一本書的力量讀書的心得體會(huì)（優(yōu)質(zhì)18篇）

心得體會(huì)是一種對(duì)過去所做的努力和付出的回顧與評(píng)估。那么如何寫好一篇心得體會(huì)呢？首先，我們需要明確寫心得體會(huì)的目的與對(duì)象，明確記錄的時(shí)機(jī)和方式。其次，要有主題，圍繞著主題展開思考，并結(jié)合自身的經(jīng)歷給出詳實(shí)的例子和具體的感受。同時(shí)，要注意文筆的流暢和準(zhǔn)確，用簡(jiǎn)練的語言表達(dá)出自己的思想和觀點(diǎn)。此外，心得體會(huì)應(yīng)注重個(gè)人觀察和思考，要有自己的獨(dú)特見解與體會(huì)，不要簡(jiǎn)單套用他人的觀點(diǎn)。最后，要總結(jié)和歸納出自己的收獲與體會(huì)，可以提出問題和展望未來的發(fā)展方向。接下來，我們一起來看看一些寫心得體會(huì)的高分范文，希望能夠給大家一些啟發(fā)和幫助。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇一

作為一名文化人，閱讀是必不可少的一項(xiàng)活動(dòng)。面對(duì)復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)，透過閱讀豐富知識(shí)和思想，提升自身內(nèi)涵和品位，成為了越來越多人的追求。然而，忙碌的生活會(huì)讓人不由地放棄閱讀，每天讀一本書，成為了一件遙遠(yuǎn)的事情。但當(dāng)我開始堅(jiān)持每天讀一本書，發(fā)現(xiàn)讀書的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過預(yù)想。

通常，我們總是會(huì)有各種各樣的借口來回避閱讀。例如忙碌的工作、瑣碎的家務(wù)、電子產(chǎn)品的干擾等等。然而，當(dāng)我真正堅(jiān)持每天讀一本書時(shí)，我發(fā)現(xiàn)主要的難關(guān)其實(shí)在于我自己。當(dāng)我認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)后，我有了另一種對(duì)待閱讀的態(tài)度：用心去閱讀，以一種全新的視角去審視生活，也在用心去感受書籍中的人物和情節(jié)。這種用心去閱讀的狀態(tài)，讓我真正進(jìn)入了讀書的樂趣之中。

每天讀一本書，不僅讓我們充實(shí)自身，還可以拓寬我們的視界。在閱讀過程中，我們不僅可以了解到作者最新的思考和觀點(diǎn)，也可以浸潤(rùn)在不同風(fēng)格、不同類型的書籍中，感受不同的文化氛圍。更重要的是，讀書可以讓我們了解到更多的價(jià)值觀和人性，用更多元化的思考去看待世界。

讀書也可以改變自己的人生觀和價(jià)值觀。當(dāng)我花費(fèi)時(shí)間重復(fù)精讀好幾次的那幾頁，或翻找指出想要記憶的片段，我會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的思考和認(rèn)識(shí)受到挑戰(zhàn)和更正。從某種意義上說，讀書也是一種自我思考和質(zhì)疑的過程，可以促進(jìn)思想的開放性和創(chuàng)造性。所以每天讀一本書，貫徹了成長(zhǎng)型思維和持續(xù)進(jìn)修的態(tài)度。

此外，每天讀書也讓我不再心煩意亂，容易感到寧?kù)o。讀書是一種靜下心來的活動(dòng)，它會(huì)緩解壓力，帶來平靜的思考氛圍，同時(shí)也能夠?qū)?nèi)心的雜念驅(qū)散。當(dāng)我們沉浸在讀書的世界里，也是一種逃離現(xiàn)實(shí)和代替健身的方式。

綜上，每天讀一本書是一項(xiàng)非常有益的習(xí)慣。不僅可以培養(yǎng)自身的思考和閱讀能力，同時(shí)還可以拓寬眼界，改善心情。當(dāng)然，讀書常常是一項(xiàng)這樣那樣的努力和花費(fèi)，但是，只要我們用心持之，就會(huì)創(chuàng)造出許多意外的收獲，這些收獲不僅僅是切實(shí)的成長(zhǎng)，更是對(duì)自我的一種精神成全。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇二

最偉大的力量是選擇的力量！只要我們選擇積極向上，我們的生活就會(huì)朝著自己選擇的方向前進(jìn)。

不要因?yàn)槭《趩?，不要因?yàn)槟愕母F困潦倒而頹廢，不要因?yàn)樯硐堇Ь扯磺?，不要因?yàn)樽约旱牟湃A無處施展而灰心喪氣。朋友，其實(shí)你自始至終都擁有著一種最神奇的力量，他可以把你從一切困苦中解救出來，趨使你走向。也許你會(huì)說：“這種力量真的存在嗎？為什么我卻不知道？”朋友，請(qǐng)不要對(duì)他表示懷疑，有些力量是很明顯的，太明顯了以至于你都意識(shí)不到它的存在，這便是你無法發(fā)現(xiàn)他的原因，因?yàn)槟愠３Ｊ褂弥x擇的權(quán)利，他可能成為你改變一生的巨大力量。是的，不論你是誰，你都具備這種力量——選擇的力量。你選擇鞋、汽車、電影、伴侶。你有這樣的能力，沒有任何除自你本人之外的東西迫使你做出這些決定。你做了決定因?yàn)槟阕隽诉x擇，你做了選擇因?yàn)槟阆Ｍ沁@樣。如果這是個(gè)糟糕的選擇，那么，當(dāng)然，我們希望有個(gè)什么人或什么東西可以讓我們?nèi)ヘ?zé)怪。于是，有人就說：“這是上天所注定的?！钡?，這是嗎？不管有關(guān)上帝的那些傳說，我們信還是不信，但上帝確實(shí)賦予了每一個(gè)男人和女人自主的權(quán)利，或者，換句話說，選擇的權(quán)利。這是我讀了《羊皮卷之最偉大的力量》后最大的體會(huì)。

選擇所處的環(huán)境一章中提出：我們無法選擇自己所處的外在環(huán)境，但是我們可以選擇改變自己的心理，真正的按照自己所夢(mèng)寐以求的那種方式去生活。只要我們選擇了，事情就會(huì)改變。這和心理學(xué)上的期望效應(yīng)是一樣的。在工作中如此，在生活中如此，在教育孩子時(shí)也是如此，不論我們所處的環(huán)境如何，我們都可以選擇去積極的應(yīng)對(duì)而不是消極地逃避。我們選擇了積極，所有陽光的事情都會(huì)向我們靠近，正如我選擇喜歡學(xué)習(xí)，上天就會(huì)派喜歡學(xué)習(xí)的人來到我的身邊。呵呵，有時(shí)還真有意思。()。

選擇自己的性格一章中寫到：富蘭克林選擇了重新塑造自己的性格，他成為全美國(guó)人格最為完美的人之一。幾乎每個(gè)人都尊敬他，崇拜他。這也是選擇的力量。不要總將改造世界的希望寄托在別人身上。別等著別人開始進(jìn)行自我改造——從自身開始。我一直認(rèn)為江山易改，本性難移?？吹竭@里，我又有了新的希望，本性不是一絲都無法改變的。富蘭克林是一個(gè)偉大的人，像他這樣的人世界上太少了，所以更可以看出改變性格是多么的困難，然而，我們做不成富蘭克林，但我們可以做我們自己，在自己原有的基礎(chǔ)上進(jìn)行改善，也比固步自封強(qiáng)許多。所以，在我的性格的培養(yǎng)的過程中，我要向富蘭克林學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取改變自己。

選擇幸福地生活一章中有這樣幾句話：沒有任何東西會(huì)因?yàn)槠涿篮枚粫?huì)長(zhǎng)久。當(dāng)事情一往無前地發(fā)展、沒有遇到任何阻撓的時(shí)候，你要不斷地提醒自己：事情本來就該是這樣。然后，以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待眼前的一切即可。不好的想法會(huì)帶來不好的后果。人的許多麻煩都來自于他那些早應(yīng)該拋棄掉的種種消極的想法。這些話讓我感到很有意思，因?yàn)楹枚嗍虑槭沁@樣的。當(dāng)自己都沒有信心能做到一件事情的時(shí)候，大家都會(huì)認(rèn)為你沒有這個(gè)能力做好這件事情，而這件事情你也做不好。當(dāng)自己想我沒有辦法達(dá)到我的目標(biāo)時(shí)，我的目標(biāo)就真的沒有達(dá)到。所以，如果要選擇的話，還是選擇相信自己能幸福的生活更好。

讀了最偉大的力量，能強(qiáng)化自己內(nèi)心的力量，使自己不處于迷茫，失望，中。無論遇到何事，自己選擇自己的心境。我要學(xué)會(huì)做自己的主人，選擇自己的命運(yùn)。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇三

這學(xué)期我讀了《學(xué)會(huì)選擇學(xué)會(huì)放棄》這本書。深有感觸，以下是自己的一點(diǎn)小小感悟，學(xué)會(huì)

怎樣

童年

生活

昨天的放棄決定今天的選擇，明天的生活取決于今天的選擇。人生如演戲，每個(gè)人都是自己的導(dǎo)演。只有學(xué)會(huì)選擇和懂得放棄的人，才能贏得精彩的生活，擁有海闊天空的人生境界。

做一個(gè)選擇的.時(shí)候，意味著需要放棄

其他

幸福

圣經(jīng)中有這樣一句話：人降臨的時(shí)候手是合攏的，似乎在說：“世界是我的?！碑?dāng)離開世界時(shí)手是張開的，仿佛在說：“瞧那，我

什么

勇氣

有人說：“讀書足以怡情，足以博彩，足以長(zhǎng)才”使人開茅塞，除鄙見，得新知，養(yǎng)性靈。因?yàn)闀杏兄鴱V闊的世界，書中有著永世不朽的精神，雖然滄海桑田，物換星移，但書籍永遠(yuǎn)是新的。所以，熱

愛

心靈

世紀(jì)老人冰心說過：“讀書好，好讀書，讀好書?！边@是一句至理名言。讀一本好書，可以使心靈充實(shí)，使之明辨是非，使人有愛心和文明行為、禮儀?規(guī)范;而讀一本壞書，則使人心胸狹窄，使人不知羞恥，使人自私殘暴。

“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠哪得清如許，為有源頭活水來?！弊屛覀儠筹嬤@“源頭活水”，攀登這人類進(jìn)步的階梯，成為知識(shí)的富翁，精神的巨人，成為祖國(guó)21世紀(jì)的高素質(zhì)的建設(shè)者。

正如拿破侖希爾所說的那樣，你無法選擇你的相貌，但是你可以選擇你的心情;你無法選擇生命的長(zhǎng)度，但是你可以選擇生命的寬度;你無法選擇整個(gè)世界，但是你可以選擇幸?？鞓贰Ｖ灰阌X得你是幸福的，那么毫無疑問你就是幸福。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇四

作者提到兩個(gè)時(shí)間，一個(gè)是鐘表時(shí)間，也就是我們干完一件事實(shí)際用的時(shí)間。還有一個(gè)是心理時(shí)間，就是實(shí)際干活的時(shí)間加上我們思考過去和未來所用的時(shí)間。

過分注重目標(biāo)，你關(guān)注的就是未來而不是現(xiàn)在了，這時(shí)鐘表時(shí)間就成了心理時(shí)間。當(dāng)下失去了價(jià)值，被你踩在腳下用來鋪墊通向未來的路。這感覺就像你不停地趕路，一心想要快速到達(dá)終點(diǎn)，你以為終點(diǎn)的美景最好，卻不想路上的花朵才最為美麗芬芳。

一味地提醒自己，你關(guān)注的就是過去了，你不斷地回憶過去的錯(cuò)誤，這時(shí)你將錯(cuò)誤變成了自我感覺的一部分，它也會(huì)變成心理時(shí)間。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇五

閱讀是一種特殊的享受和思維方式，它可以帶給我們知識(shí)的啟發(fā)和靈魂的滋養(yǎng)。而在閱讀的過程中，讀書心得是我們思考的結(jié)果，是對(duì)所讀書籍內(nèi)容的理解和感悟。最近我讀了一本名為《思考快與慢》的書籍，我在其中收獲了很多，通過這篇文章，我將與大家分享一下我在讀書過程中的心得體會(huì)。

首先，在閱讀《思考快與慢》這本書時(shí)，我深刻體會(huì)到了思考的重要性。作者告訴我們，思考是我們與生俱來的一項(xiàng)能力，它可以幫助我們更好地處理問題、做決策。而快思考和慢思考又分別代表了我們直覺的快速反應(yīng)和經(jīng)過深思熟慮的決策過程。這讓我明白了在面對(duì)復(fù)雜的問題時(shí)，不能僅憑直覺，而是應(yīng)該用更多的時(shí)間和精力去思考，貫徹慢思考的理念。

其次，在閱讀書籍的過程中，我也意識(shí)到了思考的錯(cuò)誤、盲點(diǎn)。作者提出了“勤謹(jǐn)檢查”的重要性，這意味著我們應(yīng)當(dāng)審查自己的決策過程和思考方式，以找出其中的問題和偏差。我豁然開朗，覺得這個(gè)問題在我讀書過程中也經(jīng)常出現(xiàn)，我常常會(huì)因?yàn)閭€(gè)人的偏見而忽視某些重要因素，或者是因?yàn)橐粠樵付龀鲥e(cuò)誤的選擇。因此，我對(duì)自己的思考方式進(jìn)行了反思，希望能在以后的思考過程中更加勤謹(jǐn)。

第三，讀書讓我明白了信息量的重要性。在《思考快與慢》這本書中，作者提到了信息過載的問題，信息越多并不意味著我們的決策就會(huì)越準(zhǔn)確。相反，大量的信息反而可能干擾我們的思考過程，使得我們更加難以做出有效的決策。從這本書中，我懂得了應(yīng)該選擇重要的信息，并學(xué)會(huì)了過濾和篩選信息，從而更好地處理和利用所掌握的知識(shí)。

第四，通過閱讀，我也了解到了思維的惰性和舒適區(qū)的危害。書中講述了人類思維的一些偏見和誤判，比如我們常常傾向于跟隨主流思維，追求舒適的決策，而忽視了其他可能的選擇。這讓我反思到自己也存在這樣的問題，因?yàn)槿藗兛偸莾A向于遵循已知的規(guī)律和慣性思維，而不愿意去嘗試新的方法和思路。因此，我想將來讀書的時(shí)候應(yīng)該更加積極地去挑戰(zhàn)自己的思維習(xí)慣，敢于嘗試一些不一樣的思考方式。

最后，通過讀書，我明白了堅(jiān)持思考的重要性。《思考快與慢》這本書告訴我，思考是一個(gè)需要不斷訓(xùn)練和堅(jiān)持的過程。只有不斷地練習(xí)和思考，才能夠讓我們的大腦變得更加靈活和敏捷。讀這本書，讓我更加堅(jiān)信，只有通過不斷的思考和思維訓(xùn)練，我們才能提高自己的決策能力和判斷力。

在讀完《思考快與慢》之后，我不禁感嘆閱讀的力量。這本書不僅讓我開闊了視野，了解了思考的重要性，還讓我認(rèn)識(shí)到了自己在思考中的錯(cuò)誤和盲點(diǎn)。通過閱讀，我對(duì)信息的處理和思考方式有了更深入的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也更加重視了思維的訓(xùn)練和堅(jiān)持。我相信，通過不斷閱讀和思考，我會(huì)在以后的人生道路上變得更加自信而又深思熟慮。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇六

第一次接觸《羊皮卷》是在三年前，那時(shí)正讀高二，學(xué)習(xí)壓力也比較大，整天都被永遠(yuǎn)做不完的題，永遠(yuǎn)完不成的的學(xué)習(xí)任務(wù)壓抑著，但這本書的出現(xiàn)卻給我?guī)砹肆硪黄炜?。我還清晰的記得當(dāng)時(shí)我讀完其中的一個(gè)小章節(jié)《富蘭克林自傳》后，是如何效仿富蘭克林的性格塑造方法，將自己的缺點(diǎn)與不足一條一條地寫在隨身攜帶的小冊(cè)子上，每天都與之對(duì)照，看自己違反了其中的哪幾條，并加以改正，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來對(duì)我的性格的提高也起來很大的幫助，那時(shí)每天早上起床后都會(huì)以微笑去面對(duì)當(dāng)天的學(xué)習(xí)和生活，它也讓我在高二高三的艱苦歲月里沒有過多的去抱怨，而是以一種感恩的心去面對(duì)一切，度過了一段更加愉快而滿足的學(xué)習(xí)生活。

我們大多數(shù)人一直都相信或者人云亦云的以為生活是充滿困苦的。除了無憂無慮但短暫的幾年童年時(shí)光外，我們都面臨各種麻煩，跟別人比起來，我們覺得自己的家庭還不夠富裕；我們覺得自己不夠聰明；老師布置的作業(yè)總占用我們太多的玩耍的時(shí)間，特別是成年以后，我們面臨著就業(yè)、養(yǎng)育兒女和贍養(yǎng)老人等各方面的壓力，沒錢的人整天為如何賺更多的錢而憂心忡忡，有錢的人生活奢靡而精神空虛，處在萬眾矚目之下的明星大腕卻無法享受自己的悠閑自由的個(gè)人生活……于是，我們就給生活下了一個(gè)定義：充滿艱辛與困苦的一場(chǎng)夢(mèng)。這是多么不幸而錯(cuò)誤的想法??！他們注定是像他們所想象的一樣辛苦的過完一生，甚至在他得到了他本該得到的東西之后，他們完全被別人的意見所控制了而絕沒有意識(shí)到自己內(nèi)心所潛藏的偉大力量，他們沒有運(yùn)用自己選擇的力量，他們不明白思考是行為的種子，如果我們一直堅(jiān)信生活是美好的，無論什么困難始終是會(huì)得到解決的，那么我們便會(huì)擁有這樣的`生活，這本書所講的正是這種偉大而堅(jiān)定的信仰的力量。作者們運(yùn)用了許多他們親歷親聞的鮮活事例來證明了這一生活的真理。世界上有兩種學(xué)問，一種是關(guān)于自然的學(xué)問，它探究自然科學(xué)的真理，另一種是關(guān)于人的學(xué)問，它創(chuàng)造了有力量的文學(xué)作品，《羊皮卷》無疑屬于后者，書中的語言激動(dòng)人心，充滿力量，讓人不得不相信作者所講的。

《羊皮卷》是一個(gè)系列，總包括是一本小書，每本都不長(zhǎng)，但本本都是經(jīng)典，影響了無數(shù)人的生活。這是十一本書是：《最偉大的力量》《思考的人》《鉆石寶地》《向你挑戰(zhàn)》《富蘭克林自傳》《從失敗到成功的銷售經(jīng)驗(yàn)》《思考與致富》《獲得成功的精神因素》《神奇的情感力量》《信仰的力量》《愛的能力》，內(nèi)容非常豐富，涉及到生活的各個(gè)方面，這些書的作者有的是歷史偉人，如富蘭克林，有的是著名的作家、心理學(xué)家或者成功學(xué)家，如馬丁·科爾、拿破侖·希爾，這些作品也不是作者們的憑空想象，而是用許多實(shí)踐證明了的真理。他們都有一個(gè)共同的目標(biāo)：教導(dǎo)我們生活的藝術(shù)。

真的，如果你覺得生活中還缺少一份快樂，如果你想讓自己更加幸福，那么我強(qiáng)烈建議大家去看看這本書，它絕對(duì)會(huì)讓你獲益匪淺的，讓自己在未來的日子中更好地處理面對(duì)的問題，最終它會(huì)將你的人生引領(lǐng)到另一個(gè)更高的境界。最后，我與大家分享書中的一首小詩：

我到這個(gè)世界上只有一次。

能做的好事。

現(xiàn)在就做。

能給的幫助。

現(xiàn)在就給。

——無論是對(duì)誰。

讓我現(xiàn)在就做吧。

不要拖延。

也不要忽略。

因?yàn)椤?/p>

我到這個(gè)世界上只有一次。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇七

每天讀一本書，是一種對(duì)自己的心靈投資，也是一種鍛煉自己閱讀能力、提高思考能力的好方式。在讀書的過程中，我們也可以感受到不同的人生經(jīng)歷和情感體驗(yàn)，從而逐漸提高自己對(duì)生命和社會(huì)的認(rèn)識(shí)和理解。本文將介紹我所閱讀的一些書籍，并分享我的讀書心得體會(huì)。

第二段：《活著》。

《活著》是一部感人至深的小說，在這本書里，作者余華用樸素的言語，講述了一個(gè)普通農(nóng)民的一生經(jīng)歷。這個(gè)人經(jīng)歷了家破人亡、生死離別等多種經(jīng)歷，但他依然無怨無悔，珍惜每一次生命的美好。在閱讀這本書的過程中，我被作者所描繪的豐富人物形象所深深打動(dòng)，也更加深入地認(rèn)識(shí)到生命的可貴和寶貴。這本書還讓我了解到了很多關(guān)于人性、社會(huì)和生命的哲學(xué)思考和反思。

第三段：《富爸爸窮爸爸》。

《富爸爸窮爸爸》是一本非常受歡迎的財(cái)經(jīng)讀物，作者通過講述兩個(gè)截然不同的父親，展示了富人和窮人的不同價(jià)值觀和生活方式。閱讀這本書不僅可以幫助我們更好地了解金錢和財(cái)富的秘密，也可以幫助我們更好地思考個(gè)人的價(jià)值觀和未來的生活方式。

第四段：《圍城》。

《圍城》是中國(guó)現(xiàn)代文學(xué)的經(jīng)典之一，這本書描繪了一個(gè)城市中年輕人的生活和情感困惑。閱讀這本書，我深深感覺到作者提出的“自由還是責(zé)任”的毒瘤式詰問，在當(dāng)下的社會(huì)中依然富有啟發(fā)和意義。閱讀這本書再一次教育了我在人生路上需要選擇正確的方向和態(tài)度。

第五段：總結(jié)。

每天讀一本書可以幫助我們提高對(duì)生活和社會(huì)的認(rèn)識(shí)和理解，也可以提高我們的思考能力和閱讀能力。通過讀書，我們可以深入了解到豐富多彩的人生經(jīng)歷和情感體驗(yàn)，進(jìn)一步提升個(gè)人的思想境界和生命品質(zhì)。閱讀這些經(jīng)典的著作是一種對(duì)自己思想的舒展和釋放，也是對(duì)生命的一個(gè)更好的體驗(yàn)。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇八

自古以來，讀書一直是人類獲取知識(shí)的重要途徑，不僅可以增加知識(shí)儲(chǔ)備，還能提高思維能力、拓展視野、培養(yǎng)情感、陶冶性情。然而，現(xiàn)代社會(huì)的節(jié)奏快速，許多人無法抽出時(shí)間專注于讀書。因此，為了更好地彰顯閱讀的重要性，我決定每天讀一本書，并分享我的心得和體會(huì)。

段落二：堅(jiān)定決心驚喜不斷。

我開始時(shí)選擇了一本個(gè)人比較熟悉的小說，堅(jiān)定了自己的決心。在讀書過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的思維逐漸被引導(dǎo)，并由此讓我驚喜不斷。雖然我已經(jīng)接觸過這本書，但是這次讀取過程中，我能更加深刻地領(lǐng)悟到作品中人物的內(nèi)心世界、情感糾葛以及社會(huì)背景等方面，并能夠運(yùn)用到自己的實(shí)際生活中。

段落三：領(lǐng)悟最真實(shí)的自己。

每天讀一本書意味著不斷地從書籍中吸收信息，也就是不斷地突破自己的認(rèn)知邊界。當(dāng)你傾入一本書時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的內(nèi)心會(huì)和書籍中的人物一起經(jīng)歷喜怒哀樂，不斷地在思考人性和生活中的問題。而這些思考可能會(huì)讓你揚(yáng)棄偏見，領(lǐng)悟出更真實(shí)的自己，更深刻地理解自己以及周圍的人和事。

段落四：提高思維能力。

每天讀一本書，可以鍛煉自己的思維能力。這是因?yàn)殚喿x過程中，需要我們不斷思考、推導(dǎo)。我們會(huì)因?yàn)樽髡叩男畔Ⅻc(diǎn)，情節(jié)的轉(zhuǎn)折想象，是否合理、是否有疑問等等各種問題而進(jìn)行推理判斷，因此我們的思維會(huì)更加精準(zhǔn)靈敏。

段落五：結(jié)尾。

在接下來的日子里，我決定繼續(xù)執(zhí)行每天讀一本書的計(jì)劃，并盡可能多地分享我的心得。我相信，只有通過不斷地積累，自己才能更好地學(xué)會(huì)思維，更深刻地認(rèn)識(shí)自己和世界，作好自己的角色。相信在以后的日子里，閱讀會(huì)成為我生命中必不可少的一部分。我希望大家也能參與到這一活動(dòng)中來，與我同行。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇九

我們習(xí)慣性地回避痛苦，這正好給了痛苦乘之機(jī)。我們回避痛苦，不去正視痛苦，就沒有辦法發(fā)現(xiàn)它在做壞事。

書中介紹了一個(gè)女性瓦解痛苦之身的例子。幾乎所有的女性都會(huì)在月經(jīng)來的那幾天經(jīng)歷痛苦之身，痛得死去活來。在意識(shí)到月經(jīng)即將來臨時(shí)，女性要留有警惕心，感覺到要被痛苦控制之前察覺到它，默默地感受它的力量，而不是被痛苦帶跑了，跟著它一起痛。之后，痛苦從休眠狀態(tài)中徹底醒過來時(shí)，可能會(huì)有女性感覺到心神不寧，心中有來路不明的騷動(dòng)。這時(shí)繼續(xù)關(guān)注它的存在，感受它的力量。久而久之，意識(shí)到痛苦不過是你的一個(gè)想法，不是真實(shí)存在的，痛苦也就消失了。

3、獲得力量。

其實(shí)我們的很多痛苦都是自找的，我們老是想著過去，想著未來，凈想那些虛的，沉溺于其中，試圖從中獲取力量。但事實(shí)上，最真實(shí)的當(dāng)下才最有力量。

01、和內(nèi)在身體聯(lián)結(jié)。

本體是最深刻的自我，它像太陽一般擁有巨大的能量，感受它你就能獲得更多的能量。比如想問個(gè)明白，不要試著去理解它，而是要用身體感受它。因?yàn)槟阋粍?dòng)腦，你的思維會(huì)干擾你感覺到它的存在。閉上眼睛去感受這份能量，讓你找到本體，那個(gè)最深刻的自我。

02、傾聽沉默，創(chuàng)造寧?kù)o的天空。

作者提到未顯化狀態(tài)，看不著、聽不見的狀態(tài)。它是本體的狀態(tài)，最為寧?kù)o平和的狀態(tài)。

它很神秘，我們很難感受到它的存在，但在我們傾聽聲音的過程中，它還是留下了些許痕跡，寂靜就是其中之一。說話的時(shí)候我們會(huì)有停頓，就跟我現(xiàn)在講解一樣，字與字之間的停頓就藏著寂靜的力量。聽歌的時(shí)候，每個(gè)音符之間的停頓也是寂靜。傾聽這樣的寂靜，感受未顯化狀態(tài)的能量，這種寂靜會(huì)傳入你的身體，讓你的內(nèi)心也平和起來。你可能覺得這個(gè)太玄乎了，而事實(shí)是我們很容易被外界環(huán)境影響，周圍安靜的時(shí)候你覺得心也靜得下來。周圍要是太吵鬧，就會(huì)覺得心很浮躁。所以傾聽沉默，會(huì)在你心中創(chuàng)造出一片寧?kù)o的天空。

03、接受當(dāng)下時(shí)刻。

臣服于當(dāng)下，不是讓你不分是非對(duì)錯(cuò)，而是接受當(dāng)下的事實(shí)，讓你放下爭(zhēng)斗的心理，不被情緒控制。真正做到這一點(diǎn)很難，但如果你不管遇到什么糟糕的狀況，都能感覺到非常輕松，心中很寧?kù)o，這才是真正的臣服。

內(nèi)容總結(jié)。

《當(dāng)下的力量》這本書中，深入剖析了痛苦的原因，原來思維是制造痛苦的罪魁禍?zhǔn)住Ｓ纱?，作者?duì)癥下藥，給出了擺脫痛苦的好方法，幫助我們擺脫痛苦，獲得內(nèi)心的平和快樂。作者還引導(dǎo)我們發(fā)現(xiàn)，我們所擁有的只有當(dāng)下，而不是過去和未來，指導(dǎo)我們從當(dāng)下獲取力量，感受每一刻的幸福，擁抱真正的自我。

我們知道了，我們很難停止思考，而且思維造出的小我永不滿足，不斷地在當(dāng)下制造痛苦。我們經(jīng)歷了很多痛苦，早已有了痛苦之身，在某個(gè)時(shí)刻痛苦被觸發(fā)，我們被痛苦控制會(huì)想要更多的痛苦。而擺脫痛苦的三條方法，第一條是停止思考，放空我們的大腦，享受沒有思維吵鬧的寧?kù)o。第二條是關(guān)注當(dāng)下，不要為過去悔恨，也不要老想著遙遠(yuǎn)的未來，忽略了當(dāng)下的美景。第三條是站在觀察者的角度認(rèn)清并接受痛苦，將它變成意識(shí)。我們可以通過身體來思考和聆聽，感受當(dāng)下的力量，也可以傾聽沉默，感受未顯化狀態(tài)，將聽到的外在的寧?kù)o與我們內(nèi)在的寧?kù)o融合為一體。還有，發(fā)生沖突，我們要被情緒控制的時(shí)候，學(xué)會(huì)臣服，放下爭(zhēng)斗，回歸寧?kù)o。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇十

我又拿起“世界上最偉大的銷售員”開始閱讀，今天我所感受到的是“成功”，故事的主人公對(duì)海菲說過這樣的一句話，“只要有決心成功，失敗就永遠(yuǎn)不會(huì)把你擊垮”。

首先，我們要學(xué)習(xí)八種心態(tài)，一、學(xué)習(xí)心態(tài)，有知識(shí)的人才可能贏得未來。二、歸零心態(tài)，失敗后我們應(yīng)盡快重設(shè)目標(biāo)。三、積極心態(tài)，積極的心態(tài)能改變你的世界。四、付出心態(tài)，你額外的付出是成功的源泉。五、感恩心態(tài)，時(shí)刻以正確的態(tài)度面對(duì)委屈。六、合作心態(tài)，取長(zhǎng)補(bǔ)短是團(tuán)隊(duì)合作的途徑。七、負(fù)責(zé)心態(tài)，能夠負(fù)責(zé)才會(huì)產(chǎn)生最后結(jié)果。八、堅(jiān)持心態(tài)，千萬不要為曾經(jīng)的失敗壓垮。

在大多數(shù)人中，都是有著理想，卻在原地不動(dòng)的人，成功路途中，當(dāng)我們正在努力完成目標(biāo)時(shí)，往往有些人遇到困難，或者受到了外界因素的阻力，就會(huì)猶豫自己是該前進(jìn)，還是后退，因?yàn)槲覀兣麓煺?，怕失敗，怕看不到自身的價(jià)值與獲得成功，才會(huì)導(dǎo)致自己放棄了理想，其實(shí)是我們沒有勇氣去嘗試，沒有決心去堅(jiān)持。

在工作中，我們遇到困難就放棄，上級(jí)布置的任務(wù)，從來不會(huì)積極完成，有時(shí)還會(huì)把私人情緒，帶給了公司，然而這些卻成我們工作中，不可缺少的壞習(xí)慣。一次挫折、一回失敗、甚至一點(diǎn)小小的不如意，都會(huì)阻擋了我們前進(jìn)的步伐，成功人往常都會(huì)圍繞一句話走，沒有做不到的，只有不去做的，而在實(shí)踐中，這句話有著很深的含義，成功，對(duì)于每個(gè)人來說，是一件很不容易的事情，這一切，都在于自己的心態(tài)，也取決于自己的決心。

想要成功就必須，立足現(xiàn)在，放眼未來。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇十一

我想向大家推薦的是一本名為《活著》的小說。這本書是由中國(guó)作家余華所著，曾獲得國(guó)內(nèi)外多個(gè)文學(xué)獎(jiǎng)項(xiàng)。它講述了一個(gè)不幸的男人在中國(guó)的苦難歷程，展現(xiàn)出了人生的滄桑和苦痛，引人深思。作為一部經(jīng)典的文學(xué)作品，這本書不僅教會(huì)人們?cè)鯓佑赂颐鎸?duì)生活中的難關(guān)，還能夠影響人們的生活態(tài)度和風(fēng)格。

第二段：本書的主題和內(nèi)容。

《活著》這本小說以壯烈而傷痛的方式展現(xiàn)了生命中的考驗(yàn)和殘酷的現(xiàn)實(shí)。其主人公是一個(gè)中年男子李雪松，他在中國(guó)文革的時(shí)期被離家剝奪，而且被折磨得失去了所有親人和財(cái)產(chǎn)。這個(gè)惡魔般的境遇折磨著他，然而即便如此，他不放棄生活，咬牙堅(jiān)持，對(duì)人性和命運(yùn)做出了深刻的分析。盡管故事中不斷有悲傷的情節(jié)，書中卻也充滿了人性的美和堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)。這本書無疑是人性的啟發(fā)和浸潤(rùn)。

第三段：個(gè)人讀后感受。

這本書對(duì)我的影響是深遠(yuǎn)的。讀完后，我意識(shí)到人類社會(huì)深處存在著不公，貧窮和苦難。人類每一種悲傷的經(jīng)歷都能成為我們成長(zhǎng)和堅(jiān)強(qiáng)的源泉。同時(shí)，在這本書里我發(fā)現(xiàn)了人類生存的希望，探究了生命的真諦和意義。在我有志于做出改變的時(shí)間，這本書鼓舞了我前進(jìn)的勇氣和方向。

第四段：推薦這本書的理由。

為何推薦這本書呢？首先，這是一本非常值得讀者品味和挖掘的優(yōu)秀小說。其次，這本書開闊了讀者的思考角度和生活態(tài)度，引導(dǎo)我們思考生命的方向和原則。最后，這本書的語言簡(jiǎn)單清晰，毫不夸張地刺痛了真實(shí)生活中的痛苦和困境。

第五段：總結(jié)。

一本好書不僅能帶給你喜悅，還能讓你從中找到你需要的答案和激勵(lì)?！痘钪穼?duì)于很多讀者而言，不僅僅是一本小說，而是一份有價(jià)值的學(xué)習(xí)成分。它教我們珍惜擁有，用心感知生命的價(jià)值，讓我們更堅(jiān)強(qiáng)，更深刻地思考人類的本質(zhì)和存在的意義。我誠(chéng)懇地希望大家也能夠讀一讀這本書，在書中找到靈感和力量，并共同成長(zhǎng)。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇十二

讓我感到生命無奈，生活疲憊，很多時(shí)連“世”也分不清，混混沌沌，顧此失彼，隨波逐流，以為明了的事多了，卻是越發(fā)失了方寸和方向。我翻開書，參照已心。

有時(shí)，成年人比少年成熟，是成年人多經(jīng)歷了幾場(chǎng)葬禮。生死是莊子一個(gè)永恒的命題，也是的，生死糾集了一切利益所在，物質(zhì)、精神、愛憎，是人就逃不了。朋友學(xué)佛，說人世是苦難的集合體，要?dú)v無數(shù)生離死別，得失禍患，來日要去西方極樂世界，下世不要為人?！吧瓴粷M百，常懷千歲憂”，莊子也說“生之來不能卻，其去不能止，悲乎?！彼郧f子說，我們要懂得“順應(yīng)”，去面對(duì)，當(dāng)你已無能力握著的本文來自站的領(lǐng)頭羊時(shí)候，去放開。世上沒什么是理所當(dāng)然，或是橫加于人的。多經(jīng)歷了葬禮，我懂得無論對(duì)人對(duì)物，如果只去憂患失去的悲哀，而不感恩曾經(jīng)相遇相守的幸運(yùn)，那去到哪個(gè)世界，也并不能真正快樂。有人問佛祖，什么是佛?佛說，無憂是佛。原來，現(xiàn)在腳下的土地，也可以是極樂世界，每一個(gè)人都有他自己與眾不同的生命力量。生命在思潮里龐雜，回歸自然便直觀，生命是八個(gè)數(shù)目字和一條小橋，像德蘭修女1910—1997，周總理1898—1976，在看這篇文章的人，生命尚缺四個(gè)數(shù)字。我是人類社會(huì)的瑰寶，也是大自然的一棵草，我笑笑自勉，能踏上小橋賞過風(fēng)光，“活好當(dāng)下”活出真我就不“悲乎”。

“莊子把真正了解自己內(nèi)心的.人叫善養(yǎng)生者?！币孕臑殓R，才可看清現(xiàn)狀，聯(lián)系過去，看到未來?！扒鞍肷灰拢蟀肷灰??！遍]上目，靜靜的，我問我自己的心，你曾經(jīng)有過什么樣的夢(mèng)，怎樣努力過?你心里想要的生活是什么樣的一幅畫卷?“達(dá)生之情者，不務(wù)生之所無以為;達(dá)命之情者，不務(wù)生之所無奈何?！倍蒙嬷B的人，不會(huì)花時(shí)間在不該當(dāng)?shù)氖虑樯?，不?huì)因?yàn)閳?zhí)拗、較勁追逐不可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。于丹老師說，為了娶絕色女子，為了虛榮嫁給富商，離開了愛情，于是此生與他(她)錯(cuò)過了;舍不得放下手中的一撮米，結(jié)果猴子給逮著了?！皢始河谖?，失性本文來自站的領(lǐng)頭羊于俗，謂倒置之民?！睂⒀矍暗睦婧妥约旱男姆珠_，以心為鏡照見自己，再去思索問題，我看到了前面的清朗?！耙粋€(gè)人的心態(tài)，決定他的生活狀態(tài)?！鼻液玫男膽B(tài)，比生活中好的技巧和技藝重要，像運(yùn)動(dòng)員往往場(chǎng)上顯不出場(chǎng)下的好成績(jī);搭在板凳上的板條我可以輕易走過，但橫到懸崖上就我就卻步了。靜心達(dá)而見心，心能“以天合天”，能以一顆清明的心，以規(guī)律迎合規(guī)律，忘利忘名忘我，做事做人都會(huì)游刃有余，做得更好。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇十三

讀書是一種享受，也是一種成長(zhǎng)的過程。我近期讀到了一本令我深受觸動(dòng)的書籍，它不僅為我提供了娛樂，還帶給我許多心靈上的啟迪。我想在這篇文章中向大家推薦這本書，并分享我從中得到的一些體會(huì)。

第二段：書籍的簡(jiǎn)介。

這本書的名字叫做《時(shí)間的朋友》。它由才華橫溢的作家大衛(wèi)·彼岸特撰寫，是一本扣人心弦的情感小說。故事的主人公是一個(gè)患有年輕癡呆癥的年輕女孩，她試圖通過記錄生活中的點(diǎn)滴維系自己的記憶。小說從她的視角展開，通過記憶和遺忘的對(duì)比，帶領(lǐng)讀者探索時(shí)間和記憶的關(guān)系，以及珍惜當(dāng)下的重要性。

第三段：書籍的吸引力和價(jià)值。

這本書吸引我最初的原因是它的獨(dú)特?cái)⑹路绞?。通過主人公的視角，讀者能體驗(yàn)到從一個(gè)健康人變?yōu)椴』嫉倪^程，感受到時(shí)間對(duì)一個(gè)人的影響。同時(shí)，作者運(yùn)用了許多細(xì)節(jié)描寫，使人們能夠感同身受，深入了解主人公的內(nèi)心世界。此外，小說也反映了現(xiàn)代社會(huì)中人們普遍面臨的問題，例如家庭關(guān)系、工作壓力和人際關(guān)系等。這些元素使得這本書不僅僅是一部小說，更是一個(gè)展示人類情感和人生價(jià)值的鏡子。

通過閱讀《時(shí)間的朋友》，我反思了自己對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的看法。我們總是忙于瑣事，往往把更多的注意力放在未來或回憶中，忘記了珍惜當(dāng)下的時(shí)光。這本書通過主人公的遭遇，提醒我們珍惜每一刻，并承認(rèn)現(xiàn)在的重要性。此外，我也從書中學(xué)到了如何應(yīng)對(duì)困境，無論是身體上的還是心靈上的。主人公面對(duì)記憶的逐漸消失，依然保持樂觀和勇氣，這給了我很大的啟發(fā)，讓我明白生活中的困難并不可怕，只要我們擁有堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心，就能克服一切。

第五段：推薦和總結(jié)。

綜上所述，我強(qiáng)烈推薦《時(shí)間的朋友》這本書給大家。它不僅讓人沉浸其中，也讓我們思考和反思自己的人生。無論是作為娛樂還是成長(zhǎng)的工具，這本書都能給讀者帶來許多益處。通過閱讀它，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，明白珍惜當(dāng)下的重要性，并學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)人生的困境。讓我們拿起這本書，深入故事，融入其中，相信你不會(huì)后悔的。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇十四

讀書是一種有益身心的活動(dòng)，它不僅可以開拓我們的思維，擴(kuò)展我們的知識(shí)面，還可以培養(yǎng)我們的品格和提升我們的情商。讀書可以帶給我們無盡的樂趣和滿足感，讓我們?cè)陂e暇時(shí)刻享受到獨(dú)特的思維體驗(yàn)。而三百字讀書心得體會(huì)，則是在閱讀過程中對(duì)書籍內(nèi)容的理解和感悟，是對(duì)所讀書籍的精華進(jìn)行提煉和總結(jié)，進(jìn)而讓我們迅速了解書籍的主旨與要點(diǎn)，提高我們的閱讀效率。

三百字讀書心得體會(huì)之所以重要，是因?yàn)樗枰覀儗?duì)書籍中的內(nèi)容進(jìn)行篩選和概括，強(qiáng)迫我們對(duì)所讀書籍進(jìn)行深入思考，并把這些思考結(jié)果用最簡(jiǎn)短的文字表達(dá)出來。這樣一來，我們不僅對(duì)書籍的內(nèi)容有了更清晰的認(rèn)識(shí)，也提高了我們的歸納總結(jié)能力和思維概括能力。同時(shí)，三百字讀書心得體會(huì)還可以幫助我們形成記憶的結(jié)構(gòu)體系，提高我們對(duì)書中重點(diǎn)內(nèi)容的記憶度，讓我們更加深入地理解書籍的主題。

撰寫三百字讀書心得體會(huì)需要我們首先仔細(xì)閱讀書籍，理解書籍的主旨和要點(diǎn)。在閱讀的過程中，我們可以對(duì)自己在所讀書籍中的收獲和感悟進(jìn)行記錄和整理。接下來，我們需要篩選出其中最重要、最能代表書籍主題的部分，然后對(duì)其進(jìn)行精煉與歸納。在撰寫過程中，我們要注意邏輯的嚴(yán)密性和文章的連貫性，確保讀者能夠明確了解我們對(duì)書籍的理解和體會(huì)，同時(shí)也能夠?yàn)樗麄兲峁┮恍﹩⑹竞退伎肌?/p>

三百字讀書心得體會(huì)不僅適用于個(gè)人，也可以用于分享與交流。在班級(jí)、團(tuán)隊(duì)或社群中，我們可以選擇一本熱門的書籍進(jìn)行共讀，并在每位成員閱讀后，要求他們撰寫一篇三百字讀書心得體會(huì)。通過大家的分享與交流，我們可以深入探討書籍的核心觀點(diǎn)和內(nèi)涵，也能夠互相啟發(fā)和幫助。這種共讀活動(dòng)不僅可以提高我們的閱讀能力和寫作能力，還可以加強(qiáng)班級(jí)或團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作意識(shí)。

第五段：總結(jié)，強(qiáng)調(diào)閱讀對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。

通過撰寫三百字讀書心得體會(huì)，我們可以更好地理解和把握所讀書籍的核心內(nèi)容，提高我們的閱讀效率和領(lǐng)悟能力。同時(shí)，這也是一個(gè)思考和表達(dá)的過程，能夠培養(yǎng)我們的思辨能力和語言能力。而閱讀本身，則是一個(gè)廣泛開闊眼界、增長(zhǎng)見識(shí)的過程，能夠?yàn)閭€(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展提供強(qiáng)大的支撐。因此，讓我們積極閱讀，挖掘書籍中的智慧，同時(shí)也讓我們?cè)谌僮肿x書心得體會(huì)中更好地總結(jié)和分享自己的收獲。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇十五

暑假里，老師送給我一本《灰姑娘日志》，我非常喜歡，這本書充滿溫暖，充滿愛。小說里的情感和心靈上的小羽毛，如蒲公英的種子一般，處處飛揚(yáng)，觸動(dòng)人心。文中曲折的情節(jié)和離奇的故事給我留下了特別深刻的印象。

主人公陳星兒從小與父親、奶奶相依為命，父親是小區(qū)的清潔工，奶奶看車庫(kù)，順帶拾些破爛，填補(bǔ)家用。一家三口住在小區(qū)的地下室里，過著艱苦但平靜的生活。一天放學(xué)回家，一個(gè)女人像一陣風(fēng)似的撲向她，并抓住她的手，稱自己是她的媽媽。騙子!星兒不相信!自己的媽媽早就病死了!無論這女人怎么解釋，星兒都不相信，還把她當(dāng)成壞人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的避開她。一天，賣煎餅的吳叔叔給星兒看了一張泛黃的照片，星兒一眼就認(rèn)出，照片中年輕的男人是她爸爸，那個(gè)懷里抱著嬰兒的正是那個(gè)女人。吳叔叔指著小巷盡頭那間破爛的出租房，告訴她，那個(gè)女人確實(shí)是星兒的媽媽，現(xiàn)在得了不治之癥，正躺在黑暗的屋子里呼喚星兒。星兒呆呆的跟著吳叔叔走進(jìn)那間破房子里，看著眼前這個(gè)披頭散發(fā)、臉色蒼白的女人，星兒撲向了她，淚水奪眶而出。原來，媽媽生下星兒不久，因?yàn)槿淌懿蛔∪兆拥钠D難，離家出走。其實(shí)不久之后，媽媽就后悔了，可是因?yàn)槊孀硬缓靡馑蓟仡^。奶奶和爸爸本是善良之人，他們也很快原諒了她，并帶她去鄉(xiāng)下一位老中醫(yī)那兒看病，在爸爸的照料下，媽媽的病情也日見好轉(zhuǎn)。

讀完這本書后，我受到了很大的啟發(fā)。看看我自己,與陳星兒相比，我感到非常地慚愧。記得有一次我在做數(shù)學(xué)作業(yè)時(shí)，遇到一道題不會(huì)做，非常著急，想請(qǐng)教爸媽，但他們都不在家。正在我納悶時(shí)，忽然我的腦海里閃現(xiàn)出一個(gè)身影，她就是陳星兒。她好像在向我招手，在鼓勵(lì)我遇到困難時(shí)要?jiǎng)幽X筋，想辦法去解決。于是就反復(fù)地把題目讀了好幾遍，不停地去演算，終于想出了解題的思路，列好了算式，做好了這題。甭提我當(dāng)時(shí)有多高興呀!現(xiàn)在回想起來，要不是陳星兒的精神在鼓舞我，我還不知道何時(shí)能做好這題來呢!

正是因?yàn)槲矣辛诉@位良師益友，在我成長(zhǎng)的道路上她能處處為我指明路燈，不再迷失方向。當(dāng)我看見別的同學(xué)有新書包時(shí)，我也不攀比，不自卑;當(dāng)飯菜不合口味時(shí)，我也不會(huì)耍脾氣，抱怨爸媽廚藝不好;當(dāng)學(xué)習(xí)上遇到很多困難時(shí)，我也不會(huì)抱怨爸媽沒用，我會(huì)主動(dòng)克服并想辦法解決?？傊椰F(xiàn)在從陳星兒的身上學(xué)到了很多我都沒有的東西。

家長(zhǎng)感言：平常我都在外面忙，沒空來管理孩子的學(xué)習(xí)，，而今天孩子她媽媽不在，就讓我抽出時(shí)間來管理孩子的學(xué)習(xí)，今天看見孩子回家來說要親子共讀，并且還這么的開心，自己心里也高興，因?yàn)橥曜x書都是孩子的母親來陪她讀書，，今年說要讓我陪她讀，我也十分高興想也沒想就答應(yīng)了。在今天晚上陪孩子讀書的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己學(xué)到了更多的有意義的事情，也發(fā)現(xiàn)的平時(shí)的時(shí)候自己忽略了孩子。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了書中的世界也很美妙，下次要多抽出點(diǎn)時(shí)間來陪孩子讀書。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇十六

《老子》的“千里之行，始于足下”令我終身受用，當(dāng)我們感嘆別人是多么的成功、多么的有錢……但是我們只是停留在羨慕的階段，從來沒有坐下來靜靜地思考，別人為什么這么優(yōu)秀、這么成功……難道他們一生下來就這么成功嗎當(dāng)然不是，他們之所以走在我們大多數(shù)人的前面，是因?yàn)樗麄兪且徊揭粋€(gè)腳印踏踏實(shí)實(shí)堅(jiān)持不懈的從一無所有做起，他們所付出的是我們的很多倍，自然就會(huì)比常人收獲的更多。

工作是這樣，學(xué)習(xí)又何嘗不是呢，我們?yōu)榱巳〉靡粋€(gè)好成績(jī)，在平時(shí)的學(xué)習(xí)中不斷的去吸取知識(shí)，不斷的像土一樣，一點(diǎn)一點(diǎn)的累，成就九層之臺(tái)，像毫末一樣，一點(diǎn)一點(diǎn)的生長(zhǎng)，長(zhǎng)成合抱之木。

人生亦或如是，人生路漫漫何其修遠(yuǎn)。我們每應(yīng)對(duì)一個(gè)困難，就在人生的路上跨出了一步。這一步看似微不足道，其實(shí)對(duì)我們每一個(gè)人都至關(guān)重要。那一步，令我記憶猶新。

考試，看似痛苦，卻如同人生一樣，每解一道題都如同跨過了一道困難，我記得考試時(shí)，開始我做的行云流水，沒有絲毫的問題，可越做到后面，就如同陷入泥潭里一般，寸步難行。我費(fèi)盡腦力，最后一飄過關(guān)斬將，殺到最后一題，可最后一題如磐石堅(jiān)硬，油鹽不進(jìn)，我坐在那里冥思苦想，卻拿它沒有辦法。我看向窗外，看著那蔚藍(lán)的天空，純潔的白云，突然產(chǎn)生一絲明悟，考試如人生，要學(xué)會(huì)“千里之行，始于足下”我只是一味的.追求答案，卻忽略了過程，忽略路上的一切。于是我開始從基礎(chǔ)入手，一步一步的向前走，最后費(fèi)勁千辛萬苦，最終把這塊磐石打磨成一件藝術(shù)品。這次，讓我在人生的漫漫長(zhǎng)途上，踩下了最困難的一步，但讓我對(duì)這句“千里之行，始于足下”有了更深的了解，對(duì)老子那博大精深思想，所折服。

老子的思想、智慧，都是前無古人，后無來者。老子在四五百年前便懂得了此刻我們?nèi)祟惗茧y以理解的哲學(xué)。他的思想、智慧無時(shí)無刻侵潤(rùn)我們的人生，他的語言傳承了我們中國(guó)璀璨的禮貌！

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇十七

有人說“懶惰促進(jìn)了科技的發(fā)展”，這話很有道理，因?yàn)閼械孟匆路园l(fā)明了洗衣機(jī)，因?yàn)閼械米鲲埶园l(fā)明了電飯鍋，因?yàn)閼械米呗匪园l(fā)明了各種先進(jìn)的交通工具……我也是一樣，因?yàn)閼械门愫⒆訉W(xué)習(xí)，所以想方設(shè)法教孩子學(xué)會(huì)自己學(xué)習(xí)，從而培養(yǎng)了孩子的自主學(xué)習(xí)能力，他的學(xué)習(xí)完全是由他自主進(jìn)行的。

上初中以后，我只給他做過兩件事，一件是在寫完的作業(yè)上簽字，一件是檢查英語單詞的朗讀，因?yàn)槲业挠⒄Z學(xué)得還可以，所以能夠給他一定的指導(dǎo)。他也曾經(jīng)讓我給他聽寫或提問，但我都拒絕了，我說我很忙，沒有時(shí)間，他問我該怎么辦，我告訴他辦法很多，比如可以用書擋住聽寫的內(nèi)容，也可以用復(fù)讀機(jī)把單詞或問題錄下來，再聽寫或回答，他恍然大悟，從那以后，這樣的事情他都自己去做。

那么，我是怎樣教會(huì)孩子自主學(xué)習(xí)的呢？這還是他小學(xué)五年級(jí)時(shí)的事情。小學(xué)一年級(jí)到四年級(jí)，由于我工作很忙，孩子一直住在他的爺爺奶奶家，學(xué)習(xí)上我很少管，孩子在班級(jí)的成績(jī)都在二十多名，小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候，我感覺到再不管就晚了，所以把他接回家，開始管教他的學(xué)習(xí)。我和他爸爸整整陪了他一年。我負(fù)責(zé)文科的輔導(dǎo)，他爸爸負(fù)責(zé)理科的輔導(dǎo)，從那以后學(xué)習(xí)成績(jī)也上升到班級(jí)的前3名直到現(xiàn)在初中畢業(yè)。

但是，我們陪孩子學(xué)習(xí)與許多家長(zhǎng)陪孩子學(xué)習(xí)的方法不一樣。許多家長(zhǎng)陪孩子學(xué)習(xí)，是和孩子一起學(xué)，孩子不會(huì)就給講，家長(zhǎng)成了孩子的陪讀和家庭教師，最后導(dǎo)致的結(jié)果是孩子越來越依賴家長(zhǎng)，沒有家長(zhǎng)陪，孩子就學(xué)不進(jìn)去，家長(zhǎng)不給講，孩子就不會(huì)，家長(zhǎng)成了孩子的拐棍兒，孩子不但沒有學(xué)會(huì)自己走路，反而成了離不開拐棍兒的殘疾人，一旦有一天失去了拐棍兒，孩子的結(jié)果是可想而知的。

我們陪孩子學(xué)習(xí)不是和孩子一起學(xué)，而是教會(huì)他學(xué)習(xí)的方法。比如學(xué)語文要大聲朗讀課文，好的段落要出聲地背，要字典詞典不離身，要多閱讀多積累；學(xué)英語要大聲朗讀課文，要多背，要?jiǎng)佑醚鄱谑帜X等各種感覺器官，這樣才能達(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果；學(xué)理科要做題，建立錯(cuò)題本，一題多做勝過題海戰(zhàn)術(shù)；回家要先復(fù)習(xí)，后寫作業(yè)；還有怎么學(xué)歷史，怎么學(xué)地理，怎么預(yù)習(xí)，怎么復(fù)習(xí)等等。把這些學(xué)習(xí)方法教給他之后，進(jìn)入六年級(jí)基本上就不用我們管了。

所以，今天陪孩子學(xué)習(xí)是為了明天不用陪孩子學(xué)習(xí)，是為了讓孩子學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)。

第一，告訴孩子上課認(rèn)真聽講的重要性。

從孩子上學(xué)那天起，我就經(jīng)常給他強(qiáng)調(diào)課堂聽講的重要性。一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)與他課堂聽講的狀況是成正比的。一個(gè)上課不專心聽講的學(xué)生一旦在家長(zhǎng)和老師的教導(dǎo)下轉(zhuǎn)變了，他各科的平均分可以輕松地提高十分。

第二，告訴孩子上課要積極發(fā)言。

積極發(fā)言可以促使學(xué)生積極動(dòng)腦，提高注意力，提高學(xué)習(xí)的興奮度。尤其是不會(huì)的科目、不會(huì)的題，更要爭(zhēng)取發(fā)言，答錯(cuò)了沒關(guān)系，就是為了積極思考，加深印象，從而進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)的軌道。

第三，告訴孩子充分運(yùn)用自己的老師這個(gè)寶貴的資源。

我發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生有問題不敢問老師，我的孩子曾經(jīng)也是這樣，問他為什么，他說怕老師批評(píng)。細(xì)想一下也對(duì)，有的學(xué)生問老師題時(shí)，有的老師會(huì)說“這么簡(jiǎn)單的題你都不會(huì)呀”，或者“我剛才剛講完，你都聽什么了”，或者“我現(xiàn)在很忙，等我有時(shí)間你再來吧”等等。學(xué)生受不了這些話，就不敢再問了。

我告訴孩子，老師有這些表現(xiàn)是人之常情，如果你當(dāng)老師，你也會(huì)有這些反應(yīng)，你應(yīng)該理解老師。對(duì)于老師的態(tài)度你不用太在意，你只要把你的問題弄明白，就達(dá)到目的了。我還告訴孩子，百分之百的老師都喜歡勤學(xué)好問的學(xué)生，如果你經(jīng)常問問題，老師一定會(huì)喜歡你、支持你、更加關(guān)注你的。

作為家長(zhǎng)，也應(yīng)該利用好老師這個(gè)寶貴的資源。如果你的孩子哪一科學(xué)得不好，或者學(xué)習(xí)有困難，你最好到學(xué)校去找到這一科的老師，讓他像醫(yī)生一樣給自己的孩子好好地診斷一下，為什么你的孩子這一科學(xué)得不好，你應(yīng)該采取什么樣的方法。這比到社會(huì)上去找家教，找補(bǔ)習(xí)班要見效得多。

家長(zhǎng)也要告訴孩子經(jīng)常和各科老師溝通。比如說，考試結(jié)束后，孩子可以拿著試卷找到這一科的老師，讓他專門給自己分析一下自己的試卷上存在的問題是什么，以后應(yīng)該怎樣改正，朝什么方向努力，這對(duì)孩子的進(jìn)步有很大的幫助。

第四，精選一些習(xí)題讓孩子做，找一些好的學(xué)習(xí)方法給孩子。

我在網(wǎng)上精選了一些習(xí)題讓孩子做，起到了事半功倍的作用，像在第一好題網(wǎng)就有很多這樣的習(xí)題。

第五，要求孩子吸收豐富的課外知識(shí)。

我非常注重讓孩子廣泛地學(xué)習(xí)各種課外知識(shí)。因?yàn)閮H僅掌握課內(nèi)知識(shí)不能適應(yīng)社會(huì)對(duì)人才的需要，學(xué)生一定要掌握更多的課外知識(shí)，并且要有較高的獲取信息的能力?，F(xiàn)在的考試也越來越傾向于考察學(xué)生的各種能力和知識(shí)的豐富程度，過去那種學(xué)好書本知識(shí)即可獲得高分的時(shí)代已經(jīng)一去不復(fù)返了。所以我告訴孩子多看一些課外書和電視中比較好的欄目，比如“全紀(jì)實(shí)”、“科技頻道”、“文化中國(guó)”等等。

第一，不因?yàn)閷W(xué)習(xí)打罵孩子。

另外，每個(gè)人都有自尊心，那么什么樣的人自尊心強(qiáng)？就是被別人尊重的人。他想，我的父母這么尊重我，那么我一定要好好的，這樣我才會(huì)維護(hù)住別人對(duì)我的尊重。這樣的孩子就會(huì)越來越好，越來越優(yōu)秀。如果父母總是責(zé)罵他，毆打他，他就會(huì)想，我父母都不尊重我，我就沒有必要好了，我就破罐子破摔了，這樣的孩子就會(huì)逐漸失去自尊、自信。所以，家長(zhǎng)不要?dú)蜇?zé)罵孩子，這樣才能保護(hù)住孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

第二，不給孩子增加過多的課外負(fù)擔(dān)。

一本書的力量讀書的心得體會(huì)篇十八

中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度十分快，備受矚目，中國(guó)文化也一向吸引著世界的目光?！兜赖陆?jīng)》就是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚臅??！兜赖陆?jīng)》中包含著我們中國(guó)人的價(jià)值觀，這種價(jià)值觀潛移默話地影響著我們的思想和行為。

《道德經(jīng)》里面蘊(yùn)含的資料也在塑造著中國(guó)人的行為方式?！墩撜Z》里面講“已所不欲，勿施于人”，就是你自我不想要的東西，也不要硬塞給別人，這是從反面來論證你應(yīng)當(dāng)怎樣對(duì)待別人，是一種“防御性”的方式。另外《孟子》里面講“惟仁者為能以大事小，是故湯事葛，文王事昆夷”，意思是當(dāng)你身居高位，或者處于優(yōu)勢(shì)地位時(shí)，要包容比你差的人，構(gòu)成一種和諧的氛圍，不要讓人對(duì)你恨之入骨，這是中國(guó)人的行為方式。

中國(guó)的歷史和文化強(qiáng)調(diào)要建設(shè)一個(gè)學(xué)習(xí)型社會(huì)，從《論語》到《孟子》，我們看到了一個(gè)人應(yīng)當(dāng)怎樣學(xué)習(xí)。中華經(jīng)典中《道德經(jīng)》的作者就是春秋時(shí)期偉大的思想家，道家學(xué)派創(chuàng)始人老子。以往老子的出生地是一個(gè)謎，為了解決這個(gè)謎1990年以來繼清代所以前賢做了很多艱苦細(xì)致的工作，才得知老子出生在今渦陽縣閘北鎮(zhèn)太清宮的流星原址。兩千多年以來，在老子故里渦陽人民心田里，長(zhǎng)期浸潤(rùn)著老子光輝的智慧和思想。老子對(duì)于人類的貢獻(xiàn)，在于他博大精深的思想。老子思想是中國(guó)人揭示自然界奧秘的一種嘗試，在中國(guó)哲學(xué)史上，老子第一個(gè)系統(tǒng)提出了“道”，這個(gè)“道”來源于自然，以“無”為本，以“有”為用，以“反始守柔”為處事之方。

“反者道之動(dòng);弱者道之用;天下萬物生于有，有生與無”成為《老子》五千言的綱領(lǐng)。老子的著作，尤其是他的《道德經(jīng)》最受世人崇仰;尼采曾評(píng)論《老子》一書說：“老子思想的集大成——《道德經(jīng)》像一個(gè)永不枯竭的井泉，滿載寶藏，放下汲桶，唾手可得”。

道是能夠闡說的，可是并非完全等同于渾然一體，永恒存在，運(yùn)動(dòng)不息的大道。無，稱天地的初始;有，稱萬物的本原。所以，從常無中，將以觀察道的微妙;從常有中，將以觀察道的端倪。這無，有二者，同出于道而又玄妙，正是天地萬物變化的總源頭。天地是長(zhǎng)久存在的。天地所以能夠長(zhǎng)久存在，是因?yàn)樘斓夭粸樽晕叶?，所以能夠長(zhǎng)久。所以，圣人把自身置于眾人之后，卻能得到大家的推崇而占先;把自身置于度外，卻能保存自我。不正是由于他不自私嗎?反而能夠成就自我，所以我們要繼承和弘揚(yáng)中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，這樣我們才能從《道德經(jīng)》中汲取營(yíng)養(yǎng)。

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