足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案(實(shí)用22篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-29 19:03:11
足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案(實(shí)用22篇)
時間:2023-11-29 19:03:11     小編:字海

教案內(nèi)容需要根據(jù)學(xué)科內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生特點(diǎn)等因素進(jìn)行科學(xué)的編排。教案的編寫應(yīng)該結(jié)合教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)。希望大家能夠通過學(xué)習(xí)這些教案范例,提高教學(xué)效果,實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇一

根據(jù)體育和健康課程改革的要求,對于義務(wù)教育階段來說,應(yīng)該更加關(guān)注學(xué)生的健康發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動的愉悅感,從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,為形成終身體育鍛煉的意識,打下良好的基礎(chǔ)。本課強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗(yàn),突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的形成,本次課力求靠近這些新的教學(xué)理念,大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動當(dāng)中,寓教于練,寓樂于練。

堅持以“快樂體育”和“健康第一”為主導(dǎo)思想,遵循以身體練習(xí)為主要手段的體育教學(xué)原則,以學(xué)生發(fā)展為中心,使學(xué)生在寬松愉快的練習(xí)中獲得知識和技能。為了實(shí)現(xiàn)這一教學(xué)理念,我在教學(xué)上設(shè)計了以小小世界杯足球賽為情景帶入到課堂中,激發(fā)學(xué)生的興趣,并使學(xué)生注意力集中在課堂上。在教學(xué)環(huán)境上,充分利用場地進(jìn)行合理布局。在教學(xué)手段上,利用示范給學(xué)生建立直觀的概念,利用講解講解加深印象,利用練習(xí)體會技術(shù)動作,利用點(diǎn)評發(fā)現(xiàn)問題。在能力培養(yǎng)方面,安排小比賽性質(zhì)的游戲,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,增強(qiáng)集體凝聚力。

腳背內(nèi)側(cè)踢球是在體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)體系下所確定的小學(xué)球類教材內(nèi)容之一。本人在水平二的學(xué)生已能較正確的進(jìn)行腳背正面踢球的基礎(chǔ)上,嘗試進(jìn)行安排腳背正面踢球練習(xí)并發(fā)展提高學(xué)生的身體素質(zhì)。目的是進(jìn)一步提高學(xué)生的足球能力和培養(yǎng)學(xué)生對體育與健康課的興趣。讓學(xué)生在歡樂的情境中自主、能動的學(xué)習(xí)。本課預(yù)計學(xué)生能積極參與活動,在游戲中掌握練習(xí)要點(diǎn),在游戲中陶冶情操。

(一)學(xué)情分析。

三年級男女生在身體形態(tài)和體能上還沒有出現(xiàn)很大的差異,生理上沒有發(fā)生變化。但下肢力量不足,對動作的理解能力和動作的協(xié)調(diào)性比一、二年級時候有所提高。三年級學(xué)生在心理上具有一定的形象思維能力,能夠進(jìn)行判斷和推理,思維水平總體來說較低,仍以具體形象思維為主。

腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作,由于學(xué)生整體下肢力量不足,經(jīng)常出現(xiàn)踢球時動作不是很準(zhǔn)確,穩(wěn)定性差等問題。

(二)教材分析。

足球是學(xué)生十分喜歡的一種體育活動,也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動能力之一。它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生下肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生足球的正確姿勢,發(fā)展學(xué)生的下肢力量,以及身體協(xié)調(diào)性、靈敏性,培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)和勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

(一)認(rèn)知目標(biāo):通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景,吸引學(xué)生積極參加到足球活動中來,并大膽展示自己。

(二)技能目標(biāo):知道腳背內(nèi)側(cè)踢球動作的方法,初步掌握踢球動作技能,比較準(zhǔn)確地踢向目標(biāo)。全班90%學(xué)生基本掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的方法。

(三)情感目標(biāo):在活動中充分表現(xiàn)自己,嘗試運(yùn)動帶來的樂趣,體會成功的喜悅,增強(qiáng)自信。

根據(jù)本課目標(biāo),教學(xué)組織與教法的設(shè)計思想:

(一)重視體育知識和技術(shù)機(jī)能的傳授,通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。

(二)采用小組合作、分組練習(xí)的組織形式,根據(jù)學(xué)生足球能力的不同,通過學(xué)生之間比較和本課情景的代入,提高學(xué)生對本課的樂趣。

(三)重視保護(hù)幫助與安全意識的教育,在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時,學(xué)會保護(hù)幫助和自己保護(hù)的能力。

(一)教法。

1.啟發(fā)教學(xué)法。

2.講解示范法。

3.游戲法。

4.巡回指導(dǎo)法。

5.分組練習(xí)法。

(二)學(xué)法。

1.嘗試法。

2.自己評價法。

3.游戲法。

4.觀察比較法。

5.模仿練習(xí)法。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇二

1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。

2、通過對足球傳接球的練習(xí),使多數(shù)學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。

3、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識,體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動作方法。

傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

一、開始部分:

1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備不部分:

1、繞足球場慢跑。

2、轉(zhuǎn)向準(zhǔn)備活動。

三、傳接球練習(xí):

(一)1、教師師范練習(xí)方法:一傳一停,兩人一組,面對著傳球。

2、教學(xué)重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)傳球和停球的動作方法。

3、教學(xué)難點(diǎn):傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

4、教學(xué)口訣:腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正。

(二)傳球接力游戲:

1、游戲方法:分兩組進(jìn)行,兩組相對而站,中間隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。

2、游戲規(guī)則:傳球的同時該學(xué)生迅速跑到對面隊(duì)伍背后,直到所有人都傳球結(jié)束。比哪個組在最短的時間結(jié)束為勝方。

四、結(jié)束部分:指出本次課堂中的優(yōu)缺點(diǎn)。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇三

深化教育改革,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對現(xiàn)有的教學(xué)模式進(jìn)行探索,通過課程教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣,培養(yǎng)終生體育。讓學(xué)生對一至二項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)知識,技能技巧以及理論知識進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí),并使其熟練掌握一些運(yùn)動技術(shù)、技能。

足球運(yùn)動的特點(diǎn)是:趣味性、集體性強(qiáng)、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,是學(xué)生特別喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球,有了一定的足球基礎(chǔ),根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點(diǎn),我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球,腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。

本次課的授課班級為高二年級,共40名男生。學(xué)生對足球有過接觸,有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

1.知識目標(biāo):90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。

2.技術(shù)技能目標(biāo):70%的學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

3.情感目標(biāo):利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點(diǎn):支撐腳的位置和腳觸球的部位。

難點(diǎn):支撐腿的.彎曲,主動迎球后撤時間的掌握。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時創(chuàng)設(shè)情景教育等,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。

(一)導(dǎo)入與熱身階段(10’)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

(二)實(shí)踐與提高階段(15’+15’)

1、嘗試性踢、停球練習(xí)2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球

3、(1)兩人一球相距5米踢、停球練習(xí).

(2)拓展與延伸練習(xí).

4、游戲(點(diǎn)球射門)

(三)結(jié)束與評價階段(5’)

1、放松操.

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù).

2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材.

預(yù)計平均心率為:130--135次/分,

最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘運(yùn)動密度約為50%,運(yùn)動負(fù)荷為中等。

足球40個足球場訓(xùn)練背心標(biāo)志盤若干小球門4個

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇四

3、教學(xué)比賽。

足球是初中體育教學(xué)的選修教材,是趣味性與競技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊(duì)意識要求高的集體性運(yùn)動項(xiàng)目,具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用。通過足球運(yùn)動,可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價值的運(yùn)動項(xiàng)目。

本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是初中足球教學(xué)重要組成部分。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

(一)開始部分。

1、課堂常規(guī)。

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。

(二)準(zhǔn)備部分。

1、繞操場慢跑學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致。

2、熟悉球性。

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

(三)基本部分。

動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點(diǎn):支撐腳站位。

難點(diǎn):腳型固定。

組織:全班兩人一組,每組一球,同時進(jìn)行練習(xí)。

教法:

1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球。

2.給學(xué)生做正確示范動作。

3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作。

要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。

(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)。

(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)。

(四)結(jié)束部分。

1、配樂伸展放松操。

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材。

1、場地:足球場一塊;

2、足球18只,錄音機(jī)1臺。

預(yù)計平均心率為:130--135次/分,

最高心率為185次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。

運(yùn)動密度約為56%,運(yùn)動負(fù)荷為中等稍上。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇五

1、講明課堂紀(jì)律和注意事項(xiàng)。

2、熟悉和了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)和水平。

3、使學(xué)生熟悉控球、傳球、射門等基本教學(xué)內(nèi)容和思路。

4、教授簡單的足球知識。

1、糾正學(xué)生錯誤的.踢球動作和習(xí)慣。

2、講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)。

3、使學(xué)生通過長期訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的球感。

1、至少每5人使用1個足球。

2、學(xué)生必須穿著寬松的運(yùn)動服和較為專業(yè)的足球運(yùn)動鞋。

3、足球場地必須干凈、平整、松軟。

1、個人結(jié)合球訓(xùn)練,主要是控球。

2、分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練。

3、分隊(duì)比賽。

4、教師口授足球知識。

5、師生及學(xué)生之間討論。

第一課時。

一、師生初次見面,互相介紹問候。

二、老師講明足球課堂的注意事項(xiàng)。

(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運(yùn)動服,運(yùn)動鞋。

(2)上課期間,注意安全,運(yùn)動前要做好熱身,運(yùn)動時不宜過猛,運(yùn)動后要做放松運(yùn)動,身體不適要及時向老師說明。

(3)師生和同學(xué)之間要互相尊重,學(xué)生不得無故曠課,有事需請假。

三、課前熱身運(yùn)動主要有手腕腳腕運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑。

四、課堂練習(xí)。

(1)了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)。

(2)示范正確的控球、傳球、射門動作。

第二課時。

一、練習(xí)練習(xí)上一課時的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作。

二、足球知識教學(xué):本周介紹當(dāng)今國際足壇的兩大球星。

(1)克里斯蒂亞諾·羅納爾多(cristianoronaldo),生于1985年2月5日,身高185cm,簡稱“c羅”或“小小羅”,是一名葡萄牙足球運(yùn)動員,現(xiàn)效力于西甲俱樂部皇家馬德里,同時身兼葡萄牙國家隊(duì)的隊(duì)長。

課后作業(yè);

1、復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。

2、通過報刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊(duì)知識。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇六

1.培養(yǎng)學(xué)生自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)。

2.培養(yǎng)學(xué)生的敏捷、靈巧、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)。

足球與學(xué)生數(shù)量相等,小球門4個、u盤及其播放器、音樂。

1、引導(dǎo)部分:

(1)師生問好。

(2)介紹足球。

(3)即興帶動。

2、主體部分:

(1)球感練習(xí):小朋友分四組,在場上隨意踢球、玩球(聽到哨聲馬上要回到自己的位置)。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇七

1.學(xué)生能夠說出腳內(nèi)側(cè)踢球動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù),動作自然、流暢。

2.通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

【重點(diǎn)】

擺動腿膝部外展,用腳內(nèi)側(cè)推送或敲擊球。

【難點(diǎn)】

擺動腿外展,踢球時髖關(guān)節(jié)前送。

(一)開始部分

1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

2.導(dǎo)入:同學(xué)們,我們學(xué)校一年一度的足球聯(lián)賽馬上就要開始了,去年我們班取得的第三名的好成績,那么我們想不想百尺竿頭更近一步呢?“想”。想取得每一場比賽的勝利,我們就要有扎實(shí)的技術(shù)對不對?今天我們大家一起來學(xué)習(xí)足球比賽中最常用的踢球技術(shù)―腳內(nèi)側(cè)踢球,我們有沒有信心學(xué)好?“有”!

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲――無敵風(fēng)火輪

規(guī)則:以教師為中心圍成兩個圓,女生在內(nèi)圓繞順時針跑動,男生在外圈繞逆時針跑動,當(dāng)教師說換的時候,馬上向相反方向跑動,如果沒反應(yīng)過來就要接受懲罰。

要求:遵守游戲規(guī)則,注意安全。

組織教學(xué):圓形站立。

2.徒手操

頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。

要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

3.專項(xiàng)練習(xí)

足球顛球練習(xí)。

組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形站立,每人一顆小足球,做顛球練習(xí)。

要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的部位顛球。

(三)基本部分

1.示范

可采用側(cè)面示范。

2.提問:剛才老師在做腳內(nèi)側(cè)擊球動作的時候,老師的膝部是怎么運(yùn)動的?(膝部外展)

3.講解

直線助跑,支撐腳踏在球側(cè)15厘米處,踢球腿在擺動中膝關(guān)節(jié)外展,腳掌繃緊與地面平行,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,采用推送或敲擊的方法將球踢出??谠E:無論定位和地滾,膝踝外展腳尖翹,腳踝繃緊觸擊球,擺幅速率注意到。

4.練習(xí)

(1)原地模仿腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí),注意動作要點(diǎn)的運(yùn)用。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。

(2)兩人一組,一人踩住球,一人體會用腳觸球的正確部位和動作。

組織教學(xué):四列橫隊(duì),兩人一組相對站立。

糾錯:對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

(3)兩人一組,相隔5米,做腳內(nèi)側(cè)踢球的踢接練習(xí)。

集體糾錯:對于學(xué)生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進(jìn)行。

(4)在逐步掌握踢球動作后,可將踢球與射門結(jié)合起來,距離球門8米,射門練習(xí),讓學(xué)生體會腳踢球的部位和準(zhǔn)確性。

組織教學(xué):以體育小組為單位,面對球門成一路縱隊(duì)。

5.優(yōu)生展示。

6.展示肩肘倒立技術(shù)動作。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動―兩人一組相互放縱

要求:放松活動,身心充分放松。

2.課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價和相互評價,最后老師做總結(jié)性評價,表揚(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵學(xué)生參與體育運(yùn)動的熱情。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等。

足球40個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、足球場一塊。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇八

足球運(yùn)動是一項(xiàng)具有競爭性和對抗性的運(yùn)動項(xiàng)目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛。開展足球運(yùn)動對培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。

1、通過對足球技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。

2、在運(yùn)動實(shí)踐中體會足球的配合意識。

3、充分利用足球運(yùn)動的競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。

周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30

周日下午2:00-4:00

學(xué)校足球場

(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練方面:

1、嚴(yán)格組織紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練質(zhì)量。

比賽作風(fēng)方面:

1、養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

2、進(jìn)一步加強(qiáng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

(二)提高隊(duì)員全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。

1、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。

(三)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊(duì)員個人技術(shù)特長。

1、提高活動中控球能力。

2、正確掌握傳、接球技術(shù)。

3、提高技術(shù)運(yùn)用的合理性。

4、注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員特點(diǎn)并加以培養(yǎng)

(四)提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點(diǎn)是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))。

1、明確個人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。

2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。

3、確定基本陣容,初步形成3-2-1防守反擊的基本打法。

(五)主要訓(xùn)練手段。

1、身體訓(xùn)練手段:定時、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動跑,加速跑。負(fù)輕杠鈴蹲跳,快速挺舉,蛙跳,多級跳。

2、技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人顛、控球練習(xí),多種連續(xù)傳射練習(xí),各種1對1攻守、2-3人一組的跑動中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。

3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段:2對1、2對2、3對2、4對4對抗攻守,半場攻守,5對5攻守練習(xí)和練習(xí)比賽。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇九

2、趣味游戲:傳遞奧運(yùn)火炬。

1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。

2、通過對足球傳控球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。

3、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識,體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

足球是少年兒童非常喜歡的體育活動。足球運(yùn)動能全面發(fā)展人的身體素質(zhì),增強(qiáng)人的體質(zhì)。培養(yǎng)少年兒童的身心。抓住足球運(yùn)動的特點(diǎn)及兒童的心理特點(diǎn),開展教學(xué),會取得良好的效果。在教學(xué)中我始終按照以下為教學(xué)流程來指導(dǎo)教學(xué):興趣導(dǎo)入熟悉球性合作學(xué)練放松身心評價小結(jié)。如腳內(nèi)側(cè)踢球是足球技術(shù)中最基本也是最常用的一種動作方法,根據(jù)小學(xué)生的特點(diǎn),我先采用模仿練習(xí),先是無球的模仿練習(xí),接著是有球的練習(xí)。體會擺動腿以髖關(guān)節(jié)為軸,腿帶動小腿的擺動方法。但是由于小學(xué)生有的特點(diǎn),對動作的完整概念往往不能理解,這就導(dǎo)致不同錯誤的發(fā)生。如:踢球腿的膝蓋和腳尖外轉(zhuǎn)不夠,踝關(guān)節(jié)放松,腳尖沒有翹起,身體不會協(xié)調(diào)用力,腳型控制不好等等,鑒于這些錯誤的發(fā)生。我讓學(xué)生,兩人一組,一人用腳踩球,另一人做原地或上一步的踢球練習(xí)。并且踢球力量不要過猛,主要體會支撐腳的選位和擺動腿的擺動動作。而且還編了口訣“腳尖向上翹,腿往外翻,踢球踢中部,傳球方向正”。讓學(xué)生對技術(shù)動作的要領(lǐng)更加的清楚、牢記。

在教學(xué)中,我以小組為單位,對每個小組在每個教學(xué)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)情況作出及時評價,有利于學(xué)生及時清楚自己的學(xué)習(xí)狀態(tài),有效的提高了學(xué)習(xí)氣氛,調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。值得我注意的是,學(xué)生具有個體差異性,不能按照個別學(xué)生的要求去要求他們,而是應(yīng)該以多數(shù)學(xué)生的實(shí)際情況去要求他們,制定符合學(xué)生發(fā)展的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)計劃,這樣才能因材施教,得到最好的教學(xué)效果。在學(xué)生的練習(xí)情況方面,練習(xí)的.量稍微小了些,這是我在今后的課程中需要注意的。尤其是在技術(shù)性教學(xué)中,我忽略的學(xué)生的練習(xí),過多的讓學(xué)生了解技術(shù)動作的要領(lǐng)。我覺得對小學(xué)生的要求,不應(yīng)過急,練習(xí)應(yīng)循序漸進(jìn),打牢基本功,才會取得技術(shù)方面的更加進(jìn)步。我相信通過教學(xué)觀察思教學(xué),這樣的教學(xué)才能有所進(jìn)步和發(fā)展。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇十

《綱要》中指出:"幼兒園應(yīng)開展多種有趣的體育活動,尤其是戶外的活動,從而培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動,足球運(yùn)動發(fā)展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質(zhì)。而腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球又是足球最基本的技能之一,因此本次活動著重學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球,從易到難,層層遞進(jìn),讓幼兒在玩中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中快樂成長。

1.在游戲的過程中探索腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球方法,并在過程中提高腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球能力。

2.樂意參加足球活動,體驗(yàn)玩球的樂趣。

3.助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對以后的成長會具有一定的助。

4.了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會預(yù)防生病的方法。

在游戲的過程中學(xué)會腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法。

能夠用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方式過障礙。

人手一只足球、音樂、標(biāo)志錐

一、開始部分教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。

師:今天我們要去學(xué)習(xí)一些與足球有關(guān)的本領(lǐng),在活動開始前,我們一起來活動活動我們的身體。

帶球做基本的四肢舒展活動,帶球跳,繞球跑等,

二、基本部分

1.自由探索師:剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了,現(xiàn)在請你試一試用腳的各個部位來運(yùn)球。

幼兒自由探索運(yùn)球的方法。

師:你是怎么運(yùn)球的?你是用腳的哪一個部位運(yùn)球的?怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)?

教師示范腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法。

師:今天我們要來學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球,在用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球時要控制好我們自己的力度,這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。

2.運(yùn)球練習(xí)師:現(xiàn)在請你用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法再去試一試吧。

幼兒嘗試腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。

3.運(yùn)球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物,請幼兒用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法運(yùn)球過障礙。

4.游戲:"你追我趕"師:剛剛小朋友用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球過障礙物可表現(xiàn)的真棒,老師相信你們很好的掌握了腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法,現(xiàn)在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。

規(guī)則:音樂開始時小朋友出發(fā),在繞過兩個標(biāo)志錐時,下一個小朋友馬上出發(fā)去追前一個人。追上的小朋友淘汰,同時,必須繞過每一個障礙,沒有繞過的會受到黃牌警告,兩次黃牌警告后也淘汰出局。

音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。

幼兒聽音樂做游戲。

三、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做活動后放松運(yùn)動師:今天我們學(xué)會了腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法,還知道在運(yùn)球過程中一定要控制好力度,這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快?,F(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。

游戲是最適宜于促進(jìn)幼兒主體性和個性化教育的形式,因此,教師應(yīng)積極地將理念轉(zhuǎn)化為行為,注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣,把握時機(jī)及時引導(dǎo),促使孩子們更深入進(jìn)行游戲,讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇十一

1、通過游戲,鍛煉應(yīng)力及身體動作的敏捷性。

2、培養(yǎng)游戲中的規(guī)則意識。

3、在活動中,讓學(xué)生體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。

4、使小朋友們感到快樂、好玩,在不知不覺中學(xué)習(xí)了知識。

5、通過活動學(xué)生學(xué)會游戲,感受游戲的樂趣。

皮球同三分之二學(xué)生人數(shù)。

一、開始部分

傳球游戲:學(xué)生分成兩隊(duì),分別從上和下傳球。

二、基本部分

1、三分之二的學(xué)生拿取皮球,然后提出要求:

有球的孩子要保護(hù)好自己的球,沒有皮球的孩子可以動腦筋把別人的球奪過來,每個人只能拿一個皮球。奪球的過程中,要多動腦筋,不能推拉別人或者硬搶。

2、教師和無球?qū)W生一起來進(jìn)行奪球游戲,教師可以先奪球,然后轉(zhuǎn)換角色保護(hù)自己的球。

3、鼓勵學(xué)生積極參與游戲。

三、放松部分:

兩人一組拍皮球,整理,回教室。

整個活動學(xué)生能完全的進(jìn)入情境,很好的配合進(jìn)行游戲。內(nèi)容由易到難,逐層深入,讓學(xué)生在“玩中學(xué)會了新的本領(lǐng)”,在“學(xué)習(xí)的過程中快樂的玩”。不斷挑戰(zhàn)自我,體驗(yàn)游哮來的快樂。在游戲結(jié)束時,學(xué)生表現(xiàn)出意猶未盡的表情??紤]增加難度,開展下次活動,使學(xué)生在更高程度上挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇十二

1、初步探索繞障礙物運(yùn)球、射門,發(fā)展走、跑動作的'協(xié)調(diào)性。

2、體驗(yàn)足球運(yùn)動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。

足球6個、長短不同的紙棍若干,球網(wǎng)2個,障礙物(小樹10棵、飲料瓶15個)。

一、導(dǎo)入活動(扮演角色活動身體)。

1、熱身運(yùn)動:上肢運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動腹背運(yùn)動跳躍運(yùn)動放松運(yùn)動。

2、幼兒扮演小運(yùn)動員,在教練員(教師)的帶領(lǐng)下,做熱身運(yùn)動。

3、過渡語:小運(yùn)動員選擇一個足球,進(jìn)行游戲,(足球數(shù)量是幼兒人數(shù)的一半)活動的方式幼兒自由選擇。(小運(yùn)動員探索練習(xí)教師觀察指導(dǎo))。

二、小運(yùn)動員示范(幼兒自由練習(xí),教師指導(dǎo)。)。

1、過渡語:我們在電視里看的足球運(yùn)動員是用什么來玩球的呀?(腳)。

2、教師請個別幼兒進(jìn)行展示交流。

3、小結(jié):討論規(guī)則:那么我們的規(guī)則就是不能用手來玩它;有裁判指揮;分兩組;有兩個球門等等。

三、游戲:運(yùn)動員“射門”(探索繞障礙物運(yùn)球、射門,體驗(yàn)足球運(yùn)動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。)。

1、過渡語:我們先來練練小腳的本領(lǐng)。(運(yùn)動員練習(xí)腳的本領(lǐng))。

2、教師可和幼兒一起用腳踢球,帶球跑,過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。

3、根據(jù)教師和幼兒的討論,幼兒再次嘗試。

4、游戲:運(yùn)動員“射門”

過渡語:和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。(設(shè)置障礙:雪碧瓶,用紙棒來做球門)。

規(guī)則:一定要用腳繞過障礙把球射進(jìn)“球門”(天橋)下和足球門里才算贏。

四、結(jié)束活動(放松運(yùn)動)。

1、過渡語:幼兒以小組為單位協(xié)商分工收拾器械,規(guī)定一個休息場地。

2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友,擦汗,有自我保護(hù)意識。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇十三

1、學(xué)生積極參與學(xué)習(xí),體驗(yàn)足球運(yùn)動樂趣。

2、通過學(xué)習(xí),98%學(xué)生了解并掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)及其在足球運(yùn)動中的作用。

3、全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),發(fā)展學(xué)生上下肢力量以及身體協(xié)調(diào)能力。

4、培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志品質(zhì),形成合作意識與能力。培養(yǎng)對足球運(yùn)動的興趣,調(diào)動學(xué)生參與運(yùn)動的積極性,在學(xué)習(xí)活動中體驗(yàn)快樂。

教學(xué)重難點(diǎn)。

重點(diǎn):膝踝關(guān)節(jié)外展,腳尖稍翹。

難點(diǎn):踢球部位準(zhǔn)確,動作協(xié)調(diào)。

教學(xué)準(zhǔn)備。

標(biāo)志盤、足球。

教學(xué)過程:(主要環(huán)節(jié))我的再創(chuàng)造。

一、開始部分。

1、體育委員整隊(duì)查點(diǎn)人數(shù)。

2、師生問好,并宣布本節(jié)課內(nèi)容。

3、安排見習(xí)生見習(xí)。

4、強(qiáng)調(diào)本課安全。

準(zhǔn)備活動。

1、游戲“搶球”:一路縱隊(duì)圍繞足球圓慢跑,聽到口。

哨聲搶球,沒有搶到球的同學(xué)補(bǔ)充能量。

2、球操。

二、基本部分。

1、自由練習(xí)運(yùn)球:在圓內(nèi)進(jìn)行自主運(yùn)球,控制住球,躲避障礙。

2、提出問題:小朋友們在運(yùn)球過程中都用到了哪些部位踢球呢?抽生回答所用部位并展示運(yùn)球。

3、提出教學(xué)內(nèi)容,同學(xué)們清晰明白部位。

輔助練習(xí):踢腿跳。

方法:兩人一組,用同側(cè)腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行對踢。

4、踢固定球。

教師講解并示范,學(xué)生仔細(xì)觀看。兩人一組踢固定球練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。

7、適當(dāng)加長學(xué)生距離反復(fù)練習(xí)。

8、游戲:搬運(yùn)球。

方法:10人一組進(jìn)行搬運(yùn)球接力比賽。

一、結(jié)束部分。

1、放松操。

2、本課小結(jié)。

3、回收器材。

4、師生再見。

板書設(shè)計教學(xué)反思。

二、創(chuàng)新點(diǎn)闡釋。

1、踢腿跳練習(xí)幫助學(xué)生準(zhǔn)確的找準(zhǔn)踢球部位,體會膝踝關(guān)節(jié)外展,腳尖稍翹。明白面對面站立跟支撐腳有關(guān)系,為下次打下基礎(chǔ)。

2、踢固定球幫助學(xué)生明白踢球部位與球的接觸面積,強(qiáng)調(diào)膝踝關(guān)節(jié)外展,腳尖稍翹才能正確使用腳內(nèi)側(cè)。

三、運(yùn)動負(fù)荷預(yù)設(shè)。

練習(xí)密度35%,平均心率110次/分。

四、場地器材。

運(yùn)動場、足球41個、圓圈8個、音樂播放器、擴(kuò)音器。

教學(xué)反思:

本課在老師的指導(dǎo)下進(jìn)入主題,通過慢跑、游戲過后以簡單的球操練習(xí)充分活動身體關(guān)節(jié),為教學(xué)打下基礎(chǔ),防止運(yùn)動損傷,以搶奪球游戲提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。自主踢球使學(xué)生體會踢球控制球,以引出本課教學(xué)內(nèi)容。本課重點(diǎn)是膝踝關(guān)節(jié)外展,腳尖稍翹,將球踢到正確部位是本課的難點(diǎn)。踢腿跳和踢固定為學(xué)生直接體會膝踝關(guān)節(jié)外展,腳尖稍翹,以明白正確的踢球部位。在練習(xí)中學(xué)生踢不準(zhǔn)部位,教師主動指導(dǎo)糾正動作。在最后練習(xí)中強(qiáng)調(diào)適當(dāng)加長距離,更要踢得準(zhǔn)。也為學(xué)生帶來思考。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇十四

本課以健康第一為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生對足球最基本的腳內(nèi)側(cè)踢球的掌握和實(shí)踐應(yīng)用。并積極參與國家對足球的重視,作為一名體育教師為體育事業(yè)做微不足道一份力量,使學(xué)生最大化的掌握足球知識,在教學(xué)過程中,以學(xué)生身心健康發(fā)展為目標(biāo),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,充分地發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。通過各種趣味的小游戲,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識,使學(xué)生在愉快、團(tuán)結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對足球的強(qiáng)烈興趣,積極主動鍛煉身體,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的競爭意識和創(chuàng)新精神,讓學(xué)生感受足球帶來的快樂。

二、教材分析。

足球是九年義務(wù)教育初中《xxx》中球類教材的主要內(nèi)容之一,是整個初中階段學(xué)生學(xué)習(xí)的主教材之一,該教材鍛煉身體的綜合效果好,趣味性強(qiáng),具有競爭激烈、對抗性強(qiáng)、技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜,動作難度大等特點(diǎn),符合初中學(xué)生的生理和心理特征。本課教學(xué)內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢球基本動作:它是腳內(nèi)側(cè)部位(跖趾關(guān)節(jié)、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一種方法。其特點(diǎn)是腳弓與球接觸面積大,出球準(zhǔn)確平穩(wěn),且易于掌握。但由于踢球時要求大腿前擺到一定程度時需要外展且屈膝,故大腿與小腿的擺動都受到限制,因此出球力量相對較小。

腳內(nèi)側(cè)踢球是足球技術(shù)的一種,該技術(shù)在整個足球運(yùn)動中起到很關(guān)鍵的作用,是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),是隊(duì)員之間相互聯(lián)系的重要途徑,是整體技戰(zhàn)術(shù)的體現(xiàn),對培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、機(jī)智、靈活、勇敢頑強(qiáng)的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)都具有重要的價值和意義。同時,通過對腳內(nèi)側(cè)踢球的學(xué)習(xí),還能發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

三、學(xué)情分析。

本次課的授課對象為初中二年級的學(xué)生,本班男女生各占一半,學(xué)生精力充沛,興趣廣泛,求知欲強(qiáng),有良好的競爭意識。學(xué)生對體育足球課有濃厚的興趣,善于表現(xiàn)自我,參與意識較強(qiáng),但注意力集中時間不長。足球是他們比較喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動。通過了解,大部分男生有著一定的基礎(chǔ),都比較熱愛足球運(yùn)動,因此參與程度比較高,但是女生的基礎(chǔ)相對比較差,不太愛運(yùn)動,對足球興趣不大。

四、教學(xué)目標(biāo)。

知識目標(biāo):學(xué)習(xí)足球中腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動作、方法及要領(lǐng)。

技能目標(biāo):達(dá)到80%學(xué)生學(xué)會腳內(nèi)側(cè)踢球時合理的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生自主嘗試和他人合作的能力。

情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動學(xué)習(xí)興趣。以游戲和比賽的方式培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)精神和克服困難的品質(zhì),提高學(xué)生自主嘗試、合作探究的良好習(xí)慣。

五、教學(xué)重難點(diǎn)。

教學(xué)重點(diǎn):支撐腳的選位。

教學(xué)難點(diǎn):支撐與擊球動作的銜接。

設(shè)計意圖:通過教學(xué)重難點(diǎn)的確立,促使學(xué)生對踢球的五個動作環(huán)節(jié),即踢球前的助跑、支撐腳的選位、踢球腿的擺動、腳觸球的部位和踢球的.隨前動作進(jìn)一步合理規(guī)范。

六、教法學(xué)法。

本課采用講解、示范、啟發(fā)、模仿等方法,根據(jù)學(xué)生的情況采用了循序漸進(jìn)、由淺入深、由易到難,讓基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)在教師的引導(dǎo)下有步驟、有計劃的進(jìn)行練習(xí),充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生以游戲法、嘗試法和小組合作法充分掌握本節(jié)課的知識。

七、教具準(zhǔn)備。

1、場地:足球場。

2、足球:若干個。

八、教學(xué)過程。

(一)準(zhǔn)備工作。

1、學(xué)生的集合情況,清點(diǎn)人數(shù)。

2、師生問好,檢查服裝。

3、提出本課的目標(biāo)要求。

4、體育委員整隊(duì)慢跑兩圈。

5、徒手操。

6、韌帶牽拉。

設(shè)計意圖:使身體各器官系統(tǒng)預(yù)先得到適當(dāng)活動,為逐步提高運(yùn)動強(qiáng)度和做各種運(yùn)動動作。

準(zhǔn)備,以預(yù)防傷害事故,進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)。

(二)趣味引課。

以躲避球游戲引入新課,將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,一組在圓上,另一組在圓內(nèi),圓上的學(xué)生向圓內(nèi)學(xué)生踢球,若被擊中站到圓上參與踢球。在該環(huán)節(jié)中要求踢球力量適中,注意力要集中,反應(yīng)要迅速。

設(shè)計意圖:提高學(xué)生的反應(yīng)力,為目標(biāo)教學(xué)奠定基礎(chǔ)。

(三)講解示范,學(xué)生質(zhì)疑。

學(xué)生按要求排列隊(duì)行,教師以腳內(nèi)側(cè)踢定位球?yàn)榛A(chǔ),教師向?qū)W生詳細(xì)講解和示范正確的腳弓踢球動作,鼓勵學(xué)生思考并提出問題,教師積極予以解答。

(四)嘗試練習(xí)。

1、學(xué)生兩人一球進(jìn)行原地踢球練習(xí)(相隔8米)。

2、左右兩人一組面對面,兩手平行半屈臂互握,同側(cè)腳輕踢,腳內(nèi)側(cè)相對,左右腳交替小跳中完成,要求大腿外展屈膝前擺,對腳時腳底與地面平行,充分活動各關(guān)節(jié)。

游戲要求:學(xué)生注意力集中,反應(yīng)迅速,合理掌握力度,在游戲中注意安全,不能故意用過度力量踢對方。

設(shè)計意圖:讓學(xué)生自己練習(xí),及時鞏固,符合學(xué)生的記憶規(guī)律,引導(dǎo)并鼓勵學(xué)生進(jìn)行自主嘗試,突出并加強(qiáng)了本節(jié)課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)。同時引導(dǎo)學(xué)生思考,如何做出正確的腳內(nèi)側(cè)踢球動作。

(五)比賽交流。

學(xué)生成四路縱隊(duì)站立,每隊(duì)排頭的學(xué)生持球,當(dāng)聽到哨音后,持球的學(xué)生迅速用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行“8”字運(yùn)球依次繞過標(biāo)志桿,再用腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)⑶蛏溥M(jìn)球門,若未進(jìn),繼續(xù)射,直至射進(jìn)球門。然后迅速將球撿起用腳內(nèi)側(cè)傳給同伴,同伴用同樣的方法依次進(jìn)行,直至最后一名學(xué)生。最后一名的隊(duì),男生做俯臥撐20個,女生蹲起20個。

設(shè)計意圖:采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,提高練習(xí)的效果,進(jìn)一步鞏固動作技術(shù)。同時也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和良好的組織紀(jì)律觀念。便于教師集中觀察,教學(xué)指導(dǎo)。

(六)教學(xué)效果。

1、運(yùn)動技能:大部分學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球的技術(shù)。

2、平均心率:130~150次/分鐘。

3、運(yùn)動強(qiáng)度預(yù)計:中等。

(七)課堂小結(jié)。

1、放松練習(xí):學(xué)生深呼吸放松,抖動四肢放松。

2、總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容。

3、值日生收器材。

九、教學(xué)反思。

學(xué)生踢錯原因分析:

1、助跑適應(yīng)選取適當(dāng)距離有利于蓄力和即使調(diào)整自己的步伐使自己的身體與腳協(xié)調(diào)運(yùn)動達(dá)到踢球前的準(zhǔn)備工作。

2、站位時左腳應(yīng)站在球左側(cè)15厘米為益。

3、擺腿時應(yīng)最大幅度的擺出右腳,使擊出的球得到一定的速度。

4、擊球時腳內(nèi)側(cè)擊中球的觸球點(diǎn)球心,把握好方向,就能準(zhǔn)確的踢進(jìn)球門。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇十五

教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生初步學(xué)會腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并樂于參與到足球運(yùn)動中來。

2、技能目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的柔韌性,協(xié)調(diào)性以及腳部力量等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,不怕困難的.意志品質(zhì),建立自尊與自信,促進(jìn)心理健康。

重點(diǎn):

支撐腳與擊球部位。

難點(diǎn):

擊球的力度與準(zhǔn)確性。

一、準(zhǔn)備部分:(10分鐘)。

1.上課集合,報告人數(shù)。

2.師生問好。

3.安排見習(xí)學(xué)生出列。

4.隊(duì)伍向左轉(zhuǎn),1.2排跑步走,圍著足球場跑兩圈。

5.熱身操:(4*8)。

膝關(guān)節(jié)運(yùn)動。

手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。

二、基本部分:(23分鐘)。

1.老師集合調(diào)動隊(duì)形準(zhǔn)備做動作示范,,口令如下:1排向前5步走向后轉(zhuǎn)。

2.老師講解腳內(nèi)側(cè)踢球、并示范動作,隊(duì)形如下:

3.組織學(xué)生做原地?zé)o球動作練習(xí),隊(duì)形如下:

三、結(jié)束部分(7分鐘)。

1.師生再見。

2.值日生收回器材。

腳內(nèi)側(cè)踢球動作方法:直線助跑,支撐前最后一步稍大,支撐腳位于球側(cè)面約15公分,腳尖正對出球方向,膝微曲,支撐腳著地同時,擺動腿以髖為軸,大腿帶動小腿積極由后向前擺,在擺動過程中膝關(guān)節(jié)向外轉(zhuǎn),腳跟前送,腳內(nèi)側(cè)正對出球方向,翹腳尖,腳腕用力繃緊,腳跟與地面平行,用腳內(nèi)側(cè)擊球的中部,身體稍前傾,兩臂配合動作自然擺動。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇十六

足球運(yùn)動是一項(xiàng)古老的體育運(yùn)動,源遠(yuǎn)流長。從歷史來看,它經(jīng)歷了古代足球游戲和現(xiàn)代足球運(yùn)動兩大歷史階段。

古代足球游戲起源于中國,在我國兩千五百年以前的漢字記載當(dāng)中,當(dāng)時足球叫“蹴鞠”,蹴就是踢,鞠就是球的意思。

現(xiàn)代足球起源于英國,1857年謝菲爾德成立了世界上第一個足球俱樂部_謝菲爾德足球俱樂部、在此之后,英國其它地區(qū)相繼成立了足球俱樂部、1863年10月26日,由倫敦11個最主要的俱樂部和學(xué)校,在倫敦舉行會議創(chuàng)立了英格蘭足球協(xié)會,并產(chǎn)生了世界上第一個統(tǒng)一的足球規(guī)則。這一日被世界公認(rèn)為現(xiàn)代足球誕生日,公認(rèn)現(xiàn)代足球起源于英國。

1、參加比賽的人數(shù)多,集體性強(qiáng)。

2、爭奪激烈、拼搶兇猛,對抗性強(qiáng)。

3、比賽場地大,時間長、運(yùn)動負(fù)荷大。

4、技術(shù)動作多,戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜,難度大。

5、趣味濃厚,容易開展。

踢球準(zhǔn)確性和踢球力量分析。

踢球準(zhǔn)確性,主要取決于作用力的方向,擊球點(diǎn)和擊球作用力的大小:

1、平直球:擊球點(diǎn)在球的后中部,作用力通過球心,作用力方向朝著正前方。

2、偏高球:擊球點(diǎn)在球的右下部,作用力通過球心,作用力方向朝著斜前上方。

3、弧線球:擊球作用力不通過球心,球則會產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)并且繞自身的旋轉(zhuǎn)軸沿弧線運(yùn)動。

(1)助跑(斜線)。

(2)支撐腿支撐。

(3)擺動腿擺動(大腿帶小腿)。

(4)膝關(guān)節(jié)外屈,腳背外轉(zhuǎn),以腳背內(nèi)側(cè)觸球后中部。

(5)隨前運(yùn)動腳背正腳面踢球。

動作方法和要領(lǐng):直線助跑,最后一步稍大,并要積極著地,支撐腳站在球的.側(cè)方約10厘米左右處,腳尖正對出球方向,膝關(guān)節(jié)微屈;擺動腿要在準(zhǔn)備作支撐的腳前跨和助跑的最后一步蹬離地面時,以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿,由后向前擺,當(dāng)膝蓋擺至接近球的正上方的剎那,小腿作爆發(fā)式前擺,腳背跖屈,腳趾扣緊,以腳背正面擊球的后中部。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇十七

新的課程理念強(qiáng)調(diào)體育教師在教學(xué)中要樹立“健康第一”的思想,以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,重視學(xué)生的主體地位,形成學(xué)生自我發(fā)展的個性和終身體育意識。本課重在培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動的興趣,強(qiáng)調(diào)在教學(xué)中以學(xué)生為主體,改變教師灌輸、學(xué)生被動接受的傳習(xí)式教學(xué)模式,使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí),通過親身體驗(yàn),內(nèi)化為對體育的興趣與能力。掌握一些鍛煉身體的方法,深化學(xué)生對體育運(yùn)動的認(rèn)同與理解。下面我將從教材、學(xué)情、教學(xué)目標(biāo)、重難點(diǎn)、設(shè)計意圖等幾個方面進(jìn)行說課。我們常說,備課是上好課的關(guān)鍵,深入學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)理念,鉆研好教材是備好課的前提,因此,我先對教材進(jìn)行分析:

二、教材分析。

腳內(nèi)側(cè)踢球由從助跑、支撐腳站位、腳觸球、踢球腿的擺動和踢球后的隨球搖動動作組成的動作技術(shù),它是足球運(yùn)動的主要特征,是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),是學(xué)生之間相互聯(lián)系的重要途徑,對培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、機(jī)智、靈活、勇敢頑強(qiáng)的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)都有重要的價值和意義。同時,通過對腳內(nèi)側(cè)踢球的學(xué)習(xí),還能發(fā)展學(xué)生速度、力量、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

三、學(xué)情分析。

本次授課是面對五年級學(xué)生,他們已經(jīng)都夠規(guī)范自己的動作,而足球是小學(xué)生較喜歡的體育項(xiàng)目,如果以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學(xué)生的心理特點(diǎn),可以促進(jìn)學(xué)生足球水平質(zhì)的提高。

四、教學(xué)目標(biāo)。

1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解足球腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理及其在足球運(yùn)動中的作用,建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動作概念,培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣。

2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使70%以上的學(xué)生能正確掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng),鞏固提高學(xué)生對球的控制能力、支配能力,發(fā)展學(xué)生快速奔跑、靈敏、協(xié)調(diào)等能力。

3、情感目標(biāo):通過足球練習(xí),體驗(yàn)成功感,激發(fā)運(yùn)動興趣;培養(yǎng)合作精神與良好的人際關(guān)系。

五、重難點(diǎn)。

重點(diǎn):支撐腳位置的合理性與擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確性。

難點(diǎn):掌握腳內(nèi)側(cè)踢球動作的連貫與協(xié)調(diào)用力。

六、教法與學(xué)法。

說教法:根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn),我采用了講解示范性教學(xué)法、激勵性教學(xué)法、觀察法、探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等,讓學(xué)生在寬松的學(xué)習(xí)氛圍中愉悅的學(xué)習(xí)。

說學(xué)法:本節(jié)課采用的學(xué)法主要采用小組練習(xí)法、小組討論法、自主學(xué)習(xí)法、合作交流法等學(xué)法調(diào)動學(xué)生積極性,讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。

下面是正堂課的教學(xué)流程,我把這節(jié)課分為三大部分,分別為:開始部分(創(chuàng)設(shè)情景、上課常規(guī)、熱身活動);基本部分(學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球、游戲:正腳背運(yùn)球過障礙接腳內(nèi)側(cè)射門);結(jié)束部分(放松活動、評價、總結(jié))。

(一)開始部分。

1、創(chuàng)設(shè)情境:

教師提問題:“同學(xué)們,認(rèn)識哪些足球運(yùn)動員?還知道有哪些著名的足球俱樂部嗎?”學(xué)生積極開動腦筋后回答,老師導(dǎo)入課題并分配角色,學(xué)生扮演職業(yè)足球運(yùn)動員,老師扮演教練員,老師今天的任務(wù)就是帶領(lǐng)一只職業(yè)球隊(duì)的球員進(jìn)行訓(xùn)練。

2、熱身活動:

分配角色后,開始進(jìn)行下一個環(huán)節(jié)的專門性練習(xí),在開課后設(shè)計這個環(huán)節(jié),是為了使教學(xué)進(jìn)一步情境化,才用我校創(chuàng)編的足球操讓學(xué)生熱身,從而使學(xué)生更快進(jìn)入自己的角色,主要目的讓學(xué)生積極主動地?zé)嵘?,活躍課堂氣氛,為下面的課做好鋪墊及身體、心理的準(zhǔn)備。

(二)基本部分。

學(xué)生經(jīng)過球操活動使身心得到了愉悅,對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣的時候,馬上進(jìn)入本節(jié)課的主題,腳內(nèi)側(cè)踢球,這個環(huán)節(jié)是本課的重點(diǎn)部分,在接下來的環(huán)節(jié)中我采用“嘗試――思考――對比――討論――再嘗試――評價――提高”的學(xué)練流程,讓學(xué)生充分領(lǐng)會自覺、自主、能動的學(xué)習(xí)方法和積極參與體育鍛煉的樂趣。

教學(xué)過程中教師為了加強(qiáng)練習(xí)的強(qiáng)度,更好的讓全班學(xué)生都動起來,讓學(xué)生做學(xué)習(xí)的主人。將全班分成男女兩隊(duì)。在這個環(huán)節(jié)中教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生錯誤技術(shù)動作,給予及時糾正,并選出不同的學(xué)生典型做出對比,讓學(xué)生更直觀的發(fā)現(xiàn)問題,并且解決問題,最終引出本次課的內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)踢球,教師出示掛圖并講解腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng),動作要領(lǐng):(以右腳踢球?yàn)槔┲本€助跑,左腳支撐在球的側(cè)方15cm左右,腳尖指向出球方向,膝關(guān)節(jié)微曲;同時右腳順勢以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺,腳尖稍翹起,用腳內(nèi)側(cè)部位擊球的中后部。

游戲部分既是本節(jié)課的升華又是對教學(xué)內(nèi)容的拓展,此環(huán)節(jié)不僅對上節(jié)課教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了復(fù)習(xí),更是對本節(jié)課內(nèi)容進(jìn)行了鞏固,在此基礎(chǔ)上還提高了難度,將運(yùn)球、射門動作連貫完成,再利用小比賽的形式激發(fā)學(xué)生自我挑戰(zhàn)意識,使學(xué)生真正體會到學(xué)中玩,玩中學(xué)的樂趣。

(三)結(jié)束部分。

2、評價要點(diǎn):

a、能較好地腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng),踢球姿勢基本正確。

b、學(xué)習(xí)態(tài)度積極,對課上各種踢球活動努力的完成,參與活動積極認(rèn)真,踢球技術(shù)有所提高。

c、練習(xí)中能與同伴友好。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇十八

運(yùn)動參與、運(yùn)動技能。

1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神。

2、能積極主動參與各種活動,學(xué)會交流和合作并能充分展示自我。

3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)。

1、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段。

教師活動:

組織學(xué)生整隊(duì),由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動。

學(xué)生活動:體委整隊(duì),與教師親切問好。

積極參與對體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。

2、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)。

教師活動:

組織學(xué)生進(jìn)行正確動作練習(xí)。

學(xué)生活動:

能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動作的研究和學(xué)習(xí),

對練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討,或向其他小組請教。

3、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)。

教師活動:

講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法:

把學(xué)生分成8人一組,在指定的場地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄!

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇十九

2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

3、素質(zhì)練習(xí):10米×4往返跑

足球運(yùn)動是趣味性與競技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊(duì)意識要求高的集體性運(yùn)動項(xiàng)目,具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),通過足球運(yùn)動,可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價值的運(yùn)動項(xiàng)目。

本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是初中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

體育的運(yùn)動技能雖然有差異,但學(xué)生組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球――準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)――協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力;停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

(一)開始部分2′

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

(二)準(zhǔn)備部分

1、繞操場慢跑500米

學(xué)生成四路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致

2、關(guān)節(jié)活動操6節(jié)

3、熟悉球性

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的.準(zhǔn)備。

a、胯下左、右腳傳球

動作:上體直立,兩腳左右開立,大于肩寬,足球放在兩腳之間,靠在右腳內(nèi)側(cè)處。動作開始后,兩腳交替在胯下進(jìn)行傳球練習(xí)。

要求:初次練習(xí)時眼睛可以看著腳下練習(xí),但動作熟練后可就不能看了。而且腳下的傳球動作要逐漸加快,但是同時兩腳動作和身體重心要配合協(xié)調(diào)啊,不然頻率是快了,動作難看可不行。

b、左、右腳交替踩球練習(xí)

動作:身體直立,兩腳前后開立,分別拿前腳掌踩球的上部,做一個交換跳的動作,不不踩球左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點(diǎn):支撐腳站位

難點(diǎn):腳型固定

組織:全班兩人一組,每組一球,同時進(jìn)行練習(xí)

教法:

(1)講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

(2)給學(xué)生做正確示范動作

(3)學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作

要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。

(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

動作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。

組織:全班兩人一組,每組一球,四列橫隊(duì),相距五米。

教法:

(1)講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球

(2)教師示范

(3)兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球

3、素質(zhì)練習(xí):7′

10米×4往返跑

組織:分成四隊(duì)進(jìn)行比賽

4、結(jié)束部分3′

(1)伸展放松操

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

(2)對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材

1、場地:足球場一塊;2、足球24只

預(yù)計平均心率為:130――135次/分,最高心率為160次/分

xx

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇二十

幼兒園健康教育是要根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn),綜合運(yùn)用多種游戲形式,提高幼兒游戲鍛煉的興趣?!队變簣@教育指導(dǎo)綱要》指出:“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。”“要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動有趣、形式多樣的體育游戲,吸引幼兒主動參與”。球是幼兒最喜愛的游戲器械之一,具有會滾動、能彈跳等特性,不僅能發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡等動作,對其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限于對皮球的認(rèn)識及玩法,但大班幼兒隨著運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)的積累,常會把皮球當(dāng)作足球踢著玩。足球運(yùn)動是最具魅力的體育項(xiàng)目之一,具有活潑型、豐富性、生動性及競賽性等特點(diǎn)。如果把足球設(shè)置成適合幼兒玩樂的足球游戲,幼兒便會對其感興趣,并在足球運(yùn)動中身心健康發(fā)展。因而,針對大班幼兒對球類游戲的興趣點(diǎn)和需要,特設(shè)計此游戲以進(jìn)行足球技能游戲的練習(xí)為主,提高其運(yùn)動能力,使幼兒在足球運(yùn)動中體驗(yàn)快樂玩足球的樂趣。

二、游戲名稱與內(nèi)容:

體育--快樂小足球。

三、游戲目標(biāo)。

1、喜愛足球運(yùn)動,對足球游戲有興趣。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

重點(diǎn):學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球的動作要領(lǐng)。

難點(diǎn):能左右腳交替運(yùn)球。

四、游戲準(zhǔn)備。

1、知識準(zhǔn)備:在上一節(jié)教學(xué)游戲中,幼兒已玩過足球游戲,學(xué)會了傳接球和定點(diǎn)射門。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備:足球人手一個、足球門、背景音樂。

五、游戲過程。

(一)開始部分。

1、教師出示足球,引起幼兒興趣。教師:小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去,激發(fā)幼兒興趣。

2、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。

3、聽音樂做足球操。

(二)基本部分。

1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。

(1)教師:“小隊(duì)員們,上節(jié)課我們一起玩了足球游戲,傳接球和定點(diǎn)射門,現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這兩個本領(lǐng)”。

(2)幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。

(3)集體練習(xí)定點(diǎn)射門。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

(1)教師:“你們會用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試”?請幼兒來試一試。

(2)教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。

(3)幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球:“小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領(lǐng)大”。教師進(jìn)行個別指導(dǎo)。

(4)幼兒集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。

3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合,幼兒自由練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。

4、游戲:運(yùn)球射門對抗賽。

(1)幼兒分成紅藍(lán)兩隊(duì),每隊(duì)10人。明確各隊(duì)球門后游戲開始,各隊(duì)第一位小隊(duì)員左右腳交替向球門方向運(yùn)球,到達(dá)球門前射門,然后跑回起點(diǎn),第二個小隊(duì)員依次出發(fā),進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。

(2)小結(jié)比賽情況,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),再次進(jìn)行比賽。

(三)結(jié)束部分放松運(yùn)動:親親小足球。幼兒每人抱一個小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達(dá)到放松的目的。

六、游戲延伸。

在日常體育游戲中繼續(xù)增設(shè)足球游戲,為幼兒提供練習(xí),游戲的機(jī)會,開發(fā)新的玩法,豐富足球游戲的內(nèi)容,提高幼兒對足球運(yùn)動的認(rèn)識和喜愛。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇二十一

根據(jù)體育和健康課程改革的要求,對于義務(wù)教育階段來說,應(yīng)該更加關(guān)注學(xué)生的健康發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動的愉悅感,從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,為形成終身體育鍛煉的意識,打下良好的基礎(chǔ)。本課強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗(yàn),突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的形成,本次課力求靠近這些新的教學(xué)理念,大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動當(dāng)中,寓教于練,寓樂于練。

堅持以“快樂體育”和“健康第一”為主導(dǎo)思想,遵循以身體練習(xí)為主要手段的體育教學(xué)原則,以學(xué)生發(fā)展為中心,使學(xué)生在寬松愉快的練習(xí)中獲得知識和技能。為了實(shí)現(xiàn)這一教學(xué)理念,我在教學(xué)上設(shè)計了以小小世界杯足球賽為情景帶入到課堂中,激發(fā)學(xué)生的興趣,并使學(xué)生注意力集中在課堂上。在教學(xué)環(huán)境上,充分利用場地進(jìn)行合理布局。在教學(xué)手段上,利用示范給學(xué)生建立直觀的概念,利用講解講解加深印象,利用練習(xí)體會技術(shù)動作,利用點(diǎn)評發(fā)現(xiàn)問題。在能力培養(yǎng)方面,安排小比賽性質(zhì)的游戲,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,增強(qiáng)集體凝聚力。

腳背內(nèi)側(cè)踢球是在體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)體系下所確定的小學(xué)球類教材內(nèi)容之一。本人在水平二的學(xué)生已能較正確的進(jìn)行腳背正面踢球的基礎(chǔ)上,嘗試進(jìn)行安排腳背正面踢球練習(xí)并發(fā)展提高學(xué)生的身體素質(zhì)。目的是進(jìn)一步提高學(xué)生的足球能力和培養(yǎng)學(xué)生對體育與健康課的興趣。讓學(xué)生在歡樂的情境中自主、能動的學(xué)習(xí)。本課預(yù)計學(xué)生能積極參與活動,在游戲中掌握練習(xí)要點(diǎn),在游戲中陶冶情操。

三年級男女生在身體形態(tài)和體能上還沒有出現(xiàn)很大的差異,生理上沒有發(fā)生變化。但下肢力量不足,對動作的理解能力和動作的協(xié)調(diào)性比一、二年級時候有所提高。三年級學(xué)生在心理上具有一定的形象思維能力,能夠進(jìn)行判斷和推理,思維水平總體來說較低,仍以具體形象思維為主。

腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作,由于學(xué)生整體下肢力量不足,經(jīng)常出現(xiàn)踢球時動作不是很準(zhǔn)確,穩(wěn)定性差等問題。

足球是學(xué)生十分喜歡的一種體育活動,也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動能力之一。它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生下肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生足球的正確姿勢,發(fā)展學(xué)生的下肢力量,以及身體協(xié)調(diào)性、靈敏性,培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)和勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

(一)認(rèn)知目標(biāo):通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景,吸引學(xué)生積極參加到足球活動中來,并大膽展示自己。

(二)技能目標(biāo):知道腳背內(nèi)側(cè)踢球動作的方法,初步掌握踢球動作技能,比較準(zhǔn)確地踢向目標(biāo)。全班90%學(xué)生基本掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的方法。

(三)情感目標(biāo):在活動中充分表現(xiàn)自我,嘗試運(yùn)動帶來的樂趣,體會成功的喜悅,增強(qiáng)自信。

根據(jù)本課目標(biāo),教學(xué)組織與教法的設(shè)計思想:

(一)重視體育知識和技術(shù)機(jī)能的傳授,通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。

(二)采用小組合作、分組練習(xí)的組織形式,根據(jù)學(xué)生足球能力的不同,通過學(xué)生之間比較和本課情景的代入,提高學(xué)生對本課的樂趣。

(三)重視保護(hù)幫助與安全意識的教育,在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時,學(xué)會保護(hù)幫助和自我保護(hù)的能力。

(一)教法。

1、啟發(fā)教學(xué)法。

2、講解示范法。

3、游戲法。

4、巡回指導(dǎo)法。

5、分組練習(xí)法。

(二)學(xué)法。

1、嘗試法。

2、自我評價法。

3、游戲法。

4、觀察比較法。

5、模仿練習(xí)法。

足球腳內(nèi)側(cè)踢球的教案篇二十二

足球,有“世界第一運(yùn)動”的美譽(yù),是全球體育界最具影響力的單項(xiàng)體育運(yùn)動。標(biāo)準(zhǔn)的足球比賽由兩隊(duì)各派10名球員與1名守門員,共11人,在長方形的草地球場上對抗、進(jìn)攻。下面,小編為大家收集整理了關(guān)于足球腳內(nèi)側(cè)踢球的助跑,以方便大家參考。

動作方法:踢球時應(yīng)直線助跑,跨步支撐時眼睛要看球。腳落地時足尖應(yīng)與出球方向保持一致,距球10~15厘米,膝關(guān)節(jié)微屈,兩臂自然張開,維持好身體平衡。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動,在前擺過程中髖關(guān)節(jié)外展,腳翹起,腳內(nèi)側(cè)與出球方向約成90°,以大腿帶動小腿快擺擊球。擊球時腳跟前頂,腳腕用力繃緊,以腳內(nèi)側(cè)部位擊球的后中部。擊球后,踢球腿應(yīng)繼續(xù)保持擊球時的形狀隨球前擺。

動作方法:腳內(nèi)側(cè)踢地滾球的動作方法基本上和踢定位球相同。所不同的是因?yàn)榍蛟诘孛鏉L動。因此,在支撐與擺腿擊球的`過程中,要根據(jù)球滾動的方向、速度,對動作方法中的某些環(huán)節(jié)適當(dāng)調(diào)整。

球從迎面滾來時,踢球前身體要正對來球方向,眼睛看著球以判斷球滾動的速度和考慮完成踢球動作的時間。踢球時依球滾動速度,支持腳踏地的位置要稍偏后些。因?yàn)橹С帜_落地時球仍在運(yùn)行中,故一定要把踢球腿從后擺動到前擺擊球的時間計算在內(nèi)。擺腿擊球動作一般多運(yùn)用敲擊的方法,腳擊球時間以球正滾到支持腳腳尖的垂直線上為宜。

球向前滾動時,可以調(diào)整跑的速度盡快地接近球。踢球前,依球向前滾動的速度,支持腳要稍向前踏些,以便在擺腿擊球時能夠踏在所需要的正確位置。擺腿擊球時多運(yùn)用擺擊的方法將球擊出。

【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/16484252.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點(diǎn)擊

下載此文檔