增加閱讀量，培養(yǎng)閱讀興趣和提升閱讀素養(yǎng)。在寫總結(jié)之前，我們可以先列出要總結(jié)的重點(diǎn)和要點(diǎn)，然后逐一進(jìn)行敘述和分析。這些范文雖然僅供參考，但是它們展示了一個良好總結(jié)的形式和內(nèi)容，值得我們借鑒和學(xué)習(xí)。
簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇一
如何通過個人求職簡歷來表達(dá)自己的特長，以引起招聘者的關(guān)注，很多求職者不甚明了。根據(jù)筆者多年工作經(jīng)驗(yàn)，擇業(yè)人員在找工作時(shí)，應(yīng)注意六條個人簡歷禁忌。
一份好的個人簡歷，既能全面反映求職者現(xiàn)狀，又有嚴(yán)密的科學(xué)性，所以較能引起招聘者的重視。但如何通過個人簡歷來表達(dá)自己的特長，以引起招聘者的關(guān)注，很多求職者不甚明了。根據(jù)筆者多年工作經(jīng)驗(yàn)，個人簡歷禁忌如下：
一、忌長篇大論、夸夸其談。簡歷，顧名思義是簡練的經(jīng)歷，切不可篇幅過長，洋洋灑灑十幾頁，寫的人費(fèi)力，看的人費(fèi)神。簡歷要精煉，使看的人一目了然，印象深刻，否則，盡管你主觀愿望很好，但結(jié)果往往事與愿違，反而影響效果。
二、忌過于輕率、隨心所欲。個人簡歷制作是很嚴(yán)肅、很重要的一項(xiàng)工作，可以這樣講，一份高質(zhì)量的`簡歷是成功就業(yè)的前兆，撰寫簡歷切不可輕率行事、信手拈來，應(yīng)再三斟酌、反復(fù)推敲，在應(yīng)聘前就應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備，寫好簡歷或打好腹稿，該寫的寫清，不該寫的刪除，揚(yáng)長避短，做到寫的簡歷合式、合格、合理、合意。
三、忌筆跡潦草、錯字別字。有的人寫簡歷為了圖快，字寫得龍飛鳳舞，盡情發(fā)揮，看這樣的簡歷如同看天書，看都很費(fèi)力還有何興趣可言？有的是在打印、復(fù)印時(shí)不注意質(zhì)量，掉行漏字，而漏、掉的恰恰又是關(guān)鍵的字句。錯字、別字都是可以克服的缺陷，因?yàn)榇中拇笠舛词Я紮C(jī)那真是太不合算了。
四、忌虛假不實(shí)、前后矛盾。簡歷是較真實(shí)地反映自己學(xué)歷、經(jīng)歷、技能和成就的重要自述，如果憑空捏造，或有夸張、虛假的成分，與本人真實(shí)情況不符，即使一時(shí)得逞，也總會露出馬腳，前“功”盡棄不算，還可能封閉其它的成功通道，那就太得不償失了。
五、忌稀奇怪異、生僻花哨。有的求職者為了給自己的簡歷生輝、增色，把大量的花哨、華麗的詞句堆砌在一起，或大量的使用成語、俗語，有的人甚至于自己去創(chuàng)造成語，卻不知有時(shí)會弄巧成拙，給人有畫蛇添足之嫌。還有些人喜歡在簡歷中用些生僻的字、句或喜歡用些繁體字，本想展示自己的才華，孰不知有時(shí)適得其反。
六、忌方向不明、條理不清。這是很重要的一條，一篇寫得好的簡歷，你可以不掌握簡歷填寫技巧，但必須主題鮮明，中心突出，布局必須合理，邏輯不能混亂。是應(yīng)聘“會計(jì)”還是“文秘”或者“物業(yè)管理”，全篇都要圍繞一個主題，主要的可以多寫些，次要的可以少寫、不寫，不要一篇簡歷看下來，人家還不知簡歷作者究竟適合和想要做什么工作。
簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇二
1、簡歷的修飾。不要因?yàn)槭″X而去使用低廉質(zhì)粗的紙張。檢查一下是否有排版、語法錯誤，甚至水、咖啡漬。在使用文字處理軟件時(shí)，使用拼寫檢查項(xiàng)并請你的朋友來檢查你可能忽略的錯誤。
2、字符大小。如果你需要用兩頁紙來完成簡歷，請清楚、完整地把你的經(jīng)歷和取得的成績表現(xiàn)出來。不要壓縮版面，不要把字體縮小到別人難以閱讀的程度。
3、真實(shí)。不要虛構(gòu)日期或職務(wù)名稱來蒙蔽你曾經(jīng)失去工作的事實(shí)，或頻繁更換工作的事實(shí)或你從事較低的職務(wù)。如果你未來的雇主去做背景調(diào)查發(fā)現(xiàn)你在撒謊，那你就和你的工作說“再見”吧！
通過功能表達(dá)法或技術(shù)表達(dá)法，優(yōu)先來陳述你相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)。
5、推出你的長處。不要僅僅簡單地抄寫你公司人事手冊中關(guān)于工作性質(zhì)描寫的術(shù)語。為了顯示你比其他競爭者更有優(yōu)勢，你需要的不是簡單地列出你的工作職責(zé)，列出你所完成的特殊貢獻(xiàn)，增長百分比，客戶增加數(shù)，贏取的獎勵等。
6、不要用任何借口。不要把你離開每個所從事工作的理由寫上你的簡歷，例如“公司被售出”、“老板是個白癡”或“謀求高薪”。
7、你最近在干什么？不要僅僅簡單地陳列你所從事過的每個職位。人事部經(jīng)理們最感興趣的是你近10年來的經(jīng)歷，所以請把重點(diǎn)突出在最近和最相關(guān)的工作經(jīng)歷上。
8、確定目標(biāo)。不要按照星期日報(bào)紙上的公司招聘廣告把你的簡歷一一寄出，不要投遞簡歷，如果你的條件與工作要求相去甚遠(yuǎn)，仔細(xì)閱讀廣告，決定你是否有合適的資歷后才去投遞。
9、請不要寄附件。當(dāng)你寄你的簡歷時(shí)，不要把你學(xué)習(xí)成績單復(fù)印件、推薦信或獎勵證明復(fù)印件一并寄出，除非你被特別要求這樣做。如果你獲得面試機(jī)會后，你可帶上這些材料。
各類簡歷模板、面試技巧可以參看58求職指導(dǎo)。
簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇三
在你寄出的簡歷之前，用“九不”標(biāo)準(zhǔn)來檢查一下你的簡歷。
1、簡歷的修飾。不要因?yàn)槭″X而去使用低廉質(zhì)粗的紙張。檢查一下是否有排版、語法錯誤，甚至水、咖啡漬。在使用文字處理軟件時(shí)，使用拼寫檢查項(xiàng)并請你的朋友來檢查你可能忽略的錯誤。
2、字符大小。如果你需要用兩頁紙來完成簡歷，請清楚、完整地把你的經(jīng)歷和取得的成績表現(xiàn)出來。不要壓縮版面，不要把字體縮小到別人難以閱讀的程度。
3、真實(shí)。不要虛構(gòu)日期或職務(wù)名稱來蒙蔽你曾經(jīng)失去工作的事實(shí)，或頻繁更換工作的事實(shí)或你從事較低的職務(wù)。如果你未來的雇主去做背景調(diào)查發(fā)現(xiàn)你在撒謊，那你就和你的工作說“再見”吧！
4、陳述你的才能。如果你缺少你所找尋的工作所需的工作經(jīng)驗(yàn)，不要在簡歷中使用時(shí)間表達(dá)法。通過功能表達(dá)法或技術(shù)表達(dá)法，優(yōu)先來陳述你相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)。
5、推出你的長處。不要僅僅簡單地抄寫你公司人事手冊中關(guān)于工作性質(zhì)描寫的術(shù)語。為了顯示你比其他競爭者更有優(yōu)勢，你需要的不是簡單地列出你的工作職責(zé)，列出你所完成的特殊貢獻(xiàn)，增長百分比，客戶增加數(shù)，贏取的獎勵等。
6、不要用任何借口。不要把你離開每個所從事工作的理由寫上你的簡歷，例如“公司被售出”、“老板是個白癡”或“謀求高薪”。
7、你最近在干什么？不要僅僅簡單地陳列你所從事過的每個職位。人事部經(jīng)理們最感興趣的是你近來的經(jīng)歷，所以請把重點(diǎn)突出在最近和最相關(guān)的工作經(jīng)歷上。
8、確定目標(biāo)。不要按照星期日報(bào)紙上的公司招聘廣告把你的簡歷一一寄出，不要投遞簡歷，如果你的條件與工作要求相去甚遠(yuǎn)，仔細(xì)閱讀廣告，決定你是否有合適的資歷后才去投遞。
9、請不要寄附件。當(dāng)你寄你的簡歷時(shí)，不要把你學(xué)習(xí)成績單復(fù)印件、推薦信或獎勵證明復(fù)印件一并寄出，除非你被特別要求這樣做。如果你獲得面試機(jī)會后，你可帶上這些材料。
chengyucidian/--成語，諺語更有的甚至自己組創(chuàng)成語，以表現(xiàn)自己的知識淵博。殊不知，這樣的行為有時(shí)只會造成意想不到相反的結(jié)果。
6.條理混亂，方向模糊。
一篇好的履歷表，很重要的一點(diǎn)就是要有突出的核心，還要有合理的格式分布與清晰的邏輯思維力。要應(yīng)聘的職位一定要寫清楚，明白。主要的內(nèi)容可多寫，次要的則能省就省，全篇要全部圍繞著核心展開。
簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇四
在你寄出的
簡歷
之前，用“九不”標(biāo)準(zhǔn)來檢查一下你的簡歷
。1、簡歷的修飾。不要因?yàn)槭″X而去使用低廉質(zhì)粗的紙張。檢查一下是否有排版、語法錯誤，甚至水、咖啡漬。在使用文字處理軟件時(shí)，使用拼寫檢查項(xiàng)并請你的朋友來檢查你可能忽略的錯誤。
2、字符大小。如果你需要用兩頁紙來完成簡歷，請清楚、完整地把你的經(jīng)歷和取得的成績表現(xiàn)出來。不要壓縮版面，不要把字體縮小到別人難以閱讀的程度。
3、真實(shí)。不要虛構(gòu)日期或職務(wù)名稱來蒙蔽你曾經(jīng)失去工作的事實(shí)，或頻繁更換工作的事實(shí)或你從事較低的職務(wù)。如果你未來的雇主去做背景調(diào)查發(fā)現(xiàn)你在撒謊，那你就和你的工作說“再見”吧！
4、陳述你的才能。如果你缺少你所找尋的工作所需的工作經(jīng)驗(yàn)，不要在簡歷中使用時(shí)間表達(dá)法。通過功能表達(dá)法或技術(shù)表達(dá)法，優(yōu)先來陳述你相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)。
5、推出你的長處。不要僅僅簡單地抄寫你企業(yè)人事手冊中關(guān)于工作性質(zhì)描寫的術(shù)語。為了顯示你比其他競爭者更有優(yōu)勢，你需要的不是簡單地列出你的工作職責(zé)，列出你所完成的特殊貢獻(xiàn)，增長百分比，客戶增加數(shù)，贏取的獎勵等。
6、不要用任何借口。不要把你離開每個所從事工作的.理由寫上你的簡歷，例如“企業(yè)被售出”、“老板是個白癡”或“謀求高薪”。
7、你最近在干什么？不要僅僅簡單地陳列你所從事過的每個職位。人事部經(jīng)理們最感興趣的是你近10年來的經(jīng)歷，所以請把重點(diǎn)突出在最近和最相關(guān)的工作經(jīng)歷上。
8、確定目標(biāo)。不要按照星期日報(bào)紙上的企業(yè)
招聘
廣告把你的簡歷一一寄出，不要投遞簡歷，如果你的條件與工作要求相去甚遠(yuǎn)，仔細(xì)閱讀廣告，決定你是否有合適的資歷后才去投遞。簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇五
剛畢業(yè)出來找工作的大學(xué)生，首次撰寫個人簡歷時(shí)很容易陷入一次常見的誤區(qū)。一份好的簡歷，既能全面反映求職者現(xiàn)狀，又有嚴(yán)密的科學(xué)性，所以較能引起招聘者的重視。但如何通過簡歷來表達(dá)自己的特長，以引起招聘者的關(guān)注卻不甚明了。根據(jù)筆者多年工作經(jīng)驗(yàn)，擇業(yè)人員寫好簡歷務(wù)必要注意“六忌”：
一、忌長篇大論、夸夸其談。
簡歷，顧名思義是簡煉的經(jīng)歷，切不可篇幅過長，洋洋灑灑十幾頁，寫的人費(fèi)力，看的人費(fèi)神，簡歷要精煉，使看的人一目了然，印象深刻，否則，盡管你主觀愿望很好，但是結(jié)果往往事與愿違，反而會影響效果。
二、忌過于輕率、隨心所欲。
撰寫簡歷是很嚴(yán)肅、很重要的一項(xiàng)工作，可以這樣講，一份高質(zhì)量的簡歷是成功就業(yè)的前兆，撰寫簡歷切不可輕率行事、信手拈來，應(yīng)再三斟酌、反復(fù)推敲，在應(yīng)聘前就應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備，寫好簡歷或打好腹稿，該寫的寫清，不該寫的刪除，揚(yáng)長避短，做到寫的簡歷合式、合格、合理、合意。
三、忌筆跡潦草、錯字別字。
有的人寫簡歷為了圖快，字寫得龍飛鳳舞，盡情發(fā)揮，看這樣的簡歷如同看天書，看都很費(fèi)力還有何興趣可言?有的是在打印、復(fù)印時(shí)不注意質(zhì)量，掉行漏字，而漏、掉的恰恰又是關(guān)鍵的字句，很可能是一失字成應(yīng)聘恨。錯字、別字都是可以克服的缺陷，因?yàn)榇中拇笠舛词Я紮C(jī)那真是太不合算了。
四、忌虛假不實(shí)、前后矛盾。
簡歷是較真實(shí)地反映自己學(xué)歷、經(jīng)歷、技能和成就的重要自述，如果憑空捏造，或夸張、虛假的成分太多，與本人真實(shí)情況大相徑庭，即使一時(shí)得逞，也總會露出馬腳，前“功”盡棄不算，還可能封閉其它的成功通道，那就太得不償失了。
五、忌稀奇怪異、生癖花哨。
有的求職者為了給自己的簡歷生輝、增色，把大量的花哨、華麗的詞句堆砌在一起，或大量的使用成語、俗語，有的人甚至于自己去創(chuàng)造成語，卻不知有時(shí)會弄巧成拙，給人有畫蛇添足之嫌。還有些人喜歡在簡歷中用些生辟的字、句或喜歡用些繁體字，本想展示自己的才華，孰不知有時(shí)適得其反。
六、忌方向不明、條理不清。
這是很重要的一條，一篇寫得好的簡歷，必須主題鮮明，中心突出，布局必須合理，邏輯不能混亂。是應(yīng)聘“會計(jì)”還是“文秘”或者“物業(yè)管理”，全篇都要圍繞一個主題，不要一篇簡歷看下來，人家還不知簡歷作者究竟適合和想要做什么工作，主要的可以多寫些，次要的可以少寫、不寫。應(yīng)層次分明，由淺入深，層層深入、層層入扣、層層達(dá)意。
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簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇六
許多負(fù)責(zé)招聘的工作人員都說他們最討厭錯別字，他們說：“當(dāng)我發(fā)現(xiàn)錯別字時(shí)我就會停止閱讀?！币?yàn)樗麄兛傉J(rèn)為錯別字說明人的素質(zhì)不夠高。因此，我們最好不要使用拗口的語句和生僻的字詞，更不要有病句、錯別字。外文要特別注意不要出現(xiàn)拼寫和語法錯誤，一般招聘人員考察應(yīng)聘者的外語能力就是從一份履歷開始的。同時(shí)行文也要注意準(zhǔn)確、規(guī)范。大多數(shù)情況下，作為實(shí)用型文體，句式以簡明的短句為好，文風(fēng)要平實(shí)、沉穩(wěn)、嚴(yán)肅，以敘述、說明為主，動輒引經(jīng)據(jù)典、抒情議論是不可取的。
7.要突出自己的技能。
列出所有與求職有關(guān)的技能。你將有機(jī)會展現(xiàn)你的學(xué)歷和工作經(jīng)歷以外的天賦與才華?；仡櫼酝〉玫某煽?，對自己從中獲得的體會與經(jīng)驗(yàn)加以總結(jié)、歸納。你的選擇標(biāo)準(zhǔn)只有一個，即這一項(xiàng)能否給你的求職帶來幫助。你也可以附加一些成績與經(jīng)歷的敘述，但必須牢記，經(jīng)歷本身不具說服力，關(guān)鍵是經(jīng)歷中要設(shè)法體現(xiàn)出你的能力。
8.適當(dāng)引用專業(yè)術(shù)語。
引用應(yīng)聘職位所需的主要技能和經(jīng)驗(yàn)術(shù)語，使簡歷突出重點(diǎn)。例如，你要應(yīng)聘辦公室人員，招聘單位就會要求你熟悉文字處理系統(tǒng)，如wps或word等;招工程師，需要你懂繪圖和設(shè)計(jì)軟件。總之，招聘廣告會對不同的職位有相應(yīng)的具體素質(zhì)和技能要求。如果你符合要求，那么引用這些專業(yè)術(shù)語在你的簡歷中描述你的優(yōu)點(diǎn)。如果廣告未提出具體要求，你更要在簡歷中把你的優(yōu)勢具體反映出來。
9.避免不利因素。
在簡歷中沒有必要寫自己為什么離開原來的工作，除非是對你有利的。如想離開原來的工作，欲接受具有更大挑戰(zhàn)性的工作。如果你以前有過什么重大錯誤或者是觸犯了法律等，都沒有必要在簡歷中體現(xiàn)出來。但如果你以前真有這樣的記錄，筆者建議你不要去找那些跟你記錄有關(guān)的工作。
簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇七
一、忌長篇大論、夸夸其談。
簡歷，顧名思義是簡練的經(jīng)歷，切不可篇幅過長，洋洋灑灑十幾頁，寫的人費(fèi)力，看的人費(fèi)神。簡歷要精煉，使看的人一目了然，印象深刻，否則，盡管你主觀愿望很好，但結(jié)果往往事與愿違，反而影響效果。
二、忌過于輕率、隨心所欲。
個人簡歷制作是很嚴(yán)肅、很重要的一項(xiàng)工作，可以這樣講，一份高質(zhì)量的簡歷是成功就業(yè)的前兆，撰寫簡歷切不可輕率行事、信手拈來，應(yīng)再三斟酌、反復(fù)推敲，在應(yīng)聘前就應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備，寫好簡歷或打好腹稿，該寫的寫清，不該寫的刪除，揚(yáng)長避短，做到寫的簡歷合式、合格、合理、合意。
三、忌筆跡潦草、錯字別字。
有的人寫簡歷為了圖快，字寫得龍飛鳳舞，盡情發(fā)揮，看這樣的簡歷如同看天書，看都很費(fèi)力還有何興趣可言?有的是在打印、復(fù)印時(shí)不注意質(zhì)量，掉行漏字，而漏、掉的恰恰又是關(guān)鍵的字句。錯字、別字都是可以克服的缺陷，因?yàn)榇中拇笠舛词Я紮C(jī)那真是太不合算了。
四、忌虛假不實(shí)、前后矛盾。
簡歷是較真實(shí)地反映自己學(xué)歷、經(jīng)歷、技能和成就的重要自述，如果憑空捏造，或有夸張、虛假的成分，與本人真實(shí)情況不符，即使一時(shí)得逞，也總會露出馬腳，前“功”盡棄不算，還可能封閉其它的成功通道，那就太得不償失了。
五、忌稀奇怪異、生僻花哨。
有的求職者為了給自己的簡歷生輝、增色，把大量的花哨、華麗的詞句堆砌在一起，或大量的使用成語、俗語，有的人甚至于自己去創(chuàng)造成語，卻不知有時(shí)會弄巧成拙，給人有畫蛇添足之嫌。還有些人喜歡在簡歷中用些生僻的字、句或喜歡用些繁體字，本想展示自己的才華，孰不知有時(shí)適得其反。
六、忌方向不明、條理不清。
這是很重要的一條，一篇寫得好的簡歷，你可以不掌握簡歷填寫技巧，但必須主題鮮明，中心突出，布局必須合理，邏輯不能混亂。是應(yīng)聘“會計(jì)”還是“文秘”或者“物業(yè)管理”，全篇都要圍繞一個主題，主要的可以多寫些，次要的可以少寫、不寫，不要一篇簡歷看下來，人家還不知簡歷作者究竟適合和想要做什么工作。
簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇八
1、簡歷的修飾。不要因?yàn)槭″X而去使用低廉質(zhì)粗的紙張。檢查一下是否有排版、語法錯誤，甚至水、咖啡漬。在使用文字處理軟件時(shí)，使用拼寫檢查項(xiàng)并請你的朋友來檢查你可能忽略的錯誤。
2、字符大小。如果你需要用兩頁紙來完成簡歷，請清楚、完整地把你的經(jīng)歷和取得的成績表現(xiàn)出來。不要壓縮版面，不要把字體縮小到別人難以閱讀的程度。
3、真實(shí)。不要虛構(gòu)日期或職務(wù)名稱來蒙蔽你曾經(jīng)失去工作的事實(shí)，或頻繁更換工作的事實(shí)或你從事較低的職務(wù)。如果你未來的雇主去做背景調(diào)查發(fā)現(xiàn)你在撒謊，那你就和你的工作說“再見”吧！
4、陳述你的才能。如果你缺少你所找尋的工作所需的工作經(jīng)驗(yàn)，不要在簡歷中使用時(shí)間表達(dá)法。通過功能表達(dá)法或技術(shù)表達(dá)法，優(yōu)先來陳述你相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)。
5、推出你的長處。不要僅僅簡單地抄寫你公司人事手冊中關(guān)于工作性質(zhì)描寫的術(shù)語。為了顯示你比其他競爭者更有優(yōu)勢，你需要的不是簡單地列出你的工作職責(zé)，列出你所完成的特殊貢獻(xiàn)，增長百分比，客戶增加數(shù)，贏取的獎勵等。
6、不要用任何借口。不要把你離開每個所從事工作的理由寫上你的簡歷，例如“公司被售出”、“老板是個白癡”或“謀求高薪”.
7、你最近在干什么？不要僅僅簡單地陳列你所從事過的每個職位。人事部經(jīng)理們最感興趣的是你近來的經(jīng)歷，所以請把重點(diǎn)突出在最近和最相關(guān)的工作經(jīng)歷上。
8、確定目標(biāo)。不要按照星期日報(bào)紙上的公司招聘廣告把你的簡歷一一寄出，不要投遞簡歷，如果你的條件與工作要求相去甚遠(yuǎn)，仔細(xì)閱讀廣告，決定你是否有合適的資歷后才去投遞。
9、請不要寄附件。當(dāng)你寄你的簡歷時(shí)，不要把你學(xué)習(xí)成績單復(fù)印件、推薦信或獎勵證明復(fù)印件一并寄出，除非你被特別要求這樣做。如果你獲得面試機(jī)會后，你可帶上這些材料。
關(guān)于內(nèi)容。
豐富有價(jià)值的經(jīng)歷是漂亮簡歷的基礎(chǔ)，巧婦難為無米之炊。在自己有一定經(jīng)歷的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)暮啔v制作技巧有助于我們更好表現(xiàn)自己。
1、有選擇的提供基本信息。
無論什么簡歷都要包含的基本信息：姓名、年齡、聯(lián)系方式、聯(lián)系地址、畢業(yè)院校。
視情況而定是否包含的有：性別、籍貫、健康、婚姻、政治面貌。
2、要包含求職意向。
這一點(diǎn)是大多數(shù)人忽視的，當(dāng)然有時(shí)候簡歷投遞是與網(wǎng)申結(jié)合使用的.，網(wǎng)申中會有職位意向。但是簡歷包含了職業(yè)意向會顯示你的專注與目標(biāo)，向hr留下可靠、目標(biāo)清晰的印象。
具體做法：可以在名字后面直接用同等字體標(biāo)明。
3、經(jīng)歷描述一定要具體。
經(jīng)歷描述具體是指不要把自己做過的事寫成崗位職責(zé)，而是要說明自己做了什么。一定要區(qū)分出崗位職責(zé)和自己經(jīng)歷的區(qū)別。少用“負(fù)責(zé)”、“相關(guān)工作”等詞語，要使用一些更加專業(yè)更加明確的詞語。
（1）多用名詞和動詞，少單純地用形容詞；
（2）避免人稱代詞：你、我、他；
（3）模式：動詞+名詞+修飾詞。
崗位職責(zé)：
――負(fù)責(zé)與注冊客戶的溝通與協(xié)調(diào)；負(fù)責(zé)制作文檔、文字的處理、編寫；對客戶進(jìn)行維護(hù)，定期跟蹤回訪；定期處理各種報(bào)表。
經(jīng)歷描述：
――每天都會做大量與注冊客戶溝通和協(xié)調(diào)的工作，幫助客戶更好地利用平臺的核心功能；高效保質(zhì)地制作課程文檔；每周都會對客戶進(jìn)行針對使用效果的回訪；及時(shí)處理公司的各方面的數(shù)據(jù)報(bào)表和財(cái)務(wù)報(bào)表。
4、自我評價(jià)要具體（根據(jù)自己情況要不要自我評價(jià)）。
自我評價(jià)到底要不要存在爭議，如果要有的話，同經(jīng)歷描述一樣要盡量具體。不僅要用具體的詞句描述自己，還最好有個比較特殊的角度。
空泛的自我評價(jià)：
具體的自我評價(jià)：
――課程之外自學(xué)了多種關(guān)于互聯(lián)網(wǎng)的知識，可以根據(jù)問題提出自己的分析框架，帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)相處融洽、協(xié)作高效；每天堅(jiān)持運(yùn)動；在多次活動策劃中鍛煉帶來策劃能力和協(xié)調(diào)能力；能夠很快地了解新事物并應(yīng)用到實(shí)際。
簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇九
每到招聘求職的高峰期，求職的人們攜帶著個人簡歷，在這里尋覓著機(jī)會，一份份簡歷投遞出去，有的幸運(yùn)中榜，有的石沉大海?？炀蜆I(yè)提醒大家：能否被用人單位選中，固有諸多原因，但簡歷制作的精良起著不可忽視的作用。
簡歷是溝通能力的體現(xiàn)
快就業(yè)劉斌老師有著多年從事人力資源工作的經(jīng)驗(yàn)，他對記者說，現(xiàn)代企業(yè)越來
越強(qiáng)調(diào)溝通能力，簡歷是一個人與招聘單位的第一次溝通。對招聘單位來說，你可能是數(shù)以千計(jì)的應(yīng)聘者之一，有些簡歷甚至沒被認(rèn)真閱讀就被扔進(jìn)垃圾桶，更多的簡歷在招聘人手中只停留10秒鐘，也難逃相同的命運(yùn)。那些書寫潦草、滿紙錯字的簡歷根本就別想過關(guān)，即使你是個天才。
劉斌老師強(qiáng)調(diào)，應(yīng)聘人一定要重視簡歷的`包裝，但包裝雖然重要，決定勝負(fù)的卻是內(nèi)涵。一個人是否真具有單位所需要的才能才是應(yīng)聘成功與否的關(guān)鍵。另外，如果一個人不具備單位要求的條件，就算弄虛作假取得面試機(jī)會，也一樣會被識破。但如果你正是單位所需要的人，卻未取得面試機(jī)會，就該檢查自己是否在簡歷中有效表達(dá)了個人信息。
vcd：嘩眾取寵難考慮
求職時(shí)不是遞紙質(zhì)的簡歷，而是給用人單位送上一張vcd光盤，隨著畢業(yè)時(shí)間臨近，一些大學(xué)生竟用vcd代替?zhèn)€人簡歷。
一位制作此特殊簡歷的黃同學(xué)告訴記者，現(xiàn)在競爭太激烈，自己的學(xué)校和專業(yè)又不熱門，為了贏得招聘單位的眼球，他才決定出此奇招。據(jù)介紹，此vcd中有同學(xué)、老師對他的評價(jià)，也有其在學(xué)校和實(shí)習(xí)單位的一些精彩畫面。記者了解，像他這樣的同學(xué)還不在少數(shù)，他們大多覺得這樣的簡歷富有創(chuàng)意，而且直觀，可以比較全面地讓用人單位了解自己，會大大提高求職的成功率。
對畢業(yè)生用vcd代替原始簡歷的做法，少數(shù)招收美工、文檔、軟件開發(fā)人才的單位表示可以接受，并將會對其優(yōu)先考慮；然而絕大部分用人單位卻對此舉不予贊同，他們認(rèn)為將簡歷做成vcd不具任何創(chuàng)意，反而有些嘩眾取寵的味道，并表示基本不會錄用此類畢業(yè)生。
填寫簡歷講技巧
快就業(yè)目睹了無數(shù)的簡歷內(nèi)容。一份簡歷看似簡單，可總有不少人忘記寫上自己的聯(lián)系辦法或是性別。他提醒應(yīng)聘人士，以下內(nèi)容是簡歷中不可缺少的內(nèi)容：個人基本信息、職業(yè)目標(biāo)、教育背景、所受獎勵、校園及課外活動、兼職工作經(jīng)驗(yàn)、培訓(xùn)、實(shí)習(xí)及專業(yè)認(rèn)證、興趣特長。
劉斌老師則認(rèn)為簡歷首先要真實(shí)可靠。他說，用人單位要想獲知你的真實(shí)情況并不困難，許多單位都將誠實(shí)視為第一重要的品質(zhì)，一旦單位發(fā)現(xiàn)應(yīng)聘人弄虛作假，即使才華再出眾也不會錄用。同時(shí)，編寫簡歷要注意視覺上的美觀和便于閱讀，應(yīng)適當(dāng)運(yùn)用編輯技巧，如各種字體，粗體字、斜體字、下劃線、段落縮進(jìn)等，突出要點(diǎn)，避免使用大塊的段落文章。當(dāng)然，如果需要再另備一份英文簡歷效果會更好。
對癥下藥有奇效
什么樣的簡歷可以獲得招聘人青睞？專家介紹，越是針對性強(qiáng)的簡歷越容易受到認(rèn)可。也就是說，在寫簡歷之前你要先決定自己的求職方向。分析出自己的優(yōu)勢及弱點(diǎn)，然后再選擇目標(biāo)企業(yè)及職位，并且要對目標(biāo)企業(yè)及職位需求情況有所了解。一份合格的求職簡歷應(yīng)該是目標(biāo)填寫清晰明確，所有內(nèi)容都應(yīng)有利于你的應(yīng)聘職位，無關(guān)的甚至妨礙應(yīng)聘的內(nèi)容不要敘述。
快就業(yè)還介紹，簡歷的主要填寫方法是：.突出你的過人之處，每人都有自己值得驕傲的經(jīng)歷和技能，如你有演講才能并得過大獎，應(yīng)詳盡描述，這會有助于你應(yīng)聘營銷職位；用事實(shí)和數(shù)字說明你的強(qiáng)項(xiàng)，不要只寫上你“善于溝通”或“富有團(tuán)隊(duì)精神”，這些空洞的字眼招聘人已熟視無睹，應(yīng)舉例說明你曾經(jīng)如何說服別人，如何與一個和你意見相左的人成功合作，這樣才有說服力并給人印象深刻；自信但不自夸，充分準(zhǔn)確地表達(dá)你的才能即可，不可過分浮夸，華而不實(shí)；適當(dāng)表達(dá)對招聘單位的關(guān)注及興趣，這會引起招聘人注意和好感，同時(shí)可以請求面試的機(jī)會。
一些求職者的家人可能在社會中有一些地位，或者是家境殷實(shí)。于是在個人簡歷中把家庭背景作為個人簡歷中的重點(diǎn)，期望以這種方式被用人單位錄用。其實(shí)這種方法對于求職來說沒有任何好處。在個人簡歷中將家庭背景當(dāng)重點(diǎn)來編輯，會讓招聘官認(rèn)為求職者沒有什么能力，想靠家庭背景來謀取職位，想必也沒有能力勝任這個職位?，F(xiàn)在用人單位更看重的不是求職者的家庭背景，而是求職者的工作經(jīng)驗(yàn)或是求職者有沒有潛力是不是個人才。要知道用人單位最怕的是人才流失，而不會關(guān)心求職者的家庭背景。
很多求職者為了讓個人簡歷做一塊出色的敲門磚，求職者會把個人簡歷做過分的潤色，添加本來沒有的工作經(jīng)驗(yàn)，甚至偽造學(xué)歷。這種做法是個人簡歷中的大忌。招聘官每天都會瀏覽不計(jì)其數(shù)的個人簡歷，輕易就可以看出破綻，謊言總會被拆穿，個人簡歷最重要的就是誠信。
簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇十
上班族工作強(qiáng)度較大，應(yīng)酬又多，容易飲食不節(jié)，透支身體過度。因此成為胃病的高發(fā)人群。想要養(yǎng)好自己的胃，別忘記以下9點(diǎn)禁忌。
一個人在緊張、煩惱、憤怒時(shí)，其不良情緒可通過大腦皮質(zhì)擴(kuò)散到邊緣系統(tǒng)，影響植物神經(jīng)系統(tǒng)，直接導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護(hù)層受損，造成自我消化，形成潰瘍。
無論是體力勞動或是腦力勞動，如果疲勞過度，都會引起胃腸供血不足，分泌功能失調(diào)，胃酸過多而粘液減少，使粘膜受到損害。
酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。
饑餓時(shí)，胃內(nèi)的胃酸、蛋白酶無食物中和，濃度較高，易造成粘膜的`自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護(hù)機(jī)制;胃壁過多擴(kuò)張，食物停留時(shí)間過長等都會促成胃損傷。
幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一，在潰瘍病人中，該菌的檢出率高達(dá)70￣90%，而潰瘍病治愈后，該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染，不潔的食物，也是感染的原因之一。
有些人往往把一天的食物營養(yǎng)集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點(diǎn)東西，這樣做，不僅造成睡眠不實(shí)，易導(dǎo)致肥胖，還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發(fā)潰瘍形成。
食物進(jìn)入胃內(nèi)，經(jīng)儲納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內(nèi)。如果咀嚼不細(xì)、狼吞虎咽，食物粗糙，就會增加胃的負(fù)擔(dān)，延長停留時(shí)間，可致胃粘膜損傷;另外細(xì)嚼慢咽能增加唾液分泌，而使胃酸和膽汁分泌減少，有利于保護(hù)胃。
咖啡、濃茶均為中樞興奮，都能通過反射導(dǎo)致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保護(hù)功能破壞，而促成潰瘍發(fā)生。
容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類：一是乙酰水楊酸類，如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾體抗炎藥物;三是皮質(zhì)類固醇等激素類藥物。故應(yīng)盡量避免應(yīng)用這些藥物，如必須服用時(shí)，要控制劑量和療程，最好在飯后服用。
簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇十一
要寫好請示，要了解并力避某些禁忌，那么，下面是小編給大家介紹的請示寫作的“九大禁忌”，希望對大家有幫助。
請示是上行文，在發(fā)文的必要性上必須慎重考慮，不得輕率。請示的寫作目的主要有以下三個方面：一是請求上級解決本單位無力解決的問題，這類內(nèi)容的請示叫“求助性請示”;二是請求上級解決本單位無權(quán)解決的問題，這類內(nèi)容的請示叫“審批性請示”;三是請求上級明確或答復(fù)某種問題，這類內(nèi)容的請示叫“政策性請示”。
凡在自己職權(quán)范圍內(nèi)經(jīng)過努力能夠處理和解決的問題和困難,都應(yīng)盡力自行解決,不能動輒請示,矛盾上交。
請示是寫給上級領(lǐng)導(dǎo)看的，請示的事項(xiàng)能不能得到批準(zhǔn)是兩可的事兒，千萬不要想當(dāng)然，自作主張先干了再說。只有事前行文，消除僥幸心理，才能真正有助于自身問題的根本解決。
有的單位對一些要求解決實(shí)際問題的請示，如申請經(jīng)費(fèi)、物資等，從本位主義出發(fā)，為一己之私利，抱著“頭戴三尺帽，準(zhǔn)備砍一刀”的想法，多報(bào)多要，片面夸大實(shí)際需求和困難，這種弄虛作假，不實(shí)事求是的工作作風(fēng)，將嚴(yán)重影響視聽，干擾領(lǐng)導(dǎo)的判斷與決策，不利于上級機(jī)關(guān)及時(shí)作出正確的批復(fù)。
擬寫請示的緣由時(shí)不能只從本機(jī)關(guān)、本單位的立場出發(fā)去考慮問題，還應(yīng)該用換位思維的方式來陳述理由，從全局出發(fā)來考慮問題，以求得到預(yù)期的答復(fù)。
措施一：采用換位思維方式，注重陳述理由技巧。
可從四個方面著手：一是要寫出客觀需要，使上級機(jī)關(guān)感到請示事項(xiàng)有盡快解決的必要性;二是寫出已具備的一定條件，使上級感到請示事項(xiàng)有解決的可能性;三是寫出亟待解決的程度，使上級機(jī)關(guān)有盡快解決請示問題的緊迫感;四是寫出懇切的語氣，使上級機(jī)關(guān)能夠同意而盡快批復(fù)。
措施二：掌握各類請示的不同寫法，突出寫作重點(diǎn)。
寫“求助性請示”要緊緊圍繞“依本單位的力量難以解決和克服，根據(jù)工作的需要又必須解決和克服”這個基本意思來寫。
寫“審批性請示”陳述緣由時(shí)通常以“闡釋相關(guān)請示事項(xiàng)的意義、目的、根據(jù)和開展這一事項(xiàng)已具備的主、客觀條件”等為主要寫作內(nèi)容，著重突出開展某項(xiàng)工作的必要性、可行性。
寫“政策性請示”，如果是對方針、政策或法規(guī)條文等在理解上存在問題，陳述緣由時(shí)就要詳細(xì)引述條文并講清疑問之所在;如果是工作中對某一問題的處理有不同意見，而又缺乏處理的依據(jù)，則要把這一問題及對這一問題處理的不同意見及請示者自身的傾向性意見都要分別寫清;如果是工作中遇到新情況、新問題處理起來沒有把握，陳述緣由時(shí)就要以新情況、新問題是如何出現(xiàn)的，有何具體表現(xiàn)等作為主要寫作內(nèi)容。
措施一：通過標(biāo)題明確請示事項(xiàng)。
準(zhǔn)確提煉概括請示事項(xiàng)，往往能使上級領(lǐng)導(dǎo)一看公文標(biāo)題就能對下級所請示的問題心中有數(shù)，如《××支隊(duì)關(guān)于增加××邊檢站人員編制的請示》。
措施二：以請示事項(xiàng)為根本指向組織安排寫作內(nèi)容。
以請示事項(xiàng)為核心來組織安排寫作內(nèi)容，有助于強(qiáng)化請示緣由與請示事項(xiàng)之間的內(nèi)在聯(lián)系，消除二者之間相互脫節(jié)或“兩張皮”現(xiàn)象。
措施三：所提要求須具體，意見表述須明確。
究竟想讓上級解決什么問題，是撥款，還是援物，或是別的什么，應(yīng)直截了當(dāng)、具體明確地向上級提出，不能模棱兩可，含糊其詞。
請示要一事一請示，一文一事。不要把許多事項(xiàng)都匯入一個請示當(dāng)中，否則，就會由于諸多請示事項(xiàng)難易不一、性質(zhì)不同而互相牽扯，影響上級快速及時(shí)批復(fù)。當(dāng)然，請示也并非不能寫多件事，但這多件事必須有一個中心，一個主題。
禁忌七：在報(bào)告中夾帶請示事項(xiàng)。
請示與報(bào)告同屬上行文，但二者畢竟是兩個截然不同的文種，二者既不能相互代替，也不能互相混淆，必須嚴(yán)格加以區(qū)分。
請示以請求批準(zhǔn)或請求指示為主要行文目的，上級機(jī)關(guān)對相關(guān)請示事項(xiàng)必須予以書面答復(fù);報(bào)告以匯報(bào)工作、反映情況為主要行文目的，對所反映的情況上級機(jī)關(guān)不一定非得給予答復(fù)。請示只在事前行文，而報(bào)告大多在事后或事中行文。
請示結(jié)語在實(shí)際寫作中用詞尤其講究。“求助性請示”、“審批性請示”可以用“妥(當(dāng))否，請批復(fù)”、“妥(當(dāng))否，請審批”這樣的結(jié)語，但這些結(jié)語用在“政策性請示”就顯得不適合，“政策性請示”往往用“以上，請指(批)示”作結(jié)。不分種類、不分內(nèi)容而一律用“請批示”作結(jié)，是我們在寫作中應(yīng)該加以避免的。
公文行文規(guī)則中規(guī)定：請示只報(bào)一個上級機(jī)關(guān)，抄送有關(guān)機(jī)關(guān)(不含下級機(jī)關(guān))，不得多頭上報(bào)，不得越級上報(bào)，不得主送領(lǐng)導(dǎo)個人。
簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇十二
現(xiàn)在銷售營銷行業(yè)的崗位多，求職者也多，那么如何找個好的銷售營銷方面的工作呢？你會寫銷售代表簡歷嗎？不要小看這個銷售職業(yè)簡歷，下面給你們簡單介紹一下銷售職業(yè)簡歷的制作要領(lǐng)。
對于一個沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)畢業(yè)生來說，一個學(xué)中文的大學(xué)生在謀求一份銷售代表的職位時(shí)他的成功幾率并不比一個學(xué)市場營銷的學(xué)生低。對企業(yè)來說他們要么就是需要招聘一個有客戶資源的人，那么兩個沒有背景的求職者就只能在第一關(guān)出局，或者企業(yè)就是準(zhǔn)備培養(yǎng)新人，那么兩個沒有背景的求職者就都有相同的面試幾率。在沒有經(jīng)驗(yàn)的前提下，你所要做的就是如實(shí)在的填寫自己曾經(jīng)都做過什么，同時(shí)注意你所想應(yīng)聘的職位是不是和你的經(jīng)歷相符。對于性格描述上你就應(yīng)該突出自己活潑、機(jī)敏的一方面。進(jìn)取心強(qiáng)、有組織團(tuán)隊(duì)精神、善于溝通、對事細(xì)心耐心等這些銷售人員應(yīng)該必備的條件，如果你有就全都寫上。
而對于從事過銷售職業(yè)的人，那么對自己曾經(jīng)有過的銷售經(jīng)歷則要重點(diǎn)突出，詳細(xì)寫出自己做銷售的`工作內(nèi)容并且突出自己的工作業(yè)績。這種簡歷也就是人們通常所說的業(yè)績型簡歷。
業(yè)績簡歷是使他人的注意力集中在求職者的優(yōu)勢上而忽略他以前不怎么棒的或復(fù)雜的工作經(jīng)歷的一種絕妙方法。在有些情況下，少說一些比多說得很多要有效，這就是業(yè)績簡歷的關(guān)鍵就是簡明扼要，快速出擊！一些簡短而有力的成就陳述，使一份業(yè)績簡歷比長篇的細(xì)節(jié)敘述更容易使人提出問題并產(chǎn)生興趣。這種簡歷對專業(yè)銷售人員很管用。
當(dāng)在這種體例的簡歷中陳述你的業(yè)績時(shí)，你應(yīng)該問自己的最主要的問題是：“潛在的雇主對我想應(yīng)聘的職位所下的成功的定義是什么？”用簡歷正文中四至五條您的業(yè)績陳述來回答這一重要問題。當(dāng)你做到之后，你就已經(jīng)將雇主們抓住了，他們會打電話約您去面試，并告訴你你的新職位對他們的最終成果有多么重要。
對于職業(yè)銷售人員來說，業(yè)績簡歷往往是最適合他們的。憑四五行簡短的業(yè)績介紹，一名銷售人員就可以把雇主搞定，拿下聘用合同。
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簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇十三
化妝有很多禁忌,很多都是日常生活中你不經(jīng)意的化妝習(xí)慣,別小看這些小習(xí)慣,如果你不注意,也許會毀你容!下面，小編為大家講講化妝的九大禁忌，快來看看你有沒有犯!
不論是補(bǔ)妝的時(shí)候，還是去角質(zhì)的時(shí)候，很多寶貝都會直接從兩頰開始，從今天開始，改掉這個壞習(xí)慣吧!補(bǔ)妝應(yīng)該從t字與額頭先開始，因?yàn)檫@些地方容易出油，兩頰只要補(bǔ)上極少量、甚至不用補(bǔ)也可以;去角質(zhì)道理也是相同，培養(yǎng)手勢應(yīng)該從t字再到臉的周圍，最后才是兩頰。
不洗刷具真是太可怕了!知道會滋生多少細(xì)菌么?!刷子的清洗非常重要，刷子不僅容易藏污納垢，刷在臉部的同時(shí)，也會吸附到臉上油脂，久而久之，沾粉能力也會跟著降低，滋生細(xì)菌。所以，養(yǎng)成定期清潔刷具的好習(xí)慣， 對臉部及彩妝品都有好處喔!
盡管一白遮三丑，不過，臉部與脖子兩層明顯的色差，往往還是泄了底呢!這可是化妝的禁忌。還有發(fā)際與嘴角處的底妝要涂抹均勻，不然就會流于厚粉印象喔!有人說，測試粉底要在手肘內(nèi)側(cè)，其實(shí)，最不出錯的方式，是直接把粉底涂抹在臉部與脖子交界處，然后看一下鏡子，如果顏色融入肌膚中，就證明你選對了!
小編經(jīng)?？吹揭恍┎⒉话椎娜速I最白色號的粉底，膚色透過粉底顯出來感覺氣色非常的差，千萬不要選一個與肌膚色差太多的粉底，自然一點(diǎn)，比較美啦!沒必要一味地追求白白白。
迫不及待嘗試各種色彩在臉上，結(jié)果把自己的臉蛋搞得像圣誕樹一樣，其實(shí)是失敗 了!就跟穿衣服的道理相同，在眼睛、雙頰與唇彩三個當(dāng)中選一個做為焦點(diǎn)就可以了， 千萬別貪心，什么都想往臉上攬，當(dāng)眼妝色彩很重，記得，腮紅與唇彩最好淡一點(diǎn)，相對地，如果沒有太多時(shí)間畫眼妝，那么，明顯的唇色可以讓你看來更有精神。
女人有兩條線不能亂畫，一是眼線，二是唇線，有一陣子流行紋眼線，把眼線紋得又黑又粗，現(xiàn)在后悔可就來不及了!最新流行眼線的'畫法，不是沿著睫毛根部畫，而是更進(jìn)一步，畫在睫毛與睫毛交界處，越貼近眼睛越好、越自然。還有最好不要再描繪出小一號的唇型了， 這樣也是看起來老氣的做法，不妨利用唇線筆打底，再涂抹唇蜜，如此一來，顯色度夠，又不會讓雙唇有沾滿豬油般的油膩感。
走在大街上，還是有不少寶貝把眉毛用眉筆畫成兩條線，天啊!不及格!真的，建議你不要再這么做了，感覺像是兩條毛!毛!蟲!因?yàn)槊济粫疤焐笔侵挥袃蓷l線劃過的痕跡。如果眉毛真的很稀疏，還是應(yīng)該要一根一根地畫，并且將眉筆呈45度角，以暈染的方式畫，折衷的方式除了利用眉筆畫出眉型外，利用眉粉稍微暈染一下，才能營造出毛發(fā)般的自然效果。
臉上長了痘子、黑斑、黑眼圈，恨不得去之為快，的確臉上什么瑕疵都得好好遮住才行，所以遮瑕膏也成為化妝臺上的必備品。不過，色彩選擇可得小心為上!如果瑕疵不太明顯，遮痘的遮瑕膏顏色不要太深，自然就好，不能單搽在痘痘上，周圍也得上點(diǎn)遮瑕才會自然。遮黑眼圈顏色要比肌膚色彩稍微深一點(diǎn)才遮得住，若是整片的大塊顴骨斑，最好使用粉底液調(diào)和遮瑕膏，比較自然，也不會產(chǎn)生色差。還有，液狀比膏狀或是粉狀來得容易推勻，新手上路，最好選擇容易推勻的質(zhì)地。
上底妝最失敗的例子，就像是戴了面具般，完全看不出原來的膚質(zhì)狀態(tài)，很多人會遵照傳統(tǒng)上妝方式，先上粉底液之后， 直接撲粉餅，近幾年來裸妝風(fēng)當(dāng)?shù)溃@種畫法可真是太落伍了!粉底液與粉餅絕對是要分開來使用的底妝產(chǎn)品，如果上了粉底液，上蜜粉就可以啰!粉餅就放在包包，等到脫妝時(shí)補(bǔ)妝用就可以了!
簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇十四
你要找工作?或者你正打算換工作?面試似乎都是獲得工作的敲門磚。你有沒有認(rèn)真研究過面試技巧呢?今天本站小編給大家盤點(diǎn)關(guān)于面試的九個禁忌，有需要的一定要認(rèn)真看哦!
“你認(rèn)為十年后你能晉升到什么職位?”別小看，這個俗得不能再俗的老問題。
就是這個老生常談的問題，求職者給出的答復(fù)足以改變hr對一個人的印象認(rèn)知。
切記信馬由韁的暢想未來。。比如：應(yīng)聘者前來應(yīng)聘的是媒體職位，卻夢想著十年后成為一名設(shè)計(jì)師;或者應(yīng)聘助理工作，只是為了日后借工作之便，搭上某個自己迷戀多時(shí)的小明星。
這些人在hr眼中，都屬于“沒有良好的職業(yè)規(guī)劃”的族群。
當(dāng)應(yīng)聘者在接到一份面試邀請后，需要提前做足準(zhǔn)備工作——不僅僅要對公司的行業(yè)背景、發(fā)展情況、企業(yè)排名…等有所了解，同時(shí)還要對面試官的信息，掌握一二。比如：事先瀏覽一下面試官的微博、微信、博客…等主流社交平臺，藉此研究一下對方的興趣點(diǎn)和個人偏好。
通常情況下，應(yīng)聘者與面試官交流時(shí)，如果能不禁意間說出些面試官感興趣的話題，那必定會為自己加分，給hr留下深刻印象。
但遺憾的是，很少有人會這么做。
在這一點(diǎn)上，應(yīng)聘者只能“盡人事，聽天命”。不是所有應(yīng)聘者都能滿足不同領(lǐng)導(dǎo)的需求，并獲得他們認(rèn)可的。說白了每位領(lǐng)導(dǎo)都有自己的一套辦事風(fēng)格和用人哲學(xué)。也很難有應(yīng)聘者，逢面試必過，場場被領(lǐng)導(dǎo)挑中。
有的領(lǐng)導(dǎo)期望hr為他們招位業(yè)務(wù)精英，來提升整個團(tuán)隊(duì)的業(yè)務(wù)能力;也有些領(lǐng)導(dǎo)，則需要個特立獨(dú)行的奇才怪咖，來為死氣沉沉的部門注入新鮮活力。
總之，如果因?yàn)檫@個原因，而面試失敗的話，你大可不必自責(zé)，這真不是單純的自身能力問題。
如果應(yīng)聘者表現(xiàn)出“只做大事兒，不做小事兒”的架勢，那么親愛的很遺憾，對不起啦!你將在第一時(shí)間內(nèi)被hr火速淘汰掉。
畢竟辦公室中總有些不起眼的卑微小事等著你，比如：復(fù)印打印、部門訂餐、網(wǎng)購機(jī)票…等。
事實(shí)上，人人都愛那些不挑活兒的厚道人。那種越不起眼的工作越樂意干的人，反倒最招領(lǐng)導(dǎo)喜歡。
應(yīng)聘和招聘是個雙向選擇的過程。
當(dāng)應(yīng)聘者離開后，我們希望可以得到應(yīng)聘者的反饋。別誤會，作為hr，我們期待的反饋絕不是收到一封感謝郵件或一張致謝卡，我們最想看到的是：應(yīng)聘者對這份工作的渴望和對這個職位的具體工作意向。所以，當(dāng)應(yīng)聘者沒有進(jìn)行跟蹤反饋時(shí)，我們將默認(rèn)應(yīng)聘者對企業(yè)的向往意愿不高。也就是說：即便公司、hr對你有意思，也未必會主動伸出橄欖枝。我們更希望看到應(yīng)聘者的誠意。
如果應(yīng)聘者自身?xiàng)l件過于優(yōu)越，那么hr和招聘主管，往往都會心里打鼓。倒不是出于嫉賢妒能，而是在現(xiàn)實(shí)生活中，這種優(yōu)勢往往會成為這類人成功的絆腳石。
即便是這類應(yīng)聘者，在入職初期表現(xiàn)得非常亮眼，到頭來也往往會因?yàn)楣ぷ鞅旧砣狈μ魬?zhàn)性、太容易被他們勝任，而迅速喪失激情，沒辦法再踏踏實(shí)的干下去。
作為一個部門主管，或資深hr，都希望能給受聘者提供一個可供其成長晉升的職業(yè)空間。如果真的是廟太小，容不下你這尊大佛，我們作為招聘方，往往會選擇忍痛割愛。
找工作的環(huán)節(jié)中，
簡歷。
是必不可少的硬指標(biāo)。除此之外，應(yīng)聘者還需要根據(jù)自己所申請的職位準(zhǔn)備一些額外的補(bǔ)充資料。比如：應(yīng)聘一份制圖員的工作，你可以提前挑選出自己滿意的作品，進(jìn)行簡單裝訂，并附上自己的聯(lián)系方式。很多應(yīng)聘者并未做到這一點(diǎn)，除了簡歷以外，并沒有留下讓我們感知、了解你的物品。作為面試者，需要積極主動地向hr展示你的“過人之處”。
在面試過程中緊張是很正常的生理反應(yīng)，這恰恰說明應(yīng)聘者對這份工作很在意，這其實(shí)是hr期望看到的，因?yàn)檫@種人往往是公司想找的人。
但是如果你過度緊張，甚至語無倫次，連續(xù)2個問題回答的沒有重點(diǎn)。那就有點(diǎn)兒說不過去啦，再愛你的面試官恐怕也幫不了你。
面試的結(jié)尾，面試官往往會客套的問你：“還有沒有什么要問的?”這個看似不起眼的環(huán)節(jié)，其實(shí)卻極為重要。這一環(huán)往往能看出應(yīng)聘者的真實(shí)想法。
比如：有些人會不假思索的問出：“在這里工作最大的好處是什么?”很明顯!應(yīng)聘者在敷衍hr，僅僅是為了提問而提問的“蠢”問題。
你不妨借鑒一下，那些在各個領(lǐng)域中頗具影響力的人物們的做法。記住，這是你與未來可能成為你老板的人在對話，一定要利用這一時(shí)間，多問與工作實(shí)質(zhì)相關(guān)的內(nèi)容。
如果面試官恰好是行業(yè)翹楚，那我拜托你，千萬別在這個時(shí)刻犯二!盡可能的抓住這個天賜良機(jī)。詢問一下“他們對競爭對手的看法”，或“他們希望在公司現(xiàn)有基礎(chǔ)上，做哪些提高?”以及“他們對行業(yè)發(fā)展的預(yù)期”。
編后語：如果在面試談話中，你發(fā)現(xiàn)自己真正覬覦的是該部門的另一個職位，或?qū)δ壳八嬖嚨倪@個職位有諸多疑惑或不滿，那也不妨在此時(shí)提出來!記住，這很可能是你跟自己未來boss的第一次對話。所以一定要利用這個機(jī)會，盡可能多的了解到這份工作的實(shí)質(zhì)性內(nèi)容。省得入職之后，再各種后悔，各種發(fā)愁，怨自己當(dāng)時(shí)沒問清楚。
簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇十五
豆?jié){是中國人的早餐飲品，豆?jié){含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素b1、b2，煙酸和鐵、鈣等礦物質(zhì)，在歐美享有“植物奶的美譽(yù)。豆?jié){老少皆宜。為了保證健康飲用豆?jié){，喝豆?jié){的九大禁忌，你不可不知。
紅糖里有機(jī)酸較多，如醋酸、乳酸等，它們能與豆?jié){里的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)結(jié)合，產(chǎn)生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物，這不僅有損豆?jié){的營養(yǎng)價(jià)值，而且也影響豆?jié){里所含營養(yǎng)素的`吸收。
：把豆?jié){裝在保溫瓶內(nèi)，會使瓶內(nèi)的細(xì)菌在溫度適宜的條件下大量繁殖，3～4小時(shí)后，就會使豆?jié){變質(zhì)。
有些藥物如紅霉素等抗生素類藥物會破壞豆?jié){里的營養(yǎng)成分，甚至產(chǎn)生副作用，危害健康。
豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質(zhì)。對付它們的最好方法就是將豆?jié){煮熟，長期食用豆?jié){的人不要忘記補(bǔ)充微量元素鋅。
，因?yàn)槎邥l(fā)生拮抗化學(xué)反應(yīng)，喝豆?jié){與服用抗生素的間隔時(shí)間最好在1個小時(shí)以上。
。由于豆?jié){是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且屬于寒性食物，所以有痛風(fēng)癥狀、乏力、體虛、精神疲倦等癥狀的虛寒體質(zhì)者都不適宜飲用豆?jié){。
另外，豆?jié){在酶的作用下能產(chǎn)氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆?jié){。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。
因?yàn)樯節(jié){里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質(zhì)，未煮熟就飲用，會發(fā)生惡心、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。豆?jié){不但必須要煮開，而且在煮豆?jié){時(shí)還必須要敞開鍋蓋，這是因?yàn)橹挥谐ㄩ_鍋蓋才可以讓豆?jié){里的有害物質(zhì)隨著水蒸氣揮發(fā)掉。
：因?yàn)殡u蛋中的黏性蛋白（雞蛋清）會與豆?jié){里的胰蛋白酶結(jié)合，產(chǎn)生不易被人體吸收的物質(zhì)，使雞蛋和豆?jié){均失去原有的營養(yǎng)價(jià)值。
最好不要讓寶寶空腹飲豆?jié){，豆?jié){里的蛋白質(zhì)大都會在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量而被消化掉，營養(yǎng)成分不能被寶寶充分吸收。
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立秋過后氣溫逐漸由升溫轉(zhuǎn)成降溫，氣候雖然早晚涼爽，但人極易倦怠、乏力等。根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰的原則，此時(shí)進(jìn)補(bǔ)十分必要。但是，秋季適合進(jìn)補(bǔ)并不意味著可以亂補(bǔ)，應(yīng)注意九忌。
無病亂補(bǔ)，既增加開支又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發(fā)胖，血中膽固醇增多，易誘發(fā)心血管疾病。
中醫(yī)的治療原則是虛者補(bǔ)之，不是虛癥病人不宜用補(bǔ)藥，虛癥又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，對癥服藥才能補(bǔ)益身體，否則適得其反，會傷害身體。
保健養(yǎng)生雖然不像治病那樣嚴(yán)格區(qū)別，但起碼應(yīng)分為偏寒和偏熱兩大類。偏寒者畏寒喜熱，手足不溫，口淡涎多，大便溏，小便清長，舌質(zhì)淡脈沉細(xì)。偏熱者，則手足心熱，口干，口苦，口臭，大便干結(jié)，小便短赤，舌質(zhì)紅，脈數(shù)。若不分寒熱妄投藥膳，容易導(dǎo)致“火上加油。
任何補(bǔ)品服用過量都有害。認(rèn)為“多吃補(bǔ)藥，有病治病，無病強(qiáng)身是不科學(xué)的。如過量服用參茸類補(bǔ)品，可引起腹脹，不思飲食；過量服用維生素c，可導(dǎo)致惡心、嘔吐和腹瀉。
動物性食物無疑是補(bǔ)品中的良劑，它不僅有較高的營養(yǎng)而且味美可口。但肉類不易消化吸收，若久服多服，對胃腸功能已減退的老年人來說，常常不堪重負(fù)，而肉類消化過程中的某些“副產(chǎn)品，如過多的脂類、糖類等物質(zhì)，又往往是心腦血管病、癌癥等老年常見病、多發(fā)病的病因。
不要胡亂進(jìn)補(bǔ)。中醫(yī)認(rèn)為秋天是適合進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，但是應(yīng)該注意日常進(jìn)補(bǔ)時(shí)不可亂 補(bǔ)，應(yīng)注意不要無病進(jìn)補(bǔ)和虛實(shí)不分的濫補(bǔ)，要注意進(jìn)補(bǔ)適量，忌以藥代食。許多食物也是有治療作用的藥物。如多吃芹菜可治療高血壓多吃蘿卜可健胃消食，順氣 寬胸，化痰止咳;多吃山藥能補(bǔ)脾胃。食補(bǔ)以滋陰潤燥為主，具體包括如烏骨雞、豬肺、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆?jié){、藕、核桃、薏苡仁、花生、鴨蛋、菠菜、 梨等，這些食物與其他有益食物或中藥配伍，則功效更佳。
隨著生活水平的提高，不少家庭天天有葷腥，餐餐大油膩，這些食物代謝后 產(chǎn)生的酸性有毒物質(zhì)，需及時(shí)排出，而生活節(jié)奏的加快，又使不少人排便無規(guī)律甚至便秘。所以，養(yǎng)生專家近年來提出一種關(guān)注“負(fù)營養(yǎng)的保健新觀念，即重視人 體廢物的排出，減少“腸毒的'滯留與吸收，提倡在進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)，亦應(yīng)重視排便的及時(shí)和通暢。
有些人喜歡按自己口味，專服某一種補(bǔ)品，繼而又從多年不變發(fā)展成“偏食、“嗜食，這對健康是不利的。因?yàn)樗幬锖褪澄锛扔斜＝≈委熥饔靡嘤幸欢ǖ母弊饔?，久服多服一種補(bǔ)品會影響身體內(nèi)的營養(yǎng)平衡。
“物以稀為貴，那些高檔的傳統(tǒng)食品如燕窩、魚翅之類，其實(shí)并無奇特的食療作 用，而十分平常的甘薯和洋蔥之類的食品，卻有值得重視的食療價(jià)值。另外，凡食療均有一定的對象和適應(yīng)癥，故應(yīng)根據(jù)需要來確定藥膳，“缺什么，補(bǔ)什么，切 勿憑貴賤來分高低，尤其是老年群體，更應(yīng)以實(shí)用和價(jià)格低廉為滋補(bǔ)原則。
夏天天氣炎熱，能量消耗較大，人們普遍食欲不振，造成體內(nèi)熱量供給不足。到了 秋天，天氣轉(zhuǎn)涼，人們的味覺增強(qiáng)，食欲大振，正是貼秋膘的時(shí)候。但飲食會不知不覺地過量，使熱量的攝入大大增加，為了迎接冬天的到來，人體還會積極地儲存 御寒的脂肪。因此，身體攝取的熱量多于散發(fā)的熱量。在秋季，人們稍不小心，體重就會增加，這對于本身就肥胖的人來說更是一種威脅，，所以肥胖者和要控制體 重的人不宜“貼秋膘，反而要注意節(jié)制飲食、適量運(yùn)動，以免體重增長過快。所以，肥胖者秋季更應(yīng)注意減肥。首先，應(yīng)注意飲食的調(diào)節(jié)，多吃一些低熱量的減肥 食品，如赤小豆、蘿卜、竹筍、薏米、海帶、蘑菇等。其次，在秋季還應(yīng)注意提高熱量的消耗，有計(jì)劃地增加活動。
簡歷制作九大禁忌簡歷制作九大禁忌篇十七
在你寄出的簡歷之前，用“九不”標(biāo)準(zhǔn)來檢查一下你的簡歷。
1、簡歷的修飾。不要因?yàn)槭″X而去使用低廉質(zhì)粗的紙張。檢查一下是否有排版、語法錯誤，甚至水、咖啡漬。在使用文字處理軟件時(shí)，使用拼寫檢查項(xiàng)并請你的朋友來檢查你可能忽略的錯誤。
2、字符大小。如果你需要用兩頁紙來完成簡歷，請清楚、完整地把你的經(jīng)歷和取得的成績表現(xiàn)出來。不要壓縮版面，不要把字體縮小到別人難以閱讀的程度。
3、真實(shí)。不要虛構(gòu)日期或職務(wù)名稱來蒙蔽你曾經(jīng)失去工作的事實(shí)，或頻繁更換工作的事實(shí)或你從事較低的職務(wù)。如果你未來的雇主去做背景調(diào)查發(fā)現(xiàn)你在撒謊，那你就和你的工作說“再見”吧！
4、陳述你的才能。如果你缺少你所找尋的工作所需的工作經(jīng)驗(yàn)，不要在簡歷中使用時(shí)間表達(dá)法。通過功能表達(dá)法或技術(shù)表達(dá)法，優(yōu)先來陳述你相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)。
5、推出你的長處。不要僅僅簡單地抄寫你公司人事手冊中關(guān)于工作性質(zhì)描寫的術(shù)語。為了顯示你比其他競爭者更有優(yōu)勢，你需要的不是簡單地列出你的工作職責(zé)，列出你所完成的特殊貢獻(xiàn)，增長百分比，客戶增加數(shù)，贏取的獎勵等。
6、不要用任何借口。不要把你離開每個所從事工作的理由寫上你的簡歷，例如“公司被售出”、“老板是個白癡”或“謀求高薪”。
7、你最近在干什么？不要僅僅簡單地陳列你所從事過的每個職位。人事部經(jīng)理們最感興趣的是你近10年來的經(jīng)歷，所以請把重點(diǎn)突出在最近和最相關(guān)的工作經(jīng)歷上。
8、確定目標(biāo)。不要按照星期日報(bào)紙上的公司招聘廣告把你的簡歷一一寄出，不要投遞簡歷，如果你的條件與工作要求相去甚遠(yuǎn)，仔細(xì)閱讀廣告，決定你是否有合適的資歷后才去投遞。
9、請不要寄附件。當(dāng)你寄你的簡歷時(shí)，不要把你學(xué)習(xí)成績單復(fù)印件、推薦信或獎勵證明復(fù)印件一并寄出，除非你被特別要求這樣做。如果你獲得面試機(jī)會后，你可帶上這些材料。
3.個人簡歷的制作步驟。
4.個人簡歷制作。
5.音效制作員個人簡歷。
6.如何制作受歡迎的個人簡歷。
7.平面設(shè)計(jì)與制作個人簡歷。
8.簡潔的個人簡歷制作樣本。
9.前期制作助理優(yōu)秀個人簡歷。
10.個人簡歷制作的實(shí)用技巧。
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