演繹是根據(jù)已知的規(guī)則、原則或前提，推導(dǎo)出新的結(jié)論或結(jié)論組合的過程。制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，可以幫助我們更好地管理時(shí)間。以下是一些經(jīng)典案例，供大家思考和參考。
壓力激發(fā)潛能篇一
潛能，是每個(gè)人內(nèi)在的巨大力量，是成功的關(guān)鍵。然而，這個(gè)潛能卻常常被埋沒在日常瑣事的背后，很多人對(duì)自己的潛能都缺乏認(rèn)識(shí)和發(fā)掘。近期，我參加了一次關(guān)于潛能激發(fā)的培訓(xùn)課程，通過課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了潛能激發(fā)的重要性，也積累了一些心得和體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)潛能的重要性。
每個(gè)人都擁有無限的潛力，但大多數(shù)人不知道如何發(fā)掘和利用潛能。潛能是一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中所能發(fā)揮出來的全部能力，是成功的關(guān)鍵。在現(xiàn)代競爭激烈的社會(huì)中，潛能的發(fā)掘和開發(fā)對(duì)于個(gè)人的成長和發(fā)展至關(guān)重要。正是意識(shí)到這一點(diǎn)，我才決定參加這次關(guān)于潛能激發(fā)的培訓(xùn)課程。
第二段：了解潛能的來源。
課程中，我們首先學(xué)習(xí)了潛能的來源。潛能主要來自于同學(xué)、家人和朋友的認(rèn)可和支持，也來自于對(duì)自己的信心和對(duì)未來的愿景。通過對(duì)潛能來源的深入了解，我明白了自己的自主學(xué)習(xí)和自我提升的重要性。同時(shí)，也深刻認(rèn)識(shí)到了自己的弱點(diǎn)和不足之處，進(jìn)一步激發(fā)了我對(duì)潛能的追求和渴望。
第三段：發(fā)掘潛能的關(guān)鍵。
課程中，我們還學(xué)習(xí)了潛能的發(fā)掘方法和關(guān)鍵。發(fā)掘潛能的關(guān)鍵在于培養(yǎng)正確的心態(tài)和積極的態(tài)度。只有擁有積極的心態(tài)，才能夠主動(dòng)挑戰(zhàn)自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛能并進(jìn)行開發(fā)。此外，要不斷學(xué)習(xí)和積累知識(shí)，通過實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)來不斷鍛煉自己的能力，同時(shí)也要保持一顆敏感的心，不斷尋找機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，積極主動(dòng)地追求進(jìn)步。
第四段：激發(fā)潛能的實(shí)踐。
在課程的實(shí)踐環(huán)節(jié)中，我們嘗試了許多能夠激發(fā)潛能的方法和技巧。其中，我最深刻的體會(huì)是堅(jiān)持目標(biāo)和自我肯定的重要性。只有設(shè)定明確的目標(biāo)，并且相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)這些目標(biāo)，我們才能持續(xù)地激發(fā)潛能，邁向成功。實(shí)踐中的反復(fù)試驗(yàn)和失敗也是激發(fā)潛能的關(guān)鍵因素，只有不怕失敗，勇于嘗試，我們才能不斷突破自己的極限，達(dá)到潛能最大化的境界。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這次培訓(xùn)課程，我對(duì)潛能激發(fā)有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解。潛能的發(fā)掘和開發(fā)是一個(gè)需要付出努力和持續(xù)堅(jiān)持的過程。我們應(yīng)該從自身的經(jīng)驗(yàn)和潛能的來源中汲取力量，培養(yǎng)正確的心態(tài)和積極的態(tài)度，不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)和失敗。只有這樣，我們才能夠真正發(fā)掘自己的潛能，迎接成功的到來。
總之，我深知潛能的發(fā)掘和開發(fā)是每個(gè)人成功的基石。通過參加關(guān)于潛能激發(fā)的培訓(xùn)課程，我受益匪淺，對(duì)潛能激發(fā)有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解。在今后的發(fā)展中，我將保持積極的心態(tài)和自信的信念，不斷挑戰(zhàn)自己，開發(fā)自己的潛能，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成功。
壓力激發(fā)潛能篇二
讓學(xué)生寫熟悉的內(nèi)容，以“趣”激趣。
作文命題應(yīng)開放，出寬題，緊緊圍繞學(xué)生所熟悉的生活，以他們周圍的人或事、景或物作為作文內(nèi)容，以激發(fā)學(xué)生的習(xí)作興趣，使學(xué)生感到有一種表達(dá)的愿望，有一種沖動(dòng)想把自己想說的意思表達(dá)出來。如根據(jù)學(xué)生的思想情況，命題為《××，我想對(duì)你說》。又如根據(jù)小學(xué)生最喜歡做游戲的特點(diǎn)。我們可以精心設(shè)計(jì)游戲內(nèi)容，游戲前，告訴學(xué)生要留意游戲的過程，注意同學(xué)的言行和表情。游戲后組織學(xué)生說過程，討論從游戲中懂得的道理。學(xué)生玩得興高采烈，自然會(huì)說得興致勃勃，寫起來就不難了，而且有興趣了。
以成功的喜悅，激發(fā)寫作欲望。
要使學(xué)生堅(jiān)持不懈地自覺作文，最關(guān)鍵的是讓學(xué)生嘗到成功的喜悅，并逐步養(yǎng)成習(xí)慣，滿懷樂趣地去學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中我具體做好以下工作：首先用肯定給學(xué)生自信心。學(xué)生的作文被拿到班上作范文宣讀，小作者的眼睛會(huì)一亮，神情高興。哪怕學(xué)生寫得很不成功，也要給予鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià)，甚至把一些差生的作文修改好后在課堂上講讀，以此激發(fā)學(xué)生特別是差生的作文興趣。其次在作文評(píng)語中給予鼓勵(lì)，為作文中的優(yōu)點(diǎn)“喝彩”，哪怕只有一個(gè)詞用得生動(dòng)、一個(gè)句子寫得好或一個(gè)地方有新意，也要為其叫好。讓他們覺得“我也會(huì)寫”，從“怕寫”向“要寫”、“樂寫”邁步，循序漸進(jìn)，最后達(dá)到共同的目標(biāo)。第三是辦好班級(jí)的習(xí)作園地，把優(yōu)秀的篇，段張貼在上面，供全班學(xué)生學(xué)習(xí)、品賞。還可以鼓勵(lì)并指導(dǎo)學(xué)生向報(bào)刊投稿等。
開展形式多樣的作文活動(dòng)，激發(fā)寫作興趣。
小學(xué)生好奇心強(qiáng)，愛表現(xiàn)，形式多樣的習(xí)作活動(dòng)能調(diào)動(dòng)學(xué)生的習(xí)作興趣。如開展課前讀報(bào)活動(dòng)，讓學(xué)生到講臺(tái)宣讀自己的優(yōu)秀習(xí)作，或是宣讀從作文選上看到的好文章，精彩片斷等等，使每個(gè)學(xué)生都有參與和表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。為了表現(xiàn)自己，在課外時(shí)間他們就會(huì)趣味盎然地尋找或?qū)懗鲎约簼M意的習(xí)作。又如開展作文競賽活動(dòng)，競賽是激發(fā)學(xué)生寫作興趣的有效手段。心理學(xué)家的研究表明，由于競賽中學(xué)習(xí)興趣和克服困難的毅力增長，因而多數(shù)人在比賽的情況下學(xué)習(xí)和工作一般比沒有比賽的情況下好得多。小學(xué)生喜歡表現(xiàn)自己，好勝心強(qiáng)，開展競賽活動(dòng)，給他們更多的參與和表現(xiàn)機(jī)會(huì)。這樣不但可以調(diào)節(jié)以往習(xí)作所形成的氛圍，激發(fā)學(xué)生“我要寫”的興趣，還可以大面積地提高習(xí)作的質(zhì)量。
我們還可以用導(dǎo)語激趣，創(chuàng)設(shè)情境激趣等等來培養(yǎng)學(xué)生的習(xí)作興趣。培養(yǎng)寫作興趣是作文教學(xué)的突破口，是指導(dǎo)學(xué)生作文邁向成功的基點(diǎn)。
小學(xué)三年級(jí)語文學(xué)習(xí)策略規(guī)劃。
學(xué)習(xí)策略是20世紀(jì)80年代以來心理學(xué)研究的新興領(lǐng)域，也是當(dāng)前語文教學(xué)心理研究的一個(gè)重要課題。所謂學(xué)習(xí)策略，主要是指在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，為達(dá)到一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)而學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的規(guī)則、方法和技巧;它是一種在學(xué)習(xí)活動(dòng)中思考問題的操作過程;這是認(rèn)識(shí)策略在學(xué)生學(xué)習(xí)中的一種表現(xiàn)形式。
我們?cè)谶@里要強(qiáng)調(diào)的是四個(gè)問題：一是學(xué)生學(xué)習(xí)的目的性;二是學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，在一定意義上說，學(xué)生的學(xué)習(xí)策略主要是指其學(xué)習(xí)方法;三是學(xué)生的思維過程;四是學(xué)習(xí)策略和認(rèn)識(shí)策略的關(guān)系。
如何理解學(xué)生的學(xué)習(xí)策略呢?首先，重視學(xué)生的學(xué)習(xí)策略，就是承認(rèn)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體性，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的積極作用和能動(dòng)作用。第二，學(xué)生的學(xué)習(xí)策略是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的前提，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)包含著學(xué)生運(yùn)用一系列的學(xué)習(xí)策略;學(xué)生的學(xué)習(xí)策略是造成其學(xué)習(xí)個(gè)別差異的重要原因，對(duì)學(xué)生實(shí)行“因材施教”要考慮到他們學(xué)習(xí)策略的差異。第三，學(xué)習(xí)策略是一系列有目的地的活動(dòng)，它是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中所選擇、使用、調(diào)節(jié)和控制學(xué)習(xí)方法、方式、技能、技巧的操作活動(dòng)。最后，學(xué)生的學(xué)習(xí)策略實(shí)施的過程，也是實(shí)行決策的過程。
通過對(duì)學(xué)習(xí)策略的分析，我們看到，學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)，主要是一種理性的認(rèn)識(shí)或認(rèn)知活動(dòng)，一種思維或信息加工的的過程，這也是學(xué)習(xí)活動(dòng)有別于人類一般認(rèn)識(shí)活動(dòng)的特征。
知識(shí)有簡單和復(fù)雜之分，簡單知識(shí)學(xué)習(xí)在小學(xué)語文教學(xué)中，主要是詞匯學(xué)習(xí)，其難點(diǎn)不在于理解而在保持，因此，如何依據(jù)記憶規(guī)律，促進(jìn)知識(shí)的保持成為促進(jìn)簡單知識(shí)教學(xué)的主要問題。復(fù)雜知識(shí)學(xué)習(xí)，在小學(xué)語文教學(xué)中，主要指概念、規(guī)則的學(xué)習(xí)和閱讀、寫作的學(xué)習(xí)，其關(guān)鍵是理解，而理解的實(shí)質(zhì)是學(xué)生知道新知識(shí)內(nèi)部各要素之間及新舊知識(shí)之間的聯(lián)系。以下是幾種常見的學(xué)習(xí)策略。
(一)注意策略。語文教師可以采用外部手段來控制學(xué)生注意，并激發(fā)學(xué)生采用適當(dāng)?shù)淖⒁獠呗裕源龠M(jìn)學(xué)習(xí)與保持。如“帶著問題讀書”可能并不是一種最佳的閱讀方法，而“讓學(xué)生先讀書，然后思考問題”，可能是一種更有價(jià)值的學(xué)習(xí)策略。
(二)編碼與組織策略。人們注意了的信息要想能夠長久地保持，最有效的策略就是對(duì)信息進(jìn)行編碼和組織。無論是拼音、識(shí)字、閱讀教學(xué)，語文老師都需要經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生對(duì)知識(shí)進(jìn)行分類排隊(duì)，找出規(guī)律，就是這種策略的運(yùn)用。
(三)精細(xì)加工策略。如在閱讀和聽講時(shí)，一邊聽(或一邊看)，一邊做筆記，這是非常重要的學(xué)習(xí)策略，應(yīng)注意從小培養(yǎng)學(xué)生的這一習(xí)慣。但真正要使筆記成為一種促進(jìn)學(xué)習(xí)的技術(shù)而單純的信息記錄，卻不是一件很簡單的事情。為了培養(yǎng)學(xué)生做筆記的良好習(xí)慣，教師講課時(shí)應(yīng)注意語速不宜太快，復(fù)雜的、重點(diǎn)的內(nèi)容要適當(dāng)重復(fù)，對(duì)講課內(nèi)容的結(jié)構(gòu)、層次和重點(diǎn)應(yīng)進(jìn)行板書。
(四)復(fù)述與復(fù)習(xí)策略。如，學(xué)生為了記住漢字，必須一遍遍地讀寫生字。教師在語文教學(xué)中，應(yīng)注意教育學(xué)生在閱讀過程中，邊閱讀邊背誦，將閱讀和嘗試背誦交替進(jìn)行。另外，對(duì)于復(fù)雜知識(shí)的學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)策略包括邊看書邊講述材料、在閱讀時(shí)對(duì)材料的重點(diǎn)、難點(diǎn)和要點(diǎn)用畫線、圈點(diǎn)、加注符號(hào)等方式將其突現(xiàn)出來等。
壓力激發(fā)潛能篇三
潛能激發(fā)是指在人的內(nèi)心深處存在著巨大的能量和潛力，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候通過一系列的教育和培養(yǎng)手段加以激發(fā)和開發(fā)。這種激勵(lì)可以使人們解放自己的天賦才能，并發(fā)揮出最大的潛能。在我個(gè)人的成長過程中，潛能激發(fā)給予了我深刻的體驗(yàn)和心得。通過激發(fā)潛能，我不僅發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢，也提高了自己的自信心，這為我日后的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
首先，潛能激發(fā)能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和特長。每個(gè)人都有自己獨(dú)一無二的天賦和才能，而這些潛在的優(yōu)勢往往被埋在我們的內(nèi)心深處。通過激發(fā)潛能，我們可以更加全面地認(rèn)識(shí)自己和發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。在我的成長過程中，父母和老師經(jīng)常鼓勵(lì)我參加各種不同的活動(dòng)，例如音樂、運(yùn)動(dòng)、繪畫等。在這些活動(dòng)中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)音樂的熱愛和天賦。我漸漸意識(shí)到自己在音樂方面有著突出的才能，并開始努力學(xué)習(xí)音樂，參加各種音樂比賽。通過潛能激發(fā)，我不僅發(fā)現(xiàn)了自己的音樂天賦，也明確了自己以后的發(fā)展方向。
其次，潛能激發(fā)能夠提高我們的自信心。自信心是一個(gè)人成功的重要因素，它能夠幫助我們面對(duì)困難和挫折時(shí)保持樂觀和積極的態(tài)度。潛能激發(fā)能夠在我們邁向成功的道路上為我們注入源源不斷的動(dòng)力和信心。通過激發(fā)潛能，我意識(shí)到自己擁有很多值得自豪的優(yōu)點(diǎn)和才能。在音樂比賽中，我不斷取得好成績和榮譽(yù)，這使我開始有了強(qiáng)烈的自信心。我開始相信自己不僅在音樂上有天賦，在其他方面也一定能取得好成果。自信心的增強(qiáng)使我在學(xué)習(xí)、工作和生活中都更加積極主動(dòng)，充滿了動(dòng)力和激情。
再次，潛能激發(fā)能夠?yàn)槲覀兊娜蘸蟀l(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。潛能是我們?nèi)〉贸晒Φ幕?，只有充分發(fā)揮潛能才能真正實(shí)現(xiàn)自己的理想。通過激發(fā)潛能，我們可以在學(xué)業(yè)、事業(yè)和生活中取得更大的成就。在我的個(gè)人經(jīng)歷中，潛能激發(fā)幫助我樹立了正確的目標(biāo)和追求，努力提高音樂才能和學(xué)術(shù)水平。我在音樂方面的努力和不斷的自我突破，使我成功地進(jìn)入了一所知名的音樂學(xué)院學(xué)習(xí)，并在學(xué)院期間取得了很多榮譽(yù)。潛能激發(fā)不僅是我在音樂領(lǐng)域大放異彩的關(guān)鍵，更為我日后的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
最后，潛能激發(fā)是一個(gè)持續(xù)的過程，需要我們不斷地努力和探索。激發(fā)潛能是一個(gè)長期的過程，需要我們堅(jiān)持不懈的努力和探索。只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能不斷地發(fā)現(xiàn)和開發(fā)我們的潛能。在這個(gè)過程中，我們可能會(huì)面臨各種各樣的困難和挫折，但只要保持積極的態(tài)度，我們就一定能夠充分發(fā)揮自己的潛能。潛能激發(fā)是一個(gè)讓我們不斷成長和進(jìn)步的過程，也是一個(gè)讓我們實(shí)現(xiàn)自己夢想和目標(biāo)的重要途徑。
總之，通過潛能激發(fā)，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和天賦，并提高了自己的自信心。潛能激發(fā)為我日后的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，并讓我明白了激發(fā)潛能是一個(gè)持續(xù)努力的過程。希望我今后能夠不斷地激發(fā)潛能，實(shí)現(xiàn)自己更多的夢想和目標(biāo)，為自己的人生注入更多的力量和動(dòng)力。
壓力激發(fā)潛能篇四
在初中時(shí)代，有人可以5點(diǎn)起床，有人卻沒人叫醒7點(diǎn)還不醒；有人可以一天刷十套卷子，有人卻一套只能完成一套；這是他們天生就這樣的嗎？不，并不是，是因?yàn)樗麄兲斆鲉幔恳膊皇?，而是他們不甘平庸，不甘于安逸，所以他們想讓自己脫離安逸，使自己變得更加優(yōu)秀，挖掘自己的潛能，把自己的潛能發(fā)揮出來。
在安逸的環(huán)境就是在慢性自殺。有一個(gè)很著名的實(shí)驗(yàn)–––《溫水煮青蛙》，實(shí)驗(yàn)人員把一只青蛙放在一個(gè)充滿開水的燒杯里，青蛙受到高溫影響，本能的跳出來；另一組把青蛙放在一個(gè)溫水的燒杯中，青蛙感覺水溫適應(yīng)，便在里面自由游泳，隨著溫度的升高，青蛙最終死在里面。正如這個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果一樣，青蛙在安逸的環(huán)境里自在生活卻感受不到環(huán)境的改變，最終死于在這環(huán)境中。通過這實(shí)驗(yàn)也反應(yīng)出來在社會(huì)中，有些人選擇了安逸的生活，而不愿意去接受和學(xué)習(xí)新事物而被淘汰掉。
不逼自己一把，永遠(yuǎn)都不知道自己有多優(yōu)秀。在電影《面對(duì)巨人》中，男主角，因不自信以為背著伙伴爬10米就是極限了，以為就是戰(zhàn)勝不了對(duì)手?？伤慕叹毟嬖V他，用盡你的全部力量給我來一次，之后男主角被蒙著眼背著伙伴開始了一輪訓(xùn)練。在爬一會(huì)時(shí)，男主角問教練到10米沒？教練卻告訴他，你別管到不到，你給我往前走。
男主角接著往前走，當(dāng)大腿跟火燒似的時(shí)候，沒力氣的時(shí)候，教練在他耳邊告訴他別放棄，沒力氣就給我變點(diǎn)力氣出來，堅(jiān)持住。在旁邊觀看的伙伴的表情從不屑到驚訝，仿佛看到難以置信的事情。到最后，教練說到終點(diǎn)時(shí)，男主角用僅剩下的力氣說，這里就是10米來吧。教練在旁邊說，你已經(jīng)到足球場邊緣了。這告訴了我們，不逼自己一把，真的不知道自己有多優(yōu)秀，潛能有多大。一個(gè)只認(rèn)為自己背著伙伴就爬不到10米的人，卻爬了100米。
所以，還是請(qǐng)你記住。你的潛能是無限大的，別給自己設(shè)界限，去勇敢的跨越安逸的界限吧，去勇敢的面對(duì)成長中帶來的痛苦吧，那些痛苦就是你潛能激發(fā)出來的。潛能無限大，是安逸還是成長，取決于你。
壓力激發(fā)潛能篇五
我有幸參加了由市__組織的市職業(yè)學(xué)校班主任綜合素質(zhì)能力提升班的拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)。雖然只有短短的六天活動(dòng)時(shí)間，但我從各項(xiàng)訓(xùn)練活動(dòng)項(xiàng)目中受益匪淺，感受頗多。我不僅更加了解了自己，考驗(yàn)了自己不言放棄的精神和團(tuán)隊(duì)精神，還深刻感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，提高了團(tuán)隊(duì)意識(shí)。這次訓(xùn)練我收獲的體會(huì)和感悟，將對(duì)我今后的工作和生活產(chǎn)生深刻的影響。
__月__號(hào)早我們懷著激動(dòng)而忐忑的心情來到了______軍事訓(xùn)練學(xué)校，放下行囊之后全體學(xué)員迅速集合，全隊(duì)的八十多名教師隨機(jī)組合，臨時(shí)產(chǎn)生了兩個(gè)新的團(tuán)隊(duì)(一中隊(duì)、二中隊(duì))，每個(gè)中隊(duì)分兩個(gè)小組。在學(xué)校的會(huì)議室里，聆聽了教官對(duì)相關(guān)情況的簡要說明，對(duì)學(xué)員的各項(xiàng)要求以及對(duì)此次活動(dòng)的期望后，我記住了這樣的話“常懷一顆空杯的心、勇敢的心、年輕的心、快樂的心”。在軍事訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到艱苦的訓(xùn)練中去。
站軍姿、踢正步、走方隊(duì)……這是對(duì)我們身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)。火辣辣的太陽炙烤著，臉曬黑了，爆皮了;腿站酸了，麻木了;腳磨痛了，起泡了。軍訓(xùn)的日子真的很痛苦、很難熬，但我忍受著，堅(jiān)持著，努力將每一個(gè)動(dòng)作做到位。事實(shí)證明我挑戰(zhàn)成功，“堅(jiān)持”成為我人生中刻骨銘心的一個(gè)關(guān)鍵詞。
一個(gè)陰雨綿綿的日子，我和隊(duì)友們參加了對(duì)大多數(shù)人來說都是第一次的戶外拓展訓(xùn)練。糟糕的天氣并沒有影響到大家的心情，有些許緊張，更多的則是興奮。在穿越雷陣和達(dá)芬奇密碼競技比賽兩項(xiàng)活動(dòng)中，我們這一組成績并不樂觀，分析匯總原因主要是以下：個(gè)別隊(duì)友競技意識(shí)不強(qiáng)，參與活動(dòng)積極性不高;隊(duì)友配合缺乏默契;指揮領(lǐng)導(dǎo)失策;組織執(zhí)行力不強(qiáng)。第一次的拓展訓(xùn)練讓伙伴們更加懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，每一個(gè)伙伴對(duì)于團(tuán)體來說都是至關(guān)重要的，積極參與團(tuán)體活動(dòng)，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，制定可行性方案，選出有力的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖，隊(duì)員要絕對(duì)無條件服從領(lǐng)袖的安排與指揮，執(zhí)行到位。
接下來我們進(jìn)行的是徒步穿越二龍山的挑戰(zhàn)，十五公里徒步穿越聽起來感覺是不可能完成的項(xiàng)目，但真正行進(jìn)在青山綠水間的時(shí)候，我們知道這不是游山玩水，這是對(duì)個(gè)人極限的挑戰(zhàn)，對(duì)團(tuán)體的考驗(yàn)。在行進(jìn)過程中團(tuán)隊(duì)隊(duì)員相互扶持、鼓勵(lì)、合作，順利完成了穿過a4紙、交通堵塞、偷天換日的活動(dòng)項(xiàng)目。十五公里徒步穿越一挑戰(zhàn)項(xiàng)目對(duì)人的體能是有一定要求的，對(duì)人的心理更是一個(gè)挑戰(zhàn)。天氣很熱，腳底很疼，但我不停地告訴自己“堅(jiān)持、堅(jiān)持，堅(jiān)持到底就是勝利”，等真正完成極限挑戰(zhàn)時(shí)，我突然感悟到這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目還告訴了我們：挑戰(zhàn)自我，沒有什么是不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識(shí)自我，超越自我。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找并把握機(jī)會(huì)，激發(fā)自己的潛能，那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的能量是無窮的。
讓我難以忘懷的是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“七巧板”“有軌電車”。
“信任背摔”是一次新的自我超越，團(tuán)隊(duì)熔煉。站在那2米高的背摔臺(tái)，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)，怯意不是來自信任背摔的背摔臺(tái)的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著、往后倒!當(dāng)我大聲問隊(duì)友“準(zhǔn)備好了嗎?”，背后傳來隊(duì)友大聲的呼應(yīng)時(shí)，我想起了剛才我在臺(tái)下接住伙伴時(shí)的那種自豪感、被信任感，我內(nèi)心的恐懼已減少了許多，我有了信心和勇氣，雙手緊扣，抵住下巴，123倒下，隊(duì)友穩(wěn)穩(wěn)地接住了我，感謝我的隊(duì)友，你們讓我懂得了信任的重要性。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們圍成一個(gè)圈兒，分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會(huì)到人與人之間的團(tuán)結(jié)與信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的團(tuán)結(jié)與信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有了團(tuán)結(jié)信任，一切都將變成空談。
最讓我激動(dòng)和感概的要數(shù)“高空斷橋”了，這個(gè)項(xiàng)目要求在8米高的空中來完成。來到訓(xùn)練場地，看看懸在空中的孤零零的木板，我的心中有些緊張又有些興奮和期待。等訓(xùn)練開始時(shí)，同伴們互相鼓勵(lì)打氣，我準(zhǔn)備奮力一拼了。給自己打氣，上吧!加油!戴上安全帽，系上安全帶，開始爬上8米高的鐵架，開始時(shí)很有勁頭，但是爬到大約6米高時(shí)我的.心里開始有了膽怯，手也開始環(huán)抱柱子緩慢攀爬。好不容易站到了木板上，這時(shí)我才知道事情不是那么簡單的。我只感到四周空蕩蕩的，無依無靠。我的雙手緊緊的抓住安全帶，不敢往下看，教官在一旁指導(dǎo)我大膽向前，一步跨越;腳下傳來隊(duì)友們的一陣一陣的加油聲，看看自己沒有退路了，我鼓足勇氣奮力一跳，勇敢的邁出了第一步，再往回跳時(shí)，雖然木板的距離拉大了，但我不再那么害怕了，調(diào)整好安全帶，看準(zhǔn)、跨越，一氣呵成。等到我安全的回到地面時(shí)，隊(duì)友們?yōu)槲掖钇鹆藙P旋門，豎起了大拇指，我意識(shí)到自己成功了，我的內(nèi)心充滿了喜悅與激動(dòng)，原來跨越第一步并沒有想象中的那樣危險(xiǎn)和艱難，勇者無敵，我又完成了一次自我的超越。
的確，生活中我們會(huì)遇到很多的第一步，邁出第一步是需要勇氣的，這份勇氣是我們戰(zhàn)勝困難的信心，是百折不撓的毅力，是樂觀向上的心態(tài)，是寬廣開闊的胸懷，更是銳意進(jìn)取、開拓創(chuàng)新的精神。有了這份勇氣，我們就不會(huì)在困難面前畏手畏腳了，有了這份勇氣，我們就能勇敢的邁出第一步!
“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“七巧板”“有軌電車”這些拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都是需要團(tuán)隊(duì)成員的系統(tǒng)思考、整體決策、密切配合、合理分工的，信任伙伴、信任集體、發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢、明確責(zé)任義務(wù)、執(zhí)行到位，營造一種濃濃的暖暖的相互信任、相互扶持、相互關(guān)照的“家”的氛圍，讓每個(gè)人都有一種安全感、責(zé)任感、成就感，體驗(yàn)成功，收獲快樂!當(dāng)我們從電網(wǎng)中被隊(duì)友安全接過的一瞬間、從高空摔下被隊(duì)友用身體托起的一剎那，內(nèi)心都是無比激動(dòng)的，同時(shí)又深受感動(dòng)的，此時(shí)的隊(duì)員之間沒有了冷漠，沒有了隔閡，沒有了分歧，大家親密如一家人，那發(fā)自真心的鼓勵(lì)，那發(fā)自內(nèi)心的感謝，真是讓觀者動(dòng)容，我想我們都由衷地懂得了什么是感恩，什么是團(tuán)隊(duì)。在這幾項(xiàng)訓(xùn)練中，我們小組的表現(xiàn)也越來越好，隊(duì)員之間的配合也越來越默契。
集訓(xùn)的最后一天，進(jìn)行的是挑戰(zhàn)團(tuán)體極限，在這項(xiàng)挑戰(zhàn)中，我們團(tuán)體發(fā)揮那簡直是幾近完美。傳輸能量、團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)鼓、不倒森林、一圈到底、激情節(jié)拍，我們是幾乎是一氣呵成，整個(gè)挑戰(zhàn)共用時(shí)3分12秒，取得了第一名的好成績。此時(shí)我們真正體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)力量的偉大，我真切理解了“沒有完美的個(gè)人，但可以有完美的團(tuán)隊(duì)”這句話。
成功取決于堅(jiān)持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間?！爱厴I(yè)墻”也叫“逃生墻”，這是所有訓(xùn)練項(xiàng)目中，難度最高，最富挑戰(zhàn)的一關(guān)，闖過了這一關(guān)，就能贏得最終的勝利。四米高的斷墻，沒有任何的攀援物，對(duì)于個(gè)體來說攀越至頂峰真是比登天還難。我們這支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，齊心合力、團(tuán)結(jié)一致，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神、奉獻(xiàn)精神，搭人墻，一層、兩層、三層，踩著同伴的膝蓋、踩著同伴的肩膀，我們沒有時(shí)間顧及是否踩疼了他們，一個(gè)上去了，二個(gè)上去了，三個(gè)上去了……先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個(gè)一個(gè)的往上拽，往上拉，我被這樣一個(gè)場面震撼了。當(dāng)最后一個(gè)隊(duì)員被救起時(shí)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)沸騰了，我們成功啦、我們勝利啦!成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗(yàn)，感染著在場的每一個(gè)人。這是團(tuán)隊(duì)力量的體現(xiàn)，這是團(tuán)隊(duì)生命力的發(fā)揮。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。
“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“有軌電車”“生命墻”，，所有這些極限訓(xùn)練項(xiàng)目在個(gè)體看來都是無法逾越的鴻溝，是極其難以解決的困難，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調(diào)配合、齊心協(xié)力，沖破重重險(xiǎn)阻，通過重重考驗(yàn)，終于勝利會(huì)師。
在人生旅途中，唯有遇到挑戰(zhàn)時(shí)，身上潛在的能量才會(huì)被激發(fā)，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，不斷的超越自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒?，不?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。世上無難事，只怕有心人，把抱怨環(huán)境的心情化為上進(jìn)的力量，大笑吧，就像不曾受過傷害一樣。
短暫的六天過去了，我的內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。在這六天里我收獲了太多太多。我體會(huì)到了責(zé)任與使命，磨煉了意志，感受到了團(tuán)結(jié)的力量，增強(qiáng)了時(shí)間觀念與團(tuán)隊(duì)意識(shí)，體驗(yàn)了忍耐與堅(jiān)持。以后又是新的開始了，新學(xué)期的工作中我將把我在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中所體驗(yàn)到的學(xué)習(xí)精神、堅(jiān)持精神、嘗試精神還有偉大的團(tuán)隊(duì)精神應(yīng)用到即將開始的工作崗位上去，在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下，確立明確的工作目標(biāo)，制定周詳?shù)墓ぷ饔?jì)劃，發(fā)揚(yáng)信任、團(tuán)結(jié)、合作、奉獻(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神，以積極昂揚(yáng)的心態(tài)投入其中，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，超越自我，為開創(chuàng)我市萊西職業(yè)教育新篇章奉獻(xiàn)自己的一份力量。
壓力激發(fā)潛能篇六
第一段：引言（200字）。
激發(fā)潛能是每個(gè)人都追求的目標(biāo)，它代表著人類的極限和能力。無論是學(xué)習(xí)、工作還是個(gè)人成長，只有通過激發(fā)潛能，才能突破現(xiàn)有的局限，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。在自己的成長經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到了激發(fā)潛能的重要性，并從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。
第二段：正確認(rèn)識(shí)潛能（200字）。
激發(fā)潛能首先需要正確認(rèn)識(shí)自己的潛能。人類的潛能非常廣闊，但我們常常對(duì)自己只看到一部分，而忽略了其他潛能。在我的學(xué)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在某些領(lǐng)域有出色的表現(xiàn)，但在其他領(lǐng)域卻很薄弱。因此，為了激發(fā)潛能，我不斷嘗試新的事物，去發(fā)掘自己的潛在優(yōu)勢，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。這種認(rèn)識(shí)潛能的過程，讓我重新審視自己，發(fā)現(xiàn)了自己之前沒有發(fā)現(xiàn)的潛力，激發(fā)了內(nèi)在的動(dòng)力和自信。
第三段：培養(yǎng)積極的心態(tài)（200字）。
培養(yǎng)積極的心態(tài)是激發(fā)潛能的重要因素。在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我們常常會(huì)感到無助和絕望，這限制了我們發(fā)揮潛能的能力。但事實(shí)上，面對(duì)困難和挫折，只有保持積極的心態(tài)，才能勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，找到解決問題的方法。在我的實(shí)踐中，我意識(shí)到心態(tài)的重要性，并嘗試以積極的心態(tài)去面對(duì)困難。這種心態(tài)讓我更加堅(jiān)定地相信自己的潛能，并擁有堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)的動(dòng)力。
第四段：獨(dú)立思考與自我激勵(lì)（200字）。
在激發(fā)潛能的過程中，獨(dú)立思考和自我激勵(lì)是不可或缺的。我們常常受到他人的影響和社會(huì)環(huán)境的制約，缺乏思考和挑戰(zhàn)現(xiàn)狀的能力。然而，只有獨(dú)立思考，我們才能真正發(fā)現(xiàn)自己的潛能，并且從內(nèi)心深處激勵(lì)自己去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在我的經(jīng)歷中，我不斷努力培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力，勇于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。通過與他人的交流和討論，我了解到激發(fā)潛能需要多方面的努力和堅(jiān)持，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己更多的潛能。
第五段：持之以恒的努力（200字）。
激發(fā)潛能需要持之以恒的努力，沒有一蹴而就的捷徑。在我實(shí)踐的過程中，我經(jīng)常面臨挑戰(zhàn)和困難，但我從不輕易放棄。我堅(jiān)信只有付出更多的努力，才能不斷激發(fā)潛能，并取得更好的成果。因此，在每一次遇到困難和挫折時(shí)，我都不斷告誡自己要堅(jiān)持下去，相信自己的能力和潛力。正是這種持之以恒的努力，讓我不斷突破自己的極限，不斷發(fā)現(xiàn)新的潛能和可能性。
結(jié)尾（100字）。
激發(fā)潛能是一條不斷探索的道路，它需要我們正確認(rèn)識(shí)自己的潛力，培養(yǎng)積極的心態(tài)，獨(dú)立思考和自我激勵(lì)，并持之以恒地努力。在這個(gè)過程中，我們將發(fā)現(xiàn)自己所具備的潛能是無限的，只要我們敢于挑戰(zhàn)自己，相信自己的能力，我們都能夠激發(fā)自己的潛能，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)，享受到成長和進(jìn)步的樂趣。
壓力激發(fā)潛能篇七
激發(fā)潛能是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的一場修行。無論是學(xué)業(yè)上的突破，還是職場中的進(jìn)步，我們都需要不斷地挖掘潛力，激發(fā)內(nèi)在的能量。在我多年的成長與探索中，我也積累了一些關(guān)于激發(fā)潛能的心得體會(huì)。以下是我個(gè)人對(duì)這個(gè)主題的思考與總結(jié)。
首先，在激發(fā)潛能的旅途中，毅力和耐心是最重要的品質(zhì)。潛能的開發(fā)并非一蹴而就的過程，而是需要不斷的堅(jiān)持和耐心。就像種植一顆種子一樣，我們需要給予它充足的陽光、水分和營養(yǎng)，才能看到它茁壯成長。所以，無論是學(xué)習(xí)一門新的技能還是追求一個(gè)目標(biāo)，我們都需要有足夠的毅力和耐心來堅(jiān)持下去。只有在不斷地努力和堅(jiān)持中，我們才能逐漸發(fā)掘自己的潛能，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
其次，為了激發(fā)潛能，我們需要保持積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是成功的關(guān)鍵之一。當(dāng)我們面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的時(shí)候，如果心態(tài)消極，我們就會(huì)失去前進(jìn)的動(dòng)力。相反，如果我們能夠保持積極的心態(tài)，抱著積極樂觀的思維去面對(duì)問題，我們就能夠更好地調(diào)動(dòng)內(nèi)在的潛能。積極的心態(tài)能夠激發(fā)我們的創(chuàng)造力和思考能力，讓我們能夠不斷地尋找解決問題的辦法，從而不斷地超越自我。
第三，培養(yǎng)自律能力是激發(fā)潛能的關(guān)鍵。自律是一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中必備的素質(zhì)。只有當(dāng)我們能夠嚴(yán)格要求自己，做到按時(shí)完成任務(wù)、遵循規(guī)則和紀(jì)律的時(shí)候，我們才能夠激發(fā)內(nèi)在的潛能。自律能夠讓我們更加專注、高效地完成任務(wù)，而不是隨波逐流，被外界的干擾所左右。通過培養(yǎng)自律能力，我們能夠更好地管理時(shí)間和資源，更好地發(fā)揮自己的潛能。
第四，不斷學(xué)習(xí)和拓展自己的知識(shí)與技能是激發(fā)潛能的重要途徑。只有不斷地?cái)U(kuò)展自己的知識(shí)面和技能，我們才能夠在更廣闊的領(lǐng)域中突破自己的潛能。在這個(gè)信息發(fā)達(dá)的時(shí)代，我們可以通過各種途徑獲取知識(shí)，比如讀書、參加培訓(xùn)班、上網(wǎng)學(xué)習(xí)等等。同時(shí)，我們還可以通過不斷地實(shí)踐和實(shí)踐，將學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際中去，這樣才能真正激發(fā)自己的潛能，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
最后，要激發(fā)潛能，我們還需要保持開放和改變的心態(tài)。時(shí)代在變遷，社會(huì)在發(fā)展，我們也需要與之同步。在一個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的世界中，我們需要保持開放的心態(tài)去積極接納新事物，學(xué)會(huì)適應(yīng)變化。只有持續(xù)學(xué)習(xí)和充實(shí)自己，我們才能夠把握機(jī)遇，不斷地挖掘自己的潛能，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
通過以上的心得體會(huì)，我深刻地認(rèn)識(shí)到激發(fā)潛能是一種全方位、全過程的修行。要想激發(fā)自己的潛能，我們不僅需要具備毅力和耐心，保持積極心態(tài)，培養(yǎng)自律能力，學(xué)習(xí)拓展自己的知識(shí)和技能，還要保持開放和改變的心態(tài)。當(dāng)我們能夠?qū)⑦@些理念貫徹到自己的實(shí)際行動(dòng)中去時(shí)，我們就能夠釋放出自己內(nèi)在的巨大潛能，邁向成功的層次。
總之，“激發(fā)潛能”并非一蹴而就，它需要我們的不斷探索和努力，需要我們不斷地突破自己的舒適區(qū)。在這個(gè)過程中，我們需要保持積極的心態(tài)，培養(yǎng)自律能力，不斷學(xué)習(xí)和拓展自己的知識(shí)與技能，同時(shí)要保持開放和改變的心態(tài)。只有這樣，我們才能夠激發(fā)自己的潛能，實(shí)現(xiàn)自我成長和價(jià)值的最大化。
壓力激發(fā)潛能篇八
為了更好地加強(qiáng)新老員工之間的交流，讓新員工迅速融入團(tuán)隊(duì)，迸發(fā)團(tuán)隊(duì)激情，增強(qiáng)組織凝聚力和團(tuán)隊(duì)士氣，公司的新老員工在部門經(jīng)理的帶領(lǐng)下，于____年1月8日在笑翻天樂園開展以“激發(fā)潛能，無限可能”為主題的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
活動(dòng)一開始，教官通過一些小游戲來和參訓(xùn)學(xué)員們進(jìn)行互動(dòng)，營造出一種輕松、愉悅而又充滿激情的氛圍。接下來，教官把學(xué)員分成了三個(gè)小組，通過討論協(xié)商，每個(gè)小組選出了一名隊(duì)長并設(shè)計(jì)出了各自小組的隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)標(biāo)、口號(hào)、隊(duì)形，最后各個(gè)小組分別進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采展示。在風(fēng)采展示之后，各小組以團(tuán)隊(duì)競賽的方式先后進(jìn)行了“高空斷橋，支援前線，荊棘排雷，穿越電網(wǎng)，法柜奇兵”五個(gè)拓展項(xiàng)目。這些項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)充分利用各自的優(yōu)勢，集聚團(tuán)隊(duì)成員的力量，根據(jù)教官下達(dá)的任務(wù)，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作共同完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。
高空斷橋主要考驗(yàn)學(xué)員的心理素質(zhì)，項(xiàng)目形式是8米高空從橋的一端跳到另一端(間隔1.5米)。實(shí)際上，那沒有1.5米，也就是正常的一步。但是這個(gè)高度提高到8米高空，一邊還是山溝(有幾十米深)，這個(gè)高度，誰都會(huì)有點(diǎn)膽怯。空中的一小步就象征著我們?nèi)松嘘P(guān)鍵的哪一步，會(huì)給我們以后的路產(chǎn)生巨大的改變。
在“支援前線”項(xiàng)目中，各隊(duì)隊(duì)長扮演沖鋒陷陣的士兵，其他隊(duì)員則要按照教練的各種要求設(shè)法向隊(duì)長提供所需的一切物資。鞋、襪子、衣服、甚至頭發(fā)……不論教官提出怎樣刁難的要求，各組隊(duì)員都想方設(shè)法地迅速將物資送到隊(duì)長手上。整個(gè)場面或許略顯滑稽，但這種甘于奉獻(xiàn)、相互信任、團(tuán)結(jié)互助的精神讓人感動(dòng)。
經(jīng)過五個(gè)項(xiàng)目的比拼之后，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在教官一番意味深長、刻骨銘心的點(diǎn)評(píng)和總結(jié)中順利落下帷幕。本次活動(dòng)，參訓(xùn)學(xué)員們通過彼此間的相互配合，順利地完成了所有的項(xiàng)目。
從一個(gè)個(gè)具體生動(dòng)的項(xiàng)目中，參訓(xùn)學(xué)員們體驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)的力量以及集體智慧所帶來的成功與喜悅，領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)精神的實(shí)質(zhì)與內(nèi)涵，同時(shí)，這也讓他們對(duì)管理的真諦有了更深層次的感悟，他們紛紛表示將把這些切身感悟帶到今后的學(xué)習(xí)和工作中去。
凝聚團(tuán)隊(duì)力量，促進(jìn)企業(yè)發(fā)展。
12月20日感謝公司給我們預(yù)備了以“凝聚團(tuán)隊(duì)力量，促進(jìn)企業(yè)發(fā)展”為主題的拓展訓(xùn)練，不僅鍛練了身體，同時(shí)也學(xué)習(xí)了在人生和職場的方方面面。特別喜歡陳教官對(duì)拓展訓(xùn)練的定義，拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式地學(xué)習(xí)。不是口授式地學(xué)習(xí)，而是在實(shí)踐中團(tuán)隊(duì)集體的參與與學(xué)習(xí)，使我們從其中所學(xué)習(xí)的內(nèi)容更能有利于我們運(yùn)用在今后的生活與工作中。
我們的第一個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目是“急速60秒”。游戲很簡單，在60秒內(nèi)撿起30張牌交給教練，有6輪的機(jī)會(huì)。我們的隊(duì)員分成兩個(gè)小組完成這個(gè)挑戰(zhàn)。但是這30張牌不是很簡單的30個(gè)數(shù)字，而是內(nèi)容完全不一樣的數(shù)字加圖畫。我們隊(duì)經(jīng)過4次的嘗試后終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了挑戰(zhàn)。其實(shí)如果我們一開始就和一隊(duì)合作，我們會(huì)在更短的時(shí)間內(nèi)完成挑戰(zhàn)的。在我們的工作中，有時(shí)候事情緊急，容不得你有考慮的時(shí)間，使我明白了一個(gè)道理：在團(tuán)隊(duì)面前，一個(gè)人的力量是微小的，一個(gè)人的成功離不開團(tuán)隊(duì)的幫助。
第二個(gè)挑戰(zhàn)是“驛站傳書”。這個(gè)游戲很有趣，隊(duì)員分成兩隊(duì)，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員排成一行，最后一個(gè)隊(duì)員把教練寫的數(shù)字傳遞給第一個(gè)隊(duì)員，第一輪用過的傳遞方法下一輪就不可以用了。就是這最簡單的游戲把我們的隊(duì)員難住了，在剛開始的兩輪中，我們兩隊(duì)幾乎都是0分，最簡單的傳遞方法我們竟然沒有成功。最后我們的隊(duì)員想了幾個(gè)特殊的傳遞方法(鏡子反照，繩子拉水瓶，瓷盤等)最終得到了一些分?jǐn)?shù)。這個(gè)游戲以簡單的方法揭示深刻的道理，讓我明白了工作中非常重要的東西：團(tuán)隊(duì)、溝通與方法。使我更深刻地意識(shí)到，在面對(duì)日常工作中的問題，應(yīng)該要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，加強(qiáng)溝通。
第三個(gè)挑戰(zhàn)是“穿越地雷”。在這個(gè)項(xiàng)目中，規(guī)定隊(duì)員在1小時(shí)內(nèi)從地雷陣的一邊成功走向另一邊。如果隊(duì)員踩到地雷，就按原路返回。剛開始，我們的隊(duì)員信心十足，可是走了沒兩步，就被地雷“炸”了回來，我們一次又一次的失敗后，終于發(fā)現(xiàn)旁邊的紅色區(qū)域竟然是安全地帶，而不是危險(xiǎn)的懸崖峭壁，幾經(jīng)周折后，在我們還差一步的時(shí)候被打道回府。后來經(jīng)我們的周密計(jì)劃后順利到達(dá)彼岸。這個(gè)項(xiàng)目是我深深的明白：失敗后不要放棄，好好總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，最終一定能取得成功!
從三個(gè)游戲中我感受到：有一個(gè)信念存在，無論多么困難，只有選擇堅(jiān)持，再堅(jiān)持，成功就會(huì)向你招手。馬云說過：“今天很殘酷,明天更殘酷,后天很美好,但絕對(duì)大部分事業(yè)是死在明天晚上,所以每個(gè)人不要放棄今天”。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功需要大家的通力合作方能圓滿成功。
壓力激發(fā)潛能篇九
潛能是每個(gè)人身上都存在的寶貴財(cái)富。然而，激發(fā)潛能并不容易。在我多年的工作和學(xué)習(xí)中，我深刻認(rèn)識(shí)到激發(fā)潛能的重要性，并總結(jié)出一些心得體會(huì)。首先，積極的心態(tài)是激發(fā)潛能的關(guān)鍵。其次，良好的學(xué)習(xí)環(huán)境也是激發(fā)潛能的重要條件。此外，追求目標(biāo)和對(duì)自己的要求也是發(fā)揮潛能的關(guān)鍵因素。最后，自我管理和持之以恒的毅力也是激活潛能的重要支撐。這些心得體會(huì)讓我深刻明白，激發(fā)潛能需要一系列的因素共同作用，而不能片面追求某個(gè)方面。只有將這些要素結(jié)合起來，我們才能真正激發(fā)出自己的潛能，才能在人生的道路上取得更大的成就。
首先，積極的心態(tài)是激發(fā)潛能的關(guān)鍵。我們的思想和態(tài)度對(duì)我們的行動(dòng)和結(jié)果起著至關(guān)重要的作用。如果我們對(duì)事物持有消極和悲觀的態(tài)度，那么我們就很難發(fā)揮自己的潛能。相反，如果我們能夠積極樂觀地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，我們就有更多的機(jī)會(huì)去充分發(fā)揮自己的能力。我記得在我參加一次工作培訓(xùn)時(shí)，老師告訴我們：“如果你相信自己可以做到，你就已經(jīng)贏了一半?！边@句話深深地觸動(dòng)了我。從那時(shí)起，我盡量保持積極的思維方式，相信自己的潛力是無限的，這也為我后來的學(xué)習(xí)和工作帶來了巨大的幫助。
其次，良好的學(xué)習(xí)環(huán)境也是激發(fā)潛能的重要條件。一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境可以提供良好的資源和支持，幫助我們更好地發(fā)揮潛能。在一個(gè)積極、愿意分享、互相鼓勵(lì)的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我們能夠充分利用他人的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)來提高自己。我曾經(jīng)參加過一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，在這個(gè)項(xiàng)目中，每個(gè)人都能夠自由地表達(dá)自己的意見，并且得到鼓勵(lì)和支持。這種積極的學(xué)習(xí)環(huán)境激發(fā)了我的創(chuàng)造力和潛能，使我能夠更好地完成項(xiàng)目。因此，我深信一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)于激發(fā)潛能是至關(guān)重要的。
此外，追求目標(biāo)和對(duì)自己的要求也是發(fā)揮潛能的關(guān)鍵因素。如果我們沒有明確的目標(biāo)和對(duì)自己的要求，我們就沒有方向和動(dòng)力去發(fā)揮自己的潛能。追求目標(biāo)可以幫助我們集中注意力和行動(dòng)，從而更好地發(fā)揮自己的能力。同時(shí)，對(duì)自己的要求也是激發(fā)潛能的關(guān)鍵。如果我們對(duì)自己要求過低，我們就很難超越自己，發(fā)揮出潛在的能力。相反，如果我們對(duì)自己要求過高，我們可能會(huì)失望和泄氣。因此，一個(gè)合理的、具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)和對(duì)自己適度的要求是激發(fā)潛能的重要因素。
最后，自我管理和持之以恒的毅力也是激活潛能的重要支撐。激發(fā)潛能需要長期的努力和堅(jiān)持不懈。我們需要控制好自己的情緒和時(shí)間，以保持專注和持之以恒。我深知自我管理的重要性。在我工作和學(xué)習(xí)的過程中，我盡量克制自己的情緒，保持冷靜和穩(wěn)定。我也學(xué)會(huì)了合理安排時(shí)間，將復(fù)雜的任務(wù)分解為小的、可行的步驟，這樣我就能更好地管理自己的時(shí)間和資源。這種自我管理和持之以恒的毅力是我激發(fā)潛能的關(guān)鍵支撐。
總之，激發(fā)潛能需要積極的心態(tài)、良好的學(xué)習(xí)環(huán)境、明確的目標(biāo)和對(duì)自己的要求、自我管理和持之以恒的毅力等多方面的支持。只有將這些要素結(jié)合起來，我們才能真正激發(fā)出自己的潛能，才能更好地發(fā)揮自己的能力。通過多年的學(xué)習(xí)和工作，我深刻體會(huì)到激發(fā)潛能的重要性，并將這些心得體會(huì)運(yùn)用到自己的生活中。我相信，只要我們牢牢抓住這些關(guān)鍵，就能在人生的道路上取得更大的成就，更好地發(fā)揮自己的潛能。
壓力激發(fā)潛能篇十
1、我努力，我堅(jiān)持，我一定能成功。
2、把命運(yùn)掌握在自己手中。
3、機(jī)遇永遠(yuǎn)是準(zhǔn)備好的人得到的。
4、堅(jiān)其志，苦其心，勞其力，事無大小，必有所成。
5、勤奮是你生命的密碼，能譯出你一部壯麗的史詩。
6、自信的生命最美麗！
7、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計(jì)劃吧！
8、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。
9、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。
10、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。
11、行動(dòng)是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。
12、任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開始的。
13、讓珊瑚遠(yuǎn)離驚濤駭浪的侵蝕，那無疑是將它們的美麗葬送。
14、你經(jīng)歷的所有的困苦都是有意義的，因?yàn)檫@是你要承擔(dān)重任的先兆。
15、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
16、世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延時(shí)間最不費(fèi)力。
18、人之所以能，是相信能。
19、不要等待機(jī)會(huì)，而要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)。
20、人有了信念和追求就能忍受一切艱苦，適應(yīng)一切環(huán)境。
21、心有多大，舞臺(tái)就有多大。
22、在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。
23、堅(jiān)韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會(huì)把人喚醒的。
24、挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。
25、相信夢想是價(jià)值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質(zhì)量來自決不妥協(xié)的信念。
26、我走得很慢！但我從不后退！
27、覺得自己做得到和做不到，其實(shí)只在一念之間。
28、只有經(jīng)歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。
29、當(dāng)世界給草籽重壓時(shí)，它總會(huì)用自己的方法破土而出。
30、昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備，今天少幾小時(shí)的麻煩。
31、不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。
32、積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。
33、成大事不在于力量多少，而在能堅(jiān)持多久。
34、即使行動(dòng)導(dǎo)致錯(cuò)誤，卻也帶來了學(xué)習(xí)與成長；不行動(dòng)則是停滯與萎縮。
35、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學(xué)會(huì)做自己的主人。
36、上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。
37、痛苦能夠毀滅人，受苦的人也能把痛苦毀滅。創(chuàng)造就需苦難，苦難是上帝的禮物。卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。
壓力激發(fā)潛能篇十一
1、以空前未有的熱情，煥發(fā)青春的創(chuàng)新功能，激發(fā)人人獨(dú)特的創(chuàng)新精神，使民族的、國家的創(chuàng)新智慧來一個(gè)總發(fā)動(dòng)!
2、才就是百分之一的靈感加上百分之九十九勤奮.愛迪生。
3、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。
4、含淚播種的人一定能含笑收獲。
5、即使現(xiàn)在，對(duì)手也不停地翻動(dòng)書頁。
6、堅(jiān)其志，苦其心，勞其力，事無大小，必有所成。(清)曾國藩。
7、沒有艱辛，便無所獲。
8、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。
9、請(qǐng)享受無法回避的痛苦。
10、人生偉業(yè)的建立，不在能知，乃在能行。
11、人之所以能，是相信能。
12、任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開始的。
13、任何業(yè)績的質(zhì)變都來自于量變的積累。
14、世界上那些最容易的事情中，拖延時(shí)間最不費(fèi)力。
15、天才就是勤奮.李卜克內(nèi)西。
16、勿將今日之事拖到明日。
17、幸?；蛟S不排名次，但成功必排名次。
19、學(xué)習(xí)時(shí)的苦痛是暫時(shí)的，未學(xué)到的痛苦是終生的。
20、學(xué)習(xí)這件事，不是缺乏時(shí)間，而是缺乏努力。
21、一個(gè)有信念者所開發(fā)出的力量，大于99個(gè)只有興趣者。
22、一天過完，不會(huì)再來。
23、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。
24、只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嘗到成功的滋味。
壓力激發(fā)潛能篇十二
常感謝各位如此激動(dòng)人心的掌聲把我請(qǐng)到臺(tái)上來。
非常感謝各位給我一個(gè)示展才華的機(jī)會(huì)及平臺(tái)，才能使我今天能與你們一起心與心的交流及智慧上的分享。為了使我們?cè)谝院蟮纳町?dāng)中，工作當(dāng)中能成為好朋友，好伙伴。我將我極力的推薦見于各位認(rèn)識(shí)，我叫劉國偉，文刀劉，中國的國，偉大的偉，愿我這個(gè)平凡的名字及這個(gè)不平凡的身軀陪同各位一起攜手共進(jìn)，共創(chuàng)輝煌!(掌聲)。
謝謝!非常感謝!言歸正轉(zhuǎn)我們進(jìn)入今天我演講的正題。今天我跟各位分享的內(nèi)容主題是：如何打開你沉封已久的三把鎖。
我先各位分享第一點(diǎn)也就是不能使你走出困境的第一把鎖：
(1)煩惱之鎖。
遠(yuǎn)水解不了近火，有些朋友在跟你聊天，跟你學(xué)習(xí)，或是上課進(jìn)修，他三心二意在想其它一些無關(guān)緊要，與溝通交流，上課進(jìn)修無關(guān)的事情。比如想家里的老公有沒有背著你在外面有女人，想你的兒子今天在學(xué)校里會(huì)不會(huì)聽老師話;想自己的孩子考上理想大學(xué)，沒錢供他上大學(xué)怎么辦?想你的愛人，你的太太這幾天看你的眼神不對(duì)，這不何常理啊!是不是她紅杏出墻，是不是她對(duì)自己不夠忠誠;想這個(gè)月沒有賺多少錢，我是不是該節(jié)衣素食，省吃儉用呢……等等一些亂七八糟，無關(guān)緊要的事情都來了，你想那么多有用嗎?在這個(gè)世界上凡是用錢能解決的問題那都不是問題，如果你所考慮的，所想的都是生活所迫，缺吃少穿，口袋空空，囊中羞澀，都跟錢沾邊的話題，我想你應(yīng)該靜下心來，認(rèn)真思考，安心學(xué)習(xí)。你不必杞人憂天，不必?zé)乐刂亍?/p>
你要明白：人生十之八九都不會(huì)如你所望，很多事情都很困難，沒有辦法心想事成。但是如果你堅(jiān)信：沒有得到你想要的，你即將得到什么?更好的!凡事的發(fā)生必有其目的，必有助于我。這個(gè)時(shí)候呢，你就有希望了。
我跟各位分享的第二點(diǎn)也就是困擾你不能安心學(xué)習(xí)的第二把鎖。各位，仔細(xì)聽著。
(2)挑剔之鎖顧名思義，就是從雞蛋里挑骨頭之意，當(dāng)你與別人交流，溝通或者學(xué)習(xí)當(dāng)中，你認(rèn)為對(duì)方又沒什么學(xué)歷，你又覺得他長相不大好，眼睛太小，眉毛太重，看他也能有多少知識(shí)，看他如何才能說服我，如何才能讓我才能下決定跟他交朋友。你開始挑三揀四，說對(duì)方這里不對(duì)，那里不好;指責(zé)對(duì)方這里錯(cuò)了，那里錯(cuò)了，把別人說的是一無是處，一文不值，自己卻在那裝清高。
各位，在這個(gè)世界上在笨的人，你只要用心去找，他有好的一面，有屬于他自己優(yōu)勢的光環(huán)。在這個(gè)世界上在完美優(yōu)秀的人，你也能雞蛋里挑出骨頭來。
我們要知道，當(dāng)你用手指責(zé)別人的同時(shí)，別忘了還有三個(gè)手指在指向你自己。各位，你們看，我示范一下我這是往上指，你們看，是也不是。所以你應(yīng)該深刻的檢討一下，自己的經(jīng)驗(yàn)、能力，各方面是否比別人強(qiáng)，比別人優(yōu)秀。你也不能以貌取人，覺得這人太年輕了，就認(rèn)為：嘴上**，辦事不勞。他到底有沒有經(jīng)驗(yàn)，我過的橋比他走的路都多，他能有什么可學(xué)的，你抱著這樣一個(gè)心理態(tài)度，我想你就學(xué)不到任何知識(shí)。每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)都有缺點(diǎn)，有必要我們?nèi)ソ梃b，去學(xué)習(xí)，再說每個(gè)人的經(jīng)歷也不一樣。也許從中我們也可以獲得成長。
挑剔之鎖是阻礙你成功路上的絆腳石，是你邁向成功，豐富自我，示展自我的障礙。所以你必須打開這把沉封已久的心底之鎖。
(3).自滿之鎖。
自滿，理解為自以為是，自以為別人強(qiáng)，比別人優(yōu)秀，所以當(dāng)他在學(xué)習(xí)當(dāng)中，他都沒有用心去聽，用心去記，一節(jié)課下來，什么也沒學(xué)到，這種人總把自己放的很高，把別人看得很渺小，他孤心自傲，自以為是，所以這類人往往過的都比較單一，比較凄慘。
比如，我今天在這里跟大家一起學(xué)習(xí)，探討。也許有朋友就說了，劉國偉，你只是一個(gè)無名的小卒，你還給我們講課，你還讓我們跟你學(xué)習(xí)，你也不看看你自己，一無所有，一窮二白，在說你只是一個(gè)學(xué)歷不高的業(yè)余講師，你有多少知識(shí)，你有多少經(jīng)驗(yàn)?zāi)芨腥疚?，激?lì)我，我看你不用教，你先回家休養(yǎng)三個(gè)月再說吧。也許有些朋友他們會(huì)這樣去想，我感覺這很正常，因?yàn)樗麄儾涣私馕?，如果他們了解我，也就不?huì)這樣去想。所以我可以理解，可以接受。的確，我現(xiàn)在還沒達(dá)到我想要的結(jié)果，但我從未放棄過我的理想，我無時(shí)無刻的都在努力。目前我們都是在共同學(xué)習(xí)，共同成長的階段，如果你用自滿的心態(tài)來聽我講課的話，我感覺我在努力，在賣命的給你輸送觀念，建立信心，也是沒有用的，也是沒有效果的。因?yàn)槟悴恢朗裁唇凶觯嚎毡瓪w零。只要你放下自滿，虛心請(qǐng)教，細(xì)心聆聽，全心全意的用真心、真誠、真意去面對(duì)，我相信，下一個(gè)成功的人一定就是你!(掌聲)。
今天感謝各位給我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，感謝有這么多優(yōu)秀的朋友的支持，鼓勵(lì)。
希望我的演講能夠幫助你人生更上一層樓，愿天下所有最美好的事情都發(fā)生在你和你家人的身上。
謝謝!謝謝各位!
壓力激發(fā)潛能篇十三
親愛的各位領(lǐng)導(dǎo)們大家好，今天我?guī)淼难葜v題目是《絕境才能激發(fā)潛能》。
44歲那年，她下崗了，丈夫一年前也下了崗，兒子正在大學(xué)念書，她是家里的頂梁柱，而下崗使她這個(gè)家里的頂梁柱遭到了沉重一擊。但是她不能倒下，所有的眼淚和痛苦都必須咽下，她還要繼續(xù)支撐這個(gè)家。
她在街上擺了個(gè)攤，賣早餐。沒下崗的時(shí)候，她每天都是7點(diǎn)半起床，不慌不忙的?，F(xiàn)在，她必須每天5點(diǎn)前起床，收拾收拾就去擺攤。她的膽子仿佛一下子變大了，以前在單位，大會(huì)上領(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)她發(fā)言，她面紅耳赤，心跳加速，說話結(jié)結(jié)巴巴，惹得哄堂大笑，而擺攤以后，她的嗓門一下子亮起來，對(duì)著街上來來往往的人高喊:“油條，新出鍋的油條啦！”“八寶粥，又衛(wèi)生又營養(yǎng)的八寶粥啦！”有些時(shí)候，她還會(huì)編出些新詞，引得來往的行人不時(shí)地將目光投向她，生意自然也不錯(cuò)。鄰近攤位的攤主都說她是做生意的料，根本不像個(gè)新手。第一個(gè)月，她粗粗結(jié)算了一下，賺了2300多元錢，整整比下崗前的工資多1000多元錢，她顯得興奮異常。雖然比以前累了些，但她卻很高興，心里豁亮了起來。
由于生意很好，她一個(gè)人確實(shí)忙不過來，就說服騎三輪拉客的丈夫跟她一塊兒出攤賣飯。丈夫爽快地答應(yīng)了。夫妻倆同心協(xié)力，開始了新的人生旅程。他們從賣油條和粥開始，到租個(gè)門面房賣餃子賣小吃，再到開面食加工廠，8年時(shí)間，她從一位下崗女工成為有著800多萬資產(chǎn)的民營企業(yè)的廠長。這期間，她遭遇了不少困難，吃了不少苦，但是最終她成功了，被當(dāng)?shù)卣u(píng)為“再就業(yè)明星”、“市三八紅旗手”。
在河北省廊坊市，說起她——姜桂芝，人人都豎起大拇指。在接受記者采訪、談到自己的經(jīng)歷時(shí)，姜桂芝這位很樸素的女強(qiáng)人說了這樣一段話:“我實(shí)在想不到我的今天會(huì)是這么好，以前總覺得自己很平庸，做什么都不成，在單位混口飯吃就滿足了。可一下崗，我整個(gè)人都變精神了，才覺得自己可以做的事情很多，自己也可以做一番事業(yè)。如果不是下崗，恐怕我就渾渾噩噩過一輩子了?！?/p>
生活中，有多少人在渾渾噩噩過日子呢？有多少人在安逸的生活中懈怠呢？有多少人認(rèn)為自己沒有什么本事就安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取呢？有些時(shí)候，我們需要一種危機(jī)，來激發(fā)我們自身的潛能，喚醒我們內(nèi)心深處被掩藏已久的人生激情，來實(shí)現(xiàn)人生的最大價(jià)值。人的平庸，多數(shù)不是因?yàn)樽陨砟芰Σ粔颍且驗(yàn)榘灿诂F(xiàn)狀、不思進(jìn)取，沒有激發(fā)自己的潛能，在平淡機(jī)械的生活中埋沒了自己。不要總羨慕別人頭上的光環(huán)，其實(shí)你也有能力給自己戴上美麗的花冠。
壓力激發(fā)潛能篇十四
1、為別人鼓掌的人也是在給自己的生命加油。
2、失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。
3、相信就是強(qiáng)大，懷疑只會(huì)抑制能力，而信仰就是力量。
4、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。
5、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。
6、沒有熱忱，世間便無進(jìn)步。
7、失敗并不意味你浪費(fèi)了時(shí)間和生命，失敗表明你有理由重新開始。
8、青春如此華美，卻在煙火在散場。
9、生命的.道路上永遠(yuǎn)沒有捷徑可言，只有腳踏實(shí)地走下去。
10、只要還有明天，今天就永遠(yuǎn)是起跑線。
11、認(rèn)真可以把事情做對(duì)，而用心卻可以做到完美。
12、如果上帝沒有幫助你那他一定相信你可以。
13、只要有信心，人永遠(yuǎn)不會(huì)挫敗。
14、珍惜今天的美好就是為了讓明天的回憶更美好。
15、只要你在路上，就不要放棄前進(jìn)的勇氣，走走停停的生活會(huì)一直繼續(xù)。
壓力激發(fā)潛能篇十五
1、人可以跨越自然的障礙，卻無法跨越人自己用智慧設(shè)置的障礙。
2、苦難是上天的恩賜；幸運(yùn)是上天的懲罰。所以才有了困頓而有成，幸運(yùn)而平庸的高下分野。
3、不要活得太匆忙，知道怎樣安排時(shí)間，就會(huì)知道怎樣去享受。
4、與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養(yǎng)不夠。
5、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
6、愚癡的人，一直想要?jiǎng)e人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。
7、一個(gè)人有錢沒錢不一定，但如果這個(gè)人沒有了夢想，這個(gè)人窮定了。
8、無論哪個(gè)時(shí)代，青年的特點(diǎn)總是懷抱著各種理想和幻想。這并不是什么毛病，而是一種寶貴的品質(zhì)。
9、很難說什么是辦不到的事情，因?yàn)樽蛱斓膲粝?，可以是今天的希望，并且還可以成為明天的現(xiàn)實(shí)。
10、任何的限制都是從內(nèi)心開始的。
11、世界上那些最容易的事情中，拖延時(shí)間最不費(fèi)力。
12、要活得精彩，就需要有寬廣的心胸，百折不撓的意志，和化解痛苦的智能。有了昂揚(yáng)的精神，人才能活得更加精彩。
13、不要放棄心靈的力量，不要錯(cuò)過改寫人生的每一次機(jī)會(huì)，生命實(shí)際上是一只陶器，你想把它塑造成什么形狀，它就會(huì)變成什么形狀。
14、生活中的煩心瑣事就如同空氣中的粒?；覊m,我們無法阻止它們進(jìn)入我們的心田。所以，我們應(yīng)該以廣闊的胸懷去容納它們，慢慢地，靜靜地，讓他們沉淀下來。
15、執(zhí)著追求和不斷的分析，這是走向成功的雙翼。不執(zhí)著，便容易半途而廢；不分析，便容易一條道走到天黑。
16、世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延時(shí)間最不費(fèi)力。
18、人之所以能，是相信能。
19、不要等待機(jī)會(huì)，而要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)。
20、人有了信念和追求就能忍受一切艱苦，適應(yīng)一切環(huán)境。
21、心有多大，舞臺(tái)就有多大。
22、在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。
23、堅(jiān)韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會(huì)把人喚醒的。
24、挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。
25、相信夢想是價(jià)值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質(zhì)量來自決不妥協(xié)的信念。
26、我走得很慢！但我從不后退！
27、覺得自己做得到和做不到，其實(shí)只在一念之間。
28、只有經(jīng)歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。
29、當(dāng)世界給草籽重壓時(shí)，它總會(huì)用自己的方法破土而出。
30、昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備，今天少幾小時(shí)的麻煩。
31、不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。
32、積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。
33、成大事不在于力量多少，而在能堅(jiān)持多久。
34、即使行動(dòng)導(dǎo)致錯(cuò)誤，卻也帶來了學(xué)習(xí)與成長；不行動(dòng)則是停滯與萎縮。
35、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學(xué)會(huì)做自己的主人。
36、上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。
37、痛苦能夠毀滅人，受苦的人也能把痛苦毀滅。創(chuàng)造就需苦難，苦難是上帝的禮物。卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/16907241.html】
