ted演講稿范文(16篇)

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ted演講稿范文(16篇)
時(shí)間:2023-11-30 12:39:14     小編:飛雪

演講稿的開頭要引人入勝,以吸引聽眾的注意力和興趣。演講稿的語(yǔ)言要簡(jiǎn)練明了,避免使用過(guò)于專業(yè)的詞匯或復(fù)雜的句式。接下來(lái)是一些重要的社會(huì)問題演講稿,讓我們思考當(dāng)今世界的挑戰(zhàn)和解決方案。

ted演講稿篇一

當(dāng)然,我對(duì)愛情這個(gè)東西還是由始至終的抱有幻想。這個(gè)東西,就像他一直給我讓我對(duì)婚姻都有一種期望一樣。我對(duì)情感的需求我覺得相對(duì)于別人來(lái)說(shuō)是比較大的,在小的時(shí)候。也會(huì)去贏得家長(zhǎng)的關(guān)注。甚至為了過(guò)分關(guān)注而去拼命學(xué)習(xí)。但是不管怎么樣,都無(wú)法熄滅我對(duì)愛情的向往和迷戀呀。這才是十八歲天空應(yīng)有的芬芳。這才是十八歲應(yīng)有的力量。我用我的十八來(lái)談?wù)勎业南敕ā?lái)談?wù)勎覍?duì)于愛情的感官。

最近這一個(gè)月其實(shí)英語(yǔ)圍繞的主題就是愛情。最開始有什么問題是說(shuō)你相信一見鐘情么,你相信筆友或者從未見面但是情根深種么,你對(duì)于未來(lái)的配偶有什么要求。你希望他的特質(zhì)是什么?,F(xiàn)在我來(lái)統(tǒng)一的給出我自己的答案。盡可能還原當(dāng)時(shí)我的想法。第一我對(duì)未來(lái)配偶基本上沒有任何特質(zhì)的要求。我唯一希望他的僅僅是一句欣賞生活。在平淡里也能陪著我安然的度過(guò)。第二,我相信一見鐘情。那種怦然心動(dòng)的世紀(jì)毀滅感。卻又給你歸屬感和安全。你會(huì)相信。沉溺于這一股愛情之火,在愛情烈焰里焚為灰燼都是值得歌頌的一件事。但是我后面想了想。盡管我對(duì)愛情這么向往。這么的不顧一切。但是我連愛情的火山口呀,我都不會(huì)想爬上去。我相信不靠面容的愛情。我相信柏拉圖似的精神戀愛。我相信著純粹的一切。應(yīng)為這是愛情呀。人類最不能控制的一種情感。我們?cè)诶镞?。只能隨波逐流。

韓寒寫過(guò)我想和這個(gè)世界談?wù)劇,F(xiàn)在。我想用我的十八跟愛情好好談一段。

青春里滌蕩的花,歲月里波浪的美好。

你還記得青蔥記憶里的美好么。

那年,十八。風(fēng)在吹。

你的羊角辮和笑語(yǔ)呀。

在空中蕩。

ted演講稿篇二

放學(xué)回家,我把比大秤砣還重的書包放在沙發(fā)上,就開始寫作業(yè),剛寫了五六個(gè)字,肚子就叫得比喇叭都要響。于是我就跑到廚房里,向媽媽討口飯吃。忽然想起了老師留的三句話,就趕緊對(duì)媽媽說(shuō)了。

我說(shuō)了第一句:“媽媽,您辛苦了!”剛說(shuō)完,媽媽就回敬我一句:“你缺心眼呀,沒看見我正在做菜嗎?”看來(lái)這句話不好使,我再來(lái)說(shuō)第二句話。于是我又說(shuō):“媽媽,您歇會(huì)兒吧!”可媽媽又說(shuō):“你是不是喝了迷魂湯了,沒看見我正在忙著呢嗎?我歇了,你吃什么,難道你還能吃草呀?”看來(lái)這句話還不行,我還得把第三句話給用上,我就對(duì)媽媽說(shuō):“那媽媽,我來(lái)幫您吧!”“你可得了吧,你做的菜比臭豆腐還難吃,趕快去寫作業(yè)吧!”

唉,說(shuō)了這么多,媽媽連個(gè)笑臉都沒有,反而被澆了一盆涼水,要不是老師留了這三句話的作業(yè),我才不討這沒趣呢。媽媽肯定是忙壞了,才對(duì)我的關(guān)心漠然處之。媽媽的話也真夠打擊人的了,這樣的話以后還要不要再說(shuō)呢?不知道。

這使我想起了聾青蛙的故事。那個(gè)故事發(fā)生在一個(gè)大土坑里。兩只青蛙掉進(jìn)了深坑,怎么也跳不出來(lái),其它的青蛙都勸它們,不要費(fèi)力氣了,出不來(lái)的。其中一只倒地死去,可另一只青蛙是聾子,以為它們?cè)诠膭?lì)它,就一直跳,最后它終于跳了出來(lái)。

這讓我知道了語(yǔ)言的力量是多么神奇!不要吝嗇你的贊美之辭,感激之情,把它說(shuō)出來(lái),這個(gè)世界會(huì)更美麗。

ted演講稿篇三

ted幸福是什么演講稿就是為大家整理的ted演講中關(guān)于幸福的演講稿,歡迎大家閱讀!

這個(gè)美好的故事開始于四十年前,我的父母來(lái)到加拿大。

我母親離開了肯尼亞內(nèi)羅畢,我父親離開了印度阿姆利則市外的一個(gè)小村莊,他們二十世紀(jì)60年代來(lái)到這里。

他們?cè)诙鄠惗嘁詵|不遠(yuǎn)一個(gè)幽靜的郊區(qū)住了下來(lái),他們開始了一段新生活。

他們第一次看了牙醫(yī),第一次吃到漢堡包,第一次有了自己的兒女。

我和我妹妹在這里長(zhǎng)大,我們的童年恬靜而美滿。

我們的家庭很融洽,有許多好友,生活的街區(qū)很安靜。

我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中忽略了許多我們父母年輕時(shí)無(wú)法忽視的事情——譬如,我們家的電從來(lái)沒斷過(guò),學(xué)校就在街對(duì)面,街的盡頭就是醫(yī)院,在家后院就能買到冰棒。

我們慢慢長(zhǎng)大了,我上了高中,畢了業(yè),離開了家,找到一份工作,遇到了心儀的女孩,成家立業(yè)——我感覺這就像是一部拙劣的幽默劇或凱特?斯蒂文斯的歌。

但還是生活非常美滿的。

非常美滿。

2006年意義不同尋常。

在安大略葡萄酒產(chǎn)區(qū)的晴空之下,我結(jié)婚了,150多位親友到場(chǎng)慶賀。

2007年也不平凡。

我從大學(xué)畢業(yè)了,我和兩位最親密的朋友結(jié)伴旅行。

這是我和朋友克里斯,我們站在太平洋海岸邊上。

我們從車窗里看到了海豹,于是停下車跟它們合影,結(jié)果,我們倆的大頭把它們都擋住了。

所以你們都看不到它們,當(dāng)時(shí)我們都激動(dòng)萬(wàn)分,說(shuō)實(shí)話。

(眾人笑)

2008年和2009年,生活開始不太如意了。

我知道,并不是只有我的生活不如意,有些人的境遇更糟。

首先,新聞報(bào)道讓人憂心忡忡。

現(xiàn)在的情況也是如此,每當(dāng)你翻開報(bào)紙,打開電視,你會(huì)看到冰蓋在消融,世界各地戰(zhàn)爭(zhēng)不斷,地震,颶風(fēng),某國(guó)的經(jīng)濟(jì)正處在崩潰的邊緣,后來(lái)真的崩潰了,我們中許多人失去了家園,失去了工作,無(wú)法安享晚年,失去了生計(jì)。

2008、2009年我過(guò)得不順利還有另一個(gè)原因,當(dāng)時(shí),我遇到了不少個(gè)人的問題。

我的婚姻出現(xiàn)了危機(jī),我和妻子之間越來(lái)越疏遠(yuǎn)。

一天我妻子下班回到家,鼓起了勇氣,淚流滿面,和我開誠(chéng)布公地進(jìn)行了談話。

她說(shuō):“我已經(jīng)不愛你了。

”那是我經(jīng)歷過(guò)的最痛苦的事,也是我聽到過(guò)的最令人心碎的話。

在這之后,僅過(guò)了一個(gè)月,我又得知了一個(gè)更令我痛心的消息。

我的至友克里斯,就是剛才照片上的那位,他患了精神上的疾病,苦苦掙扎了一段時(shí)間。

在場(chǎng)若有人曾經(jīng)患過(guò)精神方面的疾病,你就能體會(huì)其中的痛苦。

我在周日晚十點(diǎn)半跟他通了電話,談?wù)摿艘幌履翘焱砩峡吹碾娨暪?jié)目,而就在第二天早上,我發(fā)現(xiàn)他失蹤了。

非常不幸的是,他結(jié)束了自己的生命。

那段時(shí)間是如此難熬。

我的頭頂愁云密布,我竭盡全力也無(wú)法振作起來(lái)。

我告訴自己,我真的需要讓自己把注意力轉(zhuǎn)移到積極面上。

一天晚上,我下班回到家,打開電腦,我建立了一個(gè)小網(wǎng)站,

(1000個(gè)美妙時(shí)刻),我想要提醒自己,生活中有許多人人都喜愛的,簡(jiǎn)單而隨處可見的小快樂,我們只是很少談起這些快樂——譬如,那些主動(dòng)為你免費(fèi)續(xù)杯的餐館服務(wù)員們,在一個(gè)婚禮上,你坐的那一桌可以首先去選餐,穿上剛從烘干機(jī)里拿出來(lái)、還熱乎的內(nèi)衣,或者你在超市正好碰上剛上工的收銀員開了一條新的付款通道,你現(xiàn)在排第一了——本來(lái)你排在最后一個(gè),現(xiàn)在馬上沖過(guò)去。

慢慢地,我的心情開始好轉(zhuǎn)。

你看,每天新增的博客有五萬(wàn)個(gè)。

我的博客就是這五萬(wàn)分之一。

除了我母親,沒人讀它。

當(dāng)然了,我母親把博客地址轉(zhuǎn)發(fā)給我父親以后我的點(diǎn)擊量翻了一翻。

(眾大笑)

當(dāng)點(diǎn)擊量到了幾十次,我開始興奮了。

當(dāng)點(diǎn)擊量超過(guò)了五十次又到了幾百次,接著到幾千次,一直到了幾百萬(wàn)次。

數(shù)字一直在增大。

最后我接到了一個(gè)電話,電話那頭的聲音告訴我:“您剛剛獲得了最佳博客獎(jiǎng)。

”我當(dāng)時(shí)覺得這聽起來(lái)太假了。

你想讓我把所有存款轉(zhuǎn)到哪個(gè)非洲國(guó)家的賬戶上啊?結(jié)果,我跳上了飛機(jī),走上了紅地毯,莎拉?斯?fàn)柛B?,吉?法倫和瑪莎.?斯圖爾特(美國(guó)名人)相伴左右。

我走上頒獎(jiǎng)臺(tái),接受了webby獎(jiǎng)的最佳博客獎(jiǎng)。

那份驚喜、那種喜悅,直到我回到多倫多查看郵件時(shí)才有所收斂,十位文稿代理人給我發(fā)郵件,等著跟我商討把博文整理成書的事情。

一轉(zhuǎn)眼到了下一年,《美妙之書》現(xiàn)已連續(xù)二十周成為最暢銷書了。

(眾鼓掌)

但是,今天我想告訴大家三件事。

我想給你們講這個(gè)美妙的故事,跟你們分享三個(gè)a打頭的開心秘訣,最后給大家來(lái)個(gè)總結(jié)。

先來(lái)談?wù)勥@三個(gè)a吧。

過(guò)去的幾年里,我沒有太多時(shí)間實(shí)實(shí)在在地去思考。

而最近,我有機(jī)會(huì)坐下來(lái)問我自己:在過(guò)去幾年里究竟是什么幫助我經(jīng)營(yíng)我的網(wǎng)站,并讓自己更成熟?我總結(jié)了其中的原因,對(duì)于我個(gè)人而言,那就是這三個(gè)a。

它們是態(tài)度(attitude),知覺(awareness),和本真(authenticity)。

我想簡(jiǎn)短地逐個(gè)介紹一下。

態(tài)度(attitude):我們每個(gè)人總有不順利的時(shí)候,也都栽過(guò)跟頭,沒有人能預(yù)測(cè)未來(lái),但是有一件事是肯定的,那就是“天有不測(cè)風(fēng)云”。

我們都快樂過(guò),精彩過(guò),得意過(guò),在畢業(yè)典禮上燦爛一笑,在婚禮上父女共舞的時(shí)刻,以及健康的寶貝嬰兒在產(chǎn)房里大聲啼哭,然而,在這些快樂的時(shí)刻之間,難免穿插著一些令人不快的插曲。

這些事情很傷感,令人不愿啟齒,但是,你的丈夫可能會(huì)離你而去,你的女友可能會(huì)背叛你,你的頭疼可能比想象中嚴(yán)重,你的狗可能會(huì)在大街上被車撞死。

這些想法很掃興,你的孩子有可能會(huì)加入幫派,或者做壞事。

你的母親可能會(huì)患上癌癥,你的父親可能很暴力。

在你的生活中總有那么幾次,你會(huì)覺得自己陷入了絕境,萬(wàn)念俱灰,心如刀絞。

當(dāng)那噩耗給你當(dāng)頭一棒,痛苦蔓延全身,我真心希望你能意識(shí)到你有兩種選擇。

一是,你可以破罐破摔,自怨自艾,永遠(yuǎn)消沉下去;

第二,你可以傷心,然后重新振作,直面未來(lái)。

保持正確的態(tài)度就要選擇第二項(xiàng),不管這個(gè)選擇多么困難,不管你心里承受了多少痛苦,你都要選擇向前看,繼續(xù)生活,一小步一小步地向未來(lái)邁進(jìn)。

第二個(gè)a是知覺(awareness)。

我喜歡和三歲的孩子玩。

我很欣賞他們眼中的世界,在他們眼中的是一片嶄新的世界。

我喜歡他們看著一只小蟲爬上人行道時(shí)專注的表情。

喜歡他們第一次看棒球比賽時(shí)如癡如醉盯著球場(chǎng)的神態(tài),眼睛睜得大大的,手上還帶著個(gè)棒球手套,在棒球的擊打聲,花生的嘎崩作響,以及熱狗的香味中,自得其樂。

我喜歡看他們?cè)诤笤豪锊善压?,一采就是幾個(gè)小時(shí),然后把蒲公英做成感恩節(jié)晚餐餐桌上的中心裝飾。

我欣賞他們眼中的世界,因?yàn)樵谒麄冄劾铮澜缡菎湫碌摹?/p>

擁有知覺,就是擁抱內(nèi)心中三歲的你。

因?yàn)槟銈兌荚侨龤q的孩子,那個(gè)三歲的小男孩,依然在你心里。

那個(gè)三歲的小女孩,依然在你心里。

他們?cè)谀愕男睦铩?/p>

去感知,記住你眼中的世界也曾是嶄新的。

你也曾經(jīng)第一次下班后,走運(yùn)碰到一路綠燈。

你也曾經(jīng)第一次經(jīng)過(guò)敞開門的面包店,聞到里面飄出來(lái)的香味兒,你也曾經(jīng)從舊外套口袋里掏出一張20元紙幣,說(shuō):“有錢啦。

最后一個(gè)a是本真(authenticity)。

對(duì)于本真,我有一個(gè)小故事跟大家講。

故事要追溯到1932年,在佐治亞州的一片花生田上,一個(gè)名叫羅斯福?格里爾的男孩降生了。

羅斯福?格里爾,人稱羅西?格里爾,長(zhǎng)大成人后成為了身高一米九六、體重一百三十六公斤的美國(guó)橄欖球聯(lián)盟中后衛(wèi)。

這張照片上的76號(hào)就是他。

他們四人就是著名的“所向披靡的四猛將”。

他們?cè)诙兰o(jì)六十年代效力于洛杉磯公羊隊(duì),這支球隊(duì)令人聞風(fēng)喪膽。

這些彪悍的球員熱衷于在球場(chǎng)上撞擊對(duì)手的腦袋,讓對(duì)手肩膀脫臼。

然而這樣的羅西?格里爾卻有著另一個(gè)嗜好,在他的內(nèi)心深處,他熱愛刺繡,熱愛針織。

刺繡能讓他冷靜,放松,讓他忘記坐飛機(jī)時(shí)的恐懼,還能幫他泡妞,這可是他說(shuō)的。

他太喜歡刺繡了,從聯(lián)盟退役以后,他開始參加針織俱樂部,他還出了一本書,書名叫作《羅西?格里爾男式刺繡》。

(鼓掌)這封面非常棒。

仔細(xì)看你會(huì)發(fā)現(xiàn),他繡的是自己的臉。

(眾大笑)

我很喜歡這個(gè)故事,因?yàn)榱_西?格里爾是個(gè)敢于流露真性情的人,這就是本真的意義所在。

心安理得地做最真實(shí)的自己。

我想,當(dāng)你真實(shí)地做自己,你就會(huì)順著自己的心意,不論在什么場(chǎng)合,與誰(shuí)對(duì)話,你都會(huì)享受其中滋味。

你會(huì)遇見跟自己合得來(lái)的人,你會(huì)去到自己做夢(mèng)都想去的地方,你順著自己的心意,最后感覺非常滿足。

這就是三個(gè)a。

最后的總結(jié),我想帶你們回顧我父母來(lái)到加拿大的那段時(shí)光。

我不知道那是種什么樣的感覺,二十五六歲的光景,初來(lái)乍到一個(gè)陌生的國(guó)度。

我不知道,因?yàn)槲覐奈唇?jīng)歷過(guò)。

但我能想象,那肯定要求你有個(gè)很好的生活態(tài)度。

我可以想象,在這個(gè)嶄新的世界里,你必須感知周圍的事物,欣賞那些給你驚喜的新鮮事物。

我想你必須展現(xiàn)自己的本色,做真實(shí)的自己,才能應(yīng)對(duì)新的生活。

我想把我的ted演講暫停10秒鐘,因?yàn)槿诉@一輩子沒幾次這樣的機(jī)會(huì)了,我的父母就坐在第一排。

如果他們不介意,我想請(qǐng)他們起立。

我想向你們兩位表示感謝。

(眾鼓掌)

我小時(shí)候,我父親很喜歡跟我講他第一天來(lái)到加拿大的故事。

這個(gè)故事很有意思,因?yàn)樗麆倧亩鄠惗鄼C(jī)場(chǎng)下了飛機(jī),迎接他的是一個(gè)非營(yíng)利性組織,我敢肯定在座的某位就是這個(gè)組織的領(lǐng)導(dǎo)。

這個(gè)組織為所有加拿大新移民準(zhǔn)備了歡迎午宴。

我父親說(shuō),他下了飛機(jī),參加了這個(gè)午宴,那里長(zhǎng)長(zhǎng)的餐桌上擺滿了美食。

有面包、切碎的醬黃瓜、橄欖、白洋蔥、冷切火雞肉卷、冷切火腿卷、冷切牛肉卷、奶酪塊、金槍魚沙拉三明治、雞蛋沙拉三明治、三文魚沙拉三明治、肉醬燉面、砂鍋什錦、布朗尼蛋糕、奶油蛋撻,還有很多餡餅,各種口味都有。

我父親講起這個(gè)故事的時(shí)候,他總說(shuō):“最有意思的是,那些食物我從來(lái)沒有見過(guò),除了面包。

”“我不知道什么是肉,什么是素食主義者;

我就著橄欖吃餡餅。

”“我真不敢相信在這里你能得到這么多東西。

我五歲的時(shí)候,我父親帶我去超市,他會(huì)驚奇地盯著各種水果和蔬菜的標(biāo)簽。

他會(huì)說(shuō):“瞧,你相信嗎,這個(gè)芒果是墨西哥來(lái)的。

這個(gè)蘋果是從南非來(lái)的。

你相信嗎,他們居然還有摩洛哥來(lái)的椰棗!”他會(huì)問:“你知道摩洛哥在哪里嗎?”我會(huì)說(shuō):“我才五歲,我連我現(xiàn)在在哪兒都不知道。

這里是a&p市場(chǎng)嗎?”他會(huì)說(shuō):“我也不知道摩洛哥在哪里,我們回去查查。

”于是,我們買下了椰棗,回到家里。

我們打開書架上的地圖冊(cè),翻遍整本書也要把這個(gè)神秘的國(guó)度找到。

我們找到了,我父親會(huì)說(shuō):“你相信嗎,某個(gè)人在那里爬上一棵樹,摘下這個(gè)棗子,把它放到卡車上,一直送到碼頭,把它裝上船,接著它橫跨了大西洋,被裝到另一輛卡車上,人們把車一直開到我們家門外的這間小超市里。

最后他們以25美分的價(jià)錢出售這個(gè)棗子。

”我會(huì)說(shuō):“我不信。

”他會(huì)說(shuō):“我也不相信。

生活真是太奇妙了,充滿了令人驚喜的事情。

我回過(guò)頭想想,父親是對(duì)的;

生活中充滿了令人驚喜的事。

我們所知的全宇宙唯一一個(gè)擁有生命的大石頭上,我們是唯一有能力體驗(yàn)這些事情的物種。

只有我們?nèi)祟?,擁有建筑業(yè)和農(nóng)業(yè),財(cái)富和民主,飛機(jī)和高速公路,室內(nèi)設(shè)計(jì)和占星術(shù),時(shí)尚雜志和狂歡會(huì)。

你可以和怪獸一起看恐怖電影。

你可以去聽演唱會(huì),聽吉他即興演奏。

我們還有書本、自助餐、廣播、新娘,還有過(guò)山車。

你可以睡在干凈的床單上,可以去看電影并找到好位置,可以聞到烤面包的香味,可以冒雨散步,吹泡泡糖,或者偷偷打個(gè)盹兒。

我們都可以做到。

但是,我們只有一百年的時(shí)間去享受生活。

這挺令人傷感的。

超市里的收銀員,工廠的`領(lǐng)工,你回家時(shí),高速公路上一直跟在你車后的人,晚飯時(shí)給你打電話的推銷員,教過(guò)你的每一位老師,在你枕邊醒來(lái)的每一個(gè)人,每個(gè)國(guó)家的每一位政治家,每部電影里的每一位演員,你家里的每一個(gè)成員,你所愛的每一個(gè)人,在座的每一個(gè)人,包括你自己,都會(huì)在百年以后離開人世。

生命之所以偉大,是因?yàn)槲覀儍H有如此短暫的時(shí)間去體味那些細(xì)小而又美妙無(wú)比的時(shí)刻。

那美妙的瞬間就是現(xiàn)在,那些時(shí)刻正在溜走,它們一直一直一直在飛逝。

你永遠(yuǎn)不會(huì)比現(xiàn)在的自己更年輕。

因此,我相信,如果你擁有良好的生活態(tài)度,無(wú)論生活如何打擊你,你都能抬起頭繼續(xù)前行,感知你周遭的世界,承認(rèn)內(nèi)心中三歲的自己,意識(shí)到讓生活美好的那些小小的快樂,做真實(shí)的自己,心安理得地做你自己,順從自己的心意,讓自己置身于能讓你快樂的事情中,最后,你的生活將會(huì)變得充實(shí)而美滿,你的生活才真正變得美妙而精彩。

謝謝大家。

大家好!

今天站在這里,我們首先想問同學(xué)們一個(gè)問題:你知道,幸福是什么嗎?

我想說(shuō),幸福是早上睜開眼睛,看到陽(yáng)光灑滿了房間,我能嗅出陽(yáng)光和早晨的味道;

幸福是“吹面不寒楊柳風(fēng)”的舒適,是令我經(jīng)?!膀嚾换厥住钡奈⑿?。

可是,今天在這里,我們還想說(shuō),幸福也是和爸爸媽媽擁抱的瞬間。

上期期末的家長(zhǎng)會(huì)是令我們終身難忘的。

那天是個(gè)平凡的日子,但因?yàn)槲覀兊募议L(zhǎng)會(huì)卻讓那天不再平凡與單調(diào)。

我們每個(gè)人手牽手,唱起了《聽媽媽的話》的歌,每個(gè)人都給爸爸媽媽寫了一封信,站在臺(tái)上念給他們聽。

我們的歌聲和真心話讓爸爸媽媽們潸然淚下。

我們知道那是他們欣慰的、幸福的眼淚。

最后,我們將信交到爸爸媽媽的手里,并給了他們一個(gè)大大的擁抱。

那一刻,我們突然發(fā)現(xiàn)擁抱竟有如此神奇的力量,瞬間拉近了我們和爸爸媽媽的距離。

于是,從那天開始,我們班發(fā)起了“給爸爸媽媽一個(gè)擁抱”的活動(dòng),要求每天離開家或者回家時(shí),都先給爸爸媽媽一個(gè)擁抱。

這學(xué)期,爸爸媽媽們也給我們每個(gè)人回了一封信,每周三易老師都會(huì)念給我們聽。

一封封愛的感言,我們和爸爸媽媽學(xué)會(huì)了相互理解與體諒。

在周五見到他們的瞬間,再回給他們一個(gè)擁抱,讓他們也體會(huì)這種幸福。

我們常感覺其實(shí)“被愛”是一種由衷的幸福,尤其是我們正被很多人愛著。

除了自己的爸爸媽媽,還有老師,同學(xué),以及班里其他同學(xué)的爸爸媽媽。

五年來(lái),他們?yōu)槲覀冏隽撕芏唷?/p>

幸福也是我們走向成功與自信的過(guò)程。

五年前,我們剛走入校園時(shí),都還是靦腆的孩子,不敢在公共場(chǎng)合講話,也不敢站在這里給大家做演講。

可是經(jīng)過(guò)一次次的班級(jí)活動(dòng)的錘煉,我們變得自信與勇敢。

每周兩次的晨讀演講,每周一次的小老師活動(dòng),每周一次的主題隊(duì)會(huì),這么多的活動(dòng)讓我們?cè)诿β抵凶孕哦鞓贰?/p>

我們喜歡在假期后與同學(xué)一起分享趣聞;喜歡在才藝秀中展示自己的技能;喜歡用學(xué)過(guò)的英語(yǔ)舉行卡拉ok比賽,朗誦比賽;喜歡推薦自己喜歡的書,并分享自己的讀書心得;喜歡和同學(xué)們探討歷史史實(shí),在歷史的長(zhǎng)河中徜徉;喜歡看同學(xué)們精心彩排的各種小品短劇……每當(dāng)看見臺(tái)上神采飛揚(yáng)的同學(xué),我們都能感受到成功的喜悅。

這怎能不說(shuō)是一種幸福?

其實(shí),只要我們用心體會(huì),用心感受,我們身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是幸福。

謝謝大家!

ted演講稿篇四

時(shí)間,白駒過(guò)隙的一瞬,看著窗外‘新世紀(jì)’酒店放的煙花,才真正的明白了元旦已經(jīng)來(lái)臨,歲月敲響了新的一年的大門?;蛟S在給這文章落款時(shí),我已踏進(jìn)了20__。

生命輪回的影子,錯(cuò)過(guò)、不能錯(cuò)過(guò)的瞬間不斷交織,最終消逝在冗長(zhǎng)的遂道里,被風(fēng)化,隨時(shí)間曲折散去。人的一生又有多長(zhǎng),粗略一算,大概緊有的兩萬(wàn)多天的時(shí)日,而我們一半的時(shí)間又在睡夢(mèng)之中,剩下的,才能讓我們自由得支配,或揮霍,或好好珍惜每一天。有人感慨時(shí)間的傖促,有人抱怨生命的短暫,還有人醉生夢(mèng)死,將時(shí)間看待凝滯,于是產(chǎn)生了矛盾,對(duì)立與統(tǒng)一的結(jié)合。兩點(diǎn)論告訴我們,在研究事物發(fā)展過(guò)程中,我們要看到主要矛盾和次要矛盾,要看到矛盾的主要方面和次要方面;重點(diǎn)論要我們?cè)谘芯繌?fù)雜事物發(fā)展過(guò)程中,要著重把握主要矛盾和矛盾的主要方面。人這輩子就這么個(gè)理兒,調(diào)動(dòng)你的主觀能動(dòng)性來(lái)看待你的人生。

昨天是諸葛祥星的生日,同學(xué)唱了首歌《明天會(huì)更好》。輕輕敲醒沉睡的心靈、看看忙碌的世界依然孤獨(dú)的轉(zhuǎn)個(gè)不停。唱出我們的熱情,讓我們的笑容充滿著青春的驕傲,去期待著明天會(huì)更好。曾幾何時(shí),我們放飛夢(mèng)想,讓它插上翅膀,飛到很遠(yuǎn)的地方;曾幾何時(shí),我們播種下希望,用執(zhí)著的滿腔熱忱去澆灌它成長(zhǎng)…年輕的理想似蝸牛在晨曦中蜿蜒,心里明明藏著另一方凈土,卻不明白怎會(huì)風(fēng)化成只有宋詞的哀嘆。

ted演講稿篇五

布琳。布朗致力于研究人與人的關(guān)系——我們感同身受的能力、獲得歸屬感的能力、愛的能力。在ted休斯敦一次富有感染力的幽默談話中,她跟我們分享了她的研究發(fā)現(xiàn),一個(gè)讓她更想深入了解自己以及人類的發(fā)現(xiàn),洞悉人性也更了解自己。同時(shí)建議父母,全心全意去愛,即使沒有回報(bào)、即使很困難,也要勇敢面對(duì),因?yàn)楦械酱嗳醮砦疫€活著,我們要相信自己夠好,絕對(duì)值得被愛。

那我就這么開始吧:幾年前,一個(gè)活動(dòng)策劃人打電話給我,因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)要做一個(gè)演講。她在電話里說(shuō):“我真很苦惱該如何在宣傳單上介紹你?!蔽倚南?,怎么會(huì)苦惱呢?她繼續(xù)道:“你看,我聽過(guò)你的演講,我覺得我可以稱你為研究者,可我擔(dān)心的是,如果我這么稱呼你,沒人會(huì)來(lái)聽,因?yàn)榇蠹移毡檎J(rèn)為研究員很無(wú)趣而且脫離現(xiàn)實(shí)?!保ㄐβ暎┖?。然后她說(shuō):“但是我喜歡你的演講,就跟講故事一樣很吸引人。我想來(lái)想去,還是覺得稱你為講故事的人比較妥當(dāng)?!倍莻€(gè)做學(xué)術(shù)的,感到不安的我脫口而出道:“你要叫我什么?”她說(shuō):“我要稱你為講故事的人?!拔倚南耄骸睘槭裁床桓纱嘟心Хㄐ【`?“(笑聲)我說(shuō):”讓我考慮一下。“我試著鼓起勇氣。我對(duì)自己說(shuō),我是一個(gè)講故事的人。我是一個(gè)從事定性研究的科研人員。我收集故事;這就是我的工作?;蛟S故事就是有靈魂的數(shù)據(jù)?;蛟S我就是一個(gè)講故事的人。于是我說(shuō):”聽著,要不你就稱我為做研究兼講故事的人?!八f(shuō):”哈哈,沒這么個(gè)說(shuō)法呀?!埃ㄐβ暎┧晕沂莻€(gè)做研究兼講故事的人,我今天想跟大家談?wù)摰摹覀円務(wù)摰脑掝}是拓展認(rèn)知——我想給你們講幾個(gè)故事是關(guān)于我的一份研究的,這份研究從本質(zhì)上拓寬了我個(gè)人的認(rèn)知,也確確實(shí)實(shí)改變了我生活、愛、工作還有教育孩子的方式。

我的故事從這里開始。當(dāng)我還是個(gè)年輕的博士研究生的時(shí)候,第一年,有位研究教授對(duì)我們說(shuō):”事實(shí)是這樣的,如果有一個(gè)東西你無(wú)法測(cè)量,那么它就不存在?!拔倚南胨皇窃诤搴逦覀冞@些小孩子吧。我說(shuō):“真的么?”他說(shuō):“當(dāng)然?!蹦愕弥牢矣幸粋€(gè)社會(huì)工作的學(xué)士文憑,一個(gè)社會(huì)工作的碩士文憑,我在讀的是一個(gè)社會(huì)工作的博士文憑,所以我整個(gè)學(xué)術(shù)生涯都被人所包圍,他們大抵相信生活是一團(tuán)亂麻,接受它。而我的觀點(diǎn)則傾向于,生活是一團(tuán)亂麻,解開它,把它整理好,再歸類放入便當(dāng)盒里。(笑聲)我覺得我領(lǐng)悟到了關(guān)鍵,有能力去創(chuàng)一番事業(yè),讓自己——真的,社會(huì)工作的一個(gè)重要理念是置身于工作的不適中。我就是要把這不適翻個(gè)底朝天每科都拿到a。這就是我當(dāng)時(shí)的信條。我當(dāng)時(shí)真的是躍躍欲試。我想這就是我要的職業(yè)生涯,因?yàn)槲覍?duì)亂成一團(tuán),難以處理的課題感興趣。我想要把它們弄清楚。我想要理解它們。我想侵入那些我知道是重要的東西把它們摸透,然后用淺顯易懂的方式呈獻(xiàn)給每一個(gè)人。

所以我的起點(diǎn)是“關(guān)系”。因?yàn)楫?dāng)你從事了20xx年的社會(huì)工作,你必然會(huì)發(fā)現(xiàn)關(guān)系是我們活著的原因。它賦予了我們生命的意義。就是這么簡(jiǎn)單。無(wú)論你跟誰(shuí)交流工作在社會(huì)執(zhí)法領(lǐng)域的也好,負(fù)責(zé)精神健康、虐待和疏于看管領(lǐng)域的也好我們所知道的是,關(guān)系是種感應(yīng)的能力——生物神經(jīng)上,我們是這么被設(shè)定的——這就是為什么我們?cè)谶@兒。所以我就從關(guān)系開始。下面這個(gè)場(chǎng)景我們?cè)偈煜げ贿^(guò)了,你的上司給你作工作評(píng)估,她告訴了你37點(diǎn)你做得相當(dāng)棒的地方,還有一點(diǎn)——成長(zhǎng)的空間?(笑聲)然后你滿腦子都想著那一點(diǎn)成長(zhǎng)的空間,不是么。這也是我研究的一個(gè)方面,因?yàn)楫?dāng)你跟人們談?wù)搻矍?,他們告訴你的是一件讓他們心碎的事。當(dāng)你跟人們談?wù)摎w屬感,他們告訴你的是最讓他們痛心的被排斥的經(jīng)歷。當(dāng)你跟人們談?wù)撽P(guān)系,他們跟我講的是如何被斷絕關(guān)系的故事。

所以很快的——在大約開始研究這個(gè)課題6周以后——我遇到了這個(gè)前所未聞的東西它揭示了關(guān)系以一種我不理解也從沒見過(guò)的方式。所以我暫停了原先的研究計(jì)劃,對(duì)自己說(shuō),我得弄清楚這到底是什么。它最終被鑒定為恥辱感。恥辱感很容易理解,即害怕被斷絕關(guān)系。有沒有一些關(guān)于我的事如果別人知道了或看到了,會(huì)認(rèn)為我不值得交往。我要告訴你們的是:這種現(xiàn)象很普遍;我們都會(huì)有(這種想法)。沒有體驗(yàn)過(guò)恥辱的人不具有人類的同情或關(guān)系。沒人想談?wù)撟约旱聂苁?,你談?wù)摰脑缴?,你越感到可恥。滋生恥辱感的是一種“我不夠好?!钡男膽B(tài)——我們都知道這是個(gè)什么滋味:”我不夠什么。我不夠苗條,不夠有錢,不夠漂亮,不夠聰明,職位不夠高?!岸芜@種心態(tài)的是一種刻骨銘心的脆弱,關(guān)鍵在于要想產(chǎn)生關(guān)系,我們必須讓自己被看見,真真切切地被看見。

你知道我怎么看待脆弱。我恨它。所以我思考著,這次是輪到我用我的標(biāo)尺擊潰它的時(shí)候了。我要闖進(jìn)去,把它弄清楚,我要花一年的時(shí)間,徹底瓦解恥辱,我要搞清楚脆弱是怎么運(yùn)作的,然后我要智取勝過(guò)它。所以我準(zhǔn)備好了,非常興奮。跟你預(yù)計(jì)的一樣,事與愿違。(笑聲)你知道這個(gè)(結(jié)果)。我能告訴你關(guān)于恥辱的很多東西,但那樣我就得占用別人的時(shí)間了。但我在這兒可以告訴你,歸根到底——這也許是我學(xué)到的最重要的東西在從事研究的數(shù)十年中。我預(yù)計(jì)的一年變成了六年,成千上萬(wàn)的故事,成百上千個(gè)采訪,焦點(diǎn)集中。有時(shí)人們發(fā)給我期刊報(bào)道,發(fā)給我他們的故事——不計(jì)其數(shù)的數(shù)據(jù),就在這六年中。我大概掌握了它。

我大概理解了這就是恥辱,這就是它的運(yùn)作方式。我寫了本書,我出版了一個(gè)理論,但總覺得哪里不對(duì)勁——它其實(shí)是,如果我粗略地把我采訪過(guò)的人分成具有自我價(jià)值感的人——說(shuō)到底就是自我價(jià)值感——他們勇于去愛并且擁有強(qiáng)烈的歸屬感——另一部分則是為之苦苦掙扎的人,總是懷疑自己是否足夠好的人。區(qū)分那些敢于去愛并擁有強(qiáng)烈歸屬感的人和那些為之而苦苦掙扎的人的變量只有一個(gè)。那就是,那些敢于去愛并擁有強(qiáng)烈歸屬感的人相信他們值得被愛,值得享有歸屬感。就這么簡(jiǎn)單。他們相信自己的價(jià)值。而對(duì)于我,那個(gè)阻礙人與人之間關(guān)系的最困難的部分是我們對(duì)于自己不值得享有這種關(guān)系的恐懼,無(wú)論從個(gè)人,還是職業(yè)上我都覺得我有必要去更深入地了解它。所以接下來(lái)我找出所有的采訪記錄找出那些體現(xiàn)自我價(jià)值的,那些持有這種觀念的記錄,集中研究它們。

這群人有什么共同之處?我對(duì)辦公用品有點(diǎn)癡迷,但這是另一個(gè)話題了。我有一個(gè)牛皮紙文件夾,還有一個(gè)三福極好筆,我心想,我該怎么給這項(xiàng)研究命名呢?第一個(gè)蹦入我腦子的是全心全意這個(gè)詞。這是一群全心全意,靠著一種強(qiáng)烈的自我價(jià)值感在生活的人們。所以我在牛皮紙夾的上端這樣寫道,而后我開始查看數(shù)據(jù)。事實(shí)上,我開始是用四天時(shí)間集中分析數(shù)據(jù),我從頭找出那些采訪,找出其中的故事和事件。主題是什么?有什么規(guī)律?我丈夫帶著孩子離開了小鎮(zhèn),因?yàn)槲依鲜窍萑胂窠芸诉d。波洛克(美國(guó)近代抽象派畫家)似的瘋狂狀態(tài),我一直在寫,完全沉浸在研究的狀態(tài)中。下面是我的發(fā)現(xiàn)。這些人的共同之處在于勇氣。我想在這里先花一分鐘跟大家區(qū)分一下勇氣和膽量。勇氣,最初的定義,當(dāng)它剛出現(xiàn)在英文里的時(shí)候——是從拉丁文cor,意為心,演變過(guò)來(lái)的——最初的定義是真心地?cái)⑹鲆粋€(gè)故事,告訴大家你是誰(shuí)的。所以這些人就具有勇氣承認(rèn)自己不完美。他們具有同情心,先是對(duì)自己的,再是對(duì)他人的,因?yàn)?,事?shí)是,我們?nèi)绻荒苌拼约?,我們也無(wú)法善待他人。最后一點(diǎn),他們都能和他人建立關(guān)系,——這是很難做到的——前提是他們必須坦誠(chéng),他們?cè)敢夥砰_自己設(shè)定的那個(gè)理想的自我以換取真正的自我,這是贏得關(guān)系的必要條件。

他們還有另外一個(gè)共同之處那就是,他們?nèi)唤邮艽嗳?。他們相信讓他們變得脆弱的東西也讓他們變得美麗。他們不認(rèn)為脆弱是尋求舒適,也不認(rèn)為脆弱是鉆心的疼痛——正如我之前在關(guān)于恥辱的采訪中聽到的。他們只是簡(jiǎn)單地認(rèn)為脆弱是必須的。他們會(huì)談到愿意說(shuō)出“我愛你”,愿意做些沒有的事情,愿意等待醫(yī)生的電話,在做完乳房x光檢查之后。他們?cè)敢鉃榍楦型顿Y,無(wú)論有沒有結(jié)果。他們覺得這些都是最根本的。

就這樣我找到了一個(gè)心理醫(yī)生。我跟她,戴安娜,的第一次見面——我?guī)チ艘环荼韱紊厦娑际悄切┤硇耐度肷畹娜说纳罘绞?,然后我坐下了。她說(shuō):”你好嗎?“我說(shuō):”我很好。還不賴?!八f(shuō):”發(fā)生了什么事?“這是一個(gè)治療心理醫(yī)生的心理醫(yī)生,我們不得不去看這些心理醫(yī)生,因?yàn)樗麄兊膹U話測(cè)量?jī)x很準(zhǔn)(知道你什么時(shí)候在說(shuō)真心話)。(笑聲)所以我說(shuō):“事情是這樣的。我很糾結(jié)?!彼f(shuō):“你糾結(jié)什么?”我說(shuō):”嗯,我跟脆弱過(guò)不去。而且我知道脆弱是恥辱和恐懼的根源是我們?yōu)樽晕覂r(jià)值而掙扎的根源,但它同時(shí)又是歡樂,創(chuàng)造性,歸屬感,愛的源泉。所以我覺得我有問題,我需要幫助。“我補(bǔ)充道:”但是,這跟家庭無(wú)關(guān),跟童年無(wú)關(guān)。“(笑聲)“我只需要一些策略。”(笑聲)(掌聲)謝謝。戴安娜的反應(yīng)是這樣的。(笑聲)我接著說(shuō):“這很糟糕,對(duì)么?”她說(shuō):“這不算好,也不算壞?!保ㄐβ暎八旧砭褪沁@樣?!蔽艺f(shuō):“哦,我的天,要悲劇了?!?/p>

(笑聲)。

(悲?。┕话l(fā)生了,但又沒有發(fā)生。大概有一年的時(shí)間。你知道的,有些人當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)脆弱和溫柔很重要的時(shí)候,他們放下所有戒備,欣然接受。(我要聲明)一,這不是我,二,我朋友里面也沒有這樣的人。(笑聲)對(duì)我來(lái)說(shuō),那是長(zhǎng)達(dá)一年的斗爭(zhēng)。是場(chǎng)激烈的混戰(zhàn)。脆弱打我一拳,我又還擊它一拳。最后我輸了,但我或許贏回了我的生活。

然后我再度投入到了我的研究中,又花了幾年時(shí)間真正試圖去理解那些全身心投入生活的人,他們做了怎樣的決定,他們是如何應(yīng)對(duì)脆弱的。為什么我們?yōu)橹纯鄴暝课沂仟?dú)自在跟脆弱斗爭(zhēng)嗎?不是。這是我學(xué)到的:我們麻痹脆弱——(例如)當(dāng)我們等待(醫(yī)生)電話的時(shí)候。好笑的是,我在twitter微博和facebook上發(fā)布了一條狀態(tài),“你怎樣定義脆弱?什么會(huì)讓你感到脆弱?“在1個(gè)半小時(shí)內(nèi),我收到了150條回復(fù)。因?yàn)槲蚁胫来蠹叶际窃趺聪氲摹#ɑ貜?fù)中有)不得不請(qǐng)求丈夫幫忙,因?yàn)槲也×耍椅覀儎偨Y(jié)婚;跟丈夫提出要愛;跟妻子提出要愛;被拒絕;約某人出來(lái);等待醫(yī)生的答復(fù);被裁員;裁掉別人——這就是我們生活的世界。我們活在一個(gè)脆弱的世界里。我們應(yīng)對(duì)的方法之一是麻痹脆弱。

我覺得這不是沒有依據(jù)——這也不是依據(jù)存在的唯一理由,我認(rèn)為我們當(dāng)代問題的一大部分都可以歸咎于它——在美國(guó)歷史上,我們是欠債最多,肥胖,毒癮、用藥最為嚴(yán)重的一代。問題是——我從研究中認(rèn)識(shí)到——你無(wú)法選擇性地麻痹感情。你不能說(shuō),這些是不好的。這是脆弱,這是悲哀,這是恥辱,這是恐懼,這是失望,我不想要這些情感。我要去喝幾瓶啤酒,吃個(gè)香蕉堅(jiān)果松餅。(笑聲)我不想要這些情感。我知道臺(tái)下傳來(lái)的是會(huì)意的笑聲。別忘了,我是靠“入侵”你們的生活過(guò)日子的。天哪。(笑聲)你無(wú)法只麻痹那些痛苦的情感而不麻痹所有的感官,所有的情感。你無(wú)法有選擇性地去麻痹。當(dāng)我們麻痹那些(消極的情感),我們也麻痹了歡樂,麻痹了感恩,麻痹了幸福。然后我們會(huì)變得痛不欲生,我們繼而尋找生命的意義,然后我們感到脆弱,然后我們喝幾瓶啤酒,吃個(gè)香蕉堅(jiān)果松餅。危險(xiǎn)的循環(huán)就這樣這形成了。

(笑聲)。

但還有一種方法,我把它留給你們。這是我的心得:卸下我們的面具,讓我們被看見,深入地被看見,即便是脆弱的一面;全心全意地去愛,盡管沒有任何擔(dān)保——這是最困難的,我也可以告訴你,作為一名家長(zhǎng),這個(gè)非常非常困難——帶著一顆感恩的心,保持快樂哪怕是在最恐懼的時(shí)候哪怕我們懷疑:”我能不能愛得這么深?我能不能如此熱情地相信這份感情?我能不能如此矢志不渝?“在消極的時(shí)候能打住,而不是一味地幻想事情會(huì)如何變得更糟,對(duì)自己說(shuō):”我已經(jīng)很感恩了,因?yàn)槟芨惺艿竭@種脆弱,這意味著我還活著。“最后,還有最重要的一點(diǎn),那就是相信我們已經(jīng)做得夠好了。因?yàn)槲蚁嘈女?dāng)我們?cè)谝粋€(gè)讓人覺得“我已經(jīng)足夠了”的環(huán)境中打拼的時(shí)候我們會(huì)停止抱怨,開始傾聽,我們會(huì)對(duì)周圍的人會(huì)更友善,更溫和,對(duì)自己也會(huì)更友善,更溫和。

這就是我演講的全部?jī)?nèi)容。謝謝大家。

(掌聲)。

ted演講稿篇六

艾米·穆林斯,aimeemullins,殘奧會(huì)短跑冠軍。天生沒有腓骨,在嬰兒時(shí)期就作了膝蓋以下的雙腿截肢。她學(xué)習(xí)靠義肢走路、跑步——在國(guó)家級(jí)和國(guó)際級(jí)的短跑比賽中奪冠,并在阿特蘭大殘奧會(huì)破紀(jì)錄。她在gerogetown讀歷史和外交兩個(gè)專業(yè),成為美國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)第一級(jí)田徑比賽的第一個(gè)雙腿截肢選手。畢業(yè)后,mullins做過(guò)一些模特工作——包括alexandermcqueen的一個(gè)傳奇的天橋時(shí)裝秀。然后她參加過(guò)一些演出,在matthewbarney的《懸絲》中以豹皇后的形象出現(xiàn)。

她是一名運(yùn)動(dòng)員、模特和演員。她接受了膝蓋以下的雙腿截肢。她把義肢比作太陽(yáng)眼鏡。她說(shuō):“只要態(tài)度堅(jiān)定,你就可以不管任何東西,就像她的出現(xiàn)把人們嚇得目瞪口呆那樣。”

當(dāng)時(shí)我正與一群約有三百名的小孩說(shuō)話,年齡為六至八歲,在一間兒童博物館。而我?guī)Я艘粋€(gè)裝滿義肢的袋子,跟你們?cè)谶@里看到的差不多,還將它們擺放在一張桌子上,給小孩看。就我的經(jīng)驗(yàn)而言,孩子天生充滿好奇心,尤其是對(duì)于他們不知道、不明白,或是對(duì)他們而言陌生的事物。

他們只學(xué)到對(duì)差異性感到害怕,當(dāng)大人影響他們做出那樣的表現(xiàn),也或許是壓抑了他們本有的好奇心,又或是,不允許他們問問題,希望他們變成有禮貌的小孩。所以,我想像一年級(jí)的老師走出大堂,帶著一群不守規(guī)矩的孩子,老師會(huì)說(shuō):“好啦,不管怎樣,就是別盯著她的腿看。”

但是,問題就在這兒。我之所以會(huì)在那兒,就是想讓孩子們觀察和探索。所以我就和大人達(dá)成了協(xié)定,讓孩子們?cè)跊]有成人陪伴下進(jìn)來(lái)待兩分鐘。門打開后,孩子們俯身擺弄起義肢。他們這兒戳戳那兒碰碰,搖搖腳趾頭,還試著把整個(gè)身體壓在短跑義肢上,看看會(huì)有什么反應(yīng)。

我說(shuō)道:“孩子們,動(dòng)動(dòng)腦。我今天早上醒來(lái),決定要能夠跳過(guò)這幢房子,沒什么大不了的,不過(guò)兩三層的高度。但是,如果你能想到,任何動(dòng)物、超級(jí)英雄、卡通人物,任何你夢(mèng)想成為的人、物,你會(huì)給我造一副什麼樣的腿呢?”

立即有孩子答道:“袋鼠!”“不對(duì),不對(duì)!應(yīng)該是青蛙!”“不對(duì),應(yīng)該是神探加杰特(上世紀(jì)80年代動(dòng)畫人物)!”“不對(duì),不對(duì),都不對(duì)!應(yīng)該是超人特攻隊(duì)(迪士尼出品動(dòng)畫電影)。”還有其他一些我不太熟悉的人物。然后,一個(gè)8歲的孩子說(shuō)道:“海,為什么你不想飛呢?”所有在場(chǎng)的人,包括我,都驚嘆道“對(duì)啊”。(笑聲)就這樣,我從一個(gè)女人,從一個(gè)這些孩子被告知用「殘疾」來(lái)形容的人,變成了一個(gè)擁有他們所沒有之潛能的人,一個(gè)很有可能有超人能力的人。很有趣吧!

在座有些人前在ted見過(guò)我,當(dāng)時(shí)人們熱烈討論這種演講是如何改變?nèi)松?,不管你是聽眾還是發(fā)言人,我也不例外。ted可以說(shuō)是開啟了我之后10年的探索。當(dāng)時(shí),我展示的義肢是修復(fù)術(shù)的創(chuàng)新技術(shù),我當(dāng)時(shí)接上了碳纖維製成仿獵豹后肢的短跑義肢,可能你們昨天有看過(guò)。而這些噴漆硅膠義肢是這樣的栩栩如生。

當(dāng)時(shí),我有機(jī)會(huì)號(hào)召傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)修復(fù)領(lǐng)域之外的革新者,讓他們把才智與科學(xué)、藝術(shù)相結(jié)合來(lái)製造義肢。這樣我們就不必把外觀、功能和美學(xué)劃分開來(lái),并賦予不同的價(jià)值。幸運(yùn)的是,很多人作出了回應(yīng),旅程就這樣開始了,很有趣。當(dāng)時(shí)和我一起的還有一個(gè)ted與會(huì)者cheepearlman,希望她今天也在場(chǎng)。她當(dāng)時(shí)是一本名為《id》的雜志編輯,她將我的照片放在封面。

接下來(lái)我開始了一場(chǎng)奇妙的旅程,當(dāng)時(shí)我碰到了很多奇妙的人和事,許多人邀請(qǐng)我去世界各地演講,關(guān)于仿獵豹義肢技術(shù)。人們?cè)谘葜v后找上我。不論男女,談話內(nèi)容不外乎「要知道,aimme,你很迷人,一點(diǎn)不像有殘疾」。(笑聲)我想,這太好了,因?yàn)槲乙稽c(diǎn)也不自覺是殘障,這真的大大地打開了我對(duì)這個(gè)主題的眼界。

美也可以被探索,一個(gè)美麗的女人應(yīng)該長(zhǎng)什麼樣?什麼是性感的身體?很有趣的是,從一個(gè)人的角度看,殘疾意味著什麼?我是說(shuō),有人——像pamelaanderson(美國(guó)艷星,以胸大著稱)整形比我多,可沒人說(shuō)她殘疾。(笑聲)。

三個(gè)月后,我初次為alexandermcqueen走秀,穿戴著一副實(shí)木手工義肢,沒有人知道——大家都以為那是木靴。事實(shí)上,它們現(xiàn)在就在臺(tái)上,葡萄藤、木蘭花,令人驚豔。詩(shī)意很重要,能把陳腐和受忽視的東西提升到高層次,進(jìn)入藝術(shù)的境界,能把令人生畏的東西轉(zhuǎn)化成引人入勝的東西,讓人駐足良久,甚至他們可能會(huì)理解。

這些是從我下一個(gè)冒險(xiǎn)中學(xué)到的。藝術(shù)家matthewbarney在他的影片《懸絲》,也就是這部影片讓我真正地察覺到,我的義肢竟可以成為雕塑品。這時(shí),我開始不需要模仿人體,在美學(xué)上我是完美的。后來(lái)我們研制了人們稱為「玻璃腿」的義肢。雖然它們實(shí)際上是由剔透的聚胺甲酸酯製成,也就是製造保齡球的材料,很重!后來(lái)我們塑造了這種用泥土做的義肢,其中有馬鈴薯的根系,再把甜菜根種在頂端,還裝上了很可愛的銅質(zhì)腳趾,就這樣完成了一項(xiàng)杰作。

另一個(gè)造型是半女半豹,是對(duì)我運(yùn)動(dòng)員生涯的小小致敬,14個(gè)小時(shí)的義肢彩繪,才看起來(lái)像有靈活爪子,尾巴搖來(lái)?yè)u去的生物,有點(diǎn)像壁虎。(笑聲)另一副我們合作的是這一雙腳,看起來(lái)有那麼一點(diǎn)像水母,同樣也是聚胺甲酸酯製成的。這副義肢唯一的用途就是除了電影裡的展示,就是給人們感官刺激并激發(fā)人們的想像,所以奇思妙想很重要。

今天,我?guī)Я酥辽偈绷x肢,它們是由不同的人為我製作的。不同的義肢給了我對(duì)腳下大地的不同體驗(yàn)。我還可以改變身高,我有五種不同的身高。今天,我有6尺1(約186cm)。我身上這副義肢大概是一年前做的,在英國(guó)的多西特整形外科做的,我把它們帶回曼哈頓的家裡。

我回來(lái)后第一次外出是去參加一場(chǎng)高級(jí)宴會(huì),舞會(huì)上有個(gè)我認(rèn)識(shí)多年的女士,不過(guò)那時(shí)我只有5尺8(約177cm)。她看到我驚訝不已,她說(shuō)道:“你怎麼那麼高!”我說(shuō)道:“是啊,挺好玩的,不是嗎?”有點(diǎn)像站在踩高蹺,我從此對(duì)門框的高度有了全新體驗(yàn),這是始料未及的,我樂在其中。她看著我說(shuō)道:“但是,aimme,這可不公平”,最奇妙的是她是認(rèn)真的,能隨意改變身高,可不公平。

那時(shí)我才知道,也就是這時(shí)我才知道社會(huì)上人們的話題在近10年來(lái)已有了重大變革。不再只是克服先天障礙,是關(guān)于提升,是關(guān)于潛能。義肢的作用不再僅局限于代替身體缺失的部分,它們可以作為一種象徵,象徵使用者可以在屬于他們的空間里隨心所欲地創(chuàng)造東西。所以那些社會(huì)一度認(rèn)為是殘障的人,可以成為塑造自己個(gè)性的建筑師,并且的確在繼續(xù)改變那些個(gè)性,僅憑設(shè)計(jì)自己的身體,從一個(gè)賦予你能力的地方獲取靈感。

現(xiàn)在令我激動(dòng)不已的是通過(guò)尖端科技,機(jī)器人技術(shù)、仿生學(xué)及由來(lái)已久的詩(shī)意,我們向瞭解自身的集體人性邁進(jìn)了一步。我認(rèn)為要發(fā)掘自身人性的全部潛質(zhì),就要贊美那些令人心碎的力量,那些光榮的殘缺,人人都有。

我想起了莎士比亞筆下的夏洛克:「你們要是用刀劍刺我們,我們不是也會(huì)出血的嗎?你們要是搔我們的癢,我們不是也會(huì)笑出來(lái)的嗎?」這就是我們的人性,及其所有的潛質(zhì),也正是這些讓我們熠熠生輝。謝謝。

ted演講稿篇七

志氣這東西是能傳染的,你能感染著籠罩在你的環(huán)境中的精神。那些在你周圍不斷向上奮發(fā)的人的勝利,會(huì)鼓勵(lì)激發(fā)你作更艱苦的奮斗,以求達(dá)到如象他們所做的樣子。以下是本站小編分享的ted。

勵(lì)志。

演講,一起來(lái)和小編看看吧。

假如生活是一本書,而你是作者,那么你會(huì)希望自己編寫出怎樣的故事?而當(dāng)年正是這個(gè)想法改變了我的人生。

我在炎熱的拉斯維加斯的沙漠中長(zhǎng)大,我所向往的是自由自在的生活。我做著周游世界的白日夢(mèng),想象著能夠住在下雪的地方,并把所有想講的故事一一拍攝出來(lái)。19歲那年,高中畢業(yè)后的一天,我真的去了下雪的地方,成為了一名按摩治療師。這份工作只需要用到手,旁邊就是按摩桌。那時(shí)的我能去任何地方。這是人生中第一次,我感到自由、獨(dú)立、安全。生活就在我的掌控之中。

但這時(shí)我的生活出現(xiàn)了逆轉(zhuǎn)。一天我感覺自己的了流感便提早回到了家,可是不到24小時(shí),我住進(jìn)了醫(yī)院,要靠呼吸機(jī)維持生命,并且被告知只有不到2%的存活可能。幾天之后,我陷入了昏迷,醫(yī)生診斷為病毒性腦膜炎,一種疫苗可以預(yù)防的血液感染。在接下去的兩個(gè)半月里,我失去了脾臟、腎臟,失去了左耳的聽力,兩腿膝蓋以下被截肢。當(dāng)我的父母用輪椅把我從醫(yī)院推出來(lái)的時(shí)候,我感覺自己像是被拼起來(lái)的玩具人。

那時(shí)我以為最壞的日子已經(jīng)結(jié)束了,但是幾周之后,當(dāng)我第一次看到我的新腿,這才意識(shí)到遠(yuǎn)沒有結(jié)束。我的支撐棒是笨重的金屬塊,它用管子與踝關(guān)節(jié)和黃色的橡膠腳固定在一起,從腳趾到踝關(guān)節(jié)上凸出來(lái)的橡膠線,看上去像靜脈。我不知道自己想要什么,但絕對(duì)不會(huì)是這個(gè)。當(dāng)時(shí)我的媽媽在我身旁,我們抱頭痛哭,淚如雨下。

后來(lái),我戴上這粗短的腿站了起來(lái),那可真是太疼了,行動(dòng)也不利索。我在想,天哪,我要怎么靠這些假肢周游世界?怎么過(guò)我想要的充滿奇遇和有故事的生活?怎么再去滑雪?那天一到家我就爬上了床。此后幾個(gè)月,生活都如此,我徹底失去了信念,逃避現(xiàn)實(shí),對(duì)假肢置之不理,我在身體上和精神上徹底地崩潰了。

但是我知道,生活總要繼續(xù),為了過(guò)下去,我必須得跟過(guò)去的amy告別,學(xué)著接納新的amy。我忽然明白,我的身高不必再是固定的5英尺5英寸(1.68m),相反,我想多高就多高,想多矮就多矮,這完全取決于我跟誰(shuí)約會(huì)。如果我去滑雪,那么腳再也不會(huì)被凍到。最大的好處是,我的腳能做成任意大小,穿進(jìn)商場(chǎng)里的任何打折靴子。我做到了,這是沒腳的好處!

這時(shí)我問自己,生活該怎么過(guò)?假如我的人生是一本書,而我是作者,那么我希望自己擁有怎樣的故事?我開始做白日夢(mèng),我夢(mèng)到和小時(shí)候一樣,幻想自己優(yōu)雅地走來(lái)走去,可以自由地幫助身邊的其他人,可以去快樂地滑雪。我不能眼睜睜看著自己一點(diǎn)點(diǎn)消磨。

時(shí)間。

我要去感覺去感覺風(fēng)拂過(guò)我的面龐感覺我的心跳加速。似乎從那時(shí)開始我的人生開始了新的篇章。

四個(gè)月后,我回到了滑雪場(chǎng),事情沒有想象中那么順利,我的膝蓋和踝關(guān)節(jié)沒辦法彎曲。在上行的索道上,有一刻我嚇到了所有的滑雪者,我的腳和滑雪板綁在一起飛下了山坡,可我還在山頂上。我當(dāng)時(shí)很震驚,和其他滑雪者一樣震驚,但是沒有灰心。我知道只有找到合適的腳,我才能再來(lái)滑雪。這一次我學(xué)到,我們?nèi)松木窒藓驼系K,只會(huì)造成兩種結(jié)局:要么讓我們停滯不前,要么逼我們迸發(fā)出巨大的創(chuàng)造力。

我研究了一年,依然沒有弄清楚要用哪種腳,也沒找到任何能幫到我的廠商,所以我決定自己做。我和我的假肢制造商一起隨機(jī)地裝配零件,我們做了一雙能滑雪的腳。你看,生銹的螺栓、橡膠、木頭和亮粉色膠帶,雖然簡(jiǎn)陋但我能變換指甲油的顏色哦!這些假肢是我收到最好的21歲生日禮物。

后來(lái)我爸爸給了我一個(gè)腎,讓我又可以追夢(mèng)了。我開始滑雪,回去工作,然后回到學(xué)校。在xx年的時(shí)候我參與投資了一個(gè)專為青年殘疾人服務(wù)的非營(yíng)利組織,讓他們能參與到極限運(yùn)動(dòng)中來(lái)。后來(lái),我有幸去到南非,幫助那里成千上萬(wàn)的孩子穿上鞋子使他們能夠走路上學(xué)。再后來(lái),去年二月,我贏回兩座世界滑雪錦標(biāo)賽金牌,這使我成為世界上滑雪排名最高的女殘疾選手。

xx年前,我失去了雙腳,我不知道能做什么。但如果今天你問我,是否愿意回頭,讓我的人生再回到原來(lái)的軌道,我的答案是:no!因?yàn)槲业哪_沒有讓我失去能力,而是逼我依靠自己的想象力,相信各種可能性,讓我相信想象力可以作為工具,打破任何藩籬。因?yàn)樵谖覀兊囊庾R(shí)深處,我們可以做任何事,成為任何人。所以請(qǐng)永遠(yuǎn)地相信。

夢(mèng)想。

直面恐懼。讓我們活出自我超越極限!

雖然今天的主題是關(guān)于創(chuàng)新,我的故事看似跑題,但我不得不說(shuō),在我的人生里,創(chuàng)新是唯一的可能。因?yàn)槲业慕?jīng)歷讓我了解到,那些痛苦與厄運(yùn)看似是生活的終結(jié),但也正是想象力和故事開始的地方。

所以我今天想告訴你們的是,不要把人生中的挑戰(zhàn)和困難當(dāng)做壞事,相反你應(yīng)從正面去看待它們,讓它們作為點(diǎn)亮你我想象力的美好禮物。它會(huì)幫助我們超越自我、飛躍藩籬,看人生的阻礙到底能為我們帶來(lái)哪種驚喜。

人類的聲音:是我們所有人都彈奏的樂器??赡苁沁@個(gè)世界上最有力的聲音。它絕無(wú)僅有,或能引起戰(zhàn)爭(zhēng),或能說(shuō)“我愛你”。

我所提議的是,我們需要改變一些習(xí)慣。在此我為你們收集整理了,說(shuō)話的七宗罪。我沒打算假裝這是一個(gè)詳細(xì)的列表,但這七個(gè),我以為是我們相當(dāng)容易犯的壞習(xí)慣。

第一就是:流言蜚語(yǔ)。

在背后說(shuō)某些人的壞話。這不是一個(gè)好習(xí)慣,我們都很明白那個(gè)說(shuō)閑話的人在五分鐘以后就會(huì)在別人跟前說(shuō)我們的閑話。

第二,評(píng)判。

我們知道有些人在談話中是這樣的,這讓人很難聽進(jìn)別人的話,如果你知道你被人評(píng)判且被認(rèn)為不合格。

第三,消極。

你能陷入這個(gè)泥潭。我的母親,在她生命的最后幾年里,變得非常非常消極,很難讓人聽她說(shuō)話。我記得有一天,我對(duì)她說(shuō),“今天是十月一號(hào),”她說(shuō),“我知道,這不可怕嗎?”當(dāng)某人那么消極的時(shí)候是很難讓人聽進(jìn)去的。

另外一種消極,就是抱怨。

這是英國(guó)的全國(guó)性藝術(shù)。是我們的全國(guó)性運(yùn)動(dòng)。我們抱怨天氣,體育和政治,幾乎每件事,但實(shí)際上抱怨是病毒性的悲催,它不會(huì)在這個(gè)世界上傳播太陽(yáng)和光明。

借口。

我們都遇上過(guò)這個(gè)家伙。也許我們都曾經(jīng)是這個(gè)家伙。有些人有指責(zé)癖好。他們怪罪任何人而不是對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)任,所以,這又是讓人難以聆聽的一種。

七件里面的老六,倒數(shù)第二,浮夸,吹牛。

它有時(shí)貶低了我們的語(yǔ)言,事實(shí)上。比如,如果我看見什么真的很神奇的事情,那我該說(shuō)什么呢?(笑聲)當(dāng)然這種夸大后來(lái)就變成了說(shuō)謊。徹頭徹尾的說(shuō)謊,我們就不想聽這種我們知道會(huì)說(shuō)謊的人。

最后是,固執(zhí)己見。

把事實(shí)和意見混淆。當(dāng)這兩件事混為一談,你就像在聽風(fēng)一樣。你知道,有人用他們自己的意見來(lái)強(qiáng)迫你。這很難讓我們聽講。

這就是說(shuō)話的七宗罪。我認(rèn)為這些是我們需要避免的。

但有沒有比較正面的呢?

的確有。我想建議四種我們可以牢靠站立的,真正強(qiáng)有力的基石或者基礎(chǔ),如果我們想讓我們的言語(yǔ)有力并且讓世界產(chǎn)生變化。

幸運(yùn)的是,這些事情連起來(lái)是一個(gè)單詞。這個(gè)詞就是“hail”,它有著特別好的定義。我不是講那個(gè)天上掉下來(lái)的,砸在你頭上的東西。我在談?wù)摰氖恰盁崆榈刂戮椿蛸潛P(yáng)”這個(gè)定義。我認(rèn)為我們的言辭會(huì)如此被接受,如果我們。

堅(jiān)持。

這四件事。

那么它們到底是什么呢?看看你是否能猜到。

h,代表了誠(chéng)實(shí)(honesty),當(dāng)然,說(shuō)真話,直接了當(dāng)并且清楚明白。

a,代表了真實(shí)(authenticity),做一個(gè)自然而然的自己。我的一個(gè)朋友把它描述為堅(jiān)持真實(shí)的自己,我覺得這是一個(gè)優(yōu)美的表述。

i,代表了正氣(integrity),言而有信,說(shuō)到做到,成為別人能信任的人。

這出于兩個(gè)原因。第一,我認(rèn)為絕對(duì)的誠(chéng)實(shí),也許不是我們所想要的。我的意思是,天哪,今天早上你真難看。那可能不必要。誠(chéng)實(shí)是很重要的。當(dāng)然,適當(dāng)?shù)貛е鴲邸5€有,當(dāng)你真的很希望別人好,就很難同時(shí)評(píng)判他們。我不知道你們是否能同時(shí)做到這兩點(diǎn)。那么hail。

上面提到的是你所說(shuō)的內(nèi)容。另外,就像老歌里唱的,你所說(shuō)的很重要,還有你的表達(dá)方式也很重要。你有一個(gè)很神奇的工具盒。里面有難以置信的工具,然而這個(gè)工具盒只有不多的人打開過(guò)。

我愿意跟你們?cè)谶@里做一點(diǎn)兒探查,并且找出幾種工具。你也許想拿來(lái)試一下,這些將會(huì)增加你說(shuō)話的力量。

比如說(shuō),音域。

假聲大部分時(shí)候可能是沒用的,但在兩者之間會(huì)有一種是有用的。對(duì)于在座的語(yǔ)音教練們,我不會(huì)在這個(gè)問題上很深入。然而,你能定位你的聲音。如果我把聲音提到鼻子這兒,你可以聽出不同。如果我把聲音降到嗓子這里,這是我們大部分人大多數(shù)時(shí)候所做的。但是如果你想有份量,你需要降到胸腔。你聽出了不同嗎?我們給聲音低沉的政治家投票,那是真的,因?yàn)槲覀儼焉畛梁蜋?quán)力、權(quán)威聯(lián)系在一起。那是音域。

然后我們?cè)僬f(shuō)音色。

那是你的聲音讓人感覺如何。研究顯示我們喜歡那種豐厚,平滑,溫暖,像熱巧克力一樣的聲音。當(dāng)然如果你沒有那樣的聲音,這也不是世界末日。因?yàn)槟憧梢杂?xùn)練。去找到一個(gè)聲音教練。你可以做很神奇的事情,利用呼吸,姿勢(shì),還有鍛煉來(lái)提高你嗓音的音色。

然后是韻律。

我喜歡韻律。那是唱歌,是元語(yǔ)言,我們用來(lái)傳送意味。在談話中是意思的根基。那種說(shuō)話一個(gè)聲調(diào)的人很難讓人聽講,如果他們沒有一點(diǎn)兒韻律。那就是單調(diào)這個(gè)詞的來(lái)源,或者說(shuō)枯燥無(wú)味,一成不變。我們還有重復(fù)性的韻律,每個(gè)句子的結(jié)尾好像是一個(gè)疑問句,但事實(shí)上,它不是疑問句,而是陳述句。(笑聲)如果你一遍一遍地重復(fù)某個(gè)東西,它會(huì)限制你用韻律來(lái)交流的能力,我認(rèn)為這是一件憾事,讓我們努力打破那個(gè)習(xí)慣。

語(yǔ)速。

我可以非常非常興奮地飛快地說(shuō)著什么,或者我能慢下來(lái)強(qiáng)調(diào),在結(jié)尾處,當(dāng)然是我們的老朋友,沉默。在講話中,有一點(diǎn)兒沉默沒關(guān)系,是嗎?我們不需要用“嗯”和“啊”來(lái)填充。沉默就很有力。

當(dāng)然,音調(diào)常常跟語(yǔ)速一起來(lái)指示興奮度,但你能僅僅用音調(diào)就顯示出來(lái)。你把我的鑰匙放在哪兒啦?你把我的鑰匙放在哪兒啦?那么輕微的差別在這兩個(gè)表達(dá)中。

最后,是音量。

我能用音量表示極端的興奮。如果我打擾了任何人的話,抱歉?;蛘撸夷苡煤茌p的聲音讓你認(rèn)真地注意。有人全程一直都在說(shuō)話。別那樣。那叫做“公放音樂”,把你的聲音不假思索和草率地強(qiáng)加給別人。不好。

當(dāng)然,這些工具真正發(fā)揮作用的地方,是當(dāng)你有什么很重要的事情要做的時(shí)候。這可能是像這樣站在演講臺(tái)上對(duì)著人演講。它可能是求婚,要求加薪,或者婚禮上的講話。不管是什么,如果它非常重要,你應(yīng)該看著這個(gè)工具盒,以及將要工作運(yùn)行的發(fā)動(dòng)機(jī),沒有預(yù)熱的發(fā)動(dòng)機(jī)不會(huì)好好工作。預(yù)熱你自己的聲音。

讓我給你演示怎樣做。你們都愿意站起來(lái)一會(huì)兒?jiǎn)?我會(huì)給你演示六個(gè)預(yù)熱聲音的鍛煉,在每次演講之前我都這么做。在跟任何重要的人談話之前,做以下這些。第一,舉起雙臂,吸氣,然后呼出,啊哈,就像那樣。再來(lái)一次。啊哈,很好。現(xiàn)在我們要預(yù)熱我們的嘴唇,做出吧,吧,吧,吧,吧,吧,吧,吧。很好。現(xiàn)在,brrrrrrr,就像你是個(gè)孩子。brrrrr。現(xiàn)在你的嘴唇應(yīng)該活了。下一個(gè)是舌頭,夸張的啦,啦,啦,啦……美極了。你們做得很好。然后,卷舌一個(gè)r,rrrrrr。這就像給舌頭的香檳酒。最后,如果我只能做一個(gè),專業(yè)人士把這叫做警報(bào)。這個(gè)特別好。它開始于“we”然后轉(zhuǎn)為“aw”?!皐e”是高音,“aw”是低音。那么就是,“weeeaawww……”

妙極了。給你自己來(lái)鼓個(gè)掌。請(qǐng)坐,謝謝你們。(鼓掌)。

下次你演講之前,提前做到這幾項(xiàng)。

現(xiàn)在讓我在結(jié)束之前作個(gè)總結(jié)。這一點(diǎn)是認(rèn)真的。這就是我們的所在,對(duì)嗎?我們說(shuō)得不好,人們也聽不進(jìn)去,在一個(gè)吵鬧和喧嘩的環(huán)境里。我已經(jīng)在講臺(tái)上分階段地談到這個(gè)問題。這個(gè)世界會(huì)是怎樣,如果我們有說(shuō)服力,人們有意識(shí)地聽,在一個(gè)量身定做的環(huán)境下?或者說(shuō)得更大一些,世界將會(huì)是怎樣,如果我們有意識(shí)地說(shuō)話,有意識(shí)地傾聽,并且有意識(shí)地針對(duì)聲音來(lái)設(shè)計(jì)我們的周圍環(huán)境?那會(huì)是一個(gè)聽起來(lái)非常美麗的世界,在那兒理解會(huì)是常態(tài)。那是一個(gè)值得傳播的理念。

感謝你們!

ted演講稿篇八

(一)。

三月的洛陽(yáng),點(diǎn)亂紅山碎杏發(fā),鋪平綠水新蘋生,十里湖光千世夢(mèng),花語(yǔ)雨初嬉笑回。而那年的三月,白雁翅低仍重飛,黃鸝舌澀未成語(yǔ),縱使是曠世遷客騷人也難揄?yè)P(yáng)曾經(jīng)這如仙境般的美景。他們的眼中只是,泥上飄零許多愁,落水邊花未隨流;只是,感時(shí)殘花濺血淚,恨別憔鳥驚恨心。那年,國(guó)家天下,內(nèi)外憂患,人心惶惶。那年,朝廷政權(quán)搖搖欲墜,動(dòng)蕩不安,眼看著這曾經(jīng)盛世民族如今將逢滅頂之災(zāi)。

那年,朝中,權(quán)臣當(dāng)?shù)溃殉殖?。新帝幼小,是非不分。邊境,四面臨敵,千里報(bào)急。朝廷卻遲遲不肯發(fā)兵救援。守邊大將葉護(hù)一人難敵萬(wàn)眾,被困敵軍,生死未卜。權(quán)臣說(shuō)服幼帝讓將軍之子葉寒下洛陽(yáng),尋找傳說(shuō)中的絕世寶劍,傳說(shuō),“寶劍一出,無(wú)與爭(zhēng)鋒,以一敵萬(wàn),救民水火?!?/p>

那年,葉寒來(lái)到洛陽(yáng)。

陰沉沉的風(fēng)刮過(guò)洛陽(yáng)邊界,天空中有無(wú)數(shù)只鳥雀盤旋哀鳴,濃烈的悲哀從葉寒狼眼般狹長(zhǎng)深邃的眼睛中漸漸滲出。突逢家變,年少的他,挑起家主的負(fù)擔(dān)。背負(fù)國(guó)仇,無(wú)援的他,擔(dān)起救國(guó)的重任。誰(shuí)來(lái)憐惜,這個(gè)昔日冷漠倔犟的少年。多日的跋涉,身心雙疲的他,兩眼一黑,重重的倒在地上,暈了過(guò)去。

不知多久,褥席上,葉寒躺著,嘴角微微上揚(yáng),不知他在夢(mèng)中遇到了誰(shuí)。微瞬間,葉寒醒了。睜開眼,發(fā)現(xiàn)自己躺在一張干凈的床上,身邊是一個(gè)清秀的少年。

“我是言幽,是我救了你。你的身體很弱,需要休息?!鄙倌陮?duì)著葉寒說(shuō)。

“嗯?恩!”話雖短,卻是溫暖。葉寒笑了,這種感覺好像父親。

“來(lái),喝藥?!焙邝聍竦乃幩褐ê?。葉寒斜覷著言幽,那雙眼睛似乎與夢(mèng)中的人影重疊,一樣的光彩熠熠,似夜空中的星,折射出柔和的顏色,卻帶著點(diǎn)點(diǎn)憂愁。

“父親……”葉寒低頭不知在自語(yǔ)什么。

(二)。

數(shù)月過(guò)去,天地景物,宛若迷霧。山澗四季,水面漣漪,草際煙光,月下花容,杲杲云彩,風(fēng)中飄逸。那天晚上,赤橙色的星辰點(diǎn)綴著墨藍(lán)色的天空,夜彌漫著溫馨的顏色。那天山上,磷光瑩瑩,螢火蟲閃著模糊地綠光,連綴起一片綠色,好似夜空的倒影,迷茫而又清晰。言幽突然開口道:“你,想要什么?”

葉寒眉頭不見任何波瀾,默默注視夜空許久,方回聲:“我要找到寶劍,復(fù)興我朝?!币鈿獠l(fā),“我要救父親,我的父親……”黯然泣下,聲音漸小,一抽一噎。

“男兒有淚不輕彈,不要哭?!毖杂牡穆曇羟f重有威嚴(yán),“我們會(huì)救出來(lái)的?!?/p>

“嗯?!比~寒望著像似父親的眼神,頷首一點(diǎn),漸漸凝神,雙眉緊蹙,脆弱的臉上浮現(xiàn)如山般堅(jiān)毅,如月般冷漠倔強(qiáng)。

又是長(zhǎng)時(shí)間的沉默。

言幽突然又道“生在亂時(shí),是我們的不幸。但,國(guó)破山在,城春草木,只待煙雨,雨潤(rùn)如舒。逢在痛時(shí),是我們的不甘,但,寶劍鋒從磨礪出。是英雄,終顯本色,仗劍縱路,才是漫游名山的錚錚傲骨。即使,一把銹跡斑駁的劍?!?/p>

“是!”葉寒鏗鏘有力的回答。

擱淺的記憶一點(diǎn)點(diǎn)塵封重啟,葉寒的腦海閃爍嘶嘶火光:

“喲,這不是言幽嗎?怎么,又出來(lái)行騙了。害人還沒害夠嗎?”每每這聲音如刺般在葉寒的腦中回旋。

“我不是?!毖杂牡穆曇艏贝夙懫?,卻惜在人們的嬉笑中,反駁聲消失在人海。他的眉角是落寞,是憂愁,是痛恨,是不甘。

葉寒懂了,他知道言幽如同自己有不堪回首的過(guò)去,有自己的痛,有自己的殤,一直,深深埋在內(nèi)心最深處。葉寒明了,他知道言幽在等待屬于自己的命輪,等待有一天自己俯看天下。

“那你呢?”葉寒道。

“我。呵呵,我枉費(fèi)一生醫(yī)術(shù)。哼,終有一天,我會(huì)站在顛峰,讓天下的人都知道我言幽是何等的醫(yī)術(shù)高超?!彪p拳緊握,眉角是堅(jiān)毅,是凝重。

“可為何他們不信,他們寧愿死也不信,我說(shuō)他們喝的符湯有毒,不能喝。他們不聽,喝了,死了人,還怪罪于我,說(shuō)我得罪神明,神明降罪,害他們慘死,為什么?”言幽大喊,“為什么,為什么?”

“呵?!比~寒苦笑。在村里住了幾月,漸漸的打聽到言幽的事,他不能說(shuō)什么,也不能做什么,他知道是村民的無(wú)知,可這有什么辦法,村民信神明,不信言幽。每當(dāng)他問村民言幽的事,他們總是咬牙切齒,恨不得噬其肉,飲其血。

是???為什么?我們只是少年,為何,為何?

黑夜總是會(huì)過(guò)去的,風(fēng)如海嘯席卷而過(guò),劃開黎明的光彩。

(三)。

輕輕的用嘆息掩埋疲憊,輕輕的用嘆息遠(yuǎn)離血腥,輕輕的用嘆息牽手,道一聲“能行”,輕輕的用嘆息別離殤時(shí),流轉(zhuǎn)命輪。已經(jīng)一個(gè)月了,那天晚上的對(duì)話后,他們投身軍營(yíng),開始了流離顛沛的生活。

葉寒沒有再去找寶劍,沒有再把希望全部寄托在寶劍上,他相信了言幽,要靠自己的雙手趕走敵人,靠自己的努力救出父親。他當(dāng)小兵起,一步一步的向上。

黑夜漫長(zhǎng),輕輕闔眼,葉寒睡了。的人金袍戰(zhàn)衣,意氣奮發(fā)。金戈鐵馬,馳騁沙場(chǎng)。臉上,沒有隨著歲月的流失日漸滄桑?!昂畠骸畠骸币槐楸榈膯局?。夢(mèng)中的葉寒突然緊皺眉頭,不安的夢(mèng)魘纏著他,“不要……血……父親……”。

白帳撩起,言幽站在了床前,“醒醒,醒醒?!毖杂膿u動(dòng)著葉寒的身軀,輕輕拍打葉寒的臉。葉寒睜開眼,短短一瞬,“言幽,謝謝你?!毖杂闹皇菧\淺的一笑。他也從軍了,當(dāng)了軍醫(yī)。葉寒看著瞬即而逝的笑容,想起夢(mèng)中的一幕,父親被困,齊唰唰的劍砍到他身上,他心悸了。“沒事,只是噩夢(mèng)?!毖杂牡卣f(shuō)。葉寒看著類似父親眼睛,輕輕點(diǎn)了點(diǎn)頭。

鼓角聲暮靄中響起,無(wú)數(shù)將士戰(zhàn)場(chǎng)中撕殺,滿地血流,殷紅一片。一個(gè),兩個(gè),不停的倒下。幾天幾夜的撕殺,將士們累到了極點(diǎn)。這幾天幾夜,將士們打退敵人的一輪又一輪的突襲,今天,成功了。躺在沙地上,將士們欣慰地露出了笑容,他們沒有死,活著,見到了黎明的期盼。軍旗飄揚(yáng),旗下,一黑一白。黑色鎧甲,白色軍袍,如今,他們成就了未來(lái)。

不敗少年將軍葉寒,絕世軍營(yíng)神醫(yī)言幽,他們,生死闊契。烹羊宰牛戰(zhàn)場(chǎng)為樂,風(fēng)蕭蕭兮暢行天涯。

霎時(shí),他們名聲響徹大江南北,震撼一時(shí)多少豪杰。

霎時(shí),敵人聞風(fēng)喪膽望風(fēng)而逃,卷起多少千堆風(fēng)雪。

千古江山踏歌恒飛,尋常巷陌風(fēng)雨共濟(jì)。秋牡丹滿盛中,他們帶著凌人的傲慢,紫陌紅塵中,日久彌香?;êV?,輕轉(zhuǎn)羅盤,旋開了通往盛世的大道。

(四)。

風(fēng)塵揚(yáng),金夕消。

蹄聲,塞滿了天與地。

蹄聲驟聚,一黑一白,在蒼黃的日影下浮動(dòng)。他們,騎著馬,奔騰。

勝利的那天,葉寒救出了父親。站在敵軍營(yíng)前,葉寒的心,久久不能平息。一顫一顫的?!暗??!焙俺隽硕嗌偬斓钠谂?,多少天的痛楚?!疤昧?,真是太好了!”葉寒歡呼,露出少年的天真。言幽一旁站著,露出了淺淺的微笑,他由衷的高興:“是太好了,是太好了!”堇色的余輝下拉長(zhǎng)了三人的身影。

金黃的沙翻滾,馬背上的兩個(gè)少年望著火紅的遠(yuǎn)方,望著曾經(jīng)敵寇猖狂的地方,一串淚,一串淚辛酸的淚,一串淚至死也不會(huì)凝竭的淚,粉碎在金黃的塵沙上,粉碎著重重疊疊的昨日,屈辱的昨日,殤痛的昨日。他們流出了一個(gè)笑容,流出了一個(gè)皇家的未來(lái),流出了命輪的流轉(zhuǎn)。

“阿寒,你說(shuō)那些村民會(huì)相信我嗎?”

“會(huì),一定會(huì)的?!?/p>

……。

晨初。

ted演講稿篇九

caroldweck,是一位橫跨發(fā)展心理學(xué),社會(huì)心理學(xué)及人格心理學(xué)的心理學(xué)家,也是一位主導(dǎo)思維構(gòu)建的心理學(xué)家。

這次演講她為我們帶來(lái)成長(zhǎng)型思維,并認(rèn)為這種思維模式提供了一種自我激勵(lì)的動(dòng)機(jī),將使個(gè)體面對(duì)困難時(shí)有更強(qiáng)的韌性,更容易成功。同時(shí),由于思維模式提供的是一種每個(gè)人介可進(jìn)步介可發(fā)展的觀念,因此也可在一定程度上反駁“人生而不平等”的常識(shí)觀念。

caroldweck教授用科學(xué)研究的數(shù)據(jù),告訴我們,固定型思維與成長(zhǎng)型思維的差距到底有多大。

視頻字幕整理。

專注過(guò)程,而不是結(jié)果。

powerofnotyet。

我聽說(shuō),在芝加哥有一所高中,那兒的學(xué)生畢業(yè)前要通過(guò)一系列課程,如果某一門課沒有通過(guò),成績(jī)就是「暫未通過(guò)」。我想,這真是個(gè)絕妙的做法,因?yàn)?,如果你某門課的成績(jī)不及格,你會(huì)想,我什么都不是,我什么都沒有學(xué)到。但如果你的成績(jī)是「暫未通過(guò)」,你會(huì)明白,學(xué)習(xí)的步伐并沒有停下,你還需逐步向前,爭(zhēng)取未來(lái)。

「暫未通過(guò)」也讓我聯(lián)想起一件尤為重要的發(fā)生在我職業(yè)生涯初期的事情,這件事對(duì)我而言是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。當(dāng)時(shí),我想探究孩子是如何應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難的,因此,我讓一些10歲大的孩子嘗試解決一些對(duì)于他們而言稍稍偏難的問題。一些孩子積極應(yīng)對(duì)的方式讓我感到震驚。他們會(huì)這樣說(shuō),「我喜歡挑戰(zhàn),」或說(shuō),「你知道的,我希望能有所獲?!惯@些孩子明白,他們的能力是可以提升的。他們有我所說(shuō)的成長(zhǎng)型思維模式。但另一些孩子覺得面對(duì)這些難題是不幸,宛如面對(duì)一場(chǎng)災(zāi)難。從他們的固定型思維角度來(lái)看,他們的才智受到了評(píng)判,而他們失敗了。

他們不懂得享受學(xué)習(xí)的過(guò)程,而只盯住眼前的成與敗,這些孩子們后面表現(xiàn)如何?讓我告訴你他們的表現(xiàn)。在一項(xiàng)研究中,他們告訴我們,如果他們某次考試未通過(guò),他們很可能會(huì)在下次考試中作弊,而不是更加努力地學(xué)習(xí)。在另一項(xiàng)研究中,他們掛了一門后,他們會(huì)找到那些考得還不如他們高的孩子,以尋求自我安慰。后續(xù)的研究陸續(xù)表明,他們會(huì)逃避困難??茖W(xué)家們監(jiān)測(cè)了學(xué)生們面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)的腦電活動(dòng)圖像。在左側(cè),是固定型思維模式的學(xué)生,幾乎沒有什么活動(dòng)。他們?cè)阱e(cuò)誤面前選擇了逃避。他們沒有積極地投入。但請(qǐng)看右側(cè),這是成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生,這些學(xué)生相信能力會(huì)通過(guò)鍛煉得以提升。他們積極地應(yīng)對(duì)錯(cuò)誤。他們的大腦在高速運(yùn)轉(zhuǎn),他們積極地投入,他們剖析錯(cuò)誤,從中學(xué)習(xí),最終訂正。

如今我們是如何教育孩子的呢?是教育他們專注眼前,而不是注重過(guò)程嗎?我們培育了一些迷戀刷a的孩子們嗎?我們培育了沒有遠(yuǎn)大理想的孩子們嗎?他們最遠(yuǎn)大的目標(biāo)就是再拿一個(gè)a,心里所想的就是下一次考試嗎?他們?cè)诮窈蟮纳钪?,都以分?jǐn)?shù)的高低來(lái)評(píng)判自己?jiǎn)?或許是的,因?yàn)槠髽I(yè)雇主們跑來(lái)找我,說(shuō)我們養(yǎng)育的這新一代走上工作崗位的人,如果不給他們獎(jiǎng)勵(lì),他們一天都過(guò)不下去。

我們?cè)撛趺醋瞿?

如何讓孩子注重過(guò)程而不是結(jié)果呢?

我們可以做這樣幾件事。首先,我們可以有技巧地去表?yè)P(yáng):不去表?yè)P(yáng)天分或才智,這行不通。不要再這樣做了。而是要對(duì)孩子積極投入的過(guò)程進(jìn)行表?yè)P(yáng):他們的努力與策略,他們的專注、堅(jiān)持與進(jìn)步。對(duì)過(guò)程的表?yè)P(yáng)會(huì)塑造孩子的韌性。

還有其他的辦法來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)程。最近,我們與來(lái)自華盛頓大學(xué)的游戲研究者合作,制作了一款獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)程的數(shù)學(xué)游戲。在這個(gè)游戲中,學(xué)生們因他們的努力、策略與進(jìn)步而受到獎(jiǎng)勵(lì)。通常的數(shù)學(xué)游戲中,玩家只有在解得正確答案后才能得到獎(jiǎng)勵(lì),但這個(gè)游戲獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)程。隨著游戲的深入,孩子們更加努力,想出更多的策略,身心更加投入,當(dāng)遇到尤為困難的問題時(shí),他們也展現(xiàn)了更為持久的韌勁。

我們發(fā)現(xiàn),注重過(guò)程的思維模式,會(huì)賦予孩子們更多自信,指引他們不斷向前,越發(fā)堅(jiān)持不懈。事實(shí)上,我們能夠改變學(xué)生的思維模式。在一項(xiàng)研究中,我們告訴學(xué)生們,每當(dāng)他們迫使自己走出舒適區(qū),學(xué)習(xí)新知識(shí),迎接新挑戰(zhàn),大腦中的神經(jīng)元會(huì)形成新的、更強(qiáng)的連接,他們會(huì)逐漸變得越來(lái)越聰明。

看看后面發(fā)生了什么吧:在這項(xiàng)研究中,沒有接受成長(zhǎng)型思維模式訓(xùn)練的學(xué)生,在這一困難的過(guò)渡階段,成績(jī)持續(xù)下滑,但那些受過(guò)該訓(xùn)練的學(xué)生,成績(jī)強(qiáng)勢(shì)反彈,卓有起色。如今,我們已證實(shí)這一結(jié)論,通過(guò)成千上萬(wàn)個(gè)孩子的實(shí)例,尤其是那些在學(xué)業(yè)上掙扎的孩子。

進(jìn)步,是每個(gè)孩子的權(quán)力。

那我們就來(lái)談?wù)劷逃降劝?。在我們?guó)家,有些特定區(qū)域的孩子總是在學(xué)業(yè)上處于下游,比如,內(nèi)城區(qū)的孩子,或印第安人居留地里的孩子。長(zhǎng)期以來(lái)這里的孩子都沒什么起色,以致于很多人認(rèn)為沒的救了。但是當(dāng)教育家們將孩子的思維轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)型思維模式時(shí),教育平等實(shí)現(xiàn)了。舉幾個(gè)例子吧。紐約哈萊姆區(qū)的一所幼兒園的學(xué)生在一年的時(shí)間內(nèi),國(guó)家水平測(cè)試(nationalachievementtest)成績(jī)飛躍到前百分之五。這些孩子中有很多在入學(xué)時(shí)甚至還不會(huì)握筆。一年之內(nèi),遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后的南布朗克斯區(qū)的四年級(jí)學(xué)生,其標(biāo)準(zhǔn)數(shù)學(xué)測(cè)試成績(jī)攀升到紐約州所有四年級(jí)學(xué)生的第一名。在一年到一年半的時(shí)間內(nèi),某印第安人居留地的一所學(xué)校里的學(xué)生成績(jī)從全區(qū)墊底到名列前茅,而這個(gè)區(qū)包括了西雅圖市的富饒地段。印第安孩子戰(zhàn)勝了「微軟」孩子。

這得以實(shí)現(xiàn)的原因,是努力與困難的意義在孩子心目中發(fā)生了改變。在此之前,努力與困難讓他們感覺自己很笨,讓他們想放棄,但如今,正是努力與困難讓他們大腦中的神經(jīng)元得以形成新的連接,更強(qiáng)的連接。正是在這個(gè)過(guò)程中,他們變得越來(lái)越聰明。

讓我們不再浪費(fèi)生命,因?yàn)?,既然我們知道能力可以增長(zhǎng),那么,生活在一個(gè)能激發(fā)進(jìn)步并讓這一切變得可能的地方就是每個(gè)孩子的權(quán)利。

謝謝。

ted演講稿篇十

ted是世界知名的演講節(jié)目,在ted的演講上我們常??梢钥吹絹?lái)自世界各國(guó)的名人們?cè)诠?jié)目上做的引人深思的精彩演講。下面讓我們一起從ted演講稿中學(xué)習(xí)如何寫精彩的演講稿。

幾年前,一個(gè)活動(dòng)策劃人打電話給我, 因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)要做一個(gè)演講。 她在電話里說(shuō):“我真很苦惱該如何在宣傳單上介紹你?!?我心想怎么會(huì)苦惱呢? 她繼續(xù)道:“你看,我聽過(guò)你的演講,我覺得我可以稱你為研究者,可我擔(dān)心的是,如果我這么稱呼你,沒人會(huì)來(lái)聽,因?yàn)榇蠹移毡檎J(rèn)為研究員很無(wú)趣而且脫離現(xiàn)實(shí)?!比缓笏f(shuō):“但是我喜歡你的演講,就跟講故事一樣很吸引人。我想來(lái)想去,還是覺得稱你為講故事的人比較妥當(dāng)?!倍莻€(gè)做學(xué)術(shù)的感到不安的我脫口而出道:“你要叫我什么?”她說(shuō):“我要稱你為講故事的人?!蔽倚南耄骸盀槭裁床桓纱嘟心Хㄐ【`?”(笑聲)我說(shuō):“讓我考慮一下?!蔽以囍钠鹩職?。

我對(duì)自己說(shuō),我是一個(gè)講故事的人。我是一個(gè)從事定性研究的科研人員。我收集故事——這就是我的工作?;蛟S故事就是有靈魂的數(shù)據(jù)?;蛟S我就是一個(gè)講故事的人。于是我說(shuō):“聽著, 要不你就稱我為做研究兼講故事的人?!彼f(shuō):“哈哈,沒這么個(gè)說(shuō)法呀?!彼晕沂莻€(gè)做研究兼講故事的人,我今天想跟大家談?wù)摰摹覀円務(wù)摰脑掝}是關(guān)于拓展認(rèn)知。我想給你們講幾個(gè)故事是關(guān)于我的一份研究的,這份研究從本質(zhì)上拓寬了我個(gè)人的認(rèn)知,也確確實(shí)實(shí)改變了我生活、愛、工作還有教育孩子的方式。

1、關(guān)系是我們活著的原因

我的故事從這里開始。當(dāng)我還是個(gè)年輕的博士研究生的時(shí)候,第一年,有位研究教授對(duì)我們說(shuō):“事實(shí)是這樣的,如果有一個(gè)東西你無(wú)法測(cè)量,那么它就不存在?!蔽倚南胨皇窃诤搴逦覀冞@些小孩子吧。我說(shuō):“真的么?”他說(shuō):“當(dāng)然?!蹦愕弥牢矣幸粋€(gè)社會(huì)工作的學(xué)士文憑,一個(gè)社會(huì)工作的碩士文憑,我在讀的是一個(gè)社會(huì)工作的博士文憑,所以我整個(gè)學(xué)術(shù)生涯都被人所包圍,他們大抵相信生活是一團(tuán)亂麻,接受它。而我的觀點(diǎn)則傾向于,生活是一團(tuán)亂麻,解開它,把它整理好,再歸類放入便當(dāng)盒里。

我覺得我領(lǐng)悟到了關(guān)鍵,有能力去創(chuàng)一番事業(yè),讓社會(huì)工作的一個(gè)重要理念是置身于工作的不適中。我就是要把這不適翻個(gè)底朝天每科都拿到a。這就是我當(dāng)時(shí)的信條。我當(dāng)時(shí)真的是躍躍欲試。我想這就是我要的職業(yè)生涯,因?yàn)槲覍?duì)亂成一團(tuán),難以處理的課題感興趣。我想要把它們弄清楚。我想要理解它們。我想侵入那些我知道是重要的東西把它們摸透,然后用淺顯易懂的方式呈獻(xiàn)給每一個(gè)人。

然后你滿腦子都想著那一點(diǎn)成長(zhǎng)的空間,不是么。這也是我研究的一個(gè)方面,因?yàn)楫?dāng)你跟人們談?wù)搻矍?,他們告訴你的是一件讓他們心碎的事。當(dāng)你跟人們談?wù)摎w屬感,他們告訴你的是最讓他們痛心的被排斥的經(jīng)歷。當(dāng)你跟人們談?wù)撽P(guān)系,他們跟我講的是如何被斷絕關(guān)系的故事。

所以很快的--在大約開始研究這個(gè)課題6周以后——我遇到了這個(gè)前所未聞的'東西,它揭示了關(guān)系以一種我不理解也從沒見過(guò)的方式。所以我暫停了原先的研究計(jì)劃,對(duì)自己說(shuō),我得弄清楚這到底是什么。它最終被鑒定為恥辱感。恥辱感很容易理解,即害怕被斷絕關(guān)系。有沒有一些關(guān)于我的事如果別人知道了或看到了,會(huì)認(rèn)為我不值得交往。我要告訴你們的是:這種現(xiàn)象很普遍;我們都會(huì)有(這種想法)。

沒有體驗(yàn)過(guò)恥辱的人不具有人類的同情或關(guān)系。沒人想談?wù)撟约旱聂苁?,你談?wù)摰脑缴?,你越感到可恥。滋生恥辱感的是一種“我不夠好?!钡男膽B(tài)--我們都知道這是個(gè)什么滋味:“我不夠什么。我不夠苗條,不夠有錢,不夠漂亮,不夠聰明,職位不夠高?!倍芜@種心態(tài)的是一種刻骨銘心的脆弱,關(guān)鍵在于要想產(chǎn)生關(guān)系,我們必須讓自己被看見,真真切切地被看見。

2、我恨脆弱!

你知道我怎么看待脆弱,我恨它。所以我思考著,這次是輪到我用我的標(biāo)尺擊潰它的時(shí)候了。我要闖進(jìn)去,把它弄清楚,我要花一年的時(shí)間,徹底瓦解恥辱,我要搞清楚脆弱是怎么運(yùn)作的,然后我要智取勝過(guò)它。所以我準(zhǔn)備好了,非常興奮。跟你預(yù)計(jì)的一樣,事與愿違。(笑聲)你知道這個(gè)(結(jié)果)。我能告訴你關(guān)于恥辱的很多東西,但那樣我就得占用別人的時(shí)間了。但我在這兒可以告訴你,歸根到底這也許是我學(xué)到的最重要的東西在從事研究的數(shù)十年中。我預(yù)計(jì)一年變成了六年,成千上萬(wàn)的故事,成百上千個(gè)采訪,焦點(diǎn)集中。有時(shí)人們發(fā)給我期刊報(bào)道,發(fā)給我他們的故事--不計(jì)其數(shù)的數(shù)據(jù),就在這六年中。我大概掌握了它。

我大概理解了這就是恥辱,這就是它的運(yùn)作方式。我寫了本書,我出版了一個(gè)理論,但總覺得哪里不對(duì)勁——它其實(shí)是如果我粗略地把我采訪過(guò)的人分成具有自我價(jià)值感的人——說(shuō)到底就是自我價(jià)值感。他們勇于去愛并且擁有強(qiáng)烈的歸屬感。另一部分則是為之苦苦掙扎的人,總是懷疑自己是否足夠好的人。

區(qū)分那些敢于去愛并擁有強(qiáng)烈歸屬感的人和那些為之而苦苦掙扎的人的變量只有一個(gè)。那些敢于去愛并擁有強(qiáng)烈歸屬感的人相信他們值得被愛,值得享有歸屬感。就這么簡(jiǎn)單。他們相信自己的價(jià)值。而對(duì)于我,那個(gè)阻礙人與人之間關(guān)系的最困難的部分是我們對(duì)于自己不值得享有這種關(guān)系的恐懼,無(wú)論從個(gè)人,還是職業(yè)上我都覺得我有必要去更深入地了解它。所以接下來(lái)我找出所有的采訪記錄找出那些體現(xiàn)自我價(jià)值的,那些持有這種觀念的記錄,集中研究它們。

這群人有什么共同之處?我對(duì)辦公用品有點(diǎn)癡迷,但這是另一個(gè)話題了。我有一個(gè)牛皮紙文件夾,還有一個(gè)三福極好筆,我心想我該怎么給這項(xiàng)研究命名呢?第一個(gè)蹦入我腦子的是全心全意這個(gè)詞。這是一群全心全意,靠著一種強(qiáng)烈的自我價(jià)值感在生活的人們。所以我在牛皮紙夾的上端這樣寫道,而后我開始查看數(shù)據(jù)。事實(shí)上,我開始是用四天時(shí)間集中分析數(shù)據(jù),我從頭找出那些采訪,找出其中的故事和事件。主題是什么?有什么規(guī)律?我丈夫帶著孩子離開了小鎮(zhèn),因?yàn)槲依鲜窍萑胂窠芸诉d.波洛克(美國(guó)近代抽象派畫家)似的瘋狂狀態(tài),我一直在寫,完全沉浸在研究的狀態(tài)中。下面是我的發(fā)現(xiàn):這些人的共同之處在于勇氣。我想在這里先花一分鐘跟大家區(qū)分一下勇氣和膽量。

勇氣,最初的定義,當(dāng)它剛出現(xiàn)在英文里的時(shí)候--是從拉丁文cor,意為心,演變過(guò)來(lái)的--最初的定義是真心地?cái)⑹鲆粋€(gè)故事,告訴大家你是誰(shuí)的。所以這些人就具有勇氣承認(rèn)自己不完美。他們具有同情心,先是對(duì)自己的,再是對(duì)他人的,事實(shí)是,我們?nèi)绻荒苌拼约?,我們也無(wú)法善待他人。最后一點(diǎn),他們都能和他人建立關(guān)系,這是很難做到的,前提是他們必須坦誠(chéng),他們?cè)敢夥砰_自己設(shè)定的那個(gè)理想的自我以換取真正的自我,這是贏得關(guān)系的必要條件。

他們還有另外一個(gè)共同之處那就是,他們?nèi)唤邮艽嗳酢K麄兿嘈抛屗麄冏兊么嗳醯臇|西也讓他們變得美麗。他們不認(rèn)為脆弱是尋求舒適,也不認(rèn)為脆弱是鉆心的疼痛--正如我之前在關(guān)于恥辱的采訪中聽到的。他們只是簡(jiǎn)單地認(rèn)為脆弱是必須的。他們會(huì)談到愿意說(shuō)出"我愛你",愿意做些沒有的事情,愿意等待醫(yī)生的電話,在做完乳房x光檢查之后。他們?cè)敢鉃榍楦型顿Y,無(wú)論有沒有結(jié)果。他們覺得這些都是最根本的。

3、是靈魂覺醒,還是精神崩潰?

我當(dāng)時(shí)認(rèn)為那是背叛。我無(wú)法相信我盡然對(duì)科研宣誓效忠——研究的定義是控制(變量)預(yù)測(cè)去研究現(xiàn)象,為了一個(gè)明確的目標(biāo),去控制并預(yù)測(cè)。而我現(xiàn)在的使命即控制并預(yù)測(cè)卻給出了這樣一個(gè)結(jié)果:要想與脆弱共存就得停止控制,停止預(yù)測(cè)于是我崩潰了。它確實(shí)是我稱它為崩潰,我的心理醫(yī)生稱它為靈魂的覺醒。

靈魂的覺醒當(dāng)然比精神崩潰要好聽很多,但我跟你說(shuō)那的確是精神崩潰。然后我不得不暫且把數(shù)據(jù)放一邊,去求助心理醫(yī)生。你知道你是誰(shuí)當(dāng)你打電話跟你朋友說(shuō):“我覺得我需要跟人談?wù)劇D阌惺裁春玫慕ㄗh嗎?”因?yàn)槲掖蠹s有五個(gè)朋友這么回答:“喔。我可不想當(dāng)你的心理醫(yī)生。”我說(shuō):“這是什么意思?”他們說(shuō):“我只是想說(shuō),別帶上你的標(biāo)尺來(lái)見我?!蔽艺f(shuō):“行。”

就這樣我找到了一個(gè)心理醫(yī)生。我跟她,戴安娜,的第一次見面--我?guī)チ艘环荼韱紊厦娑际悄切┤硇耐度肷畹娜说纳罘绞剑缓笪易铝?。她說(shuō):“你好嗎?”我說(shuō):“我很好。還不賴。”她說(shuō):“發(fā)生了什么事?”這是一個(gè)治療心理醫(yī)生的心理醫(yī)生,我們不得不去看這些心理醫(yī)生,因?yàn)樗麄兊膹U話測(cè)量?jī)x很準(zhǔn)(知道你什么時(shí)候在說(shuō)真心話)。(笑聲)所以我說(shuō):“事情是這樣的。我很糾結(jié)。”她說(shuō):”你糾結(jié)什么?”

我其實(shí)很羨慕現(xiàn)在的大學(xué)生們,不是因?yàn)槟贻p,也不是因?yàn)槠?,我羨慕是因?yàn)椋诟贻p的時(shí)候,他們多數(shù)人比我順利一些。

在十幾年前,我因?yàn)樵谛M饧媛毰膹V告,曠課超過(guò)了學(xué)校規(guī)定,被大學(xué)趕出來(lái),那種感受就相當(dāng)于,你跳傘跳到一半,發(fā)現(xiàn)傘包沒了。我覺得我被摔得粉身粹骨,有一種死過(guò)一次的感覺。

我認(rèn)為這就是我之所以為我的開始。如果沒有那段令我恥辱不堪的經(jīng)歷,就不會(huì)有今天的我。活著的意義不僅僅是一個(gè)一個(gè)選擇或者一個(gè)一個(gè)無(wú)奈,很多時(shí)候也是一個(gè)一個(gè)問題??赡芤?yàn)橛羞^(guò)死過(guò)一次的經(jīng)歷吧,所以那時(shí),我最喜歡問的一個(gè)問題就是,人活著的意義究竟是什么?當(dāng)時(shí)看了一本書叫《活著》,那本書里最后一段說(shuō),活著就是活著,活著本身沒有任何意義。不過(guò)我想,也許活著的意義就是在追求活著的意義。聽上去很拗口吧?如同前任特首曾蔭權(quán)說(shuō)的,香港的核心價(jià)值就是不斷維護(hù)香港的核心價(jià)值。所以你看,其實(shí)大家都搞不明白什么是價(jià)值,什么是意義。

我有時(shí)候也會(huì)問,田樸珺又是誰(shuí)呢?有時(shí)候呢,我常常覺得自己是樓下的那名保安小哥。因?yàn)樗?jīng)常會(huì)問三個(gè)哲學(xué)問題,你是誰(shuí)?你到哪里去?你要做什么? 我總是喜歡反復(fù)問自己,活著的意義是什么呢?從我的人生經(jīng)歷里體會(huì)到,活著的意義是讓自己變得更美好,從而增加這個(gè)世界的美好。

如果沒有被勸退那段令我恥辱不堪的經(jīng)歷,就不會(huì)有今天的我。我認(rèn)為這是我對(duì)于生活意義追尋真正的開始,卻是被動(dòng)的,極不情愿的。常常有人說(shuō),這是命運(yùn)跟你開的一個(gè)玩笑。而我不這么看,因?yàn)?,這個(gè)玩笑也太大了點(diǎn)兒,這是我人生中第一次可以稱為“慘烈失敗”的經(jīng)歷。

總之,我希望從書中學(xué)到解決問題的辦法,以度過(guò)那段恥辱的時(shí)光,那幾個(gè)月不敢見人,走到地鐵里,都低著頭。那時(shí),我日夜攻讀《卡耐基人際關(guān)系學(xué)》,坐地鐵看,坐公交看,坐馬桶看,手不釋卷,用句話說(shuō):這人魔怔了,為什么要看這本書?因?yàn)槲乙此甲约?,是不是我的為人處世方式有問題?為什么那么多同學(xué)曠課,只處罰我,為什么我被處罰,沒有一個(gè)老師替我說(shuō)話,為什么我被處罰,沒有一個(gè)同學(xué)出來(lái)挺我,不但沒人挺我,說(shuō)不定還會(huì)點(diǎn)贊。

既然正途把我趕出,我就走一條野路子吧,后來(lái),我嘗試過(guò)很多方式來(lái)尋找“什么是我想要的”。從那以后,我開始問自己到底想成為一個(gè)怎樣的人。從學(xué)校出來(lái)之后,我到香港拍戲,開始了演員生涯,現(xiàn)在有人說(shuō)那時(shí)的田樸珺是個(gè)二流演員,有人說(shuō)是個(gè)三流演員,有人說(shuō)是個(gè)八流演員,總之,這個(gè)不入流的演員,一邊靠演戲生活,一邊在地產(chǎn)公司學(xué)著跟合同,學(xué)著怎么談成一個(gè)項(xiàng)目,怎么做個(gè)好的商人,學(xué)著怎么依靠自己,學(xué)著不依靠青春活下去,還要活得有尊嚴(yán),還要活得有意義。

人生的意義是要自己更美好,那通過(guò)什么途徑到達(dá)這種美好呢?我認(rèn)為是“豐富性”和“可能性”。反過(guò)來(lái)會(huì)有人問,如何實(shí)現(xiàn)這種“豐富性”和“可能性”呢?去盡可能地增加經(jīng)歷,擴(kuò)大心胸。胸大不大不重要,但是心胸一定要大,尤其是女孩兒。

2011年,我有了不錯(cuò)的積蓄。當(dāng)我財(cái)務(wù)自由之后,我反而決定蹲下來(lái),看看人生究竟還有多少種可能。就在所有人認(rèn)為我將繼續(xù)把地產(chǎn)生意做下去,我做了一個(gè)決定:放棄生意,去紐約。我想,既然,沒有讀完中國(guó)的大學(xué),就在美國(guó)找個(gè)大學(xué)繼續(xù)讀吧。

ted演講稿篇十一

尊敬的各位評(píng)委老師,親愛的同學(xué)們:

大家(下午)好。今天我的演講主題是《幸福是奮斗出來(lái)的》。

幸福是什么呢。幸福,是一種感受良好的生活狀態(tài)。它不等同于快樂、快感,不是短暫的,易逝的,獲得并不簡(jiǎn)單。幸福包含著對(duì)現(xiàn)在的滿足和對(duì)未來(lái)的希望。在饑餓者眼中,它是一塊面包能填飽肚子;在流浪者心里,它是一頂帳篷能帶來(lái)溫暖;它既可以是物質(zhì)上的滿足。也可以是精神上的富足。決定我們幸福與否,不在于我們是誰(shuí),不在于我們身處何處,也不在于我們擁有什么,而在于我們?cè)趺聪耄趺醋?。物質(zhì)上的幸福,相信大家都感受滿滿,所以今天我講的是精神上的幸福,精神上的幸福是奮斗出來(lái)的。

有這樣一個(gè)人:戰(zhàn)亂時(shí)幾次和死亡擦肩,中年時(shí)救助孤兒,75歲做背包客旅行海外,93歲做義工,95歲讀碩士,100歲時(shí)書法作品被大英圖書館收藏,出自傳,做暢銷書作家……他叫趙慕鶴。雖然今年已經(jīng)106歲高齡,但他仍然獨(dú)自居住在老公寓的四樓,每天走路去市場(chǎng)買菜,餐餐自理,親手做包子、水餃,粗茶淡飯甘之如飴。為了上網(wǎng)買車票,他開始自學(xué)電腦和英文。有朋友知道后笑他:“老趙,你都要死了,還學(xué)什么電腦呢?”他不介意,笑著回答:“可是,我現(xiàn)在還活著呀!”他是一位傳奇的老人,也是一位對(duì)生活無(wú)比熱愛的赤子。最可貴的是,他從不倚老賣老,享受別人饋贈(zèng)的同時(shí),也在盡力回報(bào)社會(huì)。他的人生旅程最好的為我們展示了:人生唯一的幸福,就是不斷的奮斗,不斷前進(jìn)。

中建三局南方分公司黨支部書記藩群波。08年畢業(yè)于哈工大土木工程專業(yè),畢業(yè)后進(jìn)入中建三局深圳分公司任技術(shù)員。同大多數(shù)人一樣,在普通的項(xiàng)目上從事一線工作。如果說(shuō)他有什么不同,那就是始終懷揣著一顆對(duì)建筑行業(yè)更為執(zhí)著和滾燙的心。白天勤跑現(xiàn)場(chǎng),晚上挑燈夜戰(zhàn)學(xué)習(xí)管理知識(shí)。僅僅兩年,藩群波就從一名技術(shù)員一路成長(zhǎng)為技術(shù)總工、項(xiàng)目執(zhí)行經(jīng)理。但他并未因此滿足,在公司的轉(zhuǎn)型的道路上,帶著員工不斷創(chuàng)新,攻克一個(gè)又一個(gè)的難題。如今33歲的藩群波帶領(lǐng)實(shí)施的華麗高速項(xiàng)目已成為中建三局南方公司轉(zhuǎn)型升級(jí)極具價(jià)值的樣本和示范工程。藩群波說(shuō):“其實(shí)基建轉(zhuǎn)型還有很長(zhǎng)的路要走,但是只要路對(duì)了,走再遠(yuǎn)也不怕。"藩群波為公司轉(zhuǎn)型發(fā)展道路上做的努力奮斗,不僅鍛煉了自己,也為人民謀取了幸福。

偉大革命導(dǎo)師列寧,沒有巨額的家產(chǎn),一生中很長(zhǎng)時(shí)間是在貧困中度過(guò)的。盡管在這樣艱難困難的條件下,他卻在為工人、農(nóng)民和一切貧苦大眾謀取幸福。他靠自己一生的努力奮斗實(shí)踐了精神的幸福。他就像雨果所說(shuō)的:錢包空空時(shí),心靈即豐滿。

我們沒有他們偉大,但是在獲取幸福的路上,即使是矮小之人也能擁有。幸福從來(lái)不會(huì)從天而降,所有的幸福都需要靠雙手去創(chuàng)造;幸福從來(lái)不會(huì)突如其來(lái),所有的幸福只有歷經(jīng)風(fēng)雨才能看見彩虹。青春是用來(lái)奮斗的。奮斗中的幸福,是青春在夢(mèng)想中的堅(jiān)守;奮斗中的幸福,是青春在拼搏中的精彩;奮斗中的幸福,是青春在奉獻(xiàn)中的升華。

今天我的演講到此結(jié)束,謝謝大家(鞠躬)!

ted演講稿篇十二

我要跟大家坦白一件事。但首先,我要各位也對(duì)我坦白,如果相對(duì)來(lái)說(shuō),你去年壓力不大的,請(qǐng)舉手,有嗎?那覺得承受的壓力算普通的呢?有沒有倍覺壓力的?看來(lái)我們都一樣。

我要坦承的是,我是一名健康心理學(xué)家,我的職責(zé)就是讓人們更健康快樂。不過(guò)我擔(dān)心自己這來(lái)傳授的與壓力有關(guān)的內(nèi)容,恐怕弊多于利。這些年我不斷跟人說(shuō),壓力會(huì)讓人生病,患有從一般感冒到心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)都隨之升高?;旧衔野褖毫Ξ?dāng)作敵人,但我對(duì)壓力的看法已經(jīng)變了,而我今天就是要讓你們改觀。

先來(lái)談讓我對(duì)壓力另有看法的研究。這研究追蹤在美國(guó)的3萬(wàn)名成人歷時(shí)8年,研究首先問這些人「去年你感受到了多大壓力?」,同時(shí)問他們「你相信壓力有礙健康嗎?」,之后研究人員以公開的死亡統(tǒng)計(jì)找出參與者中去逝的人。

好,先說(shuō)壞消息:前一年壓力頗大的人死亡的風(fēng)險(xiǎn)增加了43%,但這只適用于那些相信壓力有礙健康的人、承受極大壓力的人,若不將此視為有害死亡的風(fēng)險(xiǎn)就不會(huì)升高。事實(shí)上,與壓力相對(duì)較小的研究參與者相比,這樣的人死亡風(fēng)險(xiǎn)反而最低。

研究人員花了8年追蹤死亡案例18.2萬(wàn),美國(guó)人過(guò)早離世原因并不是壓力本身,而是認(rèn)為壓力有害的這個(gè)想法。估計(jì)超過(guò)2萬(wàn)人符合這情形。若估計(jì)正確,「相信壓力有害」就成為美國(guó)去年的第15大死因,致死率更勝皮膚癌、愛滋病和謀殺。

你們應(yīng)能體會(huì)為何這研究讓我擔(dān)心害怕了,我一直努力告訴他人壓力有礙健康。

因此這研究使我想知道:改變對(duì)壓力的看法,是否能促進(jìn)健康?顯然科學(xué)對(duì)此抱以肯定,改變看待壓力的方式,生理上的壓力反應(yīng)亦隨之改變。

1、第一項(xiàng)研究。

如果你此刻的確在(社會(huì)壓力測(cè)試的)研究中,你或許已經(jīng)有點(diǎn)兒承受不住了。你的心跳開始加快,你的呼吸開始便急促,可能還會(huì)開始冒汗。通常,我們認(rèn)為這些生理上的變化是緊張的表現(xiàn),說(shuō)明我們無(wú)法很好的應(yīng)對(duì)壓力。

但是,如果我們將這些表現(xiàn)看做是身體進(jìn)入備戰(zhàn)狀態(tài)的表現(xiàn)會(huì)怎么樣?在哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究中,參與者正是這么被告知的。實(shí)驗(yàn)參與者進(jìn)入社會(huì)壓力測(cè)試之前被告知,他們面對(duì)壓力時(shí)的反應(yīng)是有益的。心跳加速是為下一步行為做準(zhǔn)備。如果你的呼吸變急促,沒關(guān)系,它會(huì)讓你的大腦獲得更多的氧氣。那些被如此告知的參與者反道比較不那么崩潰、比較不緊張,更加自信,但更讓人欣喜的發(fā)現(xiàn)是,他們的生理反應(yīng)也隨情緒有了變化。

2、第二項(xiàng)研究。

我想通過(guò)另一個(gè)研究來(lái)結(jié)束今天的演講。聽好咯,因?yàn)檫@項(xiàng)研究可以救命。這項(xiàng)研究在美國(guó)找了1000個(gè)年齡在34歲到93歲間的人,他們通過(guò)一個(gè)問題開始了該研究:“去年的你,感受到了多大的壓力?”他們還問了另一個(gè)問題:“你花了多少時(shí)間幫助朋友、鄰居和社區(qū)里的其他人?”接著他們用接下來(lái)五年的公共記錄來(lái)看參與者中有誰(shuí)去世了。

那好,先說(shuō)壞消息:生活中每個(gè)重大的壓力事件,例如財(cái)政困難或者家庭危機(jī),會(huì)增加30%的死亡風(fēng)險(xiǎn)。但是,我估計(jì)你們也在期待這個(gè)“但是”,并不是對(duì)每個(gè)人都是那樣。那些花時(shí)間關(guān)心其他人的人完全沒有體現(xiàn)出壓力相關(guān)的死亡風(fēng)險(xiǎn)。零風(fēng)險(xiǎn)。關(guān)心讓我們更有韌性。

于是我們?cè)俅慰吹綁毫?duì)于健康的有害影響并不是不可避免的。如何對(duì)待和應(yīng)對(duì)壓力可以轉(zhuǎn)變你面對(duì)壓力的體驗(yàn)。當(dāng)你選擇將壓力反應(yīng)視為有益的,你會(huì)在生理上變得有勇氣。當(dāng)你選擇壓力下與他人溝通,你的生命會(huì)更有韌性。

我聽說(shuō),在芝加哥有一所高中,那兒的學(xué)生畢業(yè)前要通過(guò)一系列課程,如果某一門課沒有通過(guò),成績(jī)就是“暫未通過(guò)”。我想,這真是個(gè)絕妙的做法,因?yàn)椋绻隳抽T課的成績(jī)不及格,你會(huì)想,我什么都不是,我什么都沒有學(xué)到。但如果你的成績(jī)是“暫未通過(guò)”,你會(huì)明白,學(xué)習(xí)的步伐并沒有停下,你還需逐步向前,爭(zhēng)取未來(lái)。

這些孩子們后面表現(xiàn)如何?讓我告訴你他們的表現(xiàn)。在一項(xiàng)研究中,他們告訴我們,如果他們某次考試未通過(guò),他們很可能會(huì)在下次考試中作弊,而不是更加努力地學(xué)習(xí)。在另一項(xiàng)研究中,他們掛了一門后,他們會(huì)找到那些考得還不如他們高的孩子,以尋求自我安慰。后續(xù)的研究陸續(xù)表明,他們會(huì)逃避困難??茖W(xué)家們監(jiān)測(cè)了學(xué)生們面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)的腦電活動(dòng)圖像。在左側(cè),是固定型思維模式的學(xué)生,幾乎沒有什么活動(dòng)。他們?cè)阱e(cuò)誤面前選擇了逃避。他們沒有積極地投入。但請(qǐng)看右側(cè),這是成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生,這些學(xué)生相信能力會(huì)通過(guò)鍛煉得以提升。他們積極地應(yīng)對(duì)錯(cuò)誤。他們的大腦在高速運(yùn)轉(zhuǎn),他們積極地投入,他們剖析錯(cuò)誤,從中學(xué)習(xí),最終訂正。

如今我們是如何教育孩子的呢?是教育他們專注眼前,而不是注重過(guò)程嗎?我們培育了一些迷戀刷a的孩子們嗎?我們培育了沒有遠(yuǎn)大理想的孩子們嗎?他們最遠(yuǎn)大的目標(biāo)就是再拿一個(gè)a,心里所想的就是下一次考試嗎?他們?cè)诮窈蟮纳钪?,都以分?jǐn)?shù)的高低來(lái)評(píng)判自己?jiǎn)?或許是的,因?yàn)槠髽I(yè)雇主們跑來(lái)找我,說(shuō)我們養(yǎng)育的這新一代走上工作崗位的人,如果不給他們獎(jiǎng)勵(lì),他們一天都過(guò)不下去。

我們?cè)撛趺醋瞿?如何讓孩子注重過(guò)程而不是結(jié)果呢?

我們可以做這樣幾件事。首先,我們可以有技巧地去表?yè)P(yáng):不去表?yè)P(yáng)天分或才智,這行不通。不要再這樣做了。而是要對(duì)孩子積極投入的過(guò)程進(jìn)行表?yè)P(yáng):他們的努力與策略,他們的專注、堅(jiān)持與進(jìn)步。對(duì)過(guò)程的表?yè)P(yáng)會(huì)塑造孩子的韌性。

還有其他的辦法來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)程。最近,我們與來(lái)自華盛頓大學(xué)的游戲研究者合作,制作了一款獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)程的數(shù)學(xué)游戲。在這個(gè)游戲中,學(xué)生們因他們的努力、策略與進(jìn)步而受到獎(jiǎng)勵(lì)。通常的數(shù)學(xué)游戲中,玩家只有在解得正確答案后才能得到獎(jiǎng)勵(lì),但這個(gè)游戲獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)程。隨著游戲的深入,孩子們更加努力,想出更多的策略,身心更加投入,當(dāng)遇到尤為困難的問題時(shí),他們也展現(xiàn)了更為持久的韌勁。

我們發(fā)現(xiàn),注重過(guò)程的思維模式,會(huì)賦予孩子們更多自信,指引他們不斷向前,越發(fā)堅(jiān)持不懈。事實(shí)上,我們能夠改變學(xué)生的思維模式。在一項(xiàng)研究中,我們告訴學(xué)生們,每當(dāng)他們迫使自己走出舒適區(qū),學(xué)習(xí)新知識(shí),迎接新挑戰(zhàn),大腦中的神經(jīng)元會(huì)形成新的更強(qiáng)的連接,他們會(huì)逐漸變得越來(lái)越聰明。

看看后面發(fā)生了什么吧:在這項(xiàng)研究中,沒有接受成長(zhǎng)型思維模式訓(xùn)練的學(xué)生,在這一困難的過(guò)渡階段,成績(jī)持續(xù)下滑,但那些受過(guò)該訓(xùn)練的學(xué)生,成績(jī)強(qiáng)勢(shì)反彈,卓有起色。如今,我們已證實(shí)這一結(jié)論,通過(guò)成千上萬(wàn)個(gè)孩子的實(shí)例,尤其是那些在學(xué)業(yè)上掙扎的孩子。

那我們就來(lái)談?wù)劷逃降劝伞T谖覀儑?guó)家,有些特定區(qū)域的孩子總是在學(xué)業(yè)上處于下游,比如,內(nèi)城區(qū)的孩子,或印第安人居留地里的孩子。長(zhǎng)期以來(lái)這里的孩子都沒什么起色,以致于很多人認(rèn)為沒的救了。但是當(dāng)教育家們將孩子的思維轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)型思維模式時(shí),教育平等實(shí)現(xiàn)了。舉幾個(gè)例子吧。紐約哈萊姆區(qū)的一所幼兒園的學(xué)生在一年的時(shí)間內(nèi),國(guó)家水平測(cè)試(nationalachievementtest)成績(jī)飛躍到前百分之五。這些孩子中有很多在入學(xué)時(shí)甚至還不會(huì)握筆。一年之內(nèi),遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后的南布朗克斯區(qū)的四年級(jí)學(xué)生,其標(biāo)準(zhǔn)數(shù)學(xué)測(cè)試成績(jī)攀升到紐約州所有四年級(jí)學(xué)生的第一名。在一年到一年半的時(shí)間內(nèi),某印第安人居留地的一所學(xué)校里的學(xué)生成績(jī)從全區(qū)墊底到名列前茅,而這個(gè)區(qū)包括了西雅圖市的富饒地段。印第安孩子戰(zhàn)勝了“微軟”孩子。

這得以實(shí)現(xiàn)的原因,是努力與困難的意義在孩子心目中發(fā)生了改變。在此之前,努力與困難讓他們感覺自己很笨,讓他們想放棄,但如今,正是努力與困難讓他們大腦中的神經(jīng)元得以形成新的連接,更強(qiáng)的連接。正是在這個(gè)過(guò)程中,他們變得越來(lái)越聰明。

最近,我收到一個(gè)13歲男孩的來(lái)信。他說(shuō),“親愛的德韋克教授,我欣賞你的著作,因?yàn)樗鼈兌蓟诳煽康目茖W(xué)試驗(yàn),因此,我決定將你的方法付諸實(shí)踐。我更用功地學(xué)習(xí),更用心地處好與家人的關(guān)系,與同學(xué)的關(guān)系,而在這些方面我都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步?,F(xiàn)在我才意識(shí)到,過(guò)去浪費(fèi)了太多生命。”

讓我們不再浪費(fèi)生命,因?yàn)椋热晃覀冎滥芰梢栽鲩L(zhǎng),那么,生活在一個(gè)能激發(fā)進(jìn)步并讓這一切變得可能的地方就是每個(gè)孩子的權(quán)利。

謝謝。

ted演講稿篇十三

昨晚聽了一期ted的演講,演講題目就是《長(zhǎng)大后你想成為什么樣的人》。剛開始看到這個(gè)演講題目的時(shí)候,我內(nèi)心跳出來(lái)的答案是“我想成為一個(gè)很富有的人”。哈哈,當(dāng)然我現(xiàn)在已經(jīng)是成人后了,要說(shuō)自己在5歲的時(shí)候想要變成什么樣的人,我現(xiàn)在已經(jīng)很難記起,不過(guò)很肯定的是一定不是現(xiàn)在這副模樣的自己。

正如演講者所說(shuō)的那樣,在孩童時(shí)期,大人們總喜歡這樣逗弄自己,去追問你長(zhǎng)大以后要做什么?為什么想成為那樣的人?有的.人也許會(huì)說(shuō)想成為醫(yī)生,因?yàn)榭梢詭腿酥尾?有的人也許會(huì)說(shuō)想成為漫畫家,因?yàn)榭梢援嫵鲎约合矚g的漫畫;有的人也許會(huì)想成為律師,因?yàn)楸籺vb里面律師帥帥的樣子吸引。理由千奇百怪,理想也多種多樣。但是現(xiàn)在的你在做什么呢?是否成為了當(dāng)初所希望成為的人。也許你變成了醫(yī)界里最會(huì)畫畫的醫(yī)生;也許你成為了最會(huì)唱歌的律師;也許你成為了畫漫畫的哲學(xué)家。這時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)你擁有的潛能不止一種。

演講者將之稱為多相潛能者。按照字面意思我們也不難理解,擁有超過(guò)至少一種潛在能量的人。你身邊一定有著這樣的人,她可以在多個(gè)領(lǐng)域都做的很好,她有著廣泛的興趣,她可能上個(gè)星期還在刻著橡皮章,下個(gè)星期又開始抱著吉他彈唱。和她在一起的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)驚喜總是無(wú)處不在。因?yàn)槟悴恢老乱幻胨謺?huì)拿出什么來(lái)讓你目瞪口呆。

我很贊成在一個(gè)領(lǐng)域把專業(yè)做到精的人,但是我也相信一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面是需要有多相潛能者來(lái)調(diào)和的。他們可以充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,讓工作變得有趣、生動(dòng)。最重要的是如果你和她是朋友,那么你的生活可能就會(huì)從此與無(wú)趣無(wú)緣,她們總能帶來(lái)新奇的事物,教你有趣的東西,因?yàn)閷?duì)于她們自己而言,只有不斷地去追求新鮮感,才會(huì)讓自己感到滿足。

聯(lián)想到我朋友近期發(fā)生的一件事。她喜歡上了一個(gè)男孩子,但是這個(gè)男孩子對(duì)她忽冷忽熱,她現(xiàn)在也患得患失。我這位朋友就是在工作這一領(lǐng)域有著絕對(duì)的可靠性然而在生活上可能并沒有那么有趣的人。所以我只是跟她說(shuō)首先把你自己變成一個(gè)有趣的人,這樣還會(huì)擔(dān)心沒有人聯(lián)系你嗎?而且一旦你開始去嘗試學(xué)習(xí)新事物,可能你都無(wú)暇去顧及自身的情感問題,因?yàn)槟阋呀?jīng)被征服一個(gè)又一個(gè)陌生領(lǐng)域的快感所淹沒。

ted演講稿篇十四

親愛的老師、同學(xué)們:

大家好!

我有個(gè)老師——任老師。他個(gè)子中等,身體稍胖。臉黑紅的,帶著一副黑框的眼鏡。頭發(fā)向右偏梳著。他看上去有些嚴(yán)肅。但他的話堅(jiān)強(qiáng)而有力,他的笑和藹可親。

他說(shuō)他的理想是大學(xué)教授和作家,但最終當(dāng)了初中老師。他說(shuō)他也不知是什么原因。我想,是緣份吧。我想正因?yàn)檫@樣,我才會(huì)榮幸成為他的一個(gè)學(xué)生。

任老師上課愛拿鋼尺,像指揮家一樣讓我們一同譜唱對(duì)文學(xué)熱愛的歌曲。有時(shí)在同學(xué)喧鬧時(shí)當(dāng)驚堂木。當(dāng)在賞析課文或讀課文做的好時(shí),他時(shí)而微笑,甚至遇到好的還帶頭鼓掌。

我們同學(xué)不愛寫日記,有的同學(xué)即使寫了,也是為了應(yīng)付老師的檢查。這時(shí)他便拿出自己的日記給我們看。他的字我們有些看不懂,他便當(dāng)翻譯員一字一句地說(shuō)。

作文與朗誦本不屬于教課內(nèi)容,他卻做了不少,花了很多心血,為的還是讓我們把作文寫好,并且提高朗讀能力。

任老師每當(dāng)檢查我們背誦或默寫課文時(shí)都有句口頭語(yǔ):“我知道同學(xué)們都已經(jīng)會(huì)背了……”這句話使沉寂的課堂又活躍了。

他很注重糾正我們的錯(cuò)誤,他的鋼尺有七個(gè)用處,我們?cè)谧魑闹袑懙牟蝗?,他便寫了一篇關(guān)于他的鋼尺的文章讀給我們聽,我本認(rèn)為他不必認(rèn)真。魯迅說(shuō)過(guò)“人要實(shí),火要虛。”我想,認(rèn)真便是他的工作態(tài)度吧。也許這正是他受我們愛戴原因之一吧。

有一次我在上課時(shí)小聲地唱歌,竟唱出了聲,給他逮了個(gè)正著。同學(xué)們都笑了。他讓我站起來(lái)唱歌,我搖了搖頭。他說(shuō)“也不為難你了”,便繼續(xù)講課。下課時(shí)正好該放學(xué),我說(shuō)整理書包,他便先去辦公室等著我。待我推開辦公室的門,發(fā)現(xiàn)有人在朗誦:

“幸福是什么?

幸福是……”

原來(lái)正是任老師在朗誦。他一個(gè)人在辦公室里等我呢。他沒有罵我,更沒有打我。他只是嚴(yán)肅地看著我,我不敢看他的眼睛,他第一次對(duì)我發(fā)脾氣:“想唱就大聲地唱!”說(shuō)罷他長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了一口氣,我的心猛一疼。他抬起頭說(shuō):“你回去好好反省反省,想一想。”于是我走了,騎在自行車上揉了揉肩膀,看著微弱的月亮和著樹葉嘩啦啦地響,不禁吟唱道:

幸福是有個(gè)好媽媽,

幸福是有個(gè)好爸爸,

幸福是有個(gè)好老師……。

ted演講稿篇十五

幸福是平等的,幸福是無(wú)價(jià)的,幸福是珍貴的,幸福是每個(gè)人都擁有的。

有人會(huì)認(rèn)為幸福就是有錢、有勢(shì)、有地位,無(wú)錢無(wú)勢(shì)無(wú)地位就是不幸福。但誰(shuí)知道幸福就在我們身邊。如果你和以上人的觀點(diǎn)一樣,那你就太低俗了。

每天回到家,家不是冷冷清清而是有人做好熱騰騰的飯菜等你,這就是幸福。每天的說(shuō)平平淡淡的,不出任何意外,這就是幸福。每月都有一定的工資,這就是幸福。親朋好友連同自己身體健康、平安,這就是幸福。每天早上醒來(lái),發(fā)現(xiàn)自己還活著,這就是幸福。

幸福不是你有錢有勢(shì)有地位就可以得到的,也不是你費(fèi)盡心思就可以得到的,它就在你身邊一直沒走遠(yuǎn)。

幸福很簡(jiǎn)單,只是吃飽喝足穿暖有地方住。不要對(duì)幸福奢望太多,屬于你的幸福就在你身邊?!靶喜缓夏_,只有腳知道。”這和幸不幸福是同一個(gè)道理,也許別人看你不幸福,你卻十分幸福。不要盲目追求別人的幸福,到頭來(lái)只會(huì)“竹籃子打水—一場(chǎng)空。”就連原本屬于自己的幸福也會(huì)失去。

所以珍惜你的幸福吧,每個(gè)人的幸福都很簡(jiǎn)單。

ted演講稿篇十六

尊敬的老師、同學(xué)們:

大家好!

很多年以前,我曾經(jīng)說(shuō)過(guò),時(shí)間可以改變一切。

歲月如流水,轉(zhuǎn)瞬之間,又是一年過(guò)去了。以前習(xí)慣了嘻嘻哈哈、笑容滿面的我,現(xiàn)在時(shí)常稍作停頓,時(shí)而顧盼,時(shí)而思考,一路走來(lái),不斷的思考,不少的煩惱,也不愿錯(cuò)過(guò)每一處風(fēng)景。時(shí)間的力量,不僅在于它可以讓你重新審視這個(gè)世界,而且是一種解藥可以沖淡回憶。不愿記起的、快樂的、難以釋懷的、所有的記憶。也可以把人的思維方式也全盤更新一遍。突然有一天,回頭再找尋原來(lái)的我,才發(fā)現(xiàn)我已非我。

每個(gè)人都是一道靚麗的風(fēng)景線,但世界不會(huì)為你而改變,環(huán)境也不會(huì)主動(dòng)去適應(yīng)我們自己。因而,我們只能去改變自己,去適應(yīng)環(huán)境,進(jìn)而取得成功。

改變自己,方可以意志的血滴和拼搏的汗水釀成歷久彌香的瓊漿,方可以不凋的希望和不滅的夢(mèng)想編織絢麗輝煌的彩虹,方可以永恒的執(zhí)著和頑強(qiáng)的韌力筑起固若金湯的鐵壁銅墻。

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