技校學(xué)生積極心理心理健康論文(匯總21篇)

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技校學(xué)生積極心理心理健康論文(匯總21篇)
時(shí)間:2023-12-01 03:42:46     小編:夢(mèng)幻泡

總結(jié)不僅是對(duì)自己的一種梳理,還是對(duì)他人的一種分享和借鑒。培養(yǎng)良好的時(shí)間管理技巧,提高工作和學(xué)習(xí)效率。以下是一些具體事例和詳細(xì)分析,希望能夠?yàn)槟峁┮恍?shí)用的參考和建議。

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇一

摘要:在進(jìn)行小學(xué)生心理健康教育的過(guò)程當(dāng)中,離不開(kāi)家長(zhǎng)與教師、家庭與學(xué)校之間的配合。因此,教師可以從小學(xué)心理健康教育家校合作的內(nèi)涵出發(fā),探討今后小學(xué)心理健康教育中家校合作的提升路徑,以期提升小學(xué)心理健康教育中家校合作的效果。

在學(xué)生健康成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中,無(wú)論是學(xué)校家庭還是社會(huì)都是其成長(zhǎng)中所需要的必要組成部分,所以,在小學(xué)心理健康教育實(shí)施過(guò)程當(dāng)中,離不開(kāi)家長(zhǎng)學(xué)校、家庭、教師之間的合作。然而,由于諸多方面的原因,小學(xué)在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程當(dāng)中,對(duì)于家校合作的重視程度有待提升,基于此,本文探討小學(xué)心理健康教育中家校合作的提升路徑,以期有助于改觀今后的小學(xué)心理健康教育。

一、家校合作的概念。

一般來(lái)說(shuō),家校合作主要是以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo),以學(xué)校教育為主體,家庭和學(xué)校通過(guò)共同努力協(xié)調(diào)相關(guān)要素之間的關(guān)系,最大限度的提高教育效果的活動(dòng)總稱。相比較而言,我國(guó)在家校合作的歷史并不是很長(zhǎng),但是,在改革開(kāi)放以后,隨著家長(zhǎng)培訓(xùn)學(xué)校的相繼成立,我國(guó)在小學(xué)心理健康教育中家校合作模式也得到積極的推廣。

從整體上來(lái)看,在小學(xué)心理健康教育中,重視家校合作具有非常重要的理論意義和實(shí)踐意義。從理論意義上來(lái)看,通過(guò)完善系統(tǒng)的家校合作機(jī)制,可以有效把握小學(xué)心理健康教育的主要矛盾,借助哲學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)理論指導(dǎo),提高小學(xué)心理健康教育的科學(xué)性。從實(shí)踐層面來(lái)看,在小學(xué)心理健康教育中,重視家校合作可以改變傳統(tǒng)的以學(xué)校為主體的心理健康教育模式,促進(jìn)教師與學(xué)生家長(zhǎng)之間的互動(dòng)交流,推動(dòng)心理健康教育朝向更加科學(xué)的方向發(fā)展。

在我國(guó)頒布的中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要一文中指出,心理健康教育主要是普及心理健康常識(shí)、樹(shù)立心理健康意識(shí)、掌握心理健康保健知識(shí)等等。在進(jìn)行小學(xué)心理健康教育中家校合作的過(guò)程當(dāng)中,學(xué)校扮演著非常重要的角色,家校合作的內(nèi)容主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:。

首先,對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展心理健康教育。為了提高家校合作的效果,學(xué)生家長(zhǎng)首先應(yīng)該明確相關(guān)的心理教育常識(shí),具備基礎(chǔ)的心理學(xué)和教育學(xué)知識(shí),學(xué)校應(yīng)該根據(jù)學(xué)生家長(zhǎng)的受教育情況來(lái)展開(kāi)相應(yīng)的心理健康教育輔導(dǎo)。

其次,開(kāi)展各類心理健康教育活動(dòng)。為了更好的提高小學(xué)心理健康教育中家校合作的效果,學(xué)校應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)參加各種心理健康教育活動(dòng),在活動(dòng)開(kāi)展中,教師通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)相關(guān)心理現(xiàn)象,提高家長(zhǎng)在小學(xué)生心理健康教育中的作用。

最后,對(duì)問(wèn)題家庭進(jìn)行治療。在小學(xué)心理健康教育中,問(wèn)題家庭是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,為了營(yíng)造小學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境,學(xué)校應(yīng)該從積極方面來(lái)幫助問(wèn)題家庭開(kāi)展有效的心理治療,借助科學(xué)的方法來(lái)改善其家庭結(jié)構(gòu)提高其家庭教育質(zhì)量。

總之,在小學(xué)心理健康教育中,家校合作的內(nèi)容非常廣泛,不僅需要發(fā)揮出學(xué)校教師的主觀能動(dòng)性,還需要家長(zhǎng)的積極配合。

四、提升小學(xué)心理健康教育中家校合作效果的思路。

在上文中主要探討了小學(xué)心理健康教育中家校合作的內(nèi)涵以及家校合作的內(nèi)容,為了更好地提高今后小學(xué)心理健康教育中家校合作的效果,本文在借鑒相關(guān)研究成果的基礎(chǔ)上,嘗試從以下幾個(gè)方面來(lái)探討今后提升小學(xué)心理健康教育中家校合作效果的思路。

首先,從學(xué)校角度來(lái)說(shuō),學(xué)校應(yīng)該積極引導(dǎo)廣大學(xué)生家長(zhǎng)參與到學(xué)校的培訓(xùn),對(duì)家長(zhǎng)在日常家庭教育過(guò)程當(dāng)中所存在的問(wèn)題進(jìn)行引導(dǎo)和培訓(xùn),引導(dǎo)他們以身作則樹(shù)立良好的家風(fēng)家教。同時(shí),對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行相應(yīng)的心理咨詢與幫助,在進(jìn)行心理咨詢的時(shí)候,可以通過(guò)郵箱電話等方式來(lái)達(dá)到良好的溝通效果,為了更好地開(kāi)展有效的家校合作,學(xué)校還應(yīng)該借助現(xiàn)代化的信息媒體手段,例如,微信、微博等等,與家長(zhǎng)建立良好的溝通關(guān)系。通過(guò)舉辦家長(zhǎng)心理沙龍的方式,引起廣大學(xué)生家長(zhǎng)參與學(xué)生心理健康教育,更好地達(dá)到良好的家庭心理健康教育效果。

其次,從學(xué)生家長(zhǎng)層面來(lái)看,在今后的小學(xué)心理健康教育家校合作效果提升的過(guò)程當(dāng)中,家長(zhǎng)應(yīng)該不斷地從自身角度出發(fā),積極參與學(xué)校組織和舉辦的各類家長(zhǎng)培訓(xùn)活動(dòng),尤其是心理健康教育方面的培訓(xùn)。通過(guò)與班主任教師以及學(xué)校心理咨詢師等專業(yè)人員的溝通,來(lái)認(rèn)清當(dāng)前自身在家庭心理健康教育中所存在的不足,從而為今后心理健康教育效果的提升提供方向。需要指出的是,在家長(zhǎng)層面進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程當(dāng)中,需要充分營(yíng)造出民主和諧的氛圍,本著互相尊重、互相理解的態(tài)度來(lái)開(kāi)展相關(guān)的活動(dòng)。

最后,搭建良好的家校合作平臺(tái)。在今后的小學(xué)心理健康教育中,家校合作效果的提升還需要借助并完善家校合作平臺(tái)。目前,我國(guó)很多小學(xué)建立了家長(zhǎng)培訓(xùn)學(xué)校以及家長(zhǎng)培訓(xùn)班,就是一個(gè)非常不錯(cuò)的模式,可以在今后的教育教學(xué)過(guò)程當(dāng)中進(jìn)一步推廣。在此基礎(chǔ)上,相關(guān)部門(mén)應(yīng)該加大投入力度,建立家長(zhǎng)培訓(xùn)以及實(shí)踐基地的方式,進(jìn)一步鞏固家長(zhǎng)心理健康教育效果,為今后家校合作取得理想目標(biāo)奠定良好的基礎(chǔ)。

總之,從目前來(lái)看,為了更好地達(dá)到理想的小學(xué)心理健康教育中家校合作的效果,需要在學(xué)校層面、家長(zhǎng)層面以及家校合作平臺(tái)方面進(jìn)行不斷的完善,只有這樣,今后小學(xué)心理健康教育中家校合作才會(huì)更好地促進(jìn)小學(xué)生心理健康教育效果的提升。

五、結(jié)語(yǔ)。

為了更好地提升小學(xué)心理健康教育水平與效果,在今后的小學(xué)心理健康教育中需要在思想意識(shí)層面不斷的重視家校合作,通過(guò)學(xué)校家長(zhǎng)以及教學(xué)環(huán)境等諸多方面的合作與努力來(lái)為今后小學(xué)心理健康教育效果的提升奠定良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)。

[1]趙興芝.淺論小學(xué)心理健康教育中家校合作模式[j].新課程導(dǎo)學(xué),(15).

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[3]孫燕杰.淺談小學(xué)生心理健康教育[j].課程教育研究(學(xué)法教法研究),2017(4).

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇二

摘要:互聯(lián)網(wǎng)作為一種新型的信息技術(shù)傳播手段,正在逐步地改變著人們的生活,對(duì)人們的衣食住行、身心方面都有較大的影響。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢采用傳統(tǒng)的心理疏導(dǎo)和相應(yīng)的信息技術(shù),最大程度地幫助學(xué)生輕松、主動(dòng)地接受心理疏導(dǎo),改變小學(xué)生靦腆內(nèi)向的性格,解決小學(xué)生不愿開(kāi)口訴說(shuō)的難題,進(jìn)一步解決心理咨詢交流地點(diǎn)、方式、局限性的問(wèn)題。

就目前情況來(lái)說(shuō),對(duì)小學(xué)生展開(kāi)心理健康教育得到很多人的認(rèn)可,很多學(xué)校已經(jīng)把心理健康納入教學(xué)體系當(dāng)中。

一、網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)功能。

網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)能不斷增強(qiáng)學(xué)生自信心,把學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)激發(fā)出來(lái),這便于提高學(xué)生的心理健康水平,為學(xué)生爭(zhēng)取到更多可以進(jìn)行情感釋放和才藝展示的機(jī)會(huì),讓小學(xué)生能夠從心里真正做到放逐自我。學(xué)生運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行情感表達(dá),更能徹底放下心中的包袱,表達(dá)出來(lái)的內(nèi)容更加真實(shí)有效。開(kāi)放式的網(wǎng)絡(luò)交流平臺(tái)能夠促進(jìn)師生間的良好交流,學(xué)生有心事時(shí)可以進(jìn)行吐露,不用憋在心里。能夠增強(qiáng)學(xué)校對(duì)學(xué)生的了解,全面性地了解學(xué)生所遇到的問(wèn)題,讓學(xué)校在解決問(wèn)題時(shí)更加具有針對(duì)性。有很多孩子在與家長(zhǎng)和教師進(jìn)行溝通過(guò)程中,由于不敢把心里的想法跟教師和家長(zhǎng)進(jìn)行傾訴,針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,教師可以在互聯(lián)網(wǎng)上設(shè)置相應(yīng)的心里話寄存欄目,讓學(xué)生能夠把心里話說(shuō)出來(lái),起到一個(gè)及時(shí)傾訴的作用。

二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理教育面臨的問(wèn)題。

由于心理健康教育理念比較滯后的原因,很多學(xué)生不能做到正確地認(rèn)識(shí)自我,現(xiàn)在的小學(xué)生,無(wú)論是從生理還是心理方面發(fā)育都比較快,但由于教育理念滯后,學(xué)生對(duì)很多知識(shí)得不到正確的引導(dǎo)。很多發(fā)育較早的小學(xué)生,由于對(duì)異性產(chǎn)生好感,但卻因?yàn)闆](méi)有得到及時(shí)的疏導(dǎo),心里話找不到人傾訴,導(dǎo)致小學(xué)生的心理扭曲,產(chǎn)生厭學(xué)、睡覺(jué)等相應(yīng)的反應(yīng),雖然網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺(tái)已經(jīng)逐步開(kāi)設(shè),但并沒(méi)有起到良好的效果,這與教師的教育理念存在著很大的關(guān)系。

(二)沒(méi)有健全的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系。

在心理健康教育方面存在著諸多的問(wèn)題,有積極的作用也有消極的作用。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境使得很多傳統(tǒng)的心理健康教育工作得到解決,在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)生以求助者或是助人者的身份出現(xiàn),讓師生之間得到有效的交流。不斷拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)途徑,對(duì)相應(yīng)的教學(xué)資源進(jìn)行整合。但在其發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)的同時(shí)也暴露出它的缺點(diǎn),網(wǎng)絡(luò)心理咨詢導(dǎo)致學(xué)生心理問(wèn)題不斷增多,畢竟當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)還存在一定的局限性。而且相對(duì)來(lái)說(shuō),網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系還不夠健全,需要進(jìn)一步進(jìn)行改善。

(三)心理健康教育隊(duì)伍和網(wǎng)絡(luò)互助體系發(fā)展緩慢。

心理健康教育隊(duì)伍在現(xiàn)代化的教育體系中是相當(dāng)重要的。但由于網(wǎng)絡(luò)發(fā)展過(guò)于快速,很多的心理健康理念在發(fā)展緩慢的心理健康教育隊(duì)伍中得不到較好的落實(shí)。心理健康教育隊(duì)伍的教育方式較為傳統(tǒng),沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)改變。網(wǎng)絡(luò)互助系統(tǒng)缺乏系統(tǒng)性的規(guī)劃,存在著較多的弊端,在網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展下,教師傳統(tǒng)的教育理念與網(wǎng)絡(luò)互助平臺(tái)完全搭不上邊,滯后的工作模式也有待改進(jìn)。

三、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理教育的改革對(duì)策。

就目前情況看來(lái),小學(xué)生心理健康教育除傳統(tǒng)的教育方法外,要充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì),使學(xué)生的綜合素質(zhì)和心理機(jī)能不斷提高。這就需要教師對(duì)心理健康教育理念及時(shí)進(jìn)行更新,把傳統(tǒng)與現(xiàn)代的心理健康教育相融合,進(jìn)行充分的使用,由于現(xiàn)在的很多小學(xué)生對(duì)生活充滿好奇心,渴望去探索生活中有趣的事物,教師就要充分利用新型的網(wǎng)絡(luò)模式,對(duì)小學(xué)生進(jìn)行正確的指導(dǎo),對(duì)心理健康的教育理念要進(jìn)行創(chuàng)新,與傳統(tǒng)的現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)心理教育模式相結(jié)合,讓它們之間形成優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),共同促進(jìn)心理健康教育工作順利進(jìn)行。

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育工作是相當(dāng)煩瑣的。要對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行科學(xué)有效的分析,在進(jìn)行整體規(guī)劃的過(guò)程中,網(wǎng)絡(luò)心理健康教育要具備系統(tǒng)規(guī)范的特點(diǎn),要為學(xué)生構(gòu)建一個(gè)標(biāo)新立異的心理健康教育模式。構(gòu)建的網(wǎng)站一定要有高超的吸引力,為學(xué)生提供虛擬的網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù),在不斷突破時(shí)間與空間的限制下,得到學(xué)生的肯定,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理行為。

(三)構(gòu)建新型心理健康教育隊(duì)伍和互助網(wǎng)絡(luò)體系。

基于網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展,小學(xué)生心理健康教育工作的順利實(shí)施需要科學(xué)規(guī)范的分析,當(dāng)然對(duì)小學(xué)生心理健康隊(duì)伍的培訓(xùn)也不能就此落下,要讓其掌握分析網(wǎng)絡(luò)時(shí)代給小學(xué)生的思維、情感及生活方式帶來(lái)的影響,促使心理健康教育的內(nèi)容更加豐富生動(dòng),建立高效的網(wǎng)絡(luò)互助平臺(tái),讓學(xué)生學(xué)會(huì)自己服務(wù)自己,開(kāi)展切實(shí)有效的網(wǎng)絡(luò)心理咨詢活動(dòng)。

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下小學(xué)生的心理健康教育更具真實(shí)性、開(kāi)放性,面對(duì)互聯(lián)網(wǎng)心理交流平臺(tái)學(xué)生都是直接吐露自己的心聲,沒(méi)有絲毫的遮掩,把他們平時(shí)不敢對(duì)家長(zhǎng)說(shuō)的話都直白地說(shuō)出來(lái),利用網(wǎng)絡(luò)心理交流平臺(tái)讓學(xué)生不斷了解真實(shí)的自我,使學(xué)生情緒得到發(fā)散,讓自己的心里更加坦蕩清明,也讓網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)在小學(xué)教學(xué)教學(xué)中得到相應(yīng)的構(gòu)建。

參考文獻(xiàn)。

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[2]陸建蘭,李憲倫.網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)影響下的大學(xué)生心理健康教育課新模式探研[j].學(xué)校黨建與思想教育,2015(1).

[3]彭艷.網(wǎng)絡(luò)時(shí)代背景下的大學(xué)生心理健康教育[j].教育與職業(yè),2016(12).

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇三

摘要:隨著我國(guó)綜合國(guó)力的增加,我國(guó)的教育事業(yè)不斷進(jìn)行深化改革,社會(huì)和學(xué)校越來(lái)越關(guān)注學(xué)生的心理問(wèn)題。小學(xué)的心理健康教育是素質(zhì)教育的.重要組成成分之一,在小學(xué)開(kāi)設(shè)心理健康教育是現(xiàn)在教育的必然要求。本文作一綜述講解開(kāi)設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性。

隨著教育改革的力度不斷加大,社會(huì)對(duì)中小學(xué)生的心理健康教育關(guān)注逐漸加大,特別是在“十二五”計(jì)劃中提出把加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育作為推進(jìn)素質(zhì)教育的重點(diǎn)工作[1]。當(dāng)前,小學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀存在一些問(wèn)題,亟須通過(guò)社會(huì)、家庭、學(xué)校的共同努力,普及小學(xué)生心理健康教育,增加小學(xué)生的自我保健、自我保護(hù)的意識(shí)。本文作一綜述講解開(kāi)設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性。

小學(xué)生的心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)以及生長(zhǎng)規(guī)律,使用心理學(xué)以及教育學(xué)的方法,向小學(xué)生普及心理健康的知識(shí),對(duì)小學(xué)生的心理健康生產(chǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),促進(jìn)小學(xué)生健康發(fā)展[2]。小學(xué)生的心理健康教育課可以提高小學(xué)生的心理健康水平,從而促進(jìn)小學(xué)生的全面發(fā)展,為以后塑造健康人格打下基礎(chǔ),從而全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。但是當(dāng)前,由于以下等原因阻礙了小學(xué)生心理教育的發(fā)展。

(一)重視力度不夠。

目前,很多小學(xué)學(xué)校的觀念受到長(zhǎng)期應(yīng)試教育的影響,很多教師、家長(zhǎng)將成績(jī)作為評(píng)價(jià)學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn),對(duì)小學(xué)生的心理變化不重視。很多教師需要抓住語(yǔ)數(shù)外的文化教育,很少關(guān)注小學(xué)生的心理健康教育課[3]。如對(duì)一些調(diào)皮、自制力較差、學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的學(xué)生,如果不重視心理成長(zhǎng)的變化,將學(xué)生的心理健康問(wèn)題推給家長(zhǎng),會(huì)對(duì)學(xué)生帶來(lái)不良的心理負(fù)擔(dān),對(duì)學(xué)生將來(lái)的品格塑造產(chǎn)生不良的影響。

(二)教育目標(biāo)不明確。

學(xué)校的教育目的會(huì)對(duì)教育活動(dòng)的效果產(chǎn)生直接的影響。有些學(xué)校的小學(xué)心理健康教育課的目標(biāo)不明確,導(dǎo)致小學(xué)生健康教育課的效果以及質(zhì)量較差。另外,在教育課上形式比較單一,沒(méi)有系統(tǒng)的教育模式,無(wú)法從根本性上提高學(xué)生的心理健康水平。有些學(xué)校的心理健康教育還停留在關(guān)注小學(xué)心理健康的活動(dòng)形式,對(duì)表面的工作太過(guò)關(guān)注,法制心理教育的效果達(dá)不到。

在當(dāng)前小學(xué)心理健康課上還存在很多不足,需要積極分析,找出原因,提出應(yīng)對(duì)的措施,提高小學(xué)生心理健康水平,為學(xué)生以后的塑造人格的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。要想提高學(xué)生的心理健康,需要學(xué)生自身、學(xué)校、家庭、社會(huì)的共同努力[4]。

(一)自身發(fā)展的需要。

在小學(xué)階段開(kāi)設(shè)心理健康教育課,能夠促進(jìn)小學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,為以后的發(fā)展打下良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。如果能夠在小學(xué)階段較早、及時(shí)地了解學(xué)生的心理健康情況,可以進(jìn)行有效的引導(dǎo),可以幫助小學(xué)生建立正確的心理健康觀念,樹(shù)立正確的三觀。因此,在開(kāi)設(shè)小學(xué)生心理健康教育課能夠幫助學(xué)生擺脫一些錯(cuò)誤的誘惑,提高自身的認(rèn)知能力,養(yǎng)成良好的心理素質(zhì),是非常有必要。

(二)家庭教育的需要。

“孩子的第一任老師是家長(zhǎng)”,有教育家說(shuō)。家庭教育是學(xué)生教育的第一站,小學(xué)生心理健康教育是對(duì)家庭教育的一種延伸,是為學(xué)生將來(lái)步入社會(huì)做的準(zhǔn)備。學(xué)生的健康教育課上可以評(píng)估學(xué)生的心理健康水平,根據(jù)其實(shí)際情況(認(rèn)知能力,年齡,心理接收程度,性格等),制定合適學(xué)生的教學(xué)目標(biāo),因材施教,提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)。學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康教育課,是為了與家長(zhǎng)一起,提高學(xué)生的人際交往能力,提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。

三、結(jié)語(yǔ)。

開(kāi)設(shè)小學(xué)生心理健康教育可以及時(shí)地了解學(xué)生的心理健康的情況,可以進(jìn)行有效的引導(dǎo),可以幫助小學(xué)生建立正確的心理健康觀念,樹(shù)立正確的三觀。還可以與家長(zhǎng)一起,提高學(xué)生的人際交往的能力,提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。開(kāi)設(shè)小學(xué)生心理健康教育課是社會(huì)的進(jìn)步的需要,堅(jiān)持進(jìn)行小學(xué)生心理健康教育課,可以提高我國(guó)整體的人口素質(zhì),有利于實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。何禮等[5]研究的淺談開(kāi)設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性與本文結(jié)果具有一致性,說(shuō)明本文研究結(jié)果具有重復(fù)性以及可行性。

參考文獻(xiàn)。

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技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇四

閱讀療法一詞源于希臘語(yǔ),由“圖書(shū)”和“治療”合成,也可稱“圖書(shū)治療”,顧名思義,是指利用閱讀圖書(shū)達(dá)到治療疾病的一種方法,具體來(lái)將就是通過(guò)向患者推薦一些有益的相關(guān)書(shū)籍,使患者通過(guò)獨(dú)立閱讀或在治療者指導(dǎo)下閱讀,以緩解或消除心理疾患,促進(jìn)身心健康,提高工作和生活質(zhì)量的一種心理治療方法。閱讀療法在西方已有幾百年的歷史,但在我國(guó),把閱讀作為一種療法至今仍無(wú)相關(guān)應(yīng)用和研究的報(bào)道,雖然閱讀療法目前還不是一種成熟的、嚴(yán)格的科學(xué)方法,它的作用機(jī)理和應(yīng)用效果還處在研究探索階段,閱讀的過(guò)程就是讀者與作品的感情內(nèi)涵引起不同程度共鳴的過(guò)程,從而或產(chǎn)生美的享受,或激起某種崇高的理想,或改進(jìn)處世的態(tài)度。作為高校圖書(shū)館理應(yīng)借助圖書(shū)治療的方式,積極投身于大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐中去。

2開(kāi)展閱讀療法的緊迫性。

在我國(guó)高等教育蓬勃發(fā)展的今天,越來(lái)越多的人涌入大學(xué)校園,隨著我國(guó)教育、經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展進(jìn)程的不斷加快,家庭結(jié)構(gòu)和功能的顯著變化,社會(huì)應(yīng)激事件增多以及大學(xué)生自身不成熟等多方面原因,導(dǎo)致當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生存在程度不同、類型各異的心理健康問(wèn)題。據(jù)調(diào)查顯示,我國(guó)大學(xué)生心理困擾和障礙的發(fā)生率占大學(xué)生總數(shù)的30%,且呈逐年增高趨勢(shì)。通過(guò)心理健康教育,不僅可以預(yù)防和減少心理疾病,而且可以充分發(fā)揮當(dāng)代大學(xué)生的潛能,改善社會(huì)適應(yīng)能力,從而提高人才的質(zhì)量。

3前閱讀療法在高校圖書(shū)館開(kāi)展的現(xiàn)狀。

就目前閱讀療法研究的現(xiàn)狀看,圖書(shū)館開(kāi)展閱讀治療采用的措施有:開(kāi)設(shè)心理學(xué)講座及課程,在圖書(shū)館設(shè)置心理健康咨詢機(jī)構(gòu),創(chuàng)建“閱讀治療”閱覽室,培養(yǎng)專業(yè)咨詢館員,建立圖書(shū)館網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,實(shí)施分類導(dǎo)讀等等。然而現(xiàn)有的措施仍不夠完善,我國(guó)閱讀療法的研究仍存在很大的局限,圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的研究亟待深入。

4閱讀療法在高校圖書(shū)館解決的措施。

(1)分析讀者的需求。

根據(jù)讀者的需求力爭(zhēng)做到“在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間,給適當(dāng)?shù)淖x者,提供適當(dāng)?shù)膱D書(shū)”。閱讀治療的過(guò)程,是閱讀者與讀物以及閱讀咨詢師的指導(dǎo)相互作用的過(guò)程,因而我們的研究工作就要從讀者、讀物及閱讀咨詢師等方面入手。我們以對(duì)弱勢(shì)群體(包括有生理缺陷、家庭不完整、生活貧困、學(xué)習(xí)成績(jī)差及個(gè)人感情出現(xiàn)問(wèn)題等學(xué)生)服務(wù)作為閱讀療法開(kāi)展的切入點(diǎn),針對(duì)各類群體的特殊需求,為其推薦相應(yīng)的讀物,同時(shí)根據(jù)各年級(jí)學(xué)生的需求和圖書(shū)的類別等,在圖書(shū)館設(shè)立相應(yīng)的書(shū)架:如新生入學(xué)必讀、畢業(yè)就業(yè)指南等,目前在圖書(shū)館領(lǐng)導(dǎo)的支持下,我們已經(jīng)在圖書(shū)館的宣傳欄粘貼出分類的導(dǎo)讀文獻(xiàn)書(shū)目,以便于廣大學(xué)生借閱,而且我們正在分析和研究導(dǎo)讀文獻(xiàn)的調(diào)查結(jié)果。直接、更有效的書(shū)籍。

(2)分析讀者共性問(wèn)題和個(gè)性問(wèn)題。

我們以對(duì)弱勢(shì)群體(包括有生理缺陷、家庭不完整、生活貧困、學(xué)習(xí)成績(jī)差及個(gè)人感情出現(xiàn)問(wèn)題等學(xué)生)服務(wù)作為閱讀療法開(kāi)展的切入點(diǎn),針對(duì)各類群體的特殊需求,為其推薦相應(yīng)的讀物,同時(shí)根據(jù)各年級(jí)學(xué)生的需求和圖書(shū)的類別等,在圖書(shū)館設(shè)立相應(yīng)的書(shū)架:如新生入學(xué)必讀、畢業(yè)就業(yè)指南等,目前在圖書(shū)館領(lǐng)導(dǎo)的支持下,我們已經(jīng)在圖書(shū)館的宣傳欄粘貼出分類的導(dǎo)讀文獻(xiàn)書(shū)目,以便于廣大學(xué)生借閱,而且我們正在分析和研究導(dǎo)讀文獻(xiàn)的調(diào)查結(jié)果。

(3)了解圖書(shū)和讀者,了解讀者的心理及其需求。

我們圖書(shū)館員對(duì)讀者的研究,除了對(duì)進(jìn)入圖書(shū)館的人數(shù)統(tǒng)計(jì)和相關(guān)圖書(shū)流量的考察以外,還需要知道讀者要什么,如何去把握讀者需求,以及怎樣反映讀者需求。為此,我們要培養(yǎng)一批具備圖書(shū)館實(shí)踐的專業(yè)方法與技術(shù)的圖書(shū)館員,試圖用精神分析的方法挑選讀物,以擴(kuò)展選書(shū)和讀者指導(dǎo)課程的范圍,在經(jīng)過(guò)廣泛、深入的調(diào)查分析基礎(chǔ)上,將這些讀物作為閱讀療法的推薦參考資料使用。同時(shí)我們還要具備專業(yè)的心理學(xué)知識(shí),真正從心理學(xué)角度讀懂每一位大學(xué)生讀者的內(nèi)心,做到供其所需。

(4)醫(yī)療實(shí)踐、精神和心理治療實(shí)踐、中小學(xué)教育以及社會(huì)工作相結(jié)合。

圖書(shū)館閱讀療法的研究與運(yùn)用,還必須與醫(yī)療實(shí)踐、精神和心理治療實(shí)踐、教育以及社會(huì)工作相結(jié)合,以進(jìn)一步促進(jìn)閱讀療法研究和實(shí)踐的發(fā)展,而這也將同時(shí)促進(jìn)圖書(shū)館弱勢(shì)群體服務(wù)的發(fā)展。就我們黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)圖書(shū)館來(lái)講,應(yīng)和大學(xué)里基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院、臨床醫(yī)學(xué)院和人文管理學(xué)院等院系聯(lián)合制定一個(gè)計(jì)劃,來(lái)裝備那些已有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生,開(kāi)設(shè)一門(mén)用中醫(yī)理論來(lái)指導(dǎo)的閱讀療法的必修課程,或?qū)δ切埣驳幕蚧加星楦屑膊〉膶W(xué)生開(kāi)設(shè)一門(mén)提供閱讀治療指導(dǎo)的選修課程,而且圖書(shū)館還應(yīng)該將閱讀療法的課程和培訓(xùn)系列化。

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇五

心理健康是由心理衛(wèi)生的概念延伸過(guò)來(lái)的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài),心理衛(wèi)生則是指一切維護(hù)心理健康的活動(dòng)及研究心理健康的學(xué)問(wèn)。

心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。

一、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn):心理健康水平的評(píng)定,一般參照四個(gè)標(biāo)準(zhǔn):經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn),即當(dāng)事人按照自已的主觀感受來(lái)判斷自已的健康,研究者憑自已的經(jīng)驗(yàn)對(duì)當(dāng)事人心理健康進(jìn)行判定;社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn),以社會(huì)大多數(shù)人的常態(tài)為參照標(biāo)準(zhǔn),觀察當(dāng)事人是否適應(yīng)常態(tài)而進(jìn)行心理評(píng)估。

健康的判斷;統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn),依據(jù)對(duì)大量正常心理特征的測(cè)量取得一個(gè)常模,把當(dāng)事人的心理與常模進(jìn)行比較;自身行為標(biāo)準(zhǔn),每個(gè)人以往生活中形成穩(wěn)定的行為模式,即正常標(biāo)準(zhǔn)。

二、大學(xué)生的心理過(guò)程:人的心理活動(dòng)包括心理過(guò)程和個(gè)性心理。心理過(guò)程有認(rèn)知過(guò)程、情緒情感過(guò)程和意志過(guò)程,個(gè)性心理包括個(gè)性傾向。在人的一生中,心理過(guò)程隨著年齡的發(fā)展而展示出不同的特點(diǎn)。大學(xué)生作為特定年齡段、生活在特定環(huán)境中的社會(huì)群體,心理過(guò)程具有特殊性,主要表現(xiàn)在記憶、思維、想象等方面。如何根據(jù)這些特性來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,是擺在高等院校教師面前的重要任務(wù)。大學(xué)生是國(guó)家的棟梁和民族的希望,他們的健康成長(zhǎng)事關(guān)國(guó)家富強(qiáng)、社會(huì)發(fā)展、人類文明。

自卑有兩種表現(xiàn):一是與他人比較,覺(jué)得在知識(shí)、能力、體貌等方面,自已都不如別人;二是面對(duì)要做的事或試圖達(dá)到的止標(biāo),懷疑自己的能力。自卑者的認(rèn)知特點(diǎn)是:低估自已,只看到別人的優(yōu)點(diǎn),吸看到完成任務(wù)的困難,而忽視有利條件。把自已的成功歸因于機(jī)遇,把失敗歸因于無(wú)能。在外表和家庭條件方面夸大他人的優(yōu)勢(shì),貶低自已。這樣的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情緒壓抑、心境煩亂、膽小怕事、優(yōu)柔寡斷。大學(xué)生一方面要客觀、全面地認(rèn)識(shí)自我,既要看到自憶的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處,也要看到自己的缺點(diǎn)短處;既要看到別人的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處,也要看到別人的缺點(diǎn)短處。另一方面要悅納自已,優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處、缺點(diǎn)短處都要接受,一個(gè)人的長(zhǎng)相、出生是無(wú)法選擇的,只有悅納自已,才是最實(shí)際明智的態(tài)度。成功與失敗不能簡(jiǎn)單歸因。主觀努力、個(gè)人能力強(qiáng)、機(jī)遇好、有外界力量相助、任務(wù)容易是獲得成功的有利條件;而機(jī)遇不好、任務(wù)難度大、主觀不努力、能力欠缺是造成失敗的因素。要分析成功和失敗的原因,擴(kuò)大“視野”,既要看到自身因素,又要看到處部因素;既要看到客觀條件,又要分析主觀努力程度,從而作出恰如其分的評(píng)價(jià)和相應(yīng)的調(diào)整。

四、大學(xué)生的情緒心理大學(xué)生的心理也需要釋放,他們?cè)趯W(xué)業(yè)、情感、經(jīng)濟(jì)等方面受者困擾,壓力也可能失衡,例如馬家爵就是典型例子,我們應(yīng)正確釋放自己的壓力。

控制自己的情緒也是解決壓力的正確途徑,我們每個(gè)人在日常生活中不免要發(fā)生不愉快的事情,我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,遇到不愉快的事情要想開(kāi)些,不要鉆牛角尖,為了一些不值得的事情,生悶氣,抽悶煙,甚至喝悶酒,這都是不應(yīng)該的。現(xiàn)在的大學(xué)已經(jīng)不是某些人想象的那樣了,太平凡了,但是同時(shí),由于現(xiàn)在的大學(xué)里,已經(jīng)形成了一個(gè)不好的環(huán)境,我們要適應(yīng)他們,就要自己要有一種積極的心態(tài)去面對(duì)他,這是一個(gè)過(guò)程??傊幸粋€(gè)好的心態(tài)去面對(duì),要學(xué)會(huì),自己樂(lè),同時(shí)要做一粒快樂(lè)的分子,去調(diào)動(dòng)你周圍的積極因素,使你總可以在一種積極的環(huán)境中,去最大限度的發(fā)揮你自已的潛力。

五、如何正確地認(rèn)識(shí)自我:我們時(shí)常在各種報(bào)刊雜志上看到目前大學(xué)生中存在較為嚴(yán)重的心理問(wèn)題,大學(xué)生中有心理障礙甚至精神病的人數(shù)還在不斷增加。

大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者,在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí),大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題。從外部環(huán)境看,當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會(huì)生活環(huán)境等都對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響,大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏;就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇所帶來(lái)職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。從大學(xué)生自身看,大學(xué)正是人生成長(zhǎng)與發(fā)展的重要時(shí)期,大學(xué)生的生理、心理與社會(huì)化的協(xié)調(diào)發(fā)展中存在這樣或那樣的矛盾沖突,理想自我與現(xiàn)實(shí)自我往往會(huì)發(fā)生矛盾。面對(duì)這些問(wèn)題,如果大學(xué)生不能很好地適應(yīng)環(huán)境解決問(wèn)題,就會(huì)產(chǎn)生一系列的心理障礙甚至精神疾病。

因此,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹(shù)立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗(yàn)。

養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。

加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō),這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?,?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而,在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。

所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康:

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。

大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。

因而,面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。心理健康有利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇六

摘要:在社會(huì)的快速發(fā)展下,人才間的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,而綜合素質(zhì)對(duì)人才的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力發(fā)揮著關(guān)鍵性的作用。因此,現(xiàn)階段的德育教育和心理健康教育正面臨巨大的挑戰(zhàn)。作為小學(xué)教育不可分割的一部分,心理健康教育和德育教育對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展產(chǎn)生著深遠(yuǎn)的影響,如何有效將這兩項(xiàng)工作進(jìn)行整合并高效開(kāi)展成為了教師共同思考的問(wèn)題。分析了現(xiàn)階段小學(xué)德育工作與心理健康教育的整合現(xiàn)狀,同時(shí)提出了幾點(diǎn)整合意見(jiàn),以供參考。

當(dāng)前,無(wú)論是社會(huì)還是家庭,對(duì)素質(zhì)教育的重視度都在不斷提高。而受到應(yīng)試教育的影響,許多小學(xué)學(xué)校仍將提高學(xué)生的應(yīng)試能力作為教育工作的重心,對(duì)學(xué)生的心理健康德育和德育教育投入的精力還明顯不足。為了滿足學(xué)生的社會(huì)發(fā)展需求,促進(jìn)我國(guó)國(guó)民素質(zhì)的提高,加強(qiáng)小學(xué)心理健康教育和德育教育,并將二者有效結(jié)合是十分必要的。

一、現(xiàn)階段小學(xué)心理健康教育與德育工作的整合情況。

首先,心理健康教育和德育教育屬于兩個(gè)不同的領(lǐng)域,想要將二者有效結(jié)合是具有一定難度的,教師必須找出兩種工作間存在共同點(diǎn),并適時(shí)融合。但現(xiàn)階段,小學(xué)學(xué)校中還缺乏這類能夠打破學(xué)科界限,對(duì)兩項(xiàng)工作進(jìn)行整合的專業(yè)人才,部分學(xué)校中負(fù)責(zé)德育教育工作的教師還身兼其他工作,時(shí)間和精力都十分有限,沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間對(duì)德育工作和心理健康教育工作的整合進(jìn)行深入研究,還有部分負(fù)責(zé)德育教育或心理健康教育的教師存在著經(jīng)驗(yàn)不足等問(wèn)題。

其次,目前大部分學(xué)校還沒(méi)有將心理健康教育和德育教育工作進(jìn)行整合的意識(shí),校領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)有提出這方面的要求,教師也并未意識(shí)到工作的重要性。這導(dǎo)致了教師在開(kāi)展心理健康教育或德育教育工作時(shí)思想陳舊、無(wú)法做到靈活變動(dòng),影響了工作開(kāi)展的有效性。

(一)將心理健康教育和德育教育進(jìn)行實(shí)踐整合。

教師應(yīng)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容和小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),將心理健康教育和德育教育進(jìn)行實(shí)踐整合,促進(jìn)教學(xué)效益的提高??梢詫⒁恍┬睦斫】到逃齼?nèi)容適時(shí)加入到小學(xué)思想品德課程中,例如在教學(xué)“讓家園更美好”這一單元的內(nèi)容時(shí),可以適時(shí)為學(xué)生搜集一些如今我國(guó)環(huán)境、資源的發(fā)展現(xiàn)狀,讓學(xué)生意識(shí)到環(huán)境保護(hù)的重要性,從而學(xué)會(huì)與“花草樹(shù)木和動(dòng)物交朋友”,讓他們從小養(yǎng)成愛(ài)護(hù)環(huán)境,節(jié)約資源的好習(xí)慣。在教學(xué)“我在集體中成長(zhǎng)”時(shí),多組織學(xué)生開(kāi)展一些集體活動(dòng),可以是集體游戲、集體打掃衛(wèi)生、集體表演等,讓學(xué)生意識(shí)到集體的力量以及合作的重要性。

(二)對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的教育。

在德育教學(xué)過(guò)程中,教師可根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,參與活動(dòng)情況、與教師和其他學(xué)生的交流合作情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的心理健康評(píng)價(jià)。為每一名學(xué)生建立心理健康檔案,作為進(jìn)一步針對(duì)性開(kāi)展教學(xué)的依據(jù)。一次,我注意到一名學(xué)生在課堂上不積極主動(dòng)回答問(wèn)題,在活動(dòng)中不善于表現(xiàn)自己,十分的內(nèi)向和羞澀,于是我立即在這名學(xué)生的心理健康檔案上記錄下了她的情況。在以后的教學(xué)中,我常常有意的提問(wèn)她,不論這名學(xué)生回答問(wèn)題正確與否,我都對(duì)她敢于回答的態(tài)度表示了充分的肯定與贊賞。在活動(dòng)中,我讓她參與活動(dòng)的組織和安排,成為一個(gè)“小領(lǐng)導(dǎo)”,只見(jiàn)她把各項(xiàng)任務(wù)都安排的井井有序,其他同學(xué)也對(duì)他刮目相看。一段時(shí)間后,這名學(xué)生比之前開(kāi)朗了許多,回答問(wèn)題積極了,組織能力也增強(qiáng)了,整個(gè)人看起來(lái)充滿了自信。

(三)在活動(dòng)中將心理健康教育和德育教育相結(jié)合。

如今,在新課改的推動(dòng)下,教學(xué)手段越來(lái)越多樣化,教師開(kāi)展教學(xué)的形式已經(jīng)不再局限于課堂中,德育教育和心理健康教育也可以以活動(dòng)、游戲等方式展開(kāi)。為了增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感,教師可以組織學(xué)生進(jìn)行一次“角色扮演”的活動(dòng),讓他們分別扮演交警、環(huán)衛(wèi)工人,甚至是教師的角色。通過(guò)角色的互換,讓學(xué)生們體會(huì)到每個(gè)崗位都對(duì)社會(huì)的發(fā)展發(fā)揮著重要作用,要學(xué)會(huì)尊重他人,并明確自身以后的發(fā)展方向。在活動(dòng)中,學(xué)生們體會(huì)到了交警叔叔的不易,環(huán)衛(wèi)工人的偉大,從心底里表達(dá)出了對(duì)他們的致敬,也進(jìn)一步增強(qiáng)了他們的社會(huì)責(zé)任感,學(xué)生們紛紛表示以后不會(huì)再亂扔垃圾、無(wú)視紅綠燈了,也學(xué)會(huì)尊重教師了。

(四)利用心理繪畫(huà)日記將心理健康教育和德育教育相結(jié)合。

心理健康教育和德育教育的開(kāi)展形式還需進(jìn)一步多樣化,以不斷激發(fā)學(xué)生的參與興趣,提高教育的有效性。心理繪畫(huà)日記對(duì)兩項(xiàng)工作的展開(kāi)和結(jié)合能夠起到良好的促進(jìn)作用。所謂心理繪畫(huà)日記就是讓學(xué)生將所思所想以繪畫(huà)的形式表現(xiàn)出來(lái),從而挖掘?qū)W生內(nèi)心深處的情感和美好。在教學(xué)中,教師要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的美好,例如花壇中的花草開(kāi)始發(fā)芽了、開(kāi)花了,讓學(xué)生觀察花草的成長(zhǎng)過(guò)程并用心理繪畫(huà)日記記錄下來(lái),在課上,讓學(xué)生將自己的繪畫(huà)日記展示并加以說(shuō)明,說(shuō)一說(shuō)自己在整個(gè)觀察過(guò)程中有了哪些感悟,以實(shí)現(xiàn)從觀察、繪畫(huà)到體悟生活的過(guò)渡。對(duì)于表達(dá)內(nèi)容積極、優(yōu)秀的學(xué)生教師要給予充分肯定。同時(shí),也可以讓學(xué)生將繪畫(huà)時(shí)的想法用文字的形式表述出來(lái),并上交,教師以評(píng)語(yǔ)的形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。

三、結(jié)語(yǔ)。

總而言之,德育教育的開(kāi)展方式有許多,而僅僅掌握方法是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,必須要從心理健康教育的角度出發(fā),才能使德育教育真正發(fā)揮作用,促進(jìn)小學(xué)生的全面發(fā)展。但這項(xiàng)工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期而又艱巨的工程,需要教師付出更多的精力和耐心。教師要認(rèn)識(shí)到德育教育與心理健康教育間的緊密聯(lián)系,科學(xué)合理地將二者有機(jī)結(jié)合,在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),為學(xué)生走向社會(huì)后獲得更好的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的素質(zhì)和品質(zhì)基礎(chǔ)。

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技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇七

近年來(lái),我國(guó)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到人們的廣泛關(guān)注。隨著我國(guó)獨(dú)生子女的逐年增多,有著良好的家庭條件的小學(xué)表現(xiàn)出諸多的問(wèn)題:很多學(xué)生的心理年齡與生理年齡相差較大,心理年齡大大落后于實(shí)際年齡;脫離了家庭呵護(hù)的學(xué)生無(wú)法立即自立起來(lái),面對(duì)巨大的學(xué)習(xí)和競(jìng)爭(zhēng)壓力,學(xué)生無(wú)法快速自強(qiáng)起來(lái)。于是,不少小學(xué)生逐漸走向心理低潮期,看問(wèn)題悲觀情緒嚴(yán)重,想問(wèn)題、做事情明顯偏激。學(xué)習(xí)上不能集中精力,生活上逐漸消極,影響他們的生活學(xué)習(xí),甚至帶來(lái)一定的嚴(yán)重問(wèn)題。筆者結(jié)合多年小學(xué)心理學(xué)教育的研究和實(shí)踐,在此探討了積極心理學(xué)對(duì)小學(xué)生心理健康教育的啟示。

積極心理學(xué)相對(duì)于傳統(tǒng)的消極心理學(xué),是對(duì)傳統(tǒng)消極心理學(xué)的修正,也是新時(shí)期結(jié)合社會(huì)發(fā)展和人類心理發(fā)展變化規(guī)律提出新的教育學(xué)理念,對(duì)延續(xù)了近一個(gè)多世紀(jì)的心理學(xué)教育提出的一種質(zhì)疑和挑戰(zhàn)。積極心理學(xué)倡導(dǎo)心理學(xué)研究的積極取向,關(guān)注每一個(gè)人的.積極品質(zhì),強(qiáng)調(diào)每一個(gè)人的人文價(jià)值并進(jìn)行人文關(guān)懷,以一種全新的姿態(tài)和思維去研究、解釋心理學(xué)問(wèn)題。教育者必須與時(shí)俱進(jìn),不斷解放思想,不斷吸收新的知識(shí),更新教學(xué)理念,接受和理解積極心理學(xué)所倡導(dǎo)的人文理念,糾正傳統(tǒng)心理學(xué)教育認(rèn)識(shí)的誤區(qū),對(duì)傳統(tǒng)的主流心理學(xué)模式采取一定的批判繼承的態(tài)度。要讓學(xué)生看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),在生活和工作當(dāng)中做出自己的成績(jī),更好地獲得一種滿足,更加積極地工作、學(xué)習(xí),從而獲得更大的成功和更多的幸福感。因此,小學(xué)生心理健康教育一定要注重樹(shù)立積極心理學(xué)的理念,幫助學(xué)生更好地養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極向上的樂(lè)觀心理。

對(duì)小學(xué)生進(jìn)行積極心理學(xué)教育,不僅要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想和理念的灌輸,讓學(xué)生了解心理學(xué)的知識(shí),也應(yīng)讓學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中真正體會(huì)到積極心理學(xué)的價(jià)值和意義,增強(qiáng)小學(xué)生對(duì)積極心理學(xué)的情感體驗(yàn)。立足每一個(gè)人內(nèi)心所具有的積極力量,不斷放大和增強(qiáng)這種積極力量,從而使消極的因素和力量得到抑制。小學(xué)生在學(xué)習(xí)生活和未來(lái)的工作中,必須適應(yīng)社會(huì)角色的要求,樹(shù)立更加自立、自信、自強(qiáng)、自尊的意識(shí)。積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)積極的心理情緒體驗(yàn)氛圍、感官愉悅心理享受,其中首倡就是主觀幸福感。進(jìn)行主觀幸福感體驗(yàn),能夠讓學(xué)生更好地促使自我認(rèn)知的發(fā)展,提高學(xué)生應(yīng)對(duì)消極事件的能力,增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)能力,從而更好地塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極健康向上的心理特質(zhì)。這既是積極心理形成的過(guò)程,也是一個(gè)心理體驗(yàn)的過(guò)程。

各種復(fù)雜的人際關(guān)系以及各種社會(huì)問(wèn)題都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生種種影響,因此,對(duì)小學(xué)生進(jìn)行積極心理教育,能幫助學(xué)生很好地克服自卑、緊張、焦慮等心理問(wèn)題,能更好地引導(dǎo)學(xué)生對(duì)不同問(wèn)題的成因進(jìn)行分析,對(duì)各種問(wèn)題進(jìn)行必要的預(yù)防,對(duì)各種不理想問(wèn)題及時(shí)做好消除。我們要調(diào)動(dòng)一切積極因素,從個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)等多層面做好宏觀的統(tǒng)籌與把握,建立一個(gè)科學(xué)、合理、有序的積極心理學(xué)組織系統(tǒng),充分利用種種正面社會(huì)關(guān)系對(duì)學(xué)生進(jìn)行文化規(guī)范,激發(fā)學(xué)生的各種潛能,借助于家庭的影響給學(xué)生全方位的影響、幫扶和疏導(dǎo),構(gòu)建集個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)四位一體的綜合心理學(xué)教育系統(tǒng),充分利用多方力量和有利因素,發(fā)揮積極心理學(xué)視野下的人文關(guān)懷和科學(xué)精神,鼓勵(lì)學(xué)生更加積極地適應(yīng)各種突發(fā)或不利環(huán)境,在不斷地調(diào)試自己適應(yīng)環(huán)境的同時(shí),保持積極樂(lè)觀的心態(tài),形成堅(jiān)定的意志,培養(yǎng)不懈的耐力和卓越的品質(zhì),學(xué)會(huì)健康、快樂(lè)地學(xué)習(xí),全面、有效地發(fā)展,成為國(guó)家和社會(huì)所需的綜合人才。

增進(jìn)小學(xué)生的幸福感。今天的社會(huì),人類的一切活動(dòng)不再是為了生存,而是為了生存得更幸福。傳統(tǒng)心理學(xué)背景下心理健康教育工作的目標(biāo)是減少小學(xué)生的心理問(wèn)題,提高小學(xué)生的心理健康水平,而積極心理學(xué)視野下的心理健康教育要走得更遠(yuǎn),它的工作目標(biāo)是提高小學(xué)生的幸福感。這里的幸福感,包括了五個(gè)方面:積極的情緒、投入的狀態(tài)、生活的意義和良好的人際關(guān)系及成就。小學(xué)生心理健康教育的工作重心不再是防患于未然的心理健康知識(shí)宣傳,而是從提升小學(xué)生的幸福感入手讓小學(xué)生獲得更深意義上的心理成長(zhǎng)和發(fā)展。

多種活動(dòng)提升小學(xué)生的積極心理體驗(yàn)。在實(shí)踐中,為了讓小學(xué)生體會(huì)到積極的心理體驗(yàn),心理健康教育工作可以采取多種形式。如開(kāi)展“現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)量活動(dòng)”,通過(guò)測(cè)量小學(xué)生的主觀幸福感、個(gè)性特征、心理品質(zhì),增強(qiáng)小學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)知,鼓勵(lì)他們提升自我的幸福感和形成積極的心理品質(zhì);開(kāi)展“心理電影展播活動(dòng)”,通過(guò)開(kāi)展“幸福來(lái)敲門(mén)”“天生我有才”“我的未來(lái)不是夢(mèng)”等主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),讓小學(xué)生在活動(dòng)中感受到快樂(lè)、自信和動(dòng)力,將積極心理學(xué)的理念通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)傳遞給小學(xué)生;開(kāi)展“積極心理學(xué)課程”,課程涉及如何獲得更多的幸福體驗(yàn),如何獲得身心健康、成就感和永恒的友誼等。

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技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇八

摘要:為更好地深入學(xué)生進(jìn)行心理健康普及教育,開(kāi)展各項(xiàng)心理教育活動(dòng)便成了目前各高校思想政治教育的當(dāng)務(wù)之急。

加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是時(shí)代發(fā)展和社會(huì)全面進(jìn)步對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。但是,大學(xué)生的心理健康教育還存在一些不容忽視的問(wèn)題,亟須認(rèn)真加以解決,以推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育的健康發(fā)展。

目前高校大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀不容樂(lè)觀。一方面,大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,容易引發(fā)較多的心理沖突。另一方面,雖然高校日益認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性,但往往是雷聲大、雨點(diǎn)小,在大學(xué)生中進(jìn)行心理健康教育的宣傳力度不夠、方法不當(dāng),心理健康教育方案不合理、難操作、措施難到位。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)差的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。由此可見(jiàn),在當(dāng)代大學(xué)生中,心理疾病正在蔓延,其增長(zhǎng)速度之快,負(fù)面危害之大,已經(jīng)引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。

(一)心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展。健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。

(二)心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理,增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。上大學(xué)后,生活的環(huán)境改變使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

(三)心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社交能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,作出適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

(四)心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的`特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

(一)創(chuàng)造良好的校園壞境。環(huán)境具有潛移默化的教育功能。優(yōu)雅文明的校園環(huán)境,健康向上的文化氣息,豐富多彩的文體活動(dòng),團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系,濃厚活躍的學(xué)習(xí)氛圍,奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌,生機(jī)昂然的校園景象等無(wú)疑對(duì)大學(xué)生起著感化和陶冶作用。

(二)開(kāi)設(shè)系統(tǒng)心理健康教育課。高校應(yīng)正確認(rèn)識(shí)思想政治理論課和心理健康教育課的重要地位,充分發(fā)揮課程的主渠道作用。要大力提高大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)質(zhì)量,課堂教學(xué)要注重調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,讓學(xué)生參與其中,分析自身和同學(xué)中普遍存在的心理問(wèn)題,探尋解決問(wèn)題的正確途徑。

(三)注重專業(yè)師資培養(yǎng)工作。心理健康教育的質(zhì)量,取決于教師的素質(zhì)。心理教師要加強(qiáng)思想政治理論學(xué)習(xí),掌握思想政治教育的基本原理和方法,并系統(tǒng)地掌握心理健康教育的相關(guān)理論知識(shí)。只有這樣,才能在課堂教學(xué)中做到得心應(yīng)手,取得更好的教學(xué)效果。同時(shí),學(xué)生管理工作者尤其是學(xué)生輔導(dǎo)員,更要加強(qiáng)思想政治理論學(xué)習(xí)和心理健康教育學(xué)習(xí),要從思想和心理方面,了解學(xué)生,克服工作方式的單一性、教育過(guò)程的簡(jiǎn)單化等問(wèn)題,特別是對(duì)“問(wèn)題學(xué)生”,不能簡(jiǎn)單粗暴地加以批評(píng)。

(四)豐富和健全多樣的心理疏導(dǎo)方式,靈活運(yùn)用多種教育方法。一方面,思想政治教育工作者要深入到大學(xué)生中去,通過(guò)班會(huì)、走訪學(xué)生宿舍、和學(xué)生談心等形式,引導(dǎo)學(xué)生自省,讓學(xué)生客觀清醒地認(rèn)識(shí)自己所處的環(huán)境以及自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì),明確需要努力的方向。另一方面,要改進(jìn)過(guò)去心理咨詢坐等大學(xué)生上門(mén)的方法,主動(dòng)、公開(kāi)、廣泛地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,理論聯(lián)系實(shí)際,防患于未然。

(五)加強(qiáng)大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)校也應(yīng)積極開(kāi)展心理健康教育的課外實(shí)踐活動(dòng),使課堂教育與課外教育有機(jī)結(jié)合,達(dá)到增強(qiáng)大學(xué)生心理健康素質(zhì)的目的。大學(xué)生通過(guò)社會(huì)實(shí)踐,可以學(xué)到書(shū)本中、課堂上體驗(yàn)不到的知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐有利于培養(yǎng)大學(xué)生的責(zé)任心和實(shí)踐動(dòng)手能力,有助于走上社會(huì)后人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。因此,要?jiǎng)?chuàng)造各種機(jī)會(huì)讓大學(xué)生走出書(shū)本,走向社會(huì),學(xué)會(huì)生存,懂得生活,了解別人,融洽人際關(guān)系,強(qiáng)化心理受挫的能力和戰(zhàn)勝困難的能力,以飽滿的精神去迎接時(shí)代的挑戰(zhàn)。

綜上所述,心理因素是影響大學(xué)生成才的重要因素,只有心病心治,師生共同努力,讓大學(xué)生身心健康,才能達(dá)到預(yù)期的效果,才能使有心理問(wèn)題、心理障礙、心理疾病的學(xué)生走出陰霾,擺脫困境,以積極的心態(tài)、健康的情緒去面對(duì)各種挑戰(zhàn)。因此,高校德育教師和思想政治工作者都要研究掌握大學(xué)生的心理特點(diǎn),在教育過(guò)程中,注意大學(xué)生的心理導(dǎo)向,培養(yǎng)他們的心理品質(zhì),完善他們的人格,促進(jìn)他們綜合素質(zhì)的提高,適應(yīng)社會(huì)多元化發(fā)展。

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技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇九

當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)狀:

當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng),大量調(diào)查表明,目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視。

大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生,這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會(huì)形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí),家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加,社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。

1、客觀方面:與中學(xué)比,大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。

1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí),大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識(shí),中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),日日相隨;大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力,獨(dú)立地思考和解決問(wèn)題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活,不知道如何適應(yīng)和支配時(shí)間。

2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷,但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校,放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對(duì)那些平時(shí)習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來(lái)說(shuō),確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來(lái)了一定的精神壓力。

3)人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時(shí)期居住的比較集中,從小學(xué)到中學(xué),都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年,天天相見(jiàn)。熟悉的面孔、相似的語(yǔ)言、習(xí)俗,構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境??邕M(jìn)大學(xué),周圍的人來(lái)自不同地區(qū),素昧平生,語(yǔ)言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來(lái)的熱熱鬧鬧、親密無(wú)間變得陌生,有想法也難以啟齒。因此,每逢節(jié)假日就會(huì)想家、想同學(xué),會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。

2、主觀方面新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾;日益增強(qiáng)的自主自立意識(shí)以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強(qiáng)的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問(wèn)題:一是盲目自滿與自我陶醉。因?yàn)榭既×舜髮W(xué),老師表?yè)P(yáng),同學(xué)羨慕,親友夸獎(jiǎng),父母慶賀,部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志,終日悠哉游哉,認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子,大學(xué)里成績(jī)也不會(huì)差,從而放松了對(duì)自己的要求,盲目自滿。二是失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過(guò)于理想化、神秘化,入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大,因而產(chǎn)生失望感,有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子,是家庭與學(xué)校的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象,進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了,就會(huì)產(chǎn)生失寵感。三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗,長(zhǎng)期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到,心理上得到了滿足,生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明,適應(yīng)能力不強(qiáng),競(jìng)爭(zhēng)的氣勢(shì)也有所減弱,便產(chǎn)生了“松口氣,歇歇腳”的心理,再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。四是畏首畏尾。因?yàn)榄h(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前,社會(huì)活動(dòng)不參加,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外,無(wú)所事事,生活單一,有礙個(gè)性發(fā)展。

人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。

1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來(lái),心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善,增設(shè)了多種形式的服務(wù),已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。

2、開(kāi)展大一新生心理健康調(diào)查,做到心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。開(kāi)展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài),從而有針對(duì)性地提出教育措施與方案。采用“心理健康問(wèn)卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生,主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過(guò)面談分析診斷,區(qū)別不同的問(wèn)題類型與程度,采取不同的應(yīng)對(duì)措施,防患于未然,做到了心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù),使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。

3、開(kāi)設(shè)心理教育必修課,增強(qiáng)自我教育能力。心理素質(zhì)的提高離不開(kāi)相應(yīng)知識(shí)的掌握,系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí),有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強(qiáng)自我教育的能力。心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。

4、加強(qiáng)校園文化建設(shè),為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì)環(huán)境,大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此,學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè),開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng),形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí),充分發(fā)展個(gè)性,改善適應(yīng)能力。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變、的世紀(jì),面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界,二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。

為此,要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來(lái),不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng),迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇十

近年來(lái)隨著國(guó)民素質(zhì)的不斷提高,愈來(lái)愈多的社會(huì)大眾和學(xué)校開(kāi)始把建設(shè)積極的小學(xué)生健康心理教育作為首要目標(biāo),不斷應(yīng)用有效的手段開(kāi)設(shè)小學(xué)生心理健康教育課程,也相應(yīng)地取得了一些成果。目前最有效的心理健康教育是積極地對(duì)學(xué)生出現(xiàn)紛雜的問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)和解決,這樣的方式能夠有效防范各類心理疾病的出現(xiàn),從而避免出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題,改變頹靡的態(tài)度。而教育本身最大的目標(biāo)便是追求卓越與發(fā)展,積極的心理教育能夠激發(fā)學(xué)生的心理健康潛意識(shí)與認(rèn)知,以此作為教學(xué)目標(biāo)的宗旨有利于促進(jìn)小學(xué)生的健康心理養(yǎng)成。

上世紀(jì)一場(chǎng)積極心理學(xué)運(yùn)動(dòng)廣泛地引起了社會(huì)的關(guān)注。在該運(yùn)動(dòng)的理念下,我們只有正確地分析與解讀心理健康教育才是解決小學(xué)心理問(wèn)題的根本途徑。眾所周知任何人的身上都蘊(yùn)含著正能量和優(yōu)秀的品質(zhì),在發(fā)展這些積極因素的基礎(chǔ)上,每個(gè)人都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的終身幸福。積極的心理學(xué)能夠凝聚人的正能量、善良與美德,從而把這種正面情緒向我們釋放出來(lái)。心理學(xué)的積極意義莫過(guò)于協(xié)助人們渡過(guò)人生的坎坷與磨難,從而得到更廣闊的生活自由與發(fā)展空間。這樣我們便能夠在正常的境遇下不斷打造我們的高質(zhì)量社交能力和高品質(zhì)生活方式,從而為我們指明前進(jìn)地方向。

目前來(lái)看積極心理學(xué)研究主要有以下幾個(gè)方面:首先,對(duì)積極情緒意義的研究。該運(yùn)動(dòng)表明,人生下來(lái)的時(shí)候均是生性積極樂(lè)觀的,而積極樂(lè)觀的心理情趣能夠發(fā)展人們對(duì)于某一行動(dòng)的深入思考與施行能力,同樣強(qiáng)烈的幸福感對(duì)于學(xué)生追尋夢(mèng)想的行動(dòng)也有積極的意義。其次,根據(jù)心理健康的人格特質(zhì)分析,推斷出每個(gè)人在面對(duì)不同事物時(shí)會(huì)同時(shí)出現(xiàn)積極與消極兩種不同的態(tài)度,而我們要倡導(dǎo)教師呼吁學(xué)生在出現(xiàn)心理疾病時(shí)要積極地進(jìn)行解釋說(shuō)明。也應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生“開(kāi)朗、積極、樂(lè)觀、自信”等優(yōu)質(zhì)的品格特點(diǎn)。只有這樣才能夠增強(qiáng)個(gè)體的認(rèn)知體驗(yàn),實(shí)現(xiàn)深入組織心理健康教育課程開(kāi)展的目的。我們深知環(huán)境深深地影響著我們的心理,在家庭、學(xué)校、社會(huì)等不同環(huán)境,積極健康的心理也能夠深入地挖掘人們的潛能,促使人們?cè)鰪?qiáng)對(duì)生活的幸福感。

積極心理學(xué)視角下對(duì)于構(gòu)建和諧的校園學(xué)風(fēng)起著重要的作用,學(xué)生擁有健康良好的心理態(tài)度,使得學(xué)生在面對(duì)挫折磨難時(shí)能夠迎難而上,不畏懼前方的障礙,從而一步步建立起健康積極的人生生活態(tài)度。

學(xué)校之所以積極開(kāi)展心理健康教育課程,其目的主要是預(yù)防各類不健康的心理疾病產(chǎn)生,這也是建立在健康的心理思維基礎(chǔ)上。這一點(diǎn)極有可能給學(xué)生思想帶來(lái)一定的思維壓迫感,使得學(xué)生不自覺(jué)地產(chǎn)生一系列心理問(wèn)題。另一方面,由于各學(xué)校過(guò)于追求心理健康教育帶來(lái)的成效,各個(gè)學(xué)校分別開(kāi)設(shè)心理咨詢室,但這也只是一種形式,并沒(méi)有依據(jù)心理健康教育理念進(jìn)行施行,所以學(xué)校要定期開(kāi)設(shè)心理健康專家講座,為學(xué)生及時(shí)排解消極、不健康的心理問(wèn)題。其次學(xué)校要邀請(qǐng)一些專業(yè)的心理教師為學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。由于當(dāng)前心理健康教育名存實(shí)亡狀況的出現(xiàn),必定不利于小學(xué)生人格健全與發(fā)展,因此,只有切實(shí)地引導(dǎo)學(xué)生敞開(kāi)心扉向教師說(shuō)出自己的問(wèn)題,才能從根本上解決小學(xué)生偏激的心理問(wèn)題,才能不斷健全小學(xué)生的心理素質(zhì),真正地做到促進(jìn)學(xué)生在各方面全面健康的.發(fā)展。

2.持有健康心理教育的觀念。

近年來(lái),學(xué)生的心理健康問(wèn)題層出不窮,這無(wú)疑對(duì)學(xué)生及其學(xué)校各方面帶來(lái)了巨大的麻煩,導(dǎo)致出現(xiàn)這些問(wèn)題的原因便是學(xué)校各層面不注重學(xué)生的心理健康教育。沒(méi)有深入挖掘?qū)W生內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛能和引導(dǎo)他們向積極的事物看齊。所以,這一階段的心理健康教育的成效差強(qiáng)人意。而上世紀(jì)的心理學(xué)健康運(yùn)動(dòng)主旨便是傳達(dá)從積極的心理學(xué)角度去看待問(wèn)題。人與生具有可貴的品質(zhì),獨(dú)有追尋夢(mèng)想的思維動(dòng)機(jī),絲毫不畏懼前方的艱難坎坷。而現(xiàn)在的小學(xué)生求知欲極強(qiáng)、喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝,從學(xué)生的這些行為舉動(dòng)中我們能夠看出他們每一個(gè)個(gè)體都是充滿活力的。因此,作為教師我們要運(yùn)用積極的心理健康教育來(lái)疏導(dǎo)孩童內(nèi)心存在的一些心理疾病。我們要善于挖掘孩童對(duì)待世界的積極態(tài)度。即使是面對(duì)一些心理問(wèn)題極其嚴(yán)重的“問(wèn)題兒童”,我們也要秉承著“讓心理健康教育滲透在我們的教學(xué)中”,不排擠、疏遠(yuǎn)他們,并且要充分調(diào)動(dòng)他們內(nèi)在、積極樂(lè)觀的心理,畢竟,關(guān)愛(ài)的力量比局限于心理傷害補(bǔ)救相關(guān)措施更加有效。在這方面教師可以充分應(yīng)用、整合學(xué)校各方面資源,定期開(kāi)設(shè)一些關(guān)于心理健康教育的講座、情景再現(xiàn)等一系列行之有效的方法。

總之,雖然積極心理學(xué)的應(yīng)用仍然還存在一些不足之處,但是因?yàn)閭鹘y(tǒng)的心理健康教育極度匱乏以積極心理學(xué)為核心的理念,所以需要我們深入研究這一問(wèn)題,以實(shí)現(xiàn)小學(xué)生心理健康的正確引導(dǎo)。努力實(shí)現(xiàn)從“病態(tài)的傳統(tǒng)心理學(xué)觀念”到“全新的益智心理學(xué)思維的轉(zhuǎn)變”。

參考文獻(xiàn):

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇十一

摘要:健康的一半是心理上健康,不久前有人預(yù)言,心理疾病將是21世紀(jì)之患。小學(xué)生作為21世紀(jì)的建設(shè)者和接班人,他們的心理健康將直接影響著國(guó)家的昌盛、民族的振興,讓孩子們掌握文化知識(shí)的同時(shí)讓他們擁有一個(gè)健康的心理是我們教育工作者們的神圣職責(zé)。

小學(xué)階段是個(gè)體自我概念逐漸形成的一個(gè)重要時(shí)期,由于孩子們?nèi)狈ι罱?jīng)驗(yàn),對(duì)生活沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí),人生觀、世界觀、價(jià)值觀模糊,缺乏處理問(wèn)題和分辨是非的能力,極容易走心理“彎路”。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,使他們擁有健康的心理就顯得尤為重要。這意味著,老師不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù),還應(yīng)成為一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員,承擔(dān)起開(kāi)展心理健康教育的新任務(wù)。

作為一名小學(xué)一線教師,我就自己在教育教學(xué)中對(duì)小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)嘗試和體會(huì)與大家一起交流。

一、教師自身要擁有健康的心理并掌握一定的心理健康知識(shí)。

“教師是人類靈魂的`工程師?!苯處煹乃枷?、言行、舉止都會(huì)給學(xué)生帶來(lái)舉足輕重的影響,因此,要求教師不但要擁有較高業(yè)務(wù)知識(shí),還應(yīng)擁有良好的心理素質(zhì)。同時(shí),教師還要掌握一定的心理健康知識(shí),在教育教學(xué)中時(shí)刻以“學(xué)生心理健康輔導(dǎo)員”的身份深入學(xué)生的心靈進(jìn)行教育。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),教師只有無(wú)私地對(duì)學(xué)生傾灑愛(ài)的甘露,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈。學(xué)生只有在教師真心、真情、真愛(ài)的陶冶下,才能擁有一個(gè)健康的心理,才會(huì)更積極地投入到學(xué)習(xí)生活之中。

二、關(guān)注學(xué)生心理,營(yíng)造一個(gè)良好課堂心理環(huán)境。

作為教師,不但要重視學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展,還必須關(guān)注學(xué)生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理學(xué)知識(shí),但還不能很好地了解學(xué)生心理,大多數(shù)教師認(rèn)為小學(xué)生心理問(wèn)題會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)迎刃而解。其實(shí),小學(xué)生有他們自己的特殊心理,他們的心理要比成人敏感、脆弱。工作中一些老師遇到“問(wèn)題兒童”時(shí),首先想到的是家庭原因,把問(wèn)題移交給家長(zhǎng),而不是蹲下身子與學(xué)生進(jìn)行直接交流,這樣往往會(huì)挫傷孩子的自尊心,使他們失去自信,變得沉默、孤僻,從而直接導(dǎo)致學(xué)生心理出現(xiàn)問(wèn)題。良好的課堂心理環(huán)境不但是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證,還是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的保障。心理學(xué)研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)。教學(xué)中,教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學(xué)生情感得到體驗(yàn),思想得到認(rèn)同,心靈得到溝通,情緒得到調(diào)節(jié),行為得到規(guī)范,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能在愉悅的氛圍中學(xué)得懂、學(xué)得好。這樣不僅增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作、共同探究和積極向上的精神。只有學(xué)生主動(dòng)走近老師,和老師成為朋友,才能擁有健康的心理。

三、滿足學(xué)生合理需要,從小樹(shù)立正確人生觀念。

合理滿足學(xué)生正當(dāng)需要,是小學(xué)生形成和保持健康心理的基本條件。小學(xué)生的合理需要主要包括生存和發(fā)展所必需的物質(zhì)需要、安全需要、交往和愛(ài)的需要、尊重信任的需要等,小學(xué)生合理的需要如果得不到適當(dāng)?shù)臐M足,就會(huì)影響其正常的成長(zhǎng),就不可能有健康的心理。因此,在小學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中,教師應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮教育的功能,盡可能地為小學(xué)生創(chuàng)造條件,提供機(jī)遇,滿足其需要,在小學(xué)生滿足需要的同時(shí)有針對(duì)性地采用不同的方法積極引導(dǎo),使之基本能對(duì)事物的善惡、美丑、是非進(jìn)行判斷、甄別。小學(xué)生由于缺乏判斷力和自制力,很容易在滿足需要的沖動(dòng)驅(qū)使下,受到不健康或不正當(dāng)誘因的影響,采取不恰當(dāng)?shù)姆椒ê屯緩角蟮脻M足,從而導(dǎo)致錯(cuò)誤行為,這就要求我們從事小學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)員和班主任都能根據(jù)有關(guān)方面的知識(shí),善于識(shí)別,及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)有效地給予調(diào)節(jié)、治療和引導(dǎo),讓學(xué)生們擁有一個(gè)健康的心理,健康成長(zhǎng)。

小學(xué)生心理健康教育是一個(gè)長(zhǎng)期的工作,為學(xué)生建立心理健康檔案很有必要。心理健康檔案的內(nèi)容可依據(jù)學(xué)校和學(xué)生的具體情況來(lái)定,涉及的內(nèi)容包括學(xué)生的性格、智力、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、學(xué)習(xí)能力、生活能力、社會(huì)適應(yīng)能力以及家庭情況、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系等。學(xué)生心理健康檔案可以為心理健康教育提供科學(xué)依據(jù),從而開(kāi)展有針對(duì)性的教育,并可預(yù)防各種心理問(wèn)題的發(fā)生。學(xué)生自己也可通過(guò)心理檔案更好地了解自己,把握自己的內(nèi)心世界,更好地挖掘自身的潛能,揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。

學(xué)生心理健康教育是一個(gè)長(zhǎng)期、艱難的過(guò)程,但只要我們教育工作者們付出真心、真情、真愛(ài),一切“從心”做起,我們就能讓孩子們擁有一個(gè)健康的心理。

參考文獻(xiàn)。

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇十二

摘要:當(dāng)代大學(xué)生是國(guó)家未來(lái)的主要建設(shè)者,為使大學(xué)生能更好地承擔(dān)起這一重任,學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的教育,大學(xué)生的心理健康教育便是其中重要的組成部分。具有健康心理的大學(xué)生能更好地應(yīng)對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn)。主要介紹大學(xué)生各種心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因并對(duì)其提出解決建議。

當(dāng)代大學(xué)生是社會(huì)重要的建設(shè)者,社會(huì)的不斷發(fā)展對(duì)大學(xué)生提出了許多新的要求,這便要求大學(xué)生擁有一個(gè)健康的心理,可以適應(yīng)社會(huì)的壓力和在社會(huì)中遇到的挫折,但是當(dāng)代大學(xué)生往往因?yàn)楦鞣矫娴脑蛟斐闪艘恍┬睦砩系膯?wèn)題,阻礙了大學(xué)生的全面健康發(fā)展。

1.現(xiàn)實(shí)情況與自我預(yù)期不相符造成消極心理。

現(xiàn)代大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前處于學(xué)校及家長(zhǎng)的保護(hù)下,對(duì)一些事情的認(rèn)識(shí)不正確,往往不是過(guò)于積極便是過(guò)于消極,對(duì)事情沒(méi)有一個(gè)界定,處于兩極之間。大學(xué)生對(duì)自己的大學(xué)生活充滿幻想,這些幻想往往是過(guò)于美好且不符合實(shí)際的。當(dāng)大學(xué)生真正開(kāi)始大學(xué)生活時(shí),便察覺(jué)到大學(xué)的現(xiàn)實(shí)生活和自己所想的完全不一樣,這樣的想象和現(xiàn)實(shí)之間的差距,使大學(xué)生不能更好地適應(yīng),從而導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題。

2.挫折產(chǎn)生抑郁,有自殺傾向,抗壓性差。

生活往往不會(huì)是一帆風(fēng)順的,總會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題。有些學(xué)生是獨(dú)生子女,從小到大處于家長(zhǎng)的寵愛(ài)下,心理承受能力較弱。當(dāng)面對(duì)這些挫折時(shí),大學(xué)生會(huì)產(chǎn)生焦慮、自我懷疑甚至自我放棄,采取一些過(guò)激的行動(dòng)。

3.互聯(lián)網(wǎng)的自由使大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。

當(dāng)代大學(xué)生處于信息爆炸的時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)充滿了誘惑,網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是自由的,大學(xué)生可以把在生活中遇到的苦悶通過(guò)暴力游戲和對(duì)別人的惡意攻擊抒發(fā)出來(lái),隨著這種習(xí)慣的逐漸形成,大學(xué)生會(huì)把生活和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境相混淆,從而做出一些自毀前程的事情。

1.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。

大學(xué)生對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)不深,社會(huì)閱歷不豐富,心理承受能力較輕。為了改變大學(xué)生這種現(xiàn)狀,提高大學(xué)生的心理素質(zhì),學(xué)校要聯(lián)合家長(zhǎng)鼓勵(lì)大學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐,在實(shí)踐中讓大學(xué)生走出學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境,在新環(huán)境中體會(huì)挫折,增加對(duì)社會(huì)規(guī)則的認(rèn)識(shí)。如,鼓勵(lì)大學(xué)生在課余時(shí)間內(nèi)打工、勤工儉學(xué),通過(guò)勤工儉學(xué)讓大學(xué)生拋開(kāi)學(xué)生的身份,以一個(gè)社會(huì)人的身份體會(huì)社會(huì)中的酸甜苦辣。

2.豐富教師資源建立術(shù)業(yè)有專攻的教師團(tuán)隊(duì)。

現(xiàn)今大學(xué)教師體系中,心理相關(guān)專業(yè)的'教師較少,往往是學(xué)生出現(xiàn)了心理問(wèn)題后,教師并不能及時(shí)發(fā)現(xiàn),從而導(dǎo)致了不可挽回的后果。因此,學(xué)校要豐富教師資源,通過(guò)校園招聘、社會(huì)招聘或定向培養(yǎng)等多種方式,在大學(xué)校園中引進(jìn)具有心理學(xué)知識(shí)的教師,做到術(shù)業(yè)有專攻。同時(shí),要對(duì)普通的授課教師進(jìn)行心理學(xué)方面的培訓(xùn),如,對(duì)教師開(kāi)展心理知識(shí)講座或是開(kāi)展關(guān)于心理健康的研討會(huì)。普通的授課教師同學(xué)生接觸的時(shí)間較長(zhǎng),為使教師能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題便需要授課教師擁有健康的心理,教師在教師生涯中也會(huì)遇到許多問(wèn)題和挫折,有時(shí)也會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題。其次,學(xué)校要構(gòu)建綜合性互補(bǔ)的教師體系,通過(guò)將專業(yè)性教師同普通教師的教學(xué)活動(dòng)相重合,讓教師之間有話題可談,增加教師之間的熟悉感,當(dāng)教師授課時(shí)察覺(jué)到某些學(xué)生的異樣時(shí),可以與專業(yè)教師進(jìn)行探討,及時(shí)獲得解決的意見(jiàn)、建議。

學(xué)校要通過(guò)各種手段向大學(xué)生普及心理方面的知識(shí)。首先,學(xué)??梢园汛髮W(xué)生心理衛(wèi)生健康以及心理學(xué)等課程引入學(xué)科體系中,通過(guò)把以上課程設(shè)置成大學(xué)生的必修課,使大學(xué)生了解維護(hù)心理健康的知識(shí)和方法。在進(jìn)行心理健康課程的授課時(shí),要注重理論與實(shí)踐相結(jié)合,讓學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的知識(shí),了解心理健康的具體操作方法。如,在針對(duì)大一新生的期望與現(xiàn)實(shí)不符的問(wèn)題上,授課內(nèi)容主要應(yīng)包括人際交往、自我探索、情緒表達(dá)與控制、網(wǎng)絡(luò)運(yùn)用、團(tuán)結(jié)協(xié)作等等方面的內(nèi)容。通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行課堂訓(xùn)練,讓學(xué)生在課堂訓(xùn)練及不同角色的扮演中體會(huì)到新的感受,并將感受到的貫徹到自己的大學(xué)生活中。其次,要重視大學(xué)中與大學(xué)生心理健康相關(guān)的社團(tuán)組織,學(xué)校要積極支持這些社團(tuán)的各項(xiàng)活動(dòng),因?yàn)檫@些社團(tuán)組織中的成員都是在校大學(xué)生,大學(xué)生對(duì)這一群體是充分了解的,這些組織進(jìn)行的活動(dòng)往往都具有一定的針對(duì)性,可以規(guī)避大學(xué)生群體中的一些敏感問(wèn)題。

總之,當(dāng)代大學(xué)生中仍存在許多心理方面的問(wèn)題,但是我相信,隨著學(xué)校的重視以及教師和學(xué)生的共同努力,定會(huì)使大學(xué)生養(yǎng)成健康的心理衛(wèi)生習(xí)慣,最終實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的心理健康。

參考文獻(xiàn):

[1]陳家麟.學(xué)校心理健康教育:原理、操作與實(shí)務(wù)[m].教育科學(xué)出版社,20xx.

[2]施福新.大學(xué)生心理問(wèn)題的成因及對(duì)策[j].常州輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),20xx.

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇十三

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分,又是未來(lái)人才素質(zhì)的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理與心理的發(fā)育發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大,社會(huì)閱歷的擴(kuò)展,及思維方式的變化,在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到各種心理問(wèn)題,有的問(wèn)題如果不能及時(shí)解決的話將會(huì)對(duì)他們的身心發(fā)展產(chǎn)生不利的影響,嚴(yán)重的使他們出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。

1.1學(xué)習(xí)類問(wèn)題。

1.1.1學(xué)習(xí)帶來(lái)的心理壓力越來(lái)越大,面對(duì)每天復(fù)雜、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)生長(zhǎng)期置身于學(xué)習(xí)中,造成精神上的萎靡不振,從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等一系列問(wèn)題。

1.1.2考試焦慮,是一種自信心或自卑心理過(guò)強(qiáng)而產(chǎn)生的對(duì)考試的恐懼感,他往往隨著不同級(jí)別的考試而表現(xiàn)不同。特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。

1.2人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。

1.2.1與教師的關(guān)系問(wèn)題其主要是教師對(duì)學(xué)生的不理解,不信任導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的逆反心理,教師死板老化的教育方式與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的偏差給學(xué)生造成的壓抑心理,拒絕他人的建議。另外“,教師對(duì)學(xué)生缺乏尊重,貶低其價(jià)值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。學(xué)生,特別是高年級(jí)學(xué)生往往病態(tài)的感知這一切,這也是師生之間發(fā)生沖突的原因”。在這種情況下,從而使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑、消極情緒,師生關(guān)系日趨緊張。

1.2.2同學(xué)間的.關(guān)系問(wèn)題中學(xué)生除了希望得到老師的理解與支持外,也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感,尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。然而生活中的矛盾時(shí)刻沖擊著同學(xué)間的友好關(guān)系,有的同學(xué)就流露出一種莫名的孤獨(dú)感,最終遠(yuǎn)離班集體。

1.2.3與父母的關(guān)系問(wèn)題民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣,專制式的家庭中父母與其子女之間的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。

1.3青春期的心理問(wèn)題。

1.3.1青春期閉鎖心理。青年學(xué)生對(duì)新生事物特別敏感,好奇心強(qiáng),喜歡追求與眾不同的需要,探索比較新奇的問(wèn)題,并以標(biāo)新立異為自豪,不愿意格守“老一套”,不愿意聽(tīng)“老生常談”,看問(wèn)題往往容易片面和偏激。

1.3.2情緒情感激蕩,表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育時(shí)期的心理劇變,必然引起中學(xué)生情感上的激蕩,這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。

2.1教育者對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題不夠重視,造成青少年孤僻、專橫性格家庭的種種的傷痕會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。在20xx年3月西安發(fā)生的一起少年團(tuán)伙持刀殺人案中,13名犯罪嫌疑人中有8人是父母離異的青少年。據(jù)中央綜治辦和全國(guó)青少年研究中心前不久在全國(guó)范圍內(nèi)進(jìn)行的對(duì)未成年人犯罪調(diào)查中顯示,青少年犯罪占全國(guó)刑事犯罪總數(shù)的70%,而屬父母離異的青少年就占了其中的50%。

2.2家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康教育普遍是盲點(diǎn)家庭是學(xué)生最初接觸的社會(huì)場(chǎng)所,也是影響學(xué)生品格的最初環(huán)境。現(xiàn)在許多家庭缺乏文化氛圍,有的家長(zhǎng)忙于工作或發(fā)財(cái)致富,放松了對(duì)孩子的教育,導(dǎo)致孩子放任自流,走向墮落;有的家長(zhǎng)品行不端,行為放縱,對(duì)孩子起了一定的負(fù)面影響;更有許多家庭對(duì)獨(dú)生子女采取驕寵態(tài)度,使孩子?jì)缮鷳T養(yǎng),受不得半點(diǎn)艱辛,遇到挫折便不知所措或心理失衡,出現(xiàn)偏激行為。

2.3社會(huì)環(huán)境“污染”由于現(xiàn)在社會(huì)公德意識(shí)的低落,人們對(duì)許多有違道德的行為已經(jīng)是習(xí)以為常,并因此導(dǎo)致教育的誤導(dǎo),使青少年對(duì)行為正確性的認(rèn)識(shí)模糊,引起說(shuō)謊,欺騙,盜竊,破壞,對(duì)抗等品行障礙的發(fā)生。

3.1全面滲透,全方位推進(jìn),加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式學(xué)校方方面面的工作,都有一個(gè)重要屬性,那就是教育性。因此,調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量,全面滲透,多渠道,全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視,把心理健康教育納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)之中。只有得到教育工作者的高度重視,該策略才有實(shí)施的基礎(chǔ);然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面,構(gòu)建一個(gè)專門(mén)渠道與非專門(mén)渠道有機(jī)結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門(mén)渠道就是要開(kāi)展心理教育專業(yè)課,實(shí)施心理輔導(dǎo),開(kāi)展心理咨詢和實(shí)施心理治療。

3.2加強(qiáng)家庭教育,家長(zhǎng)注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展作為家長(zhǎng)應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,使孩子真正成為德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的人才。

3.3營(yíng)造一個(gè)積極、健康、向上的社會(huì)環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生一個(gè)完整的自我,一個(gè)人格健全的“我”。只有為青少年的成長(zhǎng)建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”,過(guò)濾社會(huì)有害物質(zhì),還青少年一個(gè)潔凈的生活空間,同時(shí)加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育,這樣才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才,促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。

[2]聶喜飛.芻議心理健康教育視角下的中學(xué)班主任的談話藝術(shù).東方青年教師,20xx,(5)。

作者:孫瑩瑩單位:甘肅省西和縣第四中學(xué)。

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇十四

摘要:

心理健康教育是我國(guó)21世紀(jì)教育發(fā)展的新理念,是實(shí)施良好教育的重要內(nèi)容。加快農(nóng)村素質(zhì)教育的發(fā)展步伐,首先要在農(nóng)村中學(xué)實(shí)施心理健康教育。

關(guān)鍵詞:

隨著素質(zhì)教育的深入推進(jìn),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)已越來(lái)越顯得重要,面向現(xiàn)代和未來(lái)社會(huì)的青年學(xué)生,不僅要有聰敏的智慧,高尚的道德,而且要有完善的人格,良好的社會(huì)適應(yīng)能力,自主發(fā)展和創(chuàng)造精神。心理健康教育既是學(xué)校德育的重要組成部分,也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。越來(lái)越多的資料和跡象表明,農(nóng)村素質(zhì)教育的步伐遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于城市,農(nóng)村中學(xué)生心理健康狀況更加令人擔(dān)憂。

1.1現(xiàn)狀調(diào)查.

對(duì)部分農(nóng)村中學(xué)進(jìn)行調(diào)查的數(shù)據(jù)表明,任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑、逆反等不同程度的心理問(wèn)題,嚴(yán)重影響了他們的身心健康和發(fā)展。

1.1.1學(xué)習(xí)積極性不高。

有近41%的農(nóng)村中學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確,積極性不高。在課堂回答問(wèn)題上,初中有24%、高中有40%的學(xué)生處于被動(dòng)狀態(tài);能認(rèn)真完成作業(yè)的初中為70%,高中僅為50%??梢?jiàn),學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)應(yīng)引起高度重視。

1.1.2意志不夠堅(jiān)強(qiáng)。

學(xué)生的意志不夠堅(jiān)強(qiáng),生活中貪圖享樂(lè),害怕吃苦,不思進(jìn)取,遇到困難不是知難而進(jìn),相反只有退縮,輕易放棄。特別在學(xué)習(xí)上,更表現(xiàn)出了意志力缺乏,懶惰思想嚴(yán)重,識(shí)記的東西太少,不愿意花費(fèi)時(shí)間和精力去鉆研難題。

1.1.3自信心不足。

農(nóng)村學(xué)生基礎(chǔ)較差,家長(zhǎng)、老師(尤其是班主任)對(duì)學(xué)生的期望較高,總希望孩子有所成就,在理想和現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生差距,家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少,消極評(píng)價(jià)多于積極評(píng)價(jià);學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑,失去自信心,導(dǎo)致某些心理問(wèn)題的產(chǎn)生。

1.1.4早戀問(wèn)題的困擾。

中學(xué)生生理發(fā)育日趨成熟,對(duì)異性的渴望不斷加強(qiáng),“早戀問(wèn)題”日益普遍,初中生陷入戀愛(ài)的困惑中,高中階段就更為突出,走進(jìn)了戀愛(ài)的誤區(qū),心理沖突加劇,產(chǎn)生了種種心理病態(tài)。

1.2現(xiàn)狀分析。

以上現(xiàn)象反映的雖然是部分農(nóng)村中學(xué)生心理現(xiàn)狀,但也具有一定的代表性。中學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生既有其內(nèi)部原因,也有外部原因,現(xiàn)歸納如下:

1.2.1家庭因素。

在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,農(nóng)村家庭出現(xiàn)了明顯的分化現(xiàn)象,貧富懸殊進(jìn)一步拉大。相當(dāng)多的家庭剛剛解決溫飽問(wèn)題,甚至有一部分家庭仍然相當(dāng)貧困,出現(xiàn)了明顯的三多三無(wú)現(xiàn)象:一是外出打工的家長(zhǎng)多,對(duì)孩子的成長(zhǎng)無(wú)法引導(dǎo),二是文化水平低的家長(zhǎng)多,對(duì)孩子的成長(zhǎng)無(wú)力引導(dǎo);三是對(duì)教育認(rèn)識(shí)不正確的家長(zhǎng)多,對(duì)孩子的成長(zhǎng)無(wú)心弓f導(dǎo)。同時(shí),部分家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)不多,忽視孩子的心理狀況,加上社會(huì)的離異率升高,家庭破裂越來(lái)越多,對(duì)孩子的心理造成嚴(yán)重的創(chuàng)傷,這是造成部分學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的直接原因。

1.2.2農(nóng)村環(huán)境因素。

農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá),文化氛圍不濃,“小農(nóng)經(jīng)濟(jì)”意識(shí)普遍.,絕大部分農(nóng)民對(duì)教育缺乏足夠認(rèn)識(shí),對(duì)心理教育知識(shí)知之甚少,對(duì)孩子的教育方法簡(jiǎn)單粗暴,缺乏耐心細(xì)致的引導(dǎo),甚至錯(cuò)誤地認(rèn)為父輩們世世代代生活的地方,兒孫照樣可以繼續(xù)延續(xù)下去,使學(xué)生容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。

1.2.3自身因素。

中學(xué)生年齡小,思想、,心理都不成熟,分析判斷的能力較差,不能正視和克服自身的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)。面對(duì)父母離異,家長(zhǎng)打罵,教師批評(píng),考試失敗等挫折難以正確對(duì)待。對(duì)許多社會(huì)問(wèn)題不能完全理解,往往會(huì)陷入歧途,無(wú)法抵制社會(huì)不良風(fēng)氣的影響而出現(xiàn)許多心理問(wèn)題。

在農(nóng)村中學(xué),心理教育的施行受師資等條件的限制,普及不夠,方法簡(jiǎn)單,且學(xué)校教育或多或少地存在“重智育輕德育”的現(xiàn)象,學(xué)生心理問(wèn)題未引起足夠重視,存在很多問(wèn)題。

2.1認(rèn)識(shí)問(wèn)題。

在農(nóng)村,父母比較關(guān)心孩子的成績(jī)和身體狀況,忽視了心理健康情況,認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好,將來(lái)考上好大學(xué),其他都無(wú)所謂。學(xué)校的教育工作也存在一定的弊端:片面追求升學(xué)率,重智育,重升學(xué)應(yīng)考的科目和分?jǐn)?shù),很少去關(guān)心學(xué)生的內(nèi)心世界和心理健康。致使學(xué)生一門(mén)心思全放在讀書(shū)、應(yīng)試上,其余都漠不關(guān)心。

2.2知識(shí)和能力水平的限制。

農(nóng)村學(xué)校,心理健康知識(shí)在教師中普及率低,面對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題,不少教師愛(ài)莫能助,束手無(wú)策,部分教師簡(jiǎn)單的說(shuō)教或硬性灌輸,甚至諷刺挖苦造成學(xué)生的逆反心理和反感。有些教師本身就存在著不同程度的心理問(wèn)題,不良的個(gè)體心理品質(zhì),對(duì)學(xué)生群體的心理健康有著不可低估的負(fù)面影響。

馬克思曾說(shuō)過(guò):“教育絕非是單純的文化傳遞,教育之為教育,正是在于它是一種人格心靈‘喚醒’,這是教育的核心所在?!弊鳛橐幻逃ぷ髡?,我們?cè)诮探o學(xué)生知識(shí)的同時(shí),更應(yīng)該在日常工作中重視心理健康教育。

3.1構(gòu)建學(xué)校心理教育的組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu),讓心理健康教育進(jìn)入課堂。

將心理教育作為學(xué)校德育工作的重要組成部分納入議事日程,加強(qiáng)對(duì)心理教育的組織領(lǐng)導(dǎo),既開(kāi)設(shè)專門(mén)的心理教育活動(dòng)課,又要滲透于其他學(xué)科的教學(xué)中。

3.2加強(qiáng)學(xué)校常規(guī)教育,進(jìn)行正面引導(dǎo)。

心理健康教育是預(yù)防性的教育,重點(diǎn)擺在學(xué)生心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上,對(duì)有心理障礙的學(xué)生及時(shí)咨詢指導(dǎo),矯正訓(xùn)練,提高應(yīng)對(duì)技巧,適當(dāng)磨煉,增強(qiáng)適應(yīng)能力和抗挫能力,注重培養(yǎng)學(xué)生的自主自立意識(shí),生活自理能力,學(xué)習(xí)能力和吃苦耐勞的精神以及集體觀念。

學(xué)校心理健康教育要抓出成效,關(guān)鍵在于教師心理教育知識(shí)和技能的水平,因此必須大力加強(qiáng)教師心理健康教育知識(shí)與技能的培訓(xùn),提高教師對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí),改進(jìn)教育教學(xué)方法,進(jìn)而幫助學(xué)生克服心理障礙。

3.4發(fā)揮學(xué)校、家庭,社會(huì)相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)功能,共同關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界。

總之,對(duì)農(nóng)村中學(xué)生實(shí)施心理健康教育是一項(xiàng)重要而緊迫的任務(wù),需要我們廣大教育工作者孜孜不卷的努力,在理論上、實(shí)踐上進(jìn)一步去探索和完善。

隨著素質(zhì)教育的深入開(kāi)展,中學(xué)生心理健康問(wèn)題已成為目前學(xué)校德育教育中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。學(xué)生心理承受能力的高低,處事的心態(tài)平衡健康與否,將關(guān)系到他們適應(yīng)挑戰(zhàn)的成敗,關(guān)系中華民族的興衰與存亡。青少年是祖國(guó)的明天和希望,因此,在學(xué)校素質(zhì)教育不斷深入發(fā)展的今天,我們應(yīng)該積極關(guān)注學(xué)生,尤其是農(nóng)村中學(xué)生的心理健康問(wèn)題,培養(yǎng)出適應(yīng)時(shí)代要求的現(xiàn)代型人才。

參考文獻(xiàn)。

[2]張東梅.心理輔導(dǎo)與德育的關(guān)系,北京師范大學(xué)學(xué)報(bào)教育科學(xué)版,20xx.4.

[3]方方.心理健康研究,教育出版社,20xx.7.

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇十五

近年來(lái)隨著國(guó)民素質(zhì)的不斷提高,愈來(lái)愈多的社會(huì)大眾和學(xué)校開(kāi)始把建設(shè)積極的小學(xué)生健康心理教育作為首要目標(biāo),不斷應(yīng)用有效的手段開(kāi)設(shè)小學(xué)生心理健康教育課程,也相應(yīng)地取得了一些成果。目前最有效的心理健康教育是積極地對(duì)學(xué)生出現(xiàn)紛雜的問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)和解決,這樣的方式能夠有效防范各類心理疾病的出現(xiàn),從而避免出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題,改變頹靡的態(tài)度。而教育本身最大的目標(biāo)便是追求卓越與發(fā)展,積極的心理教育能夠激發(fā)學(xué)生的心理健康潛意識(shí)與認(rèn)知,以此作為教學(xué)目標(biāo)的宗旨有利于促進(jìn)小學(xué)生的健康心理養(yǎng)成。

上世紀(jì)一場(chǎng)積極心理學(xué)運(yùn)動(dòng)廣泛地引起了社會(huì)的關(guān)注。在該運(yùn)動(dòng)的理念下,我們只有正確地分析與解讀心理健康教育才是解決小學(xué)心理問(wèn)題的根本途徑。眾所周知任何人的身上都蘊(yùn)含著正能量和優(yōu)秀的品質(zhì),在發(fā)展這些積極因素的基礎(chǔ)上,每個(gè)人都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的終身幸福。積極的心理學(xué)能夠凝聚人的正能量、善良與美德,從而把這種正面情緒向我們釋放出來(lái)。心理學(xué)的積極意義莫過(guò)于協(xié)助人們渡過(guò)人生的坎坷與磨難,從而得到更廣闊的生活自由與發(fā)展空間。這樣我們便能夠在正常的境遇下不斷打造我們的高質(zhì)量社交能力和高品質(zhì)生活方式,從而為我們指明前進(jìn)地方向。

目前來(lái)看積極心理學(xué)研究主要有以下幾個(gè)方面:首先,對(duì)積極情緒意義的研究。該運(yùn)動(dòng)表明,人生下來(lái)的時(shí)候均是生性積極樂(lè)觀的,而積極樂(lè)觀的心理情趣能夠發(fā)展人們對(duì)于某一行動(dòng)的深入思考與施行能力,同樣強(qiáng)烈的幸福感對(duì)于學(xué)生追尋夢(mèng)想的行動(dòng)也有積極的意義。其次,根據(jù)心理健康的人格特質(zhì)分析,推斷出每個(gè)人在面對(duì)不同事物時(shí)會(huì)同時(shí)出現(xiàn)積極與消極兩種不同的態(tài)度,而我們要倡導(dǎo)教師呼吁學(xué)生在出現(xiàn)心理疾病時(shí)要積極地進(jìn)行解釋說(shuō)明。也應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生“開(kāi)朗、積極、樂(lè)觀、自信”等優(yōu)質(zhì)的品格特點(diǎn)。只有這樣才能夠增強(qiáng)個(gè)體的認(rèn)知體驗(yàn),實(shí)現(xiàn)深入組織心理健康教育課程開(kāi)展的目的。我們深知環(huán)境深深地影響著我們的心理,在家庭、學(xué)校、社會(huì)等不同環(huán)境,積極健康的心理也能夠深入地挖掘人們的潛能,促使人們?cè)鰪?qiáng)對(duì)生活的幸福感。

積極心理學(xué)視角下對(duì)于構(gòu)建和諧的校園學(xué)風(fēng)起著重要的作用,學(xué)生擁有健康良好的心理態(tài)度,使得學(xué)生在面對(duì)挫折磨難時(shí)能夠迎難而上,不畏懼前方的障礙,從而一步步建立起健康積極的人生生活態(tài)度。

學(xué)校之所以積極開(kāi)展心理健康教育課程,其目的主要是預(yù)防各類不健康的心理疾病產(chǎn)生,這也是建立在健康的心理思維基礎(chǔ)上。這一點(diǎn)極有可能給學(xué)生思想帶來(lái)一定的思維壓迫感,使得學(xué)生不自覺(jué)地產(chǎn)生一系列心理問(wèn)題。另一方面,由于各學(xué)校過(guò)于追求心理健康教育帶來(lái)的成效,各個(gè)學(xué)校分別開(kāi)設(shè)心理咨詢室,但這也只是一種形式,并沒(méi)有依據(jù)心理健康教育理念進(jìn)行施行,所以學(xué)校要定期開(kāi)設(shè)心理健康專家講座,為學(xué)生及時(shí)排解消極、不健康的心理問(wèn)題。其次學(xué)校要邀請(qǐng)一些專業(yè)的心理教師為學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。由于當(dāng)前心理健康教育名存實(shí)亡狀況的出現(xiàn),必定不利于小學(xué)生人格健全與發(fā)展,因此,只有切實(shí)地引導(dǎo)學(xué)生敞開(kāi)心扉向教師說(shuō)出自己的問(wèn)題,才能從根本上解決小學(xué)生偏激的心理問(wèn)題,才能不斷健全小學(xué)生的心理素質(zhì),真正地做到促進(jìn)學(xué)生在各方面全面健康的.發(fā)展。

近年來(lái),學(xué)生的心理健康問(wèn)題層出不窮,這無(wú)疑對(duì)學(xué)生及其學(xué)校各方面帶來(lái)了巨大的麻煩,導(dǎo)致出現(xiàn)這些問(wèn)題的原因便是學(xué)校各層面不注重學(xué)生的心理健康教育。沒(méi)有深入挖掘?qū)W生內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛能和引導(dǎo)他們向積極的事物看齊。所以,這一階段的心理健康教育的成效差強(qiáng)人意。而上世紀(jì)的心理學(xué)健康運(yùn)動(dòng)主旨便是傳達(dá)從積極的心理學(xué)角度去看待問(wèn)題。人與生具有可貴的品質(zhì),獨(dú)有追尋夢(mèng)想的思維動(dòng)機(jī),絲毫不畏懼前方的艱難坎坷。而現(xiàn)在的小學(xué)生求知欲極強(qiáng)、喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝,從學(xué)生的這些行為舉動(dòng)中我們能夠看出他們每一個(gè)個(gè)體都是充滿活力的。因此,作為教師我們要運(yùn)用積極的心理健康教育來(lái)疏導(dǎo)孩童內(nèi)心存在的一些心理疾病。我們要善于挖掘孩童對(duì)待世界的積極態(tài)度。即使是面對(duì)一些心理問(wèn)題極其嚴(yán)重的“問(wèn)題兒童”,我們也要秉承著“讓心理健康教育滲透在我們的教學(xué)中”,不排擠、疏遠(yuǎn)他們,并且要充分調(diào)動(dòng)他們內(nèi)在、積極樂(lè)觀的心理,畢竟,關(guān)愛(ài)的力量比局限于心理傷害補(bǔ)救相關(guān)措施更加有效。在這方面教師可以充分應(yīng)用、整合學(xué)校各方面資源,定期開(kāi)設(shè)一些關(guān)于心理健康教育的講座、情景再現(xiàn)等一系列行之有效的方法。

總之,雖然積極心理學(xué)的應(yīng)用仍然還存在一些不足之處,但是因?yàn)閭鹘y(tǒng)的心理健康教育極度匱乏以積極心理學(xué)為核心的理念,所以需要我們深入研究這一問(wèn)題,以實(shí)現(xiàn)小學(xué)生心理健康的正確引導(dǎo)。努力實(shí)現(xiàn)從“病態(tài)的傳統(tǒng)心理學(xué)觀念”到“全新的益智心理學(xué)思維的轉(zhuǎn)變”。

參考文獻(xiàn):

[2]郭菊.積極心理學(xué)取向下的小學(xué)心理健康教育模式研究[d].四川師范大學(xué),.

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇十六

中小學(xué)階段是人生成長(zhǎng)的重要階段,在這個(gè)階段里面如果不能夠好好地引導(dǎo)青少年的心理健康的話,就可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。所以說(shuō),在空耗年階段一定要做好他們的心理輔導(dǎo)工作,要讓他們寫(xiě)一些關(guān)于心理健康的論文,這樣可以讓他們變得更健康。那我在寫(xiě)心理健康論文的時(shí)候應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢?今天小編就給大家講解這方面的內(nèi)容,希望能幫助大家。

步驟/方法:

1、第一點(diǎn),在寫(xiě)論文之前要對(duì)他們進(jìn)行心理上的輔導(dǎo),因?yàn)橹行W(xué)生現(xiàn)在心理健康,可能處于一種畸形發(fā)展的階段,為了引導(dǎo)他們更加健康,就需要對(duì)他們進(jìn)行教育,然后有所收獲后再寫(xiě)論文。

2、然后就是中小學(xué)生寫(xiě)心理健康論文的時(shí)候,我們要給予一定的重視,因?yàn)檫@項(xiàng)工作很多人都是胡亂的應(yīng)付一下就結(jié)束了,其實(shí)這樣做是不應(yīng)該的,我們應(yīng)該重視起來(lái),要把這項(xiàng)工作真正落實(shí)起來(lái)。

3、加上你還在寫(xiě)心理健康論文的時(shí)候,我們應(yīng)該關(guān)注他們的價(jià)值觀是否有問(wèn)題,如果他們展現(xiàn)出來(lái)的是一種畸形的價(jià)值觀,一種畸形的心理狀態(tài)的話,我們要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整,或者可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

注意事項(xiàng):

我們?cè)谇嗌倌甑某砷L(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中應(yīng)該負(fù)責(zé)扮演一個(gè)引導(dǎo)者的工作,所以應(yīng)該讓他們有更加好的心理健康狀態(tài),不能夠讓他們因?yàn)樾睦斫】刀霈F(xiàn)成長(zhǎng)方面的問(wèn)題。要引導(dǎo)他們寫(xiě)心理健康方面的論文。

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇十七

心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的,沒(méi)有絕對(duì)的分界線。一般判斷心理是否正常,具有以下三項(xiàng)原則:

其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng),在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。

其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。

其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。

當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到人才的培養(yǎng)方向。當(dāng)代人普遍存在不能適應(yīng)社會(huì),最欠缺的就是心理素質(zhì),具體表現(xiàn)為缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力,缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí)。究其原因,與教育過(guò)程不重視心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎從不參與一切社會(huì)活動(dòng);因一些小小的失誤而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;玩世不恭萬(wàn)念俱灰;逃避群體自我封閉。等等都是心理問(wèn)題的反映。

大量調(diào)查表明,心理障礙、精神疾病已成為大學(xué)生的主要心理疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。常見(jiàn)的大學(xué)生心理問(wèn)題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問(wèn)題、自我認(rèn)識(shí)失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。

現(xiàn)代社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。

1.生活環(huán)境發(fā)生了變化。

新生入學(xué)首先面臨的就是生活環(huán)境的變化。上大學(xué)前,不少學(xué)生沒(méi)有遠(yuǎn)離家門(mén),飲食起居由父母包辦,形成了較強(qiáng)的依賴心理。而進(jìn)入大學(xué)后,失去了往日家庭的特殊照顧,有的學(xué)生因缺乏獨(dú)立生活能力而生活上不能自理;有的學(xué)生因開(kāi)支無(wú)計(jì)劃而出現(xiàn)“經(jīng)濟(jì)危機(jī)”;有的學(xué)生因缺乏集體生活的習(xí)慣而希望得到他人的幫助,不知道也不會(huì)關(guān)心他人;加之水土和飲食方面的差異以及氣候,語(yǔ)言環(huán)境與作息時(shí)間的變化等。大學(xué)新生在遇到這些問(wèn)題時(shí),常常束手無(wú)策,郁郁寡歡,致使有的學(xué)生出現(xiàn)煩躁,緊張不安等焦慮情緒和疲倦,失眠,注意力不集中等神經(jīng)衰弱癥狀。

2.對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化。

中學(xué)的工作和活動(dòng)多是在老師指導(dǎo)下開(kāi)展,由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強(qiáng)凋?qū)W生的自我管理,學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外,還要擔(dān)負(fù)一定的社會(huì)工作,關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種生活,缺乏工作主動(dòng)性,在其位又不知如何謀其政,感到壓力大。

3.擇業(yè)的難題。

隨著高等教育分配制度改革的不斷變化,市場(chǎng)帶給大學(xué)生更多的擇業(yè)機(jī)遇和更大的自由度,也增加了擇業(yè)難度,加重了大學(xué)生的行為責(zé)任和心理壓力。而畢業(yè)生自身的素質(zhì),性別、專業(yè)以及社會(huì)關(guān)系等又制約著擇業(yè)的自主權(quán),對(duì)于少數(shù)大學(xué)生來(lái)說(shuō),甚至畢業(yè)就意味著失業(yè)。這一變化受傳統(tǒng)就業(yè)觀念的影響,適應(yīng)力弱的大學(xué)畢業(yè)生是難以解決的現(xiàn)實(shí)矛盾??謶?、焦慮、煩躁打破了他們的心理平衡,心緒抑郁,使他們對(duì)生活缺乏信心,對(duì)前途失去希望,對(duì)處境無(wú)能為力。

人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進(jìn)行了許多探索和嘗試,取得良好效果,以下是行之有效的教育措施:

1.充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。

學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的`重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,越來(lái)越多的大學(xué)院校,甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來(lái),心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善,增設(shè)了多種形式的服務(wù),已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。

2.開(kāi)展大一新生心理健康調(diào)查,做到心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。

開(kāi)展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài),從而有針對(duì)性地提出教育措施與方案。特別是要針對(duì)大一新生的心理特點(diǎn),加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行人生價(jià)值的心理衛(wèi)生教育,通過(guò)講解,參觀,組織專題報(bào)告會(huì),黨團(tuán)活動(dòng),文藝演出等豐富多彩的活動(dòng),培養(yǎng)他們愛(ài)黨,愛(ài)國(guó),愛(ài)校,愛(ài)集體的心理品質(zhì)和情感,樹(shù)立勤奮好學(xué),艱苦奮斗,勇于奉獻(xiàn)的人生價(jià)值觀,為大學(xué)學(xué)習(xí)生活打好良好的基礎(chǔ),根據(jù)面談分析,區(qū)別不同的問(wèn)題類型與程度,采取不同的應(yīng)對(duì)措施,防患于未然,做到了心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù),使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。

3.開(kāi)設(shè)心理教育必修課,增強(qiáng)自我教育能力。

心理素質(zhì)的提高離不開(kāi)相應(yīng)知識(shí)的掌握,系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí),有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強(qiáng)自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動(dòng)性和積極性,取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此,心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。

4.加強(qiáng)校園文化建設(shè),為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的外部環(huán)境。

大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì)環(huán)境,大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),如團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤,有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系,促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此,學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè),開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng),形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí),充分發(fā)展個(gè)性,改善適應(yīng)能力。

我們應(yīng)該反思以往的教育工作,人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識(shí)才能素質(zhì)的培養(yǎng),而忽視心理素質(zhì)教育,其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問(wèn)題,嚴(yán)重?cái)_亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序,影響了人才的整體素質(zhì),阻礙了高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)。因此,保持健康的心態(tài),不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展,良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造,而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。

為此,就要不斷加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,迎接更多的挑戰(zhàn)!

[1]孫志強(qiáng).必須加強(qiáng)心理健康教育[m].遼寧:遼寧教育出版社,20xx.

[2]陶明達(dá).新時(shí)期高校心理健康教育的實(shí)踐和思考[m].北京:中國(guó)高等教育研究出版社,20xx.

[3]陳國(guó)海.大學(xué)生心理與訓(xùn)練[m].廣東:中山大學(xué)出版社,20xx.

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇十八

[摘要]培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣,心理健康教育是至為重要的環(huán)節(jié),以課堂為主渠道,把心理健康教育納入教學(xué)之中為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,精心呵護(hù),避開(kāi)心理受到傷害,從多角度把握學(xué)生心理,使學(xué)生能夠健康成長(zhǎng),全面發(fā)展。

[關(guān)鍵詞]心理健康;環(huán)境;學(xué)生心理;溝通。

健康的心理是人生成功進(jìn)步的階梯。在實(shí)施素質(zhì)教育和進(jìn)行新課程改革的今天,提高了教育教學(xué)質(zhì)量。學(xué)生的知識(shí)水平提高了,但是嫉妒、依賴、壓力等等,這些存在于學(xué)生身上的各種心理反映,往往是不易覺(jué)察的,表現(xiàn)在小學(xué)生身上常常就出現(xiàn):厭學(xué)貪玩,好斗生非;不講誠(chéng)信,說(shuō)謊作假;好逸惡勞,浪費(fèi)無(wú)度;不愛(ài)公物,是非不分;心胸狹窄,不夠謙讓等現(xiàn)象。究其根本,主要在于心理教育功能的確實(shí)。如何做好學(xué)生的德育教育,最有效的辦法之一就是解決好學(xué)生的心理問(wèn)題,從而推動(dòng)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

陶冶學(xué)生的情操,凈化學(xué)生的心靈,疏導(dǎo)學(xué)生心理必須有一個(gè)促使學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境。

(一)擁有良好學(xué)習(xí)氛圍的學(xué)校環(huán)境。

提高學(xué)生的人文素養(yǎng)、令學(xué)生身心愉悅、陶冶學(xué)生的情操首先要有一個(gè)的良好的校園環(huán)境。如在教室一角放幾盆花草,讓學(xué)生趕到舒心怡神;教室的環(huán)境布置要注意色彩與內(nèi)容的相互搭配;具體的課堂教學(xué)過(guò)程中,要倡導(dǎo)學(xué)生相互啟發(fā),相互鼓勵(lì),共同提高。老師要精心組織這樣的學(xué)習(xí)合作小組,在課外根據(jù)學(xué)生興趣、能力、學(xué)習(xí)情況,采取差異互補(bǔ)、自愿結(jié)合的原則,組成互助小組,每個(gè)人可以提出自己不能理解的問(wèn)題,包括學(xué)習(xí)、生活、興趣、心理、情感等,讓大家共同討論,提出自己的解釋。另外,建立優(yōu)生和后進(jìn)生“一幫一”的學(xué)習(xí)組織活動(dòng),老師鼓勵(lì)督促,推動(dòng)后進(jìn)生在學(xué)習(xí)上的轉(zhuǎn)化。

(二)擁有和諧樂(lè)觀的家庭環(huán)境。

家庭是孩子成長(zhǎng)的搖籃,更是培養(yǎng)孩子生活習(xí)慣、行為方式、品質(zhì)興趣的重要的場(chǎng)所。人是大自然中唯一懂得暗示的動(dòng)物,孩子又最善于仿效,所以大人的一言一行都會(huì)直接或間接影響到孩子的心理,暗示的意義具有強(qiáng)大的干擾力。不良和錯(cuò)誤的教育方式、生活方式,都會(huì)導(dǎo)致孩子形成不良的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣。有些父母在外打工,對(duì)孩子的興趣、愛(ài)好一概不知,對(duì)孩子的優(yōu)良表現(xiàn)從來(lái)不聞不問(wèn),但對(duì)待孩子的錯(cuò)誤,卻非常在意,毆打起孩子毫不含糊。在這種環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,性格往往暴躁,對(duì)學(xué)習(xí)興趣不高,并經(jīng)常與周圍的人發(fā)生矛盾。所以,學(xué)校要通過(guò)開(kāi)辦家長(zhǎng)會(huì)、建立家庭教育研究會(huì)等形式開(kāi)展家庭教育指導(dǎo),向家長(zhǎng)宣傳教育學(xué)、心理學(xué)知識(shí),要讓家長(zhǎng)明白小學(xué)生的心理健康教育單方面依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,家庭教育是一個(gè)全面、長(zhǎng)效的過(guò)程,效力有時(shí)候超越了學(xué)校教育的范疇。大多數(shù)家長(zhǎng)都接受過(guò)初中以上教育,普遍思想開(kāi)拓,接受信息快捷,他們更善于學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育的理念,只要學(xué)校引導(dǎo),教師引導(dǎo),家長(zhǎng)一般都會(huì)主動(dòng)配合學(xué)校,做好家庭教育。家長(zhǎng)如何開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育,可以嘗試從以下幾方面進(jìn)行:

1、呵護(hù)學(xué)生的心靈成長(zhǎng):要讓家長(zhǎng)樹(shù)立一個(gè)教育信念:呵護(hù)孩子的心靈,培育孩子心靈的成長(zhǎng)比讀書(shū)考試更重要。老師要主動(dòng)積極的聯(lián)系家長(zhǎng),相互密切配合,做好訓(xùn)誡與勉勵(lì)雙管齊下的教育,不能學(xué)生在學(xué)校受到老師批評(píng),在家里又受到家長(zhǎng)變本加厲的批評(píng),傷害孩子的心靈,打擊孩子學(xué)習(xí)的積極性。老師批評(píng)后,要及時(shí)和家長(zhǎng)取得聯(lián)系,讓家長(zhǎng)及時(shí)疏導(dǎo)孩子的情緒,化解心理的憂慮,分析老師批評(píng)的原因,鼓勵(lì)孩子改正錯(cuò)誤缺點(diǎn),樂(lè)觀面對(duì)老師的批評(píng),讓他們覺(jué)得家庭是溫暖的,父母的懷抱是溫馨的。老師和家長(zhǎng)要把握好批評(píng)與鼓勵(lì)寬容的尺度,不能過(guò)分嚴(yán)厲,也不能過(guò)分寬容。健康陽(yáng)光樂(lè)觀的性格不可能在訓(xùn)斥與溺愛(ài)中形成,適度的批評(píng)和表?yè)P(yáng)比嚴(yán)厲的處罰或物質(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì)更能有效促成孩子優(yōu)良品性的形成,表?yè)P(yáng)孩子與約束批評(píng)孩子的不良行為是相輔相成的。因此,批評(píng)與鼓勵(lì)并行是奠定孩子愉悅?cè)松幕A(chǔ)。

2、家長(zhǎng)必須認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的訴求:家長(zhǎng)要以平等和關(guān)愛(ài)的姿態(tài)和孩子對(duì)話,站在孩子的角度分析孩子的心理,要給孩子充分表達(dá)自己訴求的機(jī)會(huì),認(rèn)真傾聽(tīng)他們的心聲,及時(shí)疏導(dǎo)。特別性格內(nèi)向的孩子,家長(zhǎng)更應(yīng)該和孩子多交流,鼓勵(lì)他們大膽說(shuō)話,說(shuō)錯(cuò)了也不要緊。家長(zhǎng)不能以任何理由忽略孩子的存在,更不能以任何理由拒絕和孩子感情、思想的交流,尤其父親必須要有耐心和愛(ài)心,和孩子一起游樂(lè),一起學(xué)習(xí),一起散步鍛煉,關(guān)心他們的關(guān)注的問(wèn)題,及時(shí)引導(dǎo)他們的情感和認(rèn)識(shí),幫助他們健康成長(zhǎng)。

3、正確引導(dǎo)孩子參加集體活動(dòng):人都是社會(huì)的個(gè)體,在引導(dǎo)孩子接近自然陶冶淳樸性情,關(guān)愛(ài)自然生態(tài)的同時(shí),要鼓勵(lì)孩子多參加集體活動(dòng),培養(yǎng)孩子的服務(wù)意識(shí)與合作協(xié)作的意識(shí),比如夏令營(yíng),比如社區(qū)公益活動(dòng),比如校與校之間的聯(lián)誼活動(dòng),比如參觀博物館等,體驗(yàn)生活的多姿多彩,培養(yǎng)孩子的健康完善的人格。

二、老師要注意自己的楷模形象?

小學(xué)生最善于模仿,善于崇拜,在他們心靈中教師的形象是偉大的,在他們看來(lái)老師是慈愛(ài)、知識(shí)、公信、道德的代言人,老師的一言一行就是社會(huì)的最高標(biāo)準(zhǔn),是他們仿效學(xué)習(xí)的楷模。小學(xué)生會(huì)在某些行為發(fā)生的第一時(shí)間被“”。所以在平時(shí)的教育教學(xué)工作中,教師要衣著整潔,精神振作;語(yǔ)言要親切、自然,可以批評(píng),但不能辱罵;行為要熱情大方,經(jīng)常關(guān)愛(ài)幫助學(xué)生,不體罰學(xué)生,為學(xué)生心理健康創(chuàng)造良好環(huán)境和氛圍。

(一)對(duì)待學(xué)生要真誠(chéng)平等。

一切傷害莫過(guò)于心靈傷害,尤其老師對(duì)學(xué)生心理的健康發(fā)展影響巨大。一旦學(xué)生的心理上經(jīng)常受到老師或同學(xué)的傷害,他們就容易走向極端,會(huì)變得冷漠孤僻偏執(zhí),處理關(guān)系容易沖動(dòng),偏離理性軌道,容易產(chǎn)生攻擊性、報(bào)復(fù)性、破壞性等,以此發(fā)泄心理受到傷害的不滿。為了推動(dòng)學(xué)生心理健康發(fā)展,教師必須重視學(xué)生的心理變化,要以平等真誠(chéng)的姿態(tài)對(duì)待學(xué)生的失誤,盡量減少對(duì)學(xué)生心理的傷害。遇到問(wèn)題多從學(xué)生的角度來(lái)深思,認(rèn)真傾聽(tīng)學(xué)生的訴求,仔細(xì)觀察學(xué)生,以朋友的身份尋找與學(xué)生溝通的話題,在溝通中尋找學(xué)生發(fā)展的基石。

(二)讓嫉妒心理遠(yuǎn)離學(xué)生。

對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),嫉妒心理不僅影響身心健康還影響學(xué)習(xí)。同班同學(xué)之間的矛盾很大一部分是由嫉妒引起的。例如:別人的分?jǐn)?shù)高了,就說(shuō)提前知道答案,或者老師提前輔導(dǎo)過(guò)等,這就容易引起其他同學(xué)的反感,大家都想躲開(kāi)他,不愿與他交往,逐漸被孤立。又如因嫉妒他人成績(jī)而“打小報(bào)告”,散布謠言,從而給自己造成不良的影響,導(dǎo)致人際關(guān)系氛圍不好,于是逐漸對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,在班上打架斗毆,淪落為問(wèn)題生等。因此,教師要及時(shí)適時(shí)地幫助他們。首先,要給學(xué)生提供客觀認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的機(jī)會(huì),幫助學(xué)生確立正確的人生定位。教育學(xué)生要全面認(rèn)識(shí)自己,既要看到自己的優(yōu)點(diǎn),又要正視自己的不足,揚(yáng)長(zhǎng)避短,發(fā)現(xiàn)并開(kāi)拓自己的潛能,不斷提高自己,開(kāi)創(chuàng)良好的學(xué)習(xí)氛圍。其次,要轉(zhuǎn)移學(xué)生的嫉妒心理。小學(xué)生嫉妒心理的產(chǎn)生大多是因?yàn)槌霈F(xiàn)學(xué)習(xí)差距引起的,如果引導(dǎo)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)差距產(chǎn)生原因,發(fā)掘彌補(bǔ)差距的動(dòng)力,把嫉妒心理轉(zhuǎn)化為積極努力的精神,每個(gè)階段給自己確定一個(gè)奮斗目標(biāo),不斷奮進(jìn),隨著學(xué)習(xí)進(jìn)步,嫉妒心理也會(huì)慢慢弱化,逐漸消失。

(三)多角度引導(dǎo)學(xué)生,解決學(xué)生心理問(wèn)題。

學(xué)生的成長(zhǎng)需要教師的引導(dǎo),為人師者不僅要交給學(xué)生知識(shí),更要能夠從多方面去把握學(xué)生,從多角度去引導(dǎo)學(xué)生。對(duì)“管不了的'學(xué)生”可以嘗試從以下幾方面予以解決。

1、要尊重學(xué)生的人格。懲罰批評(píng)容易使人產(chǎn)生人格、自尊受到損害的自覺(jué)心理,為了獲取人格的尊重,人們常常會(huì)采取對(duì)抗的方式反對(duì)處罰批評(píng)。小學(xué)階段的學(xué)生發(fā)展成搗亂生,大多數(shù)情況都是因?yàn)槔蠋熯^(guò)度處罰批評(píng),學(xué)生自尊心受到傷害造成的。所以,老師對(duì)待“管不了的學(xué)生”應(yīng)該首先要從尊重他們?nèi)烁竦慕嵌热胧?,發(fā)現(xiàn)其優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,創(chuàng)造適宜其展示自我優(yōu)點(diǎn)的平臺(tái),使學(xué)生感受到教師對(duì)他的關(guān)愛(ài),對(duì)他寄予的厚望,體會(huì)成功的幸福,促進(jìn)其進(jìn)步。

2、采取多元的教育方式。對(duì)于上課學(xué)習(xí)不投入,愛(ài)做小動(dòng)作甚至打架爆粗的學(xué)生,教師一味采取批評(píng)的方式有時(shí)候會(huì)產(chǎn)生較好的效果,但如果面對(duì)學(xué)生不同的問(wèn)題教育的方式一成不變。久而久之師生都會(huì)失去耐心和信心。老師不妨根據(jù)他的情況,找出深層原因,分析原因,從尊重關(guān)心的角度,從幫助尋找學(xué)習(xí)策略的角度入手,激發(fā)他的學(xué)習(xí)興趣,不斷的給予正面的激勵(lì),引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅,促使他提高學(xué)習(xí)熱情,樹(shù)立自信,讓他感受到老師的信任,慢慢樹(shù)立自己是個(gè)成功者的意識(shí),這樣慢慢會(huì)步入學(xué)習(xí)的正軌。

3、要學(xué)會(huì)保護(hù)學(xué)生隱私。創(chuàng)設(shè)使學(xué)生感到安全的心理測(cè)試、治療的環(huán)境和氛圍,運(yùn)用合理而巧妙的“保密方法”,要對(duì)測(cè)試的真實(shí)、可信度提供保障。使學(xué)校心理健康教育更有實(shí)效性,讓學(xué)生毫無(wú)顧慮地說(shuō)出自己的心聲,及時(shí)做好保密工作。作為教育工作者,應(yīng)盡可能保護(hù)學(xué)生的個(gè)人隱私。老師要正確認(rèn)識(shí)“小學(xué)生心理健康教育”對(duì)當(dāng)今孩子成長(zhǎng)的重要性,應(yīng)努力對(duì)教育的途徑與方法進(jìn)行深入研究,創(chuàng)設(shè)更好的校園、班級(jí)、家庭等外在環(huán)境,合理運(yùn)用教材內(nèi)容、和諧師生關(guān)系,重視精神環(huán)境的建設(shè)。

大數(shù)據(jù)時(shí)代的基層教育,對(duì)學(xué)校、社會(huì)、家庭三者結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)提出了更高的要求。在實(shí)施小學(xué)生心理健康教育方法時(shí),應(yīng)盡量做到家校結(jié)合、師生結(jié)合、家長(zhǎng)和老師結(jié)合,巧妙用科學(xué)的方法對(duì)不同個(gè)性特征的學(xué)生進(jìn)行不同層面、不同方法的心理健康干預(yù),尋求最適合學(xué)生個(gè)體教育的方法與手段,盡可能減少學(xué)生內(nèi)心的矛盾性,從而全面提高學(xué)生的心理素質(zhì),逐步達(dá)到學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)做人的目的。學(xué)生的心理健康教育是一個(gè)長(zhǎng)期的工作,今后的小學(xué)心理健康教育也許會(huì)采用多種途徑和多樣化的方法,這有待教育專家和基層教師進(jìn)一步學(xué)習(xí)研究?;鶎咏處煈?yīng)該不斷地加強(qiáng)自身的心理健康梳理,提高自身心理素質(zhì),這樣才能更好的幫助和影響學(xué)生心理健康陽(yáng)光的發(fā)展。

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇十九

摘要:素質(zhì)教育是全面提高學(xué)生素質(zhì)的教育。在德、智、體等方面的發(fā)展中,都存在心理素質(zhì)的問(wèn)題。其中,心理健康狀態(tài)是使個(gè)性能夠全面、和諧發(fā)展的先決條件,對(duì)學(xué)生全面發(fā)展具有重要的影響作用。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。通過(guò)對(duì)身邊中學(xué)學(xué)生心理素質(zhì)的實(shí)踐調(diào)查,分析現(xiàn)狀,提出確實(shí)可行的措施,呼吁農(nóng)村中學(xué)校開(kāi)展好心理健康教育。

關(guān)鍵詞:素質(zhì)教育;心理健康;農(nóng)村中學(xué)。

對(duì)中國(guó)教育來(lái)說(shuō),農(nóng)村與城市教育的區(qū)別是一種本質(zhì)上的區(qū)別。現(xiàn)在農(nóng)村送孩子上學(xué),放在第一位的仍然是改變孩子的生存狀態(tài)。因此對(duì)于絕大多數(shù)農(nóng)村孩子來(lái)說(shuō)讀書(shū)是為了生存,在心理上他們是身負(fù)重荷的。通過(guò)對(duì)在校學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn),存在心理問(wèn)題的比例為20%,從調(diào)查題目中所反映的情況來(lái)看,在學(xué)習(xí)方面,有60%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件令人頭疼而又無(wú)可奈何的事情;在人際關(guān)系方面,有64.3%的學(xué)生認(rèn)為自己無(wú)法達(dá)到父母、老師所提的要求,甚至有35%的學(xué)生希望能早日闖蕩社會(huì),有25%的學(xué)生感覺(jué)受到老師的不公平對(duì)待;在情緒方面,不少學(xué)生常感到孤立無(wú)援,甚至有50%以上的學(xué)生害怕考試……以上所列舉的數(shù)據(jù)雖然只是反映了學(xué)生的一些心理感受,但至少表明不少學(xué)生確實(shí)存在著心理障礙。說(shuō)明當(dāng)前農(nóng)村中學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的普遍性,同時(shí)也說(shuō)明學(xué)校開(kāi)展心理健康的必要性和迫切性。只有通過(guò)開(kāi)展心理健康教育,才能幫助這些學(xué)生盡快擺脫困難,恢復(fù)健康。

二、切實(shí)可行地開(kāi)展好心理健康教育。

中學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。那么,怎樣幫助他們渡過(guò)人生旅途中的這一階段呢?現(xiàn)結(jié)合我縣中小學(xué)所開(kāi)展的一些實(shí)際活動(dòng),淡淡怎樣開(kāi)展中學(xué)生心理健康教育。

1.心理健康與身體健康一樣要以“預(yù)防為主”,堅(jiān)持主動(dòng)教育。

心理健康教育必須從不同地區(qū)的實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā),做到循序漸近,通過(guò)各種形式活動(dòng)的開(kāi)展,做好心理品質(zhì)的教育,突出品格的修養(yǎng),學(xué)校除了開(kāi)設(shè)好思想政治、中學(xué)生心理健康教育等課程外,還必須抓住時(shí)機(jī)開(kāi)展活動(dòng),例如演講、辯論會(huì)、心理知識(shí)競(jìng)賽等,讓他們樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。例如在我縣中小學(xué)校普遍利用“國(guó)旗下的講話”開(kāi)展心理健康教育,校長(zhǎng)與學(xué)校德育課題小組共同研究制定講話篇目,由校團(tuán)委牽頭,師生集體選材“備課”,有計(jì)劃地安排國(guó)旗下的系列講話。講話從自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)節(jié)、自我教育入手,講身邊的故事,說(shuō)自身的體驗(yàn),培養(yǎng)健康心理,使追求全面發(fā)展成為大家的一種自覺(jué)行動(dòng)。

2.開(kāi)設(shè)心理健康課程并不定期進(jìn)行專題講座。

現(xiàn)在我們長(zhǎng)陽(yáng)縣城以及各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)從小學(xué)階段開(kāi)始就開(kāi)設(shè)了心理健康課程,配備專職教師,利用《心理健康》教材,上課以故事啟迪、活動(dòng)訓(xùn)練為主,輔之授予學(xué)生一些心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),幫助他們了解自身心理發(fā)展變化的規(guī)律和特點(diǎn);增強(qiáng)心理保健意識(shí),從而使其能進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)。并且每個(gè)學(xué)校都配有女生輔導(dǎo)員,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題了解情況,不定期地對(duì)女生進(jìn)行心理、生理方面的科學(xué)知識(shí)講座。這些講座無(wú)疑對(duì)學(xué)生啟發(fā)很大,為心理健康教育由“他育”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白杂贝蛳铝肆己没A(chǔ)。同時(shí)還利用一些機(jī)會(huì),舉辦心理知識(shí)小報(bào)、黑板報(bào)等,進(jìn)一步普及心理科學(xué)知識(shí)。

3.開(kāi)展心理訓(xùn)練和咨詢活動(dòng)。

有了理論的認(rèn)識(shí)還不夠,要提高學(xué)生的心理素質(zhì),還需要開(kāi)展積極心理訓(xùn)練和咨詢活動(dòng),這樣才能把心理健康教育落到實(shí)處,幫助學(xué)生掌握自我心理調(diào)節(jié)、開(kāi)發(fā)心理潛能的方法,達(dá)到啟迪“心理”,提高素質(zhì)的目的。如何有效地進(jìn)行集體心理訓(xùn)練呢?利用課堂,利用活動(dòng)課,利用假期!其次,開(kāi)通師生之間的“心靈之橋”,對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)處理,并進(jìn)行行之有效的“診斷、治療”。

4.架起“學(xué)校―家庭―社會(huì)”之間的“溝通之橋”

孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題,學(xué)校、家庭、社會(huì)責(zé)無(wú)旁貸,教育孩子是核心,平等對(duì)話、誠(chéng)心誠(chéng)意交流意見(jiàn)并及時(shí)反饋信息。孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)階段難免會(huì)有一些問(wèn)題出現(xiàn),這并不是孩子的本質(zhì)有什么不好,而是在生理、心理發(fā)展階段中個(gè)人素質(zhì)不同而表現(xiàn)出來(lái)的不同狀態(tài)。作為孩子的每一個(gè)責(zé)任人都應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度去對(duì)待,而不要把問(wèn)題擴(kuò)大化、片面化,否則會(huì)嚴(yán)重傷害孩子并起反作用。

總之,在中學(xué)開(kāi)展心理健康教育,是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇二十

目的:改善中學(xué)生人際關(guān)系,樹(shù)立科學(xué)發(fā)展觀,促進(jìn)心理健康發(fā)展。

由于當(dāng)前城市和農(nóng)村獨(dú)生子女的生長(zhǎng)環(huán)境與他們的前輩相比發(fā)生了巨大的變化,這種變化導(dǎo)致了許多獨(dú)生子女在心理發(fā)展上不健康,很多時(shí)候出現(xiàn)以自我為中心、缺少團(tuán)體精神等多種問(wèn)題,綜合表現(xiàn)為人際關(guān)系不和諧,而且性格方面表現(xiàn)得比較自私。本研究試圖從體育教學(xué)角度研究分析,從而增進(jìn)中學(xué)生的人際關(guān)系,使得孩子們得到健康發(fā)展。

1.實(shí)驗(yàn)法。

在學(xué)校,選取兩個(gè)教學(xué)班作為比較樣本,一個(gè)稱之為實(shí)驗(yàn)班,一個(gè)稱之為普通班。我只是采用經(jīng)過(guò)特別設(shè)計(jì)的具有促進(jìn)心理發(fā)展內(nèi)容的體育項(xiàng)目,比如:拉網(wǎng)墊球。規(guī)則是張開(kāi)一張大的圓形繩網(wǎng),直徑為5米。選擇十名學(xué)生,將球置于網(wǎng)上進(jìn)行高高彈起,球著地即為失敗。該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉的是大家的合力和團(tuán)隊(duì)精神。另外,在傳統(tǒng)項(xiàng)目上增加具有相應(yīng)效果的內(nèi)容,并在活動(dòng)中間進(jìn)行心理輔導(dǎo)和技術(shù)指導(dǎo)。經(jīng)過(guò)一年實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)班與采取按傳統(tǒng)體育教學(xué)班級(jí)的個(gè)性心理調(diào)查結(jié)果進(jìn)行比較。

2.問(wèn)卷調(diào)查法。

在學(xué)校和家長(zhǎng)的配合下,不定期向?qū)W生發(fā)放問(wèn)卷,從而獲得所需要的數(shù)據(jù)資料,最后整理匯總分析。

從上表可以看出,學(xué)校中我教的實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的人際關(guān)系水平優(yōu)于普通班學(xué)生,兩者存在顯著差異。這種情況表明:通過(guò)心理健康促進(jìn)因素得到提升的體育教學(xué)活動(dòng)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生對(duì)人際關(guān)系敏感起到積極作用。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中能夠較好地克服自我中心,協(xié)調(diào)人際關(guān)系。實(shí)驗(yàn)班學(xué)生經(jīng)常參加經(jīng)過(guò)特定設(shè)計(jì)的體育運(yùn)動(dòng),因此其人際關(guān)系敏感問(wèn)題較普通班學(xué)生少。另外,通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生與普通班學(xué)生人際關(guān)系水平異常(14分以上)的比較,實(shí)驗(yàn)班學(xué)生組學(xué)生人際關(guān)系水平異常者2人,占總?cè)藬?shù)的1.81%,非實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的人際關(guān)系異常者8人,占總?cè)藬?shù)的4.21%,以上結(jié)果也間接表明了體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的人際關(guān)系敏感的積極作用。

(1)對(duì)我校學(xué)生不同群體的人際關(guān)系綜合診斷調(diào)查分析表。

明,獨(dú)生子女人際關(guān)系問(wèn)題的比例高于非獨(dú)生子女;農(nóng)村學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題的比例明顯高于城市學(xué)生。由此,這兩個(gè)學(xué)生群體應(yīng)加強(qiáng)引導(dǎo)。

(2)經(jīng)過(guò)有特別注入心理健康教育內(nèi)容的體育教學(xué)對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展有積極的影響作用,能促進(jìn)學(xué)生保持輕松、愉快的情緒,克服以自我為中心,進(jìn)而建立良好人際關(guān)系。

結(jié)論得出,在目前學(xué)分教育的教學(xué)環(huán)境下,不能只注重孩子文化知識(shí)的增加,有一個(gè)健康的體魄、健康的心理對(duì)中學(xué)生的全面發(fā)展是有百利而無(wú)一害的。加之獨(dú)生子女的家庭環(huán)境影響,孩子相對(duì)比較孤獨(dú),在家里沒(méi)有適齡孩子的心理傾訴和交流對(duì)象,只是通過(guò)電視、電腦、手機(jī)等,人際交流的渠道相對(duì)狹窄。因此,全方面改善人際關(guān)系,促進(jìn)中學(xué)生心理健康發(fā)展迫在眉睫。

(1)借助網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,建立學(xué)生互動(dòng)群。網(wǎng)絡(luò)是最好的心理觀察室,網(wǎng)絡(luò)的私密、互動(dòng)、快捷的特點(diǎn)恰好符合心理教育的需要和規(guī)律。學(xué)校心理教育可以借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)特長(zhǎng),開(kāi)展網(wǎng)上工作。當(dāng)然,在班主任管理員的指引下,針對(duì)學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上流露出的心理狀況,對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行多次的心理健康問(wèn)卷調(diào)查,并在此基礎(chǔ)上為每屆新生建立心理健康檔案。以此跟蹤了解學(xué)生的內(nèi)心活動(dòng)、心理變化、心理困惑,有的放矢地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

體育老師要利用運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的特點(diǎn)來(lái)促進(jìn)心理健康。不同的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有不同的特點(diǎn),也適宜于不同個(gè)性的學(xué)生。比如要經(jīng)常進(jìn)行接力跑、拔河、多人跳繩等集體項(xiàng)目的鍛煉和球類教學(xué),這樣有利于在對(duì)抗比賽的過(guò)程中讓學(xué)生慢慢地改變孤僻的性格,逐步適應(yīng)與同伴的交往,相互交往的次數(shù)越多,就越容易相互了解,相互交往的時(shí)間越長(zhǎng)、密度越大,越容易產(chǎn)生共同的體驗(yàn)和感受。參加游泳、單雙杠、跳馬等項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng),則會(huì)使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中不斷地克服膽怯心理,學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)互助,幫助學(xué)生形成勇敢、堅(jiān)=毅、果斷、堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞等良好的心理素質(zhì)。

總之,體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生的人際交往有積極的促進(jìn)作用。我們要充分利用體育這一兼有健身和娛樂(lè)功能的有利條件,在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,有意識(shí)地發(fā)揮功能,有效地提高中學(xué)生的人際交往水平。

[2]周杰.心理健康教育在體育教學(xué)中的應(yīng)用[j].考試周刊,20xx.

技校學(xué)生積極心理心理健康論文篇二十一

積極心理學(xué)于20世紀(jì)末首先在美國(guó)興起,發(fā)起者格曼提出每個(gè)人自身都固有或潛在積極品質(zhì)和積極力量,通過(guò)正確的引導(dǎo),就能激發(fā)人們積極的心態(tài),并獲得幸福感[1]。心理健康教育課一直以來(lái)都是中職心理健康教育的主要途徑,傳統(tǒng)意義上的主流心理健康教育是以幫助學(xué)生消除心理沖突和心理障礙為目標(biāo)的,并在此過(guò)程中使學(xué)生掌握一定的心理健康教育知識(shí),積極取向心理健康教育的重點(diǎn)是對(duì)心理疾患的主動(dòng)預(yù)防,積極發(fā)展促進(jìn)人類身心健康快樂(lè)的心理品質(zhì),如樂(lè)觀、積極、樂(lè)群、希望、忠誠(chéng)等積極的心理品質(zhì)。將積極心理學(xué)引入中職生心理健康教育課堂,摒棄以往人們對(duì)中職生“問(wèn)題學(xué)生”的防治,轉(zhuǎn)而對(duì)其積極面給予更多關(guān)注,引導(dǎo)中職心理健康教育目標(biāo)的回歸到教育的本質(zhì),培養(yǎng)積極心理品質(zhì),幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)更好的自己,找到更好的自己,更加符合學(xué)生和社會(huì)的需要。

二、中職生心理特點(diǎn)及開(kāi)展積極。

心理健康教育的必要性中職生是指正在接受中等職業(yè)技術(shù)教育的學(xué)生,其年齡一般在15-18歲之間。正處于青年初期,是身心發(fā)展最迅速、最旺盛、最關(guān)鍵的時(shí)期。[2]又稱為人生的黃金時(shí)期,人生第二個(gè)“斷乳期”。與同齡的普通高中生相比,中職生心理發(fā)展有其自身特點(diǎn),主要表現(xiàn)為:。

1.學(xué)習(xí)浮躁。

大多數(shù)中職生都是在中考中成績(jī)處于劣勢(shì)才分流來(lái)到職業(yè)學(xué)校的,他們中的大多數(shù)未能打好知識(shí)基礎(chǔ),并且沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,更缺乏較強(qiáng)的自學(xué)能力,再加上中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生沒(méi)有高考升學(xué)壓力,因此沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ),厭惡學(xué)習(xí),害怕考試,學(xué)習(xí)上容易形成惡性循環(huán)。

2.內(nèi)心空虛。

中職生中來(lái)自貧困家庭和單親家庭的比例不在少數(shù),他們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中缺乏完整的溝通方式,渴望關(guān)愛(ài)、崇尚獨(dú)立。這些學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中缺失情感依托和精神依托,往往在網(wǎng)絡(luò)中尋找寄托,靠網(wǎng)絡(luò)游戲和聊天打發(fā)時(shí)光,缺少高雅情趣的培養(yǎng)和交流。

3.自控力不足。

中職生正處在自我意識(shí)增強(qiáng),渴望獨(dú)立的時(shí)期,特別是離開(kāi)家庭開(kāi)始寄宿生活之后,成人感迅速增強(qiáng),但由于年齡小,自控力不足。一些學(xué)生容易在自我管理方面出現(xiàn)問(wèn)題,由于好奇心等原因,容易被不良現(xiàn)象和事物吸引,形成壞習(xí)慣,甚至對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成不良影響。

4.就業(yè)功利化。

由于認(rèn)識(shí)的局限性,中職生的擇業(yè)觀缺乏理性、擇業(yè)理由簡(jiǎn)單而直接,以自我為中心。頻繁更換工作、怕苦怕累的畏難情緒、不注重工作連續(xù)性的事情屢有發(fā)生,不考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展,僅看眼前利益,這種行為對(duì)中職生成長(zhǎng)的影響是很不利的。不難看出中職生的心理特點(diǎn)與同齡學(xué)生有共性,他們自我意識(shí)強(qiáng)而不穩(wěn)、人際交往意識(shí)強(qiáng)烈、成人感與幼稚感并存等,然而,處在這個(gè)“學(xué)而優(yōu)則仕”的時(shí)代,中職生是個(gè)很尷尬的群體,自卑感嚴(yán)重,但反抗意識(shí)強(qiáng),思想意識(shí)活躍但缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),心理困惑和心理沖突更明顯,因此,開(kāi)展面向中職生的積極心理健康教育顯得尤為必要。

一是從主觀水平上的積極體驗(yàn)著手,樹(shù)立中職生積極的心理體驗(yàn)。積極心理體驗(yàn)是感官和心理兩個(gè)維度感受到幸福,并積極憧憬未來(lái)的一種狀態(tài)。積極體驗(yàn)?zāi)芴岣呷说姆e極性和活動(dòng)能力,主要是指高興、興趣、滿足、自豪和愛(ài),中職生的主觀積極體驗(yàn)可以增強(qiáng)其適應(yīng)環(huán)境的能力,提高其認(rèn)知發(fā)展水平,免疫消極事件的負(fù)面影響,進(jìn)而增強(qiáng)中職生的個(gè)人能量,以達(dá)到強(qiáng)健體魄,社會(huì)適應(yīng)性的目的。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),一個(gè)人快樂(lè)與否會(huì)影響其認(rèn)知判斷、動(dòng)機(jī)水平和策略選擇等,快樂(lè)的人更容易做出正確的選擇,對(duì)外界信息的接受更敏感、有效,能夠樹(shù)立清晰的目標(biāo),并為之付出自己的個(gè)人目標(biāo)努力,相反,不快樂(lè)的人沒(méi)有那么容易做到這些。要著重通過(guò)積極心理健康教育幫助中職生樹(shù)立個(gè)人目標(biāo),并學(xué)會(huì)朝著個(gè)人目標(biāo)去努力。二是從人格特質(zhì)著手,加強(qiáng)中職生積極人格的培養(yǎng)。積極心理學(xué)研究指出人類具有24種積極人格特質(zhì),包括自我決定性、樂(lè)觀、防御、智慧、善良等。[3]健全人格既是身心健康的基礎(chǔ),也是身心健康的外顯行為表現(xiàn),其中尤其關(guān)鍵的心理品質(zhì)是自我決定性和樂(lè)觀。自我決定性是個(gè)體積極選擇自己的成長(zhǎng)與發(fā)展途徑,并持之以恒。樂(lè)觀是指人更多地看到好的方面,是一種積極陽(yáng)光的人生態(tài)度。這兩種心理特質(zhì)能夠幫助個(gè)體在處理問(wèn)題時(shí)采取更為有效的策略,更好地排解各種壓力。因此,培養(yǎng)中職生的健康人格,要注重自立、自信、自尊、自強(qiáng)意識(shí)的培養(yǎng)。通過(guò)激發(fā)和強(qiáng)化其潛在的'積極人格特質(zhì),使積極成為一種習(xí)慣性行為。中職生心理健康教育工作者應(yīng)與時(shí)俱進(jìn),不斷更新教育理念,運(yùn)用積極心理學(xué)的教育方式,相信中職生能夠?qū)W會(huì)積極地自我態(tài)度,去塑造其積極的人格特質(zhì)。三是從群體水平上的積極組織系統(tǒng)著手,營(yíng)造中職生心理健康教育的積極組織系統(tǒng)。個(gè)體積極品質(zhì)的形成離不開(kāi)良好的組織環(huán)境,中職生面臨的組織環(huán)境可以分為社會(huì)大環(huán)境和小環(huán)境。[4]營(yíng)造具有公民責(zé)任感和完善道德體制的社會(huì)環(huán)境,營(yíng)造溫馨的家庭氛圍和良好工作環(huán)境是每個(gè)公民義不容辭的責(zé)任,而打造陽(yáng)光校園和快樂(lè)課堂則成為教師的專屬責(zé)任。良好的環(huán)境適應(yīng)性是一種積極的心理品質(zhì)。大多數(shù)中職學(xué)校是寄宿制,適應(yīng)獨(dú)立的生活方式和相對(duì)復(fù)雜的人際關(guān)系的過(guò)程,會(huì)一定程度上影響學(xué)生的身心健康的狀態(tài)與水平,自卑、焦慮、緊張的不良心理狀態(tài)在中職生中并不罕見(jiàn)。因此,教師們積極的預(yù)防與妥善的消除其不良心理現(xiàn)象顯得十分必要。然而,單憑學(xué)校的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。個(gè)人―――家庭―――學(xué)校―――社會(huì)四位一體整體發(fā)力,各司其職,各用其善,以全方位立體的教育體系,干預(yù)中職生心理健康教育,挖掘幸福、快樂(lè)、希望、樂(lè)觀等積極品質(zhì),激發(fā)青春活力,使其能夠積極地適應(yīng)環(huán)境,積極的改變環(huán)境,做一個(gè)快樂(lè)的學(xué)生和快樂(lè)的工作者。

首先,學(xué)校要提供積極的課堂環(huán)境,以學(xué)生為中心,杜絕深?yuàn)W的心理學(xué)理論和生搬硬套的教學(xué)方式,要組織豐富多彩的活動(dòng),讓學(xué)生在各種有益的活動(dòng)中了解自己、實(shí)現(xiàn)自我,提高自我。如心理游戲、心理短劇、角色扮演等。引導(dǎo)發(fā)展自身的主觀幸福感、自我決定性、樂(lè)觀、自尊、自信、寬容、同情、慷慨、責(zé)任、希望等積極的人格品質(zhì)[5]。其次,課程設(shè)計(jì)要科學(xué),循序漸進(jìn),由易到難,由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以激發(fā)學(xué)生的心理潛能為出發(fā)點(diǎn)科學(xué)的設(shè)計(jì)課程,樹(shù)立積極健康的心理意識(shí),促進(jìn)全面發(fā)展。再次,加強(qiáng)學(xué)生自學(xué)能力的培養(yǎng)。在活動(dòng)過(guò)程中,學(xué)生是活動(dòng)的主體,是課堂的主人,教師是引導(dǎo)者和指導(dǎo)者,不斷啟發(fā)學(xué)生,學(xué)會(huì)獨(dú)立思考,獨(dú)立解決問(wèn)題,在自主活動(dòng)中發(fā)展積極的心理品質(zhì)。

利用心理健康教育節(jié),有序開(kāi)展主題心理健康教育活動(dòng)。目前較為普遍的心理健康節(jié)日有“5.25”(“我愛(ài)我”的諧音)和“12.5”(“要愛(ài)我”的諧音)心理健康主題活動(dòng)周。從時(shí)間節(jié)點(diǎn)上來(lái)看,兩個(gè)活動(dòng)可以每學(xué)期搞一次,可安排為心理活動(dòng)月或心理活動(dòng)周;從活動(dòng)形式上來(lái)看,可組織開(kāi)展新生心理健康知識(shí)宣傳、心理測(cè)量、咨詢與約談、心理電影賞析、團(tuán)體輔導(dǎo)、校園心理劇、戶外拓展訓(xùn)練、心理知識(shí)競(jìng)賽等心理健康實(shí)踐活動(dòng),通過(guò)這些活動(dòng)促進(jìn)中職生心理健康、錘煉中職生心理品質(zhì)、塑造中職生健全人格、開(kāi)發(fā)中職生心理潛能、優(yōu)化中職生心理素質(zhì)、實(shí)現(xiàn)中職生自我價(jià)值??傊?,積極的心理品質(zhì)原本就是人類先天的一種特性,中職心理健康教育工作者要順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的步伐,用積極的態(tài)度去看待學(xué)生,用積極的思想去引領(lǐng)學(xué)生,同時(shí)將這種教育理念推廣滲透至其他學(xué)科,尤其是德育課程,這是心理教育工作者的使命與責(zé)任。

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