在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
精彩的瞬間篇一
生命中有許多瞬間讓我們難以忘懷，有時候它們僅僅是閃過的影像，有時候則足以影響我們的一生。精彩瞬間在我們的生命中隨時出現(xiàn)，有些人在苦苦追求它們，有些則無意中獲得，而我認(rèn)為，最重要的是如何從這些瞬間中學(xué)到東西，讓它們成為我們生命中的一部分。
首先，精彩瞬間并不一定與贏得或者成功有關(guān)。有時候，它們也可以是我們的失敗。我想起一次童年時代的比賽，我很想贏，在比賽的關(guān)鍵時刻，我卻摔倒了，這一瞬間讓我徹底失去了比賽的勝利。但這個時刻也讓我明白失敗也是一種成長。它教會了我要重新站起來，要繼續(xù)嘗試，在最困難的時刻保持冷靜，并從失敗中尋找改善自己的方法。
其次，精彩瞬間也可以是我們與朋友或家人共度的時刻，那些美好的回憶會伴隨我們一生。我曾去過冰雪大世界，與朋友一起玩雪、建雪人、滑雪，那種歡樂的氛圍和美麗的景色讓我至今難忘。這種精彩瞬間教給我們，生命是如此神奇和美好，要好好抓住當(dāng)下，與所愛之人共度美好的時光。
第三，精彩瞬間還可以是我們努力工作的成果。每個人的努力終有回報，獲得成功的時刻雖然短暫，但它將一直陪伴我們。例如，上次我成功地完成了一份工作，那個時刻我感到了一陣喜悅，這成功的感覺讓我更加努力，成就更多。
第四，精彩瞬間也可以是我們的人生里的一次挑戰(zhàn)。成長需要不斷地接受挑戰(zhàn)并戰(zhàn)勝它們。挑戰(zhàn)可以使我們成長、發(fā)掘潛力，而我們成功克服時的感覺更會給我們帶來自信和勇氣。曾經(jīng)我面臨著一個艱巨的任務(wù)，但我堅定地面對每一個細(xì)節(jié)，努力克服每一個困難，終于在最后取得了成功。這次嘗試讓我感受到了走出舒適區(qū)的重要性，對我自身的成長起到了推動作用。
最后，精彩瞬間可以是我們與陌生人的交往。盡管短暫，但那一瞬間可以意味著我們的生活變得更加美好。舉個例子，我曾在做公益活動時認(rèn)識了一個流浪漢，他談起了他的故事，讓我感到了他的堅強(qiáng)與頑強(qiáng)。與他的交往讓我更加欣賞生活的美好，教會了我要珍惜我所擁有的。
在精彩瞬間中，最重要的是我們從中所學(xué)到的東西。精彩瞬間并不止一個，但如果我們能從每個精彩瞬間中吸取經(jīng)驗與教訓(xùn)，將其應(yīng)用到我們的人生中，我們將更加機(jī)智、有適應(yīng)能力和對生命充滿感激。因此，讓我們不斷努力去創(chuàng)造和享受這些精彩瞬間。
精彩的瞬間篇二
巨大的操場一側(cè)，拉起了一張球網(wǎng)，兩個人正蓄勢待發(fā)?！伴_始！”隨著清亮的女聲，激烈的決逐開始了。
林淼與我的好朋友小冰各站在球場一邊，雖然這只是羽毛球社團(tuán)內(nèi)部的切磋，但依舊是里三層外三層的。
林淼先發(fā)球，羽毛球在他的掌控之下如箭似的向?qū)κ诛w去，但到了球網(wǎng)處時，只是剛剛好映過便直線下落?？蓪κ忠膊皇鞘裁春脤Ω兜?，只見他一步踏前，挑起羽毛球，就是一個殺球打的過去。如此這般的過了幾回合，便進(jìn)入了白熱戰(zhàn)。
空氣因為夏天的緣故變得炎熱，沒有一絲的風(fēng)吹過，像生怕影響了比賽。觀眾們也是屏息凝神，不敢發(fā)出一點聲音。
雙方不斷在攻守中對抗，終于，小冰像是體力不支，犯了很大的錯誤，露出了空當(dāng)。但他的眼中并沒有流露出慌張，異常平靜。周圍的人都開始賭小冰會輸，我只是笑了笑不以為然，只見林淼雙腿收緊一蹬，平靜的眼神與往日不同的是，多了幾分求勝的渴望。那時常掛著的微笑也不免有種勝利者的感覺。當(dāng)身體躍在半空時，手腕一翻，把挑改為了拍，他的目光死死的盯著球的運行路線，絲毫沒注意小冰正迅速擺好防守，直到球被生生的停在半空中戛然而止。他的臉上，已被難以置信所填滿，不過，這也無法挽回了。他只能努力爆發(fā)，腿部肌肉猛的一收，快步跨出，握著球拍的右手努力向前伸，大家都松了口氣——他接住了球。他眼中的那一絲得意霎時間灰飛煙滅，變成了堅定。
終于，小冰還是因為體力上的小優(yōu)勢而得勝。
雙方在羽毛球場旁相互祝賀，觀眾們鼓起了掌，無論勝敗，那一瞬林淼的不放棄，正是他的堅持，給這場比賽畫下了一個完美的句號。
精彩的瞬間篇三
調(diào)解是解決矛盾糾紛不可或缺的一環(huán)，而我作為一名調(diào)解員，也親身經(jīng)歷了許多精彩的瞬間。今天，我想就這些精彩的瞬間，分享一下我的心得體會。
首先，調(diào)解需要有耐心和信心。很多糾紛的當(dāng)事人都情緒激動，難以理智思考，這時候調(diào)解員需要有耐心進(jìn)行細(xì)致的傾聽和溝通，當(dāng)事人講完后不要急著表態(tài)，而是要用合適的語言表達(dá)出理解和共情，讓當(dāng)事人感受到被尊重和被關(guān)懷。同時，也需要有信心，相信自己的調(diào)解能力和技巧，對當(dāng)事人進(jìn)行有效的引導(dǎo)和提問。
其次，調(diào)解需要注重細(xì)節(jié)。有些細(xì)節(jié)可能看似微不足道，但卻能影響調(diào)解的效果。比如，調(diào)解前需要了解當(dāng)事人之間的關(guān)系和背景，這有助于調(diào)解員更好地把握可能出現(xiàn)的情緒和反應(yīng)。調(diào)解現(xiàn)場也需要注重氛圍的營造，如合適的音樂、燈光、溫度等，都能讓當(dāng)事人感到舒適和放松。
再次，調(diào)解需要積極引導(dǎo)當(dāng)事人尋求解決方案。在調(diào)解的過程中，調(diào)解員不能扮演裁判的角色，而是要引導(dǎo)當(dāng)事人積極參與到解決方案的制定中，幫助他們達(dá)成共識。有時候，當(dāng)事人的訴求并不一定正確，但調(diào)解員需要根據(jù)實際情況，對雙方進(jìn)行合理的引導(dǎo)和建議。
最后，調(diào)解需要寬容和熱情。作為一名調(diào)解員，需要對待當(dāng)事人的態(tài)度和語言要寬容，不要人云亦云，而是要站在一個公正、客觀的角度去看待。同時，也需要熱情，積極幫助當(dāng)事人解決問題。在調(diào)解的過程中，調(diào)解員還可以分享自己的經(jīng)驗和見解，幫助當(dāng)事人找到最好的解決方案。
總之，調(diào)解是一門綜合性很強(qiáng)的學(xué)問，需要調(diào)解員不斷學(xué)習(xí)、實踐和積累。在不同的調(diào)解過程中，我們也會遇到許多不同的挑戰(zhàn)和驚喜，但只有經(jīng)過我們不斷的努力和堅持，才能在調(diào)解的道路上一路走得更遠(yuǎn)。
精彩的瞬間篇四
一道銀光輕捷地躍上黑色的天空，我抬起頭，一瞬間，一簇?zé)熁ň`放。我似乎都看得見自己眼睛里倒映出的燦爛光芒。一瞬間，我目睹的仿佛是一個生命的過程，綻開、完美的展現(xiàn)、凋落，短暫卻精彩。
或許煙花的美就在那一瞬間，由無比明媚到隨風(fēng)消散的一瞬間?；蛟S如此吧，即便是消亡也無比精彩。我沉默，而不知為何而沉默地藏在深夜里，睜著明亮卻映不出光彩的眼睛望著一片黑暗。
被那突如其來的光線驚嚇到，我敏感地抬頭去探尋光明。一瞬間，煙花藍(lán)紫色的光芒驅(qū)走了黑暗。又一瞬間，光輝泯滅，黑色重歸。
不屑地閉上眼睛：一朵煙花，想用僅有的火花與黑暗抗衡，不自量力。卻發(fā)現(xiàn)眼前竟殘存著燦爛消失前的光斑，隱隱約約，不可言喻。
仿佛煙花的靈魂，似乎在嘲笑我的懦弱。那光斑久久不散，出現(xiàn)在我把目光停留過的任何黑暗，跳躍著，綻放，而后凋落著。煙花的生命只有一瞬間，但它堅定地沖向高空，綻放，用多彩的光芒照向黑暗，星星點點的亮光就是它的希望，就是它不悔的信念，短暫，熱烈，勇敢。
它的一生多么有意義！我的青春多少個同它一樣短暫的時刻，但又有多少個同它一樣的精彩？我向夜幕張望，渴求光明。
一瞬間，又不知多少銀線沖向高空，金色的光芒灑下，天空中射出大片光明，光明下的一切那么清晰。金色下的一切，多么美好！我站起來，展開雙臂，打開了燈。光明，多么美麗！我回想著，眼前仍舊是剛剛。
精彩的瞬間篇五
調(diào)解是一門很有意義的技能，它可以解決許多矛盾和糾紛，使人與人之間的關(guān)系更加和睦。在這個過程中，我們可以看到許多精彩瞬間，也體會到很多東西。
首先，調(diào)解需要一顆平常心。在調(diào)解的過程中，我們要保持冷靜，把自己的情緒控制好，保持一份平和的心態(tài)。只有這樣，我們才能更好的應(yīng)對矛盾，才能更好地幫助當(dāng)事人解決問題。
其次，調(diào)解需要一顆善良的心。當(dāng)我們處理別人的爭端時，一定要用善意和懷著一顆無私的心，盡力幫助當(dāng)事人之間達(dá)成和解。這樣，我們才能真正地解決問題，并且?guī)椭鷦e人。
再次，調(diào)解需要一顆耐心的心。在調(diào)解的過程中，可能會遇到一些比較困難的問題，需要我們不斷地與當(dāng)事人進(jìn)行溝通和交流。在這個過程中，我們要保持耐心，認(rèn)真傾聽別人的意見，盡力說服對方，達(dá)成協(xié)議。
最后，調(diào)解需要一顆感恩的心。在調(diào)解的過程中，我們要感謝當(dāng)事人的信任，也要感謝樂于助人的人們。只有這樣，我們才能更好地幫助別人，并且感到自己所做的一切都是有意義的。
總之，在調(diào)解的過程中，我們可以體會到很多東西，也可以看到許多精彩瞬間。只要保持一顆平常心、善良的心、耐心的心和感恩的心，我們就能做好調(diào)解這件有意義的事情。
精彩的瞬間篇六
晚上，我從北區(qū)往家趕，四周一片靜寂。忽然，只聽“嗖”的一聲巨響，打破了周圍的寂靜。
順著響聲望去，只見一些火球一飛沖天，聲音如雷貫耳，黑夜霎時變成了白晝，幾朵煙花在空中燃放，火花四濺，一朵朵閃著光芒的花綻開了美麗的笑臉，幾秒鐘過后，又如同飛珠濺玉的水花，消失在浩瀚的夜空中。
雖然只是幾秒鐘的美麗，可那絢麗多彩的煙花，卻總是在我的眼前閃耀。
女子400米跑步比賽開始了，這時，有一位高個子的女同學(xué)像離弦的箭一樣一直保持在最前面，八名運動員跑呀跑呀，你爭我奪。就在快要到達(dá)終點的時候，后面一個扎著羊角辮的女同學(xué)飛跑過來，超過了前面那個高個兒女同學(xué)。我定睛一看，原來這個扎著羊角辮的女同學(xué)是陳伊揚，等我回過神來，陳伊揚已經(jīng)第一個到達(dá)了終點，奪得了第一名。
這是我們今年秋季運動會的一個精彩的場面！
今天下午，我和爸爸去打羽毛球，到了場館我看見蔡老師和蘇昊在打羽毛球。我還看見了我們同學(xué)有曹凌。蘇昊。謝騫。張翼飛。孫曉欣和謝依穎。我爸爸在和張翼飛爸爸打羽毛球。同學(xué)的家長有劉恬寧的爸爸媽媽。曹凌媽媽。謝騫爸爸媽媽。謝依穎媽媽。蘇昊媽媽。張翼飛爸爸和孫曉欣媽媽。有時候我和曹凌。蘇昊。謝依穎。孫曉欣在玩游戲。在打羽毛球的人像蝴蝶在飛一樣，翩翩起舞。
運動會上，時時充滿著一瞬間，一瞬間的第一名，一瞬間的終點線，一瞬間的你追我趕，一瞬間的指揮槍聲。這些一瞬間，也時時映入我們的腦海里，使我終身難忘！
看啊，運動會的每個地方都有精彩的一瞬間。跑道上，那一個個整裝待發(fā)，準(zhǔn)備沖刺的運動健將們，那仰臥起坐墊子上，憋足氣，等待開始的同學(xué)們。大家都為他們加油加油再加油。
當(dāng)然，精彩的瞬間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，還有很多很多，只要留意身邊，處處都有精彩的一瞬間！
精彩的瞬間篇七
“五班加油！五班必勝”
“十一班最幫！十一班最牛！”
校運會，是體能的比賽，誰都想在運動會上拿個好成績，為自己的班級爭光。槍響，是最令人緊張的時刻，隨著槍聲的發(fā)出，“嘣！”宣告著這場比賽的開始。
槍聲早已響起，可是我們班的男子四乘二百米接力的第一棒跑道上，還是不見有人。
“第一棒呢？第一棒去哪了？”同學(xué)們四處張望，想尋找第一棒的蹤影?？墒堑谝话羲坪跻呀?jīng)人間蒸發(fā)，不見蹤影。第二棒的小伍也在賽道上張望，依然沒見著。其它班的同學(xué)都已經(jīng)跑過去了。比賽結(jié)束了。因為我們班第一棒未去跑，以至于整個男子接力賽無法進(jìn)行。大家都十分惋惜。后來找到第一棒后才知道原來他沒找到起跑點。同學(xué)們都在想辦法如何補考。
我們班有幾個同學(xué)費盡心思說服了某裁判，又開始比賽。在比賽的過程中，第二棒的小伍幾乎是用了全部的力氣，飛一般的跑著，突然，他的步伐一下子錯亂，向下一撲，摔倒了。大家為他抹了一把汗，這樣怎么跑?。苛钊藳]想到的是，他很快的爬了起來，繼續(xù)向前奔。就這么一瞬間，震撼到了我們。如果你摔倒了，估計會停下養(yǎng)傷吧。他沒有，他強(qiáng)忍著摔倒的疼痛，努力向前奔著。我們看著他略顯慢的步伐，有些心疼，也有些驚訝。
這就是那精彩的一瞬。試問，如若你在比賽時摔倒了，你會爬起來繼續(xù)跑嗎。就算你爬起了，你能做到忍住疼痛，仍然像開始時向前沖嗎？就是這一瞬，令人感動的一瞬，出現(xiàn)在了我們這個小小的校園，小小的班級。我們，為他這一瞬間的爬起，而自豪！
精彩的瞬間篇八
“大繩啟動！”我用響亮的聲音喊著“1——2——1——2——”的節(jié)奏。大繩勻速地?fù)u了起來。隨著老師的一聲“開始”，第一位同學(xué)一頭鉆了進(jìn)來，可是還沒有跳幾下，就壞了。從解繩到跑出去，足足用掉了幾十秒，只見別的班已經(jīng)跳到第三個同學(xué)了，我們才進(jìn)了第二人。隨著第一人的失利，我心亂如麻，可我一再的告誡自己，穩(wěn)住穩(wěn)住，關(guān)鍵時刻，按照節(jié)奏，我們搖繩的可不能亂。
經(jīng)過幾個同學(xué)的不懈努力，我們與別的班的差距越來越小。我們的體育健將要上場了，這可是我們?nèi)嗟南Ｍ?/p>
只見她身輕如燕般的迅速飛進(jìn)了大繩，腳尖輕輕的踮著地，身后的馬尾隨著跳躍的節(jié)奏起起落落。她手中的小繩如一只乖巧的小狗任憑他的使喚。她雙腿緊緊并在一起，隨著繩子的節(jié)奏飛速跳躍，她熟練的技巧和我們默契配合，我們一起努力著提高著速度，但是頂著強(qiáng)烈的陽光，大家漸漸體力不支了，我們的胳膊又酸又痛，可是我們依然咬著牙，努力和著彼此的節(jié)奏，老師和同學(xué)們也在旁邊吶喊助威，可我已然聽不到這些，我緊緊盯著地面，只有大繩打地的啪啪聲，堅持，堅持，再堅持，為了前三名，拼了！我努力的把她將繩中套。
“太棒了”，我們?nèi)〉昧四昙壍诙腵好成績。大家都在歡呼，我心花怒放，開心地與隊友們擁抱。我們的精彩配合成為全場的焦點，請用相機(jī)為我們記錄下這精彩的瞬間吧。
精彩的瞬間篇九
從小就喜歡看煙花。當(dāng)煙花在寂靜墨藍(lán)的夜空中炸開的那一瞬間，絢麗多彩的煙花留下了美麗的倩影，也給夜空多增添了一份姿色。綻開；落下，那一刻，仿佛整個世界都是屬于它們的，整個世界都隨著它們而美麗。多么美的煙花??！仿佛寄托著希望的光芒，仿佛寄托著慢慢的愛。
第一次看煙花，是在大年除夕的夜晚，我陪著家人站在露臺上，煙花在樓下點燃，之前從沒見過煙花的我，聽別人說像流星、像星星般美麗，我的心情既緊張又激動。導(dǎo)火線越來越短，我也越來越激動：終于可以見到夢寐以求的煙花了！“嗖——啪！”煙花在空中徘徊了一會兒，隨即在空中綻開，赤橙黃綠青藍(lán)紫，各式各樣的煙花填滿了天空，煙花映著每個人的笑臉，更映出了我那期待的目光。
數(shù)千朵煙花不甘落后，一朵朵爭先恐后地飛向空中，猶如仙女下凡，七彩的煙花為她鋪路，更如同為我們鋪了一條通向浩瀚宇宙的路。
漸漸的，白煙連同煙花一同消失了，只留下了一粒粒的小彈藥，它們?nèi)缤瑲埖粯颖瘔褖嬄洹ｋy道，這就是短暫輝煌后的代價么？短暫的輝煌；片刻的停留。那一刻，我仿佛明白了什么，人生何嘗不是這樣呢？可是，我們也如同夜空里絢麗的煙花一樣，一生的奮斗，也只不過是為了最后的輝煌，最后的閃耀。
煙花如期在夜空中綻放，為著屬于它們的美麗而綻放也為了留住那精彩的瞬間。
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