總結(jié)是思考的映射,是過往經(jīng)驗的收獲,更是未來發(fā)展的指引。思維導(dǎo)圖是一種很好的工具,可以幫助我們整理和組織我們的思維,并為我們的寫作提供一個結(jié)構(gòu)框架??偨Y(jié)范文可以啟發(fā)我們思考,提供不同的寫作思路。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇一
2、基本情況:學(xué)生思維積極,活潑好動,活動能力強,有較強的集體榮譽感。女生特點:勤動腦,友善。男生特點:好動,有竟爭意識。男女生人數(shù)均衡。但因?qū)W生年齡小,自控能力較差,在體育活動中自我意識強,友好合作精神不夠。
1、走和跑:30米快速跑4-2
2、游戲:龜兔運動比賽2-1
1、小學(xué)階段“走和跑”教材的教學(xué)目標
逐步形成走與跑的正確姿勢,提高自然奔跑能力,并在日常生活中結(jié)合運用。增強下肢力量,提高速度和耐力素質(zhì),改善心血管系統(tǒng)功能,促進生長發(fā)育,增強體質(zhì)。樹立“我能跑得更快、我能堅持到底、我能超越他人”的自信和勇氣,養(yǎng)成關(guān)心他人,尊重他人,理解他人,認真負責(zé),自覺、自主鍛練、友好合作的習(xí)慣,促進心理健康發(fā)展。并能遵守走和跑的競賽規(guī)則,做到公平競爭。
2、小學(xué)一、二年段“走和跑”教材的教學(xué)目標
學(xué)會一些簡單自然的走和跑的動作,在游戲中體會跑得快、跑得直的方法,發(fā)展學(xué)生快速應(yīng)變奔跑能力。樂于關(guān)心他人、禮貌待人、友好地和同伴合作活動,形成輕松、愉快、和諧的學(xué)習(xí)氛圍,培養(yǎng)集體榮譽感。體驗體育的樂趣,滿足成功的欲望,建立學(xué)習(xí)的信心.并能遵守走和跑的競賽規(guī)則。
(1)課次目標:
“走和跑”——30米快速跑
4—1初步學(xué)會在游戲中快速跑的方法,使學(xué)生懂得積極躲閃快跑的方法。培養(yǎng)學(xué)生在游戲過程中關(guān)心他人、互相鼓勵、遵守規(guī)則的習(xí)慣。發(fā)展學(xué)生奔跑能力。
4—2初步學(xué)會自然站立式起跑接快速跑的動作,使學(xué)生懂得自然站立式起跑腳的位置,以及聽到口令迅速在窄道上快速跑的方法。培養(yǎng)學(xué)生能互相友好相處,合作鍛煉的能力,發(fā)展學(xué)生快速應(yīng)變奔跑能力。
4—3初步掌握自然站立起跑接直線快速跑的方法,并在直線快速跑的過程中體會用前腳掌跑的的動作。培養(yǎng)學(xué)生積極思考、友好合作討論學(xué)習(xí)的意識。
4—4學(xué)會采用蹲、坐、跪、站、臥等預(yù)備姿勢,聽到信號后迅速起跑直線快速跑到終點。培養(yǎng)學(xué)生善觀察、勤思考、積極進取的學(xué)習(xí)習(xí)慣。以及“我能跑的更快”的信心。
4—5通過師生、學(xué)生自我的評價,積極正確的提出希望和要求,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)的自信。激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣。
3、本課教學(xué)目標
(1)走和跑----30米快速跑4---2
初步學(xué)會自然站立式起跑接快速跑的動作,使學(xué)生懂得自然站立式起跑腳的位置,以及聽到口令迅速跑出的方法。培養(yǎng)學(xué)生能和他人友好相處,合作鍛煉的能力。發(fā)展學(xué)生快速應(yīng)變的奔跑能力。
(2)游戲:“龜兔運物比賽”
初步掌握游戲的方法、規(guī)則、培養(yǎng)學(xué)生在游戲過程互幫互助、友好合作的精神。
本課以學(xué)生全面發(fā)展為指導(dǎo)思想,結(jié)合學(xué)?!吧硇捏w育”的課題,將學(xué)生的自我能力在原有的基礎(chǔ)上提高作為基本目標,依據(jù)學(xué)生個體生長、發(fā)育,機能、素質(zhì)水平和心理發(fā)展存在的差異,進行因材施教分層教學(xué)。根據(jù)不同基礎(chǔ)學(xué)生設(shè)計不同的活動內(nèi)容,使學(xué)生了解自己、并明確自己所要努力的目標。在教學(xué)中教師以一個學(xué)習(xí)者、促進者,創(chuàng)設(shè)一個善觀察、勤思考、積極進取的學(xué)習(xí)氛圍,通過小組友好合作學(xué)習(xí),互幫互助,共同提高,順次達成不同的目標,讓學(xué)生不斷地有新的目標、新的追求、使每個學(xué)生在原有基礎(chǔ)上有所提高,讓所有的學(xué)生體驗體育的樂趣,滿足成功的欲望,建立體育活動的信心.
課的開始通過教師的語言,教具創(chuàng)設(shè)情景以歌舞形式,師生唱著《我是小小駕駛員》將學(xué)生帶入快樂的動物園。然后出示《快樂的動物園》一幅圖畫,讓學(xué)生尋找各種動物,并請學(xué)生戴上各種動物的頭飾,吸引學(xué)生進入角色,學(xué)生由感知——思維——創(chuàng)想模仿動物動作的練習(xí)。接著教師讓學(xué)生小組合作模仿各種動物獵物前的休閑的動作和聽到哨聲緊急奔跑練習(xí)。通過觀察了解學(xué)生跑的能力。教師稍作小結(jié)后,師生共同分析動物獵物起跑和人的站、蹲起跑動作的不同,導(dǎo)引本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過兒歌的形式師生共同邊念邊練,互相合作喊口令進行站立式起跑的練習(xí),教師進行個別輔導(dǎo)教學(xué)。在學(xué)生基本能做到自然前后開立動作后,教師通過創(chuàng)設(shè)情景,設(shè)計四—五種動物奔跑活動的場景。讓學(xué)生根據(jù)自己小組能力自由選擇,進行小組合作練習(xí),同時通過小組合作進行游戲追逐跑的練習(xí),讓奔跑能力強的排前面,帶動能力較差的學(xué)生練習(xí),提高學(xué)生的奔跑興趣。接著通過聽一段龜兔賽跑的故事,引出游戲“龜兔運物比賽”,在游戲中著重培養(yǎng)學(xué)生互幫互助,友好合作精神及遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣。最后教師創(chuàng)設(shè)從快樂的動物園回來,重復(fù)《我是小小駕駛員》的歌舞結(jié)束本課。
本課圍繞《快樂的動物園》為主題,以情景貫穿課的始終,在課堂教學(xué)中創(chuàng)造一種自然、寬松、愉快,良好的適應(yīng)自我能力得到發(fā)揮提高的氣氛,在教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生平等相處氛圍中,建立一種真誠、信任和友好融洽的人際關(guān)系。在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生、心理特點,運用“掌握學(xué)習(xí)”教學(xué)模式、通過小組合作學(xué)習(xí)的形式,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,同時既重視群體教學(xué),又注意學(xué)生個體化幫助,最大限度調(diào)動每一個學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性,充分發(fā)揮師生在學(xué)習(xí)過程中的主導(dǎo)作用,真正體現(xiàn)教學(xué)的平等,讓每個學(xué)生享受體育成功的快樂。
1、運動技能:學(xué)生基本掌握自然站立式起跑接直線快速跑,和游戲方法、規(guī)則。
3、心育意向:,基本達到肯謙讓,并能友好合作鍛煉、有較好的集體榮譽感
4、可能產(chǎn)生的問題和預(yù)防措施
在30米快速跑的教學(xué)中,可能學(xué)生對自己選擇組別有困難,教師可參照上學(xué)期考察成績作為依據(jù),課前提示一些學(xué)生組別。
游戲“龜兔運物比賽”是出現(xiàn)不遵守規(guī)則和合作過程中有些學(xué)生互相責(zé)怪,應(yīng)以提早提醒學(xué)生。
點評:
本篇說課稿的特點是:
1、把說課稿的基本要素全說到了,并且闡述清楚,例如:有對學(xué)生基本情況的分析,有教學(xué)目標、教學(xué)思想、教學(xué)主題、教學(xué)方案、教學(xué)特色和教學(xué)效果,可謂點水不漏。
2、利用二年級小朋友喜歡的歌舞、圖畫、小動物頭飾、故事情景、游戲競賽等來設(shè)計組織教法,顯得生動活潑,氣氛熱鬧,同時不忘運用“掌握學(xué)習(xí)”的模式來培養(yǎng)樂群性,讓每一位小朋友都能享受到成功的快樂。
不足之處:忘記了說課的對象是專家、領(lǐng)導(dǎo)和同行,他們精通教學(xué),就沒有必要大段說目標,從小學(xué)階段到低段,再到單元進而到本課,多此一舉了。另外,說課稿除了說清楚外,最好還要有點情感的交流,與聽眾互動,那就更好了。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇二
在體育活動中發(fā)展耐力素質(zhì)。
耐久跑。
一、游戲激趣,活躍身心。
教師活動:
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅。
3、提出要求,組織柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲,注意安全充分活動。
4、學(xué)生自己進行柔韌練習(xí),能針對自己的不足進行練習(xí)。
組織:四列橫隊、小組分散。
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二、合作跳長繩,感受練習(xí)的持久性。
教師活動:
1、講解分組練習(xí)的要求,組織學(xué)生分組,輪流指導(dǎo)。
2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。
學(xué)生活動:
1、按老師要求分成三組,體驗不斷增加人數(shù)同時跳長繩,每個學(xué)生都要體驗不同的進入順序和配合時的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示,用自己覺得最好的方式展示,展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機會。
3、和老師一起參與評價。
組織:分三小組。
三、聽音樂耐久跑,體驗有氧練習(xí)。
教師活動:
1、講解耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。
2、組織學(xué)生進行耐力跑。
學(xué)生活動:
1、知道耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。
2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進行耐久跑,自己控制速度。
3、放松慢走。
組織:分組自主活動。
場地器材:
操場、錄音機、每人一繩。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇三
本課我將堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,將增進學(xué)生的健康貫穿于教學(xué)實施的全過程。從教學(xué)設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié),始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動中教師主導(dǎo)作用的同時,特別強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn),充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛能,提高每一位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
《跪跳起》是學(xué)生喜愛的體育活動之一。跪跳起練習(xí),動作新穎、別致,有一定趣味性,學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性高。經(jīng)常練習(xí)可以提高腰腹肌力量,發(fā)展學(xué)生的身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性,幫助他們提高身體協(xié)調(diào)與平衡能力,同時培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的意志和克服困難的精神,促進學(xué)生身心和諧健康的發(fā)展。
四年級學(xué)生對動作的模仿能力較強,且好奇、好學(xué)。雖然對于一些技術(shù)性的東西不是很感興趣,但通過低年段和之前的教學(xué),這個年齡段學(xué)生對前滾翻、后滾翻等一些簡單的技巧已初步掌握,在此基礎(chǔ)上重視學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生通過自主探究的學(xué)習(xí)方式,自己進行探索、學(xué)習(xí),獲得體育的基本技能。
根據(jù)新課程目標的要求和學(xué)生的實際情況,我確立了以下教學(xué)目標:
參與目標:引導(dǎo)學(xué)生積極參與到運動中來,會做組合動作,以向同伴展示自我。
技能目標:初步掌握跪跳起擺臂制動與腳背、小腿壓墊的動作要領(lǐng)。
社會適應(yīng)目標:通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、遵守紀律、服從集體的優(yōu)良品質(zhì)。
發(fā)展學(xué)生的合作精神和體育道德。
根據(jù)教材內(nèi)容的特點,我確立了本課的重、難點:
重點是:練習(xí)時擺臂制動與腳背、小腿壓墊協(xié)調(diào)用力。
難點是:動作連貫、跳起輕松。
針對本課的教學(xué)目標和重難點,本節(jié)課我將采用語言指導(dǎo)法、講解示范法來體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用。采用嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
在學(xué)法上本節(jié)課由教師引導(dǎo)學(xué)生認真的聽一聽,仔細的看一看,動腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學(xué)生自主探究學(xué)習(xí),使學(xué)生有所思、有所悟、有所得。讓學(xué)生通過 “小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決問題,從而促進學(xué)生主動積極地參與學(xué)習(xí)。
根據(jù)本課時教學(xué)活動的需要應(yīng)準備器材:小體操墊若干,收音機1臺
根據(jù)人體機能活動能力的變化規(guī)律,我將本堂課分為三個部分:
教學(xué)常規(guī)之后,在蛇形慢跑的過程中,聽到教師哨聲后,學(xué)生快速做出反應(yīng)每人占到一個位置(小墊子)。
這是課的主體部分,是解決教學(xué)重點與難點的關(guān)鍵。要給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時間與空間,在教學(xué)過程中,以學(xué)生的積極參與,學(xué)生多練為主,本部分有以下幾個階段:
第一階段:進行跪跳起練習(xí)
讓學(xué)生用彈簧壓墊的方式進行輔助練習(xí),之后再做擺臂練習(xí)
然后由教師示范引出跪跳起動作,讓學(xué)生集體嘗試練習(xí)
教師講解示范跪跳起動作,并提出保護幫助的要領(lǐng)
讓學(xué)生在幫助下進行跪跳起分組合作學(xué)習(xí),老師巡回指導(dǎo)
選出各小組優(yōu)秀學(xué)生展示練習(xí)。師生共同進行評價,并組織進行跪跳起比賽; 這一階段的目的是通過教師引導(dǎo),示范講解,學(xué)生嘗試,分組合作來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并通過師生共同評價讓學(xué)生及時得到反饋,加深動作的映象。
第二階段:跪跳起組合練習(xí)
教師引導(dǎo)學(xué)生將前兩個動作的組合起來,展示給學(xué)生,讓學(xué)生分小組進行嘗試練習(xí),教師巡回指導(dǎo),對個別學(xué)生實施保護幫助,進行及時的講評。
師生點評,共同進行評價,充分體現(xiàn)了教學(xué)民主。
由教師帶領(lǐng)學(xué)生一起跟隨音樂做放松活動,促使學(xué)生有效的消除疲勞;
之后,教師總結(jié)技術(shù)要點,解答學(xué)生的疑問,充分利用表揚鼓勵,并對學(xué)生提出期望;
最后,整隊,回收器材,師生再見。本部分約為6分鐘
本課特色:本課教學(xué)注重學(xué)生創(chuàng)造意識的培養(yǎng),在教法和學(xué)法上,鼓勵學(xué)生進行探究和創(chuàng)新,自創(chuàng)合理、可行的方法來增進知識,增長技能,培養(yǎng)學(xué)生的求異思維和實踐能力。
以上是我說課的全部內(nèi)容,謝謝各位評委
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇四
尊敬的各位專家、評審、老師:
大家好!今天我說課的內(nèi)容是:水平二四年級《站立式起跑》第一課時。
主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的基礎(chǔ)上,對起跑動作的深入學(xué)習(xí)。為水平三、四的快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。主要是通過站立式起跑姿勢的反復(fù)練習(xí),初步掌握站立式起跑的動作方法。訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)時,并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來。
輔教材游戲《抗震救災(zāi)》,培養(yǎng)學(xué)生愛國主義民族精神,最終使學(xué)生身體健康,身心愉快。
(1)知識目標:了解、學(xué)習(xí)站立式起跑的動作要領(lǐng),能按口令做出站立式起跑的動作。
(2)能力目標:培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、模仿動作的能力。
(3)情感目標:樂于接受教師的指導(dǎo)和教育,能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動中。培養(yǎng)愛國主義民族精神和創(chuàng)新能力。
降低重心,身體前傾
身體放松,反應(yīng)迅速
為了完成教學(xué)目標,我確立了一個宗旨,四種方法,四個階段
(1)教學(xué)宗旨:本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生,人人參與體育,人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康的體育精神。
(2)教學(xué)方法:語言誘導(dǎo)法,示范講解法,激勵評價法
(3)教學(xué)環(huán)節(jié):準備階段,學(xué)習(xí)階段,鞏固練習(xí)階段,放松結(jié)束階段
1、準備階段
進行2分鐘左右的隊列練習(xí),注重培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀律性,改善身體形態(tài)。
教師引領(lǐng)熱身活動:選取廣播操《七彩陽光》中的腹背運動和上、下肢一些徒手操作為準備活動。學(xué)生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷,動作準確。教師有針對性的給予表揚。
2、學(xué)習(xí)階段
教師用富有激情的語言來感染、引導(dǎo)學(xué)生,從各種姿勢的起跑過渡到學(xué)習(xí)站立式起跑的方法。調(diào)動了學(xué)生求知欲望。
教師示范:教師進行簡明易懂的講解及正確的示范。讓學(xué)生對所學(xué)知識有個更加清晰的概念。這樣80%以上的學(xué)生能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點。
學(xué)生練習(xí):教師完整示范之后以組為單位展示,及時對錯誤動作進行指導(dǎo)與糾正,體現(xiàn)師生互動。對能夠準確做出站立式起跑動作的同學(xué)及重難點掌握牢固的同學(xué)進行評價。
3、鞏固練習(xí)階段
輔教材游戲,《抗震救災(zāi)》
本游戲體現(xiàn)了學(xué)生團結(jié)協(xié)作克服困難的勇氣和堅強的意志,通過游戲使學(xué)生體驗體育運動中的快樂。培養(yǎng)學(xué)生愛國主義精神。
4、結(jié)束部分
深呼吸,放松緊張肌肉。
總之,通過本節(jié)課的教學(xué),力求使每個孩子參與到學(xué)習(xí)活動中來,在快樂中學(xué)到知識。
教學(xué)效果:本課練習(xí)密度預(yù)計:35%—40%;平均心律預(yù)計:120—130次/分;學(xué)生能夠較好完成本課教師制定的教學(xué)任務(wù)和要求。
我的說課到此結(jié)束,不妥之處,懇請各位專家評委給予批評指正。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇五
1、教學(xué)內(nèi)容:校園定向跑(耐力跑)。
2、教材分析。
耐力跑是水平三的教學(xué)內(nèi)容之一,是一種常用的自然活動,也是一切運動項目的基礎(chǔ)。但耐力跑是大多數(shù)學(xué)生覺得很乏味,很不愿學(xué)習(xí)的運動技能。如何提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與積極性是每一位體育教師的難題。所以本節(jié)課我以定向跑的教學(xué)手段,利用地圖和指南針進行“尋寶”活動,激發(fā)學(xué)生參與練習(xí)的積極性,發(fā)展學(xué)生的耐力、靈敏素質(zhì),促進學(xué)生的心肺功能,增強學(xué)生的體質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神和克服困難、堅韌不撥的意志品質(zhì)。
3、教學(xué)目標。
根據(jù)教材的特點,結(jié)合水平三學(xué)生的實際,我確立以下教學(xué)目標:
(1)認知目標:學(xué)習(xí)判別方向和定向跑知識,提高定向跑技能,初步學(xué)會看地圖和指南針的使用。
(2)技能目標:通過練習(xí)提高耐力跑能力,明確耐力跑合理控制節(jié)奏的重要性。
(3)情感目標:培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神及克服困難、堅韌不撥的意志品質(zhì)。
4、重點:判別方向,學(xué)會正確呼吸,團結(jié)協(xié)作。
難點:控制耐力跑節(jié)奏。
小學(xué)五年級的學(xué)生,心理、生理發(fā)育方面再次進入一個高速發(fā)展期,此時的他們不僅身高體重明顯增長,而且肌肉骨骼的力量也在迅速增強。在心理方面,學(xué)生的智力有了很大的發(fā)展,邏輯思維能力在了很大的發(fā)展,自主、合作、探究能力逐漸形成,有了一定的組織、領(lǐng)導(dǎo)能力,競爭意識強,并希望在生活、學(xué)習(xí)中體現(xiàn)出來。
為了達成目標,我確立了本課的教學(xué)主題:“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體進行自主、討論、合作、交流練習(xí)”,圍繞這一教學(xué)主題,我主要采用講解法、示范法、啟發(fā)法、練習(xí)法等教學(xué)法。
有利因素:小學(xué)五年級學(xué)生好動,心理、生理發(fā)育方面再次進入一個高速發(fā)展期,好奇心強,團體意識濃厚,能在集體活動中團結(jié)合作,完成活動任務(wù)等特點。
不利因素:學(xué)生注意力容易轉(zhuǎn)移,對單調(diào)、枯燥乏味的練習(xí),很容易產(chǎn)生疲勞感,從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
學(xué)生的學(xué)法:觀察法、討論法、合作法、練習(xí)(競賽)法、自評法。
1、導(dǎo)入、熱身:學(xué)生成四列橫隊站立,體育委員整隊、報告人數(shù),安排見習(xí)生,師生問好。我以“尋寶”活動為切入點,激發(fā)學(xué)生對本課產(chǎn)生濃烈的好奇心,然后指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)使用指南針,接著學(xué)生動手實踐使用指南針。設(shè)計此環(huán)節(jié)的目的:
(1)激發(fā)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)的興趣性。
(2)為接下來的熱身活動和基本部分的定向跑做鋪墊。熱身活動:方法,學(xué)生繞著兩個同心圓進行慢跑,聽到老師喊“?!焙螅瑢W(xué)生停下來,這時老師說向“東或南或西或北”,學(xué)生用身體的動作表示出老師所說的方向。這里我將用啟發(fā)性的語言來激發(fā)學(xué)生大膽的展示動作,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、體驗練習(xí):通過“定向跑”發(fā)展和提高學(xué)生的耐力跑能力是本節(jié)課的重點,在教學(xué)過程中我主要采用了啟發(fā)性的教學(xué)方法來引導(dǎo)學(xué)生自主、團結(jié)合作進行定向跑練習(xí),從而達成教學(xué)目標。由于耐力跑課比較單調(diào),如果讓學(xué)生簡單的繞跑道進行慢跑幾圈,他們會覺得枯燥乏味,學(xué)習(xí)興趣性不高,所以我設(shè)計了以“尋寶”活動的方式,通過利用地圖和指南針進行定向跑來發(fā)展學(xué)生的耐力跑能力。這里我設(shè)計了三次定向跑,練習(xí)強度由弱到強。第一次定向跑:學(xué)生利用地圖和指南針,認真看懂地圖,用指南針找準方向后進行“尋寶”活動;分6個小組從起點開始同時朝不同方向進行,找到“寶物”后,帶著“寶物”跑回起點位置,跑的距離:約100米。第二次定向跑:方法跟第一次一樣,但跑的距離約150米。第三次定向跑:方法跟第一次一樣,但跑的距離約800米。在進行第二次和第三次定向跑時,提示學(xué)生按照地圖上所要求的標點順序進行。在這三個環(huán)節(jié)里我將以語言啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生小組討論、團結(jié)協(xié)作,注意跑的節(jié)奏和呼吸方法,集體完成“尋寶”任務(wù);同時鼓勵他們:看哪個小組最快完成任務(wù)。學(xué)生完成每一次任務(wù)后,我將及時鼓勵、引導(dǎo)各小組進行簡短交流總結(jié),為更好、更團結(jié)地完成下一次活動。
3、恢復(fù)身心:以相互“信任”為主題,在輕松、愉快的情緒中進行放松活動。方法:男、女同學(xué)分開,各分成4個小組,每個小組的4位同學(xué)手拉手圍成一個圓圈,一位同學(xué)站在圓圈中間,閉目、雙手交叉放在胸前,圓圈里的那位同學(xué)和圍成圓圈的4位同學(xué)開始慢慢轉(zhuǎn)圈,當(dāng)圓圈里的那位同學(xué)問:“同學(xué)們,我可以信任你們嗎?”另外4位同學(xué)回答“可以”!這時圓圈里那位同學(xué)往某一方向倒,其中4位同學(xué)必須確保這位同學(xué)的安全,把他牢牢接住。相互交換角色。
1、場地:校園運動場。
2、器材:指南針、小紅旗、毽子、跳繩。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇六
耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定必修教材,是廣大青少年鍛煉身體、增強體質(zhì)行之有效手段,對培養(yǎng)青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上精神有積極作用。初中各階段跑各項教材,應(yīng)側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實踐證明,耐久跑是各項跑基礎(chǔ)。體育科學(xué)研究表明,初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)最佳時期。因此,應(yīng)加強耐久跑教學(xué)和練習(xí),并在此基礎(chǔ)上,促進快速跑教學(xué),逐步提高學(xué)生快速奔跑能力。
本次課教學(xué)目標是:學(xué)生知道合理分配體力方法,70%學(xué)生途中跑時做到輕松自然,節(jié)省體力和加深呼吸克服“極點”現(xiàn)象,并使學(xué)生從戰(zhàn)勝困難中得到樂趣。
本次課教學(xué)重點是如何正確分配體力,教學(xué)難點是如何克服“極點”。
希望通過本次課教學(xué),使學(xué)生能運用所學(xué)正確跑姿勢,輕松自然跑完全程。
我們都有知道,學(xué)生喜愛上體育課是不爭事實,但大多數(shù)學(xué)生害怕耐久跑也是不爭事實,耐力差,怕苦、怕累、缺乏毅力,再加上我校沒有田徑場,在進行耐久跑練習(xí)時有一定難度。
在本次課開始部分,通過游戲方式進行準備活動,目是為了使學(xué)生在學(xué)習(xí)耐久跑之前,有一個愉快心情;調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,游戲活動強度不大,以免影響以后學(xué)習(xí)。
基本部分由兩個教材組成,一個耐久跑,放在前半部分,另一個是柔韌性練習(xí),前一個教材強度大,后一個強度小,符合合理安排運動量原則。由于本次課是《耐久跑》第一次課,為了使學(xué)生能克服畏難情緒,減少練習(xí)枯燥感,我采用了越野跑形式,由于我校場地較小,但根據(jù)學(xué)校地形特點,精心設(shè)計跑線路。其中有直線跑,有上坡跑,有繞障礙跑,避免單一地繞場跑圈。為了使大多數(shù)同學(xué)能順利完成全程跑任務(wù),我對班級學(xué)生進行了分組,能力較強同學(xué)在一組,能力較差同學(xué)在一組,且兩組同學(xué)要求也不一樣,對較胖同學(xué),我采取用一位成績較好同學(xué)跟跑,進行不斷鼓勵,適當(dāng)時侯,拉他跑一段,讓他體會全程感覺,符合區(qū)別對待原則。
為了使同學(xué)們難知道合理分配體力方法,我在不同跑段,設(shè)置了不同標語,如:“勻速跑”、“放慢節(jié)奏”、“堅持住”“沖刺”等,每位學(xué)生在看見不同標語時,自覺調(diào)控節(jié)奏,合理分配體力。
為了使同學(xué)們能克服“極點”現(xiàn)象,在“極點”到來時候,我先用語言對他們進行鼓勵,其次,讓他們放慢跑節(jié)奏,加快呼吸,其他未進行練習(xí)同學(xué),在一旁吶喊助威,使他們順利渡過“極點”難關(guān)。在基本部分后半部分,采用是柔韌素質(zhì)練習(xí),通過柔韌素質(zhì)練習(xí),進行身體各部分肌肉拉伸,實際上也是對耐久跑后一種放松性練習(xí),這種教材搭配屬于放松性搭配,起到調(diào)整運動量功效。
課結(jié)束部分,主要是調(diào)整學(xué)生身心,使心率趨于平緩,采取游戲形式教學(xué)方法,這個游戲就是“反口令”練習(xí),課堂氣氛輕松活躍,身心也得到了調(diào)整。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇七
本節(jié)課以新課標為依據(jù),樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。以發(fā)展學(xué)生心肺功能,提高有氧耐力為主要目的,通過各種跑的形式激發(fā)學(xué)生對耐久跑的興趣和參與意識,鼓勵學(xué)生探究、合作、互幫互學(xué)從而形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。同時關(guān)注學(xué)生的個體差異,利用分層教學(xué),努力降低學(xué)生對耐久跑的恐懼心理。在教師的指導(dǎo)下積極主動地完成本課學(xué)習(xí)目標,為中考體育打好身體素質(zhì)基礎(chǔ)。
耐久跑的教學(xué)方式相對比較單一、枯燥,學(xué)生容易產(chǎn)生“恐懼”心理,常規(guī)教學(xué)方法容易使學(xué)生產(chǎn)生厭惡心理,學(xué)生往往被迫完成教學(xué)內(nèi)容,學(xué)習(xí)淺嘗則止,技術(shù)領(lǐng)悟不完整,往往一節(jié)課上完學(xué)生并不知道怎么樣才能相對克服長跑帶給身心的不適。
今年我市將1000米和800米跑加入中考體育項目,它們顯然已經(jīng)成為學(xué)生、家長關(guān)心和焦慮的項目。九年級學(xué)生不僅承受了文化課學(xué)習(xí)壓力,同時也要做好體能和技術(shù)準備迎接體育中考,所以這對他們身體和心理都是一個巨大的挑戰(zhàn)。所以我希望通過本課,鍛煉學(xué)生的意志力,讓他們體會到在人生的各個階段,發(fā)揮自身潛能享受挑戰(zhàn)后帶來的收獲,從而促進他們德智體全面發(fā)展,為中考優(yōu)秀成績打好基礎(chǔ)。
綜合以上分析,本節(jié)課的目標定位如下:
1、認知目標:知道耐久跑的呼吸方法并能初步做到呼吸節(jié)奏與腳步動作的協(xié)調(diào)一致。
2、技能目標:通過變速跑、結(jié)伴跑和自測心率法初步掌握耐久跑有效控制速度的方法。
3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神,通過小組協(xié)助,讓學(xué)生體會到合作的必要性,從而更好的提高個體承受極限的忍耐力,最終提高1000米和800米成績。
1、重點:掌握耐久跑呼吸方法。
2、難點:克服突破“極點”時的心理障礙。
200米田徑場。
本課教學(xué)內(nèi)容完成,教學(xué)目標基本達到。耐久跑,對大多數(shù)初中學(xué)生來說都不會積極的主動的去從事這項鍛煉。本節(jié)課我積極為學(xué)生創(chuàng)造良好的氛圍,使學(xué)生從主觀上感知耐久跑練習(xí)的重要性,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。課前我專門和學(xué)生進行了溝通,告訴本節(jié)課內(nèi)容對體質(zhì)發(fā)展及中考體育的重要作用,從上課過程來看,同學(xué)們對此表示認可,練習(xí)過程較為順利。
其次,我采用小組練習(xí)方式,通過編隊形式,保障了不同層次學(xué)生的練習(xí)積極性,特別是耐力差的學(xué)生被隊伍“裹起來”后,在跑的過程中,不由自己的要跟上領(lǐng)跑同學(xué),平時遇到困難就退縮的習(xí)慣被強行糾正。而耐力好的同學(xué)因為能展示自己反而練習(xí)時更加積極主動。除此之外,我在學(xué)生練習(xí)時用大量生動、夸張的言語去激勵學(xué)生,也產(chǎn)生了較好的效果。
不足之處:課的內(nèi)容比較簡單單一,下次課可以加入中考體育球類項目練習(xí),從而提高整體課堂利用率。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇八
根據(jù)高中《體育與健康》課教材的設(shè)置,在高二年限選教材中安排了排球這一運動項目,其意義是通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解排球運動的起源與發(fā)展,了解排球運動的特點與鍛煉價值;了解排球的競賽規(guī)則,懂得如何欣賞排球比賽。其作用是通過排球的比賽或練習(xí)達到娛樂健身的目的;通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的判斷能力、分析能力、應(yīng)變能力,以及團結(jié)合作、頑強拼搏的集體主義精神。
1、本課的指導(dǎo)思想: 依據(jù)新教材《課程標準》的要求,以促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提升為目標,根據(jù)高二年學(xué)生的心理與生理的特點,通過排球基本技術(shù)學(xué)習(xí),讓學(xué)生學(xué)會一種運動技能,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、實踐能力及吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團結(jié)互助的集體主義精神和終身體育的意識。確?!敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?,使學(xué)生健康成長。
2、教學(xué)對象與內(nèi)容: 對象高二年學(xué)生,內(nèi)容內(nèi)為鞏固提升排球基本技術(shù)的墊、傳球技術(shù)。
3、教育教學(xué)目標:通過排球基本技術(shù)教學(xué)使學(xué)生能達到以下領(lǐng)域目標:
運動參與:通過多種教學(xué)方法與手段,使學(xué)生主動參與排球的體育活動,發(fā)展體能,獲得運動技能,養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。
運動技能:通過排球基本技術(shù)的教學(xué),讓學(xué)生學(xué)會排球正面墊、傳球的基本技術(shù),并使排球運動成為自己的愛好,從而提升終身體育鍛煉的意識和能力。
身體健康:通過排球基本技術(shù)教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動是促進身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動,形成良好的生活方式。
心理健康:通過排球基本技術(shù)目標練習(xí)與學(xué)習(xí)評價的設(shè)置,提升學(xué)生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力,培養(yǎng)學(xué)生誠實公正的道德品質(zhì);促進學(xué)生心理健康水平的提升。 社會適應(yīng):通過排球基本技術(shù)教學(xué),使學(xué)生形成良好的體育道德和合作精神,增強他們對社會的責(zé)任感。
4、教學(xué)重難點:
重點:墊、傳球手型、擊球點、擊球部位、手指彈力及身體協(xié)調(diào)用力。
難點:正確的運用墊、傳球手型和擊球點,指、腕、臂等身體的協(xié)調(diào)用力。
5、教學(xué)重難點突破的方法與手段:方法:采用課前觀看課件引導(dǎo)學(xué)習(xí)、課中講解示范、打擂臺競賽、提問題、分組練習(xí)、目標練習(xí)、自、互學(xué)習(xí)評價等方法促進學(xué)生自主練習(xí)。手段:采用多媒體課件、圖片、文字說明讓學(xué)生建立更加完整的技術(shù)概念。精心設(shè)置練習(xí)場地與練習(xí)目標及評價內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性與主動性,從而達到掌握動作的目的。把排球有關(guān)本次課技術(shù)名稱配上英語(單詞、詞組),使學(xué)生在練習(xí)中學(xué)習(xí)外語,培養(yǎng)學(xué)生隨時學(xué)習(xí)英語的良好習(xí)慣,掌握更多體育專項英語等手段引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)。
6、教學(xué)程序:
(1)、課間時間:指導(dǎo)學(xué)生觀看課件和練習(xí)場地,讓學(xué)生了解本課學(xué)習(xí)目標與評價內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生對本次課的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生對排球墊、傳技術(shù)建立完善的動作概念。
(2)、課開始約3分鐘:進行常規(guī)練習(xí),集中學(xué)生注意力做好上課的準備。提出練習(xí)目標及評價內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與信心。
(3)、熱身操約7分鐘:全班分成四小組,由小組長組織進行。培養(yǎng)學(xué)生組織能力、合作能力、創(chuàng)新能力。
(4)、教學(xué)實踐步驟約30分鐘:學(xué)生根據(jù)教師設(shè)置的練習(xí)場地與練習(xí)目標進行有序自主練習(xí):即主動鞏固實踐舊知識、探索實踐新知識、體會、運用動作技能、素質(zhì)練習(xí)、學(xué)習(xí)評價等過程。給學(xué)生提供充分表現(xiàn)才能的機會,促進個性發(fā)展。從而達到培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提升競爭意識,激發(fā)自信心。進行多項素質(zhì)練習(xí)(多級跳、跳繩、側(cè)身移動、仰臥起坐等),提升學(xué)生身體素質(zhì),通過評價練習(xí)學(xué)會評價自己與他人,提升鑒賞能力。
(5)、課結(jié)束約5分鐘: 應(yīng)用音樂,做整理活動,進行課后小結(jié)及布置課外鍛煉任務(wù)。
本次課需多媒體小推車2輛、排球50粒、海棉墊4塊、跳繩8根、小黑板4塊、排球掛圖4幅、學(xué)習(xí)評價記錄夾8個、秒表1塊。(附記錄夾與小黑板的設(shè)計)
(1)、記錄夾設(shè)計
b、學(xué)習(xí)評價參考表:范圍標準動作名稱動 作 技 評 參 考 正面雙手墊球優(yōu)準備姿勢、手型正確、迎擊觸球部位準確、全身協(xié)調(diào)用力。良準備姿勢、手型正確、迎擊觸球部位較準確、全身協(xié)調(diào)用力較好。中準備姿勢、手型較正確、迎擊觸球部位較準確、全身協(xié)調(diào)用力較好。差準備姿勢、手型不正確、迎擊觸球部位不準確、全身協(xié)調(diào)用力不好。 正面雙手傳球優(yōu)準備姿勢、手型正確、迎擊觸球部位準確、全身協(xié)調(diào)用力。良準備姿勢、手型正確、迎擊觸球部位較準確、全身協(xié)調(diào)用力較好。中準備姿勢、手型較正確、迎擊觸球部位較準確、全身協(xié)調(diào)用力較好。差準備姿勢、手型不正確、迎擊觸球部位不準確、全身協(xié)調(diào)用力不好。
說明:通過學(xué)習(xí)評價的記錄可以比較客觀地評價學(xué)生學(xué)習(xí)情況,培養(yǎng)學(xué)生觀賞能力,提升自信心。
(2)、小黑板的設(shè)計:根據(jù)各區(qū)所需進行設(shè)計(如傳球區(qū))
練習(xí)任務(wù)(自傳、拋接、移動、對傳等練習(xí))
練習(xí)目標(每項練習(xí)連續(xù)20次以上) 示范圖片(略) 相關(guān)英語(voueybau---排球、 forearm pass---正面雙手傳球、 double contact---連擊、lift----持球等) 簡單規(guī)則(略) 動作要領(lǐng)(略) 易犯錯誤與糾正(略)說明:通過小黑板提示學(xué)生可以隨意選擇練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉和學(xué)習(xí)的能力。
場地:學(xué)校田徑場或球場(根據(jù)學(xué)校實際情況進行設(shè)計) 場地說明:教學(xué)場地設(shè)計共分十五個區(qū)如上圖所示,“ ”為球筐,四條線長度40米以上。學(xué)生可根據(jù)自己所需隨意進入各個區(qū)進行練習(xí)。
預(yù)計通過本次課學(xué)習(xí),95%以上學(xué)生懂得應(yīng)用排球的墊、傳技術(shù)進行體育鍛煉。預(yù)計本次課學(xué)生的運動強度為最高心率170次/分左右,平均心率130次/分左右,練習(xí)密度為50%左右。 (六)、展示課件 通過課件應(yīng)用可以使學(xué)生更加完善地掌握排球的正面墊、傳技術(shù),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性與主動性,提升教學(xué)效果。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇九
堅持"健康第一"的原則,將增進學(xué)生的健康貫穿于教學(xué)實施的全過程。從教學(xué)設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié),始終把學(xué)生主動,全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動中教師主導(dǎo)作用的同時,特別強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn),以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高每一位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
(一)教材分析
本節(jié)課—《彎道跑》是水平三的教學(xué)內(nèi)容,屬于田徑教學(xué)范疇。本課內(nèi)容是學(xué)生已在初步學(xué)習(xí)耐久跑的基礎(chǔ)上實施教學(xué)的,為學(xué)生以后進一步學(xué)習(xí)田徑中各類跑的教材作基礎(chǔ)。根據(jù)對本課教材的認真分析和鉆研,結(jié)合小學(xué)高年級學(xué)生的生理,心理特點,確立以下教學(xué)目標:
(二)教學(xué)目標
認知目標:使學(xué)生體會直道跑和彎道跑的區(qū)別。
技能目標:使80%以上的學(xué)生初步掌握彎道跑技術(shù)。
情感目標:培養(yǎng)不怕艱苦,拼搏奮進的精神,樹立終身體育觀念,提高自我健體的能力。
素質(zhì)目標:提高學(xué)生的奔跑能力
(三)教學(xué)重點和難點
重點:身體動作的變化
難點:克服身體向內(nèi)傾斜,擺臂動作
本課用游戲來主導(dǎo),以游戲來串通本課內(nèi)容,使教材游戲化,寓游戲于教學(xué),首先采用嘗試教學(xué)法進行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生積極能動地去學(xué)習(xí),其次采用了游戲法,示范法,對比法,展示法等運用了多種教學(xué)方法,從而達到教學(xué)目的,充分突出和突破教學(xué)的重,難點。
根據(jù)小學(xué)生想象思維較弱,直觀模仿能力較強,愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動的特點。通過對學(xué)生進行觀察比較,討論交流,游戲與比賽等學(xué)法的指導(dǎo),既滿足了學(xué)生好玩,好動的心理和生理需求,又使其初步掌握了彎道跑的基本技術(shù)。
五年級的學(xué)生正處于身心發(fā)展關(guān)鍵時期,活潑好動,對事物充滿好奇且善于模仿,喜歡新穎的,有一定難度的,多人或集體參與的`活動,有較強的表現(xiàn)欲望,但注意力不太穩(wěn)定。其身體基本活動能力多是模仿或自發(fā)形成的,對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。但本節(jié)課的難度不是很大,再加上我在上課的時候通過童聲與多種形式的教學(xué)手段,使學(xué)生能在歡快的氣氛中學(xué)習(xí),因此能順利的完成教學(xué)目標。
一塊長25米,寬15米的平地,一個雙圓圈(大圓r=5.5m,小圓r=4.4m),40條紅領(lǐng)巾,10面小紅旗,1個籃球。
本節(jié)課我主要通過四個部分來完成教學(xué):
(1)準備活動部分
按人體的運動規(guī)律,人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運動強度,預(yù)防運動損傷。在這環(huán)節(jié)中,主要通過模仿小雞,青蛙,老鷹,孫悟空這些動物的行走動作來完成的,目的是為了激發(fā)學(xué)生的運動興趣,而且又能達到熱身的效果,為新課做好鋪墊。
(2),探索新知部分
這一部分我主要通過兩個游戲和一個練習(xí)來完成教學(xué)。第一個游戲—捉尾巴,把男,女生各分成兩組,男生跟男生比,女士跟女生比,兩列橫隊前后一對一進行追逐,被追組把紅領(lǐng)巾夾在褲腰后面當(dāng)尾巴,捉到紅領(lǐng)巾多的組為勝。,通過這個游戲讓學(xué)生輕松愉快的復(fù)習(xí)直道跑。第二個游戲—聽數(shù)抱團,全班繞著圓圈逆時針跑動,學(xué)生聽教師的口令進行組合,找不到伴的同學(xué)做兩個縱跳,通過這個游戲使學(xué)生嘗試彎道跑。
學(xué)生做完兩個游戲以后,教師引出問題—兩個游戲跑動的時候身體姿勢有什么不一樣使學(xué)生思考,互相交流討論,最后由教師小結(jié)出彎道跑的動作要領(lǐng),并做示范。從學(xué)生嘗試到教師啟發(fā)思考問題再到師生共同解決問題,這一過程中既提高了學(xué)生的辨析能力,同時也發(fā)展了學(xué)生的思維能力。
在學(xué)生找到解決問題的方法之后,應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間,讓學(xué)生在練習(xí)中大膽體會彎道跑的動作。在學(xué)生的練習(xí)過程中,教師對學(xué)生進行指導(dǎo),觀察,糾正,表揚,要求學(xué)生注意觀察并推薦動作較好的學(xué)生展示,最后由師生互評。
(3),鞏固提高部分
由于學(xué)生好勝心強,在嘗試練習(xí)過后,應(yīng)該給學(xué)生提供一個自我表現(xiàn)舞臺,充分發(fā)揮其技巧,同時也給學(xué)生提供一個互相學(xué)習(xí)的機會,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過游戲—十字接力來鞏固與提高彎道跑的技術(shù),使學(xué)生了解彎道跑在實際生活中的意義,培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團隊精神。第二個游戲是圓圈傳球,全班學(xué)生圍成一個圓圈,把球逆時針一個學(xué)生接著一個傳過去,教師在中間閉上眼睛吹哨子,當(dāng)哨子響的時候球在哪個學(xué)生的手上哪個學(xué)生就站出來,站滿五人就給大家演唱一首歌。這個游戲主要是營造一個歡樂的氛圍,為放松活動起到一個銜接的作用。
(4)恢復(fù)身心部分
學(xué)生經(jīng)過上面的練習(xí),身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來,恢復(fù)到常態(tài)。我安排了易學(xué)易懂又輕松的舞蹈內(nèi)容來使學(xué)生身心得到恢復(fù)。
最后由教師小結(jié),和學(xué)生一起談?wù)劷裉爝@節(jié)課的收獲,共同分享收獲的喜悅。
謝謝!
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇十
今天我說課題目是:蘇教版《體育與健康》水平一 跳躍(歡樂蹦蹦跳)
本課以《體育健康課程標準》為依據(jù),以“堅持健康第一思想促進學(xué)生健康成長,激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識,以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位,關(guān)注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變教學(xué)教法運用到教學(xué)中。
在課結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲開發(fā)、創(chuàng)新情境教學(xué)等方面進行大膽探索和嘗試。
本課根據(jù)(水平一)學(xué)生身心發(fā)展特點,一選用短繩為教學(xué)用具來貫穿整堂課,通過情境教學(xué),讓學(xué)生在愉快、輕松、和諧教學(xué)氣氛中,學(xué)習(xí)各種不同跳躍動作,充分體會模仿動物游戲帶來樂趣,提高學(xué)生參與體育活動興趣。
運用同學(xué)間各種創(chuàng)新,以視覺角度刺激學(xué)生感官,提高學(xué)生興趣。
小學(xué)低年級學(xué)生對體育課特別感興趣,課堂生有很強表現(xiàn)欲望和競爭意識,樂學(xué)、好動愛模仿,喜歡游戲,是他們特點,但他們對技術(shù)動作學(xué)習(xí)興趣不大,認知較粗淺,注意力不夠集中,情緒不大穩(wěn)定,對體育活動興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久,在設(shè)計本節(jié)課時,以多變內(nèi)容和生活化情境使他們時時有新鮮感,在整節(jié)課中為學(xué)生營造平等、民主、寬松、和諧學(xué)習(xí)氣氛,使學(xué)生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受、達到目標要求。
1、 通過情境教學(xué),激發(fā)學(xué)生積極參與各種體育活動興趣和熱情,初步形成良好鍛煉習(xí)慣。
2、 90%學(xué)生能正確模仿動物跳躍動作,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)性,提高身體活動能力,促進身心健康,發(fā)展學(xué)生形象思維能力。
3、 通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步學(xué)會了雙腳跳方法,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,積極進取,團結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)。
學(xué)習(xí)重點:學(xué)會單雙腳跳多種方法,并能運用到游戲中。
(一)互幫互學(xué)蹦蹦跳 (激發(fā)興趣階段)
1、組織學(xué)生集合整隊,練習(xí)隊形
2、啟發(fā)學(xué)生練習(xí)小兔跳
3、鼓勵學(xué)生展示自己
4、引導(dǎo)學(xué)生思考和模仿心目中跳最遠動物跳,并把自己動作與小伙伴分享。
5、鼓勵學(xué)生相互模仿,大膽交流。
1、看老師手勢,聽老師口令,快速集隊,并在集隊中體驗“快、靜、齊”集隊要求。
2、配合兒歌,體驗踏步要求。
3、和小伙伴一起練習(xí)小兔跳,體驗小兔跳輕松,并嘗試為小兔跳配上兒歌。
4、大膽地展示,交流自己動作。
5、想一想什么動物跳得比小兔更輕松、更遠找一個小伙伴一起練一練,它跳躍動作。
6、大膽地展示,交流不同動物跳躍動作。
1、引導(dǎo)學(xué)生利用手“中短繩“畫”出心中最美“樹葉”
2、鼓勵學(xué)生在“畫”好樹葉上做單雙腳跳各種活動,并指導(dǎo)和參與學(xué)生活動。
3、引導(dǎo)學(xué)生自我評價。
1、手持短繩在地上“畫”出心中“樹葉”
2、在已經(jīng)“畫”好“樹葉”上嘗試不同方法單雙腳跳。
1、引導(dǎo)學(xué)生自由組合成繪畫小組,畫一片“大樹葉”然后和小伙伴一起玩游戲。
2、鼓勵學(xué)生積極參與展示。
3、引導(dǎo)學(xué)生分成男、女生兩大組,進行畫一片“大大樹葉”比賽,評出優(yōu)勝小組。
1、找一兩個小伙伴一起“畫樹葉”,并在畫好“樹葉”上和小伙伴一起玩游戲,體驗不同單雙腳“跳樹葉”方法。
2、和小伙伴一起展示單雙腳“跳樹葉”各種方法。
3、分成兩大組進行“畫樹葉”比賽體驗合作樂趣。
教師活動:帶領(lǐng)學(xué)生參觀,引導(dǎo)學(xué)生評價,鼓勵學(xué)生表現(xiàn)
學(xué)生活動:隨著老師一起參觀“大大樹葉”欣賞自己“作品”說說自己心情,盡情享受。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇十一
尊敬的各位評委老師:大家好!
跳躍是整個學(xué)校體育教學(xué)的核心內(nèi)容之一,處于水平二階段的三年級是以能掌握跳躍基本動作為主要教學(xué)任務(wù)。教材內(nèi)容是一些比較簡單的動作,沒有過細的技術(shù)要求。但是教材的內(nèi)容和形式要突出多樣性、娛樂性、合作性、競爭性、趣味性的特點,內(nèi)容與生活相聯(lián)系,通過多種方式的沒有安全隱患的游戲,使學(xué)生在活動中掌握跳躍的基本的技術(shù)動作和基礎(chǔ)技能,發(fā)展學(xué)生的肢體靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)跳躍的正確姿勢和能力。以身體練習(xí)為主,在教學(xué)中使學(xué)生身體、運動心理、活動適應(yīng)能力三者都得到進步。
小學(xué)三年級的學(xué)生,處在長身體的時期,身體發(fā)育還不完善,心理發(fā)育也不成熟,但是對跳躍有一定的了解,有一定的跳躍能力。如果在教學(xué)中簡單地引用關(guān)于跳躍的游戲來教學(xué),有很多不可控因素,存在比較大的安全隱患,同時也很難實現(xiàn)教學(xué)目標。但是可以采用分組、大間隔比賽的激勵方法,為學(xué)生提供展示自我的條件和機會,使學(xué)生在競技中掌握雙腳并攏跳躍的基本方法,培養(yǎng)學(xué)生基礎(chǔ)的跳躍能力,增強學(xué)生的體能,形成良好的身體形態(tài),從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點,優(yōu)先考量“安全第一”,結(jié)合《體育與健康》的教學(xué)新理念,采用務(wù)實的適合教學(xué)資源的教學(xué)方法,仍然以先結(jié)合講解的動作示范后練習(xí)再校正再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主體驗學(xué)習(xí)為主線。采用情緒激勵法和表現(xiàn)評價教學(xué)法進行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用個體面對面示范,以積極熱情的教學(xué)感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感。保證讓學(xué)生能安全地、有興趣地、更快、更好地掌握雙腳并攏跳躍的基本動作要領(lǐng)。
本課中學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、游戲激勵法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中,通過學(xué)生間相互對比、交流、評價中悟出動作要領(lǐng)。通過教師及時的校正、分階段的教學(xué)效果總結(jié)促進學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),改正技術(shù)動作,提高學(xué)習(xí)的自主性。在教學(xué)過程中,通過教師動作演示、動作要領(lǐng)強調(diào),學(xué)生進行自主練習(xí),使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時,相互交流,討論探究,再結(jié)合師生之間,生生之間的評價,激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中增強學(xué)習(xí)能力。
本課是根據(jù)人體生理機能活動的變化規(guī)律,再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求,即要做到安全第一又要達到教學(xué)目標。我把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容分為:開始準備部分、基本部分、結(jié)束部分三個部分進行教學(xué)。
(一)開始準備部分。
一是在列隊的同時清查學(xué)生的服裝、鞋子、身體直觀狀況是否適合參加體育課并作相關(guān)處理。
二是宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和基本要求。
三是做好熱身運動后合理調(diào)整隊列隊形。
這個環(huán)節(jié)要在6分鐘內(nèi)完成。
(二)基本部分。
這一部分包括1、龜步行走,2、蛙跳,3、雙腳并攏直立跳,是課的主體部分,是解決教學(xué)重點與難點的關(guān)鍵,是“教”與“學(xué)”的重點,在基本部分里技術(shù)動作采用了先易后難的教學(xué)順序,運動量變化采用的是符合人體運動機能的中--高--中。這個部分要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時間與空間,讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué),從而達到鍛煉身體的目的。
本部分主要采用以下幾種方法進行教學(xué)。
1、教師演示和學(xué)生模仿;
2、激勵性語言提示與及時校正,包括面對面的`動作示范。
3、要求學(xué)生大膽做動作同時示范自我保護的方法。
4、每一組練習(xí)結(jié)束時給學(xué)生提供了一個短暫的調(diào)整體能的時間和相互交流學(xué)習(xí)的機會。
5、把全班同學(xué)分成男生、女生兩橫排間隔1米,男女生分組進行、充分利用教學(xué)樓前的1米x1米的間隔點場地,要求學(xué)生依口令做動作,避免學(xué)生受傷。
6、時刻掌握學(xué)生的體能表現(xiàn),及時改變教學(xué)節(jié)奏,控制每一節(jié)運動量和教學(xué)時間,絕對保證教學(xué)安全的同時依據(jù)從弱到強的運動模式完成教學(xué)任務(wù)。
這一環(huán)節(jié)約為31分鐘,運動強度為“強”。
(三)結(jié)束部分。
1、放松學(xué)生的心理和生理負荷,鼓勵性評價增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心,讓學(xué)生在輕松愉悅的氣氛中結(jié)束本課的學(xué)習(xí)。
2、關(guān)于小結(jié)只是總結(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)的優(yōu)點、缺點,以表揚學(xué)生為主,特別對于有進步的學(xué)生。
我的說課至此結(jié)束,謝謝各位評委老師!
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇十二
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,根據(jù)小學(xué)生認知規(guī)律和身心特點,力求提高學(xué)生積極參與活動,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境,讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑小學(xué)習(xí),掌握運動技能,從而提高全面的身體素質(zhì)。
跳沙坑是小學(xué)跳躍的重要教學(xué)內(nèi)容之一,它主要分布在水平二的教材中,在小學(xué)四年級的教材中是基本的跳躍教學(xué)內(nèi)容,它是在學(xué)生已經(jīng)初步掌握一些簡單的單雙腳跳躍練習(xí)和初步接觸了立定跳遠動作方法的基礎(chǔ)上,進一步提高單腳用力蹬地、雙腳輕巧落地及手腳能協(xié)調(diào)配合的技能。
四年級小學(xué)生有著孩子的天真和靈氣,他們具有活潑好動、勇于表現(xiàn)等特點,但他們同時存在注意力比較容易分散,自我的約束力和控制力較差的問題。
(1)知識目標:熟練掌握蹲踞式跳遠助跑起跳技術(shù),能夠基本學(xué)會騰空與落地動作。
(2)能力目標:發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。
(3)情感目標:使學(xué)生在情景氛圍中,培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折,頑強拼搏迎難而上的精神,以及學(xué)會評價學(xué)會想象,體驗成功的樂趣。
重點;騰空動作的平穩(wěn)。
難點;雙腳在正確落地的前提下盡可能前伸,充分挖掘沙坑教材資源,發(fā)展學(xué)生跳躍練習(xí)。
1)教法。
為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,我主要采用啟發(fā)式教學(xué)法、循序漸進教學(xué)法、比賽教學(xué)法。
2)學(xué)法。
本課在學(xué)法指導(dǎo)中,我從“簡明扼要的講解”、“標準的示范動作”入手,引導(dǎo)學(xué)生通過觀察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習(xí)過程,弄清跳躍在日常生活中的重要作用,通過教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會和會學(xué)的雙重樂趣,收到魚漁兼收的效果。
(一)開始部分。
教學(xué)常規(guī)。
1、集合整隊。
2、隊列練習(xí):(原地轉(zhuǎn)法)。
設(shè)計意圖:本環(huán)節(jié)的設(shè)計意圖是養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣,規(guī)范學(xué)生課前常規(guī)。在復(fù)習(xí)隊列練習(xí)中,提高學(xué)生的組織性、紀律性。
(二)準備部分。
跟隨教師做各項基本準備運動。
設(shè)計意圖:做好學(xué)習(xí)前的`身體準備,充分活動開各個關(guān)節(jié)。
(三)基本部分。
1.復(fù)習(xí)雙跳雙落。
2.嘗試單跳單落(左右腳交換做練習(xí))。
3.原地單跳雙落。
4.上一步單跳雙落。
5.上3---5步單跳雙落。
6.嘗試練習(xí)跑幾步踏跳進沙坑。
7.游戲:穿越火線。
(四)教師小結(jié)。
教師做總結(jié)性發(fā)言。
設(shè)計意圖:對本節(jié)課的練習(xí)要領(lǐng)加以梳理,給學(xué)生留下簡明深刻的影印象。并總結(jié)課堂情況,對遵守紀律和練習(xí)認真的同學(xué)進行表揚。
教學(xué)反思:這節(jié)課根據(jù)學(xué)生的心理特點,采用情景教學(xué)的方式誘導(dǎo)逐漸掌握正確動作方法,并提高能力。以多樣形式的練習(xí)方法,提高學(xué)生的練習(xí)興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。根據(jù)學(xué)生的個體差異,改變評價方式,避免依靠跳躍的遠近衡量學(xué)生好與壞的唯一標準。但是在課堂密度的掌控,學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評價的及時性等方面還有待進一步完善。
以上是我在預(yù)設(shè)教學(xué)《跳沙坑》一課時一些不成熟的想法,敬請各位評委老師點評,指導(dǎo)。謝謝大家!
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇十三
各位評委:
我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標準實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。
依據(jù)新課標的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標,以健康第一·快樂體育·終身體育為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的興趣愛好為切入點,以團結(jié)友愛,積極拼搏為德育滲透點,使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提升身體機能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結(jié)合作等精神。
排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動能力,提升靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生,共有40人,學(xué)生來自各個不同地方。運動技能有差異,個別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強,有一定的基礎(chǔ),但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范,讓學(xué)生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識,使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強身心健康。
1.認識目標:認識排球排球技術(shù)規(guī)則及其文化。
2.技能目標:學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提升和他人合作的能力。
3.情感目標:認真練習(xí),通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
分析墊球的動作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準確,關(guān)鍵是姿勢和擊球點,所以教材的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:
教法:1.啟發(fā)教學(xué)法:通過啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法:學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí),學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3.游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法:1.嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2.展示法:通過展示有利于學(xué)生進行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法:提升學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。4.評價法:通過評價發(fā)展問題,解決問題,進一步啟發(fā)學(xué)生的.學(xué)習(xí)興趣。
(一)情境導(dǎo)入(10’)。
1.課堂常規(guī)。
2.本課的教學(xué)內(nèi)容、目標及要求。
3.隊列的變換練習(xí)。
4.球操。為了使學(xué)生精神振奮,達到熱身的效果,安排了球操提升學(xué)生的興趣,同時培養(yǎng)學(xué)生的情趣。
(二)增智促技部分(30’)。
1.自主學(xué)與練(5’):
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2.學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)。
(1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認識排球運動和學(xué)習(xí)排球的重要性,讓學(xué)生有了一個感性的認識,建立良好的動作概念。
(2)徒手練習(xí):原地散點撒開,徒手做墊球動作姿勢??唇處煹氖痉秳幼髂7戮毩?xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是墊球的姿勢、手型正確,使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。
(3)自由組合,自由練習(xí):
a.墊固定球:是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。
b.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作。
c.對墊:距離3-4米連續(xù)對墊球。要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球,再練習(xí)移動的對墊。
d.自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提升控制球的能力,保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進一步提升控制球和支配球的能力。
e.自我展示:給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義,提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
(4)合作發(fā)揮(5’)。
游戲:接力比賽。
規(guī)則:分為四組進行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團結(jié)合作能力。
(三)恢復(fù)身心部分(5’)。
1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2.對本課進行小結(jié),學(xué)生參與自我評價,小組評價和綜合評價。
3.布置回收器材。
本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個,掛圖1付,錄音機一臺,磁帶一盒。
預(yù)計課的教學(xué)目標基本實現(xiàn),85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。預(yù)計課的平均心率110-120次/分。練習(xí)密度35-40%。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇十四
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師:
大家好!
我今天講的內(nèi)容是低雙杠支撐后擺挺身下。
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,將增進學(xué)生的健康貫穿于教學(xué)實施的全過程。充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為主體、以教師為主導(dǎo)”的課堂教學(xué)模式,把學(xué)生的學(xué)練和教師的指導(dǎo)做到了有機的結(jié)合,以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高每一位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
1、使學(xué)生了解雙杠支撐后擺挺身下的基本感念和原理,并初步掌握雙杠支撐后擺挺身下動作。復(fù)習(xí)立定跳遠動作技術(shù),進一步改進該動作技術(shù),發(fā)展學(xué)生跳躍起能力。
2、通過游戲設(shè)計的教學(xué)方法,有效的培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀律觀、競爭意識、柔韌性,靈敏度,團結(jié)協(xié)作和頑強、果斷和不畏艱難的精神等。
1、教材分析。
(一)二個教材內(nèi)容分別選自《體育與保健》水平三教材中的“支撐”和“跳躍”,這二項教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)、靈敏、力量等自身特性,把這二項內(nèi)容安排在同一課次,既符合學(xué)生身心健康發(fā)展特征,又符合身體全面發(fā)展原則。
(二)支撐擺動—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作對學(xué)生上肢及肩部的力量要求較高,雖然初一學(xué)過支撐擺動,但支撐擺動仍是本課的教學(xué)重點,也是后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作的基礎(chǔ),難點是擺動過程中重心的控制。立定跳遠的重點在快速起跳和起跳的角度,難點是騰空后頭的位置和收腹收腿動作。經(jīng)通過雙杠教學(xué),能有效地發(fā)展學(xué)生上肢、肩帶、軀干肌肉群力量,特別對三角肌、胸大肌、腹、背肌的發(fā)展有顯著效果。使腕、肘、肩、腰關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性得到增強,提高人體在時間和空間位置時的自我調(diào)節(jié)和控制能力,對學(xué)生平衡能力、支撐力和協(xié)調(diào)性發(fā)展,都有積極的作用,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的品質(zhì),在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。
2、教學(xué)內(nèi)容:
1、雙杠:支撐擺動—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)。
2、跳躍:立定跳遠。
重點:支撐擺動;快速起跳和起跳的角度。
難點:擺動時身體重心的移動;騰空后頭的位置和收腹收腿動作。
本課教學(xué)對象是水平三學(xué)生,水平三學(xué)生各方面素質(zhì)普遍較好,但也存在著個別差異。學(xué)生求知欲強,學(xué)習(xí)積極性高,上進心強,活潑、好動。
(一)教學(xué)觀念。
(二)教、學(xué)方法。
開始準備階段。教師主要采用:講解示范法;學(xué)生主要采用:觀察法、模仿練習(xí)法、討論法、游戲法。
基本內(nèi)容階段。教師主要采用:講解示范法、分層遞進法、預(yù)防糾錯法、過程評價法;學(xué)生主要采用:觀察法、分組練習(xí)法、保護與幫助法、相互自我評價法。
結(jié)束階段。教師主要采用:講解示范法、過程與小結(jié)相結(jié)合評價法;學(xué)生主要采用:觀察法、模仿練習(xí)法。
(一)開始階段:課堂常規(guī)2’。
目的:加強組織紀律,明確教學(xué)任務(wù)。組織隊形(圖一)。
(二)準備階段9’。
1、準備操6—8節(jié)/4*8拍4’。
(1)分四組,由組長負責(zé)做自編準備操。
2、游戲:5’。
(1)各組學(xué)生相互討論游戲方法和規(guī)則。
(2)學(xué)生分組做游戲。
(3)教師指導(dǎo)或參與學(xué)生的游戲。
目的:調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性,活躍學(xué)生身心。
(三)基本內(nèi)容階段30’。
1、支撐擺動—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)16’。
采用的組織形式是“自由組合,友伴型分組”的教學(xué)法,從易到難,要求從低到高,一步一步地引導(dǎo)學(xué)生完成后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作。
(1)在低雙杠上進行短時間、幅度小的擺動3—4次。
(2)教師糾正支撐擺動錯誤動作。
(3)由小幅度擺動逐漸增加擺動幅度,在保護與幫助下進行練習(xí)4—5次。
(4)示范、講解后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作要領(lǐng)。
(5)后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)擺越較低位置的橡皮帶2—3次。
(6)在保護與幫助下完成支撐擺動—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作。
(7)請動作掌握的學(xué)生示范表演,教師及時進行激勵性評價。
2、立定跳遠14’(組織隊形見教案)。
教學(xué)步驟:
(1)教師講解立定跳遠練習(xí)重點和方法。
(2)在組長及組員負責(zé)下分組有秩序的練習(xí)。
(3)教師進行個別指導(dǎo)和評價。
(4)學(xué)生示范表演。
(5)練習(xí)過程中進行素質(zhì)練功練習(xí)。
(四)結(jié)束階段2’。
教學(xué)步驟:
1、放松練習(xí):“打氣與放氣”2’。
教師簡單示范講解,跟著節(jié)奏師生同做和學(xué)生分組做創(chuàng)造性放松游戲。
2、教師講評,回收整理器材,師生道別。2’。
平均心率110--120次/分。運動密度50--60%。
雙杠、沙池、4根橡皮帶、4把掃帚和2把鋤頭。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇十五
50米快速跑是水平二的教學(xué)內(nèi)容之一。它在人們?nèi)粘I睢趧?、體育活動中具有很大的實用價值,也是每個人都具有的自然活動能力。一個正常的學(xué)生不用教,其自身已經(jīng)具有一定跑的能力和實踐經(jīng)驗。把50米快速跑作為本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,是因為通過反復(fù)練習(xí)能促進學(xué)生能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育強身健體的意識。
2、學(xué)習(xí)目標。
根據(jù)課改的要求,結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,我確定以下目標:
(1)創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,促進學(xué)生積極參與活動的態(tài)度和行為。
(2)通過學(xué)生練習(xí),使學(xué)生進一步掌握50米快速跑的基本技術(shù),并提高奔跑能力。
(3)培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感,提高合作、競爭的意識和能力,勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
3、教學(xué)重難點。
重點:步幅開闊,擺臂有力。
難點:上體放松,蹬擺協(xié)調(diào)。
新一輪的體育課程教學(xué)改革,已經(jīng)發(fā)展到一個關(guān)鍵的階段。新的《課程標準》已全面推行。本節(jié)課以“健康第一”為新課程教學(xué)的指導(dǎo)思想。在教學(xué)中,根據(jù)水平二學(xué)生認知規(guī)律和身心特點,力求提高學(xué)生積極參與活動,能讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí),掌握運動技能,從而提高全面的身體素質(zhì)。
1.教之以法,讓學(xué)生學(xué)會鍛煉。
“教是為了不教”(葉圣陶),達到用不著教的唯一方法是“授之以漁”,即教給學(xué)生鍛煉方法,從而培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力。如本節(jié)課采用的是:通過圖解理解技術(shù)動作要領(lǐng),通過比賽學(xué)會什么等等都體現(xiàn)了這一點。這是課堂的良好境界,也是新課改的基本要求。
2.全員參與,激發(fā)興趣。
體育和其它學(xué)科有所不同,體育課是要讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中悟,悟中有升華。為了達到全員參與,必須在學(xué)習(xí)中激發(fā)興趣,學(xué)生充滿熱情的情況下才能達到。因此,在課堂上我將充分利用個人、小組、全班等課堂教學(xué)組織形式,采用激發(fā)、趣味、形象、游戲競賽等教學(xué)手段,大大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,使學(xué)生身心投入到課堂中去,在民主和諧的氛圍中,得到充分釋放和發(fā)展。
3.調(diào)動情緒,適時評價。
全國著名特級教師于永正曾經(jīng)說過:“教師在上課前要準備一百頂‘高帽子’,隨時準備戴在每一個人的頭上?!蔽曳浅Y澷p這觀點。在教學(xué)中,以育人為本,我將抓住一切的評價機會,及時穿插鼓勵與表揚、啟發(fā),滿足成就感的欲望,以吸引學(xué)生把思維引到練習(xí)中去。
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。在教師評價同時,我還特別注意讓學(xué)生參與評價,使他們在評價比較中取長補短,博取眾長,修正自己的思想以及影響其它同學(xué)。同時,也使被評價的學(xué)生因得到老師和同學(xué)的表揚、肯定,品嘗到成功的喜悅,從而以更大的熱情向高一級目標邁進。
4.反復(fù)練習(xí),提高技能。
葉圣陶曾經(jīng)說過:“凡是技術(shù),沒有不需要訓(xùn)練的。”中國俗話得好“拳不離手、曲不離口”。這闡明了反復(fù)練習(xí)的重要性。在課堂上,我將不斷改變練習(xí)形式,避免單一、枯燥、無味,進行反復(fù)練習(xí)。
本節(jié)課通過創(chuàng)設(shè)了“小貓學(xué)快速跑”的情境,以學(xué)貓跑,學(xué)貓快速跑,學(xué)貓捉老鼠貫穿整個教學(xué)過程。使學(xué)生在練習(xí)小貓跑的過程中,不僅進一步學(xué)會快速跑的基本動作,而且嘗試了許多種跑法,體驗到了樂趣。在教學(xué)中,我緊抓“主動、合作、探究”的六字方針,把課堂還給學(xué)生,把主動權(quán)交給學(xué)生,實實在在把自己放在一個組織者、指導(dǎo)者、促進者的角色位置上。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,把本節(jié)課處理成四個環(huán)節(jié)。
(一)激情導(dǎo)入。
良好的開端是成功的一半,為了激活學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,上課伊始,我設(shè)計了這樣導(dǎo)語:“同學(xué)們好!今天跟大家玩?zhèn)€拍手的游戲好嗎?”然后學(xué)生在老師的指導(dǎo)下,學(xué)開飛機、學(xué)開汽車、學(xué)白兔跑、學(xué)小鳥飛、學(xué)小貓跑、學(xué)快速跑的動作表演,此時,學(xué)生學(xué)習(xí)的激情被點燃,學(xué)習(xí)以下內(nèi)容便可水到渠成。
(二)培養(yǎng)興趣,發(fā)展能力。
這環(huán)節(jié)是本節(jié)課的主內(nèi)容,在教學(xué)中采用自主動手、合作、討論的學(xué)習(xí)方式。讓學(xué)生在激烈的游戲競爭中學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)生練習(xí)到“山窮水盡無疑路”時,相機引導(dǎo)學(xué)生看到“又一村”,在這“山重水復(fù)”一步步追求中學(xué)而不厭。這樣,使學(xué)生的運動情感、態(tài)度,在不知不覺中得到升華、提煉。使學(xué)生在自主動手過程中培養(yǎng)創(chuàng)新能力,在小組討論中學(xué)會與人合作交流,在練習(xí)中學(xué)會團結(jié)互助。根據(jù)新課改和課堂的要求把本環(huán)節(jié)設(shè)為七部分:
1.直線跑練習(xí);2.跳過“小河”跑的練習(xí);3.鉆“山洞”跑的練習(xí);4.翻過“墻壁”練習(xí);5.爬過“墻壁”跑的練習(xí);6.學(xué)生代表展示;7.“勇敢者”之路。
(三)拓展能力階段(50米全程跑:貓捉老鼠游戲)。
早在19世紀末20世紀初杜威說過:“教育應(yīng)從學(xué)生經(jīng)驗和生活出發(fā)”。為了實現(xiàn)這一目標,我巧妙運用生活中常見的一件事來做游戲,創(chuàng)設(shè)一個學(xué)生喜歡的情境,讓學(xué)生自由組合隊伍進行游戲,把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣進一步推向高潮。
(四)結(jié)束部分。
1、放松運動。
為了消除激烈緊張運動的疲勞,通過音樂和放松動作,調(diào)節(jié)心情、身體得到恢復(fù),讓學(xué)生充分體驗到體育課的樂趣。
2小結(jié)。
用概括性語言總結(jié)課的技術(shù)特點,總結(jié)通過本節(jié)課不僅進一步掌握了快速跑的基本動作,而且學(xué)會了勇于克服困難和相互團結(jié)互助的精神。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇十六
本課依據(jù)體育新課標的基本理念,以健康第一為指導(dǎo)思想,以創(chuàng)新為主線,學(xué)生發(fā)展為中心,采用快樂教學(xué)模式,以“灌籃高手”、nba、姚明等學(xué)生們耳熟能詳?shù)脑掝}導(dǎo)入,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生充分體驗學(xué)習(xí)、運動的樂趣,體驗成功的喜悅,成為學(xué)習(xí)的主體,使學(xué)生學(xué)有興趣,學(xué)有激情。
一、教材分析。
本課選自省編義務(wù)教材四年級下冊第十課的內(nèi)容,其教材內(nèi)容主要有跳起接球,運球接力,以及游戲打龍尾。球類項目向來是學(xué)生們比較喜歡的一項活動,籃球運動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,通過籃球運動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神,是一項有很高鍛煉價值的運動項目。而且nba的熱播,姚明等籃球明星的助陣,動畫片《灌籃高手》的熱播,學(xué)生對籃球運動的熱情長盛不衰。本課以此為切入點,對本課教材內(nèi)容進行一系列整合。籃球在前學(xué)期及三年級時學(xué)生都有過接觸,一些運球、傳球的基本概念都有所理解,本課將運球作為鞏固內(nèi)容,新授跳起接球的動作技術(shù),結(jié)合游戲進行練習(xí),改創(chuàng)了一些體育器具的用法,有效的利用了資源。最后安排放松游戲打龍尾,使整節(jié)課輕松愉悅,又充滿了激情。
二、學(xué)情分析。
1、四年級學(xué)生具有其明顯的年齡特征:自我約束力還比較差;模仿能力強;同伴協(xié)作能力有所提高。
2、學(xué)生的運動能力,性格愛好具有一定的差異,男女生性格表現(xiàn)開始顯現(xiàn)差異,動作技能的掌握也出現(xiàn)分層。
三、教學(xué)目標及重難點。
運動參與:學(xué)生具有積極參與的態(tài)度和行為,樂于學(xué)習(xí)和展示自我;
運動技能:通過行進間運球的練習(xí),以及跳起接球的各種練習(xí),掌握運球的技術(shù)要領(lǐng)以及跳起接球的時機掌握。
身體健康:發(fā)展速度、反應(yīng)及靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì);
社會適應(yīng):建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作、守紀的團隊主義精神;
心理健康:在集體比賽中,體驗成功與失敗,正確的調(diào)試自己的情緒。
本課重點:跳起接球運球。
本課難點:游戲內(nèi)容的整合練習(xí)中,動作技能的正確運用;跳起接球的反應(yīng)、協(xié)調(diào)及時間的掌握。
四、教學(xué)方法運用。
1、教法本課結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用圖示法、游戲競賽法,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法本課,學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中積極的練習(xí)。而后在練習(xí)中,通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng),理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。通過游戲比賽,促進學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。
六、課的過程設(shè)計。
(一)情景導(dǎo)入,激發(fā)情趣。
1、課的常規(guī)組織隊型:“l(fā)”型設(shè)計意圖:采用l型隊列分布,學(xué)生視野變廣,而且能更清楚的接受老師所教授的內(nèi)容。
2、導(dǎo)入:聽音樂,語言導(dǎo)入,提議我們今天也要成立籃球部落。
設(shè)計意圖:教師以熱播的動畫片《灌籃高手》導(dǎo)入,以其中的人物頭飾作誘,積極調(diào)動學(xué)生的積極性;通過提議成立籃球部落,培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識,集體榮譽感。
3、籃球組隊:學(xué)生以組為單位成立不同的籃球部落,部落命名;并選取隊長,戴上頭飾標記。(學(xué)生積極創(chuàng)想命名,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造能力,培養(yǎng)團隊主人翁意識)。
4、熱身演練:繞籃球場跑動,教師語言指示,進行跑三步后跳起練習(xí);兩人并排跑,聽口令后跳起互擊掌練習(xí)。設(shè)計意圖:熱身準備活動,為本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容作好準備,達到熱身效果;兩人的合作練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的配合能力,以及協(xié)調(diào)反應(yīng)的能力。
(二)課題展開,增技促能。
1、明星模仿秀:展示圖片,選取籃球明星,各種起跳的姿勢圖片,請同學(xué)們模仿練習(xí)。組織:以小組為單位,小組長負責(zé);組內(nèi)交流,分析動作,合作練習(xí);組間展示,評選最佳動作明星。
設(shè)計意圖:根據(jù)學(xué)生模仿能力強,明星的圖片,這些新異的刺激和有趣的活動能吸引學(xué)生的注意力,調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。通過模仿明星的各種接球姿勢,通過大家都來模仿表演,既可以達到愉悅學(xué)生的身心的目的,又讓學(xué)生形成了跳起接球的動作概念。通過組間的合作及展示,培養(yǎng)學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)的能力。課堂上應(yīng)給學(xué)生一個較大的自由學(xué)習(xí)空間,自己琢磨動作、看圖解學(xué)習(xí)動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等。
2、運球傳球:兩人合作,自主鞏固練習(xí)。
3、灌籃大行動組織方法:學(xué)生分人數(shù)相等的四組,由排頭開始運球至距“籃”(每組派一同學(xué)持籃筐或用呼啦圈替代)1.5m處投“籃”,進球后運球返回,交于第二人繼續(xù),最先完成隊為勝。練習(xí)過程中激情的《灌籃高手》片尾曲音樂伴奏。
設(shè)計意圖:利用片中激情的音樂來創(chuàng)設(shè)情境,從而感染學(xué)生。讓學(xué)生體驗一回灌籃高手。進一步刺激學(xué)生的興致,充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能,通過教師評價,學(xué)生間互評,促進學(xué)生改進動作。在比賽過程中體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在比賽過程中體驗成功。
(三)延伸游戲:打龍尾組織方法:學(xué)生站成圈,其中一組學(xué)生站中間,搭肩組成一條龍,可在圈內(nèi)活動躲避球,但不能脫節(jié),圈上人互相傳接球,找準時機擊“龍尾”,被擊中后出圈。設(shè)計意圖:調(diào)節(jié)學(xué)生身心,培養(yǎng)機智,鞏固傳界求技術(shù),發(fā)展投準能力。
(四)本課小結(jié)總結(jié)評價評選“灌籃高手”,從幾方面評價,學(xué)生表現(xiàn),掌握技能情況,學(xué)情展示情況,課堂團隊協(xié)作等多方面進行評比,積極鼓勵,并選取圖片或頭飾作為獎勵品。
七、本課設(shè)計特色。
1、重視對學(xué)生創(chuàng)新精神與合作能力的培養(yǎng),本課運用情景教學(xué),讓學(xué)生通過直觀的圖片展示,積極模仿練習(xí),采用小組合作,小組長負責(zé),培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,合作能力,以及培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力;通過組間展示比較,培養(yǎng)學(xué)生大膽展示自我的能力,和積極自主學(xué)習(xí)的態(tài)度。
2、滲透德育,通過成立‘籃球部落’,讓學(xué)生體會團隊意識,培養(yǎng)學(xué)生的集體協(xié)作能力;以及在團隊中自我行為的約束能力,增強集體榮譽感。
3、體現(xiàn)了快樂體育的教學(xué)原則,本堂課多次采用比、接力賽等形式,極大的調(diào)動了學(xué)生的積極性與主動性。還在于把音樂引進了課堂,使學(xué)生受到美的熏陶。另外還表現(xiàn)在一些細節(jié)上,比如說接力賽時鼓勵學(xué)生為本隊的學(xué)生加油鼓勁,在游戲設(shè)計上,始終圍繞課題,使動作技能在游戲中得以鞏固提高;“快樂體育”是新課標所提倡的,也是我們每位體育教師所追求的課堂教學(xué)形式。本堂課充分體現(xiàn)了這一點。我們可以想象的到整堂課學(xué)生臉上的笑容將是燦爛的,喝彩聲、加油聲不斷。
4、充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體,關(guān)注學(xué)生的發(fā)展,縱觀整堂課老師只是以一名主持人的身份存在,課堂中更多的是讓學(xué)生自己想辦法解決問題,在練習(xí)中感悟動作要領(lǐng)。讓學(xué)生選擇自己喜歡的方式練,使學(xué)生成為了課堂的主人。
5、積極的評價機制,選取一些頭飾、圖片等作為獎勵,激發(fā)學(xué)生興趣,體驗成功樂趣。
6、重視學(xué)生的全面協(xié)調(diào)發(fā)展,本堂課的練習(xí)內(nèi)容涉及到了手臂、腿、腰、背等全身各關(guān)節(jié)、各肌肉群的運動,更加關(guān)注了學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練,使學(xué)生的身體素質(zhì)得到全面和諧地發(fā)展。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇十七
我說課的內(nèi)容是人教版小學(xué)《體育(與健康)》課程標準水平一,二年級的跳躍教材——立定跳遠。接下來,我將從以下六個方面來談?wù)劇?/p>
跳躍是人體活動基本能力之一,與生活有著密切的聯(lián)系,同時深受廣大少年兒童的喜歡。小學(xué)二年級的學(xué)生在原有跳躍能力的基礎(chǔ)上,來學(xué)習(xí)立定跳遠,這樣會更有效地發(fā)展雙腿蹬地力量和彈跳力,上下肢協(xié)調(diào)配合。立定跳遠主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起,向遠處跳出,并能雙腳落地的方法。
為了孩子們能在一個歡快的環(huán)境中學(xué)習(xí),我在教學(xué)過程中創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境“小白兔跳過河”和“小青蛙跳荷葉”間接地學(xué)習(xí)立定跳遠的基本動作。為了更好地發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和身體協(xié)調(diào)能力,所以我又選擇了游戲“小青蛙捉害蟲”作為補充教材,讓學(xué)生在有趣的游戲氛圍中潛移默化地滲透思想教育,學(xué)會保護青蛙,保護有益的動物。
根據(jù)新課標中五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的要求,結(jié)合本課教材,以及學(xué)生的實際情況,我確定了本課的三個教學(xué)目標。
參與目標:通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生樂于學(xué)習(xí),積極投入學(xué)練中。
技能目標:通過模仿小白兔和小青蛙跳躍動作,初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出,并能雙腳落地的方法,從而初步了解立定跳遠技術(shù)動作。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。
情感目標:培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢、果斷的意志,在活動中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神,體驗成功的樂趣。
有人說:一節(jié)好課不僅要備教材,還要備學(xué)生。
本次課的.授課對象是小學(xué)二年級的學(xué)生們。他們活潑好動,模仿力強,好奇心強,自我表現(xiàn)欲望更強,但自我控制和約束能力較差,所以,想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去,就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法,讓學(xué)生在玩中學(xué),在情境中練,以有效地達到教學(xué)目標。
結(jié)合教材和學(xué)生們的特點,我設(shè)計本課的教學(xué)重點是:雙腳起跳雙腳同時落地。上下肢協(xié)調(diào)配合,雙腳輕巧落地為本課的教學(xué)難點。
為了能夠突破本課的重難點,達到所設(shè)計的教學(xué)目標。
1、教法:
在教法上,我首先采用了情境教學(xué)法進行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生們積極主動地去學(xué)習(xí)。其次采用了啟發(fā)式教學(xué)法,老師提出問題,啟發(fā)學(xué)生,讓學(xué)生在練習(xí)中解決問題。鼓勵學(xué)得好的學(xué)生,當(dāng)任小老師,指導(dǎo)其他同學(xué)。再次采用了循序漸進教學(xué)法,學(xué)生在練習(xí)過程中,不斷地挑戰(zhàn)難度,挑戰(zhàn)自我。最后采用比賽教學(xué)法,學(xué)生們進行游戲比賽,表現(xiàn)出良好的交往與合作精神,體驗成功的樂趣。
2、學(xué)法:
在學(xué)法上,我首先采用了嘗試學(xué)習(xí)法,在老師的引導(dǎo)下,學(xué)生自由想象嘗試跳躍動作,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。其次采用對比學(xué)習(xí)法,學(xué)生在練習(xí)過程中,互相比較,互相評價,使自己不甘落后于他人。最后采用了小組合作探究學(xué)習(xí)法,互相合作配合,解決老師提出的問題,共同討論悟出動作要領(lǐng),使學(xué)生由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”的學(xué)習(xí)態(tài)度。
為了達到本節(jié)課的教學(xué)目標、根據(jù)學(xué)生實際情況,我分四個環(huán)節(jié)來完成本節(jié)課的教學(xué)流程。
第一個環(huán)節(jié):情境導(dǎo)入,愉悅熱身。
通過老師語言激勵,將學(xué)生們帶入“郊游”的情境,在音樂的伴隨下,學(xué)生們展開想象,和老師一起做《運動模仿操》,充分活動身體的各個關(guān)節(jié)。
我這樣設(shè)計的目的是想營造一個生動學(xué)習(xí)情境,調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)興趣,達到了熱身的效果,為下一步學(xué)習(xí)新知識奠定了良好的基礎(chǔ)。
第二個環(huán)節(jié):掌握技能,育心增體。
老師繼續(xù)描述“郊游”情境,在語言激勵與引導(dǎo)下,學(xué)生首先自由體驗小動物的跳躍動作,接著模仿“小白兔跳過河”,學(xué)生自主地挑戰(zhàn)跳過不同遠度的“河”,比一比誰最棒,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。老師巡視指導(dǎo)示范,然后再次模仿“小青蛙跳荷葉”,兩人合作跳,多人或小組合作跳,培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。老師鼓勵學(xué)生利用“荷葉”擺放不同的花樣進行練習(xí),增加學(xué)習(xí)的趣味和練習(xí)的難度,發(fā)揮學(xué)生的想象力。老師及時地展示立定跳遠圖片,使學(xué)生在整體上初步了解技術(shù)動作。
為什么要設(shè)計模仿小白兔和小青蛙跳呢?目的就是想創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,突破本課的教學(xué)重點。
在練習(xí)中,老師提出疑問:怎樣跳才能又遠又輕?學(xué)生積極練習(xí),合作探究,共同解疑,從而突破本課的教學(xué)難點。
學(xué)得好的同學(xué),當(dāng)任小老師,指導(dǎo)其他同學(xué)。這樣可以培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和助人為樂的精神。
第三個環(huán)節(jié):鞏固知識,體驗樂趣。
在這個環(huán)節(jié)我設(shè)計了游戲《小青蛙捉害蟲》,試圖想讓課堂氣氛推向高潮的階段,使孩子們享受更多的快樂。
之所以這樣設(shè)計,目的是想讓學(xué)生不僅在游戲中鞏固練習(xí),還能培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢、果斷的意志,在活動中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神。
第四個環(huán)節(jié):穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心。
在老師的帶領(lǐng)下,伴隨著音樂,一起做放松操。其目的是想能使學(xué)生消除疲勞,放松心身,以最佳的狀態(tài)進入下堂課的學(xué)習(xí)。
對于本節(jié)課所學(xué)的知識及學(xué)生的表現(xiàn),在課的最后我進行小結(jié),好讓學(xué)生加深認識已學(xué)的知識。
根據(jù)本節(jié)課設(shè)計的要求,需要準備的器材有如下:
平地1塊、錄音機1臺、“荷葉”42片、“害蟲”40只、頭飾41個、圖片若干張等。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇十八
跑步是人體最基本的活動技能,也是兒童游戲、生活中最基本的活動技能,還是小學(xué)生十分喜愛的體育項目之一。跑的動作最容易形成,而錯誤的動作,也最難改正,因此在教學(xué)的開始階段,要特別注意動作的正確性。50米快速跑對學(xué)生提高身體的協(xié)調(diào)性及奔跑能力和培養(yǎng)勇敢、頑強拼搏向上的精神都有非常重要的作用,教學(xué)中應(yīng)注意通過各種反復(fù)練習(xí),提高學(xué)生的奔跑能力,讓學(xué)生在自然奔跑中體會跑的正確動作,體驗體育健身帶來的快樂。
本年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們的年齡特征是:好動、好奇心強、敢于表現(xiàn)自我。因此教學(xué)中利用游戲競賽教學(xué)方法和多種練習(xí)方式來吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,從而保證教學(xué)活動的順利進行。
(一)知識目標:學(xué)生初步了解和掌握30米快速跑時,身體前傾、后蹬有力和擺臂時前擺放松,后擺有力的正確跑姿。
(二)能力目標:在激勵、探究、啟發(fā)、合作下創(chuàng)新練習(xí),積極自我展示。
(三)情感目標:通過練習(xí)、游戲,培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣和尊重他人的合作精神,增強競爭意識。
(一)重點:快速跑時兩臂的快速協(xié)調(diào)擺動。
(二)難點:克服學(xué)生對快速跑練習(xí)的膩煩心理。
(一)教法:情景法、講解法、示范演示法、分組練習(xí)法、游戲競賽法。
(二)學(xué)法:教師引導(dǎo)學(xué)生做到認真聽、仔細看、認真練習(xí),使學(xué)生真正成為了體育學(xué)習(xí)的主人;同時讓學(xué)生在運動中體會學(xué)習(xí)方法和積極參與運動的樂趣。
(一)激發(fā)學(xué)生興趣,演繹超人風(fēng)采。
1、常規(guī)練習(xí)。
體育班委整隊,師生問好。
2、小超人搏擊操。
說起超人,相信學(xué)生沒有一個不認識。超人是學(xué)生們心目中的偶像,他敏捷的身手,除惡揚善的行為,在小學(xué)生心中都有深刻的印象。本節(jié)課開始采用故事形式“超人使命”為主線,讓每位學(xué)生都披上超人的斗篷,成為小超人,從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課上整齊有力的搏擊操,體現(xiàn)了學(xué)生能完成使命的自信心,同學(xué)們在練習(xí)搏擊操時也充分活動了各關(guān)節(jié)。
(二)完成超人使命,50米快速奔跑。
這是本課的重點環(huán)節(jié),通過創(chuàng)設(shè)一個情景:在50米外的地方正遭受怪獸的侵害,我們的地球岌岌可危,為了“拯救地球”,我們要最快速度跑去那里。這是社會賦予我們神圣的使命。
本環(huán)節(jié)有四個小部分:
1、“整裝待發(fā)”
學(xué)生在原地跑步。在這里,我進行正確擺臂的練習(xí)。先通過示范演示法,讓學(xué)生認真觀察擺臂的姿勢。讓學(xué)生明白擺臂時前擺放松,后擺有力才是正確的跑步姿勢。由于學(xué)生對超人使命很有激情,因為他們都希望自己是能拯救地球的超人。而興趣是最好的老師,學(xué)生興趣高,會學(xué)得更加認真。這就很好解決了擺臂練習(xí)枯燥的難點。
2、“飄揚的斗篷”
在這里讓學(xué)生起跑后的快速跑,讓學(xué)生“看看誰身上的斗篷先飄起來”“看看誰身上斗篷飄起來的時間長”讓學(xué)生體驗快速跑的感覺。
3、“勝利之門”
在終點設(shè)置“勝利之門”,過“勝利之門”時讓學(xué)生看看“誰的斗篷在沖過時還能飄起來”,體驗高速沖刺的感覺。全部學(xué)生進行一次嘗試后,讓學(xué)生簡單了解“沖刺跑動作技術(shù)的要領(lǐng)”。同時,安排終點沖刺線,引導(dǎo)學(xué)生再次正確、形象地體驗,便于明確要求,完成學(xué)練內(nèi)容。
4、最后一個“超人歸來”——游戲“迎面接力”
為了學(xué)生掌握了正確的跑步姿勢后快速地奔跑。再次體驗超人的感覺。此時,接著說:“接下來,老師要大家做一個非常有意思的游戲,叫做“迎面接力”游戲?!毕戎v解游戲的規(guī)則和方法、并示范,強調(diào)在游戲過程中要注意安全,學(xué)生理解了游戲規(guī)則以后,并按照游戲的要求,先進行一次嘗試,再進行比賽,在比賽中適當(dāng)激發(fā)學(xué)生,調(diào)動學(xué)習(xí)氣氛。
(三)放飛夢想,恢復(fù)身心。
本節(jié)課最后是放松,為了消除激烈緊張運動的疲勞,調(diào)節(jié)心情,使學(xué)生身體得到恢復(fù)。首先播放音樂“我有一個夢想”,伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂,在教師引導(dǎo)下進行放松,從而在較短的時間內(nèi)身體得到了較好的恢復(fù),讓學(xué)生在:“樂中練,動中練,玩中練”。最后,老師再加以總結(jié)后宣布下課,師生再見。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇十九
尊敬的各位老師,你們好!
今天我向大家展示的是山東畫報出版社根據(jù)教育部《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標準》編寫的《體育與健康》的《快速跑》說課稿。下面我按照“說課標,說教材,說建議”的順序進行解說。
一、教材分析:
1、指導(dǎo)思想:
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,根據(jù)小學(xué)生認知規(guī)律和身心特點,力求提高學(xué)生積極參與活動,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境,讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑中學(xué)習(xí),掌握運動技能,從而提高全面的身體素質(zhì)。
跑是兒童游戲、生活中最基本的活動技能??焖倥苁且豁椀湫颓移毡榈呐艿倪\動項目??焖倥軐ε囵B(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過學(xué)練,提高學(xué)生的奔跑能力,讓學(xué)生在奔跑中體驗跑的正確動作。
2、根據(jù)課標的要求,結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容,我確定本課的學(xué)習(xí)目標:
(1)、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,促進學(xué)生積極參與活動的態(tài)度和行為。
(2)、通過學(xué)習(xí),使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù),提高奔跑能力,發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。
(3)、培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感,提高合作、競爭的意識和能力,勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
3、根據(jù)教材特點和學(xué)生實際情況,我確定本課的重點與難點:重點:掌握用前腳掌跑,手臂前后擺。
難點:跑得自然、協(xié)調(diào),擺腿蹬地有力,肩帶放松,擺臂自然。
二、學(xué)情分析:
本課的教學(xué)對象是六年級學(xué)生,全班共有40個學(xué)生。他們模仿性強,思維活躍;該班紀律好,學(xué)習(xí)積極性高,接受能力快,集體榮譽感強??焖倥鼙容^枯燥,教學(xué)過程中,我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,采用游戲和采用不同的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的興趣,促使學(xué)生主動學(xué)習(xí),讓學(xué)生樂而不疲,變枯燥為趣味,進而在輕松、活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境中達到對快速跑動作要領(lǐng)的掌握,發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。
三、教學(xué)模式:
根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律、人體動作形成規(guī)律、教材特點和學(xué)生實際情況,我確定本課的教學(xué)模式為:
1、語言、情景導(dǎo)入:誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺主動的參與學(xué)習(xí)。
2、講解和示范:使學(xué)生在頭腦中建立正確的動作表象,明確要領(lǐng),激發(fā)練習(xí)方法,學(xué)會練習(xí)。
3、體會、練習(xí):學(xué)生練習(xí),體會動作,加深學(xué)生對動作感知認識。
4、提示、自創(chuàng):揭制學(xué)生依賴性和增加趣味性。
5、糾正錯誤:在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題及時地進行糾正。
6、表揚、鼓勵:增強學(xué)生的自信心和自豪感,讓學(xué)生體驗成功和快。
樂的樂趣。
7、游戲與比賽:提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛。
四、教學(xué)設(shè)計:
根據(jù)人體運動生理機能的變化規(guī)律,本節(jié)課分為開始、準備、基本、結(jié)束四個部分來完成。
1、開始部分(2分鐘)。
為了把學(xué)生組織起來,使他們明確課的內(nèi)容、目標和要求,認識快速跑,調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性,使他們精神振奮,注意力集中,情緒活動地開始一堂課的學(xué)習(xí)。首先進行集合整隊;師生問好;宣布課內(nèi)容、目標及要求;安排見習(xí)生。
然后,通過奧運明星劉翔,用激發(fā)性的語言啟發(fā)學(xué)生對跑的認識,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
2、準備部分(8分鐘)。
我設(shè)計首先采用圓型慢跑既起到熱身作用,又與教材快速跑相呼應(yīng),然后編排關(guān)節(jié)活動操,在鮮明的音樂節(jié)奏聲中,學(xué)生的身體由靜到動,逐步活動熱身,同時讓學(xué)生同伴合作,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,最后我設(shè)計踩尾巴進行導(dǎo)入快速跑學(xué)習(xí)內(nèi)容,明顯增加了趣味性。
3、基本部分(25分鐘)。
這是課堂的主體部分,通過學(xué)習(xí),保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高他們的運動能力。
(1)、前腳掌跑。我首先設(shè)計讓學(xué)生玩繩子,用掌聲控制節(jié)奏,既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又達到鍛煉前腳掌跑的作用,達到提高前腳掌跑的效果。
(2)手臂前后擺。其次學(xué)習(xí)手臂前后擺(手握空心拳、兩臂彎曲前后擺),教師示范動作后,用掌聲指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),接著學(xué)生展示、評價,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,最后進行10米中速跑練習(xí),提高學(xué)習(xí)效果。
(3)30米快速跑。我首先邀請學(xué)生演示動作,教師再進行講解示范,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位。然后,組織指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)(加速跑、自主合作學(xué)習(xí)、30米快速跑),提高學(xué)生奔跑能力,達到掌握快速跑技術(shù)動作的效果,最后指導(dǎo)學(xué)生展示評價,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,更加促進學(xué)生進行練習(xí)。學(xué)練中,我讓學(xué)生在玩中思、在思中學(xué),在學(xué)中進步,從而達到快速跑的最佳效果,使學(xué)生真正掌握快速跑的技術(shù)動作。
(4)、我設(shè)計了游戲,體現(xiàn)快速跑的作用。把日常生活中學(xué)生喜歡的“石頭、剪子、布”的游戲引入課堂,既活躍了體育課堂,提高學(xué)生奔跑能力,又讓體育課堂更加生活化,體現(xiàn)了趣味性。
(5)、傳接球比賽:小學(xué)體育課堂重視學(xué)生的全面發(fā)展,我設(shè)計了“傳接球比賽”游戲,既發(fā)展學(xué)生的上肢力量,又發(fā)展學(xué)生的下肢力量,體現(xiàn)了趣味性、竟賽性,讓學(xué)生達到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
(6)、通過評價(教師評價、學(xué)生自評、學(xué)生互評),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生體驗成功的樂趣,達到學(xué)習(xí)效果。
4、結(jié)束部分(5分鐘)。
收回體育器材,師生再見!
五、場地設(shè)計:
把全班40名同學(xué)分成四路縱隊,每隊十名同學(xué),把每隊同學(xué)編排為一個小組。
六、評價建議:
評價建議從整體性和綜合性、評價方式多樣、評價主體的多樣與互動、定性與定量這四個方面進行評價。
1、整體性和綜合性是運動技能與身體素質(zhì),學(xué)習(xí)過程與練習(xí)方法,情感態(tài)度價值觀全面考察學(xué)生的體育與健康。
2、評價方式多樣是形成性、終結(jié)性評價要及時,重視形成性評價。
3、評價主體的多樣與互動包括教師評價、學(xué)生互評、學(xué)生自評。
4、定性與定量是重視定性,客觀描述,鼓勵表揚,重視定性評價。課標要求:體育與健康的的評價,著重考察學(xué)生的運動技能、身體素質(zhì)、體質(zhì)健康等,運用多種評價方式,注重評價主體的多元與互動。
七、資源開發(fā):
課程資源開發(fā)和利用分為:利用課內(nèi)資源、開發(fā)課外資源。
1、利用課內(nèi)資源包括:利用教材資源、挖掘?qū)W生資源。
利用教材資源是利用課本上講的練習(xí)方法和注意事項,學(xué)生可以自己練習(xí)。
挖掘?qū)W生資源是同學(xué)之間可以互助練習(xí)。
2、開發(fā)課外資源包括:多媒體資源、學(xué)校資源、社會資源。多媒體資源是利用各大體育網(wǎng)站、頻道,登陸學(xué)習(xí)。
學(xué)校資源是利用學(xué)校操場及體育器材。
社會資源是利用全民健身公用器材。
通過本次活動我認識到:“健康第一”是首位,以人為本是基礎(chǔ),讓我堅信尊重乃教育之本質(zhì),快樂乃教育之追求,終身體育乃體育之終極目標。相信通過我們學(xué)習(xí)課標,精研教材,立足實際,我們一定能提高課堂教學(xué)的時效性,促進學(xué)生健康茁壯的成長。
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇二十
主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護的一種基本方法。教學(xué)重難點是團身緊、方向正、滾動圓。
本課另一教材是輕物投準。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢,屈肘向前,發(fā)展投擲能力。對學(xué)生進行投擲安全教育,發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。
兩個教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此,在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進,既面向全體學(xué)生,又注重學(xué)生個性發(fā)展,注意運動保健,嚴防傷害事故的發(fā)生。
三年級學(xué)生運動基礎(chǔ)較薄弱,側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的模仿能力較強,且好奇、好學(xué)。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)運用直觀示范法,多用激勵手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。結(jié)合運動保健,注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);保健與育人相結(jié)合。
使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準的動作要領(lǐng)。
模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會前滾翻的團身動作和多種輕物投準的'基本方法,提高投擲的準確性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
通過本課的模仿和游戲練習(xí),培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進、刻苦、善思、團結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。
本部分的主要教學(xué)目標,是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機,為基本部分提供必要的心理與生理準備。設(shè)計如下:
本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié),也是本課重點,要完成兩個教學(xué)任務(wù)。因此,要求學(xué)生情緒飽滿,認真練習(xí),講求效益,并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體,發(fā)展個性,使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。
主教材“前滾翻”是基礎(chǔ)教學(xué),作為教材體系中“滾翻”類的重要內(nèi)容之一,其重點是“團身緊、滾動圓”。通過講解、示范、模仿、多媒體教學(xué),鞏固方法,提高平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性。
“輕物投準”在本課以游戲的形式出現(xiàn),通過游戲法、實踐法、比賽法,掌握投擲輕物的方法。基本部分設(shè)計如下:
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇二十一
體育是學(xué)校教育重要組成部分,小學(xué)體育教學(xué)大綱中特意提出要培養(yǎng)學(xué)生綜合身體素質(zhì),根據(jù)小學(xué)高年級學(xué)生的心理特點和生理特點,有效地鍛煉身體,增強體質(zhì),小學(xué)生對體育活動具有廣泛的興趣,喜歡做游戲,愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動。
孩子早期是否有充足的爬行訓(xùn)練將影響到心理能力的發(fā)展,尤其是前庭平衡能力的發(fā)展,現(xiàn)在學(xué)校有許多孩子都有不同程度的前庭平衡能力失調(diào)的問題,嚴重影響到 學(xué)生的身心發(fā)展。即使是對前庭平衡能力較好的學(xué)生,爬行對上肢、腰、背肌群,對心臟、智力、視力、協(xié)調(diào)能力、心理品質(zhì)等的提高都有重要的意義在此的基礎(chǔ) 上,我制定了這節(jié)體育課。
綜合素質(zhì)練習(xí)
1 培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力,初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度 耐力 平衡等身體的綜合素質(zhì)。
2 培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難,吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)。
3 培養(yǎng)學(xué)生集體主義和積極進取頑強拼搏精神
4 發(fā)展彈跳力及快速反映能力
學(xué)會徒手操,培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)麥感
每個學(xué)生能按照老師設(shè)計的路線完成任務(wù)
各節(jié)動作的準確性和靈活性。
教學(xué)難點:爬的動作協(xié)調(diào)程度,以及跳躍能力的提高。
講授法,直觀教學(xué)法, 集體練習(xí)法。
符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則
1、 準備部分:學(xué)生成兩列橫隊站立,師生問好,課堂常規(guī)的練習(xí)
2、基本部分:熱身操是本課的導(dǎo)入,在教學(xué)過程中我采取了直觀教學(xué)的方法和集體練習(xí)的方法來進行熱身操的練習(xí),同時熱身操的動作有些簡單、連貫、要領(lǐng)好記,重點就在后面的身體綜合素質(zhì)練習(xí)為目的的游戲中,目的是發(fā)展學(xué)生的腿部力量和身體的協(xié)調(diào)性。
培養(yǎng)學(xué)生認真練習(xí)和堅持到底的優(yōu)良作風(fēng)。是為了更好地提高學(xué)生的綜合素質(zhì),尤其是薄弱的上肢力量及腰背肌肉力量。一節(jié)課的幾分鐘爬行效果是有限的,所以重 要的是激發(fā)學(xué)生對爬的興趣??邕^小溪,主要是為了增強學(xué)生腿部的彈跳能力,穿過設(shè)置好的障礙物發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性,把這些平時看起來,做起來很單調(diào)的各種素 質(zhì)練習(xí),放在游戲中,不但達到了鍛煉的目的,而且提高了學(xué)生對體育運動的興趣,培養(yǎng)他們熱愛運動,并能從中找到快樂。
3、結(jié)束部份:學(xué)生歡快地進行放松活動, 學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。
田徑場地 體操墊子若干 繩子若干 標志物若干 小蓋章四個
小學(xué)體育耐久跑說課稿篇二十二
根據(jù)健康第一的指導(dǎo)思想和體育課程標準水平二的目標,以及四年級學(xué)生的特點,確定本課目標如下:
1、90%的學(xué)生能列舉并做出簡單的技巧動作,并能說出所做技巧動作的術(shù)語,如:前滾翻、跪跳起等。
2、80%的學(xué)生能做出2-3個技巧動作的組合練習(xí),并能夠努力展示自我,體驗在活動中成功的心理感受。
3、通過游戲教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生良好的協(xié)作、競爭意識。
本課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容為《技巧組合》,為技巧單元第四課時。依據(jù)本課的特點和教學(xué)目標的確定,本課的教學(xué)重點為:能做出簡單的技巧組合動作,并說出動作術(shù)語;教學(xué)難點為:通過自主探究學(xué)習(xí),怎樣進行技巧動作組合。根據(jù)(水平二)四年級學(xué)生的身心特點,在教師正確引導(dǎo)下,使學(xué)生通過自主、探究的學(xué)習(xí)方式,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維來進行技巧組合練習(xí)。并配以學(xué)生喜愛的奧運火炬接力的游戲,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識。
四年級學(xué)生對于一些技術(shù)性的東西不是很感興趣,但通過低年段和前兩個課時的教學(xué),該年齡段學(xué)生對前滾翻、后滾翻等一些一些簡單的技巧已初步掌握,在此基礎(chǔ)上利用創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生通過自主探究的學(xué)習(xí)方式,來達成本課的預(yù)期目標。預(yù)測:根據(jù)本課的特點,學(xué)生積極參與練習(xí),大膽、積極發(fā)揮自己的創(chuàng)造性思維,學(xué)習(xí)情趣高漲,課堂氣氛活躍,能進行一些簡單的技巧動作組合練習(xí),并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。
1、談話啟發(fā)法:通過語言導(dǎo)入,創(chuàng)設(shè)情境(游玩體操訓(xùn)練館)營造一種歡快的氛圍,以調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。
2、復(fù)習(xí)法:引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)以前所學(xué)技巧動作,進一步鞏固動作技能。
3、游戲教學(xué)法:敢于打破過去陳舊的準備活動框架,利用游戲來啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)主動參與練習(xí)。
4、評價法:以鼓勵為主,適當(dāng)引導(dǎo),運用隨堂口頭評價。
1、自主學(xué)習(xí)法:提出問題,讓學(xué)生自主尋求答案。
2、合作學(xué)習(xí)法:在教師的引導(dǎo)下,通過小組分工,圍繞如何組合技巧進行探討、研究,有緒地進行練習(xí)。
3、探究學(xué)習(xí)法:教師設(shè)疑,讓學(xué)生自主協(xié)作,探究。
4、互評互幫法:通過相互觀察,相互交流討論,相互評價,互幫互學(xué)。
5、分層學(xué)習(xí)法:對基礎(chǔ)好的學(xué)生,提出進行多個技巧的組合練習(xí),并可插入一定難度的技巧動作;對基礎(chǔ)差的學(xué)生,利用簡單的技巧動作,進行2-3個動作的組合練習(xí)。
活躍氣氛----主動參與----自主學(xué)練,合作探究----交流分享。
創(chuàng)設(shè)情境自主游戲,復(fù)習(xí)技巧了解知識,寓趣于樂,合作探究體驗反饋。
本課以技巧組合為教材,搭配奧運火炬接力游戲教材,整節(jié)課以游玩體操訓(xùn)練館,迎接20xx北京奧運為主線。讓學(xué)生自主學(xué)練、探究學(xué)聯(lián),使學(xué)生掌握一些簡單的技巧組合動作。利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作競爭意識,培養(yǎng)民族自豪感,樹立健康第一的'知道思想。
1、激情引趣。
教師采用談話啟發(fā)法創(chuàng)設(shè)情境開課,讓學(xué)生了解一些有關(guān)奧運體操項目的小常識,并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,分組以開火車,開汽車等形式去游玩體操訓(xùn)練館。
2、主動參與。
教師啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生通過分組合作游戲,充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生在玩中學(xué),在游戲中完成準備活動。學(xué)生在自主游戲的同時,教師邊巡視,邊誘導(dǎo),并參與游戲。
3、自主學(xué)練,合作探究。
(一)學(xué)習(xí)技巧組合。
通過教師設(shè)問我們學(xué)國哪些技巧動作?從而引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)以前所學(xué)技巧動作,并進行分組練習(xí),展示,互動評價。在學(xué)生展示單個動作并進行評價后,教師設(shè)疑能不能把這些單個動作組合起來進行練習(xí)?讓學(xué)生帶著疑問進行分組討論、探究、練習(xí)。教師并巡視輔導(dǎo),然后再進行展示、互評、互學(xué)、互練,從而進一步鞏固技巧組合動作練習(xí)。
(二)游戲奧運火炬接力。
奧運火炬接力是本課的第二教學(xué)內(nèi)容,是在傳統(tǒng)游戲十字接力的基礎(chǔ)上,根據(jù)四年級學(xué)生的特點,通過設(shè)置障礙、變換距離、變換組別的方法而進行改編的游戲教材。教師通過語言導(dǎo)入游戲教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置山峰等障礙,通過變換距離、組別進行游戲,讓學(xué)生在游戲中體驗運動樂趣,享受成功的喜悅。
3、交流分享、身心恢復(fù)。
4、墊上舞蹈《讓我們蕩起雙槳》:伴隨輕松的旋律,學(xué)生坐在小船上以舞蹈形式恢復(fù)身心,結(jié)束本課。
師生共同總結(jié)本課的收獲,以怎樣的實際行動來迎接20xx北京奧運。
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