教案的編寫應(yīng)注重教學目標的設(shè)定，要明確學生應(yīng)達到的知識、能力和情感態(tài)度目標。教案的編寫應(yīng)結(jié)合具體的教學場景和教學時長進行合理安排。"下面是小編為大家整理的教案范文，供大家參考和借鑒。大家可以通過學習優(yōu)秀的教案范例，提高自己的教案編寫水平。"
來跳繩教案篇一
跳繩是幼兒常玩的，也是幼兒鍛煉身體所用的。在戶外活動時我發(fā)現(xiàn)孩子對跳繩非常感興趣，并且能創(chuàng)造出多種玩法，如：將繩子兩頭扣在一起，可做套圈游戲。總之，此繩的玩法多種多樣，本次活動旨在引導幼兒探索出繩子更多的'玩法，體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣，發(fā)展幼兒的身體動作。
1、能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動作。
2、會一物多玩，體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣，發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力。
3、培養(yǎng)幼兒的合作意識。
1、錄音機、磁帶，幼兒每人一跟繩子。
2、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗。
1、聽老師口令，練習跳躍及上肢動作。
（1）師：跳、跳、跳，跟著老師跳、跳、跳，（原地） 問：“還可以怎么跳？”引導幼兒：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，單、雙腳跳。
（2）師：繞繞臂，繞繞臂，跟著老師繞繞臂。問：“還可怎樣繞？”引導幼兒向前饒，向后繞，單、雙手繞，舉起手臂繞等。
2、游戲：與我說的相反。
玩法：師說向上跳，幼則蹲跳，師說向前跳，幼則后跳，發(fā)展幼兒動作的靈敏性。
1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法，體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣。
2、在教師的引導下，相互交流示范各自的玩法。
（1）練習套和跳的玩法。
將繩子的兩頭扣在一起套圈，將繩圈擺在地上練習單、雙腳跳圈，或?qū)筛K子平行擺好練習單、雙腳跳過小河。
（2）練習走和平衡的玩法。
再一跟繩子上走鋼絲，在兩跟繩子中間走小橋。
（3）練習跑的玩法。
游戲：揪尾巴、騎馬。
（4）練習上肢的玩法。
單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩，將許多根跳繩連接在一起做舞龍游戲等。
3、引導幼兒探索合作玩繩的方法，培養(yǎng)幼兒的合作意識。
（1）幼兒自由結(jié)伴，2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
（2）請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
（3）幼兒自愿組合成若干小組，做自己喜歡的游戲。
來跳繩教案篇二
2、引導能力強的幼兒嘗試花式跳法。
3、重點指導還未掌握跳繩的幼兒。
；場地、繩子
幼兒在活動中看見繩子到腳時，雙腳要跳起
1、做準備活動
2、幼兒跟老師做熱身操
3、講解繩子到腳時，雙腳要跳起
4、自由活動練習跳繩 。
5、介紹玩法，規(guī)則。幼兒進行活動
游戲教學活動要有較好的游戲常規(guī)，要教育幼兒遵守紀律，聽從指揮，才能維持良好的教學秩序。在游戲常規(guī)方面以后還需加強。
來跳繩教案篇三
在運動會跳繩競賽的過程中，孩子們對跳繩計數(shù)的結(jié)果產(chǎn)生了分歧，緣由在于跳繩計數(shù)方法不對，計數(shù)結(jié)果不準確，孩子們覺得不公正。?3—6歲兒童學習與進展指南?提出：5—6歲幼兒已能覺察生活中的很多問題都可以用數(shù)學方法來解決，并從中體驗解決問題的樂趣。為抓住幼兒生活中消失的“真〞問題，并以此作為支持幼兒學習和進展的契機，我們設(shè)計了這次活動。
1、初步感知生活中數(shù)學的有用和好玩。
2、嘗試運用自己喜歡的方法進展跳繩計數(shù)，學習正確計數(shù)。
3、能與同伴共享合作，協(xié)商解決遇到的問題。
4、喜歡數(shù)學活動，愿意參加各種操作嬉戲，培育思維的逆反性。
5、有愛好參與數(shù)學活動。
材料預備：來自幼兒真實生活的錄像片段——“跳繩競賽爭吵瞬間〞，記錄紙和筆。
閱歷預備：活動前請幼兒和家長一起搜集有關(guān)體育競賽的資料，觀看理解各種競賽的過程和名次確定的方法；幼兒已有跳繩和跳繩計數(shù)的閱歷。
重點：通過理論，嘗試運用自己喜歡的方法進展跳繩計數(shù)，在不斷增加計數(shù)愛好的過程中學習正確計數(shù)。預備運用理論體驗法、爭論法與嬉戲法打破這一重點。
難點：可以覺察生活中有很多問題都可以用數(shù)學的方法來解決。預備運用啟發(fā)提問法、活動延長法打破。
師：小伴侶們，今日教師給你們帶來一段錄像，請你們看一看，錄像中發(fā)生了什么事情？
看完錄像后提問：
〔1〕錄像中的小伴侶因為什么事情發(fā)生了爭吵？
〔2〕為什么會消失跳繩計數(shù)不清的問題？
提問：
〔1〕為什么會消失跳繩計數(shù)不清？問題出在哪兒？
〔2〕假設(shè)是你，會怎樣為跳繩計數(shù)？
〔1〕幼兒分組活動，每組取一根跳繩。幼兒可以邊理論，邊商討計數(shù)方法，并通過圖畫標記等形式記錄跳繩計數(shù)的方法。
〔2〕集體共享
a、共享探究過程，如：
開頭計數(shù)時你們遇到了哪些困難？
你們是怎樣想出解決方法的？
b、共享計數(shù)方法，如：
看跳繩小伴侶跳動的腳計數(shù)；
看跳繩小伴侶起伏的頭計數(shù)；
看跳繩小伴侶掄繩的雙臂計數(shù)。
這幾種方法中你最喜歡哪一種？為什么？
c、爭論計數(shù)留意事項，如：
跳與數(shù)要對應(yīng)上；
踩繩或一腳跳過另一腳沒跳過，不能計數(shù)；
記明晰小伴侶跳過的數(shù)，再往下接著數(shù)，并說出最終計數(shù)結(jié)果。
請小伴侶根據(jù)自己的意愿嘗試跳繩記錄方法，還可以探究和覺察新的方法。
如：幼兒的拍球、投球、捉尾巴嬉戲；體育工程中的足球、排球競賽等。
鼓舞幼兒連續(xù)運用計數(shù)方法解決體育競賽及生活中的問題，如值日生發(fā)碗筷、取午點等，并用繪畫、拍照等方式把自己的做法記錄下來，張貼到主題墻上，和同伴共享、溝通。
第一、本次活動將幼兒的學習與他們真實的生活嚴密聯(lián)絡(luò)在一起，突出科學領(lǐng)域?qū)W習“情景化、過程化、活動化、閱歷化〞的特點。通過探究“跳繩計數(shù)方法〞的活動，親密數(shù)學與現(xiàn)實世界的聯(lián)絡(luò)，使幼兒從討論現(xiàn)實問題的理論活動中學習數(shù)學，理解數(shù)學，從而體會數(shù)學的真正價值及數(shù)學學習的無窮樂趣。
第二、活動過程符合?綱要?和?指南?的要求，即幼兒通過覺察問題、分析問題、解決問題不斷積累閱歷，并運用于新的學習活動中，有利于形成受益終身的學習品質(zhì)。
第三、活動過程表達了?綱要?和?指南?提倡的以幼兒自主合作、探究為主的學習方式，而教師也更多地成為幼兒學習情境的創(chuàng)設(shè)者，學習活動的組織者、引導者。教師的作用由“教授〞轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸С吱暫汀耙龑Ж暋?/p>
來跳繩教案篇四
1、樂于探究跳繩的方法，感受跳繩的樂趣。
2、練習雙腳連續(xù)跳繩或雙人跳繩的技能，訓練手腳動作的協(xié)調(diào)性。
3、通過活動熬煉幼兒的跳動力量，讓他們的身體得到熬煉。
4、能樂觀參與嬉戲活動，并學會自我保護。
5、通過活動幼兒學會嬉戲，感受嬉戲的樂趣。
人手一根跳繩。
1、教師和幼兒每人手里拿一根跳繩，走興趣隊形，如8字形、之子形等，一起做教師自編的跳繩。根據(jù)狀況可將繩對折，帶著幼兒進展上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳動等熱身運動。
2、引導幼兒玩跳繩。
〔1〕幼兒分散在場地上自主跳繩。
〔2〕教師覺察幼兒有好的的玩法時，就請該幼兒示范演示，并請其他幼兒學一學。
〔3〕教師參加幼兒跳繩，并與幼兒協(xié)作進展雙人跳，請其他幼兒觀看。
〔4〕幼兒結(jié)伴嘗試雙人跳，教師提示兩個人要動作全都，可嘗試通過喊拍子的方法實現(xiàn)同步跳。
3、放松活動：跳繩嬉戲。
〔1〕將全部的跳繩放到地上連在一起，擺出多種圖案，教師與幼兒踩繩走。
〔2〕放松動作：拍胳膊、拍腿。
大班幼兒從上個學期以來就開頭學習跳繩，所以對跳繩特別感愛好，至今已經(jīng)有一半的幼兒學會了雙腳連續(xù)跳的技能。
今日再次探究了跳繩的各種玩法，有的幼兒學會了單腳跳，反著跳，還有的幼兒跑著跳等，在雙人跳的玩法中，多數(shù)幼兒手腳還不是很協(xié)調(diào)，只有幾個力量強的幼兒學會了，信任在連續(xù)練習中，幼兒會探究出更多的玩法。
來跳繩教案篇五
1．培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過以花樣跳繩進行各種活動，一方面使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項，對于學生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目，來推動和普及學校課外活動，進一步培養(yǎng)學生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣。同時，百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓練，跳繩活動的開展也有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動中加深彼此的了解，很好地落實和踐行了我校的“同行同心同樂”的辦學理念。
2．進一步拓展課程結(jié)構(gòu)。在學校中開設(shè)花樣跳繩課，把它融入學校體育課當中，使它成為我校體育教學的一項重要內(nèi)容。這是我們調(diào)整課程結(jié)構(gòu)的一項重要舉措。
3．以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目，不僅能培養(yǎng)師生強健的體魄、勇敢頑強的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗成功的喜悅，感受合作的樂趣。
1．一分鐘速度跳。要求興趣班無論男女至少能夠達到60次/分。
2．花樣跳繩。
內(nèi)容：肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側(cè)打挽花、交互繩、網(wǎng)繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。
3．開展以“花樣跳繩”為主題的活動和形式多樣的花樣跳繩比賽。一月一次進行了“1分鐘速度繩”、“ 3分鐘8字跳長繩”、“20人集體跳繩”等系列花樣跳繩比賽。
單元序號單元主題所學內(nèi)容
第一課單人跳繩一（基本繩）
第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二（速度跳繩）
第三課單人花樣跳繩
第一課三人基本繩
第二課三人繩上繩練習
第二單元三人繩
第三課三人繩下繩練習
第四課三人繩綜合練習
4 3課時
第一課四人繩基本繩練習
第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習
第三課四人繩綜合練習
多人花樣跳
繩第一課多人花樣基本繩4
第二課多人花樣跳繩
1．設(shè)立專門的校本課程課時，將校本課程排入課表。成立校本課程實施小組，加強對課程實施情況的檢查督促。平時的業(yè)務(wù)或教學常規(guī)檢查中，要適當安排該項檢查內(nèi)容。
2、尊重學生的主體地位，以學生自主活動為主，教師講授、指導少而精，盡量讓學生多練、多動，多給學生盡可能多的時間與空間。
讓學生形成積極向上的學習態(tài)度和正確的人生價值觀，理解人的存在與社會發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系。
3.教學內(nèi)容、方法應(yīng)以學生的實際情況而定，教師從學生的能力、效果等差異出發(fā)因材施教，靈活地進行內(nèi)容和形式上的調(diào)整，使全體學生都得到發(fā)展。
4、及時做好“差生“的輔導工作，老師對他們進行指導。請優(yōu)秀學生演示，教師的反復講解示范，必要時手把手教。讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進的多媒體教學來提高他們的學習興趣。及時和家長聯(lián)系了解學生回家的練習情況，讓家長來督促學生，使他們盡快地學會跳繩。
5、做好優(yōu)秀學生的訓練。要和學生的家長聯(lián)系，要取得家長的同意，才能把這項工作做好。
6．教師撰寫心得體會，包括成功的經(jīng)驗和失敗的教訓。
操場球場
1．兩條長繩，短繩由學生自帶，要求人手一條。
4．學生要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。
來跳繩教案篇六
1、探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計算方法，進一步體會計算法多樣化。
2、發(fā)展初步的會算意識和解決實際問題的能力。
探索兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。
一、情境引入。
通過跳繩的活動，引入。
1、先引導學生看懂主題圖中的統(tǒng)計表，然后讓學生提出總是也可以讓學生進行模擬表演，并記錄學生當時跳繩的次數(shù)，讓學生提出數(shù)學問題。
2、學生可能會提出很多總是可以先引導學生先解決類似“小東比小紅跳幾下”這樣的問題。
3、讓學生嘗試列出算式。
二、解決問題。
鼓勵學生用自己的方法嘗試解決問題，并在小組和全班進行交流。
教科書上三種方法是學生在探索的過程中可能出現(xiàn)的.方法，不是要求每個學生都要掌握的。對一些有困難的學生要及時給幫助。
三、試一試。
讓學生根據(jù)統(tǒng)計表獨立列出算式，用自己喜歡的方法計算。
四，想一想。
100——48，先讓學生估算，然后放手讓學生獨立試算。
五、練習反饋。
1、用豎式計算。
請4位學生板演，再集體校對，
2、買一個羽毛球拍多少錢？
先讓學生看懂圖意，再列式解答，交流說說自己是怎樣想的？
3、第3題中（）+40的答案不唯一?？上茸寣W生進行猜測，如果是其它數(shù)，它就無家可歸了。
本節(jié)數(shù)學課，用跳繩比賽這一學生熟悉的活動情境引出學習內(nèi)容，提出數(shù)學問題，使學生體會到數(shù)學知識來源于生活實際，用數(shù)學知識解決實際問題的道理。在教學過程中，我設(shè)計讓學生說一說、畫一畫、試一試等教學環(huán)節(jié)，給學生充分的學習自主權(quán)，讓學生在活動中探索新知，勇敢地試，從而培養(yǎng)學生主動探索新知的意識以及學習的能力。
在整個教學過程中，以組織者、引導者、參與者的身份出現(xiàn)，學生才是學習活動的主體。在學習活動中，學生通過說、畫、寫等數(shù)學實踐活動，不僅感受到數(shù)學與生活的聯(lián)系，還學會如何觀察、如何思考以及如何表達自己的想法，進而形成初步的數(shù)學能力。練習中的數(shù)學游戲和數(shù)學故事，既緊扣本節(jié)課的教學內(nèi)容，又調(diào)動了學生的積極性，使得課堂氣氛十分活躍。本節(jié)課的不足之處是，前面內(nèi)容說得較多，以至后面的數(shù)學故事時間緊，學生討論時間少了。今后在時間分配上還需多考慮。
來跳繩教案篇七
一、學情分析。
本節(jié)課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自我的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識，因為已經(jīng)能夠確定自我的本事大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自我好或者差時，相應(yīng)地會引起心理的變化。當別人不如自我時，內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學理念。
由此，在設(shè)計理念上，我認真滲透素質(zhì)教育思想，進取創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“歡樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有提高，人人擁有健康。讓學生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新本事。并將自我的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。經(jīng)過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)、合作精神。
三、教學目標。
根據(jù)體育課程標準的學習領(lǐng)域目標，以及二年級學生的特點，我初步預設(shè)了本節(jié)課的教學目標：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生進取參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，歡樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點：
重點：經(jīng)過各種跳繩游戲的體驗活動掌握必須的技能。
難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
四、教法、學法預設(shè)。
為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設(shè)本課教法和學法是：
教法：情境教學法、設(shè)疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
五、教學程序。
(一)情景導入。
對于低年級學生來說，趣味的游戲情景最能吸引他們進入課堂主角。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
(二)旅游第一站——“過關(guān)”
經(jīng)過創(chuàng)設(shè)“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
(三)旅游第二站——“踩蛇尾”
我設(shè)計踩蛇尾活動，經(jīng)過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應(yīng)、靈敏運動本事。
(四)旅游第三站——“抓尾巴”
教師經(jīng)過“小朋友們此刻我們到了小動物園，瞧!里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生經(jīng)過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動?；顒又?，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在簡便愉快的情景中，到達了必須的鍛煉強度。
(五)旅游第四站——“拼圖”
本站的主要目標是經(jīng)過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎(chǔ)上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自我喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的歡樂，陶冶身心。
(六)旅游結(jié)束——放松。
總結(jié)。
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結(jié)，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調(diào)動學生的進取性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。
來跳繩教案篇八
1、知識目標：探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法，進一步體會計算方法的多樣化。
2、能力目標：發(fā)展初步的估算意識和解決實際問題的能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生對知識遷移的能力，以及小組互相合作的意識。
掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的`計算方法。
探索掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。
發(fā)展初步的估算意識。
電腦多媒體。
一、創(chuàng)設(shè)情景，導入新課。
出示主題圖（小東、小紅和小亮在跳繩），并配上解說：今天，小東、小紅和小亮利用課間操的時間進行了一場跳繩比賽，老師把比賽結(jié)果制作成了一張統(tǒng)計表，請大家看看，說說你從統(tǒng)計表中得到了那些數(shù)學信息。
學生看表，并匯報：小東跳了62下，小紅跳了48下，小亮跳了70下。
二、探索新知，從問題情景中探索算法。
1、根據(jù)數(shù)學情景和信息，提出相關(guān)問題。
在小組中說說，從統(tǒng)計表中你可以向大家提出什么數(shù)學問題。
學生匯報：小東比小紅多跳幾下？小亮比小紅多跳幾下？
小紅比小東少跳幾下？小紅比小亮少跳幾下？
或者提出小東和小紅共跳了幾下？小亮和小紅共跳了幾下？小東和小亮共跳了幾下？
學生根據(jù)這些問題，進行解決。
請學生說出是怎么想的？如何列式？
來跳繩教案篇九
跳繩是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學生發(fā)展是十分有價值的體育活動。所以學校將跳繩安排為初二校本課程。這是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩能夠促進生長發(fā)育，能夠使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展。
教學對象，初二年級學生，實踐課。
跳繩方面，基本的正搖跳，雙腳跳，單腳跳，交叉跳。這些技術(shù)動作學生都有較濃的興趣。
1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并進取參與鍛煉。
2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍本事。
3、培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。
“教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，經(jīng)過小組自主合作、探究學習，鼓勵學生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情景，發(fā)揮自主能動性，努力尋找經(jīng)過跳繩來發(fā)展學生素質(zhì)的教學方法。
“學”法：讓學生成為課堂的主體，經(jīng)過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示，為學生供給一個展示的平臺，激勵學生獲得成功。
教學資料的重點：嘗試單人跳繩的不一樣玩法。
難點：能夠掌握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏。
(一)準備部分6----8(分鐘)。
1、課堂常規(guī)1---2’。
2、慢跑2---3’。
3、徒手操2—3(分鐘)。
目的：到達熱身活動關(guān)節(jié)的目的。
(二)基本部分27—30(分鐘)熟練運用跳繩。
1、原地的單人雙腳跳繩5—6’。
目的：發(fā)展學生的主體性，體驗運動歡樂及敢于控制探究的精神。
2、單腳跳繩6—7’。
目的：發(fā)揮學生的主體性，體驗合作的歡樂及敢于探究的精神。
3、嘗試交叉跳繩10---12’。
目的：發(fā)展學生的快速本事，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
(三)結(jié)束部分4—5’體驗收獲。
目的：主要是教會學生放松身體的方法，讓學生在簡便的音樂中結(jié)束本堂課的教學。師生互評。
(四)效果預計：
1、經(jīng)過教師的引導，學生能認真參與各個資料的練習，到達教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預計學生都能學會單人跳繩的2-3種玩法，并能學會用運于實際鍛煉中。
3、預計經(jīng)過快速跳繩學習，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學生的學習熱情，體驗到合作帶來的歡樂。
4、預計的練習密度在40%---50%，平均心率達120---140次分。自評：
1、跳繩是中學生十分喜歡的一種體育活動，發(fā)展跳躍本事的傳統(tǒng)性運動項目。在教學中如何調(diào)動學生學習的進取性是我首先要突破的難點。經(jīng)過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。
2、為了活躍課堂的教學氣氛，我讓學生兩人一組結(jié)對，以比賽的形式，相互激勵，使學生到達“練跳”的目的，既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的發(fā)展，提高學生的彈跳本事，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。
我在教學《跳繩》一課，采用傳授式教學法、學生創(chuàng)新方法、學生反復練習、分。
組比賽等方法來完成教學任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。練習過程中，一些基礎(chǔ)好的學生很快就完成教師布置的任務(wù)，為了堅持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小教師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的提高，我都會不失時機地給予表揚。
教學反思。
本節(jié)課準備活動后主要是讓學生學習跳繩，基本的花樣跳繩，以個人為單位，小組結(jié)合，請同學們發(fā)揮自我的聰明才智，各小組討論創(chuàng)造雙人跳法和最佳的組合練習。然后讓學生展示自我的練習成果：
1、單人原地雙腳跳繩、
2、單人交替繩跳。
3、單人單腳跳繩。
4、單人交叉跳繩。
5、嘗試雙人花樣表演跳繩。
新課程標準所提倡的“以學生為主體”的教學理念：把學習活動的主動權(quán)交給學生，給了每個學生以充分的選擇機會和發(fā)展空間，讓他們按照自我的愛好和興趣來確定自我的學習資料和學習方式。
針對學生身體差異較大，活潑好動，為培養(yǎng)學生的主人翁意識和激發(fā)他們的學習興趣，在教學中讓學生經(jīng)過自主選擇學習方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學習過的多種跳繩方法融入整個教學過程。使學生在實踐中進取思考問題，掌握知識和技能，這既讓學生的情感得到體驗，體育實踐本事得到發(fā)展，意志品質(zhì)得到培養(yǎng)，又注重了教學的趣味性、娛樂性。
分小組的群體活動，是教學中采用最多的一種形式。學生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合進行各種活動，這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習就是讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性，使每個學體驗到單靠個人的力量是不夠的，讓學生充分感受自主與合作的樂趣，讓學生親自體驗活動的感受，因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)。
教師進行進取的評價，在課堂中對學生的主體言行充滿活力的真誠贊揚，
這節(jié)課上的閃光點我會在今后的體育課中，讓它光芒四射，存在的問題和不足之處，我會努力改善，在今后的體育教學中，不斷發(fā)現(xiàn)，不斷的創(chuàng)新，并從中吸取經(jīng)驗和教訓，僅有不斷的反思，總結(jié)才能有助于我們以后的教學工作，才能把我們的體育教學工作做的更好。
來跳繩教案篇十
我們大班的教師經(jīng)過研究決定跳繩可分為：連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進跳、跳大繩等活動，我們會根據(jù)每個孩子的體能來進行活動的安排。
1、連續(xù)不間斷跳繩。
我們首先以團體為單位進行學習跳繩的基本技能，請孩子們利用課余時間和早接待時間進行練習，對于個別的孩子教師應(yīng)當進行個別輔導，異常是動作協(xié)調(diào)不好的幼兒教師要進行跟蹤，讓每個孩子都能掌握跳繩的技能，多練習，多鍛煉，其次以小組為單位進行展示活動，教師會拿出一節(jié)課的時間請小朋友們自我來展示跳繩活動，經(jīng)過以大帶小或是以強帶弱來進行幫扶活動這樣也能夠激發(fā)孩子們的跳繩興趣。最終進行跳繩比賽。經(jīng)過幾周的練習孩子們會在不一樣程度上有提高的，所以為了增加跳繩的興趣我們會進行跳繩的比賽活動，以班級小組為單位，先選出小組中的佼佼者，然后進行小組的比賽，這樣層層選拔，也能增強幼兒的團體意識及團體榮譽感。
2、單腳跳。
在不間斷的跳繩基礎(chǔ)上，我們會增加跳繩的難度，進行改動變換花樣，讓孩子們來單腳跳繩，我們會根據(jù)孩子們的不一樣體質(zhì)來進行安排，體能強的孩子我們會定的目標高一點，我們的原則是，孩子能在自我的基礎(chǔ)上有提高就行。本次活動以2周為期限來進行練習，在練習的過程中，我們利用獎勵、比賽等方法激勵孩子們學習。
3、兩腳行進跳。
本次活動難度較大，我們以3周的時間來完成，雙腳行進跳繩需要體能也需要技巧，所以教師應(yīng)掌握技巧技能交給孩子們，異常提醒小朋友要注意安全，我們會利用戶外活動時間在跑道生進行練習，3周結(jié)束后，我們會以級部為單位進行比賽，這樣能夠增加跳繩的趣味性，讓小朋友能喜歡上跳繩活動。
4、雙人跳小繩。
經(jīng)過大人跳繩活動，孩子們對跳繩有了進一步的了解并且他們還能探索出雙人跳繩的花樣，在此活動中，我們應(yīng)當注意提醒孩子合作意識，并且掌握跳繩的節(jié)奏，這樣孩子們才能順利地進行雙人跳，雙人跳繩最主要的就是兩個人的配合，所以我們會根據(jù)小朋友的情景來進行安排配對，在進行練習時，兩個人自由練習，更掌握了技能技巧時，能夠自由結(jié)對，進行雙人跳繩活動。
在花樣跳繩的基礎(chǔ)上，我們讓孩子們進行跳大繩活動，兩個人輪繩，3個人跳繩，這應(yīng)當是一項團體活動，需要孩子們的團體配合，剛開始我們會先鍛煉幼兒的輪繩技巧，等學會輪繩我們再來學習跳大繩的技能方法，教師應(yīng)當對孩子們嚴格要求，多與幼兒交流溝通，針對不一樣孩子的問題進行指導。
跳繩運動能夠豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活，成為幼兒終生健身的運動之一。
來跳繩教案篇十一
指導思想：本課以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過用跳繩進行各種活動,培養(yǎng)學生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學生主動參與體育運動學習的興趣,使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終身體育打下基礎(chǔ)。
教學理念：
本課以全面推進素質(zhì)教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。具體表現(xiàn)在：
1．淡化技術(shù)，強調(diào)健身。
2．加強了體育教學與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學的實用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。
3．，充分調(diào)動學生的積極思維，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神，使其主動參與。
1．在教材中的作用。
到，讓體育與音樂相結(jié)合，讓學生在美妙或歡快的音樂聲中提高興趣，積極參與到本節(jié)課中。所以，這節(jié)課我適當?shù)拇┎辶艘恍└枨蛞魳?，使學生的學習興趣更濃了效果比較好。因此，也達到了本教材的目的。
2．在本學期的作用。
一年級的小學生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇。
烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內(nèi)容，運動不是很劇烈，所以很適合一年級的小學生。另外，一年級的學生剛剛?cè)雽W，對體育課也很陌生，不知道怎樣利用體育課來鍛煉自己的身體素質(zhì)。而跳繩這一運動可以促進腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強身體素質(zhì)。學生在學會了以后，會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進行練習或比賽，不知不覺中增強了身體素質(zhì)。也為本學期的測試做好了準備。
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動.由于設(shè)備簡單,不。
需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
1、一年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。
2、團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。
1.運動參與目標:使學生積極參加到學習中,并大膽向同學。
展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
2.運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。
3.身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。
4.心理健康目標:在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
5.社會適應(yīng)目標：樹立良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
為了更好的完成教學目標，根據(jù)教育改革和學科整合課題，在體育教學中以音樂為背景、加入多媒體課件等教學手段運用到課堂活動中。
準備部分：首先，我以對話的形式進行課堂常規(guī)，大大增加了學生對體育課興趣。在《嘀哩哩》的歌曲中，進行游戲，充分調(diào)動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
基本部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學更切合實際，根據(jù)跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內(nèi)容。
1、讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法，了解到跳繩的相關(guān)知識。
2、通過多媒體課件演示，導出一種長繩的練習方法——《闖三關(guān)》。然后讓學生仔細觀察，然后進行分組練習,比比哪組學的快。然后,學生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，也可以自由創(chuàng)編練習，比一比哪組學的快？哪組的跳法最新穎？在教學中，我適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。
3．為了使學生在練習中不覺得枯燥，乏味。我也特意準備了一個有趣的小游戲。游戲是以分組比賽的形式進行的。這樣可以在比賽中提高學生的興趣，使每個學生都能正在游戲中得到更好的鍛煉。而且還可以通過游戲比賽培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。
4．最后，讓學生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。
結(jié)束部分:以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，美麗的大自然風光作背景，學生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達到恢復學生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學手段，通過。
動畫的演示，使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學生掌握多種的跳繩方法，而且讓學生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。
一、分析學生本次課的授課對象是小學四年級學生。好動是學生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學們對自己的態(tài)度。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活的安排多樣的跳法練習，在課堂上為學生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛，留給學生一定的活動天地，讓學生由學習，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次學生得到提高。使學生在參與活動中得到成功感，給學生帶來：學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導學生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。
二、教材的選擇跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。
三、教學目標：運動參與目標:使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。心理健康目標:在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。社會適應(yīng)目標：培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
四、組織教法：
1、為了更好的完成教學目標，根據(jù)我校的提出的教育改革和學科整合課題，我在體育教學中把音樂、美術(shù)、英語、信息技術(shù)等科目都加入到課堂。
2、在課的開始和結(jié)束部分，我以英語對話的形式進行課堂常規(guī)，大大增加了學生對體育課興趣。準備部分先讓學生進行游戲,充分調(diào)動學生學習的積極性、主動性，然后在動感的音樂下完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。而結(jié)束部分以悠揚的歌曲《讓我們蕩起雙槳》作為放松運動，陶冶情操、達到恢復學生生理和心理的目的。
3、由于跳繩的種類和方法很多，在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內(nèi)容。
來跳繩教案篇十二
1、引導幼兒探索繩子的多種玩法。
2、經(jīng)過玩繩，進一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的本事。
3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維本事?；顒訙蕚洌洪L繩短繩若干。
1、帶領(lǐng)幼兒跑步進入活動場地，做熱身操。
2、導入：小朋友，今日我們一齊來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。
3、自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始能夠探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最終能夠探索許多個人一齊玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師能夠先請這個幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個孩子一齊玩。
4、玩法：
（1）跳繩：幼兒能夠一個人練習跳繩，還能夠練習花樣跳繩。
（2）給娃娃打領(lǐng)結(jié)：幼兒分成人數(shù)相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后回到并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。
（3）踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。
（4）走小路：兩條繩拉成相距有必須距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。
（5）走鋼絲：把繩子拉成——或s形，幼兒踩繩前進。
5、放松活動：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一齊玩了繩子，大家必須有點累了吧，那么此刻就讓我們一齊隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。
6、小結(jié)結(jié)束：教師對幼兒剛才玩繩的情景做一簡單小結(jié)，然后帶領(lǐng)幼兒回活動室，結(jié)束。
來跳繩教案篇十三
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地，很容易展開，通過跳繩活動能夠促進學生上、下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、具有顯著作用。
本課以“健康第一”為指導思想，以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究能力為核心，通過跳繩進行各種活動，培養(yǎng)學生參與競爭意識與創(chuàng)新能力。激發(fā)學生主動參與體育運動學習的興趣，使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終生體育打下基礎(chǔ)。教學目標：
在跳繩中，充分發(fā)揮學生的自主創(chuàng)新能力，使學生懂得一根繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉，達到高效課堂的目的。
學習的關(guān)鍵：
運動參與群體意識團結(jié)協(xié)作自我創(chuàng)新。
讓學生掌握多種跳繩的技巧培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的能力。
控繩能力動作協(xié)調(diào)連貫創(chuàng)新。
本課我圍繞教學目標，結(jié)合體育課的特點，主要采用“多元互動，主題探究的模式”，在教學中充分發(fā)揮老師的輔導作用，采用示范法、講解法、游戲競賽法、激勵法、評價等方法充分調(diào)動學生的積極性和主動性，為學生提供內(nèi)容，學生自己練習，難度、伙伴、方法可以自己選擇，為學生搭建一個快樂的體育課堂，讓學生享受跳繩所帶來的樂趣。
一、開始部分：
1、體育委員整隊，報告人數(shù)。
2、師生問好，宣布本節(jié)課所教授的內(nèi)容（前幾課我們學過跳繩最基本的動作，今天我來學習一下把簡單的跳繩動作組合到一塊，大家有信心嗎？）。
3、安排見習生。
二、準備部分：
1、課課練（稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。）。
2、在歌曲《大家一起來》中，進行自編的繩操內(nèi)容為：伸展運動——下蹲運動——腹背運動——體側(cè)運動——體轉(zhuǎn)運動——全身運動充分熱身，為后面的活動做好準備。
3、復習跳繩動作（稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、），做兩組不拿繩子的動作，接下來拿著繩子在老師口令的帶領(lǐng)下可以加大難度練習。
三、基本部分：
講解本節(jié)課的內(nèi)容：繩子的簡單組合。
1、首先教師完整的示范。
2、先教學生上肢的搖繩動作，雙手拿繩在身體的左右兩側(cè)各搖繩一次。
3、再學腳的動作，雙臂在體前交叉的同時，手腕用力往后搖繩，雙腳跳過繩子。
4、學生原地自己練習兩三分鐘，感覺一下動作的要領(lǐng)。
5、在教師口令的帶領(lǐng)下完整的練習左—右—跳。
6、把學生分成四個小組，先把這個組合練習熟練，然后在這個組合的基礎(chǔ)上加上其他動作，創(chuàng)編4個八拍的繩操，教師巡回指導，輔導學生完成動作，給予鼓勵。
7、每組輪流展示，評比出難度最大的，質(zhì)量最高的，最優(yōu)秀的小組（動作熟練、連貫、創(chuàng)新）。
四、結(jié)束部分：
1、《愛我中華》這首歌曲作為放松音樂，進行放松動作的練習，從而達到恢復。
學生的生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。
2、小結(jié)：同學們喜歡跳繩嗎？老師也很喜歡跳繩，這一根小小的跳繩，不僅鍛煉的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運動游戲的快樂，它不光可以在課堂上跳，還可以在今后的課余時間里進行，老師更希望同學們在享受跳繩運動快樂的同時，能開動腦筋，發(fā)明學會更多有趣的跳法，讓我們在快樂中鍛煉身體吧！
3、師生再見。
來跳繩教案篇十四
活潑不失有序，鍛煉不失興趣，學習不失創(chuàng)新是這節(jié)體育課的初始目的。本課在《課程標準》的教學理念指導下，全面貫徹“以人為本，健康第一”的指導思想。教學設(shè)計中，以“學生健康發(fā)展”為本，采用“主動探索與進取創(chuàng)造”的學習方式，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生自主學習本事，發(fā)揮學生在整個教學活動中的主體作用，使學生在學習過程中互相合作，共同探究，體驗成功的樂趣。強調(diào)賞識教育，鼓勵學生勇敢表現(xiàn)自我，體現(xiàn)自身價值，培養(yǎng)學生終生體育的意識。
本課的教材資料是跳繩。跳繩是我國民間廣為流傳的一項體育活動，俗語稱“搖繩練臂力，跳繩練腿勁；快搖練速度，多跳練耐力；進繩需靈巧，合作要協(xié)調(diào)?！闭f明跳繩具有很高的鍛煉價值。跳繩的方法多種多樣，易發(fā)散，對培養(yǎng)學生觀察、探究、創(chuàng)造和同學間團結(jié)協(xié)作等方面都有進取作用。
1、初一年級學生年齡都在12—13歲左右，在體育課中比較易興奮，精神不易集中，對于說教過多，技術(shù)要求的教學因其理性思維還不完善而不易理解，也不感興趣。相反，對于直觀的，擁有自主發(fā)展空間的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
2、跳繩是一項傳統(tǒng)的體育運動項目，對初一年級學生來說，在小學已經(jīng)學習并掌握了一些跳繩動作技術(shù)，對于本課的學習具備了必須的學習基礎(chǔ)，有利于本課資料的掌握。雖然存在著個別運動技能的差異，可是學生的總體身體素質(zhì)、自學本事都比較好。教學過程中，以學生為主體，教師是教學設(shè)計者、引導者，充分發(fā)揮體育骨干作用，讓學生簡便愉快的學習，促使學生努力到達教學目標。
1、經(jīng)過學生喜聞樂見的跳繩活動，激發(fā)學生進取創(chuàng)想，主動參與活動的興趣。
2、經(jīng)過跳繩的練習，使學生掌握跳繩的正確動作要領(lǐng)，并發(fā)揮自我的思維拓展本事，嘗試多種跳繩的方法。
3、跳繩活動能夠促進學生心肺功能的提高，對于發(fā)展耐力素質(zhì)、彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
4、在教學中打破以往的“教師教，學生學”的教學模式，以人為本，經(jīng)過教師的引導，充分發(fā)揮學生豐富的想象力和創(chuàng)造力，使其在自主、合作的氛圍中探究學習。
5、經(jīng)過本課提高學生心理健康水平和社會適應(yīng)本事。
1、教學重點：讓學生樂于參與活動，在活動中勇于展示自我。
2、教學難點：自主學練，探究創(chuàng)新。
1、自覺進取性原則。
2、直觀性原則。
3、因材施教原則。
4、循序漸進原則。
5、合理安排生理負荷和心理負荷原則。
因為初一學生注意力易分解，集中時間短，易受外界干擾等特點，本課采用了：
1、講解示范法。
2、直觀法。
3、練習法。
4、游戲和競賽法。
來跳繩教案篇十五
本節(jié)課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自我的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識，因為已經(jīng)能夠確定自我的本事大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自我好或者差時，相應(yīng)地會引起心理的變化。當別人不如自我時，內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
由此，在設(shè)計理念上，我認真滲透素質(zhì)教育思想，進取創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“歡樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有提高，人人擁有健康。讓學生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新本事。并將自我的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。經(jīng)過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)、合作精神。
根據(jù)體育課程標準的學習領(lǐng)域目標，以及二年級學生的特點，我初步預設(shè)了本節(jié)課的教學目標：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生進取參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，歡樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點：
重點：經(jīng)過各種跳繩游戲的體驗活動掌握必須的技能。
難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設(shè)本課教法和學法是：
教法：情境教學法、設(shè)疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
(一)情景導入。
對于低年級學生來說，趣味的游戲情景最能吸引他們進入課堂主角。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
(二)旅游第一站——“過關(guān)”
經(jīng)過創(chuàng)設(shè)“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
(三)旅游第二站——“踩蛇尾”
我設(shè)計踩蛇尾活動，經(jīng)過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應(yīng)、靈敏運動本事。
(四)旅游第三站——“抓尾巴”
教師經(jīng)過“小朋友們此刻我們到了小動物園，瞧!里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生經(jīng)過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動。活動中，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在簡便愉快的情景中，到達了必須的鍛煉強度。
(五)旅游第四站——“拼圖”
本站的主要目標是經(jīng)過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎(chǔ)上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自我喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的歡樂，陶冶身心。
(六)旅游結(jié)束——放松總結(jié)。
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結(jié)，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調(diào)動學生的進取性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。
來跳繩教案篇十六
2、游戲：甩尾比賽。
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有提高，人人擁有健康。借助多種教學手段，經(jīng)過教師和優(yōu)生的演示，使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學生學會多種的跳繩方法，并且讓學生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新本事。讓學生將自我的跳法大膽的向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。經(jīng)過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作本事。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學目標。
跳繩時小學生十分喜歡的一種體育活動，設(shè)備簡單，容易開展，經(jīng)過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳本事。
2、經(jīng)過游戲發(fā)展學生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。
3、激發(fā)學生進取鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團結(jié)合作的精神，進取積極，樂觀開朗。
搖跳結(jié)合，選好跳起時機。
有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。場地器材：短跳繩人手1根、平整場地一塊。
一、上課常規(guī)：（約3分鐘）。
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布資料。
2、宣布教學資料。
3、教師提出要求。
4、進行安全教育。
隊列練習：
(1)繞學校操場跑練習。
(2)解散、集合練習。（要求：做到快靜齊）。
二、輔助性練習：（約8鐘）。
1、并腳跳練習。10次×4組（要求：上臂夾，小臂屈起，腳跟不著地。后兩組加抖手腕）。
2、單腳跳練習。10次×4組（要求同上，每組加抖手腕。最終一組取跳繩。）。
三、學習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳。（約16分鐘）動作方法：
(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。
組織隊形：四列橫隊，面向教師。
步驟：
1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法，并示范。
2、教師講解跳繩的方法，并示范。
3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）。
4、學生練習雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過跳回數(shù)次。
6、學生練習連續(xù)并腳跳?？凑l跳的多。
7、學生練習單腳跳，看誰跳的多。
8、學生練習單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數(shù)時前后同學計數(shù)。
四、游戲：甩尾比賽（約10分鐘）。
方法：將每組同學圍成一圈，圍在一齊中間一人甩繩。其余同學跳過繩，進行甩尾游戲。
規(guī)則：誰的腳先踩到繩子，判為失敗，其他同學獲勝。
組織：學生分成4組圍成圓圈。
步驟：
1、教師講解，示范。
2、學生練習，教師評價。1次。
3、學生比賽。
五、放松活動（約2分鐘）。
徒手操：放松上下肢。
六、結(jié)束語（約1分鐘）。
1、教師總結(jié)，布置作業(yè)。
2、回收器材。
3、師生再見。
反思：
本節(jié)課跳繩學生興趣濃厚，進取性高，對繩子活動異常熱愛。經(jīng)過最近一段時間訓練，班上學生到達100%全部會跳，但在花樣跳繩上頭還需更進一步。高段學生理解本事強，在本節(jié)課單、雙腳交換跳的時候，學生學的異?？臁Ｋ裕竟?jié)課我基本上到達了教學目的，有效提高了教學效果。
來跳繩教案篇十七
跳繩是幼兒常玩的，也是幼兒鍛煉身體所用的。在戶外活動時我發(fā)現(xiàn)孩子對跳繩十分感興趣，并且能創(chuàng)造出多種玩法，如：將繩子兩頭扣在一齊，可做套圈游戲?？傊死K的玩法多種多樣，本次活動旨在引導幼兒探索出繩子更多的玩法，體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣，發(fā)展幼兒的身體動作。
1、能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動作。
2、會一物多玩，體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣，發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力。
3、培養(yǎng)幼兒的合作意識。
1、錄音機、磁帶，幼兒每人一跟繩子。
2、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗。
一、準備活動。
1、聽教師口令，練習跳躍及上肢動作。
（1）師：跳、跳、跳，跟著教師跳、跳、跳，（原地）問：“還能夠怎樣跳？”引導幼兒：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，單、雙腳跳。
（2）師：繞繞臂，繞繞臂，跟著教師繞繞臂。問：“還可怎樣繞？”引導幼兒向前饒，向后繞，單、雙手繞，舉起手臂繞等。
2、游戲：與我說的相反。
玩法：師說向上跳，幼則蹲跳，師說向前跳，幼則后跳，發(fā)展幼兒動作的靈敏性。
二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法。
1、幼兒自由探索跳繩的'各種玩法，體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣。
2、在教師的引導下，相互交流示范各自的玩法。
（1）練習套和跳的玩法。
將繩子的兩頭扣在一齊套圈，將繩圈擺在地上練習單、雙腳跳圈，或?qū)筛K子平行擺好練習單、雙腳跳過小河。
（2）練習走和平衡的玩法。
再一跟繩子上走鋼絲，在兩跟繩子中間走小橋。
（3）練習跑的玩法。
游戲：揪尾巴、騎馬。
（4）練習上肢的玩法。
單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩，將許多根跳繩連接在一齊做舞龍游戲等。
3、引導幼兒探索合作玩繩的方法，培養(yǎng)幼兒的合作意識。
（1）幼兒自由結(jié)伴，2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
（2）請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
（3）幼兒自愿組合成若干小組，做自我喜歡的游戲。
三、隨著音樂做“騎馬”的放松動作。
來跳繩教案篇十八
1.探索繩子的不一樣玩法，會創(chuàng)造性地玩游戲。
2.能進取主動參加游戲，學會與他人合作玩。
探索繩子不一樣的玩法;會創(chuàng)造性玩游戲。
1.長繩一條，短繩若干條。
2.尼龍繩兩條，彩色絲帶若干條，將彩色絲帶扎在兩條繩子之間，做成繩梯。
1.教師示范跳繩的基本動作和各式各樣的跳繩玩法。
2.讓幼兒一人一條短繩自由活動，教師觀察幼兒的玩法。
3.組織幼兒探索繩子的不一樣玩法，教師再次示范以后讓幼兒自我加以練習。
--跳繩：正面跳，交叉跳、花樣跳、兩兩合作跳等。
兩名幼兒一人拉著繩子的一頭有節(jié)奏的甩繩子，其余幼兒站在兩名幼兒的中間跟著甩動的繩子跳繩。
把繩子擺成各種圖案，練習沿線左右跳(單腳雙腳都能夠，從線的外側(cè)跳到內(nèi)側(cè)，然后再從線的內(nèi)側(cè)跳到外側(cè))。
將繩子擺成各種形狀的“橋”，幼兒雙手側(cè)平舉細心翼翼過“橋”。
教師將做好的繩梯擺在空地上，幼兒排隊挨著挨著在繩梯上“匍匐前行”。
教師將做好的繩梯在空地上擺成跳房子游戲的樣貌，幼兒自由的在各自里跳躍。
繩操：組織幼兒看自備錄像繩操。將繩子對折，幼兒手握對折過的繩子做操，如上肢運動，跳躍運動等，還能夠自我創(chuàng)編動作。
4.有目的地組織幼兒學習和練習多種繩子的玩法。
5.延伸活動：幼兒課間活動自我練習繩子的不一樣玩法。
1.此活動幼兒十分的感興趣，在活動的過程中幼兒體會到了玩繩子的歡樂，并在玩樂中樂于發(fā)揮自我的想象力，創(chuàng)造出很多的玩法，到達了這次活動的目的。
2.在創(chuàng)造性玩繩子的時候，幼兒對于兩兩合作跳繩和交叉跳繩最有興趣，可是由于兩兩合作跳繩和交叉跳繩難度比較大，很多幼兒還不能很熟練的完成這個跳繩的動作，還需要在課間活動的時候?qū)@方面加強練習。
來跳繩教案篇十九
1、學習跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調(diào)的進行跳繩游戲。
2、探索繩子的多種玩法，經(jīng)過思考跳繩的其他玩法，發(fā)展創(chuàng)造思維本事。
3、能與同伴合作，協(xié)調(diào)地進行跳繩和蕩繩。
1、繩子人手一根。
2、《朋友舞》音樂磁帶，錄音機。
1、活動準備。
列隊練習：縱隊---大圓---開花---放縱。
要求：精神飽滿，喊口號聲音響亮。
玩繩游戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩游戲。請個別幼兒示范，其他幼兒學習模仿。
2、游戲活動----跳繩。
教師師范跳繩，請幼兒仔細觀察教師的動作，并說一說教師是怎樣跳繩的。
幼兒分散練習跳繩。讓幼兒手持繩子的兩端，將繩子垂在身體前面，幼兒雙腳向前跳過后，將繩子從后繞過頭頂繞到身前，幼兒雙腳向前跳過后，再將繩子從后饒過頭頂繞到身前，然后重復上述動作。在幼兒練習過程中，教師在一旁指導幼兒的動作。
教師再次示范，講解跳繩要領(lǐng)后，幼兒再分、散聯(lián)系跳繩。
教師能夠引導三人一組玩跳繩游戲。
教師：繩子除了一個人跳，還能夠幾個人跳呢？
兩位幼兒各持繩子來回擺動繩子（繩子高度接近地面），第三位幼兒站在中間，隨著繩子的擺動，在繩子的兩端來回跳躍。
學習將繩子繞成團，并放在指定的筐中。
3、團體舞《朋友舞》。
音樂起，大家一齊跳團體舞。
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