總結(jié)是對(duì)自己努力和付出的肯定，也是對(duì)未來(lái)規(guī)劃和改進(jìn)的促進(jìn)?？偨Y(jié)要簡(jiǎn)明扼要，避免重復(fù)和冗長(zhǎng)。每個(gè)人的總結(jié)風(fēng)格和寫(xiě)作風(fēng)格都有所不同，因此我們要保持個(gè)人特色。
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇一
上周末，我看見(jiàn)姐姐做體育作業(yè)時(shí)有跳繩這個(gè)項(xiàng)目，我覺(jué)得跳繩既簡(jiǎn)單又好玩，于是也想學(xué)跳繩。
我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)蚁雽W(xué)跳繩，您給我買(mǎi)一根跳繩吧！”，“真的嗎？跳繩可不是那么容易學(xué)的，你真要學(xué)嗎？?jī)鹤印眿寢寙?wèn)道。我聽(tīng)了心想跳繩有什么難的，不就是邊跳邊舞繩子嗎？我扯著媽媽的衣角說(shuō)：“媽媽?zhuān)o我買(mǎi)一根嘛，求求您啦！”，媽媽在我的懇求下，只好答應(yīng)給我買(mǎi)一根跳繩。
拿到跳繩我就開(kāi)始學(xué)了，我雙手揮動(dòng)繩子才跳第一個(gè)，跳繩就“啪”的一聲打到了我的頭，可疼了，我又跳了幾下，可繩子不是打到腿，就是纏到衣服。我一生氣，就把跳繩扔到一邊，大聲說(shuō)：“不跳了，不跳了”。
媽媽聽(tīng)見(jiàn)了，走過(guò)來(lái)語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)：“兒子，做什么事要有恒心，不要半途而廢，一定要堅(jiān)持到底”。我覺(jué)得媽媽說(shuō)的有道理，于是，就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)悄探涛以鯓犹K好吧？”媽媽說(shuō)：“可以呀！你跳繩時(shí)一定要手腳協(xié)調(diào)好，繩子也要甩正”，邊說(shuō)邊撿起地上的跳繩給我做起示范。我又拿起了跳繩，但是還是手腳協(xié)調(diào)不好，一直跳不好，還經(jīng)常引起旁邊的小朋友笑話(huà)，但是我好不氣餒。
從那以后，每天放學(xué)后，只要有空我就練習(xí)跳繩，從1個(gè)、3個(gè)、到5個(gè)……一直到100個(gè)。通過(guò)我的不懈努力，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
這次跳繩，讓我明白了做什么事一定要有恒心，堅(jiān)持到底，不能半途而廢，才能成功。
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇二
我一直對(duì)跳繩沒(méi)興趣，認(rèn)為跳繩是女生才喜歡的運(yùn)動(dòng)?？墒嵌昙?jí)的時(shí)候，跳繩成了體育的必會(huì)科目，這可愁壞我了：還有比跳繩更難的事嗎？怎么辦？跳繩要不及格了吧！我急得像熱鍋上的螞蟻一樣團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，只好下定決心練習(xí)跳繩。
學(xué)會(huì)了跳繩，我欣喜若狂，信心大增。學(xué)跳繩也讓我明白了：無(wú)論做什么事，都不能急于求成。要多學(xué)一學(xué)，練一練，才能事半功倍。
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇三
今天早晨吃過(guò)早飯，我看到姐姐她們?cè)谔K。我想先玩一會(huì)兒，在寫(xiě)作業(yè)，坐在一旁的媽媽看透了我的心思。媽媽說(shuō)：“臨杰，你想和姐姐們一起跳繩嗎？”我急忙回答說(shuō)：“想，想當(dāng)然想了?！眿寢屨f(shuō)：“今天破例讓你玩一個(gè)小時(shí)吧！在寫(xiě)作業(yè)。”
我忙出去對(duì)姐姐說(shuō)：“姐姐我也跳幾下?！苯憬阏f(shuō)：“你會(huì)跳嗎？”我吹牛的說(shuō)：“我一口氣能跳三十下呢？你可不要小看我哦！”姐姐聽(tīng)了我的話(huà)，把跳繩遞給了我，可我跳的數(shù)量老是超不過(guò)五個(gè)。姐姐她們?cè)谝慌孕Φ枚亲犹郏蚁雼寢尦?duì)我說(shuō)：“做什么事都不能半途而廢，要堅(jiān)持到底?！庇谑俏艺?qǐng)教了媽媽。媽媽告訴說(shuō)：“跳繩必須手、腳、眼三者配合，手搖動(dòng)跳繩，腳彈跳，眼睛觀(guān)察跳繩，這樣就可以跳的多下。”
我便按照媽媽教的去練習(xí)，終于練出了今天的好成績(jī)。就這樣，我快樂(lè)的度過(guò)了一個(gè)小時(shí)，最后高高興興的做作業(yè)去了。
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇四
今天，我在爺爺家玩跳繩，“1、2、3、4、5、6、7……”讓我意想不到的是，竟然一口氣跳了87個(gè)！我太高興了，這讓我想起了幾個(gè)星期前剛學(xué)跳繩的情景。
那是個(gè)星期日的下午，爸爸媽媽帶我去一中操場(chǎng)上學(xué)跳繩。剛開(kāi)始的時(shí)候，我拿起繩子，雙手一搖，繩子快要掄到腳尖的'時(shí)候，媽媽喊道：“快跳！”我沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，慌亂之中，繩子打到了我的腿?！鞍?！”失敗，再來(lái)！這次又跳得太早，腳落地時(shí)正好踩中了繩子，害得我差點(diǎn)兒摔跤。練習(xí)了幾次，都跳不過(guò)去，不是被繩子絆倒，就是繩子纏在衣服上，我覺(jué)得跳繩太難了，差點(diǎn)兒失去了信心。爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)；“別著急，這很正常呀！學(xué)什么東西，不可能一次就成功，不經(jīng)過(guò)反復(fù)練心，是不行的。”我想起以前看過(guò)的一句話(huà)：世上無(wú)難事，只怕有心人。對(duì)！我不能灰心，一定要學(xué)會(huì)跳繩。我又重新拿起繩子，反復(fù)練習(xí)，終于能連續(xù)跳3、4個(gè)了，我的信心大增。黃昏時(shí)，我們要回家了，到了樓下，我想再試一下，竟然跳了8個(gè)！從那以后，每到雙休日，我都會(huì)去樓下練習(xí)，功夫不負(fù)有心人，我跳得越來(lái)越多，動(dòng)作也越來(lái)越熟練，還學(xué)會(huì)了反跳。
經(jīng)過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：只要你付出了努力，總有一天會(huì)得到回報(bào)。是呀！當(dāng)初我要是選擇了放棄，恐怕到現(xiàn)在也沒(méi)學(xué)會(huì)跳繩。
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇五
這個(gè)學(xué)期，學(xué)校陽(yáng)光體育開(kāi)設(shè)了跳繩這一項(xiàng)目。看見(jiàn)好朋友小紅跳繩時(shí)優(yōu)美的身姿，我非常羨慕，決定自己學(xué)會(huì)跳繩。
活動(dòng)課到了，我拿著繩子跟著老師、同學(xué)來(lái)到操場(chǎng)上。一開(kāi)始，只是學(xué)著旁邊的同學(xué)，胡亂跳一通。一不小心，就把自己的腳給纏住了，害得我跟大地來(lái)了個(gè)重重地親吻，痛得我眼淚都流出來(lái)了。我揉了揉自己脆弱的鼻子，一邊抱怨一邊想：這么痛，還是不學(xué)了?？墒?，我又想起老師的話(huà)：每做一件事，都可能遇到困難，在困難面前，我們不能輕易放棄。想到這里，我站了起來(lái)，繼續(xù)拿起繩子。這時(shí)，小紅過(guò)來(lái)教我，說(shuō)：跳的時(shí)候不用跳得太高，要用腳尖跳。我照著小紅說(shuō)的方法，努力地跳著，小心翼翼地甩著繩子。一會(huì)兒，我被拌倒了！一會(huì)兒，我的鞋帶被纏住了！
不知道摔了多少次跤之后，我終于學(xué)會(huì)了跳繩，可以連續(xù)跳幾十個(gè)了。雖然身上青一塊、紫一塊的，有的地方還流了血，很痛，但我心里還是甜滋滋的，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了跳繩。
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇六
記得一次體育課，體育老師讓我們女生解散，并拿出一堆跳繩給我們玩。我和王孜不會(huì)玩跳繩，但卻沒(méi)有什么可玩。突然，我看見(jiàn)馮靜璇跳繩跳的靈活極了，我簡(jiǎn)直是佩服的五體投地，我靈機(jī)一動(dòng)，對(duì)王孜說(shuō)：“王孜，我們這一節(jié)課就向馮靜璇學(xué)習(xí)跳繩吧!”“好啊!”王孜毫不猶豫的答應(yīng)了。我們倆向馮靜璇說(shuō)明了情況，馮靜璇也爽快的答應(yīng)了。
馮靜璇告訴我們，跳繩時(shí)，雙腿并攏，站直身子，抬頭挺胸，雙手握繩，往前一甩，雙腳輕輕一跳，馮靜璇邊說(shuō)邊示范。唉!不就是一甩一跳嗎?這實(shí)在是太簡(jiǎn)單了!可是當(dāng)我第一次試跳后，才知道什么聽(tīng)起來(lái)容易，做起來(lái)難啊!跳繩學(xué)起來(lái)還真不容易，這一甩一跳還真讓我手忙腳亂。有時(shí)記得甩繩就忘了跳，有時(shí)記得跳又忘了甩繩。或許是心急吧，那繩子可難纏了，一會(huì)兒打到了手，一會(huì)兒甩到了頭，不大一會(huì)兒，我已經(jīng)是汗流浹背，傷痕累累了。我想：跳繩太難了，還是放棄吧?？墒俏蚁肫鹆死蠋熃?jīng)常說(shuō)的“失敗是成功之母”和“世上無(wú)難事，只怕有心人”，我決定繼續(xù)學(xué)。雖然依舊磕磕絆絆，可我耐心地堅(jiān)持下來(lái)。我繼續(xù)練，功夫不負(fù)有心人，學(xué)了幾節(jié)體育課，終于我學(xué)會(huì)了跳繩。
通過(guò)這件事，我明白了：只要努力就能取得成功。做任何一件事都不能怕苦怕累。
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇七
星期一，我早早地就來(lái)到了學(xué)校，一走進(jìn)教室，上課鈴聲就響了，老師走進(jìn)教室，笑盈盈地問(wèn)我們：“同學(xué)們，在你們成長(zhǎng)過(guò)程中，你們學(xué)會(huì)了什么？”同學(xué)們有的說(shuō)學(xué)會(huì)了打乒乓球，有的說(shuō)學(xué)會(huì)了打籃球，還有的說(shuō)學(xué)會(huì)了……"我學(xué)會(huì)了跳繩。
記得我剛開(kāi)始學(xué)跳繩的時(shí)候，很笨拙。拿起繩子，握緊繩柄，心里數(shù)著：“三二一，開(kāi)始！”我用力地將繩子向前一甩，不小心把繩子勾到了腳差點(diǎn)摔了一跤，我拿起繩子接著跳，繩子一會(huì)兒甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一會(huì)兒又像蛇一樣纏繞在我的'脖子上，冰涼冰涼的，讓我倒吸了一口氣；一會(huì)兒像章魚(yú)一樣纏著我的腳，又像海草一樣纏住我的手，真可怕?。∵@時(shí)候，我覺(jué)得手和腳就好像敵人一樣，和我配合得一點(diǎn)兒也不默契，我很生氣地將繩子一扔就不跳了，媽媽看見(jiàn)我那生氣的樣子，走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“兒子，你不能碰到一點(diǎn)小小的挫折就退縮呀，只要你不放棄、肯努力，就一定能成功。”聽(tīng)了媽媽的話(huà)我心里十分感動(dòng)，也有了信心。于是，我又拿起繩子努力地跳了起來(lái)，果然成功了。這時(shí)候，繩子似乎也更聽(tīng)我的話(huà)，手和腳也成了好朋友。繩子在我的頭上腳下一閃而過(guò)，像彩環(huán)似的上下翻飛起來(lái)，我越跳越快，向前甩動(dòng)的繩子，發(fā)出“呼呼”的響聲，腳尖踩著地面發(fā)出“噠噠噠”的響聲，就像樂(lè)隊(duì)在演奏樂(lè)曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳“八”字舞,又像一只敏捷的小燕子在疾飛。
學(xué)會(huì)了跳繩我高興極了，它不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，還有機(jī)會(huì)參加學(xué)校組織的跳繩比賽，我一定要把跳繩學(xué)得更好。
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小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇八
上一年級(jí)的時(shí)候，我看那些哥哥姐姐都在跳繩，還能跳出不同的花樣，特別有趣。于是，我也想學(xué)跳繩。
下午，我回到了家，就立刻拿起跳繩來(lái)跳。結(jié)果，第一次就勾到了，跟大地母親“親吻”，還“親得很深”呢！
但是，我沒(méi)有放棄，繼續(xù)跳?？墒?，第二次也沒(méi)跳好，撲了個(gè)空，又摔了一跤。這次我把繩子一丟，氣呼呼地坐在沙發(fā)上。
媽媽走過(guò)來(lái)，和藹可親地說(shuō)：“凱，你怎么能遇到困難就退縮了呢？我們?nèi)司褪且獙W(xué)會(huì)怎樣面對(duì)困難，怎樣戰(zhàn)勝困難?！?/p>
我覺(jué)得媽媽說(shuō)得很有道理，就又重新拿起跳繩。媽媽來(lái)給我示范，一邊跳一邊說(shuō)：“記住，一定要看準(zhǔn)目標(biāo)再跳，腳要跳得低一點(diǎn)兒?！蔽野凑諎寢屨f(shuō)的話(huà)去做，果然能跳幾下了。之后，我不斷地去練習(xí)。早上，我跟媽媽一起起床練習(xí)跳繩。中午吃完了午飯，又拿起繩子跳起來(lái)。晚上，每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候，我還在練。胳膊痛得提不起來(lái)，腳起泡了，依然堅(jiān)持下去。終于，功夫不負(fù)有心人，現(xiàn)在，我跳得又快又好了。
以后，我面對(duì)困難就要記住這句話(huà)：“困難，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)?！?/p>
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇九
我上大班的時(shí)候，還不會(huì)跳繩，每次看著別人跳我都很羨慕，但我自己卻一個(gè)也跳不了，從那時(shí)起，我就很想學(xué)跳繩，但直到一年級(jí)三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)前我才學(xué)的。
我先練搖繩，右手練完，左手練，之后開(kāi)始熱身，做跳繩的準(zhǔn)備動(dòng)作：雙手拿繩，胳膊向前伸直。腿的動(dòng)作是：腿伸直，雙腳并攏，前腳掌抓地。我從會(huì)跳一個(gè)開(kāi)始，然后到兩個(gè)、三個(gè)，直到十個(gè)，最后跳了一百個(gè)。
我學(xué)會(huì)了跳繩之后，老師選我去參加三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)的計(jì)數(shù)跳，我們每天早上練，課間也練，盡管每天都練得氣喘吁吁，但是我們都堅(jiān)持努力了，我終于等到了三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)這一天，當(dāng)時(shí)的我興奮地跑到了24號(hào)比賽場(chǎng)地，有一點(diǎn)緊張，不過(guò)更多的是激動(dòng)，評(píng)委一吹哨，我就開(kāi)始跳了，那是我心里還在想：天靈靈，地靈靈，今天一定要跳好。不過(guò)緊張感馬上就被沖散了，短短的.一分鐘卻像一個(gè)小時(shí)一樣漫長(zhǎng)，說(shuō)時(shí)遲、那時(shí)快，正在我等的不耐煩的時(shí)候，終于盼到了裁判的哨聲，我跳壞了兩次，不過(guò)對(duì)于結(jié)果我還挺滿(mǎn)意的，因?yàn)槲移谱约旱募o(jì)錄了，我跳了170個(gè)！在全年級(jí)獲得了第10名，雖然沒(méi)有得上名次，但我已經(jīng)盡最大努力了。
通過(guò)這件事情，我學(xué)到了你只要堅(jiān)持不懈，勤于練習(xí)、不半途而廢、就一定能成功，加油吧！
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇十
以前，每當(dāng)我看見(jiàn)一些大哥哥、大姐姐流利地跳著繩時(shí)，我的心里羨慕極了。于是，我纏著媽媽教我跳繩。
我拿著跳繩，跟著媽媽來(lái)到了院子里。我學(xué)著那些哥哥姐姐的樣子甩了幾下繩，腳也跟著跳了跳，可是沒(méi)成功。
媽媽笑著對(duì)我說(shuō)：“跳繩是有方法的。先用手甩繩，繩落到地上發(fā)出‘啪，啪’的聲音時(shí)，腳就跳起來(lái)。腳離地的瞬間，手馬上把繩甩過(guò)腳下。然后重復(fù)這一系列動(dòng)作?！彼呎f(shuō)邊給我示范。“噢，我明白了?！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，按照媽媽說(shuō)的做。
誰(shuí)知，那根在媽媽手上非常聽(tīng)話(huà)的繩子到了我的手里就不聽(tīng)使喚了。我想把它甩起來(lái)，而它卻像沒(méi)有力氣似的，軟軟地落在我的頭頂。
站在一旁觀(guān)看的媽媽發(fā)現(xiàn)了我的問(wèn)題，她對(duì)我說(shuō)：“你甩繩的時(shí)候要甩快一點(diǎn)兒，這樣繩子才有力氣?！蔽衣?tīng)了媽媽的話(huà)，甩的時(shí)候加快了速度，跳繩飛過(guò)了我的頭頂，落到了地上。但我的腳沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)，跳晚了一步。我又跳了一次，但這次，跳繩沒(méi)有落到地上。媽媽說(shuō)：“可能是跳繩短了。”我調(diào)整了跳繩的長(zhǎng)度，但不知因?yàn)槭裁丛?，我老是跳不過(guò)繩，我有些灰心。媽媽鼓勵(lì)我：“加油，你只要把腳跳過(guò)繩就成功了。”于是，我又有了信心，經(jīng)過(guò)多次的練習(xí)，我已經(jīng)能跳幾個(gè)了。
現(xiàn)在，我能跳186個(gè)了。學(xué)跳繩這件事讓我懂得了：凡事只要認(rèn)真練習(xí)，就一定能取得好成績(jī)。
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇十一
今天上午第三節(jié)課，我們下樓上體育課。同學(xué)們高興得一蹦三跳的，我也喜滋滋的跟著下樓啦。
體育課上，王老師先讓我們圍著操場(chǎng)跑了兩圈。跑過(guò)之后，王老師說(shuō)：“跳繩不及格的同學(xué)出來(lái)外面?！蔽倚睦锟┼庖幌?，慚愧的低下了頭，走了出來(lái)。然后王老師讓我們幾個(gè)不會(huì)跳的人現(xiàn)在跳給他看，我的手和腳好像很不聽(tīng)使喚，結(jié)果，我和郭恒彥還是不會(huì)跳。于是王老師說(shuō)：“今天你們兩個(gè)人就站在這里練習(xí)跳繩，不準(zhǔn)和其他同學(xué)一樣去玩兒?！?/p>
我極不情愿的拿起跳繩，開(kāi)始練習(xí)，可是跳繩總是和我過(guò)不去，老拌我的腳。王老師見(jiàn)我這樣，就耐心地說(shuō)：“子良，把胳膊展開(kāi)，再揮動(dòng)跳繩，當(dāng)繩子到腳邊的時(shí)候再跳，先慢慢的跳，然后一邊跳，一邊加快速度?！蔽野凑胀趵蠋煹牟襟E，一下，兩下的跳著，然后慢慢的加快速度，到下課的時(shí)候，我能連著跳六、七下。通過(guò)自己的努力，終于學(xué)會(huì)了跳繩。
以前，我不會(huì)的事情，我總不愿去做，其實(shí)學(xué)會(huì)一件事情并不是太難，難的事不愿去做。今天，我雖然被王老師批評(píng)了，但我很高興，因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了跳繩。
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇十二
每當(dāng)我看到別人像小兔子一樣在操場(chǎng)上跳著各式各樣的花式跳繩時(shí)，我就羨慕不已。于是，我暗暗下定決心：一定要學(xué)會(huì)跳繩!
為了學(xué)習(xí)跳繩，我準(zhǔn)備了最好的跳繩裝備，我在商店里買(mǎi)了帶計(jì)數(shù)器的跳繩，跳繩長(zhǎng)度剛剛好，做工精細(xì)，繩子不粗也不細(xì)，非常好看，而且還是商店里最貴的跳繩。我?guī)е膼?ài)的跳繩，興高采烈的來(lái)到操場(chǎng)上學(xué)跳繩，我激動(dòng)不已，我感覺(jué)學(xué)跳繩沒(méi)那么難吧，像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我掄起繩就跳了起來(lái)，沒(méi)想到起跳早了，腳落地時(shí)剛好踩到繩上，差一點(diǎn)把我絆倒，嚇得我出了一身冷汗。接受教訓(xùn)，第二次起跳時(shí)我很用心，沒(méi)想到用心過(guò)度，跳晚了，跳繩狠狠地打住了我的腿，疼得我眼淚都流下來(lái)了。后來(lái)，我又跳了好多次，不是繩子打到腿了，就是差點(diǎn)被繩子絆倒，我灰心喪氣地自言自語(yǔ)道：“還是不學(xué)吧，太難了。”可是，回頭看著同學(xué)們高高興興的在跳著各種各樣的花式，我心里很不舒服。心想：這么簡(jiǎn)單的東西，我竟然學(xué)不會(huì)，看來(lái)學(xué)什么都得用心，才能學(xué)會(huì)。正在我悶悶不樂(lè)的時(shí)候，我的同學(xué)向我走來(lái)，他說(shuō)：“做什么事都要堅(jiān)持不懈，永不放棄，才能成功!”聽(tīng)了他這一句話(huà)，我又鼓起了勇氣，開(kāi)始跳了起來(lái)，一次、兩次、三次……我終于能連著跳五個(gè)了，經(jīng)過(guò)刻苦練習(xí)，現(xiàn)在我的跳繩技術(shù)已經(jīng)很熟練了。
這件事告訴我們：功夫不負(fù)有心人，只要你用心，就一定可以成功!
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇十三
這個(gè)學(xué)期，學(xué)校陽(yáng)光體育開(kāi)設(shè)了跳繩這一項(xiàng)目?？匆?jiàn)好朋友小紅跳繩時(shí)優(yōu)美的身姿，我非常羨慕，決定自己學(xué)會(huì)跳繩。
活動(dòng)課到了，我拿著繩子跟著老師、同學(xué)來(lái)到操場(chǎng)上。一開(kāi)始，只是學(xué)著旁邊的同學(xué)，胡亂跳一通。一不小心，就把自己的.腳給纏住了，害得我跟大地來(lái)了個(gè)重重地親吻，痛得我眼淚都流出來(lái)了。我揉了揉自己脆弱的鼻子，一邊抱怨一邊想：這么痛，還是不學(xué)了?？墒?，我又想起老師的話(huà)：每做一件事，都可能遇到困難，在困難面前，我們不能輕易放棄。想到這里，我站了起來(lái)，繼續(xù)拿起繩子。這時(shí)，小紅過(guò)來(lái)教我，說(shuō)：跳的時(shí)候不用跳得太高，要用腳尖跳。我照著小紅說(shuō)的方法，努力地跳著，小心翼翼地甩著繩子。一會(huì)兒，我被拌倒了！一會(huì)兒，我的鞋帶被纏住了！
不知道摔了多少次跤之后，我終于學(xué)會(huì)了跳繩，可以連續(xù)跳幾十個(gè)了。雖然身上青一塊、紫一塊的，有的地方還流了血，很痛，但我心里還是甜滋滋的，因?yàn)椤?/p>
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇十四
近段時(shí)間，我們上體育課，老師讓我們跳繩。我看見(jiàn)同學(xué)們跳的那么好，但是，我不會(huì)跳。于是，就下定決心，一定要學(xué)會(huì)跳繩。
昨天晚上，我和爸爸媽媽拿著跳繩去了廣場(chǎng)，準(zhǔn)備學(xué)跳繩。剛開(kāi)始的時(shí)候，我只能跳一兩下，我覺(jué)得跳繩很難，有時(shí)我被繩子絆住了腳，心里很沮喪，想放棄。后來(lái)，媽媽給我講了跳繩的要領(lǐng)，還為我加油。爸爸還親自為我示范，我就接著練。功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。一下能跳十幾下，甚至更多。雖然很累，但是我很興奮，覺(jué)得跳繩不是那么難。
練跳繩是非常累的。沒(méi)跳多久，頭上就布滿(mǎn)了密密麻麻的汗珠，輕輕一跳透明的汗珠就像珍珠一樣順著臉頰滴落下來(lái)。爸爸告訴我：只要堅(jiān)持不懈、不怕辛苦就一定能跳得好。
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇十五
我第一次跳繩的時(shí)候就像個(gè)大傻子，我把繩子甩到腳前面時(shí)，不是跳過(guò)去的，而是走過(guò)去的，好玩吧！
再一次跳繩的時(shí)候，我把繩子甩到腳前面，雙腳同時(shí)跳過(guò)去了，但不會(huì)連續(xù)跳，跳一下停一下，速度慢極了，就像個(gè)遲鈍的小烏龜！但是，我沒(méi)有放棄，我咬著牙繼續(xù)練習(xí)。
漸漸的，我可以連貫地跳幾個(gè)了，但像個(gè)大笨熊似的，蹦得老高老高。幾個(gè)跳下來(lái)，就累得氣喘吁吁，但我不灰心，每天都堅(jiān)持練習(xí)，漸漸的，我跳的個(gè)數(shù)多了起來(lái)，由五個(gè)到十個(gè)，由十個(gè)到十五個(gè)。雖然我取得了很大的進(jìn)步，但跟那些跳繩高手相比還差得遠(yuǎn)呢！
有一次，體育課自由活動(dòng)的時(shí)候我正奮力地跳著，老師走過(guò)來(lái)看到我吃力的樣子就來(lái)指導(dǎo)我，他叫我等繩子落地的一剎那，雙腳跳起來(lái)，然后還耐心地示范給我看，糾正我的不足。
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，現(xiàn)在的我跳起繩來(lái)就像只靈活的小兔子，輕松又敏捷！
學(xué)跳繩的經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理：功夫不負(fù)有心人！只要肯學(xué)，只要肯努力，一定會(huì)到達(dá)成功的彼岸！
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇十六
記得一年級(jí)上體育課的時(shí)候，老師教我們學(xué)跳繩。我心想：學(xué)跳繩一定很難吧？就問(wèn)老師：“老師，可以不學(xué)跳繩嗎？”老師說(shuō)：“不能不學(xué)哦，跳繩是我們一年級(jí)體育課程內(nèi)容，是要考試的。跳繩可以讓你們身體更健康，手腳更靈活?！甭?tīng)了這話(huà)，我下定決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。
老師先教我們學(xué)會(huì)跳繩的第一步：雙手拿著跳繩的兩邊，再用力把繩子從腳下往身體后面甩。我們似懂非懂，似乎知道了一點(diǎn)點(diǎn)，可是真的跳繩了，卻真是有點(diǎn)不知所然。
接著教我們第二步：把繩子往前甩，甩的同時(shí)腳要跳起來(lái)，就好像下面是空的，感覺(jué)有一個(gè)東西送上到下圍著你轉(zhuǎn)。
然后教我們最后一步：連跳法，把第一步和第二步并在一起，連續(xù)的跳下去。
剛開(kāi)始我跳得很慢。老師看到說(shuō)：“一定要試著跳快一點(diǎn)，跳得熟練了就好啦。跳繩考試的規(guī)定是一分鐘要跳100個(gè)?！?/p>
我聽(tīng)了之后有模有樣地跳了起來(lái)，也感覺(jué)不到累及疲倦。練著、練著似乎找到了些感覺(jué)。我在心里暗暗地想：我一定要跳得快一點(diǎn)，不然我就永遠(yuǎn)只能做別人的小跟班了。
經(jīng)過(guò)兩三個(gè)星期的反復(fù)練習(xí)，終于達(dá)到了一分鐘跳100個(gè)的目標(biāo)啦！此時(shí)的我興奮地跳了起來(lái)！
我和朋友約定好了，在今年寒假的時(shí)候，我們來(lái)場(chǎng)跳繩pk。
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇十七
康雨暉爸爸和我媽掄著繩子，剛開(kāi)始時(shí)，我感到很害怕，因?yàn)槔K子帶著風(fēng)聲從我眼前飛過(guò)，我試了幾次，都被繩子打到了頭，嚇得我不敢跳了。
這時(shí)，康雨暉說(shuō)：“我來(lái)吧?！敝灰?jiàn)在繩子掄到最高處時(shí)，康雨暉跑了進(jìn)去，到繩子掄到康雨暉腳邊時(shí)，康雨暉便像一只靈巧的小鹿跳了過(guò)去，還邊跳邊轉(zhuǎn)圈。然后，康雨暉告訴我：“應(yīng)該在繩子掄到最高處的時(shí)候，你跑進(jìn)去，做好跳的準(zhǔn)備，等繩子過(guò)來(lái)，你就跳過(guò)去?！蔽野凑湛涤陼熣f(shuō)的試了試，果然，我跳過(guò)去啦！
康雨暉給我數(shù)：“一、二、三、四、五……”。我聽(tīng)著聽(tīng)著就笑了，這下我沒(méi)能跳過(guò)去。這時(shí)，康雨暉的爸爸開(kāi)口了：“跳繩的時(shí)候不能笑，假如笑了，肯定跳不好?！?/p>
天快黑了，康雨暉說(shuō)：“跳夠五十個(gè)每人獎(jiǎng)勵(lì)一次行嗎？”我媽說(shuō)：“行?？煸摶丶伊?，每個(gè)人有三次機(jī)會(huì)。”我說(shuō)：“康雨暉，你先跳吧，我在后面。”康雨暉第一次跳了二十三個(gè)，我第一次跳了十六個(gè)；康雨暉第二次跳了二十個(gè)，我第二次跳了三十八個(gè)；康雨暉第三次跳了三十四個(gè)，我第三次跳了四十九個(gè)！可惜，第五十個(gè)沒(méi)跳過(guò)去?？涤陼熡终f(shuō)：“再讓我們每人跳一次?！笨墒?，康雨暉的爸爸不同意：“說(shuō)話(huà)要算數(shù)，明天再玩吧！”
上樓回家時(shí)，我的腿有點(diǎn)累，不過(guò)我心里非常高興，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了跳繩！
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇十八
童年就像一本多姿多彩的日記，記錄著我們的歡聲笑語(yǔ)，喜怒哀樂(lè)?，F(xiàn)在，就讓我們打開(kāi)這本日記，分享后的喜悅。
跳繩，是許多同學(xué)的拿手絕活，但對(duì)我這個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅，在體育方面卻是個(gè)“低能兒”的人來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是白日做夢(mèng)?？粗瑢W(xué)們甩動(dòng)著跳繩，隨著繩子的節(jié)奏上下跳動(dòng)，動(dòng)作舒展而輕盈，身輕如燕，靈活自如，我羨慕極了。于是我下定決心，要學(xué)會(huì)跳繩。
周末，我和媽媽精挑細(xì)選，買(mǎi)到了一根質(zhì)量很好的跳繩?；氐郊依?，我搬開(kāi)茶幾，騰出一塊空地，迫不及待地在騰出得空地上學(xué)起了跳繩。我笨手笨腳地跳了兩下，繩子就把我的腳纏住了。我并不灰心，在手忙腳亂地解開(kāi)纏在腳上的跳繩后，又開(kāi)始跳繩了。沒(méi)想到，這跳繩竟把我絆倒了，我摔了個(gè)四腳朝天。我一骨碌爬起來(lái)，揉揉被摔疼的屁股，把氣全撒在跳繩上：“這可惡的跳繩！算了，不學(xué)了！”我灰心喪氣地坐在沙發(fā)上，看起了電視，看的津津有味，不一會(huì)就入了迷，早把跳繩的事拋到九霄云外了。這時(shí)，媽媽見(jiàn)了，嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)：“你怎么可以半途而廢呢？失敗乃成功之母，不經(jīng)歷失敗，怎會(huì)獲得成功？來(lái)，媽媽教你。”說(shuō)著就把跳繩遞給了我。聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我頓時(shí)信心百倍?！皝?lái)，用手腕甩繩，腳步輕盈，手腳配合要自如，你試試。”我領(lǐng)悟了媽媽的話(huà)，來(lái)了個(gè)突飛猛進(jìn)，擺脫了“兩下”之苦，初嘗“十下”之甜了。以后，我每天練，堅(jiān)持不懈，現(xiàn)在能夠一口氣挑100多下了。我開(kāi)心極了，我終于學(xué)會(huì)跳繩了！
現(xiàn)在我明白了，只有勇于戰(zhàn)勝困難，百折不饒，不懈努力的人，才會(huì)走上成功之路。這個(gè)道理使我受益無(wú)窮。
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小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇十九
跳繩是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。
我本來(lái)不會(huì)跳繩這個(gè)項(xiàng)目，是在上體育課的時(shí)候。
上體育課的時(shí)候老師說(shuō)下周星期五的第二節(jié)課來(lái)比一分鐘誰(shuí)跳繩跳得多，我不會(huì)跳繩那該怎么辦？我只好向別人學(xué)習(xí)跳繩了。
洪偉琪先教我要拿跳繩的比端，然后跳繩快到腳的時(shí)候要跳起來(lái)。我照洪偉琪說(shuō)的做，跳繩不是打到頭就是打到腳。
后來(lái)我才知道了兩個(gè)關(guān)于跳繩的小密訣：第一個(gè)密訣是跳繩碰到地板會(huì)有聲音，這時(shí)候跳起來(lái)，跳繩就打不到；二是跳繩舞起來(lái)會(huì)有風(fēng)只要有風(fēng)到腳的時(shí)候跳起來(lái)，跳繩就打不到。
最后我的跳繩優(yōu)秀，通過(guò)這件事我知道了堅(jiān)持就是勝利！
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇二十
今天，！
康雨暉爸爸和我媽掄著繩子，剛開(kāi)始時(shí)，我感到很害怕，因?yàn)槔K子帶著風(fēng)聲從我眼前飛過(guò)，我試了幾次，都被繩子打到了頭，嚇得我不敢跳了。
這時(shí)，康雨暉說(shuō)：“我來(lái)吧?！敝灰?jiàn)在繩子掄到最高處時(shí)，康雨暉跑了進(jìn)去，到繩子掄到康雨暉腳邊時(shí)，康雨暉便像一只靈巧的小鹿跳了過(guò)去，還邊跳邊轉(zhuǎn)圈。然后，康雨暉告訴我：“應(yīng)該在繩子掄到最高處的時(shí)候，你跑進(jìn)去，做好跳的準(zhǔn)備，等繩子過(guò)來(lái)，你就跳過(guò)去?！蔽野凑湛涤陼熣f(shuō)的試了試，果然，我跳過(guò)去啦！
康雨暉給我數(shù)：“一、二、三、四、五……”。我聽(tīng)著聽(tīng)著就笑了，這下我沒(méi)能跳過(guò)去。這時(shí)，康雨暉的爸爸開(kāi)口了：“跳繩的時(shí)候不能笑，假如笑了，肯定跳不好?！?/p>
天快黑了，康雨暉說(shuō)：“跳夠五十個(gè)每人獎(jiǎng)勵(lì)一次行嗎？”我媽說(shuō)：“行?？煸摶丶伊耍總€(gè)人有三次機(jī)會(huì)。”我說(shuō)：“康雨暉，你先跳吧，我在后面?！笨涤陼煹谝淮翁硕齻€(gè)，我第一次跳了十六個(gè)；康雨暉第二次跳了二十個(gè)，我第二次跳了三十八個(gè)；康雨暉第三次跳了三十四個(gè)，我第三次跳了四十九個(gè)！可惜，第五十個(gè)沒(méi)跳過(guò)去?？涤陼熡终f(shuō)：“再讓我們每人跳一次。”可是，康雨暉的爸爸不同意：“說(shuō)話(huà)要算數(shù)，明天再玩吧！”
上樓回家時(shí)，我的腿有點(diǎn)累，不過(guò)我心里非常高興，因?yàn)?！作文?/p>
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇二十一
丁零零，鈴響了，這節(jié)是體育課，老師說(shuō)：“我給你們準(zhǔn)備了繩子，你們自由練習(xí)，因?yàn)閷W(xué)校馬上要跳繩比賽了，你們要趕緊練習(xí)了?！?/p>
我剛開(kāi)始，練習(xí)不到2個(gè)就摔跤了，我覺(jué)得跳繩沒(méi)意思，就想不練習(xí)了，好朋友看了說(shuō)：“你怎么能這樣呢？”我馬上又開(kāi)始了，時(shí)間長(zhǎng)了，我也學(xué)會(huì)了跳繩。
我高興極了，因?yàn)椋?/p>
小學(xué)我學(xué)會(huì)了跳繩篇二十二
“學(xué)跳繩，”你一看到這個(gè)題目一定感到奇怪吧，跳繩這么簡(jiǎn)單還用得著學(xué)嗎？其實(shí)，你不知道，我還有一段學(xué)跳繩的難忘的經(jīng)歷呢！不信？我講給你聽(tīng)聽(tīng)。
那是我讀一年級(jí)的晚上，有一天，我心血來(lái)潮，想學(xué)跳繩了，便飛快地做完作業(yè)。請(qǐng)來(lái)了“跳繩專(zhuān)家”——媽媽來(lái)教我跳繩。
我迅速?gòu)墓褡永镎页隼K，請(qǐng)媽媽跳一遍示范給我看。媽媽飛快地跳起來(lái)。只見(jiàn)那繩在她的頭頂和腳下來(lái)來(lái)回回地穿梭起來(lái)。我見(jiàn)了，心想：原來(lái)這么簡(jiǎn)單，看我不在半小時(shí)內(nèi)搞定。我于是立即奪過(guò)媽媽手中的繩，自己學(xué)著媽媽的樣子笨手笨腳地跳起來(lái)?？赡抢K就像是施了魔法似的，剛才媽媽跳的時(shí)候還千依百順的，怎么現(xiàn)在就不聽(tīng)話(huà)了呢？我怒火中燒，狠狠地扔下繩，就去一邊坐著了。
這時(shí)媽媽默默地拾起繩，在一邊跳了起來(lái)，她故意放慢腳步跳得很慢，好像在示意著我什么。我仔細(xì)看著她那熟練的動(dòng)作，心想：不能就這么認(rèn)輸。
我又奪過(guò)媽媽手中的繩。媽媽說(shuō)：“跳繩是看手和腳的配合，你先跳慢點(diǎn)，手把繩甩到腳前面腳就跳起來(lái)。眼睛不要看腳，靠聽(tīng)力，聽(tīng)到繩接觸地面響了，腳就跳起來(lái)?！蔽一腥淮笪?，用力點(diǎn)了點(diǎn)頭。
我又跳起來(lái)，媽媽在一旁鼓勵(lì)我，我就更加有信心。媽媽又給我了指導(dǎo)，我越跳越好，還可以跳許多花樣了。媽媽說(shuō)：“可以加速了！”我跳得快了些，跳得也更好了。我看著手中飛舞的繩，真不敢相信自己會(huì)跳繩了！
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