總結(jié)是幫助我們發(fā)現(xiàn)問題、優(yōu)化方案的過程，是一個(gè)積極向上的思考過程。在信息爆炸的時(shí)代，我們應(yīng)如何辨別信息的真?zhèn)魏蛢r(jià)值？時(shí)間管理是一門學(xué)問，接下來小編為大家分享一些心得和經(jīng)驗(yàn)。
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇一
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，我現(xiàn)在真的非常羞愧，我在學(xué)校吸煙的事情已經(jīng)傳遍了，整個(gè)班級我是一個(gè)自尊心非常強(qiáng)的人，這一次感覺自己無地自容了，違反了學(xué)校的規(guī)定，違反了班級的規(guī)定，給班級造成了一些負(fù)面影響，讓同學(xué)們也看到了我這個(gè)樣子，我真的非常的自責(zé)，出現(xiàn)這種情況，讓我一直都無法原諒自己的行為，因?yàn)檫@種行為讓我們班級也有一些負(fù)面影響，學(xué)校的制度是鐵的，對于這方面的管理都是非常嚴(yán)肅的，特別是吸煙的事件，已經(jīng)影響了我們學(xué)校的形象，因?yàn)槲覀€(gè)人造成的這些事情，應(yīng)該付出一些責(zé)任，應(yīng)該主動的承擔(dān)起。
除了自責(zé)之外，我現(xiàn)在還深深地感到不安，因?yàn)樵趯W(xué)校吸煙影響真的很不好，讓同學(xué)們也看了笑話，現(xiàn)在我的心情非常的不好，因?yàn)樵谶@件事情上面我還沖動了，我總是在給自己找借口，總是在給自己找理由，沒有想到自己的這種情況造成的，這樣的后果，現(xiàn)在后悔已經(jīng)晚了，我也不希望自己在未來的生活當(dāng)中繼續(xù)這么下去，今天我是在教室里面吸煙，首先這對自己的身體非常不利，也對周圍同學(xué)身體很不利，你一直都在告誡我們學(xué)生就應(yīng)該學(xué)生的樣子，什么時(shí)候做什么事情應(yīng)該非常清楚，這次吸煙的事情已經(jīng)影響到了我，已經(jīng)讓我感覺到非常的自責(zé)，但是在自責(zé)的同時(shí)，同學(xué)們，已經(jīng)被我吸煙影響了，我污染了我們教室的學(xué)習(xí)氛圍，本來當(dāng)時(shí)是休息的時(shí)候，我卻在教室里面吸煙，還是正著老師沒有在的時(shí)候，我現(xiàn)在想想就感覺很羞愧。
吸煙這件事情是我自己不夠自覺，也是我自己沒有給自己打一個(gè)強(qiáng)心針，在以后的生活當(dāng)中，我也會把這些做得更好，我希望能夠在這件事情上面吸取一些教訓(xùn)，不再讓自己這么不自覺，也不再讓自己一定要這么下去，因?yàn)槲鼰煹那楣?jié)真的非常不好，我們學(xué)校一直都非常嚴(yán)肅的處理這類行為，這次給予的一個(gè)警告處分，也給我了很大的告誡，讓我知道了自己在以后應(yīng)該做什么事情，哪些事情應(yīng)該能做哪些事情應(yīng)該不能去碰，本來這不應(yīng)該要一次次的來講的，但是我個(gè)人的自律性不是很強(qiáng)，我真的非常的抱歉，我一定會糾正好自己這些錯(cuò)誤，也會反省反省好自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇二
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，我現(xiàn)在真的非常羞愧，我在學(xué)校吸煙的事情已經(jīng)傳遍了，整個(gè)班級我是一個(gè)自尊心非常強(qiáng)的人，這一次感覺自己無地自容了，違反了學(xué)校的規(guī)定，違反了班級的規(guī)定，給班級造成了一些負(fù)面影響，讓同學(xué)們也看到了我這個(gè)樣子，我真的非常的自責(zé)，出現(xiàn)這種情況，讓我一直都無法原諒自己的行為，因?yàn)檫@種行為讓我們班級也有一些負(fù)面影響，學(xué)校的制度是鐵的，對于這方面的管理都是非常嚴(yán)肅的，特別是吸煙的事件，已經(jīng)影響了我們學(xué)校的形象，因?yàn)槲覀€(gè)人造成的這些事情，應(yīng)該付出一些責(zé)任，應(yīng)該主動的承擔(dān)起。
除了自責(zé)之外，我現(xiàn)在還深深地感到不安，因?yàn)樵趯W(xué)校吸煙影響真的很不好，讓同學(xué)們也看了笑話，現(xiàn)在我的心情非常的不好，因?yàn)樵谶@件事情上面我還沖動了，我總是在給自己找借口，總是在給自己找理由，沒有想到自己的這種情況造成的，這樣的后果，現(xiàn)在后悔已經(jīng)晚了，我也不希望自己在未來的生活當(dāng)中繼續(xù)這么下去，今天我是在教室里面吸煙，首先這對自己的身體非常不利，也對周圍同學(xué)身體很不利，你一直都在告誡我們學(xué)生就應(yīng)該學(xué)生的樣子，什么時(shí)候做什么事情應(yīng)該非常清楚，這次吸煙的事情已經(jīng)影響到了我，已經(jīng)讓我感覺到非常的自責(zé)，但是在自責(zé)的同時(shí)，同學(xué)們，已經(jīng)被我吸煙影響了，我污染了我們教室的學(xué)習(xí)氛圍，本來當(dāng)時(shí)是休息的時(shí)候，我卻在教室里面吸煙，還是正著老師沒有在的時(shí)候，我現(xiàn)在想想就感覺很羞愧。
吸煙這件事情是我自己不夠自覺，也是我自己沒有給自己打一個(gè)強(qiáng)心針，在以后的生活當(dāng)中，我也會把這些做得更好，我希望能夠在這件事情上面吸取一些教訓(xùn)，不再讓自己這么不自覺，也不再讓自己一定要這么下去，因?yàn)槲鼰煹那楣?jié)真的非常不好，我們學(xué)校一直都非常嚴(yán)肅的處理這類行為，這次給予的一個(gè)警告處分，也給我了很大的告誡，讓我知道了自己在以后應(yīng)該做什么事情，哪些事情應(yīng)該能做哪些事情應(yīng)該不能去碰，本來這不應(yīng)該要一次次的來講的，但是我個(gè)人的自律性不是很強(qiáng)，我真的非常的抱歉，我一定會糾正好自己這些錯(cuò)誤，也會反省反省好自己的。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇三
尊敬的班主任老師：
您好，按照您的指示，我對自己做深刻檢討。
檢討我在校期間違反課堂紀(jì)律、x及影響同學(xué)學(xué)習(xí)等等不良表現(xiàn)的深刻反省，此時(shí)此刻我對自己的錯(cuò)誤感到深深的愧疚與悔恨，在此遞交我在校期間總體表現(xiàn)不佳的檢討書。
分析我違反課堂紀(jì)律、x影響同學(xué)學(xué)習(xí)等行為，我通過檢討深刻認(rèn)識到自己在核心思想上對自己放寬了要求，任由自己散漫放縱很長時(shí)間。
首先，我違反課堂紀(jì)律。
在3月份開學(xué)以來，我多次在數(shù)學(xué)課、英語課上調(diào)皮搗蛋，向同學(xué)丟紙團(tuán)。無視班級課堂紀(jì)律，不顧及身邊同學(xué)感受，嚴(yán)重影響班風(fēng)學(xué)風(fēng)。讓本班級在整個(gè)學(xué)校里的形象受到影響損害，讓班主任顏面無光。
其次，我在四月的期中考試中被抓到攜帶手機(jī)，雖然沒有確鑿證據(jù)說明我作弊，但是學(xué)校明文規(guī)定考試期間禁止攜帶通訊工具。我這樣的行為又讓班級受到嚴(yán)重不良影響。
問題的發(fā)生，充分暴露出我的思想品格、為人素養(yǎng)上的嚴(yán)重問題。另一方面，對于我這樣一個(gè)即將初升高的學(xué)生來說，這樣的在校表現(xiàn)也很難順利畢業(yè)。
此次班主任老師對我的嚴(yán)厲斥責(zé)，正是給我一次改過自新、重新做回好學(xué)生的機(jī)會。
如今我經(jīng)過面壁思過，深刻檢討以及在班主任的嚴(yán)厲斥責(zé)下。充分認(rèn)識到自己錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。感謝班主任給予我改正機(jī)會，我必定深刻檢討自己，認(rèn)清自己問題所在，在今后學(xué)生生活當(dāng)中盡自己努力加以改正：
第一，一定堅(jiān)守課堂紀(jì)律。在今后課堂上一律不做任何影響課堂秩序行為。我愿意立下證明書，貼于班級黑板報(bào)上。請同學(xué)們監(jiān)督!
第二，今后我無論期中、期末等大小考試一律只帶筆進(jìn)場。手機(jī)已經(jīng)被班主任沒收了，我也不再追要。從源頭上杜絕我此類x誤行為的發(fā)生。
最后，發(fā)誓今后要用正確的態(tài)度、端正的思想品德投身于在校學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，踏踏實(shí)實(shí)地做好自己，扮演好自己的角色。
此致
敬禮!
辭職人：xx。
20xx年xx月xx日。
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇四
尊敬的老師：
您好！
謝謝您關(guān)心我，幫助我改正抽煙的不好習(xí)慣！我知道我錯(cuò)了！很后悔！
吸煙害處很多：吸煙會引致多種腦部疾病，會減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。吸煙可導(dǎo)致喉癌。吸煙會使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動脈心臟病。
因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導(dǎo)致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。吸煙會引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個(gè)人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。
初期病徵不會被察覺，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難?；加心c胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的愈合會減慢，甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。
我認(rèn)真學(xué)習(xí)了抽煙的危害，深刻認(rèn)識到了抽煙的后果太可怕了，真的認(rèn)識到吸煙的危害了，并且下決心改掉這個(gè)壞毛病，不辜負(fù)您對我的關(guān)心愛護(hù)，今后要努力學(xué)習(xí)，積極向上，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬老師，做一名老師放心的好學(xué)生！老師看我行動吧！我一定會努力做到了！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇五
尊敬的張老師：
我是你的學(xué)生：xx今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心?。?老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實(shí)在是我的幸福??！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。 老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)。”為了我的未來，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯!
“ 人非圣賢，孰能無過，知錯(cuò)能改，善莫大焉。”希望老師給我改過自新的機(jī)會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。
本人做出以下保證：
1． 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2． 愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3． 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。
檢討人：
時(shí)間：
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇六
尊敬的xx：
你好！
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對，還跟著別人一起吸煙，就更不對了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。
而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀(jì)律性，年級紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任，對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇七
尊敬的老師：
您好！
我是高一xx班的xxx，我在寢室里面吸煙被巡查的老師抓到了，我在這里檢討，吸煙是不對的，有害健康，而且作為學(xué)生，正在長身體的時(shí)候，更不應(yīng)該吸煙。
我吸煙的時(shí)間其實(shí)并不長，還是初三暑假的時(shí)候，那時(shí)候我考上了高中，而且那個(gè)暑假沒有作業(yè)，沒有任何的束縛，所以就玩得比較瘋，和同學(xué)基本每天都是在街上晃蕩，或者去同學(xué)家打游戲之類的，家里也知道好不容易有個(gè)不用學(xué)習(xí)的暑假，就有點(diǎn)放松了對我的管教，結(jié)果我卻沒有學(xué)好，一次在同學(xué)的家里，他家人都是出去工作了，發(fā)現(xiàn)茶幾上有一盒開了的煙，就幾個(gè)人說，反正沒抽過煙，要不要試試，當(dāng)時(shí)也是抱著好奇的想法的，于是就抽了起來。當(dāng)時(shí)第一次抽煙，那味道的確受不了，很嗆，而且抽完之后，嘴巴干干的，很不舒服，后來也沒有抽過了，但是之后在街上看到有和我年齡差不多的學(xué)生也是在抽煙，覺得是很酷的事情，我后面又嘗試抽了幾次，雖然味道不好，但是還是想抽了試試。
開學(xué)了，我們幾個(gè)雖然不在同一個(gè)班級，但是還是會玩在一起的，一次我把煙帶到了學(xué)校，決定在學(xué)校里面抽，覺得這樣特別的刺激。本來想給他們的，但是想想，還是不給好了，畢竟抽煙是不好的事情，不能帶壞他們了，我自己喜歡而已。我就帶回了寢室，這次也是我想抽煙，待在宿舍比較無聊，而且其他同學(xué)也是睡覺了，我翻來覆去的睡不到，就跑到陽臺上抽起了煙。大晚上的`，我抽煙的光亮被老師發(fā)現(xiàn)了，于是當(dāng)我抽完，把煙頭沖進(jìn)了廁所，準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候，老師走了進(jìn)來，發(fā)現(xiàn)我滿嘴的煙味，我就這樣被抓了，我藏好的煙也是被沒收了。
吸煙是有害健康的，老師也反復(fù)跟我們說過不能抽煙，但是我還是忍不住好奇的心，而且想反正別人能抽，我也能抽，并不覺得煙的危害到底有多大，但是經(jīng)過老師的教育，我也知道，我不應(yīng)該抽煙，而且二手煙還危害了其他的同學(xué)，讓他們也跟著吸煙了。這更是不對的，我今后一定不能再抽煙了，還好我沒有產(chǎn)生煙癮，只是覺得抽煙是很酷的，但其實(shí)一點(diǎn)都不好，而且如果以后看到別的同學(xué)抽煙我也是要制止的，因?yàn)樗闊熞彩亲屛椅硕譄?，不能不對自己的健康不?fù)責(zé)。老師，以后我不會再抽了，也請老師原諒，我這次的錯(cuò)誤，我已經(jīng)好好反省也認(rèn)識到了我的錯(cuò)誤了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇八
尊敬的xx：
你好。
很抱歉要向您遞交這份500字的檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xxx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍?jiān)谧呃壤镂鼰熈耍鞠氲皆囼?yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份500字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：
日期：
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇九
尊敬的老師：
您好！
謝謝您關(guān)心我，幫助我改正抽煙的不好習(xí)慣！我知道我錯(cuò)了！很后悔！
吸煙害處很多：吸煙會引致多種腦部疾病，會減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。吸煙可導(dǎo)致喉癌。吸煙會使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動脈心臟病。
因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導(dǎo)致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。吸煙會引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個(gè)人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。
初期病徵不會被察覺，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難?；加心c胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的`愈合會減慢，甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。
我認(rèn)真學(xué)習(xí)了抽煙的危害，深刻認(rèn)識到了抽煙的后果太可怕了，真的認(rèn)識到吸煙的危害了，并且下決心改掉這個(gè)壞毛病，不辜負(fù)您對我的關(guān)心愛護(hù)，今后要努力學(xué)習(xí)，積極向上，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬老師，做一名老師放心的好學(xué)生！老師看我行動吧！我一定會努力做到了！
檢討人：
日期：
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇十
敬愛的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):。
我會好好學(xué)習(xí)，遵守校紀(jì)校規(guī)是我們每個(gè)學(xué)生應(yīng)該做的，也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德?？墒俏易鳛楫?dāng)代的學(xué)生卻沒有好好的把它延續(xù)下來。對于一名學(xué)生，不抽煙不喝酒是起碼的行為標(biāo)準(zhǔn)，為什么學(xué)校要緊抓抽煙，也是為了我們自己好，我知道我這樣的做法，既是對自己的健康不負(fù)責(zé)，也是對不起家長對不起老師。我卻連最基本的都沒有做到，我懊悔不已，因此深刻檢討。我這種行為還在同學(xué)之間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。事后我感到非常后悔，我深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性，往小的是說我自己抽煙，違反了學(xué)校校規(guī)校紀(jì)，對自己的身體有害，往大了說是對同學(xué)們的不負(fù)責(zé)，給同學(xué)們起了帶頭作用。對于已經(jīng)犯下的錯(cuò)誤，道歉已于事無補(bǔ)。事已至此，多說無益，我會以此為戒，彌補(bǔ)自己的不足，與大家一起努力維護(hù)這個(gè)我們熟悉的大家庭。
犯了這樣的錯(cuò)誤，對于家長對我的期望也是一種巨大的打擊，家長辛辛苦苦掙錢，讓我們的生活比別人優(yōu)越一些，學(xué)習(xí)環(huán)境比別人好一些，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。我犯的錯(cuò)誤卻違背了家長的心愿，也是對家長心血的一種否定。我對此很慚愧，以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，嚴(yán)格遵守學(xué)校校規(guī)校紀(jì)。我們是學(xué)生，我們所犯下的錯(cuò)誤則需要擁有浩瀚胸懷的老師來指出我們的錯(cuò)誤，并幫助我們?nèi)ネ晟扑４藭r(shí)我們的那些年少氣盛，那些輕狂也需要老師用你那無上寬容來原諒我們的無知。希望老師能夠原諒我這次所犯下的錯(cuò)誤，相信老師，看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心。對于我來說，還有兩個(gè)月的學(xué)習(xí)時(shí)間，和同學(xué)們一起生活就剩兩個(gè)月了。在這余下的兩個(gè)月里，我會好好珍惜在學(xué)校的機(jī)會，不會再讓老師為我操心了，我會對自己要求嚴(yán)格。希望老師給我這次機(jī)會，我會好好珍惜的。
檢討人：
日期：
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇十一
尊敬的老師：
您好！
我是您在xx班學(xué)生xx。這次，我因?yàn)樵谧蛱斓淖鳂I(yè)中，抄襲了xx同學(xué)的作業(yè)的，惹得您生氣，對此，我真的非常抱歉！
作為一名小學(xué)生，在您的教育小的，我深刻的明白的，作為學(xué)生，抄作業(yè)是一件非?？蓯u的行為！但是，在這次的行為中我卻沒能制止自己。甚至給您留下了這么不好的印象，對此，我真的非常慚愧。
在經(jīng)過的您的批評后，我更是認(rèn)識到了自己行為的錯(cuò)誤性，以及會帶來怎樣的糟糕后果！
首先，作為xx班的一員，我這樣抄作業(yè)的行為，不僅讓自己拋棄了道德和尊嚴(yán)，更是意外的讓北朝作業(yè)的同學(xué)變成了和我一樣的處境！我明知到這樣的`行為是錯(cuò)誤的，但卻只想著能緩解這次作業(yè)沒寫完的情況，卻沒有考慮到自己做了這樣的錯(cuò)事會給自己帶來怎樣的影響，會給其他同學(xué)帶來怎樣的影響！這是非常不應(yīng)該的！
其次，對于抄作業(yè)，即使我這次的作業(yè)沒有被老師發(fā)現(xiàn)問題，順利的躲過了這次的檢查。但這樣的行為，難道對其他同學(xué)們就公平嗎？大家的辛辛苦苦的寫完了作業(yè)才得到的收獲，難道我也應(yīng)該這樣厚臉皮的得到嗎？再者說，這樣的行為，不僅不能增加我在學(xué)習(xí)上的收獲，反而會讓我變得怠惰起來！不僅是害了自己還害了給我抄作業(yè)的同學(xué)！
如今，認(rèn)真的反思抄作業(yè)這件事情。作為一名小學(xué)生，我卻絲毫沒有注意到自己的行為已經(jīng)嚴(yán)重的違反小學(xué)生守則！違反了作為學(xué)生的道德準(zhǔn)則！
這樣作弊的行為，不僅不能解決學(xué)習(xí)上的問題，反而會讓問題更加的嚴(yán)重！甚至，還有可能吸引其他同學(xué)一起去做這種錯(cuò)誤的行為！給班級帶來非常嚴(yán)重的后果！
作為一名學(xué)生，我應(yīng)該時(shí)刻警惕這種想法，嚴(yán)格的要求自己，管理自己。這樣才能順利的學(xué)到東西，才能在學(xué)習(xí)上有所進(jìn)步！
作為您的學(xué)生，我很慚愧自己竟連這樣簡單的道理都沒有弄明白，甚至還給您闖下了這么大的禍！對此，我真是后悔萬分。
但如今，在經(jīng)歷了這樣的反思和檢討后，我充分的認(rèn)識到了的自己的錯(cuò)誤所在。并且在今后的學(xué)習(xí)上，我一定會嚴(yán)格的要求自己，認(rèn)真遵守規(guī)定，絕不會再做出這種投機(jī)取巧的把戲！望您能原諒！
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇十二
尊敬的老師：
您好！
在這里我主動寫下這一檢討，算是鑒于在您的耐心教育之下對這學(xué)期我的學(xué)習(xí)狀態(tài)明顯下滑的一個(gè)自我反省。
其實(shí)，我對自己的實(shí)力還是心中有數(shù)的，自己的成績在班上充其量也就是個(gè)中等，至于為什么能夠在第一次月考中取得突破，我心里非常清楚，自己撿了個(gè)小便宜，在相隔了一個(gè)假期之后，班上同學(xué)大部分剛開學(xué)還沒有進(jìn)入狀態(tài)。而我由于上學(xué)期期末考試成績不佳被家長要求狠補(bǔ)，被迫制定了對應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對于考試成績不佳的科目每天都要復(fù)習(xí)一章，直到這學(xué)期開始，物理、化學(xué)等科目差不多都被我從頭到尾又復(fù)習(xí)了一遍。
正因?yàn)槲壹倨诘倪@一計(jì)劃，所以我在假期成績并未下滑相反還有所提升。種種有利于我的條件疊加在一起，使得這學(xué)期開始不久的月考中我考取了之前從未達(dá)到過的成績。在高興之余我也知道自己這次屬于超常發(fā)揮，盡管如此但我還是未能從這份喜悅中走出來，從而松懈了自己后來的學(xué)習(xí)，導(dǎo)致自己在后來的學(xué)習(xí)中未能較好地把握住這一優(yōu)勢，以致于成績持續(xù)下滑，最終在最近的一次月考中成績反而下滑到了一個(gè)最低水平。
通過大半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)和考試，我開始發(fā)現(xiàn)了自己在學(xué)習(xí)規(guī)劃上的不足，我感覺自己有一個(gè)非常不好的特點(diǎn)——浮躁，說得通俗點(diǎn)就是心態(tài)沒有調(diào)整好，很容易被上一次的考試成績影響，這對于一個(gè)學(xué)生來說是非常不好的，作為學(xué)生，在考試成績上就應(yīng)該敢于直面低分，勇于爭取高分。同時(shí)我發(fā)現(xiàn)我對學(xué)科的復(fù)習(xí)也是缺乏系統(tǒng)性的安排，導(dǎo)致自己沒能抓住優(yōu)勢乘勝追擊。
現(xiàn)如今意識到這一點(diǎn)了，我將想盡辦法去糾正，首先我將調(diào)整好心態(tài)，以平常心面對每次考試，直面成績與分?jǐn)?shù)。在學(xué)習(xí)上虛心向成績好的同學(xué)請教，借鑒一下好的學(xué)習(xí)方法。以上是我能想到的一些有效方法，希望自己能夠通過這些來擺脫目前的困境，在成績上再創(chuàng)新高！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇十三
尊敬的老師：
我在x課上說話，給老師上課造成了很大的影響，并且還影響到了其他同學(xué)學(xué)習(xí)，我感到很后悔。其后果是嚴(yán)重的，性質(zhì)是惡劣的，對于此錯(cuò)誤我感到萬分的愧疚與無以附加的后悔遺憾。我要真誠的對老師，同學(xué)們說聲，對不起。針對此事的發(fā)生，個(gè)人總結(jié)反省如下：
在課堂上說話是極其不禮貌的行為，我只顧自己，不顧他人的感受，這是不對的。我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，把老師的話當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。
也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，認(rèn)真聽老師講課。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，去破壞了班級的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò)，那么是不會有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成的。
在今后的學(xué)習(xí)生活中，我一定會以嶄新新的面貌，出現(xiàn)在學(xué)校，不在給學(xué)校和年級還有我的班主任摸黑。無論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴(yán)格要求自己，上課認(rèn)真聽老師講課，不和其他同學(xué)交頭接耳，尊重老師，尊重同學(xué)，和同學(xué)們一起共同維護(hù)班級良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)氛圍，共同進(jìn)步。
此致
敬禮!
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇十四
尊敬的`導(dǎo)員：
您好！
我是您xx班的一名學(xué)生，這次因?yàn)樽约旱囊恍┰颍瑢?dǎo)致出現(xiàn)了一些不好的情況，影響到了我們整個(gè)大集體。我很抱歉自己作為一名成年人了還是出現(xiàn)了這樣的紀(jì)律問題，我也對這次自己的行為表示真摯的抱歉，對不起任課老師，也對不起這次課堂上的每一位同學(xué)。希望大家能夠原諒！
當(dāng)時(shí)老師就當(dāng)著兩個(gè)班的同學(xué)嚴(yán)厲的批評了我，而很多同學(xué)的眼睛里也泛著一些鄙夷的神情。其實(shí)那一刻，我就明白了，一個(gè)群體總有一些人會被淘汰的，而我也已經(jīng)行走在這樣危險(xiǎn)的邊沿了。后來輔導(dǎo)員您知道我這樣的情況之后，說的話非常的嚴(yán)厲，我也是那時(shí)候才知道，其實(shí)一個(gè)人的機(jī)會是很有限的。當(dāng)別人愿意給你機(jī)會的時(shí)候，是非常真誠的希望你有所改變。但是我卻沒有意識到這一點(diǎn)，總是在用一些非常極端的方式去催毀別人對我的信任。
這次落得這樣的一個(gè)境地，是我咎由自取。而輔導(dǎo)員您也愿意再給我一次這樣的機(jī)會，所以我真的很感謝，我也愿意去努力，去改變這些問題。希望您能夠再次關(guān)注我一次吧，我一定會將自己改變的更好的，我絕對不會再出現(xiàn)任何紀(jì)律方面的問題了。我一定會正確的看待自己的，學(xué)好這幾年的知識，為自己進(jìn)入社會做好一個(gè)鋪墊。我也不會再在整個(gè)集體當(dāng)中出現(xiàn)這樣的一些問題了，希望你能夠原諒并且釋懷。感謝您。
最后，我想為自己接下來的學(xué)習(xí)做一些計(jì)劃?，F(xiàn)在我還是大一，了解了大學(xué)之后，就要更好的踏入大學(xué)了，這一次，我會用自己全部的力氣去學(xué)習(xí)，去前行。我會帶著這樣的一份心力，讓自己做一個(gè)更好的人，在成年人這個(gè)身份上去保持一個(gè)好的方向，做一個(gè)有正能量、有激情和魄力的大學(xué)生！感謝大家的原諒，我必定努力下去的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇十五
尊敬的班主任老師：
您好！
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。
回顧我的錯(cuò)誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。2020年x月x日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴(yán)肅批評，面對錯(cuò)誤，我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績蒙上陰影。
錯(cuò)誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯(cuò)誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯(cuò)，給我一次重新改正的機(jī)會，我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績回報(bào)師恩。
檢討人：xxx。
2020年xx月xx日。
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇十六
尊敬的老師：
您好！
老師很對不起，沒有想到我這次竟然犯了這樣的錯(cuò)誤，讓老師多了一些不必要的煩憂，我自己也認(rèn)識到了嚴(yán)重的錯(cuò)誤。也很感謝老師對我耐心的勸導(dǎo)和教育，才讓我了解到，有一個(gè)好的學(xué)習(xí)態(tài)度是多么的重要，更是對我今后的人生有了一個(gè)好的啟發(fā)。
昨天老師布置的家庭作業(yè)我沒有寫，理由很簡單，就是由于玩心太重，和小伙伴一起玩去了。直至后來忘記了寫作業(yè)。記得老師和我說的一句話是，“你每天不會忘記吃飯是因?yàn)槭裁?？因?yàn)槊刻炷莻€(gè)點(diǎn)就有人提醒你吃飯，你自己也會提醒自己要吃飯了。那么學(xué)習(xí)想要長期的堅(jiān)持下去，是不是也應(yīng)該要有這樣的提醒呢？”老師的話語很輕，很溫柔，聽完之后，我就知道自己的錯(cuò)誤了。就像老師打的這個(gè)比方，我們不忘記吃飯的原因，是因?yàn)閺男〉酱?，每次要吃飯時(shí)，便有人提醒“該吃飯了哦！”長時(shí)間下去，自己也有了這樣的意識，每日的早中晚，我們也會準(zhǔn)時(shí)的吃飯，才有了一日三餐這樣的習(xí)慣。因此，吃飯是培養(yǎng)的習(xí)慣，那么學(xué)習(xí)也是可以的。只有對自己有要求，才能培養(yǎng)好自己的習(xí)慣。
經(jīng)過思考之后，我有了幾個(gè)想法。就如吃飯一樣，我要定下幾個(gè)時(shí)間讓自己學(xué)習(xí)寫作業(yè)，每次到了那個(gè)時(shí)間點(diǎn)我就提醒自己寫作業(yè)，并堅(jiān)持下去。我相信幾個(gè)月數(shù)年之后，每到那個(gè)點(diǎn)，我就會很自覺的學(xué)習(xí)和寫作業(yè)，就不會出現(xiàn)這樣的情況了。這次教訓(xùn)為我?guī)砹送纯啵步o我?guī)砹诵盐?。犯一次錯(cuò)知道悔悟是基本，懂得去改變才是關(guān)鍵。人人都說人知錯(cuò)就改就是好孩子，而做到真正改變過來，我想需要更多的恒心和毅力，說起來和做起來永遠(yuǎn)都是截然不同的兩回事。因此，這次我會著重在行為上作出改變，我希望老師可以給我一次機(jī)會，見證我的成長，我不想讓老師對我失望，我仍然想讓老師對我信任和教導(dǎo)。只有您給予了我鼓勵(lì)，我才會更加有信心去做好以后的自己，所以，拜托了老師！
我已經(jīng)清晰地認(rèn)清了自己的錯(cuò)誤，也確定了在今后的學(xué)習(xí)中改進(jìn)的方向。我希望自己可以堅(jiān)定自己的內(nèi)心，不再犯錯(cuò)，努力的做好自己一個(gè)學(xué)生的責(zé)任。將我這次說的在不久的未來都轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)際，為自己這次犯錯(cuò)做一次彌補(bǔ)。所以，希望老師您能夠原諒我這一次，我想自己不會再辜負(fù)您的期望了，我會證明自己，讓您看到我的成果的，請您相信我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
日期：
20xx年xx月xx日
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇十七
尊敬的教師：
您好！
這是一個(gè)深刻的檢討，這是對我這次所犯錯(cuò)誤的深刻反思，我很慚愧，我真的不應(yīng)當(dāng)不尊重教師，我不應(yīng)當(dāng)不聽教師的話，我作為一名學(xué)生，就應(yīng)當(dāng)完全的服從教師的管理，而我這次沒有很好的重視教師的話，我感到很抱歉，我期望教師能夠原諒我的這一任性行為，我真的悔過了。
人總是會犯錯(cuò)誤的，我明白我不能用這個(gè)作為借口，以后我會盡量避免這個(gè)事情的發(fā)生，期望教師能夠相信我的悔過之心。人有失手，馬有失蹄，相信教師看到我這個(gè)態(tài)度，也會明白我是真的有深刻的反思過了，我十分重視這次的事情，期望教師能夠原諒我，我保證以后再也不會犯這樣的錯(cuò)誤。
這幾天，我深刻的認(rèn)識到，我的不良行為是對于教師管理紀(jì)律的一個(gè)挑戰(zhàn)，這個(gè)是錯(cuò)誤的，教師的話是正確的，就算要犯錯(cuò)誤，也不要在您的面前犯錯(cuò)誤，聽到教師的話不能夠假裝沒有聽到，教師的話就要聽錯(cuò)，教師管理學(xué)生也是為了學(xué)生好，我們應(yīng)當(dāng)明白教師的良苦用心，我們不能挑戰(zhàn)教師的紀(jì)律，我們還只是一個(gè)學(xué)生，我們學(xué)生唯一能做的就是服從教師的管理，好好學(xué)習(xí)天天向上。
這件事情，我真的感到十分的抱歉，期望教師能夠原諒我，能夠認(rèn)可我的認(rèn)錯(cuò)態(tài)度，我真的反思過了，認(rèn)識到了自我錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，期望教師能夠給我一個(gè)改過自新的機(jī)會，期望其他同學(xué)引以為戒，不要和我一樣犯這么低級愚蠢的錯(cuò)誤。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇十八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我懷著無比愧疚和遺憾的心情向您遞交這份工作違紀(jì)的檢討書。關(guān)于在x的綜合樓建設(shè)項(xiàng)目的監(jiān)督工作中，因我個(gè)人的疏忽，我沒有能夠充分地對工程全部材料的樣本可實(shí)品做樣品檢查。沒有認(rèn)真核查賬本，也沒有在檢查之后向您如實(shí)匯報(bào)。
我可以說是犯了一個(gè)最低級，最原則性的錯(cuò)誤。我有罪啊，連這么基礎(chǔ)的工作都沒有做好，沒有根據(jù)您的要求，把項(xiàng)目的進(jìn)展情況著實(shí)地向了領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。給公司造成了很大的負(fù)面影響，也導(dǎo)致了一些損失，同時(shí)也愧疚x對我的信任和關(guān)照。
但此次我通過自我反省，必須找出我工作失誤的根本原因，我反思了一下。我犯錯(cuò)的根本原因在于，我自身這個(gè)馬虎的性格，做事半心半意，敷衍了事。我知道這樣的工作作風(fēng)是極度危險(xiǎn)的，這樣的作風(fēng)持續(xù)下去。很可能在未來造成更多更嚴(yán)重的錯(cuò)誤。
針對我的錯(cuò)誤，我反省了如下幾點(diǎn)改正措施：
1、針對我的責(zé)任感不強(qiáng)，工作作風(fēng)懶散，不實(shí)際。我深刻認(rèn)識到作為一名材料部的負(fù)責(zé)人，我對很多事情應(yīng)該親自過問，不論處理的好壞，都應(yīng)該給上級一個(gè)明確的匯報(bào)和交代。出來端正態(tài)度，認(rèn)真工作之外，我也要抽出空閑時(shí)間提高自己的學(xué)習(xí)和專業(yè)水平，同時(shí)保持工作的細(xì)節(jié)。
2、我今后做事情必須嚴(yán)格要求自己，做一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)，勤奮的工作人員。我要時(shí)時(shí)認(rèn)真的了解組織領(lǐng)導(dǎo)的意圖，不能將領(lǐng)導(dǎo)的意思偏之千里，要將自己的工作做好做精。
通過此次深刻的檢討，請x信任我。我今后一定認(rèn)真努力地位公司做工作，為公司的發(fā)展獻(xiàn)上自己微薄的一份力量。
20xx年x月x日。
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇十九
尊敬的xx：
我很抱歉惹您生氣了！我們知道嚴(yán)重地犯錯(cuò)了，原因是我們寢室連續(xù)三周衛(wèi)生檢查不合格，已經(jīng)收到了全校點(diǎn)名批評。您一大把年紀(jì)了，我們還這么讓您不省心，真是罪大惡極，罪上加罪，罪念深重??！在此，我代表xx寢室全體同學(xué)向您表示深切的歉意。
我們出來當(dāng)學(xué)生的，首先是要注重個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、儀表儀容。沒有一個(gè)好的儀容儀表和衛(wèi)生習(xí)慣，就不能夠與人很好地接觸來往。說到衛(wèi)生習(xí)慣，寢室的衛(wèi)生環(huán)境尤為突出。我們知道，寢室是學(xué)生日常居住生活的場所，寢室衛(wèi)生與同學(xué)息息相關(guān)，直接關(guān)系同學(xué)健康。
此次我們寢室連續(xù)三周衛(wèi)生不合格，充分暴露出我們寢室對待衛(wèi)生工作的懈怠與散漫，對待日常衛(wèi)生值周工作的敷衍了事，歸咎原因如下：
首先，工作責(zé)任心不強(qiáng)，工作作風(fēng)散漫，衛(wèi)生工作不踏實(shí)。出現(xiàn)這樣的問題，我們自己都覺得太不應(yīng)該了，這充分證明我們的思想作風(fēng)是不正確的，沒有足夠強(qiáng)烈的責(zé)任感。
其次，這個(gè)錯(cuò)誤說明我們的衛(wèi)生習(xí)慣不好，搞得寢室生活環(huán)境就像一個(gè)爛攤子。我們生活在寢室當(dāng)中，就應(yīng)該視自己宿舍如同家里，每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，保持寢室日常的清潔。
通過此次錯(cuò)誤，我們深刻認(rèn)識到了錯(cuò)誤原因所在，我們寢室經(jīng)過反思，一致決定努力糾正錯(cuò)誤：
第一，誠懇接受老師批評與處罰！從我們的思想根源上認(rèn)清錯(cuò)誤，深挖錯(cuò)誤甘愿，并認(rèn)識錯(cuò)誤可能帶來的嚴(yán)重后果。
第二，徹底改造我們衛(wèi)生值周工作的懶散、粗心的缺點(diǎn)，通過踏踏實(shí)實(shí)的寢室衛(wèi)生打掃工作，努力改善寢室衛(wèi)生狀況，營造良好的寢室環(huán)境，以彌補(bǔ)我們的過錯(cuò)。
第三，與室友加強(qiáng)溝通，以確保以后此類錯(cuò)誤不再發(fā)生。加強(qiáng)寢室同學(xué)的衛(wèi)生意識，讓大家都盡量保持寢室的衛(wèi)生狀況。
現(xiàn)如今，我們已經(jīng)深深地知道錯(cuò)了，寢室就像我們的臉面，我們的臉面，都知道保持清潔，寢室環(huán)境難道就不知道了？！總之，千言萬語不能表達(dá)我內(nèi)心的懊悔、糾結(jié)的心情。我譴責(zé)自己，埋怨自己。
希望老師可以給我改過自新的機(jī)會，今后我會努力帶領(lǐng)寢室同學(xué)做好寢室衛(wèi)生工作，使我們的寢室成為干凈、整潔、衛(wèi)生的模范寢室。
檢討人：xx。
xx年xx月xx日。
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇二十
尊敬的老師：
您好！
明知下午需要考試卻在午睡的時(shí)候睡過頭無疑是對自己的'不負(fù)責(zé)，畢竟在考試前老師便講述過各類重要重要事項(xiàng)自然要將其謹(jǐn)記在心，作為走讀生本就應(yīng)該要對這類問題引起重視卻因?yàn)樽陨淼氖韬鰧?dǎo)致考試缺考的問題發(fā)生，缺考的行徑既是對這次考試的不尊重也是對自身的不負(fù)責(zé)，如此淺顯的道理都不明白自然需要認(rèn)真檢討自己考試缺考的問題。
盡管在考試之前便認(rèn)真對待復(fù)習(xí)工作卻在缺考的現(xiàn)實(shí)面前變得毫無意義，畢竟連考試都沒能參加自然也無法從中獲得相應(yīng)的成績，也許是我對這次考試并不重視的緣故才會沒能按時(shí)參加吧，事實(shí)上以往老師便講過考場的各項(xiàng)規(guī)定便應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記在心才行，若是連缺考的事情都能夠發(fā)生足以說明自己對考試太不夠重視了，無論能夠獲得怎樣的成績都應(yīng)該建立在按時(shí)參加考試的前提下，然而卻因?yàn)樽约旱氖韬鰧?dǎo)致沒能及時(shí)趕到學(xué)校參加考試以至于失去了參考的資格，不得不說這次缺考的問題既是對自己的打擊也是對不重視考試的教訓(xùn)。
面對缺考的問題應(yīng)當(dāng)反思為何其他同學(xué)都能夠按時(shí)趕到考場，畢竟班上的走讀生并不只有自己一人自然要檢討造成缺考的原因才行，相對于內(nèi)心的沮喪來說也應(yīng)當(dāng)吸取缺考的教訓(xùn)來引起自身的重視，誠然在考試之前我便認(rèn)真做好了復(fù)習(xí)工作以便于迎接這場測驗(yàn)，然而若是因?yàn)榭荚嚾毕瘜?dǎo)致無法取得成績的話則意味著以往的努力變得沒有任何意義，思想方面尚且沒有重視考試的問題又怎能期待自己擁有良好的發(fā)揮。
一切的假設(shè)面對考試缺考的問題都變得毫無意義自然是令人感到沮喪的，但我也要在老師的批評下明白缺考的危害性才能夠通過行動解決這方面的問題，無論這場考試對于自己來說是否重要都要按時(shí)參加才不會留下任何遺憾，否則的話即便在復(fù)習(xí)工作中再怎么努力都無法發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，畢竟連考場都無法按時(shí)進(jìn)入的自己在能力方面是無法得到他人認(rèn)可的，所以即便是為了以后的發(fā)展考慮也不能夠輕易忘記考試缺考造成的嚴(yán)重影響。
這次缺考的問題讓我在當(dāng)前階段的學(xué)習(xí)中留下了重大的遺憾，畢竟當(dāng)自己在學(xué)習(xí)中的努力因?yàn)槿笨甲兊脹]有意義以后自然很容易變得迷茫，但是我也得勉勵(lì)自己記住這部分教訓(xùn)并在以后的學(xué)習(xí)中保持警惕心理，至少不能夠再次出現(xiàn)缺考的狀況以至于令自己的學(xué)習(xí)生涯留下難以彌補(bǔ)的遺憾。
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
學(xué)生吸煙自我反省檢討書篇二十一
尊敬的班主任老師：
您好!我懷著無比愧疚的心情向你們遞交這份檢討書。以反省我沒有好好值日的錯(cuò)誤行為，此時(shí)此刻，我對自己的錯(cuò)誤感到無比愧疚與悔恨。
我不該在我值日的時(shí)候沒有去做，而是去(什么事自己補(bǔ)上)。我是在故意推脫了自己應(yīng)該做的事情，我讓一塊值日的同學(xué)受累了，我向他們表示歉意。(一塊值日同學(xué)的姓名)xxx，對不起，是我錯(cuò)了，我向你們道歉。
值日是我們當(dāng)學(xué)生應(yīng)盡的義務(wù)，而且熱愛勞動是我們中華民族的優(yōu)良美德，我們應(yīng)該繼承這一光榮傳統(tǒng)，并給以發(fā)揚(yáng)光大。在這方面我還有許多欠缺，我決心好好改正，希望大家監(jiān)督我，幫助我養(yǎng)成這個(gè)良好的習(xí)慣。
現(xiàn)在的我深刻認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤，我自愿承擔(dān)(日期自己看著來)天的值日，以給我懲戒，讓我牢牢記得這次的錯(cuò)誤。
檢討人：xxx
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