寫心得體會可以讓我們反思自己的學習和工作方式是否高效和合理，從而改進和提升自己的能力。注意邏輯性和連貫性，段落之間的過渡應該自然而流暢。下面是一些名人的心得體會，希望能給大家的思考帶來新的角度。
一年級讀書心得體會與感想篇一
假期里，我讀了一本書，書名叫《成長路標----自強篇》。書里有一個故事叫《會飛的蝸牛》，主要是講一只名叫奇奇的小蝸牛聽了外婆教的歌謠，想要飛上蘭蘭的天空，他的好朋友豆豆和他一起踏上了尋找金葉子大樹的道路。但是后來，豆豆放棄了，只有其其一個人堅持著爬呀爬呀，他終于找到了那棵大樹，乘上金色的葉子飛上了藍天。(在這個故事中，奇奇只靠自己那么弱小的'身體，克服了巨大的困難，終于取得了成功，他的這種自強不息的精神是非常值得我們學習的。
一年級讀書心得體會與感想篇二
這個假期看了《史記》。
這是一本神奇的書，可以豐富心靈，補充知識。
耐人尋味的故事被編織成了代代相傳的歷史記錄。
司馬遷作品中的人物形象都很鮮明，個性鮮明。生動的語言，優(yōu)美的文字，讓讀者感覺心情很美好。隨著劇情的`起伏，我的心情也在為之變化。以英雄之樂為樂，以英雄之憂為憂，感受英雄之情。輕松幽默的語言和扣人心弦的情節(jié)，似乎把我?guī)У搅四莻€遙遠的時代。每個時代的背景特征；各國的風土人情；《史記》生動地展示了各個民族的風俗習慣。
看《史記》就像是不出家門的歷史之旅，享受那個時代的一切，回顧各種難忘的歷史事件。我體會到了當時人們的想法和感受。
讀《史記》就像讀一本有趣的故事書。生動的歷史人物告訴你關于他們的有趣故事，并帶你進入他們的世界。
看《史記》就像和一個歷史學家面對面說話。我被他精確的語言深深打動了。不自知，也增加了必要的歷史知識，豐富了心智。
《史記》是一本生動有趣的書，可以增長知識，值得一讀。
一年級讀書心得體會與感想篇三
美好的人生離不開書籍，讀書心得是將自己閱讀過的文字，從寫作技巧的觀點來評論它的優(yōu)劣得失，看看它給人的感受如何，效果如何。我們一起來寫寫關于讀書的心得吧。你是否在找正準備撰寫“一年級讀書心得體會”，下面小編收集了相關的素材，供大家寫文參考！
《神秘的石格格島》講了一群生活在城市了的老鼠們不想再過提心吊膽的生活了，所以它們決定找一艘船，出海尋找一個屬于自己的小島。經(jīng)過漫長的旅程，它們找到了一個屬于自己的小島，叫石格格島。
可是，老鼠們發(fā)現(xiàn)了一個巨大的腳印，它們以為是只大怪物，所以它們想了種種辦法，想把石格格抓起來。可是它們都弄錯了，石格格只是一只弱小的動物，當水落石出的時候，老鼠們就和石格格一起過上了幸?？鞓返纳?。
我覺得小老鼠們真勇敢，別人沒出過大海，而他們向難度挑戰(zhàn)，出海了，它們遇到大怪物就想了許多辦法打敗怪物，而不是逃脫，我覺得小老鼠這種勇敢的精神很值得我學習，以后我遇到什么困難想方設法去解決，勇敢面對。還有那種團結合作的精神、堅強和勇往直前的心、遇到難題就善于動腦筋想出辦法去解決問題!
我看過的經(jīng)典作品有很多，如《西游記》、《魯賓遜漂流記》、《簡愛》、《水滸傳》等，而我最喜歡的是《三國演義》。
其中我佩服諸葛亮》諸葛亮，字孔明，人稱臥龍?；馃┩虏荽杓咔苊汐@和空城計等充分體現(xiàn)出他大智大勇。他為了使農(nóng)民更方便灌溉農(nóng)田，發(fā)明了腳踏水車為了解決軍糧運輸困難發(fā)明了牛流馬。
諸葛亮是一位杰出的軍事家、發(fā)明家他在中國留下了光輝的一頁。
《三國演義》中趙云救阿斗、赤壁之戰(zhàn)、曹操敗走華容道等許多故事都讓我無法自拔，最終進入三國時代。三國，三分天下吳、蜀、魏都想統(tǒng)一天下，最終魏國勝利，統(tǒng)一天下。
《三國演義》是四大名著之一，作者是羅貫中，讀作《三國演義》即可以讓我們了解歷史，又可以陶冶我們的情操非常喜歡《三國演義》這本書。
我一口氣看完《你是我的寶貝》，我合上書，把書包抱在在胸口。心情久久不能平靜。因為心中充滿了感動，也在思考和主人公貝貝相比，他雖然是智障兒童，但是我的身上所缺少的正是貝貝身上令我感動的純真和善良，我很久沒有感動過，感覺到自己的心靈經(jīng)過了一次清潔。以前走在路上，如果看見智障兒童我會同情他們，會可憐他們，其實我錯了，對于他們來說，他們生活的世界和我們這些自以為聰明的人生活的世界不一樣，以為他們生活沉重艱難，無望，而我們的生活是輕松自由，其實恰恰相反，他們不需要知道什么是困難。也不必與人竟爭。他們的心靈因為簡單而快樂。所以在他們的面孔上，永遠是快樂的笑容?？床坏匠羁啵喾次覀冞@些自以為聰明的人卻生活在煩惱，憂愁中，貝貝的心靈象透明的水晶，能把人的心靈中的骯臟，虛偽，惡念照的原形畢露。貝貝，你雖然沒有我聰明，但是你的心靈比我干凈。
一年級讀書心得體會與感想篇四
在時間的長河里，我們總憧憬著遇見最美好的自己，然而生活給予我們的不一定是一路平坦，難免會有坎坷和失意，每每此時我們總在努力尋求解決之法，但也有不能很好解決的，有些是外部環(huán)境因素，影響或阻礙了我們解決問題的途徑;有些則是我們自身因素，消沉憐嘆，悲天憫人。譬如當前，疫情返潮，我們可能要在很長的時間里戴口罩，不能出遠門，有人甚至不能回家過年團聚。當下的外部環(huán)境一定程度上給我們帶來消極的情緒反應，防疫抗疫可能還會持續(xù)一段時間，如何在疫情面前把控好自己的工作和生活，不在這不利情勢中沉淪，唯一能做到的，調(diào)整自己，自我療愈，適應形勢的變化?！秲?nèi)在療愈》這本書或許可以給我們一些啟示。
讀完這本書，心靈震顫之余，不僅補充和擴展了我對心理學的認知，更讓我學習到了智慧地處理心理問題的一些方式方法。針對每一種心理情緒，作者采用舉例描述、替換理論等多種形式，讓我們普通讀者也能輕易理解。自我療愈的心理過程能讓我們在昏暗中覓得光明，在沉淪中看見詩和遠方。
或許我們經(jīng)歷著長期的痛苦，但要學會與痛苦和平相處，才能夠賦予生命以意義的力量。在書中的最后一章節(jié)，作者從心理治療的角度，講述了當生活被猝不及防的意外徹底改變時，如何突破心理的囚籠，做命運的主宰。安東尼因一次事故導致痙攣性斜頸，求醫(yī)無果后，他憤怒而無奈，身體障礙讓他的人生目標遙不可及。他越來越消沉，直到心理醫(yī)生建議他多談一談自己的人生價值，安東尼發(fā)現(xiàn)幫助他人，培養(yǎng)親情和友情，照看好自己的身體是他重要的人生價值。他圍繞價值觀進行力所能及的行動，漸漸地與消極思想拉開了距離。意外發(fā)生的第四個年頭，安東尼依然不確定自己能否痊愈，但他已重新踏上值得為之一搏的人生之路。
如果你改變不了世界，那么你可以改變自己的內(nèi)心世界!從接受與實現(xiàn)療法的角度來看，指引我們一生的是人生價值而非人生目標。人生價值是你選擇的人生方向，你可以朝這個方向一直走下去，無論快慢。
我要被那些孩子氣暈了!當老師太難了!這樣的情緒大多數(shù)老師都感同身受。作為老師，我們應當盡自己力所能及，在問題面前調(diào)整自己的情緒，用科學的'方式幫助學生成長。當然我們的能力也有限，遇到棘手問題時，也不要為難自己，可以用積極的視角來看待問題，把遇見的每一個問題當作一次嘗試和挑戰(zhàn)，把解決問題和化解危機當成人生的歷練，當作自身專業(yè)成長的契機。當我們在教育教學中遇到各種各樣的問題，不妨冷靜下來，保持平和的心態(tài)，嘗試用多種方式去解決，學著用智慧的方法去化解。病樹前頭萬木春，換一個視角，又是一個別樣的天地。
人生不經(jīng)歷風雨，哪有風雨后的彩虹!人生或許本來就是不完美的，但我們可以為了趨于完美而不斷完善自己，改變心情，調(diào)整自己，自我療愈。與其糾結遇到的一件件不完美的事，不如一點一點地慢慢改變，保持微笑，從容應對，做一個最好的自己。
一年級讀書心得體會與感想篇五
“孩子心靈的滋養(yǎng)，情操的熏陶，知識擴展等，都必須有大量的課外閱讀來支撐”。在這一點上，我非常慶幸和感激學校為孩子們營造了如此好的閱讀氛圍，自主閱讀，師生共讀，親子共讀……兩年來，孩子的閱讀量陡增，語言表達能力和寫作能力都得到了加強，這就是閱讀帶來的“潤物無聲”的過程。特別是親子閱讀，雖然識字對于兒子早已是“小菜一碟”，但他依然喜歡享受我為他讀書的過程，還必須要求我有感情的，投入的閱讀，而他就靜靜地聆聽，慢慢地進入故事的情節(jié)，隨之，或喜或憂。
除了讀書，我還受作者啟發(fā)，建議兒子從三年級開始，每天讀報，讓孩子“家事國事天下事，事事關心”。寫作也是學習中重要的一部分，好的文筆可以讓人受用一生。老師會安排孩子每周一篇日記，兒子的日記也常常被老師以三星、四星作為肯定。寫的過程中，家長會給予他一些框架上的指導。我一直糾結于這樣的指導到底對不對，畢竟，這樣出來的文章不能完全代表兒子的真實水平。直到我讀了這本書，了解到了一個概念——“下水作文”。
“家長指導孩子學寫作文，就好比教練教孩子學游泳一樣，如果只在岸上給孩子講動作要領的話，孩子不見得能學會，而教練親自下到水里，把動作展示給孩子，效果就要好得多，孩子很快就會學會游泳了?！弊x到這兒，我不禁長噓一口氣，原來這樣的做法也是對的，原則是指導不能是代筆，還是要體現(xiàn)孩子本身的思路。另外“孩子的生花妙筆，應該來源于生活”，只有我們多多帶他感受生活，才會“下筆有神”。
孩子，讓我們共同加油!我相信，我們今天的努力，是幸運的伏筆，是當下的付出，是明日的花開!
我從《一年級的小豆豆》里，選出了一個小故事叫《小鬼當家》。這個故事很有趣。
媽媽帶著小豆豆回家，媽媽接到一個電話，有急事，媽媽問小豆豆敢不敢一個人在家，小豆豆說：“可以?！眿寢尲奔泵γΦ刈吡?。小豆豆在家一邊吃冰激淋、一邊看電視，小豆豆睡著了，他做了個夢，她夢見了很多妖怪，嚇得小豆豆害怕極了。還好沒過多久媽媽就回來了，小豆豆趕快跑到媽媽身旁。
我覺得這個故事講的是：小朋友要勇敢，世界上其實沒有妖怪。
最近，我看了《一年級的小豌豆》這本書。這是首本專為一年級女生量身創(chuàng)作的幼年小說，可好看呢!我真是愛不釋手!
上面寫了背著書包上學的第一天;遇見第一個老師;碰到第一個同學;交到第一個朋友;遇到第一個麻煩;經(jīng)歷第一場考試……上面還寫了小公主，人工音樂盒，試一試自己上學，褪牙記等。
我印象最深刻的是“圣誕老人是女孩”這個故事。小豌豆裝扮成圣誕老人，給爸爸送了一塊橡皮，給媽媽送了一張鉆石票，讓媽媽二十年后憑票領取。
我很喜歡這本書，小豌豆講的都是我身邊的故事。我喜歡小豌豆，我就是小豌豆。
今天晚上，我讀了一本名叫《三十六計》的書。今天我讀的是第七記“無中生有”。我就來為大家講一講吧!
在唐玄宗的時代，有個人名叫楊國忠，他率領將士們，死守雍丘。叛軍來勢洶洶，但每次都被楊國忠給擊退。叛軍用各種手段，想要讓楊國忠投降，奪下雍丘。但楊國忠十分堅定，叛軍們也拿他沒辦法，只能強勢攻城。有些意志不堅定的將士說：“我們寡不敵眾，與其做無謂的掙扎，還不如投降呢!””第二天，楊國忠把那幾個退出的將領當場斬首，其他的將士們士氣大振，表示出要堅決抵抗到底。
他們整整堅守了60多天，擊退叛軍300多次，可惜箭卻不夠啦。他絞盡腦汁，終于想出了一個辦法，可以像諸葛亮一樣，用稻草人來借箭。一個伸手不見五指的漆黑的夜晚，他們將這些稻草人放下來，叛軍以為是士兵，于是一起放箭。瞬間天空中就好像搭起來一座箭橋。第二天，他們查了一下，竟然收到了10萬支箭。此后，叛軍知道那是稻草人，就不再放箭。楊國忠趁機放下500士兵，攻打叛軍營地。成功將叛軍驅(qū)逐。
我知道啦，做事只要不放棄，肯動腦筋，就能獲得成功。
我讀了美國謝爾希爾弗斯坦寫的《愛心樹》這本書，知道了這棵愛心樹非常愛這個男孩兒。
這個本書講了一個小男孩兒和一棵叫愛心樹的故事。這個男孩兒像我，這一棵大樹像我的媽媽，小男孩兒一直向大樹索取東西，而大樹卻一直很開心。最后，大樹連自己的生命都給了這個小男孩兒，但是大樹還是很高興。
讀完這本書讓我想到了我的媽媽，她現(xiàn)在一直辛苦的上班賺錢，給我買吃的、穿的、供我上學，我長大后一定要好好報答我的媽媽。
一年級讀書心得體會與感想篇六
這個寒假我讀了一本19世紀意大利作家科洛迪留給世人的經(jīng)典童話故事書——《木偶奇遇記》。
在這本書中，一個叫匹諾曹的木偶被老木匠澤皮德賦予了生命力。讓我最難忘的情節(jié)是：有一次匹諾曹得到了好心的酒店老板給的五枚金幣，回家的路上卻遭受狐貍和貓的欺騙，差點被他們吊死，幸虧巧遇仙女媽媽而得救。在壞同學的慫恿下，匹諾曹又逃學到海邊看鯊魚，后被賣到玩具國，變成了一頭蠢驢，仙女媽媽的幫助，讓他再一次得救了。
讀著讀著，我感到匹諾曹真是幸運，在他需要幫助的時候，都有仙女媽媽為他伸出援助之手，幫他渡過難關，躲避災難。在仙女媽媽的關愛下，匹諾曹還從一個任性，懶惰，不關心他人，不愛學習，整天只想著玩的木偶，變成一個懂禮貌，愛學習，關心他人、誠實勇敢的好孩子。
可是，我怎么就遇不到仙女媽媽呢?如果我也能得到仙女媽媽的幫助，那該多好啊!我一邊這么想著，一邊走到了一座大山腳下，正在我快爬到山頂?shù)臅r候，已經(jīng)沒有力氣了，我氣喘吁吁，馬上想放棄時，仙女媽媽出現(xiàn)了，可是她卻沒有用她的仙法幫我翻越大山，卻一直在鼓勵我：“你能行的，加油!”“不要放棄，馬上就要成功了。”真的，我成功了，當我到達山頂時，那種喜悅真是無與倫比的。
當然，這只是我做的一場夢而已，但我的身邊的確有著“仙女媽媽”，那就是令人敬愛的班主任陳老師，當我學習遇到困難時，她會幫助我;當我成績不理想時，她會鼓勵我;當我身體不舒服時，她會照顧我。陳老師用她媽媽般的愛讓我更加自信與獨立，慢慢地成長為成績優(yōu)異的佼佼者，成為班中同學們的學習榜樣。
我相信，我這個“小木偶”會在陳老師這個“仙女媽媽”的關心與愛護下，變得更棒!
合上書，此時此刻，對身邊瑣事的困窘、尷尬和懵懂全然消失，只有幾近享受的感覺游離在心。仿佛繁華落敗，觀賞者卻意猶未盡。
一年級讀書心得體會與感想篇七
第一次讀《心平氣和的一年級》這本書時，就特別想在一年級嘗試一下薛瑞萍老師培養(yǎng)學生靜氣的做法。那時卻沒有教一年級，接了三年級的班。然而那時讀得實在不夠用心，因為我沒能把薛老師的精神和方法學以致用。
再讀這本書，發(fā)現(xiàn)很多以前沒有注意到的細節(jié)，心里存著的很多問題與書中思想、做法相互碰撞，有了更多的問題和思考，“心平氣和”的觀念，讓我的浮躁去了不少，面對學生時多了一些鼓勵、肯定和設身處地，少了些氣急敗壞的怒火。
現(xiàn)在又一次看這本書，自我感覺心境已經(jīng)漸趨平和，比過去心靜多了，對這本書感覺更像見到老朋友似的契合。拿起書，隨手翻閱著，也看看以前閱讀時在旁邊寫的隨筆，唯一個“靜氣”，如細雨滋潤土地，滲入心田，首先靜下來的是自己的心。深覺“以靜傳達靜，以靜滋養(yǎng)靜”的真諦。
薛老師說，剛開始的時候，常規(guī)教育圍繞一個中心詞：“靜”。講課聲音盡量小，學生讀書要求用心但輕聲。反復表揚完成任務之后安靜看書的孩子，希望盡早讓他們懂得靜是好的。薛老師說，發(fā)現(xiàn)分心的孩子，寧可疾步走過去，告訴他看黑板，也不大聲呵斥。
瞧，我就在薛老師的“靜氣”中心靜了下來，讀書思考。我看見，過去的我，輕輕提醒或走神或講閑話的孩子，然而，忍不住地，會為多次提醒依然我行我素的孩子爆發(fā)怒火。我也聽見，自己提醒學生安靜的聲音過于響亮了，與我所要求的相悖了。那時的我，一定是忘記了看書，失去靜氣的滋養(yǎng)，才變得愚昧了，才做出與我愿相反的事。
但是，這樣的我，這樣的你，這樣的教師，這樣的家長，又何其多。因此，薛老師提醒我們，培養(yǎng)孩子的'靜氣，是父母和教師的共同責任，自己先不制造噪音，以靜傳達靜，以靜滋養(yǎng)靜，盡量平和地與孩子說話。
我們總說現(xiàn)在的孩子，比起過去的孩子，少了很多單純，多了許多浮躁?？催^許多孩子和許多家長，見過社會各界的諸多功利現(xiàn)象，再回頭看孩子，不禁覺得，孩子還是單純的孩子，是這個社會跑得太快，變得浮躁功利了。大人們將自己的浮躁功利用著各種愛孩子、為孩子好的名義不斷加諸在孩子的身上，還不容許孩子說不的，比比皆是。然，心平氣和，用平常心對待孩子，又談何容易！薛老師真實地在這本書里講述了自己以前對待兒子的錯誤做法深深傷害了年幼的孩子，在心靈的煎熬和極大的付出中才悟出“欲速則不達，性急壞大事”，才有現(xiàn)在《心平氣和的一年級》。
教育之道，在于言傳身教。想要教育出有靜氣的孩子，必定要先讓自己成為有靜氣的教師或家長。而不管是孩子還是大人，要擁有靜氣，讀書是最好的辦法。時時讓好書相伴，頭腦才能常保冷靜，心靈才能常受洗滌，才能養(yǎng)出靜氣，養(yǎng)出智慧。薛老師在給一年級家長的第一封信中就提出了閱讀的要求，在后面的多封信中又一再的強調(diào)加強孩子的課外閱讀。薛老師更是用整節(jié)的語文課給孩子課外閱讀，讓孩子聽音樂。文字的藝術和音樂藝術的融合更給孩子以靜的熏陶，心靜則心美。薛老師以自己的閱讀帶動孩子們的閱讀，以自己的靜心滋養(yǎng)孩子們的靜氣，也給此刻讀書的我?guī)硇钠綒夂偷母腥竞透袆印?/p>
《心平氣和的一年級》帶給我閱讀時的心平氣和，我將記住此刻的心情，努力把這種心平氣和帶給每個孩子。定能生慧，靜納百川。以靜傳達靜，以靜滋養(yǎng)靜，在閱讀中培養(yǎng)孩子的靜氣，同樣也要培養(yǎng)自己的靜氣。
一年級讀書心得體會與感想篇八
這天，我讀了朱自清先生的《背影》。
這篇文章沒有特別華麗的詞語，它用簡單的語句把在站臺上的那個背影寫得具體生動，觸動我們的心靈。父親為“我”買回了“我”愛吃的橘子，使作者淚如雨下。由此，我想到了我的父親。
我的父親平時話并不多，也不像媽媽那樣天天教育我。但是父親卻像一座大山一樣，保護著我，指引著我前進的方向。
記得有一次，—邀請我去參加他周末舉辦的生日宴會。我開心地答應了，并和媽媽一起，積極地挑選生日禮物送他。他可是我最好的朋友呢！
可是，周三老師突然說小記者可以去—玩。這下我可左右為難了：到底去哪兒呢？
—是我的好朋友，他的生日宴會是早就約好了的?？墒?，我從來沒有參加過小記者活動，真想好好去游玩一番啊！我自以為聰明地想到了一個“絕妙”的方法：讓—把生日宴會延期，不就兩全其美了嘛！
我開心地把這個想法告訴了父母。媽媽還沒有說話，爸爸的臉卻已經(jīng)沉了下來。他嚴肅地說：“答應別人的事情一定要做到！而且—是你最好的朋友，你不能因為出去玩而拋棄朋友。愛動腦筋是好事，可是，一旦把‘小聰明’用在朋友身上，你就會失去朋友的信任！”
父親的話讓我非常慚愧，也使我明白了：友誼的花朵是嬌嫩的，需要我們共同保護它、珍惜它，才能長久地開放。
一年級讀書心得體會與感想篇九
解佑祺以前，我就聽爺爺講過周恩來的故事，知道他是億萬中國人心目中最敬愛的?，F(xiàn)在我讀了《少年周恩來》的故事，讓我更了解周恩來的一生是為祖國強大和人民幸福而奮斗的一生。這個故事追尋了周恩來成長的足跡，講訴了他成長中的'喜怒哀樂。周恩來出生于亂世之中，從小就對百姓生活的困苦、社會現(xiàn)實的殘酷感受很深，因此，他獨立自強，勤奮好學，從小就立下“為中華之崛起而讀書”的宏大志向。
文中還講到周恩來非常勤儉節(jié)約，他穿的衣服很簡單，夏天是一件白色大褂，冬天是一件藍色大褂。好幾次，家人要給他買幾件新衣裳都被他拒絕了，他很不解，干嗎要在這些外表的東西上花那么多精力。為了盡量給家里減輕負擔，他開始自己想辦法找些事情做，賺錢來補貼家用。為了省錢，只買豆腐店便宜的豆腐，星期日從家返校時，只帶一小瓶醬回校當菜吃。周恩來經(jīng)歷的種種磨難也激發(fā)了他努力拼搏、發(fā)奮學習的斗志。
看完這個故事，讓我懂得勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。而我們有些同學吃要挑三揀四，穿要名牌，不懂得珍惜，不刻苦學習，到將來后悔也晚了。我們每個人都要把勤儉節(jié)約這個美德世世代代的傳承下去。只有勤儉才能持家，只有勤儉才能強國。無論回顧過去還是面對未來，我們都要想周恩來學習，要牢記這一點，才能有所作為。
一年級讀書心得體會與感想篇十
成年人的崩潰往往在一瞬間。鏡子里的那個自己，眼袋盛滿疲乏，憤怒擠裂臉龐，無助鎖住喉嚨，你哭不出來，也不能哭出聲來。因為你是老師，一個需要用滿滿的正能量來愛護和教育孩子的身份，負面情緒的流露與傳導意味著失職。
作為一名從教幾十年的老教師，我一直是這樣認為的。然而很多時候，面對熊孩子們一再的皮鬧，面對極少數(shù)家長的不支持，面對工作與家庭平衡的壓力，坦白而言，壓抑負能量實非易事，直到初嘗克里斯托夫安德烈在《內(nèi)在療愈》里記載的十五味良藥，猶如撥云見日，有相見恨晚之感。這十五味良藥可謂貨真價實，分別由十五名在各自領域頗有建樹的心理學專家親身試驗良好再臨床反響良好而來，囊括了生活的方方面面，我將其歸為三類，即如何自我和解、自我平衡、自我綻放。
《內(nèi)在療愈》看到這個書名就十分歡喜。這個時代，停下來等待落后靈魂的人不多，重視內(nèi)在健美豐盈的人亦少。人這一生，終究要與自己和解。那些在脆弱體內(nèi)蓄勢待發(fā)的負能量，或是我們?nèi)鄙購姶竺髁恋撵`魂底色，將生活細微的痛苦恐懼與焦慮放大;或是我們未曾習慣接納甚至欣賞不完美的自己，對自我要求過于嚴苛，缺乏與過去握手言和，向未來翹首展望的勇氣;又或是我們過于強調(diào)他人對自己的評價而恰恰忽略了對內(nèi)在的培育......
本書最大的特色不在于傳授那些易懂易操作的心理學療法，而在于這些療法都是心理醫(yī)生對自我的試驗與和解。某種程度而言，心理醫(yī)生正是那些備受內(nèi)心煎熬之人的老師。反言之，老師又何嘗不是孩子們的心理醫(yī)生呢?我們想象中的心理醫(yī)生往往積極樂觀，與抑郁、社交恐懼癥等癥狀毫不搭邊，正如大眾想象中甚至老師自己認可的'老師形象亦如此。但，師亦人，孰無七情六欲、傷痛抑憤?屏氣藏好內(nèi)心的負能量，以正能量面對學生固然是好的，但剖己為例，用書中良藥試圖自我和解、自我平衡，最終向外界真正地自我綻放豈不更佳?最重要的，是通過言傳身教，讓孩子們也學會疏解內(nèi)心的不安與焦慮。雙向的奔赴才值得期待，一些老師熱心善良卻苦于沒有孩子找她傾訴，殊不知自我揭露、自我綻放正是打開孩子心扉的鑰匙。當你用真情感化孩子，與孩子們共情，孩子自會珍惜那層超越師生情的信任。
書中有關如何應對孩子成長中的叛逆行為一章令我印象深刻?？粗鴷心莻€被母親追逐叫喊仍就死活不肯穿衣服上學的蒂博，我仿佛回憶起了自己與熊孩子們相處的種種瞬間，當時戰(zhàn)爭雙方的確是本能地用憤怒保護自己免受焦慮之苦。如果老師早點意識到培養(yǎng)自己的善待能力，巧妙運用書中的積分游戲逐漸形成和諧師生網(wǎng)，或許雙方都能少受言語折磨的傷害了。想到這，不禁啞然失笑。
老師老師，您別哭了，跟個孩子似的!夢中的小人繞著講臺圍成一圈，有的慌張，有的遞紙，而我在孩子們中央，放聲而幸福地大哭，耳邊仿佛聽到孩子們竊竊私語。
哈哈，原來老師也哭鼻子呀!
原來老師也有難過的時候呢!
原來老師也會因為我們而難過啊!
金老師哭鼻子笑的樣子還挺可愛的，哈哈哈......噓，別笑了。我們以后可不能讓老師難過。
嗯，一定不能。
是呀，在自己愛的孩子面前哭出聲來，又有什么丟人的呢!成為更好的自己，
成為更好的老師高雅。
一年級讀書心得體會與感想篇十一
一年級是孩子們接觸?？牡谝荒辏？鳛閷W校的重要宣傳和交流工具，對于引導學生正確的價值觀、培養(yǎng)讀書興趣起到了重要的作用。在這一年里，我積極參加了學校組織的讀書活動，并且將自己的讀書心得寫在了?？稀Ｍㄟ^這樣的方式，我明白了讀書的重要性，也體會到了借鑒他人的經(jīng)驗對自己的幫助。以下是我讀書心得的幾個方面。
首先，讀書讓我開闊了眼界。通過?？系母鞣N書評和讀后感，我了解到了以前沒有聽說過的篇章，從未見過的知識，甚至遠離我們生活的許多地方。我讀過很多解放戰(zhàn)爭的小說，讀過關于科技進步的科幻小說，這些都讓我眼界大開?，F(xiàn)在，我進一步明白了世界的多樣性以及人類的智慧。讀書不僅能夠開拓視野，還能夠增長知識。
其次，讀書讓我懂得了很多道理。我記得有一次，我讀到一本書上的一句話：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉?！边@句話給了我很大的觸動，我立刻明白了讀書的重要性。讀書不僅能夠提高我們的寫作和表達能力，更能夠培養(yǎng)我們的思考能力。著名作家楊絳曾說過：“青年時期大家是要讀書的，讀書可以探析生活，開闊思想。”讀書能夠讓我們從書中汲取智慧，明白世界的復雜性，也能夠找到解決問題的方法。
再次，讀書也讓我獲得了快樂。這個信息社會，大家用手機、電視和電腦充斥著自己的時間。然而，當我放下這些電子設備，拿起一本書的時候，我就是那么快樂。我整天沉浸在書中的世界里，忘記了煩惱和困擾。我和書中的人物一起勇敢、智慧地面對困難，和他們一起經(jīng)歷冒險和收獲成長。這些快樂的經(jīng)歷讓我更加愛上了讀書，也更加意識到讀書帶給我的無盡快樂。
最后，讀書讓我深深體會到借鑒他人經(jīng)驗的重要性。我在?？献x到過很多讀者寫的讀書心得，他們分享了自己的閱讀體驗和讀書技巧。我從他們的心得中學到了很多，比如如何選擇適合自己的書籍，如何高效地閱讀和記憶書中的知識。通過借鑒他人經(jīng)驗，我不僅能夠更好地掌握讀書的技巧，更能夠更快地提高自己的閱讀能力。
總之，我通過一年級校刊讀書心得的體會，明白了讀書的重要性，開闊了眼界，學習了很多道理，獲得了快樂，并體會到了借鑒他人經(jīng)驗的重要性。我相信，只有通過不斷地讀書，我們才能夠不斷地成長。讀書不僅能夠提高我們的文化素養(yǎng)，更能夠塑造我們的性格。衷心希望同學們都能夠養(yǎng)成讀書的好習慣，通過讀書來走向成功的道路。
一年級讀書心得體會與感想篇十二
讀《三國演義》的時候，我覺得里面的人物生動，形象，鮮明。而且我也有許多喜歡的人物，如：袁術，袁紹，劉備，關羽……但在眾人里面我最喜歡的就要數(shù)諸葛亮了?。?/p>
諸葛亮被稱為儒家倫理型的理想人物，它的'“才”“學”“識”都被注入了“仁政”的道德內(nèi)容，他有獨特的人格，擇梧而棲，擇主而事；他盡忠于劉備，也盡忠于蜀漢，為劉備出謀獻計，能做到運籌帷幄，決勝千里，立下不少戰(zhàn)功！最后又獻身于統(tǒng)一大業(yè)中。“受任敗軍之際，奉命于危難之間”，隨著蜀漢的衰亡他也成為了悲劇人物。但他卻創(chuàng)造了木牛流馬等許多至今人們也沒有解開的偉大創(chuàng)造！！
《三國演義》確實是一本好書大家一定要細細品味里面的內(nèi)容一定會讓你受益匪淺的！！
悠悠五千年的歷史，也正是這五千年的歷史，它就像一座璀璨的文化寶庫，給后人提供了無窮的力量和智慧。
《三國演義》產(chǎn)生于元末明初，是中國古代成就最高的歷史演義即長篇小說。表達了上百年的歷史，組織了眾多的人物和紛繁復雜的事件。其流傳極廣，影響很大，雖取于歷史，但不被歷史所局限，塑造出具有一定意義和藝術價值的人物。真本書引人九勝的故事情節(jié)，惟妙惟肖的人物刻畫，取舍精當?shù)倪x材構思無不影響后代的文學藝術，在亞洲和世界其他國家亡為流傳，即使在現(xiàn)在。它出色的成就也是值得肯定的哦。聽完了我的介語，是不是也想買呀，那就趕快行動吧。
一年級讀書心得體會與感想篇十三
讀《城南舊事》有了一種既陌生又熟悉的感覺，陌生是因為并沒有覺得曾經(jīng)讀過這本書，熟悉源于一些零星的片斷開始在大腦閃現(xiàn)越來越清晰，隨著憶的迫近，現(xiàn)原來真的曾經(jīng)讀過里面的一些只字片語，更確切的說是《我們看海去》的章節(jié)。
當然我依然憶不起在何年何時何地讀的'這一段節(jié)選，僅憑著殘存的記憶，那一定是很小，很幼稚的時候，又或者難道不是課本里的選文嗎。
一年級讀書心得體會與感想篇十四
夕陽的余輝通過霞云，灑在江心，形成一線閃爍的金斑。
點點的繁星好似顆顆明珠，鑲4嵌在天幕下，閃閃地發(fā)著光。青蛙碧綠的身體上布滿了墨綠色的斑點，白白的大肚子像是充過了氣，一鼓一鼓的。劑網(wǎng)購電話：
月，透藍的天空，懸著火球似的太陽，云彩好似被太陽燒化了，也消失得無影無蹤。大姨今年三十多歲，高高的個子，鴨蛋臉上有一個端正的鼻子。眼角上有一個端正的鼻子。眼角上爬上了隱約可見的幾條魚尾紋，但眼睛里還透露出一股靈秀的神采。
最早出現(xiàn)的啟明星，在這深藍色的天幕上閃爍起來了。它是那么大，那么亮，整個廣漠的天幕上只有它一個在那里放射著令人注目的光輝，像一盞懸掛在高空的明燈。
一年級讀書心得體會與感想篇十五
一年級生活是孩子們學習生涯的開始，對他們來說，面臨的挑戰(zhàn)和困難不容小覷。而在此期間，雙減政策的實施起到了重要的作用。下面我將從日常學習、身心健康、家庭教育、社會互動以及未來規(guī)劃五個方面來談談對于一年級雙減政策的體驗和感悟。
首先，我們要談到日常學習。一年級的學生們每天都要面對海量的知識，而且學習方法與小班制相比也有了較大的變化。我的感受是，在往年的小班制教育中，我們會有很多課外活動和游戲時間，這讓我們的學習壓力相對較小。而到了一年級，這種情況發(fā)生了改變，我們需要更加高效地利用上課時間，將注意力集中在老師的講解上。通過這樣的學習方式，我們可以更快地掌握知識，更好地適應學校的學習氛圍，為以后的學習打下堅實的基礎。
其次，雙減政策也對我們的身心健康產(chǎn)生了積極的影響。在新的政策下，學生們的作業(yè)量明顯減少。以前的日子里，我們每天要完成大量的作業(yè)，有時連周末都不能放松休息。現(xiàn)在，由于作業(yè)量的減少，我們有更多的時間去進行自主活動，比如閱讀書籍、戶外運動等。同時，學校也注重培養(yǎng)我們的興趣愛好和才藝，定期組織各類興趣班和社團活動。這些活動不僅讓我們感受到了學習的樂趣，還培養(yǎng)了我們的身心健康。
第三，家庭教育在雙減政策中扮演著重要的角色。學生們的學習成績與家長的陪伴和引導息息相關。在雙減政策的影響下，新的家庭教育理念也在逐漸推行。家長們明白，過度進行教育會對孩子的身心健康產(chǎn)生負面影響。因此，他們更注重培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)和社交能力，鼓勵我們多參加戶外活動，與其他孩子一起交流和玩耍。在這樣的環(huán)境下，我們能夠更好地塑造自己的性格，培養(yǎng)獨立思考和解決問題的能力。
第四，一年級的同學們也開始在社會互動中學到了很多。學校會定期組織各類社會實踐活動，讓我們親自體驗社會的各個方面。通過參觀博物館、慰問社區(qū)老人等活動，我們認識到社會是復雜多樣的，人與人之間需要相互幫助和合作。在參與這些活動的過程中，我們收獲了很多親身經(jīng)歷，鍛煉了自己的觀察力和分析問題的能力。
最后，一年級的同學們也開始思考自己的未來規(guī)劃。在雙減政策的引導下，學校會幫助我們建立明確的目標，并為我們提供豐富的學習資源。我們通過學習各種課程，參加各類實踐活動，了解到未來有很多選擇和機會等待著我們。通過為未來做好的規(guī)劃，我們會對自己的夢想有更明確的認識，也會在學習的道路上有更大的動力和方向感。
總之，在一年級的學習生活中，雙減政策為我們營造了一個健康、快樂的成長環(huán)境，也為我們的未來規(guī)劃提供了更多機會和多樣性。通過日常學習的付出、身心健康的培養(yǎng)、家庭教育的關懷、社會互動的經(jīng)歷以及未來規(guī)劃的探索，我們將能夠成為有理想、有責任心、有創(chuàng)造力的未來棟梁。
一年級讀書心得體會與感想篇十六
作為一名一年級的學生，我非常慶幸能夠參加學校的讀書沙龍。在這個活動中，每個學生都有機會自由選擇自己感興趣的書籍，并在導師的指導下進行閱讀和討論。在這一年的讀書沙龍活動中，我深刻地體會到了閱讀的樂趣和價值，同時也收獲了許多寶貴的心得體會。
第二段：讀書如行涉險阻。
一開始，我覺得閱讀是一件非常痛苦的事情。尤其是對于我這樣的小學生來說，看起來厚厚的書本令人望而生畏。然而，在導師的指導下，我開始學會了如何善于閱讀。我們一起閱讀一些適合自己年齡的書籍，這些故事讓我感到非常有趣。當我在閱讀中逐漸深入，我發(fā)現(xiàn)自己掌握了許多新的知識和技能，而這些知識和技能將有助于我今后的學習和生活。
第三段：閱讀如品味美酒。
逐漸地，我對閱讀產(chǎn)生了濃厚的興趣和熱情?？吹侥切┚实膱D畫書和富有詩意的故事，我仿佛置身于另一個世界。在閱讀的過程中，我開始體會到了閱讀的美妙，而其背后所蘊含的深層次的思考和感悟也讓我更加熱愛這項活動。與此同時，閱讀也讓我更加清晰地認識到自己的內(nèi)心世界，讓我對周圍的事物有了更深入的體驗和認識。
第四段：閱讀如點燃熄滅的燈火。
隨著時間的推移，我不僅在閱讀上取得了許多進步，也深刻體驗到了閱讀對我的幫助。閱讀不僅讓我的知識面得到了擴展，更是讓我在人類歷史和現(xiàn)實問題上得到了一些新的想法，使我對這個世界有了更為深刻的認識。通過閱讀，我也發(fā)現(xiàn)了自己的缺點和不足之處，并在導師和同學的幫助下得到了一些真正的改變。
第五段：結束語。
總的來說，我非常感謝學校提供這樣一個用于閱讀和學習的平臺。在我們小學生的階段，閱讀是一件非常重要的事情，也是一項極其有益的活動。閱讀中涵蓋了人文，社會和科學等各個方面，栽培了我們的素養(yǎng)，開啟了我們的思維，明確了我們的目標和方向。與此同時，我也會繼續(xù)努力學習和閱讀，希望能夠?qū)⒆约旱闹R和技能應用到實際生活之中，這些閱讀的成果也將長久地陪伴我，成為我生命中不可或缺的部分。
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