人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
自我認知與自我評價題庫篇一
我所報考的崗位的主要職責是貫徹執(zhí)行環(huán)境保護相關法律法規(guī)，負責轄區(qū)內(nèi)環(huán)境常規(guī)監(jiān)測等任務,工作崗位具有基礎性與專業(yè)性等特點。
報考此崗位我所具備的優(yōu)勢主要有以下幾個方面:
第一,我生為女兒身卻長著一顆男兒心。工作不甘落后,敬老也是本心。若這次有幸能夠被錄取,就不用為工作分心也不用為照顧父母而憂心。能夠忠孝兩全。
第二,我所學的專業(yè)與報考職位十分吻合,有助于自身更好更快的開展工作。而且,我所報考的崗位與人民群眾的生活息息相關,對整個社會的發(fā)展也非常重要,有助于我實現(xiàn)自己的人生價值,在這個崗位上做的事情能對更多的人有意義有幫助。
第三,我的個人特征也是十分適合報這個崗位的。我的個性沉穩(wěn)、大氣、溫和,善于與人溝通,原則性強,有吃苦耐勞精神,身體素質(zhì)良好,適合本崗位的崗位特點。我在大學及研究生期間一直擔任著黨支部和學生會工作,組織過多次“法律宣傳周”及到福利院義務勞動等公益主題活動。并且我的努力也得到了學校的認可和獎勵,獲得了“校優(yōu)秀三好學生”“優(yōu)秀班干部”等榮譽稱號。
總之,我相信,態(tài)度決定一切,只要有決心、有信心,踏實肯干,我肯定會在工作中不斷成長,在鍛煉中完善自身,為集體為國家貢獻出自己的力量,為實現(xiàn)中華民族的偉大復興的中國夢而努力奮斗。
自我認知與自我評價題庫篇二
自我認知與自我評價
自我認知是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估，這是自我調(diào)節(jié)的重要條件。
如果一個人不能正確的認識自我，看不到自我的不足，覺得處處不如別人，就會產(chǎn)生自卑，喪失信心，做事畏縮不前??相反，如果一個人過高地估計自己，也會驕傲自大、盲目樂觀，導致工作的失誤。因此，恰當?shù)卣J識自我，實事求是地評價自己，是自我調(diào)節(jié)和人格完善的重要前提。
自我評價是自我認知的過程。就我們大學生擇業(yè)而言，自我評價是大學生擇業(yè)意識從“我想干什么”的幻想型轉(zhuǎn)變到“我能干什么”的現(xiàn)實型上來的過程，也就是實現(xiàn)擇業(yè)知、行、意統(tǒng)一的問題。自我評價是以自我作為客觀對象，但同時又受到其本身擇業(yè)觀念的影響，因此自我評價仍需要處理好主客觀的統(tǒng)一問題。自我認知是自我評價的結(jié)果，是在自我評價的基礎上對自我的需要、興趣、態(tài)度、價值觀、能力、氣質(zhì)、性格等有一個全面的了解，從而認清自己的職業(yè)適應性。
我們從自己所熟知的人的經(jīng)歷中來思考這樣一個問題：有的人在大家看來可以或本應該事業(yè)上獲得成功，但卻事與愿違，恐怕連他自己也不敢相信這是真的，可事實他失敗了。1
如果分析原因的話，除了其他各種因素以外，其中一個最根本的原因，在于他對自己沒有一個正確的了解和認識，將才干用錯了地方。相反，那些成就大業(yè)者，他們往往是一個普普通通的人，并非比別人更聰明、更能干；但是，有一點可以肯定，這就是他們不僅發(fā)現(xiàn)了自己的長處，并且還懂得善于利用和發(fā)揮自己的長處。
在美國，有一個關于成功的寓言故事，一直被職業(yè)經(jīng)理人廣泛流傳。它取自名為《飛向成功》的暢銷書，作者之一便是唐納德·克里頓博士。這個寓言故事講的是：為了像人類一樣聰明，森林里的動物們開辦了一所學校。學生中有小雞、小鴨、小鳥、小山羊、小松鼠等，學校為它們開設了唱歌、跳舞、跑步、爬樹和游泳5門課程。第一天上跑步課，小兔興奮地在體育場地跑了一個來回，并自豪地說：“我能作好我天生就喜歡的事”！而看看其它小動物，有噘著嘴的，有沉著臉的。放學后，小兔回到家對媽媽說，這個學校真棒！我太喜歡了。第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳來到學校，上課時老師宣布，今天上游泳課。只見小鴨興奮地一下跳進水里，而天生恐水、不會游泳的小兔傻了眼，其它小動物更沒了招。接下來，第三天是唱歌課，第四天是爬樹課?? 學校里的每一天課程，小動物們總有喜歡的和不喜歡的。
這個寓言故事詮釋了一個通俗的哲理，那就是“不能讓豬去唱歌、兔子學游泳”。要成功、小兔子就應跑步，小鴨
子就該游泳，小松鼠就該爬樹。
諾貝爾獎獲得者無疑都是取得杰出成就的人士，總結(jié)其成功之道，除了超凡的智力與努力之外，他們在職業(yè)生涯設計中把握住了關鍵的一條，就是根據(jù)自己的長處決定終身職業(yè)。
成功者的成功事實向我們證明：在自己的職業(yè)生涯設計中，如果你能根據(jù)自身長處選擇職業(yè)并“順勢而為”地將自己的優(yōu)勢發(fā)揮的淋漓盡致，就會事半功倍、如魚得水；如果你像讓兔子學游泳那樣選擇了與自身愛好、興趣、特長“背道而馳”的職業(yè)，那么，即使后天再勤奮彌補，也是事倍功半，難以補拙。因為，才干是一個人所具備的貫穿始終，且能產(chǎn)生效益的感覺和行為模式。它是先天和早期形成的，一旦定型很難改變。而優(yōu)勢，通俗的說法是一個人天生做一件事能比其他一萬個人做得好。每個大學生都應該知道自身的優(yōu)勢是什么，并將自己的生活、工作和事業(yè)發(fā)展都建立在這個優(yōu)勢上，這樣方能成功。
陳景潤在數(shù)學研究上做出了舉世矚目的貢獻，但他卻當不好一名中學數(shù)學教師。陳景潤的成功，在于他充分發(fā)揮了自己的研究專長。而我們將來就業(yè)成功與否，在一定程度上，與了解和發(fā)揮自己的長處成正比。
自我認知的正確與否關系到將來的工作定位以及自身的滿意程度，所以要想成功地完成自己的擇業(yè)目標，就必須
要有正確的自我認知。
自我認知與自我評價題庫篇三
自我認知
一 認識自己 正確認識自己的必要性
老子說“自知者明”，古希臘德爾菲城的阿波羅神廟鐫刻著“認識你自己”的箴言，這些都告訴我們，認識自己是多么重要。進入初中，隨著自我意識的不斷增強，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界，而且越來越關注自我：“我是一個怎樣的人？”“我為什么會和別人不一樣？”“我將來會成為一個怎樣的人？”“我對他人，對社會有什么意義”??雖然我們的答案可能不同，但是，探尋這些問題卻很有意思，也很有意義。2 正確認識自己的重要性
正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。
正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。我們可以從多個角度認識自己
（1）我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己；可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質(zhì)等；可以從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或是班級中的角色等。
（2）自我評價和他人評價是認識自己的途徑
1）適當?shù)淖晕以u價具有重要作用
我們可以通過自我評價在認識自己。對自己有一個適當?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。
2）他人評價的重要作用
他人評價是我們認識自己的一面鏡子。有人說：“要想了解自己，最好問問別人。”他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。
———————————————————————————————
＊＊＊正確對待他人評價的方法 用心聆聽
重視他人的評價，不過早下結(jié)論；感謝他人幫助我們更清楚地認識自己。2 勇于面對
在他人評價中，有些是我們不愿意聽到的，但當我們有足夠的勇氣面對這些評價時，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷提升自己。3平靜拒絕
有時他人的評價是對我們的過分吹捧或人格貶損，這樣的評價也許并不能真正得表明自己究竟是怎樣一個人。我們可以經(jīng)過理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷害自己。
——————————————————————————————— 4 認識自己是一個過程
隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為更好的自己。
二 做更好的自己 隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象會越來越清晰 2怎樣接納自己
1）接納自己，需要接納自己的全部。
既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格。也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。
2）接納自己需要勇氣
接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難。接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。欣賞自己
我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。
欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩?！?怎樣做更好的自己？
1）做更好的自己，就要揚長避短。古人云：“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣?！币朴诶米约旱膬?yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。
2）做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。
3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己二檔潛能。通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務……我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。4）更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。
———————————————————————————————
三 欣賞
無
題
如果你不能成為山頂?shù)囊豢盟?，就做一叢小樹生長在谷中，但須是溪邊最好的一叢小樹。如果你不能成為一棵大樹，就做灌木一叢；
如果你不能成為一叢灌木，就做一片綠草，讓公路上也有幾分歡娛。
如果你不能成一只麝香鹿，就做一條鱸魚，但須做湖里最好的一條魚。如果我們不能做船長，就做水手，在這里我們都有廣闊的天地。如果你不能做一條公路，就做一條小徑。
如果你不能做太陽，就做一顆星星。
不能憑大小來斷定你的輸贏，不論你做什么都要做最好的一名！
——道格拉斯?馬爾洛赫
自我認知與自我評價題庫篇四
自我認知
xx班xxx
一年的預科生活一斤接近尾聲了，感覺是時候總結(jié)一下預科一年以來學習生活的總體感受，從中繼續(xù)延續(xù)好的方面而要改進不足的地方，使自己回顧已經(jīng)走過的路時也能看清未來要走的路和自己一直追尋的方向。
剛上預科的時候，新的的學校，新的學期，新的環(huán)境下什么都要重新開始，而且還是一個人，各方面都會困難的，總有些事情會讓你很擔心，但是所有都過去了，無論過去是失敗或是成功，忘記以前的成功和失敗，我們都需要不斷總結(jié)經(jīng)驗和教訓，人的一生只有擁有了豐富的經(jīng)驗，并能很好的應用，那才算是成功。
（一）我的性格
和平型：內(nèi)向、旁觀者、悲觀
特點：性格低調(diào)、易相處、很輕松、平和、無異議、耐心、適應力強、無攻擊性、很好的聆聽者、具有外交手段（說話繞彎、不直接）、人際關系好（和事老）所以朋友很多、不愛生氣。
缺點：不容易興奮、拒絕改變、喜歡一成不變、目標感不強、看似懶惰、不愿承擔責任、回避壓力、沉默、馬虎。
切入點：和這類型的人交往、一定要鼓勵他、促進他
注意點：這類型過分時會毫無主見、做事漫不經(jīng)心
自我規(guī)劃：
1。讓自己快樂起來、給自己嘗試新鮮的事物和思想
2。明確生活的責任、不要得過且過
3。有意識接受督促（找個力量型或完美型）
4． 多表達和溝通
（二）我的氣質(zhì)
我的氣質(zhì)屬于穩(wěn)重型，也就是粘液質(zhì)的氣質(zhì)。
優(yōu)點：心情平穩(wěn)、變化緩慢；心平氣和、喜沉思；穩(wěn)重、踏實；善于克制自己，沉著冷靜是善于忍耐。
缺點：對事冷淡、固執(zhí)、疲沓、拖拉、遲鈍、缺乏生氣等不良品質(zhì)及由此導致的消極后果。
改善：設置情景磨練應變能力；結(jié)交多血質(zhì)氣質(zhì)類型的朋友，以便氣質(zhì)互補；對疑難問題應反復驚醒思考，不厭其煩，要加快節(jié)奏和速度，一適應思維和反應的速度，切忌懶散；利用穩(wěn)定性，設置成功的機會，增強自信心。
多參加運用發(fā)散性思維，提高應變能力的活動。
有時候我給人的感覺就太安靜，甚至有點呆呆的。也有些不熟悉我的人會認為我不好相處，（三）我的心理過程
心理過程的分析要從知、情、意、行四方面分析。
知：人在認識客觀世界的活動中所表現(xiàn)的各種心理現(xiàn)象。
情：人認識客觀事物時產(chǎn)生的各種心理體驗過程。
意：人們?yōu)閷崿F(xiàn)奮斗目標，努力克服困難，完成任務的過程。
行：在意志過程中產(chǎn)生的行為就是意志行為。
預科，雖然不是大學，但，卻是卻是進入大學的一扇門。
去年我進入了預科，開始1年的預科校園生活。生活對每一個人來說，好像都是不容易的，但細細想來，其實它就像是一張白紙，關鍵是我們給它涂上什么樣的顏色。在面對生活點點滴滴的時候，有些人會選擇逃避，有些人會敢于承擔，敢于承載起生活中的責任。生活只是給我們指引，但路是我們走的，生活上的困難并不能阻礙一個人的成長，曾經(jīng)很多人跟我說，預科很自由，沒人逼你干任何事，因此從進入預科，我開始是不知道應該有自己的奮斗目標的，沒有意識到作為預科生在讀書期間一定要注重自身多種能力的培養(yǎng)，尤其要注重自律能力，自學能力，自立能力的培養(yǎng)。在預科，同一片藍天下來自不同地方的學生匯聚一堂，不同的家境，不同的習俗，有興奮，有摩擦···后來我就意識到直接錯了，不是現(xiàn)在在讀預科就是一個保證，不會影響升學，慢慢地就找到了我所奮斗的目標，不管做什么都就不再迷茫了···
“不逃課的大學生不是現(xiàn)代正真的大學生”的風氣正流行，而這句話也被多數(shù)人用于預科，但無規(guī)矩不成方圓，不管怎樣，學生在校都應“志存高遠，堅定信念；熱愛祖國，服務人民；勤奮學習，自強不息；遵紀守法，弘揚正氣；誠實守信，嚴于律己；明禮修身，團結(jié)友愛；勤儉節(jié)約，艱苦奮斗；強健體魄，熱愛生命”。就算不要求太多、太高，但起碼的不遲到、不曠課、不早退也要很好地做到吧。說實話，對于那些無故逃課的行為我覺得很不好，一是對自己不負責任的表現(xiàn)，二是辜負父母親辛辛苦苦的心血，三是對老師的不尊重，因此，我覺得，預科生應該提高自身素質(zhì)，做一個合格的預科生！
預科生活，不知不覺就快1年了，在這1年中，我清清楚楚的知道自己的變化，我就一直在挑戰(zhàn)自己勇氣，我努力讓自己不去怕生，努力讓自己學會
面對各種事情，我盡我所能。另外，我還學會了我的時間管理，因此，可以說，我的預科生活是多姿多彩的。
光陰似劍，日月如梭，一轉(zhuǎn)眼，我們在校的時間就只剩下一個學期了，我知道，我要更加珍惜在校的時間！
自我認知與自我評價題庫篇五
自我認知
（一）自我評估
本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，交際溝通能力較強，擁有創(chuàng)新思維，有團隊精神。而且具有南方人的溫順和仔細。學習能力較強，求知欲強，愛好看書。有很強的自信心。
性格開朗，愛笑，待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會加倍的對他好。
我興趣廣泛和不同的人聊天時不會有無話可說的情況發(fā)生。我愛交朋友，喜歡見到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀察陌生人。但是我缺乏較好的耐心，和自制能力。
（二）我的能力素質(zhì)
學生工作：社團聯(lián)合會調(diào)研部干事
最大的收獲：鍛煉了基本的組織、協(xié)調(diào)、口頭等能力，培養(yǎng)了自己的工作方式，做好上下級的紐帶，掌握制定計劃、人員調(diào)配、貫徹思想等能力，提高思想與理論，培養(yǎng)了大局觀，學會了控制場面與處理突發(fā)事件，鍛煉了統(tǒng)籌、預見潛在問題、發(fā)案撰寫等能力。
社會實踐：2012級新生軍訓閱兵方陣
最大的收獲：熟悉了集體個成員，建立了威信和良好形象，強化了人際交往能力，了解到團結(jié)的力量。
（三）他人評價
親人朋友：有毅力，能比較吃苦耐勞，心理素質(zhì)穩(wěn)定。做事考慮比較全面 師兄姐，同學：很坦蕩的一個人，是個很玩得來的朋友。能吃苦耐勞，而且做事能夠有始有終。有上進心，心腸好，待人友善，有幽默感。
（四）測評工具
1、職業(yè)氣質(zhì)類型自我評測
我的氣質(zhì)類型是一般型，即是粘液質(zhì)。
積極方面：沉著冷靜，穩(wěn)重踏實，忍讓堅強，有耐性，生活有規(guī)律。消極方面：缺乏活力，反應遲鈍，為人拘謹，因循守舊
性格特征：內(nèi)傾型
2、性格類型心理測試
我的性格是稍微外向型性格，即開朗活潑，為人處世靈活多變，感情外露，獨立性強，處事果斷，心理活動傾向于外部。但這種人往往做事馬虎、松散，有始無終、容易急躁。
3、職業(yè)價值觀自測量表
自由型：這種類型的人一開始做事無目的和計劃，但能適時地使自己行動適應于當時的氣氛，常被周圍人認為生活隨便，無責任感，但他能有限的責任，不麻煩他人，無拘無束。
總結(jié)：以上幾個測評結(jié)果都與“自我認識”基本吻合?？梢钥闯鑫冶容^合適做一些比較有挑戰(zhàn)的工作。在自我性格評價時，應該意識到每種性格的利弊。在自己看來是缺點，在他人看來往往成了優(yōu)點。當事人與其浪費時間去改造自己的性格，還不如認清自己的長處，找到發(fā)揮這些長處的最好方法，在學習和工作中揚長避短。
（五）自我認知總結(jié)
通過綜合分析自我評估、別人的評價和測評結(jié)果三方面，總結(jié)了“我”：-------我是一個比較穩(wěn)重，比較冷靜的人
-------我喜歡從事能充分發(fā)揮個人能力的項目性質(zhì)的工作。
-------我善于從事于協(xié)調(diào)，配置，設計相關的工作。
綜上所述，我從事機械類方面的工作較合適。目前我所讀的專業(yè)屬于機電一體化行業(yè)。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/1712332.html】
