總結(jié)是對(duì)過去的回顧，是未來的規(guī)劃的基礎(chǔ)，它具有非常重要的意義。怎樣規(guī)劃時(shí)間，高效學(xué)習(xí)？以下是小編為大家整理的一些寫作思路和技巧，希望對(duì)大家寫總結(jié)有所幫助。
讀書國旗下講話分鐘篇一
今天我演講的主題是“以讀書為榮，以讀書為樂”。有人說：“一個(gè)人的精神發(fā)育史，實(shí)質(zhì)上就是一個(gè)人的閱讀史;而一個(gè)民族的精神境界，在很大程度上取決于全民族的閱讀水平。”書中，記載著人類歷史發(fā)展的軌跡;書中，閃耀著人性真善美的光輝。書，已經(jīng)成為我們生活中必不可缺少的朋友和導(dǎo)師;讀書，可以讓我們擁有文明與和諧;讀書，讓我們變得更加聰慧與睿智。
老師們，同學(xué)們，打造書香校園，開展讀書活動(dòng)，我們至少要達(dá)到四個(gè)目的：一是喚醒大家的讀書意識(shí);二是探討讀書方法;三是交流讀書成果;四是提升大家的綜合素質(zhì)。同時(shí)，讀書必須要明確三點(diǎn)：為什么讀書;讀什么書;怎樣讀書。通過讀書，定會(huì)形成“四氣”：倡導(dǎo)讀書風(fēng)氣;形成學(xué)習(xí)正氣;增加工作的才氣;涵養(yǎng)處世的大氣。
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校的讀書活動(dòng)，在此，我向同學(xué)們提幾點(diǎn)建議——。
1.學(xué)會(huì)選擇，多讀好書。培根不是說嗎!讀史使人明智，讀詩使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，倫理學(xué)使人有修養(yǎng)，邏輯修辭使人善辯?？梢?，“知識(shí)能塑造人的性格”。書海泛舟，學(xué)會(huì)選擇，對(duì)有效讀書是很有幫助的。
2.尋找時(shí)間，主動(dòng)讀書。讀書，對(duì)人對(duì)己都大有裨益的。與書為友，方能給養(yǎng)不止;與書為伴，方能行者無疆。希望同學(xué)們擠時(shí)間讀書，讓讀書成為一種生活常態(tài)。什么時(shí)間讀書呢?比如，晚上睡覺前讀書半小時(shí);周末見縫插針地來讀書，長(zhǎng)假中更是讀書的大好時(shí)光。涓涓細(xì)流，必將匯成奔騰的大河。
3.做好摘記，有效讀書。在讀書時(shí)，我們要把好詞、好句、好段落摘下來，從而記在心里，讓知識(shí)慢慢堆積成一座巍峨的大山，這將成為你一生的寶貴財(cái)富。如果能夠經(jīng)常在日記中寫下讀書心得和讀后感，就更好了。掌握這門“讀寫結(jié)合”的藝術(shù)，不僅可以充實(shí)我們的身心，讓我們的心靈快樂的散步，而且到了寫作或考試時(shí)，就能筆走龍蛇，游刃有余了。
4.彼此激勵(lì)，及時(shí)展示。班級(jí)中可以制定讀書計(jì)劃，創(chuàng)造性的開展豐富多彩的讀書沙龍活動(dòng)。我們深信：一個(gè)書香班級(jí)的創(chuàng)建，必定會(huì)促進(jìn)班級(jí)全面和諧的發(fā)展。很多班級(jí)在這方面已經(jīng)走在了前列，班級(jí)同學(xué)沐浴著書香，健康快樂的成長(zhǎng)。
讓我們都來讀書吧!
書是人類智慧的源泉，書是人類進(jìn)步的階梯。讀一本好書，就像交了一個(gè)好朋友。書既像是一位充滿智慧的老人，不斷地啟迪我們，又像是一位真誠的朋友，跟我們面對(duì)面地交談。著名文學(xué)家冰心奶奶曾經(jīng)說過：讀書好，多讀書，讀好書。著名作家海倫凱勒也曾說過：一本好書像一艘船，帶領(lǐng)著我們從狹隘的地方，駛向生活的無限廣闊的海洋。是的，讀書可以使我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)，開闊眼界，陶冶情操，使我們的素質(zhì)得到全面培養(yǎng)。讓我們行動(dòng)起來，積極加入到讀書中來吧!
同學(xué)們，我們?yōu)槭裁匆x書?因?yàn)樽x書可以讓我們了解祖國悠久燦爛的歷史和璀璨瑰麗的文化。讀書可以讓我們了解精彩繽紛的世界。讀書比看電視更加趣味無窮。文字比圖像更能激起心靈深處的震動(dòng)。讀書可以讓我們建立自己的思想，擺脫平庸。書讓我們學(xué)會(huì)思考，開闊胸懷，讓我們的生活更精彩。讀書可以讓我們明白做人的道理，讓我們懂得誠信、禮讓、進(jìn)取。
讓我們勤讀書。書讀百遍，其義自見。只有反復(fù)勤奮的讀書，才能了解書中的知識(shí)，才能領(lǐng)會(huì)作者的良苦用心。
讓我們善讀書。讀書之法，在于循序漸進(jìn)，熟讀精思。智慧不是一日形成的，只有經(jīng)過自己反復(fù)琢磨思考才能獲得。
讓我們長(zhǎng)讀書。學(xué)無止境?；畹嚼希瑢W(xué)到老。這是讀書態(tài)度，更是讀書的精神。
同學(xué)們，是書給我們打開了窗戶，使我們看到了廣闊的世界，看到了昨天、今天與明天，看到了人類的歷史與未來。是書讓我們的每一天都變得豐富而充實(shí)。讓我們拿起終日相伴的書本，快樂閱讀。
讀書吧!生活里沒有書籍，就好像沒有陽光，智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。
同學(xué)們，我們知道，站在巨人的肩膀上，我們可以看的更遠(yuǎn);以書作墊腳石，我們可以攀得更高。同學(xué)們，讓我們與書為友，以書為鑒，讓縷縷書香伴你我同行!讓我們點(diǎn)燃讀書激情，營(yíng)造書香文化校園，做一個(gè)愛讀書，會(huì)讀書的現(xiàn)代人!
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是《多讀書，讀好書》。
有這樣一個(gè)故事。有一天，一個(gè)漁民在海上打漁，忽然吹來一陣狂風(fēng)，大海掀起了巨浪，船上的帆篷被吹落了，情況十分危急。正在這時(shí)，他的兒子突然跑過來，沿著搖晃的桅桿爬上去，很快把吹落的帆篷扎結(jié)實(shí)了，漁船恢復(fù)了平穩(wěn)?？耧L(fēng)過去后，漁民把兒子拉到身邊，笑瞇瞇地說：孩子，我要獎(jiǎng)賞你的勇敢，給你買件鹿皮上衣，好嗎?孩子搖搖頭。那你要什么呢?我要買一本書。難道一件鹿皮上衣還比不上一本書?爸爸，我想要一本好書，什么知識(shí)都有的書。比如，海上為什么會(huì)掀起巨浪，天上的星星為什么會(huì)掉下來，為什么黑夜過去就是黎明父親和水手們聽了，都驚奇得睜大了眼睛。這個(gè)孩子就是羅蒙諾索夫。長(zhǎng)大后，他成了俄國著名的科學(xué)家、詩人、語言學(xué)家和歷史學(xué)家。
我們知道，一個(gè)人的生命是有限的，那么，如何才能讓這有限的生命體現(xiàn)出無限的價(jià)值?怎樣才能讓自己活得更加光彩有力呢?我想應(yīng)該是：多讀書，讀好書。
多讀書，讀好書，還可以讓人變得聰明、堅(jiān)強(qiáng)、善良。在成長(zhǎng)的道路上，失意時(shí)，有書香相伴，我們變得更堅(jiān)強(qiáng);迷茫時(shí)，有書香相伴，我們不會(huì)孤單;成功時(shí)，有書香相伴，我們變得更清醒。
同學(xué)們!在祖國和平的藍(lán)天下，在我們美麗的校園中，我們比先輩擁有了更優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，學(xué)校提供的課外書讓我們?cè)谥R(shí)的海洋里遨游，學(xué)校正在建造的閱讀長(zhǎng)廊又為我們的童年鋪開了一張多姿多彩的畫卷。我們更應(yīng)該日以繼夜地遨游學(xué)海，向書山攀登。新一代的讀書人，志存高遠(yuǎn)，只爭(zhēng)朝夕。讓我們多讀書，讀好書，在書中與古今中外的偉人交流，相信，歷史的大門將為我們洞開，未來將為我們展現(xiàn)最美妙的藍(lán)圖!
讀書國旗下講話分鐘篇二
親愛的老師、同學(xué)們：
感謝大家矗立在冬日的寒風(fēng)中，聽聽今天的國旗下講話《愛上閱讀》。我想先說個(gè)故事：《書本里的螞蟻》。古老的墻角邊，孤零零地開著一朵紅色的小花，在風(fēng)里輕輕地唱著歌。一只黑黑的小螞蟻，順著花枝往上爬，靜靜地趴在花蕊里聽著，久久不愿離去，不知不覺睡著了。
一個(gè)小姑娘經(jīng)過這兒。采下這朵花，隨手夾進(jìn)了一本陳舊的書里。小螞蟻當(dāng)然就進(jìn)了書本，被夾成一只扁扁的螞蟻。
就這樣，書本里有了一個(gè)會(huì)走路的字。第一天，黑螞蟻?zhàn)≡诘谝话夙?，第二天就跑到了第五十五頁，第三天又跑到了第二百頁。所有的字們都學(xué)著螞蟻跳跳舞，串串門兒，這有多快樂啊!
舊書不再是一本安安靜靜的書了。
有一天，小姑娘打開書，她驚奇地發(fā)現(xiàn)，書里寫著和以前完全不一樣的故事了，她一口氣兒就讀完了這個(gè)新故事。第二天，她忍不住又打開了書，這次她更驚奇了，她讀到了又是一個(gè)跟昨天的故事不一樣的新故事。小姑娘明白了，這本書里的字每到晚上都走來走去，書里的故事也就跟著變來變?nèi)チ恕?/p>
后來，這些字整天快快樂樂，每天編出新的故事。
其實(shí)每本書里都有一只神奇的螞蟻，因?yàn)榧词故峭粋€(gè)故事，無論你讀多少遍，都會(huì)有不一樣的感受。那么，從今天起，翻開你身邊的每一本書吧，相信它們會(huì)帶給你驚喜。其實(shí)我每個(gè)人都可以是那只神奇的螞蟻，只要你愿意開動(dòng)腦筋去想象，愿意拿起筆去寫一寫，神奇的故事就在我們每個(gè)人的心里。
讀書國旗下講話分鐘篇三
尊敬的各位老師、各位學(xué)友：
大家上午好!今天我演講的題目是《讀書讓人生更加精彩》，這是一個(gè)很大的主題，但我只是把從生命中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴感悟到的東西拿來與大家分享、共勉，保證都是原創(chuàng)，不含任何山寨、盜版的成份，即使講得不好，也請(qǐng)大家多多鼓勵(lì)、支持這種原創(chuàng)精神。
我的演講分三個(gè)部分。首先開始第一個(gè)部分。講為什么讀書的問題，這個(gè)題目也很大，我只從經(jīng)濟(jì)學(xué)的角度給予闡述。把購書當(dāng)做一種商品消費(fèi)，我們享受的全世界最廉價(jià)的商品。換種說法，這也是我們生活中享受的為數(shù)不多的高福利之一。
讓我舉一組數(shù)據(jù)證明：一輛寶馬3系汽車在美國折合人民幣售價(jià)22萬元，在中國售價(jià)35萬元;;一套全裝修200平方米的房子在美國折合人民幣均價(jià)為70萬元;同等面積的一套公寓在綿陽按5000元/平方米的均價(jià)為100萬元,還是清水房;中石油股票賣給美國人價(jià)格為1.2元/股，賣給中國的基金和散戶為16.7元/股,第一天開盤價(jià)48.6元/股,昨天下午中石油a股收盤價(jià)為8.82元/股，的確很悲催，問君能有幾多愁，滿城重倉中石油)，但是一本書折合為人民幣的平均價(jià)格，在美國為150元/本;香港為100港元/本，在中國為30-40元/本，網(wǎng)購還打7折,當(dāng)然對(duì)一個(gè)民族來說知識(shí)商品過于廉價(jià)并不是一件值得自豪的事情，但對(duì)于我們來講，你只需一個(gè)月少抽一包軟中、少打一次麻將節(jié)約出來的包間費(fèi)就足夠買兩本書，一年就24本書，長(zhǎng)期積累下來也相當(dāng)可觀了，反之你就是主動(dòng)放棄了一種高福利。
把讀書當(dāng)成一種投資，這是一種低成本，低風(fēng)險(xiǎn)，高回報(bào)的投資。投資股票，20__年上證指數(shù)最高為2245點(diǎn)，昨天收盤為2101點(diǎn)，十年時(shí)間跌到比起點(diǎn)還低，投資房產(chǎn)，前面的有賺，但現(xiàn)在的宏觀形勢(shì)下樓市崩潰論絕不只是一種傳說;投資黃金，這是幾個(gè)國際大炒家的游戲，價(jià)值規(guī)律和供球機(jī)制失效，散戶只是被剿殺的對(duì)象，目前市上的投資品種，都有較大的風(fēng)險(xiǎn)，即使盈利也很難跑贏通脹，巴菲特這樣杰出的人，其成就也僅僅是跑贏通脹。
每個(gè)人都有三種資本：貨幣資本、社會(huì)名望資本(公務(wù)員)、智慧資本，只要你付出少量的貨幣資本，多讀好書，就會(huì)可持續(xù)的、大輻度的增加智慧資本，而增加的智慧資本可隨時(shí)向貨幣資本、社會(huì)名望資本轉(zhuǎn)換。遺憾的是，據(jù)統(tǒng)計(jì)中國超過50%的成年人一年不讀一本書，而日本人超過50%的人每月讀3本以上的書，就是在發(fā)生大地震時(shí)地鐵車站上,日本人幾乎沒有發(fā)出任何牢騷和喧鬧，只是靜靜地坐在地上看書看報(bào)，這就是日本產(chǎn)生了19名諾貝爾獎(jiǎng)獲得者，而中國自已培養(yǎng)、具有中國國籍又被中國認(rèn)同的諾貝爾獎(jiǎng)獲得者只有莫言一人的原因。日本在近代史中給我們?cè)斐闪司薮蟮臑?zāi)難，現(xiàn)在又有領(lǐng)土爭(zhēng)端，我們都很痛恨，但日本人這種好學(xué)求知的民族精神卻值得我們反思和認(rèn)真學(xué)習(xí)。
下面我講第二個(gè)部分，就是讀書有什么好處的的問題。這里我不談大道理，只是提出一個(gè)觀念，僅僅是為了你的家人就值到多讀書讀好書?，F(xiàn)在很大的一個(gè)問題就是子女的教育。目前的現(xiàn)狀是一個(gè)人花了很多錢讀重點(diǎn)學(xué)校、貴族學(xué)校地苦讀多年升入大學(xué)并順利畢業(yè)后，反而找不到理想的工作，導(dǎo)致公務(wù)員選拔考試難度超過高考，不是社會(huì)不需要受過高等教育的人才，而是我們的教育是一種應(yīng)試型、填鴨式的標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)模式，從小到大對(duì)哲學(xué)的學(xué)習(xí)中不夠、對(duì)形式邏輯的訓(xùn)練缺乏，導(dǎo)致思維能力低下不能適應(yīng)社會(huì)的需要。
這些弊端根源于傳統(tǒng)，諸子百家的經(jīng)典作品都是論而不證，或者以比喻代替論證，只具有文學(xué)價(jià)值，學(xué)術(shù)含量實(shí)在不高。我們的老祖宗連三段論都不會(huì)，一遇有人提出反對(duì)意見，不是以邏輯、正確的論證方法來與之論辯，而是以道德價(jià)值的判斷來代替理性的爭(zhēng)辯，如孟子對(duì)跟他有不同意見的墨子、楊子，根本不進(jìn)行有理有據(jù)的批駁，張口就罵：無父無君，是禽獸也。
先秦以后的20__年，中國的學(xué)者都把時(shí)間耗費(fèi)在對(duì)圣人之言的注解和考據(jù)上，直到近代我們才從西方引進(jìn)了現(xiàn)代意義上的哲學(xué)和自然科學(xué)。在座的各位學(xué)友一般都具有大學(xué)及以上的學(xué)歷，這只是表明我們有知識(shí)，但不等于我們都有大智慧。只有我們勇于突破所受學(xué)校教育的束縛，在哲學(xué)、文學(xué)、歷史、政治等方面博覽群書，吸收一卻人類文明的成果，才能在子女的家庭教育中彌補(bǔ)學(xué)校教育的缺陷，很早就打開孩子們的心靈之窗，讓他們成為能自由思想的人，成為有獨(dú)立人格的人，成為具備普世價(jià)值觀的人，成為能夠不計(jì)成敗利鈍追求真理的人。
我個(gè)人對(duì)此有很深的體會(huì)：在我兒子9歲的時(shí)候，我們就訂了一個(gè)協(xié)議，他每天看20頁書，并把書的內(nèi)容講給我聽，只要言之成理，我按1元/頁的價(jià)格支付報(bào)酬。三年來，我兒子看完了《巴菲特傳》、《喬布斯傳》《黑天鵝》等投資經(jīng)典、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》、《堂吉訶德》、《好兵帥克》、《白鯨》以及卡夫卡的《審判》、奧威爾的《1984》、加繆的《鼠疫》等文學(xué)經(jīng)典，而且不是青少年版，都是全譯本，僅今年上半年我結(jié)賬支付了3000多元。
現(xiàn)在我感覺我兒子成績(jī)不是班上最好的，但他的想象力、創(chuàng)造力和理解能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過同齡的孩子。我無法預(yù)測(cè)他的將來，但我相信只是堅(jiān)持下去，他將來一定會(huì)是一個(gè)快樂而智慧的人。這是我講的第二個(gè)部分，為你的家人讀書，特別是為你的孩子多讀書。
我講的第三個(gè)部分主要是個(gè)人感悟，就是讀書讓人生更加精彩，主要有三點(diǎn)體會(huì)：
第一點(diǎn)體會(huì)是讀書是一種生活方式。讀書本身是自由的，等人的時(shí)候可以在車上讀，坐飛機(jī)一個(gè)來回可讀完一本書，睡覺前順手在床邊拿起一本書就讀，當(dāng)為自己思想的火花與書中的觀點(diǎn)相契合印證時(shí)那一瞬間的欣喜絕不亞于佛教迦葉尊者聽釋迦牟尼講經(jīng)時(shí)拈花微笑的境界。
讀書本身并不必然幫助你實(shí)現(xiàn)生活中的種.種愿望，但它讓你在不能實(shí)現(xiàn)這些愿望時(shí)能夠平靜地接受。熱愛讀書可以讓你遠(yuǎn)離不必要的應(yīng)酬娛樂，也就減少了犯錯(cuò)誤的可能，促進(jìn)身心的健康和諧。當(dāng)我的生命走向終結(jié)的那一天，除了留給子女房子票子這些有形財(cái)產(chǎn)外，也要留下一捆好書，留下在春日斑駁的陽光下一起讀書討論的溫馨記憶。
第二個(gè)體會(huì)是讀書讓人超脫所處的平凡瑣碎的世界，體味多樣的人生和不同的境界。讀哲學(xué)書籍讓可以從蘇格拉底、柏拉圖、康德、黑格爾、波普爾、薩特這些思想巨人的學(xué)說中追尋人類思想的演化變遷，讓我們的思維更有條理性，更加深刻地理解馬克思主學(xué)說;讀歷史書籍讓我們領(lǐng)悟歷史的干姿百態(tài)，以史為鑒，指導(dǎo)我們的思維工作和生活;讀傳記讓我們代入到歷史關(guān)鍵時(shí)刻偉人如何權(quán)衡并力挽狂瀾的具體場(chǎng)景，可以提高我們的應(yīng)變能力和決策水平;讀文學(xué)名著可以為我們帶來崇高和美的享受;讀投資經(jīng)典作品可以學(xué)習(xí)江恩、巴菲特、索羅斯這些大師的投資哲學(xué)，讓我們保持淡定從容的心態(tài)，在平常的投資中積小勝為大勝。
第三個(gè)體會(huì)是讀書可讓我們更加理解中華民族中的精英人物身上所體現(xiàn)的民族精神。屈原“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”所體現(xiàn)出的上下求索追求真理的精神，陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”體現(xiàn)的是潔身自好渴望自由的精神，林則徐“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”體現(xiàn)的是嚴(yán)于律已建功立業(yè)的愛國精神。天行健，君子自強(qiáng)以不息，我們只有從傳統(tǒng)中吸收有益的成分，以自己和行動(dòng)來讓家庭、單位，社會(huì)、國家變得更加美好，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)改變，只是很小的一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持下去，一一代代傳承下去，我相信，我們的子孫后代將擁有一個(gè)更加美好的世界。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
讀書國旗下講話分鐘篇四
親愛的老師們，孩子們：
上午好!很高興能在今年全民終身學(xué)習(xí)活動(dòng)周，和大家交流讀書的感悟。我渴望，今天會(huì)因?yàn)闀@個(gè)人類共同的朋友，讓我們的彼此的心走得更近。
金庸先生說：“只要有書讀，做人就幸福?！甭牭竭@句話，我的心情立刻就快樂起來，因?yàn)槲铱梢运闶怯袝x的人了。
說起來我真的很幸福，記憶中對(duì)美的覺悟居然就是從書開始的。從連環(huán)畫到《故事大王》，從《小葵花》到《少年文藝》，從《詩刊》到《散文》，書籍滋潤(rùn)了我的心田也陶冶了我的情操。后來我迷上了古詩詞：
“碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。不知細(xì)葉誰裁出，二月春風(fēng)似剪刀”，我的審美意識(shí)是從這里開始的，它同時(shí)也打開了我想象的大門，中國古典詩詞是那么純粹，令人情不自禁;“枯藤老樹昏鴉，小橋流水人家”，詞兒一蹦一蹦的，讀起來眼睛會(huì)一閃一閃;“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”，這是豪邁的氣慨;“小娃撐小艇,偷采白蓮回。不解藏蹤跡,浮萍一道開?！边@是清純的童真童趣;“慈母手中線，游子身上衣”，這是沉甸甸的母愛;“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”，這是無私的奉獻(xiàn)。在經(jīng)典之中，我慢慢有了“古今多少事，都付笑談中”的恬淡;有了“自在飛花輕似夢(mèng)，無邊絲雨細(xì)如愁”“秋陰不散霜飛晚，留得枯荷聽雨聲”的善感;，也有了“淡泊明志，寧靜致遠(yuǎn)”的心懷。傷心時(shí)，煩惱時(shí)，勞累時(shí)，無所事事時(shí)，我會(huì)走進(jìn)書中：就在靜靜的那一刻，我感覺到我的內(nèi)心在歸于平靜，即便是匆匆地瀏覽一下，也能讓我的身心變得輕松而愉悅。閱讀也使我學(xué)會(huì)了作文的方法，慢慢的，我把寫作當(dāng)成了一種樂趣，把日記當(dāng)作與自己心靈的對(duì)話，我的生活也因此變得充實(shí)而豐富。
很高興的是，學(xué)校和全體老師精心為我們營(yíng)造了一個(gè)真正的書香校園，開放了學(xué)校圖書室，我是多么的激動(dòng)啊!
現(xiàn)代教育家朱永新在他的《讀書改變?nèi)松分姓f：在一定意義上說，一個(gè)人的精神發(fā)育史，就是一個(gè)人的閱讀史，而一個(gè)民族的精神發(fā)育水平，在很大程度上是取決于這個(gè)民族的閱讀狀況。傳承文明的橋梁，是延續(xù)文化的中介。充實(shí)而有意義的人生，應(yīng)該伴隨著讀書而發(fā)展。
古人說：三日不讀書，便覺言語無味，面目可憎。.
莎士比亞說：書籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品。生活里沒有書籍,就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀。
這讓我想起一個(gè)故事：《是當(dāng)國王還是讀書?》著名歷史學(xué)家麥考萊曾給一個(gè)小女孩寫信說，如果有人要我當(dāng)最偉大的國王，一輩子住在宮殿里，有花園、佳肴、美酒、大馬車、華麗的衣服和成百的仆人，條件是不允許我讀書，那么我決不當(dāng)國王。我寧愿做一個(gè)窮人，住在藏書很多的閣樓里，也不愿當(dāng)一個(gè)不能讀書的國王。是啊，沒有什么能比讀書那樣能擁有更長(zhǎng)久更快樂的幸福和進(jìn)步的了。讀書，能讓我們的笑容變得更加燦爛;讀書，能讓我們的目光更有光彩;讀書，能讓我們更有學(xué)識(shí)和修養(yǎng)，讀書，能讓生活變得更加充實(shí)。
高爾基說:“熱愛書吧,這是知識(shí)的源泉!”是的請(qǐng)你關(guān)注!
讀書國旗下講話分鐘篇五
前幾天我看到這樣一首小詩，我想跟大家分享一下：
沒有一艘非凡的戰(zhàn)艦，能像一冊(cè)書籍，把我們帶到浩瀚的天地。
也沒有一匹神奇的坐騎，能像一頁詩句，帶我們領(lǐng)略人世的真諦。
即令你一貧如洗，也沒有任何柵欄能阻擋你在書的王國遨游的步履。
多么質(zhì)樸無華的車騎！
而它卻裝載了人類靈魂全部的美麗！
同學(xué)們，這首詩是美國傳奇詩人艾米莉·狄金森的《神奇的書》，是啊，書是多么神奇啊，它能給帶來無窮的快樂，它能給予人們知識(shí)的真諦，它能凈化人們的心靈。正是因?yàn)闀猩衿娴牧α浚覀儾乓肀?，和書本做朋友?/p>
同學(xué)們，我們知道人要維持自己的生命，必須按時(shí)補(bǔ)充生命所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其實(shí)人要保持精神世界的富足，也需要補(bǔ)充各種“營(yíng)養(yǎng)”。“精神營(yíng)養(yǎng)”來自哪兒？如何補(bǔ)充？其實(shí)，“精神營(yíng)養(yǎng)”來源于浩如煙海的書籍世界，吸取“精神營(yíng)養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。我國自古有鑿壁偷光、懸梁刺股等感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對(duì)讀書的渴望和對(duì)知識(shí)的向往。我國著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾、老舍先生和巴金爺爺，都是學(xué)貫中西、博古通今。能達(dá)到如此境界，與他們?cè)趯W(xué)生時(shí)代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開的。
同學(xué)們，你們喜歡讀書嗎？開學(xué)到現(xiàn)在，你們讀了幾本課外書呢？是卡通漫畫書，還是科普知識(shí)書？是古典名著，還是現(xiàn)代文學(xué)？你們喜歡哪些作家的作品？告訴大家一個(gè)好消息，最近，學(xué)校圖書館又新增了兩千多冊(cè)書，圖書館的書目總冊(cè)書已經(jīng)達(dá)到5萬5千多冊(cè)，這么多的書籍在等著大家去閱讀呢？希望同學(xué)們能積極閱讀，豐富自己的精神世界。
有的同學(xué)也許會(huì)說，讀書需要時(shí)間。時(shí)間在哪里？它就在我們每一個(gè)人的雙手里。你一松手，它就從指間溜走了。因此，讀書需要抓住生活中的.每分每秒！
親愛的同學(xué)們，讀一本書，識(shí)一位作家；讀一本書，獲一份知識(shí)；讀一本書，交一個(gè)朋友。讓書籍成為我們成長(zhǎng)的基石，讓文學(xué)滋養(yǎng)我們的童年。同學(xué)們能，讓我們從今天開始，從現(xiàn)在開始，做一個(gè)快樂的讀書人！
讀書國旗下講話分鐘篇六
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
同學(xué)們，黨的指出：“實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，必須推動(dòng)社會(huì)主義文化大發(fā)展大繁榮;建設(shè)社會(huì)主義文化強(qiáng)國，必須走中國特色社會(huì)主義文化發(fā)展道路”;要“建設(shè)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承體系，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，開展全民閱讀活動(dòng)?！?/p>
書，是了望世界的窗口，改造靈魂的工具，打開知識(shí)寶庫的鑰匙。讀書，使人明智，使人聰慧，使人文明，使人高尚。讀書，是個(gè)古老而永恒的話題。說它古老，是因?yàn)橛辛宋淖忠院缶陀辛俗x書;說它永恒，是因?yàn)榧词沟搅爽F(xiàn)今it時(shí)代，書籍仍是提升思想和獲取知識(shí)的主要載體。重視讀書學(xué)習(xí)、善于讀書學(xué)習(xí)，是我們獲取信息、增長(zhǎng)知識(shí)、增長(zhǎng)才智、增長(zhǎng)智慧的重要途徑?；仡櫄v史，中國人歷來就有“讀萬卷書、行萬里路”的傳統(tǒng);注目今天，要“愛讀書、讀好書、善讀書”。讀一本好書，可以使人心靈充實(shí)，明辨是非，行為舉止文明得體。我們要把讀書學(xué)習(xí)當(dāng)作一種生活態(tài)度，當(dāng)作人生奮斗的立身之基，當(dāng)作提高知識(shí)水平、增強(qiáng)創(chuàng)新能力的過程，當(dāng)作生活的重要組成部分。我們要多讀優(yōu)秀傳統(tǒng)文化書籍，多讀劃時(shí)代的優(yōu)秀著作，從而不斷提高我們的人文素養(yǎng)和精神境界。
同時(shí)，我們要把讀好書活動(dòng)與“中國夢(mèng)”有機(jī)的結(jié)合起來。
什么是“中國夢(mèng)”?習(xí)說，“實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就是中華民族近代以來最偉大的夢(mèng)想”?！皩?shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興”這個(gè)“中國夢(mèng)”，是歷史的、現(xiàn)實(shí)的，也是未來的;是國家的、民族的，也是每一個(gè)中國人的。中國夢(mèng)凝結(jié)著無數(shù)仁人志士的不懈努力，承載著全體中華兒女的共同向往，昭示著國家富強(qiáng)、民族振興、人民幸福的美好前景。我們要深刻把握對(duì)我們提出的堅(jiān)定理想信念、準(zhǔn)確把握人生方向、保持良好精神狀態(tài)，敢于有夢(mèng)、勇于追夢(mèng)、勤于圓夢(mèng)，自覺把自身的“個(gè)人夢(mèng)”融入到“中國夢(mèng)”的實(shí)踐中，堅(jiān)定理想信念，練就過硬本領(lǐng)，在中國夢(mèng)的實(shí)踐中書寫美好的精彩人生。
同學(xué)們，讓我們就從今天開始，從讀書活動(dòng)開始，從追逐“中國夢(mèng)”開始，與書為友，走進(jìn)經(jīng)典;持之以恒，博覽群書。讓我們的校園彌漫著書香，讓我們的夢(mèng)想推動(dòng)著我們奮進(jìn)。
讀書國旗下講話分鐘篇七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!伴隨著春天的腳步,我們迎來了新學(xué)期的第一縷曙光。在新學(xué)期第一次舉行升國旗儀式的早晨,衷心祝愿老師們身體健康,工作順利!衷心地祝愿同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步,健康成長(zhǎng)!
“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符。”很多同學(xué)都熟悉王安石的這首古詩《元日》和這首詩描寫的人們過春節(jié)的場(chǎng)面，鞭炮聲中，轉(zhuǎn)眼間，一年已過，同學(xué)們，這是人生最美好時(shí)光。宋代大詩人蘇軾年青時(shí)候在大年夜守歲時(shí)發(fā)出時(shí)光匆匆流逝的感慨，“明年豈無年，心事恐蹉跎。努力盡今夕，少年猶可夸?！彼氲揭荒昴甑囟冗^，重要的是不要將自己的心事、理想、愿望隨意蹉跎。努力就從今夕開始，趁著現(xiàn)在自己還是青春年少。
“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲?！边@兩句出自唐代顏真卿的《勸學(xué)》一詩。告誡青少年朋友，應(yīng)當(dāng)珍惜大好的青春時(shí)光，發(fā)憤讀書。人生中最可寶貴的，莫過于青少年時(shí)期。一個(gè)人的成功依賴于人在青少年時(shí)期的努力學(xué)習(xí)?！耙荒曛?jì)在于春，一日之計(jì)在于晨?！比绻膹U了青春年華，人生必將碌碌無為，就像春天不播種，秋天沒收獲一樣。“花有重開日，人無再少年。”人的青春年華只有一次，錯(cuò)過了就永遠(yuǎn)無法挽回。“少壯不努力，老大徒傷悲?！币霙]有暮年的哀嘆，青少年時(shí)期必須及早把握好自己的人生方向，莫要虛度年華。
一個(gè)人小時(shí)候讀過的東西，特別是背誦過的東西，幾乎可以終生。
不忘，正像人們所說的“幼學(xué)如漆”。同學(xué)們從小要多背一些有用的東西，特別是多背一些經(jīng)典的詩文。小學(xué)階段，是養(yǎng)成良好讀書習(xí)慣的好時(shí)機(jī)，我們讀過的書會(huì)一生陪伴著我們，讓我們回味無窮，受益無窮?！盎ㄩ_堪折直須折，莫待無花空折枝!”讀書貴在少年時(shí)，希望同學(xué)們不要錯(cuò)過了青春年少讀書的大好時(shí)光。
讀書國旗下講話分鐘篇八
同學(xué)們，你們知道世界上有一個(gè)屬于讀者的節(jié)日嗎?它就是“世界讀書日”。聯(lián)合國教科文組織從1995年起，將每年的4月23日定為“世界讀書日”。設(shè)立此節(jié)日的目的就是為了號(hào)召全人類重視讀書并重拾讀書的樂趣。因?yàn)橛辛诉@個(gè)節(jié)日，便有了一種期待在四月綻放，有了一個(gè)主題在四月鮮活，也有了一份快樂在四月蔓延。
同學(xué)們，談到讀書，許許多多耳熟能詳?shù)拿嗣院兔斯适驴隙ㄔ谀愕亩匣仨?。是啊，偉大的作家高爾基說，書籍是人類進(jìn)步的階梯;德國詩人歌德說，讀一本好書就是和許多高尚的人談話;戲劇學(xué)家莎士比亞說：書籍是全人類的營(yíng)養(yǎng)品……的確，自古以來，偉人們不光用自己的言語，也用他們自己的行動(dòng)告訴我們一個(gè)樸素的真理：讀書改變命運(yùn)，讀書使人高尚。我國古代的《鑿壁借光》、《囊螢映雪》這些反映古人刻苦讀書的故事一直流傳至今，教育了一代又一代人，所有這些無不告訴我們讀書的.重要性。
我國著名的馬克思主義經(jīng)濟(jì)學(xué)家、《資本論》最早的中文翻譯者王亞南，1933年乘船去歐洲，客輪行至紅海，突然巨浪滔天，船搖晃得讓人無法站穩(wěn)。這時(shí)，戴著眼鏡的王亞南，手上拿著一本書，走進(jìn)餐廳，懇求服務(wù)員說：“請(qǐng)你把我綁在這根柱子上吧!”服務(wù)員以為他是怕自己被浪頭甩到海里去，于是遵照王亞南的指示，將他牢牢地綁在了柱子上。綁好后，王亞南翻開書，聚精會(huì)神地讀起來。船上的外國人看見了，無不向他投來驚異的目光，連聲贊嘆說：“啊，中國人，真了不起!”
“人生應(yīng)該讀幾本墊底的書?！边@是人民教育家陶行知先生曾經(jīng)說過的一句名言。今天，我們又將迎來又一個(gè)“世界讀書日”。同學(xué)們，讓我們和書籍交朋友，熱愛讀書吧!“最是書香能致遠(yuǎn)”，“腹有詩書氣自華”，與古人對(duì)話，你將會(huì)博采眾長(zhǎng)，通古曉今;與大師交流，你將蕩滌心靈，變得更加睿智和高尚。讓書籍成為我們成長(zhǎng)的基石，讓書香溢滿我們的童年!讓我們每一個(gè)學(xué)生都成為一名愛讀書的好少年，成為我們的一種習(xí)慣吧!
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讀書國旗下講話分鐘篇九
我很開心，因?yàn)槲乙彩×恕?/p>
歷經(jīng)百年磨難，貽貝產(chǎn)下一顆珍珠。當(dāng)蚌殼在沙灘上被撬開的時(shí)候，我想垂死的蚌殼一定是幸福的：它是一顆折磨了自己一百年的珍珠！
小教室里，我看著字帖：行書，一個(gè)我從未接觸過的詞。趙孟頫精致的字跡在字帖上流淌，但為什么從我手里卻如此生澀？旁邊的同學(xué)都是認(rèn)真面對(duì)崗位的，恐怕沒有人比我差。
老師在評(píng)論他的幾個(gè)學(xué)生，有的講了幾個(gè)寫作問題，有的被夸的很好，在那里玩的很開心。到了的時(shí)候，我不敢上交那些笨拙的文字，卻不得不讓它們暴露給很多人。有一個(gè)男孩聽了我的話笑了，笑也不笑就死了。好在老師還是很和藹的，慢慢告訴我“轉(zhuǎn)”，筆畫之間的連接要整齊。最后他說：“你沒練過走路，剛開始可能比較難，多練就是了?！蔽业玫降脑u(píng)價(jià)是“再努力一點(diǎn)”。
我剛回到座位上，就把單詞塞進(jìn)了書包。我練！我練！寫完一行，就用帖子屏蔽了。我不知道什么是快樂。我只想快點(diǎn)下課，在一個(gè)冷清的地方哭。
沒有痛苦的快樂是廉價(jià)的快樂，“健康”的貽貝不會(huì)孕育珍珠。
“永和九年……”拙劣的字跡此刻仍一絲不茍地印在紙上。我不再用字帖擋紙，讓我的每一句話都暴露在別人的眼前。我要證明一個(gè)沒寫過行書的人，能把行書練好！
“還不錯(cuò)！”老師笑著對(duì)我說。幸福的感覺一點(diǎn)一點(diǎn)在我心里蔓延。我看見一顆珍珠在遠(yuǎn)處閃耀。我的快樂不便宜。它經(jīng)歷了挫折和損失。
沒有經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨洗禮的人，永遠(yuǎn)體會(huì)不到喜悅的滋味。歡樂的珍貴在于洗刷過去的眼淚。
這一刻，我不再害怕任何事情，因?yàn)槲覔碛惺澜缟献顚氋F的快樂！它讓我失望了，因?yàn)樗淖舟E不完整；怕被嘲笑讓我很尷尬；也讓我膽小怕被老師批評(píng)！
然而此刻，我很開心，真的感受到了失敗后的無限喜悅，努力，再努力！
雖然我失敗了，但我現(xiàn)在的成功讓我大喊：快樂是如此珍貴！
讀書國旗下講話分鐘篇十
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
今天我，國旗下講話的題目是《讓書香溢滿人生》。大家都知道，4月20日是世界讀書日。
世紀(jì)老人冰心曾教導(dǎo)我們要“讀書好，好讀書，讀好書”。讀一本好書，可以使人心靈充實(shí)，明辨是非，行為舉止文明得體。世界著名文學(xué)家高爾基就曾借著月光讀書，在樓頂讀書，在老板的皮鞭下讀書。對(duì)讀書的癡迷，終于把他造就為世界文學(xué)巨匠。正如高爾基自己所說：“書籍使我變成了一個(gè)幸福的人?！?/p>
同學(xué)們，我們正處在讀書、求知的黃金階段。大家知道應(yīng)該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學(xué)嗎?首先，要精讀課堂上的書，尤其是文化課課本，比如語文書，仔細(xì)品味文章的妙詞佳句，認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)涵的道理，感同身受文章表達(dá)的感情。其次，要泛讀課外書。從文學(xué)類到科技類，從中國作品到外國作品，從學(xué)校圖書室到校外書店，在擴(kuò)充自己知識(shí)面的同時(shí)，去用文學(xué)藝術(shù)去感染我們所學(xué)的音樂藝術(shù)……只要是有圖書的地方，就要有我們的身影。
培根曾說過：讀書足以怡情，足以博采，足以長(zhǎng)才。和書籍交朋友吧，讀書立志，讓書籍成為我們成長(zhǎng)的基石，讓書香溢滿我們的人生!
讀書國旗下講話分鐘篇十一
各位敬愛的老師、親愛的同學(xué)：
大家好!
我是__x，很高興能參加“我身邊的美德故事”演講賽，我演講的題目是《美德讓世界變得更美麗》。
美德，是至善、至純、至高人性的結(jié)晶;。
美德，要靠我們共同攜手去傳承和發(fā)揚(yáng)!
我記得在一個(gè)煙雨蒙蒙的星期天，飄飄灑灑的雨絲掀起了鋪天蓋地的珠簾，我背著書包去炎帝廣場(chǎng)參加學(xué)習(xí)。上了一臺(tái)擁擠的公交車，車箱內(nèi)人頭攢動(dòng)、遍地濕滑。在我前面上車的是一位滿頭銀絲的老奶奶，上車后左右張望，可是就是沒人主動(dòng)讓座。這時(shí)，我在人縫中看見一位瘦小且有點(diǎn)佝僂的叔叔，站了起來給老奶奶讓了座。街上車多人多，公交車也一路左搖右晃的，我看到那位叔叔兩只手死死地抓住身邊的座位，艱難地保持著身體平衡。
車到中心廣場(chǎng)，當(dāng)年邁的老奶奶下車時(shí)，那位讓座的叔叔正好也要下車了，只見那個(gè)叔叔彎腰到凳子底下——拿出一對(duì)拐杖!周圍的人和我一樣驚呆了!那些沒讓座的人都不好意思地低下了頭。這位叔叔看似正常，但沒想到他竟然是一位殘疾人!我透過這細(xì)紗般的煙雨珠簾，忽然感到那位瘦小的叔叔背影高大起來，原來昏暗車廂和街道也變得明亮，我居然在嘈雜難聞的車廂里聞到了街邊香樟樹葉和著雨水帶來的清香——沁人心脾!
這就是美德帶給我的溫馨感受。美德演講稿范文節(jié)選!
每一種美德都代表了一種美好高尚的力量;。
每一種美德都是美好世界一種不變的情懷!
同學(xué)們，美德故事讓我們感動(dòng)。
我們要銘記，但更要我們行動(dòng)!
如果我們對(duì)美德僅僅是一份感悟，一個(gè)看客，那么我們明天將無法承擔(dān)神圣祖國賦予我們的歷史責(zé)任;如果我們對(duì)美德的傳承，只是一時(shí)熱情，一時(shí)沖動(dòng)，那么我們的行動(dòng)將載不起長(zhǎng)輩們的祈盼!
因?yàn)槲覀兪亲鎳奈磥?。
因?yàn)槲覀兪敲魈斓闹魅?
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！碑吘?，傳承美德就是要從小事做起，從我做起!
同學(xué)們，人因美德而變得更美麗;社會(huì)因美德而變得更和諧;世界因美德而變得更繽紛。美德之花因?yàn)橛心阄业呐Χ榈亻_放!美德演講稿范文節(jié)選!
我的演講完了，謝謝大家!
讀書國旗下講話分鐘篇十二
自我管理的成功六步驟：
一戰(zhàn)勝自己，從自律開始。
二為自己設(shè)定目標(biāo)，管理目標(biāo)。
三選對(duì)自己擅長(zhǎng)的戰(zhàn)場(chǎng)。
四找出適合您的方法。
五做好時(shí)間管理。
六適當(dāng)紓壓、管理情緒。
自己是自己的敵人，自己也是成功的絆腳石。人生在世無論如何，都希望得到自我實(shí)現(xiàn)或自我發(fā)展，前敘邁向自我管理的成功六步驟很值得參考。從另一學(xué)習(xí)的角度，期望人人學(xué)習(xí)自我管理，而且從時(shí)間、情緒、學(xué)習(xí)、健康、道德等方面做管理，相信對(duì)每一個(gè)人都有很大的助益。
一、做好時(shí)間管理時(shí)間是上天公平的賦予個(gè)人的禮物，如無充分利用，虛度光陰實(shí)在可惜。時(shí)間的利用管理在于知道用在那里?是否花在有意義的事情?換句話說，所做的事情目標(biāo)方向是否正確?如果答案是肯定，那成功只是遲早而己。其次學(xué)會(huì)授權(quán)及設(shè)定優(yōu)先級(jí)，授權(quán)是分?jǐn)偣ぷ髋c責(zé)任，設(shè)定優(yōu)先級(jí)則是強(qiáng)調(diào)輕重緩急與按部就班。另外得學(xué)習(xí)說「不」、「請(qǐng)勿打擾」等，可避免無謂的瑣事惹上身，同時(shí)要保留「獨(dú)處思考」的時(shí)間。好讓自己有足夠的時(shí)間做思考反省或沉淀消化的時(shí)機(jī)，然后又是新的一天開始。
二、做好情緒管理情緒指由某種刺激外在的剌激或內(nèi)在的身體狀況所引起的個(gè)體自覺的心理失衡狀態(tài)。此失衡的心理狀態(tài)涵有極為復(fù)雜的情感性反應(yīng)：喜怒哀懼愛惡欲七情之說，可見情緒的復(fù)雜性。情緒狀態(tài)下，除個(gè)體會(huì)有主觀感受外，身體上亦隨之會(huì)有生理變化如憤怒或恐懼時(shí)會(huì)心跳加速。情緒失控往往把事情搞雜，情緒低落萬念俱灰、情緒失常精神錯(cuò)亂、情緒不穩(wěn)喜怒無常、情緒成熟理性圓容等?！墩撜Z》中庸篇第一章：有喜怒哀樂之未發(fā)謂之中，發(fā)而皆中節(jié)謂之和，中也者，天下之大本也。和也者，天下之達(dá)道也。致中和，天下位焉，萬物育焉。這是做好情緒管理的最高境界。
三、做好學(xué)習(xí)管理人并非生而知之，必需靠「學(xué)習(xí)」而得，而「學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎」!同時(shí)「知也無涯」，如何在眾多繁大的知識(shí)領(lǐng)域中，尋找自己喜愛而有用的「知識(shí)」。因而用六個(gè)w來反問：why為何而學(xué)學(xué)習(xí)的目的?what學(xué)什么學(xué)習(xí)的內(nèi)容?when何時(shí)學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)間?where那里學(xué)學(xué)習(xí)的地點(diǎn)?who老師在那里指導(dǎo)者?how如何學(xué)用什么方法?在成人教育的領(lǐng)域中，非常強(qiáng)調(diào)「自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)」，即成人知道自己該如何學(xué)習(xí)，去那里找資源，自己設(shè)定目標(biāo)，安排時(shí)間地點(diǎn)，自我評(píng)鑒檢討，「學(xué)習(xí)：內(nèi)在財(cái)富」一書亦告知我們：學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)與他人相處、學(xué)會(huì)發(fā)展。學(xué)習(xí)讓人知「道」，做好「學(xué)習(xí)管理」，是邁向成功的必經(jīng)之道。
四、做好健康管理身體健康是一切事業(yè)成功的基礎(chǔ)。身體健康的二大要素為運(yùn)動(dòng)與飲食。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助身心發(fā)展，選擇適合自己的能力、方式和時(shí)間地點(diǎn)作有恒心的運(yùn)動(dòng)，如每日快步走三十分，讓心跳達(dá)一百三十下，讓身體保健保持在a的體位。至于飲食才是健康的主因，如何攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)，不偏食或暴飲暴食。吃要有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體有助益，不吃垃圾食品，否則多吃無益。世面上流傳之養(yǎng)身之道可供參考。養(yǎng)身在動(dòng)，養(yǎng)心在靜，動(dòng)靜得宜;飲食有節(jié)，起居有時(shí);物熟而食，水沸而飲;多吃果菜，少吃肉類;頭部宜涼、腳部宜熱;無求乃安，知足常樂。
讀書國旗下講話分鐘篇十三
老師們，朋友們：
大家好！
今天我演講的題目是《用愛播撒希望》。
多年以前，我就喜歡這樣一首小詩：“有一首歌最為動(dòng)人/那就是師德/有一種人生最為美麗/那就是教師/不要說我們一無所有/我們擁有同一顆火熱的太陽/我們擁有同一片廣博的天空/在同一片天空下/我們用愛播撒著希望……”當(dāng)初為人師的我把它工工整整地抄在我日記本扉頁上的時(shí)候，“用愛播撒希望”便成了我無言的承諾。于是，每天，我早早來到教室，迎接同學(xué)們的到來，一句句問候以后開始一天忙碌的教育生活，傍晚，在一聲聲叮嚀中我目送每個(gè)孩子離校，這樣日復(fù)一日，年復(fù)一年，力求使每位學(xué)生都能感受到老師的關(guān)愛。
冰心老人曾經(jīng)說過這樣一句話：“愛是教育的基礎(chǔ)，是老師教育的源泉，有愛便有了一切?！睂?duì)呀，愛是一個(gè)永恒的話題，教師對(duì)學(xué)生的愛更是一種把全部心靈和才智獻(xiàn)給孩子的真誠。
記得13年前有一個(gè)瘦弱的女孩叫黃英，四年級(jí)時(shí)插入我班，剛開始，學(xué)落后于其他同學(xué)，而且失去了學(xué)習(xí)的興趣。經(jīng)過調(diào)查，才得知這是一個(gè)生在不幸家庭中的孩子。父母親離婚了，她跟著媽媽一起生活，可偏偏媽媽又得了重病，她的生活僅靠親戚、鄰居的救濟(jì)才得以生存。這種不幸的家庭遭遇使這個(gè)孩子幼小的心靈承受著難言的重創(chuàng)，自卑心理在周圍淡漠的環(huán)境中日益嚴(yán)重。面對(duì)她，我知道她最需要的是什么，一種強(qiáng)烈的責(zé)任感讓我下定決心：心靈的創(chuàng)傷要用“心藥”醫(yī)治。平日里，我利用課余時(shí)間跟她談心，鼓勵(lì)她“人窮志不能短”；沒錢買文具，我把口袋中的錢遞到她的手里；天冷了，看到她單薄的衣服，我悄悄地去服裝店買了幾件御寒的衣服，當(dāng)我打包送給她時(shí)，她緊緊地把衣服貼在胸前，向我鞠了一躬，眼淚汪汪地說：“老師，我會(huì)努力的！”聽著她動(dòng)情的話語，我的心被震撼了，深切地感受到，一個(gè)老師只要以一顆真誠的愛心對(duì)待自己的學(xué)生，定會(huì)收到意想不到的教育效果。后來這個(gè)不愛學(xué)習(xí)的孩子振作了起來，學(xué)習(xí)成績(jī)也突飛猛進(jìn)，畢業(yè)時(shí)以較好成績(jī)考上了初中。看到這個(gè)在陽光下振作起來的孩子，我怎能不眷戀我正在營(yíng)造的這片“風(fēng)景”呢？是啊，類似教育黃英這樣的事例還有許多許多，他們常常在我平凡的人生中上演著，看著孩子們一撥一撥在涓涓細(xì)流的澆灌下健康成長(zhǎng)，我由衷感受到為人師表的幸福，感受到真誠無價(jià)的甜蜜。
現(xiàn)代教育家陶行知先生一生以“愛滿天下”為座右銘，他說：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑里有愛迪生。”正是為了祖國未來無數(shù)的瓦特、牛頓、愛迪生，我將滿腔的愛盡情賦予了我的學(xué)生。在付出的同時(shí)，我也擁有無數(shù)學(xué)生對(duì)我愛的回報(bào)。每個(gè)教師節(jié)，一封封熱情洋溢的問候信，從四面八方紛至沓來，這就是最好的證明。
“甘為春蠶吐絲盡，愿化紅燭照人寰。”作為21世紀(jì)教師中的一員，站在新世紀(jì)的起點(diǎn)上，我將努力向優(yōu)秀的老師學(xué)習(xí)，繼續(xù)用我全面發(fā)展的師魂塑造人，用無私奉獻(xiàn)的師德陶冶人，用高風(fēng)亮節(jié)的師表鼓舞人，用愛播撒希望吧！
讀書國旗下講話分鐘篇十四
老師們,同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是“為青春點(diǎn)贊”。
喜慶祥和的新春佳節(jié)已經(jīng)過去,我們又迎來了一個(gè)美好的春天。在這個(gè)萬物復(fù)蘇的季節(jié),一個(gè)新的學(xué)期又開始了,迎著早晨的第一縷陽光,我們又重新回到了美麗的校園。
在這新的一學(xué)期內(nèi)，高三的學(xué)長(zhǎng)們，我們將會(huì)看到你們?cè)鯓拥娘L(fēng)采呢？你們揮灑的汗水又會(huì)灌溉出怎樣燦爛的花朵呢？你們走過漫漫征途：課堂上條理的筆記，課后密密麻麻地演算，課間整齊的隊(duì)列，慷慨激昂的口號(hào)......在這不足一百天的時(shí)間里，你們不應(yīng)吐槽管理的嚴(yán)格，更不應(yīng)吐槽學(xué)業(yè)的緊張。你們要更加努力，絕不能放棄一分一秒，迎接即將到來的高考，為青春點(diǎn)贊。
高一、高二的同學(xué)們，面對(duì)高三的學(xué)長(zhǎng)，我們?cè)趯?duì)他們深深祝福的同時(shí)，也要清楚地認(rèn)識(shí)自己，歷史的接力棒已經(jīng)傳遞到我們手中，面對(duì)沒有走完的路，我們需要勇氣，更需要堅(jiān)持。
高一的同學(xué)們，你們?cè)诓讲降睦鄯e中，學(xué)會(huì)了自立自強(qiáng)。你們見證了自己向一個(gè)合格忻中人接近的成長(zhǎng)蛻變，從青澀走向持重，卻依舊保持赤子的熱忱。你們確確實(shí)實(shí)感受到了自己的付出和努力。這半年，你們收獲了許多；這半年，你們懂得了許多。你們要不斷奮斗，在高中的一年，點(diǎn)贊你們的青春。！
高二的'同學(xué)們，我們正處在重要的過渡期，這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)情況，將直接影響我們最后的沖刺結(jié)果。不要不以為然，高二在高中的地位就相當(dāng)于初二在初中的地位，甚至尤有過之。在這里，我想告訴大家：只有注重過程，才有好的結(jié)果。在追夢(mèng)的道路上，每一步都必須踏踏實(shí)實(shí)，不得有絲毫馬虎。基礎(chǔ)就如萬丈高樓的地基，十分重要。虛心謹(jǐn)慎的態(tài)度、刻苦鉆研的恒心、踏實(shí)懇干的毅力，以及堅(jiān)定不移的信念，也是至關(guān)重要的。在這高中的關(guān)鍵時(shí)期，點(diǎn)贊我們的青春！
同學(xué)們，今天的我們又一次站在新起點(diǎn)上，無需張望，無需等待，即刻出發(fā)，讓我們?cè)趭^斗的歷程中點(diǎn)贊青春！點(diǎn)贊青春，從兩操開始：我們的口號(hào)可以更加響亮，我們的動(dòng)作可以更加整齊；點(diǎn)贊青春，從預(yù)習(xí)開始：我們的態(tài)度可以更加積極，我們的討論可以更加激烈；點(diǎn)贊青春，從課堂開始：我們的注意力可以更加集中，我們的筆記可以更加條理；點(diǎn)贊青春，從考練開始：我們的字跡可以更加美觀，我們的準(zhǔn)確率可以越來越高；點(diǎn)贊青春，從細(xì)節(jié)開始：彎腰撿紙，舉手之勞，我們能做的還有許多。
行動(dòng)永遠(yuǎn)沒有昨天與明天，只有我們正在經(jīng)歷的今天。過去無法更改，未來可以創(chuàng)造，我們要把今天把握在我們手中。點(diǎn)贊青春，為青春點(diǎn)贊，為我們的青春點(diǎn)贊，從自己開始，從現(xiàn)在開始！我的演講完畢，謝謝大家。
488班全體同學(xué)。
20xx年3月9日。
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讀書國旗下講話分鐘篇十五
老師、同學(xué)們：早上好！
期末考試已經(jīng)臨近，各學(xué)科都已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。為了提高復(fù)習(xí)效果，使同學(xué)們能善始善終的完成本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)，復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)必不可少的手段，是學(xué)習(xí)過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)不單是機(jī)械的重復(fù)，而更應(yīng)包含著對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用。平常學(xué)習(xí)好一些的同學(xué)應(yīng)該利用復(fù)習(xí)之機(jī)提高，力所能及的由此及彼，由表及里、加大復(fù)習(xí)的力度，在知識(shí)的遷移、在訓(xùn)練能力上下功夫。做到觸類旁通、舉一反三，使自己在學(xué)習(xí)上再上新層次，進(jìn)入更高的學(xué)習(xí)境界。原來基礎(chǔ)較差的同學(xué)應(yīng)充分利用期末復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī)，狠抓基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺，做到復(fù)習(xí)到位，消化到位，寧可學(xué)少點(diǎn)，也要學(xué)好點(diǎn)。在復(fù)習(xí)中不但要聽懂，更要會(huì)做，不但會(huì)做，更要做得規(guī)范，防止水過地皮濕，一問三不知。當(dāng)然，我們?cè)谧ズ闷谀?fù)習(xí)的同時(shí)，每一位同學(xué)應(yīng)一如既往的遵守好學(xué)校的常規(guī)，常規(guī)紀(jì)律是搞好學(xué)習(xí)的前提保證。常規(guī)更是育人的明確尺度。在這期末復(fù)習(xí)最緊張的時(shí)刻，需要提醒同學(xué)們的一點(diǎn)是：學(xué)習(xí)是以時(shí)間做保證的，但是學(xué)習(xí)成效和學(xué)習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短不是成正比例的，我們不主張任意延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，搞馬拉松式的疲勞戰(zhàn)術(shù)。勞逸結(jié)合，注重提高復(fù)習(xí)效率是期末復(fù)習(xí)應(yīng)該注意遵循的原則。下面，對(duì)同學(xué)們的期末復(fù)習(xí)提幾點(diǎn)建議，希望能對(duì)大家有幫助。
1．抓緊時(shí)間，認(rèn)真復(fù)習(xí)好每一門功課。期末考試是對(duì)一個(gè)學(xué)期來各科所學(xué)內(nèi)容的全面考查，它所覆蓋的知識(shí)點(diǎn)多，能力要求也更高更全面。這就需要我們花更多的時(shí)間來復(fù)習(xí)和記憶，還要及時(shí)做好查缺補(bǔ)漏的工作，現(xiàn)在的復(fù)習(xí)時(shí)間對(duì)我們是有限的，時(shí)間是緊迫的，所以我希望同學(xué)們抓緊時(shí)間，爭(zhēng)分奪秒認(rèn)真復(fù)習(xí)。
2．遵守紀(jì)律，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。紀(jì)律是學(xué)習(xí)的保證，沒有一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們就不可能正常地進(jìn)行復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)的效率就不會(huì)高。所以我希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，特別是課堂紀(jì)律，否則課堂上吵哄哄的，想看書的同學(xué)也看不下去，尤其是這段時(shí)間因中考改卷等方面的原因，可能有些課老師不能下到班級(jí)，這可需要同學(xué)們的自覺遵守。同時(shí)，也希望老師和班干能加強(qiáng)管理，加強(qiáng)監(jiān)督，為期考復(fù)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。
3．沉著應(yīng)戰(zhàn)，以最佳心態(tài)對(duì)待期考。期考是一次重要的考試，適度的緊張是正常的也是必要的，但我們不能太緊張，否則過度的緊張會(huì)造成復(fù)習(xí)效率低下，考試時(shí)會(huì)出現(xiàn)教育焦慮綜合癥，比如有的同學(xué)一進(jìn)入考場(chǎng)就緊張得什么都記不得了，手腳發(fā)抖，全身冒汗等。所以我希望同學(xué)們以一顆平常心對(duì)待期考。
4．嚴(yán)守考試紀(jì)律，以真實(shí)的成績(jī)向老師家長(zhǎng)匯報(bào)。期考我們需要好的成績(jī)，但我們不需要假的好成績(jī)，假的成績(jī)一時(shí)能欺騙老師、同學(xué)、家長(zhǎng)，但最終的結(jié)果只能騙自己、害自己。所以我希望同學(xué)要嚴(yán)守考試紀(jì)律，不交頭接耳、不挾帶、不傳抄紙條等。違者學(xué)校將會(huì)作出嚴(yán)肅的處理。
勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠(yuǎn)激勵(lì)我們不斷地追求、不斷地探索。有書好好讀，有書趕快讀。我們憑著刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人滿意的成績(jī)。
最后，祝同學(xué)們?cè)诩磳⒌絹淼钠谀┛荚囍腥〉脻M意的成績(jī)。
讀書國旗下講話分鐘篇十六
老師、同學(xué)們：
早上好!
20__年3月25日是第_個(gè)全國中小學(xué)生安全教育日，3月25日——29日為我市的安全教育周，今年的主題是“普及安全知識(shí)，確保生命安全”。
校園是人員密集的場(chǎng)所，校園安全關(guān)乎到每個(gè)家庭的幸福，創(chuàng)建平安校園是每一名老師和同學(xué)的共同心愿。平時(shí)涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面主要的安全隱患有交通事故、游泳溺水、火災(zāi)火險(xiǎn)、食物中毒、毒品危害、體育運(yùn)動(dòng)損傷、校園暴力等20多種，有專家指出，通過安全教育，提高中小學(xué)生的自我保護(hù)能力，80%的意外傷害將可以避免。為全面深入地推動(dòng)中小學(xué)安全教育工作，大力降低各類傷亡事故的發(fā)生率，切實(shí)做好中小學(xué)生的安全保護(hù)工作，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，我在此向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議。
一、全校師生要進(jìn)一步提高安全教育和安全防范工作重要性的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們要認(rèn)真學(xué)習(xí)法律，不做違法亂紀(jì)的事;遵守交通規(guī)則，養(yǎng)成文明習(xí)慣，不做危及自身安全的事;樹立安全意識(shí)，遇到不法侵害及時(shí)報(bào)警或通知家長(zhǎng)，不做忍氣吞聲縱容犯罪的事;校園內(nèi)遇事要冷靜，有事找老師，不做一時(shí)沖動(dòng)，后悔莫及的事。
二、提高應(yīng)急避險(xiǎn)能力，確保生命安全。我校多次開展了安全知識(shí)講座及其他形式多校的安全教育活動(dòng)，組織了地震、消防、防踩踏等逃生演練。同學(xué)們要把每一次講座、每一次演練的內(nèi)容切實(shí)記在心中，遇到危險(xiǎn)的時(shí)候，沉著應(yīng)對(duì)，用所學(xué)的知識(shí)幫助自己脫離險(xiǎn)境。
三、珍惜生命，擁有健康的心理，從容面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難。每個(gè)人都有一種夢(mèng)想的生活，當(dāng)然現(xiàn)實(shí)往往是殘酷的，需要我們勇敢地去追求。正所謂無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰，只有闖過去了，我們才能收獲更美好更廣闊的`風(fēng)景?？墒俏覀冇械耐瑢W(xué)遇到點(diǎn)挫折就一撅不振，更有甚者，開始抽煙、喝酒來排遣內(nèi)心的困苦，這樣非但不能解決問題，反而加速了生命和健康的消逝。正確的方式是在老師和家長(zhǎng)的幫助下，用自身的努力，解開內(nèi)心的結(jié)，以豁達(dá)的心態(tài)來看待問題，用健康的心理來面對(duì)生活，永遠(yuǎn)為了自己更美好的未來而奮斗!
同學(xué)們，當(dāng)自然災(zāi)難降臨時(shí)，人的力量是微小的，但擁有應(yīng)有的警惕，基本的安全常識(shí)，就有可能逃離厄運(yùn)。遵規(guī)守紀(jì)就是尊重生命、尊重自我。創(chuàng)建平安校園是我們每一名師生愿望，更是我們的責(zé)任，讓我們攜起手來，共同呵護(hù)我們的美好愿望，保證校園安全，遠(yuǎn)離傷痛，珍惜生命吧!
讀書國旗下講話分鐘篇十七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
在這里我先給大家講一個(gè)童話故事。
有一頭豬，一只綿羊和一頭奶牛，被關(guān)在同一個(gè)圈里。有一次，主人捉住這頭豬。這頭豬大聲號(hào)叫，猛烈地抗拒。綿羊和奶牛討厭它的'號(hào)叫，嫌它太吵，便說：“主人常常捉住我們，我們并不大呼小叫。”豬聽了回答道：“捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我，有可能要我的命啊!”從這個(gè)故事里，我們得到的啟發(fā)是：立場(chǎng)不同、所處環(huán)境不同的人，很難了解對(duì)方的感受，因此對(duì)別人的失意、挫折、傷痛，不要幸災(zāi)樂禍，要學(xué)會(huì)關(guān)懷、同情，要有寬容心!所以今天我講話的題目就是《學(xué)會(huì)寬容》。
寬容是一種修養(yǎng)，是一種品質(zhì)，更是一種美德。寬容不是膽小無能，而是一種海納百川的大度，做人要寬容，更要學(xué)會(huì)寬容。
我們敬愛的周總理就是一個(gè)寬容的人，有一次，總理去理發(fā)，理發(fā)過程中，周總理忽然咳嗽了一下，結(jié)果理發(fā)師不小心刮破了總理的耳朵。理發(fā)師很著急，也很害怕，連聲說對(duì)不起?？芍芸偫聿坏珱]責(zé)怪理發(fā)師，還聲稱是自己咳嗽沒先說一聲，是自己的錯(cuò)。周總理的寬容贏得了全國人民對(duì)他的敬重和愛戴。
再看那些心胸狹窄的人，遇到小的挫折和不滿就喋喋不休，抱怨這抱怨那，縱有天大的本事也難有建樹。東吳周瑜是個(gè)十分優(yōu)秀的軍事家，把寵大的東吳水師治理得井井有條，是位不可多得的將才。但他生性好嫉妒，面對(duì)諸葛亮的神算，雖自知不如卻不甘落敗，發(fā)出“既生瑜，何生亮”的哀嘆，落個(gè)抱病吐血身亡的凄慘結(jié)局。
在我們的生活中常常會(huì)遇到這樣的情況：朋友同學(xué)有意無意得罪了你，家人有意無意錯(cuò)怪了你，路人有意無意碰撞了你，那時(shí)你可能會(huì)委屈，可能會(huì)忍不住要發(fā)怒，但如果你懂得了寬容，不需辯解，一聲“對(duì)不起”、“沒關(guān)系”，那就會(huì)化干戈為玉帛。這就是對(duì)寬容的詮釋。
同學(xué)們，在學(xué)校里，你是否曾為同學(xué)不小心踩臟了你的本子而大發(fā)雷霆，又是否曾為別人無意碰撞了你的身體而怨聲載道，還是否曾為一個(gè)小小的誤會(huì)而傷害了朋友間的友誼。同學(xué)們讓我們用寬容的心化解生活的矛盾，讓我們用博愛的情鑄造人類友善的橋梁!
兩個(gè)人之間的相互寬容換來的是兩個(gè)人之間的和諧;我們同學(xué)間的相互寬容換來的是學(xué)校的和諧;全社會(huì)人的相互寬容換來的是社會(huì)的和諧。人人都渴望生活的穩(wěn)定，社會(huì)的和平。那么，就讓我們多一份寬容吧!對(duì)別人無意中的過錯(cuò)和冒犯不要太在意，因?yàn)檎l都有犯錯(cuò)的時(shí)候。
同學(xué)們就讓我們打開寬容之心的大門，張開雙臂去接納這美好的生活，美麗的世界吧!
讀書國旗下講話分鐘篇十八
生活永遠(yuǎn)是精彩的，能夠說我是生活的一位受益者，因?yàn)槲业玫搅松畹膯⑹?，改變了我自我?/p>
一個(gè)人漫步在公園里，遇到了一位坐在河邊獨(dú)釣的老人，便于他攀談起來。白發(fā)蒼蒼的老人告訴我：“整整釣了一天，只釣到了一條小魚。”說著，他又把小魚重新放回了小河里。我很納悶，問道：“你覺得嫌魚太小?”老人看了看我笑道：“我不在乎釣地魚好大，可是我釣到了一天的歡樂!”多么精彩的人生哲理，我恍然大悟。從那時(shí)起，我改變了，我認(rèn)識(shí)到：收獲固然重要，然而最重要的是要得到“歡樂”的回報(bào)。
在長(zhǎng)沙我與老哥最親，他在國外讀書，每年的假期才能回來一次。相聚總是短暫的，總會(huì)有分離上午日子，記得每次送哥哥去機(jī)場(chǎng)時(shí)，以前總是哭著拽著他的手，不讓他走，每當(dāng)此時(shí)，哥哥會(huì)愛撫著我說：“什么時(shí)候才長(zhǎng)大呢?”此刻我長(zhǎng)大了，不再是“淚眼相送”，我會(huì)向哥哥露出一個(gè)可愛的笑臉，離別時(shí)瀟灑地說聲“bye-bye!”或許這也是一種改變，生活使我變得更成熟，學(xué)會(huì)了離別時(shí)露出一個(gè)微笑，瀟灑地說聲“bye-bye!”
以往很在乎別人的評(píng)價(jià)，對(duì)于別人的無禮、謾罵，會(huì)固執(zhí)地?fù)?jù)理力爭(zhēng)，而此刻呢?在經(jīng)過了多少年生活的洗禮后，才發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)自我有多可笑。我完全能夠不去理會(huì)，此刻的我已經(jīng)能夠?qū)δ切袄涑盁嶂S，無禮謾罵”，像灰塵一樣輕輕抹去，走自我的路，讓別人去說吧!我覺得自我變得好灑脫!
應(yīng)對(duì)困難我變得更堅(jiān)強(qiáng);而應(yīng)對(duì)成功，我變得更冷靜;應(yīng)對(duì)選擇我變得更果斷;應(yīng)對(duì)……。
生活真的很精彩，如果你想了解它，那么我能夠自豪地說：“我的改變是對(duì)生活最精彩的選擇!”
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