寫心得體會可以增強自己的自信心和自我認同感，提高工作和學習的積極性和主動性。在寫心得體會前，我們可以先進行材料的搜集和整理，以便更好地展開寫作。接下來，讓我們一起來看看以下是小編為大家收集整理的一些心得體會范文。
大破冰心得體會篇一
破冰行動》以2013年廣東省公安機關開展的雷霆掃毒“12.29專項行動”真實案例為創(chuàng)作素材，講述了東山市當?shù)夭环ǚ肿舆M行大規(guī)模地下冰毒生產(chǎn)，并腐蝕當?shù)卣賳T作為他們的保護傘。在這種復雜危險的環(huán)境背景下，以李飛(黃景瑜飾)為代表的緝毒警察，不畏犧牲，拼死撕開當?shù)囟矩湹谋Ｗo傘，為雷霆掃毒“12.29專項行動”的順利展開掃清障礙。
僅看了《破冰行動》前三集，便發(fā)現(xiàn)這是一部充滿懸疑感和超快節(jié)奏感的良心制作。第一集李飛深入毒窩實地緝毒，引出故事的前因;第二集他就被算計幾次險些死掉，好容易撿回一條命，;在第三集他又被抓了起來，故事達到了一個小高潮，都說身正不怕影子斜，可奸邪勢力互相聯(lián)合起來想要置人于死地，再怎么小心謹慎也難免遭算計。
而扮演李飛的黃景瑜也進步特別大，學過巴西柔術的他不僅動作戲堅持上陣，這次在心理、情感上的把握也尤為準確，很好地完成了形象塑造的人物，與吳剛、王勁松等戲骨的對手戲也可圈可點。吳剛則舉手投足都是戲，甚至一個微表情都能摻雜好幾種情緒在里面，精湛的演技令人拍案叫絕。王勁松雖然剛開始戲份少，但一出場所有的焦點都在他身上，可謂舉足輕重。期待吳剛和王勁松兩位大佬正面飚演技，相信很多人都會因此更愛他們。
其實，《破冰行動》最讓人內(nèi)心震懾的不是緝毒警李飛的九死一生，也不是敵人在暗我在明的殺機四伏，而是其原型是曾真實發(fā)生的中國特大緝毒案件——雷霆掃毒“12.29專項行動”。雖然是改編自真實案件，可案件背后的現(xiàn)實性和現(xiàn)實意義仍然發(fā)人深省。就如導演傅東育在談及創(chuàng)作的獨特性時表示，“《破冰》根據(jù)真實案件創(chuàng)作而來，所以對于案件本身會盡可能多的去還原，其現(xiàn)實性與現(xiàn)實意義是不言而喻的?！?/p>
正面人物與反面人物背后，是關于人性的思考。
劇中除了展現(xiàn)了緝毒警察的精神，更想探討的是案件背后所引發(fā)關于人性的思考，現(xiàn)實的思考，同時要挖掘每一個正反面人物。
在案件原型中這個被稱為第一制毒村的博社村，近兩成的村民都在制毒販毒。在第一集開頭部分就能明顯看出，劇集真實還原了“三甲”地區(qū)的塔寨村、祠堂等獨特的地方文化，但在這些歷史悠久的地方文化早已被利欲熏心的制販毒人員玷污腐蝕，甚至連老弱婦孺也牽涉其中。盤根錯節(jié)的地頭文化，緝毒警內(nèi)部和毒販成員之間的里應外合，讓緝毒行動難上加難，近乎成為了不可能完成的任務。
導演傅東育還說過，“這部劇更多的是要寫人的故事，而并非局限于案件上。”所以劇中無論是正向的警察還是反面的制毒販毒者，每一類角色以及每一個人物的刻畫都是值得推敲的，除卻人物的真實性，人與人之間的關系，人與社會背景的聯(lián)系等等，最終呈現(xiàn)出怎樣的一種社會狀態(tài)和人性善惡的揭露，都是具有深刻意義的。
平民英雄和底層民生，是老百姓最關注的，也是《破冰行動》的創(chuàng)作者們關注的。沒有刻意放大警察在劇中的光環(huán)，也關注了販毒人生活的困境和錯誤發(fā)生的起因等等，不盲目宣揚某種個人英雄主義，而是把整個事件攤開，供人探討，這本身就是深刻描摹民生人物的扎實劇集代表。
大破冰心得體會篇二
破冰心得體會應由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。
破冰是一種常見的社交活動，旨在幫助人們更好地了解彼此，建立聯(lián)系，并增強團隊凝聚力。在參加破冰活動時，我學到了很多有用的東西，下面是我的心得體會。
首先，破冰活動讓我更加了解自己。在活動中，我們需要完成一些任務，比如完成一個演講或者做一個游戲。這些任務讓我更加了解自己的性格特點，比如我比較善于溝通，但是不太善于表現(xiàn)自己。通過這些任務，我更好地認識了自己，也更加自信了。
其次，破冰活動讓我更加了解他人。在活動中，我們需要與他人合作完成任務。這些任務讓我更加了解他人的性格特點，比如有些人比較內(nèi)向，有些人比較外向。通過這些任務，我更好地了解了他人，也更加尊重他們了。
最后，破冰活動讓我更加有歸屬感。在活動中，我們需要相互支持，相互幫助。這些活動讓我更加有歸屬感，也更加愿意為團隊做出貢獻了。
總之，破冰活動讓我更加了解自己，更加了解他人，也更加有歸屬感。我相信這些經(jīng)驗將對我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。
大破冰心得體會篇三
一部以緝毒為主題的電視劇《破冰行動》在全國熱播，吸引了無數(shù)觀眾。該劇取材自20xx年廣東雷霆掃毒“12.29專項行動”中的陸豐掃毒、殲滅“制毒第一村——博社村”的真實事件。
作為一名喜歡追劇的年輕人，我其實對此類劇本不是太感冒，但因為《破冰行動》改編自真實大案，在觀看前幾集之后，從其濃郁的寫實風格和緝毒之艱難來看，劇情確實震撼人心，主人翁執(zhí)著辦案，大公無私的精神，難能可貴。
通過觀摩，尤其是劇情的真實，我深深感受到，中國的形勢真的很嚴峻?；叵肫鹨酝陔娨曅侣勚锌吹降木兌緢鼍埃矩溫湺臼侄蔚目萍蓟?、智能化升級，著實大大增加了緝毒民警破案的困難度。
更能讓我想象到，緝毒民警的每一次出勤，每一次戰(zhàn)斗，每一次破案，除了付出巨大的心血，他們與毒販較量的“每一次”，都是生與死的較量。
特別是“李飛”與親身父親重圓，最后親眼目睹父親被毒販殺害的那一剎，著實讓人心痛，催人淚下，也讓更多人深刻理解了緝毒民警的心酸史，懂得了歲月靜好，但該履行和須肩負的責任。
這部劇，無論從主角還是配角，每一集都有一個主題，都有一段故事，都有一場精彩的較量。從國家到地方，“禁毒”已不再是一句口號，一個從新聞、從電視上了解的熟悉又遙遠的名詞，這個詞語已經(jīng)深入民心，擴大到全社會，是每一位老百姓都應該牢記并自覺抵制。
隨著“6·26”禁毒日的到來，“禁毒”再次回歸大眾視線。我堅信，我們身邊的“禁毒”工作終將會取得長久性的勝利！
在此，向《破冰行動》中的演員，我想說，你們演的太精彩！對從事緝毒工作的民警，想說，xx，xx，你們真的太優(yōu)秀！對身邊的人想說，珍惜生命，從你我做起，自覺抵制，用自己的努力和辛勤，換回自己應有的幸福生活。
大破冰心得體會篇四
我想分享一次我人生中的破冰之旅，那是一次深度體驗與個人成長的旅程。
破冰，這個詞對我來說，曾經(jīng)是一個陌生的概念。當我知道有這樣一次破冰之旅時，我決定參加，因為我想了解這個過程，看看它將如何影響我。
這次破冰之旅是在一個遠離城市喧囂的鄉(xiāng)村度假村進行的。參與者來自不同的行業(yè)，年齡從20歲到40歲不等。活動開始時，我們都有些拘束，彼此之間還有些陌生。
破冰活動開始，它要求我們分成幾個小組，每個小組需要完成不同的任務。這些任務挑戰(zhàn)我們的團隊協(xié)作能力，創(chuàng)新思維，以及溝通技巧。我和我的團隊一起工作，克服了無數(shù)困難，最終完成了任務。
這次經(jīng)歷改變了我。我更加信任和尊重他人，也更加了解自己。我學會了如何更好地溝通和協(xié)作，也更加珍視每一次與他人合作的機會。我明白了，團隊的力量是巨大的，每個人都有其獨特的價值和貢獻。我也更加欣賞和尊重不同的觀點，學會了在團隊中接納和尊重他人的想法。
破冰之旅讓我更加開放和勇敢。我學會了放下過去的包袱，勇敢地面對新的挑戰(zhàn)。我也更加欣賞生活中的每一個瞬間，珍惜每一次與他人相處的機會。
這次破冰之旅對我影響深遠。我感謝那次經(jīng)歷，它改變了我，讓我更加了解自己，也更加珍視和尊重他人。我希望通過分享這次經(jīng)歷，能夠讓更多的人了解破冰之旅，體驗它帶給你的變化和成長。
大破冰心得體會篇五
以下是一份：
破冰，是人際交往中非常重要的一個環(huán)節(jié)。在過去，我常常感到在社交場合中無法融入，無法與他人建立深入的'聯(lián)系。但是，通過這次破冰活動，我深深地感受到了它所帶來的積極影響。
在這次破冰活動中，我們通過各種有趣的游戲和活動，打破了尷尬和緊張的氣氛，讓我們快速地相互了解，建立聯(lián)系。我深刻地感受到了破冰所帶來的積極變化，它不僅讓我們更容易地接受對方，還讓我們更愿意分享自己的想法和感受。
在這次活動中，我學到了很多。我學會了如何更好地與他人交流，如何表達自己的想法和感受，也學會了如何尊重他人。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，讓我更加自信和勇敢。
總的來說，破冰不僅是一種技巧，更是一種態(tài)度。在人際交往中，我們需要開放、包容、尊重和信任，才能更好地與他人建立聯(lián)系。通過這次破冰活動，我更加深刻地認識到了這一點。
大破冰心得體會篇六
xx月9號，集團90多號人馬浩浩蕩蕩開赴明陽天下開展為期兩天的拓展訓練。之前得之這個消息的時候，我們就激動了好幾天。人力資源部把拓展項目名稱發(fā)給我們的時候，群眾們都嚇了一跳，這些項目特別象滿清十大酷刑：團隊破冰、斷橋、背摔、鼓動人心、七巧板、電網(wǎng)、驛站傳書、求生。又是電網(wǎng)又是冰還斷橋，簡直是冰火兩重天。不過無論是刀山，還是火海，我們都義無反顧!
明陽天下畔。從我們住的房間望出去很美，特別象超級海景房，吼吼。
悶熱了很多天的成都，在我們到達龍泉后，以一場大雨和電閃雷鳴迎接了我們。幸好培訓公司有預案，小雨不影響培訓，大雨轉作室內(nèi)。
明陽天下拓展基地培訓師讓我們先放松，后面的同學給前面的同學按摩，男女的界限一下打破，大家都笑嘻了。
大家很認真的在玩，手捏鼻子游戲。
這是我們上臺玩的第一個游戲，大家一起用食指抬竹竿。很簡單的游戲，居然第一次嘗試失敗，通過失敗大家意識到團隊協(xié)同作戰(zhàn)的重要性。
明陽天下拓展基地公司首先讓我們站好，報數(shù)，從1到6循環(huán)。報完后，我們自然根據(jù)自己的數(shù)字被分成了6個小組。這樣，平時一個部門的同事和領導就被分配到不同的小組，打破部門的壁壘和陌生的同事合作是我們開始的第一步。
明陽天下拓展基地培訓師要求我們每個組，要自己創(chuàng)意隊名、隊歌、隊口號、隊形象標識logo、選隊長和秘書。要求隊長不能是平時工作的領導，換位思考，也讓平時的領導被咱們?nèi)罕婎I導回，這自然贏得了廣大群眾的熱烈歡迎!明陽天下拓展基地培訓師還要求給每個人取昵稱，不能叫職務，無疑增加了彼此的親切感。于是我們每個人都有小名，如：明明、波波、蘭蘭，似乎回到了幼兒園。
明陽天下培訓師問：活動完了干嘛?我們異口同聲的答：吃飯!其實活動完了是思考和總結，汗~~每次吃飯大家都要先高唱隊歌，耗費大量卡路里大家吃飯?zhí)叵恪?/p>
每次項目完后，都要在小樹林里作總結、談感受。
大破冰心得體會篇七
破冰活動，是一種促進團隊成員之間相互了解、增進感情的活動。它幫助參與者建立信任，學習有效的溝通技巧，并提高團隊凝聚力。以下是我參與破冰活動的心得體會：
1.打破自我為中心：在破冰活動中，我逐漸意識到，每個人都在以自己的方式影響著整個團隊。通過分享自己的想法和經(jīng)歷，我逐漸放下了自我為中心的思維，開始以團隊為中心。
2.理解與尊重：破冰活動中，有一項是“盲人行動”。即一個人蒙上眼，通過觸摸其他人的方式，猜出他們的身份。這個活動讓我深刻體會到每個人都有獨特的性格和特點，我們需要尊重和理解他們。
3.建立信任：在破冰活動中，我們通過完成一系列挑戰(zhàn)來建立信任。這些挑戰(zhàn)包括站在搖晃的線上，以及在黑暗中尋找線索。這些經(jīng)歷讓我學會了如何信任別人，也讓我明白，只有建立信任，我們才能共同完成任務。
4.溝通與協(xié)調(diào)：活動的最后一項是“大團圓”，我們需要將散落在各處的拼圖拼湊起來。這次經(jīng)歷讓我意識到，有效的溝通是完成任務的關鍵。只有充分了解隊友的需求和困難，我們才能協(xié)調(diào)合作，完成任務。
5.積極心態(tài)：在整個破冰活動中，我學會了如何以積極、樂觀的態(tài)度面對挑戰(zhàn)。無論遇到什么困難，我們都應該保持樂觀，堅信自己能夠解決問題。
總的來說，破冰活動讓我明白了團隊合作的重要性，以及如何通過相互理解和尊重來增進團隊凝聚力。在未來，我將努力以積極的態(tài)度和有效的方法，為團隊的發(fā)展做出貢獻。
大破冰心得體會篇八
破冰，是人際交往中非常重要的一個環(huán)節(jié)。在過去，我常常感到在社交場合中無法融入，無法與他人建立深入的聯(lián)系。但是，通過這次破冰活動，我深深地感受到了它所帶來的積極影響。
在這次破冰活動中，我們通過各種有趣的游戲和活動，打破了尷尬和緊張的氣氛，讓我們快速地相互了解，建立聯(lián)系。我深刻地感受到了破冰所帶來的積極變化，它不僅讓我們更容易地接受對方，還讓我們更愿意分享自己的想法和感受。
在這次活動中，我學到了很多。我學會了如何更好地與他人交流，如何表達自己的想法和感受，也學會了如何尊重他人。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，讓我更加自信和勇敢。
總的來說，破冰不僅是一種技巧，更是一種態(tài)度。在人際交往中，我們需要開放、包容、尊重和信任，才能更好地與他人建立聯(lián)系。通過這次破冰活動，我更加深刻地認識到了這一點。
大破冰心得體會篇九
破冰會是許多團隊或組織在聚會、培訓或工作環(huán)境中常用的一種活動形式，旨在幫助參與者之間建立聯(lián)系，加強團隊合作和打破彼此之間的隔閡。在我參與的最近一次破冰會中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會，以下是我對此的幾點認識。
首先，破冰會是建立人際關系的重要契機。通過參與破冰會，我意識到在團隊合作中，建立良好的人際關系是至關重要的。在活動中，我們被分成了小組，每個小組需要合作完成一項任務。在一開始，我并不熟悉我的組員，大家都有些拘謹。但是通過活動的進行，我們開始交流，分享意見，逐漸建立了起聯(lián)系。在這個過程中，我們逐漸了解了彼此的優(yōu)點和需求，建立了互相信任的關系。這個過程讓我明白，無論是工作還是生活中，建立和諧的人際關系是實現(xiàn)成功的關鍵。
其次，破冰會有助于打破壁壘和隔閡。在現(xiàn)代社會工作環(huán)境復雜多樣，人們往往有著各種各樣的不同背景和觀念。這些差異在一定程度上會導致彼此之間的隔閡和分歧。而破冰會可以幫助我們打破這些壁壘，消除隔閡。通過一系列富有趣味性的活動，我們學會了如何尊重他人的觀點和想法，并且主動愿意去傾聽和接受。這樣的互動讓我們認識到，我們每個人都有著獨特的價值和貢獻，只有當我們能夠透過個人的差異看到彼此的優(yōu)點和共同點時，我們才能更好地共同合作。
第三，破冰會有助于提升團隊協(xié)作能力。在破冰會中，我們需要分組合作完成一項任務。這需要我們互相協(xié)調(diào)和配合，確保每個人都能盡其所能地發(fā)揮作用。在整個活動過程中，我們經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，但正是通過各自的努力和團隊的合作，我們成功地克服了這些問題。這讓我明白，一個團隊的成功不僅僅依賴于個人的能力，還需要有共同的目標和強大的團隊精神。只有當每個人都愿意為團隊的利益著想，積極主動地參與到團隊合作中，我們才能取得更好的成果。
第四，破冰會提供了鍛煉個人領導能力的機會。在破冰會中，每個小組都需要有一位領導者，負責指導和協(xié)調(diào)團隊的工作。在前期，我并不太愿意主動承擔這個角色，因為我的自信心不是很足夠。但是在鼓勵和支持下，我決定嘗試一次。通過這次機會，我學習了如何在緊張的環(huán)境下保持冷靜，并且有效地組織和協(xié)調(diào)團隊的工作。這次經(jīng)歷提醒我，作為一個成功的領導者，除了具備優(yōu)秀的溝通和組織能力外，更重要的是要有勇氣嘗試和承擔責任。
最后，破冰會增強了我的團隊歸屬感和自信心。在整個活動中，我們充滿活力地參與其中，共同面對挑戰(zhàn)和困難。從一開始的陌生感到后來的歸屬感，我們彼此間建立了深厚的情感和信任。這份歸屬感讓我覺得自己是團隊中的一分子，而且我意識到，我可以對團隊的成功作出貢獻。這種肯定和自信心讓我在工作和生活中更加積極主動地迎接各種挑戰(zhàn)。
總之，破冰會是一個有價值的活動形式，它能夠幫助我們建立人際關系，打破壁壘和隔閡，提升團隊協(xié)作能力，鍛煉個人領導能力，增強團隊歸屬感和自信心。通過這次破冰會的參與，我深刻認識到了這些重要的方面，并將會把這些體會應用于我的工作和生活中，為個人和團隊的成功做出更大的貢獻。
大破冰心得體會篇十
破冰課程是一種常見的培訓形式，旨在幫助團隊成員建立良好的相互信任和合作關系。在現(xiàn)代企業(yè)管理中，團隊合作已經(jīng)成為了不可或缺的合作形式，并且在不同領域的企業(yè)都得到了廣泛的應用。然而，要讓一支團隊完成任務，建立相互信任和理解，還需要通過破冰課程來實現(xiàn)。
第二段：回顧自己的破冰課程體驗和感受。
在我的職業(yè)生涯中，我曾經(jīng)參加過多次破冰課程，包括團隊拓展活動、體驗式教育、虛擬團隊建設等，每一次參加都有不同的體驗和感受。我記得在一次團隊拓展活動中，大家被分成幾個不同的小組，在團隊中面臨著各種挑戰(zhàn)和任務。在這過程中，大家互相幫助、支持，最終完成了任務，建立了相互信任和合作關系。這使我深感到團隊合作的價值和重要性。
第三段：談談破冰課程對團隊合作的意義和價值。
通過破冰課程，可以幫助團隊成員建立相互信任和理解，增強個人和團隊之間的聯(lián)系，形成更良好的合作氛圍。同時，破冰課程還可以檢驗團隊成員的團隊合作能力，發(fā)現(xiàn)團隊中存在的問題和不足，并提供相應的解決方案。總之，破冰課程可以為團隊的建設和發(fā)展奠定良好的基礎。
不同的破冰課程適用于不同的情況和團隊，因此，為了使破冰課程取得更好的效果，我們可以從以下幾個方面入手。首先，應根據(jù)實際情況選擇合適的破冰課程和適當?shù)臅r間和場地。其次，在課程中多與團隊成員溝通，了解他們的心理和想法，并對團隊現(xiàn)狀作出分析和指導。最后，應培養(yǎng)和鼓勵團隊成員之間的合作精神，增強團隊之間的信任和信心。
總之，破冰課程是一種很好的培訓形式，通過這種方式可以幫助團隊成員建立良好的相互信任和合作關系。在現(xiàn)今的企業(yè)中，團隊合作已經(jīng)成為了不可或缺的合作形式，因此，要讓一支團隊完成任務，建立相互信任和理解，還需要通過破冰課程來實現(xiàn)。在今后的團隊協(xié)作中，我們也要積極參與破冰課程，不斷完善自己的團隊協(xié)作能力，為團隊的成功發(fā)展貢獻自己的力量。
大破冰心得體會篇十一
第一段：引入破冰游戲的意義和效果（200字）。
破冰游戲是一種常見的團隊建設活動，旨在幫助團隊成員認識彼此，打破陌生感，建立良好的工作關系。在現(xiàn)代社會中，人與人之間的交流變得越來越重要，而破冰游戲正是提供了一個積極開放的環(huán)境，使得人們能夠更加自然地相互交流。通過參與破冰游戲，我深深體會到這些游戲對于個人成長和團隊合作的重要性。
第二段：自我介紹類破冰游戲的體驗和感受（300字）。
最常見的破冰游戲之一就是自我介紹類的游戲。在這些游戲中，每個人都需輪流自我介紹，并分享一些有關個人的信息，例如姓名、年齡、興趣愛好等。在這個過程中，我深感到，自我介紹類的破冰游戲有助于增加團隊成員之間的互相了解。在聽到別人介紹自己的同時，我們也能更好地理解他們的背景和個性，為進一步的合作打下基礎。在這些游戲中，我學會了如何簡潔明了地表達自己，同時，也懂得了傾聽和尊重他人的重要性。
第三段：合作類破冰游戲的體驗和感受（300字）。
合作類的破冰游戲通常需要團隊成員共同努力完成特定任務。這些游戲要求團隊成員相互合作，協(xié)調(diào)行動，以取得成功。在一次合作類的破冰游戲中，我深刻體會到團隊合作的重要性。每個人都有自己的才能和特長，在團隊合作中，我們需要互相信任和尊重。當每個人都明確自己的角色和任務時，團隊可以更加有效地達成目標。通過這些游戲，我明白了團隊合作的力量，知道了成功需要每個人的共同努力。
第四段：刺激類破冰游戲的體驗和感受（200字）。
刺激類的破冰游戲往往具有競爭性和挑戰(zhàn)性，旨在激發(fā)個人的潛力和活力。這些游戲可以幫助個人克服困難、尋找解決問題的辦法，并在緊張的環(huán)境中展示自己的能力。參與這些游戲，我發(fā)現(xiàn)自己充滿了熱情和動力，積極面對挑戰(zhàn)。在壓力之下，我能更好地思考和行動，做出正確的決策。這些刺激類的游戲不僅僅只是讓我們獲得樂趣，更是教會我們?nèi)绾卧诶щy面前堅持和努力。
第五段：總結破冰游戲對個人和團隊的重要性（200字）。
通過參與破冰游戲，我意識到這些游戲對于個人和團隊的發(fā)展都起到了積極的作用。個人在其中能夠積極參與、展現(xiàn)自己的特點和優(yōu)勢，發(fā)展出自信和自尊的態(tài)度。同時，在游戲中培養(yǎng)了個人的合作意識、團隊意識和領導能力，使個人與團隊更加協(xié)調(diào)和融洽。破冰游戲不僅僅是幫助我們更好地認識自己和他人，還讓我們在輕松愉快的氛圍中學會如何與他人相處，妥善解決問題，爭取共同目標的實現(xiàn)。
總結：通過參與破冰游戲，我體會到這些游戲對于個人成長和團隊合作的重要性。自我介紹類的游戲增進了團隊成員之間的互相了解，合作類的游戲培養(yǎng)了團隊合作精神，刺激類的游戲激發(fā)了個人的潛能和活力。通過這些游戲，我的溝通能力和團隊協(xié)作能力得到了提升，我也學會了如何在團隊中合理發(fā)揮自己的作用。因此，破冰游戲是一種非常有益的團隊建設活動，對于個人和團隊的發(fā)展都具有重要意義。
大破冰心得體會篇十二
第一段：引入破冰的概念和重要性（200字）。
破冰是指在人際交往中解開尷尬和僵化心態(tài)的過程，它對于建立良好的人際關系至關重要。在與陌生人交談或進入新的社交場合時，我們常常會感到緊張和困惑，這時候破冰的技巧就發(fā)揮了作用。通過破冰，我們可以增進彼此的了解和溝通，建立起真誠的關系，為未來的交往打下基礎。是的，破冰不僅僅是一種技巧，更是讓人們互相靠近、互相了解、互相信任的過程。
第二段：破冰的技巧和策略（300字）。
破冰的過程中，我們可以運用一些技巧和策略來緩解緊張和尷尬的氣氛。首先，我們可以運用幽默和笑聲，通過適當?shù)男υ捇蛴哪难赞o來破除僵硬的氣氛，使對方愉快和放松。其次，我們可以積極談論一些與對方共同關注的話題，比如當前熱門的事件、電影或音樂。這種共同點能夠拉近彼此的距離，使得交流更加順暢。再次，我們可以采取一些非語言交流的方式，比如身體語言和眼神交流，來傳達友好和誠意。這些技巧和策略可以幫助我們更加自如地與他人交流，消除隔閡和陌生感。
我個人在破冰的過程中也積累了不少經(jīng)驗和心得。首先，要抱有開放和包容的心態(tài)。我們應該對不同的人和不同的想法保持包容和接納，以便順利地與他們建立聯(lián)系。其次，要保持真誠和坦率。只有真誠地表達自己的想法和感受，才能讓對方感到我們的真實和誠意。再次，要主動展示對對方的關注和興趣。通過詢問對方的情況、經(jīng)歷和興趣愛好，我們可以進一步了解對方，激發(fā)對方的興趣和積極性。最后，要保持耐心和理解。破冰并非一蹴而就，有時候需要花費一定的時間和精力。我們應該給予對方足夠的時間和空間，耐心等待和理解對方的反應。
第四段：破冰帶來的好處和影響（200字）。
通過破冰，我們可以創(chuàng)造出積極的人際關系和社交氛圍，帶來許多好處和影響。首先，它能夠增進雙方的了解和互信。當我們成功地破冰時，我們將會更好地了解彼此的價值觀、興趣愛好和人生經(jīng)歷，從而建立起更加真實和穩(wěn)固的關系。其次，它可以促進實質(zhì)性的交流和合作。當人們在破冰后建立起真誠和信任的關系時，他們更愿意分享自己的想法和看法，進行深入的交流和合作，從而激發(fā)更多的創(chuàng)造力和效率。最后，它有助于創(chuàng)造積極的情緒和情感?！捌票彼鶐淼挠H近和友善的觸感可以消除孤獨感和隔閡感，提高人們的幸福感和滿足感。
第五段：總結（200字）。
破冰是一項關系到我們?nèi)穗H關系和社會交往的重要技巧。通過采用適當?shù)募记珊筒呗?，我們可以有效地解除交際中的尷尬和緊張，建立起真誠和穩(wěn)固的人際關系。同時，破冰還帶來了許多好處，例如增進了雙方的了解和互信，促進了實質(zhì)性的交流和合作，提高了人們的幸福感和滿足感。因此，在社交場合中，我們應該勇敢嘗試破冰，為自己和他人創(chuàng)造更多的機會和可能。
大破冰心得體會篇十三
我是青島某中學的老師，20xx年8月27日有幸參加了學校組織的一場拓展訓練，剛到慧人方舟的培訓基地進行的項目就是破冰。顧名思義，破冰即在培訓當中把人們的注意力引到一起，把人與人之間的隔閡消除，從而達到團隊融合，離開懷疑、猜忌。破冰項目的活動之一就是進化游戲，即兩隊人員通過剪子包袱錘贏者進化，由最初的雞蛋開始進化成小雞、大雞、鳳凰和人，輸者則是要退化。大家很投入地參與了這項游戲，當時場景熱火朝天，每個人臉上都掛著笑容。通過這種游戲我們剛到來時的隔閡消失，大家很快就融進一個團體中，我們以一個團隊自稱，每個人都是團隊中的一員。
所以在今后的.工作中，這種破冰游戲我們可以用在一個班級的組建過程中，通過游戲打破學生之間陌生、緊張和茫然感，使學生能夠盡早、快樂地融入班級中去，也使班級能夠盡早成為一個團結的集體，通過這些訓練學生的集體意識。
大破冰心得體會篇十四
破冰，是指解決陌生、冷漠甚至敵對的關系，讓彼此之間建立起良好的溝通和互動。在生活和工作中，破冰是非常重要的一環(huán)，它能夠促進人際關系的發(fā)展，增進合作和團隊的凝聚力。下面，我將分享一些我個人對破冰的心得體會。
首先，尊重是破冰的基礎。在與他人交往的過程中，不論對方的地位與素質(zhì)如何，我們都應該保持尊重的態(tài)度。尊重他人的思想、信仰和習慣，能夠讓對方感受到自己的尊重，從而建立起良好的關系。同時，我們還要學會傾聽，對別人的觀點給予足夠的重視和認同。只有在建立尊重的基礎上，破冰才能夠更加順利地進行。
其次，積極表達是破冰的關鍵。在破冰過程中，我們需要有積極的態(tài)度和表達，才能夠吸引他人的注意和興趣。比如，在遇到新的人時，我們可以主動向對方介紹自己，表達出對彼此交流的期望。同時，我們還可以主動詢問對方的興趣愛好，從而建立共同點，拉近彼此的距離。通過積極的表達，我們能夠增強自己和他人的信任感，從而為破冰奠定堅實的基礎。
再次，共同目標是破冰的動力。當我們與他人合作時，如果能夠找到共同的目標和利益，就能夠更容易地與對方建立聯(lián)系。無論是在團隊合作還是企業(yè)發(fā)展中，都需要團結一心，共同努力才能取得成功。比如，在團隊中，我們可以設定一個共同的目標，大家一同努力，共同完成任務，從而建立起深厚的友誼和信任。通過共同目標的實現(xiàn)，我們能夠更好地破冰，促進團隊和諧的發(fā)展。
最后，堅持是破冰必備的品質(zhì)。破冰不是一蹴而就的過程，它需要我們的堅持和耐心。在破冰的過程中，難免會遇到挫折和困難，但是只有堅持下去，才能夠獲得成功。無論是在與陌生人交流還是與同事合作中，我們都需要耐心地與對方進行溝通和交流，用時間去磨合彼此的關系。只有通過長時間的相處，我們才能建立起更加牢固的友誼和合作關系。
總之，破冰是一項需要技巧和耐心的過程，但它也是非常重要的，它能夠促進我們與他人的關系發(fā)展，建立起良好的溝通和互動。在破冰過程中，我們需要尊重他人、積極表達、找到共同目標和堅持不懈。相信只要我們用心去破冰，就一定能夠收獲和他人更好的關系和合作。
大破冰心得體會篇十五
周日是大家去北方交大附中返校的時間！從周一分班考試考完了以后大家都在希望這一天的到來因為能知道自己分班考試的成績還可以和新同學各自的交流一下！
周日這天終于來了，老師通知我去11班。我提前一個小時進班！到了班里看見來的比我早的同學們在打掃屋子布置黑板于是我也加入了！幫助他們擦地擦桌子時間過得真快1:30了！
活動開始了大家各自把自己名字寫在黑板上！開始了我們今天的“破冰之旅”了！
第一個活動是抓小狗游戲規(guī)則是你的左手頂著你左邊人的右手你的'右手訂著你右邊人的手！老師喊3！2！1！你必須不能讓你左手不能被人抓到還得抓到你右邊人的手！被抓到三次的表演一個節(jié)目或者說一句祝福的話！我們班有一個人被抓到了4次其他人都安全第二個活動是滾雪球！規(guī)則是第一人說自己喜歡什么東西第二個人說自己坐在在喜歡吃什么水果旁邊的xxx以此類推......
第三個活動是人體雕塑！規(guī)則是發(fā)一張白紙在紙上寫出你們的隊名,畫出隊的logo,口號，人體雕塑，隊員簽名。
這次的“破冰之旅”讓我們認識了新同學，彼此認識了，還讓我懂得了團結是最重要的！如果不團結什么事也辦不成！
大破冰心得體會篇十六
破冰啟航是我國一項具有深遠影響的教育活動，旨在培養(yǎng)青少年勇于探索、創(chuàng)新思維和團隊合作的能力。在參與這項活動的過程中，我深受啟發(fā)，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：迎接挑戰(zhàn)，超越自我。
破冰啟航的各項活動都強調(diào)了挑戰(zhàn)與自我突破的重要性。在實際操作中，我體驗到了不同的困難和阻力，但我沒有退縮，不斷鼓勵自己去面對這些問題。正是因為這種積極的態(tài)度，我克服了種種困難，在活動中獲得了成功。這個過程使我明白，只有勇于迎接挑戰(zhàn)并超越自我，才能取得真正的成長和進步。
第三段：注重團隊合作，實現(xiàn)共贏。
破冰啟航活動注重培養(yǎng)團隊合作精神。在活動中，我與隊友緊密合作，相互支持，共同解決問題。通過合作，我們共同思考，協(xié)作完成了任務，在團隊中建立了良好的溝通與信任。這個過程讓我深刻認識到，只有通過團隊的力量，我們才能取得最好的成果，實現(xiàn)共贏。
第四段：培養(yǎng)創(chuàng)新思維，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在潛能。
破冰啟航活動提倡創(chuàng)新思維，鼓勵參與者不斷嘗試新的方法和思路來解決問題。在活動中，我發(fā)現(xiàn)自己能夠以更加獨特和創(chuàng)新的方式思考問題，找到出路。這讓我認識到，每個人都有潛在的創(chuàng)造力和想象力，只要敢于表現(xiàn)出來，就能夠產(chǎn)生意想不到的效果。
第五段：心得體會，對未來的啟發(fā)。
通過參與破冰啟航活動，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。這個活動不僅僅是一次簡單的團隊建設活動，更是一次對個人能力和心智成長的挑戰(zhàn)。我從中明白到迎接挑戰(zhàn)和超越自我的重要性，懂得團隊合作的力量，發(fā)現(xiàn)了創(chuàng)新思維的價值。這些體會將激勵我更加努力學習、積極進取，為未來在各個方面的發(fā)展打下堅實的基礎。
總結：破冰啟航活動是一次獨特的體驗，它不僅僅幫助我學會了如何迎接挑戰(zhàn)和超越自我，在團隊合作和創(chuàng)新思維方面，也讓我有了更深入的理解。通過這次活動，我對團隊合作與創(chuàng)新思維的重要性有了更為深刻的認識，并且明白了這些技能對未來個人發(fā)展的重要性。這次破冰啟航活動將成為我人生中的一次重要轉折點，為我未來的成長和發(fā)展提供了寶貴的經(jīng)驗和啟示。
大破冰心得體會篇十七
破冰起航是每個人在人生中都會經(jīng)歷的時刻。不論是開始一段新的工作，還是展開一段新的感情，抑或是開啟一個新的階段，都需要克服一些困難和障礙，邁出第一步。我也曾經(jīng)歷過許多次破冰起航的時刻，從中我學到了很多，有了一些心得體會。
首先，在破冰起航之前，我們要做好充分的準備。破冰起航需要我們面對不確定性和風險，因此在開始之前，我們需要做好充分的準備。準備包括了對目標的明確定義和規(guī)劃，了解所需的資源和知識，以及心理的準備。例如，當我準備展開一次新的工作時，我會先了解相關的知識和技能，做好充分的調(diào)研和規(guī)劃，以及預先考慮到可能遇到的困難和挑戰(zhàn)。有了這些準備，我就能夠更加自信地迎接新的起航。
其次，在破冰起航的過程中，我們要保持積極的心態(tài)。破冰起航往往伴隨著一些未知和不確定性，我們可能會遇到一些困難和阻礙。但是，我們不能因此而氣餒和退縮，而應該堅持積極的心態(tài)。積極的心態(tài)能夠幫助我們克服困難，推動我們不斷前進。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我會告訴自己要相信自己的能力，要相信一切都會好起來。這樣的心態(tài)讓我能夠堅持并最終度過了許多困難的起航階段。
第三，在破冰起航的過程中，我們要不斷學習和成長。破冰起航是一個充滿學習機會和成長的過程。通過面對挑戰(zhàn)和困難，我們能夠積累經(jīng)驗，提升自己的能力。例如，當我開始一段新的感情關系時，我會不斷學習如何與對方溝通和相處，如何處理沖突和矛盾。通過不斷學習和改進，我能夠更加成熟地面對起航時的困難和挑戰(zhàn)，讓自己不斷成長和進步。
第四，在破冰起航的過程中，我們要與他人合作和溝通。破冰起航往往不是一個人的事，而是需要多方合作和支持的過程。與他人合作和溝通是解決問題和克服障礙的關鍵。例如，在開始一段新的工作時，我會與同事進行合作，共同解決工作中遇到的問題和困難。通過與他人的合作，我能夠借鑒他人的經(jīng)驗和觀點，收獲更多的智慧和解決問題的方法。與他人的溝通也能夠減輕起航時的壓力和孤單感，共同承擔風險和困難。
最后，在破冰起航后，我們要總結經(jīng)驗和反思。破冰起航是一個學習和成長的過程，我們要及時總結經(jīng)驗和反思自己的表現(xiàn)。通過總結經(jīng)驗，我們能夠從中吸取教訓和經(jīng)驗，提高自己的能力和水平。例如，當我完成一項新的任務時，我會總結整個過程的優(yōu)點和不足，找出改進的方向和方法。這樣的總結有助于我提高自己的工作能力，并為下一次的起航做好充分的準備。
總而言之，破冰起航是人生中不可避免的時刻。通過對破冰起航的經(jīng)歷和反思，我學到了很多。準備、積極心態(tài)、學習和成長、合作與溝通、總結和反思，這些都是破冰起航過程中需要重視的方面。希望每個人在面對破冰起航時能夠從中得到啟發(fā)和幫助，勇敢邁出第一步，開啟新的旅程。
大破冰心得體會篇十八
破冰，既是一種行為，也是一種心理狀態(tài)。無論是在實際生活中還是在工作中，我們常常需要面對陌生的團隊成員或者陌生的人群，與他們建立良好的溝通與合作關系。而破冰正是這個過程中最關鍵的一步，只有通過破冰，打破彼此的陌生感，才能使團隊或者關系更加穩(wěn)固。在經(jīng)歷了多次破冰的過程中，我有幾點心得體會，愿與大家分享。
首先，破冰需要積極主動地進行溝通。溝通是我們?nèi)穗H關系中最基礎的技能，而在破冰中，積極主動的溝通顯得尤為重要。無論是主動地打招呼，還是主動與對方交流，都會使對方感受到你的真誠和友善。在與團隊成員破冰時，可以問候他們一天的狀態(tài)，詢問他們對某個問題的看法，以此來拉近彼此的距離。與陌生人相處時，可以向對方詢問一些個人愛好或者經(jīng)歷，以此來搭建溝通的橋梁。無論何種場景，積極主動地進行溝通都能幫助我們更好地破冰。
其次，破冰需要多施展善意。善意是人與人之間最寶貴的信任和友善的表現(xiàn)。在破冰中，我們需要用善意的態(tài)度對待對方，以此來緩解彼此的緊張和敵對心理。當我們用真誠的笑容面對對方時，會讓對方倍感親近。在團隊合作中，如果對方有什么困難或者問題，我們需要給予耐心和理解，以此來建立起一個互幫互助的團隊氛圍。在與陌生人接觸時，如果我們能關心其需求或者給予一些幫助，對方往往會因此而對我們產(chǎn)生好感，相信善意的力量能夠幫助我們更好地破冰。
此外，破冰需要主動體驗對方的角度。與陌生人建立關系時，我們不僅要表達自己，還要主動了解對方的需求和興趣。只有站在對方的角度思考問題，才能更好地理解對方的需求，有針對性地進行破冰。在與團隊成員破冰時，我們可以主動了解對方的工作習慣和個人特點，有針對性地調(diào)整自己的方式，以獲得更好的合作結果。不論是與誰的關系，理解對方的角度和需求都是破冰的關鍵。
最后，破冰需要堅持與真心。真心是真誠與坦率的表現(xiàn)，也是良好關系的前提。在破冰過程中，我們需要保持真實的自己，表達真誠的態(tài)度。當我們保持真實，坦率地對待對方時，對方會感受到我們的真心和誠意。在真誠的交流中，我們會經(jīng)歷更多的共鳴和默契，從而更好地完成破冰的任務。不論是與團隊成員還是與陌生人，保持真心都能幫助我們構建持久的關系。
通過積極主動的溝通、多施展善意、主動體驗對方的角度和堅持與真心，我在多次破冰的過程中體會到了這幾點的重要性。破冰是一項需要耐心和技巧的任務，但只要我們用心去做，就一定能收獲良好的人際關系和高效團隊合作。因此，希望大家在今后的工作和生活中，能夠運用這些心得體會，更好地破冰與人建立良好關系。只有破冰，才能造福我們的人際交往，讓彼此的心更加接近。讓我們共同努力，愿破冰的心得體會在我們的生活中發(fā)揮更大的作用。
大破冰心得體會篇十九
思想破冰是指打破既有的思維定勢和觀念，開拓新的認知和思考方式。在這個多元化和復雜化的社會中，我們面臨著各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，思想破冰能夠幫助我們超越傳統(tǒng)的思考框架，尋找創(chuàng)新的解決方案。通過一系列的思考和實踐，我深刻地認識到了思想破冰的重要性和對個人發(fā)展的幫助。下面，我將從三個方面闡述我的心得體會。
首先，思想破冰能夠幫助我們更好地理解并尊重他人的觀點。在與他人交流和合作的過程中，我們經(jīng)常會遇到不同于自己的觀點和意見。傳統(tǒng)的思考方式可能會將這些觀點視為對立的，從而產(chǎn)生沖突和爭吵。然而，通過思想破冰，我們能夠學會換位思考，站在他人的角度來理解他們的觀點。這樣一來，我們就能夠更好地理解他人的立場和訴求，從而建立起有效的溝通和合作關系。在我個人的經(jīng)歷中，曾經(jīng)有一次我和同事在項目的執(zhí)行方案上產(chǎn)生了分歧。當時，我清楚地意識到了自己的思維定勢和偏見，于是我主動與同事進行了深入的溝通和對話。通過開放的心態(tài)和思考破冰，我逐漸理解了同事的觀點，并提出了一些妥協(xié)和調(diào)整方案。最終，我們成功地解決了問題，取得了一個令雙方滿意的結果。
其次，思想破冰有助于我們培養(yǎng)創(chuàng)新的思維方式。在快速變化的時代，傳統(tǒng)的思考方式和方法已經(jīng)無法適應當下的需求。因此，我們需要通過思想破冰來尋找新的思維方式和創(chuàng)新的解決方案。思想破冰要求我們跳出已有的思維框架，勇于嘗試和探索未知領域。只有這樣，我們才能夠發(fā)現(xiàn)新的機會和解決問題的方法。在我的工作中，我遇到過一個難題，傳統(tǒng)的思維方式無法找到恰當?shù)慕鉀Q途徑。但是，通過思想破冰，我開始思考是否可以借鑒其他行業(yè)的創(chuàng)新思維來解決問題。在一次偶然的機會中，我參加了一個創(chuàng)新營的活動，與來自各行各業(yè)的人交流和學習。在這個過程中，我被激發(fā)了新的思考方式和創(chuàng)意的靈感。最終，我成功地將這些創(chuàng)新思維應用于問題的解決中，取得了出色的成果。
最后，思想破冰能夠幫助我們更好地應對挑戰(zhàn)和發(fā)展自己?，F(xiàn)代社會的競爭和變化極速，我們面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)和機遇。傳統(tǒng)的思考方式往往會將我們束縛在已有的認知中，限制了我們的成長和發(fā)展。而思想破冰則能夠幫助我們打開思維的局限，勇于面對新的挑戰(zhàn)和變化。在我個人的成長歷程中，思想破冰的經(jīng)歷對我產(chǎn)生了深遠的影響。在求職過程中，我曾經(jīng)遭遇了一次巨大的挫折，不知如何繼續(xù)發(fā)展。然而，通過思考破冰，我開始思考自己的職業(yè)生涯是否需要改變方向，以及如何利用現(xiàn)有的資源找到新的出路。最終，我找到了一個新的行業(yè)，并成功地轉型發(fā)展。這個經(jīng)歷讓我深刻地領悟到了思想破冰的重要性，它不僅能夠幫助我們應對挑戰(zhàn)，還能夠為我們的發(fā)展開辟新的道路。
綜上所述，思想破冰對于個人的成長和發(fā)展具有重要的意義。通過打破既有的思維定勢，我們能夠更好地理解并尊重他人的觀點，培養(yǎng)創(chuàng)新的思維方式，應對各種挑戰(zhàn)并拓展自己的發(fā)展空間。因此，在現(xiàn)代社會中，我們應該積極地進行思想破冰，不斷開拓自己的認知和思考方式，以迎接未來的挑戰(zhàn)。
大破冰心得體會篇二十
破冰行動是一種團隊建設活動，旨在打破成員之間的隔閡和僵化，增強溝通和協(xié)作能力。最近，我參與了一次破冰行動，并從中得到了一些珍貴的體會。在這篇文章中，我將分享我對破冰行動的理解和感受。
首先，破冰行動的第一步是構建信任。在活動開始之前，我們被分成了幾個小組，并給予了一些任務。我所在的小組由陌生人組成，我們之間沒有任何交流和聯(lián)系。然而，通過一系列的團隊合作練習，如盲目尋找伙伴、共同構建結構等，我們開始互相了解，建立起相互之間的信任。這個過程中，我們學會了傾聽和分享自己的想法，不再抱著獨善其身的態(tài)度，而是變得樂于合作和接納他人的觀點。
其次，破冰行動可以讓我們了解差異和相似之處。在合作的過程中，我們能夠觀察到不同人的行為模式和習慣。有些人善于提出創(chuàng)新的思路，有些人善于分析問題，有些人善于組織和指揮。而每一個人的所長與所能相輔相成，互補形成一個強大的團隊。通過尊重和欣賞差異，我們可以更好地利用每個人的優(yōu)勢，達到團隊的整體效益。另外，我們也意識到，無論我們多么不同，我們在價值觀和目標上都有共同點，這讓我們更容易相互理解和接納。
第三，破冰行動教會我們?nèi)绾螒獙毫妥兓Ｔ趫F隊活動中，我們面臨很多突發(fā)狀況和意外情況，需要在有限的時間內(nèi)做出決策和行動。這種情況下，壓力和焦慮是不可避免的。通過參與破冰行動，我們學會了冷靜思考和集中注意力，在壓力下做出正確的判斷。我們學會了調(diào)整自己的計劃，適應新的情況，以應對變化和挑戰(zhàn)。
第四，破冰行動展示了團隊協(xié)作的力量。在一次次的任務中，我們學會了如何相互依賴和協(xié)作，無論是在制定計劃、分工合作還是在執(zhí)行過程中互相扶持。我們鼓勵并支持彼此，共同克服困難和障礙。通過團隊協(xié)作，我們的效率大大提高，成就感也進一步增強。同時，我們也認識到團隊的成功不僅僅取決于個人的能力和努力，還需要整體的協(xié)調(diào)和配合。
最后，破冰行動教會了我們品嘗成功和失敗的滋味。在一系列的挑戰(zhàn)中，我們有時會成功，有時會失敗。成功時，我們感到自豪和鼓舞，對自己和團隊有了更高的期望；失敗時，我們懂得了接受和總結經(jīng)驗教訓的重要性。破冰行動教會了我們堅持和勇于挑戰(zhàn)自己的精神，無論成功與否，都對我們有所啟發(fā)和提升。
總之，破冰行動是一次意義深遠的團隊建設活動。通過構建信任、了解差異、應對壓力、展示團隊協(xié)作和品嘗成功與失敗，我們從中學到了很多寶貴的經(jīng)驗和知識。這些體會不僅對我們在團隊中的表現(xiàn)有所幫助，也對我們?nèi)粘Ｉ钪信c他人相處和合作有積極的影響。破冰行動讓我們更加明白，只有團結一心、互相信任和協(xié)作，我們才能更好地面對各種挑戰(zhàn)和困難。
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