我們需要制定一個具體的方案來應(yīng)對當(dāng)前的挑戰(zhàn)和困難。在制定方案時，我們應(yīng)該考慮到可能的風(fēng)險和挑戰(zhàn)，制定相應(yīng)的應(yīng)對措施。方案的評估和改進(jìn)是不斷提升效果和效益的重要手段。
幼兒園跳繩活動方案篇一
三、活動時間：2013年12月20日9：30星期五四、活動對象1-5年級全體師生五、活動要求：
1、活動開始前，各班應(yīng)整理隊(duì)伍，清點(diǎn)人數(shù)，應(yīng)到會人員不準(zhǔn)無故缺席。
2、進(jìn)入場時，要秩序井然，按指定的地點(diǎn)和要求迅速整齊入座，做到快、靜、齊。
3、活動進(jìn)行時，要遵守會場紀(jì)律，保持安靜，做到不談笑，不瞌睡，不吃東西，不丟紙屑，不看書報，不喝倒彩，不隨意在會場走動，不隨意中途離場，如有事要離場必須先向班主任請假，得到允許后才能離開。
4、活動結(jié)束后，按順序離場，帶好自己物品，不留雜物，不得推搡、擁擠。
5、從集隊(duì)到會議結(jié)束，班主任應(yīng)全程跟班管理本班學(xué)生集會紀(jì)律。6、政教處派出學(xué)生干部對各班的到會情況和會場紀(jì)律進(jìn)行記錄。
幼兒園跳繩活動方案篇二
“健康體魄是青少年對祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。”為了普及學(xué)校體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動興趣；提高班級體凝聚力，我學(xué)校特舉辦本次跳繩比賽，具體比賽事宜如下：
20xx年12月24日（周四）下午3：30開始比賽，遲到者將視為棄權(quán)。
本次比賽共分為三個項(xiàng)目：一分鐘單人前跳，一分鐘單人后跳，三分鐘集體跳長繩。
單人跳每班男女各五人。
報名時間：
20xx年12月15日到20xx年10月22日，到張老師處報名。
個人跳繩按1分鐘所跳的累計次數(shù)確定成績，集體跳繩按3分鐘所跳的`累計次數(shù)確定成績；集體跳繩要求七人一隊(duì)，兩人負(fù)責(zé)搖繩，其余五人跳繩。
東邊操場。
（1）按學(xué)段，比賽成績?nèi)F(tuán)體一、二、三等獎進(jìn)行獎勵。
（2）按比賽成績?nèi)稳颂K一、二、三等獎進(jìn)行獎勵。
團(tuán)體賽前三名發(fā)獎狀進(jìn)行獎勵。
單人獎品另行通知。
裁判長：張守培。
本文來自于互聯(lián)網(wǎng)，僅供參考和閱讀。
裁判員：各班班主任。
記錄員：陳正朗。
幼兒園跳繩活動方案篇三
“我運(yùn)動，我健康，我快樂”跳繩活動方案一、指導(dǎo)思想：
跳繩是一種簡單易行的運(yùn)動。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學(xué)就會。從運(yùn)動量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運(yùn)動?！吨袊逃母锖桶l(fā)展綱要》明確指出，最大限度地發(fā)掘?qū)W生的身心潛能，力求人的主體性高揚(yáng)，追求身、心、智、能的全面發(fā)展是當(dāng)今世界教育變革的主旋律。探索素質(zhì)教育的意義，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格并有特長是學(xué)校教育中各學(xué)科必須注意的共同問題，也是體育學(xué)科中必不可少的要素，未來的學(xué)校體育思想和實(shí)踐將愈來愈顯示出它的重要性。
跳繩是一種簡單易行的運(yùn)動。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學(xué)就會。從運(yùn)動量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運(yùn)動。它不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，而且還可以通過體育對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，開發(fā)學(xué)生智力，促進(jìn)學(xué)生的心理健康，陶冶學(xué)生的情操和發(fā)展個性，促進(jìn)學(xué)生社會化。
二、活動目的：
1、全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)素質(zhì)教育。2、通過學(xué)校體育特色建設(shè)的實(shí)踐與研究，推進(jìn)學(xué)校體育工作的全面開展，創(chuàng)建省級品牌特色學(xué)校。
3、取得具有科學(xué)性和應(yīng)用性價值成果，為我校體育事業(yè)培養(yǎng)高素質(zhì)、高質(zhì)量的后備人才4、充分利用錄制錄像、視頻圖片等音像教材作為校本跳繩教材，提高訓(xùn)練效果。
四、保障措施。
1、充分利用本?，F(xiàn)代技術(shù)教育條件，為特色教育提供技術(shù)支持。充分認(rèn)識到跳繩訓(xùn)練過程中簡單說教的弊端，利用學(xué)?，F(xiàn)有現(xiàn)代技術(shù)教育硬件與軟件條件，針對本校情況，制作跳繩音像教材及圖片教材。如要樹立正確的、現(xiàn)代的體育發(fā)展觀與運(yùn)動觀。
2、樹立創(chuàng)新觀念，推動跳繩運(yùn)動的進(jìn)步與發(fā)展。
提倡健身就是素質(zhì)、健身就是品位、健身就是發(fā)展機(jī)會、健身就是生活質(zhì)量的新觀念，為學(xué)校跳繩運(yùn)動的可持續(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。通過跳繩教學(xué)與活動，學(xué)生掌握了基本的運(yùn)動技能，提高對跳繩的廣泛興趣、愛好，在滿足學(xué)生身、心、群和諧發(fā)展的同時，尊重學(xué)生的個性，使他們養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。
3、依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，開發(fā)以跳繩為特色的校本課程體育教研組堅(jiān)持單元集體備課制度，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合我校的實(shí)際，開發(fā)了適合于我校特點(diǎn)的跳繩校本教材，占整個課時數(shù)的30-35%，內(nèi)容有跳繩文化視角、快樂有效的練習(xí)方法、簡單技術(shù)配合、規(guī)則簡介等方面，充分反映學(xué)校特色。其宗旨是通過跳繩教學(xué)與活動，以趣味性跳繩吸引學(xué)生參與，讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習(xí)各種跳繩技術(shù)，在參與中育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛好和習(xí)慣。
4、重視普及、培養(yǎng)學(xué)生跳繩興趣。
要使學(xué)生喜愛跳繩，首先要從提高學(xué)生對跳繩的認(rèn)識和培養(yǎng)學(xué)生對跳繩的興趣入手。新生入學(xué)，我們組織學(xué)生參觀校史陳列室，向?qū)W生介紹學(xué)校開展跳繩工作的情況和優(yōu)秀運(yùn)動員事跡，從而激發(fā)他們的榮譽(yù)感、責(zé)任感；通過講座、宣傳欄，了解國內(nèi)外跳繩發(fā)展?fàn)顩r，灌輸和豐富學(xué)生跳繩知識；組織學(xué)生觀看跳繩比賽，激發(fā)學(xué)生愛國熱情；組建跳繩興趣小組、組織年級跳繩比賽，充分發(fā)揮學(xué)生的跳繩才能。建立競賽活動體系，充分發(fā)揮活動的示范效應(yīng)。通過努力，不斷地擴(kuò)大跳繩活動面，改變以往那些怕臟、怕累、怕苦的現(xiàn)象，爭取在校園中出現(xiàn)穿運(yùn)動鞋的多了，著運(yùn)動服的多了，談跳繩賽事的多了，自發(fā)組織比賽活動、參與活動多了的新局面，并有效推動了學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。
4、提高教師專業(yè)水平在教學(xué)中，教師要有新的領(lǐng)悟和新的發(fā)現(xiàn)，這就對教師的素質(zhì)提出了較高的要求，因此，教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識，努力鉆研、注重創(chuàng)新，根據(jù)自己的教學(xué)特點(diǎn)和個性，充分施展自己的教學(xué)藝術(shù)和才能。
在學(xué)?，F(xiàn)有特色的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)揮優(yōu)勢，推動學(xué)校體育教學(xué)、群體活動和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高與發(fā)展，樹立省內(nèi)領(lǐng)先，走向全國的學(xué)校體育改革的新理念，新目標(biāo)。
五、輔導(dǎo)教師及小組成員輔導(dǎo)教師：杜以平。
小組成員：一到五年級各班學(xué)生六、活動安排（）。
第一、二周：集體跳大繩、團(tuán)體上第三、四周：花樣跳小繩。
第五、六周：集體跳大繩、一個一個上第七、八周：花樣跳小繩。
第九、十周：集體跳大繩、比賽（團(tuán)體上）第十一、十二周：花樣跳小繩。
幼兒園跳繩活動方案篇四
一、活動目的：
通過開展跳繩比賽，豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
二、活動要求：
1、每班選出5名同學(xué)。
2、動作連貫、身體協(xié)調(diào)。
3、必須遵守比賽規(guī)則。
4、每個學(xué)生只能跳1分鐘。
5、各班于4月18日下午將參賽學(xué)生名單上報學(xué)校。
三、
活動時間：
2011年4月20日下午第二節(jié)。
四、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場。
五、評比辦法：
一、二年級一組；
三、四年級一組；
五、六年級一組，每組分別評出前三名進(jìn)行表彰。每組評出優(yōu)勝班級一個。
六、成立評委小組。
組長：校長魏紅霞。
計數(shù)：學(xué)生四名。
計時：韓美芹牟洪霞。
固堤小學(xué)。
2011年4月18日。
幼兒園跳繩活動方案篇五
一、指導(dǎo)思想：
二、活動目的：
培養(yǎng)學(xué)生競爭拼搏精神及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提高學(xué)生的彈跳和時空感受能力，充分體現(xiàn)班集體的風(fēng)貌，追求班級自我價值的個性，檢驗(yàn)和盡享一具學(xué)期來“陽光體育”帶來的歡樂。
三、規(guī)劃目標(biāo)。
1、全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)素養(yǎng)教育。
2、經(jīng)過學(xué)校體育特色建設(shè)的實(shí)踐與研究，推進(jìn)學(xué)校體育工作的全面開展，創(chuàng)建省級品牌特色學(xué)校。
3、取得具有科學(xué)性和應(yīng)用性價值成果，為我校體育事業(yè)培養(yǎng)高素養(yǎng)、高質(zhì)量的后備人才4、充分利用錄制錄像、視頻圖片等音像教材作為校本跳繩教材，提高訓(xùn)練效果。
四、保障措施。
1、充分利用本校現(xiàn)代技術(shù)教育條件，為特色教育提供技術(shù)支持。
充分認(rèn)識到跳繩訓(xùn)練過程中簡單說教的弊端，利用學(xué)校現(xiàn)有現(xiàn)代技術(shù)教育硬件與軟件條件，針對本校事情，制作跳繩音像教材及圖片教材。如要樹立正確的、現(xiàn)代的體育進(jìn)展觀與運(yùn)動觀。
2、樹立創(chuàng)新觀念，推動跳繩運(yùn)動的進(jìn)步與進(jìn)展。
提倡健身算是素養(yǎng)、健身算是品位、健身算是進(jìn)展機(jī)會、健身算是日子質(zhì)量的新觀念，為學(xué)校跳繩運(yùn)動的可持續(xù)進(jìn)展奠定堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。經(jīng)過跳繩教學(xué)與活動，學(xué)生掌握了基本的運(yùn)動技能，提高對跳繩的廣泛興趣、愛好，在滿腳學(xué)生身、心、群和諧進(jìn)展的并且，尊重學(xué)生的個性，使他們養(yǎng)成良好的健身適應(yīng)。
3、依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，開辟以跳繩為特色的校本課程。
體育教研組堅(jiān)持單元集體備課制度，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合我校的實(shí)際，開辟了適合于我校特點(diǎn)的跳繩校本教材，占整個課時數(shù)的30-35%，內(nèi)容有跳繩文化視角、歡樂有效的練習(xí)辦法、簡單技術(shù)配合、規(guī)則簡介等方面，充分反映學(xué)校特色。其宗旨是經(jīng)過跳繩教學(xué)與活動，以趣味性跳繩吸引學(xué)生參與，讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習(xí)各種跳繩技術(shù)，在參與中育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛好和適應(yīng)。
4、重視普及、培養(yǎng)學(xué)生跳繩興趣。
要使學(xué)生愛慕跳繩，首先要從提高學(xué)生對跳繩的認(rèn)識和培養(yǎng)學(xué)生對跳繩的興趣入手。新生入學(xué)，我們組織學(xué)生參觀校史陳列室，向?qū)W生介紹學(xué)校開展跳繩工作的事情和優(yōu)秀運(yùn)動員事跡，從而激發(fā)他們的榮譽(yù)感、責(zé)任感;經(jīng)過說座、宣傳欄，了解國內(nèi)外跳繩進(jìn)展?fàn)顩r，灌輸和豐富學(xué)生跳繩知識;組織學(xué)生觀察跳繩競賽，激發(fā)學(xué)生愛國熱情;組建跳繩興趣小組、組織年級跳繩競賽，充分發(fā)揮學(xué)生的跳繩才干。建立比賽活動體系，充分發(fā)揮活動的示范效應(yīng)。經(jīng)過努力，別斷地擴(kuò)大跳繩活動面，改變以往那些怕臟、怕累、怕苦的現(xiàn)象，爭取在校園中浮現(xiàn)穿運(yùn)動鞋的多了，著運(yùn)動服的多了，談跳繩賽事的多了，自發(fā)組織競賽活動、參與活動多了的新局面，并有效推動了學(xué)生軀體素養(yǎng)的全面提高。
4、提高教師專業(yè)水平。
在教學(xué)中，教師要有新的領(lǐng)悟和新的發(fā)覺，這就對教師的素養(yǎng)提出了較高的要求，所以，教師要仔細(xì)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，努力鉆研、注重創(chuàng)新，依照自己的教學(xué)特點(diǎn)和個性，充分施展自己的教學(xué)藝術(shù)和才干。
在學(xué)?，F(xiàn)有特色的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)揮優(yōu)勢，推動學(xué)校體育教學(xué)、群體活動和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高與進(jìn)展，樹立省內(nèi)率先，走向全國的學(xué)校體育改革的新理念，新目標(biāo)。
五、輔導(dǎo)教師及小組成員。
輔導(dǎo)教師：劉霞孫曉林。
小組成員：一到五年級各班學(xué)生。
六、活動安排：
第一、二周：集體跳大繩、團(tuán)體上。
第三、四周：花樣跳小繩。
第五、六周：集體跳大繩、一具一具上。
第七、八周：花樣跳小繩。
第九、十周：集體跳大繩、競賽(團(tuán)體上)。
第十一、十二周：花樣跳小繩。
第十三、十四周：集體跳大繩競賽(一具一具上)。
第十五、十六周：花樣跳小繩。
第十七、十八周：全面練習(xí)、預(yù)備抽測。
幼兒園跳繩活動方案篇六
注重幼兒的興趣和終身教育是活動的兩大特色。幼兒園是現(xiàn)代幼兒生活學(xué)習(xí)最為熟悉的環(huán)境之一，活動開始我就從讓幼兒在活動中體驗(yàn)情感態(tài)度著手，注重幼兒參與活動的過程。在整個活動中我都是強(qiáng)調(diào)以幼兒自主參與活動為中心培養(yǎng)幼兒的興趣。有了這種興趣才能讓幼兒對下面乃至今后的手工活動保持積極的心態(tài)，這種心態(tài)對幼兒以后的工作學(xué)習(xí)都是會有影響的是至關(guān)重要的?；顒又薪處熞砸龑?dǎo)者的身份出現(xiàn)，對幼兒表達(dá)出現(xiàn)困難的地方加以點(diǎn)撥。使每個孩子都能充分自主的參與到活動中。大班幼兒好奇心、自我表現(xiàn)的欲望強(qiáng)烈，凡事都想自己動手試一試，做一做。本活動主要練習(xí)幼兒粘、畫、剪的技能，面具圖片的呈現(xiàn)深深吸引孩子的眼球，在探索操作中體驗(yàn)成功的喜悅。
1.體驗(yàn)創(chuàng)造性的裝飾面具的樂趣，在交流中感受成功的喜悅。
2.嘗試用各種輔助材料進(jìn)行臉譜裝飾，聯(lián)系粘、畫、剪的技能。
3.了解多種動物的輪廓并能畫出來，能夠用鮮艷的色彩大膽的繪制面具。
物質(zhì)準(zhǔn)備：卡紙或掛歷紙、毛線、彩條、彩筆、膠棒
心理準(zhǔn)備：根據(jù)主題活動，為幼兒創(chuàng)設(shè)相關(guān)的環(huán)境，激起幼兒興趣，同時為幼兒提供一個自由寬松的學(xué)習(xí)氛圍，讓幼兒更好的參與活動，發(fā)揮幼兒的主體性?？砂炎酪螄蓤A圈，讓孩子更方便的交流操作。
(一)游戲?qū)?，吸引孩子學(xué)習(xí)的興趣
師：叮鈴鈴……
幼：誰呀?
師：我是小小郵遞員呀!
幼：哪里來的信呀?
師：東營來的信呀!
幼：送給誰呀?
師：送給___
幼：叮鈴鈴……
(這個小游戲孩子們都會玩，在課后已經(jīng)玩過幾次。信依次送給3-4個小朋友，最后送到老師手里)
幼：想……
師：恩，老師也想和小朋友們一起去，但是信上說啦，這是動物的聯(lián)歡晚會，每一個小朋友都必須親手做一個面具，帶著這個自己做的面具才能和小動物一起玩呢!
幼：老師，可是我不會做啊?
師：看，這封信里小動物已經(jīng)告訴小朋友們面具應(yīng)該怎么做了，讓我們一起來學(xué)做這個動物面具好不好?每個小朋友都仔細(xì)聽哦!仔細(xì)聽你才會做，老師看看那個小朋友做的看，能第一名去參加晚會!
(二)結(jié)合圖片，講解動物面具的.做法
幼：老虎，上面寫著“王”，老虎是森林。
師：對，這是老虎，森林，看看他的毛是什么顏色的?形狀是什么樣的?
(老師邊說邊在小黑板上畫老虎的輪廓，依次引導(dǎo)幼兒觀察動物的外形特征)
師：我們做面具的第一步是畫，首先在你的卡紙上畫出你想畫的動物的圖案，然后給它涂上相應(yīng)的顏色。
師：看，這是什么動物?它的身上有很多的什么啊?
幼：獅子，身上有很多的毛，長長的胡子
幼：毛線
師：對，毛線可以當(dāng)成獅子的胡子。那要怎么做呢?看，把毛線剪成一截一截的然后用膠棒把毛線粘上，就是獅子的胡子了。如果不想用毛線的話可以直接畫在卡紙上，圖上相應(yīng)的顏色就可以了。
(老師依次呈現(xiàn)多種動物的面具圖片，兔子、貓咪、蝴蝶等，簡要介紹各種動物的畫法及做法。比如說兔子的頭發(fā)可以用膠棒把彩條粘成小卷，粘在兔子頭上就是頭發(fā)了。)
這一環(huán)節(jié)是關(guān)鍵環(huán)節(jié)，知識目標(biāo)3在這一環(huán)節(jié)得到解決。
(三)提出要求，教師指導(dǎo)，孩子自己動手做面具
孩子們可以選擇自己喜歡的動物面具，老師在做之前再依次強(qiáng)調(diào)，先在卡紙上畫出圖案，然后涂上相應(yīng)的自己喜歡的顏色，再用剪刀按照輪廓剪下來，最后用毛線穿上戴在頭上。
這一環(huán)節(jié)是解決能力目標(biāo)2的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，孩子在操作時教師適時根據(jù)隨時出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo)，注意特別照顧操作能力較差的幼兒，并記得隨時提醒幼兒注意使用剪刀的安全。
(四)引導(dǎo)幼兒相互欣賞，互相評價對方的作品
這一環(huán)節(jié)是解決活動重難點(diǎn)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，情感目標(biāo)1在這一環(huán)節(jié)得到實(shí)現(xiàn)。在互相交流欣賞的的過程中，孩子們學(xué)會如何與其他小朋友友好相處，并感受成功的喜悅。
對幼兒的教育不是一節(jié)課一個活動就可以完成的，而是與活動的前延后續(xù)分不開的，所以在活動結(jié)束后，播放《森林進(jìn)行曲》，組織幼兒帶上自己制作的面具，加上班上的動物木偶，一起開一個小小的聯(lián)歡晚會。
幼兒園跳繩活動方案篇七
一、比賽目的：
“健康體魄是青少年對祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)?！睘榱似占皩W(xué)校體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動興趣；提高班級體凝聚力，我學(xué)校特舉辦本次跳繩比賽，具體比賽事宜如下：
二、比賽時間：
20**年12月24日（周四）下午3：30開始比賽，遲到者將視為棄權(quán)。
三、比賽項(xiàng)目：
本次比賽共分為三個項(xiàng)目：一分鐘單人前跳，一分鐘單人后跳，三分鐘集體跳長繩。
四、報名人數(shù)：
單人跳每班男女各五人。
報名時間：
20**年12月15日---20**年10月22日，到張老師處報名。
五、比賽規(guī)則：
個人跳繩按1分鐘所跳的累計次數(shù)確定成績，集體跳繩按3分鐘所跳的累計次數(shù)確定成績；集體跳繩要求七人一隊(duì)，兩人負(fù)責(zé)搖繩，其余五人跳繩。
六、比賽地點(diǎn)：東邊操場。
七、比賽獎項(xiàng)：
（1）按學(xué)段，比賽成績?nèi)F(tuán)體一、二、三等獎進(jìn)行獎勵。
（2）按比賽成績?nèi)稳颂K一、二、三等獎進(jìn)行獎勵。
八、比賽獎品：
團(tuán)體賽前三名發(fā)獎狀進(jìn)行獎勵。
單人獎品另行通知。
九、裁判組：
裁判長：張守培。
本文來自于互聯(lián)網(wǎng)，僅供參考和閱讀。
裁判員：各班班主任。
記錄員：陳正朗。
十、比賽的短繩自己帶，長繩由學(xué)校提供。
一、指導(dǎo)思想：
跳繩是一種簡單易行的運(yùn)動。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學(xué)就會。從運(yùn)動量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運(yùn)動?！吨袊逃母锖桶l(fā)展綱要》明確指出，最大限度地發(fā)掘?qū)W生的身心潛能，力求人的主體性高揚(yáng)，追求身、心、智、能的全面發(fā)展是當(dāng)今世界教育變革的主旋律。探索素質(zhì)教育的意義，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格并有特長是學(xué)校教育中各學(xué)科必須注意的共同問題，也是體育學(xué)科中必不可少的要素，未來的學(xué)校體育思想和實(shí)踐將愈來愈顯示出它的重要性。
跳繩是一種簡單易行的運(yùn)動。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學(xué)就會。從運(yùn)動量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運(yùn)動。它不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，而且還可以通過體育對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，開發(fā)學(xué)生智力，促進(jìn)學(xué)生的心理健康，陶冶學(xué)生的情操和發(fā)展個性，促進(jìn)學(xué)生社會化。
二、活動目的：
培養(yǎng)學(xué)生競爭拼搏精神及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提高學(xué)生的彈跳和時空感覺能力，充分體現(xiàn)班集體的風(fēng)貌，追求班級自我價值的個性，檢驗(yàn)和盡享一個學(xué)期來“陽光體育”帶來的快樂。
三、規(guī)劃目標(biāo)。
1、全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)素質(zhì)教育。
2、通過學(xué)校體育特色建設(shè)的實(shí)踐與研究，推進(jìn)學(xué)校體育工作的全面開展，創(chuàng)建省級品牌特色學(xué)校。
3、取得具有科學(xué)性和應(yīng)用性價值成果，為我校體育事業(yè)培養(yǎng)高素質(zhì)、高質(zhì)量的后備人才4、充分利用錄制錄像、視頻圖片等音像教材作為校本跳繩教材，提高訓(xùn)練效果。
四、保障措施。
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1、充分利用本校現(xiàn)代技術(shù)教育條件，為特色教育提供技術(shù)支持。
充分認(rèn)識到跳繩訓(xùn)練過程中簡單說教的弊端，利用學(xué)?，F(xiàn)有現(xiàn)代技術(shù)教育硬件與軟件條件，針對本校情況，制作跳繩音像教材及圖片教材。如要樹立正確的、現(xiàn)代的體育發(fā)展觀與運(yùn)動觀。
2、樹立創(chuàng)新觀念，推動跳繩運(yùn)動的進(jìn)步與發(fā)展。
提倡健身就是素質(zhì)、健身就是品位、健身就是發(fā)展機(jī)會、健身就是生活質(zhì)量的新觀念，為學(xué)校跳繩運(yùn)動的可持續(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。通過跳繩教學(xué)與活動，學(xué)生掌握了基本的運(yùn)動技能，提高對跳繩的廣泛興趣、愛好，在滿足學(xué)生身、心、群和諧發(fā)展的同時，尊重學(xué)生的個性，使他們養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。
3、依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，開發(fā)以跳繩為特色的校本課程。
體育教研組堅(jiān)持單元集體備課制度，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合我校的實(shí)際，開發(fā)了適合于我校特點(diǎn)的跳繩校本教材，占整個課時數(shù)的30-35%，內(nèi)容有跳繩文化視角、快樂有效的練習(xí)方法、簡單技術(shù)配合、規(guī)則簡介等方面，充分反映學(xué)校特色。其宗旨是通過跳繩教學(xué)與活動，以趣味性跳繩吸引學(xué)生參與，讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習(xí)各種跳繩技術(shù)，在參與中育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛好和習(xí)慣。
4、重視普及、培養(yǎng)學(xué)生跳繩興趣。
要使學(xué)生喜愛跳繩，首先要從提高學(xué)生對跳繩的認(rèn)識和培養(yǎng)學(xué)生對跳繩的興趣入手。新生入學(xué)，我們組織學(xué)生參觀校史陳列室，向?qū)W生介紹學(xué)校開展跳繩工作的情況和優(yōu)秀運(yùn)動員事跡，從而激發(fā)他們的榮譽(yù)感、責(zé)任感；通過講座、宣傳欄，了解國內(nèi)外跳繩發(fā)展?fàn)顩r，灌輸和豐富學(xué)生跳繩知識；組織學(xué)生觀看跳繩比賽，激發(fā)學(xué)生愛國熱情；組建跳繩興趣小組、組織年級跳繩比賽，充分發(fā)揮學(xué)生的跳繩才能。建立競賽活動體系，充分發(fā)揮活動的示范效應(yīng)。通過努力，不斷地擴(kuò)大跳繩活動面，改變以往那些怕臟、怕累、怕苦的現(xiàn)象，爭取在校園中出現(xiàn)穿運(yùn)動鞋的多了，著運(yùn)動服的多了，談跳繩賽事的多了，自發(fā)組織比賽活動、參與活動多了的新局面，并有效推動了學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。
4、提高教師專業(yè)水平。
本文來自于互聯(lián)網(wǎng)，僅供參考和閱讀特點(diǎn)和個性，充分施展自己的教學(xué)藝術(shù)和才能。
在學(xué)?，F(xiàn)有特色的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)揮優(yōu)勢，推動學(xué)校體育教學(xué)、群體活動和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高與發(fā)展，樹立省內(nèi)領(lǐng)先，走向全國的學(xué)校體育改革的新理念，新目標(biāo)。
五、輔導(dǎo)教師及小組成員。
輔導(dǎo)教師：劉霞孫曉林。
小組成員：一到五年級各班學(xué)生。
六、活動安排（）。
第一、二周：集體跳大繩、團(tuán)體上。
第三、四周：花樣跳小繩。
第五、六周：集體跳大繩、一個一個上。
第七、八周：花樣跳小繩。
第九、十周：集體跳大繩、比賽（團(tuán)體上）。
第十一、十二周：花樣跳小繩。
第十三、十四周：集體跳大繩比賽（一個一個上）。
第十五、十六周：花樣跳小繩。
第十七、十八周：全面練習(xí)、準(zhǔn)備抽測。
一、活動目的為了進(jìn)一步促進(jìn)“三聲一活”活動深入開展，為了促進(jìn)體育活動的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動，加強(qiáng)學(xué)生之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩活動。
二、活動口號。
我運(yùn)動我健康，我學(xué)習(xí)我快樂。
三、活動時間。
第一階段：發(fā)動學(xué)生訓(xùn)練。
第二階段：單人跳繩比賽。
第三階段：集體跳繩比賽。
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四、活動地點(diǎn)：
學(xué)校操場。
五、組織方法。
1、以小組為單位，由體育老師組織訓(xùn)練，并組織比賽（裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績上報等）。
2、充分利用每天下午活動時間訓(xùn)練，嚴(yán)禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。
六、比賽規(guī)則。
（一）單人跳繩。
1、比賽時間：一分鐘。
2、比賽人數(shù)：全班學(xué)生。
3、比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
（二）集體跳繩。
1、比賽時間：2分鐘。
3、比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，計算2分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù)，組相加總次數(shù)多者為勝。
七、獎項(xiàng)設(shè)置。
評選“跳繩小明星”頒發(fā)獎品。
八、其他有關(guān)事項(xiàng)。
1、體育老師利用課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“三聲一活”活動快樂的過程。
2、要求全員參戰(zhàn)。
3、請參加比賽的同學(xué)賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動，活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、活動器材學(xué)生自備。
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幼兒園跳繩活動方案篇八
拉丁舞是現(xiàn)在很流行的舞蹈，在學(xué)習(xí)拉丁舞過程中，可通過優(yōu)美的旋律，舒展的舞姿，來陶冶孩子的情操，從中使受教育者得到美的教育。這種美育的教育方式有助于培養(yǎng)孩子的形體美、舉止美、行為美、人格美，形成由內(nèi)而外的統(tǒng)一美。成千上萬的人正享受著拉丁舞帶來的益處。我園實(shí)施集體舞教學(xué)已有一定的經(jīng)驗(yàn)，為了拓展舞種，我們嘗試接觸歡快的恰恰舞，以“恰恰舞的兩個基本步伐”為內(nèi)容創(chuàng)編了集體舞《快樂恰恰恰》。整個舞蹈我們創(chuàng)設(shè)了幾個舞蹈情節(jié)，讓幼兒在游戲的氣氛中自然引發(fā)學(xué)跳的興趣，同時舞蹈中加入了“恰恰恰”的象聲詞，更有利于激發(fā)幼兒學(xué)跳集體舞的主動性。
建議課時：2課時
1、在熟悉恰恰舞的基礎(chǔ)上，鼓勵幼兒大膽地表現(xiàn)恰恰舞的風(fēng)格和特點(diǎn)。
2、在圖譜的幫助下，探索花瓣形的隊(duì)形變化。
教學(xué)重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)恰恰舞的基本步伐。
教學(xué)難點(diǎn)：探索花瓣形的隊(duì)形變化。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已學(xué)會“行進(jìn)走的恰恰步”和“原地恰恰步”。
環(huán)境準(zhǔn)備：
1．錄制舞蹈伴奏帶，拉丁舞音樂
2．flash課件：花瓣形隊(duì)列變化
3．在活動室地板上貼紅花藍(lán)花的標(biāo)記。
1.請個別幼兒上臺示范
師：我們前幾天也學(xué)過了恰恰的舞步，誰愿意來示范一下？
2.請其他幼兒跟著領(lǐng)跳的幼兒復(fù)習(xí)行進(jìn)走的恰恰步。
（右前，左后，跳跳，恰恰?。?/p>
3.集體復(fù)習(xí)原地恰恰步。
（碎步，碎步，碎步，恰恰?。?/p>
陳淑琴教授曾經(jīng)說過：“舞蹈它是通過人體有節(jié)奏的動作、姿態(tài)、生動地反映現(xiàn)實(shí)生活，表達(dá)思想感情的一種藝術(shù)形式，是表演藝術(shù)，也是表現(xiàn)藝術(shù)?！比绾巫層變河懈星榈匚璧?，在舞蹈活動中感到快樂、享受著音樂的美，啟迪智慧、發(fā)展能力。教師要提醒幼兒空間的調(diào)控，應(yīng)考慮到不影響其他小朋友跳。
第一情景：去花園看花
1.師：“美麗的春天來了，花園里的花都開放了，我們一起去看看吧。”
2.請小朋友根據(jù)標(biāo)記花的顏色找到相應(yīng)的位置
3.幼兒用行進(jìn)走的恰恰步在圓圈上行走（教師唱譜）
4.師：“來到了花園我們看到藍(lán)花和紅花在玩捉迷藏的游戲呢，他們是怎么玩的呢？”
第二情景：藍(lán)花紅花捉迷藏
1.??出示flash教具：幫助幼兒理解隊(duì)形的變化
師：“藍(lán)花是怎樣繞過紅花走的？”
教師引導(dǎo)幼兒說出藍(lán)花是從外圈朝前繞過紅花走的
2.??教師唱譜，藍(lán)花幼兒練習(xí)變化位置（用碎步 碎步 碎步，恰恰恰的步伐走）
3.??聽音樂錄音，幼兒練習(xí)
4.??啟發(fā)紅花幼兒捉迷藏
5.??聽音樂錄音把第一情景和第二情景連起來舞蹈。
第三情景：藍(lán)花紅花成了好朋友，一起往前走
教師引導(dǎo)幼兒在圓圈上用行進(jìn)走的恰恰步舞蹈
第四情景：藍(lán)花和紅花面對面跳起了好看的舞蹈
1.??師：“ 在花園里跳起了好看的舞蹈，你們會嗎？”
2.??引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編花跳舞的動作，唱到“恰恰恰”時做原位恰恰步。
3.??師：它們一起比美了，它們擺出了好看的造型。
1．教師要注意情趣的調(diào)動，亮相與力度的把握。
1．教師唱譜。
2．放錄音舞蹈。
3．邀請聽課教師一起舞蹈。
每個舞蹈的風(fēng)格和特點(diǎn)都有其文化和內(nèi)涵，教師事先要加強(qiáng)對其文化內(nèi)涵的理解和認(rèn)識，以便更好的演繹其舞蹈。
評價指引：
幼兒角度：你認(rèn)為本次活動中幼兒變換隊(duì)形的難點(diǎn)在哪里？
幼兒舞蹈教學(xué)，就其本質(zhì)來講，是一種藝術(shù)熏陶，因此我們要培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣，要重視培養(yǎng)過程，而不應(yīng)該強(qiáng)調(diào)結(jié)果。要讓幼兒在有趣的音樂活動中發(fā)展能力，掌握一定的粗淺知識和技能后，感到快樂，提高興趣，又促進(jìn)了能力的提高。因此在幼兒到了真正表演時，老師要注意平復(fù)幼兒的緊張情緒。老師本人要以自己的積極情緒感染幼兒。教師本人興致勃勃，幼兒才能精神飽滿，使幼兒沉浸在愉快的環(huán)境中，享受著音樂的美。
以“拉丁舞”為線索，進(jìn)一步激發(fā)幼兒對拉丁舞的興趣，可以繼續(xù)開展牛仔舞，桑巴舞等舞種的集體舞。
注：查看本文相關(guān)詳情請搜索進(jìn)入安徽人事資料網(wǎng)然后站內(nèi)搜索幼兒園跳繩活動反思。
幼兒園跳繩活動方案篇九
跳繩是傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，我們希望通過活動，豐富學(xué)生課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。當(dāng)然，活動還是課堂教學(xué)的延伸，它不僅可以使學(xué)生開闊視野，豐富知識，增長智慧，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，而且有助于學(xué)員鞏固課內(nèi)所學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)員的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
一、指導(dǎo)思想：
堅(jiān)持學(xué)生為本，健全學(xué)生人格，鍛煉學(xué)生體質(zhì)，與時俱進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄和良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)全體學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識，體現(xiàn)青少年學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，推動學(xué)校陽光體育活動的持續(xù)開展，展示青少年奮發(fā)向上，朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，特制定活動方案。
二、創(chuàng)建理念：
通過實(shí)踐活動和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對青少年身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:。
4、青少年在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
三、活動要求：
1、活動是學(xué)生的興趣活動。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下，讓學(xué)生有充分的選擇權(quán)。
2、學(xué)生應(yīng)該按時參加活動，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請假。
3、活動時要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、活動過程中一定要嚴(yán)格要求，每天按質(zhì)按量完成活動任務(wù)。
四、活動的時間與地點(diǎn)：
時間：每周四下午。
地點(diǎn)：操場。
五、活動的內(nèi)容的安排：
單人連續(xù)跳正、單人連續(xù)跳反、單腳跳、交叉跳、花式跳、雙人花式跳。
六、具體措施。
(第一階段)：準(zhǔn)備階段。
1、結(jié)合本區(qū)實(shí)際，制定切實(shí)可行的方案，跳繩內(nèi)容取自網(wǎng)絡(luò)。
2、以少帶多，先組建一支30人左右的.隊(duì)伍，然后逐步推廣。
(第二階段)：設(shè)施階段。
1、在校期間利用周四下午社團(tuán)活動時間開展跳繩教學(xué)活動并記錄教學(xué)進(jìn)程及內(nèi)容。
2、充分利用各休息時段進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動。
3、積極開展單人跳，逐漸發(fā)展集體跳、花樣跳及跳繩游戲等活動內(nèi)容。
(第三階段)：普及總結(jié)階段。
1、定時對花樣跳繩活動實(shí)踐情況進(jìn)行總結(jié)。
七、加強(qiáng)安全教育。
要加強(qiáng)安全教育，幫助同學(xué)們掌握科學(xué)的鍛煉方法，特別要注意安全，防止鍛煉過程中發(fā)生意外受傷等。
要把活動和思想教育結(jié)合起來，有意識地滲透品德教育，培養(yǎng)學(xué)員“愛祖國、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟家長的聯(lián)系，使學(xué)員能安心活動，無“后顧之憂”。通過全體學(xué)員的共同努力.從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動量地進(jìn)行嚴(yán)格活動，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
幼兒園跳繩活動方案篇十
一、指導(dǎo)思想：
為了活躍校園文化，提高教師健康水平，繼續(xù)將我校的文藝活動推向深入，經(jīng)校務(wù)會研究決定，在20xx年12月下旬，暨本周舉行草灘中學(xué)女教職工跳繩比賽。
二、活動時間：
20xx年12月19日（星期4下午）課外活動，大課間取消，自習(xí)課檢查社團(tuán)活動學(xué)期展示。
三、活動地點(diǎn)：
學(xué)?；@球場。
四、人員分工：
總指揮：
組委會成員：
裁判員：
擺繩：
計時：
計分：
五、比賽規(guī)則。
1、單人短繩。
參加對象：全校女教工。
比賽時間：一分鐘。
比賽規(guī)則：
a、一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
b、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
c、比賽時，須有二人記數(shù)，然后互報數(shù)目，以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績。
名次設(shè)定：根據(jù)次數(shù)排名。
2、雙人短繩集體賽：
參加對象：自愿組隊(duì)。
比賽時間：一分鐘。
比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，雙人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。
六、獎勵辦法。
單人賽和雙人集體賽的前三名都進(jìn)行獎勵，另外報名參加的女教師每人都有紀(jì)念品。
七、注意事項(xiàng)：
1、比賽前，各組長應(yīng)率領(lǐng)本組參賽隊(duì)員做好賽前熱身準(zhǔn)備，確保安全。
2、下午4：25分在?；@球場集合，比賽順序依次按報名順序而定。
3、沒有報名參賽的老師均到操場觀看比賽，加油助威。
幼兒園跳繩活動方案篇十一
為了落實(shí)關(guān)于《落實(shí)學(xué)生每天一小時體育鍛煉實(shí)施方案》，普及學(xué)校體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動興趣。根據(jù)學(xué)?；顒诱n要求，結(jié)合本校的具體情況和學(xué)生興趣、愛好的特點(diǎn)，創(chuàng)建一套科學(xué)的、學(xué)生感興趣的體育與健康活動課。
二、活動內(nèi)容：
花樣跳繩：簡單的跳繩也可以跳出繁多的花樣，給健身帶來無窮的樂趣。一人跳短繩時，在腳步變化中還可以加上手臂搖繩的變化做出各種各樣的動作，根據(jù)這些可以創(chuàng)造出多種多樣的趣味跳繩方法。
一至五年級學(xué)生自愿報名，控制在1016人。
四、活動場地：
學(xué)校操場。
五、活動時間：
每周二、四下午第三節(jié)活動課。
六、活動組織：
王效鳳。
學(xué)期末或?qū)W校大型活動中，以節(jié)目的形式，表演展示。
八、保障措施：
實(shí)行點(diǎn)名制度，保證在規(guī)定時間、規(guī)定場地和規(guī)定的人員進(jìn)行訓(xùn)練與學(xué)習(xí)。
幼兒園跳繩活動方案篇十二
為進(jìn)一步深入推進(jìn)我校新課程改革，在校領(lǐng)導(dǎo)和各班主任的大力支持下，我們組建了高新區(qū)鳳凰學(xué)校花樣跳繩社團(tuán)。目的是為了增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高校園文化氛圍，豐富大家的課外娛樂生活，提升學(xué)生的生活品質(zhì)，激發(fā)大家積極向上的生活熱情，為同學(xué)們創(chuàng)造更好地交流、學(xué)習(xí)和娛樂的平臺和自我展示的平臺。增強(qiáng)班級之間的聯(lián)系與交流。使廣大小學(xué)生在活動參與中受到潛移默化的影響，思想感情得到熏陶，精神生活得到充實(shí)，道德境界得到升華。創(chuàng)建校園精神文明和促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展，體現(xiàn)時代性、參與性、競爭性，活躍我校學(xué)生社團(tuán)文化生活，推動我校社團(tuán)的發(fā)展。
小學(xué)花樣小跳繩社團(tuán)。
每周星期三下午第三節(jié)課時間。
組長：李宏偉。
副組長：王海英、曾凡芳。
成員：王麗霞、聶岳倫、曲久遠(yuǎn)、崔瑩。
具體實(shí)施人：各班級體育老師。
1——2年級每班三名。
校園操場。
（一）、活動前期（3月14日——4月9日）。
2、做好活動的`前期宣傳工作，學(xué)生報名。
3、準(zhǔn)備活動物品。
4、對報名學(xué)生進(jìn)行基本技能測試，確定學(xué)員名單。（3月28日進(jìn)行）。
5、活動啟動儀式。
（二）、活動中期（4月11日——4月底）。
1、組織學(xué)員進(jìn)行各類跳繩訓(xùn)練。
2、編排花樣跳繩。
3、花樣跳繩訓(xùn)練。
（三）、活動匯報展示。（5月）。
1、集體訓(xùn)練。
2、帶領(lǐng)學(xué)員帶音樂節(jié)奏的排練。
3、展示。
（四）、活動后期（5月—6月底）。
1、社團(tuán)活動進(jìn)行正常訓(xùn)練。
2、活動小結(jié)。八．注意事項(xiàng)。
1、輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)每一次活動按時進(jìn)行。
2、每一次活動嚴(yán)格考勤，并做好記錄。
3、要求每一位學(xué)員注意安全，避免不安全事故的發(fā)生。
幼兒園跳繩活動方案篇十三
為了確保冬鍛體育活動的有序有效深入開展，進(jìn)一步豐富學(xué)生體育活動，形成“我運(yùn)動，我健康，我快樂”的校園運(yùn)動氛圍，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動意識，引導(dǎo)和促進(jìn)學(xué)生體能全面發(fā)展，我校在舉辦體育節(jié)和田徑運(yùn)動會的基礎(chǔ)上，抓住冬季鍛煉身體的大好時機(jī)，廣泛開展學(xué)生冬季體育鍛煉活動。具體安排如下:。
1、組織學(xué)生開展冬季跳繩和其他鍛煉活動。
2、比賽項(xiàng)目:。
1)跳短繩比賽:。
一年級:并腳跳男女各10名、單腳跳男女各5名計時1分鐘。
二、三年級:并腳跳男女各5名、單腳跳男女各5名、帶人跳男女各5名(可男女生混合跳)計時1分鐘。
注:每位運(yùn)動員單腳跳與并腳跳只能參加一項(xiàng)，帶人跳可兼報。
2)跳長繩比賽:。
1、一、二年級設(shè)團(tuán)體一等獎3個、二等獎3個、三等獎4個。
2、三年級設(shè)團(tuán)體一等獎3個、二等獎3個、三等獎3個。
3、四、五年級設(shè)團(tuán)體一等獎2個、二等獎2個、三等獎2個。
4、六年級年級設(shè)團(tuán)體一等獎3個、二等獎3個、三等獎4個。
20xx年11月至20xx年1月。
1、宣傳階段:提高認(rèn)識廣泛宣傳學(xué)校體育活動。每位學(xué)生準(zhǔn)備一根短繩，每班準(zhǔn)備兩條長繩。
2、鍛煉階段:各班建立各類冬鍛小組，充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的體育場地設(shè)施，利用晨間、課間、課外體育活動課展開，人人參與“并腳跳”、“雙搖跳”、及“8”字跳繩等活動。
3、比賽階段:各班主任、體育老師，認(rèn)真抓好各班的.冬鍛活動，落到實(shí)處。定于20xx年1月7日至9日下午第一節(jié)課進(jìn)行冬鍛“迎新跳繩”比賽。
4、表彰階段:20xx年1月底對冬鍛活動進(jìn)行總結(jié)，并對鍛煉活動中組織開展較好的班級進(jìn)行表彰。
1、醫(yī)務(wù)室要加強(qiáng)學(xué)生在各項(xiàng)體育活動和跳繩鍛煉中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
2、各班在活動過程、組織都要嚴(yán)格把關(guān)，切實(shí)做到安全、衛(wèi)生、科學(xué)，盡量避免傷害事故的發(fā)生。
略
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