心得體會是我們在經(jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
培訓(xùn)后的心得體會篇一
培訓(xùn)是現(xiàn)代社會中一種重要的學(xué)習(xí)方式，可以幫助個人提升自己的技能和知識水平。參加培訓(xùn)后，我深感培訓(xùn)對個人的影響和意義，給了我許多寶貴的機(jī)會，讓我更好地發(fā)展自己。以下是我對參加培訓(xùn)后的心得體會。
首先，培訓(xùn)提供了學(xué)習(xí)新知識和技能的機(jī)會。在培訓(xùn)課程中，我學(xué)到了許多之前未曾接觸過的知識，掌握了新的技能。例如，在一次銷售技巧的培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了如何與客戶進(jìn)行更有效的溝通，如何理解客戶的需求并提供更好的解決方案。這些新知識和技能不僅豐富了我的工作經(jīng)驗(yàn)，還拓寬了我的職業(yè)發(fā)展的道路。
其次，培訓(xùn)能夠提高個人的自信心和能力。參加培訓(xùn)后，我深刻認(rèn)識到自己有能力應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。在培訓(xùn)過程中，我經(jīng)歷了一系列的討論和實(shí)踐，這讓我有機(jī)會與其他學(xué)員進(jìn)行合作和交流。通過與他們的互動和學(xué)習(xí)，我意識到每個人都有自己的優(yōu)勢和不足之處。這種經(jīng)驗(yàn)讓我更加明確自己的優(yōu)點(diǎn)，并激勵我克服自己的不足之處。通過對自己能力和能量的認(rèn)同，我更加自信地迎接工作和生活中的各種挑戰(zhàn)。
第三，培訓(xùn)有助于拓寬個人的人脈網(wǎng)絡(luò)。參加培訓(xùn)課程意味著與更多的人進(jìn)行交流和接觸。在培訓(xùn)班上，我結(jié)識了來自不同行業(yè)和背景的各類人士。在課堂上，我們可以互相交流觀點(diǎn)，分享經(jīng)驗(yàn)和心得。這些交流不僅拓寬了我的思路和眼界，還為我提供了更多的人脈資源。此外，我還結(jié)識了一些行業(yè)資深人士，他們的經(jīng)驗(yàn)和指導(dǎo)對我個人和職業(yè)發(fā)展非常有幫助。通過積極參與培訓(xùn)活動，我能夠擴(kuò)展人脈并與更多優(yōu)秀的人合作，這對我個人和事業(yè)的發(fā)展都有積極的影響。
第四，培訓(xùn)可以提供個人的職業(yè)發(fā)展機(jī)會。通過參加培訓(xùn)，我能更好地了解和把握行業(yè)的發(fā)展趨勢和需求。培訓(xùn)課程不僅提供了理論知識，還有很多實(shí)踐案例和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的分享。這讓我對行業(yè)有了更深入的認(rèn)識，了解該行業(yè)的發(fā)展動態(tài)。另外，培訓(xùn)還為我提供了一些職業(yè)發(fā)展的機(jī)會，例如，可以參加一些行業(yè)內(nèi)的交流會議或研討會，向他人展示自己的專業(yè)知識和技能。通過利用培訓(xùn)機(jī)會，我能夠更好地發(fā)展自己的職業(yè)生涯并實(shí)現(xiàn)個人追求。
最后，培訓(xùn)還培養(yǎng)了我對學(xué)習(xí)的興趣和自我提升的意識。通過培訓(xùn)，我逐漸形成了不斷學(xué)習(xí)和自我提升的習(xí)慣。我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是一種持續(xù)的過程，只有不斷學(xué)習(xí)和探索，才能不斷成長和進(jìn)步。培訓(xùn)不僅提供了學(xué)習(xí)的機(jī)會，也幫助我建立了正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和觀念。通過培訓(xùn)，我明白了只有不斷努力和追求進(jìn)步，才能在職場上搶占先機(jī)，并實(shí)現(xiàn)自我價值的最大化。
總的來說，參加培訓(xùn)后，我深感受益匪淺。培訓(xùn)讓我學(xué)到了新的知識和技能，提高了我的自信心和能力，拓寬了我的人脈網(wǎng)絡(luò)，提供了職業(yè)發(fā)展的機(jī)會，同時也培養(yǎng)了我對學(xué)習(xí)的興趣和自我提升的意識。我相信，通過不斷參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我會在各個方面取得更大的成就。
培訓(xùn)后的心得體會篇二
培訓(xùn)是現(xiàn)代社會越來越常見的學(xué)習(xí)方式，不論是在職場中還是在個人提升中，培訓(xùn)都是一個快捷有效的途徑。而在通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)完一門課程之后，對于自身的成長和發(fā)展也有了更進(jìn)一步的認(rèn)識，下面我將分享一下培訓(xùn)以后的心得體會。
第一段：培訓(xùn)使我意識到了自我進(jìn)步空間的擴(kuò)大
通過培訓(xùn)我清晰地了解到自己目前的存在問題和進(jìn)步空間，深化了我對知識的學(xué)習(xí)和對業(yè)務(wù)能力的提升的認(rèn)識，更明確了未來的方向和計劃。在培訓(xùn)過程中，我認(rèn)為領(lǐng)悟最深的就是，我們必須與其他人分享自己的思想和經(jīng)驗(yàn)，這樣才能與他人互動，從而使自己進(jìn)一步提高。為此，培訓(xùn)給予了我很大的啟迪，使我認(rèn)識到只有不斷地學(xué)習(xí)才能不斷進(jìn)步。
第二段：培訓(xùn)增強(qiáng)了我在職業(yè)領(lǐng)域的競爭力
現(xiàn)代職場競爭異常激烈，不斷地學(xué)習(xí)和更新經(jīng)驗(yàn)不僅是為了自我提高，更是為了在職場中保持競爭力。因此，培訓(xùn)不僅讓我獲得了新的知識和技能，更是讓我認(rèn)識到了應(yīng)該針對職業(yè)發(fā)展規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方向。通過培訓(xùn)，我能力得到了更好的提升，對于競爭對手而言，我也變得更加可怕和有價值。
第三段：培訓(xùn)促進(jìn)了我和團(tuán)隊之間的溝通
培訓(xùn)能夠讓人在開放和激勵的氛圍下學(xué)習(xí)，并可以與不同領(lǐng)域的人互相交流，這是一個十分好的學(xué)習(xí)機(jī)會。我還發(fā)現(xiàn)，通過與他人共同學(xué)習(xí)課程，得以學(xué)習(xí)協(xié)作和合作的技巧，這些技巧也同樣適用于團(tuán)隊合作中。當(dāng)然，從另一個角度來說，我也會對自己的團(tuán)隊產(chǎn)生更深的認(rèn)識，這不僅僅幫助我更好地評估工作表現(xiàn)，更能促進(jìn)更加高效的團(tuán)隊工作。
第四段：培訓(xùn)使我更有信心和動力
得到學(xué)習(xí)的機(jī)會，不僅讓我感到內(nèi)心充滿了自豪感和成就感，同時也讓我意識到了自己具有無限的潛力。在學(xué)習(xí)的過程中，我已經(jīng)充分認(rèn)識到了自身的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，持續(xù)學(xué)習(xí)的動力讓我有更大的膽量來完成事情，更有信心去面對一些日常的挑戰(zhàn)。
第五段：培訓(xùn)使我成為了一個更有價值的人
學(xué)習(xí)是保持競爭優(yōu)勢的途徑，而在我通過培訓(xùn)不斷提升自己的過程中，我意識到自己有更加具有競爭力的能力，更適應(yīng)市場的需求和變化。同時，我現(xiàn)在也越來越關(guān)注自己的職業(yè)生涯，并不斷地主動面對工作和提升班級中的挑戰(zhàn)。這使我相信，我不僅在不斷地提高自身的競爭力，更成為了一個更有價值的人。
總結(jié)：從上述五個方面來看，培訓(xùn)對我而言的確是項十分有意義的學(xué)習(xí)機(jī)會，讓我有機(jī)會認(rèn)識到自己的缺點(diǎn)和優(yōu)勢，制定了一份新的學(xué)習(xí)計劃，同時也讓我變得更有信心、更能適應(yīng)職業(yè)變化。總之，這是一個十分有益于職業(yè)發(fā)展的過程。
培訓(xùn)后的心得體會篇三
7月13日的由農(nóng)四師黨委宣傳部和伊犁州新華書店共同舉辦的“兵團(tuán)農(nóng)家書屋”管理人員培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)后，感覺受益匪淺。首先領(lǐng)導(dǎo)對此次培訓(xùn)非常重視，農(nóng)四師宣傳部、新華書店、農(nóng)四師黨校領(lǐng)導(dǎo)紛紛到場為此次培訓(xùn)做講話，此次培訓(xùn)是專門針對我們兵團(tuán)農(nóng)家書屋管理人員的培訓(xùn)班，針對性強(qiáng)，希望大家能珍惜此次機(jī)會，學(xué)以致用。其次由原伊寧市圖書館館長蘇國暉老師為我們授課，為我們講述了農(nóng)家書屋工程和農(nóng)家書屋的業(yè)務(wù)工作兩個方面的課程。對于我個人而言，我認(rèn)為此次培訓(xùn)班辦得非常有必要，不僅讓我充實(shí)了理論知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，觸動了我的內(nèi)心。加之與來自不同團(tuán)場相同工作崗位的同學(xué)們相互交流，共同學(xué)習(xí)，較全面的提高了自已的理論水平和工作能力，以下是我參加此次培訓(xùn)班的幾點(diǎn)心得體會：
在培訓(xùn)課上，老師正確分析了農(nóng)家書屋的現(xiàn)狀，提出了新的工作思路和工作方法，對農(nóng)家書屋今后的管理工作提出了很好地要求。這些都使我對農(nóng)家書屋的前景充滿了信心，也堅定了自己從事農(nóng)家書屋管理員的信心。
書屋管理員，就應(yīng)該具有強(qiáng)烈的責(zé)任感。農(nóng)家書屋，顧名思義就是專門為農(nóng)民建立的書屋，是基層圖書館“家族”中的一員，它是黨和政府根據(jù)我國農(nóng)村缺書少報的現(xiàn)狀，為滿足新時期廣大農(nóng)民學(xué)知識、學(xué)文化需要而建立的新型文化服務(wù)設(shè)施，是農(nóng)村文化建設(shè)的基礎(chǔ)性工程，是政府投入建設(shè)的公益性文化事業(yè)，是社會主義新農(nóng)村建設(shè)的重要組成部分，是保障農(nóng)民群眾基本文化權(quán)益的重要措施之一。只有具有強(qiáng)烈的責(zé)任感，才能帶動工作的熱情和動力，才能認(rèn)識到自身工作的重要性而投入飽滿的熱情和精力。
“愛”要以愛動心，以嚴(yán)動行。農(nóng)家書屋工程的主要任務(wù)是為廣大農(nóng)民普及科技知識，傳播先進(jìn)文化，提供精神食糧，體現(xiàn)人文關(guān)懷，做為管理員我們應(yīng)該感到非常榮幸的同時也要做好以下幾點(diǎn)：
1.熱情接待每個讀者，耐心解答讀者提出的問題。只要是來書屋的都是客人，一定要熱情歡迎、禮貌接待。
2.虛心聽取意見，努力改進(jìn)工作。
3.嚴(yán)格保證開放時間，不擅離崗位。
4.及時打掃衛(wèi)生，保持室內(nèi)清潔。
5.定期整理、統(tǒng)計圖書，圖書歸還后及時上架。
6.妥善保管圖書音像資料及書屋設(shè)施，確保書屋的安全。
7.下班時切斷電源，關(guān)好門窗。
農(nóng)家書屋能不能有效地發(fā)揮作用，農(nóng)家書屋管理員的作用至關(guān)重要。農(nóng)家書屋管理員的工作，直接影響到農(nóng)家書屋工程主要任務(wù)、目標(biāo)的具體實(shí)現(xiàn)和落實(shí)。只有農(nóng)家書屋管理員對工作充滿熱情，發(fā)揮自己的智慧，付出自己的汗水，才可能讓農(nóng)家書屋發(fā)揮其應(yīng)有的功效。沒有農(nóng)家書屋管理員的有效工作，農(nóng)家書屋工程的美好愿望就不可能實(shí)現(xiàn)?！稗r(nóng)家書屋”工程的中長期目標(biāo)是通過5—10年的建設(shè)，在全國農(nóng)村逐步建立起“供書、讀書、管書、用書”的長效機(jī)制，基本形成適應(yīng)社會主義市場經(jīng)濟(jì)要求、符合社會主義精神文明建設(shè)規(guī)律的農(nóng)村出版物發(fā)行服務(wù)新格局。為了使農(nóng)家書屋更好地有效發(fā)揮作用及達(dá)到目標(biāo)，我們應(yīng)提高以下幾方面的業(yè)務(wù)水平：
1.認(rèn)真履行管理員崗位職責(zé)(管理、服務(wù)、創(chuàng)新)。
2.農(nóng)家書屋的圖書管理(接收、分類、編號、上架、保管)。
3.做好農(nóng)家書屋的基本服務(wù)(建立服務(wù)制度、借閱服務(wù)、宣傳服務(wù)、反饋服務(wù))。
4.農(nóng)家書屋的延伸服務(wù)(提供出版信息服務(wù)、組織專題信息服務(wù)、開展代購代售服務(wù)、提供網(wǎng)絡(luò)信息服務(wù))
農(nóng)家書屋是為鄉(xiāng)民提供文化娛樂的主要場所之一。農(nóng)家書屋是村精神文明建設(shè)的基地;農(nóng)家書屋是農(nóng)村實(shí)施“知識工程”的主陣地;農(nóng)家書屋是村科技人才成長的搖籃;農(nóng)家書屋是搜集、保存與開發(fā)利用地方文獻(xiàn)的主體。相信通過自己不懈的努力，在農(nóng)家書屋的管理中做出成績。
培訓(xùn)后的心得體會篇四
人生有很多經(jīng)歷都是一次次的修行，而參加工作后接受的職業(yè)培訓(xùn)便是其中的一種。培訓(xùn)可以提高個人職業(yè)技能和充實(shí)個人知識水平，對于職業(yè)成長和發(fā)展具有重要的作用。但培訓(xùn)不僅僅是充實(shí)，更是一次心靈的洗禮和成長。在培訓(xùn)過程中，我們會經(jīng)歷學(xué)習(xí)、交流、反思和總結(jié)，體驗(yàn)到歷練帶來的深刻感悟，培訓(xùn)最后的心得體會便是這一系列情感的綜合體現(xiàn)。
第二段：學(xué)習(xí)
參加培訓(xùn)不僅僅是為了打卡和完成上級的任務(wù)，更是為了學(xué)習(xí)。在培訓(xùn)中，我們會接觸到各種新鮮的知識、技能和理念，這些對我們的個人成長和職業(yè)發(fā)展大有裨益。很多時候，這些新知識會打破我們原有的認(rèn)知境界，引發(fā)我們深度地思考自己的職業(yè)定位和能力提升。而在學(xué)習(xí)過程中，我們要保持一顆謙虛的心態(tài)，不要自大自負(fù)或者急功近利，要細(xì)心聆聽，認(rèn)真思考，并不斷地與同事們交流。
第三段：交流
無論是在培訓(xùn)中還是生活中，交流是人生中最重要的部分。在培訓(xùn)中，我們要善于與同事們交流，在 ta 們身上學(xué)習(xí)到更多的經(jīng)驗(yàn)和改進(jìn)點(diǎn)。同時，我們也要積極地向別人分享自己的經(jīng)驗(yàn)和心得，讓更多的人受益。通過交流，我們可以增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作的能力，也可以提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。只有在交流中，我們才能不斷深化自己的認(rèn)知和達(dá)到更高的高度。
第四段：反思
在培訓(xùn)過程中，我們要時刻地保持反思的心態(tài)，對自己的所學(xué)進(jìn)行總結(jié)。通過回顧自己的學(xué)習(xí)歷程和經(jīng)驗(yàn)，可以讓我們更加理性、清晰地認(rèn)識自己，并針對自己的不足加以改進(jìn)。同時，我們還要將自己的成效與既定目標(biāo)進(jìn)行對比，找出自己的不足之處，并且積極促進(jìn)自身的增長與完善。反思，并非自責(zé)、否定自己，而是一種思維方式和態(tài)度，可以讓我們從失誤中吸取經(jīng)驗(yàn)，贏得未來的成功。
第五段：總結(jié)
培訓(xùn)到此結(jié)束，我們要通過總結(jié)來回顧自己的所學(xué)、所得、所失和所需。在總結(jié)過程中，我們要站在更高的層次和更遠(yuǎn)的維度來反思自己的成長，要對自己的奮斗方向進(jìn)行規(guī)劃。總結(jié)不是結(jié)束，而是新起點(diǎn)。我們不能滿足于自己所學(xué)所得，應(yīng)積極尋求新的經(jīng)驗(yàn)和知識，進(jìn)一步完善自己的人生經(jīng)歷和職業(yè)能力，在不斷的學(xué)習(xí)、反思與總結(jié)中實(shí)現(xiàn)自己人生的價值和成就。
結(jié)論：
最后，我想說，每一次培訓(xùn)都是一次磨礪與成長的旅程，我們應(yīng)該保持謙虛、認(rèn)真、勤奮、創(chuàng)新的學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷豐富自己的知識水平和職業(yè)技能，用愛心和責(zé)任心為自己的職業(yè)生涯和事業(yè)發(fā)展助力，同時，也為公司和社會的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
培訓(xùn)后的心得體會篇五
通過此次網(wǎng)上培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對新課程標(biāo)準(zhǔn)有了進(jìn)一步理解，對新教材有了一個全新的認(rèn)識。其中感觸特別深的是關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，現(xiàn)在更加關(guān)注學(xué)生的情感、態(tài)度、價值觀。新教材的編寫無論是從內(nèi)容的呈現(xiàn)方式，還是頁面的設(shè)置都十分重視和體現(xiàn)學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)和興趣特點(diǎn)，努力為學(xué)生提供生動活潑、主動求知的生活材料。面對耳目一新的教材，我們老師就應(yīng)當(dāng)理解教材目標(biāo)，把握教材編排的特點(diǎn)，選用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極主動地參與到教學(xué)中來，以下是我學(xué)習(xí)了新課程標(biāo)準(zhǔn)后的一些體會：
一、營造寬松和諧的課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生的主動性。
心理學(xué)研究表明，人在輕松和諧的環(huán)境里思維表現(xiàn)的最活躍。反之，在壓抑的思想環(huán)境里，在禁錮的課堂教學(xué)氣氛中，很難產(chǎn)生創(chuàng)造性思維。努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種寬松、愉快的教學(xué)情景，引發(fā)學(xué)生積極思考，主動學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)不是枯燥的，而是有趣的。
二、重視學(xué)生的體驗(yàn)性學(xué)習(xí)。
多年來，我們的課堂教學(xué)是傳授式、封閉式的。老師講得多，學(xué)生思考少：一問一答多，合作交流少;強(qiáng)求一致多，發(fā)展個性少;完成任務(wù)多，體驗(yàn)樂趣少。一句話，老師包辦代替多，學(xué)生親歷體驗(yàn)少。那么這次課標(biāo)提出的三位目標(biāo)就是要改變學(xué)生被動的學(xué)習(xí)方式，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，真正實(shí)現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為中心。
三、提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)和提出問題、分析和解決問題的能力。
現(xiàn)代教育心理學(xué)研究指出：學(xué)生學(xué)習(xí)的過程不能僅是接受知識的過程，更應(yīng)是發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的全過程。在平時教學(xué)中，我也注重培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和提出問題、分析和解決問題的能力，但關(guān)注度不高，有時流于形式。從學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和提出問題的方面可以看出，學(xué)生這方面的能力還是比較弱的。在今后的教學(xué)中要讓學(xué)生掌握分析問題和解決問題的一些基本方法，從而體驗(yàn)解決問題方法的多樣性。
培訓(xùn)后的心得體會篇六
保安作為維護(hù)社會治安的重要力量，經(jīng)歷了長時間的培訓(xùn)后，我的心得體會逐漸豐富起來。通過培訓(xùn)，我深刻理解了保安工作的重要性和責(zé)任，同時也明白了保安需要具備的基本素質(zhì)和技巧。在這篇文章中，我將分享我在保安培訓(xùn)后的心得體會。
第二段：重要性和責(zé)任感
在保安培訓(xùn)中，我意識到保安工作的重要性。社會的安全和秩序建立在保安人員的勤勉和努力之上。作為保安，我們肩負(fù)著維護(hù)社會穩(wěn)定和提供安全環(huán)境的責(zé)任。這種責(zé)任感是我們工作的動力和使命感。因此，我明白了只有不斷提高自己的素質(zhì)和技能，才能更好地履行這一責(zé)任。
第三段：基本素質(zhì)和技巧的重要性
保安培訓(xùn)還讓我認(rèn)識到保安需要具備的基本素質(zhì)和技巧。首先，溝通能力是保安工作中不可或缺的一項技能。保安需要與各種人進(jìn)行有效的溝通，包括與員工、訪客和其他安全人員。其次，觀察力和判斷力也是非常重要的，保安需要通過觀察和判斷來發(fā)現(xiàn)和解決潛在的安全隱患。此外，身體健康和自我保護(hù)能力也是保安必備的素質(zhì)。通過保安培訓(xùn)，我的這些技能和素質(zhì)得到了大幅提升。
第四段：團(tuán)隊合作的重要性
在保安培訓(xùn)中，我還意識到團(tuán)隊合作的重要性。保安工作往往需要與其他保安人員緊密合作，只有團(tuán)隊的力量才能更好地完成任務(wù)。在培訓(xùn)期間，我們進(jìn)行了大量的團(tuán)隊活動和演練，加強(qiáng)了團(tuán)隊意識和協(xié)作能力。我明白了團(tuán)隊中每個人的角色和責(zé)任是如何相互關(guān)聯(lián)的，只有團(tuán)隊的每一個成員都能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢和能力，才能達(dá)到最佳效果。
第五段：對未來的展望
通過保安培訓(xùn)，我收獲了巨大的成長和進(jìn)步，并為未來的保安工作充滿信心。我將繼續(xù)不斷提升自己的技能和素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和充實(shí)自己，以迎接更高的挑戰(zhàn)和更大的責(zé)任。保安不僅僅是一份工作，更是一份職業(yè)和一份奉獻(xiàn)。我會全身心地投入到保安工作中，努力為社會的和諧與安全做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
通過保安培訓(xùn)，我的心得體會逐漸豐富起來。我深刻理解了保安工作的重要性和責(zé)任，以及所需要具備的基本素質(zhì)和技巧。團(tuán)隊合作的重要性也在培訓(xùn)過程中得到了體現(xiàn)。對未來，我滿懷信心，準(zhǔn)備繼續(xù)提升自己的能力，在保安工作中做出更大的貢獻(xiàn)。
培訓(xùn)后的心得體會篇七
在人生中，我們會被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當(dāng)壞人千方百計誘惑你時，不要被一時的假象蒙騙了?！奥愤b知馬力，日久見人心”。
1840年，x片和大麻首先來到了中國。x片戰(zhàn)爭從此爆發(fā)。x片是由提煉纓素而成，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上癮，人就變得瘦柴如骨，精神萎縮。中國人吃了x片后，屢戰(zhàn)屢敗，使x片成為了洋鬼子一大功”。毒害處多，吸毒就等于自毀前程。1985年，全國中學(xué)生運(yùn)動會上勇奪兩金一銀的健將阿惠因吸毒變得骨瘦如柴，形如‘老嫗’。碩士研究生江濤因吸毒傾家蕩產(chǎn)，變成了社會上的一個廢物……許多例子告訴我們毒是可怕的，是一個害人的壞蛋。新中國成立后，海洛因又到來了，弄得走私案一樁又一樁，中國人民痛苦不堪。盡管中國建立了許多座戒毒所，但是吸毒者和販毒分子就更聰明了，更隱秘了。
在這些信息中我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅強(qiáng)的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷往鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎?他們也是沒辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷、搶、去殺人。有些人吸毒不是故意的而是在毒販子的煽風(fēng)點(diǎn)火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說你意志力不是很強(qiáng)嗎?沒事的?！边@樣就會有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因?yàn)檫@么一試出大事了，真是一失足成千古恨。
我們是祖國的未來，所以我們應(yīng)該杜絕毒。
培訓(xùn)后的心得體會篇八
今年3月30日至7月30日，根據(jù)公司安排，我有幸參加了國網(wǎng)技術(shù)學(xué)院舉辦的繼電保護(hù)培訓(xùn)班。能成為首批培訓(xùn)員工中的一份子，我感到十分的榮幸，同時也感謝江西省電力公司以及九江供電公司的領(lǐng)導(dǎo)給我這樣一次不斷完善和提高自己潛力的機(jī)會。
這次培訓(xùn)是在國家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院進(jìn)行的。那里是國家電網(wǎng)公司為大力轉(zhuǎn)變公司和電網(wǎng)發(fā)展方式，加快建設(shè)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司而組建的高素質(zhì)應(yīng)用型技術(shù)人才與技能人才培養(yǎng)基地，電網(wǎng)實(shí)用新技術(shù)與新技能應(yīng)用示范中心。
培訓(xùn)期間，先后學(xué)習(xí)了公共基礎(chǔ)課如《企業(yè)文化》、《團(tuán)隊建設(shè)與溝通協(xié)調(diào)》、《員工職業(yè)生涯規(guī)劃》等，專業(yè)知識課如《安全規(guī)程》、《電力系統(tǒng)繼電保護(hù)》、《二次回路》、《電力系統(tǒng)故障分析》、《兩票管理》等，并在繼保實(shí)訓(xùn)室對主變保護(hù)屏、線路保護(hù)屏、母線保護(hù)屏、斷路器保護(hù)屏等進(jìn)行了校驗(yàn)和故障查找消除。在這4個月的培訓(xùn)生活中，我的感受很多，收獲也很大，以下從學(xué)習(xí)，生活等幾個方面總結(jié)此次學(xué)員培訓(xùn)。
專業(yè)知識理論方面
(一)對《電力系統(tǒng)故障分析》的學(xué)習(xí)。這是繼電保護(hù)專業(yè)的最基礎(chǔ)的部分，要掌握故障分析，首先要對電力系統(tǒng)正常運(yùn)行有深刻的理解，所以能夠說繼電保護(hù)是一門綜合性的課程。透過對故障分析的重新學(xué)習(xí)，我對電力系統(tǒng)常見故障有了全面的認(rèn)識，透過對各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了故障的規(guī)律性，以及繼電保護(hù)在這些故障的針對性。
(二)對《電力系統(tǒng)繼電保護(hù)原理》進(jìn)行學(xué)習(xí)。繼電保護(hù)原理也是繼電保護(hù)專業(yè)的基礎(chǔ)，這門課透過對各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)分類，講述了保護(hù)的構(gòu)成原理，以及各種原理的保護(hù)的使用范圍，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及系統(tǒng)中各種保護(hù)的配合使用問題。由于我們這些同志絕大部分來自地區(qū)供電公司，所以我們主要學(xué)習(xí)了220kv及以下電壓等級的保護(hù)原理。
(三)對電流互感器、電壓互感器(以下簡稱ct、pt)的學(xué)習(xí)。ct和pt是繼電保護(hù)專業(yè)務(wù)必掌握的部分，因?yàn)槔^電保護(hù)對一次系統(tǒng)的保護(hù)是建立在對一次系統(tǒng)的監(jiān)視上的，ct、pt將一次的大電流、高電壓變?yōu)槔^電保護(hù)能夠使用的小電流、低電壓。透過學(xué)習(xí)，我掌握了ct二次繞組有好幾個，分別供保護(hù)、測量、計量用，以及零序電流的采集方法;ct、pt的極性接線正確與否直接關(guān)系到保護(hù)是否能可靠工作。
(四)二次回路對我來說是一個陌生的知識點(diǎn)。以前學(xué)校重視原理教學(xué)，二次回路部分并沒有講。這個月在開始講二次回路前，我對其進(jìn)行了惡補(bǔ)，有什么不會的問題，找老師和有工作經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請教，在之后透過上課學(xué)習(xí)，我對二次回路有了必須程度的掌握，二次回路分為控制回路、測量回路、信號回路、調(diào)節(jié)回路、繼電保護(hù)和自動裝置回路以及操作電源系統(tǒng)，此刻我掌握比較好的是電源系統(tǒng)、測量回路和信號回路，其他的回路我正在不斷的學(xué)習(xí)中。
(五)學(xué)習(xí)北京博電繼電保護(hù)測試儀的使用。在學(xué)習(xí)中，既溫習(xí)了各種繼電保護(hù)原理，還掌握了測試儀的使用方法以及對各種保護(hù)的測試方法。
繼保實(shí)訓(xùn)室涵蓋了變電站所有的繼電保護(hù)。它的最大優(yōu)點(diǎn)在于能夠讓我們親自隨意動手學(xué)習(xí)。讓我門能夠清楚以后自己將從事怎樣樣的一個工作，對今后的工作有一個初步的`了解。比如做母線差動保護(hù)實(shí)驗(yàn)時，我們能夠把所有的跳閘出口壓板和失靈壓板全部投上，然后給某條母線加故障，同時使母聯(lián)開關(guān)失靈，然后觀察跳閘現(xiàn)象。這個實(shí)驗(yàn)在幾面保護(hù)屏上都有工作，如果在實(shí)際變電站里，是不允許這樣做的。但在實(shí)訓(xùn)室，我們能夠放心的做，這樣透過觀察現(xiàn)象，然后進(jìn)行分析，總結(jié)就能夠?qū)W到很多，構(gòu)成面得知識，而不是單個獨(dú)立的知識點(diǎn)。
培訓(xùn)后的心得體會篇九
在如今競爭激烈的社會中，不斷提升自己的技能和素質(zhì)已成為許多人的共同選擇。而培訓(xùn)，作為學(xué)習(xí)和提升的方式之一，被廣泛應(yīng)用在各個領(lǐng)域中。在參加過多次培訓(xùn)后，我不僅學(xué)到了許多有用的知識，還領(lǐng)悟到了培訓(xùn)最后的心得體會。
第二段：培訓(xùn)的開始
每次參加培訓(xùn)時，我都會格外珍惜最初的那個環(huán)節(jié)——開場白。通常來說，主講人會在開場白中介紹自己和培訓(xùn)的主題，讓參與者了解關(guān)于課程的背景和目標(biāo)。而這些信息，往往能夠打好聽課的基礎(chǔ)，讓我們在接下來的內(nèi)容中更能夠?qū)Ｗ⒑屠斫狻Ｒ虼?，在參加培?xùn)時，一定要認(rèn)真聽講主講人的開場白，以便在后續(xù)的課程中有更好的收獲。
第三段：培訓(xùn)的過程
培訓(xùn)的過程充滿了各種知識和信息，每個人都需要根據(jù)自己的需要和興趣去選擇學(xué)習(xí)。在課程過程中，我們除了要聽講主講人的講解，還要積極與其他參與者互動交流。通過問答和組內(nèi)討論，我們可以深入了解課程中的細(xì)節(jié)和其他參與者的觀點(diǎn)。同時，也要時時記錄筆記，以免在培訓(xùn)結(jié)束后遺忘重要內(nèi)容。在這個過程中，要注意耐心、專注和實(shí)踐，以便將培訓(xùn)所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作中。
第四段：培訓(xùn)的結(jié)束
當(dāng)培訓(xùn)接近尾聲時，主講人常會召集與會者進(jìn)行總結(jié)和反饋。這是我們展示對所學(xué)內(nèi)容掌握程度的機(jī)會。即使在沒有反饋環(huán)節(jié)的培訓(xùn)中，我們也應(yīng)該對自己進(jìn)行一次小結(jié)，并將所有知識整理成一個便于以后查看的文檔。培訓(xùn)結(jié)束后，要及時與其他參與者交換聯(lián)系方式，以便在日后學(xué)習(xí)中互相幫助和陪伴。
第五段：結(jié)語
最后，培訓(xùn)的最后的心得體會是我們通過這種方式學(xué)習(xí)，必須保持好奇心和學(xué)習(xí)態(tài)度。在日常的工作和學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該積極搜尋新的知識點(diǎn)和學(xué)習(xí)機(jī)會，持續(xù)地提升我們的能力和素質(zhì)。應(yīng)該將培訓(xùn)作為我們不斷成長的一部分，并將所學(xué)知識和技能應(yīng)用到實(shí)際工作和生活中，這樣才能取得實(shí)際效果，并在競爭激烈的社會中有更好的表現(xiàn)。
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