制定計(jì)劃可以幫助我們分解復(fù)雜的任務(wù)，使之更易于實(shí)施。合理安排時(shí)間，確保每個(gè)任務(wù)都有足夠的時(shí)間來(lái)完成。9.制定計(jì)劃時(shí)要注意的事項(xiàng)和注意事項(xiàng)，以下是一些建議和提示。
我的暑期計(jì)劃書篇一
在中國(guó)農(nóng)村有這樣一個(gè)群體：他們的父母為了生計(jì)外出打工，為國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)穩(wěn)定作貢獻(xiàn)，但是作為子女的他們卻被留在了農(nóng)村家里，一年難得跟父母見次面。
同樣在內(nèi)地城市也有這么一批兒童，他們的父母雙雙在外奔波，生理和心理正在成長(zhǎng)需要父疼母愛的他們集中起來(lái)就變成了一個(gè)特殊的弱勢(shì)群體———留守兒童。
根據(jù)權(quán)威調(diào)查，中國(guó)農(nóng)村目前“留守兒童”數(shù)量超過(guò)了5800萬(wàn)人。
57.2%的留守兒童是父母一方外出，42.8%的留守兒童是父母同時(shí)外出。
留守兒童中的79.7%由爺爺、奶奶或外公、外婆撫養(yǎng)，13%的孩子被托付給親戚、朋友，7.3%為不確定或無(wú)人監(jiān)護(hù)。
調(diào)查顯示，由于父母均外出打工，與留守兒童聚少離多，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能盡其作為監(jiān)護(hù)人的義務(wù)。
而占絕對(duì)大比例的隔代教育又有諸多不盡人意之處，這種狀況容易導(dǎo)致留守兒童“親情饑渴”，心理健康、性格等方面出現(xiàn)偏差，學(xué)習(xí)受到影響。
主要表現(xiàn)在內(nèi)心封閉、情感冷漠、自卑懦弱、行為孤僻、缺乏愛心和交流的主動(dòng)性，還有的脾氣暴躁、沖動(dòng)易怒，常常將無(wú)端小事升級(jí)為打架斗毆。
由于“留守兒童”特殊的生活和教育環(huán)境，由此引發(fā)的生活、教育、情感、心理等一系列問(wèn)題日益凸顯。
隨著農(nóng)村外出務(wù)工人員的增多，農(nóng)村“留守兒童”問(wèn)題已成為當(dāng)前基礎(chǔ)教育的一個(gè)重要問(wèn)題。
“留守兒童”缺少父母的愛，在對(duì)他們的管教上很容易出現(xiàn)“三多”和“三缺”問(wèn)題：隔代監(jiān)護(hù)多溺愛、寄養(yǎng)監(jiān)護(hù)多偏愛、無(wú)人監(jiān)護(hù)多失愛;生活上缺人照應(yīng)、行為上缺人管教、學(xué)習(xí)上缺人輔導(dǎo)。
“留守兒童”問(wèn)題成了為基礎(chǔ)教育和社會(huì)存在的一個(gè)大問(wèn)題。
以上分析盡管不盡全面，但是足以引起社會(huì)、家庭、學(xué)校的重視。
就有這樣一個(gè)組織走進(jìn)了“留守兒童”這個(gè)弱勢(shì)群體，她就是紅十字會(huì)。
“留守兒童”問(wèn)題深深地牽動(dòng)著紅十字的心。
紅十字以發(fā)揚(yáng)人道主義精神和保護(hù)人的生命和健康為宗旨，以最易受損集體為服務(wù)對(duì)象，開展各種相關(guān)志愿活動(dòng)。
為了解決“留守兒童”存在的問(wèn)題，紅十字會(huì)做了大量的工作，派遣相關(guān)人員深入其中了解實(shí)際情況，調(diào)查這些孩子問(wèn)題的存在以及策劃解決問(wèn)題的相關(guān)辦法。
紅十字會(huì)從多方面入手，積極展開相關(guān)活動(dòng)，盡最大努力幫助這些孩子。
紅十字會(huì)積極組織青年志愿者以及當(dāng)?shù)丶t十字青少年與“留守兒童”開展結(jié)對(duì)幫扶活動(dòng)，組織孩子們參觀世園會(huì)、古城西安，讓他們感受新時(shí)代的氣息以及城市文化和城市生活;開展兒童趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)以及兒童才藝比賽活動(dòng)，讓孩子們體味童年的快樂(lè)，享受生活的美好;到兒童們的家里送溫暖，讓他們體味愛的含義;組織廚藝大賽，培養(yǎng)孩子們的動(dòng)手能力等等相關(guān)活動(dòng)。
1、關(guān)愛農(nóng)村民工子女及留守兒童，為他們提供力所能及的幫助
2、號(hào)召社會(huì)各界關(guān)注農(nóng)民工子女及留守兒童
3、為社會(huì)有愛心的人士提供志愿服務(wù)的機(jī)會(huì)
4、通過(guò)志愿活動(dòng),給貧困地區(qū)的孩子帶去新知識(shí)、新的思想、新的理念，給他們送愛心，送關(guān)懷,從而對(duì)他們的人生觀,價(jià)值觀起到正確的引導(dǎo)作用。
班人而打好結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、是維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定的需要，是化解矛盾、促進(jìn)和諧的很好舉措。
2、是農(nóng)村留守兒童作為祖國(guó)未來(lái)的特殊群體，必須特殊關(guān)愛。
在紅十字會(huì)的統(tǒng)一組織下，倡導(dǎo)并組織青年志愿者及其他社會(huì)愛心人士對(duì)留守兒童提供全面的志愿服務(wù)，使他們得到關(guān)愛，接受心理方面的輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步，心理上健康，行為上端正，成為一個(gè)獨(dú)立，自強(qiáng)，自信的人。
同時(shí)也給志愿者們一個(gè)鍛煉自我的機(jī)會(huì)。
向社會(huì)展示紅十字會(huì)的宗旨、當(dāng)代志愿者的風(fēng)采，吸引更多的社會(huì)人士來(lái)關(guān)注留守兒童的成長(zhǎng)問(wèn)題。
1、從人力資源上分析：此活動(dòng)由西安紅十字會(huì)主辦，()招募社會(huì)上的青年志愿者及愛心人士參加，故人手充足，活動(dòng)可行。
2、從物力資源上分析：招募社會(huì)上的志愿者，經(jīng)費(fèi)不需要很多，贈(zèng)與留守兒童們的禮品可以通過(guò)有能力的個(gè)人或者企業(yè)廠家愛心捐贈(zèng)，物質(zhì)的支出可接受的，活動(dòng)可行。
3、從社會(huì)現(xiàn)狀上分析：留守兒童的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，社會(huì)上給予的關(guān)注越來(lái)越多，媒體的報(bào)道以及大眾的參與將會(huì)使這次活動(dòng)順利達(dá)到預(yù)期目的，活動(dòng)可行。
手拉手關(guān)愛留守兒童，心連心呵護(hù)祖國(guó)花朵
情寄留守，愛暖童心
西安紅十字會(huì)
承辦單位：長(zhǎng)安花公益聯(lián)盟
1、每次活動(dòng)的策劃都有關(guān)老師指導(dǎo)修改，形成規(guī)范的指導(dǎo)性文件，以投稿的方式給相關(guān)部門，以便對(duì)活動(dòng)提出相關(guān)建議，使我們的行動(dòng)有實(shí)際意義。
2、在留守學(xué)校進(jìn)行展板或者集會(huì)宣傳，與當(dāng)?shù)貙W(xué)校校長(zhǎng)做好聯(lián)系工作。
3、盡可能的使用各種媒體形式，將我們的活動(dòng)進(jìn)行全面的宣傳，引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。
4、借助各種媒體的力量發(fā)布征集志愿者的信息，以吸納更多有能力的愛心人士投身于關(guān)注留守兒童的活動(dòng)中來(lái)。
1、與心理健康中心的相關(guān)專家取得聯(lián)系，請(qǐng)老師就“留守兒童心理成長(zhǎng)問(wèn)題”對(duì)參加活動(dòng)的志愿者們進(jìn)行活動(dòng)前的指導(dǎo)。
2、志愿者們做好與座談會(huì)相關(guān)的材料準(zhǔn)備，對(duì)參加活動(dòng)的留守兒童的情況進(jìn)行全面的了解。
3、每個(gè)志愿者分配一至兩名留守兒童，負(fù)責(zé)照顧他們的生活起居和心理成長(zhǎng)。
一——西安世園一日游
一、活動(dòng)名稱：西安世園一日游
二、活動(dòng)時(shí)間：周六或周日(一天)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：西安世園會(huì)
四、活動(dòng)人員：15名志愿者、30名留守兒童
五、活動(dòng)流程：
1、前期準(zhǔn)備：
1)、盡可能的使用多種媒體宣傳此次活動(dòng)，征集志愿者，組織報(bào)名,通過(guò)考核確定成員,擇優(yōu)錄取。
2)、制作證件,寫介紹信,便于活動(dòng)開展。
3)、聯(lián)系世園會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人,準(zhǔn)備好留守兒童的世園會(huì)門票，準(zhǔn)備好前往當(dāng)?shù)氐能囮?duì)，以及招待兒童們吃飯的場(chǎng)所。
4)、與當(dāng)?shù)氐牧羰貎和彝ト〉寐?lián)系，確定此次活動(dòng)參加的兒童人數(shù)以及兒童的相關(guān)情況。
5)、物資準(zhǔn)備：西安世園會(huì)門票：留守兒童30張，志愿者15張共45張。
2、活動(dòng)過(guò)程：
1)、第一天早上派出車隊(duì)以及5名志愿者去當(dāng)?shù)貙⒓哟舜位顒?dòng)的30名留守兒童接來(lái)西安。
2)、上午兒童們來(lái)到西安后，由15名志愿者以每位負(fù)責(zé)兩位兒童的分工帶領(lǐng)他們參觀西安世園會(huì)。
3)、派出專業(yè)的講解員為兒童們講解世園會(huì)，擴(kuò)大兒童們的視野。
3)、下午逛完世園會(huì)，由志愿者帶領(lǐng)兒童們?nèi)ナ孪却_定的地方吃飯。
4)、派出5名志愿者跟隨車隊(duì)將留守兒童們送回家。
3、活動(dòng)結(jié)束：
志愿者們與兒童們拍照留念。
“愛心”家教
此活動(dòng)每學(xué)年舉辦一次，每年四月到六月，每周周末。
備注：在三到七月，十月到一月周末由一部分同學(xué)尋找急需幫助的青少年;成立一個(gè)專門的小組負(fù)責(zé)分配參與人員的調(diào)配與收集來(lái)的信息的處理，接下來(lái)的時(shí)間是分配同學(xué)上門輔導(dǎo)。
1、當(dāng)下，為了提高自己孩子的成績(jī)，越來(lái)越多的家長(zhǎng)采取聘請(qǐng)大學(xué)生為家庭老師的方法;而大多數(shù)的人也傾向于尋找有經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生。
2、現(xiàn)在的大學(xué)生普遍面臨著就業(yè)難的問(wèn)題,走入社會(huì)，鍛煉自己，成了大學(xué)生迫切希望的一件事情,而做家教也就成為提高自己能力的好方法之一。
3、如今，有相當(dāng)一部分的學(xué)生希望通過(guò)自己的努力為社會(huì)公益事業(yè)盡一份力量,同時(shí)不少學(xué)校也把大學(xué)生的社會(huì)服務(wù)活動(dòng)的時(shí)間作為對(duì)大學(xué)生的一項(xiàng)重要評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。
4、在我們這個(gè)社會(huì)中，還有很多生活在社會(huì)最底層的人需要我們的幫助。
不少家長(zhǎng)把自己的希望都寄托在孩子身上，希望他們能受到最好的教育。
此時(shí)作為大學(xué)生的我們應(yīng)該伸出援助之手，幫助他們。
2、為想鍛煉自己的大學(xué)生提供適合的平臺(tái)，現(xiàn)在很多大學(xué)生畢業(yè)后找工作時(shí)會(huì)碰到很多麻煩，而社會(huì)上的實(shí)踐和工作經(jīng)驗(yàn)往往會(huì)決定同學(xué)能否被企業(yè)錄用。
這是很多企業(yè)聘人時(shí)要考慮的重要因素。
所以借此機(jī)會(huì)同學(xué)能很好積累自己的工作和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，很好的培養(yǎng)鍛煉自己的能力。
3、聯(lián)手社會(huì)上的一些公益機(jī)構(gòu)及團(tuán)體，利用開展家教獲得的有限資金，去幫助社會(huì)上需要幫助的人。
4、利用這次活動(dòng)，使更多的人去關(guān)注公益事業(yè)，幫助社會(huì)上的弱勢(shì)群體，喚醒人們的“愛心”
盡自己綿薄之力，回報(bào)社會(huì)。
湖南科技大學(xué)數(shù)學(xué)與計(jì)算科學(xué)學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)
贊助單位：
湖南科技大學(xué)大一·大二在校學(xué)生50(不超過(guò)50)人。
(男女不限)
并具備如下條件：
1、有公益心，愿意從事該項(xiàng)愛心家教活動(dòng)。
并愿意服從集體的安排。
2、口齒清楚，具有一定的表達(dá)能力;有信心輔導(dǎo)低年紀(jì)的學(xué)生
3、在某方面有一定才能(如：英語(yǔ)，數(shù)學(xué)，物理等各中學(xué)科目)或是各方面學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，有能力做好家教工作。
4、有一定的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
5、有一定獨(dú)立自主自理的能力，在遇到一些突發(fā)情況時(shí)，能夠靈活應(yīng)變解決問(wèn)題。
1、學(xué)院學(xué)生會(huì)宣傳部和廣告部一起為活動(dòng)制作海報(bào)與宣傳單。
2、學(xué)院團(tuán)委組織部委員制作一系列的問(wèn)卷及聯(lián)系表
3、外聯(lián)部聯(lián)系一些相關(guān)的單位企業(yè)，拉取一部分贊助。
4、由學(xué)院里負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系湖南省的一些相關(guān)的公益基金會(huì)，與之洽談，咨詢有關(guān)情況，為以后的捐款做準(zhǔn)備。
6、活動(dòng)開展前開一個(gè)前期意見交流會(huì)議，討論一下還有那些漏掉的問(wèn)題和需要完善的地方。
我的暑期計(jì)劃書篇二
暑期教師培訓(xùn)工作是教師專業(yè)進(jìn)修的重要方式，也是我區(qū)開展師訓(xùn)工作，促進(jìn)師資隊(duì)伍建設(shè)的基本經(jīng)驗(yàn)之一。通過(guò)暑期培訓(xùn)使教師更好地反思教學(xué)工作中的問(wèn)題，吸取新的知識(shí)，拓展理論視野，服務(wù)于今后的教育教學(xué)工作。按照區(qū)教育局有關(guān)文件精神，今年中小幼教師的暑期培訓(xùn)工作照常進(jìn)行，在課程標(biāo)準(zhǔn)和教材培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步增強(qiáng)培訓(xùn)的針對(duì)性，提高培訓(xùn)的實(shí)效。為做好這項(xiàng)工作，特制定如下方案：
本次培訓(xùn)以進(jìn)一步聚焦到“二期課改”的實(shí)施和課堂教學(xué)改革，努力提高教師整體素質(zhì)，提升教育教學(xué)的質(zhì)量和水平為目的，貼近課堂教學(xué)實(shí)踐，著重解決“二期課改”推進(jìn)中迫切需要解決的問(wèn)題，通過(guò)理論學(xué)習(xí)、案例剖析和交流研討，提高教師對(duì)二期課改的.認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)工作中的信心，改進(jìn)教育教學(xué)行為，積極倡導(dǎo)和實(shí)施有效教學(xué)，提高課堂教學(xué)效率。
課堂教學(xué)的有效性
因各科在課改推進(jìn)中遇到的問(wèn)題不同，教師的情況不同，為增強(qiáng)培訓(xùn)的針對(duì)性，切實(shí)解決教師面臨的問(wèn)題，故本次培訓(xùn)內(nèi)容不作統(tǒng)一規(guī)定，各科教研員根據(jù)學(xué)科教師所面臨的共性和難點(diǎn)問(wèn)題，選擇組織培訓(xùn)內(nèi)容。
本次培訓(xùn)采取集中培訓(xùn)的方式。集中培訓(xùn)的時(shí)間為1天。在培訓(xùn)過(guò)程中，各科會(huì)根據(jù)培訓(xùn)內(nèi)容，組織專家報(bào)告、教師經(jīng)驗(yàn)交流、分組討論、集中交流等多種形式，提高教師的參與度，從而達(dá)到提高培訓(xùn)實(shí)效性的目的。
本次培訓(xùn)屬于教師240培訓(xùn)，全程參加集中學(xué)習(xí)并完成培訓(xùn)作業(yè)者，可獲得2個(gè)學(xué)分。教師按要求參加集中學(xué)習(xí)，不遲到、不早退，若有事請(qǐng)假，需出具學(xué)校蓋章的請(qǐng)假條。培訓(xùn)作業(yè)需在培訓(xùn)結(jié)束后的一周內(nèi)，掛在區(qū)教育信息網(wǎng)教育論壇相關(guān)學(xué)科論壇上。
本次培訓(xùn)地點(diǎn)區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院（具體教室安排見當(dāng)天電子屏幕）；培訓(xùn)時(shí)間：原則上小學(xué)、幼兒園安排在6月30日，初中安排在7月1日，高中安排在7月2日，但因?qū)W科不同，其中有些變化，具體請(qǐng)看培訓(xùn)安排一覽表。（另各學(xué)科各年段參加培訓(xùn)的對(duì)象不同，請(qǐng)參看表中對(duì)象一欄）早上培訓(xùn)時(shí)間為8：00—11：30，下午培訓(xùn)時(shí)間為12：30—3：30。若當(dāng)天下午繼續(xù)培訓(xùn)，統(tǒng)一安排午餐。
培訓(xùn)安排一覽表（7月1日—7月2日）
序號(hào) 學(xué)科 時(shí)間 內(nèi)容 對(duì)象 負(fù)責(zé)人 培訓(xùn)地點(diǎn)
我的暑期計(jì)劃書篇三
我在酷寒中迎來(lái)了作為大學(xué)生的第二個(gè)寒假，我毅然選擇了去當(dāng)?shù)卮笈锸卟藢?shí)習(xí)基地去實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣寒冷，但是我為了親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
對(duì)于實(shí)踐，也是一個(gè)艱辛的過(guò)程，我覺得我們不能被這點(diǎn)苦難所嚇倒。
每天早上伴隨著太陽(yáng)的升起而工作，冬天的早晨時(shí)寒冷的，天寒地凍最能描述當(dāng)時(shí)的天氣。
為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我來(lái)到了一家超市，開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。
理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!
記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，他們總是對(duì)我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。
回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業(yè)，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
希望在接下來(lái)的時(shí)間內(nèi)，我們能在學(xué)校內(nèi)實(shí)現(xiàn)自己的報(bào)復(fù)，讓我們的夢(mèng)想 單單是一個(gè)夢(mèng)，一定要讓它成真。
我的暑期計(jì)劃書篇四
我在酷寒中迎來(lái)了作為大學(xué)生的第二個(gè)寒假，我毅然選擇了去當(dāng)?shù)卮笈锸卟藢?shí)習(xí)基地去實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣寒冷，但是我為了親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
對(duì)于實(shí)踐，也是一個(gè)艱辛的過(guò)程，我覺得我們不能被這點(diǎn)苦難所嚇倒。
每天早上伴隨著太陽(yáng)的升起而工作，冬天的早晨時(shí)寒冷的，天寒地凍最能描述當(dāng)時(shí)的天氣。
為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我來(lái)到了一家超市，開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。
理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!
記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，他們總是對(duì)我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。
回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的.能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業(yè)，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
希望在接下來(lái)的時(shí)間內(nèi)，我們能在學(xué)校內(nèi)實(shí)現(xiàn)自己的報(bào)復(fù)，讓我們的夢(mèng)想單單是一個(gè)夢(mèng)，一定要讓它成真。
我的暑期計(jì)劃書篇五
長(zhǎng)期以來(lái)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)合格人才的重要途徑。為積極響應(yīng)學(xué)校學(xué)院團(tuán)委的號(hào)召、在建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的浪潮下，作為未來(lái)社會(huì)主人的大學(xué)生應(yīng)該盡一份力，因此我們借暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)深入三元朱村進(jìn)行暑期社會(huì)調(diào)研活動(dòng)。
三元朱村在王樂(lè)義書記的帶領(lǐng)下發(fā)展特色經(jīng)濟(jì)取得輝煌成就，村黨支部連續(xù)24年被評(píng)為縣、市、省先進(jìn)基層黨組織，并被評(píng)為“中國(guó)特色經(jīng)濟(jì)村”、“全國(guó)科普先進(jìn)村”和濰坊市“模范村”“文明村”等，獲得“山東十大名村”稱號(hào)。今年3月，三元朱村被國(guó)家農(nóng)業(yè)部和省農(nóng)業(yè)廳確定為建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村省部共建示范村。全國(guó)共有35個(gè)村被評(píng)為省部共建示范村，65個(gè)村被評(píng)為省部共建聯(lián)系村，山東省只有三元朱村入選省部共建示范村國(guó)務(wù)院授予“全國(guó)東西扶貧協(xié)作工作先進(jìn)集體”稱號(hào)，成為全省惟一獲此表彰的村級(jí)集體。
活動(dòng)時(shí)間：暑期7月28號(hào)到8月2號(hào)。
活動(dòng)形式：參觀村的特色經(jīng)濟(jì)―蔬菜生產(chǎn)了解村的經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展；以座談會(huì)等其他的形式了解村合理利用土地資源和促進(jìn)農(nóng)村社會(huì)保障的政策；參觀村土地利用和農(nóng)村社會(huì)保障的優(yōu)秀成果；以調(diào)查問(wèn)卷、訪談的形式進(jìn)一步了解土地利用和社會(huì)福利的具體情況；發(fā)放一些有關(guān)農(nóng)村土地的政策和農(nóng)村住戶的保健知識(shí)以利村民的身體健康。
活動(dòng)內(nèi)容：參加此次活動(dòng)的活動(dòng)的同學(xué)們于7月28號(hào)乘車到達(dá)三元朱村，將自己所有的事情安排好后，于29號(hào)開始實(shí)踐活動(dòng)。具體安排如下：
1.組織調(diào)研隊(duì)同學(xué)深入農(nóng)戶的大棚內(nèi)詳細(xì)了解村的特色經(jīng)濟(jì)―蔬菜生產(chǎn)，通過(guò)與農(nóng)戶交談來(lái)了解蔬菜生產(chǎn)的過(guò)程和概況，了解發(fā)展特色經(jīng)濟(jì)的.模式，吸取經(jīng)驗(yàn)為其他地區(qū)作參考。
2．舉行座談會(huì)、查村檔案等活動(dòng)，通過(guò)交談了解村的土地概況和土地的利用現(xiàn)狀，了解村的人口的構(gòu)成，重點(diǎn)是需要幫助的兒童，老人等的情況，了解村為他們所做的努力，了解村的社會(huì)保障政策和實(shí)施情況。
3．組織調(diào)研隊(duì)同學(xué)參觀村的幼兒園、敬老院等的地方，進(jìn)一步了解農(nóng)村社會(huì)保障的優(yōu)秀成果，為其他地區(qū)提供幫助。
4．深入農(nóng)戶家中與他們交談，以調(diào)查問(wèn)卷的形式了解土地利用的現(xiàn)狀和農(nóng)村社會(huì)保障的相關(guān)情況，以及建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的有關(guān)問(wèn)題。另外，發(fā)放一些有關(guān)農(nóng)村土地政策和農(nóng)村住戶的保健知識(shí)希望農(nóng)戶都能身體健康。
活動(dòng)的意義：通過(guò)對(duì)三元朱村的個(gè)案研究，把村內(nèi)為有效利用土地，進(jìn)行農(nóng)村社會(huì)福利，加強(qiáng)農(nóng)民的思想觀，價(jià)值觀的舉措和做法進(jìn)行整理歸納，引起社會(huì)對(duì)農(nóng)村問(wèn)題的重視和政策落到實(shí)處思考，對(duì)村周邊的行政區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)福利，農(nóng)民價(jià)值觀教育等問(wèn)題提供參考，也希望與之相關(guān)的地區(qū)和相關(guān)負(fù)責(zé)人能從中找到適合自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)促進(jìn)本地區(qū)的社會(huì)全面和諧的發(fā)展。
另一方面，利用假期走出校園，可以讓同學(xué)們學(xué)到許多課堂上學(xué)不到的東西，了解農(nóng)村的生活與文化。加深民情、民情的了解，了解土地利用狀況和農(nóng)村社會(huì)福利狀況在活動(dòng)中不僅受到教育，豐富常識(shí)，增長(zhǎng)才干，而且要以實(shí)際行動(dòng)向社會(huì)展示當(dāng)代青年學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，積極進(jìn)取，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神風(fēng)貌。我們?cè)谙蛏鐣?huì)提供服務(wù)的同時(shí)，使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用于實(shí)際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。為以后更好的服務(wù)社會(huì)做好自己的專業(yè)和實(shí)踐能力準(zhǔn)備。
我的暑期計(jì)劃書篇六
放假對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)本是一個(gè)充滿快樂(lè)的事情，特別是漫長(zhǎng)的暑假，我們可以盡情的去做平時(shí)想做的事情?？稍趺炊冗^(guò)一個(gè)愉快而又充實(shí)的暑假?那么，看了小編推薦的下面一篇我的'暑期計(jì)劃書，也許你也可以為自己制定一份哦。
一、課外擴(kuò)展：
1、運(yùn)算我的運(yùn)算總是出錯(cuò)，不是把加看成除，就是越減越多。用媽媽的話說(shuō)，以后我開商店就賠大了。所以，為了使我的運(yùn)算更準(zhǔn)確，每天堅(jiān)持五分鐘。
2、勞動(dòng)假期里，每天幫媽媽洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，減少媽媽的負(fù)擔(dān)。
3、體育鍛煉身體是我們享受生活，努力學(xué)習(xí)的本錢，所以假期我選擇游泳來(lái)鍛煉身體。
1、溫習(xí)古詩(shī)詞我國(guó)的古詩(shī)詞是美妙的，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)字就包含著許多深?yuàn)W的道理和美妙的情感。所以，在假期里，我會(huì)溫習(xí)以前學(xué)過(guò)的古詩(shī)詞。
2、寫作業(yè)每天，各科暑假作業(yè)認(rèn)真完成五頁(yè)以上，保質(zhì)保量，盡量在7月15日以前完成。
3、投稿作文，每周盡量上傳兩篇作文，既可以提高寫作水平，還可能獲得獎(jiǎng)勵(lì)圖書。
三、休息娛樂(lè)。
1、讀好書上的作文我還沒看完呢，這個(gè)假期爭(zhēng)取讀完這些書，寫出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。
2、旅游20xx年，萬(wàn)人矚目的是什么?當(dāng)然是世界杯和上海的世博會(huì)啦!我是一個(gè)女孩子，對(duì)足球沒有多大的興趣，當(dāng)然想去世博會(huì)湊湊熱鬧，領(lǐng)略科技帶來(lái)的神奇吧!
我的假期計(jì)劃怎么樣?你覺得合理嗎?我的暑期計(jì)劃書，你也可以編寫一份哦。
我的暑期計(jì)劃書篇七
因?yàn)樵瓉?lái)的計(jì)劃和暑假整個(gè)的計(jì)劃有點(diǎn)沖突，現(xiàn)在改成大肌肉群帶小肌肉群，3天一輪回的`方式來(lái)訓(xùn)練。
第一天：胸+肱二頭肌
胸 1 平臥推 4組沖極限重量
2 上斜臥推 3組，大重量低次數(shù)，增維度
3 上斜啞鈴臥推 3組，大重量低次數(shù)，主練中縫
4 下斜臥推 3組，低重量多次數(shù)，減脂
5 下斜啞鈴臥推 3組，大重量低次數(shù)，增維度
6 啞鈴?fù)婆e 3組，大重量低次數(shù)，增維度
手臂(肱二頭肌) 1站姿錘式彎舉 3組，大重量低次數(shù)
2俯立彎舉 3組，大重量低次數(shù)
3側(cè)板彎舉，3組，大重量低次數(shù)
第二天：肩+腿
肩 1 杠鈴?fù)婆e 6組 沖極限大重量
2 啞鈴?fù)婆e 3組 大重量地次數(shù)
3 杠鈴@啞鈴前平舉 3組，低重量多次數(shù)
4 側(cè)平舉 3組，大重量地低次數(shù)
腿 1 股二頭肌 4組
2 提踵 6組
3 深蹲(膝蓋狀態(tài)好時(shí)練)3到6組
第3天 背+肱三頭肌
背 1前@后硬拉 各3組，重量依次遞增
2引體向上 3組
3劃船 3組，大重量低次數(shù)
肱3頭肌 1站立曲臂伸 兩種姿勢(shì)各6組，前多次數(shù)減脂，后大重量增肌
第4天
休息，但是要進(jìn)行有氧訓(xùn)練
然后就是三天輪回訓(xùn)練 每天都要進(jìn)行有氧訓(xùn)練和腰腹訓(xùn)練
這是我中期暑假的計(jì)劃，大家看看對(duì)自己有沒有幫助的吧，我有什么不對(duì)的可以提出來(lái)。
我的暑期計(jì)劃書篇八
書籍是人類進(jìn)步的階梯。所以，閱讀肯定是暑期生活中不可缺少的了。我打算，每周去一次圖書館，讓自己在書海中盡情遨游。我要在《中華上下五千年》細(xì)細(xì)品味中華五千年的悠久歷史，和女媧一起手牽手去補(bǔ)天；我要在《小王子》里和王子一起冒險(xiǎn)；我要在《查理九世》和查理一起破解謎團(tuán)。讓自己在暑期生活中充充電。我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，暑期內(nèi)要看7本有意義的書。
百善孝為先。我要在暑期生活中為父母做一些力所能及的`事情。就從最簡(jiǎn)單的做起，打掃衛(wèi)生，為父母端茶遞水，讓父母在假期生活中好好放松一下身心，也讓我自己盡一盡當(dāng)女兒的責(zé)任。
步步尋往跡，有處特依依。為了讓暑期變得豐富多彩，我要游歷山河。首先，我打算去平潭大玩一番，不為別的，就為了一個(gè)字——吃！我是個(gè)實(shí)實(shí)在在的吃貨。到平潭我就是為了吃海鮮，填飽自己的肚子。第二個(gè)打算就是去白水洋，烈日炎炎的夏天，泡在水中，是多么愜意?。?/p>
生命在于運(yùn)動(dòng)。身體是我們享受生活，努力學(xué)習(xí)的本錢，所以假期我一定要去鍛煉身體，做一個(gè)文武雙全的好少年。我呢打算去游泳。游泳可以長(zhǎng)高，我還要讓我身上的那些可恨的肥肉“一去不復(fù)返”。游泳不但可以讓身體健康，而且還是個(gè)有趣的運(yùn)動(dòng)。每次游泳我都會(huì)叫上我的好友在水里大玩一通，不玩?zhèn)€快活，絕不回家！
怎么樣，我的計(jì)劃表被安排的滿滿的，是不是很羨慕呢！，如果你覺得好，歡迎你加入我的隊(duì)伍，和我一起過(guò)個(gè)快樂(lè)的暑假吧！被安排的滿滿的，是不是很羨慕呢！，如果你覺得好，歡迎你加入我的隊(duì)伍，和我一起過(guò)個(gè)快樂(lè)的暑假吧！
我的暑期計(jì)劃書篇九
盼星星，盼月亮，終于迎來(lái)了盼望已久的暑期了。漫漫長(zhǎng)長(zhǎng)的兩個(gè)月，究竟該怎樣度過(guò)呢？下面，是我這個(gè)暑期的計(jì)劃書。
一、暢游書海：書籍是人類進(jìn)步的階梯。所以，閱讀肯定是暑期生活中不可缺少的了。我打算，每周去一次圖書館，讓自己在書海中盡情遨游。我要在《中華上下五千年》細(xì)細(xì)品味中華五千年的悠久歷史，和女媧一起手牽手去補(bǔ)天；我要在《小王子》里和王子一起冒險(xiǎn)；我要在《查理九世》和查理一起破解謎團(tuán)。讓自己在暑期生活中充充電。我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，暑期內(nèi)要看7本有意義的書。
二、孝敬父母：百善孝為先。我要在暑期生活中為父母做一些力所能及的事情。就從最簡(jiǎn)單的做起，打掃衛(wèi)生，為父母端茶遞水，讓父母在假期生活中好好放松一下身心，也讓我自己盡一盡當(dāng)女兒的責(zé)任。
三、游山玩水：步步尋往跡，有處特依依。為了讓暑期變得豐富多彩，我要游歷山河。首先，我打算去平潭大玩一番，不為別的，就為了一個(gè)字——吃！我是個(gè)實(shí)實(shí)在在的吃貨。到平潭我就是為了吃海鮮，填飽自己的肚子。第二個(gè)打算就是去白水洋，烈日炎炎的夏天，泡在水中，是多么愜意??！
四、強(qiáng)健體魄：生命在于運(yùn)動(dòng)。身體是我們享受生活，努力學(xué)習(xí)的本錢，所以假期我一定要去鍛煉身體，做一個(gè)文武雙全的好少年。我呢打算去游泳。游泳可以長(zhǎng)高，我還要讓我身上的那些可恨的肥肉“一去不復(fù)返”。游泳不但可以讓身體健康，而且還是個(gè)有趣的運(yùn)動(dòng)。每次游泳我都會(huì)叫上我的好友在水里大玩一通，不玩?zhèn)€快活，絕不回家！
怎么樣，我的計(jì)劃表被安排的滿滿的，是不是很羨慕呢！，如果你覺得好，歡迎你加入我的隊(duì)伍，和我一起過(guò)個(gè)快樂(lè)的暑假吧！
被安排的滿滿的，是不是很羨慕呢！，如果你覺得好，歡迎你加入我的隊(duì)伍，和我一起過(guò)個(gè)快樂(lè)的暑假吧！
我的暑期計(jì)劃書篇十
一、 暢游書海：書籍是人類進(jìn)步的階梯。所以，閱讀肯定是暑期生活中不可缺少的了。我打算，每周去一次圖書館，讓自己在書海中盡情遨游。我要在《中華上下五千年》細(xì)細(xì)品味中華五千年的悠久歷史，和女媧一起手牽手去補(bǔ)天；我要在《小王子》里和王子一起冒險(xiǎn)；我要在《查理九世》和查理一起破解謎團(tuán)。讓自己在暑期生活中充充電。我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，暑期內(nèi)要看7本有意義的書。
二、 孝敬父母：百善孝為先。我要在暑期生活中為父母做一些力所能及的事情。就從最簡(jiǎn)單的做起，打掃衛(wèi)生，為父母端茶遞水，讓父母在假期生活中好好放松一下身心，也讓我自己盡一盡當(dāng)女兒的責(zé)任。
三、 游山玩水：步步尋往跡，有處特依依。為了讓暑期變得豐富多彩，我要游歷山河。首先，我打算去平潭大玩一番，不為別的，就為了一個(gè)字——吃！我是個(gè)實(shí)實(shí)在在的吃貨。到平潭我就是為了吃海鮮，填飽自己的肚子。第二個(gè)打算就是去白水洋，烈日炎炎的夏天，泡在水中，是多么愜意啊！
四、 強(qiáng)健體魄：生命在于運(yùn)動(dòng)。身體是我們享受生活，努力學(xué)習(xí)的本錢，所以假期我一定要去鍛煉身體，做一個(gè)文武雙全的好少年。我呢打算去游泳。游泳可以長(zhǎng)高，我還要讓我身上的那些可恨的肥肉“一去不復(fù)返”。游泳不但可以讓身體健康，而且還是個(gè)有趣的運(yùn)動(dòng)。每次游泳我都會(huì)叫上我的好友在水里大玩一通，不玩?zhèn)€快活，絕不回家！
怎么樣，我的
盼星星，盼月亮，終于迎來(lái)了盼望已久的暑期了。漫漫長(zhǎng)長(zhǎng)的兩個(gè)月，究竟該怎樣度過(guò)呢？下面，是我這個(gè)暑期的計(jì)劃書。
一、 暢游書海：書籍是人類進(jìn)步的階梯。所以，閱讀肯定是暑期生活中不可缺少的了。我打算，每周去一次圖書館，讓自己在書海中盡情遨游。我要在《中華上下五千年》細(xì)細(xì)品味中華五千年的悠久歷史，和女媧一起手牽手去補(bǔ)天；我要在《小王子》里和王子一起冒險(xiǎn)；我要在《查理九世》和查理一起破解謎團(tuán)。讓自己在暑期生活中充充電。我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，暑期內(nèi)要看7本有意義的書。
二、 孝敬父母：百善孝為先。我要在暑期生活中為父母做一些力所能及的`事情。就從最簡(jiǎn)單的做起，打掃衛(wèi)生，為父母端茶遞水，讓父母在假期生活中好好放松一下身心，也讓我自己盡一盡當(dāng)女兒的責(zé)任。
三、 游山玩水：步步尋往跡，有處特依依。為了讓暑期變得豐富多彩，我要游歷山河。首先，我打算去平潭大玩一番，不為別的，就為了一個(gè)字——吃！我是個(gè)實(shí)實(shí)在在的吃貨。到平潭我就是為了吃海鮮，填飽自己的肚子。第二個(gè)打算就是去白水洋，烈日炎炎的夏天，泡在水中，是多么愜意??！
四、 強(qiáng)健體魄：生命在于運(yùn)動(dòng)。身體是我們享受生活，努力學(xué)習(xí)的本錢，所以假期我一定要去鍛煉身體，做一個(gè)文武雙全的好少年。我呢打算去游泳。游泳可以長(zhǎng)高，我還要讓我身上的那些可恨的肥肉“一去不復(fù)返”。游泳不但可以讓身體健康，而且還是個(gè)有趣的運(yùn)動(dòng)。每次游泳我都會(huì)叫上我的好友在水里大玩一通，不玩?zhèn)€快活，絕不回家！
怎么樣，我的計(jì)劃表被安排的滿滿的，是不是很羨慕呢！，如果你覺得好，歡迎你加入我的隊(duì)伍，和我一起過(guò)個(gè)快樂(lè)的暑假吧！
被安排的滿滿的，是不是很羨慕呢！，如果你覺得好，歡迎你加入我的隊(duì)伍，和我一起過(guò)個(gè)快樂(lè)的暑假吧！
我的暑期計(jì)劃書篇十一
又到了暑假，六年級(jí)的時(shí)光匆匆過(guò)去。雖然我告別了學(xué)校，告別了老師，也告別了同學(xué)，但我還是要有一個(gè)暑假計(jì)劃，進(jìn)而過(guò)好我一個(gè)豐富而多彩的暑假！
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
1、爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5、每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
第二，生活計(jì)劃具體如下：
1、培養(yǎng)個(gè)人的`生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2、要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話、。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假！
我的暑期計(jì)劃書篇十二
時(shí)間過(guò)得真快，一年一度的假期生活即將開始了，為了讓大班的孩子度過(guò)一個(gè)快樂(lè)而有意義的假期，我園即將推出“暑期樂(lè)園——快樂(lè)成長(zhǎng)。
活動(dòng)方案。
”。
一、方案簡(jiǎn)介。
此方案重在開發(fā)幼兒多方面的智力潛能，例如：身體-運(yùn)動(dòng)智能.自然觀察智能.人際智能.語(yǔ)言智能等，為幼兒入小學(xué)作好知識(shí)及能力的準(zhǔn)備。
二、課程安排。
除開設(shè)正常的教學(xué)活動(dòng)外，還開設(shè)適宜的活動(dòng)課程，包括：游泳課程.漢語(yǔ)拼音學(xué)習(xí).水墨畫創(chuàng)作.科學(xué)探索活動(dòng)。
游泳課程：由班級(jí)教師帶領(lǐng)，到游泳館，由專業(yè)教練進(jìn)行培訓(xùn)。
科學(xué)探索活動(dòng)：按照年版“小靈獅”幼兒科技教材開展科學(xué)實(shí)驗(yàn)活動(dòng)。
水墨畫創(chuàng)作：由有經(jīng)驗(yàn)的教師，教授水墨畫技能。
漢語(yǔ)拼音學(xué)習(xí)：聘請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的小學(xué)語(yǔ)文教師，教授小學(xué)漢語(yǔ)拼音課程。
三、時(shí)間安排。
游泳課程：每周二次，每次1小時(shí)科學(xué)探索：每周二次，每次1小時(shí)。
水墨畫：每周二次，每次1小時(shí)漢語(yǔ)拼音：每周二次，每次1小時(shí)。
怎么樣，您對(duì)我們的活動(dòng)計(jì)劃感興趣嗎?因名額有限(只招收25名)請(qǐng)快加入我們的暑期樂(lè)園吧!(活動(dòng)時(shí)間：7月1-31日)。
【篇二】。
一、班級(jí)情況分析。
我班幼兒經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期的暑假班的培養(yǎng)與訓(xùn)練,已經(jīng)有了初步的常規(guī)意識(shí)。但全班幼兒大部分是獨(dú)生子女，不知道謙讓，合作，在常規(guī)習(xí)慣.自理能力.適應(yīng)性.語(yǔ)言發(fā)展等方面較弱。針對(duì)以上情況，本學(xué)期我們將重點(diǎn)以培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī)習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒的語(yǔ)言能力.生活自理能力及培養(yǎng)幼兒的社會(huì)交往能力。在工作中加強(qiáng)個(gè)別幼兒的指導(dǎo)，通過(guò)把主題探究活動(dòng)與日常的保教工作結(jié)合起來(lái)，讓幼兒得到體、智、德、美全面發(fā)展。
二、具體目標(biāo)、措施。
(一)保育工作。
目標(biāo)：
1.逐步適應(yīng)幼兒園環(huán)境，情緒穩(wěn)定。
2.在老師的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)正確使用小勺進(jìn)餐.使用小毛巾和水杯.穿脫和折疊簡(jiǎn)單的衣服.穿脫鞋襪.把物品擺放到固定的地方.獨(dú)立大小便等。
3.養(yǎng)成飯前便后洗手.飯后擦嘴.漱口.經(jīng)常喝水的生活.衛(wèi)生習(xí)慣。
4.引導(dǎo)幼兒了解必要的安全保健知識(shí)，學(xué)習(xí)保護(hù)自己。
措施：
1.能高高興興上幼兒園，自己走進(jìn)活動(dòng)室。
2.學(xué)習(xí)盥洗，穿.脫衣服的順序和基本技能。
3.認(rèn)識(shí)自己的日常用品，知道物品的固定擺放位置。
4.認(rèn)識(shí)安全標(biāo)志，明確行為規(guī)范。
(二)健康領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.愿意參加戶外游戲活動(dòng)和體育鍛煉，動(dòng)作比較協(xié)調(diào)，對(duì)外界的適應(yīng)能力逐步增強(qiáng)，對(duì)參加體育活動(dòng)感到愉快。
2.在有趣的活動(dòng)中，組織幼兒學(xué)習(xí)隊(duì)列]隊(duì)形和基本體操，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身體.機(jī)能的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
3.激發(fā)幼兒堅(jiān)持鍛煉的興趣，培養(yǎng)幼兒不怕寒冷的意志品質(zhì)，提高幼兒機(jī)體對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗力。
4.在體育活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則.謙讓合作.勇敢頑強(qiáng).愛護(hù)器械等良好品質(zhì)。
措施：
1.通過(guò)有趣味的體育游戲和戶外活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒積極參加集體活動(dòng)，多交新朋友，保持愉快的心情。
2.采用幼兒喜聞樂(lè)見的游戲，發(fā)展走.跑.跳躍.投擲.平衡.鉆爬.攀登等基本動(dòng)作。
3.學(xué)習(xí)各類體育器械的玩法，了解保護(hù)方法，有基本的安全保護(hù)意識(shí)。
4.每天保證兩小時(shí)戶外活動(dòng)。
(三)社會(huì)領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.愿意參加各項(xiàng)有益的游戲和活動(dòng)，并感到快樂(lè)。
2.喜歡與親人.老師.同伴交往，逐步體驗(yàn)到與人交往的樂(lè)趣。
3.逐步學(xué)會(huì)使用一些文明禮貌用語(yǔ)：“早”.“好”.“再見”.“謝謝”等。
4.知道遵守游戲規(guī)則和集體規(guī)則：不擾亂別人或集體的活動(dòng);分清自己和別人的東西，不亂拿別人的物品;學(xué)習(xí)謙讓，不獨(dú)占和爭(zhēng)奪玩具;愛惜糧食.圖書.玩具，用完會(huì)放回原處。
5.在成人和老師的鼓勵(lì)下，愿意做一些力所能及的事。
措施：
1.通過(guò)“教師節(jié)”.“中秋節(jié)”.“重陽(yáng)節(jié)”.“國(guó)慶節(jié)”.“元旦節(jié)”等節(jié)日，進(jìn)行相關(guān)教育，培養(yǎng)幼兒關(guān)心他人.熱愛祖國(guó)的情感。
2.讓幼兒參與環(huán)境創(chuàng)設(shè)，體驗(yàn)勞動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，感受與人合作的快樂(lè)。
3.鼓勵(lì)并提供機(jī)會(huì)讓幼兒做自己力所能及的事，培養(yǎng)幼兒自我服務(wù)能力。
4.通過(guò)活動(dòng)區(qū)活動(dòng)和游戲，讓幼兒理解并遵守游戲規(guī)則和社會(huì)秩序。
(四)語(yǔ)言領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.樂(lè)意.并自然和大方地與自己的親人.老師和同伴說(shuō)話。
2.愿意傾聽成人和同伴講話，聽懂講話的主要內(nèi)容。
3.能聽懂簡(jiǎn)單的語(yǔ)言指令，并按語(yǔ)言指令行動(dòng)。
4.樂(lè)于用簡(jiǎn)單的語(yǔ)句表達(dá)自己的請(qǐng)求和愿望。
5.樂(lè)意模仿成人和教師的發(fā)音，學(xué)習(xí)感到困難的發(fā)音，愿意學(xué)說(shuō)普通話，逐步能聽懂普通話。
措施：
1.與幼兒一起閱讀幼兒書刊，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。
2.創(chuàng)設(shè)語(yǔ)言角，培養(yǎng)幼兒對(duì)文字的興趣，學(xué)習(xí)禮貌用語(yǔ)和交往禮儀。
3.通過(guò)學(xué)詩(shī)歌.聽故事.講述.傾聽等語(yǔ)言活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒愛動(dòng)口，發(fā)展幼兒口語(yǔ)表達(dá)能力。
(五)科學(xué)領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.在成人的帶動(dòng)和引導(dǎo)下，對(duì)周圍環(huán)境中有趣的事物和現(xiàn)象產(chǎn)生興趣。
2.愿意嘗試用視.聽.聞.觸等各種感官發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)常見事物和現(xiàn)象。
3.愉快地參加一些有簡(jiǎn)單.有趣的數(shù)學(xué)游戲和操作活動(dòng)，并能進(jìn)行簡(jiǎn)單的分類.比較。
4.喜歡到戶外接觸大自然，在成人的帶動(dòng).引導(dǎo)下對(duì)自然現(xiàn)象產(chǎn)生興趣，認(rèn)識(shí)一些常見的動(dòng)物.植物的名稱和明顯特征，知道要愛護(hù)動(dòng)植物.珍惜水資源.保持環(huán)境清潔等。
措施：
1.在認(rèn)知區(qū)多投放可操作性強(qiáng)的材料，供幼兒探索，發(fā)展幼兒思維能力。
2.在日常生活中學(xué)習(xí)數(shù)數(shù).找圖形等，并能進(jìn)行簡(jiǎn)單的分類.比較。
3.在科學(xué)活動(dòng)中，讓幼兒通過(guò)看.聽.聞.操作材料等形式，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)常見事物和現(xiàn)象。
(六)藝術(shù)領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.能初步感受并喜歡環(huán)境.生活和藝術(shù)中的美。
2.愿意參加唱歌.舞蹈.美術(shù)等藝術(shù)活動(dòng)，在活動(dòng)中大膽地表現(xiàn)自己的情感，并能用自己喜歡的方式表現(xiàn)藝術(shù)活動(dòng)。
3.認(rèn)識(shí)三種以上顏色和常用的美術(shù)工具.材料，并學(xué)習(xí)表現(xiàn).塑造簡(jiǎn)單的物體形象。
4.愿意和同伴一起娛樂(lè).表演。
措施：
1.設(shè)置“表演角”，提供打擊樂(lè)器等材料，發(fā)展幼兒感受力。
2.美工區(qū)投放紙.顏色筆.各種廢舊材料等，培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造力.動(dòng)手能力和對(duì)美的感受力。
3.經(jīng)常給幼兒提供表演的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)幼兒表演欲和膽量。
4.通過(guò)觀看影碟.唱歌.律動(dòng).歌表演.舞蹈等活動(dòng)形式，讓幼兒感受藝術(shù)活動(dòng)帶來(lái)的愉悅情感。
(七)家長(zhǎng)工作。
目標(biāo)：
1.出版好“家長(zhǎng)園地”，指導(dǎo)家長(zhǎng)做好教育工作，爭(zhēng)取家園同步一起教育孩子。
2.做好家園聯(lián)系工作。對(duì)幼兒家庭情況進(jìn)行了解，與家長(zhǎng)溝通，幫助家長(zhǎng)明確自己所應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)，并能積極配合老師建立對(duì)幼兒統(tǒng)一的教育思想和教育方法。
3.請(qǐng)家長(zhǎng)配合主題，有目的的帶孩子參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
措施：
1.每月準(zhǔn)時(shí)更換“家長(zhǎng)園地”的內(nèi)容，定期向家長(zhǎng)介紹家教信息，指導(dǎo)家長(zhǎng)做好教育工作，爭(zhēng)取家園同步一起教育孩子。
2.通過(guò)家訪.交談.電話聯(lián)系等方式，對(duì)幼兒家庭情況進(jìn)行了解，與家長(zhǎng)互相交流育兒心得。
3.請(qǐng)家長(zhǎng)配合主題，有目的地帶孩子參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，隨時(shí)收集記錄有關(guān)主題資料，并主動(dòng)與同伴分享。
4.通過(guò)邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加幼兒園的開放性活動(dòng)，讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解幼兒園的教育。
三.月份工作安排。
1.認(rèn)真制定好各項(xiàng)。
工作計(jì)劃。
切實(shí)做好開學(xué)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作并做好環(huán)境清潔衛(wèi)生和環(huán)境布置出好家長(zhǎng)園地。
2.積極參加“幼兒園生日了”園慶活動(dòng);“教師節(jié)”(夸夸我們的好老師.教師文明禮儀知識(shí)比賽);“國(guó)慶節(jié)”(“我愛祖國(guó)”幼兒詩(shī)歌朗誦比賽)，使幼兒樂(lè)意參加園里的各項(xiàng)活動(dòng)。
3.收集新生“兒童接種證”。
4.積極配合幼兒園召開年級(jí)家長(zhǎng)會(huì)。
5.開展豐富多彩的體育活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒積極參與，積極做好幼兒體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的準(zhǔn)備。
6.認(rèn)真開展“快樂(lè)幼兒園”主題教育教學(xué)活動(dòng),并根據(jù)幼兒收集的資料和興趣布置相應(yīng)的活動(dòng)展示。
7.穩(wěn)定新生來(lái)園情緒，培養(yǎng)幼兒的一日活動(dòng)常規(guī)。
8.認(rèn)識(shí)各跨班性活動(dòng)區(qū)的名稱，知道其不同的特點(diǎn)，激發(fā)幼兒進(jìn)區(qū)活動(dòng)的欲望。
9.教會(huì)幼兒用普通話講簡(jiǎn)單的日常用語(yǔ)，會(huì)使用禮貌語(yǔ)言與人交往。積極組織幼兒做好語(yǔ)言活動(dòng)的比賽準(zhǔn)備。
【篇三】。
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼就到暑假了，為了確保幼兒.教師均能過(guò)一個(gè)“安全、健康、充實(shí)、愉快”的暑期生活?，F(xiàn)將暑假工作計(jì)劃如下：
一、工作要求。
1.認(rèn)真安排好在園幼兒的一日生活和活動(dòng)，做到有計(jì)劃.有落實(shí)，并按照幼兒園制定的保健工作要求，注意做好食品衛(wèi)生.安全及高溫期間的幼兒防暑降溫工作。
2.對(duì)不來(lái)園幼兒，班主任做好安全教育工作，幼兒園發(fā)放告家長(zhǎng)書。對(duì)中.小班幼兒，班主任至少在暑期里打電話詢問(wèn)一次。對(duì)沒安排好幼兒生活的要對(duì)家長(zhǎng)做好指導(dǎo)工作。
3.認(rèn)真做好新生入園通知的發(fā)放和編班工作，并組織部分幼兒進(jìn)入新生幼兒家開展“拉拉手”認(rèn)識(shí)新朋友活動(dòng)。
4.開展一次全園性的文明禮儀知識(shí)講座，并舉行知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)，進(jìn)一步提高師生的文明素養(yǎng)。
5.組織好教師參加暑期全園培訓(xùn)工作。
6.認(rèn)真做好園舍整修工作，做好對(duì)施工人員的工程檢查和人員管理工作。
二、各人員暑期工作職責(zé)。
1.值班人員工作要求：
1.1認(rèn)真制定計(jì)劃，并按要求組織好幼兒活動(dòng)。
1.2巡視并檢查幼兒園環(huán)境.設(shè)施設(shè)備，檢查幼兒園施工人員工作情況，及時(shí)處理有關(guān)問(wèn)題或聯(lián)系有關(guān)人員進(jìn)行處理，并作好相應(yīng)的記錄。
1.4準(zhǔn)時(shí)上下班，不擅自離崗，不做私活。
2.行政值班人員。
2.1組織好暑期活動(dòng)。
2.2及時(shí)收集信息并做好傳送工作。
2.3按時(shí)間節(jié)點(diǎn)完成上級(jí)有關(guān)部門布置的暑期條線工作。
2.4做好大修檢查指導(dǎo)工作。
2.5做好新生編班和發(fā)放錄取。
通知書。
3.信息員要求。
3.1每周來(lái)園一次，了解幼兒園暑期工作，并做好每周一次的信息發(fā)布工作。
3.2利用暑期做好對(duì)幼兒園網(wǎng)頁(yè)的維護(hù)與資料補(bǔ)充工作。
四、暑期值班時(shí)間。
上午7：00—下午5：00。
五、具體工作安排。
1.7月2日—7月3日.7月13日—7月14日組織開展全園教師暑期培訓(xùn)工作。
2.8月9日開展一次全園性的文明禮儀知識(shí)講座，并舉行知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。
3.8月20日組織部分幼兒進(jìn)入新生幼兒家開展“拉拉手”認(rèn)識(shí)新朋友活動(dòng)。
4.8月31日開展幼兒文明禮儀展示活動(dòng)和向家長(zhǎng)發(fā)放“飲食用。
我的暑期計(jì)劃書篇十三
哎!暑假就要結(jié)束了，我覺得既高興又難過(guò)。高興是因?yàn)槲矣挚梢钥吹轿业耐瑢W(xué)、老師，聽到朗朗的讀書聲;難過(guò)是因?yàn)橛值闷鹪绱踩ド蠈W(xué)，做很多作業(yè)，參加考試，現(xiàn)在想起來(lái)就覺得頭大?？刹还茉鯓?，我覺得這個(gè)暑假還是過(guò)得很充實(shí)。
剛放假的時(shí)候，我還很興奮，以為放暑假了，可以連續(xù)玩兩個(gè)月不用上學(xué)。誰(shuí)知，我媽給我報(bào)拉個(gè)奧數(shù)班。。但只學(xué)20天，我想這樣跟沒放假?zèng)]什么兩樣，可不學(xué)又不行，只好硬著頭皮去學(xué)。沒想到那個(gè)老師很對(duì)我們很好，出的題目也不怎么難，讓我學(xué)起來(lái)非常輕松，但是他講還是要講很久。輕松的過(guò)拉一個(gè)漫長(zhǎng)的一個(gè)月，我說(shuō)：以后不要給我報(bào)兇的老師，要像這個(gè)老師一樣就好拉”。老媽說(shuō)：“也行，不過(guò)你得開始背下個(gè)學(xué)期的語(yǔ)文課文，自學(xué)下學(xué)期的數(shù)學(xué)，還要兩天寫一篇作文?！蔽蚁攵疾挥孟刖蜐M口答應(yīng)下來(lái)。從那以后，我每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)之后，還能剩余許多時(shí)間，我就買了六本我喜歡的校園小說(shuō)，看得津津有味。
盡管暑假里我大部分的時(shí)間都在學(xué)習(xí)，但是我有一天晚上做夢(mèng)想到現(xiàn)在人就在上海游樂(lè)園里，我痛痛快快玩了三天，可醒回來(lái)，我就發(fā)起了低燒，打了一個(gè)星期的吊針，是得了病毒性感冒，真是樂(lè)極生悲啊!
這個(gè)暑假，我過(guò)得是有喜有憂，盡管不如我想像中的那樣快活，但算是豐富多彩。
我的暑期計(jì)劃書篇十四
今年夏天，我參加了杭州小記者網(wǎng)與武警指揮學(xué)院聯(lián)合舉辦的“暑期軍旅夏令營(yíng)”活動(dòng)，在這里，我們學(xué)到了本領(lǐng)，體會(huì)到了當(dāng)兵的辛苦。
開營(yíng)儀式上，各位領(lǐng)導(dǎo)都發(fā)表了講話，他們對(duì)我們的到來(lái)表示歡迎！武警指揮學(xué)院院長(zhǎng)還說(shuō)，軍隊(duì)里只有三個(gè)詞：服從、服從，再服從。他希望我們?cè)谶@為期七天的夏令營(yíng)里好好學(xué)習(xí)，鍛煉自己。然后教官給我們分好隊(duì)，我被分在2區(qū)隊(duì)2列第2個(gè)。當(dāng)天，我們發(fā)到了迷彩服。當(dāng)我迫不及待地穿上軍服時(shí)，心里別提有多高興了，其他同學(xué)也是這樣，高興的手舞足蹈。這時(shí)，我們仿佛成了小軍人。
穿上軍服，我們便開始訓(xùn)練。這訓(xùn)練可不是件簡(jiǎn)單的事，它對(duì)動(dòng)作的精準(zhǔn)度要求可高了，稍有差錯(cuò)，立即會(huì)被處罰：相同的動(dòng)作不停地做，直到做對(duì)為止。教官一開始讓我們練習(xí)立正。我想：什么？練習(xí)立正？這種在學(xué)校中練習(xí)了上千遍的動(dòng)作還要在軍營(yíng)里做？太簡(jiǎn)單了吧！教官好像看出了我的想法，于是讓我們先做一遍立正。我很隨便地做著，教官看了一圈后說(shuō)：“沒有一位同學(xué)做標(biāo)準(zhǔn)了！”我驚訝得嘴巴張成了“o”型。教官又大聲說(shuō)：“不要小看立正，雖然是最基本的動(dòng)作，但要做到標(biāo)準(zhǔn)也是很難的！”
他開始講立正的動(dòng)作要領(lǐng)：“抬頭挺胸，兩肩后張，收腹，五指并攏，中指緊貼褲縫線，腳跟并攏，腳尖張開60度?！边@看似相當(dāng)簡(jiǎn)單的立正，竟有如此多的動(dòng)作要領(lǐng)，這真使我們大開眼界。教官一邊講解，一邊示范又讓我們反復(fù)練習(xí)立正。我們頂著烈日，冒著酷暑，艱苦練習(xí)，練呀練，練呀練，一直練了許多遍，終于教官的'臉上露出了笑容。望著他那布滿汗珠的臉，我不由得對(duì)教官充滿了敬意。
第二天我們開始練習(xí)齊步走，齊步走也是學(xué)校里練過(guò)許多遍的，可我再也不敢小看它了。一開始我們練習(xí)老是走不齊，總是第一個(gè)與最后一個(gè)相差十萬(wàn)八千里，后來(lái)在教官的嚴(yán)格指導(dǎo)和示范訓(xùn)練下，我們終于一個(gè)一個(gè)對(duì)齊了?？茨枪P挺的軍姿，整齊的步伐，響亮的口令……我們以小戰(zhàn)士的風(fēng)貌展示了這幾天的訓(xùn)練成果。
軍營(yíng)的訓(xùn)練經(jīng)歷令我難忘，它將使我受益終生。
我的暑期計(jì)劃書篇十五
本次籃球興趣小組一共有二十人，訓(xùn)練時(shí)無(wú)曠課現(xiàn)象，同學(xué)們連續(xù)都非常積極。
第一階段：
1、在3、4、5年級(jí)進(jìn)行選材工作。
2、對(duì)全體隊(duì)員及其家長(zhǎng)進(jìn)行思想動(dòng)員。
3、深入了解每一位隊(duì)員的家庭及學(xué)習(xí)情況，并做好檔案記錄工作。
第二階段：
1、確定正確的運(yùn)球動(dòng)作。
2、傳接球及運(yùn)球進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢(shì)。
第三階段：
1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。
2、提高運(yùn)球能力。
3、學(xué)習(xí)防守步法的移動(dòng)方法。
4、通過(guò)基本技術(shù)的單一線路練習(xí)，固定擊球的基本動(dòng)作。
第四階段：
全隊(duì)開總結(jié)會(huì)，對(duì)訓(xùn)練情況進(jìn)行全面總結(jié)，并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備。
本學(xué)年的訓(xùn)練情況，我們進(jìn)行了嚴(yán)格考核，從考核情況來(lái)看，骨干隊(duì)員已達(dá)到了較高的訓(xùn)練水平，能夠代表學(xué)校參加鎮(zhèn)的比賽并可以取得較好的成績(jī)。梯隊(duì)建設(shè)已成體系，全體形成了一個(gè)穩(wěn)固訓(xùn)練架構(gòu)。我們的訓(xùn)練隊(duì)將走向成熟。
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。學(xué)生的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。
1、與家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行溝通，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持和學(xué)生的參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段，增強(qiáng)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。
3、狠抓球隊(duì)的訓(xùn)練作風(fēng)，使隊(duì)員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。
4、單項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。
5、每周進(jìn)行一次全隊(duì)大評(píng)比，增強(qiáng)隊(duì)員們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，互相幫助提高。
20xx年元月。
我的暑期計(jì)劃書篇十六
被安排得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)钠咴轮饕蝿?wù)就是寫作業(yè)還有出去玩。八月呢當(dāng)然就是上補(bǔ)習(xí)班啦！雖然有玩習(xí)但是都很快樂(lè)可快樂(lè)的時(shí)光總是很短暫的嘛。
七月份我和媽媽還有小姨他們?nèi)チ撕枚嗟胤剑喝チ私椫械闹瑰^灣，去了房山的十渡景區(qū)，野三坡，還去了河北的壩上草原。
其中令我最深刻的就是在十渡景區(qū)漂流的情景了。
我們到了十渡景區(qū)，馬上就去了十一渡漂流的地方。到了那里，一眼望去，茫茫人海，都在那里興奮地等待漂流。我是第一次來(lái)到這里，看到那么多人，想到：這里到底有什么好玩的呢？怎么那么多人？……引起了我許多疑問(wèn)。終于排到我們了，我和媽媽一船，我們已經(jīng)全副武裝：水瓢、水槍。（水瓢屬于近距離作戰(zhàn)武器，而水槍屬于遠(yuǎn)距離作戰(zhàn)武器。）。
開始漂流了，我和媽媽正悠閑地享受著漂流的樂(lè)趣，突然有人向我發(fā)起進(jìn)攻，本來(lái)很干的衣服，這下全濕了。等我回過(guò)神來(lái)，發(fā)現(xiàn)是淘氣的弟弟在發(fā)起內(nèi)訌。我本來(lái)沒想反擊，可誰(shuí)想到他又來(lái)勁了，于是我拿起水瓢，在水里舀了一瓢水，向他潑去，我得意起來(lái)，這下弟弟也成了“落湯雞”了。又經(jīng)過(guò)一番激烈的戰(zhàn)斗以后，我們休戰(zhàn)了，因?yàn)槲覀兊拇褚料氯サ拇粯?，灌得都是水，我們只好把水都弄出去?/p>
我們休息了一會(huì)兒，眼看就快要到岸了，誰(shuí)想到岸邊又出現(xiàn)一堆人，他們手里拿著各種各樣的水槍，大的、小的，還有水瓢，更可氣的是還有人拿盆！我和媽媽一直都是順著邊走的，可這下麻煩了，想到中間都來(lái)不及了。我想：反正都要“死”，就拼一命吧。我拿起水槍，灌滿水，不顧一切地向岸上的人噴水，一通的.亂噴，岸上的人排山倒海般用水噴我們、潑我們，到最后我甚至都來(lái)不及反抗了，任由他們潑水、噴水了。那時(shí)候的我們更像是“落湯雞”了。
到了岸上，我們也去“整”在船上的人，這下在岸上的人更多了，更好玩了。岸上的人和船里的人硝云彈雨，都不甘示弱。而潑在空中的水形成一道道彩虹似的的弧線，在陽(yáng)光的照射下，晶瑩剔透，光彩動(dòng)人。
今年的暑假生活是最快樂(lè)的一年，我愛這次漂流，我明年一定還要去。
我的暑期計(jì)劃書篇十七
伴隨著糟糕透頂?shù)奶鞖?，伴隨著滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)呐d趣班，伴隨著無(wú)拘無(wú)束的開心玩?！ぁぁぁぁぁみ@個(gè)暑期生活即將接盡尾聲。美好的事物總是太短暫，轉(zhuǎn)瞬即逝。雖然短暫，但我過(guò)得很充實(shí)，很快樂(lè)。
假期里，除了認(rèn)真地完成老師布置的暑假作業(yè)外，我的主要任務(wù)是進(jìn)行鋼琴、繪畫、舞蹈等興趣班的學(xué)習(xí)，課程排得滿滿的，大量的精力花在上面，耗費(fèi)我的大量時(shí)間。即便這樣，我還堅(jiān)持我的閱讀習(xí)慣，有效利用點(diǎn)滴時(shí)間大量地進(jìn)行課外書籍閱讀，更多更好地掌握課外知識(shí)，不斷給自己充電。還有一件對(duì)我來(lái)說(shuō)很好奇的事，就是練毛筆字，看著容易，做起來(lái)難，但我很認(rèn)真，從掌握握筆姿勢(shì)做起，從一筆一畫練起，現(xiàn)在，我寫毛筆字還怪有模有樣的。最遺憾的，就是每天寫日記的習(xí)慣堅(jiān)持的不好，三天打魚，兩天曬網(wǎng)。一處弛則百處懈，我要克服這種懈怠思想，有則改之，無(wú)則加勉，持之以恒地堅(jiān)持下去。
除了學(xué)習(xí)，生活上我經(jīng)常幫爸爸媽媽做一些力所能及的小事，“上得廳堂，下得廚房”，儼然成為媽媽的生活小助手。最有意義的一件事要數(shù)歡送人民子弟兵了，很激動(dòng)，很興奮。
當(dāng)然，假期里玩耍是最重要的，也是最開心的。由于種種原因，這個(gè)假期沒能走出去看看，但我能和爸爸媽媽一起晚上散散步，在健身器械上搞幾下，鍛煉鍛煉身體，和小伙伴們一起瘋幾把，吃甜筒，喝冰水，我很滿足，和家人、玩伴在一起的感覺真的很幸福。
是不是很豐富多彩？同學(xué)們，你們的呢？
我的暑期計(jì)劃書篇十八
在上一學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)中，我們迎來(lái)了輕松的暑假生活。在暑假中，有些人只顧著玩；有些人卻利用是假期間來(lái)進(jìn)行對(duì)下一個(gè)年級(jí)的預(yù)習(xí)。而我則選擇了后者。在暑假的第一個(gè)月，我進(jìn)行了暑期補(bǔ)課，對(duì)我上一學(xué)期的知識(shí)加以鞏固和對(duì)新課的預(yù)習(xí)。
在暑假補(bǔ)課后的一個(gè)月中，我在寫暑假作業(yè)，雖然有些人覺得暑假作業(yè)簡(jiǎn)單，可是也不能馬虎，畢竟暑假作業(yè)也是一項(xiàng)作業(yè)，我們應(yīng)該用正確的態(tài)度去對(duì)待暑假作業(yè)。我用了10天左右將暑假作業(yè)寫完。之后，我又對(duì)暑期補(bǔ)課的.內(nèi)容加以復(fù)習(xí)，鞏固一下，讓子不那么快的忘記。
有時(shí)候，我也會(huì)放松一下自己，和朋友出去玩或者是去逛街，會(huì)好好地讓自己輕松一下，不會(huì)感到那么的累，所以我將暑假的時(shí)間好好做了一個(gè)安排，讓自己有規(guī)律的作息，因?yàn)樯蠈W(xué)畢竟習(xí)慣了，所以還是要安排一下的。
在作業(yè)都寫完后，新課也預(yù)習(xí)后，就剩幾天就開學(xué)了，我就在這幾天好好放松了一下，學(xué)習(xí)的時(shí)間少了，玩的時(shí)間比較多了。因?yàn)槲抑?，開學(xué)后要好好的學(xué)習(xí)了，不可以在這樣的瘋玩了，所以我決定在開學(xué)的前兩天收收心。將自己的狀態(tài)調(diào)整好，迎接開學(xué)。
就是這樣，有悲有喜，有歡有樂(lè)！
我的暑期計(jì)劃書篇十九
愉快的暑假已經(jīng)到來(lái)，你是否制定了。
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暑假到了，我計(jì)劃的事可多了：想外出旅游，看很多課外書，還想打羽毛球……。
旅游的地點(diǎn)已經(jīng)選好了，就是回小布去看看瀑布。那里有一個(gè)叫巖背腦的瀑布，非常的壯觀?；貋?lái)了我就要寫一篇有關(guān)去小布的游記。我有讀的課外書可多了：有。
作文。
書，電腦書等等?？醋魑臅梢蕴岣呶业淖魑乃?，電腦書會(huì)告訴我如何操作電腦，這些書將使我終身受益。
打羽毛球，我已經(jīng)會(huì)發(fā)球了，在暑假里我還要學(xué)會(huì)如何接球。我爸爸是游泳高手，他總是想教我，可他平常太忙了，抽不出時(shí)間來(lái)，這個(gè)暑假我一定要他好好的表現(xiàn)一下來(lái)滿足我對(duì)游泳的渴望。
在這個(gè)暑假里我還要把字練好，這就是我的暑假打算。
盼望已久的暑假來(lái)臨了，可能有一些同學(xué)會(huì)把暑假時(shí)光當(dāng)成了是可以吃喝玩樂(lè)的日子，把學(xué)習(xí)和做功課都拋到了九霄云外，白白地把暑假時(shí)間浪費(fèi)了。暑假該怎么過(guò)呢?我想，應(yīng)該要把暑假過(guò)的既要有意義，又要輕松快樂(lè)。
首先，可以報(bào)一兩個(gè)興趣班，提優(yōu)一下，也不要太多，這樣既增長(zhǎng)了一些自己不知道的知識(shí)，學(xué)到自己喜歡的才藝，還能在課堂上認(rèn)識(shí)許許多多的小伙伴!為以后學(xué)習(xí)生活打打基礎(chǔ)，再說(shuō)，學(xué)知識(shí)也總歸比不學(xué)知識(shí)好，學(xué)無(wú)止境。
第二，在暑假生活中，多做做家務(wù)。比如掃地、拖地、洗衣服、洗碗等力所能及的事情。想一想，爸爸媽媽上了一天的班了，十分辛苦，還要無(wú)微不至照顧我們，那我們也可以做做家務(wù)，既豐富暑假生活，增長(zhǎng)生存能力，又減輕了父母的家務(wù)勞動(dòng)，使他們能夠開心，快樂(lè)。
第三，也就是最重要的。一定要認(rèn)真完成暑假作業(yè)，每天看兩小時(shí)課外書，做好。
讀書筆記。
寫好。
讀后感。
完成老師布置的作文發(fā)到班級(jí)日志上。除此之外還可以復(fù)習(xí)一下以前學(xué)的一些知識(shí)溫故知新。
我要在兩個(gè)月的暑假生活中勤學(xué)習(xí)、勤勞動(dòng)，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期!
快樂(lè)的暑假生活即將過(guò)去，我也要迎來(lái)新的一學(xué)期。新學(xué)期，新開始，我給自己訂一個(gè)新學(xué)期計(jì)劃。
首先，在學(xué)習(xí)方面：一、課前做好預(yù)習(xí)，給學(xué)習(xí)新的知識(shí)做好準(zhǔn)備。在自己看不不明白的地方做個(gè)標(biāo)記，特別是語(yǔ)文和英語(yǔ)一定要在課前讀幾篇課文。引用媽媽話說(shuō)：“先跟這些新知識(shí)混個(gè)臉兒熟。”二、課上集中精力認(rèn)真聽講。不能再像三年級(jí)以前那樣。知識(shí)比較簡(jiǎn)單，所以有時(shí)候感覺會(huì)了就不想聽了，或者是走神兒了。課堂上不放過(guò)老師講的任何知識(shí)點(diǎn)。課后再把作業(yè)做完，這樣學(xué)到的知識(shí)就不會(huì)忘了。三、課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，增加自己的閱讀量，多看些有意義的書。在新的學(xué)期里，我一定改正之前會(huì)了就不用寫了這種不好的心態(tài)，按時(shí)完成老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)。讀書這也是一種增長(zhǎng)自己知識(shí)的好方法。一些國(guó)內(nèi)外名著都蘊(yùn)含了深刻的教育意義，不但增長(zhǎng)知識(shí)面，還能引導(dǎo)自己心理健康成長(zhǎng)。
我的暑期計(jì)劃書篇二十
豐富多彩，除了假期作業(yè)以外，還有很多事情，比如：畫畫、打乒乓球、打羽毛球、練鋼筆字、練習(xí)滑板車。偶爾爸爸媽媽還帶我去銅川周邊的景點(diǎn)逛逛。
媽媽說(shuō)字”代表每個(gè)人的門面，所以說(shuō)這門功課我做的非常認(rèn)真；滑板車可以讓人掌握平衡，所以也是我每天必修的功課。
我很喜歡畫畫，所以我每天必畫一幅畫，把我當(dāng)天生活的點(diǎn)滴都記錄到畫里，就算是暑期過(guò)去了，但每當(dāng)看到畫時(shí)，我都非常開心。
我也喜歡打乒乓球，因?yàn)椴粌H可以鍛煉眼力，提高我的反應(yīng)能力，而且乒乓球也是我國(guó)的國(guó)球。
我最不喜歡的就是打羽毛球，尤其是在炎熱的夏天，因?yàn)樘鞖馓珶崃?，再加上還要跑來(lái)跑去，打不了一會(huì)兒我就會(huì)滿頭大汗，滿臉通紅非常累，可是沒辦法，媽媽每天吃完晚餐就催我下去打羽毛球，說(shuō)我有點(diǎn)胖讓我減肥，這就是我可愛的媽媽！不過(guò)時(shí)間一長(zhǎng)我也就慢慢習(xí)慣了，適應(yīng)了，我的球技也取得了一點(diǎn)點(diǎn)小成績(jī)喲！
說(shuō)起外出游玩我也是特別興奮，由于爸爸媽媽暑期一直都在工作，所以臨近開學(xué)前期，爸爸媽媽才抽出時(shí)間帶我到銅川周邊的小景點(diǎn)逛了逛，白鹿原影城的景色和小吃讓我回味無(wú)窮；馬咀村的涂鴉村莊和兒童城讓我歷歷在目；石林的玻璃棧道讓我現(xiàn)在想起來(lái)都有點(diǎn)害怕；林皋水庫(kù)上劃船讓我回想起小時(shí)候爸爸媽媽帶我在人民公園劃船的時(shí)候的樣子；福地湖上坐快艇讓我心驚膽戰(zhàn)，一句話，玩的太開心了。
就是這樣子，多姿多彩的，開開心心的。真希望明年的暑期趕快到來(lái)！
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