教案是教師與學生之間溝通的紐帶，可以幫助學生理解學習目標和教學內(nèi)容。如何編寫一份具有針對性的教案是每一位教師都需要思考和解決的問題。接下來是一份具有啟發(fā)性的歷史教案，通過講述歷史故事來激發(fā)學生對歷史的興趣。
女雙手位教案篇一
1、學習籃球胸前傳接球技術(shù)，熟練掌握正面雙手胸前傳球的動作。
2、通過學習籃球胸前傳接球技術(shù)，發(fā)展學生上下肢力量和柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。3、學生能愉快的接受教師的指導，在學練中培養(yǎng)勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的精神。重點：正確掌握手型1傳球：伸臂、翻腕、抖撥指2、接球：伸臂迎球指外展、接球后引。
傳接球動作協(xié)調(diào)連貫（傳得準、接得穩(wěn)）五、教法與學法。
（1）教法：根據(jù)本課的特點，本人引用籃球大明星王治郅導入激發(fā)學生學習興趣，使學生想爭當籃球明星主動投入學習，學習過程中以講解示范法、分解教學法、游戲法、比賽法等教學方法為主，輔以多種教學方式手段，促進效果提高。
（2）學法：嘗試學習法與練習法為主，輔以觀察法等，首先在嘗試中發(fā)現(xiàn)問題，練習中確定問題所在，自我解決與向老師尋求方法等方式相結(jié)合，最終解決問題。
女雙手位教案篇二
原地雙手頭上前拋實心球是初中階段體育教學中發(fā)展學生力量素質(zhì)的主要練習手段，并且作為中考體育加試的選項項目日益受到學生、家長的重視，由于此項目對基本技術(shù)的要求較高，動作規(guī)范與對成績的影響較大，因此，作為基層的體育教師在教學實踐中，如何讓學生形成正確的技術(shù)動作，尤其是幫助同學建立正確的出手動作尤其重要，以下是本人在日常教學中在培養(yǎng)同學建立正確的出手角度學習中的一些體會。
一、進行“投籃”練習可以采用讓學生持小皮球（大小接近實心球）的方法，讓學生站在罰球線上，用雙手頭上前拋實心球的方法，投球入框。作用分析：利用籃筐的高度，讓學生有針對性地增大出手角度，以糾正出手角度較小的問題。
二、打墻靶學生站在距離5―6米遠的位置，用雙手前拋實心球的方法，擊打墻上的靶子，靶子的高度為學生的身高加實心球的射高。作用分析：實心球的飛行軌跡是一個拋物線，依據(jù)拋物線的基本原理及對實心球的受力分析，以一定的角度、學生前拋實心球的滿分成績?yōu)榛鶞蕯?shù)，計算出實心球的射高，再加上學生的身高作為靶子的高度，在實際練習中，要依據(jù)實際情況，合理調(diào)整靶子高度，使靶子高度與學生投射的最佳射高接近，再通過反復(fù)練習。提高學生對出手角度的控制能力。練習時，學生可通過對完整動作的反復(fù)練習，更好地掌握出手角度與前拋技術(shù)動作要領(lǐng)。
女雙手位教案篇三
一、設(shè)計思想：
依據(jù)《體育與健康》課程標準水平四，堅持健康“第一”的指導思想，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識。本課選擇投擲實心球作為主教材，利用最常見的體育器材和場地，從身體訓練的方式和對體育學習的思想認識等方面對學生進行積極而又良好的啟發(fā)與誘導。同時，本課也非常重視學生在體育運動中的創(chuàng)新、自主學習和團隊合作等能力的培養(yǎng)。
二、教材分析。
1．分析《課程標準》對本課教學內(nèi)容的要求。
實心球是體育中考力量類考試項目之一，大部分學生在選擇力量類項目時都將實心球作為考試項目。因此，實心球教學也貫穿了初中三年的體育教學。雖然，每個年段的考核標準不同，但在實際教學中發(fā)現(xiàn)，只要熟練掌握了技術(shù)動作，很多初二學生甚至初一的學生都能達到初三中考的標準。由此看來，實心球技術(shù)動作的教學就顯得尤為重要。但投擲實心球是一項枯燥又乏味的項目，那么如何提高學生的學習興趣，掌握正確的技術(shù)，提高實心球成績是體育教師亟待解決的問題。
2．分析本課內(nèi)容的組成成分和在單元學習中的地位和作用。
在前擲實心球動作實際教學中時，常常分為以下三個部分：手型與出手時手臂動作（預(yù)備姿勢）；挺髖滿弓動作以及腿部蹬地最后用力階段。三個動作要求連貫，缺一不可。本課主要以挺髖滿弓的技術(shù)動作為教學主要內(nèi)容，實心球技術(shù)滿弓動作其實就是投擲運動中的“超越器械”。在投擲項目助跑的最后階段，軀干和下肢采取更快的速度前進，超前于器械，成下肢在前上體在后的傾斜姿勢，而器械則落在身體重心后方，使器械所處位置到投擲出手之間，有較長的工作距離，為最后用力并提高成績創(chuàng)造有利條件?！俺狡餍怠奔夹g(shù)保證了人體對器械較長的工作距離運行的距離，使最后用力時工作距離增加。根據(jù)力學原理，在一定的時間內(nèi)，作用于器械的距離越長，器械的初速度就越大，成績會越好?！俺狡餍怠奔夹g(shù)使參加工作的肌肉為最后用力儲備了能量。良好的“超越器械”的姿勢是完成高質(zhì)量鞭打動作的基礎(chǔ)。
3．分析本課內(nèi)容與相關(guān)教材（或其他年級教材）相關(guān)內(nèi)容的區(qū)別和聯(lián)系前擲實心球技術(shù)動作基本分為預(yù)備姿勢、滿弓形成、最后用力三個階段。本課主要解決挺髖滿弓動作，在前擲實心球的完整技術(shù)動作中占比較重要的地位，它為最后用力階段提供動力基礎(chǔ)。但在體育運動完整的技術(shù)動作中過分強調(diào)某一動作往往是不行的，實心球技術(shù)動作的三個過程相輔相成，互相影響。在各項體育運動中，同類型的項目往往都有共通性，如投擲類的實心球和鉛球，都可將技術(shù)動作分為預(yù)備姿勢、滿弓形成（超越器械）、最后用力三個階段，區(qū)別就在于推鉛球是側(cè)向的投擲動作，實心球是正面的投擲動作。
三、學情分析。
1．分析學生已有的認知水平和能力基礎(chǔ)。
在體育技能動作的學習中，學生往往以動作模仿開始。但在本課的學習過程中，教師組織學生先從游戲中體驗挺髖的動作，再引入到本課的學習重點上。通過游戲，學生探索“成圓”的方法；在學習過程中，學生兩人一組進行相應(yīng)的輔助練習；隨著練習要求的逐級提高，學生根據(jù)自身情況分層進行練習。練習中，學生之間互相評價、幫助糾正對方動作。
四、教學目標：
1、認知目標：了解超越器械的概念，明確展髖挺胸動作在前擲實心球技術(shù)中的重要性。
2、技能目標：通過練習，80％以上的學生能作出正確的展髖挺胸動作，20%以上學生能做到蹬腿挺髖協(xié)調(diào)用力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生的組織性、紀律性，在活動中積極參與，學會合作，學會竟爭，提高相互合作和團隊意識。
五、重點難點：
教學重點：展髖挺胸。
教學難點：展髖、蹬地協(xié)調(diào)用力。
六、教學策略與手段。
本課以體驗—思考--啟發(fā)—頓悟-體驗—提高為主線展開教學。在教學過程中，引用游戲的教學手段，啟發(fā)學生進行體驗式的學習。借助其他器械的輔助，代替原有的徒手動作的練習方法，提高學生的學練興趣。
七、課前準備。
1．學生的學習準備。
在學習本課之前，要求學生明確前擲實心球的技術(shù)動作，正確掌握持球動作（手型）、出手時機以及手臂鞭打的動作，了解投擲實心球時的發(fā)力順序以及投擲項目中“超越器械”的概念及作用。
2．教師的教學準備。
在本課教學前，教師應(yīng)初步講解完整的前擲實心球的正確技術(shù)動作，通過前幾次課的學習，使學生正確掌握持球動作（手型）、出手時機以及手臂鞭打的動作，了解投擲實心球時的發(fā)力順序以及投擲項目中“超越器械”的概念及作用。在思想上，要積極動員學生的學練興趣，提高學生的學練效率。
3．場地的設(shè)計與布置本課安排在籃球場上進行。
4．器材的設(shè)計和準備。
本課在以實心球為主要器材，在游戲及輔助練習時，利用體操棍，要求兩個學生一組手持體操棍，用身體作出圓的造型。本課上課班級32人，實心球17個，體操棍17根。
八、教學過程。
1、很多學生在練習中往往出現(xiàn)動作“脫節(jié)”的情況，形成滿弓動作后，出現(xiàn)發(fā)力困難的現(xiàn)象。
2、在實心球教學過程中，教師有時也會采用輕器械代替實心球讓學生進行練習，體會正確的技術(shù)動作，但還原到用實心球進行練習時，動作又經(jīng)常出現(xiàn)變形。
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女雙手位教案篇四
在當前體育課中，培養(yǎng)學生自主練習能力是教學的需要，也是體現(xiàn)主體性教學的一種現(xiàn)代教學思想。本課以“健康第一”為指導思想，使學生在運動參與、運動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本，充分體現(xiàn)學生的主體作用，通過學生的自學、討論、合作與交流方式，學會正面雙手傳接球。培養(yǎng)學生的體育意識，讓學生在愉快的合作、競爭中完成教學任務(wù)。
女雙手位教案篇五
籃球運動是廣大中學生喜愛的運動項目，本節(jié)課所學的“正面雙手胸前傳接球”是籃球教學中極其重要的技術(shù)動作，也是比賽中隊員之間最基本傳球方法。本課以學生對籃球的興趣為切入點，安排了練習內(nèi)容和學習方法，傳球主要靠蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、撥（指）動作協(xié)調(diào)連貫。接球時要伸（臂）、收（臂）、屈（肘）緩沖動作連貫。提高學生的傳球能力，為學好籃球打下基礎(chǔ)。
女雙手位教案篇六
《一雙手》是四年級下冊第4單元的第二篇課文。這篇文章通過對林業(yè)工人“全國五一勞動獎?wù)隆鲍@得者張迎善一雙奇手的細節(jié)描寫，透射出這位普通勞動者為綠化祖國，為大家的幸福甘愿奉獻的高尚情懷。課文兩次對張迎善的手作了特寫，第一處多次運用了比喻句，這些打比喻句，凸現(xiàn)了這雙手的與眾不同。第二處通過數(shù)字描寫的方法讓人感受到這雙手是天下第一號大手。
《一雙手》這篇文章盡管樸實無華，但對于四年級的小學生來說，要透過一雙手，體會出林業(yè)工人張迎善這位“全國五一勞動獎?wù)隆鲍@得者平凡之中的偉大，并產(chǎn)生敬佩之情實屬不易。在教學過程中我緊緊抓住文中描寫“手”的外形，以及形成這雙手的原因幾段文字，借助看、比手的模型這種方式，讓學生在靜心回想中調(diào)動起對鼓皮、干蘑這些事物已有經(jīng)驗的體會，感受張迎善這雙手的與眾不同，引發(fā)學生的好奇之心，在探究原因的過程之中關(guān)注數(shù)字描寫，在圈畫、演算中思考，從而幫助學生將無聲的文字變成了有血有肉的人物形象，一個看似普通實則不普通的林業(yè)工人――張迎善在學生的心目中立了起來。
在這節(jié)課中我盡量引導學生充分朗讀，以讀代講，以讀代教，引導學生積極探究，大膽質(zhì)疑。課前布置學生做好預(yù)習，在預(yù)習中讓學生通過自學掃除障礙（生字、詞語意思、熟讀課文、主要內(nèi)容等），初讀課文后，針對文章內(nèi)容進一步質(zhì)疑，并幫助學生梳理質(zhì)疑，以此開放學生思維的空間，讓學生在質(zhì)疑中明確學習的方向。
紅英小學劉軍。
手是勞動的工具,是創(chuàng)造的憑借.手是人類最神奇的一個器官.《一雙手》從手的角度寫了張迎善的巨大貢獻,贊美普通勞動者勤勞,敬業(yè)的高尚品質(zhì).課文中有很多對手的細節(jié)描寫,為了讓學生更好的體會課文所表達的感情,我設(shè)計了一個"比一比"的活動.讓學生在讀文的過程中,找出張迎善手的特點,和自己的手做個比較,在畫出的詞句后寫下自己的感受.
這個活動引起了學生們極大的興趣.在讀書的過程中,有的邊讀邊用尺子量著自己的手,書,蹬圓了眼睛,張大了嘴,對張迎善手的尺寸表示出驚訝.有的還不時捏捏,按按自己的手,還有的情不自禁的和同桌交流著自己的感受.通過學生的親身體會,總結(jié)出了如下特點:。
我們的手張迎善的手。
小大(長……寬……厚……,第一號,裹)與。
軟硬(像鼓皮,老干蘑,老繭布滿每個角落)眾。
細膩粗糙(搓,火燎燎的痛,半截老松木)不。
平凡神奇(創(chuàng)造綠色金庫)同。
……。
我讓學生根據(jù)這一系列對比發(fā)自內(nèi)心的說說自己的感受.有的說我體會到了張迎善是個勤勞的人,為祖國創(chuàng)造了財富;有的說我感受到了張迎善非常辛苦,非常勞累,使我深深的敬佩;有的說張迎善那么年輕,卻創(chuàng)造了那么多奇跡,是個了不起的人…….借著同學們的有感而發(fā),我總結(jié)道:"是啊,作者也和你們一樣,回想著這一系列驚人的數(shù)字,回放著和張迎善握手,談話的一幕幕,心中也充滿了無限崇敬,天下還有多少個這樣的勞動者呀,他們是多么偉大呀!"主題思想一下子脫穎而出.
本節(jié)課在學生親身體會的同時,激發(fā)了他們的真情實感,他們把文章讀得入情入境,對張迎善和全體勞動者的崇敬流露其中.
小學語文教學反思——《一雙手》教學反思：品讀感悟，層層深入。
1、形象感知，聯(lián)系生活，從外觀的角度了解這雙手。
（1）（出示學生劃出的具體描寫）把這些具體描寫多讀幾遍，想一想這是一雙怎樣的手？你是從哪里知道的？（鼓勵學生運用不同的閱讀方式，如抓關(guān)鍵詞句、結(jié)合生活經(jīng)驗、聯(lián)系上下文、角色轉(zhuǎn)換、比較等大膽的談出自己對這雙手的初步感受。）。
（2）比手感知――大。
出示句子：我丈量土地似的量起他的手來：長24厘米，寬10厘米，厚2.5厘米，這是我今生見到的天下第一號大手。
方法指導：抓住具體數(shù)字可以幫助我們理解課文。
在黑板上按照這個尺寸畫一只手，先組織學生比一比，然后老師也來比。
指導學生根據(jù)自己的感受讀一讀。
（3）生活感悟――硬、粗。
出示句子：掌面像鼓皮一樣硬，老繭布滿每個角落，手指肥圓。一個手指似三節(jié)老干蘑。板書：硬、粗。
方法指導：這里運用了打比方的手法，把掌面比作，把手指比作（?????????）。
生活中你見過鼓皮和干蘑吧，是怎樣的？你從中體會到什么了？（聯(lián)系已有經(jīng)驗進一步體會出手的硬和粗。）。
結(jié)合自己的體會進行有感情的朗讀。
出示老繭：指讀。什么是老繭？見過誰長老繭？
張迎善的手不僅磨出了老繭，而且布滿每個角落。（學生通過對關(guān)鍵詞“老繭”的理解，并拿生活中見到的長老繭的人的手和張迎善布滿老繭的手比較，更深層的體會到底堅硬和粗糙到什么程度。）。
結(jié)合此時的體會再來讀。
【教學反思】：
《課程標準》中倡導：“語文教師應(yīng)高度重視課程資源的開發(fā)與利用，語文課程資源包括課堂資源和課外學習資源。個人知識，直接經(jīng)驗，生活世界都是語文課程的重要資源。”為了讓學生更好的理解這雙手的大、粗、硬的特點，老師運用了直觀對比、與生活經(jīng)驗相結(jié)合等方法，幫助學生形象感知，深化理解。從而也啟發(fā)我們：回歸生活，把學生的已有經(jīng)驗與學習內(nèi)容結(jié)合起來，是促進學生思維發(fā)展的有效方式。
如：小結(jié)：對這雙手大家已經(jīng)有了初步的認識，面對這樣一雙與眾不同的手，你想說點什么？（學生們可以結(jié)合自己的認識，談獨到的感受，闡發(fā)議論，說自己的猜測，講引發(fā)的思考，提不解的問題等）看似簡單的小結(jié)，卻將學生對這雙手關(guān)注的視角，由表層的特點認識，轉(zhuǎn)移到形成原因上。由此，把對文本的理解和感悟引入深入。
女雙手位教案篇七
《一雙手》是四年級下冊第4單元的第二篇課文。這篇文章通過對林業(yè)工人“全國五一勞動獎?wù)隆鲍@得者張迎善一雙奇手的細節(jié)描寫，透射出這位普通勞動者為綠化祖國，為大家的幸福甘愿奉獻的高尚情懷。課文兩次對張迎善的手作了特寫，第一處：第5―7自然段，作者從顏色、紋絡(luò)、掌面、手指、左手、關(guān)節(jié)等幾個方面進行了細節(jié)描寫，并多次運用了比喻句：“掌面像鼓皮一樣硬。”“一個手指好似三節(jié)老干蘑”。這些打比喻句，凸現(xiàn)了這雙手的與眾不同。第二處:第17自然段：“我丈量土地似的量起他的手來：長24厘米，寬10厘米，厚2.5厘米，這是我今生見到的天下第一號大手?！边@里通過數(shù)字描寫的方法讓人感受到這雙手是天下第一號大手。這樣一雙手就在作者濃墨重彩之下像特寫鏡頭一樣展示在讀者面前，透過這雙手我們看到的是張迎善這位普通勞動者甘心奉獻的高尚情懷和造福人們的美好愿望。
二、說教學目標。
根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合著四年級學生的認知規(guī)律及其心理特征，我制定了以下的教學目標：
2.引導學生通過數(shù)字理解課文，體會數(shù)字說明的好處，鼓勵學生在寫作中運用。
三、說教學重、難點。
教學重點：
了解張迎善一雙手的特點，并探討形成的原因，感受張迎善甘愿奉獻的高尚情懷和造福大家的美好心愿。
教學難點：
感知作者運用打比方和數(shù)字描寫的方法凸現(xiàn)張迎善雙手的特點，從而感受張迎善甘愿奉獻的高尚情懷和造福大家的美好心愿。
四、說本課研究、訓練點。
鼓勵學生運用不同的閱讀方法感知文本，大膽交流初步閱讀后的個性理解和體驗。
五、說教學方法。
結(jié)合教學重難點，為了突出本課的訓練點，本節(jié)課我鼓勵學生運用不同的閱讀方式，如抓關(guān)鍵詞句、結(jié)合生活經(jīng)驗、聯(lián)系上下文、角色轉(zhuǎn)換、比較等大膽地談出自己對這雙手的初步感受，產(chǎn)生強烈的情感共鳴。本節(jié)課由復(fù)習導入“這是誰的一雙手？”，然后讓學生通過質(zhì)疑，引出本文的重點問題“這是一雙怎樣的手？這雙手為什么會成這樣？”，接著讓學生通過自讀、批注，抓重點詞語初步感知手的特點，全班交流合作感知手粗、硬、大的特點，并在感知特點的同時了解作者運用打比方和數(shù)字描寫的方法，然后小組討論學習手形成的原因，一起來為張迎善算一算，栽一棵樹手往土里插――就算三次吧，一天栽一千棵，這雙手往土里插多少次？十天這雙手往土里插多少次？二十天呢？張迎善一共栽了多少棵樹？這雙手又往土里插了多少次呀？再一次讓學生通過計算感觸到這雙手成為這樣的原因，從而體悟張迎善的勤勞、奉獻、了不起。最后出示滿山翠綠的圖片，讓學生說說向?qū)堄普f什么，從而調(diào)動學生情感的參與，體會到張迎善甘愿奉獻的高尚情懷和造福大家的美好心愿。
在朗讀中體會感情，在品議朗讀中尋求答案，讀中質(zhì)疑，評中解疑，用讀來引發(fā)學生對文章內(nèi)容的理解和認識。
女雙手位教案篇八
教材內(nèi)容籃球：運球、雙手胸前傳接球課的目標1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控。
制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不。
餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。場地器材籃球41只；錄音機1臺；籃球場一個。課的部分教學內(nèi)容及手段組織教法開始部分2’1、體育委員整隊，清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好，宣布本課的教學內(nèi)容和目標，
以及注意事項組織：成四列橫隊集合，如圖示一：
要求：精神飽滿，注意力集中。準備部分8’一、配樂游戲：小漁網(wǎng)（4’）。
方法：游戲開始，擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學，其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時，重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。
規(guī)則：（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性（4’）。
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。一、組織：如圖示二：教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習。
要求：“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點練習。
教法：講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求：球盡量不要落地?；静糠?0’一、運球：（6’）。
a、高低運球，b、單手前后左右運球，c、左右手交替運球，d、體前變向運球，e、胯下運球，f、急停急起運球。
重點：運球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球（5’）。
方法：在整個籃球場上進行。一半同學持球，另一半同學無球。游戲開始，持球同學在場內(nèi)運球，在運球中要躲避無球同學的搶斷，無球同學則用合理的動作進行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，b、發(fā)生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點：對球的控制與掌握。
難點：技術(shù)要準確熟練。
三、原地二人一球傳接球（3’）。
重點：上下肢協(xié)調(diào)配合四、原地二人一球運球、傳球（2’）。
重點：技術(shù)的銜接連貫。
五、4人一球，行進間運球后傳球（4’）。
女雙手位教案篇九
本課以“健康第一”為指導思想，在教學中我們既要發(fā)揮教師的主導地位，又要重視學生的主體地位，從課的整體設(shè)計評價，始終以學生的發(fā)展為中心，在教學過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價糾正錯誤等，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作，公平競爭，實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風，在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
籃球運動是中小學生非常喜愛又易于開展的運動項目，經(jīng)常從事籃球運動，可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學，不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性，以及動作能力的發(fā)展；而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂，從而對籃球活動產(chǎn)生濃厚的學習興趣。
初一年級的學生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們普遍存在體質(zhì)較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象，但是一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
技能：使學生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展；
情感：培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)和良好的合作意識。
難點：傳接球動作的協(xié)調(diào)連貫。
教法：根據(jù)教材的特點和學生的實際情況，本節(jié)課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。
（二）慢跑300---400米。
（三）在教師的帶領(lǐng)下做6動作，4個8拍徒手操。
（一）復(fù)習行進間運球，游戲“運球接力”，學生在籃球場的端線上成四路縱隊，由每隊排頭運球另一條端線回來傳至下一名同學，后面的學生依次進行，以用時短，失誤少的小組為優(yōu)勝。
設(shè)計意圖：通過引導學生做游戲，增強學生的集體主義精神，激發(fā)學生的學練興趣，培養(yǎng)學生的競爭意識。
利用口訣“蹬腿、伸臂、指撥球；迎球緩沖于胸前”便于記憶。
學生以小組為單位進行探究式學習，并思考為什么要學習雙手胸前傳球，請3-4名學生進行示范，糾正練習中的錯誤動作，學生練習，教師巡回指導、點撥。
設(shè)計意圖：學會與他人合作，主動學習，樹立自尊心和自信心。
（三）學生交流練習體會，學生展示，教師點評。
設(shè)計意圖：以練習中完成動作要領(lǐng)較好的學生為榜樣，鼓勵其他學生改正錯誤動作，更好的掌握動作技能。
（四）拓展練習：
四人兩球、三人兩球、主要是練習”直線””擊地”“弧線”雙手胸前傳接球和搶斷等練習。加大距離傳接球練習。要求學生在動作協(xié)調(diào)連貫的基礎(chǔ)上進行練習。
設(shè)計意圖：通過增加難度，培養(yǎng)學生積極進取的學習態(tài)度。
（五）輔助教材：四角傳接球練習，在跑動中傳接球，前一位學生接球剎那，準備接球的學生起動，傳球要向接球的學生，球傳出后，排到相鄰的一組后面，后面的學生依次進行.
設(shè)計意圖：通過引導學生做練習，增強學生的集體主義精神，激發(fā)學生的學練興趣，培養(yǎng)學生的競爭意識。
（一）學生一臂間隔排成四列橫隊，學生相互進行輕揉放松整理活動。
設(shè)計意圖：讓學生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。
（二）學生自評，教師用概括激勵的語言綜合評價。
設(shè)計意圖：充分發(fā)揮學生的積極性與自主性，體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。
（三）宣布下課，師生再見，在體育委員的指導下，送還器材。
設(shè)計意圖：培養(yǎng)學生的安全意識，養(yǎng)成善始善終的好習慣。
場地器材：籃球11個場地2塊。
女雙手位教案篇十
父親每天早出晚歸，一雙大手撐起了了整個家。
去年的九月份，到了收玉米的時候了，但為了多掙點錢，媽媽就沒有請假，只有爸爸一個人在家。早晨，天剛剛蒙蒙亮，爸爸便開著車去地里，一直到了月亮高掛天空的時候才回來。在明亮的月光下，爸爸的一雙大手拿鐵鍬在向地上卸玉米，媽媽剛回來便也投入到了其中?？粗职诌@雙厚厚的大手，我又想起了小時候，每天拉著我的手去上學，摸著我的臉給我講故事，用手摟著我，抱著我。但我又想到了現(xiàn)在，他從來再沒有這樣過了，而是在我犯錯的時候，毫不留情的在我身上留下深深地印記。但我也知道這是為了我好，這是對我的愛。想著想著，我的眼睛竟然濕潤了。
過了一會兒，玉米卸完了，爸爸讓我過去給他倒點兒水，洗洗手。水倒完了，爸爸將手一伸出來，我驚住了。爸爸的手怎么會這么粗糙呀??？他的手特別大，裂開了許多干溝，溝里嵌著許多沙子和泥土，手上還長滿了繭子。他用香皂洗了又洗，但怎么也洗不干凈。洗過之后，他又拿指甲剪去剪指甲，可因為長時間沒有修剪，指甲上也結(jié)了，怎么剪也剪不掉，他只好用家里的大剪子去硬磨?？吹竭@里，我的眼淚又不由自主的落了下來。三年前父親為了供姐姐讀高中，父親不得不去工地上打工，他手上的傷疤，，裂溝便從那一天開始積攢，現(xiàn)在不知道又添了多少。
每當我傷心，退步時，父親那雙溫暖厚重的大手便會出現(xiàn)在我的眼前。這雙手給了我不竭的前進動力。
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女雙手位教案篇十一
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽（6’）。
方法：分兩組進行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負。
重點：傳接球的快速能力和準確性。-。
一、組織：在籃球場內(nèi)散點練習。
教法：教師講解、示范、學生練習。
要求：先進行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。三、四練習的組織如圖示三教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導。
五、六練習的組織如圖示四。
七練習的組織如圖示五：（略）。
教法：講解、示范，練習，比賽。
要求：先練習，后比賽。--。
結(jié)束部分5’-。
一、整理運動：配樂伸展放松操。
二、小結(jié)，收回器材。-。
組織：散點。
教法：聽音樂，教師講解、示范，學生模仿練習。
組織：成四列橫隊集合。--。
課的預(yù)計-。
1、練習密度：55%左右；2、運動負荷：中上；3、平均心率：130次/分左右。
4、最高心率：180次/分。心率曲線（略）--。
女雙手位教案篇十二
教學目標：
知識與能力：
1、能通暢朗讀課文，概括文章主要內(nèi)容，感受文章表達的思想感情。
2、學會運用圈點批注法學習課文。
3、能運用抓住特征刻畫人物形象的寫法。
過程與方法：
抓住對一雙手的種種描寫，領(lǐng)會文章主旨。
情感態(tài)度和價值觀：
樹立正確的人生觀和價值觀，做一個樂于奉獻的人。
教學重點、難點：
1、學習運用圈點批注等讀書動筆的方法。
2、自主閱讀感悟通過一雙手刻畫出的人物形象及抒發(fā)的感情。
3、品味重點語句的含義，學習抓住最具特征的部位表現(xiàn)人物精神的方法。課前準備：如有條件，播放《手牽手》歌曲，畫面配合，結(jié)束進入“一雙手”的畫面。
教學時間：一課時。
教學內(nèi)容和步驟：
一、激趣導入。
由我們自己的手的長度、寬度、厚度，導入對文中主人公的手的認識（長24厘米、寬10厘米、厚2.5厘米）。板書課題、作者。
二、檢查學生課前預(yù)習成果。
1、解題。
2、交流所圈點的生字、新詞。
三、朗讀課文，小組合作，思考：
本文寫誰的手?這雙手有什么特點？從哪幾個感官角度寫手的？
請同學帶著問題認真讀書，劃出描寫手的語句并在文中圈點批注。
交流、明確：
視覺：
半截老松木――總體印象。
紋絡(luò)又黑又粗，一道道黑土色――手背。
掌面鼓皮樣硬，老繭布滿每個角落――手心。
長24厘米、寬10厘米、厚2.5厘米――我用米尺丈量出來的――外形觸覺：
那只大手把我的手緊緊地裹住了――大而有力。
四、評一評：這雙手的外形美嗎？
介紹：古代美女：手如柔荑，膚如凝脂。（手指像細草般柔軟靈活，雪白的皮膚像凝脂一般光潔平滑）。
記者姜孟之從采訪中了解到了嗎？從文中找出來，并標劃出來。后加以朗讀。明確：（三問三答）。安排女生讀，男生答。
師：這是記者對張迎善的直接采訪；從他對林業(yè)局工會一位負責同志的間接采訪中我們也能找到造成張迎善手“奇丑”特征的原因。
安排學生自由朗讀19段，感受這雙手的貢獻。
五、品一品，歸納人物的高貴品質(zhì)，體會作者的思想感情。
1、找出文中最能體現(xiàn)張迎善精神面貌的句子，進行圈點賞析。（體會人物情感）示例：
栽樹是手活，??要保證苗苗不窩根??栽一棵苗，手得往土里插三四次。這雙手虧得是肉長的，若是鐵鑄的，怕也磨光了，磨透了。
這是一雙創(chuàng)造綠色寶庫的手。
看著這雙手，我仿佛看到了一山山翠綠的森林??
2、歸納：樸實勤勞、無私奉獻。抒發(fā)了作者的敬仰、贊嘆之情。
六、拓展延伸：結(jié)合以下材料及文章內(nèi)容，談?wù)勀愕母惺埽?/p>
鏈接：
中國人均占有森林面積0.11公頃，相當於世界人均水平的17.2%，居世界第119位；中國人均森林蓄積量為8.6立方米，相當於世界人均水平的12%，是人均占有森林蓄積量較低的國家之一；森林覆蓋率13.9%，明顯低於世界森林覆蓋率26%的水平。
七、課堂小結(jié)。
本文通過對一雙手的具體描寫，表現(xiàn)了林業(yè)工人為了祖國的綠化事業(yè)無私奉獻的崇高品質(zhì)，抒發(fā)了作者的熱愛、敬仰之情。希望我們同學們也能學習這種精神，樹立正確的人生觀和價值觀，做一個樂于奉獻的人。
八、布置作業(yè)。
1、仔細觀察身邊一位親人的手，學習抓住最具特征的部位表現(xiàn)人物精神的方法，寫一篇小作文。
2、假如張迎善被選為“感動中國人物”之一，請聯(lián)系課文內(nèi)容，為張迎善寫一段話頒獎辭。鏈接：
頒獎詞：感動中國人物獲獎?wù)咣Ⅺ惾A。
誰能讓全世界1/5的心靈隨著他們的節(jié)奏跳動五天五夜，誰能從前所未有的高度見證中國實力的飛躍，他們出征蒼穹，畫出龍的軌跡，升空日行八萬里，巡天遙看一千河，他們是中國航天的黃金一代。
附板書設(shè)計：
女雙手位教案篇十三
讓學生自己進行傳接球練習，培養(yǎng)他們學習籃球技戰(zhàn)術(shù)的興趣，并通過教與學的互動，著重讓學生學會原地雙手胸前傳接球，重視基本功練習，發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)綜合協(xié)同能力。
一、自由練球：
每個學生一個籃球，在一個籃球場內(nèi)做熟悉球性的練習，可以運球投籃等。
二、整隊：檢查人數(shù)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習生。
要求：四列橫隊，靜、快、齊。
三、球操：
1、上肢運動。
2、體側(cè)運動。
3、體轉(zhuǎn)運動。
4、踢腿運動。
5、拋接球擊掌接球。
6、環(huán)繞腹背交接球。
要求：呈體操隊形，動作到位。
四、傳接球練習：
1、a、從排頭起向左依次轉(zhuǎn)體傳接球（手中交接）。
b、前后排加大距離的傳接球（空中交接）。
教師注意觀察學生傳接球的動作，同時，有意引導學生進行雙手胸前傳接球。
2、請動作好的學生上前示范動作，教師再根據(jù)動作進行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點，重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。
要求接球后變向傳球。
6、讓學生示范動作，并和教師一起進行評講討論。
五、教學游戲：
傳接球后投入兩個同學的呼拉圈中，投中一個得一分，看哪一隊的得分多。要求：運用運球和傳接球，不可抱球跑。
女雙手位教案篇十四
3.女生練習排球的正面雙手墊球,練習腳步移動,鍛煉配合意識。
新授。
3課時。
1、第一項內(nèi)容培養(yǎng)學生的勇敢,集體主義精神。
2、第二項內(nèi)容讓學生基本學會雙手胸前傳球,培養(yǎng)配合意識。
3、第三項內(nèi)容讓學生基本學會正面雙手墊球,練習腳步移動。
啟發(fā)、引導學生自己設(shè)計組織練習的方法。關(guān)鍵：分好練習小組。
長跳繩5根、籃球兩個、排球兩個。
1、指導思想。
2、學情分析。
3、教學內(nèi)容。
4、教學過程。
5、教法學法。
以健康第一為指導本著務(wù)實、拓展、探索、創(chuàng)新的思路。
學生學習態(tài)度端正，但創(chuàng)新意識淡薄，學生的排球意識及身體素質(zhì)較差，對體育課的興趣較濃。
1穿越封鎖線。
3排球正面墊球。
準備----過度----示范----研究----實習-----自我評價。
教法。
a主題式情景教學法。讓學生入境動情，明理知味用情景激發(fā)興趣。
b游戲競賽法。
c實踐操作法。
學法指導。
使學生在創(chuàng)設(shè)的情景教學中，通過引導觀察---誘導表達---模仿練習---設(shè)疑---自練---師生共同參與---互相評價---互相激勵的過程，使本課的重、難點得到解決，并讓學生充分享受到體育所帶來的無限快樂。
(1)穿越封鎖線:。
搖繩的學生,節(jié)奏鮮明。
要領(lǐng):左腳上步,兩臂迅速向傳球方向伸出,蹬地、翻腕、手指撥球的力量把球傳出。
(3)準備姿勢：兩腳開立一腳在前，腳尖稍內(nèi)收，腳跟提起兩微屈，上體稍前傾，重新稍靠前，兩手自然置于腹前。
要求：屈膝、上體前傾、重心偏前。
練習方法：
1、模仿練習，可自己做，亦可二人互相觀察、糾正。
2、放松走步或原地跑步中，看信號馬上成準備姿勢。
3、在做各種活動中，看信號迅速成準備姿勢。
放松活動。
1、落葉。
2、四步舞。
女雙手位教案篇十五
尊敬的各位評委老師：
大家好，今天我說課的內(nèi)容是初一年級的雙手胸前傳接球。下面我從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標、教學程序等方面進行說課。
指導思想：本課以“健康第一”為指導思想，在教學中我們既要發(fā)揮教師的主導地位，又要重視學生的主體地位，從課的整體設(shè)計評價，始終以學生的發(fā)展為中心，在教學過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價糾正錯誤等，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作，公平競爭，實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風，在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
教材分析：籃球運動是中小學生非常喜愛又易于開展的運動項目，經(jīng)常從事籃球運動，可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學，不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性，以及動作能力的發(fā)展；而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂，從而對籃球活動產(chǎn)生濃厚的學習興趣。
學情分析：初一年級的學生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們普遍存在體質(zhì)較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象，但是一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
教學目標：認知：初步了解雙手胸前傳球的基本動作和練習方法。
技能：使學生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展；
情感：培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)和良好的合作意識。
難點：傳接球動作的協(xié)調(diào)連貫。
教法：根據(jù)教材的特點和學生的實際情況，本節(jié)課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。
教學程序：
一、開始、準備部分10′。
（二）慢跑300---400米。
（三）在教師的帶領(lǐng)下做6動作，4個8拍徒手操。
二、基本部分30’。
（一）復(fù)習行進間運球，游戲“運球接力”，學生在籃球場的端線上成四路縱隊，由每隊排頭運球另一條端線回來傳至下一名同學，后面的學生依次進行，以用時短，失誤少的小組為優(yōu)勝。
設(shè)計意圖：通過引導學生做游戲，增強學生的集體主義精神，激發(fā)學生的學練興趣，培養(yǎng)學生的競爭意識。
利用口訣“蹬腿、伸臂、指撥球；迎球緩沖于胸前”便于記憶。
學生以小組為單位進行探究式學習，并思考為什么要學習雙手胸前傳球，請3-4名學生進行示范，糾正練習中的錯誤動作，學生練習，教師巡回指導、點撥。
設(shè)計意圖：學會與他人合作，主動學習，樹立自尊心和自信心。
（三）學生交流練習體會，學生展示，教師點評。
設(shè)計意圖：以練習中完成動作要領(lǐng)較好的學生為榜樣，鼓勵其他學生改正錯誤動作，更好的掌握動作技能。
（四）拓展練習：
四人兩球、三人兩球、主要是練習”直線””擊地”“弧線”雙手胸前傳接球和搶斷等練習。加大距離傳接球練習。要求學生在動作協(xié)調(diào)連貫的基礎(chǔ)上進行練習。
設(shè)計意圖：通過增加難度，培養(yǎng)學生積極進取的`學習態(tài)度。
（五）輔助教材：四角傳接球練習，在跑動中傳接球，前一位學生接球剎那，準備接球的學生起動，傳球要向接球的學生，球傳出后，排到相鄰的一組后面，后面的學生依次進行.
設(shè)計意圖：通過引導學生做練習，增強學生的集體主義精神，激發(fā)學生的學練興趣，培養(yǎng)學生的競爭意識。
三、結(jié)束部分5′。
（一）學生一臂間隔排成四列橫隊，學生相互進行輕揉放松整理活動。
設(shè)計意圖：讓學生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。
（二）學生自評，教師用概括激勵的語言綜合評價。
設(shè)計意圖：充分發(fā)揮學生的積極性與自主性，體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。
（三）宣布下課，師生再見，在體育委員的指導下，送還器材。
設(shè)計意圖：培養(yǎng)學生的安全意識，養(yǎng)成善始善終的好習慣。
場地器材：籃球11個場地2塊。
說課完畢，謝謝各位領(lǐng)導和各位評委老師。
女雙手位教案篇十六
本課是在整合三、四年級小籃球教學內(nèi)容的基礎(chǔ)上提取出來的一堂以提高學生籃球能力，培養(yǎng)籃球興趣為主的技術(shù)教學課。小籃球的原地胸前傳接球是小學階段需要掌握的最重要的籃球技術(shù)之一，此前學生只是初步學習了小籃球的運球技術(shù)。這是學生第一次接觸傳接球技術(shù)。
在設(shè)計本課時，我以新《課程標準》為依據(jù)，切實貫徹“康第一”指導思想，以培養(yǎng)學生初步掌握“地胸前傳接球”動作，培養(yǎng)和激發(fā)學生的籃球興趣目的。遵循技術(shù)教學的規(guī)律，進行由易到難，由淺入深的練習，力求使每個學生都能在本堂課上體驗到成功的樂趣。提高學生在探究學習和合作學習活動中解決練習中遇到的困難的能力。
三年級學生身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨立的過渡時期。求知的欲望和能力，好奇心都有所增強，對新鮮事物開始思考、追求、探索。學習的興趣更為廣泛。同學間開始進行個人簡單交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意識有所發(fā)展，自主性要求日趨強烈，但仍然缺乏自我約束的能力。男女生出現(xiàn)生理差異，女生上肢力量較差，也許會出現(xiàn)傳球不到位的情況。
籃球教學在低年級已經(jīng)在游戲中出現(xiàn)，三年級學生已經(jīng)學習過原地運球、行進間運球，有個別學生籃球運球技術(shù)較好，但大多數(shù)學生不會進行正確的雙手傳接球。
（一）認知目標：使學生初步了解雙手胸前傳接球動作概念，初步掌握“原地胸前傳接球”的動作。
（二）技能目標：通過視頻教學、教師引導、師生合作探究，使70%的學生在傳球時能做出“胸前翻腕”的動作,并蹬腿伸臂向前上方發(fā)力；接球時能做到緊盯來球主動伸臂迎球。學生能做到連續(xù)胸前傳接球4-6次不掉球。
（三）情感目標：在練習和游戲活動中體驗群體活動的樂趣，培養(yǎng)學生的合作意識，自主學習的能力。
（一）重點：準確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動作；
（二）難點：解決傳球中的胸前翻腕、向前上方發(fā)力和接球時的伸臂迎球技術(shù)。
教學結(jié)構(gòu)上，設(shè)計了以籃球游戲為主線，激發(fā)學練興趣，培養(yǎng)良好習慣，在教學環(huán)境中，充分利用有限的運動場地和多媒體進行合理的布局，給學生盡可能大的活動空間和視覺上的直觀感受；在教學手段，通過嘗試教學培養(yǎng)學生自主學習能力；利用示范建立概念，利用講解加深印象，利用練習體會技術(shù)；在評價方式上，把學生的自評、互評與教師的點評相結(jié)合；在能力培養(yǎng)方面，通過巧妙的安排游戲，培養(yǎng)學生協(xié)作能力，激發(fā)學生練習興趣。
（一）開始部分。
1．觀看籃球視頻片段，教師語言激勵學生學習籃球。
2．游戲：“近距離傳接球”游戲。
學生二人一球，通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，熱身的同時，活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
（二）基本部分。
1．學習“持球”動作。
（1）觀看持球動作視頻。
通過觀看視頻，讓學生牢記雙手大拇指成“八字形”。對于三年級學生來講，這是最形象最直觀的手段。
（2）學生模仿持球手型和徒手手型，并相互糾錯，解決手型的問題。
學生通過自學、模仿、互助掌握持球手型。
讓學生在游戲中尋找和感悟最佳的傳球方法是：人不動，用力把球傳到同組同學那里。
借助教學視頻在學生的頭腦中構(gòu)建一個胸前傳接球的最直觀而又整體的初步輪廓。
教師通過傳球的口訣：“蹲、伸、撥”；接球的口訣：“迎、收、屈”歸納雙手胸前傳接球的動作要領(lǐng)，便于學生記憶，進而突出教學重點，傳球的伸展和接球的緩沖動作。
（2）學生嘗試性模仿練習。
讓學生根據(jù)前面構(gòu)建起來的胸前傳接球的最直觀而又整體的初步輪廓，在嘗試性模仿練習中，初步讓學生具體感知原地胸前傳接球的動作，并在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自己或同伴遇到的各種困難。
（3）師生解決練習中存在的困難（探究、合作學習的方式）。
如：接球不穩(wěn)容易掉，傳球距離近，傳球高度等。使學生初步了解傳球和接球的各項動作要領(lǐng)。體現(xiàn)由整體感知到分解落實的技術(shù)教學規(guī)律。
（4）學生練習。
在學生初步了解傳球和接球的各項動作要領(lǐng)后，安排學生充分的時間進行練習，體會并初步掌握這些動作要領(lǐng)。學生要充分利用這一時間進行練習，教師充分利用這些時間，及時觀察，發(fā)現(xiàn)學生中出現(xiàn)的問題，并用個別指導這一最有效的形式，幫助學生解決困難，掌握動作要領(lǐng)。
（5）“聽口令傳接球”。
這種看似比較死板又浪費時間的方式，其實非常有助于讓傳球的學生注意自己的傳球技術(shù)動作，也更能讓學生體會“眼睛盯球，主動伸手迎球”的動作要領(lǐng)。更主要的是，教師可以比較準確的了解前面這段時間學生的技術(shù)掌握情況，教師可以根據(jù)觀察，了解哪些同學完成的較好，哪些同學完成情況還不夠理想。更有利于教師選取存在的共性問題，進行針對性的講評指導。
單調(diào)的傳接球練習會讓學生覺得枯燥。用比賽來代替練習，可以讓學生在比賽中練習和鞏固技術(shù)動作。
學生根據(jù)本組的水平可以調(diào)整間距，相互協(xié)調(diào)合作、速度靈敏。
“調(diào)整間距”注重學生的個體差異，培養(yǎng)學生應(yīng)變能力；使學生們在練習中體驗合作的重要性，能夠運用好傳接球動作，學生的積極參與使教學進入高潮。
（三）結(jié)束部分。
“雙人背背夾”游戲。
將這一游戲作為本課的結(jié)束部分，既可以達到放松的目的，同時進一步培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作，解決問題的能力。
（四）場地器材。
多媒體電腦一臺、投影儀一臺、投影幕一幅、籃球場一塊、籃球20個。
（五）教學預(yù)設(shè)。
預(yù)計心率：平均130次/分鐘，最高為170次/分鐘，出現(xiàn)在32分鐘左右；
練習密度：38%～40%；運動負荷：中等。
（六）課后反思。
1.本節(jié)課多媒體教學，把教師至于導演地位，改變以往教師示范、講解的傳統(tǒng)，給學生以新奇感，同時也給學生帶來了視覺上的整體構(gòu)架，找到了學習伴侶。
2.本節(jié)課教師講授的時間少了,為學生的學習提供了更為充足的時間。
3.本節(jié)課從學生掌握的情況來看，男生比女生要好。多數(shù)女生在接球上動作變形.雖然老師通過講評指出了存在的問題，但學生的改進不理想。
4.最后的游戲有些學生不好好的活動，故意使別人接不住球。老師雖然采取了一定措施，但控制的不夠。
5.本節(jié)課在運動強度和密度設(shè)計上沒掌握重心，在課的主要部分學生的運動量少了。
女雙手位教案篇十七
目的：進一步鞏固籃球傳接球動作方法，提告學生練習積極性，活躍課堂氣氛。
4、耐久跑7分。
方法：在指定的區(qū)域內(nèi)練習，每個標志物之間間隔10米，也就是說，學生每跑過一個標志物就跑了10米的距離，那么，則看在3分鐘內(nèi)誰跑過的標志物多，誰跑的距離也就最長，反之就少。
4.1、30秒體驗跑。
目的：讓學生了解跑步方法，提高學生的興趣。
4.2、3分鐘耐久跑練習；
目的：進一步提高學生的奔跑能力，培養(yǎng)學生頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。然后讓學生回答所設(shè)定問題，（直線跑進，不跑斜線14.14米和曲線轉(zhuǎn)彎時費時）。
要求：在教師指定的區(qū)域內(nèi)進行跑步練習；
注意擺臂方法和呼吸節(jié)奏；
加強學生的誠信教育和安全教育；
5、結(jié)束部分5分。
5.1放松練習。
5.1.1深呼吸練習3次。
5.1.2四肢抖動練習2次。
5.2、小結(jié)：課的優(yōu)缺點，活動評價（學生表現(xiàn)及動作掌握的情況等）。
5.3、宣布下課，回收器材。
八、場地器材。
籃球21個標槍25支生石灰若干秒表1只。
九、課堂效果預(yù)設(shè)。
課堂練習密度35％左右；平均心率130次/分；運動負荷中上、最高心率170次/分。
女雙手位教案篇十八
本課以學生為本，將學生的全面發(fā)展為目標，貫徹“健康第一，快樂體育”的指導思想。激發(fā)學生的學習欲望與運動興趣，充分挖掘教材的內(nèi)涵與外延，以目標引領(lǐng)教學內(nèi)容的體育與健康新課程理念，結(jié)合本校學生實際，創(chuàng)設(shè)課堂情景，營造課堂氛圍,引導學生學習和探索、使學生互動，自主地學習和練習，培養(yǎng)他們學習養(yǎng)成，能力的培養(yǎng)，提高綜合素質(zhì)能力。
本課以原地雙手胸前傳接球教學為主線，以對傳接球基本技術(shù)的講解，示范和師生互動的教學模式，讓學生在小組合作學習和師生互動，使他們掌握傳接球的基本技術(shù)要領(lǐng)，享受原地雙手胸前傳接球在籃球運動中的樂趣。
本課在教學理念與方法上有所嘗試，并在課堂教學中滲透有關(guān)的法制的教育。
籃球運動是高中一年級學生最喜歡的運動項目，深受學生們的喜愛。高中籃球教材內(nèi)容是在初中教學基礎(chǔ)上依據(jù)高中學生的身心特點及運動能力設(shè)定的，在籃球運動的基本技術(shù)掌握情況下，本課設(shè)計的教學內(nèi)容為“原地雙手胸前傳接球”本教學內(nèi)容能激發(fā)學生的學習興趣。
該班學生平時較喜歡籃球運動，身體素質(zhì)還比較好，學生的求知欲望也比較高，且具有一定的探索學習的能力，這樣他們能更好地掌握“原地雙手胸前傳接球”的技術(shù)動作要領(lǐng)。
內(nèi)容。
2．熱身操。
2．徒手要做到位。
3．學生在球場中圍成一圈，手拉手，當聽到音樂時，學生有節(jié)奏地完成。
4．學練法與步驟：
1）觀察教師示范、理解動作要領(lǐng)。
2）聽從指揮，按節(jié)拍練習。
3）認真做誘導練習。
8分。
學習體驗。
培養(yǎng)能力。
2．學生練習體會動作，模仿相應(yīng)的動作要領(lǐng)，兩人一個球面對面的傳接球，體會伸、翻、拔的傳球動作，做到抖腕、拔球、緩沖。
3．將學生分組面對面的練習邊練邊思考，提高難度。
4．反思歸納，完善動作，改進技術(shù)動作再練習。
要求：在練習中動作到位，傳、接球有力。
1．認真聽教師講解。
2．精神飽滿。
要求：上步接球手法正確；接球后要平穩(wěn)，傳球的力量要柔和。
教學任務(wù)：提高行進間運球技術(shù)動作。
在新的教學模式中，使學生在娛樂、健身、增知、促技四位一體有了進一步的提高，使他們收到立意清晰自然，收放自如的效果。
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