總結(jié)是一個(gè)不斷更新的過(guò)程，隨著經(jīng)驗(yàn)的積累，我們的總結(jié)能力也會(huì)不斷提高。政治總結(jié)有哪些要求和標(biāo)準(zhǔn)？如何提高總結(jié)的針對(duì)性和指導(dǎo)性？不同人對(duì)總結(jié)的理解和呈現(xiàn)方式各不相同，以下是一些值得借鑒的總結(jié)范文。
跨越式跳高說(shuō)課稿篇一
跨越式跳高各位評(píng)委，你們好：今天我說(shuō)課的內(nèi)容是：田徑中的跨越式跳高，下面我就從教材、學(xué)生情況、目標(biāo)及重難點(diǎn)、教學(xué)設(shè)計(jì)及學(xué)法指導(dǎo)、教學(xué)過(guò)程、場(chǎng)地器材幾個(gè)方面進(jìn)行闡述說(shuō)明。
學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì)，是一種很好的體育鍛煉項(xiàng)目。
同時(shí)，學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，又具有其獨(dú)立性。
如果我們?cè)诮虒W(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自我的舞臺(tái)，學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動(dòng)性和積極性。
因此，我們?cè)诮虒W(xué)中要注意創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)，符合學(xué)生心理特點(diǎn)的教學(xué)情境，采用多種形式的交互式教學(xué)方法和變換練習(xí)方式來(lái)吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
這樣，本課的教學(xué)目標(biāo)是完全可以達(dá)到的。
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：激發(fā)對(duì)跳高運(yùn)動(dòng)的興趣，使學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)之中。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握跳高的相關(guān)知識(shí)和對(duì)身體的作用以及在跳高練習(xí)時(shí)的注意事項(xiàng)，為學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)生活中運(yùn)用跳高進(jìn)行身體鍛煉奠定基礎(chǔ)。
3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)跳高發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，提高協(xié)調(diào)性和彈跳能力，促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
4、心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，體驗(yàn)獲得成功的喜悅。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：使學(xué)生養(yǎng)成良好的團(tuán)結(jié)合作精神和積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上的態(tài)度。
【重難點(diǎn)】重點(diǎn)：起跳有力難點(diǎn)：助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)四、教學(xué)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)思路1、提高運(yùn)動(dòng)參與數(shù)量，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣。
學(xué)習(xí)一項(xiàng)體育活動(dòng)，除了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)外，活動(dòng)的興趣化也是吸引他們的主要手段。
所以本課在開(kāi)始部分安排了游戲，運(yùn)用快樂(lè)體育的形式，使學(xué)生在快樂(lè)的活動(dòng)中愉悅身心。
2、以學(xué)生為主體，提高其探究性學(xué)習(xí)的能力，增強(qiáng)教師和學(xué)生的互動(dòng)性，啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生積極思考，讓學(xué)生在思考問(wèn)題的過(guò)程中不斷去學(xué)習(xí)體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。
本課教法和學(xué)法從以下三方面去做。
1、講解和示范法：利用講解和示范動(dòng)作，使學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)及做法。
示范法是體育教學(xué)中最生動(dòng)、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。
對(duì)跨越式跳高動(dòng)作來(lái)說(shuō)，講解與示范法應(yīng)用的好壞，對(duì)于很好的完成動(dòng)作有著重要的作用。
2、分解與完整法：通過(guò)分解練習(xí)，使學(xué)生逐漸體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，然后逐步提高要求，最后完整掌握動(dòng)作，本課學(xué)習(xí)跨越式跳高，先體會(huì)過(guò)桿落地的動(dòng)作技術(shù)，最后掌握完整的技術(shù)。
3、練習(xí)與分層相結(jié)合：當(dāng)學(xué)生在一個(gè)高度上跳過(guò)很輕松時(shí)，跳過(guò)多次后往往會(huì)使學(xué)生感到枯燥乏味，這時(shí)教師組織他們分層，再到下一個(gè)高度上去練習(xí)，這樣就會(huì)提高他們的練習(xí)興趣和積極性，這樣更有利于完成教材的教學(xué)目標(biāo)。
“形”太死板僵化不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不利于健康主線的貫徹。
注重形式的放開(kāi)而忽視目標(biāo)的.達(dá)成則違背了新課程的理念與精神，為了能做到“形”散而“神”聚。
將本課分為：激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入；師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)；身心恢復(fù)等3個(gè)階段。
（一）激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入階段為更好地完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)新課程中“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的基本理念，教學(xué)之初為活躍課堂氣氛，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，我放棄了傳統(tǒng)教學(xué)中由教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)的做法，改為游戲“揪龍尾”。
把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，用橡皮筋做“龍尾”。
以揪龍尾多的組為冠軍，這樣，學(xué)生積極參與，在競(jìng)爭(zhēng)中合作，在合作中競(jìng)爭(zhēng)，身體得到充分活動(dòng)。
（教師參與到游戲中，具有親和力）。
專門(mén)性輔助練習(xí)：（1）起跳練習(xí)腳尖觸同伴的手，助跑摸高時(shí)可選擇校園內(nèi)的自然物進(jìn)行，如樹(shù)梢、籃球架。
（2）助跑起跳擺動(dòng)腿的腳尖觸高物，助跑單腳起跳摸高。
（二）師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)階段教師出示跨越式跳高的完整圖釋，學(xué)生仔細(xì)觀看，分組模仿練習(xí)。
教師巡回指導(dǎo)，與學(xué)生交流。
教師適當(dāng)?shù)膮⑴c各組的練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美而準(zhǔn)確的示范動(dòng)作并進(jìn)行交流，既加深師生的感情，又使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié)，針對(duì)一些出現(xiàn)的問(wèn)題，小范圍上點(diǎn)撥、糾正和指導(dǎo)。
這樣不但有效的解決問(wèn)題，而且充分發(fā)揮了單位時(shí)間的工作效率，大大增加了學(xué)生的練習(xí)時(shí)間。
教師在學(xué)生做完練習(xí)后，與學(xué)生一起討論“要想跳得高，哪些環(huán)節(jié)最重要”，經(jīng)過(guò)一番激烈的討論，教師總結(jié)學(xué)生的觀點(diǎn)，編成方法口訣：助跑自然有彈性，起跳果斷要用力，兩腿依次把竿過(guò)，落地輕巧要緩沖。
要求學(xué)生體會(huì)口訣，學(xué)習(xí)“倒跑法”，確定助跑起點(diǎn)（主要讓學(xué)生明白起跳點(diǎn)不準(zhǔn)是造成起跳不果斷的主要原因），接下來(lái)，按自己確定的助跑步數(shù)練習(xí)過(guò)低竿，逐步體會(huì)動(dòng)作。
游戲“爭(zhēng)當(dāng)跳高王”把學(xué)生共分為四組，每組立一根有刻度的立柱，教師要求學(xué)生自選高度進(jìn)行分組跨越式跳高練習(xí)。
“竿”采用“橡皮筋”來(lái)代替，一端系在有刻度的立柱上，一端由小組長(zhǎng)手拿。
每組同學(xué)相互鼓勵(lì)，相互糾正動(dòng)作，選出最佳跳高者進(jìn)行挑戰(zhàn)。
教師在此過(guò)程中進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，并參與到活動(dòng)中，對(duì)成功率較低的同學(xué)給以鼓勵(lì)。
“我們一起來(lái)戰(zhàn)勝這個(gè)高度好不好”？“好”。
師生共同喊出口號(hào)：“挑戰(zhàn)，哦耶！”最后對(duì)選出的跳高王的技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià)，回扣本課主題。
（三）身心恢復(fù)階段（1）放松運(yùn)動(dòng)（2）課后小結(jié)，以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主（3）回收器材（4）宣布下課本階段采用音樂(lè)伴奏結(jié)合舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作簡(jiǎn)單優(yōu)美，易學(xué)易懂，讓學(xué)生在輕松歡快的樂(lè)曲和柔美的舞蹈動(dòng)作中消除運(yùn)動(dòng)后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達(dá)到放松的目的。
另外，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)到什么，悟出什么道理，最后教師進(jìn)行以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)。
跨越式跳高說(shuō)課稿篇二
各位老師，大家好！今天我說(shuō)課的內(nèi)容是跨越式跳高（水平三）。
一、教材分析跨越式跳高在水平二中出現(xiàn)過(guò)，本節(jié)課作第一課時(shí)跨越式跳高學(xué)習(xí)是在學(xué)生掌握的基本各種跳躍能力的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握跳高技術(shù)的基本知識(shí)。
五、六年級(jí)學(xué)生的年齡在11、12歲左右，這一年齡段的學(xué)生，對(duì)新鮮事物多好奇，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲和求知欲。在教學(xué)中充分給學(xué)生展現(xiàn)自我，學(xué)生將會(huì)更主動(dòng)、積極地去學(xué)習(xí)?？缭绞教甙磩?dòng)作結(jié)構(gòu)可以分為助跑、起跳、過(guò)竿和落地四部分。通過(guò)對(duì)學(xué)生和教材的分析，我將教學(xué)重點(diǎn)放在助跑和起跳上。讓學(xué)生在本課中基本掌握跨越式跳高的基本知識(shí)與方法。增強(qiáng)腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，為以后學(xué)習(xí)各種跳躍項(xiàng)目打下基礎(chǔ)，讓學(xué)生掌握一種良好的體育鍛煉手段。
二、教學(xué)內(nèi)容：
（1）跨越式跳高?？缭绞教呤潜菊n重點(diǎn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容。屬于下肢運(yùn)動(dòng)，為了使學(xué)生全面的活動(dòng)，我選擇了跳高架、皮筋為練習(xí)工具。讓學(xué)生在本課中身體技能得到充分的活動(dòng)。
三、教學(xué)目標(biāo)。
依據(jù)以上對(duì)本課時(shí)教學(xué)活動(dòng)課程資源的分析，我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為：1.學(xué)生能說(shuō)出跨越式跳高過(guò)竿動(dòng)作的要領(lǐng)，多數(shù)同學(xué)在過(guò)竿時(shí)能做出擺動(dòng)腿移髖動(dòng)作，部分同學(xué)能完成落地時(shí)身體側(cè)對(duì)竿動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
2.學(xué)生能對(duì)多次重復(fù)練習(xí)具有興趣，并通過(guò)游戲，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)及合作能力。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
五、教法和學(xué)法在本課時(shí)教學(xué)中，采用了多交流多練習(xí)的方法來(lái)激發(fā)學(xué)生興趣，充分的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，面對(duì)著主動(dòng)參與、樂(lè)于探究的學(xué)生，我給自己定的任務(wù)是：引導(dǎo)學(xué)生參與，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)與練，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。
六、教學(xué)程序我將本課分為：激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入；師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)；身心恢復(fù)等3個(gè)階段。
（一）激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入階段。
1、教學(xué)常規(guī)。
（1）.體育委員整隊(duì)。（2）.師生問(wèn)好。（3）.宣布本課目標(biāo)及內(nèi)容并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。
2、活動(dòng)操.徒手操：準(zhǔn)備活動(dòng)是單純的徒手操練習(xí)，準(zhǔn)備部分的設(shè)計(jì)，簡(jiǎn)單易操作，針對(duì)性強(qiáng)，使學(xué)生輕松達(dá)到運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備的目的，為后面的課做好生理和心理的準(zhǔn)備。
3、復(fù)習(xí)短跳繩進(jìn)行熱身。
（二）師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)階段。
（1）學(xué)生自主選擇高度，自由跨越長(zhǎng)繩，這樣主要是讓學(xué)生嘗試跳高的基本技術(shù)動(dòng)作，啟發(fā)學(xué)生思維。使學(xué)生有意識(shí)地支配下肢動(dòng)作，培養(yǎng)其靈活性和柔韌性。
（2）助跑3-5步起跳跨越低桿練習(xí)，這主要讓學(xué)生體會(huì)助跑、踏跳、擺腿、擺臂動(dòng)作的協(xié)調(diào)。
（3）出示動(dòng)作要領(lǐng)幾個(gè)關(guān)鍵處的疑問(wèn)，讓同學(xué)們帶著疑問(wèn)看優(yōu)秀動(dòng)作學(xué)生示范，找優(yōu)點(diǎn)，教師適時(shí)點(diǎn)明動(dòng)作要點(diǎn)。
（4）自由組合，挑戰(zhàn)新高度，這主要是讓學(xué)生嘗試做全程助跑的跨越式跳高練習(xí)，通過(guò)挑戰(zhàn)新高度進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
（5）分組輪換進(jìn)行跳高練習(xí)（6）游戲《捕魚(yú)》。
（三）身心恢復(fù)階段。本階段采用放松動(dòng)作，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中消除運(yùn)動(dòng)后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達(dá)到放松的目的。另外，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)到什么，悟出什么道理，最后教師作出以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)。安排課后練習(xí)，收拾器材，宣布下課。
跨越式跳高說(shuō)課稿篇三
一、本節(jié)課顯現(xiàn)一個(gè)“思”字。
新課程改革不僅需要教師觀念更新，更主要要對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行研究，根據(jù)五年級(jí)學(xué)生的學(xué)情，應(yīng)該讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)，，提高評(píng)價(jià)反饋的能力。這本節(jié)課主教材的第一個(gè)環(huán)節(jié)中教師通過(guò)提問(wèn)“你前面遇到了一定高度的障礙物，怎樣才能輕松的越過(guò)？”引導(dǎo)學(xué)生去嘗試各種方式的越過(guò)障礙物。學(xué)生開(kāi)始練習(xí)時(shí)有用雙腳跳過(guò)的，有用單腳跳過(guò)的，有翻過(guò)障礙物的，后來(lái)有同學(xué)采取了斜線助跑，跨越的方式越過(guò)的，教師讓學(xué)生比較那種方式更輕松的能越過(guò)障礙物，總結(jié)出了跨越的方式更輕松。學(xué)生這個(gè)練習(xí)中主動(dòng)去思考、去嘗試、能對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行評(píng)價(jià)。第二個(gè)環(huán)節(jié)讓學(xué)生觀察教師的示范動(dòng)作，學(xué)生總結(jié)出跨越式跳高的助跑方向、節(jié)奏、起跳腿。在這個(gè)環(huán)節(jié)中學(xué)生學(xué)會(huì)去觀察、總結(jié)提煉，學(xué)習(xí)能力得到了提高。
二、本節(jié)課體現(xiàn)了一個(gè)“新”字。
1、教師在器材的選取上，用塑料支架代替了鋼制材料的跳高架，用橡皮筋代替了竹竿。提高練習(xí)的安全性，同時(shí)減少了學(xué)生跨越時(shí)畏懼的情緒。
2、為提高學(xué)生助跑起跳時(shí)向上跳躍的能力，教師用體操棒系上羽毛球，讓學(xué)生用頭去頂球。這個(gè)練習(xí)很好解決了學(xué)生起跳高度不夠的問(wèn)題。
建議：
1、教師評(píng)價(jià)語(yǔ)言較為單一，建議教師能用多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。
2、教師的學(xué)生的關(guān)注度還需提高，建議教師在巡視指導(dǎo)時(shí)選取合理的站位，對(duì)學(xué)困生多給予幫助。
3、提高對(duì)課的調(diào)控能力。
跨越式跳高說(shuō)課稿篇四
跨越式跳高是《體育與健康》五年級(jí)第一學(xué)期教材，它把“健康第一”和“學(xué)生發(fā)展為本”作為教學(xué)的指導(dǎo)思想，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，喚醒學(xué)生終身體育的潛意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生實(shí)踐能力作為主要目標(biāo)，為學(xué)生提供較大的自主學(xué)習(xí)的空間，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中體驗(yàn)主動(dòng)參與并獲得成功的樂(lè)趣。
本課時(shí)的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高，要求學(xué)生學(xué)會(huì)助跑3～5步起跳，逐漸加速，借助沖力，迅速騰空，兩腿依次跨越過(guò)桿?？缭绞教呤亲詈?jiǎn)單的跳高技術(shù)，接近生活中跑與跨越的自然動(dòng)作，具有一定的實(shí)用價(jià)值，它不僅可以健體強(qiáng)身，還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性，使人輕盈嬌健，既健身又健美。為了落實(shí)“學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作”的指示，結(jié)合三維健康觀的要求，我把跨越跳高定為主教材，并將游戲引入課堂，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)愉悅和諧的體育氛圍，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，創(chuàng)新體育鍛煉方式，實(shí)現(xiàn)身體健康、心理健康、社會(huì)健康的同時(shí)，提高學(xué)生的體育技能，為學(xué)生終身體育打下基礎(chǔ)。
（二）教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)為：
1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生初步掌握助跑3～5步起跳，及兩腿依次過(guò)桿的技術(shù)動(dòng)作。
2、激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。
3、培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、探究力、表現(xiàn)力、創(chuàng)新力，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和彈跳能力。
4、培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，學(xué)會(huì)合作。
（三）教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
起跳時(shí)要求腿邁步要快，腳跟先著地，踝、膝、髖三關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)，并充分蹬直，擺動(dòng)的兩臂和腿要積極配合起跳，腿的蹬地動(dòng)作迅速有力，上下擺起，同時(shí)提肩，拔腰。學(xué)生在起跳時(shí)容易出現(xiàn)的問(wèn)題是起跳后身體往往向前沖而不是向上騰起，嚴(yán)重影響著跨越的高度，尤其以初學(xué)者為甚。根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是起跳，難點(diǎn)是助跑與起跳的相結(jié)合。
（一）學(xué)情分析。
五年級(jí)學(xué)生以前已經(jīng)學(xué)過(guò)多種方式的跳，具有了一定的跳躍能力。小學(xué)生善于模仿，對(duì)新生事物接受能力強(qiáng)，對(duì)跳高項(xiàng)目較有興趣，這對(duì)實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)極為有利。但小學(xué)生安全意識(shí)差，自我保護(hù)能力差，容易出現(xiàn)傷害事故。教師要加強(qiáng)安全教育，采取切實(shí)可行的安全防范措施。
（二）教法、學(xué)法。
根據(jù)教材的特點(diǎn)及五年級(jí)學(xué)生的學(xué)情，我準(zhǔn)備用激趣引入，引導(dǎo)探索，教師點(diǎn)撥示范，師生共同評(píng)價(jià)的方法進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生則通過(guò)觀察圖片，內(nèi)化圖意，嘗試探索，實(shí)踐體驗(yàn)，小組交流的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。
這樣的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生始終以濃厚的興趣，極大的熱情主動(dòng)參與體育活動(dòng)，能有效地革除教師講解示范，學(xué)生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端，有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。
水平三的`的學(xué)生自我意識(shí)有所發(fā)展，自尊心進(jìn)一步增強(qiáng)，自主性要求日趨強(qiáng)烈，開(kāi)始有獨(dú)立見(jiàn)解，但缺少克服困難的意志和毅力，且自覺(jué)性、主動(dòng)性、持久性都較差，遇到困難和挫折，容易產(chǎn)生動(dòng)搖。思維過(guò)程已能在表象和概念的基礎(chǔ)上進(jìn)行抽象的分析與綜合，比較能力也隨之提高。在生理發(fā)育方面，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過(guò)去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來(lái)。
知識(shí)與技能：能夠說(shuō)出跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能自由選擇高度跳過(guò)。
過(guò)程與方法：通過(guò)各種跳躍的練習(xí)，增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價(jià)值觀：學(xué)生在練習(xí)中愿意說(shuō)出內(nèi)心想法并積極改正自身不足。
重點(diǎn)：起跳和過(guò)桿技術(shù)。
難點(diǎn)：過(guò)桿時(shí)擺動(dòng)腿內(nèi)旋下壓，過(guò)桿后起跳腿高抬外旋，動(dòng)作協(xié)調(diào)。
教法：講解法、示范法、糾正錯(cuò)誤。
學(xué)法：分組練習(xí)、合作學(xué)習(xí)。
（一）開(kāi)始部分。
1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。然后我會(huì)進(jìn)行設(shè)疑導(dǎo)入通過(guò)復(fù)習(xí)田徑基本常識(shí)，中國(guó)著名的田徑世界冠軍有誰(shuí)？根據(jù)學(xué)生已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)會(huì)說(shuō)出110米欄冠軍劉翔，進(jìn)而引出田賽的世界冠軍倪志欽，教師補(bǔ)充說(shuō)明他也是我國(guó)第一個(gè)打破跳高世界紀(jì)錄的人，他是采用俯臥式，順勢(shì)引出今天學(xué)習(xí)跳高中最基本的動(dòng)作——跨越式跳高。
2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
跨越式跳高說(shuō)課稿篇五
各位老師好!今天我說(shuō)課的內(nèi)容是跨越式跳高。我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、等幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣為出發(fā)點(diǎn)，運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力，讓學(xué)生在自主、活動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣。跨越式跳高是一種簡(jiǎn)單的跳高方式，簡(jiǎn)單易學(xué)，學(xué)生易于掌握。他分為助跑、起跳、過(guò)桿和落地四個(gè)步驟。通過(guò)本課教學(xué)，學(xué)生能掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)，提高跳高的能力。
三年級(jí)學(xué)生年齡為8、9歲，該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)期，他們善于模仿，富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。對(duì)于跨越式跳高只能是初步學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單過(guò)桿方法和建立正確的動(dòng)作概念，重點(diǎn)是發(fā)展他們的跳躍能力，增強(qiáng)體魄。
1.知識(shí)與技能：掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)。
2.過(guò)程與方法：通過(guò)模仿、游戲等學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣從而學(xué)習(xí)基本要領(lǐng)，
3.情感態(tài)度價(jià)值觀：增強(qiáng)對(duì)體育的興趣和愛(ài)好，形成自我鍛煉的習(xí)慣，從而形成在運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和安全意識(shí)。
重點(diǎn)：掌握跨越式跳高的.基本要領(lǐng)，明確兩腿依次擺過(guò)桿的動(dòng)作方法。
難點(diǎn)：能過(guò)將助跑、起跳、騰空過(guò)桿、落地四個(gè)組成部分緊密銜接，培養(yǎng)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的熱情。
本節(jié)課教學(xué)注重運(yùn)用模仿、游戲等多種方法營(yíng)造和諧愉快的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣達(dá)到教法和學(xué)法的有機(jī)統(tǒng)一。
(一)開(kāi)始部分。
(二)準(zhǔn)備部分。
游戲熱身：背誦唐山《昭發(fā)白帝城》打節(jié)奏和單腳跳。兩遍游戲，用時(shí)3分鐘。
徒手操：蹲起運(yùn)動(dòng)、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。用時(shí)1-2分鐘。以防學(xué)生拉傷和挫傷。
(三)基本部分。
導(dǎo)入：同學(xué)們?cè)鯓硬拍芴母?，引?dǎo)學(xué)生思考。其實(shí)跳高是有技巧的，有一些方式是能夠讓大家跳的更高。通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)老師相信大家都能夠跳的更流暢更高。
1.我會(huì)給學(xué)生進(jìn)行兩次完整的動(dòng)作示范，組織學(xué)生認(rèn)真觀看。
2.示范完畢后，簡(jiǎn)單介紹跨越式跳高的動(dòng)作構(gòu)成并出示掛圖。(助跑、起跳、過(guò)桿及落地)，同時(shí)告訴同學(xué)這節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)過(guò)桿這一重要的環(huán)節(jié)。
3.介紹并確定擺動(dòng)與起跳腿，通過(guò)提問(wèn)引導(dǎo)學(xué)生思考并總結(jié)確定起跳腿。然后組織學(xué)生進(jìn)行原地直腿擺動(dòng)練習(xí)，利用體操棒進(jìn)行練習(xí)，便于學(xué)生記憶理解。
4.選擇適當(dāng)?shù)母叨龋孟鹌そ钸M(jìn)行聯(lián)系，有利于學(xué)生的人身安全方便調(diào)整高度。變換不同的高度，主旨同學(xué)進(jìn)行分組練習(xí)。
5.照做的好的同學(xué)給大家進(jìn)行示范，并再次強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。
(四)結(jié)束部分。
整理放松：組織同學(xué)在音樂(lè)的伴奏下舒緩的拍拍胳膊拍拍腿，防止運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生身體酸痛。
小結(jié)作業(yè)：根據(jù)今天同學(xué)的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，強(qiáng)調(diào)要領(lǐng)，老師期望同學(xué)能能夠保持這種學(xué)習(xí)熱情。
下課!師生道別。
歸還器材。
跨越式跳高說(shuō)課稿篇六
授課教師:學(xué)校:××中學(xué)。
尊敬的各位評(píng)委老師下午好！
一、指導(dǎo)思想。
本課是以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為指導(dǎo)思想。“遵循健康第一”的基本理念，從有利于學(xué)生健康，增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。傳授學(xué)生的基本技能外，還創(chuàng)設(shè)開(kāi)放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中既掌握知識(shí)技能又得到情操的陶冶，智力的開(kāi)發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。
二、課的內(nèi)容。
2、助跑練習(xí)、起跳練習(xí)等身體素質(zhì)練習(xí)。
三、教材分析。
四、學(xué)情分析。
教學(xué)對(duì)象是清華中學(xué)初中一年級(jí)的女生，她們的年齡為13歲左右，正處在青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，對(duì)跳高這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較喜愛(ài)。由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢(shì)，并極易擴(kuò)散，且注意力容易分散，集中時(shí)間不長(zhǎng)，好動(dòng)是這一時(shí)期學(xué)生的特征。因此教學(xué)中，易采用直觀的教學(xué)方法。
五、教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解背越式跳高的基本技術(shù)，以及背越式跳高的基本動(dòng)作。
2、技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)和掌握背越式跳高的動(dòng)作方法、能夠自己獨(dú)立完成動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。以及他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
六、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn)：起跳。
難點(diǎn)：助跑與起跳之間的銜接。
七、教法設(shè)想。
本課主要采用了傳統(tǒng)教學(xué)模式和運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)模式，傳授體育基本技能為主。先用做“時(shí)代在召喚”廣播操來(lái)熱身，再進(jìn)行跳高學(xué)習(xí)。教師講解動(dòng)作要領(lǐng)――示范完整動(dòng)作――學(xué)生模仿練習(xí)――糾出錯(cuò)誤動(dòng)作――再進(jìn)行正、誤對(duì)比練習(xí)－－最后讓學(xué)生練習(xí)過(guò)桿，教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求。這樣可以發(fā)展學(xué)生的觀察能力，思考能力，從而領(lǐng)悟了動(dòng)作的要領(lǐng)，體驗(yàn)成功的喜悅，增強(qiáng)學(xué)生經(jīng)常動(dòng)力。在運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)，既注重學(xué)生的主體地位，又發(fā)揮教師引導(dǎo)、傳導(dǎo)、開(kāi)導(dǎo)的作用；學(xué)生在練習(xí)時(shí)，教師巡回指導(dǎo)學(xué)生，要學(xué)會(huì)欣賞學(xué)生，并把德育貫穿與教學(xué)中。
八、學(xué)法指導(dǎo)。
本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能。
九、教學(xué)過(guò)程。
（一）準(zhǔn)備階段（10min）。
教學(xué)步驟：1．課堂常規(guī)1min2．導(dǎo)入1min3．徒手操8min預(yù)備節(jié)：（8×4拍）第一節(jié)：頸部運(yùn)動(dòng)（8×4拍）第二節(jié)：振臂運(yùn)動(dòng)（8×4拍）。
第三節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)（8×4拍）第四節(jié)：弓步壓腿（8×4拍）第五節(jié)：側(cè)壓腿（8×4拍）。
（二）基本階段，學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù)階。（18min）a．輔助練習(xí)：?jiǎn)瓮忍?min。方法：（略）。
b．認(rèn)真聽(tīng)講，觀看教師的示范動(dòng)作，思考動(dòng)作的銜接。（1min）c．學(xué)生練習(xí)：起跳3min。
d．學(xué)生練習(xí)：助跑與起跳相結(jié)合3min。e．學(xué)生練習(xí)：過(guò)桿8min。f．糾錯(cuò)、對(duì)比練習(xí)：1min。
g．學(xué)生練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。5min。
（三）結(jié)束階段階段（8min）。
1放松，兩人相互抖動(dòng)手臂，拍打放松。2講評(píng)。
3收回器械，布置作業(yè)。
十、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)。
整堂課的練習(xí)密度為35%—80%；預(yù)計(jì)課平均心率為130—150次/分；練習(xí)強(qiáng)度為中偏后期達(dá)到高峰；學(xué)生心情愉快，參與活動(dòng)積極主動(dòng)。
十一、場(chǎng)地與器材。
場(chǎng)地：操場(chǎng)。
器材：竹竿2根墊子2塊跳高架2個(gè)。
跨越式跳高說(shuō)課稿篇七
今天下午教研活動(dòng)，在城東聽(tīng)了畢老師上的《跨越式跳高》，這是一節(jié)水平三五年級(jí)的第二課時(shí)的內(nèi)容。畢老師通過(guò)精心的設(shè)計(jì)，運(yùn)用精煉的語(yǔ)言，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，課堂氣氛活躍，95%的學(xué)生能掌握動(dòng)作要領(lǐng)，有效地完成教學(xué)目標(biāo)。
從課堂常規(guī)到準(zhǔn)備活動(dòng)再到基本部分到最后的結(jié)束部分，各個(gè)環(huán)節(jié)緊湊，巧妙的利用語(yǔ)言，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。這節(jié)課最大的亮點(diǎn)是利用遞進(jìn)式教學(xué)和分層教學(xué)，首先練習(xí)上一步跨越橡皮筋，再練習(xí)上三步跨越橡皮筋，在掌握上三步跨越橡皮筋時(shí)采用具有一定坡度的橡皮筋使學(xué)生能夠從易到難逐步跳過(guò)橡皮筋。當(dāng)學(xué)生都能跳過(guò)一定的高度時(shí)提升橡皮筋的高度，并且設(shè)置成不同的高度，讓學(xué)生自愿選擇高度，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生的不同需求。教師參與其中，拉近教師與學(xué)生之間的距離，增進(jìn)教師與學(xué)生的情感交流，把懲罰變成獎(jiǎng)勵(lì)，真正做到有度創(chuàng)設(shè)情境，營(yíng)造幸福課堂。
個(gè)人認(rèn)為有待改進(jìn)的地方：在準(zhǔn)備活動(dòng)中加入專項(xiàng)輔助練習(xí)，為主教材的教學(xué)提供基礎(chǔ)；在“獎(jiǎng)勵(lì)”學(xué)生時(shí)可以采用有針對(duì)性的方法，讓沒(méi)有跨過(guò)去的學(xué)生自愿接受懲罰，培養(yǎng)學(xué)生誠(chéng)實(shí)守信，正確看待成敗的價(jià)值觀；游戲環(huán)節(jié)考慮全身的鍛煉，在基本環(huán)節(jié)主要是下肢力量的鍛煉，在游戲中設(shè)置上肢力量的練習(xí)會(huì)更好。
從總的來(lái)看這節(jié)課上的還是比較成功的，各個(gè)環(huán)節(jié)巧妙，學(xué)生不僅掌握了技能，還達(dá)到鍛煉身體的目的。
跨越式跳高說(shuō)課稿篇八
（二）雙杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進(jìn)至遠(yuǎn)端，前擺轉(zhuǎn)體90度下（新授）。
二、教學(xué)任務(wù)。
（一）發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎(chǔ)：初步學(xué)習(xí)助跑和起跳的技術(shù)及過(guò)竿動(dòng)作。
（二）增強(qiáng)學(xué)生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量，促進(jìn)韌帶和骨骼的發(fā)展。增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性。
（三）培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、頑強(qiáng)果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
三、課的進(jìn)行。
（一）思想動(dòng)員。
（二）實(shí)際練習(xí)。
1、隊(duì)列、隊(duì)形、基本體操。
（1）隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。
向左（右）轉(zhuǎn)，用并步法散和密集隊(duì)形。
第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（預(yù)備姿勢(shì)立正）。
1、兩手半握拳，兩臂經(jīng)前至胸前平屈后振（拳心向下）。
2、兩臂經(jīng)前伸直（拳心相對(duì)）至側(cè)舉后振。
3、兩臂經(jīng)前（拳心向下）至胸前平屈后振。
4、兩臂伸直經(jīng)前入下，自然后擺（拳心向后）。
5、左腳向前跨出成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前（拳心相對(duì)）至側(cè)舉后振。
6、兩臂經(jīng)前（拳心向下）向下后振。
7、兩臂經(jīng)前（拳心相對(duì)）至側(cè)舉后振。
8、左腳收回，兩臂經(jīng)前放下，自然后擺（拳心向下）。
第二、四個(gè)八拍的5－8出右腳做。第四個(gè)八拍的最后一拍還原成直立。
要求：
1、剛健有力，富有彈性。
2、擴(kuò)胸時(shí)臂要平，上體保持正直。成弓步時(shí)腳跟不要提起。
第四節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)（預(yù)備姿勢(shì)立正）。
1、左腿前踢（與上體約成90°），同時(shí)兩手叉腰。
2、左腿還原。
3、右腿前踢。
4、還原成直立。
5、左腿后踢，同時(shí)兩臂經(jīng)前至上舉后振（掌心向后）。
6、左腿還原，同時(shí)兩臂經(jīng)前落下，自然后擺（掌心向后）。
7、同5，換右腿做。
8、還原成直立。
跨越式跳高說(shuō)課稿篇九
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、懂得跳高的關(guān)鍵是起跳迅速有力，盡量使身體向上騰起；
2、通過(guò)本次課85%的學(xué)生能做到起跳迅速有力，身體盡量向上騰起；
3、樂(lè)于重復(fù)練習(xí)，具有堅(jiān)毅果斷、努力進(jìn)取的精神；
一、準(zhǔn)備部分。
1、體委整隊(duì)；
2、師生問(wèn)好，宣布上課的內(nèi)容；
3、學(xué)生自編徒手操練習(xí)；
4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲；
組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)、圓圈練習(xí)。
二、基本部分。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí)；
2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點(diǎn)要踏。
準(zhǔn)）。
3、組織學(xué)生嘗試性越過(guò)一定高度橡皮筋的練習(xí)；
4、請(qǐng)做的好的學(xué)生進(jìn)行表演，教師及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)；
5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí)；
6、教師對(duì)有困難的學(xué)生，專門(mén)設(shè)立另一個(gè)小組降低高度進(jìn)行練習(xí)；
學(xué)生活動(dòng)：
1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí)；
2、觀察教師的示范，學(xué)會(huì)丈量助跑距離的方法；
3、觀察同學(xué)的表演，通過(guò)教師的講評(píng)，能找出自己的缺點(diǎn)；
4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，對(duì)動(dòng)作加以改進(jìn)和提高；
5、設(shè)立互幫小組，讓學(xué)困生盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng)；
四、游戲：喊數(shù)抱團(tuán)。
教師活動(dòng)：
1、請(qǐng)四個(gè)同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；
2、組織學(xué)生嘗試性練習(xí)，并組織學(xué)生交流；
3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，鼓勵(lì)學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn)（要注意安全）。
學(xué)生活動(dòng)：
1、仔細(xì)觀察示范的過(guò)程，認(rèn)真聽(tīng)講，理解游戲的規(guī)則和方法；
2、在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，自我體驗(yàn)游戲的過(guò)程，針對(duì)問(wèn)題，積極討論，積極發(fā)言；
3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時(shí)，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；
五、結(jié)束部分。
1、教師播放音樂(lè)，學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松；
2、教師小結(jié)，歸還器材；
3、布置課后作業(yè)。
4、師生再見(jiàn)。
跨越式跳高說(shuō)課稿篇十
本節(jié)課總體設(shè)計(jì)較好，課中學(xué)生的積極性被充分的調(diào)動(dòng)起來(lái)，學(xué)生參與練習(xí)的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學(xué)效果也比較明顯。
課的特色：
1、活：
針對(duì)兒童好動(dòng)的特點(diǎn)，體現(xiàn)了四活；一是組織形式活。二是內(nèi)容活。三是教法活。四是學(xué)法活。
2、新：
將教材內(nèi)容設(shè)計(jì)優(yōu)化，器材簡(jiǎn)化，并變換多種形式組織教學(xué)。使枯燥的教學(xué)內(nèi)容變的有趣，促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成，激發(fā)學(xué)生獨(dú)立思維，促進(jìn)了學(xué)生主動(dòng)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。變換器材提高練習(xí)效率，增加了活動(dòng)量，體現(xiàn)了新課標(biāo)面向全體學(xué)生，少競(jìng)技多趣味多練習(xí)的理念。
3、簡(jiǎn)單實(shí)用：
場(chǎng)地器材準(zhǔn)備簡(jiǎn)單易操作，具有實(shí)效性。便于在上完一堂課后能在幾分鐘內(nèi)作好下一堂課的教學(xué)場(chǎng)地準(zhǔn)備工作，確保課的順利進(jìn)行。
4、突破專題，達(dá)到了解決提出問(wèn)題的目的。提高了教學(xué)實(shí)效。
不足之處：
學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，個(gè)別人出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，沒(méi)能及時(shí)糾正，擺腿練習(xí)次數(shù)較多，負(fù)荷較大。致使個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)練習(xí)不認(rèn)真現(xiàn)象。在有競(jìng)賽的活動(dòng)時(shí)，缺乏表?yè)P(yáng)機(jī)制，學(xué)生分組討論意義不大。
1、準(zhǔn)備部分用了近8分鐘，用時(shí)過(guò)多，雖然學(xué)生的情緒被完全調(diào)動(dòng)起來(lái)了，但影響后面的教學(xué)任務(wù)的完成。導(dǎo)致課的練習(xí)密度不夠。
2、助跑起跳誘導(dǎo)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)欠缺。
3、分組教學(xué)，調(diào)隊(duì)調(diào)控還不夠節(jié)省。
4、糾錯(cuò)還不夠及時(shí)明確，評(píng)價(jià)面不夠。
改進(jìn)措施：
學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，要及時(shí)糾正，需要及時(shí)鼓勵(lì)，練習(xí)時(shí)應(yīng)選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習(xí)的負(fù)荷，盡量適合學(xué)生的接受能力。有比賽活動(dòng)要有表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，并達(dá)到適時(shí)適度。學(xué)生分組討論問(wèn)題，要在一定的范圍內(nèi)討論，切實(shí)能夠起到應(yīng)有的作用。
總之，每一堂課對(duì)我來(lái)說(shuō)都是一筆財(cái)富，我會(huì)吸收并利用在以后的課中。通過(guò)這次教學(xué)，使我對(duì)體育教學(xué)的領(lǐng)悟又上一臺(tái)階，體育教學(xué)不僅是要讓學(xué)生身體發(fā)展，更重要的是通過(guò)你的設(shè)計(jì)達(dá)到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學(xué)中應(yīng)多從學(xué)生的角度出發(fā)，教學(xué)的形式也要多樣性，進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)組織形式。教學(xué)是一門(mén)藝術(shù)，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學(xué)中能夠通過(guò)自己的努力來(lái)不鍛的修煉和完善自己。
跨越式跳高說(shuō)課稿篇十一
【過(guò)程與方法】。
通過(guò)起跳過(guò)桿練習(xí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。
培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
【重點(diǎn)】。
助跑的速度和節(jié)奏，助跑與起跳技術(shù)。
【難點(diǎn)】。
助跑與起跳街接技術(shù)，擺動(dòng)腿內(nèi)旋下壓，過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。
(一)開(kāi)始部分。
課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們，大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎?哪一過(guò)桿技術(shù)中最早采用和最簡(jiǎn)易?
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊。
(二)準(zhǔn)備部分。
1.森林運(yùn)動(dòng)會(huì)。
方法：教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場(chǎng)成兩路縱隊(duì)慢跑，跑的時(shí)候教師隨即說(shuō)出一種動(dòng)物學(xué)生模仿動(dòng)物走路的樣子。
組織教學(xué)：將學(xué)生分為兩路縱隊(duì)，游戲過(guò)程及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：注意力集中，聽(tīng)清教師的口令。
2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分。
1.側(cè)面示范。
提問(wèn)：助跑路線是什么?哪只腿先落地?
學(xué)生回答：側(cè)面直線助跑，擺動(dòng)腿先落地。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下，組織學(xué)生討論，學(xué)生得出答案。
要求：積極思考回答。
2.講解。
動(dòng)作要點(diǎn)：側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30~60度，一般跑6~8步;助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的`地方，用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過(guò)渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時(shí)擺動(dòng)腿積極向上擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過(guò)桿時(shí)上體前傾，擺動(dòng)腿屈膝，大腿靠近胸部，擺至橫桿上后稍內(nèi)旋，積極下壓;過(guò)桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn)，接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過(guò)桿;擺動(dòng)腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。
3.練習(xí)。
(1)原地或行進(jìn)間的擺腿練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)依次向前進(jìn)行擺腿練習(xí)。
要求：腿盡量抬高。
(2)上一步起跳，跨越式過(guò)桿練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)均有一個(gè)橫桿練習(xí)，每隊(duì)之間相距3米。
要求：按照順序跳躍，注意安全。
(3)上三步起跳，跨越式過(guò)桿練習(xí)。
組織教學(xué)：同上。同時(shí)需注意左腳起跳的學(xué)生先練習(xí)，右腳起跳后練習(xí)。
要求：體會(huì)三步節(jié)奏。
易犯錯(cuò)誤：跳起后沖落橫桿。
糾正方法：反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動(dòng)腿腳尖觸懸垂物的練習(xí)，體會(huì)助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺(jué)。
(4)慢速助跑6-8步，跨越式過(guò)低桿練習(xí)。
組織教學(xué)：同上。
要求：動(dòng)作要盡量標(biāo)準(zhǔn)。
(5)快速跑助跑6-8步，跨越式過(guò)桿練習(xí)。
要求：助跑速度要快，落地注意緩沖。
易犯錯(cuò)誤：騰空過(guò)桿時(shí)坐桿或過(guò)桿后髖碰桿。
糾正方法：提示擺動(dòng)腿過(guò)桿后，腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，上體轉(zhuǎn)向橫桿。
4.優(yōu)生展示。
組織教學(xué)：每個(gè)小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué)，進(jìn)行動(dòng)作展示。
要求：其他同學(xué)認(rèn)真觀察，并在所有同學(xué)展示后作出評(píng)價(jià)。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.放松活動(dòng)—深呼吸放松法。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形，在教師的口令下進(jìn)行深呼吸的放松練習(xí)。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
跳高架4個(gè)、橫桿4根、墊子4塊、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。
跨越式跳高說(shuō)課稿篇十二
跨越式跳高各位評(píng)委，你們好：今天我說(shuō)課的內(nèi)容是：田徑中的跨越式跳高，下面我就從教材、學(xué)生情況、目標(biāo)及重難點(diǎn)、教學(xué)設(shè)計(jì)及學(xué)法指導(dǎo)、教學(xué)過(guò)程、場(chǎng)地器材幾個(gè)方面進(jìn)行闡述說(shuō)明。
一、教材分析田徑中的跨越式跳高是教學(xué)大綱中規(guī)定的基本教材內(nèi)容之一，深受廣大青少年的喜愛(ài)，它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢的協(xié)調(diào)配合進(jìn)行練習(xí)的身體活動(dòng)。
學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì)，是一種很好的體育鍛煉項(xiàng)目。
二、學(xué)情分析這一年齡段的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，朝氣蓬勃，富有想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。
同時(shí)，學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，又具有其獨(dú)立性。
如果我們?cè)诮虒W(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自我的舞臺(tái)，學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動(dòng)性和積極性。
因此，我們?cè)诮虒W(xué)中要注意創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)，符合學(xué)生心理特點(diǎn)的教學(xué)情境，采用多種形式的交互式教學(xué)方法和變換練習(xí)方式來(lái)吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
這樣，本課的教學(xué)目標(biāo)是完全可以達(dá)到的。
三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)【教學(xué)目標(biāo)】。
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：激發(fā)對(duì)跳高運(yùn)動(dòng)的興趣，使學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)之中。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握跳高的相關(guān)知識(shí)和對(duì)身體的作用以及在跳高練習(xí)時(shí)的注意事項(xiàng)，為學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)生活中運(yùn)用跳高進(jìn)行身體鍛煉奠定基礎(chǔ)。
3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)跳高發(fā)展學(xué)生的'身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，提高協(xié)調(diào)性和彈跳能力，促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
4、心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，體驗(yàn)獲得成功的喜悅。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：使學(xué)生養(yǎng)成良好的團(tuán)結(jié)合作精神和積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上的態(tài)度。
【重難點(diǎn)】重點(diǎn)：起跳有力難點(diǎn)：助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)四、教學(xué)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)思路。
1、提高運(yùn)動(dòng)參與數(shù)量，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣。
學(xué)習(xí)一項(xiàng)體育活動(dòng)，除了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)外，活動(dòng)的興趣化也是吸引他們的主要手段。
所以本課在開(kāi)始部分安排了游戲，運(yùn)用快樂(lè)體育的形式，使學(xué)生在快樂(lè)的活動(dòng)中愉悅身心。
2、以學(xué)生為主體，提高其探究性學(xué)習(xí)的能力，增強(qiáng)教師和學(xué)生的互動(dòng)性，啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生積極思考，讓學(xué)生在思考問(wèn)題的過(guò)程中不斷去學(xué)習(xí)體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。
本課教法和學(xué)法從以下三方面去做。
1、講解和示范法：利用講解和示范動(dòng)作，使學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)及做法。
示范法是體育教學(xué)中最生動(dòng)、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。
對(duì)跨越式跳高動(dòng)作來(lái)說(shuō)，講解與示范法應(yīng)用的好壞，對(duì)于很好的完成動(dòng)作有著重要的作用。
2、分解與完整法：通過(guò)分解練習(xí)，使學(xué)生逐漸體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，然后逐步提高要求，最后完整掌握動(dòng)作，本課學(xué)習(xí)跨越式跳高，先體會(huì)過(guò)桿落地的動(dòng)作技術(shù)，最后掌握完整的技術(shù)。
3、練習(xí)與分層相結(jié)合：當(dāng)學(xué)生在一個(gè)高度上跳過(guò)很輕松時(shí)，跳過(guò)多次后往往會(huì)使學(xué)生感到枯燥乏味，這時(shí)教師組織他們分層，再到下一個(gè)高度上去練習(xí)，這樣就會(huì)提高他們的練習(xí)興趣和積極性，這樣更有利于完成教材的教學(xué)目標(biāo)。
五、教學(xué)過(guò)程在新的體育與健康課堂教學(xué)過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)主線和健康主線貫穿其中，如果把運(yùn)動(dòng)主線比喻為課的“形”的話，那么健康主線就是課的“神”了。
“形”太死板僵化不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不利于健康主線的貫徹。
注重形式的放開(kāi)而忽視目標(biāo)的達(dá)成則違背了新課程的理念與精神，為了能做到“形”散而“神”聚。
將本課分為：激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入；師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)；身心恢復(fù)等3個(gè)階段。
（一）激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入階段為更好地完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)新課程中“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的基本理念，教學(xué)之初為活躍課堂氣氛，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，我放棄了傳統(tǒng)教學(xué)中由教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)的做法，改為游戲“揪龍尾”。
把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，用橡皮筋做“龍尾”。
以揪龍尾多的組為冠軍，這樣，學(xué)生積極參與，在競(jìng)爭(zhēng)中合作，在合作中競(jìng)爭(zhēng)，身體得到充分活動(dòng)。
（教師參與到游戲中，具有親和力）。
專門(mén)性輔助練習(xí)：
（1）起跳練習(xí)腳尖觸同伴的手，助跑摸高時(shí)可選擇校園內(nèi)的自然物進(jìn)行，如樹(shù)梢、籃球架。
（2）助跑起跳擺動(dòng)腿的腳尖觸高物，助跑單腳起跳摸高。
（二）師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)階段教師出示跨越式跳高的完整圖釋，學(xué)生仔細(xì)觀看，分組模仿練習(xí)。
教師巡回指導(dǎo)，與學(xué)生交流。
教師適當(dāng)?shù)膮⑴c各組的練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美而準(zhǔn)確的示范動(dòng)作并進(jìn)行交流，既加深師生的感情，又使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié)，針對(duì)一些出現(xiàn)的問(wèn)題，小范圍上點(diǎn)撥、糾正和指導(dǎo)。
這樣不但有效的解決問(wèn)題，而且充分發(fā)揮了單位時(shí)間的工作效率，大大增加了學(xué)生的練習(xí)時(shí)間。
教師在學(xué)生做完練習(xí)后，與學(xué)生一起討論“要想跳得高，哪些環(huán)節(jié)最重要”，經(jīng)過(guò)一番激烈的討論，教師總結(jié)學(xué)生的觀點(diǎn)，編成方法口訣：助跑自然有彈性，起跳果斷要用力，兩腿依次把竿過(guò)，落地輕巧要緩沖。
要求學(xué)生體會(huì)口訣，學(xué)習(xí)“倒跑法”，確定助跑起點(diǎn)（主要讓學(xué)生明白起跳點(diǎn)不準(zhǔn)是造成起跳不果斷的主要原因），接下來(lái)，按自己確定的助跑步數(shù)練習(xí)過(guò)低竿，逐步體會(huì)動(dòng)作。
游戲“爭(zhēng)當(dāng)跳高王”把學(xué)生共分為四組，每組立一根有刻度的立柱，教師要求學(xué)生自選高度進(jìn)行分組跨越式跳高練習(xí)。
“竿”采用“橡皮筋”來(lái)代替，一端系在有刻度的立柱上，一端由小組長(zhǎng)手拿。
每組同學(xué)相互鼓勵(lì)，相互糾正動(dòng)作，選出最佳跳高者進(jìn)行挑戰(zhàn)。
教師在此過(guò)程中進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，并參與到活動(dòng)中，對(duì)成功率較低的同學(xué)給以鼓勵(lì)。
“我們一起來(lái)戰(zhàn)勝這個(gè)高度好不好”？“好”。
師生共同喊出口號(hào)：“挑戰(zhàn)，哦耶！”最后對(duì)選出的跳高王的技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià)，回扣本課主題。
（三）身心恢復(fù)階段。
（1）放松運(yùn)動(dòng)。
（2）課后小結(jié)，以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主。
（3）回收器材。
（4）宣布下課本階段采用音樂(lè)伴奏結(jié)合舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作簡(jiǎn)單優(yōu)美，易學(xué)易懂，讓學(xué)生在輕松歡快的樂(lè)曲和柔美的舞蹈動(dòng)作中消除運(yùn)動(dòng)后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達(dá)到放松的目的。
另外，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)到什么，悟出什么道理，最后教師進(jìn)行以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)。
六、場(chǎng)地器材場(chǎng)地：操場(chǎng)器材：教學(xué)掛圖、跳高架4副、橡皮筋50根、錄音機(jī)1臺(tái)。
跨越式跳高說(shuō)課稿篇十三
三~四年級(jí)：初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的動(dòng)作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級(jí)：助跑和起跳結(jié)合緊密，節(jié)奏清楚，過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結(jié)合緊密，過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)?？缭绞教?，從技術(shù)角度講已經(jīng)落后了，但它的動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容。跨越式跳高3~6年級(jí)重復(fù)出現(xiàn)，所以三年級(jí)教學(xué)要求不要太高，應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn)，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術(shù)的同時(shí)，適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過(guò)早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過(guò)桿的高度上，以免影響學(xué)生掌握基本功，隨著動(dòng)作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的方法，體會(huì)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
學(xué)情分析。
1、初學(xué)時(shí)，教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如：兩腿依次擺過(guò)斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的.是體會(huì)兩腿依次過(guò)桿的動(dòng)作）。
2、原地或跑動(dòng)跨過(guò)不同高度的皮筋。（主要目的是體會(huì)兩腿依次過(guò)桿動(dòng)作）。
3、原地或上步擺腿練習(xí)。（主要目的是體會(huì)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)向前上方擺動(dòng)）。
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動(dòng)腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會(huì)助跑與起跳的銜接動(dòng)作）。
5、學(xué)生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過(guò)桿練習(xí)，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過(guò)桿練習(xí)。（主要目的是初步體會(huì)完整的動(dòng)作，體驗(yàn)動(dòng)作感覺(jué)）。
7、教會(huì)學(xué)生丈量步點(diǎn)。
8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動(dòng)作練習(xí)。
教學(xué)目標(biāo)。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：起跳。
教學(xué)難點(diǎn)：過(guò)杠技術(shù)。
教學(xué)內(nèi)容。
（一）準(zhǔn)備部分。
1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，
2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操。
（1）踢腿運(yùn)動(dòng)8×8。
（2）全身運(yùn)動(dòng)8×8。
（3）跳躍運(yùn)動(dòng)8×8。
（二）基本部分。
動(dòng)作：
（1）從側(cè)面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側(cè)助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過(guò)渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時(shí)擺動(dòng)腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當(dāng)擺動(dòng)腿擺至橫竿上時(shí)，即稍內(nèi)旋，踏跳腿完成踏跳動(dòng)作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過(guò)竿。
（2）落地時(shí)擺動(dòng)腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應(yīng)做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟：
（1）教師講解并示范。
（2）將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動(dòng)作。
要求：
（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動(dòng)作，不是單體胡跨越過(guò)竿。
（2）把橫竿適當(dāng)?shù)厣?，做做助跑三、五步踏跳跨越過(guò)橫竿的動(dòng)作緩慢的動(dòng)作。
（三）結(jié)束部分。
教法。
1、集合整隊(duì)。
2、放松：廣播體操之整理運(yùn)動(dòng)。
3、總評(píng)本課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)前翻滾。
場(chǎng)地器材1、兩塊平整的場(chǎng)地。
2、跳高架桿二套。
3、墊子二塊。
跨越式跳高說(shuō)課稿篇十四
王馳。
一、指導(dǎo)思想。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，依據(jù)體育與健康水平四目標(biāo)，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，在教學(xué)中，通過(guò)游戲、比賽等形式，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，引發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗(yàn)成功，提高跳躍能力，發(fā)展身體素質(zhì)，促進(jìn)身心健康，達(dá)到完成教學(xué)目標(biāo)的目的。
一、教材分析。
跨越式跳高是中學(xué)體育教學(xué)的重要教材之一，然而，在常態(tài)課中，很少有老師在課堂上直接采用跨越式跳高的方式來(lái)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，一般采用各種跳躍的變化方式，發(fā)展學(xué)生的彈跳素質(zhì)。但在本節(jié)課中，采用橡皮筋的方法，巧妙地設(shè)計(jì)教學(xué)程序，轉(zhuǎn)移學(xué)生“怕障礙”的注意力，合理有效地開(kāi)展跳高教學(xué)。
三、學(xué)情分析。
初中階段的學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，容易接受新鮮事物。但意志品質(zhì)和自控能力較差，對(duì)跨越式跳高興趣不大。針對(duì)這一現(xiàn)象，本節(jié)課主要從教學(xué)方法上多下功夫，將枯燥乏味的教學(xué)變?yōu)殪`活多樣的趣味性教學(xué)，使學(xué)生在愉悅的狀態(tài)下完成課的任務(wù)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生能積極、樂(lè)于參與體育活動(dòng)。
2、初步掌握跨越式跳高的單腳起跳、三步助跑起跳的動(dòng)作技術(shù)。
3、通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)、空間平衡和彈跳能力。
4、體驗(yàn)成功，展示自我，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
五、教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳。教學(xué)難點(diǎn)：助跑與起跳的銜接性。
六、教學(xué)方法。
抓住學(xué)生的心理特征，啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生自主創(chuàng)新過(guò)障礙的方法，導(dǎo)出什么是跨越式跳高，以及學(xué)好跨越式跳高必須掌握助跑、起跳、過(guò)桿、落地的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。通過(guò)游戲、比賽和展示使教學(xué)具有一定的競(jìng)爭(zhēng)性，提高學(xué)生練習(xí)的積極性，形成和諧、快樂(lè)的課堂氣氛，最終達(dá)到課的教學(xué)目標(biāo)。
激情導(dǎo)入。根據(jù)學(xué)生活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)設(shè)游戲，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒，提高學(xué)生積極性。游戲結(jié)束，教師啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生，在生活中遇到障礙時(shí)，怎樣跳躍更安全，更合理呢？學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)，自由討論，并進(jìn)行嘗試練習(xí)，然后教師請(qǐng)學(xué)生展示，從而導(dǎo)出教學(xué)內(nèi)容。
主體部分教學(xué)采用程序教學(xué)法，將學(xué)習(xí)過(guò)程分成連續(xù)的小環(huán)節(jié)，每個(gè)小環(huán)節(jié)就是一個(gè)小目標(biāo)，教師引導(dǎo)學(xué)生完成小目標(biāo)，逐步達(dá)到大目標(biāo)。
當(dāng)學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中，對(duì)技術(shù)動(dòng)作有所了解后，教師向?qū)W生介紹跳高的方法有許多種，并分析在生活中跳高最安全、最合理的方法是跨越式跳高。
為了進(jìn)一步提高學(xué)生的腿部力量，形成競(jìng)爭(zhēng)、活躍的課堂氣氛，教師特設(shè)定單腿跳接力，最終達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。
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