演講稿要求演講者在有限時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備充分，并利用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言和手勢(shì)與聽(tīng)眾進(jìn)行有效的溝通。那么如何寫一篇優(yōu)秀的演講稿呢？首先，要明確演講的目的和主題，確定想要傳達(dá)的核心信息。其次，要進(jìn)行充分的調(diào)研和準(zhǔn)備，收集相關(guān)材料和數(shù)據(jù)，并進(jìn)行歸納整理。然后，要有清晰的結(jié)構(gòu)和邏輯，包括引言、正文和結(jié)尾，讓觀眾容易理解和接受。最后，要注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和生動(dòng)性，運(yùn)用修辭手法和語(yǔ)言技巧，增強(qiáng)演講的吸引力和感染力。每一次演講都是一個(gè)機(jī)會(huì)，不論成功還是失敗，都是成長(zhǎng)的過(guò)程。
挫折演講稿篇一
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
成長(zhǎng)恰似五味瓶，酸甜苦辣咸，應(yīng)有盡有。成長(zhǎng)的道路上，挫折是無(wú)可避免的，正是因?yàn)榇煺?，才出現(xiàn)了兩種人。我們只有面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝她們，才會(huì)離勝利更近。當(dāng)你勝利回眸時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)如果沒(méi)有這些挫折扮演“墊腳石”，在成長(zhǎng)中會(huì)索然無(wú)味。
“又是2+1！”清風(fēng)捧著柳絮飄揚(yáng)，操場(chǎng)上我們迎著風(fēng)飛揚(yáng)……“那幾個(gè)跳遠(yuǎn)不行的，出來(lái)，跟我走?！崩蠋煹穆曇敉蝗豁懫?，把我拉回現(xiàn)實(shí)。我跳遠(yuǎn)一直不好，曾經(jīng)也努力過(guò)，可每當(dāng)測(cè)試時(shí)，成績(jī)還是老樣，漸漸地也不抱任何希望。
老師的聲音讓我又燃起希望。我想：這無(wú)疑是一次挫折，首先我的心智要堅(jiān)信自己可以，不為別的，就為我是不是一個(gè)合格的人。
老師說(shuō)讓我們挨個(gè)跳一遍，矯正我們的錯(cuò)誤。心底突然竄起一股小火苗。我認(rèn)真的做了一遍。老師說(shuō)：我的胳膊用不上勁，起跳太慢。我不太明白，我認(rèn)為我已經(jīng)很用力了，但是我知道，這是一次挑戰(zhàn)，我在旁邊一次又一次的練習(xí)，越來(lái)越熟練。心里的歡喜怎么也藏不住。
我記得這樣一個(gè)故事，從前，有一個(gè)年輕人在一座土窯前，看見(jiàn)一個(gè)剛開(kāi)始學(xué)燒制陶瓷不久的老人。他正用木棍吧二十多個(gè)剛出窯的陶瓷打得粉碎。年輕人問(wèn)老人為何要這樣做？老人回答道：“火候沒(méi)控好。”年輕人惋惜道：“可惜了?！薄皼](méi)什么可惜的，我一遍又一遍的燒制，會(huì)使我做的更好的?！?/p>
老人控火候不好，這就是一次挫折，成功了，老人的技術(shù)就會(huì)更上一層樓。
只有敢于面對(duì)挫折，敢于迎接挑戰(zhàn)，我們才能“飛得更高”。
挫折演講稿篇二
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生命是寶貴的，也是美好的。磚縫里頑強(qiáng)生長(zhǎng)的小苗，絕境中奮力求生的飛蛾，野火中茁壯成長(zhǎng)的小草，這一幅幅動(dòng)人的畫面，無(wú)不展示著它們對(duì)生命的熱愛(ài)。
記得有一次，我們家的菜地里長(zhǎng)滿了小草，把菜都覆蓋了，媽媽便把它們?nèi)z掉了，一把火燒了?？墒钦l(shuí)也沒(méi)有想到，今年春天，那些被火燒得一干二凈的小草，竟然抽出了新的嫩芽，在陽(yáng)光和春雨的滋潤(rùn)下，不屈向上，茁壯成長(zhǎng)。即使有石頭擋住它們的去路，它們也毫不畏懼，勇敢地沖破阻礙，探出腦袋?？匆?jiàn)這樣的情景，我真正明白了“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”的意思。
有一次，媽媽給我買了四條魚。一看到魚兒，我心里別提多高興了。因?yàn)轸~兒那光溜溜的身子在水里自由自在地游著，時(shí)而跳躍，時(shí)而鉆入水底，非常調(diào)皮可愛(ài)。特別是煮熟的時(shí)候，那香味把我吸引地口水直流。有一天，我想吃魚，伸手就抓到一條魚。那魚兒，別提多調(diào)皮了，它的尾巴上下左右亂搖動(dòng)。過(guò)了一會(huì)兒，我感到它在我的手里掙扎，我感到一股生命的力量在我手中躍動(dòng)，那樣強(qiáng)烈，那樣鮮明！
看到小草和魚兒，使我明白了：它們那頑強(qiáng)的生命力，向我展示著它不屈向上的精神。我們要向它們學(xué)習(xí)，不要遇到一些挫折，就垂頭喪氣，要挺起胸膛來(lái)面對(duì)，敢于和困難作斗爭(zhēng)，知難而進(jìn)。人只有在挫折中成長(zhǎng)，才能成為一個(gè)出色的人，使生命變得有價(jià)值。
挫折演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
面對(duì)挫折你會(huì)怎么做呢?是停滯不前，最終碌碌無(wú)為?還是勇于前進(jìn)，將挫折踩在腳下?在挫折面前我不禁發(fā)出了哈姆雷特那樣的感慨：“生存還是毀滅?這是一個(gè)問(wèn)題?！?/p>
我熱愛(ài)的自然這樣告訴我：
在蛾子的王國(guó)里，有一種蛾子由于它的碩大和美麗，人們把它叫做帝王蛾，帝王蛾的幼蟲生活在一個(gè)洞口極其狹小的繭子里，當(dāng)它的生命要發(fā)生質(zhì)變時(shí)，這天定的狹小通道對(duì)它來(lái)講無(wú)疑成了鬼門關(guān)。
那嬌嫩的身軀必須拼盡全力才能破繭而出，太多太多的幼蟲在過(guò)鬼門關(guān)時(shí)力竭身亡，不幸成了“飛翔”的悲壯祭品。
有人懷了惻隱之心，用剪刀剪大了洞口，得了救助見(jiàn)到天日的蛾子，卻只能拖著碩大的雙翅在地上笨拙地爬行。
原來(lái)，那“鬼門關(guān)”般的狹小繭洞是幫助帝王蛾成就雙翼的關(guān)鍵。
艱難的穿越，用力的擠壓，翅膀才能充血成熟，人為地將繭洞剪大，蛾子的雙翼失去了成熟的鍛煉機(jī)會(huì)，便永遠(yuǎn)不能飛翔。
挫折并不可怕，可怕的是因?yàn)楹ε露颖?，甚至逃避一生?/p>
只要像飛翔的帝王蛾那樣將面對(duì)的挫折當(dāng)作必經(jīng)的歷練，拼盡全力，挫折就不會(huì)是一世的枷鎖。
我熱愛(ài)的歷史這樣回答我：
一個(gè)中年從政的美國(guó)人，選局長(zhǎng)，落選;選州長(zhǎng)，落選;選參議員，落選;提名副總統(tǒng)，落選;一次次失敗，一次次從頭再來(lái)……。
二十年后，終于成功當(dāng)選為美國(guó)總統(tǒng)，他，就是林肯。
挫折并不可怕，可怕的是將挫折無(wú)限放大，甚至籠罩自己的一生。
只要像林肯那樣將每次挫折都認(rèn)為是人生的契機(jī)，仍勇往直前，將挫折當(dāng)前行道上的跳板，走向最終的勝利。
我熱愛(ài)的生命這樣啟示我：
海倫凱勒從小失明，長(zhǎng)久的黑暗沒(méi)有使她喪失掉對(duì)生活中光明的向往。
在黑暗中，她播下生命光明的種子，她最終用殘廢的軀體散放了最健康的生命光澤。
史鐵生青春年華遭遇疾病，在最張揚(yáng)的年齡失去了雙腿，殘廢的身軀卻不能讓精神倒下，他體驗(yàn)的是疾病困苦、生活的苦難，回報(bào)的是頑強(qiáng)堅(jiān)韌、生命的高貴。
挫折之于生命正如影子和人。
沒(méi)有礁石，哪會(huì)激起美麗的浪花?偉大的印度詩(shī)人泰戈?duì)栐髟仯菏澜缫酝次俏?，要我回?bào)以歌。
愿我們都能視挫折為磨礪，不害怕，不逃避，從中受益，永不絕望。
勇敢面對(duì)挫折演講稿
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我們的生活像一片海，而我則是茫茫大海中的一只小船。
我在大海里飄來(lái)飄去，看見(jiàn)過(guò)太陽(yáng)升空的美麗景色，也聽(tīng)過(guò)夕陽(yáng)西下時(shí)一群群海鳥的高歌。
生活的大?？偸且宦讽橈L(fēng)嗎?不，不是的，我們的生活，不僅僅面對(duì)快樂(lè)、幸福和成功，更多的是困難、荊棘和坎坷。
我的這只小船，覺(jué)得自己一直生活在風(fēng)景如畫的大海中是不滿足。
在海里漂泊的時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)狂風(fēng)暴雨后，總會(huì)有美麗的彩虹出現(xiàn)，在欣賞的同時(shí)，我也得出：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹。
給自己一點(diǎn)挫折，生活在自己滿足的世界里是不夠的，當(dāng)自己沖出滿足的海洋，將會(huì)發(fā)現(xiàn)面對(duì)的是又一片更廣闊的海洋，當(dāng)然，這片海洋會(huì)充滿各種各樣的挫折。
現(xiàn)在多一點(diǎn)挫折，明天將會(huì)看到更精彩的風(fēng)景。
要感激風(fēng)浪，也就是給自己挫折的人，因?yàn)樗麄冏屪约憾昧酥挥袘?zhàn)勝挫折，才能感受到成功的快樂(lè)。
此刻，在海中獨(dú)行，忽然發(fā)現(xiàn)了一顆水珠，那么亮，飄到它的旁邊，才知道那是自己經(jīng)過(guò)風(fēng)浪后的成功。
那是我參加航天夏令營(yíng)選拔時(shí)的經(jīng)歷，那個(gè)機(jī)會(huì)特別難得，因此選拔自然很嚴(yán)格。
其中一項(xiàng)抽簽演講最令我頭疼，要背五篇，當(dāng)時(shí)我真的受不了，和媽媽也很不愉快，我真的很想放棄，我哭過(guò)好多次，但最后，我成功地克服了困難，參加比賽十分順利，到北京見(jiàn)到了翟志剛和劉伯明叔叔，那時(shí)的我真正感受到了經(jīng)歷風(fēng)雨看彩虹的快樂(lè)。
風(fēng)來(lái)了，浪來(lái)了，我會(huì)勇敢地面對(duì)挫折。
挫折演講稿篇四
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！
人的一生沒(méi)有一馬平川，一帆風(fēng)順。都會(huì)在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又動(dòng)聽(tīng)的歌。
面對(duì)挫折，我們不應(yīng)該有畏懼的心理，而應(yīng)該心不煩，意不亂地去解開(kāi)過(guò)去，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，創(chuàng)造未來(lái)。從挫折中，我們明白了生活來(lái)之不易，從而對(duì)每一份收獲都彌足珍重，拿破侖曾說(shuō)過(guò)這樣一句話：最困難之時(shí)，就是離成功不遠(yuǎn)之日。成功是經(jīng)過(guò)多次磨練而成的，所以我們應(yīng)該好好珍惜。遇到挫折，我們只要相信了自己，才會(huì)有勇氣去迎接挑戰(zhàn)，才不會(huì)在困難和挫折面前打退堂鼓。學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，也是生命的一種饋贈(zèng)，因?yàn)槿藗冋嬲膴^起，往往起于挫折之后。
成長(zhǎng)，需要挫折，鍛煉意志，使人能屈能伸。挫折過(guò)后，你可以回頭想想戰(zhàn)勝困難的經(jīng)歷，那會(huì)是難忘的記憶，發(fā)出感慨。
我的演講完畢。
謝謝大家！
挫折演講稿篇五
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的?！标P(guān)鍵的問(wèn)題是應(yīng)該如何面對(duì)挫折。不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的每一面精彩。
說(shuō)起挫折，我清楚地記得在上次的英語(yǔ)風(fēng)采大賽時(shí)，我曾希望時(shí)間停住，因?yàn)樘嗔?放學(xué)回家后要快速地寫完作業(yè)，寫完作業(yè)后要寫幾張大卷子做復(fù)習(xí)，做完復(fù)習(xí)后要用省下的時(shí)間背英語(yǔ)課文，每天魔鬼式的訓(xùn)練讓我覺(jué)得非常疲憊，但有著不服輸性格的我，不得不打起精神來(lái)繼續(xù)背誦、表演英語(yǔ)課文。嘴巴練得發(fā)干，喝口水，繼續(xù)練;嘴唇練得干裂，涂下唇膏，繼續(xù)練?？炭?、努力地練習(xí)，原本讓我覺(jué)得沒(méi)什么，只要能取得好成績(jī)就行了。但是，當(dāng)我把課文背誦并表演給老師后，一句冷冷的“不行!”，徹底打擊了我，那一刻，我傷心、我無(wú)奈、我迷茫!
老師的打擊讓我倍感失敗，從未如此受到挫折的我，很沮喪。挫折像一座高山，擋住了我前進(jìn)的道路，但我知道，只有努力向上爬，翻越挫折這座高山，我才能成功。我喘息著向上爬，跌倒了站起來(lái)，繼續(xù)爬。在挫折中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了尋找方法。當(dāng)我最終爬過(guò)“挫折山”時(shí)，我知道，我已經(jīng)成功了。英語(yǔ)風(fēng)采大賽一等獎(jiǎng)的證書被我握在手中。
成長(zhǎng)的過(guò)程好比在沙灘上行走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長(zhǎng)的足跡，只有經(jīng)受了挫折，我們的雙腿才會(huì)更加有力，人生的足跡才能更加堅(jiān)實(shí)!
挫折演講稿篇六
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰(shuí)也離不開(kāi)誰(shuí)。在人生的旅途中，有成功的歡樂(lè)，也有失敗的考驗(yàn)。面對(duì)挫折，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折，輕易放棄自己的生命，也有人直面生活的挑戰(zhàn)，不折不撓，勇敢前行。
在人生的路途中挫折是在所難免的，而我也面對(duì)過(guò)一些挫折，那就是在做數(shù)學(xué)題時(shí)，卻被一道題目給卡住了，我想了很久都沒(méi)想出來(lái)，我知道這是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了膽向老師請(qǐng)教，老師那認(rèn)真地講解讓我聽(tīng)得都入神了，最終我克服了這道難做的數(shù)學(xué)題。
在面對(duì)挫折時(shí)我都喜歡聽(tīng)鄭智化的一首歌《水手》，每當(dāng)那旋律在我耳邊響起，我都會(huì)有一種熱血澎湃的感覺(jué)，讓我也跟這他一塊唱：“聽(tīng)見(jiàn)水手說(shuō)，他說(shuō)風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要問(wèn)，至少我們還有夢(mèng)……”聽(tīng)了他的歌，使我心情也得到了舒展，內(nèi)心也得到了凈化，鄭智化是一個(gè)殘疾人但他戰(zhàn)勝了挫折最終成為了明星，告訴我們應(yīng)該像水手一樣，面對(duì)挫折永不放棄。
挫折關(guān)照人生，總是與人生相隨。往往有這樣的情況：成果未得，先嘗苦果;壯志未酬，先遭失敗。一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，越是好強(qiáng)上進(jìn)，就越能敏地感受到挫折。年輕的朋友，你的人生如果是一把劈刑的“刀“，那么挫折就是一塊不可或缺的“石頭“。朋友，勇敢地面對(duì)挫折磨礪，讓青春的“刀，更鋒利些吧！
面對(duì)挫折的消極性，有人?？畤@：“生活真難呀！“而那些真正懂得人生意義的人，會(huì)給自己提出這樣的任務(wù)：戰(zhàn)勝挫折，面對(duì)挫折，把自己鍛煉的更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。人生從它自身的邏輯出發(fā)，要求人們?cè)鰪?qiáng)生活的勇氣餓，要戰(zhàn)勝挫折。無(wú)數(shù)偉人正是在層層疊疊的困境和挫折中鍛煉了勇氣和肝識(shí)。人生要求人們正視挫折，增強(qiáng)自信心，不為一時(shí)的挫折所壓服;人生要求我們變通進(jìn)取，從挫折中不斷總結(jié)教訓(xùn)，產(chǎn)生創(chuàng)造性變遷。年輕朋友勇敢的滿對(duì)挫折磨礪，讓青春的“刀“更鋒利些吧！
挫折演講稿篇七
在成長(zhǎng)的過(guò)程中需要?dú)v經(jīng)酸甜苦辣，我們正在經(jīng)歷著成長(zhǎng)但是昨日的歡笑依然在耳邊回蕩，一路走來(lái)的酸甜苦辣都仿佛就在眼前。我們?cè)诔砷L(zhǎng)的路上有很多成長(zhǎng)的故事，有順風(fēng)順?biāo)?，也有舉步維艱，甚至有時(shí)候后者比前者更加重要。生活需要挫折，因?yàn)榇煺勰茏屓朔此?，讓人奮斗，讓人進(jìn)步。
生活需要挫折。對(duì)于強(qiáng)者難說(shuō)苦難就是一種磨練，而對(duì)于弱者來(lái)說(shuō)苦難就是一個(gè)無(wú)法爬起的深淵。其實(shí)苦難和挫折是相輔相成的，它可能成為讓我們前進(jìn)的催化劑，也可能是阻礙我們前行的一個(gè)障礙物。弱者在面對(duì)挫折時(shí)舉步不前也會(huì)使得人生長(zhǎng)河干枯，而對(duì)于強(qiáng)者而言人生的長(zhǎng)河會(huì)一直川流不息，即使前方存在險(xiǎn)灘和暗礁依然不會(huì)停止前行。
生活需要挫折。人生不肯定會(huì)一直平坦總會(huì)面臨險(xiǎn)峰，即使前方的道路布滿荊棘，我們也需要昂首挺胸勇敢的為自己理想奮斗。在挫折面前我們不是只有將痛苦放大，這么一條可行的道路讓我們走。歷史上有許多為了自己理想奮斗，而成為永垂千古讓后人敬仰的名人。
挫折就仿佛是海浪一樣，如果沒(méi)有洶涌的海浪就不可能有海燕的勇敢。挫折就仿佛是磨刀石一樣，沒(méi)有如此鋒利的磨刀石就不會(huì)有尖銳的刀劍。挫折就仿佛是寒冷的冬季一樣，如果沒(méi)有傲雪的嚴(yán)冬如何有梅花的精神。
生活需要挫折，讓我們?cè)诿鎸?duì)逆境時(shí)都可以繼續(xù)前進(jìn)，我們要記住在面對(duì)挫折時(shí)一定要挑戰(zhàn)，因?yàn)橹挥写煺鄄趴梢宰屛覀兂砷L(zhǎng)的更快。
挫折演講稿篇八
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
挫折是什么？是滋潤(rùn)生活的雨露；是堅(jiān)強(qiáng)者的臺(tái)階；是懦弱者的攔路虎……生活，有了挫折才美麗！平時(shí)，“逆境”與“挫折”令人們“談虎色變”！這次，《挫折也美麗》主題活動(dòng)，讓我認(rèn)識(shí)到——挫折是把“雙刃劍”！
我抱著希望走出考場(chǎng)，期待著進(jìn)入希望杯復(fù)賽的喜訊……可是，我卻沒(méi)在那名單上看見(jiàn)“朱徐嘉怡”四個(gè)字，失望剎那間溢滿全身，不爭(zhēng)氣的淚水從眼眶里漫出來(lái)。我心里一遍遍哭喊：我討厭數(shù)學(xué)！鋼琴達(dá)人——?jiǎng)サ墓适嘛h入我的生活！一個(gè)達(dá)觀向上的哥哥的.影子映入我的生活，我為自己羞愧——羞愧我面對(duì)挫折的方法！從此，我變回了一個(gè)愛(ài)鬧、愛(ài)笑的小女孩，我的好勝心也激起了我學(xué)習(xí)奧數(shù)的信心！轉(zhuǎn)眼間，又一年希望杯來(lái)了……忐忑環(huán)繞著我，面對(duì)“100”題，我堅(jiān)定地告訴自己：去年的失敗，會(huì)成為我成功的契機(jī)！“進(jìn)復(fù)賽了！”媽媽看似平淡的語(yǔ)言中有掩飾不住的激動(dòng)！我更是激動(dòng)得一蹦三尺高，我并不是為進(jìn)復(fù)賽而激動(dòng)，而是在挫折中成長(zhǎng)的我！我在挫折中收獲的不只是經(jīng)驗(yàn)，更多的是面對(duì)失敗的方法，我的詞典里不會(huì)再有“氣餒”！
挫折演講稿篇九
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
“時(shí)間順流而下，生活逆水行舟”。
在人的一生中，難免遇到一些挫折，有大有小。事實(shí)上，人的生命就是就是建立在挫折之上，只是有的人挺過(guò)了他，有的人一直被他耽擱。
德國(guó)著名精神學(xué)家林德在一百多位勇士橫渡大西洋后無(wú)一人生還中推斷：這些人不是在肉體上失敗，而是死于精神崩蹋、恐懼和絕望。而他本人則以充足的信心與堅(jiān)強(qiáng)的意志獨(dú)自一人跨過(guò)大西洋。這說(shuō)明：人只要不放棄，有信心，笑對(duì)挫折，就能戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
人，如果有堅(jiān)強(qiáng)的意志，能笑對(duì)挫折，那么，便會(huì)擁有不屈不撓的人格。挫折有時(shí)并不是一件壞事，它能磨練我們的意志，能幫助我們成長(zhǎng)，也能讓我們珍惜成功。鑒真為了一個(gè)承諾，六次東渡日本，也曾因此瞎了雙眼，但他沒(méi)有放棄，依然微笑著面對(duì)。
孟子說(shuō)：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能……”這段名言給我們的啟示就是要想有所作為，必須培養(yǎng)自強(qiáng)品質(zhì)。能成大器者，必然是能夠笑對(duì)挫折，不屈不撓的人。赫爾岑說(shuō)：不會(huì)在快樂(lè)時(shí)微笑，也要在苦難中微笑。笑，是不苦的良藥;笑，是成功的道路;笑，是前方的燈塔。海倫·凱勒，一個(gè)熟悉的名字，面對(duì)盲、聾、啞的身體缺陷，不悲觀，不放棄，最終考上哈佛大學(xué)。面對(duì)挫折，她樂(lè)觀地站在磨難頭上采擷成功之花，讓人們永遠(yuǎn)銘記。
這樣的人和事還有很多很多，但歸結(jié)到一點(diǎn)，就是用微笑去迎接挫折和痛苦的造訪，充滿勇氣與自信接受它們的洗禮。讓我們把握挫折這份天賜我們的財(cái)富，做生活的強(qiáng)者。
挫折演講稿篇十
不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑,不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活,不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光.只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折,才能找到生活的閃光點(diǎn),享受成長(zhǎng)中的每一面的精彩.
挫折伴我成長(zhǎng),我會(huì)以堅(jiān)強(qiáng)當(dāng)后盾,這樣才不會(huì)被輕易****.任何生命不堅(jiān)強(qiáng),必不能安然存在.若樹(shù)不堅(jiān)強(qiáng),干不挺拔,如何能收獲一片陽(yáng)光雨露；若竹不堅(jiān)強(qiáng),如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不堅(jiān)強(qiáng),如何能有凌寒獨(dú)自開(kāi)的錚錚傲骨；若人不堅(jiān)強(qiáng),如何能有拼搏、追尋打敗挫折,戰(zhàn)勝自己的力量?如此我的成長(zhǎng)之路哪能離開(kāi)挫折這個(gè)勉勵(lì)好友.
挫折,讓我懂得樂(lè)觀、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、保持謙遜,讓我的生活更精彩,我要挫折伴我成長(zhǎng) 人生不可能是風(fēng)平浪靜、一帆風(fēng)順的,人生的道路更不應(yīng)該一馬平川.成長(zhǎng)中的挫折是人生道路上的坎坎坷坷,雖然它給我們帶來(lái)了一度的失望、悲傷,但當(dāng)你站在人生的山峰上回望你走過(guò)的道路時(shí),你會(huì)情不自禁地驚嘆道：成長(zhǎng),需要挫折!
我曾聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事.雛鷹的父母在雛鷹出生后,將雛鷹從懸崖上的鷹巢往下扔.小雛鷹拼命地?fù)]動(dòng)著稚嫩的翅膀,在一次又一次恐懼中,一次又一次挫折中,終于練就一對(duì)寬大而又強(qiáng)壯的翅膀.沒(méi)有挫折,就沒(méi)有鷹,沒(méi)有翱翔于蒼穹、禽中稱霸的雄鷹了!
鷹猶如此,人也是一樣.韓信年少曾受人跨下之辱,后成“漢初三杰”；杜甫仕途挫折連連,人生挫折不斷,歷盡挫折,終成一代“詩(shī)圣”；不幸身患骨髓灰質(zhì)炎的富蘭克林·羅斯福,頂住挫折,率領(lǐng)美國(guó)人民取得二戰(zhàn)勝利,為美國(guó)的超級(jí)大國(guó)地位打下基礎(chǔ).古今中外挫折成就偉人的例子不勝枚舉.挫折不是百分之百成就偉人,但偉人百分之百歷盡挫折.
試想,在水泥路面行走的我們同在崎嶇山路上行走的山民們相比,誰(shuí)的腳將更有力?無(wú)疑是山民們.同樣道理,歷盡挫折,磨難的人自然是生命的強(qiáng)者.
當(dāng)我們喝著苦澀的藥水時(shí),我們想到為了健康,苦算得了什么；當(dāng)我們?cè)馐苌袩o(wú)情的挫折時(shí),我們也應(yīng)想到,為了我們更好地成長(zhǎng),挫折算得了什么!畢竟成長(zhǎng)需要挫折!
挫折演講稿篇十一
人的生命似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。是??！困難與挫折不正是島嶼和暗礁嗎？只要我們微笑面對(duì)，就一定能夠譜寫美麗的人生。
那一天，我與挫折相遇。教室里沒(méi)有一點(diǎn)兒聲音，就連針掉在地上都聽(tīng)得見(jiàn)。我不停地搓著雙手，心也撲通撲通直跳?！包S重羽，80分?！碑?dāng)時(shí)，我還沒(méi)有完全緩過(guò)神來(lái)，腦子里一片空白，我走上前去拿試卷，劉老師那目光盯在我身上，使我渾身發(fā)涼，寒氣透骨，我坐在位子上，被分?jǐn)?shù)的陰影包圍著，在講試卷時(shí)，我也把試卷的分?jǐn)?shù)用手擋著，生怕別人看見(jiàn)后會(huì)諷刺我，嘲笑我。看著試卷上一個(gè)又一個(gè)錯(cuò)題，我的心情就和這成績(jī)一樣一落千丈。下課了之后，我調(diào)查了我們這組每個(gè)人的成績(jī)，很多人都比我高，我覺(jué)得我就是一個(gè)失敗者，一個(gè)無(wú)理力爭(zhēng)的失敗者，記得那一上午，我的心里總有揮之不去的陰霾，它籠罩著我，讓我在黑暗中無(wú)法見(jiàn)到一絲光明，晚上下了晚自習(xí)后，我和朋友一起回家，便問(wèn)了同學(xué)一句：“你的英語(yǔ)考試得了多少分呀？”她自信地回答：“112分，你呢？”我沒(méi)想到她會(huì)反過(guò)來(lái)問(wèn)我，我一時(shí)也不知道怎么回答，猶豫了許久，她卻告訴我：“遇到難事，要有一個(gè)良好的心態(tài)，微笑著出發(fā)，一切都會(huì)是過(guò)眼云煙?！薄拔⑿χ霭l(fā)？”“是??！你想，人生總會(huì)有不稱心的事，只要你擺正心態(tài)，以微笑去面對(duì)挫折，就一定會(huì)得到命運(yùn)之神的垂青?！薄皩?duì)，微笑著去面對(duì)?！蔽椅站o拳頭，臉上綻開(kāi)了燦爛的笑容。
不住了，從沙發(fā)上跳了起來(lái)，對(duì)我吼道：“你和最高分之間的差距就是35分，上課45分鐘不知干什么去了，同樣的老師，同樣的學(xué)習(xí)環(huán)境，可成績(jī)卻是大不相同！”我再也控制不住了，眼淚不自覺(jué)地嘩嘩流了下來(lái)，心里也像被針刺了一樣，是那么的重，也是那么的痛。我不敢面對(duì)父親的眼睛，只好低著頭，任淚水盡情地拍打著地面。曾經(jīng)一向自大的我，這時(shí)卻像變了一個(gè)人似的。父親沒(méi)有再罵我，而是徑直走到房里，當(dāng)著我的面關(guān)上了房門。我來(lái)到陽(yáng)臺(tái)上看著滿天星空，想起了朋友對(duì)我說(shuō)的話——“以微笑面對(duì)挫折?！笔前?！人生苦短，為什么總要那么傷心難過(guò)呢？不開(kāi)心是一天，開(kāi)心也是一天，失敗的結(jié)果如果我不開(kāi)心就能改變嗎？那為什么要讓自己不開(kāi)心呢？因?yàn)橛形⑿?，我可以面?duì)挫折，充滿勇氣，揮灑愛(ài)的陽(yáng)光。仰望星空，這浩瀚的星空，就如同現(xiàn)在我的心情一樣，都是那么開(kāi)闊。
也許只有地獄的磨煉，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量，也許只有流過(guò)血的手指，才能彈奏出世間的絕唱，讓我們以微笑來(lái)面對(duì)挫折，面對(duì)生活，面對(duì)一切吧！
挫折演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
很榮幸能站在這里演講，我演講的題目是《面對(duì)挫折》。
慢慢人生路，多少風(fēng)雨兼程、多少艱難困苦，但一切都將是瞬息，一切都將成為回憶。
挫折，一塊橫在一塊橫在通向光明之城道路上的巨石，暗黃陰影下，人們彷徨、人們惆悵、人們奮進(jìn)、人們堅(jiān)強(qiáng)。于是乎，無(wú)數(shù)的身軀被掩埋在了挫折的腳下，也有無(wú)數(shù)的身軀，觸及到了太陽(yáng)，到達(dá)了他們所向往的地方。前人有云：“草木不經(jīng)霜雪，則生意不固；吾人不經(jīng)憂慮，則德惠不成?！?/p>
誠(chéng)然，挫折時(shí)成功的阻礙，但影響成功的原因，內(nèi)因才是根本。若果能夠正確看待挫折并憑著堅(jiān)韌不懈的恒心和無(wú)往不勝的勇氣，挫折是可以戰(zhàn)勝的。并且，經(jīng)過(guò)挫折的磨練，意志和精神都會(huì)比從前更加堅(jiān)強(qiáng)。如果吧失敗反僅歸結(jié)為挫折，而不反省自己，那成功就無(wú)從談起了。梁?jiǎn)⒊f(shuō)果：“患難困苦，時(shí)磨練人格最高學(xué)府?！闭驹诖煺鄣募绨蛏?，或許我們能忘得更遠(yuǎn)，飛得更高！
在眾人的嘆息聲中，月考的腳步已遠(yuǎn)逝。多少有些遺憾，多少有些惆悵。但悲傷的臉、傷心的淚，卻換取不來(lái)美好的明天，又是一次挫折、又是一次挑戰(zhàn)，墮落和堅(jiān)持懸在一念之間。頑強(qiáng)的百高學(xué)子不會(huì)輕易倒下，奮進(jìn)的百高學(xué)子不會(huì)停泄不前，勇士都是在一次次的刀光和血泊中強(qiáng)大起來(lái)的！對(duì)于月考，所有質(zhì)疑的目光，所有有嘲諷的言語(yǔ)，都讓它們化作我們前進(jìn)的動(dòng)力，讓我們有骨氣、有傲氣去擊破挫折，書寫今后輝煌的篇章！
最后，請(qǐng)?jiān)试S我借鑒偉大革命先驅(qū)——孫中山先生的話同大家共勉：吾志所向，一往無(wú)前，愈挫愈奮，再接再厲！
謝謝大家！
挫折演講稿篇十三
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
那是小學(xué)升初中時(shí)，我的成績(jī)一降再降，心情跌入了谷底。我的`成績(jī)也不見(jiàn)上升，心里很是著急。于是，我便開(kāi)始自暴自棄，無(wú)論旁人怎么勸，我也不想再振作了。
有一天，我的母親把我叫到了她的臥室，對(duì)我進(jìn)行思想教育。我心里已經(jīng)麻木了，所以對(duì)她說(shuō)的話也總是不以為然。今天，她卻沒(méi)有罵我，而是用一種很幽深的目光望著我。她說(shuō)：“孩子，人的一生充滿了挫折，沒(méi)有誰(shuí)是一帆風(fēng)順的，你怎么能這樣輕易就被打倒呢。如果所有人都象你這樣，遇到一點(diǎn)挫折就放棄，那有誰(shuí)又能成功呢?失敗與成功總是結(jié)伴而行的，你要先克服失敗，才能迎來(lái)成功不是嗎?所以，你千萬(wàn)不要被失敗打擊到，要堅(jiān)持不懈，相信成功就在前面等著你。孩子，你一定要勇敢面對(duì)人生路上遇到的所有挫折，笑著戰(zhàn)勝它。”
母親的話讓我感觸很深，是的誰(shuí)的人生都不是一帆風(fēng)順的，都回有挫折，而我如果退卻的話，只會(huì)一蹶不振。所以，我要笑著面對(duì)挫折，一定要戰(zhàn)勝它。
人人都無(wú)法避免挫折，因?yàn)槿松枰煺?，?dāng)挫折找上我們時(shí)，一定不要畏懼，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度勇敢的面對(duì)它。記住，挫折像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。
挫折演講稿篇十四
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我們的生活之所以精彩，是因?yàn)橛袛?shù)不清的挫折。
生活之挫
生活中處處都會(huì)遇到挫折，家庭矛盾，鄰里紛爭(zhēng)，親人逝去，這些挫折就像在順暢的道路上突然伸出無(wú)數(shù)荊棘，將我們劃得遍體凌傷。
正因如此，生活才更加有挑戰(zhàn)性，才更有趣味，生活才更加精彩。
學(xué)習(xí)之挫
學(xué)習(xí)是我們?cè)鲩L(zhǎng)才干的好機(jī)會(huì)，不過(guò)學(xué)習(xí)也并非一帆風(fēng)順。
高手云集，也許我們只是百萬(wàn)大軍中的一員小卒，并不為人所重用，再加上考試失利，這打擊是無(wú)比的巨大。家長(zhǎng)的指責(zé)，老師的批評(píng)，同學(xué)的嘲笑，無(wú)不給心靈帶來(lái)無(wú)限的創(chuàng)傷。小中考的壓力使我們喘不過(guò)氣來(lái)，每天只有幾個(gè)小時(shí)的休息的時(shí)間，使我們眼睛逐漸成為黑夜的戰(zhàn)利品，這許多的因素使我們大多數(shù)的人失去了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
但是只要我們找到學(xué)習(xí)的方法，找出學(xué)習(xí)的問(wèn)題，尋找出最好的解決方案，學(xué)習(xí)便像春天的樹(shù)苗一般茁壯成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)上的挫折便化成了動(dòng)力，使我們天天向上。
學(xué)習(xí)因挫折而精彩。
運(yùn)動(dòng)之挫
運(yùn)動(dòng)能使我們保持健康，提升免疫能力。肥胖便是運(yùn)動(dòng)最大的克星。
每天運(yùn)動(dòng)之時(shí)，看見(jiàn)體格健壯者身輕如燕般從身旁快速飛過(guò)，帶起一陣風(fēng)，體育雖然是我的強(qiáng)項(xiàng)，不過(guò)看到這種情況，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像綁上了幾十公斤的沙袋，只得見(jiàn)那強(qiáng)人離我漸漸遠(yuǎn)去。
籃球場(chǎng)上，見(jiàn)得幾個(gè)身材魁梧者憑借自己出色的技巧，默契的配合，在籃球場(chǎng)上任意破千軍，那籃球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有這般華麗的轉(zhuǎn)身，超強(qiáng)的跳躍能力，不過(guò)這只是一場(chǎng)夢(mèng)。
我算是幸運(yùn)的人，身上沒(méi)有多余的贅肉，而那些重量級(jí)的人物，在體育運(yùn)動(dòng)方面更是沒(méi)有自信。不過(guò)只要你有超強(qiáng)堅(jiān)持能力，這點(diǎn)挫折只是你鞋底下的一顆石子，輕輕一彈便可彈走，生活一天一天地精彩快樂(lè)起來(lái)。
運(yùn)動(dòng)因挫折而精彩。
挫折是我們生活的動(dòng)力，它促使我們追求高雅而富有快樂(lè)的生活。生活因挫折而精彩。
挫折演講稿篇十五
已記不清是什么時(shí)候遇見(jiàn)了你，只記得，從那以后我的'生活便離不開(kāi)你，你也對(duì)我說(shuō)，生活需要你。
第一次相遇似乎是在學(xué)校走廊，你調(diào)皮的扯開(kāi)了我的鞋帶，然后，我本來(lái)端著就顫顫巍巍的班主任老師的水晶杯，化作了無(wú)數(shù)玻璃碎片和冒著熱氣的開(kāi)水滴。不，還混有我自己的眼淚。你輕輕的對(duì)我說(shuō)：“你好，我叫挫折?！彪m然我憎惡你的出現(xiàn)，但是，我似乎嘗到了一點(diǎn)責(zé)任的味道。
也許那并不是我們的初次相遇。我提起這事，你可能會(huì)說(shuō)，這么小的事，不是我挫折能干出來(lái)的。但是你逐漸告訴我了，什么是挫折。
期末考試的成績(jī)榜發(fā)下來(lái)了。我站在眾人身后，眼睛無(wú)助地在前十名搜索，我的名字，卻沒(méi)有出現(xiàn)。最后當(dāng)我在某同學(xué)歡欣雀躍地舞動(dòng)中的發(fā)絲間，找到那個(gè)卑微的位置時(shí)，我的心都碎了。恍惚間，看到你帶著邪惡的笑容，從我眼前掠過(guò)，你所說(shuō)的需要，如同一個(gè)巨大的枷鎖，禁錮著我的身軀。雖然我厭煩你的笑靨，但是，那惡毒著撕扯的嘴角，給我指明了通向成功的最佳捷徑——努力。
后來(lái)，你又作祟，悄悄地，扯著我最好朋友的衣角，拉她到學(xué)校最僻靜的地方，然后如公證人一樣注視著她摧毀我們共同的記憶和友情。我的眼淚再次不爭(zhēng)氣的流了下來(lái)，你狠狠地拍著，那個(gè)望著已不是朋友的人離去的，已經(jīng)五體投地的我。我被那一乘十的九次方的壓強(qiáng)壓倒，似乎我已不得已地接受了，生活需要挫折的事實(shí)。雖然怨恨你的打擊，但是，我逐漸在歲月的刻痕中，明白要自己一人承擔(dān)。
再后來(lái)我逐漸長(zhǎng)大了，習(xí)慣你的陪伴，即使還厭惡你帶來(lái)的霉運(yùn)。我過(guò)生日時(shí)，你說(shuō)要送我一件禮物，我惡狠狠地趕你走。你消失了一陣，留我在那虛無(wú)幸福的漩渦中，獨(dú)自沉淪。
才意識(shí)到，我的生活需要你，需要挫折，是不爭(zhēng)的事實(shí)，是我心甘情愿接受的事實(shí)。沒(méi)有你，我止步不前，一蹶不振，那種失落，比你給我的磨礪還要沉痛。所以再次看到你隨著父母嗔怪的眼神信步走來(lái)時(shí)，我笑了，你再次得勝，用你的片刻離去化作挫折，用事實(shí)論據(jù)論證了生活需要挫折這個(gè)論點(diǎn)。
我不再怨懟。因?yàn)?，我的生活需要挫折?/p>
挫折演講稿篇十六
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
我和媽媽準(zhǔn)備去逛商城，商城上人來(lái)往屑屑，沒(méi)有一絲安靜，我和媽媽逛得正帶勁，各看各樣的東西，超市里的東西花紅酒綠的，把我的眼睛都看花了，超市又像一個(gè)迷宮讓我頭暈?zāi)X脹，在超市里逛來(lái)逛去，買了很多東西。
但是不幸總算落到了我的頭上，我看到了一本十分好看的圖書，我的媽媽也去挑她的蔬菜去了。
我們倆就分開(kāi)了，我挑了喜歡看的書之后卻發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)不在我的旁邊了，我心想：她是去買蔬菜去了，她一定會(huì)找到我的，我在原地站了許久，時(shí)間在一分一秒的過(guò)去，好像流水一般，我感到了恐慌。于是我在超市里到處徘徊，還是不見(jiàn)她的影子，我的金豆豆差點(diǎn)掉了下來(lái)，眼淚在我的眼眶打轉(zhuǎn)，我害怕，我害怕成為一個(gè)失去媽媽的孩子，我敢都不敢想。于是大聲的呼喚道：“媽媽，媽媽……”
可是還沒(méi)有回音，事獨(dú)在向我揮手，我驚慌的想：可能是聲音不夠大。于是我放開(kāi)了咽喉大聲的叫喊。很多人望著我，好像幸災(zāi)樂(lè)禍一樣。我大膽的作出了決定，我的決定是自己一個(gè)人走回家，盡管那是一個(gè)多么黑暗的靜夜。只有這唯一的方法了。
我一個(gè)人走出了超市，不管外面多么黑，挫折這樣對(duì)我，我也這樣對(duì)待挫折，呃住命運(yùn)的咽喉。
“汪，汪，汪”，流浪狗在外面嚎叫。我借助路燈的光，邁著大步向前走去，不管路程這樣遙遠(yuǎn)。終于功夫不負(fù)有心人。我急著走回了家。我看到家人熱淚盈眶，驚喜萬(wàn)分。母親說(shuō)：“多虧你的毅力這么強(qiáng)，不然你這個(gè)兒子我再也看不到了?！蔽乙矚g喜，剛經(jīng)過(guò)挫折的考驗(yàn)，我覺(jué)得自己更加的勇敢了。在我遭遇困難的時(shí)候，還是家人更關(guān)心我。
于是我悟出了人生的道理：“生命不可缺少的是挫折，我因挫折變得勇敢，風(fēng)雨過(guò)后才能見(jiàn)彩虹?！?/p>
挫折演講稿篇十七
大家好!我演講的題目是“決不輕言放棄，勇敢戰(zhàn)勝挫折”。
我們正前行在人生奮斗的征途中，萬(wàn)里長(zhǎng)征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過(guò)掌聲，也遭逢過(guò)挫折。
面對(duì)成功，無(wú)疑要?jiǎng)俣或?，再接再?而面對(duì)挫折，我們則要堅(jiān)定地說(shuō)，切莫放棄。
亞伯拉罕??林肯先生，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時(shí)代多次競(jìng)選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗?；蛟S只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面對(duì)這么多挫折，林肯并沒(méi)有放棄自己的追求，而是仍舊堅(jiān)持不懈地努力。最終，他成為了美國(guó)第十六任總統(tǒng)。正是因?yàn)闆Q不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。
戰(zhàn)勝挫折走向成功的，不僅僅只有林肯總統(tǒng)一人。
著名作家馬克.吐溫還是一名"文學(xué)愛(ài)好者"時(shí),寫了一般自我感覺(jué)很好的小說(shuō),他滿懷信心的送到書商那里,不料竟遭到書商的冷嘲熱諷:"難吃的菜吃一口就夠了,這是我見(jiàn)過(guò)的最爛的書稿,像你這樣的作者這一輩子也別想找出愿意出版你的書的人.別浪費(fèi)時(shí)間了,趁早干點(diǎn)別的活兒把!"多年以后,馬克吐溫再次見(jiàn)到了那位書商,對(duì)他說(shuō):"這些年來(lái),我日日夜夜都在想怎樣擺脫折磨你方解心頭之恨,事實(shí)上,我正是這么熬過(guò)來(lái)的."馬克吐溫此時(shí)的調(diào)侃,活脫脫的證明了人們最出色的工作往往是在逆境與挫折中做出來(lái)的。然而，有些人，對(duì)于挫折，卻總是抱有消極的思想。
生活中，我們經(jīng)常在報(bào)紙與新聞中看到有人因?yàn)樯钪械拇煺鄱詺ⅰＮ蚁氩幻靼?，是什么樣的挫折，可以讓人放棄身上最寶貴的財(cái)富——生命!好死不如賴活著，活著，就代表著希望，代表著一切都可以從頭開(kāi)始。而死亡呢?能帶來(lái)什么?解脫?你自己是解脫了，你的親人呢?你的朋友呢?你所愛(ài)的和愛(ài)你的人呢?你給他們帶來(lái)的除了悲傷，除了難過(guò)，還有嗎?這是多么自私的一種做法啊!為什么，不能用自己的雙手，來(lái)克服那一個(gè)個(gè)挫折呢?命運(yùn)，是掌握在我們自己的手中的!
挫折，在成長(zhǎng)過(guò)程中，也是市場(chǎng)會(huì)遇見(jiàn)的。
同學(xué)們，決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。我們無(wú)法創(chuàng)造命運(yùn)，但我們可以用實(shí)際行動(dòng)改變命運(yùn)，我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被挫折所嚇倒，不言放棄，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)彩虹，譜寫精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫??凱勒的生命中沒(méi)有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對(duì)美好理想的追求。正是不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折讓她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過(guò)隙，流水無(wú)痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的意義。
無(wú)論前面的路多么坎坷，“決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊?dòng)力。
我的演講完畢，謝謝大家!
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