怕困難，不怕失敗”的信念。長跑是一項需要耐力和毅力的運動，每一步都是對自己意志力的挑戰(zhàn)。在青馬中，我深刻感受到了堅持和自律的重要性。為了達到自己的目標，不論遇到多大的困難和痛苦，我都要勇敢面對，不斷超越自己。通過這次經(jīng)歷，我認識到只有付出，才能收獲真正的成果。
段落三：團隊合作與友誼的重要性（200字）。
青馬是一項團隊賽事，參與者需要相互協(xié)作和配合。在這個過程中，我真正體會到了團隊合作的力量。我和隊友們互相鼓勵、互相幫助，共同戰(zhàn)勝困難。我們形成了一種特殊的友誼，通過共同經(jīng)歷的辛苦和付出，我們之間的聯(lián)系更加緊密。青馬讓我看到了團隊合作的魅力，明白了共同努力所帶來的成就感。
段落四：勇于挑戰(zhàn)與自我突破（200字）。
參與青馬也讓我明白了“勇敢迎接挑戰(zhàn)”這一重要觀念。作為一個長跑選手，每一次比賽就等于是一次對自己的挑戰(zhàn)。取得好成績需要不斷突破自我，超越自己的極限。在比賽中，當我感到力量逐漸流失，看到終點線離我越來越近的時候，我會鼓勵自己堅持下去，勇敢地沖刺。這種意志力的鍛煉，讓我在人生其他方面也變得更加堅韌。
段落五：青馬帶給我的啟示與成長（200字）。
通過參與青馬，我不僅取得了一定的成績，更重要的是認識到自己潛在的能力和潛力。青馬給予我一個展示自我的舞臺，讓我敢于挑戰(zhàn)自己、超越自己。參與青馬的過程不僅鍛煉了我的體能，更培養(yǎng)了我堅持不懈的品質(zhì)。我明白了只有通過堅持不懈、不斷突破自己的努力，才能實現(xiàn)更多的成長和成功。
總結(jié)（100字）。
參與青馬，不僅讓我體驗到了長跑的樂趣，同時也得到了許多寶貴的收獲。我明白了團隊合作的重要性，懂得了勇于挑戰(zhàn)自我的意義。這個過程鍛煉了我的意志力和體魄，讓我成長為一個更加堅韌和自信的人。青馬，為我的人生增添了一份動力和決心。
大學(xué)青馬課心得篇十五
青馬班，是一所被譽為“明日之星”的培養(yǎng)基地，是一座承載夢想、成長的橋梁，是一片承載期待的土地。我有幸成為青馬班的學(xué)員，這是我人生中的一段寶貴經(jīng)歷，也是我獲得巨大收獲的地方。在這里，我不僅學(xué)到了知識技能，也收獲了珍貴的友誼，更鍛煉了自身的意志和品質(zhì)。
第二段：優(yōu)秀學(xué)員的品質(zhì)。
青馬班培養(yǎng)的不僅是技能，更是一種品質(zhì)和思維的培養(yǎng)。在這個大家庭里，我見到了很多優(yōu)秀的學(xué)員，他們都具備著同一個品質(zhì)：堅持不懈的努力。上課學(xué)習(xí)時，他們總是全神貫注，迅速掌握知識點，兢兢業(yè)業(yè)地完成作業(yè)。他們知道知識是源泉，只有充實自己才能有更廣闊的未來。不僅如此，他們還樂于助人，樂于分享。在課堂上，他們愿意和其他學(xué)員分享自己的心得體會，共同進步；在生活中，他們總是熱心幫助別人，從不計較付出的辛苦。我深深地感受到了優(yōu)秀學(xué)員所具備的品質(zhì)對于他們成長的重要意義。
第三段：知識和技能的提升。
在青馬班，我得到了來自優(yōu)秀老師的指導(dǎo)和支持，通過系統(tǒng)的培訓(xùn)，我的知識和技能得到了很大的提升。無論是專業(yè)知識還是溝通表達力，我都從中受益匪淺。在這個逐漸成熟的過程中，我學(xué)會了用正確的方法來學(xué)習(xí)，學(xué)會了用更高的標準來要求自己，學(xué)會了在團隊合作中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。這些都讓我在未來的學(xué)習(xí)和工作中更加自信和成熟。
第四段：珍貴的友誼。
在青馬班中，我結(jié)識了很多志同道合的朋友，我們一起學(xué)習(xí)、交流、進步。雖然大家來自不同的地方，但我們有著相同的目標和價值觀，這使得我們能夠心有靈犀地相互支持和鼓勵。每一次見面都是充滿激情和能量的，大家相互鼓勵，共同成長。這種珍貴的友誼不僅是我們青馬班學(xué)員之間的，也來自于老師們對我們的關(guān)懷和幫助。他們給予我們指引和鼓舞，讓我們在學(xué)習(xí)中充滿信心和動力。
第五段：回顧與展望。
回首青馬班的日子，我深深感受到其中的寶貴和美好。在這里，我不僅學(xué)到了知識和技能，更重要的是學(xué)到了做人的道理和品質(zhì)。青馬班是我們的起跑線，是我們追求夢想的開端。作為一名青馬班的學(xué)員，我將銘記使命，不忘初心，以積極的態(tài)度和堅定的信念，迎接未來的挑戰(zhàn)。我相信通過青馬班的培養(yǎng)和歷練，我們一定能夠在社會各行各業(yè)中成為優(yōu)秀的青年，為社會的發(fā)展做出自己的貢獻。
總結(jié)：青馬班是一所值得我們珍惜的學(xué)習(xí)之地，通過在這里的學(xué)習(xí)和成長，我們不僅獲得了知識和技能的提升，更重要的是培養(yǎng)了一種優(yōu)秀的品質(zhì)和思維方式。在青馬班的日子讓我們從容面對未來的挑戰(zhàn)，以積極的態(tài)度和堅定的信念追求夢想，為社會的發(fā)展做出自己的貢獻。
大學(xué)青馬課心得篇十六
每年的青馬（成都國際馬拉松）都吸引著無數(shù)的跑者參與其中，而我有幸成為今年的參賽者之一。在這次比賽中，我不僅享受到了跑步的樂趣，還收獲了許多寶貴的體會和感悟。在這篇文章中，我將分享我在青馬比賽中的心得體會，希望能給其他跑者們帶來一些啟示。
第一段：備賽的重要性。
青馬是一項高強度的體能挑戰(zhàn)，而為了迎接這個挑戰(zhàn)，充分的備賽是極其重要的。從報名開始，我就根據(jù)自己的實際情況制定了一個詳細的備賽計劃。我每天都堅持按時跑步，增加跑步的里程和強度。同時，我還注重飲食的調(diào)理，增加蛋白質(zhì)的攝入以加強肌肉的修復(fù)和康復(fù)。備賽的過程中，我明顯感受到了自己的身體素質(zhì)的提升，這也為青馬比賽的順利進行打下了堅實的基礎(chǔ)。
第二段：挑戰(zhàn)自我，超越極限。
青馬比賽視跑者的康復(fù)與安全為首要任務(wù)，然而在比賽過程中，這個挑戰(zhàn)充滿著各種變數(shù)和不確定性。在比賽的前半程，我感到毅力和決心的重要性。雖然肌肉酸痛，但是我仍舊堅持向前。當身體越來越疲憊時，我開始依賴心理的力量來戰(zhàn)勝痛苦。青馬比賽教會了我不僅要挑戰(zhàn)自己的身體極限，還要挑戰(zhàn)并超越自己的心理極限。只有這樣，才能真正意義上地超越自我，取得更好的成績。
第三段：團隊凝聚力的重要性。
青馬是一個群體活動，參賽者中有很多都是以團隊的形式參與其中。在比賽的過程中，我意識到團隊凝聚力的重要性。我的跑步隊友們互相幫助，共同鼓勵，在困境中給予我力量。當我遇到瓶頸的時候，隊友的鼓勵和支持成為了我繼續(xù)前行的動力。同時，我也發(fā)現(xiàn)跑者們之間的友誼和合作是無價的，他們在追求自己目標的同時也幫助了他人實現(xiàn)目標。團隊的凝聚力不僅帶給我了力量，還使整個比賽過程更加愉快和有意義。
第四段：肩負責(zé)任，保護環(huán)境。
參加青馬比賽不僅僅是為了挑戰(zhàn)自我，也是為了保護環(huán)境。比賽期間，我看到了許多志愿者和工作人員無私地為我們提供幫助和服務(wù)。我被他們的付出和無私的精神所感動，也更加理解到了環(huán)境保護的重要性。因此，我在比賽中特別注意不亂扔垃圾，盡量減少對環(huán)境的污染。我相信，在每個參與青馬比賽的跑者心中，保護環(huán)境的責(zé)任都將成為一種共識和行動。
第五段：比賽的價值與收獲。
青馬比賽是一次非凡而有意義的經(jīng)歷。在比賽結(jié)束后，我感受到了身心的振奮和成就感。無論是為了體驗比賽的刺激和樂趣，還是為了挑戰(zhàn)自我和超越極限，青馬比賽都值得我們?nèi)⑴c。通過比賽，我還結(jié)識了許多志同道合的朋友，他們共同追求運動的樂趣和健康的生活方式。這種友誼的結(jié)緣，以及通過比賽挑戰(zhàn)自己所帶來的成就感，是我們參加青馬比賽的最大收獲。
總結(jié)：
通過參加青馬比賽，我深刻體會到備賽的重要性、挑戰(zhàn)自我的意義、團隊凝聚力的力量、肩負責(zé)任保護環(huán)境以及比賽的價值與收獲。這次比賽不僅讓我體驗到了跑步的快樂，還讓我學(xué)到了很多關(guān)于生活和自我的重要教訓(xùn)。我相信，在未來的生活中，這些體會將伴我一生，并幫助我成長和進步。無論在青馬比賽還是在生活中，我們都要持之以恒，勇往直前，才能收獲更多的成就和幸福。
大學(xué)青馬課心得篇十七
在繁忙的高中生活中，為了更好地鍛煉自己，我參加了省青少年跑步錦標賽，也被人們稱為省青馬。通過參加省青馬，我希望通過長跑鍛煉身體，提高自己的體質(zhì)，同時也想通過這次比賽鍛煉自己的意志力和堅持不懈的精神。
第二段：講述參加省青馬的感受和體驗。
參加省青馬對我來說是一次非常寶貴的經(jīng)歷。在比賽前，我通過嚴格的訓(xùn)練，提高了自己的長跑水平。我學(xué)會了如何合理安排時間，控制飲食，以及正確使用呼吸的方法。這樣的訓(xùn)練使我不僅健康了許多，還養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。
第三段：談?wù)摫荣愔械睦щy與挑戰(zhàn)。
在比賽開始前的準備訓(xùn)練中，我經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)。有時候我會感到身體很累，但我知道這是很正常的。唯有堅持下去，才有可能實現(xiàn)自己的目標。而在比賽過程中，也有了一些出乎意料的挑戰(zhàn)，如氣候突變、路線異常等。但我學(xué)會了靈活應(yīng)對，不慌不忙，穩(wěn)步行進，并最終成功完成了比賽。
第四段：分享比賽帶給我的收獲和成長。
通過參加省青馬，我不僅提高了自己的長跑水平，還更加堅定了我的決心和毅力。在訓(xùn)練和比賽的每個階段，我都不斷突破自己的極限，逐漸提高了自己的自信心。在困難和挑戰(zhàn)面前，我學(xué)會了勇敢面對，不輕易放棄。這些經(jīng)歷不僅讓我在比賽中有所收獲，更使我在生活中變得更加堅強和樂觀。
第五段：總結(jié)省青馬對我的意義和啟示。
參加省青馬讓我體會到了堅持、努力和毅力的重要性。在比賽中的種種經(jīng)歷，讓我明白了只有努力奮斗，才能取得成功。同時，參加這樣的比賽也讓我懂得了團隊合作的重要性。在比賽中，隊員之間互相鼓勵，相互扶持，使我們能夠更好地克服困難和疲勞。這讓我意識到，一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無窮的。
通過參加省青少年跑步錦標賽，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，鍛煉了自己的意志力，更重要的是，我領(lǐng)悟到了堅持和毅力的重要性。在這次比賽中，我不斷挑戰(zhàn)自我，克服困難，不放棄，最終取得了非常好的成績。這次寶貴的經(jīng)歷使我學(xué)會了堅持不懈的精神，明白了只有努力奮斗，才能取得成功。與此同時，我還學(xué)會了團隊合作的重要性，在比賽中，我們相互鼓勵，相互扶持，共同克服了許多難題，讓我真正領(lǐng)悟到了團隊的力量是無窮的。通過這次比賽，我不僅獲得了成績，更收獲了成長。這次經(jīng)歷將激勵我更加努力地奮斗，勇敢地面對各種挑戰(zhàn)，追求更高的目標。
大學(xué)青馬課心得篇十八
作為一名初次加入青馬社的新成員，我體會到了“青馬社”的獨特魅力。在這個大家庭中，我感受到了團結(jié)、友愛、拼搏和成長的力量。在與大家相處、踐行志愿服務(wù)中，我獲得了無盡的成就感，也學(xué)到了不少人生經(jīng)驗，讓我更加堅定了獲得更好成績和素質(zhì)的信念。
二段：互相學(xué)習(xí)，共同進步。
在青馬社的活動中，我們的關(guān)系非常好，因為在志愿者互相的幫助，規(guī)范、耐心、自己和團隊精神的合作，我們的關(guān)系在點滴中逐漸升華，早已不在只是互相認識，而是成為了互相學(xué)習(xí)、共同進步的好朋友。這些經(jīng)歷讓我明白到：一個好的團隊，是靠所有成員一起攜手推進的，每個人都有所長，不愿意拿下自己的優(yōu)點不與人分享，那么一個團隊的發(fā)展就缺少了許多可能性。
三段：志愿服務(wù)，成就自我。
在青馬社中，我們參加了許多志愿活動，如敬老院、孤寡老人照顧、環(huán)保等，這些活動感覺平凡，但是每一次活動都可以讓我增加很多驕傲和自豪感。在活動中，我發(fā)現(xiàn)，我們幫助了許多有需要的人群，同時也讓我們看到了生活的真諦和價值，潤澤著我們的心靈。更讓我感動的是：當我們的付出，得到了別人的認可和感激，這也是這個社團給了我成就感和自我肯定的關(guān)鍵性因素之一。
四段：拼搏成長，感受品生命。
“青馬社”這個名字聽上去比較有斗志和韻味，也是社團成員們一直追求的目標，我也成長了很多。在一些困難和問題中，讓我懂得了“拼搏”的韌性和堅持不懈的毅力。在許多沖刺和挑戰(zhàn)中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，所以，我們正不斷在學(xué)習(xí)、積累和完善，希望自己有更多的精彩和閃光的瞬間。相信在精神層面、行為態(tài)度和價值觀的方面，我們都有了更多的提升，感受到了生命的品味。
五段：結(jié)語。
“青馬社”，盡管體面和充滿活力，也讓我有了更多的企望和目標。經(jīng)過時間的沉淀和經(jīng)歷的錘煉，我明白了一個道理：成長本身就是一種奇妙的過程，如果你堅持你認為是對的事情，一直堅持到最后，你將會得到一個不一樣的自我另外其余的現(xiàn)實。我愿意和我的同伴們一起踏實前行，一起成長，一起迎接更難的挑戰(zhàn)，從而更加了解自己的人生和存在的價值。也祝我們的社團越辦越好，為申請和發(fā)展更多的勇士做出我們的聰明才智！
大學(xué)青馬課心得篇十九
第一段：
不久前我參加了一場青馬比賽，這是我人生中第一次參加長跑比賽，整個過程給我留下了深刻的印象。無論是訓(xùn)練、比賽還是與其他參賽者的交流，每一個環(huán)節(jié)都讓我有了許多體會和收獲。本文將從個人成長、團隊合作、堅持不懈、心理調(diào)節(jié)和跑步技巧五個方面談?wù)勎业那囫R心得體會。
第二段：
長跑比賽是一項需持久耐力和堅持不懈的運動，也是一個個人成長的過程。在長跑訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何合理安排時間并制定目標。通過不斷努力和訓(xùn)練，我的體能得到了明顯的提升，同時也培養(yǎng)了我的毅力和決心。在比賽中，我重新認識了自己的潛力和極限，這種對自己的認知會對我未來的學(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。
第三段：
參加青馬比賽還讓我明白了團隊合作的重要性。雖然長跑是一項個人賽事，但比賽場上充滿了團隊精神。我與其他選手一起訓(xùn)練、交流經(jīng)驗，共同進步。在比賽過程中，每當我感到疲憊時，周圍的選手們的吶喊助威給予了我巨大的鼓勵和動力。這讓我更加明白，無論是在學(xué)校還是職場，團隊合作都是取得成功的關(guān)鍵。
第四段：
在長跑訓(xùn)練和比賽中，堅持不懈是必不可少的品質(zhì)。跑步并非只是身體上的挑戰(zhàn)，更是一種心理上的磨礪。有時候，當我感到疲倦、無力時，都會想要停下來，但我告訴自己要堅持下去，直到終點。這種堅持的精神也滲透到了我的生活中，無論是學(xué)習(xí)還是工作，我都會時刻銘記堅持不懈的重要性。
第五段：
青馬讓我了解到了心理調(diào)節(jié)對于長跑比賽的重要性。比賽中，對自己的情緒和心態(tài)的控制至關(guān)重要。我學(xué)會了通過深呼吸、放松肌肉、積極向前看等方式來穩(wěn)定自己的心態(tài)。這些心理調(diào)節(jié)的技巧不僅在比賽中有用，在生活中也非常實用。通過學(xué)習(xí)和運用這些技巧，我更加自信和坦然面對生活中的各種壓力和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
青馬比賽給了我許多寶貴的體驗和收獲。在這次比賽中，我不僅提升了個人能力，也學(xué)會了團隊合作的重要性。堅持不懈和心理調(diào)節(jié)的培養(yǎng)也讓我更加堅強和自信。無論是長跑比賽還是生活中的各種挑戰(zhàn)，這些體會都會給我?guī)沓志玫挠绊?。參加青馬讓我更加明白，只要持之以恒、堅持不懈，就能在人生的賽道上取得更大的成就。
大學(xué)青馬課心得篇二十
青馬馬拉松作為中國最具規(guī)模和影響力的馬拉松賽事之一，在每年的十一黃金周吸引著來自世界各地的跑者。作為一名參與者，我有幸參加了今年的青馬馬拉松，這次經(jīng)歷讓我收獲了許多寶貴的體會。
第二段：準備階段的艱辛。
參加青馬馬拉松需要付出大量的準備工作。在報名成功后，我開始了為期幾個月的訓(xùn)練，每天早起晨跑，晚上加入跑團，進行長跑訓(xùn)練。那些日復(fù)一日的訓(xùn)練可謂是極其辛苦，但我堅信只有充分的準備才能在比賽中發(fā)揮出最佳水平。
第三段：比賽中的挑戰(zhàn)與感動。
比賽當天，我早早來到起點，緊張而期待。隨著起跑槍聲響起，我沉浸在比賽的氛圍中。比賽中，我遇到了種種挑戰(zhàn)，不斷地超越自己的極限。身體的疲憊讓我有時想要放棄，但是，當我看到沿途的觀眾們在不停地為我們加油時，我感到一陣溫暖流淌在心中。他們的支持和鼓勵一直鼓舞著我，讓我堅定地繼續(xù)前行。
第四段：堅持與奮斗的意義。
在青馬馬拉松中，我深刻體會到了堅持和奮斗的意義。在長跑過程中，我遇到了腿部酸痛、氣喘吁吁等種種困難，但是每當我想要停下腳步時，我告訴自己：“堅持下去，你一定可以做到！”這種堅持和奮斗的信念不僅僅是在比賽中有用，它也會在日常生活中發(fā)揮巨大的作用。無論遇到怎樣的困難和挑戰(zhàn)，只要堅持奮斗，努力踐行，最終都會迎來成功的那一刻。
第五段：結(jié)束與收獲。
與往常一樣，當我踏上終點線時，我不禁發(fā)出了歡呼。賽后，我體驗到了一種難以言表的滿足感和成就感。青馬馬拉松不僅僅是一場比賽，更是一次與自己的對話，一次成長的機會。通過這次馬拉松，我不僅鍛煉了體魄，也培養(yǎng)了堅持不懈、勇于挑戰(zhàn)的品質(zhì)。在青馬馬拉松中，我與自己心靈深處的那個自己取得了溝通，從而獲得了更多的拓展和自我認知。
總結(jié)：
青馬心得體會，讓我深刻體會到了拼搏、堅持和奮斗的意義。通過這次馬拉松，我不僅取得了個人的成長和進步，還結(jié)識了許多志同道合的朋友，共同經(jīng)歷了一場難忘的歷程。青馬馬拉松給予了我許多的啟示和啟發(fā)，讓我明白只要堅持合理訓(xùn)練，克服困難，付出努力，便能收獲成功和快樂。我相信，通過這次經(jīng)歷，我將更加有信心地去面對生活中的挑戰(zhàn)和困難，并將這種拼搏精神應(yīng)用到我的學(xué)業(yè)和工作中，邁向更高的目標，追求更大的成就。
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