通過寫心得體會可以讓我們更深入地思考問題，提高解決問題的能力。在寫心得體會時(shí)，可以通過列舉具體事例，來支撐自己的觀點(diǎn)和感悟。下面是一些優(yōu)秀心得體會的案例，供大家參考和借鑒。
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇一
尊敬的xxx：
進(jìn)入冬季以來，天氣反復(fù)，變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到，今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，會趁虛而入，侵襲我們的肌體，影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群聚集的場所，一旦有傳染源的病人，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散，甚至引起局部暴發(fā)。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防，在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，每天通風(fēng)至少3~4次，每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量，防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量，降低室內(nèi)二氧化碳的濃度，有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要對人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰，要勤洗手。
3、衣著適量，根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服，避免著涼。
4、均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外，還要提醒同學(xué)們，在體育課上和體育活動時(shí)，要特別注意安全，防止外傷，保護(hù)好自己。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁，預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動;不能預(yù)見明天，但可以把握今天。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動起來，愛惜自己，愛護(hù)身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。
祝大家遠(yuǎn)離疾病，擁有健康，快樂成長!
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇二
敬愛的老師、親愛的隊(duì)員們：
大家早上好！
今天我們國旗下講話的題目是《冬季預(yù)防疾病小知識》。
隊(duì)員們，我想問問大家：害怕打針吃藥嗎？害怕的話，那我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病。現(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。
冬天常見的呼吸道傳染病包括大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防，那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個(gè)方面：
首先要講究衛(wèi)生，流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會生病，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。
保證充足睡眠，增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
隊(duì)員們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個(gè)冬季，謝謝大家！
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇三
隨氣溫變化增減衣物 。
2、凈化環(huán)境
定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通。
3、補(bǔ)充營養(yǎng)
注意多補(bǔ)充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價(jià)值較高的.食物，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能；多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，多喝水，提高抗病能力。
4、生活規(guī)律
充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。
5、加強(qiáng)鍛煉
體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高免疫力。
6、個(gè)人防護(hù)
要注意勤洗手，出門盡量站在空氣通暢的地方；少到擁擠的場所。
7、免疫預(yù)防
流行季節(jié)可到疾控中心進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、水痘等疫苗。
8、及早就醫(yī)
當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、出疹、氣短等一種或多種癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通，定期消毒房間。
2、保證睡眠充足。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。
3、天氣變化時(shí)，注意及時(shí)增減衣服。
4、飲食合理，多食新鮮蔬菜和水果，保證足夠的營養(yǎng)，多飲白開水。
5、講究飲食衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生和文明的生活方式，養(yǎng)成餐前便后洗手的習(xí)慣。
6、不到人口密集、空氣污染的場所去，如歌舞廳、影院、錄像廳。
7、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī)。
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇四
這是澄邁縣馬村中心幼兒園衛(wèi)生保健的第一次培訓(xùn)，我選的課題是“幼兒常見傳染病的種類和預(yù)防”，在這個(gè)課題的基礎(chǔ)上，我從三個(gè)方面進(jìn)行講述常見傳染病的種類，首先談病毒性急性出疹性傳染病，這類傳染病主要有麻疹、風(fēng)疹、幼兒急診、水痘等，其次談細(xì)菌性傳染病，這類傳染病主要有百日咳、猩紅熱、流行性腦脊髓膜炎(流腦)、小兒結(jié)核病、細(xì)菌性痢疾。最后談其他病毒性傳染病，這類傳染病有流行性感冒、腮腺炎傳染性肝炎、流行性乙型腦炎(乙腦)、傳染性肝炎、帶狀皰疹、狂犬病、手足口病。
接著，我便談到孩子的接種疫苗而這類接種疫苗究竟是預(yù)防那類傳染病呢?在這個(gè)培訓(xùn)中我也進(jìn)行了解釋。如(1)卡介苗(預(yù)防結(jié)核病)(2)乙肝疫苗(預(yù)防乙型肝炎)(3)百白破三聯(lián)制劑(預(yù)防百日咳、白喉、破傷風(fēng))(4)脊髓灰質(zhì)炎疫苗(預(yù)防小兒麻痹)(5)麻疹減毒活疫苗(預(yù)防麻疹)。由于幼兒傳染病種類繁多，我就選最常出現(xiàn)的兩種進(jìn)行簡單的介紹。首先談到的是流行性傳染病簡稱流感。病因是由流感病毒引起的呼吸道傳染病，傳播途徑主要是經(jīng)飛沫傳染。一般的癥狀主要有在流感流行季節(jié)，有超過40%的學(xué)齡前兒童及30%的學(xué)齡兒童罹患流感。一般健康兒童感染流感病毒可能表現(xiàn)為輕型流感，主要癥狀為發(fā)熱、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、頭痛，少部分出現(xiàn)肌痛、嘔吐、腹瀉。嬰幼兒流感的臨床癥狀往往不典型，可出現(xiàn)高熱驚厥。新生兒流感少見，但易合并肺炎，常有敗血癥表現(xiàn)，如嗜睡、拒奶、呼吸暫停等。在小兒，流感病毒引起的喉炎、氣管炎、支氣管炎、毛細(xì)支氣管炎、肺炎及胃腸道癥狀較成人常見。知道了它的病因有了解了它的傳播途徑還談了它的癥狀，下面就是談它的預(yù)防。預(yù)防有幾點(diǎn)：(1)個(gè)人衛(wèi)生a.保持室內(nèi)空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場所。b.咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。c.經(jīng)常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。d.流行期間如出現(xiàn)流感樣癥狀及時(shí)就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。e.流感患者應(yīng)呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失?；颊哂镁呒胺置谖镆獜氐紫?。f.加強(qiáng)戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。g.秋冬氣候多變，注意加減衣服。(2)機(jī)構(gòu)內(nèi)防控。
當(dāng)流感已在社區(qū)流行時(shí)，同一機(jī)構(gòu)內(nèi)如在72小時(shí)內(nèi)有二人或二人以上出現(xiàn)流感樣癥狀就應(yīng)警惕，積極進(jìn)行病原學(xué)檢測。一旦確診應(yīng)要求患者入院治療或居家休養(yǎng)，搞好個(gè)人衛(wèi)生，盡量避免、減少與他人接觸。當(dāng)確認(rèn)為機(jī)構(gòu)內(nèi)暴發(fā)后，應(yīng)按《傳染病防治法》及《突發(fā)公共衛(wèi)生應(yīng)急條例》的有關(guān)規(guī)定來執(zhí)行。醫(yī)院內(nèi)感染暴發(fā)時(shí)，有關(guān)隔離防護(hù)等措施應(yīng)參照相關(guān)技術(shù)指南的規(guī)定來執(zhí)行。(3)接種流感疫苗。接種流感疫苗是其他方法不可替代的最有效預(yù)防流感及其并發(fā)癥的手段。疫苗需每年接種方能獲有效保護(hù)，疫苗毒株的更換由who根據(jù)全球監(jiān)測結(jié)果來決定。
講完流行性感冒就得講幼兒出現(xiàn)率較高的手足口病。手足口病發(fā)現(xiàn)及時(shí)還能做治療，發(fā)現(xiàn)晚了，還會危及到孩子的生命。手足口病(handfootandmouthdiseasehfmd)是一種兒童傳染病，又名發(fā)疹性水皰性口腔炎。是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于5歲以下兒童。引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種(型)，其中以柯薩奇病毒a16型(coxa16)和腸道病毒71型(ev71)最為常見。主要出現(xiàn)的癥狀可引起發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹、潰瘍，個(gè)別患者可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。個(gè)別重癥患兒如果病情發(fā)展快，導(dǎo)致死亡。該病以手、足和口腔粘膜皰疹或破潰后形成潰瘍?yōu)橹饕R床癥狀。預(yù)防的重點(diǎn)就在于做到“洗凈手、喝開水、吃熟食、勤通風(fēng)、曬衣被”。春夏是腸道病毒感染容易發(fā)生的季節(jié)，要講究環(huán)境、食品衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生。不喝生水、不吃生冷食物，飯前便后洗手，保持室內(nèi)空氣流通。盡量不要帶嬰幼兒去人群密集場所。哺乳的母親要勤洗澡、勤換衣服，喂奶前要清洗奶頭。在培訓(xùn)的尾聲我還對傳染病出現(xiàn)的癥狀用圖片的方式給老師們做一個(gè)展示，加深印象。
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇五
1、冬季是各種傳染病多發(fā)季節(jié)，避免傳染病在校內(nèi)發(fā)生。
3、增長學(xué)生的衛(wèi)生知識，增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識。
班主任講話：
同學(xué)們，冬季是傳染病的多發(fā)季節(jié)，尤其是結(jié)核病，表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)燒。為了學(xué)生的身體健康，開展本次主題隊(duì)會，希望同學(xué)們能更多地了解有關(guān)傳染病的知識。
(一)、通過看視頻資料了解傳染病。
1、什么是結(jié)核病?
結(jié)核病是由結(jié)核桿菌侵入人體后引起的一種慢性傳染性疾病，長期以來因?yàn)闆]有有效藥物治療并具有較強(qiáng)的傳染性，故人們對結(jié)核病產(chǎn)生了很強(qiáng)的恐懼心理。隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)展，科學(xué)工作者自50年代以來，已經(jīng)研制出十?dāng)?shù)種有效的抗結(jié)核藥物，只要早期發(fā)現(xiàn)，正規(guī)治療，是完全可以治愈的。結(jié)核桿菌可以侵入人體任何器官，也就是說人體的各種器官都可以發(fā)生結(jié)核病。
2、有哪位同學(xué)知道結(jié)核病是怎樣傳播的嗎?
結(jié)核病的傳播途徑有兩種，一種是空氣中的結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進(jìn)入人的肺部，在那里繁殖、生長，這樣人就會被傳染上肺結(jié)核。另一種是血液傳播。就是說原發(fā)肺結(jié)核病灶迅速發(fā)展，結(jié)核性腦膜炎等等疾病。
3、肺結(jié)核有那些癥狀?
(1)指名說一說。
學(xué)生1：肺結(jié)核早期或輕度肺結(jié)核，可無任何癥狀或癥狀輕微而被忽視，若病變處于活動進(jìn)展階段時(shí)，可出現(xiàn)以下癥狀：
2、咳嗽咳痰：是肺結(jié)核最常見的早期癥狀，但也最易使患者或醫(yī)生誤以為是“感冒”，北宗小學(xué)六二班黃杏然或“氣管炎’而導(dǎo)致誤診。
3、痰中帶血：痰內(nèi)帶血絲或小血塊，大多數(shù)痰內(nèi)帶血是由結(jié)核引起的。學(xué)生2：是啊!得了結(jié)核病的人不僅十分痛苦，同時(shí)也會嚴(yán)重地影響工作和學(xué)習(xí)。為了給病人加強(qiáng)營養(yǎng)，還增加了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
學(xué)生3：吃了病人污染過的東西，就會得結(jié)核病。
學(xué)生4：你講的是對的，但還不完全，結(jié)核病的傳播途徑有兩種，一種是空氣中的結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進(jìn)入人的肺部，在那里繁殖、生長，這樣人就會被傳染上肺結(jié)核。另一種是血液傳播。就是說原發(fā)肺結(jié)核病灶迅速發(fā)展，結(jié)核性腦膜炎等等疾病。
學(xué)生5：還有咳嗽，咯血，天天下午發(fā)低燒。
學(xué)生6：患者的主要癥狀是咳嗽，渾身沒有勁，軟綿綿的，人漸漸消瘦，晚上睡覺常常盜汗，面部潮紅，下午發(fā)低燒，胸口發(fā)悶，嚴(yán)重的`時(shí)候還會咯血。這時(shí)病的傳染性很強(qiáng)，因?yàn)椴∪丝人缘臅r(shí)候，空氣中會有許多結(jié)核菌。
(2)、小組討論：如何從身邊做起，如何搞好衛(wèi)生，如何預(yù)防肺結(jié)核病?
生1：不吃肺結(jié)核病人吃剩下的東西，不到他屋里去玩。
生2：平時(shí)要多吃好的，增強(qiáng)自己身體的抵抗能力。
生3：及時(shí)發(fā)現(xiàn)結(jié)核病人，積極治療結(jié)核病人是最有效的預(yù)防措施之一。我們知道結(jié)核病人，尤其是排菌的肺結(jié)核病人是結(jié)核病的傳染源，因此對結(jié)核病人及早給予有規(guī)律的徹底治療，使之不在排菌，從源頭上控制結(jié)核菌的傳播，是至關(guān)重要的。
生4：切斷結(jié)核菌的傳播途徑也不容忽視，提倡注意個(gè)人衛(wèi)生，做好消毒隔離，避免結(jié)核菌的擴(kuò)散。
生5：病人最好單獨(dú)住一間房間，如果沒有條件，也該與別人分床睡。房間要經(jīng)常開窗透風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
生6：提高機(jī)體的免疫力，預(yù)防感染。
生7：給已感染結(jié)核菌的病人服用抗結(jié)核藥物，可以防止結(jié)核病發(fā)病。
4、學(xué)生談收獲。
(三)發(fā)出倡議。
同學(xué)們，在生活中，只要我們大家講好個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后要洗手，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，一定就會有一個(gè)健康的身體。
(四)總結(jié)。
同學(xué)們，通過今天的“傳染病的防治”主題班會，我們了解了更多的傳染病的防治知識，希望大家要愛護(hù)自己的生命，珍愛自己的生命，并回家向家人做宣傳，發(fā)動家人講好衛(wèi)生，預(yù)防各種疾病發(fā)季節(jié)，避免傳染病在校內(nèi)發(fā)生!
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇六
冒、人感染高致病性禽流感、麻疹等。這些病都可通過空氣(飛沫、塵埃)或接觸呼吸道分。
泌物等途徑傳播;也可通過密切接觸傳播。兒童、老年人、體弱者、營養(yǎng)不良或慢性疾病患。
結(jié)核菌可侵入人體多種器官，以肺結(jié)核常見，主要表現(xiàn)為咳嗽咳痰、咯血、盜汗、低熱或胸。
痛。一旦得病，只要和醫(yī)生很好地合作，肺結(jié)核病是可以治愈的。目前，市本級對到市一院。
種急性呼吸道傳染病，它是由流感病毒引起的，主要通過咳嗽、打噴嚏傳播給其他人。人群。
對流感普遍易感，大部分病人能在一星期內(nèi)痊愈。年老體弱者易發(fā)生肺炎型流感，極少數(shù)表。
全身酸痛、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等上感樣癥狀，部分患者也可出現(xiàn)惡心、腹痛、腹瀉、
稀水樣便等消化道癥狀。重癥患者還可出現(xiàn)肺炎、呼吸窘迫等表現(xiàn)，甚至可導(dǎo)致死亡。直接。
接觸感染病毒的禽類及其分泌物和排泄物，或吸入禽類分泌物或排泄物中的病毒顆粒，是主要的感染方式和途徑。
接種1針麻疹(或含麻疹成分的)疫苗。目前我市本地兒童和外來流動兒童均可到現(xiàn)居住地。
減少發(fā)病機(jī)會。
或咳嗽時(shí)掩住口鼻;保持均衡飲食，注意飲食衛(wèi)生，進(jìn)食禽肉、蛋類要徹底煮熟，不生食禽。
不吸煙、不酗酒;經(jīng)常鍛煉身體，注意勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力，同時(shí)做好防寒保暖;。
兒童應(yīng)按時(shí)進(jìn)行免疫接種，一般人群可在醫(yī)生的指導(dǎo)下有針對性地進(jìn)行預(yù)防接種;如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治，一旦確診為呼吸道傳染病時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極。
治療，主動與健康人隔離，不要去公共場所，防止傳給他人，不要濫用抗生素。通過學(xué)習(xí)，增加了我對呼吸道傳染病的了解，提高了防控傳染病的能力。
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇七
早上好！
今天國旗下講話的內(nèi)容是《講衛(wèi)生預(yù)防疾病，從我做起》。
清晨,當(dāng)每個(gè)同學(xué)衣著整潔，精神抖擻地走進(jìn)學(xué)校時(shí)，這充分展示了我們青少年蓬勃向上的精神風(fēng)貌。優(yōu)美整潔的環(huán)境為我們學(xué)習(xí)生活創(chuàng)造了愉悅的心境，這其中講究衛(wèi)生是不可忽缺的。衛(wèi)生是健康的大門。關(guān)緊這扇大門，一切病菌、病毒就難以侵入我們健康的肌膚，把困擾我們的疾患拒之門外，促進(jìn)我們茁壯成長，全面發(fā)展。
冬春季節(jié)是流行性腮腺炎、風(fēng)疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，現(xiàn)已進(jìn)入冬季，呼吸道傳染病不斷出現(xiàn)。
（一）保持良好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。
（二）養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的.睡眠。眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動量。每天我們都應(yīng)積極認(rèn)真參加大課間活動，增強(qiáng)體質(zhì)。
（三）注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
（四）堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見，以防病從口入。
（五）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)設(shè)整潔的校園環(huán)境。校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此，每天我們應(yīng)積極主動的做好室內(nèi)外清潔，不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角；及時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，疾病自然會遠(yuǎn)離我們的.
最后。讓我們攜起手來，用實(shí)際行動為創(chuàng)建一個(gè)整潔、美麗、文明的校園而努力吧！
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇八
尊敬的輔導(dǎo)員老師、親愛的隊(duì)員們：
大家早上好！
今天國旗下講話的題目是《秋冬季傳染病的預(yù)防》。
轉(zhuǎn)眼已到深秋，明天就是二十四節(jié)氣中的霜降了，下一個(gè)節(jié)氣就是立冬，我們一起來關(guān)注預(yù)防秋冬季傳染病的話題。
秋冬季節(jié)，天氣漸漸冷了，風(fēng)大，空氣比較干燥，呼吸道疾病的病原體更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了秋冬季呼吸道傳染病的多發(fā)。
秋冬季常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。隊(duì)員們，要想不被這些傳染病侵襲，少得病，我們需要做到以下幾點(diǎn)：
1.注意氣候變化，及時(shí)增減衣物。秋冬季節(jié)，氣溫變化較大，我們特別要注意身體的冷暖，早晚及時(shí)添加衣服。
2.保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及中午時(shí)間，應(yīng)該給教室通風(fēng)，保持空氣流暢。
3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不吃不清潔的食物，不吃生食，不喝生水，不隨便丟垃圾，生活有規(guī)律，保持充分的休息睡眠，營養(yǎng)均衡、健康的飲食對提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。
4.進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。秋天人體的新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動鍛煉的好時(shí)機(jī)，我們應(yīng)積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，絕不隨地吐痰。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩，這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效措施。
6.盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場所。
7.一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等身體不適的癥狀，在家及時(shí)告訴家長，在校及時(shí)告訴老師，聯(lián)系家長就醫(yī)檢查。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
隊(duì)員們，學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強(qiáng)體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾病！
最后預(yù)祝大家快樂學(xué)習(xí)，健康成長！
謝謝大家！
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇九
大家好，我是xxx班的xxx。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。
同學(xué)們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。
1.隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，細(xì)菌、病毒易侵入。
2.保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng)，其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2-3次，每次20分鐘左右。實(shí)驗(yàn)證明：有效通風(fēng)20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，清除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然，寢室的通風(fēng)也是很重要的，所以請寢室長們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng)。
3.注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，以增強(qiáng)免疫力。
4.保證飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃水果、蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。
5.適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
6.做好免疫預(yù)防。講究個(gè)人衛(wèi)生。
7.早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。
最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇十
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的.多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點(diǎn)：
1、注意氣候的變化，及時(shí)增減衣物。人著涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部的抵抗力下降，容易患病。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時(shí)間，應(yīng)該要打開門窗通風(fēng)，保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能，增強(qiáng)我們的抗病能力。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，可增強(qiáng)身體的血液循環(huán)，提高抵抗力。
5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩，這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場所。
7、主動進(jìn)行免疫接種。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診，明確診斷，科學(xué)用藥。
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇十一
大家早上好！
冬季是考驗(yàn)我們的呼吸系統(tǒng)時(shí)候。本身有呼吸系統(tǒng)疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時(shí)容易復(fù)發(fā)，而冬季傳染病也與日俱增，包括：流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等，都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關(guān)。為了有效預(yù)防和控制呼吸道傳染病在我校的發(fā)生和流行，確保大家的身體健康，就需要大家多關(guān)注和了解冬季呼吸道傳染病的預(yù)防知識，知道呼吸道傳染病的.傳播途徑和預(yù)防方法，從而增強(qiáng)和提高自我防病意識和能力，遠(yuǎn)離呼吸道疾病。主要預(yù)防措施及自我保健方法歸納為如下10點(diǎn)：
1、積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識，樹立傳染病的防病意識。
2、注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
門窗打開，讓陽光充分照射。開窗通風(fēng)是最好的空氣消毒法。
4、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)抵抗力。要注意飲食衛(wèi)生，營養(yǎng)平衡，保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。
5、進(jìn)行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、課間操等，上好體育課、體煅課，平時(shí)增加戶外活動，可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高人體免疫力，從而增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。
6、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成戴口罩的好習(xí)慣。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。健康的同學(xué)和有感冒樣癥狀的同學(xué)之間至少保持2米的距離，防止飛沫傳染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。
7、免疫預(yù)防，流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種疫苗，如流感、肺炎、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、流腦等。抵抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽，烏體林斯等，增強(qiáng)免疫力。
8、疾病流行季節(jié)盡量減少到人多的公共場所，更不要到傳染病患者聚集的場所。
9、要早發(fā)現(xiàn)、早治療。如遇身體不適要及時(shí)就醫(yī)檢查，不提倡帶病堅(jiān)持上課。出現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，切忌不當(dāng)回事。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱（體溫超過37.5度以上）病患者要及時(shí)上報(bào)班主任或生活委員、盡早隔離，防止校園內(nèi)傳播。在家發(fā)熱的同學(xué)應(yīng)請假在家休息，待熱退后24小時(shí)不反復(fù)，方能復(fù)課。寄宿學(xué)生發(fā)熱要住隔離觀察室，也要待熱退后24小時(shí)不反復(fù)，才能進(jìn)班級上課。
10、落實(shí)晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領(lǐng)導(dǎo)及德育處非常重視，各班級生活委員、班主任、年段長肩負(fù)重任，切實(shí)做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記，及時(shí)上報(bào)學(xué)校衛(wèi)生室校醫(yī)。
總之，有效的措施，完善的防預(yù)機(jī)制和科學(xué)的自我保健方法才能預(yù)防傳染病的發(fā)生。保護(hù)自己、愛護(hù)他人是我們每一個(gè)附中人的職責(zé)。謝謝大家！
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇十二
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！我國旗下講話的內(nèi)容是“冬季傳染病的預(yù)防”。
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點(diǎn)：
1、注意氣候的變化，及時(shí)增減衣物。人著涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部的抵抗力下降，容易患病。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時(shí)間，應(yīng)該要打開門窗通風(fēng)，保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能，增強(qiáng)我們的抗病能力。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，可增強(qiáng)身體的血液循環(huán)，提高抵抗力。
5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩，這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的公共場所。
7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診。
最后祝同學(xué)們都能健健康康地過冬！
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇十三
大家上午好！
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點(diǎn)：
1、注意氣候的變化，及時(shí)增減衣物。人著涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部的抵抗力下降，容易患病。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時(shí)間，應(yīng)該要打開門窗通風(fēng)，保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的`飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能，增強(qiáng)我們的抗病能力。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，可增強(qiáng)身體的血液循環(huán)，提高抵抗力。
5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩，這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場所。
7、主動進(jìn)行免疫接種。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診，明確診斷，科學(xué)用藥。
最后祝同學(xué)們都能健健康康地過冬！
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇十四
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
今天我國旗下講話的主題是《預(yù)防冬季傳染病》。
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，很多疾病如流行性感冒，麻疹，水痘會趁虛而入，侵襲我們的身體，影響我們的健康，進(jìn)而打斷我們的生活節(jié)奏。學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群的聚集場所，一旦某一同學(xué)患病，就容易在同學(xué)中引起傳染，從而影響同學(xué)們上課，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此預(yù)防傳染性疾病的關(guān)鍵點(diǎn)便是重視綜合性預(yù)防。在這里我想提醒同學(xué)以下幾點(diǎn)：
1、講究衛(wèi)生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在外出歸來、打噴嚏后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，以免細(xì)菌擴(kuò)散。下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，防止細(xì)菌滋生。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間，盡量不要到公共場合和人群密集的地方去，以免感染。
2、加強(qiáng)晨檢
每天進(jìn)行晨檢，特別是有同學(xué)出現(xiàn)了發(fā)熱，皮疹等現(xiàn)象尤為重要，及時(shí)了解自己的身體情況，做到早發(fā)現(xiàn)，早隔離，早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué)，知情的同學(xué)要及時(shí)向班主任報(bào)告，一經(jīng)確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫(yī)院方開具的痊愈證明才能重返學(xué)校，以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級里有同學(xué)得了傳染疾病，班主任應(yīng)立即上報(bào)學(xué)校安保處，由安保處安排醫(yī)務(wù)室進(jìn)行相應(yīng)消毒處理。
3、加強(qiáng)體育鍛煉
加強(qiáng)體育鍛煉，可以使身體氣血順暢，筋骨舒展，增強(qiáng)心肺功能，增強(qiáng)身體的抵抗力。我們應(yīng)當(dāng)積極參與學(xué)校安排的體育大課間，體育課，活動課，利用此機(jī)會鍛煉身體，提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規(guī)律，保持充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，處事不要過激，調(diào)養(yǎng)精神，做到心胸開闊，情緒樂觀，減少心理壓力。
4、注意防寒保暖
現(xiàn)在晝夜溫差較大，人體極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易入侵，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服。另外在體育運(yùn)動前后也要注意增減衣服，避免出汗后回涼。
5、健康飲食
飲食均衡，合理營養(yǎng)，同樣可以增強(qiáng)身體的抗病能力。注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，補(bǔ)充營養(yǎng)，充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)解人體各種機(jī)能。挑食和偏食會使得營養(yǎng)不均衡，抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果，蔬菜和高蛋白食物，能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質(zhì)，淀粉，脂肪，水分和維生素的攝入。俗話說病從口入，堅(jiān)決不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品。良好的飲食習(xí)慣也有助于預(yù)防秋冬季腸道傳染病。
老師們、同學(xué)們，我們每個(gè)人只有擁有一個(gè)健康的身體，才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意！
冬季傳染病預(yù)防優(yōu)秀演講稿2
進(jìn)入冬季以來，天氣反復(fù)，變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到，今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，會趁虛而入，侵襲我們的肌體，影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群聚集的場所，一旦有傳染源的病人，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散，甚至引起局部暴發(fā)。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防，在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，每天通風(fēng)至少3~4次，每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量，防止傳染病的發(fā)生；二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量，降低室內(nèi)二氧化碳的濃度，有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要對人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰，要勤洗手。
3、衣著適量，根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服，避免著涼。
4、均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外，還要提醒同學(xué)們，在體育課上和體育活動時(shí)，要特別注意安全，防止外傷，保護(hù)好自己。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁，預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起！同學(xué)們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動；不能預(yù)見明天，但可以把握今天。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動起來，愛惜自己，愛護(hù)身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病，擁有健康，快樂成長！
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇十五
國旗下講話老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是：《共同攜手，預(yù)防冬季傳染病》。
進(jìn)入秋冬季節(jié)，天氣已經(jīng)漸漸變涼。此時(shí)，不但氣溫下降，各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群高度密集的場所，學(xué)生又是呼吸道傳染病易感人群。那么如何保持良好的健康身體呢？今天，李老師就要和大家分享，預(yù)防冬季傳染病的相關(guān)知識。
冬季常見的傳染性疾病主要有以下幾類——。
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的.傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者，以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用，常常伴隨著發(fā)熱、全身酸痛、咳嗽等癥狀。
這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源，由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生，常在學(xué)校和公共集會場所爆發(fā)。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀，其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀。
這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽，侵入血液循環(huán)，最終達(dá)到腦膜或身體其他部分，產(chǎn)生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié)，發(fā)病急，傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源，大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
面對這些流行性較強(qiáng)的傳染病，同學(xué)們也不必驚慌，只要我們預(yù)防到位、措施得當(dāng)，一切都可以避免。在這里，李老師向大家推薦幾種預(yù)防傳染病的常見措施：
1、注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒就容易侵入。
2、下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣暢通。
3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營養(yǎng)攝入，多食新鮮的瓜果蔬菜，不吃變質(zhì)和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。
4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極參加學(xué)校組織的課間操、體育課、體活課，真正做到“每天運(yùn)動一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5、盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6、服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預(yù)防流感非常有效。
7、如遇身體不適請及時(shí)就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人要早報(bào)告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內(nèi)傳播。
同學(xué)們，學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強(qiáng)體育鍛煉、保持身體健康，抵御傳染疾病，修好自身的萬里長城！
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
預(yù)防冬季傳染病的心得體會篇十六
同學(xué)們：
大家好！
學(xué)校傳染病防治作為公共衛(wèi)生的重要組成部分，是學(xué)校的一項(xiàng)基礎(chǔ)性和保障性工作，關(guān)系到學(xué)校師生的身心健康，關(guān)系到學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，關(guān)系到社會的穩(wěn)定。前段時(shí)間安陽縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)、黃河科技學(xué)院附屬中學(xué)和河南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院發(fā)現(xiàn)了多例結(jié)核病患者，被省教育廳和省衛(wèi)計(jì)委聯(lián)合通報(bào)。
隨著氣溫下降，流感、腮腺炎、水痘等呼吸道傳染病發(fā)病率呈明顯上升趨勢，鄭州市已有多所學(xué)校發(fā)生水痘傳染病疫情，導(dǎo)致一些班級停課，影響了學(xué)校正常的教學(xué)秩序，我市雖然沒有發(fā)現(xiàn)水痘，但部分小學(xué)流行性腮腺炎呈高發(fā)態(tài)勢，防控形勢不容樂觀。所以今天我們在這里召開了由衛(wèi)生局和教體局共同研究確定召開的全市學(xué)校傳染病防控工作會議。
剛才，衛(wèi)計(jì)委崔局長對我市腮腺炎流行情況進(jìn)行了詳細(xì)地分析，并提出了很好的意見和解決問題的措施要求。萬科長總結(jié)了我局在衛(wèi)生防疫工作方面取得的成績，指出了存在的問題，并提出了下一步工作要求，希望大家要認(rèn)真領(lǐng)會，抓好落實(shí)我市學(xué)校衛(wèi)生防疫工作。下面我就進(jìn)一步做好學(xué)校傳染病防控工作再強(qiáng)調(diào)幾點(diǎn)：
學(xué)校傳染病防控工作是學(xué)校衛(wèi)生工作的重點(diǎn)，關(guān)系到學(xué)生的身心健康和生命安全，關(guān)系到學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，關(guān)系到社會穩(wěn)定的大局和千家萬戶安寧，為此，各學(xué)校要高度重視學(xué)校各類傳染性疾病防控工作，要將傳染病防控工作納入學(xué)校工作計(jì)劃，建立一把手負(fù)總責(zé)，分管校長具體負(fù)責(zé)的傳染病防控工作責(zé)任制，要設(shè)有專職人員，將具體工作落實(shí)到人，責(zé)任落實(shí)到人，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)傳染病防控制度，積極開展傳染病防治知識的宣傳教育工作，在疾病防控部門指導(dǎo)下，根據(jù)傳染病防控形勢及時(shí)調(diào)整和完善。制定和完善傳染病防控工作預(yù)案，常抓不懈，確保學(xué)校傳染病防控工作抓實(shí)、抓到位,以高度的責(zé)任感，防止傳染病在校內(nèi)出現(xiàn)和流行。
各學(xué)校要落實(shí)學(xué)生每日晨檢制度、切實(shí)做好因病缺勤病因追查與登記工作，全面掌握學(xué)生健康狀況，做到傳染病病人的早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療。如發(fā)現(xiàn)傳染病(疑似)病例，必須按要求在第一時(shí)間上報(bào)到教育局和市疾病控制中心。同時(shí)要在衛(wèi)生部門的指導(dǎo)下做好各項(xiàng)應(yīng)急處置工作，避免事態(tài)進(jìn)一步擴(kuò)大。嚴(yán)禁虛報(bào)、漏報(bào)、遲報(bào)，對思想松懈、工作不實(shí)、措施不到位導(dǎo)致疫情擴(kuò)散的學(xué)校，要追究主要領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任。
近幾年來，傳染病之所以在我們校園流行和蔓延，與現(xiàn)在孩子的體質(zhì)健康水平下降有直接的原因，通過近年來的學(xué)生體質(zhì)健康檢測結(jié)果來看，現(xiàn)在學(xué)生體質(zhì)健康狀況非常令人擔(dān)憂，加強(qiáng)體育鍛煉，是提高學(xué)生體能的最直接、最有效的途徑。所以學(xué)校必須保證體育課和課間操正常開出。同時(shí)，可適當(dāng)增設(shè)體育活動課和“體育大課間”，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余提高體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)抵抗疾病的能力。
各學(xué)校要把健康教育作為防治傳染病的一項(xiàng)重要措施來抓，采取多種形式將傳染病防治知識傳遞給每位學(xué)生，并通過學(xué)生普及到每位學(xué)生家長，特別是有針對性的開展手足口病、水痘、腮腺炎、結(jié)核病等傳染病防控知識的宣傳教育工作，教育學(xué)生勤洗手，勤洗澡，勤換衣服，注意個(gè)人衛(wèi)生，按規(guī)定主動接種有關(guān)疫苗，提高廣大師生自我保護(hù)和健康防病意識。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/16532165.html】
