健康飲食教案(精選23篇)

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健康飲食教案(精選23篇)
時(shí)間:2023-11-29 15:11:16     小編:ZS文王

良好的教案可以幫助教師更好地組織教學(xué)活動(dòng),增強(qiáng)教學(xué)的針對性和實(shí)效性。編寫教案時(shí),要靈活運(yùn)用各種教學(xué)方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生的思維能力、實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。閱讀這些教案范文可以拓寬我們的教學(xué)思路,提高教學(xué)效果。

健康飲食教案篇一

幼兒有吃一些不同豆制品的經(jīng)驗(yàn),豆腐一塊,黃豆一把,食品(豆制品)圖片。

一、通過猜謎語的形式引出課題。

1、老師說謎面:四四方方,白白胖胖,一碰就碎,又嫩又香。營養(yǎng)很好,做菜做湯。(豆腐)。

二、了解豆制品。

1、出示豆腐圖片:小朋友看這就是豆腐,你們知道它是由什么做成的嗎?(可出示黃豆啟發(fā)幼兒)。

2、告訴幼兒用黃豆或其它豆子做成的東西叫豆制品。請小朋友說說自己吃過哪些豆制品?教師小結(jié)并補(bǔ)充各種豆制品。(豆?jié){、干絲、豆腐衣、豆腐乳、豆腐腦等)。

三、認(rèn)識豆制品的價(jià)值。

1、豆制品雖然不是用動(dòng)物的肉做成的,但是它的營養(yǎng)卻和動(dòng)物肉一樣豐富,而且只要花很少的錢就能買到,所以小朋友們可以經(jīng)常吃豆制品,天天喝豆?jié){。如果把豆制品和肉放在一起燒,那么營養(yǎng)就特別全面,所以人們經(jīng)常把千張和肉沫放在一起做成千張卷肉,把豆腐和魚頭放在一起燒,做成魚湯豆腐等。

四、游戲:黃豆?fàn)敔斦覍殞殹?/p>

1、請幼兒選一張食物圖片進(jìn)行扮演。教師走到幼兒前問:“這個(gè)寶寶是我的嗎?”請幼兒回答:“是,我是xx(豆制品)”教師又問:“還有xx寶寶在哪里?”請拿同一種豆制品的幼兒都走上前,一起說“在這里”。最后,黃豆?fàn)敔斦f:“你們都是我的寶寶,因?yàn)槟銈冇幸粋€(gè)共同的名字,叫做——豆制品。

1、活動(dòng)中操作材料準(zhǔn)備充分,滿足了孩子探索的需要。

2、通過觀看豆?jié){機(jī)將黃豆變成豆?jié){的'制作過程,讓幼兒體驗(yàn)到了食物變化的樂趣。如果能再豐富一些豆腐、百葉等豆制品的制作過程方面的資料就更容易讓幼兒理解了。

3、通過《黃豆?fàn)敔斶^生日》的故事很自然的引入新課,使孩子們在傾聽故事的過程中認(rèn)識了更多的豆制品朋友,了解了許多新鮮的知識。

4、用“品嘗”各種各樣的豆制品來吸引幼兒,極大地調(diào)動(dòng)了幼兒對活動(dòng)的積極性,從活動(dòng)的效果看出幼兒能說出所嘗豆制品的名稱和味道。

健康飲食教案篇二

活動(dòng)目標(biāo):

1.初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

2.嘗試自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。

3.主動(dòng)和同伴交流,并能對自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志。

活動(dòng)過程:

一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

1.導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意準(zhǔn)備了美味的自助餐。

3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(請你取一個(gè)盤子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物)。

4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。

二、借助范圖,逐層介紹"健康飲食金字塔"。

1.營養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔":(分五層)。

小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開谷類食物。

歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好"。

小結(jié):除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進(jìn)食物消化,所以也必須多吃一些。

教師歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"。

c.那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?

歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"d.每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

(出示圖片)喝了牛奶,我們會(huì)···(長個(gè)子、身體強(qiáng)壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)小結(jié):奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì),所以"每天都要吃一點(diǎn)"。

集體討論猜測(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。

小結(jié):油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會(huì)刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應(yīng)該盡量少吃。

歸納兒歌:"油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢"。

2.剛才我們一起學(xué)習(xí)了"健康飲食金字塔",營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢!(完整講述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最重要,谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn);油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢。

3.聽了營養(yǎng)師的介紹,你們覺得怎么吃才是科學(xué)合理的呢?

4.總結(jié):對,這座金字塔告訴我們,在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營養(yǎng)全面(舉例說明)還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,其次要有蔬菜和水果,當(dāng)然也要適量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健康合理的'。

三、鼓勵(lì)幼兒對已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整,引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐。

1.學(xué)習(xí)了營養(yǎng)知識后,你覺得你挑選的自助餐合理嗎?

2.引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物。提出操作要求。

(1)引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評價(jià),(師生共評、生生互評)。

(2)符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標(biāo)志。

四、幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn),教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。

今天在哈哈餐廳,你們不僅學(xué)到了營養(yǎng)知識,為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營養(yǎng)餐,還獲得了營養(yǎng)師的標(biāo)志,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今天回家試著給自己家設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!現(xiàn)在,就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧!

健康飲食教案篇三

1.知道識別食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志,并能區(qū)分哪些食品是安全的,哪些食品存在安全隱患。

2.增強(qiáng)食品安全意識,提高幼兒食品安全自我保護(hù)能力,培養(yǎng)幼兒良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

3.了解健康的小常識。

4.教育幼兒養(yǎng)成養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

5.了解食品對身體健康的影響。

1、教學(xué)課件《吃健康的食品》。

2、圖片若干(健康食品——蔬菜、水果、堅(jiān)果;垃圾食品——油炸食品,罐頭類食品,腌制食品,加工的肉類食品,肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食物,奶油制品,方便面,燒烤類食品,冷凍甜點(diǎn),果脯、話梅和蜜餞類食物;過期食品——霉變及變質(zhì)的食品)。

3、健康大冒險(xiǎn)游戲棋盤若干。

教學(xué)重點(diǎn):知道健康飲食的重要性,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)難點(diǎn):認(rèn)識和區(qū)分哪些食品是安全的,哪些食品存在安全隱患。

1、談話導(dǎo)入課題:平時(shí)你最喜歡喜歡吃什么東西?

幼兒自由回答……(教師點(diǎn)擊課件一一出示食物的圖片)。

1、師:食物的種類有很多,你們愿不愿意來給食物分分類呢?(點(diǎn)擊課件:引導(dǎo)幼兒將食品分成兩大類)。

(1)健康食品:水果類,牛奶,蔬菜類。(吃了有助人體健康的食物)。

(2)垃圾食品:油炸食品,方便面,果凍,蛋糕,燒烤、甜點(diǎn),餅干,可樂等(吃了對人體有害的食物)。

2、了解垃圾食品吃了以后對人體會(huì)有什么害處。

(1)請幼兒說說:平時(shí)自己都喜歡吃什么食品。

(2)點(diǎn)擊課件請幼兒了解垃圾食品的制作過程,幼兒討論,教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié):在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后會(huì)對我們?nèi)梭w造成一定是傷害……所以,小朋友們要少吃或不吃這樣的食物,才會(huì)健康成長。(3)提問:你還知道哪些垃圾食品?(油炸食品,罐頭類食品,腌制食品,加工的肉類食品,肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食物,餅干類,奶油制品,方便面,燒烤類食品,話梅和蜜餞類食物)教師將幼兒說到的垃圾食品逐一用課件展示,幫助幼兒更多的了解更多的垃圾食品品種。

引導(dǎo)幼兒小結(jié):我們購買食品的時(shí)候一定要看清楚包裝袋上面的食品保質(zhì)時(shí)間,過期的食品是不能吃的,否則會(huì)產(chǎn)生身體不適,還可能會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。

3、認(rèn)識生產(chǎn)日期和安全標(biāo)記教師出示圖片請幼兒觀察并進(jìn)行分辨食品袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及安全標(biāo)準(zhǔn)。

小結(jié):食品包裝袋上的這些標(biāo)記會(huì)告訴我們那些食品是安全的,那些食品是不安全的,我們以后購買的時(shí)候一定要仔細(xì)地看清楚,還要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的.安全標(biāo)記哦。

1、將幼兒自然分成兩組進(jìn)行問題搶答搶答規(guī)則:教師逐一出示帶有問題的課件請幼兒來判斷正誤,當(dāng)老師說出“開始搶答”后,幼兒舉手示意,哪一組舉手快則由該組來回答問題,答對了給出一個(gè)笑臉,最后以獲得笑臉多的小組為勝利方。

(1)喝碳酸飲料比喝白開水對健康好嗎?

(2)多吃油炸食物對健康好嗎?

(3)常吃零食好嗎?

(4)空腹喝牛奶對身體有益嗎?

(5)多吃瓜果、蔬菜對健康好嗎?

2、教師對問題搶答環(huán)節(jié)進(jìn)行小結(jié),并告訴幼兒正確的飲食衛(wèi)生習(xí)慣既要少吃零食,不吃油炸類食品,多吃瓜果蔬菜,少喝飲料多喝水,一定要養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。

游戲規(guī)則:幼兒分成兩紅,藍(lán)兩組開始健康大冒險(xiǎn)的比賽游戲,輪流拋擲骰子,按骰子所指的點(diǎn)數(shù)前進(jìn),到位后再按所在圈內(nèi)的文字要求行走,以先到終點(diǎn)者為勝者。

引導(dǎo)幼兒在游戲時(shí)討論零食中存在的安全隱患,鼓勵(lì)幼兒一定要克制自己,少吃或不吃零食,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)在愉快的游戲中結(jié)束。

健康飲食教案篇四

1、了解有關(guān)幼兒容易傳染上疾病的情況,學(xué)會(huì)預(yù)防疾病的方法。

2、培養(yǎng)幼兒的語言表達(dá)能力。

1、收集有關(guān)傳染病的資料。

2、張貼衛(wèi)生部門有關(guān)傳染病的宣傳資料。

3、準(zhǔn)備材料:宣傳品、紙、筆。

一、談話:

1、討論春秋季為什么是流行性的傳染病的多發(fā)季?(氣候變化無常、寒雨綿綿、潮濕多霧、氣候多變)。

2、教師告訴幼兒春季會(huì)有哪些流行性的傳染病出現(xiàn)。(如感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等)。

3、請幼兒講述自己生病時(shí)的經(jīng)歷和感受。(如:請醫(yī)生治療,要按時(shí)服藥,多休息,多喝水,治愈后才能上幼兒園)。

二、講述疾病傳播的途徑:

1、幼兒運(yùn)用自己的.已有經(jīng)驗(yàn)討論。

2、請語言能力強(qiáng)的幼兒到前面來講一講自己的經(jīng)驗(yàn)。

3、小結(jié):咳嗽,打噴嚏,吐口水、毛巾及手摸過的用具都會(huì)有大細(xì)菌,都有可能會(huì)傳染疾病。

三、討論:

1、提問;我們應(yīng)該怎樣預(yù)防疾病?

2、幼兒自由回答、討論。

四、小結(jié):

我們要多喝水、不挑食、多吃水果、勤洗手、勤剪指甲、不喝生水、要打預(yù)防針針,不接觸傳染病人群。

小朋友生活在集體生活中,非常有必要知道如果得了疾病一定要看醫(yī)生、定時(shí)吃藥,多喝水等。這次活動(dòng)上下來,我覺得自己對教學(xué)中的突發(fā)事情,有些不知所措,我想在今后的教學(xué)中,一定要吸取經(jīng)驗(yàn),不斷學(xué)習(xí),讓我的教學(xué)機(jī)智更加靈活。

健康飲食教案篇五

1.理解“食物金字塔”的含義,了解飲食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

2.嘗試根據(jù)“食物金字塔”設(shè)計(jì)搭配科學(xué)合理的營養(yǎng)午餐方案。

3.懂得合理搭配營養(yǎng)身體才會(huì)健康的道理。

【活動(dòng)過程】。

1.播放課件《國王和王后的煩惱》,引發(fā)幼兒探究興趣。

討論:國王、王后為什么不快樂?怎樣讓王子和公主的身體好起來?

2.引導(dǎo)幼兒分析、討論,理解“食物金字塔”的含義。

(1)引導(dǎo)幼兒觀察“食物金字塔”形狀,了解食物的分類(糧食類、蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)。

提問:這是什么圖形?分了幾層?每一層上面都有什么?

你還吃過哪些糧食類(蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)食品?

(2)播放課件《食物的營養(yǎng)》),引導(dǎo)幼兒了解各類食物的不同營養(yǎng)。

小結(jié):糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少:魚肉蛋豆和牛奶,不多不少要正好巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。

3.請幼兒交流、討論,為家人設(shè)計(jì)背養(yǎng)午餐食譜,現(xiàn)固對食物營養(yǎng)搭配的認(rèn)知。

(1)引導(dǎo)幼兒根據(jù)營養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜,用簡單的符號和圖畫進(jìn)行記錄。

(2)鼓勵(lì)幼兒交流自己為家人設(shè)計(jì)的午餐食譜,說說午管中都有哪些食物為什么這樣設(shè)計(jì)。

(3)請幼兒分析、評價(jià)同伴的設(shè)計(jì)方案。

4.分析幼兒園午餐食譜,幫助幼兒了解食物搭配要注意掌素、十稀搭配。

(1)出示幼兒園食譜,引導(dǎo)幼兒討論幼兒園的營養(yǎng)師是怎樣搭配食物的。

(2)提問:食物怎樣搭配會(huì)吃得更舒服、營養(yǎng)更均衡。

(3)師生共同總結(jié)營養(yǎng)搭配小竅門,引導(dǎo)幼兒知道食物的搭配不僅要有營養(yǎng),還要注意掌配素、干配濕,讓人喜歡吃。

健康飲食教案篇六

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1.多媒體課件、電視機(jī)、電腦。

2.圖片4幅共36張。

活動(dòng)過程:

1.導(dǎo)入活動(dòng)。

師:今天我給大家?guī)硪粡垐D片,看看是誰?(是一位胖國王)。

2.通過課件了解故事的前半段,知道肥胖給人們帶來的不便。

3.幼兒想象,激發(fā)閱讀的興趣。

(1)提問:國王那么胖,在生活中他會(huì)遇到哪些麻煩呢?做哪些事情會(huì)很不方便?

(2)小結(jié):肥胖的人睡覺愛打呼嚕、鞋帶也系不到、樓梯也爬不動(dòng)、經(jīng)常會(huì)滿頭大汗,還容易生病,帶來的麻煩可真不少。

(評析:圖片上胖國王形象夸張,很容易引發(fā)孩子們對煩惱的聯(lián)想,結(jié)合幼兒的已有經(jīng)驗(yàn),生活中有類似的肥胖人群,因此,孩子們的回答還是比較豐富的。)。

4.欣賞故事,了解故事前半段。

師:大家呀都覺得胖國王會(huì)遇到各種各樣的`麻煩,到底是哪些呢,我們一起去看看故事吧。(播放課件)。

5.了解國王的心情與心愿。

這么多麻煩,你們覺得他快樂嗎?那他會(huì)有什么樣的心愿呢?

1.國王想變瘦,要減肥。你們有什么好辦法嗎?怎樣才能變瘦呢?快給他出出主意吧?

3.幼兒觀察圖片,講述觀察到的方法,教師巡回指導(dǎo)。

(評析:讓幼兒自主觀察圖片,細(xì)致觀察不同人物提供的道具以及動(dòng)作、表情,猜測他們的想法,給予更多想象、交流的空間。)。

4.觀看課件,根據(jù)四張圖片師幼共同觀察分析探討,了解減肥的方法。

師:你看的是哪張圖片?他想的是什么辦法?你們同意嗎?有沒有看不懂的地方?

故事情節(jié),感受到大家給胖國王的幫助。)。

6.播放音樂,師生配樂做運(yùn)動(dòng)。

(評析:和胖國王一起運(yùn)動(dòng),可謂是動(dòng)靜交替,既活躍了活動(dòng)的氣氛,也使孩子親身體驗(yàn)胖國王的經(jīng)歷,為幼兒理解故事情節(jié)發(fā)展提供了感性經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),為胖國王想辦法,使孩子們更進(jìn)一步了解到要成功,就要堅(jiān)持。)。

7.師:你們想了這么多好主意來鼓勵(lì)國王,我是國王肯定會(huì)很心動(dòng)的,看看她們四個(gè)又會(huì)出什么主意呢?(觀看課件)。

8.她們都想了哪些辦法?(講笑話、唱歌、演戲),你們覺得國王能堅(jiān)持下去嗎?為什么?結(jié)果會(huì)是什么樣的,我們一起來看吧。(播放課件)國王在哪里?哇,他真的變瘦了!減肥終于成功了,現(xiàn)在他的心情怎么樣?(高興,興奮、快樂、幸福、開心、激動(dòng)),看!大家都為他高興,國王終于健康了。

1.師:胖國王的故事結(jié)束了,那你們平時(shí)見過很胖的人嗎?他們的生活方便嗎?

(1)(觀看圖片),在我們身邊也有很多像胖國王這樣肥胖的。

健康飲食教案篇七

有營養(yǎng)的蔬菜教案(附教學(xué)反思)。

1、使幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2、使幼兒知道幾種常見蔬菜的名稱,初步了解不同的蔬菜有不同的食用部分與營養(yǎng)價(jià)值。

3、培養(yǎng)幼兒參與勞動(dòng)的意識。

4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

5、初步了解健康的小常識。

1、胡蘿卜、西紅柿、芹菜、香菜、土豆、茄子、菜花、黃瓜等各種蔬菜。

2、切好的生的黃瓜、胡蘿卜等(上面帶有牙簽)。

3、小籃子若干,分類籃子四個(gè)。

4、事先請家長帶幼兒參觀菜市場,豐富相關(guān)知識。

師:小朋友們,今天你們都是廚房小幫手,老師為你們準(zhǔn)備了好多好多的蔬菜,現(xiàn)在讓我們一起去看看都有些什么蔬菜?互相討論一下這些蔬菜的名稱、顏色、吃法和味道。同時(shí),把自己喜歡吃的蔬菜選出放入小籃子中,選好后回到座位坐好。

師:剛才你選的是什么蔬菜?誰先來告訴大家,它的樣子和吃法?

幼:我選的是胡蘿卜,它是桔紅色的,長長的,它可以煮著吃,可以炒著吃。還可以涼拌吃。

師:你說的很好,涼拌的時(shí)候需要先用熱水燙一下,那么胡蘿卜可以生吃嗎?

師:老師準(zhǔn)備了一些生的胡蘿卜,誰想嘗一嘗?(老師把生的胡蘿卜分給愿意品嘗的幼兒)。

師:誰能告訴大家,生的胡蘿卜吃起來感覺怎么樣?好吃嗎?

幼:好吃,而且還有點(diǎn)甜。

另一幼:吃起來有點(diǎn)脆。

幼:我喜歡吃土豆。它的樣子圓圓的,上面有一些坑兒。

師:平時(shí)你吃過的土豆是怎樣做的?幼:我吃的土豆是削了皮切成絲,炒土豆絲吃,還可以切成塊做湯吃。

師:那土豆可以生吃嗎?

幼:不能。

幼:不能吃。吃了對我們的身體有害。

師:是呀,生了芽的土豆不能吃,對身體非常有害。土豆還有一個(gè)學(xué)名,哪個(gè)小朋友知道?大家一起說它的學(xué)名叫――馬鈴薯。

師:還有誰想把你選的蔬菜介紹一下呀?

幼:我喜歡吃蕓豆,它的樣子細(xì)細(xì)長長的,有點(diǎn)綠,有點(diǎn)白,它可以炒著吃。

師:它能生吃嗎?

幼:不能。

師:蕓豆為什么不能生吃?

幼:蕓豆如果做不熟,會(huì)有毒,吃了它我們會(huì)中毒的。

師:噢,你知道的真多。小朋友回家記得告訴爸爸媽媽,蕓豆一定做熟了吃,要不,會(huì)中毒的。

(當(dāng)幼兒說到黃瓜時(shí),請喜歡吃的幼兒品嘗,并說出感覺。)除了這些蔬菜,你還知道哪些蔬菜?它們什么樣子?怎么吃呢?請你跟身邊的.好朋友講一講。

師:小朋友們了解了各種蔬菜的名稱以及吃法,那你們知道它們的食用部分嗎?有的蔬菜要吃它的根,有的要吃它的莖、有的要吃它的果實(shí)、有的要吃花等。師:現(xiàn)在老師這兒準(zhǔn)備了4個(gè)小菜籃,分別是吃莖、葉的蔬菜、吃果實(shí)的蔬菜、吃根的蔬菜、還有吃花的蔬菜,現(xiàn)在請小朋友們按這四種食用部分給蔬菜分類,把你選的菜分類放好。

1.師:我們一起來檢查一下,放的對不對?這個(gè)籃子的標(biāo)簽是莖、葉,我們看看這些蔬菜是不是吃它的莖、葉呢?(教師依次拿取籃子中的蔬菜,師幼一起評價(jià))。

幼:芹菜是吃莖。

幼:芹菜也可以吃葉子的,我媽媽就給我做過豆腐湯,里面加了芹菜葉,綠綠的,可好看了,也很好吃。

幼:我吃過用芹菜葉熬的稀飯。

師:你們真聰明,芹菜是吃莖,平時(shí)我們吃的時(shí)侯一般都是把葉摘掉,只吃它的莖。但是芹菜的葉也能吃,芹菜葉還有降血壓的作用呢。

另幼:老師,我知道香菜也是吃莖和葉。

師:你說得很對,這是什么?土豆是吃它的那一部分嗎?

幼:吃根。

另幼:不對,應(yīng)該是吃果實(shí)。

幼:我們吃的是它的塊莖,我爸爸從“十萬個(gè)為什么”上面講給我聽的。

師:噢,“十萬個(gè)為什么”上面有這么多的知識,下次再遇到不懂的問題,我們也可以到那里尋找答案的?;@子里還有蔥、白菜這些都是吃莖、葉的蔬菜。你們還知道哪些蔬菜也是吃莖、葉的?幼兒又說出了菠菜、韭菜、卷心菜等吃莖葉的蔬菜,這時(shí)有幼兒說藕也是吃莖的,教師給予肯定。

2、這個(gè)籃子里的蔬菜是吃果實(shí)的,我們來看看,有哪些?

幼:西紅柿、黃瓜、蕓豆、茄子、西葫蘆……。

師:小朋友放的很正確。吃果實(shí)的蔬菜還有哪些?幼兒說有南瓜、絲瓜、辣椒、扁豆、方瓜等。

3、我們一起來看看這個(gè)籃子(吃根)里放進(jìn)了哪些蔬菜?它們都是吃根的嗎?

幼:有蘿卜、胡蘿卜、山藥、紅薯。

4、這兒還有一個(gè)籃子的蔬菜是吃花的,有哪些?

幼:黃花菜、菜花、西蘭花……。

師:現(xiàn)在你們要發(fā)揮廚房小幫手的作用了,咱們要把菜摘干凈,把吃的部分留下放到自己的籃子里,把沒用的放在旁邊的小紙簍里,咱們比一比看誰摘得好。

鼓勵(lì)幼兒平時(shí)多吃蔬菜。

師:今天我們知道了各種蔬菜的名稱和吃法,還知道了它們各自的食用部分。蔬菜中含有大量的維生素和礦物質(zhì),對小朋友身體的成長是非常有好處的,所以我們要多吃蔬菜,不挑食、偏食,這樣我們的身體才會(huì)更棒,更健康。

師:現(xiàn)在咱們把摘好的菜,送到廚房洗干凈,請叔叔、阿姨幫我們做成營養(yǎng)美味的菜肴吧!

本次活動(dòng)教師打破了傳統(tǒng)的“老師教,幼兒學(xué)”的教學(xué)模式,教師的角色從“我教幼兒”到“我導(dǎo)幼兒”,引導(dǎo)幼兒在探索中主動(dòng)學(xué)習(xí),充分發(fā)揮了幼兒的自主性,培養(yǎng)了幼兒積極參與的意識。從一開始讓幼兒自己選菜到最后的摘菜,各個(gè)環(huán)節(jié)密切聯(lián)系,層層遞進(jìn),整個(gè)過程幼兒在玩中學(xué),議中學(xué)、想中學(xué)、做中學(xué)。在幼兒積極、好奇、樂于思考的學(xué)習(xí)過程中,實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。延伸活動(dòng)“到廚房做菜”,又使幼兒產(chǎn)生了新的興趣,又將生成新的活動(dòng)內(nèi)容。

健康飲食教案篇八

因本班幼兒出現(xiàn)挑食偏食以及有模仿挑食的現(xiàn)象;為了讓孩子們認(rèn)識和了解挑食、偏食是一種不好的習(xí)慣,所以設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)幫助孩子們克服這些不良習(xí)慣。

1、初步了解食物與健康的關(guān)系。

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到不挑食、不偏食。

3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。

5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)結(jié)合本班幼兒的不良飲食習(xí)慣,引出活動(dòng)的內(nèi)容,知道挑食的危害。

小狗和狗媽媽(大狗)的手偶。

1、教師帶上手偶,講述故事《好寶寶不挑食》,引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)挑食對自己的身體有危害。

2、提問:小灰狗有一個(gè)不好的習(xí)慣是什么?為什么被大風(fēng)吹跑了?

引導(dǎo)幼兒了解,因?yàn)樘羰?,小灰狗越來越瘦,身體也越來越差,所以差點(diǎn)被風(fēng)吹跑。

1、小朋友有沒有像小灰狗這樣挑食的?

2、我們因該對小灰狗說什么?為小灰狗做些什么?

小結(jié):

(1)健康食品:水果類,蔬菜類,牛奶,豆類,五谷雜糧。(吃了有助人體健康的食物)。

(2)垃圾食品:油炸食品,方便面,果凍,蛋糕,燒烤、甜點(diǎn),餅干,可樂等(吃了對人體有害的食物)。

2、了解垃圾食品吃了以后對人體會(huì)有什么害處。

(1)點(diǎn)擊課件請幼兒了解垃圾食品的制作過程,幼兒討論,教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié):在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后會(huì)對我們?nèi)梭w造成一定是傷害……所以,小朋友們要少吃或不吃這樣的`食物,才會(huì)健康成長。

(2)提問:你還知道哪些垃圾食品?(罐頭類食品,腌制食品,奶油制品,話梅和蜜餞類食物)。

教師將幼兒說到的垃圾食品逐一用課件展示,幫助幼兒更多的了解更多的垃圾食品品種。

1、提問:除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃?(請幼兒討論并回答問題)。

2、請幼兒觀看課件(小朋友喝過期牛奶出現(xiàn)肚子痛的畫面)。

師:他怎么了?為什么會(huì)這樣?

引導(dǎo)幼兒小結(jié):我們購買食品的時(shí)候一定要看清楚包裝袋上面的食品保質(zhì)時(shí)間,過期的食品是不能吃的,否則會(huì)產(chǎn)生身體不適,還可能會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。

3、認(rèn)識生產(chǎn)日期和安全標(biāo)記

教師出示圖片,請幼兒觀察并進(jìn)行分辨食品袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及安全標(biāo)準(zhǔn)。

食品包裝袋上的這些標(biāo)記會(huì)告訴我們那些食品是安全的,那些食品是不安全的,我們以后購買的時(shí)候一定要仔細(xì)地看清楚,還要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的安全標(biāo)記哦。

健康飲食教案篇九

遠(yuǎn)離不潔食物教案(附教學(xué)反思)。

孩子正處在生長發(fā)育的旺盛時(shí)期,不論身體生長還是大腦發(fā)育均需大量的營養(yǎng)物質(zhì)加以補(bǔ)充。讓幼兒了解良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營養(yǎng)的吸收、身體的生長發(fā)育、疾病的預(yù)防有密切的關(guān)系。于是開展了此次活動(dòng)《遠(yuǎn)離不潔食物》。培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,防止“病從口入”,保障身體健康。

教學(xué)目標(biāo):

1、學(xué)會(huì)拒絕垃圾食品,知道不潔食物對人體健康有害,能注重飲食衛(wèi)生,不吃不潔食物。

2、提高自我保護(hù)意識及應(yīng)對問題的能力。

3、初步了解健康的小常識。

4、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

5、學(xué)習(xí)簡單的自我保護(hù)方法。

1、自制《亂吃燒烤肚子疼》的視頻;

2、圖片(老鼠蒼蠅叮咬過食物,過期的食物,腐爛變質(zhì)食物,沒洗干凈,假冒、劣質(zhì))。

3、自制ppt(判對錯(cuò))。

學(xué)會(huì)拒絕垃圾食品,不吃不潔食物。

使幼兒了解不衛(wèi)生的食物對人體健康有害。說明這是幼兒能否注重飲食衛(wèi)生的重要前提,只有當(dāng)他們知道“吃了不潔食物,會(huì)導(dǎo)致疾病,影響身體健康”以后,才會(huì)對不潔食物產(chǎn)生否定的.態(tài)度,并且愿意接受成人的勸導(dǎo)或自覺地予以拒絕。

識別不潔食物和簡單處理掉在地上的食物。說明這是幼兒能否做到“不吃不潔食物”之要害。由于幼兒熟悉水平和生活經(jīng)驗(yàn)有限,他們不可能在短時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)識別、判定采用不同原料、在不同環(huán)境中所制作食物的衛(wèi)生質(zhì)量,也不可能很快把握處理“掉在地上食物”的一些方法,需要有較長的學(xué)習(xí)、積累的過程,才能逐步獲得該方面的經(jīng)驗(yàn)。

1、觀看視頻。

t:視頻中的小朋友怎么啦?怎么會(huì)肚子疼的?你們知道嗎?

2、老師小結(jié):大哥哥在放學(xué)路上買了路邊攤位上的東西吃,結(jié)果肚子疼了。

1、提問:

t:大哥哥為什么會(huì)肚子疼?

t:我們應(yīng)該對這個(gè)大哥哥說些什么?

t:這些東西你們吃過嗎?為什么不能吃?

2、小結(jié):路邊的攤位不衛(wèi)生,馬路上塵土飛揚(yáng),我們小朋友吃了會(huì)身體不舒服,嚴(yán)重的話要住醫(yī)院呢,所以以后不要吃小攤上的東西了。

3、t:那我們怎么預(yù)防肚子疼呢?

4、小結(jié):我們一定要吃干凈的食物,不吃垃圾食品,而且也要注意小手的衛(wèi)生,平時(shí)多洗手。

1、出示ppt。

t:你們看一看這些圖片中哪些是做得對的,哪些不對呢?

2、小結(jié):路上的小販賣的食物制作過程都是很不衛(wèi)生的,灰塵落在上面、蒼蠅亂飛,我們絕對不能買這些食品吃。而且,要提醒自己的同伴、朋友也不能吃這些小攤上的東西。要注意飲食,不吃不衛(wèi)生的東西。

教師小結(jié):

合理分配三餐;葷、素搭配;不挑食、不偏食;不暴飲暴食。要選擇無毒、無污染的食物。注意不要食用不潔食物以及過期食物,注意飲食衛(wèi)生。不要邊看書邊吃飯。等等。

營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),維持人類生命健康至少需要42種以上的營養(yǎng)素,其中包括各種蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素、礦物質(zhì)和水等。而這些營養(yǎng)素必須通過攝入各種不同的食物來實(shí)現(xiàn),由于各類食物所含營養(yǎng)成分不同,因些我們的日常飲食要注意科學(xué)、合理地搭配,以求達(dá)到人體對營養(yǎng)的需求平衡。讓幼兒更深入地體會(huì)到只有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,才能更健康的成長。讓科學(xué)回歸生活,服務(wù)于生活。在以后的教學(xué)過程中,我要多對幼兒進(jìn)行教育,使他們逐漸了解并改正自己錯(cuò)誤的飲食觀點(diǎn)。

健康飲食教案篇十

活動(dòng)目標(biāo):

1、知道人們需要吃各種食物,才能營養(yǎng)全面,有利健康。

2、初步學(xué)會(huì)合理搭配一餐的飯菜,知道健康的食譜要有葷有素,有配菜有主食等。

3、激發(fā)幼兒尊重并珍惜他人勞動(dòng)成果的情感,養(yǎng)成不挑食、不浪費(fèi)的習(xí)慣。

活動(dòng)重點(diǎn):了解用餐的合理搭配。

教學(xué)難點(diǎn):知道尊重并珍惜他人勞動(dòng),養(yǎng)成不挑食、不浪費(fèi)的習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖、簡單食譜、各種食物圖片、課件。

教學(xué)過程:

一、開始部分:

教師以營養(yǎng)師的身份出來,介紹餐廳,引起幼兒興趣。

“丹丹餐廳今天開張了,我是餐廳的營養(yǎng)師想從小朋友當(dāng)中挑選幾位當(dāng)小助手,愿意嗎?只有通過了層層考驗(yàn),才能成為合格的小小營養(yǎng)師喲,你們敢接受挑戰(zhàn)嗎?”

二、基本部分:

1.第一關(guān):“瘋狂大采購”

作為一位營養(yǎng)師首先要認(rèn)識和了解各種食物,會(huì)采購新鮮健康的食物材料,逐一認(rèn)識“營養(yǎng)大家庭”中的各類成員,分類介紹各種食物:谷類,蔬菜類、水果類、魚蝦肉類等。

2.第一關(guān):食物金字塔。

營養(yǎng)師還要會(huì)合理搭配一日三餐的飯菜。有一個(gè)食物金字塔會(huì)給大家?guī)椭?/p>

(1)教師出示食物金字塔大圖,幼兒觀察。

每個(gè)人應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔,下面的東西應(yīng)該多吃越往上面的東西越應(yīng)該少吃。

(2)最底層是些什么?

(3)從下往上數(shù)第二層是什么?

(4)比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?

(5)吃的最少的應(yīng)該是什么?

小結(jié):看了營養(yǎng)寶塔,我們知道哪些應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃,每種食物都得吃,只有不挑食,才能保持身體健康成長。

3.第三關(guān):食物搭配秘訣。

一個(gè)營養(yǎng)師還要懂得如何配餐才能讓客人吃得有營養(yǎng),更健康,更科學(xué),對于食物搭配我還有自己的一套秘訣喲:

主餐配菜要搭配,

有葷有素更美味;

蔬菜水果不能少,

營養(yǎng)全面才健康。

4.第四關(guān)“科學(xué)搭配營養(yǎng)好”

(2)反復(fù)強(qiáng)調(diào)秘訣,老師隨機(jī)提出合理建議。

(3)幼兒搭配完畢請“用餐”老師幫大家點(diǎn)評一下。

5.第五關(guān)“黃金招牌菜”

每位營養(yǎng)師還有自己拿手的黃金招牌菜呢,我做的肉糕可是遠(yuǎn)近聞名,本店還有當(dāng)?shù)赜忻奶厣?,一起瞧瞧這些色香味俱全的美餐吧!

白河肉糕金滿堂。

雜糧豐收五谷香。

涼皮扣肉菜豆腐。

臘肉竹筍紅薯粉。

河蝦小魚魚腥草。

酸菜魔芋香椿好。

八大件、三點(diǎn)水。

陜南特色我最美。

恭喜以上小朋友順利通過考驗(yàn),面向全體給幼兒頒發(fā)營養(yǎng)證.

哇,我們的餐廳多受歡迎啊,感謝各位小營養(yǎng)師們。

6.營養(yǎng)醫(yī)師告訴我們不僅要了解科學(xué)的配餐方法,還要吃各種食物,尤其是蔬菜,不挑食營養(yǎng)才能均衡,身體長得更快,更結(jié)實(shí),更健康。

7.看!幼兒園也為小朋友們精心準(zhǔn)備了一周的菜譜,你們喜歡嗎?

三、課后延伸。

1.知道了白河的特色,咱們大中國每個(gè)城市都有自己的具有代表性美食以及其他國家也有好多你們知道的也非常愛吃的美食。

如:北京油條、山東煎餅、云南米線、四川火鍋。

韓國泡菜、美國漢堡、法國蛋糕、意大利比薩、日本三文魚。

2.請大家來排隊(duì)取餐,挑選食品,給家人搭配一份今天的晚餐吧。

健康飲食教案篇十一

1、觀察營養(yǎng)寶塔,初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

2、通過談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。

3、樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。

4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

5、初步了解健康的小常識。

1、教師與幼兒互動(dòng)談話,導(dǎo)入游戲。

師:小朋友,今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在,老師這里有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。

2、幼兒自由上臺拿小紙片。

3、教師引導(dǎo)幼兒說說自己都拿了哪些食物。

4、教師小結(jié),提出疑惑。

1、觀察營養(yǎng)寶塔。

(出示掛圖)引導(dǎo)幼兒看營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。

2、互動(dòng)交流:

--老師:誰能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米等)。

--老師:的確,這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么,吃的第二多的'是什么?(蔬菜、水果)。

--老師:比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)。

--老師:吃得最少的又應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是"早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少"。

1、設(shè)計(jì)一張營養(yǎng)食譜,向同伴介紹。

2、選擇幾份典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計(jì)得是否合理,是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上"健康印章"。

健康飲食教案篇十二

1、通過開展實(shí)踐調(diào)查活動(dòng),了解日常飲食的合理搭配,建立健康的飲食理念。

2、尋找身邊的一些不良飲食習(xí)慣,并通過探究,了解不良飲食習(xí)慣對身體的危害,養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。

3、通過調(diào)查、分析,學(xué)會(huì)從生活中發(fā)現(xiàn)問題,并通過探究,鍛煉獨(dú)立找到解決問題方法的能力及與他人合作,交流等能力。

教學(xué)準(zhǔn)備:搜集一些關(guān)于“飲食與健康”的資料。

1、出示一組畫面:請同學(xué)們看大屏幕,課件出示:這是什么地方?麥當(dāng)勞、肯德基店 你們喜歡吃這里的食品嗎?讓學(xué)生說說一說吃過哪些食品。

2、麥當(dāng)勞和肯德基這些店都是國外加盟的聯(lián)鎖店,所以這里的的食品我們有時(shí)也統(tǒng)稱為洋快餐。

如果經(jīng)常吃洋快餐會(huì)不會(huì)對我們的身體什么影響呢?先在小組內(nèi)說一說,你是怎么知道的?適當(dāng)評價(jià)。

預(yù)設(shè):

研究表明,發(fā)達(dá)國家癌癥禍患長期危害的根源在于“高熱量、高脂肪、高蛋白”的三高膳食。

高熱量?!把罂觳汀钡恼w原料構(gòu)成為高熱量特點(diǎn)。如面包基料為高精度白面,因?yàn)榧庸ぞ雀?,使小麥原糧中的大部分于人體有益的營養(yǎng)保健成分丟失了。根據(jù)“面粉營養(yǎng)價(jià)值與加工精度成反比”的科學(xué)理論,“洋快餐”基料中的白面粉,對人體的重點(diǎn)生理效應(yīng)在于“熱量”的問題。人類營養(yǎng)史表明,長期過于精食者,易引起冠心病、糖尿病、動(dòng)脈血管硬化和心肌梗塞等。

高脂肪?!把罂觳汀敝械挠驼üに囀勾罅恐緷櫟绞澄镏?,這使得食物的脂肪含量猛然增大。土豆,原本脂肪含量小于1%,但因土豆膨脹大,油炸后可達(dá)40%左右的脂肪含量。而“洋快餐”中有些肉中的動(dòng)物脂肪,主要為飽和脂肪酸,含有較多膽固醇,易在血管壁上沉積導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和高血壓疾病等。

高蛋白?!把罂觳汀钡耐怀鎏攸c(diǎn)是:消費(fèi)牛肉等動(dòng)物肉。肉類的特色又在于高蛋白、高熱量、高脂肪。過多食用對人體危害是很大的。特別是牛肉。

3、讓我們聽聽專家是怎么說的。播放一段視頻――《關(guān)于洋快餐的危害》

4、看完這段錄像有什么話想說嗎?

小結(jié):洋快餐有這么多的危害,偶爾吃一次對自己的身體沒有多大影響,如果經(jīng)常食用就像專家說的那樣對身體的危害可就大了。每個(gè)人都想擁有健康的身體,但是由于我們對健康飲食知識的缺乏而在飲食上犯這樣那樣的錯(cuò)誤。這節(jié)課,我們就圍繞“飲食與健康”這個(gè)主題開展研究活動(dòng)。(板書)

6、生活中還有很多的食品像洋快餐一樣是不能經(jīng)常吃的?你們知道有哪些嗎?

方便面、飲料、冰激凌、油炸食品、燒烤類除了同學(xué)們說的這些,還有一些我們還不知道,那我們就以“生活中哪些食品不能經(jīng)常食用”確定為我們今天第一個(gè)研究的小主題,你們說行嗎?板書:生活中哪些食品不能經(jīng)常食用。

8、早餐很重要,不吃早餐對人的健康有很大的影響。不吃早餐有什么危害你們知道嗎?學(xué)生談危害。

害處一:精力不集中,記憶力下降 情緒低落

害處二:容易誘發(fā)膽結(jié)石和膽囊炎、容易造成胃炎、胃潰瘍

害處三:會(huì)讓你更靠近肥胖族、容易衰老

9、你們有沒有不吃早餐的情況?早餐大家都吃什么呢?

(一)提出問題,確定研究小主題

11、關(guān)于“飲食與健康”,除了我們剛才已經(jīng)確定的兩個(gè)研究主題以外,同學(xué)們還想研究哪些飲食與健康的知識呢?或者你最想提出哪些問題?在小組內(nèi)先研究討論匯報(bào),然后確定活動(dòng)主題。根據(jù)學(xué)生的問題,教師進(jìn)行歸納梳理,形成研究的主題呈現(xiàn)在黑板上。

(二)自選主題,組成活動(dòng)小組

12、活動(dòng)主題出來了,下面請同學(xué)們自愿組成合作小組,并挑選一個(gè)自己最喜歡的題目進(jìn)行研究吧!在教師的組織下形成不同主題的研究小組,每個(gè)小組選出組長,并結(jié)合研究的內(nèi)容給小組取一個(gè)有創(chuàng)意的名字,要求是符合自己研究的主題。

1、發(fā)小組活動(dòng)方案,小組開始制訂方案

活動(dòng)主題:

2、小組寫方案 教師巡視指導(dǎo)

3、小組方案匯報(bào)交流,師生對方案的對可行性給予必要的補(bǔ)充和指導(dǎo)。

同學(xué)們,這節(jié)課,我們對一些飲食知識方面的內(nèi)容有了初步的了解。并確定了下一步我們要研究的小主題,制定好活動(dòng)的方案,希望各個(gè)小組的同學(xué)要密切配合,老師祝同學(xué)們都取得預(yù)想的研究成果。

健康飲食教案篇十三

1、通過認(rèn)識幾種常見的粗糧食物,引導(dǎo)幼兒理解吃粗糧有益于身體健康。

2、通過制作、品嘗活動(dòng),激發(fā)幼兒愿意吃、喜歡吃粗糧的情感。

1、知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒與家長共同搜集粗糧食物及圖片,填寫“我知道的

粗糧食物”調(diào)查表,布置成展示墻。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備:玉米面、蒸好的紅薯、核桃仁、葡萄干、盤子、濕毛巾、小紙杯、小盤子等;“粗糧大家族”課件;“我愛吃粗糧”創(chuàng)意制作記錄表。

(一)“粗糧大家族”交流活動(dòng),簡單了解粗糧的種類及營養(yǎng)。

1、與其他幼兒自由交流自己的粗糧食物調(diào)查表。

2、請2-3名幼兒簡單介紹自己知道的粗糧食物及其對身體健康有哪些好處。

3、教師操作“粗糧大家族”課件,豐富幼兒關(guān)于粗糧食物的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)。

4、品嘗粗糧食物,感知粗糧的美味。

5、小結(jié):粗糧的種類有很多,它們都能做出豐富的美食,而且營養(yǎng)豐富,能夠幫助我們長高、長壯,變得更加聰明健康。

(二)“粗糧大變身”操作體驗(yàn)活動(dòng),簡單了解粗糧食物的制作過程,激發(fā)幼兒對粗糧食物的喜愛。

1、幼兒觀看ppt,簡單了解黃金塔的制作過程,準(zhǔn)備制作材料。

2、師幼共同制作“黃金塔”

1)提供基本原料以及創(chuàng)意配料(葡萄干、核桃仁),鼓勵(lì)幼兒制作“創(chuàng)意黃金塔”。

2)小結(jié):我們在粗粗的玉米面中加入了紅薯泥和好吃的葡萄干、核桃仁,讓粗糧變身成為又香又甜、營養(yǎng)豐富的黃金塔。

(三)“我愛吃粗糧”創(chuàng)想討論,進(jìn)一步激發(fā)幼兒對粗糧食物的喜愛。

1、教師:你還想做什么樣的粗糧食物?

2、引導(dǎo)幼兒小結(jié):粗糧經(jīng)過我們的創(chuàng)意加工,能變得又好吃又好看,所

以我們今后一定多吃粗糧。

3、向幼兒介紹“我愛吃粗糧”創(chuàng)意制作記錄表。

(四)延伸活動(dòng):

1、請幼兒與家長在家中一起制作一樣粗糧小吃,并把制作過程填寫在“我愛吃粗糧”記錄表上,家園共同引導(dǎo)幼兒喜歡吃粗糧。

2、在幼兒園過渡環(huán)節(jié)請幼兒講講自己最喜歡吃的粗糧食物,共同推選2-3種粗糧小吃加入幼兒園食譜中。

結(jié)合《綱要》中“培養(yǎng)幼兒健康的飲食習(xí)慣,引導(dǎo)幼兒了解基本的營養(yǎng)知識?!边@一目標(biāo),針對班中幼兒近期的飲食情況,我們發(fā)現(xiàn)幼兒對粗糧食物,如:窩頭、玉米餅等不是很感興趣,結(jié)合本園營養(yǎng)課題及近期營養(yǎng)教育目標(biāo),我們特制定了此次活動(dòng),幫助幼兒簡單了解粗糧的營養(yǎng),逐步培養(yǎng)幼兒喜歡吃粗糧。

在本次活動(dòng)的目標(biāo)是:1、認(rèn)識幾種常見的粗糧食物,知道吃粗糧有益于我們的身體健康。2、通過制作、品嘗活動(dòng),激發(fā)幼兒愿意吃、喜歡吃粗糧的情感。

在本次活動(dòng)前,我們通過調(diào)查問卷的方式,幫助我們了解了幼兒有關(guān)粗糧認(rèn)知的前期經(jīng)驗(yàn),通過交流、討論、品嘗及課件的展示,豐富了幼兒對粗糧的認(rèn)知,同時(shí)簡單了解了粗糧的營養(yǎng)價(jià)值,體驗(yàn)了粗糧的美味。

其次通過親自動(dòng)手操作的體驗(yàn)活動(dòng),了解到黃金塔的制作過程,在制作的過程中激發(fā)了幼兒對粗糧食物的喜愛,最后通過幼兒共同討論、創(chuàng)想“我愛吃的粗糧”食物,加深幼兒對粗糧食物的喜愛。

最后以“創(chuàng)想討論”的方式,激發(fā)幼兒不斷參與粗糧制作,在幼兒體會(huì)制作快樂的同時(shí),還能帶動(dòng)幼兒愿意主動(dòng)多吃各種粗糧食物。

在每次開展?fàn)I養(yǎng)教育的同時(shí),我們都會(huì)充分利用家長資源。例如:在本次活動(dòng)前,我們下發(fā)了“我知道的粗糧調(diào)查表”,在家長與幼兒共同調(diào)查的過程中,幼兒了解了一些簡單的有關(guān)粗糧的知識,最后我們將活動(dòng)進(jìn)行了延伸,鼓勵(lì)幼兒和家長一起創(chuàng)想新的多種的`美味粗糧食物,并建立家長與幼兒共同實(shí)操,將精彩的內(nèi)容在博客及家長園地中資源共享,較好的達(dá)成了家園合力。

健康飲食教案篇十四

教育學(xué)生要吃好一日三餐,讓學(xué)生明白食物與成長的關(guān)系。

一日三餐要定時(shí)定量,防止暴飲暴食。

偏食、挑食對身體的危害。

時(shí)鐘、錄音機(jī)、錄音帶、掛圖。

1課時(shí)。

一、新課引入。

聽配樂錄音《吃飯也要有規(guī)律》。

二、新課:

老師:引導(dǎo)學(xué)生回答,汽車跑要汽油,你們兒童要長高長大要什么?

學(xué)生:要吃飯,要吃飽,吃好才能長大。

老師:對。(板書課題:一日三餐要吃好)剛才聽錄音主要講什么?

學(xué)生:吃飯要有規(guī)律。

(一)我們要養(yǎng)成定時(shí)定量的.習(xí)慣,不要暴飲暴食。

(出示掛圖,讓學(xué)生觀察,啟發(fā),講解圖意,例:圖里有什么?是吃什么飯的時(shí)候?分別讓3—4個(gè)學(xué)生回答,然后老師歸納,并解釋什么叫暴飲暴食。)。

老師:一般早飯上午7時(shí)左右進(jìn)食,午飯中午12時(shí)左右進(jìn)食,晚飯下午7時(shí)左右進(jìn)食。

暴飲暴食應(yīng)是指喜歡食的食物就拼命吃,一次連續(xù)食過多過快,影響胃腸的消化和吸收,還會(huì)引起胃痛、腹瀉,影響健康。

學(xué)生:練習(xí)分別請一個(gè)同學(xué)做動(dòng)作,另一個(gè)同學(xué)猜動(dòng)作的含義。

1、時(shí)鐘指6時(shí)30分起床、伸腰、刷牙、洗臉后,做彎腰、側(cè)腰等體育動(dòng)作。時(shí)針撥到7時(shí),坐下做吃飯動(dòng)作,后背書包上學(xué)。(早飯7時(shí)左右進(jìn)食)。

2、背書包回家,洗手坐下,做吃飯動(dòng)作,時(shí)鐘撥到12時(shí)。與上午7時(shí)相隔幾小時(shí)?(午飯中午12時(shí),相隔5小時(shí))。

3、背書包回家,洗手、坐下,做吃飯動(dòng)作,時(shí)鐘撥到6時(shí),與中午12時(shí)相隔幾小時(shí),(晚飯下午6時(shí),相隔6個(gè)小時(shí))。

4、3—4瓶可口可樂、炸薯?xiàng)l、肯德雞的字畫動(dòng)作快吃,后打隔,摸著腹部,痛苦表情,(暴飲暴食,胃痛。)。

老師:剛才8位同學(xué)表演很精彩,這些表演告訴我們什么道理?

學(xué)生:(教師指著黑板板書(一),學(xué)生齊讀2次。)。

(二)飲食不能偏食和挑食。

老師:因?yàn)楦鞣N食品所含的營養(yǎng)成份不同,有些含脂肪多,有些含蛋白質(zhì)多,有的含淀粉多,還有其他微量元素,如鐵、鈣、鋅等。要從各種食品中獲取。挑食和偏食,就會(huì)使一些人體需要的營養(yǎng)過剩,而一些人體需要的營養(yǎng)又得不到補(bǔ)充,會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良,影響身體健康。所以我們的膳食中食物種類必須豐富多樣,合理搭配。

你們早餐吃什么?(請5—6個(gè)同學(xué)講,相同的不要重復(fù);歸納后出示彩色字條。)。

星期一:面包、牛奶。

星期二:肉飽、煮雞蛋、花生粥。

星期三:腸粉、肉丸、粥。

星期四:咸薄餅、煮雞蛋、豆?jié){。

星期五:瘦肉、青菜、面條。

總之要有干有稀,要好吃。午餐、晚餐也要變換著花樣吃,不要吃單一食品。

三、鞏固練習(xí)。

1、日常生活你喜歡吃什么?不喜歡吃什么?對不對?

2、一日吃多少餐?在什么時(shí)候吃?(各請2—3個(gè)同學(xué)回答)。

3、聽配樂錄音《吃飯也要有規(guī)律》。

四、小結(jié)。

健康飲食教案篇十五

活動(dòng)目標(biāo):

1、認(rèn)識腳的主要部位,培養(yǎng)幼兒關(guān)注自我的意識。

2、通過腳的`游戲,發(fā)展鍛煉腳部各關(guān)節(jié)的感知力和靈活性。

3、建立良好的師幼、同伴關(guān)系。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、錄音機(jī),磁帶。

2、鵝卵石、獨(dú)木橋、體操墊、沙包。

活動(dòng)過程:

一、引出課題。

小朋友把鞋和襪子脫下來,露出小腳。

二、認(rèn)識小腳。

1、腳趾頭。

2、腳背。

3、腳底。

4、腳后跟。

三、腳的游戲。

(一)、感知游戲。

1、部位感知。

教師和幼兒隨音樂用腳的不同部位做熱身運(yùn)動(dòng)。

2、材料感知。

教師和幼兒用腳感知獨(dú)木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。

(二)、腳和腳的游戲。

1、搭橋。

2、踩車。

3、搖搖船。

(三)、器械游戲。

教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。

四、結(jié)束活動(dòng)。

教師和幼兒做腳的放松運(yùn)動(dòng)。

健康飲食教案篇十六

1、建立良好的師生同伴關(guān)系,讓幼兒在集體生活中感到溫暖,心情愉快,形成安全感、信賴感。

2、與家長配合,根據(jù)幼兒的需要建立科學(xué)的生活常規(guī)。培養(yǎng)幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習(xí)慣和生活自理能力。

3、教育幼兒愛清潔、講衛(wèi)生、注意保持個(gè)人和生活場所的整潔和衛(wèi)生;

4、密切教會(huì)幼兒的生活進(jìn)行安全、營養(yǎng)和保健教育,提高幼兒自我保護(hù)意識和能力。

5、開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng),培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),提高對環(huán)境的適應(yīng)能力。

6、用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。

7、在體育活動(dòng)中心,培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主觀、樂觀、合作的態(tài)度。

1、幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作首位。樹立正確的健康觀念,在重視幼兒身體健康的同時(shí),要高度重視幼兒的心理健康。

2、既要高度重視和滿足幼兒受保護(hù)、受照顧的需要,又要尊重和滿足他們不斷增長的獨(dú)立要求,避免過度保護(hù)和包辦替代,鼓勵(lì)并指導(dǎo)幼兒自理、自立的嘗試。

3、健康領(lǐng)域的活動(dòng)要充分尊重幼兒生長發(fā)育的規(guī)律,嚴(yán)禁以任何名義進(jìn)行有損幼兒健康的比賽、表演或訓(xùn)練等。

4、培養(yǎng)幼兒對體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo),要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng),吸引幼兒主動(dòng)參與。

健康飲食教案篇十七

教育學(xué)生要吃好一日三餐,讓學(xué)生明白食物與成長的關(guān)系。

一日三餐要定時(shí)定量,防止暴飲暴食。

偏食、挑食對身體的危害。

時(shí)鐘、錄音機(jī)、錄音帶、掛圖。

1課時(shí)

一、新課引入

聽配樂錄音《吃飯也要有規(guī)律》

二、新課:

老師:引導(dǎo)學(xué)生回答,汽車跑要汽油,你們兒童要長高長大要什么?

學(xué)生:要吃飯,要吃飽,吃好才能長大。

老師:對。(板書課題:一日三餐要吃好)剛才聽錄音主要講什么?

學(xué)生:吃飯要有規(guī)律。

(一)我們要養(yǎng)成定時(shí)定量的習(xí)慣,不要暴飲暴食。

(出示掛圖,讓學(xué)生觀察,啟發(fā),講解圖意,例:圖里有什么?是吃什么飯的時(shí)候?分別讓3~4個(gè)學(xué)生回答,然后老師歸納,并解釋什么叫暴飲暴食。)

老師:一般早飯上午7時(shí)左右進(jìn)食,午飯中午12時(shí)左右進(jìn)食,晚飯下午7時(shí)左右進(jìn)食。

暴飲暴食應(yīng)是指喜歡食的食物就拼命吃,一次連續(xù)食過多過快,影響胃腸的消化和吸收,還會(huì)引起胃痛、腹瀉,影響健康。

學(xué)生:練習(xí) 分別請一個(gè)同學(xué)做動(dòng)作,另一個(gè)同學(xué)猜動(dòng)作的含義。

1、時(shí)鐘指6時(shí)30分起床、伸腰、刷牙、洗臉后,做彎腰、側(cè)腰等體育動(dòng)作。時(shí)針撥到7時(shí),坐下做吃飯動(dòng)作,后背書包上學(xué)。(早飯7時(shí)左右進(jìn)食)

2、背書包回家,洗手坐下,做吃飯動(dòng)作,時(shí)鐘撥到12時(shí)。與上午7時(shí)相隔幾小時(shí)?(午飯中午12時(shí),相隔5小時(shí))

3、背書包回家,洗手、坐下,做吃飯動(dòng)作,時(shí)鐘撥到6時(shí),與中午12時(shí)相隔幾小時(shí),(晚飯下午6時(shí),相隔6個(gè)小時(shí))

4、3~4瓶可口可樂、炸薯?xiàng)l、肯德雞的字畫動(dòng)作快吃,后打隔,摸著腹部,痛苦表情,(暴飲暴食,胃痛。)

老師:剛才8位同學(xué)表演很精彩,這些表演告訴我們什么道理?

學(xué)生:(教師指著黑板板書(一),學(xué)生齊讀2次。)

(二)飲食不能偏食和挑食

老師:因?yàn)楦鞣N食品所含的營養(yǎng)成份不同,有些含脂肪多,有些含蛋白質(zhì)多,有的含淀粉多,還有其他微量元素,如鐵、鈣、鋅等。要從各種食品中獲取。挑食和偏食,就會(huì)使一些人體需要的營養(yǎng)過剩,而一些人體需要的營養(yǎng)又得不到補(bǔ)充,會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良,影響身體健康。所以我們的膳食中食物種類必須豐富多樣,合理搭配。

你們早餐吃什么?(請5~6個(gè)同學(xué)講,相同的不要重復(fù);歸納后出示彩色字條。)

星期一:面包、牛奶。

星期二:肉飽、煮雞蛋、花生粥。

星期三:腸粉、肉丸、粥。

星期四:咸薄餅、煮雞蛋、豆?jié){。

星期五:瘦肉、青菜、面條。

總之要有干有稀,要好吃。午餐、晚餐也要變換著花樣吃,不要吃單一食品。

三、鞏固練習(xí)

1、日常生活你喜歡吃什么?不喜歡吃什么?對不對?

2、一日吃多少餐?在什么時(shí)候吃?(各請2~3個(gè)同學(xué)回答)

3、聽配樂錄音《吃飯也要有規(guī)律》

四、小結(jié)

健康飲食教案篇十八

1 會(huì)看健康寶塔圖,了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

2為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜,培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成合理飲食的習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1 照片《營養(yǎng)結(jié)構(gòu)》圖

2制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。

3健康印章一枚

引導(dǎo):如你喜歡吃冰淇淋嗎?你能吃下多少?

提問:你們想想我們想吃多少就吃多少對我們健康有幫助嗎?

出示掛圖:

提問:大家知道這是一張什么圖?

小結(jié):這張健康寶塔圖告訴我們每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔, 有些東西可以多吃一點(diǎn)有些只能吃一點(diǎn)點(diǎn)。我們來看看圖中是怎樣說的。

提問:我們應(yīng)該吃得最多的是什么?最少的又應(yīng)該是什么?

小結(jié):米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米、土豆和番薯,這些糧食做的食物可以讓我們有力氣,所以應(yīng)該多吃一點(diǎn);巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃,多吃對我們的身體不好,還會(huì)長胖。

提問:你在這張圖上還看到了什么?它又告訴我們應(yīng)該怎么吃?

小結(jié):蔬菜、水果也要多吃一些;牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些,吃得少一些,而不能吃得太多。

1 總結(jié):看了營養(yǎng)“寶塔”,我們知道哪些應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃,不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西,不喜歡的東西就不吃。

2、 我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一份健康食譜好嗎?

要求: 將紙折成三折,使它看起來像菜單。把早餐“食譜”(如水果、牛奶

、饅頭等)畫在第一面,把午餐、晚餐的“食譜”依次畫在第二、第三面上。 折攏“食譜”,在“封面”處美化裝飾。

提示:我們應(yīng)該按照剛剛學(xué)到的知識,合理的安排我們的食譜,讓自己吃的健康一點(diǎn)噢.

3 選取幾則比較典型的食譜,讓幼兒說說為什么這樣吃,大家一起說說是否合理。

4 為能夠合理安排食譜的小朋友蓋上健康圖章,鼓勵(lì)孩子們能夠知道合理飲食。

健康飲食教案篇十九

夏天一到,食物總是容易腐壞,環(huán)境容易滋生蚊蠅,產(chǎn)生有害細(xì)菌。因此我從食品衛(wèi)生方面切入,以對比的方式帶領(lǐng)幼兒清楚比較兩家快餐店的特征,了解環(huán)境衛(wèi)生對我們身體健康的重要性,特別設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。

1、了解環(huán)境衛(wèi)生的重要性。

2、增進(jìn)觀察比較的能力。

3、享受扮演游戲的樂趣。

4、知道檢查身體的重要性。

5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

1、多媒體課件。

2、魔術(shù)棒、百寶箱。

3、裝飾的柜臺、工作服、垃圾簍、錢幣、購物袋。

4、各種食物模型及蔬菜飲料(包子、糖包、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、魚、胡蘿卜、豆角、芹菜、黃瓜、柿子、旺仔奶、礦泉水、爽歪歪等)。

一、律動(dòng)導(dǎo)入,引起幼兒的興趣。

師:孩子們圍著老師坐,伸出小手跟我做,小手上拍拍,下拍拍,左拍拍,右拍拍,小手把眼睛蒙起來。

二、出示道具魔術(shù)棒,通過討論引出"快餐店"。

師:變變變,睜開眼睛仔細(xì)看,這是我的魔術(shù)棒,這是我的百寶箱。豎起耳朵仔細(xì)聽,有時(shí)候我們不在家吃飯,爸爸媽媽會(huì)帶你到哪里去吃飯呢?有的時(shí)候,家里來客人了會(huì)到那里吃飯那?(快餐店,引導(dǎo)幼兒說出快餐店)師:原來他們都是在快餐店吃飯的。

三、出示課件,幼兒觀察討論。

1、整體觀察討論師:老師也見過兩家快餐店,一家是大大快餐店,一家是小小快餐店。仔細(xì)觀察,哪一家快餐店比較好呢?等會(huì)將給小朋友聽(快餐店的名稱改成大大和小小,易于幼兒正確區(qū)分,引導(dǎo)幼兒從不同的方面進(jìn)行討論)。

2、比較觀察討論引導(dǎo)小朋友仔細(xì)觀察,說一說兩家快餐店有什么不同。

3、重點(diǎn)講解吃了不衛(wèi)生不干凈的食物會(huì)怎么樣?(如:肚子疼)師:小朋友,如果我們?nèi)ゲ桓蓛舨恍l(wèi)生的快餐店買食物吃了以后,會(huì)怎么樣?(肚子疼)對了,當(dāng)我們吃到不干凈不衛(wèi)生的食物以后,容易造成肚子疼。

4、小結(jié)夏天天氣熱,很多的食物放久了容易壞掉,吃了壞掉的食物容易生病,肚子疼。垃圾如果亂丟沒有處理好,也會(huì)有臭味,還能產(chǎn)生細(xì)菌,引來蒼蠅。

四、布置快餐店出示柜臺、垃圾簍后,再出示蔬菜等,并請小朋友放置在柜臺上。

師:魔術(shù)棒,變變變,變出柜臺,師:柜臺是用來做什么的?(放置事物的)師:變變變,這是什么?(垃圾簍)師:垃圾簍可以用來做什么?(放垃圾)師:魔術(shù)棒還帶了許多好吃的東西,這是包子,請你把它放在柜臺上。(依次出示各種蔬菜)。

五、角色游戲:購買食物。

1、教師扮演老板,請小朋友購物,引起幼兒的興趣。

師:現(xiàn)在,老師扮演老板,你們誰想來買食物?(找2個(gè)幼兒示范)并指導(dǎo)幼兒使用正確的禮貌語言(謝謝、請、再見等等)。

2、幼兒扮演老板,其他的小朋友扮演顧客,進(jìn)行購物活動(dòng)。

師:剛才老師扮演老板,你們想不想扮演老板呢?菜太多了,我們來選兩位老板吧,誰來當(dāng)老板?(找好老板,給老板穿上工作服,戴上帽子。)其他的小朋友扮演顧客,排好隊(duì)。這是老師為你們準(zhǔn)備的購物袋,購物袋是紙做的,大家也要愛護(hù)環(huán)境,在每個(gè)袋子里,老師都準(zhǔn)備了錢幣。

讓幼兒回家告訴家里人吃飯時(shí)要講衛(wèi)生,要使用環(huán)保袋子進(jìn)行購物,不要亂扔垃圾。

我這次執(zhí)教的內(nèi)容是:中班生活與健康活動(dòng)《夏日飲食衛(wèi)生》。在此,我搖身一變出魔術(shù)棒和百寶箱,符合幼兒的年齡特點(diǎn),使活動(dòng)更加神奇,有助于培養(yǎng)幼兒的想象力。根據(jù)《綱要》要求,結(jié)合孩子的特點(diǎn),我精心設(shè)計(jì)了本次活動(dòng),活動(dòng)中主要體現(xiàn)了以下三個(gè)特點(diǎn)。一是和諧傾聽的氣氛;二是師幼、幼幼有效的探索和互動(dòng);三是幼兒與幼兒交往能力的培養(yǎng)。

首先,魔術(shù)棒的眾多變化,不僅激發(fā)了孩子的興趣,而且快速拉近了我與孩子們之間的距離。緊接著,課件的`出示,進(jìn)一步點(diǎn)燃了幼兒積極觀察探索的強(qiáng)烈欲望,增進(jìn)了觀察比較的能力,讓幼兒了解環(huán)境衛(wèi)生的重要性。緊接著,漂亮柜臺的出現(xiàn),更是吸引了幼兒的目光,讓幼兒去主動(dòng)探索,特別是幼兒自由購買食物這一環(huán)節(jié),更給他們提供了一個(gè)自由創(chuàng)造、互動(dòng)與人交往的機(jī)會(huì),看似一個(gè)小小的紙質(zhì)購物袋,卻在潛移默化中提醒幼兒要注意環(huán)保。

自始至終我利用魔術(shù)棒的“神奇變化”參與活動(dòng),因此能充分以啟發(fā)式的提問與孩子們進(jìn)行交流與探討,從而師幼,幼幼交流平等、積極,幼兒也表現(xiàn)情緒飽滿,活動(dòng)積極。同是我還根據(jù)幼兒的問題、根據(jù)反饋信息對難度進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,以便靈活處置計(jì)劃。

健康飲食教案篇二十

1、知道食物含有的主要營養(yǎng)成分以及人需要的營養(yǎng)成分主要來自食物。

2、增強(qiáng)不偏食、不挑食和注意食物多樣性的意識。

3、了解食品添加劑的壞處,知道安全飲食的常識。

4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

知道如何健康飲食?

培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。

課件(故事錄音、課前搜集的資料、短片等)、食物卡片

一、談話導(dǎo)入

1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學(xué)生各抒己見)

二、從故事中收獲知識

1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個(gè)故事。

三、教學(xué)重點(diǎn)

2、國學(xué)禮儀學(xué)會(huì)禮讓及正確的飲食習(xí)慣不學(xué)禮,無以立。

”就是說一個(gè)人要有所成就,就必須從學(xué)禮開始。可見禮儀教育對培養(yǎng)有禮、道德高尚的高素質(zhì)人才有著十分重要的意義。

我校把國學(xué)經(jīng)典教育與文明禮儀教育相結(jié)合,著力提高少年兒童傳統(tǒng)文化修養(yǎng),與文明禮儀修養(yǎng)的認(rèn)識,把“讀經(jīng)典”,養(yǎng)成文明禮儀的習(xí)慣當(dāng)成自己的自覺行動(dòng),進(jìn)而促進(jìn)青少年的發(fā)展。二、課程開發(fā)背景鄭州市高新區(qū)百爐屯小學(xué)位于鄭州市高新區(qū)百爐屯村,是一所農(nóng)村小學(xué),本校的辦學(xué)理念是“促全面發(fā)展育陽光少年”目的就是為了學(xué)生的全面發(fā)展,,挖掘每個(gè)孩子的獨(dú)特潛能,讓每個(gè)孩子張揚(yáng)其個(gè)性,使他們心中都充滿陽光,從而積極向上成長,個(gè)個(gè)都成為陽光少年。

但因?yàn)閷W(xué)校的學(xué)生都是農(nóng)村孩子,而且三分之二的學(xué)生是外來務(wù)工人員的子女,父母平日里忙于打工,無暇顧及孩子的學(xué)習(xí)和生活,所以很多孩子學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣很不好,興趣愛好也很少,同時(shí)學(xué)校認(rèn)為一年級是孩子由幼兒園到小學(xué)的轉(zhuǎn)折點(diǎn),這是孩子各種好習(xí)慣養(yǎng)成的重要階段,因此,開設(shè)國學(xué)與禮儀這門課程,這門課程選取國學(xué)經(jīng)典中與時(shí)俱在的精華部分,對學(xué)生進(jìn)行國學(xué)的浸透與熏陶。通過書籍和禮儀的教導(dǎo),讓孩子懂得自立和懂禮。

使6―7歲的孩子,學(xué)習(xí)在家、出外、待人接物、求學(xué)應(yīng)有的禮儀與規(guī)范,使他們表達(dá)能力增強(qiáng),性格更加開朗,從而促進(jìn)兒童身心健康發(fā)展。

三、課程設(shè)計(jì)

(一)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、我會(huì)正確誦讀并背誦《三字經(jīng)》《弟子規(guī)》片段,會(huì)誦讀一些兒歌和講一些故事。

健康飲食教案篇二十一

幼兒午餐不認(rèn)真吃及愛挑食的不良習(xí)慣。

1、讓幼兒懂得不同的食物有不同的營養(yǎng),人的身體需要多種營養(yǎng)。

2、培養(yǎng)幼兒不挑食,不偏食的飲食習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

了解不同食物的營養(yǎng)對人體的好處。

四幅不同的圖片,實(shí)物(饅頭 牛奶 雞蛋 橘子等)

1、出示各種食物。

提問:你們喜歡吃那些,為什么?

2、教師出示畫有主食的圖片讓幼兒仔細(xì)觀察,并說說有那些食物?它們是用什么做成?

告訴幼兒: 米飯 面條 包子等食物有很高的熱量,能使肚子吃得飽飽的。

3、觀察第二幅圖,讓幼兒說出圖片的內(nèi)容。

告訴幼兒:雞蛋、魚、豆腐、牛奶等,有很高的蛋白質(zhì)、脂肪,營養(yǎng)價(jià)值高,能使我們吃得好,增強(qiáng)我們的食欲。

4、看第三幅圖,讓幼兒說出圖片的內(nèi)容。

讓幼兒知道水果和蔬菜有很多的維生素和其他營養(yǎng),能幫助消化。

5、看第四幅圖,讓幼兒自己說說它們的營養(yǎng)價(jià)值。

海帶、黑桃、花生等,促使我們生長發(fā)育,增強(qiáng)抵抗能力的不可缺少的食物。

6、老師小結(jié)。

7、活動(dòng)延伸:組織“美食自助餐”,角色游戲,讓幼兒自由選擇角色,配出營養(yǎng)全面的午餐。

通過教學(xué),改變了幼兒不良的午餐習(xí)慣,培養(yǎng)了幼兒良好的生活飲食習(xí)慣,幼兒挑食現(xiàn)象有所改變。達(dá)到了就有的目的。

課堂教學(xué)中,幼兒積極,師生配合默契,教學(xué)的設(shè)計(jì)充分尊重了幼兒的習(xí)性和年齡特征,能根據(jù)幼兒的情緒合理組織教學(xué)過程,讓幼兒獲得積極的情感,能接受老師,同學(xué)的建議和意見,幼兒在活動(dòng)中能自我感知,互動(dòng)。收到較好的教學(xué)效果。

健康飲食教案篇二十二

a:少年強(qiáng)則國強(qiáng),我們是祖國的花朵,是祖國未來的希望。我們是祖國明天的建設(shè)者,不僅需要有豐富的知識,更要有健康的身體做保障。

b:“同學(xué)們,飲食要衛(wèi)生,不吃垃圾食品”這是老師經(jīng)常對我們說的話。今天主題班會(huì)的話題就是與食品相關(guān)。讓我們共同走進(jìn)今天的主題班會(huì)。齊:拒絕垃圾食品,健康從我做起。

(一)說現(xiàn)象。

a、同學(xué)們,每天上學(xué)的時(shí)候,我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)一些同學(xué)在學(xué)校門口的小賣部買零食吃,這些零食五角、一塊,十分便宜。

b、有的同學(xué)用買早餐的錢來買零食吃,有的同學(xué)騙媽媽的錢來買零食吃,還有個(gè)別同學(xué),出現(xiàn)了小偷小摸的行為,被監(jiān)控錄像攝下來。

a、我們在學(xué)校門口看見包裝袋、飲料罐隨地丟。

(二)看視頻。

a:同學(xué)們,看了視頻,你覺得麻辣小吃是一種怎樣的零食?(請同學(xué)回答)

b:知道了麻辣的危害,我們可以做些什么?(請同學(xué)回答)

(三)許承諾。

a:既然麻辣小吃對我們的身體危害那么大,那你們有沒有決心從此以后不去吃這些東西?那讓我們一起許下承諾。(齊讀承諾的內(nèi)容)

b:許下承諾僅僅是一個(gè)開始,希望同學(xué)們想吃這些食品的時(shí)候就想想它是怎么做出來的,彼此要互相監(jiān)督。

1、了解垃圾食品。

a:其實(shí)垃圾食品遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止麻辣小吃和汽水,在我們生活中還有很多,這是世界衛(wèi)生組織公布的十大“垃圾食物”。我們一起來看看。

b:

(1)油炸類食品像油條,薯片等不僅沒有營養(yǎng),而且在油炸過程中,往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。

(2)腌制類食品,像臘肉、泡菜等含鹽量高可嚴(yán)重?fù)p害胃腸道黏膜,誘發(fā)多種癌癥。

(3)加工類肉食品如豬肉干、牛肉干等含致癌物質(zhì)--亞硝酸鹽,含大量防腐劑、增色劑和保色劑等添加劑,加重肝臟負(fù)擔(dān)。

(4)餅干、糖果類食品,食用香精和色素多,易損傷肝臟。

(5)碳酸飲料類食品,如可樂,汽水等含糖量過高,易導(dǎo)致肥胖,而且還添加色素。

(6)方便類食品如方便面不僅沒有營養(yǎng),而且含防腐劑和香精,加重肝臟負(fù)擔(dān)。

(7)罐頭類食品,營養(yǎng)素特別是各類維生素幾乎被破壞掉了;

(8)蜜餞類食品,含致癌物――亞硝酸鹽,含防腐劑香精等添加劑損害肝臟;

(9)冷凍甜品類食品像冰激凌、雪糕等,奶油含量較高極易引起肥胖,而且溫度過低刺激胃腸道。

(10)燒烤類食品含強(qiáng)致癌物,1只烤雞腿=60支煙的毒性。

a:為了我們的健康著想,像剛才講的十大垃圾食品都要少吃,盡量不吃。

2、了解一些常見健康食物。

(1)谷薯類谷。

(2)豆類及其制品。

(3)蔬菜水果類。

4)動(dòng)物性食物。其中谷薯類包括:大米、小麥、面、粉等雜糧,馬鈴薯、甘薯、淮山、芋頭、紫薯等。

b:下面我們分組討論:豆類及其制品、蔬菜水果類、動(dòng)物性食物。

3、頌健康歌謠。

a:這里有一首健康歌謠,我們一起來誦讀。

健康飲食教案篇二十三

這是一節(jié)健康活動(dòng),主要是讓幼兒了解吃蔬菜的好處。幼兒不愛吃蔬菜的原因可能是她們的味覺還沒有發(fā)育完全,覺得蔬菜不好吃。在這節(jié)活動(dòng)中,我首先讓幼兒觀察實(shí)物,以此來吸引幼兒對蔬菜的觀察及討論,讓幼兒知道從地里拔出來的菜我們都叫它們蔬菜;其次,我以一些事例來吸引幼兒對吃蔬菜有什么好處進(jìn)行討論,并讓幼兒知道蔬菜里有很多營養(yǎng)的東西,能幫助我們長高、長漂亮。并幫助我們消化;最后,我請幼兒品嘗家長帶來的蔬菜,鼓勵(lì)幼兒要多吃蔬菜有益健康。這個(gè)活動(dòng)的`目標(biāo)基本達(dá)到,但唯一不足的地方就是在介紹蔬菜的時(shí)候,如果能加入“小動(dòng)物”就更好了,幼兒就更有興趣,更容易認(rèn)識蔬菜。比如:小白兔最愛吃胡蘿卜,因?yàn)楹}卜又甜又脆又解渴,小白兔每天都要吃它,可好吃了!我在以后的教學(xué)活動(dòng)中,要對活動(dòng)多預(yù)測,只有更好的預(yù)測才能更科學(xué)、合理的完成教學(xué)活動(dòng)。

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