通過(guò)總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而做出相應(yīng)的改進(jìn)和調(diào)整。寫(xiě)總結(jié)要注重實(shí)用性，能夠讓別人從中獲得一些有益的啟示和幫助。總結(jié)范文中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)可以為我們提供寶貴的借鑒和啟示，幫助我們更好地總結(jié)和進(jìn)步。
冬季身體健康的講話(huà)稿篇一
同學(xué)們，老師們：
大家早上好！
冬天早上很冷，大家都穿的很緊，手腳不夠靈活。在這種情況下，很難處理事故。在這里，老師給大家講講冬天的學(xué)校安全。
一、道路安全。
由于早上結(jié)冰或有霧，汽車(chē)的制動(dòng)性能受到影響。所以出門(mén)走路要注意走人行道，走在沒(méi)有人行道的路邊。過(guò)馬路時(shí)一定要等綠燈，注意交通，不要橫過(guò)馬路或奔跑；通過(guò)路口時(shí)，服從交警指揮，服從交通信號(hào)；不要在有護(hù)欄或隔離墻的道路上橫穿馬路。冬天路上會(huì)結(jié)冰，所以滑起來(lái)很危險(xiǎn)，不要在薄冰的湖面和河上玩，這是最容易出事的。
第二，運(yùn)動(dòng)安全。
冬季長(zhǎng)跑是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，但在長(zhǎng)跑之前，一定要做好準(zhǔn)備，系好鞋帶。運(yùn)動(dòng)后也要做整理活動(dòng)，同時(shí)一定要保暖，防止感冒。我們還需要特別注意的是，在團(tuán)體長(zhǎng)跑中，不要推推搡搡，不要把手放在口袋里，不要邊跑邊說(shuō)話(huà)，這樣容易造成事故，對(duì)身體不好。
第三，校園安全。
學(xué)生嚴(yán)禁在走廊和樓梯上跑、跳、爬、拉、推、拉、玩。上下樓梯的時(shí)候不要發(fā)出那么大的聲音。前面的同學(xué)不小心摔倒了，后面的同學(xué)停下來(lái)告訴后面的同學(xué)不要往前推。校園的早晨，一些低洼的地方和走廊會(huì)結(jié)霜結(jié)冰，學(xué)生們會(huì)好奇地溜著玩，也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人多，我們很難防范。另外，我們?cè)谛@的噴泉和假山上貼了安全警告標(biāo)志，所以我們不應(yīng)該玩耍和攀爬。也有同學(xué)跑進(jìn)新種的綠圃，不應(yīng)該。在這一周，我們將發(fā)起一場(chǎng)“文明行走”的比賽，對(duì)比看看哪個(gè)班最文明。
第四，通信安全。
冬天來(lái)了，過(guò)年近了。詐騙、綁架、盜竊也非常頻繁。在上學(xué)和放學(xué)的路上，不要隨便和陌生人說(shuō)話(huà)，不要把自己的家庭住址、電話(huà)等重要信息告訴陌生人，不要接受陌生人的禮物，也不要坐陌生人的車(chē)回家，以免上當(dāng)受騙。離家上學(xué)時(shí)關(guān)好門(mén)窗，注意防盜。
第五、家庭安全
冬天天氣冷的時(shí)候會(huì)用電用火取暖。使用時(shí)要小心，防火防電。不要用濕手或濕布觸摸或擦拭電器，不要插拔電器，不要隨便拆卸電器。禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)品進(jìn)入學(xué)校，以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬季氣候干燥，特別禁止野外焚燒，或隨便用火取暖，不分場(chǎng)合和時(shí)間，或用火后不經(jīng)處理就離開(kāi)，也容易引起火災(zāi)。
不吃過(guò)期或無(wú)包裝的小食品或不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們，意外就像老虎和狼，往往隱藏在暗處。如果不小心，會(huì)傷人的。請(qǐng)時(shí)刻記得收緊安全繩，提高安全意識(shí)。
冬季身體健康的講話(huà)稿篇二
尊敬的老師們、同學(xué)們!
大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷，為了抓好校園冬季安全，為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證。借此機(jī)會(huì)，給同學(xué)們講講有關(guān)進(jìn)入冬季應(yīng)注意的問(wèn)題。
一、怎樣防寒保暖，預(yù)防感冒?
進(jìn)入冬季，氣溫較低，是感冒病癥的高發(fā)季節(jié)，尤其是體質(zhì)較弱的，應(yīng)更加注意防寒保暖，預(yù)防感冒。
1、關(guān)注天氣變化，遇到降溫要提前做好防寒保暖準(zhǔn)備，出門(mén)時(shí)要適當(dāng)多加衣物，有必要時(shí)還應(yīng)戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。在運(yùn)動(dòng)后許多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象，這時(shí)一定不能圖一時(shí)舒服，隨意脫掉衣服。
3、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀，要及時(shí)就診，按時(shí)吃藥，不要拖延。
二、防滑、防摔。
冬天天氣寒冷，經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩，有的同學(xué)會(huì)在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象，會(huì)造成身體損傷，希望同學(xué)們不要追逐打鬧。
三、行走時(shí)怎樣注意交通安全?
同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候，車(chē)輛比較多，必須十分注意交通安全。
1、在道路上行走，要走人行道;沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走，千萬(wàn)不能隨意橫穿馬路。需要過(guò)馬路，要看好沒(méi)有車(chē)輛再過(guò)。
2、結(jié)伴行走時(shí)，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專(zhuān)心，注意周?chē)闆r，不要東張西望、不要邊走邊看書(shū)報(bào)或做其他事情。
3、要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛，不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛爭(zhēng)道搶行。
四、消防安全。
人們的生活離不開(kāi)火?；鸾o我們帶來(lái)光明和溫暖，但如果使用不當(dāng)或者管理不善，就會(huì)發(fā)生火災(zāi)，嚴(yán)重威脅我們的生活，很容易給我們?cè)斐赡蟮膫?。所以我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)提高防火意識(shí)。預(yù)防火災(zāi)的措施很多，同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起：
不玩火，不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災(zāi)，要遵守中學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度，堅(jiān)決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2.愛(ài)護(hù)消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi)，防止火災(zāi)事故，我們的教學(xué)樓和綜合樓等場(chǎng)所都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施，我們要自覺(jué)愛(ài)護(hù)這些消防設(shè)施。
3使用電器要符合安全要求，不亂拆亂卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災(zāi)。
4、在家庭中用煤取暖，要注意防止煤煙中毒。
五、上體育課應(yīng)注意的事項(xiàng)。
體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的，要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項(xiàng)目，都要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練，不要擅自行動(dòng)。對(duì)于有器械的項(xiàng)目，更要互相幫助做好保護(hù)。做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。在爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，要自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則。鍛煉后，要注意保暖，不要輕易脫掉外套，防止感冒。
六、社會(huì)生活安全。
雖然我們年齡尚小，但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問(wèn)題需要解決，社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以，我們很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事，明辨是非，提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時(shí)也要樹(shù)立自我防范意識(shí)，掌握一定的安全防范方法，增強(qiáng)自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時(shí)，能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學(xué)習(xí)之余，同學(xué)們要始終樹(shù)立安全觀念：玩耍時(shí)要注意選擇安全的場(chǎng)所;要遠(yuǎn)離公路、建筑工地;要避開(kāi)變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn)，稍有不慎，就會(huì)造成傷亡事故。
總之，安全無(wú)處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力，共同做好冬季校園安全工作，共同創(chuàng)建一個(gè)文明和諧的校園!
我的國(guó)旗下講話(huà)倒吸結(jié)束，謝謝大家!
冬季身體健康的講話(huà)稿篇三
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
上午好。
對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，隨著天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來(lái)到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全，為我們的學(xué)習(xí)提供更好的安全保證，請(qǐng)全校同學(xué)注意以下幾個(gè)方面的安全：
一、交通安全。
冬季有時(shí)道路結(jié)冰，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)相對(duì)緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。
二、校內(nèi)安全。
在校內(nèi)要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時(shí)，清潔用水不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣，防止校園擁擠踩踏事故。
三、消防安全。
冬季，天干物燥，火災(zāi)隱患很大，大家要自覺(jué)做到：不帶不玩打火機(jī)，易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后，請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。
同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和諧校園、平安校園！讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的樂(lè)園！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
冬季身體健康的講話(huà)稿篇四
各位老師、家長(zhǎng)們、親愛(ài)的同學(xué)們：
森林面積大，樹(shù)和干草易燃。一點(diǎn)火星就會(huì)燒光整片森林。森林是一個(gè)大家庭，有無(wú)數(shù)的動(dòng)物，其中許多是國(guó)家級(jí)保護(hù)動(dòng)物，如大熊貓、麋鹿、金絲猴、丹頂鶴和云豹。
森林也是“綠色銀行”、“吸塵器”、“氧氣廠”、“隔音墻”。森林與我們息息相關(guān)，但有時(shí)也會(huì)因?yàn)槿祟?lèi)的不良行為而受到火災(zāi)的威脅。
社會(huì)上有一部分人為了自己的利益做一些違法的壞事，森林縱火就是其中之一。所以在日常生活中，要讓森林縱火犯受到法律的嚴(yán)懲。讓那些做壞事的人“玩自焚”。
現(xiàn)在，許多年輕人喜歡在野外露營(yíng)。他們認(rèn)為野外露營(yíng)是一項(xiàng)令人興奮的活動(dòng)，但他們?cè)谝巴獍踩没鸬囊庾R(shí)很弱。他們只想玩玩，完全忘記身后的危險(xiǎn)。人們喜歡在野外生火，坐在火邊開(kāi)懷大笑。人散了，忘了把火里的火星熄滅，火“怒”了：你們都不理我，我走了，一陣大風(fēng)吹來(lái)，火苗“四處亂跑”。有人記得的時(shí)候，火已經(jīng)燒起來(lái)了。所以要時(shí)刻牢記野外外火的安全，才能真正的滅火。
林火的教訓(xùn)很重：西充縣金山鄉(xiāng)村民張?jiān)谇謇砀仉s草時(shí)，隨意丟棄未點(diǎn)燃的煙頭，引發(fā)了一場(chǎng)林火，火勢(shì)特別猛烈，迅速蔓延到周?chē)鷶?shù)百畝林地。事后火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)總面積達(dá)到362。4畝，經(jīng)濟(jì)損失50萬(wàn)元以上。這一事件再次證明，一根小小的未點(diǎn)燃的煙頭引發(fā)的森林大火的后果是驚人的。
火警鈴聲不時(shí)響起。我呼吁森林防火從我和“小事”做起。我們應(yīng)該在日常生活中做森林防火的宣傳者，走進(jìn)森林做森林防火的實(shí)踐者。
冬季身體健康的講話(huà)稿篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓：
大家上午好!
首先請(qǐng)?jiān)试S我代表xxx全日用品商行全體伙伴，向今天前來(lái)出席開(kāi)業(yè)典禮的領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓和朋友們表示最熱烈的歡迎!
xx日用品商行屬于完美(中國(guó))有限公司(以下簡(jiǎn)稱(chēng)"完美公司")在石阡縣首家服務(wù)中心，完美公司于19xx年在xx省xx市成立，20xx年12月1日經(jīng)國(guó)家商務(wù)部批準(zhǔn)開(kāi)展直銷(xiāo)業(yè)務(wù)，銷(xiāo)售健康食品、小型廚具、化妝品、保潔用品及個(gè)人護(hù)理品。
公司自創(chuàng)建以來(lái)，一直以誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)，互利共贏作為發(fā)展宗旨，遵循公平競(jìng)爭(zhēng)原則，堅(jiān)持"三心經(jīng)營(yíng)"――以人心作為經(jīng)營(yíng)基礎(chǔ)，以良心作為經(jīng)營(yíng)標(biāo)準(zhǔn)，以愛(ài)心作為經(jīng)營(yíng)的氛圍，不斷完善各項(xiàng)消費(fèi)和就業(yè)保障制度，追求消費(fèi)者、直銷(xiāo)員、經(jīng)銷(xiāo)商、供應(yīng)商、員工滿(mǎn)意度的最大化。xx日用品商行從籌建到今天正式開(kāi)業(yè)，得到了縣有關(guān)部門(mén)、分公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及各界朋友的大力支持，借此機(jī)會(huì)，我代表xx日用品商行全體伙伴向所有關(guān)心我們、支持我們、幫助我們的各位領(lǐng)導(dǎo)和各界朋友，表示最衷心的感謝!
目前，服務(wù)中心已經(jīng)正式投入運(yùn)行。我們相信，xx日用品商行在有關(guān)部門(mén)和公司的正確領(lǐng)導(dǎo)下、在社會(huì)各界朋友的關(guān)心支持下、通過(guò)全體伙伴的努力和奮斗一定會(huì)成為石阡縣健康食品、日用品美容護(hù)膚品行業(yè)的時(shí)尚潮流。
最后，再次對(duì)蒞臨今天開(kāi)業(yè)典禮的各位領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓表示感謝，衷心祝愿各位身體健康、萬(wàn)事如意!
冬季身體健康的講話(huà)稿篇六
各位老師、家長(zhǎng)們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我校保衛(wèi)處專(zhuān)職消防隊(duì)始終堅(jiān)持“以人為本、預(yù)防為主、宣傳先行”的工作思路，以消防教育基地為平臺(tái)，積極為我校廣大師生開(kāi)展消防安全教育培訓(xùn)工作。
在xx年的“綜治宣傳月”活動(dòng)中，保衛(wèi)處采用“走出去”的方法，消防宣傳員還到全校各個(gè)院系和部門(mén)開(kāi)展消防安全知識(shí)培訓(xùn)，由學(xué)校后勤部，開(kāi)展了三次分別以樓道安全、中小學(xué)生安全知識(shí)、幼兒安全教育常識(shí)為主的安全知識(shí)講座以及聯(lián)合職師院開(kāi)展了一次消防安全培訓(xùn)活動(dòng)。
在講座中，保衛(wèi)處專(zhuān)職消防隊(duì)員結(jié)合實(shí)例講解了新《消防法》，并帶領(lǐng)廣大師生觀看了消防知識(shí)圖片展和消防裝備器材展，用生動(dòng)幽默的消防知識(shí)圖片和觸目驚心的火災(zāi)案例教育師生們“安全用火，安全用電”知識(shí)，隨后，在消防裝備展區(qū)，種類(lèi)繁多、功能各異的消防器材讓老師和同學(xué)們大開(kāi)眼界，保衛(wèi)處專(zhuān)職消防員還為同學(xué)們演示了滅火器的使用、組織逃生演習(xí)和參觀火災(zāi)事故實(shí)地。
活動(dòng)結(jié)束時(shí)，保衛(wèi)處專(zhuān)職消防員耐心地解答了同學(xué)們的問(wèn)題，提高了學(xué)生的消防意識(shí)和自防自救的能力。通過(guò)宣傳學(xué)習(xí)讓師生們零距離地接觸消防、認(rèn)識(shí)消防、了解消防，確實(shí)掌握了簡(jiǎn)單的火災(zāi)基礎(chǔ)理論知識(shí)、防火滅火的基本知識(shí)、火場(chǎng)逃生的基本方法、滅火器的使用以及遇到火警怎樣撥打“119”等消防安全常識(shí)，達(dá)到了“教育一個(gè)學(xué)生，帶動(dòng)一個(gè)家庭，影響整個(gè)社會(huì)”的培訓(xùn)目的。
冬季身體健康的講話(huà)稿篇七
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
冬天是霜凍慢慢凝結(jié)的，當(dāng)逐漸厚重的白色覆蓋屋頂，瓦楞上一層一層的細(xì)節(jié)大多被省略，一切由復(fù)雜變?yōu)楹?jiǎn)單，由紛繁變?yōu)楦爬?，冬天?lái)了，冬天像封面般的裝訂四季。
從西北吹來(lái)的季風(fēng)很直率，義無(wú)返顧地往你的袖口里。領(lǐng)口里鉆，你剛出門(mén)上路就扎臉了。你的耳邊沒(méi)有了春風(fēng)綿綿細(xì)雨般的絮叨，而深切地感受到徹骨和切膚的寒意和暢快。一片枯葉掉落，你猛抬頭，發(fā)現(xiàn)所有的樹(shù)都脫盡了葉子。樹(shù)枝沒(méi)有了樹(shù)葉的裝扮，格外清朗和堅(jiān)實(shí)，交錯(cuò)的枝干成了樹(shù)的真實(shí)內(nèi)容，北風(fēng)中翩翩搖曳，簡(jiǎn)潔而精干。
冬天來(lái)得不知不覺(jué)。當(dāng)秋收的農(nóng)民一邊把稻谷收進(jìn)糧倉(cāng)，一邊剛把麥種播進(jìn)土地，冬天就悄無(wú)聲息地過(guò)來(lái)收拾一切了。田埂上的雜草干凈了，田埂里也沒(méi)有了莊稼和植物的裝飾外套，田野與田野之間除卻了瑣碎的細(xì)枝末節(jié)，盡現(xiàn)眼前的是優(yōu)美的曲線。田野的盡頭，地平線清晰又遼闊。冬天把真實(shí)和本色還給自然。大地敞開(kāi)胸膛，毫不遮掩地袒露出實(shí)在和堅(jiān)硬的`土壤。
是冬天就有雪，否則就沒(méi)有真正意義上的冬天。盡管“厄爾尼諾”現(xiàn)象一次又一次地使地球逐步變暖，但總有一兩場(chǎng)雪能越過(guò)長(zhǎng)江，到達(dá)南岸。一些天大霧不散，接下來(lái)就紛紛揚(yáng)揚(yáng)地飄雪了。江南的人對(duì)待雪的心情是很熱烈的。雖然也會(huì)泥濘，但總有那么多人在紛紛飛絮中出門(mén)，游園，踏雪。隨便找一個(gè)地方，就是平時(shí)難得的留影景點(diǎn)了。這個(gè)時(shí)候，最無(wú)賴(lài)的是孩子，他們跑呀，奔呀，打呀，追呀，一刻不停息，就像鄉(xiāng)野的小狗，毫無(wú)忌憚地玩著，耍著，哪怕是滿(mǎn)臉的汗，渾身的雪……這時(shí)，麻雀卻在悄悄地覓食。麻雀是冷靜的，因?yàn)樗邢U伏在雪地里的生命都在準(zhǔn)備著來(lái)年的夢(mèng)想。
冬天就是這樣，沒(méi)有太多的包裝和裝飾，一切都真真實(shí)實(shí)，直白也自然。冬天是北風(fēng)中樹(shù)的枝干，冬天是一覽無(wú)疑的曠野。
在冬天，該消亡的消亡，該孕育的孕育。
冬季身體健康的講話(huà)稿篇八
冬天是霜凍慢慢凝結(jié)的，當(dāng)逐漸厚重的'白色覆蓋屋頂，瓦楞上一層一層的細(xì)節(jié)大多被省略，一切由復(fù)雜變?yōu)楹?jiǎn)單，由紛繁變?yōu)楦爬?，冬天?lái)了，冬天像封面般的裝訂四季。
從西北吹來(lái)的季風(fēng)很直率，義無(wú)返顧地往你的袖口里。領(lǐng)口里鉆，你剛出門(mén)上路就扎臉了。你的耳邊沒(méi)有了春風(fēng)綿綿細(xì)雨般的絮叨，而深切地感受到徹骨和切膚的寒意和暢快。一片枯葉掉落，你猛抬頭，發(fā)現(xiàn)所有的樹(shù)都脫盡了葉子。樹(shù)枝沒(méi)有了樹(shù)葉的裝扮，格外清朗和堅(jiān)實(shí)，交錯(cuò)的枝干成了樹(shù)的真實(shí)內(nèi)容，北風(fēng)中翩翩搖曳，簡(jiǎn)潔而精干。
冬天來(lái)得不知不覺(jué)。當(dāng)秋收的農(nóng)民一邊把稻谷收進(jìn)糧倉(cāng)，一邊剛把麥種播進(jìn)土地，冬天就悄無(wú)聲息地過(guò)來(lái)收拾一切了。田埂上的雜草干凈了，田埂里也沒(méi)有了莊稼和植物的裝飾外套，田野與田野之間除卻了瑣碎的細(xì)枝末節(jié)，盡現(xiàn)眼前的是優(yōu)美的曲線。田野的盡頭，地平線清晰又遼闊。冬天把真實(shí)和本色還給自然。大地敞開(kāi)胸膛，毫不遮掩地袒露出實(shí)在和堅(jiān)硬的土壤。
是冬天就有雪，否則就沒(méi)有真正意義上的冬天。盡管“厄爾尼諾”現(xiàn)象一次又一次地使地球逐步變暖，但總有一兩場(chǎng)雪能越過(guò)長(zhǎng)江，到達(dá)南岸。一些天大霧不散，接下來(lái)就紛紛揚(yáng)揚(yáng)地飄雪了。江南的人對(duì)待雪的心情是很熱烈的。雖然也會(huì)泥濘，但總有那么多人在紛紛飛絮中出門(mén)，游園，踏雪。隨便找一個(gè)地方，就是平時(shí)難得的留影景點(diǎn)了。這個(gè)時(shí)候，最無(wú)賴(lài)的是孩子，他們跑呀，奔呀，打呀，追呀，一刻不停息，就像鄉(xiāng)野的小狗，毫無(wú)忌憚地玩著，耍著，哪怕是滿(mǎn)臉的汗，渾身的雪……這時(shí)，麻雀卻在悄悄地覓食。麻雀是冷靜的，因?yàn)樗邢U伏在雪地里的生命都在準(zhǔn)備著來(lái)年的夢(mèng)想。
冬天就是這樣，沒(méi)有太多的包裝和裝飾，一切都真真實(shí)實(shí)，直白也自然。冬天是北風(fēng)中樹(shù)的枝干，冬天是一覽無(wú)疑的曠野。
在冬天，該消亡的消亡，該孕育的孕育。
冬季身體健康的講話(huà)稿篇九
老師們、同學(xué)們：
大家好。
為了進(jìn)一步增強(qiáng)身體素質(zhì)，共青團(tuán)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院委員會(huì)、經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院學(xué)生會(huì)決定在20xx年12月4日~20xx年4月4日舉辦以“快樂(lè)奔跑陽(yáng)光同行”為主題的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)是貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件精神、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)、提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平的有效手段，長(zhǎng)跑活動(dòng)在我校具有較好的群眾基礎(chǔ)，鍛煉效果好，不受太多條件限制，簡(jiǎn)便易行。我院十分重視同學(xué)們的身體健康，在今天隆重舉行陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的啟動(dòng)儀式。
目前，有些同學(xué)缺乏運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)不是很好。長(zhǎng)跑屬于有氧代謝，對(duì)提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助;長(zhǎng)跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛;長(zhǎng)跑能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝,使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重;長(zhǎng)跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個(gè)人持之以恒的意志。
學(xué)院希望同學(xué)們能夠積極參加該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持不懈，在操場(chǎng)中磨練意志，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)。在此期間我院將開(kāi)展“20xx~20xx學(xué)年經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院陽(yáng)光長(zhǎng)跑先進(jìn)班級(jí)”的評(píng)比活動(dòng)，以此來(lái)激勵(lì)同學(xué)們參加戶(hù)外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
同學(xué)們，讓我們共同唱響“快樂(lè)奔跑陽(yáng)光同行”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽(yáng)，去追逐我們健康的人生!
謝謝大家!
冬季身體健康的講話(huà)稿篇十
有人說(shuō)，沒(méi)有溫暖記憶的冬天是寒冷的。對(duì)我而言，逝去的冬已如同一滴淚在時(shí)光的縫隙中冰冷掉，然而記憶卻時(shí)刻穿梭在我溫?zé)岬难劢?。那份溫?zé)嶙屛医蛔“浩鹣亮嗽S久的頭，仰望冬日的陽(yáng)光在地中海的水面閃耀。于是喜悅地回憶起那遷徙途中無(wú)數(shù)的困苦與感傷，于是嘴角上翹的環(huán)顧四周，還有一路同伴，在濕冷與艱難中一路陪伴。
那個(gè)冬在五個(gè)月前悄然而至，安靜得讓我無(wú)法覺(jué)察，安靜得讓我懷揣一顆躁動(dòng)的心鼓起勇氣踏上了這個(gè)講臺(tái)。臺(tái)下的眼神與我的一樣安靜，他們也一定在安靜地期待著那個(gè)英語(yǔ)比賽預(yù)賽第三名的小姑娘為他們作以精彩的表演，然后猛然間抱以熱烈的掌聲，然后瞬間打破這種死寂。——然而我的內(nèi)心卻驅(qū)動(dòng)了我的.大腦和唇舌，讓本不該屬于我的空洞填補(bǔ)了我的一切努力，一切天賦，一切勇氣，甚至一切自救的方法。著實(shí)這突如其來(lái)的空白剎那間令我不知所措。盡管鼓勵(lì)的掌聲一次次地響起，盡管我在他們的眼神中讀出一次次的希望，盡管我一次次機(jī)械地重復(fù)著已被剪得支離破碎的段落。然而過(guò)渡的緊張還是讓我完完全全地?cái)〗o了我的第一次，敗給了我自己。
一種夢(mèng)幻的黑色猶如冰冷的海水密不透風(fēng)地包圍著我，偶爾一串浪花卻似排山倒海般的巨浪在一種遺憾的嘆息中擁我緩緩走下講臺(tái)，慢慢走回自己的座位，然后迅速地坐下，強(qiáng)迫自己相信這只是一場(chǎng)夢(mèng)，而我現(xiàn)在已經(jīng)醒來(lái)。
我時(shí)常自信地認(rèn)為經(jīng)歷就是一種灑脫，如果不曾經(jīng)歷就會(huì)沒(méi)有回憶。然而此時(shí)的我卻只是機(jī)械地默念著：我是失敗者，我是失敗者?！≌邷?zhǔn)備逃離，逃離這股恐慌，這股寒冷。而正當(dāng)游走時(shí)卻不覺(jué)熱浪襲來(lái)。那股熱浪讓我伸出手，接過(guò)一張陌生的卻寫(xiě)著如此熟悉的“tomorrowisanotherday”的字條，掏出振了又振，重復(fù)地寫(xiě)著“起碼你有勇氣站在臺(tái)上，而我卻沒(méi)有，我為你驕傲”那條的。我再也無(wú)法控制所有陌生的，熟悉的，脆弱的，深沉的感情，痛痛快快地傾倒出來(lái)，傾倒地幾乎不留痕跡，甚至希望從朋友的目光中看到一絲從未有過(guò)的憐憫，甚至希望他們告訴我這條路不適合你，你應(yīng)該選擇放棄。然而恰恰相反，他們的眼神明明在告訴我：就算沒(méi)有路，還有天，就算沒(méi)有天，還有海的蔚藍(lán)。那蔚藍(lán)正是永不褪色的和永不褪色的青春，縱然沒(méi)有留下什么痕跡，我們卻已攜手走過(guò)。于是我相信所有偉大家的第一次都會(huì)令自己遺憾，只有這樣才有走向成功的動(dòng)力，動(dòng)力也會(huì)成為我的排浪，讓我擁向溫暖的海港。
一同前行的伙伴曾問(wèn)我：如果人分兩種，一種是先體味好的，把壞的留到最后;另一種是先選擇壞的，留好的到最后。我們習(xí)慣的把它們稱(chēng)為樂(lè)觀者和悲觀者，那么你會(huì)選擇哪個(gè)?我考慮半晌，然后答復(fù)他是后者，這恰不是悲觀，而是對(duì)一切的充滿(mǎn)了無(wú)限的夢(mèng)想。
在這個(gè)屬于我的時(shí)刻，我要懷著喜悅告訴曾冰冷的我的心，你已越過(guò)冬日的冰河，正順流直上，終會(huì)到達(dá)地中海的廣闊;我要懷著堅(jiān)決告訴曾一路陪伴我的朋友，你們永遠(yuǎn)讓我的那個(gè)冬天如地中海的氣候一般溫暖如春。
春把希望灑向波光粼粼的水面，于是我真的希望自己就是那條魚(yú)，那條永遠(yuǎn)不會(huì)流淚的魚(yú)，有你們?cè)冢@里沒(méi)有風(fēng)浪不會(huì)搖晃不再心慌;——我堅(jiān)信，黑夜過(guò)去一定會(huì)有陽(yáng)光，到那時(shí)，你們陪我到冬日的地中海忘記所有悲傷，游向燦爛的希望.
冬季身體健康的講話(huà)稿篇十一
各位老師、同學(xué)們：
周一早上好，今天我想講一講： 冬季疾病的預(yù)防首先,我想問(wèn)問(wèn)大家:害怕打針吃藥嗎？那么我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病?，F(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預(yù)防。 那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個(gè)方面。
1．講究衛(wèi)生流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來(lái)、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。
2.注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會(huì)生病 ，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。
3.保證充足睡眠，增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。
4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，快樂(lè)、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。在此我衷心祝福大家健健康康、快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)這個(gè)冬季。我的講話(huà)完了，謝謝大家 ！
冬季身體健康的講話(huà)稿篇十二
親愛(ài)的老師同學(xué)們：
大家好!
同學(xué)們，你們是祖國(guó)的未來(lái)，你們充滿(mǎn)朝氣與活力。在你們快樂(lè)成長(zhǎng)的每一天，健康的體魄是一切奮斗與學(xué)習(xí)的前提。所以，在緊張的學(xué)習(xí)之余，還要積極的鍛煉身體。從今天起，我們將參加陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)。讓我們?cè)陉?yáng)光的沐浴下奔跑。我們不僅要有良好的學(xué)習(xí)成績(jī)，也要快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)，生機(jī)勃勃的我們要保持良好的身體素質(zhì)，為以后的奮斗打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)然，體育運(yùn)動(dòng)還能調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的的意志，提升我們的自信心。它還將幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，學(xué)會(huì)尊重與理解，學(xué)會(huì)如何克服困難。正在成長(zhǎng)的我們有待學(xué)習(xí)與發(fā)展，發(fā)揚(yáng)我們陽(yáng)光少年的樂(lè)觀與堅(jiān)毅。從今天開(kāi)始，學(xué)校將利用大課間等時(shí)間組織同學(xué)們參加陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，希望同學(xué)們踴躍走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在此，我向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、堅(jiān)持參加體育大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng)，認(rèn)真做好廣播體操和眼保健操，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、從現(xiàn)在開(kāi)始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑1000米，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉，看誰(shuí)跑得最快，看哪些同學(xué)是“長(zhǎng)跑之星”，爭(zhēng)取在我們學(xué)校的校運(yùn)會(huì)上取得好成績(jī)。
同學(xué)們可以把長(zhǎng)跑的感受寫(xiě)成日記或作文，學(xué)校將收集優(yōu)秀作品進(jìn)行評(píng)比。
最后，祝我校的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!
冬季身體健康的講話(huà)稿篇十三
老師、同學(xué)們：
大家好！
同學(xué)們，生命是寶貴的，留意平安就是珍愛(ài)生命。最近，我在網(wǎng)上網(wǎng)看到了這樣一則故事：山西太原8歲的學(xué)校生曹某與小伙伴們結(jié)伴上學(xué)，下了電車(chē)從車(chē)前繞過(guò)，高喊著“沖刺流星”向校門(mén)沖去時(shí)，一輛載著12噸石子的大貨車(chē)將曹某撞倒并碾于輪下，當(dāng)場(chǎng)死亡。這一沉痛的案例發(fā)生的緣由就是由于他們沒(méi)有按路線行走，司機(jī)在視覺(jué)盲區(qū)造成的。
同學(xué)們，今日我們?cè)谶@里聽(tīng)關(guān)于別人的不幸故事，明天千萬(wàn)不要讓別人來(lái)講關(guān)于我們的不幸故事。為了讓健康平安離我們更近一些，為了讓不幸離我們更遠(yuǎn)一些，在這漫長(zhǎng)的冬季，我們肯定要留意平安。
1、自覺(jué)遵守交通規(guī)章，不在大路上跑鬧、玩耍。
2、橫穿大路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨便橫穿。
3、不得在公路上騎自行車(chē)。
4、遵守公共秩序，排隊(duì)等車(chē)，車(chē)未停穩(wěn)不得靠近車(chē)輛，上下車(chē)時(shí)不擁擠。
5、文明乘車(chē)，乘車(chē)時(shí)要系好平安帶或抓牢扶手。不坐三無(wú)車(chē)輛。
二、留意水的平安不要到河邊、水庫(kù)、池塘、水井等危急的地方玩耍、釣魚(yú)等，到這些地方釣魚(yú)、捉魚(yú)等，必需有家長(zhǎng)伴隨。
1、要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用家用電器。
2、不要亂動(dòng)、亂接電線、燈頭、插座等。
3、不要在標(biāo)有“高壓危急”的地方玩耍。
1、不準(zhǔn)玩火，不得攜帶火種，發(fā)覺(jué)火災(zāi)不得逞能上前撲火，要準(zhǔn)時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。
2、當(dāng)心、平安使用煤氣、液化氣灶具等。
3、燃放煙花爆竹時(shí)肯定要留意平安，最好做到不放或在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下燃放。
1、自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。
2、購(gòu)買(mǎi)有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“3無(wú)”食品、過(guò)期食品1定不要購(gòu)買(mǎi)食用。
3、生吃瓜果要留意洗潔凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。
4、不暴飲暴食，防止消化不良。
1、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。在家里上網(wǎng)要聽(tīng)從父母的指導(dǎo)，不登錄、不查看不健康的網(wǎng)站，上網(wǎng)時(shí)間要有節(jié)制。
2、不要涉足營(yíng)業(yè)性電子嬉戲室、臺(tái)球廳、錄像廳、卡啦ok廳、歌舞廳等消遣場(chǎng)所。
3、不參與不健康的消遣活動(dòng)，不聽(tīng)、不信、不傳、不參加封建迷信活動(dòng)，堅(jiān)決抵制邪教活動(dòng)。
1、不要輕信生疏人，生疏人敲門(mén)不要開(kāi)防盜門(mén)。
2、外出旅游或走親訪友，萬(wàn)1迷路不要慌張，要呆在原地等候父母回找或準(zhǔn)時(shí)撥打110，懇求警察叔叔的關(guān)心。
4、睡覺(jué)前要檢查煤氣閥門(mén)是否關(guān)好，防止煤氣中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學(xué)藥品。
6、不偷不搶?zhuān)焕瓗徒Y(jié)伙，打架斗毆。
7、加強(qiáng)自我愛(ài)護(hù)意識(shí)。遇到敲詐勒索、攔路搶劫準(zhǔn)時(shí)告知父母或打電話(huà)報(bào)警。不接受生疏人不被生疏人的甜言蜜語(yǔ)所迷惑，防止被拐騙、拐賣(mài)。
同學(xué)們，平安事項(xiàng)涉及方方面面，只要我們時(shí)時(shí)留意、到處警惕，平安就肯定會(huì)來(lái)到我們身邊，健康就肯定會(huì)常伴我們左右。過(guò)一個(gè)平安、健康、歡樂(lè)的冬季。
用電爐，燒煤氣，用完肯定要緊閉，房間肯定要通風(fēng)，血的教訓(xùn)要牢記。
住上鋪，莫馬虎，平安時(shí)刻要記住，假如上下不當(dāng)心，老師家長(zhǎng)都操勞。
平安事情說(shuō)不完，時(shí)刻當(dāng)心理當(dāng)然，偶出事故總難免，自覺(jué)自愿入保險(xiǎn)。
說(shuō)平安，道平安，平安工作重泰山，老師同學(xué)齊參加，校內(nèi)校外享平安。
冬季身體健康的講話(huà)稿篇十四
數(shù)學(xué)科老師們,同學(xué)們,大家好:。
今天我演講的題目是——論長(zhǎng)跑鍛煉的好處。
寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中打著旋飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的.季節(jié)打顫發(fā)抖。
清晨,鬧鐘在狂震,此刻你是否有種把它摔下去的沖動(dòng)?科天的被窩真誘人,真想溫暖還可能繼續(xù)停留。所以面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開(kāi)的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有關(guān)于你毅力的磨練,體格的鍛煉。
讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎么向我們闡述健身長(zhǎng)跑的好處吧!
有關(guān)專(zhuān)家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過(guò)平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了民肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。
長(zhǎng)跑有利于防病治病,長(zhǎng)跑使血液循環(huán)加快,對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用,從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留擴(kuò)散。據(jù)測(cè)定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇,對(duì)高血脂癥、血管硬化、冠心病、腦血管疾病有良好的預(yù)防作用。
更重要的是,長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。
有關(guān)資料還顯示,長(zhǎng)跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)晨霧中長(zhǎng)跑,會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng),血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養(yǎng)分,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,而且長(zhǎng)跑使人情緒樂(lè)觀飽滿(mǎn),有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
同學(xué)們,聽(tīng)了以上這些,你還是否打算在以后的晨練長(zhǎng)跑中偷懶逃跑呢?
冬季身體健康的講話(huà)稿篇十五
欣逢中華盛世，共圓健康之夢(mèng)。今天，我們隆重舉行20xx年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)暨冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。在此我謹(jǐn)代表學(xué)校和運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，向大會(huì)的舉行表示熱烈的祝賀！向刻苦訓(xùn)練、積極備戰(zhàn)的全體運(yùn)動(dòng)員表示親切的問(wèn)候！向長(zhǎng)期辛苦工作在學(xué)校體育戰(zhàn)線的老師們表示崇高的敬意！
同學(xué)們，100多年前，偉大的思想家、教育家梁?jiǎn)⒊壬驼f(shuō)過(guò)：少年智、則國(guó)智，少年富、則國(guó)富，少年強(qiáng)、則國(guó)強(qiáng)。廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿(mǎn)活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面。舉辦冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，是對(duì)學(xué)校體育工作的綜合檢閱，是貫徹落實(shí)黨的教育方針，辦好人民滿(mǎn)意教育的.積極實(shí)踐，對(duì)于繁榮學(xué)校體育文化、促進(jìn)同學(xué)們身心健康、體魄強(qiáng)健，全面發(fā)展具有十分重要的意義。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)也是我校貫徹落實(shí)全國(guó)教育大會(huì)精神，切實(shí)通過(guò)“德技力”三位一體，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的具體體現(xiàn)。我們希望通過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)培養(yǎng)同學(xué)們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，學(xué)會(huì)終生受益的幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)比賽也是競(jìng)技精神和團(tuán)隊(duì)精神培植的具體體現(xiàn)，是健全人格養(yǎng)成的最佳課堂。
希望全體運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)拼搏、超越自我，體驗(yàn)競(jìng)賽魅力、詮釋體育精神，賽出風(fēng)格、賽出水平，充分展示當(dāng)代學(xué)生應(yīng)有的良好素養(yǎng)和時(shí)代風(fēng)采。
希望全體裁判員和工作人員，牢記職責(zé)、嚴(yán)格執(zhí)法、以身作則，確保賽事公平公正。
希望各參賽隊(duì)伍高度重視賽風(fēng)，嚴(yán)格遵守賽紀(jì)，切實(shí)帶好隊(duì)伍，共同努力把本次運(yùn)動(dòng)會(huì)辦成熱烈、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取、充滿(mǎn)青年人朝氣、精彩紛呈的大會(huì)！
老師們、同學(xué)們，生命因運(yùn)動(dòng)而精彩，冬日因激情而絢爛。我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。
祝全體師生以交通人甘當(dāng)鋪路石的優(yōu)良態(tài)度，賽出交職院的速度和精準(zhǔn)度。
祝全體運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績(jī)！
祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿(mǎn)成功！
冬季身體健康的講話(huà)稿篇十六
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的內(nèi)容是秋季常見(jiàn)傳染病的預(yù)防。 秋季處于夏季和冬季之間，氣候變化無(wú)常，忽冷忽熱，所以夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生，秋季是一個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié)，對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，秋季容易患或傳染疾病。如：流行性感冒，水痘等。上幾周我們學(xué)校就有同學(xué)出感冒癥狀，所以從本周開(kāi)始，我們要進(jìn)一步做好晨午檢工作。
其實(shí)秋季疾病是和同學(xué)們的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣是有關(guān)系的。有一些同學(xué)喜歡買(mǎi)麻辣或零食吃，而導(dǎo)致肚子痛；在大課間時(shí)沒(méi)站多久就暈了，或在大課間跑步時(shí)就肚子特別的痛，然后引起生病，這些都是和同學(xué)們平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)的。還有一些同學(xué)喜歡在地面上玩，特別是中低年級(jí)的同學(xué)，手弄得臟臟的，又不去洗手，過(guò)后又把手指放進(jìn)嘴巴里，導(dǎo)致了病菌的侵入而生病。
但是，同學(xué)們也不要過(guò)于擔(dān)心，害怕，只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、在平時(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、要注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣。睡覺(jué)前要刷牙；飯前、便后要洗手；勤洗手，勤剪指甲；勤洗澡勤換洗衣服；男孩子要勤理發(fā)，女孩子要勤洗頭。平時(shí)還要做到不隨地吐痰；不亂扔果皮、紙屑等廢物；不喝生水；不吃不干凈的食品等。
4、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
5、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
6、家里的生活用品、衣服、被子（在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬）。
7、一定要保證充足的睡眠，不能過(guò)于疲勞，因?yàn)槠谌菀资刮覀兊牡挚沽ο陆担鴮?dǎo)致病菌的侵入和傳染。
大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
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