抓住歷史發(fā)展的規(guī)律，可以幫助我們更好地理解當下和預測未來。在愛情中，如何建立健康和穩(wěn)定的關系，共同經營美滿的婚姻和家庭？以下是小編為大家推薦的歷史名著，希望能夠開闊大家的視野。
寫學游泳的小學篇一
“啦啦啦”你知道我為什么這么開心嗎?因為媽媽為了讓我長個子，所以報了一個游泳班。一想到能在水中暢游，我就會哼起歌來。但是我以前只上過速成班，不知道我能不能適應呢?我真是又高興又緊張。
到了游泳館，我報了名，飛速換好泳衣，踏進了游泳館。哇!好大的一個泳池呀!水在藍色瓷磚的反射下，顯得藍盈盈，水清澈得能看見池底瓷磚上的花紋。老師見了我，讓我先踢一百下腿。不一會兒，老師就讓我下水了?？紤]到我有游泳經驗，老師然我手上拿一塊泡沫板，身上暫時不背板子了。
我得意地打水，向前游著。游啊游，我發(fā)現有點不對，抬頭一看，天哪，我落在最后面啦!就連弟弟也比我游得快多了。突然，我想起了爸爸說我彎著腰像蝦米，但現在看來，蝦米也比我游得快吧!
我正胡思亂想，突然老師大喊：“方清陽，游仰泳!”我一驚，猛的嗆了幾口水，然后看向“罪魁禍首”方清陽，只見他整個人趴在板子上，在水面上浮著不動，幾秒種后，他才不情愿地換成了仰泳姿勢。
我繼續(xù)用力拍打著水，好不容易游了七八圈，老師就對我說：“你可以上來了”。我筋疲力盡地爬上來，換好衣服，一步步挪回了家。
這次正規(guī)的游泳課，不僅鍛煉了我的耐力，還讓我體會到了快樂!
寫學游泳的小學篇二
夏天最涼快的事除了待在空調房里，就是游泳了。
在我這個年紀的小時候，大多數小孩都會去池塘里自學“游泳”，而我恰恰沒有學會，長大后的某個時間里特別想學習，于是報名了。
游泳的第一節(jié)課，教練問我怕不怕水，敢不敢把頭放入水里練習閉氣?我說不怕，我試試下水。由于沒有心理恐懼，我不用捏著鼻子下水，可以吸氣后在水里閉氣大概30秒;學會閉氣后學習在水里漂浮，身體放松，頭往水里沉就可以自然漂浮起來。這兩個動作學習后，我已經可以去掉漂浮板自己蹬腿在水面漂浮。
在漂浮的過程中，由于不夠放松身體還是有些下塌，在摸索到技巧已經改正過來，可以整個身體漂浮起來。通過第一節(jié)課的練習，對自己的學習成果還算滿意，沒有感覺太困難。
通過這次游泳學習，感悟比較深的是在學習任何東西的時候不要懼怕，一旦產生心理障礙需要花時間去克服，對于陌生領域的新知識本就需要花費大量時間去學習，我認為不管學習什么知識第一步都要分析自身的承受能力和不能承受的極點在哪里，才能更好的學習。
另外一點是不管學習任何新知識或者技能，第一步一定要自己查閱資料，提前了解甚至掌握新知識點，帶著疑問去學習才能進步得更快;不要依賴教學，教學的時間有限不可能面面俱到，學會帶著疑問去學習再加上個人的領悟能力，通常都會進步得很快;遇到問題要學會去面對和解決，才會更上一層樓。
寫學游泳的小學篇三
暑假里我參加了游泳培訓班。
今天是培訓的第一天，爸爸送我去“冬冬游泳館”。在路上，我想：學游泳一定很難，但是我一定要把它學會！
進了游泳館，教練領我們到小池，然后讓我們憋氣。他讓我們先把頭伸到水下，再抬起來，看看鼻子有沒有進水。這樣一次一次地訓練。一開始，我只能憋5秒鐘，經過反復練習，我可以憋10秒鐘了！
不知不覺訓練時間到了，我換好衣服，高高興興地和爸爸回家去了。
第一天的游泳培訓就這樣結束了。
寫學游泳的小學篇四
多一項技能，多一份保障。為了讓自己不再“重文輕武”，我這只“旱鴨子”也決定在游泳池里試一試身手。
來到泳池邊，碧藍的水清澈見底，在陽光的照耀下反射出道道金光。正當我在泳池邊懼畏地望著這潭清水時，教練的聲音從欄桿旁傳來：“在墊子上坐好！”。我連忙學著其他同學雙腳呈倒“v”字形坐在墊子上。
不久后，我的雙腳開始發(fā)酸發(fā)痛，甚至有些麻木。好在這時教練讓我下水了。出于本能，我在水中小心翼翼，步子都不敢跨大些。教練似乎摸透了我的心思，指導道：“別害怕，你只要學習了憋氣，就不會嗆水了?！敝?，我根據教練所說的方法，先把無用的氣吐盡，再盡全力把一大口飽滿的空氣送入胸腔，最后一頭扎進水里。不出所料，憋氣的時間果然長多了。
學會了最基礎的憋氣，我就要試著在水面上浮起來了。據教練所說，我十指交錯，把頭埋進水中，雙腿彎曲向胸前靠攏，再用雙手抱住腳踝，頓時，我就像個皮球一樣在水里浮了起來在水面飄蕩。接著，我松開雙手，手向下一壓，腳往前一站，便穩(wěn)穩(wěn)地落地了。
見我學得如此快，教練破例提前教了我一個高難度動作。我把背緊貼池壁，雙手疊加放在水面上，把頭往下扎的同時用手夾住耳朵以上的部位，兩腿抬起用盡全力往池壁一蹬。瞬間，我沖破水面，騰空而起，離弦之箭一般飛了出去，畫出一條美麗的線條，然后落入水中，擊起一大片水花。
在水中，時間似乎過得特別快。好像一念之間一小時就過完了。我不得不戀戀不舍地離開了這個水的世界。此時此刻對水的畏懼已一掃而光，從而轉變成了濃厚的喜愛之情。
游泳不僅可以強身健體，還能在關鍵時刻保證我們的生命安全。大家都一起參與進來吧！
寫學游泳的小學篇五
有句古話叫“臨淵羨魚，不如退而結網?！闭f實在的，我以前覺得這句話不夠妥當。我認為人的能耐是天生的，做出成績是他“巧得機會”。所以，我千什么都不愿下苦功，一個十四、五歲的小伙子，連游泳也不會。用奶奶的話來說：“是根呆木頭”。
署假里的一天，幾個小伙伴邀我去游泳，我說啥也不去。爸爸對我說：“這么大了，連游泳都不會，去，我教你?！卑职值脑?，我哪敢違抗，于是，便跟著爸爸向村外的水塘走去。
我們一同來到了水塘。小伙伴們在水中游得痛快極了。而我呢？只敢“臨淵羨魚”。
這時爸爸對我說：“快下來，我教你。我慌亂地對爸爸說：“我不敢，我不想學?！卑职謬烂C地命令說：“少羅嗦，快下來。”
役辦法，我只好懷著僥幸的心情下了水。首先，爸爸教我憋氣浮在水面上，可我剛將頭伸進水中，由于氣不足，一會兒便喘著粗氣露出了水面。爸爸看著，便教我怎樣蓄氣，好長時間，我才能憋兩分鐘。這也算是一個初步勝利吧。隨后，爸爸又教我擺臂、蹬腿，可我剛要運動的時候，身子便沉了下去。爸爸要求我快速運動。我按爸爸的要求做了，果然，我能浮在水面堅持一段時間了。爸爸說：“于什么事都要堅持不懈、有毅力、有恒心，這樣事情才能辦好?！蔽矣涀“职值脑?，按爸爸的方法，勇敢地練習起來。漸漸地我覺得水比剛才淺了，身子也能長久地浮在水面。“我會游泳啦！我會游泳啦！”我興奮地拍打著水，臉上露出了勝利的微笑。
“啊！還算有出息！”爸爸也高興地笑了。
寫學游泳的小學篇六
今年剛放暑假，媽媽就告訴了我一個好消息，那就是我可以和表弟以及我的好朋友呂安爍及一起去學習游泳了。我高興得一蹦三尺高。
第二天，我早早地準備好了需要帶的衣物。到游泳館之后，我們先換下了泳衣，然后就去找我們的教練了。我們的教練姓曹，他讓我們練蛙泳腿，這個很簡單，我們不一會兒就學會了。我心里竊喜，原來學游泳這么簡單呀！可沒想到，重頭戲還在后面呢！
后來，曹教練又教我們憋氣，我第一次直接把頭埋進水里，結果不小心喝了一大口水，嗆得我咳嗽了好久，眼里也冒出了淚水。曹教練指導我們說，先大口吸氣，憋住再把頭埋進水里。我試著這樣做，我成功了，我可以一口氣在水里憋10秒。
接下來幾天，我戴著浮袖在水里邊蹬腿邊憋氣。學得差不多了，曹教練又教我們換氣。換氣可真難，我學了好長時間都沒學會，我在水里一換氣就沉底，我只能戴著浮袖游，我有點兒灰心，心想怎么這么難。我堅持著學習領會，又過了幾天，我慢慢掌握了要領，那就是，抬頭換氣時，要迅速大口吸氣，然后再在水里游。反復了幾次，我終于學會不戴浮袖游了。這樣，我每天就能在游泳池里游來游去了。
學游泳很辛苦，但是我成功了。這個暑假，我不但學會了游泳，還學會了如何挑戰(zhàn)自己，懂得了“世上無難事，只怕有心人”。
寫學游泳的小學篇七
那次游泳真有趣??！我第一次來游泳館里游泳，非常害怕，媽媽讓我下水，我剛把腳伸進水里，涼涼的水凍得我腳直打哆嗦，我馬上把腳收了回來，媽媽說了好幾遍我就是不敢下水。
這時，媽媽猛地一推我，“撲通”一聲我被她推到了水里。我在水里撲騰著，調整了一會兒，游啊游，又伸胳膊又踢腿，不過還是很緊張，生怕自己被水淹了。
不一會兒，我就游得好多了，剛要高興，就喝了一大口水。我又在水里掙扎著，媽媽看見了，急忙把我拉到岸上。我心想：游泳既好玩又刺激，下次我還要來游泳，把身體練得棒棒的！
寫學游泳的小學篇八
金色的童年給了我無比的快樂。
我飛快地來到了堂哥家，正好堂哥也有去游泳的意思，我就纏著堂哥帶我去。堂哥見我如此“誠心”，還給我做了個泡沫救生衣，還有點像古時的鎧甲，真讓我喜出望外。
來到附近的大河邊，哥哥早“撲嗵”一聲跳進了水里，而我則在岸邊費了好長的時間，才穿上“精致”的“鎧甲”。
我的腳剛一碰到河水，便覺得那涼意瞬間傳遍了全身。“爽??！”我高興地手一揮大叫了一聲。誰料，另一只腳還沒有站穩(wěn)，一下子我跌入了水中，灌了好幾口水，我才從水中露出了頭，趕忙以“狗扒式”的動作連滾帶爬回到了岸上。回想剛才的經歷，雖然是在大熱天，我的身上還是起了一層雞皮疙瘩。
第二次入水時，我變得小心翼翼了。那救生衣還是蠻有浮力的，也漸漸讓我放了心。慢慢地，我放開了手腳，也逐步掌握了前進與后退的方法，可以帶著救生衣東撲西騰了。
當我正游得高興的時候，忽然不知道哥哥到那兒去了。正在我尋找的時候，水下兩只手抓住了我的腿把我拖入了水中，我又被狠灌了幾口水，嗆得我大呼“救命”。這時，哥哥從水底游了上來，看著驚魂未定的我，不由哈哈大笑起來，又沖我說：“你如果老是穿著救生衣游，你永遠還是個旱鴨子?！备绺缬谑亲屛颐撓戮壬?，扶著我在水里游?？捎捎谖倚睦锖ε?，總是做不好動作，哥哥也不停地罵：“你真是笨死了！真是笨死了……”
現在，在家附近的大河里，我已經能一口氣從東岸到西岸游上幾個來回，不再是當年的那個旱鴨子了，可第一次與水親密接觸的那個下午，永遠留存在我的記憶中，每一想起，總讓我感到童年是多么快樂。
寫學游泳的小學篇九
放假的第二天，爸爸帶著我去游泳。我拿著背漂和水袖，準備好泳衣就出發(fā)了。
我去女更衣室換好了泳衣，戴上背漂和水袖。爸爸已經換好了，正在等我。我爬著梯子站到了泳池里。這水可真涼，我把泳池的水撩到了身上。我對游泳可真是七竅通了六竅——一竅不通。爸爸教我用手在水中畫圓，腿要蹬、伸、合這三步驟。
因為我戴著背漂和水袖，所以我在泳池中浮了起來，不會掉下去。我于是在水中練了起來，爸爸抓住我的腳，教會了我這三步驟該怎么做。我圍著游泳池的邊開始練。雖然我是浮著的，但是泳池里的水一起一伏，讓我嗆到了好幾口水，有嗆到鼻子里的，有嗆到嘴里的。
我圍著邊練，爸爸則看我游的姿勢，如果錯了就提醒我按三步驟來。我上了二樓，開始練不戴背漂和水袖在知道我一半的水開始游。但是沒有成功，還嗆了不少水。
已經很晚了，該回家了，我們換好衣服就出了游泳館，回到了家。
寫學游泳的小學篇十
六歲那年夏季的一天，媽媽答應帶我去游泳館游泳。我高興得不得了，趕緊收拾好必備的用品，興高采烈地來到游泳館。
買好門票，我們走進更衣室。我很快換上泳衣來到水池邊，套上游泳圈，就下了水。我抓著游泳圈，游得并不暢快。看著那些正在水中自由自在、快活游泳的人，我心里癢癢的，好羨慕，自己如果也會游泳該多好啊。于是，我便纏著媽媽給我請一個教練。
跟著教練學第一個泳姿是蛙泳，要摘下游泳圈先練習憋氣。好難呀！我嗆了好幾口水。在教練耐心的指導下，我很快從數三個數堅持到數十個數了。教練對我說：“很好！現在你可以一邊憋氣，手伸直，腿抬起來，這樣你就可以漂在水面上了?！碧炷?！我害怕地說：“不行，我不敢?！苯叹毑蝗菸以僬f什么，做了個必須執(zhí)行的手勢。我只好伸直胳膊憋住氣，可是兩條腿還沒完全抬起來，我又緊張地想站起來，沒想到身子一扭翻到水里去了，教練迅速地把我拉上來，我喝了好多水，真不舒服。
經過這次教訓，我再也不敢亂動了。休息一會兒后，教練讓我再繼續(xù)練習剛才的動作。我鼓起勇氣，做了個深呼吸，憋住氣，手伸直，抬起腿。當教練扶我站起來以后，我感覺剛才就像騰空駕云一樣，教練告訴我，做得很好，繼續(xù)練吧。我心里美滋滋的，學著電視里運動員的樣子手刨刨，腳蹬蹬，游起來了。我知道這是“狗刨式”。又聽見教練在對我媽媽說：“不錯，學得真快。”這時，我心里像吃了蜜一樣甜。
學習游泳這件事兒，讓我又加深了對人生的感悟：凡事都要努力和勤奮，才能成功！
寫學游泳的小學篇十一
今天，爸爸帶著我和弟弟去南湖公園游泳，我可興奮了，不停地催著爸爸：“快走！快走！”弟弟也一臉著急。
來到南湖公園，我和弟弟迫不及待地跑到游泳池旁邊，揮舞著手大叫：“游泳咯！游泳咯！”爸爸笑瞇瞇地說：“換好衣服再說吧！”我拿起衣服就要套，弟弟卻拉住我：“姐，你穿了我的褲子！”我一看：?。≌媸堑?，把弟弟的褲子穿了。我急急忙忙地換好了衣服，一跳就躍到水里去了。
“哇哇！這水好涼啊！”我尖叫起來，旁邊游泳的人們把目光紛紛投到我這里來，我不好意思地低下了頭，一個猛子扎到深水區(qū)去了。弟弟也跳下了水，跟著我來了。
我想試一下我的“超級蛙泳”，開始游了起來。啊，好累啊！我還沒劃幾遍，就已經覺得很累了！沒辦法，我只好休息一下，準備等一會兒游到對岸。我瞅了瞅弟弟，只見，他正在“跑步”，卻怎么也跑不起來，急得直跺腳。我笑得合不攏嘴，一不小心——“咳咳！咳咳！”唉，真是的，嗆了一口水！
“1、2、3，開始！”我撲向水面，兩只手劃了起來，腳也跟著劃了起來?！耙幌隆上隆蔽倚睦锬財抵?，數到三下的時候，我一按水，頭抬了起來，深吸了一口氣，又埋下頭游了起來。
……
“啊哈哈！姐姐真厲害！”我在水里聽見，弟弟大叫著。這時，我感到很累，急忙站了起來，一抹臉上的水，定睛一看，啊，我已經游到對岸了！我興奮地跳了起來——“咳咳咳！”哎呀，又嗆了一口水！
“哈哈哈……”弟弟驚天動地地大笑起來，把我嚇了一跳，爸爸笑容滿面地走過來：“去游泳吧！”我正想答應，突然，一只手把我推進水里，我急忙站了起來——“咳咳咳咳咳……”我又嗆水了！
這一次游泳很快樂！
寫學游泳的小學篇十二
今天，天空陰沉沉的，老天爺不知躲哪兒哭泣，太陽似乎在和我們捉迷藏。
今天，我要去學游泳了！我即緊張又興奮，因為這是我第一次學游泳??！坐上汽車，不一會兒，就到了目的地湖景國際小區(qū)里的康匯游泳館。教練是男的，姓魏。
我們十來個人換好泳衣、泳褲，便跟著魏教練走進了游泳池，我們先做熱身運動，接著，教練讓我們一個接一個慢慢地進入游泳池。
魏教練先教我們憋氣，他給我們做了個示范，吸一口氣，然后慢慢的把頭沉下水去，不一會兒，教練起來了，用手指著我，說：“你先來憋氣吧?！薄笆裁?，我？”我緊張起來，但是又不能不憋，沒辦法，我只好硬著頭皮，吸了一口氣，慢慢的，慢慢的，把腦袋浸入水中，這時，我忽然發(fā)現，憋氣并沒有我想象中這么痛苦，但過了一會兒，我就堅持不住了，便把頭露出了水面。只聽魏教練說：“很好！下一位?！甭牭浇叹毜目洫劊倚睦锟筛吲d了！學完了憋氣，教練要教我們一個比較難的動作，先把雙手筆直地放在水面上，再把腦袋浸入水中，雙腳用力一蹬，就游出去了?？墒?，不管我怎么練，就是學不會，就在這時，鈴聲響了，放學了。
今天我真開心，因為我學會了憋氣，我也要盡快學會那個游泳的難動作！
寫學游泳的小學篇十三
夏天到了，我又多了一個玩的去處——游泳池。
經過一個星期的練習，我終于又學會了游泳。因為去年我已經會游一點點了，但今年第一次游的時候，我突然又不會了。
6月16日，我第一次一口氣游完了50米的泳道，爸爸也夸我厲害。這個星期六，我一口氣游完了2個50米的距離，我覺得我越來越如魚得水了。
今年的暑假，我依然抱著游泳圈去游泳。
十二點時從家出發(fā)，我興奮的跑到了游泳池，跳進水里，又找到了那種自由的感覺，既涼又爽，像條小魚一樣，我常常說，在水中游泳是最輕松的事，它讓我快樂?；蛟S正是因為這樣，我每天都開始游泳，并且米數直線上升，從二百米到了一千米，自然就曬得黝黑黝黑的，媽媽總是拿這件事生氣，說我像個“烤魚”。
不過我愛游泳，因為就在前年，它鍛煉了我的毅力，把我磨練的勇敢堅強，而且，到現在，我長了兩厘米還多呢！
寫學游泳的小學篇十四
今天，我日思夜想的游泳班終于開課了，我興奮極了。
終于做好準備后，我們到了泳池中，小朋友們有的很興奮，有的很害怕。至于我嘛，當然是很激動咯。
在教練的指導下，我們開始練習憋氣。正練著時，我被眼前的一幕驚呆了：一個六，七歲的男孩在游完泳后想喝水，可教練卻硬把他的頭摁到了水里。
一絲恐怖掠過我的心頭，好恐怖呀！人家只有六七歲，為什么要這樣對他？我感覺我不想學了，可是一定要學??！
在此之前，其實我學過一點游泳，可是我不敢跟教練說，怕一上來教練就讓我游，我怕我換氣換不好，會被教練責備。
不過，在后來的練習中，我和兩個好朋友受到了表揚。
但是，我還是不大開心，也許是因為剛才的事吧。
寫學游泳的小學篇十五
今天，我和媽媽一起去漁寮玩。
我們早早地來到學校坐車，和媽媽同事一起去漁寮。在坐車的過程中，我和媽媽一邊看窗外的風景，一邊有說有笑，不知不覺地就來到了漁寮。
到了漁寮，我迫不及待地下了車，看到了無邊無際的大海。大海在烈日的照耀下，變得金光閃閃的，美麗極了！
我和媽媽馬上來到賓館的房間里換好泳裝，趕緊來到了海灘上。我把泳圈套在身上，光著腳丫，踩在金色柔軟的沙灘上，一步一步地走進大海的懷抱里。就這樣，我慢慢地下了海。
我終于投入大海的懷抱了，感覺冰涼冰涼的，舒服極了。我一會兒躺著游，一會兒橫著游。我看見游泳的人，人山人海，他們的游法多姿多彩。我戴著游泳圈玩了一會兒，覺得沒意思，就把游泳圈給摘了，學起別人來。我感覺自己就像一條自由自在的魚兒在海里游泳，開心極了。
過了一個小時之后，我戀戀不舍地離開了大海的懷抱。這次游泳讓我更加喜歡游泳了。
寫學游泳的小學篇十六
到了游泳館，我便迫不及待地沖進游泳館，本以為一去那兒就可以下水，沒想到還得做熱身運動，我只好勉強跟著做動作：收、翻、蹬、夾。
我們練了好一會兒，教練說：“下水吧?！薄耙?！”大家爭先恐后，一個一個像小鴨子一樣跳到了水里。
可是，游泳并沒有我想的那么簡單。我剛下水就起了一身雞皮疙瘩，而且直往下沉，大家都在水里亂撲騰。教練讓我們抓緊方向盤，在水里做收、翻、蹬、夾。接著，讓我們憋氣，因為我把頭埋到水里，所以什么也看不見，為了不沉下去，我就使勁蹬。啊，蹬到了什么東西，抬頭一看，只見張程抱著腿嗷嗷直叫，他以為我是故意的，便大叫：“哦、哦……教練……”我哈哈大笑，邊笑邊說：“張程，我不是故意的，還叫，你不想活了……”
可是，到了第六天，教練說，不能拿方向板了，大家都很害怕，但我迎難而上，努力學習，過了15天，我終于可以像小青蛙一樣在水里有來有去了。
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