總結(jié)是一種有益的思維訓(xùn)練，可以培養(yǎng)我們的邏輯思維和批判思維能力?？偨Y(jié)不僅僅是對(duì)成果的總結(jié)，也是對(duì)過(guò)程的總結(jié)，我們應(yīng)該注重思考和自省。接下來(lái)將展示一些經(jīng)典的總結(jié)范文，希望能夠給大家提供一些寫(xiě)作的靈感。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇一
本節(jié)課以新課標(biāo)為依據(jù)，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想。以發(fā)展學(xué)生心肺功能，提高有氧耐力為主要目的，通過(guò)各種跑的形式激發(fā)學(xué)生對(duì)耐久跑的興趣和參與意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生探究、合作、互幫互學(xué)從而形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。同時(shí)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，利用分層教學(xué)，努力降低學(xué)生對(duì)耐久跑的恐懼心理。在教師的指導(dǎo)下積極主動(dòng)地完成本課學(xué)習(xí)目標(biāo)，為中考體育打好身體素質(zhì)基礎(chǔ)。
耐久跑的教學(xué)方式相對(duì)比較單一、枯燥，學(xué)生容易產(chǎn)生“恐懼”心理，常規(guī)教學(xué)方法容易使學(xué)生產(chǎn)生厭惡心理，學(xué)生往往被迫完成教學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)淺嘗則止，技術(shù)領(lǐng)悟不完整，往往一節(jié)課上完學(xué)生并不知道怎么樣才能相對(duì)克服長(zhǎng)跑帶給身心的不適。
今年我市將1000米和800米跑加入中考體育項(xiàng)目，它們顯然已經(jīng)成為學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)心和焦慮的項(xiàng)目。九年級(jí)學(xué)生不僅承受了文化課學(xué)習(xí)壓力，同時(shí)也要做好體能和技術(shù)準(zhǔn)備迎接體育中考，所以這對(duì)他們身體和心理都是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。所以我希望通過(guò)本課，鍛煉學(xué)生的意志力，讓他們體會(huì)到在人生的各個(gè)階段，發(fā)揮自身潛能享受挑戰(zhàn)后帶來(lái)的收獲，從而促進(jìn)他們德智體全面發(fā)展，為中考優(yōu)秀成績(jī)打好基礎(chǔ)。
綜合以上分析，本節(jié)課的目標(biāo)定位如下：
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道耐久跑的呼吸方法并能初步做到呼吸節(jié)奏與腳步動(dòng)作的協(xié)調(diào)一致。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)變速跑、結(jié)伴跑和自測(cè)心率法初步掌握耐久跑有效控制速度的方法。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，通過(guò)小組協(xié)助，讓學(xué)生體會(huì)到合作的必要性，從而更好的提高個(gè)體承受極限的忍耐力，最終提高1000米和800米成績(jī)。
1、重點(diǎn)：掌握耐久跑呼吸方法。
2、難點(diǎn)：克服突破“極點(diǎn)”時(shí)的心理障礙。
200米田徑場(chǎng)。
本課教學(xué)內(nèi)容完成，教學(xué)目標(biāo)基本達(dá)到。耐久跑，對(duì)大多數(shù)初中學(xué)生來(lái)說(shuō)都不會(huì)積極的主動(dòng)的去從事這項(xiàng)鍛煉。本節(jié)課我積極為學(xué)生創(chuàng)造良好的氛圍，使學(xué)生從主觀上感知耐久跑練習(xí)的重要性，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。課前我專(zhuān)門(mén)和學(xué)生進(jìn)行了溝通，告訴本節(jié)課內(nèi)容對(duì)體質(zhì)發(fā)展及中考體育的重要作用，從上課過(guò)程來(lái)看，同學(xué)們對(duì)此表示認(rèn)可，練習(xí)過(guò)程較為順利。
其次，我采用小組練習(xí)方式，通過(guò)編隊(duì)形式，保障了不同層次學(xué)生的練習(xí)積極性，特別是耐力差的學(xué)生被隊(duì)伍“裹起來(lái)”后，在跑的過(guò)程中，不由自己的要跟上領(lǐng)跑同學(xué)，平時(shí)遇到困難就退縮的習(xí)慣被強(qiáng)行糾正。而耐力好的同學(xué)因?yàn)槟苷故咀约悍炊毩?xí)時(shí)更加積極主動(dòng)。除此之外，我在學(xué)生練習(xí)時(shí)用大量生動(dòng)、夸張的言語(yǔ)去激勵(lì)學(xué)生，也產(chǎn)生了較好的效果。
不足之處：課的內(nèi)容比較簡(jiǎn)單單一，下次課可以加入中考體育球類(lèi)項(xiàng)目練習(xí)，從而提高整體課堂利用率。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇二
2、基本情況：學(xué)生思維積極，活潑好動(dòng)，活動(dòng)能力強(qiáng)，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。女生特點(diǎn)：勤動(dòng)腦，友善。男生特點(diǎn)：好動(dòng)，有竟?fàn)幰庾R(shí)。男女生人數(shù)均衡。但因?qū)W生年齡小，自控能力較差，在體育活動(dòng)中自我意識(shí)強(qiáng)，友好合作精神不夠。
1、走和跑：30米快速跑4-2
2、游戲：龜兔運(yùn)動(dòng)比賽2-1
1、小學(xué)階段“走和跑”教材的教學(xué)目標(biāo)
逐步形成走與跑的正確姿勢(shì)，提高自然奔跑能力，并在日常生活中結(jié)合運(yùn)用。增強(qiáng)下肢力量，提高速度和耐力素質(zhì)，改善心血管系統(tǒng)功能，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)。樹(shù)立“我能跑得更快、我能堅(jiān)持到底、我能超越他人”的自信和勇氣，養(yǎng)成關(guān)心他人，尊重他人，理解他人，認(rèn)真負(fù)責(zé)，自覺(jué)、自主鍛練、友好合作的習(xí)慣，促進(jìn)心理健康發(fā)展。并能遵守走和跑的競(jìng)賽規(guī)則，做到公平競(jìng)爭(zhēng)。
2、小學(xué)一、二年段“走和跑”教材的教學(xué)目標(biāo)
學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單自然的走和跑的動(dòng)作，在游戲中體會(huì)跑得快、跑得直的方法，發(fā)展學(xué)生快速應(yīng)變奔跑能力。樂(lè)于關(guān)心他人、禮貌待人、友好地和同伴合作活動(dòng)，形成輕松、愉快、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。體驗(yàn)體育的樂(lè)趣，滿(mǎn)足成功的欲望,建立學(xué)習(xí)的信心.并能遵守走和跑的競(jìng)賽規(guī)則。
(1)課次目標(biāo)：
“走和跑”——30米快速跑
4—1初步學(xué)會(huì)在游戲中快速跑的方法，使學(xué)生懂得積極躲閃快跑的方法。培養(yǎng)學(xué)生在游戲過(guò)程中關(guān)心他人、互相鼓勵(lì)、遵守規(guī)則的習(xí)慣。發(fā)展學(xué)生奔跑能力。
4—2初步學(xué)會(huì)自然站立式起跑接快速跑的動(dòng)作，使學(xué)生懂得自然站立式起跑腳的位置，以及聽(tīng)到口令迅速在窄道上快速跑的方法。培養(yǎng)學(xué)生能互相友好相處，合作鍛煉的能力，發(fā)展學(xué)生快速應(yīng)變奔跑能力。
4—3初步掌握自然站立起跑接直線快速跑的方法，并在直線快速跑的過(guò)程中體會(huì)用前腳掌跑的的動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生積極思考、友好合作討論學(xué)習(xí)的意識(shí)。
4—4學(xué)會(huì)采用蹲、坐、跪、站、臥等預(yù)備姿勢(shì)，聽(tīng)到信號(hào)后迅速起跑直線快速跑到終點(diǎn)。培養(yǎng)學(xué)生善觀察、勤思考、積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)習(xí)慣。以及“我能跑的更快”的信心。
4—5通過(guò)師生、學(xué)生自我的評(píng)價(jià)，積極正確的提出希望和要求，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)的自信。激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣。
3、本課教學(xué)目標(biāo)
（1）走和跑----30米快速跑4---2
初步學(xué)會(huì)自然站立式起跑接快速跑的動(dòng)作，使學(xué)生懂得自然站立式起跑腳的位置，以及聽(tīng)到口令迅速跑出的方法。培養(yǎng)學(xué)生能和他人友好相處，合作鍛煉的能力。發(fā)展學(xué)生快速應(yīng)變的奔跑能力。
(2)游戲：“龜兔運(yùn)物比賽”
初步掌握游戲的方法、規(guī)則、培養(yǎng)學(xué)生在游戲過(guò)程互幫互助、友好合作的精神。
本課以學(xué)生全面發(fā)展為指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)校“身心體育”的課題，將學(xué)生的自我能力在原有的基礎(chǔ)上提高作為基本目標(biāo)，依據(jù)學(xué)生個(gè)體生長(zhǎng)、發(fā)育，機(jī)能、素質(zhì)水平和心理發(fā)展存在的差異，進(jìn)行因材施教分層教學(xué)。根據(jù)不同基礎(chǔ)學(xué)生設(shè)計(jì)不同的活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生了解自己、并明確自己所要努力的目標(biāo)。在教學(xué)中教師以一個(gè)學(xué)習(xí)者、促進(jìn)者，創(chuàng)設(shè)一個(gè)善觀察、勤思考、積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)氛圍，通過(guò)小組友好合作學(xué)習(xí)，互幫互助，共同提高，順次達(dá)成不同的目標(biāo)，讓學(xué)生不斷地有新的目標(biāo)、新的追求、使每個(gè)學(xué)生在原有基礎(chǔ)上有所提高，讓所有的學(xué)生體驗(yàn)體育的樂(lè)趣，滿(mǎn)足成功的欲望,建立體育活動(dòng)的信心.
課的開(kāi)始通過(guò)教師的語(yǔ)言，教具創(chuàng)設(shè)情景以歌舞形式，師生唱著《我是小小駕駛員》將學(xué)生帶入快樂(lè)的動(dòng)物園。然后出示《快樂(lè)的動(dòng)物園》一幅圖畫(huà)，讓學(xué)生尋找各種動(dòng)物，并請(qǐng)學(xué)生戴上各種動(dòng)物的頭飾，吸引學(xué)生進(jìn)入角色，學(xué)生由感知——思維——?jiǎng)?chuàng)想模仿動(dòng)物動(dòng)作的練習(xí)。接著教師讓學(xué)生小組合作模仿各種動(dòng)物獵物前的休閑的動(dòng)作和聽(tīng)到哨聲緊急奔跑練習(xí)。通過(guò)觀察了解學(xué)生跑的能力。教師稍作小結(jié)后，師生共同分析動(dòng)物獵物起跑和人的站、蹲起跑動(dòng)作的不同，導(dǎo)引本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過(guò)兒歌的形式師生共同邊念邊練，互相合作喊口令進(jìn)行站立式起跑的練習(xí)，教師進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)教學(xué)。在學(xué)生基本能做到自然前后開(kāi)立動(dòng)作后，教師通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景，設(shè)計(jì)四—五種動(dòng)物奔跑活動(dòng)的場(chǎng)景。讓學(xué)生根據(jù)自己小組能力自由選擇，進(jìn)行小組合作練習(xí)，同時(shí)通過(guò)小組合作進(jìn)行游戲追逐跑的練習(xí)，讓奔跑能力強(qiáng)的排前面，帶動(dòng)能力較差的學(xué)生練習(xí)，提高學(xué)生的奔跑興趣。接著通過(guò)聽(tīng)一段龜兔賽跑的故事，引出游戲“龜兔運(yùn)物比賽”，在游戲中著重培養(yǎng)學(xué)生互幫互助，友好合作精神及遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣。最后教師創(chuàng)設(shè)從快樂(lè)的動(dòng)物園回來(lái)，重復(fù)《我是小小駕駛員》的歌舞結(jié)束本課。
本課圍繞《快樂(lè)的動(dòng)物園》為主題，以情景貫穿課的始終，在課堂教學(xué)中創(chuàng)造一種自然、寬松、愉快，良好的適應(yīng)自我能力得到發(fā)揮提高的氣氛，在教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生平等相處氛圍中，建立一種真誠(chéng)、信任和友好融洽的人際關(guān)系。在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生、心理特點(diǎn)，運(yùn)用“掌握學(xué)習(xí)”教學(xué)模式、通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)的形式，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，同時(shí)既重視群體教學(xué)，又注意學(xué)生個(gè)體化幫助，最大限度調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，充分發(fā)揮師生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的主導(dǎo)作用，真正體現(xiàn)教學(xué)的平等，讓每個(gè)學(xué)生享受體育成功的快樂(lè)。
1、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)生基本掌握自然站立式起跑接直線快速跑，和游戲方法、規(guī)則。
3、心育意向：，基本達(dá)到肯謙讓?zhuān)⒛苡押煤献麇憻?、有較好的集體榮譽(yù)感
4、可能產(chǎn)生的問(wèn)題和預(yù)防措施
在30米快速跑的教學(xué)中，可能學(xué)生對(duì)自己選擇組別有困難，教師可參照上學(xué)期考察成績(jī)作為依據(jù)，課前提示一些學(xué)生組別。
游戲“龜兔運(yùn)物比賽”是出現(xiàn)不遵守規(guī)則和合作過(guò)程中有些學(xué)生互相責(zé)怪，應(yīng)以提早提醒學(xué)生。
點(diǎn)評(píng)：
本篇說(shuō)課稿的特點(diǎn)是：
1、把說(shuō)課稿的基本要素全說(shuō)到了，并且闡述清楚，例如：有對(duì)學(xué)生基本情況的分析，有教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)思想、教學(xué)主題、教學(xué)方案、教學(xué)特色和教學(xué)效果，可謂點(diǎn)水不漏。
2、利用二年級(jí)小朋友喜歡的歌舞、圖畫(huà)、小動(dòng)物頭飾、故事情景、游戲競(jìng)賽等來(lái)設(shè)計(jì)組織教法，顯得生動(dòng)活潑，氣氛熱鬧，同時(shí)不忘運(yùn)用“掌握學(xué)習(xí)”的模式來(lái)培養(yǎng)樂(lè)群性，讓每一位小朋友都能享受到成功的快樂(lè)。
不足之處：忘記了說(shuō)課的對(duì)象是專(zhuān)家、領(lǐng)導(dǎo)和同行，他們精通教學(xué)，就沒(méi)有必要大段說(shuō)目標(biāo)，從小學(xué)階段到低段，再到單元進(jìn)而到本課，多此一舉了。另外，說(shuō)課稿除了說(shuō)清楚外，最好還要有點(diǎn)情感的交流，與聽(tīng)眾互動(dòng)，那就更好了。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇三
今天我說(shuō)課題目是：蘇教版《體育與健康》水平一 跳躍（歡樂(lè)蹦蹦跳）
本課以《體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“堅(jiān)持健康第一思想促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位，關(guān)注個(gè)體差異”以及體現(xiàn)靈活多變教學(xué)教法運(yùn)用到教學(xué)中。
在課結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲開(kāi)發(fā)、創(chuàng)新情境教學(xué)等方面進(jìn)行大膽探索和嘗試。
本課根據(jù)（水平一）學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，一選用短繩為教學(xué)用具來(lái)貫穿整堂課，通過(guò)情境教學(xué)，讓學(xué)生在愉快、輕松、和諧教學(xué)氣氛中，學(xué)習(xí)各種不同跳躍動(dòng)作，充分體會(huì)模仿動(dòng)物游戲帶來(lái)樂(lè)趣，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)興趣。
運(yùn)用同學(xué)間各種創(chuàng)新，以視覺(jué)角度刺激學(xué)生感官，提高學(xué)生興趣。
小學(xué)低年級(jí)學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣，課堂生有很強(qiáng)表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，樂(lè)學(xué)、好動(dòng)愛(ài)模仿，喜歡游戲，是他們特點(diǎn)，但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知較粗淺，注意力不夠集中，情緒不大穩(wěn)定，對(duì)體育活動(dòng)興趣和熱情來(lái)得快，去得也快，難以持久，在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)，以多變內(nèi)容和生活化情境使他們時(shí)時(shí)有新鮮感，在整節(jié)課中為學(xué)生營(yíng)造平等、民主、寬松、和諧學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生在課堂上參與、體驗(yàn)、創(chuàng)想、感受、達(dá)到目標(biāo)要求。
1、 通過(guò)情境教學(xué)，激發(fā)學(xué)生積極參與各種體育活動(dòng)興趣和熱情，初步形成良好鍛煉習(xí)慣。
2、 90%學(xué)生能正確模仿動(dòng)物跳躍動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)性，提高身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身心健康，發(fā)展學(xué)生形象思維能力。
3、 通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生初步學(xué)會(huì)了雙腳跳方法，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，積極進(jìn)取，團(tuán)結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)。
學(xué)習(xí)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)單雙腳跳多種方法，并能運(yùn)用到游戲中。
（一）互幫互學(xué)蹦蹦跳 （激發(fā)興趣階段）
1、組織學(xué)生集合整隊(duì)，練習(xí)隊(duì)形
2、啟發(fā)學(xué)生練習(xí)小兔跳
3、鼓勵(lì)學(xué)生展示自己
4、引導(dǎo)學(xué)生思考和模仿心目中跳最遠(yuǎn)動(dòng)物跳，并把自己動(dòng)作與小伙伴分享。
5、鼓勵(lì)學(xué)生相互模仿，大膽交流。
1、看老師手勢(shì)，聽(tīng)老師口令，快速集隊(duì)，并在集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”集隊(duì)要求。
2、配合兒歌，體驗(yàn)踏步要求。
3、和小伙伴一起練習(xí)小兔跳，體驗(yàn)小兔跳輕松，并嘗試為小兔跳配上兒歌。
4、大膽地展示，交流自己動(dòng)作。
5、想一想什么動(dòng)物跳得比小兔更輕松、更遠(yuǎn)找一個(gè)小伙伴一起練一練，它跳躍動(dòng)作。
6、大膽地展示，交流不同動(dòng)物跳躍動(dòng)作。
1、引導(dǎo)學(xué)生利用手“中短繩“畫(huà)”出心中最美“樹(shù)葉”
2、鼓勵(lì)學(xué)生在“畫(huà)”好樹(shù)葉上做單雙腳跳各種活動(dòng)，并指導(dǎo)和參與學(xué)生活動(dòng)。
3、引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)。
1、手持短繩在地上“畫(huà)”出心中“樹(shù)葉”
2、在已經(jīng)“畫(huà)”好“樹(shù)葉”上嘗試不同方法單雙腳跳。
1、引導(dǎo)學(xué)生自由組合成繪畫(huà)小組，畫(huà)一片“大樹(shù)葉”然后和小伙伴一起玩游戲。
2、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與展示。
3、引導(dǎo)學(xué)生分成男、女生兩大組，進(jìn)行畫(huà)一片“大大樹(shù)葉”比賽，評(píng)出優(yōu)勝小組。
1、找一兩個(gè)小伙伴一起“畫(huà)樹(shù)葉”，并在畫(huà)好“樹(shù)葉”上和小伙伴一起玩游戲，體驗(yàn)不同單雙腳“跳樹(shù)葉”方法。
2、和小伙伴一起展示單雙腳“跳樹(shù)葉”各種方法。
3、分成兩大組進(jìn)行“畫(huà)樹(shù)葉”比賽體驗(yàn)合作樂(lè)趣。
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生參觀，引導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生表現(xiàn)
學(xué)生活動(dòng)：隨著老師一起參觀“大大樹(shù)葉”欣賞自己“作品”說(shuō)說(shuō)自己心情，盡情享受。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇四
1、耐力素質(zhì)是指人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)時(shí)抗疲勞的能力。耐力素質(zhì)是人體各器官系統(tǒng)機(jī)能和心理素質(zhì)的綜合表現(xiàn)，也是人體質(zhì)強(qiáng)弱的重要標(biāo)志。
2、《耐久跑》選新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》（人教版）水平五。本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容是《體育與健康》中的重要內(nèi)容，是我國(guó)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)廣大學(xué)校在校園場(chǎng)地，器材十分有限的條件下，實(shí)施新課程和進(jìn)行校本課程資源開(kāi)發(fā)的典型素材?！扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求體育教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與本校具體情況把教學(xué)內(nèi)容科學(xué)、合理分配到各年級(jí)，，有利激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，突出學(xué)生的自主體地位，能為今后學(xué)好各種體育項(xiàng)目奠定基礎(chǔ)。
1、小學(xué)階段的學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，容易接受新興事物。但意志品質(zhì)和耐性較差，對(duì)于耐久跑這種單調(diào)和枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，興趣不大，加上以前的傳統(tǒng)教學(xué)模式，可能會(huì)讓同學(xué)們對(duì)耐久跑有些誤解和抵觸情緒。有些同學(xué)還一直認(rèn)為，發(fā)展耐久能力和提高心肺功能，只有在操場(chǎng)上“跑圈”的這種形式.耐久跑是初中階段體育教學(xué)重要內(nèi)容之一，通過(guò)耐久跑的練習(xí)，可增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，對(duì)促進(jìn)學(xué)生的身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，具有重要的作用。
3、天氣比較寒冷，學(xué)生畏難情緒較為嚴(yán)重，要注意學(xué)生的意志品質(zhì)的培養(yǎng)。同時(shí)還應(yīng)該注意及時(shí)關(guān)注學(xué)生身體狀態(tài)，預(yù)防感冒。
1、讓學(xué)生了解耐久跑運(yùn)動(dòng)對(duì)提高心肺功能的價(jià)值。
2、通過(guò)多種游戲方法提高耐久跑的能力，感受耐久跑的節(jié)奏感，了解正確的呼吸方法。
3、營(yíng)造團(tuán)結(jié)合作，堅(jiān)持不懈和勇于創(chuàng)新的良好學(xué)習(xí)氛圍。
1、如何正確分配體力。
2、正確的呼吸方法。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇五
本課我將堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，將增進(jìn)學(xué)生的健康貫穿于教學(xué)實(shí)施的全過(guò)程。從教學(xué)設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛能，提高每一位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
《跪跳起》是學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng)之一。跪跳起練習(xí)，動(dòng)作新穎、別致，有一定趣味性，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性高。經(jīng)常練習(xí)可以提高腰腹肌力量，發(fā)展學(xué)生的身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性，幫助他們提高身體協(xié)調(diào)與平衡能力，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志和克服困難的精神，促進(jìn)學(xué)生身心和諧健康的發(fā)展。
四年級(jí)學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。雖然對(duì)于一些技術(shù)性的東西不是很感興趣，但通過(guò)低年段和之前的教學(xué)，這個(gè)年齡段學(xué)生對(duì)前滾翻、后滾翻等一些簡(jiǎn)單的技巧已初步掌握，在此基礎(chǔ)上重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生通過(guò)自主探究的學(xué)習(xí)方式，自己進(jìn)行探索、學(xué)習(xí)，獲得體育的基本技能。
根據(jù)新課程目標(biāo)的要求和學(xué)生的實(shí)際情況，我確立了以下教學(xué)目標(biāo)：
參與目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生積極參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)，會(huì)做組合動(dòng)作，以向同伴展示自我。
技能目標(biāo)：初步掌握跪跳起擺臂制動(dòng)與腳背、小腿壓墊的動(dòng)作要領(lǐng)。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、遵守紀(jì)律、服從集體的優(yōu)良品質(zhì)。
發(fā)展學(xué)生的合作精神和體育道德。
根據(jù)教材內(nèi)容的特點(diǎn)，我確立了本課的重、難點(diǎn)：
重點(diǎn)是：練習(xí)時(shí)擺臂制動(dòng)與腳背、小腿壓墊協(xié)調(diào)用力。
難點(diǎn)是：動(dòng)作連貫、跳起輕松。
針對(duì)本課的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)，本節(jié)課我將采用語(yǔ)言指導(dǎo)法、講解示范法來(lái)體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用。采用嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來(lái)發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
在學(xué)法上本節(jié)課由教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真的聽(tīng)一聽(tīng)，仔細(xì)的看一看，動(dòng)腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)，使學(xué)生有所思、有所悟、有所得。讓學(xué)生通過(guò) “小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問(wèn)題，從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與學(xué)習(xí)。
根據(jù)本課時(shí)教學(xué)活動(dòng)的需要應(yīng)準(zhǔn)備器材：小體操墊若干，收音機(jī)1臺(tái)
根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)能力的變化規(guī)律，我將本堂課分為三個(gè)部分：
教學(xué)常規(guī)之后，在蛇形慢跑的過(guò)程中，聽(tīng)到教師哨聲后，學(xué)生快速做出反應(yīng)每人占到一個(gè)位置（小墊子）。
這是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵。要給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間，在教學(xué)過(guò)程中，以學(xué)生的積極參與，學(xué)生多練為主，本部分有以下幾個(gè)階段：
第一階段：進(jìn)行跪跳起練習(xí)
讓學(xué)生用彈簧壓墊的方式進(jìn)行輔助練習(xí)，之后再做擺臂練習(xí)
然后由教師示范引出跪跳起動(dòng)作，讓學(xué)生集體嘗試練習(xí)
教師講解示范跪跳起動(dòng)作，并提出保護(hù)幫助的要領(lǐng)
讓學(xué)生在幫助下進(jìn)行跪跳起分組合作學(xué)習(xí)，老師巡回指導(dǎo)
選出各小組優(yōu)秀學(xué)生展示練習(xí)。師生共同進(jìn)行評(píng)價(jià)，并組織進(jìn)行跪跳起比賽； 這一階段的目的是通過(guò)教師引導(dǎo)，示范講解，學(xué)生嘗試，分組合作來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并通過(guò)師生共同評(píng)價(jià)讓學(xué)生及時(shí)得到反饋，加深動(dòng)作的映象。
第二階段：跪跳起組合練習(xí)
教師引導(dǎo)學(xué)生將前兩個(gè)動(dòng)作的組合起來(lái)，展示給學(xué)生，讓學(xué)生分小組進(jìn)行嘗試練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，對(duì)個(gè)別學(xué)生實(shí)施保護(hù)幫助，進(jìn)行及時(shí)的講評(píng)。
師生點(diǎn)評(píng)，共同進(jìn)行評(píng)價(jià)，充分體現(xiàn)了教學(xué)民主。
由教師帶領(lǐng)學(xué)生一起跟隨音樂(lè)做放松活動(dòng)，促使學(xué)生有效的消除疲勞；
之后，教師總結(jié)技術(shù)要點(diǎn)，解答學(xué)生的疑問(wèn)，充分利用表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，并對(duì)學(xué)生提出期望；
最后，整隊(duì)，回收器材，師生再見(jiàn)。本部分約為6分鐘
本課特色：本課教學(xué)注重學(xué)生創(chuàng)造意識(shí)的培養(yǎng)，在教法和學(xué)法上，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行探究和創(chuàng)新，自創(chuàng)合理、可行的方法來(lái)增進(jìn)知識(shí)，增長(zhǎng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的求異思維和實(shí)踐能力。
以上是我說(shuō)課的全部?jī)?nèi)容，謝謝各位評(píng)委
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇六
耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級(jí)中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)行之有效手段，對(duì)培養(yǎng)青少年堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上精神有積極作用。初中各階段跑各項(xiàng)教材，應(yīng)側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實(shí)踐證明，耐久跑是各項(xiàng)跑基礎(chǔ)。體育科學(xué)研究表明，初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)最佳時(shí)期。因此，應(yīng)加強(qiáng)耐久跑教學(xué)和練習(xí)，并在此基礎(chǔ)上，促進(jìn)快速跑教學(xué)，逐步提高學(xué)生快速奔跑能力。
本次課教學(xué)目標(biāo)是：學(xué)生知道合理分配體力方法，70%學(xué)生途中跑時(shí)做到輕松自然，節(jié)省體力和加深呼吸克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象，并使學(xué)生從戰(zhàn)勝困難中得到樂(lè)趣。
本次課教學(xué)重點(diǎn)是如何正確分配體力，教學(xué)難點(diǎn)是如何克服“極點(diǎn)”。
希望通過(guò)本次課教學(xué)，使學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)正確跑姿勢(shì)，輕松自然跑完全程。
我們都有知道，學(xué)生喜愛(ài)上體育課是不爭(zhēng)事實(shí)，但大多數(shù)學(xué)生害怕耐久跑也是不爭(zhēng)事實(shí)，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒(méi)有田徑場(chǎng)，在進(jìn)行耐久跑練習(xí)時(shí)有一定難度。
在本次課開(kāi)始部分，通過(guò)游戲方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，目是為了使學(xué)生在學(xué)習(xí)耐久跑之前，有一個(gè)愉快心情;調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，游戲活動(dòng)強(qiáng)度不大，以免影響以后學(xué)習(xí)。
基本部分由兩個(gè)教材組成，一個(gè)耐久跑，放在前半部分，另一個(gè)是柔韌性練習(xí)，前一個(gè)教材強(qiáng)度大，后一個(gè)強(qiáng)度小，符合合理安排運(yùn)動(dòng)量原則。由于本次課是《耐久跑》第一次課，為了使學(xué)生能克服畏難情緒，減少練習(xí)枯燥感，我采用了越野跑形式，由于我校場(chǎng)地較小，但根據(jù)學(xué)校地形特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)跑線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場(chǎng)跑圈。為了使大多數(shù)同學(xué)能順利完成全程跑任務(wù)，我對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行了分組，能力較強(qiáng)同學(xué)在一組，能力較差同學(xué)在一組，且兩組同學(xué)要求也不一樣，對(duì)較胖同學(xué)，我采取用一位成績(jī)較好同學(xué)跟跑，進(jìn)行不斷鼓勵(lì)，適當(dāng)時(shí)侯，拉他跑一段，讓他體會(huì)全程感覺(jué)，符合區(qū)別對(duì)待原則。
為了使同學(xué)們難知道合理分配體力方法，我在不同跑段，設(shè)置了不同標(biāo)語(yǔ)，如：“勻速跑”、“放慢節(jié)奏”、“堅(jiān)持住”“沖刺”等，每位學(xué)生在看見(jiàn)不同標(biāo)語(yǔ)時(shí)，自覺(jué)調(diào)控節(jié)奏，合理分配體力。
為了使同學(xué)們能克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象，在“極點(diǎn)”到來(lái)時(shí)候，我先用語(yǔ)言對(duì)他們進(jìn)行鼓勵(lì)，其次，讓他們放慢跑節(jié)奏，加快呼吸，其他未進(jìn)行練習(xí)同學(xué)，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過(guò)“極點(diǎn)”難關(guān)。在基本部分后半部分，采用是柔韌素質(zhì)練習(xí)，通過(guò)柔韌素質(zhì)練習(xí)，進(jìn)行身體各部分肌肉拉伸，實(shí)際上也是對(duì)耐久跑后一種放松性練習(xí)，這種教材搭配屬于放松性搭配，起到調(diào)整運(yùn)動(dòng)量功效。
課結(jié)束部分，主要是調(diào)整學(xué)生身心，使心率趨于平緩，采取游戲形式教學(xué)方法，這個(gè)游戲就是“反口令”練習(xí)，課堂氣氛輕松活躍，身心也得到了調(diào)整。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇七
尊敬的各位專(zhuān)家、評(píng)審、老師：
大家好！今天我說(shuō)課的內(nèi)容是：水平二四年級(jí)《站立式起跑》第一課時(shí)。
主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的基礎(chǔ)上，對(duì)起跑動(dòng)作的深入學(xué)習(xí)。為水平三、四的快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。主要是通過(guò)站立式起跑姿勢(shì)的反復(fù)練習(xí)，初步掌握站立式起跑的動(dòng)作方法。訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)時(shí)，并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來(lái)。
輔教材游戲《抗震救災(zāi)》，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義民族精神，最終使學(xué)生身體健康，身心愉快。
（1）知識(shí)目標(biāo)：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑的動(dòng)作。
（2）能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、模仿動(dòng)作的能力。
（3）情感目標(biāo)：樂(lè)于接受教師的指導(dǎo)和教育，能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中。培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義民族精神和創(chuàng)新能力。
降低重心，身體前傾
身體放松，反應(yīng)迅速
為了完成教學(xué)目標(biāo)，我確立了一個(gè)宗旨，四種方法，四個(gè)階段
（1）教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生，人人參與體育，人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康的體育精神。
（2）教學(xué)方法：語(yǔ)言誘導(dǎo)法，示范講解法，激勵(lì)評(píng)價(jià)法
（3）教學(xué)環(huán)節(jié)：準(zhǔn)備階段，學(xué)習(xí)階段，鞏固練習(xí)階段，放松結(jié)束階段
1、準(zhǔn)備階段
進(jìn)行2分鐘左右的隊(duì)列練習(xí)，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性，改善身體形態(tài)。
教師引領(lǐng)熱身活動(dòng)：選取廣播操《七彩陽(yáng)光》中的腹背運(yùn)動(dòng)和上、下肢一些徒手操作為準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷，動(dòng)作準(zhǔn)確。教師有針對(duì)性的給予表?yè)P(yáng)。
2、學(xué)習(xí)階段
教師用富有激情的語(yǔ)言來(lái)感染、引導(dǎo)學(xué)生，從各種姿勢(shì)的起跑過(guò)渡到學(xué)習(xí)站立式起跑的方法。調(diào)動(dòng)了學(xué)生求知欲望。
教師示范：教師進(jìn)行簡(jiǎn)明易懂的講解及正確的示范。讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有個(gè)更加清晰的概念。這樣80%以上的學(xué)生能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點(diǎn)。
學(xué)生練習(xí)：教師完整示范之后以組為單位展示，及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正，體現(xiàn)師生互動(dòng)。對(duì)能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑動(dòng)作的同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固的同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
3、鞏固練習(xí)階段
輔教材游戲，《抗震救災(zāi)》
本游戲體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志，通過(guò)游戲使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)。培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義精神。
4、結(jié)束部分
深呼吸，放松緊張肌肉。
總之，通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，力求使每個(gè)孩子參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái)，在快樂(lè)中學(xué)到知識(shí)。
教學(xué)效果：本課練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35%—40%；平均心律預(yù)計(jì)：120—130次/分；學(xué)生能夠較好完成本課教師制定的教學(xué)任務(wù)和要求。
我的說(shuō)課到此結(jié)束，不妥之處，懇請(qǐng)各位專(zhuān)家評(píng)委給予批評(píng)指正。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇八
本課為省編義務(wù)教材四年級(jí)上冊(cè)第五課《兩頭翹》，主要教材內(nèi)容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。
“兩頭翹”又稱(chēng)“俯臥挺身”，和“仰臥起坐傳遞球”一樣是一個(gè)以腰背腹肌活動(dòng)為主的素質(zhì)練習(xí)，雖然就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實(shí)際相關(guān)不大，然而，它們對(duì)發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實(shí)效性。“兩頭翹”在二、三年級(jí)的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)，但由于當(dāng)時(shí)學(xué)生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱，因此完成的質(zhì)量不高。本課把“兩頭翹”作為主教材，目的在于通過(guò)嘗試性的輔助練習(xí)和比誰(shuí)翹得高，提高“兩頭翹”的動(dòng)作質(zhì)量，以便有助于以后學(xué)習(xí)難度更大、動(dòng)作更為復(fù)雜的滾翻、平衡等技術(shù)動(dòng)作。
一、二年級(jí)時(shí)以簡(jiǎn)單的擲紙飛機(jī)、擲降落傘等形式出現(xiàn)，到三年級(jí)時(shí)學(xué)習(xí)了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，四年級(jí)起逐步學(xué)習(xí)上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過(guò)“投擲過(guò)關(guān)”、“投擲目標(biāo)”等練習(xí)，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù)，使學(xué)生初步理解投擲時(shí)出手的角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系，為今后學(xué)習(xí)上步及助跑投擲壘球奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。
練習(xí)安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
2、四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動(dòng)，一些帶有表演性、模仿性的練習(xí)，學(xué)生有很大的興趣；部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會(huì)無(wú)所故忌地發(fā)揮自己的想象。
3、我所借班的班風(fēng)活躍，班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生守紀(jì)樂(lè)學(xué)，愛(ài)好文體活動(dòng)，而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強(qiáng)，但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差，這樣對(duì)學(xué)習(xí)“兩頭翹”和進(jìn)行投擲教學(xué)可能會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)效應(yīng)，因此要求教師區(qū)別對(duì)待、正面積極引導(dǎo)。
鑒于上述分析，針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容，特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度；
彈性和力量；
b、通過(guò)“投擲過(guò)關(guān)”等投擲游戲，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù)，
提高學(xué)生投擲能力：
精神：
b、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生
身心的健康發(fā)展。
本課重點(diǎn)：a、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；
b、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī)；
本課難點(diǎn)：a、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展；
b、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。
1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺(tái)。
（一）導(dǎo)入（8-9分鐘）：
1、常規(guī)教學(xué)（1-2分鐘）：
1）學(xué)生跑進(jìn)上課場(chǎng)地，師生問(wèn)好；
2）隊(duì)列練習(xí)：配以《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的原地踏步練習(xí)。
2、模仿練習(xí)（2-3分鐘）
教學(xué)步驟：1）教師講解、示范“搖櫓”動(dòng)作；
2）學(xué)生跟教師做原地和行進(jìn)間“搖櫓”模仿練習(xí)；
3）學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作； 組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)-- 一路縱隊(duì)，繞墊子行進(jìn)。
3、自編游戲：“大鯊魚(yú)”（4-5分鐘）：
來(lái)了”，“小魚(yú)”們迅速兩兩一組逃到“礁石”（墊子）上，“大鯊魚(yú)”迅速去追趕“小魚(yú)”，“小魚(yú)”在逃進(jìn)“礁石”或沒(méi)有組成小組前被抓住的，與“大鯊魚(yú)”互換角色，游戲重新開(kāi)始。
教學(xué)步驟：1）教師提示，并模仿各種魚(yú)類(lèi)游動(dòng)的動(dòng)作；
2）學(xué)生發(fā)揮想象，進(jìn)行各種魚(yú)類(lèi)游動(dòng)的模仿練習(xí)；
3）教師先扮演“大鯊魚(yú)”，共同參與游戲； 組織隊(duì)形（同上）
通過(guò)上述幾種練習(xí)手段，集中學(xué)生的注意力，并創(chuàng)設(shè)情境，通過(guò)“愉快--緊張--喜悅”的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生很快進(jìn)入角色，并全身心地投入到活動(dòng)中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準(zhǔn)備。
方法：俯臥墊子上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時(shí)兩腿用力（并腿）
后舉。
教學(xué)步驟：1）教師正確的示范，并結(jié)合“造船”創(chuàng)設(shè)情境；
2）學(xué)生嘗試性練習(xí)；
4）學(xué)生在同伴幫助下（同時(shí)托兩臂和兩腿）完成動(dòng)作（即“造船身”）；
5）學(xué)生獨(dú)立完成；
6）優(yōu)生表演，相互對(duì)比，集體研究，小組自評(píng)；
7）分組比賽：a、看誰(shuí)“造船”造得高；b、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)造得多。
組織隊(duì)形：二人一組一塊小墊子
教學(xué)遵循了由簡(jiǎn)到繁、由易到難、由分解到組合的教學(xué)原則，使一個(gè)枯燥乏味的技術(shù)動(dòng)作教學(xué)變得較為生動(dòng)活潑，使學(xué)生在嘗試、相互比較、研討的過(guò)程中掌握技術(shù)要領(lǐng)。
2、仰臥起坐傳遞輕物（3-4分鐘）
教學(xué)步驟：1）教師講解、示范；
2）學(xué)生在教師統(tǒng)一的口令下練習(xí)；
3）每組連續(xù)做十次，看哪一組先完成。 組織隊(duì)形：四人兩塊墊子（合并）同時(shí)練習(xí)。
3、投擲（8-9分鐘）：
教學(xué)步驟：1）教師講解示范正面和側(cè)向投擲壘球技術(shù)；
2）學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)正面和側(cè)向投擲壘球；并比較兩個(gè)動(dòng)作的投擲遠(yuǎn)度；
3）帶著問(wèn)題，根據(jù)自己的能力選擇不同距離進(jìn)行投擲過(guò)關(guān)的游戲；
4）理解道理后，面對(duì)氣球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽；并結(jié)合生活實(shí)踐，進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí)；
5）教師巡視，個(gè)別指導(dǎo)；
6）教學(xué)情況反饋。
組織形式：散點(diǎn)練習(xí)。
投擲教學(xué)，主要采用對(duì)比教學(xué)法，通過(guò)不同動(dòng)作比較，找出共同點(diǎn)，研討得出要想投得遠(yuǎn)必須有一定的出手角度且揮臂速度要快、要想投得準(zhǔn)轉(zhuǎn)體方向正的道理，在理解道理的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)比賽，從而對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況做出最客觀的評(píng)價(jià)。
4、接力游戲：中國(guó)奧運(yùn)金牌榜（3-4分鐘）：
結(jié)合第二十七屆悉尼奧運(yùn)會(huì)，安排了“中國(guó)奧運(yùn)金牌榜”的接力游戲，將思想品質(zhì)教育融入到教學(xué)之中，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義熱情。
2）學(xué)生跨過(guò)墊子到折返處，將小地毯貼在小黑板上，直線跑回；
3）學(xué)生繞過(guò)墊子到折返處，將小地毯取回，直線跑回。
組織隊(duì)形：八路縱隊(duì)
（三）延伸（4-5分鐘）：
1、小地毯拼字游戲：
方法：每組6人，在最前面的墊子上，把6塊小地毯拼成一個(gè)字，看哪一組最快。
2、自編舞蹈：《歌聲與微笑》
方法：在音樂(lè)的伴奏下、老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。 組織隊(duì)形：同上。
3、小結(jié)講評(píng)，收回器材，師生道別。
學(xué)生經(jīng)激烈運(yùn)動(dòng)后所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和心理負(fù)荷，應(yīng)在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復(fù)，并將課堂中的興趣保留到課后。本課安排了游戲和舞蹈，目的在于讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
七、課堂教學(xué)效果預(yù)計(jì)：
2、生理狀況預(yù)測(cè)：練習(xí)密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為175次/分左右。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇九
1、教學(xué)內(nèi)容：校園定向跑（耐力跑）。
2、教材分析。
耐力跑是水平三的教學(xué)內(nèi)容之一，是一種常用的自然活動(dòng)，也是一切運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)。但耐力跑是大多數(shù)學(xué)生覺(jué)得很乏味，很不愿學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能。如何提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與積極性是每一位體育教師的難題。所以本節(jié)課我以定向跑的教學(xué)手段，利用地圖和指南針進(jìn)行“尋寶”活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生參與練習(xí)的積極性，發(fā)展學(xué)生的耐力、靈敏素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心肺功能，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和克服困難、堅(jiān)韌不撥的意志品質(zhì)。
3、教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)教材的特點(diǎn)，結(jié)合水平三學(xué)生的實(shí)際，我確立以下教學(xué)目標(biāo)：
（1）認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)判別方向和定向跑知識(shí)，提高定向跑技能，初步學(xué)會(huì)看地圖和指南針的使用。
（2）技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)提高耐力跑能力，明確耐力跑合理控制節(jié)奏的重要性。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及克服困難、堅(jiān)韌不撥的意志品質(zhì)。
4、重點(diǎn)：判別方向，學(xué)會(huì)正確呼吸，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
難點(diǎn)：控制耐力跑節(jié)奏。
小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，心理、生理發(fā)育方面再次進(jìn)入一個(gè)高速發(fā)展期，此時(shí)的他們不僅身高體重明顯增長(zhǎng)，而且肌肉骨骼的力量也在迅速增強(qiáng)。在心理方面，學(xué)生的智力有了很大的發(fā)展，邏輯思維能力在了很大的發(fā)展，自主、合作、探究能力逐漸形成，有了一定的組織、領(lǐng)導(dǎo)能力，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，并希望在生活、學(xué)習(xí)中體現(xiàn)出來(lái)。
為了達(dá)成目標(biāo)，我確立了本課的教學(xué)主題：“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體進(jìn)行自主、討論、合作、交流練習(xí)”，圍繞這一教學(xué)主題，我主要采用講解法、示范法、啟發(fā)法、練習(xí)法等教學(xué)法。
有利因素：小學(xué)五年級(jí)學(xué)生好動(dòng)，心理、生理發(fā)育方面再次進(jìn)入一個(gè)高速發(fā)展期，好奇心強(qiáng)，團(tuán)體意識(shí)濃厚，能在集體活動(dòng)中團(tuán)結(jié)合作，完成活動(dòng)任務(wù)等特點(diǎn)。
不利因素：學(xué)生注意力容易轉(zhuǎn)移，對(duì)單調(diào)、枯燥乏味的練習(xí)，很容易產(chǎn)生疲勞感，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
學(xué)生的學(xué)法：觀察法、討論法、合作法、練習(xí)（競(jìng)賽）法、自評(píng)法。
1、導(dǎo)入、熱身：學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生，師生問(wèn)好。我以“尋寶”活動(dòng)為切入點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生對(duì)本課產(chǎn)生濃烈的好奇心，然后指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)使用指南針，接著學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐使用指南針。設(shè)計(jì)此環(huán)節(jié)的目的：
（1）激發(fā)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)的興趣性。
（2）為接下來(lái)的熱身活動(dòng)和基本部分的定向跑做鋪墊。熱身活動(dòng)：方法，學(xué)生繞著兩個(gè)同心圓進(jìn)行慢跑，聽(tīng)到老師喊“?！焙?，學(xué)生停下來(lái)，這時(shí)老師說(shuō)向“東或南或西或北”，學(xué)生用身體的動(dòng)作表示出老師所說(shuō)的方向。這里我將用啟發(fā)性的語(yǔ)言來(lái)激發(fā)學(xué)生大膽的展示動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、體驗(yàn)練習(xí)：通過(guò)“定向跑”發(fā)展和提高學(xué)生的耐力跑能力是本節(jié)課的重點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中我主要采用了啟發(fā)性的教學(xué)方法來(lái)引導(dǎo)學(xué)生自主、團(tuán)結(jié)合作進(jìn)行定向跑練習(xí)，從而達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。由于耐力跑課比較單調(diào)，如果讓學(xué)生簡(jiǎn)單的繞跑道進(jìn)行慢跑幾圈，他們會(huì)覺(jué)得枯燥乏味，學(xué)習(xí)興趣性不高，所以我設(shè)計(jì)了以“尋寶”活動(dòng)的方式，通過(guò)利用地圖和指南針進(jìn)行定向跑來(lái)發(fā)展學(xué)生的耐力跑能力。這里我設(shè)計(jì)了三次定向跑，練習(xí)強(qiáng)度由弱到強(qiáng)。第一次定向跑：學(xué)生利用地圖和指南針，認(rèn)真看懂地圖，用指南針找準(zhǔn)方向后進(jìn)行“尋寶”活動(dòng)；分6個(gè)小組從起點(diǎn)開(kāi)始同時(shí)朝不同方向進(jìn)行，找到“寶物”后，帶著“寶物”跑回起點(diǎn)位置，跑的距離：約100米。第二次定向跑：方法跟第一次一樣，但跑的距離約150米。第三次定向跑：方法跟第一次一樣，但跑的距離約800米。在進(jìn)行第二次和第三次定向跑時(shí)，提示學(xué)生按照地圖上所要求的標(biāo)點(diǎn)順序進(jìn)行。在這三個(gè)環(huán)節(jié)里我將以語(yǔ)言啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生小組討論、團(tuán)結(jié)協(xié)作，注意跑的節(jié)奏和呼吸方法，集體完成“尋寶”任務(wù)；同時(shí)鼓勵(lì)他們：看哪個(gè)小組最快完成任務(wù)。學(xué)生完成每一次任務(wù)后，我將及時(shí)鼓勵(lì)、引導(dǎo)各小組進(jìn)行簡(jiǎn)短交流總結(jié)，為更好、更團(tuán)結(jié)地完成下一次活動(dòng)。
3、恢復(fù)身心：以相互“信任”為主題，在輕松、愉快的情緒中進(jìn)行放松活動(dòng)。方法：男、女同學(xué)分開(kāi)，各分成4個(gè)小組，每個(gè)小組的4位同學(xué)手拉手圍成一個(gè)圓圈，一位同學(xué)站在圓圈中間，閉目、雙手交叉放在胸前，圓圈里的那位同學(xué)和圍成圓圈的4位同學(xué)開(kāi)始慢慢轉(zhuǎn)圈，當(dāng)圓圈里的那位同學(xué)問(wèn)：“同學(xué)們，我可以信任你們嗎？”另外4位同學(xué)回答“可以”！這時(shí)圓圈里那位同學(xué)往某一方向倒，其中4位同學(xué)必須確保這位同學(xué)的安全，把他牢牢接住。相互交換角色。
1、場(chǎng)地：校園運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
2、器材：指南針、小紅旗、毽子、跳繩。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇十
主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。
本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢(shì)，屈肘向前，發(fā)展投擲能力。對(duì)學(xué)生進(jìn)行投擲安全教育，發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。
兩個(gè)教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動(dòng)保健，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。
三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；保健與育人相結(jié)合。
使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻的團(tuán)身動(dòng)作和多種輕物投準(zhǔn)的'基本方法，提高投擲的準(zhǔn)確性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
通過(guò)本課的模仿和游戲練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛(ài)等優(yōu)秀品質(zhì)。
本部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備。設(shè)計(jì)如下：
本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié)，也是本課重點(diǎn)，要完成兩個(gè)教學(xué)任務(wù)。因此，要求學(xué)生情緒飽滿(mǎn)，認(rèn)真練習(xí)，講求效益，并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體，發(fā)展個(gè)性，使學(xué)生樂(lè)學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。
主教材“前滾翻”是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“滾翻”類(lèi)的重要內(nèi)容之一，其重點(diǎn)是“團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓”。通過(guò)講解、示范、模仿、多媒體教學(xué)，鞏固方法，提高平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性。
“輕物投準(zhǔn)”在本課以游戲的形式出現(xiàn)，通過(guò)游戲法、實(shí)踐法、比賽法，掌握投擲輕物的方法?；静糠衷O(shè)計(jì)如下：
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇十一
根據(jù)健康第一的指導(dǎo)思想和體育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二的目標(biāo)，以及四年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，確定本課目標(biāo)如下：
1、90%的學(xué)生能列舉并做出簡(jiǎn)單的技巧動(dòng)作，并能說(shuō)出所做技巧動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)，如：前滾翻、跪跳起等。
2、80%的學(xué)生能做出2-3個(gè)技巧動(dòng)作的組合練習(xí)，并能夠努力展示自我，體驗(yàn)在活動(dòng)中成功的心理感受。
3、通過(guò)游戲教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生良好的協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
本課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容為《技巧組合》，為技巧單元第四課時(shí)。依據(jù)本課的特點(diǎn)和教學(xué)目標(biāo)的確定，本課的教學(xué)重點(diǎn)為：能做出簡(jiǎn)單的技巧組合動(dòng)作，并說(shuō)出動(dòng)作術(shù)語(yǔ)；教學(xué)難點(diǎn)為：通過(guò)自主探究學(xué)習(xí)，怎樣進(jìn)行技巧動(dòng)作組合。根據(jù)（水平二）四年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，在教師正確引導(dǎo)下，使學(xué)生通過(guò)自主、探究的學(xué)習(xí)方式，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維來(lái)進(jìn)行技巧組合練習(xí)。并配以學(xué)生喜愛(ài)的奧運(yùn)火炬接力的游戲，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)。
四年級(jí)學(xué)生對(duì)于一些技術(shù)性的東西不是很感興趣，但通過(guò)低年段和前兩個(gè)課時(shí)的教學(xué)，該年齡段學(xué)生對(duì)前滾翻、后滾翻等一些一些簡(jiǎn)單的技巧已初步掌握，在此基礎(chǔ)上利用創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生通過(guò)自主探究的學(xué)習(xí)方式，來(lái)達(dá)成本課的預(yù)期目標(biāo)。預(yù)測(cè)：根據(jù)本課的特點(diǎn)，學(xué)生積極參與練習(xí)，大膽、積極發(fā)揮自己的創(chuàng)造性思維，學(xué)習(xí)情趣高漲，課堂氣氛活躍，能進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的技巧動(dòng)作組合練習(xí)，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流。
1、談話(huà)啟發(fā)法：通過(guò)語(yǔ)言導(dǎo)入，創(chuàng)設(shè)情境（游玩體操訓(xùn)練館）營(yíng)造一種歡快的氛圍，以調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。
2、復(fù)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)以前所學(xué)技巧動(dòng)作，進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技能。
3、游戲教學(xué)法：敢于打破過(guò)去陳舊的準(zhǔn)備活動(dòng)框架，利用游戲來(lái)啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)主動(dòng)參與練習(xí)。
4、評(píng)價(jià)法：以鼓勵(lì)為主，適當(dāng)引導(dǎo)，運(yùn)用隨堂口頭評(píng)價(jià)。
1、自主學(xué)習(xí)法：提出問(wèn)題，讓學(xué)生自主尋求答案。
2、合作學(xué)習(xí)法：在教師的引導(dǎo)下，通過(guò)小組分工，圍繞如何組合技巧進(jìn)行探討、研究，有緒地進(jìn)行練習(xí)。
3、探究學(xué)習(xí)法：教師設(shè)疑，讓學(xué)生自主協(xié)作，探究。
4、互評(píng)互幫法：通過(guò)相互觀察，相互交流討論，相互評(píng)價(jià)，互幫互學(xué)。
5、分層學(xué)習(xí)法：對(duì)基礎(chǔ)好的學(xué)生，提出進(jìn)行多個(gè)技巧的組合練習(xí)，并可插入一定難度的技巧動(dòng)作；對(duì)基礎(chǔ)差的學(xué)生，利用簡(jiǎn)單的技巧動(dòng)作，進(jìn)行2-3個(gè)動(dòng)作的組合練習(xí)。
活躍氣氛----主動(dòng)參與----自主學(xué)練，合作探究----交流分享。
創(chuàng)設(shè)情境自主游戲，復(fù)習(xí)技巧了解知識(shí)，寓趣于樂(lè)，合作探究體驗(yàn)反饋。
本課以技巧組合為教材，搭配奧運(yùn)火炬接力游戲教材，整節(jié)課以游玩體操訓(xùn)練館，迎接20xx北京奧運(yùn)為主線。讓學(xué)生自主學(xué)練、探究學(xué)聯(lián)，使學(xué)生掌握一些簡(jiǎn)單的技巧組合動(dòng)作。利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)民族自豪感，樹(shù)立健康第一的'知道思想。
1、激情引趣。
教師采用談話(huà)啟發(fā)法創(chuàng)設(shè)情境開(kāi)課，讓學(xué)生了解一些有關(guān)奧運(yùn)體操項(xiàng)目的小常識(shí)，并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，分組以開(kāi)火車(chē)，開(kāi)汽車(chē)等形式去游玩體操訓(xùn)練館。
2、主動(dòng)參與。
教師啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生通過(guò)分組合作游戲，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在游戲中完成準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生在自主游戲的同時(shí)，教師邊巡視，邊誘導(dǎo)，并參與游戲。
3、自主學(xué)練，合作探究。
（一）學(xué)習(xí)技巧組合。
通過(guò)教師設(shè)問(wèn)我們學(xué)國(guó)哪些技巧動(dòng)作？從而引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)以前所學(xué)技巧動(dòng)作，并進(jìn)行分組練習(xí)，展示，互動(dòng)評(píng)價(jià)。在學(xué)生展示單個(gè)動(dòng)作并進(jìn)行評(píng)價(jià)后，教師設(shè)疑能不能把這些單個(gè)動(dòng)作組合起來(lái)進(jìn)行練習(xí)？讓學(xué)生帶著疑問(wèn)進(jìn)行分組討論、探究、練習(xí)。教師并巡視輔導(dǎo)，然后再進(jìn)行展示、互評(píng)、互學(xué)、互練，從而進(jìn)一步鞏固技巧組合動(dòng)作練習(xí)。
（二）游戲奧運(yùn)火炬接力。
奧運(yùn)火炬接力是本課的第二教學(xué)內(nèi)容，是在傳統(tǒng)游戲十字接力的基礎(chǔ)上，根據(jù)四年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，通過(guò)設(shè)置障礙、變換距離、變換組別的方法而進(jìn)行改編的游戲教材。教師通過(guò)語(yǔ)言導(dǎo)入游戲教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置山峰等障礙，通過(guò)變換距離、組別進(jìn)行游戲，讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，享受成功的喜悅。
3、交流分享、身心恢復(fù)。
4、墊上舞蹈《讓我們蕩起雙槳》：伴隨輕松的旋律，學(xué)生坐在小船上以舞蹈形式恢復(fù)身心，結(jié)束本課。
師生共同總結(jié)本課的收獲，以怎樣的實(shí)際行動(dòng)來(lái)迎接20xx北京奧運(yùn)。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇十二
我說(shuō)課的內(nèi)容是人教版小學(xué)《體育（與健康）》課程標(biāo)準(zhǔn)水平一，二年級(jí)的跳躍教材——立定跳遠(yuǎn)。接下來(lái)，我將從以下六個(gè)方面來(lái)談?wù)劇?/p>
跳躍是人體活動(dòng)基本能力之一，與生活有著密切的聯(lián)系，同時(shí)深受廣大少年兒童的喜歡。小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生在原有跳躍能力的基礎(chǔ)上，來(lái)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，這樣會(huì)更有效地發(fā)展雙腿蹬地力量和彈跳力，上下肢協(xié)調(diào)配合。立定跳遠(yuǎn)主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起，向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。
為了孩子們能在一個(gè)歡快的環(huán)境中學(xué)習(xí)，我在教學(xué)過(guò)程中創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境“小白兔跳過(guò)河”和“小青蛙跳荷葉”間接地學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作。為了更好地發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和身體協(xié)調(diào)能力，所以我又選擇了游戲“小青蛙捉害蟲(chóng)”作為補(bǔ)充教材，讓學(xué)生在有趣的游戲氛圍中潛移默化地滲透思想教育，學(xué)會(huì)保護(hù)青蛙，保護(hù)有益的動(dòng)物。
根據(jù)新課標(biāo)中五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的要求，結(jié)合本課教材，以及學(xué)生的實(shí)際情況，我確定了本課的三個(gè)教學(xué)目標(biāo)。
參與目標(biāo)：通過(guò)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)，積極投入學(xué)練中。
技能目標(biāo)：通過(guò)模仿小白兔和小青蛙跳躍動(dòng)作，初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法，從而初步了解立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢、果斷的意志，在活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
有人說(shuō)：一節(jié)好課不僅要備教材，還要備學(xué)生。
本次課的.授課對(duì)象是小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生們。他們活潑好動(dòng)，模仿力強(qiáng)，好奇心強(qiáng)，自我表現(xiàn)欲望更強(qiáng)，但自我控制和約束能力較差，所以，想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿(mǎn)、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在情境中練，以有效地達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
結(jié)合教材和學(xué)生們的特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)本課的教學(xué)重點(diǎn)是：雙腳起跳雙腳同時(shí)落地。上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳輕巧落地為本課的教學(xué)難點(diǎn)。
為了能夠突破本課的重難點(diǎn)，達(dá)到所設(shè)計(jì)的教學(xué)目標(biāo)。
1、教法：
在教法上，我首先采用了情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生們積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。其次采用了啟發(fā)式教學(xué)法，老師提出問(wèn)題，啟發(fā)學(xué)生，讓學(xué)生在練習(xí)中解決問(wèn)題。鼓勵(lì)學(xué)得好的學(xué)生，當(dāng)任小老師，指導(dǎo)其他同學(xué)。再次采用了循序漸進(jìn)教學(xué)法，學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，不斷地挑戰(zhàn)難度，挑戰(zhàn)自我。最后采用比賽教學(xué)法，學(xué)生們進(jìn)行游戲比賽，表現(xiàn)出良好的交往與合作精神，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
2、學(xué)法：
在學(xué)法上，我首先采用了嘗試學(xué)習(xí)法，在老師的引導(dǎo)下，學(xué)生自由想象嘗試跳躍動(dòng)作，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。其次采用對(duì)比學(xué)習(xí)法，學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，互相比較，互相評(píng)價(jià)，使自己不甘落后于他人。最后采用了小組合作探究學(xué)習(xí)法，互相合作配合，解決老師提出的問(wèn)題，共同討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”的學(xué)習(xí)態(tài)度。
為了達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)、根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，我分四個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)完成本節(jié)課的教學(xué)流程。
第一個(gè)環(huán)節(jié)：情境導(dǎo)入，愉悅熱身。
通過(guò)老師語(yǔ)言激勵(lì)，將學(xué)生們帶入“郊游”的情境，在音樂(lè)的伴隨下，學(xué)生們展開(kāi)想象，和老師一起做《運(yùn)動(dòng)模仿操》，充分活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節(jié)。
我這樣設(shè)計(jì)的目的是想營(yíng)造一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情境，調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到了熱身的效果，為下一步學(xué)習(xí)新知識(shí)奠定了良好的基礎(chǔ)。
第二個(gè)環(huán)節(jié)：掌握技能，育心增體。
老師繼續(xù)描述“郊游”情境，在語(yǔ)言激勵(lì)與引導(dǎo)下，學(xué)生首先自由體驗(yàn)小動(dòng)物的跳躍動(dòng)作，接著模仿“小白兔跳過(guò)河”，學(xué)生自主地挑戰(zhàn)跳過(guò)不同遠(yuǎn)度的“河”，比一比誰(shuí)最棒，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。老師巡視指導(dǎo)示范，然后再次模仿“小青蛙跳荷葉”，兩人合作跳，多人或小組合作跳，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。老師鼓勵(lì)學(xué)生利用“荷葉”擺放不同的花樣進(jìn)行練習(xí)，增加學(xué)習(xí)的趣味和練習(xí)的難度，發(fā)揮學(xué)生的想象力。老師及時(shí)地展示立定跳遠(yuǎn)圖片，使學(xué)生在整體上初步了解技術(shù)動(dòng)作。
為什么要設(shè)計(jì)模仿小白兔和小青蛙跳呢？目的就是想創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，突破本課的教學(xué)重點(diǎn)。
在練習(xí)中，老師提出疑問(wèn)：怎樣跳才能又遠(yuǎn)又輕？學(xué)生積極練習(xí)，合作探究，共同解疑，從而突破本課的教學(xué)難點(diǎn)。
學(xué)得好的同學(xué)，當(dāng)任小老師，指導(dǎo)其他同學(xué)。這樣可以培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和助人為樂(lè)的精神。
第三個(gè)環(huán)節(jié)：鞏固知識(shí)，體驗(yàn)樂(lè)趣。
在這個(gè)環(huán)節(jié)我設(shè)計(jì)了游戲《小青蛙捉害蟲(chóng)》，試圖想讓課堂氣氛推向高潮的階段，使孩子們享受更多的快樂(lè)。
之所以這樣設(shè)計(jì)，目的是想讓學(xué)生不僅在游戲中鞏固練習(xí)，還能培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢、果斷的意志，在活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神。
第四個(gè)環(huán)節(jié)：穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心。
在老師的帶領(lǐng)下，伴隨著音樂(lè)，一起做放松操。其目的是想能使學(xué)生消除疲勞，放松心身，以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。
對(duì)于本節(jié)課所學(xué)的知識(shí)及學(xué)生的表現(xiàn)，在課的最后我進(jìn)行小結(jié)，好讓學(xué)生加深認(rèn)識(shí)已學(xué)的知識(shí)。
根據(jù)本節(jié)課設(shè)計(jì)的要求，需要準(zhǔn)備的器材有如下：
平地1塊、錄音機(jī)1臺(tái)、“荷葉”42片、“害蟲(chóng)”40只、頭飾41個(gè)、圖片若干張等。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇十三
良好的技術(shù)動(dòng)作示范和詳細(xì)的技術(shù)動(dòng)作講解能夠在學(xué)生頭腦中形成初步的技術(shù)動(dòng)作印象，方便接下來(lái)的教學(xué)。
(2)學(xué)生散開(kāi)，做“原地運(yùn)球比多”游戲(2次)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形散開(kāi)。
要求：聽(tīng)從教師統(tǒng)一口令進(jìn)行運(yùn)球，教師明確時(shí)間要求，統(tǒng)一計(jì)時(shí)。
以游戲的形式進(jìn)行練習(xí)，可以讓學(xué)生玩中練，練中玩，增強(qiáng)學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)興趣。
(3)教師示范行進(jìn)間運(yùn)球，學(xué)生觀察球的落點(diǎn)在同側(cè)腳的前方。
(4)學(xué)生自己持球向前運(yùn)球走。
組織教學(xué)：四人一組，進(jìn)行向前運(yùn)球走。
要求：每人運(yùn)球三到四次。
以分小組的形式進(jìn)行本個(gè)環(huán)節(jié)，可以激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，在小組之間形成競(jìng)爭(zhēng)，利于技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
(5)學(xué)生15～20米慢跑運(yùn)球。
組織教學(xué)：四人一組，慢跑運(yùn)球。
要求：聽(tīng)從教師統(tǒng)一發(fā)令，跑動(dòng)速度適中。
進(jìn)行實(shí)際的慢跑運(yùn)球，在慢速跑中逐漸體會(huì)運(yùn)球動(dòng)作與跑動(dòng)姿勢(shì)的協(xié)調(diào)配合。
2.跨越式跳高。
(1)教師講解并示范正確動(dòng)作，然后強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩列蹲下。
要求：認(rèn)真觀察技術(shù)動(dòng)作示范，聆聽(tīng)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
良好的技術(shù)動(dòng)作示范和詳細(xì)的技術(shù)動(dòng)作講解能夠在學(xué)生頭腦中形成初步的技術(shù)動(dòng)作印象，方便接下來(lái)的教學(xué)。
(2)學(xué)生選擇不同高度進(jìn)行練習(xí)。
組織教學(xué)：男女分組，設(shè)置不同高度的橫桿，進(jìn)行練習(xí)。
要求：依次進(jìn)行，注意安全。
男女分組進(jìn)行練習(xí)，結(jié)合了男女學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力的實(shí)際狀況，分層教學(xué)，便于體驗(yàn)獲得成功的快感。
(3)檢驗(yàn)。
要求：擇優(yōu)講評(píng)，互相學(xué)習(xí)。
(四)結(jié)束部分。
1.游戲：充氣的娃娃。
教師模仿“打氣”的.動(dòng)作，學(xué)生模仿正在充氣的塑料娃娃，身體由下蹲開(kāi)始逐漸“長(zhǎng)高”。隨著教師“充氣”與“放氣”，不斷變換身體的姿態(tài)，達(dá)到放松身心的目的。
2.課堂小結(jié)：讓學(xué)生談一談本節(jié)課的收獲。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
八、預(yù)計(jì)負(fù)荷。
練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
九、場(chǎng)地器材。
田徑場(chǎng)、排球兩個(gè)、音樂(lè)播放器。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇十四
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性學(xué)練為目的，重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。
動(dòng)作的身體感受中，學(xué)會(huì)急行跳遠(yuǎn)的方法，既可以培養(yǎng)學(xué)生跳遠(yuǎn)的意識(shí)和能力，發(fā)展協(xié)調(diào)性、彈跳力、觀察力與時(shí)空感，又可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、克服困難的意志品質(zhì)，以及戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)成功樂(lè)趣，獲得自尊和自信，促進(jìn)身心健康發(fā)展，因此，進(jìn)行跳遠(yuǎn)教學(xué)具有較高的鍛煉價(jià)值。
本課是在小學(xué)三至四年級(jí)跳躍教材——發(fā)展跳遠(yuǎn)能力游戲基礎(chǔ)上對(duì)技能提出更高要求：助跑與起跳技術(shù)（單腳）更好結(jié)合上的教學(xué)，提醒“加速助跑，積極跳起”。讓學(xué)生練習(xí)中進(jìn)一步鞏固單腳起跳，體驗(yàn)什么動(dòng)作可以跳得更遠(yuǎn)。
2、學(xué)情分析。
五年級(jí)學(xué)生較之三四年級(jí)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有了進(jìn)一步的發(fā)展，學(xué)習(xí)注意力集中時(shí)間進(jìn)一步增長(zhǎng)，女生身體活動(dòng)能力與男生差距縮小，因此技能教學(xué)過(guò)程中，較三四年級(jí)有了更高要求，并通過(guò)教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力。
3、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)。
根據(jù)教材和學(xué)情分析，本人確定本課教學(xué)目標(biāo)為：
a、學(xué)生通過(guò)學(xué)練，進(jìn)一步發(fā)展急行跳遠(yuǎn)的能力，能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合，并輕巧雙腳落地。
b、學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力，體驗(yàn)跳遠(yuǎn)時(shí)的身體動(dòng)作感受，初步形成正確的身體姿勢(shì)，提高觀察能力和時(shí)空感覺(jué)。
c、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的.精神。
教學(xué)重點(diǎn)：助跑與單腳踏跳結(jié)合技術(shù)。
學(xué)習(xí)難點(diǎn)：做動(dòng)作過(guò)程中，全身協(xié)調(diào)。
4、教學(xué)準(zhǔn)備（場(chǎng)地器材布置）。
器材準(zhǔn)備：半片人工草坪足球場(chǎng)，人手一繩，全班分成8組，錄音機(jī)和輕音樂(lè)磁帶。
場(chǎng)地布置：做好標(biāo)識(shí)的八組活動(dòng)區(qū)域成扇形，示范和展示區(qū)域在圓點(diǎn)附近。
以講解示范法和游戲競(jìng)賽法為主：利用講解和示范法，使學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動(dòng)、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。學(xué)生雖樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲，但他們理性思維不是很強(qiáng)，對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不太高，認(rèn)識(shí)比較粗淺、情緒不太穩(wěn)定。對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快去得也快，難以持久。所以在教學(xué)過(guò)程中，多采用游戲競(jìng)賽法，不斷激發(fā)、鞏固學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，延長(zhǎng)有意注意的時(shí)間，達(dá)到多次重復(fù)，鞏固提高的作用。
以練習(xí)法為主，輔以探究法、觀察法：急行跳遠(yuǎn)的助跑與起跳的結(jié)合，光教師講解示范是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生只有通過(guò)自我體驗(yàn)，練習(xí)，探究并在老師的引導(dǎo)下方可以逐步掌握要領(lǐng)，所以課堂上多練習(xí)、自我不斷嘗試、總結(jié)、改進(jìn)、完善。
1、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入“同學(xué)們都會(huì)跳繩吧！那就跳起來(lái)吧！大家散開(kāi)點(diǎn)。”
2、專(zhuān)項(xiàng)引導(dǎo)：?jiǎn)文_、雙腳連續(xù)跳繩（111、222，11、22，1、2）（提示想盡快跟節(jié)奏，膝蓋得微屈，有彈性）。
3、教師示范完整的急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作，讓學(xué)生重點(diǎn)觀察助跑與起跳的結(jié)合瞬間動(dòng)作。教師的漂亮動(dòng)作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。（學(xué)生和教師共同總結(jié)出：加速助跑，積極跳起的要領(lǐng)）。
4、自主發(fā)展跳躍能力：先布置場(chǎng)地（把繩擺放成圓和正方形強(qiáng)調(diào)圓——單腳，方——雙腳（上一步起跳、雙腳落地）（安全提示：強(qiáng)調(diào)必須一人練習(xí)完畢回到隊(duì)伍后面后，下一人開(kāi)始練習(xí)）然后到3——5步助跑到自我適當(dāng)?shù)木嚯x，期間教師個(gè)別指導(dǎo)與糾錯(cuò)。（期間多次強(qiáng)調(diào)加速助跑，積極跳起、看誰(shuí)踏得準(zhǔn)、落地輕、落地穩(wěn)等）。
5、挑戰(zhàn)賽：分自我挑戰(zhàn)（及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過(guò)及格線，男女稍有區(qū)別；小組推優(yōu)賽；全班爭(zhēng)優(yōu)賽）把課堂氣氛推向高潮。
6、創(chuàng)新游戲：小組編織圖形賽（期間播放舒緩的輕音樂(lè)！）。
7、小結(jié)與回收器材。
1、一物多用：在教學(xué)的整個(gè)過(guò)程：熱身、主教材教學(xué)及游戲中繩子都得到了很好的運(yùn)用，并為突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)起到了恰當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>
2、標(biāo)識(shí)法：此方法對(duì)于規(guī)范、強(qiáng)化單腳起跳、雙腳落地技術(shù)的掌握，起到了直觀作用，對(duì)習(xí)慣培養(yǎng)起到了很好的輔助作用。
3、最近發(fā)展區(qū)理論的運(yùn)用：在學(xué)生已有知識(shí)、技能水平（單、雙腳跳繩）上的自然過(guò)渡，學(xué)習(xí)和掌握更高水平（單腳起跳、雙腳落地）的技能要求。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇十五
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
大家好!
我今天講的內(nèi)容是低雙杠支撐后擺挺身下。
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，將增進(jìn)學(xué)生的健康貫穿于教學(xué)實(shí)施的全過(guò)程。充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為主體、以教師為主導(dǎo)”的課堂教學(xué)模式，把學(xué)生的學(xué)練和教師的指導(dǎo)做到了有機(jī)的結(jié)合，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高每一位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
1、使學(xué)生了解雙杠支撐后擺挺身下的基本感念和原理，并初步掌握雙杠支撐后擺挺身下動(dòng)作。復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)，進(jìn)一步改進(jìn)該動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生跳躍起能力。
2、通過(guò)游戲設(shè)計(jì)的教學(xué)方法，有效的培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律觀、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、柔韌性，靈敏度，團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)、果斷和不畏艱難的精神等。
1、教材分析。
(一)二個(gè)教材內(nèi)容分別選自《體育與保健》水平三教材中的“支撐”和“跳躍”，這二項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)、靈敏、力量等自身特性，把這二項(xiàng)內(nèi)容安排在同一課次，既符合學(xué)生身心健康發(fā)展特征，又符合身體全面發(fā)展原則。
(二)支撐擺動(dòng)—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動(dòng)作對(duì)學(xué)生上肢及肩部的力量要求較高，雖然初一學(xué)過(guò)支撐擺動(dòng)，但支撐擺動(dòng)仍是本課的教學(xué)重點(diǎn)，也是后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動(dòng)作的基礎(chǔ)，難點(diǎn)是擺動(dòng)過(guò)程中重心的控制。立定跳遠(yuǎn)的重點(diǎn)在快速起跳和起跳的角度，難點(diǎn)是騰空后頭的位置和收腹收腿動(dòng)作。經(jīng)通過(guò)雙杠教學(xué)，能有效地發(fā)展學(xué)生上肢、肩帶、軀干肌肉群力量，特別對(duì)三角肌、胸大肌、腹、背肌的發(fā)展有顯著效果。使腕、肘、肩、腰關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性得到增強(qiáng)，提高人體在時(shí)間和空間位置時(shí)的自我調(diào)節(jié)和控制能力，對(duì)學(xué)生平衡能力、支撐力和協(xié)調(diào)性發(fā)展，都有積極的作用，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的品質(zhì)，在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。
2、教學(xué)內(nèi)容：
1、雙杠：支撐擺動(dòng)—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)。
2、跳躍：立定跳遠(yuǎn)。
重點(diǎn)：支撐擺動(dòng);快速起跳和起跳的角度。
難點(diǎn)：擺動(dòng)時(shí)身體重心的移動(dòng);騰空后頭的位置和收腹收腿動(dòng)作。
本課教學(xué)對(duì)象是水平三學(xué)生，水平三學(xué)生各方面素質(zhì)普遍較好，但也存在著個(gè)別差異。學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，活潑、好動(dòng)。
(一)教學(xué)觀念。
(二)教、學(xué)方法。
開(kāi)始準(zhǔn)備階段。教師主要采用：講解示范法;學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法、討論法、游戲法。
基本內(nèi)容階段。教師主要采用：講解示范法、分層遞進(jìn)法、預(yù)防糾錯(cuò)法、過(guò)程評(píng)價(jià)法;學(xué)生主要采用：觀察法、分組練習(xí)法、保護(hù)與幫助法、相互自我評(píng)價(jià)法。
結(jié)束階段。教師主要采用：講解示范法、過(guò)程與小結(jié)相結(jié)合評(píng)價(jià)法;學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。
(一)開(kāi)始階段：課堂常規(guī)2’。
目的：加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)。組織隊(duì)形(圖一)。
(二)準(zhǔn)備階段9’。
1、準(zhǔn)備操6—8節(jié)/4*8拍4’。
(1)分四組，由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)做自編準(zhǔn)備操。
2、游戲：5’。
(1)各組學(xué)生相互討論游戲方法和規(guī)則。
(2)學(xué)生分組做游戲。
(3)教師指導(dǎo)或參與學(xué)生的游戲。
目的：調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性，活躍學(xué)生身心。
(三)基本內(nèi)容階段30’。
1、支撐擺動(dòng)—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)16’。
采用的組織形式是“自由組合，友伴型分組”的教學(xué)法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導(dǎo)學(xué)生完成后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動(dòng)作。
(1)在低雙杠上進(jìn)行短時(shí)間、幅度小的擺動(dòng)3—4次。
(2)教師糾正支撐擺動(dòng)錯(cuò)誤動(dòng)作。
(3)由小幅度擺動(dòng)逐漸增加擺動(dòng)幅度，在保護(hù)與幫助下進(jìn)行練習(xí)4—5次。
(4)示范、講解后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動(dòng)作要領(lǐng)。
(5)后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)擺越較低位置的橡皮帶2—3次。
(6)在保護(hù)與幫助下完成支撐擺動(dòng)—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動(dòng)作。
(7)請(qǐng)動(dòng)作掌握的學(xué)生示范表演，教師及時(shí)進(jìn)行激勵(lì)性評(píng)價(jià)。
2、立定跳遠(yuǎn)14’(組織隊(duì)形見(jiàn)教案)。
教學(xué)步驟：
(1)教師講解立定跳遠(yuǎn)練習(xí)重點(diǎn)和方法。
(2)在組長(zhǎng)及組員負(fù)責(zé)下分組有秩序的練習(xí)。
(3)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)和評(píng)價(jià)。
(4)學(xué)生示范表演。
(5)練習(xí)過(guò)程中進(jìn)行素質(zhì)練功練習(xí)。
(四)結(jié)束階段2’。
教學(xué)步驟：
1、放松練習(xí)：“打氣與放氣”2’。
教師簡(jiǎn)單示范講解，跟著節(jié)奏師生同做和學(xué)生分組做創(chuàng)造性放松游戲。
2、教師講評(píng)，回收整理器材，師生道別。2’。
平均心率110--120次/分。運(yùn)動(dòng)密度50--60%。
雙杠、沙池、4根橡皮帶、4把掃帚和2把鋤頭。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇十六
本課依據(jù)體育新課標(biāo)的基本理念，以健康第一為指導(dǎo)思想，以創(chuàng)新為主線，學(xué)生發(fā)展為中心，采用快樂(lè)教學(xué)模式，以“灌籃高手”、nba、姚明等學(xué)生們耳熟能詳?shù)脑?huà)題導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生充分體驗(yàn)學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，體驗(yàn)成功的喜悅，成為學(xué)習(xí)的主體,使學(xué)生學(xué)有興趣，學(xué)有激情。
一、教材分析。
本課選自省編義務(wù)教材四年級(jí)下冊(cè)第十課的內(nèi)容，其教材內(nèi)容主要有跳起接球，運(yùn)球接力，以及游戲打龍尾。球類(lèi)項(xiàng)目向來(lái)是學(xué)生們比較喜歡的一項(xiàng)活動(dòng)，籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成，是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下通過(guò)傳遞、拋接、運(yùn)拍，最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神，是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而且nba的熱播，姚明等籃球明星的助陣，動(dòng)畫(huà)片《灌籃高手》的熱播，學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱情長(zhǎng)盛不衰。本課以此為切入點(diǎn)，對(duì)本課教材內(nèi)容進(jìn)行一系列整合?；@球在前學(xué)期及三年級(jí)時(shí)學(xué)生都有過(guò)接觸，一些運(yùn)球、傳球的基本概念都有所理解，本課將運(yùn)球作為鞏固內(nèi)容，新授跳起接球的動(dòng)作技術(shù)，結(jié)合游戲進(jìn)行練習(xí)，改創(chuàng)了一些體育器具的用法，有效的利用了資源。最后安排放松游戲打龍尾，使整節(jié)課輕松愉悅，又充滿(mǎn)了激情。
二、學(xué)情分析。
1、四年級(jí)學(xué)生具有其明顯的年齡特征：自我約束力還比較差；模仿能力強(qiáng)；同伴協(xié)作能力有所提高。
2、學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，性格愛(ài)好具有一定的差異，男女生性格表現(xiàn)開(kāi)始顯現(xiàn)差異，動(dòng)作技能的掌握也出現(xiàn)分層。
三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)。
運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生具有積極參與的態(tài)度和行為，樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示自我；
運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí)，以及跳起接球的各種練習(xí)，掌握運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)以及跳起接球的時(shí)機(jī)掌握。
身體健康：發(fā)展速度、反應(yīng)及靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)；
社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作、守紀(jì)的團(tuán)隊(duì)主義精神；
心理健康：在集體比賽中，體驗(yàn)成功與失敗，正確的調(diào)試自己的情緒。
本課重點(diǎn)：跳起接球運(yùn)球。
本課難點(diǎn)：游戲內(nèi)容的整合練習(xí)中，動(dòng)作技能的正確運(yùn)用；跳起接球的反應(yīng)、協(xié)調(diào)及時(shí)間的掌握。
四、教學(xué)方法運(yùn)用。
1、教法本課結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用圖示法、游戲競(jìng)賽法，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中積極的練習(xí)。而后在練習(xí)中，通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。通過(guò)游戲比賽，促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
六、課的過(guò)程設(shè)計(jì)。
（一）情景導(dǎo)入，激發(fā)情趣。
1、課的常規(guī)組織隊(duì)型：“l(fā)”型設(shè)計(jì)意圖：采用l型隊(duì)列分布，學(xué)生視野變廣，而且能更清楚的接受老師所教授的內(nèi)容。
2、導(dǎo)入：聽(tīng)音樂(lè)，語(yǔ)言導(dǎo)入，提議我們今天也要成立籃球部落。
設(shè)計(jì)意圖：教師以熱播的動(dòng)畫(huà)片《灌籃高手》導(dǎo)入，以其中的人物頭飾作誘，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性；通過(guò)提議成立籃球部落，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，集體榮譽(yù)感。
3、籃球組隊(duì)：學(xué)生以組為單位成立不同的籃球部落，部落命名；并選取隊(duì)長(zhǎng)，戴上頭飾標(biāo)記。（學(xué)生積極創(chuàng)想命名，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)主人翁意識(shí)）。
4、熱身演練：繞籃球場(chǎng)跑動(dòng)，教師語(yǔ)言指示，進(jìn)行跑三步后跳起練習(xí)；兩人并排跑，聽(tīng)口令后跳起互擊掌練習(xí)。設(shè)計(jì)意圖：熱身準(zhǔn)備活動(dòng)，為本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容作好準(zhǔn)備，達(dá)到熱身效果；兩人的合作練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的配合能力，以及協(xié)調(diào)反應(yīng)的能力。
（二）課題展開(kāi)，增技促能。
1、明星模仿秀：展示圖片，選取籃球明星，各種起跳的姿勢(shì)圖片，請(qǐng)同學(xué)們模仿練習(xí)。組織：以小組為單位，小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)；組內(nèi)交流，分析動(dòng)作，合作練習(xí)；組間展示，評(píng)選最佳動(dòng)作明星。
設(shè)計(jì)意圖：根據(jù)學(xué)生模仿能力強(qiáng)，明星的圖片，這些新異的刺激和有趣的活動(dòng)能吸引學(xué)生的注意力，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。通過(guò)模仿明星的各種接球姿勢(shì)，通過(guò)大家都來(lái)模仿表演，既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心的目的，又讓學(xué)生形成了跳起接球的動(dòng)作概念。通過(guò)組間的合作及展示，培養(yǎng)學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)的能力。課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動(dòng)作、看圖解學(xué)習(xí)動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作等。
2、運(yùn)球傳球：兩人合作，自主鞏固練習(xí)。
3、灌籃大行動(dòng)組織方法：學(xué)生分人數(shù)相等的四組，由排頭開(kāi)始運(yùn)球至距“籃”（每組派一同學(xué)持籃筐或用呼啦圈替代）1.5m處投“籃”，進(jìn)球后運(yùn)球返回，交于第二人繼續(xù)，最先完成隊(duì)為勝。練習(xí)過(guò)程中激情的《灌籃高手》片尾曲音樂(lè)伴奏。
設(shè)計(jì)意圖：利用片中激情的音樂(lè)來(lái)創(chuàng)設(shè)情境，從而感染學(xué)生。讓學(xué)生體驗(yàn)一回灌籃高手。進(jìn)一步刺激學(xué)生的興致，充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能，通過(guò)教師評(píng)價(jià)，學(xué)生間互評(píng)，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。在比賽過(guò)程中體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在比賽過(guò)程中體驗(yàn)成功。
（三）延伸游戲：打龍尾組織方法：學(xué)生站成圈，其中一組學(xué)生站中間，搭肩組成一條龍，可在圈內(nèi)活動(dòng)躲避球，但不能脫節(jié)，圈上人互相傳接球，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)擊“龍尾”，被擊中后出圈。設(shè)計(jì)意圖：調(diào)節(jié)學(xué)生身心，培養(yǎng)機(jī)智，鞏固傳界求技術(shù)，發(fā)展投準(zhǔn)能力。
（四）本課小結(jié)總結(jié)評(píng)價(jià)評(píng)選“灌籃高手”，從幾方面評(píng)價(jià)，學(xué)生表現(xiàn)，掌握技能情況，學(xué)情展示情況，課堂團(tuán)隊(duì)協(xié)作等多方面進(jìn)行評(píng)比，積極鼓勵(lì)，并選取圖片或頭飾作為獎(jiǎng)勵(lì)品。
七、本課設(shè)計(jì)特色。
1、重視對(duì)學(xué)生創(chuàng)新精神與合作能力的培養(yǎng)，本課運(yùn)用情景教學(xué)，讓學(xué)生通過(guò)直觀的圖片展示，積極模仿練習(xí)，采用小組合作，小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，合作能力，以及培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力；通過(guò)組間展示比較，培養(yǎng)學(xué)生大膽展示自我的能力，和積極自主學(xué)習(xí)的態(tài)度。
2、滲透德育，通過(guò)成立‘籃球部落’，讓學(xué)生體會(huì)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的集體協(xié)作能力；以及在團(tuán)隊(duì)中自我行為的約束能力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3、體現(xiàn)了快樂(lè)體育的教學(xué)原則，本堂課多次采用比、接力賽等形式，極大的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性與主動(dòng)性。還在于把音樂(lè)引進(jìn)了課堂，使學(xué)生受到美的熏陶。另外還表現(xiàn)在一些細(xì)節(jié)上，比如說(shuō)接力賽時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生為本隊(duì)的學(xué)生加油鼓勁，在游戲設(shè)計(jì)上，始終圍繞課題，使動(dòng)作技能在游戲中得以鞏固提高；“快樂(lè)體育”是新課標(biāo)所提倡的，也是我們每位體育教師所追求的課堂教學(xué)形式。本堂課充分體現(xiàn)了這一點(diǎn)。我們可以想象的到整堂課學(xué)生臉上的笑容將是燦爛的，喝彩聲、加油聲不斷。
4、充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展，縱觀整堂課老師只是以一名主持人的身份存在，課堂中更多的是讓學(xué)生自己想辦法解決問(wèn)題，在練習(xí)中感悟動(dòng)作要領(lǐng)。讓學(xué)生選擇自己喜歡的方式練，使學(xué)生成為了課堂的主人。
5、積極的評(píng)價(jià)機(jī)制，選取一些頭飾、圖片等作為獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)學(xué)生興趣，體驗(yàn)成功樂(lè)趣。
6、重視學(xué)生的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，本堂課的練習(xí)內(nèi)容涉及到了手臂、腿、腰、背等全身各關(guān)節(jié)、各肌肉群的運(yùn)動(dòng)，更加關(guān)注了學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到全面和諧地發(fā)展。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇十七
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，根據(jù)小學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)，力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng)，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑小學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。
跳沙坑是小學(xué)跳躍的重要教學(xué)內(nèi)容之一，它主要分布在水平二的教材中，在小學(xué)四年級(jí)的教材中是基本的跳躍教學(xué)內(nèi)容，它是在學(xué)生已經(jīng)初步掌握一些簡(jiǎn)單的單雙腳跳躍練習(xí)和初步接觸了立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提高單腳用力蹬地、雙腳輕巧落地及手腳能協(xié)調(diào)配合的技能。
四年級(jí)小學(xué)生有著孩子的天真和靈氣，他們具有活潑好動(dòng)、勇于表現(xiàn)等特點(diǎn)，但他們同時(shí)存在注意力比較容易分散，自我的約束力和控制力較差的問(wèn)題。
（1）知識(shí)目標(biāo)：熟練掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑起跳技術(shù)，能夠基本學(xué)會(huì)騰空與落地動(dòng)作。
（2）能力目標(biāo)：發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。
（3）情感目標(biāo)：使學(xué)生在情景氛圍中，培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折，頑強(qiáng)拼搏迎難而上的精神，以及學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)學(xué)會(huì)想象，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
重點(diǎn)；騰空動(dòng)作的平穩(wěn)。
難點(diǎn)；雙腳在正確落地的前提下盡可能前伸，充分挖掘沙坑教材資源，發(fā)展學(xué)生跳躍練習(xí)。
1）教法。
為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，我主要采用啟發(fā)式教學(xué)法、循序漸進(jìn)教學(xué)法、比賽教學(xué)法。
2）學(xué)法。
本課在學(xué)法指導(dǎo)中，我從“簡(jiǎn)明扼要的講解”、“標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作”入手，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習(xí)過(guò)程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會(huì)和會(huì)學(xué)的雙重樂(lè)趣，收到魚(yú)漁兼收的效果。
（一）開(kāi)始部分。
教學(xué)常規(guī)。
1、集合整隊(duì)。
2、隊(duì)列練習(xí)：（原地轉(zhuǎn)法）。
設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)意圖是養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣，規(guī)范學(xué)生課前常規(guī)。在復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí)中，提高學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。
（二）準(zhǔn)備部分。
跟隨教師做各項(xiàng)基本準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
設(shè)計(jì)意圖：做好學(xué)習(xí)前的`身體準(zhǔn)備，充分活動(dòng)開(kāi)各個(gè)關(guān)節(jié)。
（三）基本部分。
1.復(fù)習(xí)雙跳雙落。
2.嘗試單跳單落（左右腳交換做練習(xí)）。
3.原地單跳雙落。
4.上一步單跳雙落。
5.上3---5步單跳雙落。
6.嘗試練習(xí)跑幾步踏跳進(jìn)沙坑。
7.游戲：穿越火線。
（四）教師小結(jié)。
教師做總結(jié)性發(fā)言。
設(shè)計(jì)意圖：對(duì)本節(jié)課的練習(xí)要領(lǐng)加以梳理，給學(xué)生留下簡(jiǎn)明深刻的影印象。并總結(jié)課堂情況，對(duì)遵守紀(jì)律和練習(xí)認(rèn)真的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。
教學(xué)反思：這節(jié)課根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，采用情景教學(xué)的方式誘導(dǎo)逐漸掌握正確動(dòng)作方法，并提高能力。以多樣形式的練習(xí)方法，提高學(xué)生的練習(xí)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，改變?cè)u(píng)價(jià)方式，避免依靠跳躍的遠(yuǎn)近衡量學(xué)生好與壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)。但是在課堂密度的掌控，學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評(píng)價(jià)的及時(shí)性等方面還有待進(jìn)一步完善。
以上是我在預(yù)設(shè)教學(xué)《跳沙坑》一課時(shí)一些不成熟的想法，敬請(qǐng)各位評(píng)委老師點(diǎn)評(píng)，指導(dǎo)。謝謝大家！
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇十八
本節(jié)課出自未來(lái)出版社出版的小學(xué)體育水平三第六章第二節(jié)。
1、本節(jié)課分三個(gè)部分內(nèi)容，分別是：1、搶斷球游戲2、運(yùn)球、傳接球游戲3、運(yùn)球、投籃游戲。
2、本節(jié)課聯(lián)系了小學(xué)五六年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)和學(xué)生的身心狀況，為以后進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣具有重要意義。
根據(jù)新課標(biāo)與新課改的要求，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想我特制定如下教學(xué)目標(biāo)。
1、參與目標(biāo)：提高學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、技能目標(biāo)：能用掌指部位做出正確的持球動(dòng)作，掌握雙手胸前傳球的方法。發(fā)展學(xué)生的上肢特別是手指手腕的力量，使學(xué)生能自主學(xué)習(xí)與鍛煉。
3、身體目標(biāo)：通過(guò)運(yùn)球練習(xí)提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
4、心理目標(biāo)：通過(guò)各種形式的運(yùn)球、傳球練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神、互相合作的人際關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心。
對(duì)教材進(jìn)行了分析并且了解了教學(xué)目標(biāo)之后，那么就不難理解本節(jié)課的重點(diǎn)與難點(diǎn)。
本節(jié)課應(yīng)當(dāng)把激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)節(jié)情緒，提高學(xué)生的交往能力，與他人友好相處，團(tuán)結(jié)協(xié)作注意學(xué)習(xí)球出手是翻腕、撥指的動(dòng)作作為教學(xué)重點(diǎn)。在小籃球活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)能力弱者的尊重與關(guān)愛(ài)注意傳球時(shí)協(xié)調(diào)用力的方法是本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)。
水平三的學(xué)生正處于身素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”和生長(zhǎng)發(fā)育期，可塑性大，好勝心強(qiáng)，勇于克服困難，喜歡玩球和參加活動(dòng)性的游戲。所以在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)選擇適應(yīng)他們生理和心理特殊的教學(xué)方法和手段，以培養(yǎng)學(xué)生的`獨(dú)立性和自覺(jué)性，激發(fā)他們?cè)诰毩?xí)中去思維，去發(fā)展他們的體能和智力。
(1)有利因素。
五年級(jí)學(xué)生比較好動(dòng)、活潑、好勝心強(qiáng)，求知欲望高，只要引導(dǎo)得當(dāng)，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性就容易實(shí)現(xiàn)。
(2)不利因素。
五年級(jí)學(xué)生有意注意力集中較差，依賴(lài)性強(qiáng)，缺乏合作精神等不良心理傾向，在教學(xué)中我采用趣味性、多樣性的教學(xué)方法吸引學(xué)生，還要多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的積極性和團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。
那么，究竟應(yīng)該怎樣來(lái)完成本節(jié)課的任務(wù)呢？下面說(shuō)一下本節(jié)課的教法和學(xué)法。
1.常規(guī)部分和熱身部分：教師主要采用引導(dǎo)、示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。
2.學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分：教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲與比賽法、糾正錯(cuò)誤法、評(píng)價(jià)法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、團(tuán)體評(píng)價(jià)法。
3.放松和結(jié)束部分：教師主要采用引導(dǎo)示范法、評(píng)價(jià)法，學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。
1.整體把握，感知籃球傳接球技術(shù)。
本課一開(kāi)始，我用兩句精彩的導(dǎo)入語(yǔ)引入，直插課題，引導(dǎo)學(xué)生看有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)的圖片和視頻看——姚明的接球動(dòng)作和麥迪的傳球動(dòng)作，利用學(xué)生的好奇心的特點(diǎn)，抓住這一小機(jī)會(huì)，引導(dǎo)比較“傳”和“接”兩個(gè)動(dòng)作技術(shù)的特點(diǎn)，想想這個(gè)“傳”的動(dòng)作技術(shù)要點(diǎn)和基本方式。這樣老師把課堂內(nèi)容的展示變?yōu)橐环N引導(dǎo)，為學(xué)生的學(xué)習(xí)指明了方向，學(xué)生對(duì)“傳”和“接”在大腦中建立了初步的概念。
2.熱身準(zhǔn)備，專(zhuān)項(xiàng)引入。
體育運(yùn)動(dòng)需要人身體機(jī)能狀態(tài)和心理狀態(tài)進(jìn)入相適應(yīng)的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，才能保證練習(xí)的安全和質(zhì)量。利用游戲《反口令》調(diào)動(dòng)學(xué)生的思想注意力，刺激大腦神經(jīng)中樞，為心理狀態(tài)著準(zhǔn)備，游戲《各種圖形跑》讓神經(jīng)中樞逐漸興奮起來(lái)支配身體機(jī)能達(dá)到熱身效果。（通過(guò)學(xué)生的面部表情和脈搏觀察學(xué)生）同時(shí)在跑步過(guò)程中運(yùn)用《叫數(shù)抱團(tuán)》的游戲?qū)W(xué)生課堂教學(xué)聽(tīng)課的習(xí)慣提出要求和訓(xùn)練。在達(dá)到基本熱身效果后，進(jìn)行有針對(duì)性以上肢關(guān)節(jié)為主的徒手操練習(xí)和各種玩拋球籃球等活動(dòng)，為籃球傳接球?qū)ｍ?xiàng)著準(zhǔn)備。
3.重點(diǎn)指導(dǎo)，以目標(biāo)達(dá)成促練。
同學(xué)們?cè)谕婊@球練習(xí)中與籃球交上朋友，我首先讓學(xué)生兩人一組，劃定距離練習(xí)怎樣把球交給同伴的體驗(yàn)活動(dòng)。同時(shí)老師也與孩子們一起學(xué)習(xí)，去享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，我采用“引”的形式，根據(jù)低年級(jí)學(xué)生以身體運(yùn)動(dòng)能力的特點(diǎn)，用多媒體課件展示多種傳球的方式，正面雙手、單手、勾手，側(cè)向，反彈球，地滾等，再配上動(dòng)聽(tīng)的背景音樂(lè)，它們給孩子以強(qiáng)烈的感官刺激，使之對(duì)籃球傳接球技術(shù)動(dòng)作有了直觀形象的認(rèn)識(shí)，主動(dòng)積極參與運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)油然而生。
此時(shí)我注意調(diào)控課堂，有意識(shí)地引導(dǎo)孩子們一邊看，一邊自發(fā)地鼓掌，他們可能會(huì)情不自禁地贊嘆：“好帥喲！”“太厲害了！”我會(huì)抓住這一契機(jī)，靈活駕馭課堂，。老師立即帶學(xué)生進(jìn)入情境。問(wèn)學(xué)生：“你們想不想成為籃球巨星呀？怎么做呢？”這一問(wèn)，孩子們?cè)谂d奮中更是躍躍欲試，他們想練的情趣被調(diào)動(dòng)起來(lái)，這時(shí)我順勢(shì)而導(dǎo)，讓學(xué)生把自己變成科比、喬丹、姚明，去體會(huì)感知各種傳接球技術(shù)動(dòng)作。讓學(xué)生練好基本動(dòng)作《雙手胸前傳接球》，再落實(shí)重難點(diǎn)的動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練。鼓勵(lì)孩子們反復(fù)的練習(xí)。孩子們雖然練了、做了，但完成的動(dòng)作質(zhì)量還不過(guò)高，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，于是我以實(shí)現(xiàn)傳球到同伴手中和接著同伴的籃球?yàn)榛灸繕?biāo)，使用會(huì)激揚(yáng)學(xué)生靈動(dòng)的評(píng)價(jià)語(yǔ)讓小姚明、小科比們練一練、比一比。
4.合作練習(xí)，提高動(dòng)作質(zhì)量。
在“引”著學(xué)生練習(xí)各種傳接球和雙手胸前傳球后，我利用小伙伴合作學(xué)習(xí)的的方式，讓學(xué)生自主選擇喜歡的同伴，分成2-3人一組表演展示動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生模仿明星的方法，大膽展示動(dòng)作并嘗試著用自己喜歡的方式進(jìn)行傳接球，把自己在練習(xí)中領(lǐng)悟到的內(nèi)容與技術(shù)，通過(guò)自己的動(dòng)作、方式展示出來(lái)，這時(shí)課堂氣氛達(dá)到高潮，孩子們會(huì)更加積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)籃球技術(shù)動(dòng)作。
5、以技術(shù)練習(xí)為依托，實(shí)現(xiàn)課課練，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的訓(xùn)練。
在一定的技術(shù)訓(xùn)練后學(xué)生的身體技能達(dá)到了一定的水平，正是發(fā)展和提高運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)的有利時(shí)機(jī)，在課堂30分鐘左右，用游戲《傳球比快》作為體育身體素質(zhì)課課練的主要內(nèi)容，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)和傳接球技能。
6、放松活動(dòng)。
學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能已經(jīng)達(dá)到了一定高度，為了讓學(xué)生的身體負(fù)荷逐漸平穩(wěn)的恢復(fù)到正常常態(tài)，促進(jìn)身體健康發(fā)展，采用放松操，抖手腳并伴隨著《健康歌》促進(jìn)身體技能的放松和恢復(fù)。
最后我給孩子們留下了自主創(chuàng)新的作業(yè)練習(xí)，那就是自己回家同家長(zhǎng)比一比那個(gè)傳球更準(zhǔn)。形成學(xué)生與家長(zhǎng)之間的相互交流和溝通。這樣，孩子們學(xué)校、家庭、社會(huì)都能得到發(fā)展的機(jī)會(huì)，能較好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，擴(kuò)大知識(shí)面，提高籃球技術(shù)，更重要為孩子們的終身體育在不知不覺(jué)中奠定基礎(chǔ)。
總之，根據(jù)《課標(biāo)》精神，堅(jiān)持以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，貫徹“以練為主”的原則，注意在體育教學(xué)與媒體運(yùn)用方面形成新的整合。同時(shí)，在促進(jìn)學(xué)生自主、合作、探究性學(xué)習(xí)，致力于學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能、發(fā)展身體素質(zhì)、促進(jìn)健康作出自己的努力。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇十九
尊敬的各位老師，你們好！
今天我向大家展示的是山東畫(huà)報(bào)出版社根據(jù)教育部《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》編寫(xiě)的《體育與健康》的《快速跑》說(shuō)課稿。下面我按照“說(shuō)課標(biāo)，說(shuō)教材，說(shuō)建議”的順序進(jìn)行解說(shuō)。
一、教材分析：
1、指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，根據(jù)小學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)，力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng)，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑中學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。
跑是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能。快速跑是一項(xiàng)典型且普遍的跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?？焖倥軐?duì)培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過(guò)學(xué)練，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在奔跑中體驗(yàn)跑的正確動(dòng)作。
2、根據(jù)課標(biāo)的要求，結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容，我確定本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)：
（1）、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。
（2）、通過(guò)學(xué)習(xí)，使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高奔跑能力，發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。
（3）、培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
3、根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，我確定本課的重點(diǎn)與難點(diǎn)：重點(diǎn)：掌握用前腳掌跑，手臂前后擺。
難點(diǎn)：跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力，肩帶放松，擺臂自然。
二、學(xué)情分析：
本課的教學(xué)對(duì)象是六年級(jí)學(xué)生，全班共有40個(gè)學(xué)生。他們模仿性強(qiáng)，思維活躍；該班紀(jì)律好，學(xué)習(xí)積極性高，接受能力快，集體榮譽(yù)感強(qiáng)。快速跑比較枯燥，教學(xué)過(guò)程中，我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用游戲和采用不同的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樂(lè)而不疲，變枯燥為趣味，進(jìn)而在輕松、活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境中達(dá)到對(duì)快速跑動(dòng)作要領(lǐng)的掌握，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。
三、教學(xué)模式：
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力的規(guī)律、人體動(dòng)作形成規(guī)律、教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，我確定本課的教學(xué)模式為：
1、語(yǔ)言、情景導(dǎo)入：誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)。
2、講解和示范：使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，明確要領(lǐng)，激發(fā)練習(xí)方法，學(xué)會(huì)練習(xí)。
3、體會(huì)、練習(xí)：學(xué)生練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作，加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作感知認(rèn)識(shí)。
4、提示、自創(chuàng)：揭制學(xué)生依賴(lài)性和增加趣味性。
5、糾正錯(cuò)誤：在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)地進(jìn)行糾正。
6、表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)：增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)成功和快。
樂(lè)的樂(lè)趣。
7、游戲與比賽：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。
四、教學(xué)設(shè)計(jì)：
根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)生理機(jī)能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為開(kāi)始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分來(lái)完成。
1、開(kāi)始部分（2分鐘）。
為了把學(xué)生組織起來(lái)，使他們明確課的內(nèi)容、目標(biāo)和要求，認(rèn)識(shí)快速跑，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，使他們精神振奮，注意力集中，情緒活動(dòng)地開(kāi)始一堂課的學(xué)習(xí)。首先進(jìn)行集合整隊(duì)；師生問(wèn)好；宣布課內(nèi)容、目標(biāo)及要求；安排見(jiàn)習(xí)生。
然后，通過(guò)奧運(yùn)明星劉翔，用激發(fā)性的語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生對(duì)跑的認(rèn)識(shí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
2、準(zhǔn)備部分（8分鐘）。
我設(shè)計(jì)首先采用圓型慢跑既起到熱身作用，又與教材快速跑相呼應(yīng)，然后編排關(guān)節(jié)活動(dòng)操，在鮮明的音樂(lè)節(jié)奏聲中，學(xué)生的身體由靜到動(dòng)，逐步活動(dòng)熱身，同時(shí)讓學(xué)生同伴合作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，最后我設(shè)計(jì)踩尾巴進(jìn)行導(dǎo)入快速跑學(xué)習(xí)內(nèi)容，明顯增加了趣味性。
3、基本部分（25分鐘）。
這是課堂的主體部分，通過(guò)學(xué)習(xí)，保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。
（1）、前腳掌跑。我首先設(shè)計(jì)讓學(xué)生玩繩子，用掌聲控制節(jié)奏，既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又達(dá)到鍛煉前腳掌跑的作用，達(dá)到提高前腳掌跑的效果。
（2）手臂前后擺。其次學(xué)習(xí)手臂前后擺（手握空心拳、兩臂彎曲前后擺），教師示范動(dòng)作后，用掌聲指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，接著學(xué)生展示、評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，最后進(jìn)行10米中速跑練習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果。
（3）30米快速跑。我首先邀請(qǐng)學(xué)生演示動(dòng)作，教師再進(jìn)行講解示范，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位。然后，組織指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)（加速跑、自主合作學(xué)習(xí)、30米快速跑），提高學(xué)生奔跑能力，達(dá)到掌握快速跑技術(shù)動(dòng)作的效果，最后指導(dǎo)學(xué)生展示評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。學(xué)練中，我讓學(xué)生在玩中思、在思中學(xué)，在學(xué)中進(jìn)步，從而達(dá)到快速跑的最佳效果，使學(xué)生真正掌握快速跑的技術(shù)動(dòng)作。
（4）、我設(shè)計(jì)了游戲，體現(xiàn)快速跑的作用。把日常生活中學(xué)生喜歡的“石頭、剪子、布”的游戲引入課堂，既活躍了體育課堂，提高學(xué)生奔跑能力，又讓體育課堂更加生活化，體現(xiàn)了趣味性。
（5）、傳接球比賽：小學(xué)體育課堂重視學(xué)生的全面發(fā)展，我設(shè)計(jì)了“傳接球比賽”游戲，既發(fā)展學(xué)生的上肢力量，又發(fā)展學(xué)生的下肢力量，體現(xiàn)了趣味性、竟賽性，讓學(xué)生達(dá)到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
（6）、通過(guò)評(píng)價(jià)（教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)），激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，達(dá)到學(xué)習(xí)效果。
4、結(jié)束部分（5分鐘）。
收回體育器材，師生再見(jiàn)！
五、場(chǎng)地設(shè)計(jì)：
把全班40名同學(xué)分成四路縱隊(duì)，每隊(duì)十名同學(xué)，把每隊(duì)同學(xué)編排為一個(gè)小組。
六、評(píng)價(jià)建議：
評(píng)價(jià)建議從整體性和綜合性、評(píng)價(jià)方式多樣、評(píng)價(jià)主體的多樣與互動(dòng)、定性與定量這四個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。
1、整體性和綜合性是運(yùn)動(dòng)技能與身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)過(guò)程與練習(xí)方法，情感態(tài)度價(jià)值觀全面考察學(xué)生的體育與健康。
2、評(píng)價(jià)方式多樣是形成性、終結(jié)性評(píng)價(jià)要及時(shí)，重視形成性評(píng)價(jià)。
3、評(píng)價(jià)主體的多樣與互動(dòng)包括教師評(píng)價(jià)、學(xué)生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)。
4、定性與定量是重視定性，客觀描述，鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，重視定性評(píng)價(jià)。課標(biāo)要求：體育與健康的的評(píng)價(jià)，著重考察學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)、體質(zhì)健康等，運(yùn)用多種評(píng)價(jià)方式，注重評(píng)價(jià)主體的多元與互動(dòng)。
七、資源開(kāi)發(fā)：
課程資源開(kāi)發(fā)和利用分為：利用課內(nèi)資源、開(kāi)發(fā)課外資源。
1、利用課內(nèi)資源包括：利用教材資源、挖掘?qū)W生資源。
利用教材資源是利用課本上講的練習(xí)方法和注意事項(xiàng)，學(xué)生可以自己練習(xí)。
挖掘?qū)W生資源是同學(xué)之間可以互助練習(xí)。
2、開(kāi)發(fā)課外資源包括：多媒體資源、學(xué)校資源、社會(huì)資源。多媒體資源是利用各大體育網(wǎng)站、頻道，登陸學(xué)習(xí)。
學(xué)校資源是利用學(xué)校操場(chǎng)及體育器材。
社會(huì)資源是利用全民健身公用器材。
通過(guò)本次活動(dòng)我認(rèn)識(shí)到：“健康第一”是首位，以人為本是基礎(chǔ)，讓我堅(jiān)信尊重乃教育之本質(zhì)，快樂(lè)乃教育之追求，終身體育乃體育之終極目標(biāo)。相信通過(guò)我們學(xué)習(xí)課標(biāo)，精研教材，立足實(shí)際，我們一定能提高課堂教學(xué)的時(shí)效性，促進(jìn)學(xué)生健康茁壯的成長(zhǎng)。
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿篇二十
各位評(píng)委：
我今天說(shuō)課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》二年級(jí)教材。正面雙手墊球。
依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一·快樂(lè)體育·終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛(ài)好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛(ài)，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對(duì)于提升身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
排球運(yùn)動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過(guò)接發(fā)球、二傳、扣球來(lái)完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提升靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生，共有40人，學(xué)生來(lái)自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
以“終身體育”和“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí)，使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。
1.認(rèn)識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)排球排球技術(shù)規(guī)則及其文化。
2.技能目標(biāo)：學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提升和他人合作的能力。
3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1.啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法：學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3.游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2.展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法：提升學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4.評(píng)價(jià)法：通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)展問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的.學(xué)習(xí)興趣。
（一）情境導(dǎo)入（10’）。
1.課堂常規(guī)。
2.本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3.隊(duì)列的變換練習(xí)。
4.球操。為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提升學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。
（二）增智促技部分（30’）。
1.自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2.學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）。
（1）展示掛圖：通過(guò)觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
（2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開(kāi)，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)。看教師的示范動(dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確，使學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。
（3）自由組合，自由練習(xí)：
a．墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。
b．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
c．對(duì)墊：距離3－4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
d．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提升控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提升控制球和支配球的能力。
e．自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
（4）合作發(fā)揮（5’）。
游戲：接力比賽。
規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
（三）恢復(fù)身心部分（5’）。
1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)音樂(lè)來(lái)放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2.對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
3.布置回收器材。
本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。
預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110－120次/分。練習(xí)密度35－40%。
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