撰寫演講稿需要考慮觀眾的背景和興趣，以及演講的場(chǎng)合和目的。對(duì)于不同的場(chǎng)合和主題，演講稿的寫作風(fēng)格和表達(dá)方式會(huì)有所變化。演講稿范文可以幫助我們更好地理解演講的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容安排。
夏季演講稿篇一
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《樹立安全防范意識(shí)，歡度愉快暑假》。
安全，許多人會(huì)認(rèn)為，這是一個(gè)老生常談的話題，沒(méi)必要反反復(fù)復(fù)的嘮叨;而我卻要說(shuō)，安全是我們每一個(gè)人必須經(jīng)常掛在嘴上，放在心中永遠(yuǎn)牢記的主題。安全是學(xué)校、家庭、社會(huì)的重中之重，是我們每個(gè)人幸福安寧的基本保障，是我們各項(xiàng)工作和學(xué)習(xí)的首要前提;失去它，我們的一切努力都將付諸流水，毫無(wú)意義。
在學(xué)校要講安全。作為一名學(xué)生，一年中的絕大部分時(shí)間在美麗的校園度過(guò)。在這個(gè)人口密集的環(huán)境里，安全更值得我們注意。不注意安全發(fā)生的事故不勝枚舉，樓房擁擠造成學(xué)生受傷，課間追逐打鬧造成骨折，課堂上被鉛筆頭扎傷、實(shí)驗(yàn)過(guò)程中被燙傷、學(xué)生打架斗毆以及校園欺凌等造成的事故令人防不勝防。令人膽戰(zhàn)心寒的事實(shí)背后我們看見的是鮮活而短暫的生命。
愉快的暑假來(lái)了，但同時(shí)每個(gè)同學(xué)的安全也應(yīng)該引起大家的重視。暑假里，我們應(yīng)該注意哪些安全呢?望老師、同學(xué)深思!
夏季演講稿篇二
同學(xué)們，大家早上好。
我今天要給同學(xué)們講的是安全方面的問(wèn)題，
首先，希望每一個(gè)同學(xué)牢記這句話：“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命、注意安全?！?下面我就同學(xué)們?cè)谏钪腥菀壮霈F(xiàn)安全隱患的加以說(shuō)明，這些問(wèn)題在前兩次的《告家長(zhǎng)書》中已經(jīng)提及，今天，利用這個(gè)時(shí)間我再次加以強(qiáng)調(diào)和說(shuō)明。
1、必須在家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳，不得私自下河、下塘洗澡。
2、 參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
3、不要到被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫(kù)，去游泳、洗澡。容易給我們帶來(lái)皮膚病等疾病。
五一過(guò)后，學(xué)校將組織老師和保安在放學(xué)時(shí)間對(duì)河道和附近池塘進(jìn)行巡察。發(fā)現(xiàn)私自理河洗澡的學(xué)校將給予嚴(yán)肅處理。
4、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營(yíng)救。未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)。”這也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。
二、交通安全
1、遵守交通規(guī)則，過(guò)馬路時(shí)要做到“一慢二看三通過(guò)”小心來(lái)往車輛，由于學(xué)校外是下坡路段，又缺少減速帶和警示標(biāo)志，過(guò)往車輛速度較快，所以，橫穿公路時(shí)一定注意學(xué)校大門外的過(guò)往車輛，等沒(méi)有車輛通過(guò)時(shí)再過(guò)公路。
2、嚴(yán)禁在馬路上追逐、玩耍，靠公路右邊行走。
3、嚴(yán)禁駕駛電動(dòng)車、摩托車上路，嚴(yán)禁乘坐無(wú)牌無(wú)照的機(jī)動(dòng)車輛及農(nóng)用三輪，未滿12周歲的孩子嚴(yán)禁騎自行車上路， 以防止交通傷亡事故的發(fā)生。
三、食品衛(wèi)生安全
1、做到"六不吃"：不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量，選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。
2、不購(gòu)買“三無(wú)’產(chǎn)品和過(guò)期食品食品
標(biāo)簽必須按照《食品標(biāo)簽通用標(biāo)準(zhǔn)》正確標(biāo)注各項(xiàng)內(nèi)容。包括食品的名稱、配料表、凈含量及固形物含量、制造者、及經(jīng)銷商的名稱和地址、生產(chǎn)日期和貯存指南、質(zhì)量等級(jí)、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)、保質(zhì)期等。
3、禁止購(gòu)買校外攤點(diǎn)上的油炸食品、煙熏食品，涼粉、涼面等生冷食品，，盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬(wàn)不要去無(wú)照經(jīng)營(yíng)攤點(diǎn)飯店購(gòu)買食品或者就餐。
4、不吃冰糕、冰淇淋等冷凍食品及其碳酸飲料。不喝生水，建議喝標(biāo)準(zhǔn)的純凈水。
最后，希望同學(xué)們記住我今天的講話，珍惜自己的生命，快樂(lè)健康地成長(zhǎng)。
謝謝大家!
夏季演講稿篇三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
夏天來(lái)了，炎熱的天氣里，總是會(huì)想去玩水，而玩水卻是有一定的.危險(xiǎn)性，我們也是要去注意，去預(yù)防溺水，不要只顧著貪玩，而不去考慮安全方面的問(wèn)題，在此，我也是呼吁大家，在玩水的時(shí)候，要注意安全，一些事情該做的要去做，一些不該做的，決不能做。
溺水，其實(shí)可能我們身邊并沒(méi)有出現(xiàn)，但是我想同學(xué)們也是知道，新聞里經(jīng)常的出現(xiàn)，老師每到了這個(gè)季節(jié)也是會(huì)和我們說(shuō)這個(gè)話題，而我今天要講的也是這個(gè)，也是希望大家在去玩水的時(shí)候，是要注意安全，不要獨(dú)自去一些不明情況的河道里游泳，如果是要游泳要去正規(guī)的一個(gè)游泳池里面，同時(shí)也是需要有大人的陪伴才可以，不能私自的下水去玩。生命對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，其實(shí)都是一樣的，只有一次，如果不去珍惜，不去重視，那么可能就是一時(shí)的忽視，就離開了這美好的世界。安全，我想同學(xué)們都是清楚，玩水是快樂(lè)的，我們也是不希望它最后變成家人的一種悲傷。
其實(shí)我們每個(gè)人都是能做到，不去危險(xiǎn)的河道里游泳，和大人一起去正規(guī)的玩水場(chǎng)所，重視安全并不是不能做到的事情，很多時(shí)候，我們也是要注意自己的身體狀況，不能狀態(tài)不好的時(shí)候還貪圖玩樂(lè)，雖然玩水是快樂(lè)的，但是也是有危險(xiǎn)性的，去玩的時(shí)候，自己的準(zhǔn)備一定要足夠，如果不清楚，問(wèn)老師，問(wèn)家長(zhǎng)，和老師或者家長(zhǎng)一起去，確保安全的前提下再去愉快的玩耍。生命是寶貴的，我們要去珍惜，一時(shí)的玩樂(lè)，其實(shí)我們很多的機(jī)會(huì)可以去的，并不要沖動(dòng)，而且遇到危險(xiǎn)的情況，也還是要去勸阻，如果不聽的情況也是可以告訴家長(zhǎng)，或者老師來(lái)阻止。同學(xué)們，我們玩水是為了快樂(lè)，而不是去冒險(xiǎn)，更不是把自己的生命不顧，所以更是要謹(jǐn)慎，要確保安全才可以。
夏天，可以做的事情有很多，不單單只是玩水這個(gè)活動(dòng)，所以我們也是可以做一些其他的活動(dòng)來(lái)找到快樂(lè)，喜歡玩水的同學(xué)也是可以去學(xué)習(xí)游泳，在專業(yè)的教練指導(dǎo)下，更好的去體會(huì)在水中暢游的快樂(lè)，同學(xué)們安全是第一，讓我們都是行動(dòng)起來(lái)，為了安全，再去玩水，保護(hù)好自己，同時(shí)遇到危險(xiǎn)的情況也是要冷靜的去處理，讓我們預(yù)防溺水，快樂(lè)的玩水，但不危及生命，一起為了自己，為了生命而把安全牢記在心里。謝謝！
夏季演講稿篇四
親愛的同學(xué)們：
????大家早上好。
我今天要給同學(xué)們講的是安全方面的問(wèn)題，
首先，希望每一個(gè)同學(xué)牢記這句話：“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命、注意安全。”下面我就同學(xué)們?cè)谏钪腥菀壮霈F(xiàn)安全隱患的加以說(shuō)明，這些問(wèn)題在前兩次的《告家長(zhǎng)書》中已經(jīng)提及，今天，利用這個(gè)時(shí)間我再次加以強(qiáng)調(diào)和說(shuō)明。
1、必須在家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳，不得私自下河、下塘洗澡。
2、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
3、不要到被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫(kù)，去游泳、洗澡。容易給我們帶來(lái)皮膚病等疾病。
五一過(guò)后，學(xué)校將組織老師和保安在放學(xué)時(shí)間對(duì)河道和附近池塘進(jìn)行巡察。發(fā)現(xiàn)私自理河洗澡的學(xué)校將給予嚴(yán)肅處理。
4、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營(yíng)救。未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?！边@也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。
1、遵守交通規(guī)則，過(guò)馬路時(shí)要做到“一慢二看三通過(guò)”小心來(lái)往車輛，由于學(xué)校外是下坡路段，又缺少減速帶和警示標(biāo)志，過(guò)往車輛速度較快，所以，橫穿公路時(shí)一定注意學(xué)校大門外的過(guò)往車輛，等沒(méi)有車輛通過(guò)時(shí)再過(guò)公路。
2、嚴(yán)禁在馬路上追逐、玩耍，靠公路右邊行走。
3、嚴(yán)禁駕駛電動(dòng)車、摩托車上路，嚴(yán)禁乘坐無(wú)牌無(wú)照的機(jī)動(dòng)車輛及農(nóng)用三輪，未滿12周歲的孩子嚴(yán)禁騎自行車上路，以防止交通傷亡事故的發(fā)生。
1、做到"六不吃"：不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量，選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。
2、不購(gòu)買“三無(wú)’產(chǎn)品和過(guò)期食品食品。
標(biāo)簽必須按照《食品標(biāo)簽通用標(biāo)準(zhǔn)》正確標(biāo)注各項(xiàng)內(nèi)容。包括食品的名稱、配料表、凈含量及固形物含量、制造者、及經(jīng)銷商的名稱和地址、生產(chǎn)日期和貯存指南、質(zhì)量等級(jí)、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)、保質(zhì)期等。
3、禁止購(gòu)買校外攤點(diǎn)上的油炸食品、煙熏食品，涼粉、涼面等生冷食品，，盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬(wàn)不要去無(wú)照經(jīng)營(yíng)攤點(diǎn)飯店購(gòu)買食品或者就餐。
4、不吃冰糕、冰淇淋等冷凍食品及其碳酸飲料。不喝生水，建議喝標(biāo)準(zhǔn)的純凈水。
最后，希望同學(xué)們記住我今天的講話，珍惜自己的生命，快樂(lè)健康地成長(zhǎng)。
謝謝大家！
夏季演講稿篇五
演講稿。
同學(xué)們，假期來(lái)臨了，為了使同學(xué)們?cè)诩倨谀馨踩燃?，特要求全體同學(xué)注意安全，自覺(jué)遵守學(xué)校的。
規(guī)章制度。
安全是一個(gè)沉重的話題據(jù)中國(guó)教育部提供的資料顯示，20xx年因交通事故造成的中小學(xué)生傷亡人數(shù)超過(guò)二萬(wàn)五千人，平均每天有將近12名中小學(xué)生喪生在車輪之下，而在遭遇意外傷害事故方面，全國(guó)平均每天有約有50名中小學(xué)生遭遇意外傷害事故其中溺水占到30%以上，位居第一在其他安全事故方面，每年大約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天就有40多人這是一組多么觸目驚心的數(shù)字啊!
我們的青少年時(shí)代不應(yīng)該被這些血淋淋的數(shù)字所充斥!我們?cè)谑罴倮镆獣r(shí)時(shí)處處注意安全問(wèn)題，嚴(yán)防各種事故的發(fā)生。并積極參加各項(xiàng)有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在校做個(gè)好學(xué)生，在家做個(gè)好孩子，在社會(huì)做個(gè)優(yōu)秀的小公民。我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。今天，我在這里再次提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源!
下面，我要給大家提幾點(diǎn)假期要求，希望大家不僅要記在腦子里，更要落實(shí)在行動(dòng)上。
第一方面：安全第一，防范意外。
1、防溺水事故：
發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患，因?yàn)槊磕暝谶@個(gè)季節(jié)里我們的周圍都會(huì)發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓(xùn)，并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價(jià)的;對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)講，孩子生命的失去往往就意味著一個(gè)幸福家庭的破裂甚至毀滅。因此學(xué)校明確要求大家不準(zhǔn)私自或擅自到渠邊，河里玩耍戲水、捉魚。學(xué)校把這一條作為假期里的一項(xiàng)行為規(guī)范和紀(jì)律要求。
2、要注意交通安全：
5月22日晚8點(diǎn)40分左右，一白色三菱越野車，在人民路紅樓賓館前，自西向東急速行駛，連撞8人，最后撞向路側(cè)綠化帶，車禍范圍達(dá)50余米，4人當(dāng)場(chǎng)死亡，其他四人受傷。當(dāng)場(chǎng)死亡4人，是為一家人中的四口，爺爺奶奶孩子和母親。另一人為其直系親屬。
所以一定要注意，不僅你注意自己的行為，更要留心那些危險(xiǎn)的車輛。要遵守交通規(guī)則，嚴(yán)守交通法規(guī)。過(guò)馬路走斑馬線。不攀爬車輛，不乘坐無(wú)牌照的營(yíng)運(yùn)車，不準(zhǔn)在公路上嬉戲。禁止未滿12周歲的學(xué)生騎車上路。
3、要注意飲食衛(wèi)生安全：
夏季是各種傳染病易發(fā)的季節(jié)，希望同學(xué)們做好各種傳染病的防控工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)防“病從口入”。注意飲食衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的瓜果食物，防止食物中毒。雖然在假期里需要合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但也要防止暴飲暴食，少吃零食，少吃冷飲。利用這個(gè)假期，好好地調(diào)理自己的飲食，培養(yǎng)自己健康良好的飲食習(xí)慣。
4、其它安全注意事項(xiàng)：不要到施工場(chǎng)地、橋梁、公路上游玩，捉迷藏，玩游戲。禁止進(jìn)入廢棄的空閑房屋內(nèi)玩耍，逗留。外出時(shí)應(yīng)向家長(zhǎng)交待去向以便于及時(shí)聯(lián)系，未經(jīng)家長(zhǎng)同意不要私自外出、外宿和遠(yuǎn)游。在任何時(shí)候都禁止攜帶火種、玩火。不攜帶、玩弄易燃、易爆、易腐蝕的各種物品。不攜帶、玩弄刀、槍、棍棒等危險(xiǎn)物品。不要隨便接觸電源、電線，不亂擺弄帶電電器，遠(yuǎn)離高壓電線和配電室。學(xué)習(xí)防汛、防震、防臺(tái)風(fēng)、防電等防災(zāi)知識(shí)，增強(qiáng)防災(zāi)意識(shí)和能力。不準(zhǔn)攀爬電桿、樹木、樓房欄桿、不翻越圍墻、不上樓頂嘻鬧;不準(zhǔn)進(jìn)行不安全的戲鬧，如拋石頭、土粒、雜物，拿彈弓、木棍、鐵器、刀具等追逐戲打。
5、注意防雷擊：室內(nèi)防雷：如有雷鳴閃電時(shí)您正巧在家里，將門窗關(guān)閉，不要冒險(xiǎn)外出。不使用無(wú)防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器，最好拔掉電源線、電話線及電視閉路線、外接天線;不接觸天線、水管、水龍頭、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗建筑物外墻、電線等帶電設(shè)備或其它類似金屬裝置;減少使用電話和手提電話;不要使用太陽(yáng)能熱水器淋浴;不要出去收晾曬在金屬線上的衣物，晾衣用的金屬線不要拉進(jìn)室內(nèi);不站在門前或屋檐下，不站在電燈泡下，最好在遠(yuǎn)離門窗、電燈泡1米之外的室內(nèi)休息。
室外防雷：遇雷雨天氣，應(yīng)進(jìn)入有避雷裝置的室內(nèi)，千萬(wàn)不要使用金屬骨架傘，不要把鐵鍬、高爾夫球桿等扛在肩上;打苗時(shí)不可大步跑，最好就地蹲下，遠(yuǎn)離高煙囪、鐵塔、電線桿，絕不能在大樹下避雷雨，如找不到適宜的避雷場(chǎng)所，應(yīng)盡量降低重心和減少人本與地面的接觸面積，千萬(wàn)不要躺在地上、壕溝或土坑里，如披上雨衣，防雷效果更好;雷雨天不中從事水上作業(yè)，不要游泳、釣魚;打雷時(shí)不要去山頂、坡頂、樓頂;出門時(shí)最好穿絕緣鞋，不要開摩托車，騎自行車，在野外的人群之間應(yīng)拉開幾米的距離，不要擠在一起，在汽車內(nèi)不要把頭、手伸出窗外。
6、不準(zhǔn)私自到學(xué)校嬉鬧，不準(zhǔn)弄壞公共財(cái)產(chǎn)。
第二方面：嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真完成假期作業(yè)。
1、牢記自己是一名中學(xué)生，時(shí)刻牢記《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求，我們學(xué)校一直倡導(dǎo)，也一直要求同學(xué)們“在家做個(gè)好孩子，在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生，在社會(huì)上做個(gè)好少年”，希望大家牢記老師的諄諄教導(dǎo)，走出校門后，仍要約束自己的行為，不放縱自己。
2、每天利用一定的時(shí)間溫習(xí)功課，完成作業(yè);。
3、每周看一本有益的課外書;。
4、做一個(gè)安全知識(shí)。
手抄報(bào)。
;學(xué)校要評(píng)比，(以收集法律及安全知識(shí)為主)。
同學(xué)們，生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后希望同學(xué)們把“珍愛生命，安全第一”牢記在心，平平安安過(guò)暑假，快快樂(lè)樂(lè)返校來(lái)!
夏季來(lái)臨，各種安全事故和隱患隨之增加，為有效預(yù)防各種安全事故的發(fā)生，確保廣大同學(xué)的人身和財(cái)產(chǎn)安全，現(xiàn)就夏季有關(guān)學(xué)生安全注意事項(xiàng)告知如下：
一、飲食安全。
1、購(gòu)買各種包裝食品時(shí)要注意，不買“四無(wú)”食品、飲用品食用。“四無(wú)”產(chǎn)品指的是：無(wú)生產(chǎn)廠家;無(wú)生產(chǎn)日期;無(wú)保質(zhì)期;無(wú)綠色食品“qs”標(biāo)志。
2、盡量吃煮沸的食品，不吃涼菜、生菜，不吃腐爛變質(zhì)的食品，不亂買街頭無(wú)證照小販加工的食品，不飲用生水。
3、盡量不到校外用餐，如果外出用餐應(yīng)當(dāng)選擇衛(wèi)生、干凈的餐館，不在流動(dòng)人口較多并易傳染流行性疾病的地方用餐，不在無(wú)證攤位上用餐。
4、如食用食品后出現(xiàn)以下癥狀及時(shí)到學(xué)校醫(yī)務(wù)室觀察、就診，并報(bào)告老師。
(1)頭暈，頭痛發(fā)燒;。
(2)肚子痛;。
(3)腹泄(拉肚子);。
(4)嘔吐等。
5、養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。
二、財(cái)產(chǎn)與人身安全。
1、樹立防盜意識(shí)，外出或夜間關(guān)好門窗，收拾、保管好個(gè)人財(cái)物，尤其是手機(jī)等貴重物品務(wù)必自行妥善處置。
2、嚴(yán)禁下河洗澡和嚴(yán)防暴雨、雷電、冰雹、洪水、泥石流等災(zāi)害天氣。
3、杜絕學(xué)生在教室、宿舍內(nèi)私拉亂接、吸煙、點(diǎn)蠟燭、點(diǎn)蚊香和亂燃燒廢紙廢物，慎防引起火災(zāi)。
4、住宿生夜晚盡量不出校門，不到網(wǎng)吧等易引發(fā)事端的場(chǎng)所活動(dòng)。
5、遵紀(jì)守法，不參與打架斗毆、酗酒賭博等違法亂紀(jì)活動(dòng)，住宿生不得晚歸，嚴(yán)禁夜不歸宿。
三、交通安全。
1、自覺(jué)遵守交通法規(guī)，切勿橫穿馬路，過(guò)馬路時(shí)注意來(lái)往車輛。
2、在道路上行走，應(yīng)走人行道，無(wú)人行道時(shí)靠右邊行走。
3、不闖紅燈，不進(jìn)入標(biāo)有“禁止通行”、“危險(xiǎn)”等標(biāo)志的地方。
4、不乘坐非法運(yùn)營(yíng)車輛，不乘坐超載車輛，不乘坐車況不好的車輛。
1、夏季是女生容易遭受侵害的季節(jié)，因此女生更要注意人身安全。穿戴要端莊、得體，衣著不要太透太暴露，在房間里要隨時(shí)關(guān)閉門窗及窗簾。
2、晚間一般不要外出，如確需外出，要結(jié)伴而行，并告知同寢室其他同學(xué)外出方向、聯(lián)系方式，切記要及時(shí)返回，不在校外留宿。
3、與男性單獨(dú)交往時(shí)，謹(jǐn)慎地把握好自己，不到僻靜、陰暗角落或人跡罕至的地方，尤其應(yīng)當(dāng)注意不要飲酒甚至于飲料。倡導(dǎo)自尊、自愛，理性地處理好男女交往過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題與矛盾。
五、運(yùn)動(dòng)安全。
1、夏季人體能量消耗很大，運(yùn)動(dòng)時(shí)更要控制好強(qiáng)度。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即到陰涼通風(fēng)處坐下，喝些涼鹽開水，呼吸新鮮空氣，在頭額部或腋下等處進(jìn)行冷敷。有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀時(shí)，可服用人丹、十滴水等祛暑藥物。如經(jīng)過(guò)處理仍不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
2、夏季運(yùn)動(dòng)出汗多，所以及時(shí)補(bǔ)充水分非常重要。補(bǔ)水方法最好是少量多次，運(yùn)動(dòng)中每10到15分鐘飲水150到200毫升。但不要喝過(guò)甜的飲料，以避免增加胃的負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)后也應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，但不要一次喝得太多，狂飲會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。
3、有的人運(yùn)動(dòng)后習(xí)慣吃冷飲，事實(shí)上在身體溫度很高的情況下吃冷飲會(huì)傷害腸胃，輕者會(huì)引起消化不良、嘔吐、腹瀉、腹痛等急性胃腸炎，重者還可能為以后患慢性胃炎、胃潰瘍等埋下禍根。運(yùn)動(dòng)后溫稀鹽水是最好的飲料。
4、不要立即沖涼。人體充分運(yùn)動(dòng)后會(huì)大汗淋漓，全身的毛孔都打開了。如果這時(shí)突然用冷水澆身，會(huì)引起感冒、發(fā)燒。且沖涼并不能幫助肌肉放松，反而會(huì)使肌肉更加緊張。正確的方法是等身上的汗都干了，再用溫水沖澡，水溫應(yīng)高于體溫1～2℃。
希望全校同學(xué)自覺(jué)遵守上述注意事項(xiàng)，遵守校規(guī)校紀(jì)，珍愛生命，做文明學(xué)生。
老師們，同學(xué)們：上午好。
今天我講話的題目是：搞好冬季校園安全，創(chuàng)建文明和-諧校園。
對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，而在現(xiàn)實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識(shí)。在全國(guó)各類安全事故中，學(xué)校安全事故所占的比重很大。有關(guān)專家認(rèn)為通過(guò)教育和預(yù)防，80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。隨著天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來(lái)到了我們的身邊。由于天氣寒冷，氣候干燥，冬季是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了搞好校園冬季安全，為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證，請(qǐng)全校同學(xué)注意一下幾個(gè)方面的安全：
一、交通安全。
冬季有時(shí)有霜，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對(duì)緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。騎自行車的同學(xué)要靠右行;不能并排騎行，更不能撒把騎行;通過(guò)路口或者橫穿馬路時(shí)要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望同學(xué)們一定要注意交通安全，自覺(jué)遵守交通法規(guī)。
二、校內(nèi)安全。
在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時(shí)，清潔用水不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣，防止校園擁擠踩踏事故。(我們發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)上下樓梯時(shí)一次踩兩個(gè)臺(tái)階，這是非常危險(xiǎn)的，希望以后不要有這種現(xiàn)象發(fā)生)。在下雨天，我們的教學(xué)樓、辦公樓、食堂的樓道、樓梯都會(huì)很滑，請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛凶邥r(shí)務(wù)必輕腳慢步。
三、衛(wèi)生防病。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們要做好預(yù)防措施，做好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)，在人多的公共場(chǎng)合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻，并及時(shí)洗手;同時(shí)，天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購(gòu)買、食用生冷的食品。
四、消防安全。
冬季，天干物燥，火災(zāi)隱患很大，大家要自覺(jué)做到：
1、不帶不玩打火機(jī)，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。
2、自覺(jué)愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施。
3、在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備。
4、放學(xué)之后，請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。
5、冬季取暖注意通風(fēng)防止煤氣中毒。
老師們，同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和-諧校園、平安校園!讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿，祝愿我們的校園正真成為全校師生安全的港灣，和-諧的樂(lè)園!謝謝大家!
夏季演講稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是《夏季安全常識(shí)》。
1、注意個(gè)人衛(wèi)生，食用新鮮的食品，不吃生冷或留放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)熟食品。
2、多吃瓜類蔬菜，夏季對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒，吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。
3、多吃“殺菌”蔬菜。夏季氣溫高，病原菌滋生蔓延快，是人類疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié)，這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜，可預(yù)防疾病。例如大蒜、洋蔥、大蔥、蒜苗等蔬菜對(duì)各種病原菌有滅殺和抑制作用。
4、多喝白開水，保持體內(nèi)水分，增強(qiáng)血液循環(huán)。
5、不要吃冰激凌喝冷飲、防止腸胃生病。
6、不能到池塘或河里洗澡，防止溺水事件發(fā)生。
7、如果看到有落水，不要盲目下水救人，而應(yīng)大聲呼喊旁邊的成人幫忙。
8、夜晚在家住宿的同學(xué)必須有家長(zhǎng)親自接送，以免給壞人以可乘之機(jī)。
9、雙休日外出要與家長(zhǎng)打招呼，不私自外出，不能在外過(guò)夜。
10、步行外出時(shí)要注意行走在人行道內(nèi)，在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須要注意來(lái)往車輛，不要斜穿、猛跑。
11、注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。
12、避免前往人群擁擠場(chǎng)所。
13、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
14、打雷下雨的時(shí)候不要躲在大樹下，不要出去收晾曬在金屬線上的衣物。
15、不穿拖鞋，不穿奇裝異服，要穿戴大方、樸素、干凈、整潔。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，做到警鐘長(zhǎng)鳴!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
夏季演講稿篇七
尊敬的各位老師，親愛的各位同學(xué)：
最近，氣溫陸續(xù)升高，有些學(xué)生禁不住酷熱，冒險(xiǎn)下水游泳。因此，夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時(shí)期。今天我向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行;年齡小的一、二年級(jí)的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相應(yīng)的防備，防止溺水事件的發(fā)生。
二、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。嚴(yán)禁在沒(méi)有家長(zhǎng)或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳;嚴(yán)禁沒(méi)有家長(zhǎng)陪同下私自到水庫(kù)、河塘等地嬉水、釣魚、摸螺或其它危險(xiǎn)活動(dòng)。
三、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。
四、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的.發(fā)生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應(yīng)立即呼救求救。
五、夏季來(lái)臨，雷雨多發(fā)，注意汛期安全。不強(qiáng)行過(guò)溝過(guò)河，雨天不靠近河流海溝。
但常會(huì)發(fā)生有人溺水的事故，如果游泳時(shí)遇到有人溺水，應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí)，措施一定要得當(dāng)。
雖然見義勇為的精神值得贊揚(yáng)，伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任，但一定要注意量力而行，不要逞一時(shí)魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會(huì)游泳，都不提倡貿(mào)然下水救人，應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長(zhǎng)竿、長(zhǎng)繩在岸上搭救。如果無(wú)他人救助而你又精通水性的話，也可以入水搶救溺水者。但要注意，在入水前要先把多余的衣服脫掉，保證行動(dòng)靈活舒展。搭救溺水者時(shí)應(yīng)該游到他背后去，用手托住他的胳肢窩，讓他仰著，鼻子露出水面，能呼氣，不再灌水，不再胡亂掙扎，然后從后方加以拖引，切不可正面迎上。因?yàn)槟缢呤苌姹灸茯?qū)使，大都會(huì)死抱著救援者不放，這樣反而使雙方都精疲力盡，容易發(fā)生危險(xiǎn)。溺水者被搶救上岸后，應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)有效的搶救。首先迅速解開衣扣，放松褲帶，撬開口腔，清除口鼻內(nèi)的雜物，還應(yīng)把舌頭拉出，以保證呼吸的暢通。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著的大腿或其他物品上，使其頭低腳高，以利于將水流出。然后輕壓其胸腹部，將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出。
溺水者如果呼吸已經(jīng)停止，則要立即進(jìn)行人工呼吸。在排水的同時(shí)應(yīng)進(jìn)行人工呼吸，不要只顧排水而忘記做人工呼吸，這樣往往會(huì)耽誤搶救時(shí)間。做人工呼吸前應(yīng)清除溺水者口鼻內(nèi)的泥沙等污物。采用背壓法人工呼吸較好，讓溺水者趴在地上，頭偏向一側(cè)，一只手伸直，一只手彎著枕在頭底下，急救者兩腿跪跨在溺水者腰部的兩邊，張開兩個(gè)手掌，分別放在其左右兩邊肋骨下邊和腰交界的地方，利用身體前傾的重力下壓，壓下后即放開兩手，這樣有規(guī)律地一壓一放，每分鐘20次左右。人工呼吸至少要堅(jiān)持做3～4小時(shí)，不要做幾分鐘，不見呼吸恢復(fù)，就失去了信心。注意急救要有耐心，切不可因心跳和呼吸一時(shí)不能恢復(fù)而放棄搶救。如果胃和肺里進(jìn)水少，可選用效果較好的口對(duì)口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止，在做人工呼吸的同時(shí)，還應(yīng)做體外心臟擠壓。
其次，游泳時(shí)抽筋怎么辦?
游泳是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，只不過(guò)我們沒(méi)有正規(guī)游泳場(chǎng)所，海溝、河塘、大海等屬于危險(xiǎn)水域，所以嚴(yán)禁我們私自或結(jié)伴到這些地方游泳。倘若有的同學(xué)在家長(zhǎng)或老師陪同下在安全水域游泳時(shí)，我們必須注意安全，應(yīng)該掌握一些防溺水技能。
抽筋引發(fā)溺水事故是常見的游泳問(wèn)題。游泳時(shí)，經(jīng)常會(huì)因?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)不充分、疲勞過(guò)度、飲食不注意等問(wèn)題，出現(xiàn)抽筋的情況。發(fā)生抽筋時(shí)，最重要的是讓自己保持清醒鎮(zhèn)定的頭腦，千萬(wàn)不要亂了手腳。在大聲呼救求援的同時(shí)，也可以自己來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。
游泳時(shí)抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭，大到大腿，甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對(duì)不同部位的抽筋，要以不同的方法來(lái)應(yīng)付。手指抽筋時(shí)，可以把手用力地緊握成拳，再用力張開，這樣快速而有力地交替握、張，一會(huì)兒就可以解脫。當(dāng)手掌抽筋時(shí)，要用另一只手掌猛擊抽筋的手掌，同時(shí)用力地顫動(dòng)，幾次之后就能恢復(fù)正常。上臂抽筋的時(shí)候，應(yīng)該把手緊緊地捏成拳頭，并用力地使肘部重復(fù)彎曲、伸直的動(dòng)作。
下肢抽筋時(shí)，處理起來(lái)要更加注意。如果是腳趾抽筋，需要先深深地吸一口氣，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾，向身體的方向用力拉動(dòng)，另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上，讓膝關(guān)節(jié)繃直了，這樣重復(fù)幾次，便可解脫。小腿抽筋時(shí)，也可以照此方法行事。當(dāng)大腿抽筋的時(shí)候，做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過(guò)來(lái)，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿，同時(shí)做一些震顫動(dòng)作，再用力地往前伸直。反復(fù)幾次，即可見效。
游泳時(shí)胃有可能猛地出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，這是胃抽筋了。這時(shí)，先長(zhǎng)吸一口氣，浮在水面上，然后抱住膝蓋，把兩大腿迅速地彎曲，使之靠近腹部，再向前伸直。連續(xù)做幾次，可以消除胃抽筋。
此外，抽筋一旦消除，應(yīng)該馬上緩慢地游到岸邊去，上岸休息，不可繼續(xù)在水中逗留，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
同學(xué)們，你們是家庭的根本，民族和國(guó)家的希望和未來(lái)，你們一定要珍愛生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。
謝謝大家!
夏季演講稿篇八
各位嘉賓各位老師各位小朋友:
在這美好的季節(jié)里，xx小學(xué)全體師生滿懷喜悅，
精神。
飽滿地舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)。在此，讓我們?yōu)楸敬芜\(yùn)動(dòng)會(huì)的召開致以最熱烈的掌聲，向所有為本次運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備的老師表示衷心的感謝，向所有參加本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員和裁判員表示誠(chéng)摯的慰問(wèn)。
品質(zhì)和健全的.人格，還要培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和健康的心理素質(zhì)。
同學(xué)們，教育的目的是以人為本，全面提高人的基本素質(zhì)。因此，學(xué)校在改善辦學(xué)條件、提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，應(yīng)貫徹教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)。我們特別注意提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)校舉辦的運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次教育活動(dòng)的回顧，也是一次大驗(yàn)收。
兩年來(lái)，我校的教育教學(xué)質(zhì)量取得了可喜的成績(jī)。在過(guò)去的一年里，在上級(jí)。
領(lǐng)導(dǎo)。
的關(guān)心和支持下，我們學(xué)校又建了兩棟教學(xué)樓。隨著校園環(huán)境的改善，校園治安環(huán)境將呈現(xiàn)良好的發(fā)展態(tài)勢(shì)，我們的校園將煥然一新，大氣的文化氛圍將逐漸形成。這些都說(shuō)明我們學(xué)校在不斷前進(jìn)。
女士們，先生們，在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我希望同學(xué)們能在運(yùn)動(dòng)會(huì)上充分發(fā)揮自己的技能，充分展示自己平時(shí)刻苦訓(xùn)練的風(fēng)格，好好比賽。同時(shí)也希望這次運(yùn)動(dòng)會(huì)能進(jìn)一步推動(dòng)我校體育活動(dòng)的蓬勃發(fā)展。
爭(zhēng)取更高、更快、更強(qiáng)的目標(biāo)創(chuàng)造新的成績(jī)。
最后，祝運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功。
謝謝大家！
夏季演講稿篇九
今天來(lái)到大學(xué)特別的感慨，因?yàn)槲覜](méi)有上過(guò)大學(xué)，想起來(lái)總是有點(diǎn)遺憾，因?yàn)槲液茉缇统鰜?lái)工作了，大學(xué)的校園生活是我沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)的幸福，所以你們大家千萬(wàn)不要笑我，我珍惜眼前的幸福時(shí)光。十年前我一段時(shí)間經(jīng)常會(huì)到大學(xué)來(lái)做活動(dòng)，那是《奮斗》播出之后，十年前你們都還小，小朋友，那個(gè)時(shí)候《奮斗》是紅極一時(shí)的電視劇。那個(gè)時(shí)候特別火，火到我進(jìn)校園，大學(xué)生都對(duì)著我喊“楊曉蕓我愛你”，火到我打開電視，每個(gè)臺(tái)都在播我們的廣告。這么多年過(guò)去了。我經(jīng)歷過(guò)萬(wàn)眾矚目的光環(huán)，得到過(guò)眾望所歸的榮譽(yù)，也遭遇過(guò)不知從何而來(lái)的暴風(fēng)雨。
作為一名女演員，這一切對(duì)我來(lái)說(shuō)最大的作用就是在于讓我明白我要的幸福究竟是什么？我在17歲的時(shí)候，許下過(guò)三個(gè)愿望，分別是拍一部轟動(dòng)的電影，做一個(gè)成功的女人，過(guò)一個(gè)浪漫的人生。我自己現(xiàn)在想起來(lái)都覺(jué)得很神奇，因?yàn)檫@是我得到金馬獎(jiǎng)之后需要填寫的一份個(gè)人的資料，當(dāng)時(shí)我想了不到3分鐘就想出來(lái)的。
這大概說(shuō)明一個(gè)人對(duì)自己想成為一個(gè)怎樣的人，想過(guò)怎樣的生活，想得到怎樣的幸福，最直覺(jué)的判斷。即使沒(méi)有認(rèn)真思考過(guò)。
電影仿佛是我與生俱來(lái)的工作，我們家三代人都是電影人，我的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽都在堅(jiān)守著這份事業(yè)，并為之奮斗。我從小在八一電影制片廠長(zhǎng)大，當(dāng)我還在媽媽肚子里面的時(shí)候就跟著她一起拍電影了，當(dāng)我還不會(huì)說(shuō)話的時(shí)候就已經(jīng)在劇組演小嬰兒了，準(zhǔn)確地說(shuō)是充當(dāng)不會(huì)說(shuō)話的道具。我演過(guò)很多的兒童電影，17歲成為金馬獎(jiǎng)最年輕的影后，我清楚地記得那個(gè)時(shí)候我拿到了3000美元的獎(jiǎng)金。那個(gè)時(shí)候我就下定決心，ok，好的，我可以用拍電影養(yǎng)活自己，還有照顧我的家人。
而說(shuō)到成功的女人，我身邊就有一個(gè)很現(xiàn)成的模版，就是我的媽媽張偉欣，我媽媽在80年代是著名的演員，后來(lái)出國(guó)留學(xué)，白手起家創(chuàng)業(yè)，成為很成功的企業(yè)家。如今興之所至?xí)r還會(huì)演演戲。其實(shí)，浪漫呢，我覺(jué)得這種氣質(zhì)是我的本體吧。我喜歡粉紅色，喜歡紗紗裙、蓬蓬裙，喜歡童話里面王子和公主的故事，喜歡一切美麗的東西，當(dāng)然還包括我的自拍。
哪怕在別人眼里我追求的浪漫、夢(mèng)幻并不是他們標(biāo)準(zhǔn)里面好的，成熟的，高品位的那些，但是我能確保這是我真心喜歡的。喜歡黑白灰，一定就比喜歡天藍(lán)、粉紅高級(jí)嗎？這三者都是我人生幸福的產(chǎn)物。但我很早就發(fā)現(xiàn)，它們之間關(guān)系并不完全的齊頭并進(jìn)，可能是彼此牽制，此消彼漲。舉一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子，大家看我跟亮亮的愛情還是很甜蜜的，我和亮亮的事業(yè)還算是比較成功吧，但是你們不知道，我們?cè)谵k完婚禮的第二天他就進(jìn)劇組拍戲去了，留我一個(gè)人在家里哭。
理性告訴我，我們各有各自的事業(yè)，尤其當(dāng)時(shí)亮亮還在事業(yè)的上升期，必須抓住發(fā)展的機(jī)會(huì)。但是情感上真的很難接受，我當(dāng)時(shí)就覺(jué)得自己是世界上最可憐的新娘子，現(xiàn)在想想拍哭戲的時(shí)候，想到當(dāng)時(shí)的委屈我眼淚很快就下來(lái)了。
但是我可是李小璐啊，17歲就提出人生三大愿望的女思想家啊。對(duì)于事業(yè)和家庭，拍電影和談戀愛之間的矛盾，早就有了一套自圓其說(shuō)的學(xué)說(shuō)。
成功的女人也不是一個(gè)單一的概念，事業(yè)有成，身居高位，用專業(yè)能力贏得尊崇的女人當(dāng)然是成功的。
可誰(shuí)能又說(shuō)一個(gè)看起來(lái)普普通通，卻能將小家庭經(jīng)營(yíng)得和和美美的女人就不成功了呢？誰(shuí)說(shuō)成功的女人標(biāo)準(zhǔn)是唯一且恒定的呢？而浪漫的人生是三個(gè)愿望當(dāng)中我最希望得到的，也是最難得到的。因?yàn)樗鼞?yīng)該是一種生活態(tài)度，一種追求。大家想到的浪漫這個(gè)關(guān)鍵詞可能就會(huì)想到愛情，但我覺(jué)得除了愛情還有更多的含義。我理想中的浪漫生活應(yīng)該是每天清晨陽(yáng)光灑在我的臉上，走到窗前我能看到藍(lán)天、白云、小鳥。要知道，這已經(jīng)很奢侈了。
又或者是在一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的下午，和閨蜜一起喝喝下午茶，聊聊八卦、聊聊寶寶，也可以是在晚霞當(dāng)中陪著我的家人、愛人、孩子在海邊散步，這對(duì)我來(lái)說(shuō)都是一種浪漫，它需要一生去追求、去享受。
好了，大家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了這三個(gè)愿望用一句話概括就是我怎樣解釋都可以，是不是很任性？反正我怎么樣都能把這三個(gè)愿望實(shí)現(xiàn)了。但是我要考慮的是，怎么樣分配在這三個(gè)愿望上的時(shí)間和精力，才能夠使我的幸福感最大化。我當(dāng)然可以逐個(gè)的擊破。比如說(shuō)趁著還年輕，全力拍戲，把家庭、先生，尤其是孩子先擱在一邊，不不不，賈云馨女士，我只是一個(gè)假設(shè)，放心。
但我其實(shí)不愿意這樣，我自己有一個(gè)成功的媽媽，但我有一個(gè)孤單的童年。我整個(gè)小學(xué)時(shí)期幾乎都在等待周末的電話鈴聲響起，只有那個(gè)時(shí)候，我才可以和身在美國(guó)的媽媽說(shuō)上幾句話。我寧可當(dāng)甜馨兒，想起我的時(shí)候，只是想起一個(gè)老是粘著她，還搶她東西吃，智商堪憂的媽媽。也不愿意讓她從小就需要被迫理解思念的意義?；蛘呶乙部梢愿渌輪T一樣，從此息影，專心相夫教子，也許等孩子上大學(xué)了，我也有空繼續(xù)出來(lái)工作了。是的，亮亮也覺(jué)得我拍戲太辛苦，這樣跟我建議過(guò)。
在他看來(lái)，我至今還能演戲，說(shuō)明這個(gè)社會(huì)還是好人多，因?yàn)槲业男愿駥?shí)在是不太善交際，我不太會(huì)來(lái)事。我每當(dāng)想爭(zhēng)取一個(gè)角色的時(shí)候，基本上我去到那里早已經(jīng)給別人定了。而且我不太會(huì)社交，不知道怎么跟不熟的人說(shuō)顯得很熟的話，我也不會(huì)喝酒。如果你們看過(guò)去年亮亮的“星空演講”，他在里面說(shuō)過(guò)，他追到我的一個(gè)原因就是幫我擋酒。所以，也不會(huì)有什么“酒到深處自然來(lái)”的機(jī)會(huì)。
夏季演講稿篇十
同學(xué)們：
夏天是個(gè)美麗的季節(jié)，大地草木繁盛，四周郁郁蔥蔥，但夏天也是自然災(zāi)害多發(fā)季節(jié)，傳染病多發(fā)季節(jié)，而且同學(xué)們自身也比平時(shí)更易發(fā)生溺水、中毒、觸電、車禍等安全事故。所以同學(xué)們要確保夏季平安，應(yīng)小心謹(jǐn)慎，提高安全意識(shí)，掌握安全避險(xiǎn)技能。
（一）洪水、暴風(fēng)、暴雨、雷擊、等自然災(zāi)害避險(xiǎn)技能
夏季降雨量充沛，是洪水、雷電、暴雨、暴風(fēng)等災(zāi)害天氣的多發(fā)季節(jié)，這些災(zāi)害天氣會(huì)給學(xué)生帶來(lái)很多安全隱患。
當(dāng)夏天下暴雨漲洪水時(shí)，同學(xué)們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
1、如果是突發(fā)洪水，同學(xué)們應(yīng)盡快往高處跑，來(lái)不及時(shí)應(yīng)盡快爬上樹，避免被洪水沖走。
2、當(dāng)夏天漲大水時(shí)，許多同學(xué)愛看熱鬧而站在河堤旁，甚至到河邊去玩水，其實(shí)這是很危險(xiǎn)的，同學(xué)們應(yīng)遠(yuǎn)離河邊，避免被河水沖走。
當(dāng)夏天刮暴風(fēng)時(shí)，同學(xué)們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
1、應(yīng)盡快跑回家或跑到附近最近的農(nóng)民家中躲避，如果是在野外無(wú)處躲避時(shí)，同學(xué)們應(yīng)雙手抱頭蹲在地上，切不要躲在大樹下，否則易被大風(fēng)吹斷的樹枝砸傷。
夏天極易打雷，當(dāng)發(fā)生強(qiáng)雷電時(shí)，同學(xué)們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
1、不要站在樹底下，因?yàn)闃涓叽髽O易被雷擊中，就會(huì)殃及到樹底下的人。
2、不要放風(fēng)箏，高高的風(fēng)箏也極易引來(lái)雷擊。同時(shí)不要拿高的東西。
3、不要站在門窗旁邊，更不要將身子接觸到門窗，因?yàn)殍F的物品也更容易引起雷擊。
4、不要在打雷時(shí)洗澡，自然水管也易引起雷擊。
（二）溺水預(yù)防
同學(xué)們，夏季天氣炎熱，游泳和水中嬉戲是大家喜愛的運(yùn)動(dòng)和玩樂(lè)方式。同時(shí)，夏季多，池塘、河流、沙坑水位上漲，積水較深，游泳和水中嬉戲的安全隱患增加，很多水域不適合學(xué)生游泳和玩耍，因?yàn)樗锌赡苡行郎u，極易將人卷入水底而淹死人，同時(shí)深水中的水面溫度高，而水下溫度低，人在水中易造成抽筋而無(wú)力游動(dòng)而溺水被淹死。
（三）食物中毒預(yù)防
同學(xué)們，夏季氣候炎熱，微生物繁殖很快，食物容易發(fā)霉變質(zhì)，非常容易發(fā)生食物中毒事故，所以同學(xué)們?cè)诔允称窌r(shí)要注意觀察食物，從食物的顏色、生產(chǎn)的時(shí)間等方面判斷食物安全才食用。同時(shí)，在夏天同學(xué)們要經(jīng)常洗手，防止細(xì)菌由手入口而生病。
（四）交通安全預(yù)防
同學(xué)們，夏季白天時(shí)間長(zhǎng)，學(xué)生放學(xué)后戶外活動(dòng)的時(shí)間也長(zhǎng)，遇到交通安全事故的幾率也會(huì)大大增加。那怎樣才能確保我們的交通安全呢？我們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：
1、安全走路
走路，誰(shuí)不會(huì)呢？其實(shí)不然。如果我們不注意交通安全，走路也闖禍。因此，放學(xué)回家一定要排好路隊(duì)成一字形像解放軍的隊(duì)伍一樣行進(jìn)，這樣才能確保我樣的安全。
2、要會(huì)識(shí)別交通信號(hào)燈
在繁忙的十字路口，四面都懸掛著紅、黃、綠、三色交通信號(hào)燈，它是不出聲的“交通警”。紅綠燈是國(guó)際統(tǒng)一的交通信號(hào)燈。紅燈是停止信號(hào)，綠燈是通行信號(hào)。交叉路口，幾個(gè)方向來(lái)的車都匯集在這兒，有的要直行，有的要拐彎，到底讓誰(shuí)先走，這就是要聽從紅綠燈指揮。紅燈亮，行或左轉(zhuǎn)彎，在不礙行人和車輛情況下，允許車輛右轉(zhuǎn)彎；綠燈亮，準(zhǔn)許車輛直行或轉(zhuǎn)彎；黃燈亮，停在路口停止線或人行橫道線以內(nèi)，已經(jīng)繼續(xù)通行；黃燈閃爍時(shí)，警告車輛注意安全。
3、要做到人車分流各行其道
每當(dāng)你走馬路，就會(huì)看到許多行人的車輛來(lái)來(lái)往往，川流不息。如果行人和車輛愛怎么走就怎么走，那么就會(huì)交叉沖突，發(fā)生混亂。交通道路上用“交通標(biāo)線”劃出車輛、行人應(yīng)走的規(guī)則：機(jī)動(dòng)車走“機(jī)動(dòng)車道”。在道路上，我們可以看到各式各樣的交通標(biāo)志。它們用圖案、符號(hào)和文字來(lái)表達(dá)特定的意思。告訴駕駛員和行人注意附近環(huán)境情況。這些標(biāo)志對(duì)于安全車非常重要，被稱為“永不下崗的交通警”。警告標(biāo)志“它是警告車輛、行人注意危險(xiǎn)地段、減速慢行的標(biāo)志。禁令標(biāo)志：它是禁止或限制車輛、行人某種交通行為的標(biāo)志。指示標(biāo)志：它是指示車輛、行人行進(jìn)的標(biāo)志。行人行進(jìn)的標(biāo)志。指路標(biāo)志：它是傳遞道路方向、地點(diǎn)、距離信息的標(biāo)志。輔助標(biāo)志：它是主標(biāo)志下，對(duì)主標(biāo)志起輔助說(shuō)明的標(biāo)志。我們應(yīng)該熟悉并愛護(hù)這些標(biāo)志，不能任意損壞或在上面亂涂亂畫，并且自覺(jué)遵守這些標(biāo)志的規(guī)定。
4、要知道汽車不是一剎就停的道理
有的同學(xué)認(rèn)為亂穿馬路沒(méi)啥關(guān)系，反正駕駛員會(huì)剎車的。其實(shí)，汽車不是一剎就停的。由于慣性作用，剎車后車還會(huì)向前滑行一段路，這就是力的慣性作用。就像人在奔跑中，突然停下來(lái)，還會(huì)不由自主地身前沖出幾步一樣。何況還有可能駕駛員不注意、剎車不靈等。所以，亂穿馬路是十分危險(xiǎn)的，不少交通事故就是因?yàn)樾腥藖y馬路造成的。血的教訓(xùn)應(yīng)該引以為戒。
（五）侵犯預(yù)防
夏季天氣炎熱，人們衣著單薄，天黑后在戶外活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，也是侵害多發(fā)季節(jié)。女同學(xué)要盡量避免與陌生人交往。盡量避免去人跡稀少的地方。上學(xué)時(shí)一定要結(jié)伴而行。
（六）用電安全預(yù)防
夏季用到的電器品種比較多，用電負(fù)荷大，容易發(fā)生觸電、火災(zāi)等事故，同學(xué)們應(yīng)盡量做好以下幾個(gè)方面：
1。認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2。不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲。釘子。別針等金屬制品）去接觸。探試電源插座內(nèi)部。
3。不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
4。電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭；插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時(shí)更換新線或者用絕緣膠布包好。
5。發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
6。不隨意拆卸。安裝電源線路。插座。插頭等。哪怕安裝燈泡等簡(jiǎn)單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下進(jìn)行。
同學(xué)們，生命只有一次，愿平安伴你一生！為了我們都有一個(gè)溫馨和美的家，希望同學(xué)牢記今天的安全知訓(xùn)教育課的內(nèi)容，珍愛生命，平平安安過(guò)夏季的每一天，快快樂(lè)樂(lè)地度過(guò)夏季的每一天。
夏季演講稿篇十一
上午好!
今天我講話的題目是：安全第一，生命至上。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，我們必須防范在先、警惕在前;必須要樹立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全。
入秋以后，風(fēng)干物燥，是火災(zāi)的多發(fā)季節(jié)，全國(guó)各地都在緊羅密布的開展冬季防火工作。為增強(qiáng)全民的消防安全意識(shí)，使“119”更加深入人心，公安部于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國(guó)“消防宣傳日”，今年已經(jīng)是第19個(gè)了!今年的消防日主題為“全民消防、生命至上”。隨著現(xiàn)代化的快速發(fā)展，在物質(zhì)、精神文化生活不斷提高和豐富的同時(shí)，歷年發(fā)生火災(zāi)的比例也在不斷上升，人們面對(duì)突如其來(lái)的火災(zāi)威脅，往往容易造成驚慌失措，作出一些非理智性的舉動(dòng)，從而喪失火災(zāi)初期逃生的絕好機(jī)會(huì)。造成不少的人在火災(zāi)中受傷，乃至喪生。因此，掌握一些火災(zāi)逃生和自救的方法，在困境中就可能獲得一線生機(jī)。作為一名中學(xué)生，在學(xué)校學(xué)習(xí)生活期間，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。
2、自覺(jué)愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。如教室走廊通道的消防栓、滅火器等。消防設(shè)施是撲救火災(zāi)的重要工具，必須處于“常備不懈”的狀態(tài)。一有火災(zāi)，馬上能夠投入使用。因此，我們平時(shí)不要隨意挪用消防器材，或?qū)⑵涓淖冇猛?。如果發(fā)現(xiàn)損壞消防設(shè)備的行為，應(yīng)立即上前制止或報(bào)告老師。
3、有的同學(xué)在到功能室上課或到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上體育課時(shí)，由于疏忽忘了隨手關(guān)掉電源，教室里的電燈、電器卻仍然開著，存在消防隱患，一些意外事故也有可能發(fā)生。因此，老師應(yīng)嚴(yán)格要求同學(xué)在今后能養(yǎng)成隨手關(guān)閉電源的好習(xí)慣。
4、在教室里，不準(zhǔn)私拉電線，不得擅自使用電器設(shè)備。
5、如果從室外進(jìn)室內(nèi)時(shí)，聞到煤氣味，千萬(wàn)不要開燈。因?yàn)槊簹獾闹瘘c(diǎn)很低，在按電源開關(guān)的瞬間產(chǎn)生的火星會(huì)引起爆炸而發(fā)生火災(zāi)事故。這時(shí)，的做法是立刻關(guān)掉煤氣爐，然后打開窗戶通風(fēng)。
如果遇到火災(zāi)大家應(yīng)該怎么辦呢?
1、及時(shí)報(bào)警，撥打119火警電話，報(bào)警時(shí)應(yīng)把自己的姓名、發(fā)生火災(zāi)的地址講清楚。
2、要牢記先救人，后救物的原則。老人和小孩先撤離，不要急于搶出物品，以免延誤時(shí)間，造成人員傷害。
3、遇到火災(zāi)要冷靜，如爭(zhēng)先恐后，互相擁擠，不但阻塞通道，嚴(yán)重的還會(huì)互相踩傷、踩死。
4、如果被濃煙包圍，不必驚慌，千萬(wàn)不要直立行走，用膝蓋、手肘著地快速的爬行，呼吸要小要輕，直到安全地帶。
5、當(dāng)身上的衣服被燒著時(shí)，趕快在地上翻滾，把火撲滅。
6、樓房起火被困時(shí)，可以把床單、窗簾或繩子接起來(lái)，系牢后，抓住繩子往下滑，到達(dá)安全地帶。
7、在無(wú)路逃生的情況下，要盡量找到濕毛巾或濕衣物，掩住口鼻。在有水源的地方暫時(shí)躲避保護(hù)自己。發(fā)現(xiàn)合適機(jī)會(huì)立刻逃生或等待消防人員前來(lái)?yè)尵取?/p>
同學(xué)們，“遠(yuǎn)離火災(zāi)，構(gòu)建和諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo)，讓我們攜起手來(lái)，關(guān)愛生命，關(guān)注消防安全，為保護(hù)自己和他人的平安幸福而共同努力!
夏季演講稿篇十二
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好！
20xx——20xx學(xué)年，在全校師生的共同努力下，我們?cè)诮虒W(xué)常規(guī)建設(shè)、教研教改等方面取得了一定的成績(jī)。在這里，我謹(jǐn)代表學(xué)校，對(duì)辛勤勞動(dòng)、無(wú)私奉獻(xiàn)的全體教師致以衷心的感謝！對(duì)奮發(fā)向上、積極進(jìn)取，獲得優(yōu)異成績(jī)的學(xué)生表示熱烈的祝賀！老師們、同學(xué)們：學(xué)海無(wú)涯，教無(wú)止境。面向未來(lái)，我們依然任重而道遠(yuǎn)。但是，我堅(jiān)信：只要在全體師生的共同努力下，我們將會(huì)取得更輝煌的成績(jī)。
此時(shí)此刻，我想大家一定都很興奮，因?yàn)?，?jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的辛勤耕耘，我們終于又迎來(lái)了久久企盼的假期。暑假的起止時(shí)間是7月11日正式起假，8月31日下午點(diǎn)返校。面對(duì)即將到來(lái)的長(zhǎng)長(zhǎng)的假期，我們有太多的設(shè)想與計(jì)劃，我們有太多的欣喜與希望?？墒?，這一切，都是建立在安全的基礎(chǔ)上的。因此在假期中，我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。今天，我在這里再次提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源！
下面，我要給大家提幾點(diǎn)假期要求，希望大家不僅要記在腦子里，更要落實(shí)在行動(dòng)上。
第一方面：安全第一，防范意外。
發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患，因?yàn)槊磕暝谶@個(gè)季節(jié)里我們的周圍都會(huì)發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓(xùn)，今年在我縣同樣有類似事件發(fā)生，并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價(jià)的；對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)講，孩子生命的失去往往就意味著一個(gè)幸福家庭的破裂甚至毀滅。因此學(xué)校明確要求大家不準(zhǔn)私自或擅自下水游泳；不到?jīng)]有安全設(shè)施、沒(méi)有救護(hù)人員的水域?qū)W習(xí)游泳，學(xué)習(xí)游泳前必須征得家長(zhǎng)同意，并有會(huì)游泳的成年人陪同，要有切實(shí)的安全措施。
要遵守交通規(guī)則，嚴(yán)守交通法規(guī)。服從交通紅綠燈的指揮，過(guò)馬路走斑馬線。旅游時(shí)遵守社會(huì)公德，愛護(hù)公共設(shè)施。
首先講一下室內(nèi)防雷的注意事項(xiàng)：如有雷鳴閃電時(shí)正巧在家里，將門窗關(guān)閉，不要冒險(xiǎn)外出。不使用沒(méi)有防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器，最好拔掉電源線、電話線及電視閉路線、外接天線；不接觸天線、水管、水龍頭、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗建筑物外墻、電線等帶電設(shè)備或其它類似金屬裝置；減少使用電話和手機(jī)；不要使用太陽(yáng)能熱水器淋??；不要出去收晾曬在金屬線上的衣物，晾衣用的金屬線不要拉進(jìn)室內(nèi)；不站在門前或屋檐下，不站在電燈泡下，最好在遠(yuǎn)離門窗、電燈泡1米之外的室內(nèi)休息。
室外防雷的注意事項(xiàng)：遇雷雨天氣，應(yīng)進(jìn)入有避雷裝置的室內(nèi)，千萬(wàn)不要使用金屬骨架傘，不要把鐵鍬等扛在肩上；干農(nóng)活時(shí)不可大步跑，最好就地蹲下，遠(yuǎn)離高煙囪、鐵塔、電線桿，絕不能在大樹下避雷雨，如找不到適宜的避雷場(chǎng)所，應(yīng)盡量降低重心和減少人體與地面的接觸面積，千萬(wàn)不要躺在地上、壕溝或土坑里，如披上雨衣，防雷效果更好；雷雨天中不從事水上作業(yè)，不要游泳、釣魚；打雷時(shí)不要去山頂、坡頂、樓頂；不要開摩托車，騎自行車，在野外的人群之間應(yīng)拉開幾米的距離，不要擠在一起，在汽車內(nèi)不要把頭、手伸出窗外。
夏季演講稿篇十三
老師們，同學(xué)們：
大家好。
暑氣蒸騰，紅樓的爬山虎已被染成濃綠，我們漫步校園，發(fā)現(xiàn)驕陽(yáng)已在雨過(guò)天晴之后君臨天下。
哦，夏天到了。上一個(gè)夏天，高三的你還沒(méi)有沖刺的緊迫感，高二的他也許仍在糾結(jié)文理科的選擇，而高一的我，帶著對(duì)高中的向往，打著游戲唱著歌。轉(zhuǎn)眼一瞥時(shí)間的沙漏，我們發(fā)現(xiàn)它竟走得這樣快。荏苒間夏日悄然而至，帶出我今天演講的主題：用拼搏描繪夏天。
這個(gè)季節(jié)是火一般的季節(jié)，不僅因?yàn)槲覀兇丝填^頂?shù)尿滉?yáng)，更因?yàn)榍锒喝镜姆e淀給了夏天足夠的力量，使它沒(méi)有什么理由不將它三百天來(lái)所有的熱情釋放，傾訴給天空，海洋和大地。而我們，在浸潤(rùn)了十幾載的成長(zhǎng)之后，亦有我們的經(jīng)歷。從10以內(nèi)加減法，到高次不等式，我們積淀然后思考。冬去春來(lái)，在億萬(wàn)條獨(dú)特的人生軌跡中上演著各自不同的故事。所有的人和事，或悲痛或喜悅，都貯藏在我們內(nèi)心深處，醞釀出獨(dú)特的人生味道。有人說(shuō)，“我們用初中三年期待高中，用高中三年期待大學(xué)，用一輩子祭奠青春”。我想說(shuō)此刻即是青春，為著讓它綻放，我們有理由用拼搏描繪夏天。
拼搏，是古往今來(lái)通往成功的必由之路。“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，增益其所不能”，沒(méi)有拼搏的成功是偽成功，因?yàn)槌晒Φ囊饬x不在于結(jié)果，而在于過(guò)程本身，在拼搏的過(guò)程中，我們學(xué)習(xí)然后進(jìn)步，我們聽從內(nèi)心最深處渴望的召喚，將自己的能力發(fā)揮到極限，然后突破它!這是一種堅(jiān)持不懈的精神，于個(gè)人，它能使你強(qiáng)大;于世界，它是所有偉大民族必備的核心精神。當(dāng)獨(dú)立宣言誕生北美大陸時(shí)，殖民地人民用數(shù)十載拼搏斗爭(zhēng)趕走了殖民者;當(dāng)《喀秋莎》響徹斯大林格勒的廢墟上空時(shí)，紅軍和人民用拼搏堅(jiān)守每一寸土地，流盡每一滴血。這就是拼搏，一種渴望，一種堅(jiān)持，一種精神動(dòng)力。
青春，拼搏，奮斗，這些詞語(yǔ)說(shuō)起來(lái)多少會(huì)使我們的血液升溫。但在激動(dòng)之后呢?也許回到教室，你又爭(zhēng)分奪秒地打起了小抄，又或許你本就抵擋不住第六節(jié)課的睡意，管他呢，生性如此。是的，有人和你一樣放縱著欲望和本能，可你一定會(huì)注意到，還有人一個(gè)標(biāo)點(diǎn)也不疏忽地記錄著筆記，還有人和同桌互捏大腿以趕走困倦，還有人放棄周六操場(chǎng)上的策馬奔騰，一個(gè)人趕著進(jìn)度。我要說(shuō)的是這些都來(lái)自生活，就發(fā)生在我們身邊十步以內(nèi)。當(dāng)你認(rèn)為時(shí)間這塊海綿已經(jīng)擠得差不多的時(shí)候，有人會(huì)用凌晨微弱的燈光，分餾出它最后的一點(diǎn)脂肪。
《中國(guó)合伙人》里有句話我很喜歡，(它說(shuō))“我們這一代人最缺少的就是改變，改變自己，改變身邊的每一個(gè)人，有了這些，我們就能改變世界”。我覺(jué)得青年的我們是能夠改變的，改掉一點(diǎn)壞習(xí)慣，克服我們的懦弱和懶惰，學(xué)會(huì)拼搏，學(xué)會(huì)進(jìn)步和成長(zhǎng)。
人生不只有茍且，人生還有詩(shī)和遠(yuǎn)方，如果此刻你境遇不佳，抑或被瑣事困擾，請(qǐng)告訴自己，這些都是茍且，茍且，茍且。我們的生命力如頭頂?shù)暮阈且话阃o(wú)休，我們的血液有超越溫室效應(yīng)的溫度，明天依然充滿光和熱，未來(lái)值得我們?yōu)橹畩^斗。
所以，用拼搏描繪夏天，用青春的火焰點(diǎn)燃這個(gè)季節(jié)。咆哮，咆哮，怒斥光的褪去，我們有理由相信我們，生如夏花之絢爛。
謝謝大家。
夏季演講稿篇十四
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天國(guó)旗下講話的題目是：安全用電，人人謹(jǐn)記。
夏季氣溫逐日升高。為了防暑降溫，空調(diào)、風(fēng)扇等各種電器馬力全開，用電量再一次達(dá)到高峰。用電本就存在著安全隱患，稍有不慎，就會(huì)引發(fā)漏電、觸電事故，甚至于火災(zāi)。在歷年所有火災(zāi)中，因電器引發(fā)的有30%多。相信同學(xué)們還記得那些典型案例，在上海商學(xué)院那場(chǎng)火災(zāi)中，4個(gè)年輕的生命還未來(lái)得及綻放就從這世上消失，而導(dǎo)致這一慘痛事件的真正元兇，僅是一個(gè)“熱得快”。同樣在北京中央民族大學(xué)的火災(zāi)中，上千名學(xué)生被疏散的緣由僅是接線板電線的短路?！扒Ю镏蹋瑵⒂谙佈ā?，哪怕是一小根火柴，也可能打破和諧。因此，對(duì)于夏季用電安全提出如下建議：
1、注意電線與插座問(wèn)題
電器的電線不要被重物壓住，不然可能磨損電線而導(dǎo)致短路和漏電；不要亂拉電線，否則會(huì)造成電線松動(dòng)引起火災(zāi)。插拔插頭時(shí)要著力于插頭。插座要常擦拭，防止在插頭兩極積灰或產(chǎn)生銅綠，不然會(huì)增加電阻進(jìn)而易產(chǎn)生火災(zāi)。不要用手或金屬制品接觸、試探電源插座內(nèi)部。
2、注意用電的細(xì)節(jié)和習(xí)慣
不要用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器，以防觸電。電器使用完畢后應(yīng)及時(shí)關(guān)閉電源，拔掉電源插頭，做到人走燈關(guān)，不讓電器在無(wú)人條件下工作。
3、電風(fēng)扇必須遠(yuǎn)離窗簾、蚊帳、窗圍布等，以防被卷入后，燒損電機(jī)引發(fā)事故。
4、使用蚊香等驅(qū)蚊產(chǎn)品必須存于不燃的容器底部，并遠(yuǎn)離易燃物品，防止引發(fā)火災(zāi)。
安全用電，利人利己。希望每一位同學(xué)謹(jǐn)記這些建議，度過(guò)一個(gè)涼爽而和諧的夏季。國(guó)旗下講話結(jié)束，謝謝大家！
夏季演講稿篇十五
夏季來(lái)臨，各種安全事故和隱患隨之增加，為有效預(yù)防各種安全事故的發(fā)生，確保廣大同學(xué)的人身和財(cái)產(chǎn)安全，現(xiàn)就夏季有關(guān)學(xué)生安全注意事項(xiàng)告知如下：
1、購(gòu)買各種包裝食品時(shí)要注意，不買“四無(wú)”食品、飲用品食用。“四無(wú)”產(chǎn)品指的是：無(wú)生產(chǎn)廠家；無(wú)生產(chǎn)日期；無(wú)保質(zhì)期；無(wú)綠色食品“qs”標(biāo)志。
2、盡量吃煮沸的食品，不吃涼菜、生菜，不吃腐爛變質(zhì)的食品，不亂買街頭無(wú)證照小販加工的食品，不飲用生水。
3、盡量不到校外用餐，如果外出用餐應(yīng)當(dāng)選擇衛(wèi)生、干凈的餐館，不在流動(dòng)人口較多并易傳染流行性疾病的地方用餐，不在無(wú)證攤位上用餐。
4、如食用食品后出現(xiàn)以下癥狀及時(shí)到學(xué)校醫(yī)務(wù)室觀察、就診，并報(bào)告老師。
（1）頭暈，頭痛發(fā)燒；
（2）肚子痛；
（3）腹泄（拉肚子）；
（4）嘔吐等。
5、養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。
1、樹立防盜意識(shí)，外出或夜間關(guān)好門窗，收拾、保管好個(gè)人財(cái)物，尤其是手機(jī)等貴重物品務(wù)必自行妥善處置。
2、嚴(yán)禁下河洗澡和嚴(yán)防暴雨、雷電、冰雹、洪水、泥石流等災(zāi)害天氣。
3、杜絕學(xué)生在教室、宿舍內(nèi)私拉亂接、吸煙、點(diǎn)蠟燭、點(diǎn)蚊香和亂燃燒廢紙廢物，慎防引起火災(zāi)。
4、住宿生夜晚盡量不出校門，不到網(wǎng)吧等易引發(fā)事端的場(chǎng)所活動(dòng)。
5、遵紀(jì)守法，不參與打架斗毆、酗酒賭博等違法亂紀(jì)活動(dòng)，住宿生不得晚歸，嚴(yán)禁夜不歸宿。
1、自覺(jué)遵守交通法規(guī)，切勿橫穿馬路，過(guò)馬路時(shí)注意來(lái)往車輛。
2、在道路上行走，應(yīng)走人行道，無(wú)人行道時(shí)靠右邊行走。
3、不闖紅燈，不進(jìn)入標(biāo)有“禁止通行”、“危險(xiǎn)”等標(biāo)志的地方。
4、不乘坐非法運(yùn)營(yíng)車輛，不乘坐超載車輛，不乘坐車況不好的車輛。
1、夏季是女生容易遭受侵害的季節(jié)，因此女生更要注意人身安全。穿戴要端莊、得體，衣著不要太透太暴露，在房間里要隨時(shí)關(guān)閉門窗及窗簾。
2、晚間一般不要外出，如確需外出，要結(jié)伴而行，并告知同寢室其他同學(xué)外出方向、聯(lián)系方式，切記要及時(shí)返回，不在校外留宿。
3、與男性單獨(dú)交往時(shí)，謹(jǐn)慎地把握好自己，不到僻靜、陰暗角落或人跡罕至的地方，尤其應(yīng)當(dāng)注意不要飲酒甚至于飲料。倡導(dǎo)自尊、自愛，理性地處理好男女交往過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題與矛盾。
1、夏季人體能量消耗很大，運(yùn)動(dòng)時(shí)更要控制好強(qiáng)度。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即到陰涼通風(fēng)處坐下，喝些涼鹽開水，呼吸新鮮空氣，在頭額部或腋下等處進(jìn)行冷敷。有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀時(shí)，可服用人丹、十滴水等祛暑藥物。如經(jīng)過(guò)處理仍不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
2、夏季運(yùn)動(dòng)出汗多，所以及時(shí)補(bǔ)充水分非常重要。補(bǔ)水方法最好是少量多次，運(yùn)動(dòng)中每10到15分鐘飲水150到200毫升。但不要喝過(guò)甜的飲料，以避免增加胃的負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)后也應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，但不要一次喝得太多，狂飲會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。
3、有的人運(yùn)動(dòng)后習(xí)慣吃冷飲，事實(shí)上在身體溫度很高的情況下吃冷飲會(huì)傷害腸胃，輕者會(huì)引起消化不良、嘔吐、腹瀉、腹痛等急性胃腸炎，重者還可能為以后患慢性胃炎、胃潰瘍等埋下禍根。運(yùn)動(dòng)后溫稀鹽水是最好的飲料。
4、不要立即沖涼。人體充分運(yùn)動(dòng)后會(huì)大汗淋漓，全身的毛孔都打開了。如果這時(shí)突然用冷水澆身，會(huì)引起感冒、發(fā)燒。且沖涼并不能幫助肌肉放松，反而會(huì)使肌肉更加緊張。正確的方法是等身上的汗都干了，再用溫水沖澡，水溫應(yīng)高于體溫1～2℃。
希望全校同學(xué)自覺(jué)遵守上述注意事項(xiàng)，遵守校規(guī)校紀(jì)，珍愛生命，做文明學(xué)生。
夏季演講稿篇十六
夏天里，綠樹紅花，烈日炎炎。沒(méi)有冬天那么寒冷，沒(méi)有秋天那么乏味。雖然炎熱，卻有許多消暑工具。比如說(shuō)，可以吃冬天不能吃的冰激凌;可以去游泳;可以開空調(diào)。
在夏天，我們學(xué)校的五棵大大的梧桐樹又重新恢復(fù)了生機(jī)。滿樹蔥蘢，好像每一個(gè)綠盈盈的葉子上都有一個(gè)新的生命在顫動(dòng)。學(xué)校花壇里小草茂盛，百花齊放。一串紅開了、紅樹梨花也保持花容、還有一些不知名的小花在草地上靜靜地坦然地開放著，看著就惹人喜歡。再看學(xué)校邊上的數(shù)棵柳樹。春天時(shí)，那些柳條上剛剛長(zhǎng)出小芽?jī)?，嫩嫩的，真可愛。到了夏天，那小芽?jī)撼墒炝耍兂尚∪~子，搖搖擺擺地掛在枝條上。一起風(fēng)，柳條隨風(fēng)起舞，那婀娜的舞姿，使人一見就生愛慕之心。
夏，風(fēng)是熱的，陣陣熱風(fēng)煽動(dòng)著萬(wàn)物生靈;夏天是藍(lán)的白云在天空飛舞，鳥兒在天空翱翔;夏，樹是濃綠的，樹蔭下令人懈意;夏，音符是活躍的，風(fēng)一吹，動(dòng)物們就時(shí)而就引吭高歌，時(shí)而委婉低吟，唱出很多美妙的音符。
夏，一個(gè)美麗的世界，一個(gè)令人懈意的世界。
夏季演講稿篇十七
親愛的同學(xué)們：
大家好！
我們一定要注意安全，防溺水。
青少年兒童是祖國(guó)的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車禍、中毒、溺水，剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0、967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1、057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護(hù)：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的.地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
暑假期間，許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游，特別是因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠?、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。暑假期間，學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生，其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒(méi)有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1、6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
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